羽毛球单打战术课时教案

羽毛球单打战术课时教案
羽毛球单打战术课时教案

羽毛球单打战术课时教案

二、前场战术

先发制人。以快、凶狠、凌厉的进攻特点,从速度、力量上压住对方,速

羽毛球校本课程备课讲稿

前言 为了全面贯彻教育方针,积极推进素质教育,本着推行“学校有特色,教师有参与,学生有活力”的原则,编写了中学生羽毛球运动教学校本教材,让学生掌握基本的技术动作,能够通过正规的形式进行比赛。调动学生的积极性,让每个学生都能参与到体育运动中来。 根据我校的具体情况,和羽毛球教学的系统性,在编写过程中引用了有关教材和资料,在体系与内容上都还不够成熟。恳请广大师生对书中的缺点与不足给予批评与指正。 第一阶段理论学习阶段 羽毛球理论课教案 一、课题:羽毛球概况与裁判法 二、课时: 4学时 三、教学目的:使学生较系统的了解羽毛球运动的发展概况,了解羽毛球比赛的主要规则与裁判法掌握羽毛球健身的基本要求与方法。 四、课的重点:对羽毛球规则的了解。 五、教学难点:熟练规则与裁判法,提高比赛能力。 一、课的主要任务: 1、系统了解羽毛球运动特点及概况; 2、掌握羽毛球比赛的裁判知识; 3、掌握羽毛球进行强身健体方法; 4、掌握利用羽毛球进行强身健体方法。 二、课的组织与教法: 在教室上课。小结: 认真听讲,积极做笔记. 主要任务: 通过学习使学生了解羽毛球运动的基本概况;激发对羽毛球运动的学习兴趣;掌握羽毛球运动的基本技术;熟悉羽毛球比赛的规则,提高对羽毛球运动的欣赏水平。 学习要求: 1、勤学多练,积极主动; 2、规范技术,勿急于求成; 3、熟练规则,提高兴趣; 4、勤于思考,提高技巧。 介绍羽毛球运动概况 一、羽毛球运动的由来及发展概况 现代羽毛球运动源于英国,它由印度的浦那游戏逐步演变而成。相传与19世纪中叶,印度的浦那城内有一种类似羽毛球的游戏十分普及,它以绒编织成球状,上面扦上羽毛,人们持木柏隔网将球在空中来回对击,19世纪60年代一批英退役军官把游戏带回英国,并逐步把它演变成一项竟技运动。 羽毛球运动开始从英国传至英国联邦各国,并逐步在欧洲发展,至20世纪初流传到亚洲、美洲、大洋洲,最后流传至那洲。 随着羽毛球运动在越来越多国家的流传,1934年在沦敦成立了国际羽毛球联合会。1939年国际羽联通过于《羽毛球竟赛规则》。

第一节羽毛球课教案

第一节羽毛球运动的简介(理论教案) 【授课教师】邱杭良 【学习目标】1.使学生能清楚羽毛球运动的发展史,从而能懂得羽毛球运动的健身价值,从而更加喜爱该项运动。 2.能进一步了解和掌握羽毛球运动的基本技术,懂得该项运动的原 理. 一、本课主要任务:1.师生互相介绍. 2.宣布羽毛球课的注意事项和着装要求. 3.介绍本学期的教学大纲及进度安排. 4.了解羽毛球的基本知识,规则,以及主要技术. 二、第一部分:时间5分钟 1.师生互相介绍. 2.宣布羽毛球课的纪律和着装要求. 3.介绍本学期羽毛球选修的教学内容 (内容见自己制定的教学大纲) 及进度安排. 三、第二部分:时间25分钟. 1.介绍羽毛球规则:场地,球网,计分,违例,单打,双打等. 2.讲解握拍方法及发球技术. 3.后场技术:高球,吊球,杀球. 4.前场技术:放网,搓球,勾球,推球,挑球. 5.中半场技术:抽,挡,接杀. 6.步法:前场步法,后场步法,前后场步法,接、杀步法,启动步, 调整步. 四、第三部分:时间10分钟 1.回答同学们提出的有关羽毛球运动的各种问题. 2.布置下一节的任务. 五、附注说明:1.本节授课地点在本校体育馆内(羽毛球场地). 2.授课对象是高二(1—20)班选修羽毛球的男女生. 3. 授课内容(在第2页,适当拓展):

六、本节羽毛球理论课授课主要知识点如下: 一、羽毛球起源 羽毛球是一项隔网对抗的球类运动。现代的羽毛球运动起源于印度,形成于英国。20世纪初注入我国。羽毛球运动具有场地较小,器材简单,运动量可大可小,户外、室内皆宜,男女老少都可参与的特点,因此它是一项很好的健身运动。羽毛球的球小速度快变化多,能锻炼练习者的反应、观察能力、应变能力;球网较高球不能轻易落地,相对击球回合较多,提高了趣味性。又对锻炼者的速度、耐力有很好的锻炼作用,它既可采用单兵对练,又可进行双打练习,形势灵活多变;既可通过不同的羽毛球技术练习,用美妙的身体语言尽情的自娱,表现自我,又可展示出羽毛球力与美的结合,使观赏者心旷神怡,流连忘返。 (现代羽毛球运动诞生于英国,大约在1800年左右,由网球派生而来。1870年,出现了用羽毛、软木做的球和穿弦的球拍。1873年,英国公爵鲍弗特在格拉斯哥郡伯明顿镇的庄园里进行了一次羽毛球游戏表演。从此,羽毛球运动便逐渐开展起来,“伯明顿”即成了羽毛球的名字,英文的写法是“Batminton”。那时的活动场地是葫芦形,两头宽中间窄,窄处挂网,直至1901年才改作长方形。 1875年,世界上第一部羽毛球比赛规则出现于印度的普那。三年后,英国又制定了更趋完善和统一的规则,当时规则的不少内容至今仍无太大的改变)。 二、羽毛球场地、器材 1、羽毛球场地:羽毛球场成长方形,各条线宽均为4厘米,场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物。球场中央网高1.524米,双打边线处网高1.55米。羽毛球场地标准羽毛球场为一长方形场地,长度为13.40米,双打场地宽为6.10米,单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米,丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或其它易于识别的颜色画出。按国际比赛规定,整个球场上空空间最低为9米,在这个高度以内,不得有任何横梁或其它障碍物,球场四周2米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间,最少应有2米的距离。球场四周的墙壁最好为深色,不能有风。 2、器材:球重4.74克~5.5克,由16根羽毛插在半球型软木托上,球高68-78mm,直径58-68mm,分为1-10号。球拍框总长度不超过68厘米,宽不超过23厘米,拍弦面长不超过28厘米,宽不超过22厘米。 三、羽毛球握法:右手虎口对准拍框,小指、无名指和中指并握食指稍分开,大拇指与食指相对,握拍不能握得太紧,大拇指和食指要会灵活握拍。 四、初学者在学习和掌握了发球和原地击高远球技术之后就应该开始学习一些步法了。因为羽毛球的步法和手法(即各种击球法)是相辅相成、不可分割的。许多击球技术都是靠熟练、快速、准确的步子移动来完成的。不掌握正确的步法,就会影响各种击球手法的学习和掌握,而在比赛中如没有到位的步子,就会使手法失去应有的积极作用。主要的步法有:上网步法;后退步法;两侧移动步法;起跳腾空突击步法。

羽毛球校本课程教案

羽毛球校本课程教案 董利 训练一: <一>热身运动: (1)颈部--作转头动作。 (2)手--先转动手腕,手腕变暖之后再挥动小臂做正拍与反拍扣球的动作,最后再配合大臂做顺逆时针的转动。 (3)腰--做前仰后仰动作后,再做转体与侧弯运动。(这部份一定要做得确实,否则腰部扭伤是非常麻烦的。) (4)腿部--脚踝转完后做一下交腹蹲跳,劈腿拉筋和侧半蹲使大腿的前肌与后肌舒展。 (5)挥拍练习--握拍转动手腕做挑球与扣球动作。 <二>力量训练: 羽球的重量训练著重在手腕与腿,训练的项目则针对耐力、爆发力与劲道来强化自身的能力。 腿部、手脚间的协调性与爆发力1分钟跳绳3组/人 训练大腿和小腿的耐力 大腿与膝盖训练深蹲起一组30个2组/人 训练二: <一>热身运动: (1)慢跑三圈(篮球场) (2)颈部--作转头动作。 (3)手--先转动手腕,手腕变暖之后再挥动小臂做正拍与反拍扣球的动作,最后再配合大臂做顺逆时针的转动。 (4)肩带—但手颈后拉伸 (5)腰--做前仰后仰动作后,再做转体与侧弯运动。 (6)腿部--转脚踝 <二>球感练习 ①颠球练习 ②对空击高球练习 ③对空挑高球练习 双人对打高远球练习 <三>重量训练: 手臂--羽毛球掷远练习;60个/人 手腕--手持哑铃于体前、体侧作绕8字练习2组/人 训练三: <一>热身运动: (1)慢跑三圈(篮球场) (2)颈部--作转头动作。 (3)手--先转动手腕,手腕变暖之后再挥动小臂做正拍与反拍扣球的动作,最后再配合大

臂做顺逆时针的转动。 (4)肩带—但手颈后拉伸 (5)腰--做前仰后仰动作后,再做转体与侧弯运动。 (6)腿部--脚踝转完后做一下交腹蹲跳,劈腿拉筋和侧半蹲使大腿的前肌与后肌舒张。 <二>球感练习 ①颠球练习 ②对空击高球练习 ③对空挑高球练习 双人对打高远球练习 <三>专项步法练习 步法教学的要求是:起动、移动、制动、回动快;调整及攻防转换好;前、后、左、右场连贯,快速移动合理。 跨步:指向击球点迈出较大步幅的移动方法。通常在上网步法的最后一步时使用。 垫步:在移动到最后一步,与击球点尚有较短的一段距离时,用另一脚再加一小步的移动方法。这一种步法比较轻捷、灵巧,不但能使移动的步数比较经济,而且,还能保持移动中身体重心的稳定和有利于协助击球动作的完成。 并步:离击球点方向远侧的一个脚,向前一个脚垫一小步,同时前脚在其尚未落地时,又马上向前跨出的一种移动方法。这种步法较多地运用在上网、接杀球和正手后退突击扣杀时。交叉步:侧对击球点方向,两脚采用前、后交叉的移动方法。这种步法的步幅较大,移动中身体重心比较稳定。 蹬跳步:在移动到最后一步时,采用单脚或双脚起跳击球的一种移动方法。如网前扑球时,为加快速度抢点击球,后脚用力蹬伸,前脚呈弓步前跃;在后场突击扣杀时,先转体用垫步或并步移动,最后一步再用单脚或双脚起跳扣杀。使用这种步法,要求协调性好,弹跳力强,在击球后还要善于控制自己的身体重心,以便连贯好下一拍的击球。 40秒/组,4组/人,快速,组间休息1分—2分; 听口令,看信号的各种起跑——如站立、蹲式、背向跳起落下后马上起动 训练四: <一>热身运动: (1)慢跑三圈(篮球场) (2)颈部--作转头动作。 (3)手--先转动手腕,手腕变暖之后再挥动小臂做正拍与反拍扣球的动作,最后再配合大臂做顺逆时针的转动。 (4)肩带—但手颈后拉伸 (5)腰--做前仰后仰动作后,再做转体与侧弯运动。 (6)腿部--脚踝转完后做一下交腹蹲跳,劈腿拉筋和侧半蹲使大腿的前肌与后肌舒张。 <二>球感练习 ①颠球练习 ②对空击高球练习 ③对空挑高球练习 双人对打高远球练习 <三>正手发高远球(以右手持拍为例) 站位靠中线,距前发球线约一米,左脚在前,脚尖指向球网,右脚指向右前方,两脚距与肩同宽,重心在右脚,左手持球托举在身体的右前方,右手持拍,自然屈肘于身体右侧,左肩对网。左手放手使球自由落体,右手同时由大臂带动小臂,从右后方向左前上方挥动。当球

xx小学羽毛球教案全

xx小学羽毛球社团教案 第一课:介绍羽毛球知识 项目:羽毛球教师: 周次:第六周课时:1课时 1.使学生了解羽毛球基本的教1.羽毛球运动的基本知识,羽毛球运动运动知识。教学学锻炼方法 内容任2.培养学生在树立自信心的2.羽毛球运动专项理论务同时,培养团队精神。部分时间内容组织教法备注 1(整队集合 2(师生问好开始2分组织:成体操队形部分钟 3(清点人数,安排见习生4(宣布本课内容及要求 1、跑两圈热身(绕羽毛球乒乓球 场地) 2、准备活动(4×8拍) 组织:全班成四列体操队形散?头颈运动;?扩胸运动 准备5分开。部分钟 ?振臂运动;?绕环运动 要求:教师喊口令并领做 ?体转运动;?腹背运动 ?弓步压腿;?侧压腿 ?活动膝关节;?活动踝腕关节 部分时间内容组织教法备注 羽毛球运动的概况 1、羽毛球运动:羽毛球运动是运动

员手握球拍在长13.40米,宽:单基本30打是5.18米;双打是6.10米;中部分分钟间设有球网高1.55米,宽6.10米 的长方形场地上,以还击球的方式 进行的运动。就单打场地来说,一 个运动员实际控制的区域为30多 平方米。也就是说,一个运动员必须在这块30多平方米的场地上,靠双脚不停地移动和奔跑,抢到最好位置,然后,以不同的力量、不同 的角度迎击对手。 2、羽毛球运动的特点 (1)羽毛球是一种全身运动项目 (2)运动量可合理调节 (3)简便性:?不受场地的限制; ?集体、个人皆宜;?不受年龄、性别的限制。 3、羽毛球运动规则简介: (1)挑选场地或发球权;(2)局数和分数;(3)发球权、得分和交换发球权;(4)交换场地;(5)发球和接发球(6)单打的发球和接发球的方位及顺序; (7)违例:1.发球时的几种违例;2.接发球时的几种违例;3.击球时的几种违例。 3 集合队伍、组织学生进行放松运动; 结束部分分钟基本队形 1(学生学习积极性比较高。课后2(初步了解了羽毛球运动的基础知识。小结第二课:正反手握拍法及准备姿势项目:羽毛球教师:安国强周次:第六周课时:2课时 1、器材介绍 1、介绍器材规格教学 2、学习正、反手握拍方法教学2、熟练掌握正、反手握拍方法内容任务 3、学习发球和接发球的基本站位和准3、基本掌握发球和接发球的基 备姿势本站位和准备姿势部分时间内容组织教法备注 1(整队集合 2 2(师生问好开始组织:成体操队形。部分分钟 3(清点人数,安排见习生

体育羽毛球课教学设计

体育羽毛球课教学设计 东莞市莞城中心小学朱立文 一、教案设计: 本课选择羽毛球的击高远球为主要教学内容,通过颠球、击悬挂的布条、击汽球和行进间击球游戏等练习,从而使同学们对羽毛球运动有一定的认识了解,初步掌握羽毛球比赛中的一些基本击球方法,产生浓厚的学习兴趣,同时培养团结互助的集体主义精神,也达到一定锻炼效果。 学生通过跳球拍操,培养了节奏感,活动各关节的作用;颠球,培养学生移动能力,增强击球的准确度,做到柔刚相结合灵活运用手腕力量;模仿击高远球的动作,反复击悬挂的布条,使动作做得完美;本课根据小学生的心理爱好特点,主要通过击汽球的练习,初步学会正确的动作击高远球,激发学生的学习兴趣。 而进行击汽球按力跑游戏不但可以发展学生四肢力量和协调性,巩固击球动作,更重要的是体现出团结合作精神。最后,通过吟诵诗歌表示对学校的赞颂,同学扮演小鸟的角色柔和地做各种动作纷纷飞到了校园共同度过欢乐日子,起到了放松四肢肌肉的作用。 总之整节根据小学中年级的生理及心理需要特点进行教学,让学生们成为课堂上的主人,感觉到身临其境。运用形式多样的方法调动学生的学习积极性,培养学习的兴趣,使学生在不知不觉中学到了技能,锻炼了身体。通过教学使他们团体意识逐渐加深,对团体竞争也发生浓厚兴趣,在观察思考中得到启示,得到锻炼。同时让学生自由组合,有效地激发合作精神,有益于各层次学生得到锻炼,从而使他们在参与活动中体验成功的喜悦。从小养成爱护身边的人、爱护校园、爱护祖国的良好精神。

二、教案 羽毛球——击高远球(水平二) 东莞市莞城中心小学执教者: 朱立文四(3)班学生人数:40人教学目标: 1、初步学会击高远球,掌握蹬地、转体、迅速挥臂、扣腕等动作。 2、发展学生动作协调性和上肢力量。 3、培养爱祖国、爱集体、爱学校、团结协助、积极向上的优良品质。 教学内容:1、羽毛球击高远球

中职羽毛球模块教案

高一年级羽毛球模块第一学期模块计划

羽毛球理论课教案 一、主要教学内容: 羽毛球运动在中国的发展及其基本规则介绍 二、教学目标: 1、使学生初步了解羽毛球运动的基本知识,为将来上好羽毛球实践课做好准备; 2、通过羽毛球运动的发展史和基本规则及经典赛事的点评,使学生学习羽毛球 的动机更加热情; 3、通过羽毛球运动技术介绍,使学生建立正确的羽毛球概念、端正学习羽毛球 的态度,为将来科学有效地上好羽毛球课打好基础。 三、重点和难点: 羽毛球的场地和规则介绍,从而使学生更清楚正确的进行羽毛球活动,从而更广范围推广羽毛球在大学的普及,让更多的年轻人喜欢这项项目。 四、教学方法: 课堂讲解、幻灯片演示、提问、互相交流。 五、学生特点分析: 这个时期大学生多数处于青年中期(18-24岁)这一年龄阶段。在这个阶段正是个体的生理发展接近成熟的阶段,具备成年人的体格及种种生理功能的阶段,同时正处于智力发展的高峰期,记忆力、观察力、思考力、逻辑思维能力与创造性都有很大的发展。大学生的学习既不同于儿童学习,也不同于成年人的学习的。大学生的对待知识的学习既有一定的专业性、目的性和探索性,又有深刻的社会意义,表现出广泛的兴趣和各种各样的学习方法。他们渴望学习新鲜事物掌握新型技能,对待各种信息的需求是十分渴望的羽毛球作为一种传统竞技体育项目正逐渐被年轻人们所了解和接受,更多喜爱羽毛球的年轻人积极投入到羽毛球锻炼的学习之中去了,从而为健美操在中国的普及打好了一个良好的基础。 六、教学过程: (一)导入新课: 同学们好,今天我将带领大家学习体育课中新的内容——羽毛球,也许有的同学曾听过、见过或在健身馆或其他地方学过这项运动,对这项运动有所了解,但据我所知,大多同学只是听过,对其了解不多也不够全面。今天,我想让大家全面准确地了解这项运动,希望大家认真听课,从中受益。

体育课羽毛球课教案

体育课教案(羽毛球) 一、课程总量:3节 二、任课老师: 三、器材准备:羽毛球拍(每位学生一个)、羽毛球若干 四、教学目的: 1.让学生了解羽毛球基本理论知识,了解当今世界羽毛球发展趋势。 2.掌握最基本的正手发球和高远球技能,在平常生活中也能用到。 3.“走出教室,走进操场”,引导同学们多参加体育锻炼。 五、教学计划: 1.第一课时:简单介绍正手发球技巧并组织练习; 进行羽毛球小游戏,初步培养学生球感 2.第二课时:巩固练习正手发球;介绍高远球技巧并组织练习; 进行羽毛球小游戏,锻炼学生使用球拍与球的配合 3.第三课时:巩固练习高远球;介绍反手发球、吊球等较高难度的羽毛球技术; 进行羽毛球小游戏,训练学生定点击球意识和球感 六、课堂要求: 1.着装要求:运动鞋、适合运动的衣服和裤子 2.女生必须扎头发 3.正确使用球拍,练习时与同伴保持一定距离,注意安全

七、课程安排: 第一课时(7月12日) 教学流程: 1.根据选课学生数量合理分组,并按顺序排好,选好各组组长和该课程的体育 委员 2.围绕实际场地进行慢跑,并做好准备活动 3.说明课堂要求和介绍羽毛球基本理论知识: ①羽毛球比赛一般分为:男单、女单、男双、女双和混双5个项目 ②羽毛球:16根羽毛,半球型软木托 ③国际比赛:3局2胜,一局比赛共21分 ④世界著名羽毛球运动员和国籍? ⑤现代羽毛球运动诞生于哪个国家?(Badminton) ⑥羽毛球世界顶级赛事有哪些?(汤姆斯杯男团、尤伯杯女团、世 锦赛、苏迪曼杯混合团体、奥运会92年开始) 4.简单介绍正手发球技巧并组织学生练习 5.进行羽毛球小游戏,初步培养学生球感: ①手指传球接力 ②上抛羽毛球,做各种动作之后再接住(如:上抛之后迅速下蹲,再 站起来接住球) 6.游戏时间结束后,可请做得好的同学表演 7.下课前检查人数,回收器材

我爱运动兴趣小组羽毛球教案

我爱运动兴趣小组羽毛球教案 学习目标: 1、初步掌握羽毛球下手击球挥拍的动作技术。 2、通过羽毛球挥拍动作的教学,培养学生正确的击球方法,发展协调、灵敏等素质。 3、学生通过游戏,培养学生机智、果断的品质和团结合作、齐心协力的精神。 学习内容:羽毛球下手挥拍技术 重点:能做出正确手势以及身体姿势 难点:手腕向上挑球动作 场地器材:体育馆、羽毛球120个、羽毛球拍40支 学习步骤: 一、调动情绪,激发兴趣 学习内容: * * * * * * * * * 1、课堂常规,导入本课主题。 * * * * * * * * * 2、准备活动。 * * * * * * * * * 教师活动: * * * * * * * * * 1、宣布本课学习内容和要求。 2、营造学习气氛,布置场地。 3、带领学生做各种动作的慢跑(侧步、交叉步、肩关节)。 学生活动: 明确目标,按要求活动。

组织:四列横队。 二、在游戏中学习,在学习中游戏 学习内容:下手挥拍的辅助练习 游戏一:投准比赛 教师活动: 1、教师设疑如何可以将羽毛球投得又高又远又准。 2、组织学生两人一组,进行投准比赛。 3、请学生示范练习的动作。 4、教师讲解正确方法与动作。 5、教师组织比赛,巡回指导,纠正错误,提示安全。 学生活动: 1、细听教师讲解。 2、以积极的态度对待练习。 3、引用老师所教动作练习竞赛。 4、体验比赛的成败和获得胜利的乐趣。 组织:分组定位练习。 游戏二:你抢我夺 教师活动: 1、讲解游戏规则: 四人一组一个圈,里面放10个球, 游戏开始后,跑到其他组的圈内捡一个球往自己的圈内投准,每人每次只能捡一个球投一次。

羽毛球理论课教案

羽毛球理论课教案 授课教师课的地点新教学楼106 一、课题:羽毛球概况与裁判法 二、课时:1 学时 三、教学目的:使学生较系统的了解羽毛球运动的发展概况,了解羽毛球比赛的主要规则与裁判法掌握羽毛球健身的基本要求与方法。 四、课的重点:对羽毛球规则的了解。 五、教学难点:熟练规则与裁判法,提高比赛能力。 一、课的主要任务: 1、系统了解羽毛球运动特点及概况; 2、掌握羽毛球比赛的裁判知识; 3、掌握羽毛球进行强身健体方法; 4、掌握利用羽毛球进行强身健体方法。 二、课的组织与教法: 在文化课教案上课。 注:理论课教案详见下页。 小结: 认真听讲,积极做笔记. 羽毛球专项理论教案 主要任务:

通过学习使学生了解羽毛球运动的基本概况;激发对羽毛球运动的学习兴趣;掌握羽毛球运动的基本技术;熟悉羽毛球比赛的规则,提高对羽毛球运动的欣赏水平。 学习要求: 1、勤学多练,积极主动; 2、规范技术,勿急于求成; 3、熟练规则,提高兴趣; 4、勤于思考,提高技巧。 第一节:介绍羽毛球运动概况 一、羽毛球运动的由于及发展概况现代羽毛球运动源于英国,它由印度的浦那游戏逐步演变而成。相传与19 世纪中叶,印度的浦那城内有一种类似羽毛球的游戏十分普及,它以绒编织成球状,上面扦上羽毛,人们持木柏隔网将球在空中来回对击,19世纪60 年代一批英退役军官把游戏带回英国,并逐步把它演变成一项竟技运动。 羽毛球运动开始从英国传至英国联邦各国,并逐步在欧洲发展,至20 世纪初流 传到亚洲、美洲、大洋洲,最后流传至那洲。 随着羽毛球运动在越来越多国家的流传,1934年在沦敦成立了国际羽毛球联合会。1939年国际羽联通过于《羽毛球竟赛规则》。 1948—1949 年举行了首届世界男子羽毛球团体赛——汤姆斯杯赛,马来西亚队荣获冠军,从而开始了亚洲人称雄国际羽坛的时代。在1948—1979年间的11 届汤姆斯标赛中,印度尼西亚夺得七次冠军,马来西亚夺得四次冠军。1982年,中国队首次参加汤姆斯杯赛就荣获冠军。从始受到世界羽坛的普通关注。 1959年开始举行的世界女子羽毛球团体锦标赛称之为尤伯杯赛。前三届冠军均由美国队获

第一节 羽毛球运动的简介(理论教案)

第一节羽毛球运动的简介(理论教案) 【学习目标】1.使学生能清楚羽毛球运动的发展史,从而能懂得羽毛球运动的健身价值,从而更加喜爱该项运动。 2.能进一步了解和掌握羽毛球运动的基本技术,懂得该项运动的原 理. 一、本课主要任务:1.师生互相介绍. 2.宣布羽毛球课的注意事项和着装要求. 3.介绍本学期的教学大纲及进度安排. 4.了解羽毛球的基本知识,规则,以及主要技术. 二、第一部分:时间5分钟 1.师生互相介绍. 2.宣布羽毛球课的纪律和着装要求. 3.介绍本学期羽毛球选修的教学内容 (内容见自己制定的教学大纲) 及进度安排. 三、第二部分:时间25分钟. 1.介绍羽毛球规则:场地,球网,计分,违例,单打,双打等. 2.讲解握拍方法及发球技术. 3.后场技术:高球,吊球,杀球. 4.前场技术:放网,搓球,勾球,推球,挑球. 5.中半场技术:抽,挡,接杀. 6.步法:前场步法,后场步法,前后场步法,接、杀步法,启动步, 调整步. 四、第三部分:时间10分钟 1.回答同学们提出的有关羽毛球运动的各种问题. 2.布置下一节的任务. 五、附注说明:1.本节授课地点在本校体育馆内(羽毛球场地). 2.授课对象是高二(1—20)班选修羽毛球的男女生. 3. 授课内容(在第2页,适当拓展):

六、本节羽毛球理论课授课主要知识点如下: 一、羽毛球起源 羽毛球是一项隔网对抗的球类运动。现代的羽毛球运动起源于印度,形成于英国。20世纪初注入我国。羽毛球运动具有场地较小,器材简单,运动量可大可小,户外、室内皆宜,男女老少都可参与的特点,因此它是一项很好的健身运动。羽毛球的球小速度快变化多,能锻炼练习者的反应、观察能力、应变能力;球网较高球不能轻易落地,相对击球回合较多,提高了趣味性。又对锻炼者的速度、耐力有很好的锻炼作用,它既可采用单兵对练,又可进行双打练习,形势灵活多变;既可通过不同的羽毛球技术练习,用美妙的身体语言尽情的自娱,表现自我,又可展示出羽毛球力与美的结合,使观赏者心旷神怡,流连忘返。 (现代羽毛球运动诞生于英国,大约在1800年左右,由网球派生而来。1870年,出现了用羽毛、软木做的球和穿弦的球拍。1873年,英国公爵鲍弗特在格拉斯哥郡伯明顿镇的庄园里进行了一次羽毛球游戏表演。从此,羽毛球运动便逐渐开展起来,“伯明顿”即成了羽毛球的名字,英文的写法是“Batminton”。那时的活动场地是葫芦形,两头宽中间窄,窄处挂网,直至1901年才改作长方形。 1875年,世界上第一部羽毛球比赛规则出现于印度的普那。三年后,英国又制定了更趋完善和统一的规则,当时规则的不少内容至今仍无太大的改变)。 二、羽毛球场地、器材 1、羽毛球场地:羽毛球场成长方形,各条线宽均为4厘米,场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物。球场中央网高1.524米,双打边线处网高1.55米。羽毛球场地标准羽毛球场为一长方形场地,长度为13.40米,双打场地宽为6.10米,单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米,丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或其它易于识别的颜色画出。按国际比赛规定,整个球场上空空间最低为9米,在这个高度以内,不得有任何横梁或其它障碍物,球场四周2米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间,最少应有2米的距离。球场四周的墙壁最好为深色,不能有风。 2、器材:球重4.74克~5.5克,由16根羽毛插在半球型软木托上,球高68-78mm,直径58-68mm,分为1-10号。球拍框总长度不超过68厘米,宽不超过23厘米,拍弦面长不超过28厘米,宽不超过22厘米。 三、羽毛球握法:右手虎口对准拍框,小指、无名指和中指并握食指稍分开,大拇指与食指相对,握拍不能握得太紧,大拇指和食指要会灵活握拍。 四、初学者在学习和掌握了发球和原地击高远球技术之后就应该开始学习一些步法了。因为羽毛球的步法和手法(即各种击球法)是相辅相成、不可分割的。许多击球技术都是靠熟练、快速、准确的步子移动来完成的。不掌握正确的步法,就会影响各种击球手法的学习和掌握,而在比赛中如没有到位的步子,就会使手法失去应有的积极作用。主要的步法有:上网步法;后退步法;两侧移动步法;起跳腾空突击步法。

高中羽毛球教案

高 中 羽 毛 球 体 育 课 教 案 学院:体育学院班级:1205班主讲人:刘培煌

学习目标1、认知目标:初步了解羽毛球运动以及羽毛球相关知识。 2、技能目标:初步掌握握拍、正手发高远球的技术动作。 3、情感目标:提高学生学习羽毛球的兴趣以及积极参与意识。 学习内容1、介绍羽毛球场地 2、正。反手握拍 3、正手发高远球的徒手动作 场地 器材 1、羽毛球场 2、羽毛球拍、球若干 过程课 时 45分钟 重难 点 正确的正手发高远球技术要领时 间 内容教师指导学生活动组织与要求 开始部分3 分 钟 1、师生问好,宣 布本次课的任务 及要求 2、安排见习生 要求:眼神、语言 亲切富有号召力 1、体育委员集合 整理清点人数 2、学生认真听讲, 勇于提出疑问 ××××××××××××× ××××××××××××× ××××××××××××× ××××××××××××× ⊙ 开始部分的队型 注:×为学生 ⊙为老师 热身运动7 分 钟 1、说明热身运动 的重要性 2、学会进行热身 运动 3、带动别人进行 热身运动,知道进 行热身运动的方 法 1、准备运动的作 用,进行方法 2、准备运动过程 中应注意的细节。 3、热身运动的一 般规律 4、如何科学地进 行热身运动 5、示范热身运动 热身动作:见附件 二 1、学生注意力集 中,听老师分解每 个动作并跟着做 模仿练习。 ××××××××××××× ××××××××××××× ××××××××××××× ××××××××××××× ⊙ 热身运动的队型 游戏10 分 钟 羽毛球接力赛 规则:见附件一 1、组织和讲解规 则 2、观察学生,预 防学生出现扭伤 等事故 1、在老师的组织 下安全进行游戏

高中羽毛球教案全集

高中羽毛球教案全集 【篇一:高中羽毛球教案1】 《体育与健康》课教案 【篇二:羽毛球教案】 教学设计 一、指导思想: 依据《体育与健康课程标准》和《中学体育与健康教学大纲》的要求,针对高中生理、心理特点,在充分发挥教师主导作用下,以学 生为主体,鼓励和引导同学们在练习中开动脑筋,互相协作、互相 帮助,同时培养学生参与运动的兴趣,激发学生学习技能,掌握技 能的欲望。在课堂教学中,师生共创轻松和谐的教学氛围,使同学 们身心健康,积极向上和谐的发展。二、教学目标: 1、认知目标:通过体验式教学,激发学习兴趣,掌握发高远球及正手击高远球的动作要领、技术特点。 2、技能目标: 通过各种练习, 使85%左右的同学能用正确的发球方法把球发到规定的区域且有一 定的高度、同学间基本能连续击打高远球3-5个回合。 3、情感目标:培养学生团结协作的集体主义精神,渗透奥林匹克知识,提高自主学习能力,树立学生终身体育的意识。三、学情分析 本节课教学对象为高一年级学生生,共52人。由于高一学生正初于身体尚未发育成熟阶段,受生理,心理特点影响,大多数同学在行 为上表现为个性较强,且不好动,又扭捏,缺乏吃苦耐劳意识,身 体素质参差不齐。针对这些实际情况,本课传承了传统的教学精华,结合《课程标准》的精神,运用新的理念指导教学,通过形式新颖、时代感较强、具有修身养性的健身舞蹈、瑜伽等教学手段,激发同 学们的学习兴趣,发挥教师的主导作用,让同学们在享受运动乐趣 的同时学习运动技术,而不是学习一项运动,然后享受它。本课注 重培养学生终身体育思想,并在此基础上实现身,心,社会适应三 维健康的目标。四、教材分析: 发高远球是羽毛球最基本的发球技术,正手击高远球是初学者要努 力掌握击球法中最基本,最重要的技术。因学校场地有限,教学人 数较多,所以将两个技术结合在一起进行教学,既省时省地,提高 练习密度,又能够合理,有序,科学,安全有效地完成教学任务。 根据羽毛球运动的竞赛规律和要求,在学习基本理论知识和掌握技

羽毛球 校本课程计划

羽毛球校本课程教学计划一、指导思想(选择课程的背景或原因) 羽毛球运动是一项古老而时尚的健身运动,它起源于十四-十五世纪的日本,现代羽毛球运动起源于十九世纪的英国的贵族阶层,现流行于当今社会的各个阶层,随着我国运动员在世界大赛上广泛的争金夺银,为国家取得各种优异的比赛成绩,现在被我国广大群众和学生所认识和喜爱。羽毛球运动除具有一般运动项目娱乐身心、增强体质、培养意志、陶冶情操等锻炼价值之外,还具有场地设施要求小、老少皆宜、运动量可控制的特点。经常参加羽毛球运动还对提高广大学生的平衡能力,身体协调性以及灵活性开发智力和非智力因素起到积极的作用。学校决定开展羽毛球校本课程,不仅满足贯彻树立“健康第一”的指导思想、同时对促进学生个性发展,同时对实现体育与艺术国家“2+1”工程起到积极的推进作用。 二、课程目标1.培养学生对羽毛球运动的兴趣和爱好,掌握羽毛球运动与体育锻炼的基本理论,基本技术和基本技能,养成经常参加羽毛球运动和体育锻炼的习惯。2、通过羽毛球基本技术的学习和练习,发展以有氧代谢能力和肌肉力量为重点的全面身体训练,继续提高学生的身体技能和各项身体素质,促进身心全面发展,进一步增强体质,3、掌握体育锻炼和养生保健的基本知识,培养学生对身体机能自我评价能力和独立进行科学锻炼的能力。4、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德,发展个性,树立正确的体育道德观,结合羽毛球运动的特点,

培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。 三、课程内容培养学生正确的羽毛球正、反手握拍方法;正手发高远球,反手网前;正手后场高空击球(正手高远球)网前上手击球下手击球技术 中场平击球技术 羽毛球步法 场平击球技术球步法、双打站位及其轮转 单打战术(发球战术)双打战术(后攻前封战术) 四、课程安排 年级:四、五、六年级 时间:每周二、四中午13:00-14:00 地点:学校操场 人数:20人 教学方法:(1)采用多样化的教学方式。体育项目的教学多以直观教学为主,我们在此基础上可以采用多媒体教学手段,用图文并茂的方式进行课堂教学;同时鼓励学生自学提高,通过相互比试、讨论来发现不足和优势,鼓励和指导学生就某个技术内容利用网络查找、阅读、收集资料文献,从而促进学生了解羽毛球运动的相关知识、技能的学习方法并结合课堂教学进一步提高课堂学习效果,借以培养学生主动探究、自主学习、合作学习的能力。(2)教学时应结合有关内容有意识地强调体育的科学价值。(3)在教学中应尽可能对有关教学内容作直观化,注重

羽毛球理论教案

羽毛球理论课教案 羽毛球理论课教案 一、课题:羽毛球概况与裁判法 二、课时: 2 学时 三、教学目的:使学生较系统的了解羽毛球运动的发展概况,了解羽毛球比赛的主要规则与裁判法掌握羽毛球健身的基本要求与方法。 四、课的重点:对羽毛球规则的了解。 五、教学难点:熟练规则与裁判法,提高比赛能力。 一、课的主要任务: 1、系统了解羽毛球运动特点及概况; 2、掌握羽毛球比赛的裁判知识; 3、掌握羽毛球进行强身健体方法; 4、掌握利用羽毛球进行强身健体方法。 二、课的组织与教法: 羽毛球专项理论教案 主要任务: 通过学习使学生了解羽毛球运动的基本概况;激发对羽毛球运动的学习兴趣;掌握羽毛球运动的基本技术;熟悉羽毛球比赛的规则,提高对羽毛球运动的欣赏水平。 学习要求: 1、勤学多练,积极主动; 2、规范技术,勿急于求成; 3、熟练规则,提高兴趣; 4、勤于思考,提高技巧。 第一节:介绍羽毛球运动概况 一、羽毛球运动的由于及发展概况 现代羽毛球运动源于英国,它由印度的浦那游戏逐步演变而成。相传与19世纪中叶,印度的浦那城内有一种类似羽毛球的游戏十分普及,它以绒编织成球状,上面扦上羽毛,人们持木柏隔网将球在空中来回对击,19世纪60年代一批英退役军官把游戏带回英国,并逐步把它演变成一项竟技运动。 羽毛球运动开始从英国传至英国联邦各国,并逐步在欧洲发展,至20世纪初流传到亚洲、美洲、大洋洲,最后流传至那洲。 随着羽毛球运动在越来越多国家的流传,1934年在沦敦成立了国际羽毛球联合会。1939年国际羽联通过于《羽毛球竟赛规则》。 1948—1949年举行了首届世界男子羽毛球团体赛——汤姆斯杯赛,马来西亚队荣获冠军,从而开始了亚洲人称雄国际羽坛的时代。在1948—1979年间的11 届汤姆斯标赛中,印度尼西亚夺得七次冠军,马来西亚夺得四次冠军。1982年,中国队首次参加汤姆斯杯赛就荣获冠军。从始受到世界羽坛的普通关注。 1959年开始举行的世界女子羽毛球团体锦标赛称之为尤伯杯赛。前三届冠军均由美国队获得,从20世纪60年代后期优势转到亚洲,日本和印尼队包揽了历届

(完整版)羽毛球教案.docx

体育公体课教案(2017—— 2018 学年第一学期)课程名称:羽毛球

中央民族大学体育课教案(羽毛球) 班级: 2017人数: 30 课次: 1教师:课的类型:组织教学 教学 1、介绍本学期的教学内容和要求内容 2、学习羽毛球技术的握拍方法 3、学习反手击高远球技术 课的 教学内容 部分 一、集合整队、师生问号。 二、介绍课堂常规 开1、考勤 要求学生按时上课,不许迟到、旷课、早退。病假要由校医 始院的假条,事假要有本系的证明。 2、上课必须穿运动服和运动鞋, 不许穿皮锡、牛仔裤、裙子等不 部易于运动的服装。 3、上课时整队集合动作要迅速、 队伍要整齐,认真听讲、认真练 分习。 4、爱护体育馆内各种设施,不许 用乒乓球拍敲击球台,不许随意 移动馆内器材。 5、讲文明、讲礼貌,不许随地吐 痰,随地乱扔废弃物,严禁吃口 香糖。 6、遵守体育馆的各种规定。 三、准备活动 1、慢跑 5 圈 2、徒手操 四、介绍本学期的学习内容及考 试方法 1、学习内容 主要学习羽毛球技术的正手击 高远球技术、正手发高远球技术、 反手发近网球技术、网前放小球技 术以及各种步法。 2、考试方法: 正手击高远球技术、正手发高 远球技术,理论考试、达标教学 1、学生了解本学期的学习内容和考任 务试方法。 2、基本掌握掌握羽毛球的握拍方法 3、了解羽毛球击高远球的基本方法 次时备教学方法 间注 数 一、要求:10 1、认真听讲,充分了解课堂分 上应注意的各项要求。钟 2、遵守体育课的各项要求, 爱护体育设施,遵守体育馆 的各项要求。 三、要求充分做好准备活动10 分 钟 四、要求: 学生充分了解学习内容5 和考试方法,建立完整的学分 习概念,树立通过一学期的钟 学习要达到的目标。

小学羽毛球校本课程开发的

小学羽毛球校本课程开发的实践与运用 课题实验方案 一、课题的提出 羽毛球是一项老少皆宜的体育运动,在我国学校体育和社会体育活动中得到了广泛开展,因其趣味性强、健身功效大、易于开展的特点,深受人们的喜爱。 近年来,我校以教育科研为先导,积极探索“自主、合作、探究”课堂教学模式,全面开展课程改革实验,取得阶段性成果。随着新课程改革实验,校本课程开发更为学校的发展带来了新的机遇与挑战。学校认识到要发展必须进行创新,必须努力探索符合校情的具有特色的学校文化和育人途径。在学校领导经过认真的思考和研究之后,一致决定根据“学生有特长、学校有特色”的原则开发羽毛球课程,把它作为学校开发校本课程的重要内容,原因有以下几点:1.学生好动、爱玩,特别喜欢运动。学生喜欢用活动充实自己的童年生活,用活动反映对客观世界、自身生活的认识,用活动表达自己的情感、兴趣爱好。羽毛球运动正好利用了这一特点满足了学生的需要。 2.校本课程的开发要立足学校特色,要能促进学校文化的形成。从1999年起,学校利用教师的资源,开设了羽毛球兴趣小组。学生兴趣浓厚,运动水平日渐提高。我校学生张瑜在2009年全国少儿羽毛球比赛中获得单打第二,双打第四的好成绩,许多学生曾多次在市级比赛中获得好名次。 3.羽毛球运动是我国传统的体育项目。是一项简易、高效,深受人们喜爱的体育运动。它是全面锻炼身体、增强身体机能的良好手段,也是培养良好的道德风尚、陶冶情操的有效方法,通过锻炼和比赛,还能培养顽强的拼搏精神和优良的意志品质,从而提高身体素质和心理素质。 因此,“羽毛球活动进课堂”校本课程对学校的发展有三个方面作用,一是可以提升学校的特色;二是可以使教师形成课程意识与能力;三是学生可以学到自己感兴趣的课程。 二、课题的界定 1、小学羽毛球是体育课程教学内容的一部分,通过对课程的探索,满足学生对

羽毛球技术课教案

羽毛球技术课教案 第1次课 一、课题:羽毛球技术技能课 二、课时:2 学时 三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 四、教学重点:熟悉羽毛球球性。 五、教学难点:球性的熟悉。 一、课的主要任务: 1、了解羽毛球接发球基本技术; 2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术; 3、激发学生对羽毛球运动的兴趣。 二、课的主要内容: 1、学习握拍、挥拍技术; 2、学习2人对击高远球技术; 3、学习发球和接发球; 4、分组练习。 三、课的组织与教法: 1、值日生集合整队,点名、报告人数; 2、老师布置课的任务和要求; 3、准备活动:小步跑3-5’→徒手操(由值日生负责); 4、基本内容学习: (1)学习原地持拍挥臂 要点: 击球点高于头部,充分利用身高、臂长和拍长;击球动作一致性。 (2)学习击高远球: A、教师示范; B、分解练习向前上方投掷羽毛球; C、2人一组对击定位定线路高远球; D、接老师传给的多球练习; 初练对击高远球易出现错误: A、球性不熟练引起击球不准、击球无力; B、站立姿势不当,影响身体发力; C、手臂没有伸直; D、击球时没有爆发力; E、击球时拍面没有对准击球方向。 (3)学习发正手高球: A、老师讲解示范; B、学生模仿练习。 技术要点: 两脚前后开立与肩宽、左脚尖对网,右脚在后,左手中、食指夹球持于胸前。击球时要转腰挥臂,拍挥至左肩上,提右脚跟。 易出现错误: A、放球与挥拍配合不当,击球点不准;

B、手臂僵硬紧张,动作不协调; C、击球挥拍方向未向左方; D、击球瞬间拍网角度不正确。 小结: 基本掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术; ; 羽毛球技术课教案 第2次课 一、课题:羽毛球技术技能课 二、课时:2 学时 三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 四、教学重点:击球的高度挥拍方向。 五、教学难点:球的飞行高度。 一、课的任务: 1、掌握正确的握拍和击球方法; 2、提高发球(正手高球)技术; 3、培养对羽毛球运动的学习兴趣。 二、课的主要内容: 1、复习击球(高球)技术; 2、复习发高远球技术; 3、学习羽毛球基本步法。 三、课的组织与教法 1、值日班干集队考勤; 2、老师布置课的内容及要求; 3、准备活动,徒手操(由值日班干带领); 4、羽毛球专门练习(老师带领)。 基本教学内容: 1、学习步法移动: (1)后退步法:并步后退、交叉步后退; (2)上网步法:正手交叉步,反手交叉步; (3)左、右两侧移动步法。 教学方法: 1、示范——讲解——学生模仿练习——讲评——练习; 2、复习发高远球×50-100次(纠正示范); 3、复习2人对击高远球(打对区直线); 4、分组练习(老师个别指导)。 小结: 基本掌握发球(正手高球)技术. 羽毛球技术教案 第3次课 一、课题:羽毛球技术技能课 二、课时:2 学时 三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。 四、教学重点:击球的高度、远度、力量与方向。

羽毛球教学计划及教案..

羽毛球教学计划及教案..

羽毛球教学计划 执教者:乔兰芝 羽毛球作为一种娱乐活动,参与者在球的对击过程中,当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达到一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远近、飘转等变化,使这种运动本身充满了丰富的乐趣;羽毛球技术的千变万化,使羽毛球运动有很高的可观赏性。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性,协调性,可以提高人们上下肢及躯干的活动能力,改善呼吸系统和心血管系统的功能,提高有氧供能和无氧供能的能力,调节神经系统并提高其抗乳酸的能力,而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。在竞争中,强化进取精神,培养意志,使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。学生的心理素质得到很好的的锻炼,经此磨炼,能够做到临危不乱,泰然处之,既增长了智慧又陶冶了心理,不仅能在羽毛球活动中应付自如,而且能以良好的心态,正确的人生观去面对学习、生活、荣辱等。今年我校大力推广羽毛球教学,开设了羽毛球校本课程。 课程目标: (1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能; (2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯; (3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神; (4)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式; (5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

课程内容: 序号教学内容课题 1 认识场地。 学习握拍技术。 2 学习发高远球技术。 培养学生练习中的思维能力。 3 复习巩固握拍动作和发高远球。学习放网前并初步学习勾球。 4 初步学习高远球挥拍。 发高远球与打高远球的结合练习。 5 复习打高远球。 学习挑高球(直线)。 6 复习高远球挥拍并练习打高球。 学习正手对角线挑球及反手挑球。 7 复习正手对角线挑球及反手挑球。学习步法。 8 初步学习吊球技术。 进一步学习步法即后场步法。 9 进一步强化高远球挥拍动作的规范性。对打高远球。 10 复习吊球,在巩固动作的基础上提高击球质量。初步学习网前动作即勾球。 11 练习前、后移动的高远球。 练习多球的吊球加强学生动作的稳定性。 12 练习网前多球,提高学生的网前技术。素质练习即场地移动。

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