脸上皮肤干燥的解决方法有哪些

核心提示：冬天皮肤干燥怎么办，几个小妙招补水保湿。冬季，气候寒冷，空气干燥，皮脂分泌明显减少，易引起皮肤瘙痒、干燥、脱屑、干裂和起皱。冬天皮肤干燥怎么办？下面介绍10个小妙招补

水保湿，一起来看看。

一、冬日皮肤干燥如何应对

保持皮肤清洁，但不要天天洗澡。

保持皮肤的干净清洁，这是首要的，不提倡天天洗澡，过多的把保护皮肤的角质层和油脂给破坏了，确实了自然保护和保湿的功能，就更加容易干燥、痒。一般冬天天气比较冷的话，隔个几天洗澡比

较好。但是如果你运动了，或是干了很多的体力活，出汗了，或是

户外活动弄了很多的灰尘，那么你就的必须洗澡清洁皮肤了。

在没有特殊情况下，我一般都是保持3天洗一个澡，这样比较好。

洗澡不要用太热的水。

以前，在冬天，特别是比较冷的天气，我就喜欢用很热的水洗澡，大概40多度，特别对于瘙痒的地方，感觉有点烫的水冲上去会感觉

比较舒服。其实，请大家记住，后来我了解这是非常错误的做法。

如果皮肤出现了这种情况，就特别要注意不要太烫的水冲洗，容易

弄伤皮肤，影响皮肤的基本新陈代谢功能，只会加剧你干燥瘙痒的

症状。所以，尽量不要太热的水，只要不冷就可以了。

不要每次都使用沐浴露。

对于沐浴露的使用，我以前感觉如果哪次不使用沐浴露的话，总感觉身上没有洗干净一样。其实，这也是一种不好的习惯，太频繁

的使用沐浴露，也导致皮肤上的更多油脂被中和洗掉，特别是干燥

皮肤，它需要这些自然的油脂的保护。因此，隔个一两次使用一次，比较好，我一般都是这样的。

1、花粉：在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会

散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会

被人吸入同时被皮肤吸收。

3、化妆品：最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有

酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其它如生化防腐剂、果酸等等都会对不同的肌肤造成不同的刺激。

4、食物：常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起过敏。

5、药物：青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤过敏。

6、年龄：也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人

前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健

康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受

到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。

7、宠物：敏感性肌肤很容易因家养宠物的'皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分

泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。

三、皮肤过敏的人怎么护理

1精简保养步骤：将多余的保养暂停，维持基础三步骤即可。当

肌肤有敏感征兆时，应该立刻减少保养步骤。给肌肤最根本的保湿、舒缓，把保养步骤降到最少，就能推动肌肤自身免疫力的养成，还

原健康肌肤。

2避免刺激性保养：避免使用果酸、去角质、酒精类化妆水等刺

激性产品。像美白产品中很常见的左旋C、果酸等成分，或者磨砂

去角质、深层清洁面膜，作用原理都是针对角质层加强代谢，对于

敏感肌肤而言都太过刺激，另外需要反复搓洗的洁面动作，请尽量

缩短在30秒内完成。

4用矿泉喷雾取代化妆水：暂停普通化妆水，改成用矿泉喷雾补充水分。化妆水含有酒精、醇类等高挥发性成分，蒸发的瞬间也会带走肌肤水分，令敏感肌肤更干痒。以矿泉喷雾取代化妆水，少了醇类，多了如钾和镁等舒缓镇定肌肤的矿物成分，而且避免了擦拭的动作，更为安全。

四、皮肤过敏会带来哪些不好的危害

首先、过敏反应影响外表。不仅仅给外表带来严重破坏，轻的话几天不敢出门也就没事了，如果是慢性的，那么，真是恨不得上街都带着口罩，害怕被人指指点点，害怕同事、朋友异样的眼光，甚至谈不成生意，结不了婚。

最后、荨麻疹。发生荨麻疹时，皮肤上起风团、红斑，伴有剧烈瘙痒，也可以有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状，部分患者还会有呼吸困难伴发心慌、胸闷的感觉。

急性荨麻疹可以引起呼吸道黏膜下水肿，使患者呼吸困难，严重者造成窒息，不及时救治可危及病人生命。另外就是急性大范围荨麻疹伴大汗脱水，病人呼吸困难伴发心慌、胸闷，出现过敏性休克症状，此时如不及时抢救，病人会因重要脏器供血不足、功能衰竭导致死亡。

专家表示：实际上皮肤过敏疾病给人们所造成的危害不单单只是上面所说的这些，大多数病人因为自己自行用药治疗，尽管刚开始病情有所缓和，不过药物副作用很大，长时间使用就会出现浮肿、恶心反胃等较为严重的后果。