提升《国学》素养修炼师格魅力

摘要：《国学经典》是中华文化中最优秀、最精华、最有价值的典范性著作，是当代教育文化发展创新的根基。学习、领会、践行《国学经典》关于教师人格及其魅力修炼的思想，对广大教师丰富自身的人文素养、加强师德修养、提升师格魅力有着深刻的现实意义和深远的历史意义。

关键词：《国学经典》；教师；人格魅力；内涵；修炼

《礼记·学记》曰：“凡学之道，严师为难。师严然后道尊，道尊然后民知敬学。”其意为，凡是为学之道，以教师得到尊敬最难做到；教师受到的尊敬，他们传授的道理、知识才会受到尊重。由此可见，教师的人格魅力是教师从事教育工作的基础，是塑造学生健全人格的必要条件。教师人格魅力的力量是巨大的，它在性格、气质、能力、道德品质等方面显示出强大的吸引力、感召力、激励力和凝聚力，给学生以震撼人心的影响和冲击，对学生起着示范、激励、熏陶、浸润的作用。

一、教师的人格魅力对学生的影响

教师是学生心目中最美的偶像。教师的一言一行，莫不在潜移默化中影响着学生的世界观和人生观。人们比喻说：“孩子的心田是块奇怪的土地，你播下思想的种子，就会获得行为的收获；你播下行为的种子，就会获得习惯的收获；你播下习惯的种子，就会获得品德的收获；你播下品德的种子，就会获得命运的收获。”

《国学经典》关于教师的人格魅力对学生的积极影响，体现在以

教师职业道德修养培养策略

教师职业道德修养培养策略积极分析教师职业道德修养缺失的原因，并研究提高教师职业道德修养水平的方法，对促进我国教育事业的健康发展具有十分重要的意义。让我们看一看小编带来的教师职业道德修养培养策略，有对此有什么感悟嘛! 摘要：教师作为教育教学活动开展的核心人才力量是培养学生良好思想道德品质与行为的模范和榜样，其良好的职业道德修养不仅能促进教学质量的提高，还对学生良好品质与行为习惯的形成具有潜移默化的影响。近年来，关于教师职业道德修养缺失的事迹屡见不鲜，这为我国教育事业的发展敲响了警钟。积极分析教师职业道德修养缺失的原因，并研究提高教师职业道德修养水平的方法，对促进我国教育事业的健康发展具有十分重要的意义。问题高校教师的职业道德修养对我国教师的整体职业道德水平具有代表作用，也对我国人才的思想道德水平以及综合素质的培养具有关键性的影响，是促进我国素质教育深化发展的重要力量。积极建设高校教师的职业道德修养，提高其道德素质，为我国整体教师职业道德修养做出榜样。一、《高等学校教师职业道德修养》概述

《高等学校教师职业道德修养》一书是现代各阶段教师职业道德培养的重点教材，本书共分为九个部分：第一部分是对职业道德以及伦理的基本阐述，分析教育伦理与教师职业道德的关系，要求教师应深刻领悟“为师之道、为师之德”的内涵与深意，培养自身良好的职业道德与行为品质。第二部分是对高校教师职业道德的特点及功能进行分析，对高校教师职业道德的基本特点进行重要阐述。第三部分讲解了高校教师职业道德的基本原则，要求教师具有言传身教、严谨治学、讲求诚信、热爱学习、乐于奉献的意识与精神。第四部分是对高校教师再教育管理中的道德规范进行概括，强调辅导员对高校学生思想政治教育的重要性。第五部分是对教师在教书育人中应遵循的道德规范，要求教师由外及内均应做好榜样，树立良好的教书育人精神及品质。第六部分是对高校教师在学术研究中应遵循的道德规范进行明确，要求教师应具备较高的服务精神、合作精神以及创新精神等。第七部分分析了高校教师职业行为应采取的道德选择的措施，对教师的无私奉献精神以及刻苦钻研精神具有较高的要求。第八部分强调了高校教师职业品质的培养方式，应积极进行自我提高，学校以及教育管理机构也应加强对教师职业道德品质的培养与监督。第九部分对高校教师职业道德品质培养的策略与途径进行了分析，教师应积极掌握道德教育、道德修养和道德实践，这是道德品质培养的三大基本

2016年教师职业道德修养基本要求试题和参考答案

教师职业道德修养基本要求一、简答题 1．简述教师职业道德的基本特征。 ①从教师的社会责任来看，师德具有全局性； ②从教师的社会地位来看，师德具有超前性； ③从教师职业及个人素质来看，师德具有导向性； ④从教师的人格评价来看，师德具有超一般职业的示范性。 2．简述教师与家长合作沟通的态度和技巧。合作沟通的态度：①谦虚和蔼；②尊重理解；③一视同仁。合作沟通的技巧：①称呼得体；②语气委婉；③正确运用非语言技巧。3．简述教师的职业纪律。教师职业纪律就是教师在从事教育劳动过程中应遵守的规章、条例、守则等。主要应做到以下几点： ①要有教师意识并不断强化这种意识； ②认真学习教师职业纪律的有关规定； ③在教育劳动中恪守教师职业纪律； ④从一点一滴做起； ⑤虚心接受批评，勇于自我批评，善于改正错误。 4．如何建立双赢的人际关系。要随时存入感情存款： ①理解别人；②注意小节；③信守诺言；④阐明期望；⑤诚恳正直； ⑥勇于道歉。

5．简述教师在公正对待学生方面的“偏爱”、“偏见”的危害性。 ①教师在公正对待学生方面往往出现的误区是对优生的偏爱和对差生的偏见。 ②教师对优生的偏爱很容易使那些自觉性、自主性不高的学生感到自己受到了冷落，从而产生一种自卑感，进而放弃某门功课的学习。 ③教师对差生的偏见，就是对学习成绩不理想的学生的歧视，就会增加学生的厌学情绪，进而造成学生逃学、辍学等，给学生的身心造成严重的伤害。 6.简述国外教师道德教育的共性特点。 ①注重教师职业道德的规范建设； ②注意划分师德规范的结构层次以便于实施操作； ③将师生关系作为教师职业道德的核心内容； ④强调教师职业道德教育的内化与养成。 7．教师道德教育的现代要求是什么？ ①教育观念现代化，就是要确立以更新观念为先，以高尚师德为本的观念； ②才学知识现代化，就是要努力学习，丰富知识，不断更新自己的知识结构； ③教育能力现代化，就是要在教学、育人、管理、创新上具备过硬教育学生的能力； ④心理素质现代化，就是要优化情感、性格、意志、心理调适，心理保健、心理体验等方面的心理品质。

教师的20项修炼读书心得体会

《教师的20项修炼》心得体会《教师的20项修炼》这本书个人认为是值得一读的书，这本书所涉及的内容与我们每位教师息息相关，是提高教师素质，提高有品位教师的一本书。文章中有太多的细节，太多的感动，太多的魅力，太多的艺术，需要我们去追逐，去领会，去反思，去品悟。本书涉及的20项修炼，其中对我感触颇深的是教师的规划，下面就这项谈自己的一点体会。教师的规划-----自主思考并规划教育人生书中说我们部分教师缺乏对自我专业发展的规划每天沉溺于琐碎繁杂的事务之中，不进行自我成长的规划。这些对教师今后的发展极为不利。一个好的规划就如同航海中的指南针，刚起航的时候没有似乎无所谓。可时间一长，没有指南针的船会发现自己飘荡汪洋不知所措。对于新时代的教育者来说，要勇于探索、能吃苦、有上进心，良好的职业道德情操，熟悉并掌握自己的专业，并在其他专业上也有所了解，成为复合型人才，就应始终树立终身学习的理念尤为重要。我们要摆正心态，作好如下的打算：教师的规划可分为自我专业生涯设计和学校教师专业成长促进计划、近期计划和远期规划等不同的类型。以前我自己在这方面没有注意这点，没有给自己制定人生规划，从本学期起，我要制定一个规划，完成自己的宏伟目标。让自己的教学和生活充满阳光和色彩。教育教学能力方面规划教师的任务不仅要使学生掌握科学知识、形成技能，培养和发展学生的智力和体力；而且要使学生养成文明的行为，良好的习惯，具有高尚的情操，坚强的意志。这就要求教师不断提高自身的教育才能。在能力方面要求自己学习做到以下几点： 1．教育感染力。用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，我主张的是情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。 2. 因材施教的能力。不管是学习上还是品德上，学生与学生之间总有差异。每个孩子都是拼图上的一块，少了他就不完整，不完美了。因此，我应该把我的心，我的精力合理分配，能慧眼识英雄，看到他们的长处，给予适当的鼓励和支持，培养他们的凝聚力，劲往一处使，力往一处花。 3.完善课堂教学的能力。认真备课，是上好一堂课的基础；临场发挥，是教师自身素质的体现；认真反思，是把课上得更好的必要条件；认真钻研是上好每一堂课的关键所在。做好这些，让我的课精彩，吸引学生，与众不同。教科研能力方面规划 1. 积极努力学习关于自己专业的教学理论知识，并能运用在自己的教学中，及时进行反思及重建。工作中不断阅读有关教学理论的书籍，不断提高自己。平时也要不断补充其他方面的理论知识，丰富自己，做到多听、多看、多写。 2. 积极主动地撰写论文，写高质量的论文，能有论文获奖或发表。 3. 积极主动进行教学研究，有自己的教学理念，并把自己的理念不断改进，增强自己理念的价值。信息技术方面规划充分利用我校班级教室完整的多媒体设备。学习信息技术，动手制作较复杂的课件。电脑现已被运用到各行各业中，电脑的运用大大推进了社会的发展，效率的提高。新世纪教育工作者应具备最先进的教育理念及驾驱课堂的能力，向40分钟要质量。因而能够制作一些分散教材难点、突出重点的生动课件使用，无疑能够起到事半功倍的效果。所以，学习信息技术，制作较难的课件，使信息技术与新课程相整合是我的又一个发展规划。

心得体会教师人格魅力心得体会范文(精选4篇)

教师人格力心得体会范文（精选4篇）作为一个老师，他的学识不一定是第一流的，但是可以通过学习不断提高；他的业务能力不一定是最好的，但是他必须兢兢业业；他的综合素质不一定是全面的，但是他要有一颗真诚而善良的心。教师身上深厚的职业素养所折射出来的人格力，对学生的熏陶和影响将使学生终身受益。而教师教育对学生的影响力，不应该只建立在教师身份所赋予的权威、权力的基础上，而应该靠自身文化素养的厚积、道德情操的高尚、审美气质的显扬和施教技艺的高超来赢得学生发自内心的尊重和爱戴。因此塑造自身的人格力是至关重要的。教师人格力心得体会范文（精选4篇）作为一个老师，他的学识不一定是第一流的，但是可以通过学习不断提高；他的业务能力不一定是最好的，但是他必须兢兢业业；他的综合素质不一定是全面的，但是他要有一颗真诚而善良的心。教师身上深厚的职业素养所折射出来的人格力，对学生的熏陶和影响将使学生终身受益。而教师教育对学生的影响力，不应该只建立在教师身份所赋予的权威、权力的基础上，而应该靠自身文化素养的厚积、道德情操的高尚、审美气质的显扬和施教技艺的高超来赢得学生发自内心的尊重和爱戴。因此塑造自身的人格力是至关重要的。当我们备受启迪时，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样能够培养人思考的习惯。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，下面是的教师人格力心得体会，借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

教师人格力心得体会1 作为一个老师，他的学识不一定是第一流的，但是可以通过学习不断提高；他的业务能力不一定是最好的，但是他必须兢兢业业；他的综合素质不一定是全面的，但是他要有一颗真诚而善良的心。教师身上深厚的职业素养所折射出来的人格力，对学生的熏陶和影响将使学生终身受益。而教师教育对学生的影响力，不应该只建立在教师身份所赋予的权威、权力的基础上，而应该靠自身文化素养的厚积、道德情操的高尚、审美气质的显扬和施教技艺的高超来赢得学生发自内心的尊重和爱戴。因此塑造自身的人格力是至关重要的。教师被赞誉为心灵的工程师，阳光下最高尚的人，我想这意味着对教师职业的期许以及要求。作为一个老师，他的学识不一定是第一流的，但是可以通过学习不断提高；他的业务能力不一定是最好的，但是他必须兢兢业业；他的综合素质不一定是全面的，但是他要有一颗真诚而善良的心。教师身上深厚的职业素养所折射出来的人格力，对学生的熏陶和影响将使学生终身受益。而教师教育对学生的影响力，不应该只建立在教师身份所赋予的权威、权力的基础上，而应该靠自身文化素养的厚积、道德情操的高尚、审美气质的显扬和施教技艺的高超来赢得学生发自内心的尊重和爱戴。因此塑造自身的人格力是至关重要的。的态度、对社会的看法，甚至其举止等等，其一言一行都会对学

浅谈如何加强教师职业道德修养

浅谈如何加强教师职业道德修养加强教师职业道德修养要加强理论学习，注意内省，慎独，与教育实践相结合，虚心向他人学习，坚持不懈努力等。只有共同运用这些修养方法，教师职业道德修养才能富有成效。一、加强理论学习，注意内省，慎独（—)道德修养要加强理论学习人们从事改造客观世界的活动需要有知识，这就必须学习。同样，人们改造主观世界，提高自己的道德水平，也需要学习。加强理论学习，是教师职业道德修养的必要方法。第一，教师要认真学习理论，树立正确的世界观和人生观。不学习理论，就不可能科学地、全面地、深刻地认识社会，认识人与人之间的正确关系，因而也就不可能形成正确科学的人生观和世界观。从根本上说，一个教师高度的社会主义师德觉悟，正是以正确的科学的世界观，人生观和革命理想为指导的。只有确立这样的科学世界观，人生观，才能坚定不移地热爱社会主义祖国，热爱和献身人民教育事业，自觉地把个人生命的意义、价值与人民教育事业紧紧地联系在一起，把教育和培养好学生，为教育事业作贡献，看做人生最大的幸福和快乐，才能矢志教育，义无反顾，以坚毅不拔的精神，战胜前进道路上的一切困难，为人民教育事业而努力奋斗。第二，应在理论学习中去深刻理解教师道德规范和要求，明辨道德是非，提高遵守师德规范和要求的自觉性。教师道德的规范和要求，则是社会道德在教师职业活动中的具体体现。要将师德要求转化为教

师个人的内心信念，需要教师有一个自觉学习、接受教育的过程。我们有的教师违背师德要求，常常不是有意的，而是对遵守师德规范和要求的必要性、重要性缺乏了解和认识引起的，因而，教师学习和掌握社会主义师德的基本知识是非常重要的。第三，应当学习教育科学理论和丰富的科学文化知识，掌握教书育人的本领。教师学习教育科学理论，掌握教育规律，按教育规律办事，才能更好地完成教书育人的职责，这本身是教师职业道德规范的一个要求。同时通过学习教育理论，教师能进一步明确自己在教育教学中的主导地位，对学生的身心发展起重要作用，这就更能使教师进一步严格要求自己加强职业道德修养。教师还应学习丰富的科学文化知识，只有广泛地学习有关自然科学和社会科学知识，才能使教师从各种关系和联系中来认识和改造世界的任务，认识社会和人生。只有这样，才能真正做到教书过程中育人。 (二)道德修养应注重内省和慎独 “内省”、“慎独”，也是教师职业道德修养的重要方法，要注意在理论学习过程中进行“内省”和“慎独”。内省，即指自觉地进行思想约束，内心时时反省检查自己的言行。内省是靠自觉性来约束的，不自觉或自觉性不高就难以真正进行内在的自我反省。“慎独”，既是一种崇高的道德境界，又是一种道德修养的重要方法。进行教师职业道德修养，也要“慎独”。古人云：“为人师者可无慎耶?”教育劳动是教师个人劳动和集体劳动的有机结合。每个教师在教育职业活动中既具有重大的职责与义务，又拥有独立而自由地选择教育行为方式

如何提高教师职业道德修养的策略研究共5页word资料

如何提高教师职业道德修养的策略研究21世纪世界各国之间的竞争日益激烈，归根结底都是人才的竞争，国家的希望在人才，人才的培育在教育，教育的根本在教师，因此，教师的发展，不论是专业的发展还是个人素质的发展，都应当成为国家及教师个人关注的首要问题。2011年12月23日，教育部、中国教科文卫体工会颁布了《高等学校教师职业道德规范》，并首次制定印发，彰显当前加强高校教师职业道德规范的必要性、重要性和紧迫性。 1 教师职业道德修养的内涵要提高自身的职业道德修养，首先要清楚职业道德修养的内涵。“修养”一词，来源于“修身”与“养性”的结合，它是一个内涵丰富的词语，既包含了知识、技能方面的积淀和水平，又包含了待人接物的态度，以及思想政治方面的品质，是人们经过长期的勤奋学习和涵养锻炼所达到的一种能力和思想品质。那么教师的职业道德修养，指的就是教师在职业活动中所形成的专业能力和道德品质，它的本质就是教师在教育工作和实践中进行的自我教育、自我锻炼、自我改造和自我提高的过程和结果。具体说来，它包含一下几个方面的内容： 1.1 热爱教育事业，献身教育事业。只有真正献身教育事业，忠于职守的教师，才能称得上是一个真正的人民教师。这既是由教师的职业特点所决定的，也是教师职业的传统美德。作为新时期的高校教师，必须能够抵制各种诱惑，兢兢业业，勤勤恳恳，把自己的全部精力奉献给党的教育事业，把培养人、教育人作为自己的终身理想和责任，只有这样才能赢得全社会的尊重，也才更值得社会尊重。

1.2 热爱学生，尊重学生。是否热爱学生，这是衡量一名教师称职与否的重要标准。只有对学生充满爱，才能真正将学生放在首位，才能赢得学生的信任和尊重，才能教育学生在各个方面全面发展。曾经有学者做过研究，教师对学生的爱可以成为激发学生努力学习的动力，鼓励着学生不断进步。但是，教师担负着培养未来接班人的重任，所以在表达对学生的热爱时，要尤其注意方式方法，老师在不经意间对学生的伤害，可能会影响学生的一辈子。 1.3 为人师表，以身作则。作为一名教师，必须要以身作则，为人师表，这是老师最基本的道德规范。家长对学生的教育固然重要，但是教师对学生的影响更为重大。每个学生，都有十几年的时间，是在老师的影响下生活，在小学，尤其是小学低年级，教师的影响力甚至超过了家长。所谓以身作则，就是要严格要求自身的言行，使自己成为他人的表率。要求学生要做到的，教师首先自己要做到，要求学生不能做的，教师首先自己不能做。在高校中，大学生是一群思维敏捷、可塑性强的人群，他们同时也有自己的判断标准，教师只有不断学习，精通专业，具有渊博的知识，同时严于律己，规范自己的言行，严谨治学，才能被学生所信赖和尊重，才能为学生作出表率，起到模范带头作用。 1.4 不断学习，与时俱进，勇于创新。教师的基本职责是传递知识给学生，这就要求教师自己必须具备扎实而渊博的知识。当今社会飞速发展，科学技术的发展日新月异，这就导致了知识的发展更新速度也在不断增加。这就要求教师勤奋学习，不断钻研专业知识，发扬活到老、学到老的传统美德，跟上知识更新的步伐，使自己能够适应现代教学工作的要求。

心得体会：教师的魅力修炼

心得体会：教师的魅力修炼魅力教师没有一个“标准画像”，因为魅力往往来源于一个人的独一无二。尽管如此，我们仍然可以从师生关系的角度将魅力教师分为两种类型，艺术家型和导师型。艺术家型的核心是“表现”。他们往往依赖于某种天赋，并通过展示和利用天赋唤醒学生对知识的热情，“慕其师而信其道”。而导师型的核心是“发现”。相对于艺术家型的“我自开花，蜂蝶自来”，导师型教师往往依赖于洞察力，他们能够理解并接纳不同生命的特质，洞察其内在需要，并能引导、帮助他们理解自我，寻找到独特的自我发展路径。艺术家或导师只是倾向性，即更强调教师主体还是学生主体，多数魅力教师往往是混合型的。教师的魅力修炼包含两个相互联系的方面：一是认识并重塑自我，二是理解并重塑专业。认识并重塑自我，其实是一种自觉的人格训练。认识自我，是对自己生命独特性的理解与反思。每个人的人格，都是遗传或天赋、童年经历以及关键遭遇相结合而形成的，是先天倾向性与后天环境相互作用的产物。在这个过程中，人的被动性往往远大于主动性。也就是说，我们无形中被环境所塑造而不自知，并很容易将被塑造的自

我看成是天经地义且倾向于拒绝改变。但是，我们需要并有可能越来越发展出一种元认知的能力，即对我们自身经验（包含思维方式、情绪类型、价值观、交往模型等）的洞察力。重塑自我，是指在认识自我的前提下，在与环境的进一步互动中，对自我中妨碍生命发展的部分进行有意识的调整。但这是从人格角度来思考的魅力训练的基础部分或消极部分。如果说消极部分是理解“我是谁"，那么积极部分则是理解“我应该是谁"。这里的关键是倾听自己内在的声音，寻找自己的热爱，然后跟随它，训练它，直到成为自己的鲜明特征，这就是魅力的重要来源。例如有人曾经批评某名校校长，说她上课过于光芒四射，结果成了表演，应该控制自己的表演欲，给学生更多机会。这名校长曾经尝试改变，结果觉得很痛苦。因为只有将讲台变成舞台，她才感觉到做回了自己，整个生命才是生动的、活跃的。一个教师不追随自己的生命特质，就无法形成风格和拥有魅力。这并不是说，不要管学生；而是说，每个人与学生的交流方式都不相同，并不存在一个完美的模板。当然，这并不能说批评没有意义，而是说我们首先理解自己是谁，然后才能在保持自身特点的情况下进行修正和平衡。

教师学习心得体会五篇

教师学习心得体会五篇亲爱的朋友，非常感谢您的大驾光临！教师学习心得体会五篇是由我精心整理的新文档。阁下能在浩瀚的互联网蓝海中亲阅此文，说明我们思想一致，目标一致，都是为了完成同一个工作而努力。相信阁下通过阅读此文，通过我们思想的碰撞，一定会有更大的收获，如果阁下能将此文档加入收藏或者转发出去，是我们莫大的荣幸，更是我们继续前行的动力。篇一：教师学习心得体会目前，我又一次学习了《教师十不准》。通过这次的学习，通过这次学习，我的思想有收到了一次洗礼、净化和升华，使我对教师的言行举止又加深了认识和理解，使我又上了一堂师德教育课。《教师十不准》中的核心问题为师德问题，为人师表，注重身教重于言教。教师的思想感情，处事哲理、人生观点、道德境界、品德修养甚至言谈举止、音容笑貌都会给学生留下深刻的印象，对学生有着熏陶诱导和潜移默化的影响。教师的人格影响，不仅对学生在校起作用，甚至以后在社会上还会长时间起作用。所以，教师需要处处为人师表，要学生刻苦学习，自己就必须学而不厌，手不释卷；要学生认真劳动，自己必须热爱劳动；要讲

文明礼貌。孔子云：“其身正，毋令则行，其身不正，虽令毋从。”作为教师，榜样的力量是无穷的，其身教必然重于言教。“为人师表”是教师最崇高的荣誉，也是教师的神圣天职。要求学生文明礼貌，教师自己言谈举止切切不可粗鲁；要求学生遵守行为规则，教师应自觉遵守教师守则。教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到；凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服口服，把你当成良师益友。一个教师只有热爱学生，才会无微不至地关心学生的健康成长；才会爱岗敬业，乐于奉献，竭尽全力地去教育学生；才会自觉自愿地约束自己，规范自己的言行，更好地做到为人师表、廉洁从教。教师只有以自己言行统一、表里一致的美好品德为载体，才能在学生身上产生“随风潜入夜，润物细无声”的良好教育效果，使他们在对真理的信奉中也对教师产生敬仰之情。著名教育家陶行知先生也曾说过：“教师个人一举一动，一言一行，都要修养到不愧人师的地步。教师只有完善自身素质，才能让学生从高尚的人格魅力中汲取有益的营养。通过这次学习、通过行风建设，我们要不断加强师德修养，才能在自己神圣的工作岗位上不断进取，促使自己朝着优秀教师

中小学教师职业道德修养考试复习试题及答案

《中小学教师职业道德修养》教师试题一、填空： 01.教师劳动社会价值对其职业道德的必然要求,一方面体现在(社会的要求上),另一方面体现在(教师职业的自我要求上) 02.从教师这一行业自身来说,它在努力追求和实现自身社会价值的同时邮局会在(自我规范)、(自我管理)过程是生发出对教师职业道德的要求。 03.教师职业道德规范一但被教师个体所理解和掌握，它便可以成为(自我限制)、(自我约束)的动力系统，促进教师的工作。 04.当教师职业道德被教师在工作中不断遵循、认识、体验，最后内化为教师(人格)一部分时,它便成为了一种(精神力量),使教师在职业行为中按教师(职业道德规范)去履行自己的职责，完全成为一种(自动化)的自觉行为。 05.教师要遵守(教师职业道德),这是实现教育活动的必然要求。 06.教师职业道德的基本原则简称(师德原则)，是一定阶级和社会对(教师职业道德行为)提出的根本要求，是教师在(教育活动)中处理各种利益关系、调节和评价一切(道德行为)的根本原则。 07.教师爱岗敬业必然(热爱学生)、(严谨治学)。 08.教师法律法规的道义性主要是指在教育法律法规中所体现出来的(善意性)、(人道性)、(公正性)以及它对善、对人道和公正的(维护性)。 09.爱岗敬业是保持(教师队伍稳定)的基础，是(乐教勤业)的动力来源。 10.在教育过程中，师生之间能够建立并保持经常性的民主、平等、和谐的师生关系，(教育效果)就好，反之，(教育效果)就差。 11.热爱学生所包含的道德境界：第一是(尊重信任学生)，这是为师执教对学生应有的起码态度和行为。第二是(关心学生)、(爱护学生)。 12.好学不倦的第一要义是(有志于学)。 13.苏霍姆林斯基说：只有把自己知识的(百分之一)有于课堂讲授就够了的教师，才是真正热爱自己学科的人。 14.只有按照客观的而不是臆造的(教育规律)办事，才有条件谈得上教育成效问题。 15.要想学生好学，(必须)先生好学。惟有学而不厌的先生才能教出(学而不厌)的学生。 16.谁要是自己还没有(发展)、(培养)、(教育)好，他就不能发展、培养和教育别人。

读书心得体会：教师的20项修炼

读书心得体会：教师的20项修炼暑假里阅读了《教师的20项修炼》，我一直认为作为一名教师做好教书育人的工作就万事大吉了，看了此书才知作为一名教师教师职业有别于其他职业，有其自身的独特性和内在要求。因此，教师要想成为有艺术、有智慧、有魅力的教师，就应该想大问题，做小事情，应该从教育信念到教育行为、从外在形象到内在素养、从共同规范到个人风格，进行系统的自我反思、自我总结、自我完善，从细节入手，好好“修炼”。教师如何修炼呢?《教师的20项修炼》从细节入手，从修炼教师形象、精练教师生活、锤炼教师专业三个方面，阐述了教师专业发展的可行性策略，解读了教师提升素质的有效途径，探讨了教师应具备的教育新理念，描绘了有活力的教师的生活方式，是每一位有志于从事教育的教师应该用“心”去读的一本书。本书涉及的20项修炼，其中让我感触颇深的三项分别是教师的德行、教师的智慧和教师的规划，以下就这三项谈自己的一点体会。《教师的20项修炼》中的第6项修炼是：教师的德行——用德行育人。教师德行之本是善良与爱。教师对待学生的善良，是以爱心为基础的，只有爱生如子，才可能有教师对待学生的本质的善良。有

教育者做过这样一个调查：学生喜欢什么样的老师?调查的结果是：“有爱心，愿意跟学生交朋友的老师”，“对学生宽容，有耐心的老师”，“知识渊博，教课教得好的老师”，“风趣幽默，有突出人格魅力的老师”等位居前列。这些都反映了教师的“德行”，也就是一名教师的道德品质、做人的品格、育人的智慧。其中“爱心”位居第一。教师德行中的爱，表现为教师爱护学生，关心学生，关爱学生。爱学生，是教师善的标志。陶行知先生说得好：“捧着一颗心来，不带半根草去”。可谓是教师无私奉献爱心的典范。在实际教学中，我们也体会到，只有爱，才能赢得爱，你爱学生，学生才会爱你。教师的爱是照亮学生心灵之窗的盏盏烛光，美好的人生是被爱所唤起的。“问题学生”不是一天之间就形成的，“问题学生”不都是有学生自己造成的，教师在的演变过程中具有不可推卸的责任。我们应该用爱心呼唤爱心，用真诚撞击真诚，用高尚塑造高尚。全面了解每一个学生，走进他们的内心世界，公正地对待所有的学生，尊重他们的人格和创造精神，激发他们的求知欲，做他们学习的伙伴和朋友，教学相长，共同进步。只要能够坚持用德行去教书育人，同时掌握一定的工作技巧，做一名学生喜欢的老师并不是一件难事。内容简介本书是全国教育科学十五规划重点课题项目成果，教师培训、班主任培训的优秀教材，教师提升专业素养的必备读本。

教师人格魅力心得体会

如何做一个有人格魅力的班主任俄国著名教育家乌申斯基说：“在教学工作中，一切都应以教育者的人格为依据，任何章程和纲领，任何人为的管理机构，无论他们说想得多么精巧，都不能代替人格在教育中的作用。没有教师给学生以个人的直接影响，深入到学生品格中，真正教育是不可能的。”由此可见教师的人格对学生有着多么重要的影响。所以说，具有良好人格魅力的教师就是优秀教师，一点也不过分。教育，并非简单的知识传递，而是教师人格魅力的延续。那么作为老师如何完善自己，塑造高尚的人格，让自身的人格魅力在教育实践中散发光芒呢？一、全力提升自己的教育智慧作为一名新时期的班主任,只单纯的埋头教课,已远远不能适应时代的发展。要想得到学生的信服和尊重，班主任必须是一个睿智的引导者。因此，作为班主任更应该率先接受终身教育和坚持终身学习。古诗有云“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”学习是不可忽视的“源头活水”，只有多学，持续地学，才能更新观念，才能用新鲜的血夜来武装我们的头脑。在工作中我们既要改变传统的教学理念，更要改变每天都在进行着的，习以为常的教学行为，大胆尝试探索。同时班主任要学会在言说和行动中思考，在反思中成长。以自己的学识和人格魅力去影响学生，树立起新时代“学科专家”和“人生导师”的形象。只有这样孩子们才会佩服你，信赖你。二、放下架子，做孩子们真正的朋友。著名教育家魏书生说过：“只有走进学生的心灵世界的教育，才能引起孩子心灵深处的共鸣。”新课程倡导学生观，它要求班主任抛弃原来绝对权威的角色形象，建立民主、平等、和谐的师生关系。为此，新时期的班主任必须放下架子，以真挚的情感和平等的视角与学生交朋友，实现心灵沟通。在工作中，班主任要掌握不同时期学生的心理特征，尽量消除学生的思想顾虑，和他们进行亲密的思想交流，让他们真心感受到老师的亲近和爱。这是班主任顺利开展工作的基础，面对学生进行认真的观察和深入的研究，是教育取得成功的必要条件，只有对自己的学生了如指掌，我们的工作方法才能胸有成竹。让学生既把我们当作值得信赖的老师，又当作与他们亲密无间的好朋友，只有这样才能进入学生心里，成为学生的“知心朋友”和“阳光使者”，学生们才愿意与你沟通，向你倾诉。三、巧用网络，开启学生心灵的天空三、富有幽默感。幽默是一种智慧、一种修养、一种艺术、一种力量。幽默的班主任常常能赢得学生的爱戴和敬佩。在班级管理工作中，班主任时常会遇到一些难题，如“打架”“偷窃”等，如果班主任能用幽默的语言表达出来，不仅可以调节沉闷的气氛，还可以让学生佩服教师的智慧，从而达到预期的效果。因为它有助于拉近师生之间的距离，填补师生之间的鸿沟，让班主任成为学生的知心朋友。教育家爱默森说过：教育成功的秘密在于尊重学生。在今后的工作中，我愿意大力学习和借鉴先进经验，以自己的微薄之力，进行大胆的实践和探索。我相信：只要我们在每个孩子心中撒下爱的种子，用自身良好的品格去点燃学生智慧的火花，让他们笑容灿烂地迎接每一个明天，那我们自身的人格魅力定能在教育实践中绽放异彩。篇二：教师的人格魅力教师的人格魅力第一、具有堪为人师的高尚品德——这是教师人格魅力构成的根本。师者，人之模范也。教师是以培养人为终极目标的，因此在担当培养人的任务之前，教师自己就必须造就成一个值得推崇的模范。教师一直被誉为“人类灵魂的工程师”，可见他是学生精神文明的建设者。在培养学生道德品质和人格特征的过程中，教师言行举止具有很强的感染力和示范性，其不仅指导着学生掌握社会价值观念和行为规范，更充当着示范者的角色，其一言一行都是学生学习的活生生的榜样。这种感染力和示范性是其他任何一个职业都

教师职业道德修养(30)

桑植县中小学教师文化考试职业道德复习资料《中小学教师职业道德修养》内容体系，共由三大部分组成：一是教师职业道德理论的基础部分；二是新时期中小学教师职业道德规范部分；三是教师职业道德修养部分。本复习资料按此内容体系进行编写。第一部分教师职业道德理论基础 1、如何完整理解教师职业道德的涵义？答：教师职业道德是指教师在其职业生活中，调节和处理与他人、与集体、与社会、与职业工作关系所应遵守的基本行为规范或行为准则，以及在这基础上所表现出来的观念意识和行为品质。教师职业道德概念具有如下基本旨意：一是揭示教师职业道德的独特性，说明它是教师这一职业所特有的。二是揭示教师职业道德的基本内涵，说明教师职业道德不只是教师

在职业生活中所应遵循的行为规范或行为准则，还包括教师对这些规范或准则内化而形成观念意识和行为品质。一般说来，外在道德行为规范或行为准则只是要求人们应该怎样，内在道德观念意识或行为品质则表明人的道德实际是怎样的。 2、为什么说教师自身良好的职业道德对学生具有教育功能？答：教师在教育过程中遵循教师职业道德可树立教师高尚的人格形象，从而提高教师在学生中的威信，这对于建立良好的师生关系和优良的学生集体都具有重要作用，而良好的师生关系与优良的学生集体对学生个体来说都具有教育的意义，这也体现了教师职业道德对教育对象的教育功能。 3、强化教师职业道德的意义有哪些？答：(1)强化教师职业道德有利于提高教师素质。教师职业道德建设是提高教师整体素质的重要内容和关键环节，强化教师职业道德是提高教师思想政治素质的最具体、最现实的方式和手段。(2)强化教师职业道德，有利于强化教师的事业心、责2

浅谈如何提高教师职业道德修养

浅谈如何提高教师职业道德修养【摘要】教师职业道德，是指教师在从事教育的过程中所形成的比较稳定的道德观念和行为规范，它是在教师职业范围内调整教师与社会、教师与学生、教师与学生家长以及教师内部相互关系的行为准则。前苏联教育家苏霍姆林斯基说过：“教育者的崇高的道德品质是教育获得成功的最重要的前提。”教师只有以自己纯洁的灵魂，高尚的品格去影响学生，才能培养出有理想、有道德、有文化、有纪律的“四有”公民。提高高校教师职业道德，需要按照道德教育，道德修养以及道德实践的基本途径，严格要求自己，才能循序渐进，成为优秀的人民教师。【关键词】提高教师职业道德修养一、努力学习职业教师道德理论，提高自身素质人民教师道德理论是教师进行职业道德修养的指导思想。教师要加强学习，注重个人道德修养，提高个人道德素质，在各方面给学生起到模范带头作用。教师要真正做到转变教育观念，树立正确的德育观、人才观和学生观，要以民主的态度与学生进行协商，不可独断专行，做到尊重学生，信任学生、关心学生，与学生建立亦师亦友的师

生关系。树立发展的学生观，形成“以人为本”的育人观。树立正确的育人观，首先就是要树立学生的发展中的人的观念。学生是学习的主体，且有巨大的发展潜能和极强的可塑性。其次，要树立学生是独特的人的观念。学生与学生之间在能力、水平和个性特长等方面存在着个体差异性，树立新的学生观，就要看到学生在不同方面的优势和特长，相信第一名学生都要可以在某一特定的方面做得出色，并获得成功。要能够真正以一种欣赏的眼光看待每一名学生。学生与学生之间在能力、水平和个性特长等方面存在着个体差异，树立新的学生观，就要看到学生在不同方面的优势和特长，相信每一名学生都要可以在某一特定的方面做得出色，并获得成功。树立新的育人观，教师对学生就会少一些指责和挑剔，多一份鼓励。教师对每一名学生的关注，很可能在他以后的成长中会留下不可磨灭的痕迹。从根本上说，一个教师高度的社会主义师德觉悟，正是以正确的科学的世界观，人生观和革命理想为指导的。只有确立这样的科学世界观，人生观，才能自觉地把个人生命的意义、价值与人民教育事业紧紧地联系在一起，把教育和培养好学生，为教育事业作贡献，看作人生最大的幸福和快乐。教师只有师德高尚，学生才能“亲其师，信其道”，传道授业才能收到事半功倍的效果。二、爱学生，尊重学生，是教师职业道德的最基本要求。教育需要爱，也要培养爱。没有爱的教育是死亡的教育，不能培养爱的教育是失败的教育。要坚持“一切为了学生，为了学生的一切，

中小学教师心得体会3篇

中小学教师心得体会3篇教师专业发展是教育改革的核心工作,而中小学教师则担负着培养新世纪人才的重要责任,所以教师专业发展对教育质量的提高尤为重要。下面是带来的中小学教师的心得体会，欢迎欣赏。中小学教师心得体会一：古诺特博士曾深情地说：“在经历了若干年的教师工作之后，我得到了一个令人惶恐的结论：教育的成功和失败，‘我’是决定性因素。我个人的方法可以创造出教室里的情境，我个人的情绪也可以左右教室里的气氛。作为一位教师，我拥有巨大的力量来让孩子们过得痛苦或者快乐。我可以成为折磨孩子的工具，也可以成为鼓舞孩子的火花。我可以带给他们羞辱或者开心，也可以带给他们伤害或者拯救，在所有的情况下，一次危机是骤然升级还是逐步化解，一个孩子是获得进步还是日益堕落，我的态度都有着重要的影响。读到这里，你是什么感觉?我瞬间感受到的也是一阵惶恐，很可怕的一种权力在握，高高在上的感觉! 虽然我们一直在说要把课堂还给学生，让学生做课堂的主人，但是无法否认的是，作为教师这样一个特殊的角色，不管你愿不愿意，就是在无形中影响到班级里的一切。孩子们每天在学校的时间里，有80%左右是在班级里上课，也就意味着他们在学校的绝大部分时间都是和老师共同、近距离地度过的，对于一个孩子而言，他的老师甚至

就是学校的全部。想想看，课堂上，我们以热情的语气肯定学生，以赞赏的眼光激励学生;又或者我们指责、学生，以挖苦的语气嘲讽学生…… …… 想想看，老师走进教室那一瞬间的两种情形;;我们面带微笑地走进教室，心情舒畅，轻松地讲课;或者是，我们一脸怒容走进教室，板着脸，声嘶力竭地讲课…… 想想看，一道非常简单的练习题，学生却一而再再而三地出错，老师在处理这个问题时的两种情形;;我们先血往上冲地训斥一通，然后惩罚性地让他们重做十遍;或者我们耐下心来，和学生一起讨论看看，到底是方法的问题还是态度的问题…… 这种种的结果，到底哪一种令学生痛苦，哪一种令学生欣喜?哪一种能真正让孩子得到成长，快乐的投入学习? 一直听说过这样一句话，如果一个孩子生活在批评之中，他就学会了谴责。如果一个孩子生活在敌意之中，他就学会了争斗。如果一个孩子生活在鼓励之中，他就学会了自信。如果一个孩子生活在表扬之中，他就学会了感激。如果一个孩子生活在真诚之中，他就会头脑平静地生活…… 想想看，静下心来想想看，怎么可能不是步步惊心?!坐在我面前的不仅仅是一个个孩子，更是一个个鲜活的生命，祖国最娇嫩的花朵。我们呢?还是那个辛勤，可人的园丁吗?还是担任着太阳底下最崇高的职业的教师吗?

教师职业道德修养要点笔记1汇总

教师职业道德修养要点笔记导论教师职业道德包括他律和自律两个方面。它是指教师在职业活动中，根据我国社会主义道德原则和教师职业道德规范，通过自省、自律、自警、自励，不断达到新的道德境界的实践活动和过程，以及通过这一无止境的学习和实践过程所达到的程度、水平。教师职业道德修养：教师可持续发展的基石 1、教师职业道德是调节教师人际关系的准绳和润滑剂。 2、加强职业道德教育有助于促进教师的职业发展，有助于提高教师的专业化水平和教育教学水平。 3、教师群体的道德水准，决定和影响着整个社会的文明程度。应对社会、经济和科技发展的挑战：加强教师职业道德建设的重要课题 1、增强民族凝聚力的新挑战 2、多元文化、多元化价值观念并存的新挑战 3、实施“依法治国”和“以德治国”方略的新挑战 4、实施“科教兴国”战略，推进素质教育的新挑战研究教师职业道德形成规律与加强教师职业道德教育的对策教师队伍职业道德存在问题具体体现： ⑴理想信念、艰苦奋斗、集体主义观念淡漠。 ⑵违反教育法律法规，违背教育规律，缺乏民主法制观念。 1、确立以教师的发展为本的师德教育指导思想和教师在师德教育中的主体地位 1 以教师的发展为本，确立教师在职业道德教育中的主体地位。 2 确立“以人为本”的师德教育观念。

3 以教师的发展为本，师德教育就要更加关注教师的精神世界，对教师具有深切的人文关怀。 2、深刻认识社会发展、科技进步对师德建设的影响和挑战，重新建构教师职业道德教育的内容体系 3、充分认识和解决师德教育的难点问题，加强师德教育的针对性难点之一，是如何解决教师知、情、意、行相统一，避免形成双重人格问题。难点之二，是如何提高教师道德判断、道德选择和道德实践能力以及与不良现象和诱因做斗争的能力。 4、全面分析和认识影响职业道德的各种因素，加强师德教育的科学性和实效性 5、改变过去教师职业道德教育中存在的单纯知识化、理念化教育的倾向，加强教师职业道德训练 6、提高师德教育的科学性和实效性，不仅要研究道德伦理学科体系，还要加强教师道德养成的规律研究，转变以学科为中心的研究和学习方式，加强教师研究式学习，注重教师的情感体验专题1 遵守师德规范——————师德修养的行为准则一、教师职业道德规范的含义与特征 1、道德规范与职业道德规范 ⑴道德规范道德规范和别的行为规范有比较明显的区别首先，道德规范具有利他性。其次，它主要依靠人们的内心信念，依靠人们的道德自觉性来维系的。再次，它表现为提倡性、规劝性、表扬性和示范性。 ⑵职业道德规范它是指和人们的职业活动紧密联系的，具有自身职业特征的道德活动现象、道德意识现象和道德规范现象。是社会道德在职业活动中的具体化。

优秀教师的10项修炼读书心得体会

优秀教师的10项修炼读书心得体会篇一：读《教师的20项修炼》心得体会读《教师的20项修炼》心得体会《教师的20项修炼》这本书个人认为是值得一读的书，这本书所涉及的内容与我们每位教师息息相关，是提高教师素质，提高有品位教师的一本书。文章中有太多的细节，太多的感动，太多的魅力，太多的艺术，需要我们去追逐，去领会，去反思，去品悟. 本书涉及的20项修炼，其中对我感触颇深的三项分别是教师的服饰、教师的规划和教师的宽容，下面就这三项谈自己的一点体会: 1、教师的服饰服饰是信任的外衣本书反复强调教师服饰的重要性，对学生的影响非常的重要，特别强调教师服饰的细节，衣服破损、纽扣的缺少、内衣外露、穿超短裙、无袖衫、低胸衣、薄紧身衣、戴大耳环、戒指等等，一些不符合教师身份的服饰。容易对我们这些青春萌动的高中生在不明事实的情况下造成误导，不修边幅，不符合教师的形象要求，教师的形象在学生的眼中会大大折扣，学生对教师的评价也大大降低。在生活中发现有极少数教师就很不注重这一点，穿衣随随便便，很不注重个人形象，望这些教师自觉改正。

2、教师的规划自主思考并规划教育人生书中说我们部分教师缺乏对自我专业发展的规划每天沉溺于琐碎繁杂的事务之中，不进行自我成长的规划。这些对教师今后的发展极为不利。我们要摆正心态，作好如下的打算：教师的规划可分为自我专业生涯设计和学校教师专业成长促进计划、近期计划和远期规划等不同的类型。我自己在这方面没有注意这点，没有给自己制定人生规划，从本学期起，我要制定一个规划，完成自己的宏伟目标。让自己的教学和生活充满阳光和色彩。 3、教师的宽容一种教师美德宽容的教师，往往是自信的教师，宽容的教师，往往是具有亲和力的教师，宽容表明这位教师宽宏大量，胸襟大度，表明他能屈能伸，不斤斤计较；表明他有涵养、有耐心、不急功近利。表明他理解、尊重和信任学生，是教师的一种优秀品质，也是一种教育手段和有效手段，当然教师的宽容与严格要求学生并不矛盾。宽容不是纵容，宽松不是放松。纵容是对学生错误和缺点无原则的放纵，任其发展，不加约束。但严格要求学生也并不等于不容许学生犯错误。当然，宽容学生不等于不批评学生，而是理解在先，批评在后，是在尊重学生基础上的批评。一切不分青红皂白的批评，都是对学生自信心的伤害，都是对学生的不尊重。所以我们老师要做宽容的老师。

2021年新教师师德师风学习心得体会2021

由于教育评价机制的不健全，衡量一名“好”老师的标准往往只和教学成绩挂钩，只要考试成绩排名靠前，均分、及格率、优分率等指标是学校考查老师的重要指标，而很多学校也简单地将“教学质量”定位为期末考试的综合排名，这些都造成了评价老师的片面化，单一化。我认为，要成为一名学生喜爱、家长认可、同仁赞、领导肯定的“好老师”，仅用教师的教学成绩即分数来评价是不全面的。在教育体制改革的大背景下，一名“好老师”的标准应该是从多角度、多方位来判断的。一名“好”老师首先是关心和爱护学生身心健康发展的老师。关爱学生体现在从内心深处对学生的喜爱和关心，经常鼓励、表扬学生的一点一滴的进步。“好孩子是夸出来的”，在作业批语里写上“有进步”，“很好”，课堂上给回答问题的学生以掌声，家访在家长面前表扬表扬孩子…也许就是几个字，几句话，一个鼓励的眼神会让学生鼓起信心，在学习、生活中表现的更好，更优秀，同时和老师关系也更融洽，更和谐。“好”老师批评学生是很讲究技巧的，无论学生多么调皮、犯了多少次错误，批评学生时绝对不会去伤害孩子的自尊心，更不会用简单粗暴的体罚来体现教师的权威。 “好”老师关心的不光是学生的学习成绩，更注重的是对学生道德品质、习惯养成、身体健康、家庭环境关注和指导，通过平时在课堂上、课间中、放学后和学生和家长的交流与沟通，通过多种形式的活动，让学生养成良好的学习、生活和行为的好习惯，树立基本的善恶观念、价值观念，进而形成做人的基本准则，达到“立德树人”的效果。学生的习惯养好了，有了正确的是非观念，学习成绩在老师的带领下，自然就提高了。一名“好”老师是具有人格魅力、有个性的老师。外出学习听一些著名的优秀教师的讲座，我们常常会深刻的感受到这些老师身上散发着强烈的人格魅力和突出的个性特征。或是不计得失、或是心态乐观、或是语言诙谐，或是爱好广泛，或是思想前卫……，做这些老师的学生会从他们的言传身教中汲取各种知识和营养，懂得做人的道理，知道做事的好方法和态度。什么是人格魅力人格魅力则指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的很能吸引人的力量。在今天的社会里一个人能受到别人的欢迎、容纳，那么他实际上就具备了一定的人格魅力。 “好”老师的人格魅力体现在待人接物上，对学生、对家长、对同仁的真诚热情、友善、富于同情心，乐于助人和交往，关心和积极参加集体活动;对待自己严格要求，有进取精神，自励而不自大，自谦而不自卑;对待学习、工作和事业，表现得勤奋认真。在理智上，表现为感知敏锐，具有丰富的想像能力，在思维上有较强的逻辑性，尤其是富有创新意识和创造能力。在情绪上，表现为善于控制和支配自己的情绪，保持乐观开朗，振奋豁达的心境，情绪稳定而平衡，与人相处时能给人带来欢乐的笑声，令人精神舒畅。在意志上，表现出目标明确，行为自觉，善于自制，勇敢果断，坚韧不拔，积极主动等一系列积极品质。具有人格

提升《国学》素养 修炼师格魅力