快速恢复默认值

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快速恢复默认值

快速恢复默认值

有些不擅长Photoshop的朋友为了调整出满意的效果真是几经周折,结果发现还是原来的默认效果最好,这下傻了眼,后悔不该当初呀!怎么恢复到默认值呀?试着轻轻点按选项栏上的工具图标,然后从上下文菜单中选取“复位工具”或者“复位所有工具”。

1、单独常用的快捷键。

ESC取消操作λ

双击Photoshop的背景空白处打开文件λ

λ F12 恢复为初始图像

选择工具的快捷键λ

选框-M 移动-V 套索-L 魔棒-W 喷枪-J 画笔-B 铅笔-N 橡皮图章-S 历史记录画笔-Y 橡皮擦-E 模糊-R 减淡-O 钢笔-P 文字-T 度量-U

渐变-G 油漆桶-K 吸管-I 抓手-H 缩放-Z

默认前景和背景色-D 切换前景和背景色-X 编辑模式切换-Q 显示模式切换-F 另外,如果我们按住Alt键后再单击显示的工具图标,或者按住Shift键并重复按字母快捷

键则可以循环选择隐藏的工具。

λ获得精确光标

按Caps Lock键可以使画笔和磁性工具的光标显示为精确十字线,再按一次可恢复原状。

λ按Tab键可切换显示或隐藏所有的控制板(包括工具箱),如果按Shift+Tab则工具

箱不受影响,只显示或隐藏其他的控制板。

2、与shift一起使用的快捷键。(shift多数表示处于某种状态)

按Shift时可画出正圆和方形的选区、图形、直线。λ

λ按Shift时可画出垂直、水平和45度的直线

按Shitf时可用鼠标垂直、水平和45度的移动对象λ

λ按Shift时可快速的移动对象

按Shift+“选区工具”可增加选区,Alt+“选区工具”可减少选区λ

λ按Shift+Alt时可画出以某点为中心的正圆和正方形。

Shift+“Backspace”调出填充对话框λ

λ使用绘画工具如(如画笔组,橡皮等),按住Shift键单击鼠标,可将两次单击点以

直线连接。

λ若要将某一图层上的图像拷贝到尺寸不同的图像窗口中央位置时,可以在拖动鼠标的同时按住Shift键,图像拖动到目的窗口后会自动居中。

λ

3、与ctral一起使用的快捷键。(ctrl多数表示执行某个命令)

自由控制大小λ

Ctrl+ 0(零)满屏显示图像

Ctrl+“+”放大图像

Ctrl+“-”缩小图像

λCtrl+“N”或Ctrl+“双击”新建文件

Ctrl+“S”保存λ

Ctrl+λShift+“S”另存为…

Ctrl+“O”打开文件λ

Ctrl+“W”关闭文件λ

λCtrl+“Q”退出程序

Ctrl+“C”复制λ

Ctrl+“X”剪切λ

λCtrl+“V”粘帖

Ctrl+Shift+“C”合并复制(复制多层内容)λ

λCtrl+Shift+“V”粘帖入选区内

Ctrl+“L”色阶设置λ

Ctrl+“M”色彩曲线设置λ

λCtrl+“B”色彩平衡设置

Ctrl+“I”色彩反相λ

Ctrl+“U”色相/饱和度设置λ

λCtrl+“J”把图层或图层中选重的部分复制一个新层

Ct rl+Shift+“N”新建图层λ

λCtrl+“E”向下合并图层

Ctrl+ Shift+“E”全并所有可见图层λ

λCtrl+“G”创建剪切蒙板层

Ctrl+“A”全选λ

Ctrl+“D”取消选择λ

Ctrl+λShift+“I”反选

Ctrl+ Shift+“B”自动颜色λ

Ctrl+ Shift+“L”自动色阶λ

λCtrl+ Shift+Alt+“L”自动对比度

Ctrl+“Z”取消上一步的操作λ

Ctrl+λAlt+“Z”取消多步操作

Ctrl+ Shift+“Z”向前返回λ

λCtrl+Alt+“D”羽化….

Ctrl+“T”自由变换选区对象(选择菜单栏中的“变换选区”只对选区起作用,)在使用“编辑”→“自由变换”(Ctrl+T)命令时,按住Ctrl键并拖动某一控制点可以进行自由变形调整;按住Alt键并拖动某一控制点可以进行对称变形调整;按住Shift键并拖动某一控制点可以进行按比例缩放的调整;按住Shift+Ctrl键并拖动某一控制点可以进行透视效果的调

整;按Alt+Ctrl键并拖动某一控制点可以进行斜切调整;按Enter键应用变换;按Esc键

取消*作。

λCtrl+“P”打印

Ctrl+“[”往下移动图层λ

Ctrl+“]”往上移动图层λ

λCtrl+Shift+“[”置底层

Ctrl+Shift+“]”置顶层λ

λCtrl+“F”重复执行上一次滤镜操作

Ctrl+“Del” (Backspace)用背景色填充图层或选区,Alt+Delλ(Backspace)

用前景色填充图层和选区。

Ctrl+“H”显示隐藏选区边框,辅助线、网格λ

λCtrl+“R”显示和隐藏标尺

Ctrl+“;”显示和隐藏参考线λ

Ctrl+“””显示和隐藏网格λ

λCtrl+“Y”校验颜色

不是在选取工具下,按Ctrl+鼠标也可自由的移动辅助线λ Ctrl+λ单击(在图层、通道、路径面板中单击)可载入相应的选区。

Ctrl+ 选区或“移动工具”移动选区对象λ

λ Ctrl+Alt+选区或“Alt+移动工具”复制各选区对象

在使用“路径、选区”工具时按着Ctrl可移动对象λ

λ在执行直接选取工具或路径选取工具操作时按Ctrl可实现两者之间的切换。

λ在钢笔工具操作时按Ctrl,可切换到“直接选取工具”对路径中的各控制点进行

调整、Alt可切换到“转换点工具”

λ在文字工具操作时按Ctrl, 可对文字进行缩放、旋转等调整

4、与alt一起作用的快捷键。(alt多数表示动作之间的操作切换)

λ Alt+橡皮工具。在图象上涂抹可以恢复擦除的部分。

Alt+“颜色选取工具”背景取色λ

λ执行钢笔工具操作时按Alt可变换成“转换点工具”,按Ctrl可变换成“直接选

取工具”

Alt+菜单命令,可展开相应的菜单。λ

λ在编辑文字时,当光标在字母之间按Alt+“方向键”可调整字母之间的间距。

λ在执行套索工具操作时按Alt可实现“套索工具与多边形套索工具”、“磁性套索

工具羽多边形套索工具”等之间的切换。

Alt+λ移动工具,可复制选区对象

Alt+ 上方向键可以复制多个对象。(形成立体效果图像)在选取工具下λ

Alt+λ双击Layers面板上的眼睛图标隐藏或显示除此图层外的其它图层内容。

λ按Alt时在两个图层中间单击可把上层做为下一层的剪切层。

λ将对话框内的设定恢复为默认,先按住Alt键后,Cancel键会变成Reset键,再

单击Reset键即可。

λ在Layers、Channels、Paths调色板上,按Alt单击这些调色板底部的工具图标时,

对于有对话框

工具箱(多种工具共用一个快捷键的可同时按【Shift】加此快捷键选取)

矩形、椭圆选框工具【M】

移动工具【V】

套索、多边形套索、磁性套索【L】

魔棒工具【W】

裁剪工具【C】

切片工具、切片选择工具【K】

喷枪工具【J】

画笔工具、铅笔工具【B】

像皮图章、图案图章【S】

历史画笔工具、艺术历史画笔【Y】

像皮擦、背景擦除、魔术像皮擦【E】

渐变工具、油漆桶工具【G】

模糊、锐化、涂抹工具【R】

减淡、加深、海棉工具【O】

路径选择工具、直接选取工具【A】

文字工具【T】

钢笔、自由钢笔【P】

矩形、圆边矩形、椭圆、多边形、直线【U】

写字板、声音注释【N】

吸管、颜色取样器、度量工具【I】

抓手工具【H】

缩放工具【Z】

默认前景色和背景色【D】

切换前景色和背景色【X】

切换标准模式和快速蒙板模式【Q】

标准屏幕模式、带有菜单栏的全屏模式、全屏模式【F】

跳到ImageReady3.0中【Ctrl】+【Shift】+【M】

临时使用移动工具【Ctrl】

临时使用吸色工具【Alt】

临时使用抓手工具【空格】

快速输入工具选项(当前工具选项面板中至少有一个可调节数字) 【0】至【9】循环选择画笔【[】或【]】

建立新渐变(在”渐变编辑器”中) 【Ctrl】+【N】

文件操作

新建图形文件【Ctrl】+【N】

打开已有的图像【Ctrl】+【O】

打开为... 【Ctrl】+【Alt】+【O】

关闭当前图像【Ctrl】+【W】

保存当前图像【Ctrl】+【S】

另存为... 【Ctrl】+【Shift】+【S】

存储为网页用图形【Ctrl】+【Alt】+【Shift】+【S】

页面设置【Ctrl】+【Shift】+【P】

打印预览【Ctrl】+【Alt】+【P】

打印【Ctrl】+【P】

退出Photoshop 【Ctrl】+【Q】

编辑操作

还原/重做前一步操作【Ctrl】+【Z】

一步一步向前还原【Ctrl】+【Alt】+【Z】

一步一步向后重做【Ctrl】+【Shift】+【Z】

淡入/淡出【Ctrl】+【Shift】+【F】

剪切选取的图像或路径【Ctrl】+【X】或【F2】

拷贝选取的图像或路径【Ctrl】+【C】

合并拷贝【Ctrl】+【Shift】+【C】

将剪贴板的内容粘到当前图形中【Ctrl】+【V】或【F4】

将剪贴板的内容粘到选框中【Ctrl】+【Shift】+【V】

自由变换【Ctrl】+【T】

应用自由变换(在自由变换模式下) 【Enter】

从中心或对称点开始变换 (在自由变换模式下) 【Alt】

限制(在自由变换模式下) 【Shift】

扭曲(在自由变换模式下) 【Ctrl】

取消变形(在自由变换模式下) 【Esc】

自由变换复制的象素数据【Ctrl】+【Shift】+【T】

再次变换复制的象素数据并建立一个副本【Ctrl】+【Shift】+【Alt】+【T】删除选框中的图案或选取的路径【DEL】

用背景色填充所选区域或整个图层【Ctrl】+【BackSpace】或【Ctrl】+【Del】

用前景色填充所选区域或整个图层【Alt】+【BackSpace】或【Alt】+【Del】弹出“填充”对话框【Shift】+【BackSpace】

从历史记录中填充【Alt】+【Ctrl】+【Backspace】

打开“颜色设置”对话框【Ctrl】+【Shift】+【K】

打开“预先调整管理器”对话框【Alt】+【E】放开后按【M】

预设画笔(在“预先调整管理器”对话框中)【Ctrl】+【1】

预设颜色样式(在“预先调整管理器”对话框中)【Ctrl】+【2】

预设渐变填充(在“预先调整管理器”对话框中)【Ctrl】+【3】

预设图层效果(在“预先调整管理器”对话框中)【Ctrl】+【4】

预设图案填充(在“预先调整管理器”对话框中)【Ctrl】+【5】

预设轮廓线(在“预先调整管理器”对话框中)【Ctrl】+【6】

预设定制矢量图形(在“预先调整管理器”对话框中)【Ctrl】+【7】

打开“预置”对话框【Ctrl】+【K】

显示最后一次显示的“预置”对话框【Alt】+【Ctrl】+【K】

设置“常规”选项(在预置对话框中) 【Ctrl】+【1】

设置“存储文件”(在预置对话框中) 【Ctrl】+【2】

设置“显示和光标”(在预置对话框中) 【Ctrl】+【3】

设置“透明区域与色域”(在预置对话框中) 【Ctrl】+【4】

设置“单位与标尺”(在预置对话框中) 【Ctrl】+【5】

设置“参考线与网格”(在预置对话框中) 【Ctrl】+【6】

设置“增效工具与暂存盘”(在预置对话框中) 【Ctrl】+【7】

设置“内存与图像高速缓存”(在预置对话框中) 【Ctrl】+【8】

图像调整

调整色阶【Ctrl】+【L】

自动调整色阶【Ctrl】+【Shift】+【L】

自动调整对比度【Ctrl】+【Alt】+【Shift】+【L】

打开曲线调整对话框【Ctrl】+【M】

在所选通道的曲线上添加新的点(‘曲线’对话框中) 在图象中【Ctrl】加点按

在复合曲线以外的所有曲线上添加新的点(‘曲线’对话框中) 【Ctrl】+【Shift】加点按

移动所选点(‘曲线’对话框中) 【↑】/【↓】/【←】/【→】

以10点为增幅移动所选点以10点为增幅(‘曲线’对话框中) 【Shift】+【箭头】

选择多个控制点(‘曲线’对话框中) 【Shift】加点按

前移控制点(‘曲线’对话框中) 【Ctrl】+【Tab】

后移控制点(‘曲线’对话框中) 【Ctrl】+【Shift】+【Tab】

添加新的点(‘曲线’对话框中) 点按网格

删除点(‘曲线’对话框中) 【Ctrl】加点按点

取消选择所选通道上的所有点(‘曲线’对话框中) 【Ctrl】+【D】

使曲线网格更精细或更粗糙(‘曲线’对话框中) 【Alt】加点按网格

选择彩色通道(‘曲线’对话框中) 【Ctrl】+【~】

选择单色通道(‘曲线’对话框中) 【Ctrl】+【数字】

打开“色彩平衡”对话框【Ctrl】+【B】

打开“色相/饱和度”对话框【Ctrl】+【U】

全图调整(在色相/饱和度”对话框中) 【Ctrl】+【~】

只调整红色(在色相/饱和度”对话框中) 【Ctrl】+【1】

只调整黄色(在色相/饱和度”对话框中) 【Ctrl】+【2】

只调整绿色(在色相/饱和度”对话框中) 【Ctrl】+【3】

只调整青色(在色相/饱和度”对话框中) 【Ctrl】+【4】

只调整蓝色(在色相/饱和度”对话框中) 【Ctrl】+【5】

只调整洋红(在色相/饱和度”对话框中) 【Ctrl】+【6】

去色【Ctrl】+【Shift】+【U】

反相【Ctrl】+【I】

打开“抽取(Extract)”对话框【Ctrl】+【Alt】+【X】

边缘增亮工具(在“抽取”对话框中) 【B】

填充工具(在“抽取”对话框中) 【G】

擦除工具(在“抽取”对话框中) 【E】

清除工具(在“抽取”对话框中) 【C】

边缘修饰工具(在“抽取”对话框中) 【T】

缩放工具(在“抽取”对话框中) 【Z】

抓手工具(在“抽取”对话框中) 【H】

改变显示模式(在“抽取”对话框中) 【F】

加大画笔大小(在“抽取”对话框中) 【]】

减小画笔大小(在“抽取”对话框中) 【[】

完全删除增亮线(在“抽取”对话框中) 【Alt】+【BackSpace】

增亮整个抽取对像(在“抽取”对话框中) 【Ctrl】+【BackSpace】打开“液化(Liquify)”对话框【Ctrl】+【Shift】+【X】

扭曲工具(在“液化”对话框中) 【W】

顺时针转动工具(在“液化”对话框中) 【R】

逆时针转动工具(在“液化”对话框中) 【L】

缩拢工具(在“液化”对话框中) 【P】

扩张工具(在“液化”对话框中) 【B】

反射工具(在“液化”对话框中) 【M】

重构工具(在“液化”对话框中) 【E】

冻结工具(在“液化”对话框中) 【F】

解冻工具(在“液化”对话框中) 【T】

应用“液化”效果并退回Photoshop主界面(在“液化”对话框中) 【Enter】放弃“液化”效果并退回Photoshop主界面(在“液化”对话框中) 【ESC】

PS快捷键大全

工具箱(多种工具共用一个快捷键的可同时按【Shift】加此快捷键选取

矩形、椭圆选框工具【M】

移动工具【V】

套索、多边形套索、磁性套索【L】

魔棒工具【W】

裁剪工具【C】

切片工具、切片选择工具【K】

喷枪工具【J】

画笔工具、铅笔工具【B】

像皮图章、图案图章【S】

历史画笔工具、艺术历史画笔【Y】

像皮擦、背景擦除、魔术像皮擦【E】

渐变工具、油漆桶工具【G】

模糊、锐化、涂抹工具【R】

减淡、加深、海棉工具【O】

路径选择工具、直接选取工具【A】

文字工具【T】

钢笔、自由钢笔【P】

矩形、圆边矩形、椭圆、多边形、直线【U】

写字板、声音注释【N】

吸管、颜色取样器、度量工具【I】

抓手工具【H】

缩放工具【Z】

默认前景色和背景色【D】

切换前景色和背景色【X】

切换标准模式和快速蒙板模式【Q】

标准屏幕模式、带有菜单栏的全屏模式、全屏模式【F】

跳到ImageReady3.0中【Ctrl】+【Shift】+【M】

临时使用移动工具【Ctrl】

临时使用吸色工具【Alt】

临时使用抓手工具【空格】

快速输入工具选项(当前工具选项面板中至少有一个可调节数字) 【0】至【9】循环选择画笔【[】或【]】

建立新渐变(在”渐变编辑器”中) 【Ctrl】+【N】

文件操作

新建图形文件【Ctrl】+【N】

打开已有的图像【Ctrl】+【O】

打开为... 【Ctrl】+【Alt】+【O】

关闭当前图像【Ctrl】+【W】

保存当前图像【Ctrl】+【S】

另存为... 【Ctrl】+【Shift】+【S】

存储为网页用图形【Ctrl】+【Alt】+【Shift】+【S】

页面设置【Ctrl】+【Shift】+【P】

打印预览【Ctrl】+【Alt】+【P】

打印【Ctrl】+【P】

退出Photoshop 【Ctrl】+【Q】

编辑操作

还原/重做前一步操作【Ctrl】+【Z】

一步一步向前还原【Ctrl】+【Alt】+【Z】

一步一步向后重做【Ctrl】+【Shift】+【Z】

淡入/淡出【Ctrl】+【Shift】+【F】

剪切选取的图像或路径【Ctrl】+【X】或【F2】

拷贝选取的图像或路径【Ctrl】+【C】

合并拷贝【Ctrl】+【Shift】+【C】

将剪贴板的内容粘到当前图形中【Ctrl】+【V】或【F4】

将剪贴板的内容粘到选框中【Ctrl】+【Shift】+【V】

自由变换【Ctrl】+【T】

应用自由变换(在自由变换模式下) 【Enter】

从中心或对称点开始变换(在自由变换模式下) 【Alt】

限制(在自由变换模式下) 【Shift】

扭曲(在自由变换模式下) 【Ctrl】

取消变形(在自由变换模式下) 【Esc】

自由变换复制的象素数据【Ctrl】+【Shift】+【T】

再次变换复制的象素数据并建立一个副本【Ctrl】+【Shift】+【Alt】+【T】删除选框中的图案或选取的路径【DEL】

用背景色填充所选区域或整个图层【Ctrl】+【BackSpace】或【Ctrl】+【Del】用前景色填充所选区域或整个图层【Alt】+【BackSpace】或【Alt】+【Del】弹出“填充”对话框【Shift】+【BackSpace】

从历史记录中填充【Alt】+【Ctrl】+【Backspace】

打开“颜色设置”对话框【Ctrl】+【Shift】+【K】

打开“预先调整管理器”对话框【Alt】+【E】放开后按【M】

预设画笔(在“预先调整管理器”对话框中)【Ctrl】+【1】

预设颜色样式(在“预先调整管理器”对话框中)【Ctrl】+【2】

预设渐变填充(在“预先调整管理器”对话框中)【Ctrl】+【3】

预设图层效果(在“预先调整管理器”对话框中)【Ctrl】+【4】

预设图案填充(在“预先调整管理器”对话框中)【Ctrl】+【5】

预设轮廓线(在“预先调整管理器”对话框中)【Ctrl】+【6】

预设定制矢量图形(在“预先调整管理器”对话框中)【Ctrl】+【7】

打开“预置”对话框【Ctrl】+【K】

显示最后一次显示的“预置”对话框【Alt】+【Ctrl】+【K】

设置“常规”选项(在预置对话框中) 【Ctrl】+【1】

设置“存储文件”(在预置对话框中) 【Ctrl】+【2】

设置“显示和光标”(在预置对话框中) 【Ctrl】+【3】

设置“透明区域与色域”(在预置对话框中) 【Ctrl】+【4】

设置“单位与标尺”(在预置对话框中) 【Ctrl】+【5】

设置“参考线与网格”(在预置对话框中) 【Ctrl】+【6】

设置“增效工具与暂存盘”(在预置对话框中) 【Ctrl】+【7】

设置“内存与图像高速缓存”(在预置对话框中) 【Ctrl】+【8】

图像调整

调整色阶【Ctrl】+【L】

自动调整色阶【Ctrl】+【Shift】+【L】

自动调整对比度【Ctrl】+【Alt】+【Shift】+【L】

打开曲线调整对话框【Ctrl】+【M】

在所选通道的曲线上添加新的点(‘曲线’对话框中) 在图象中【Ctrl】加点按

在复合曲线以外的所有曲线上添加新的点(‘曲线’对话框中) 【Ctrl】+【Shift】加点按

移动所选点(‘曲线’对话框中) 【↑】/【↓】/【←】/【→】

以10点为增幅移动所选点以10点为增幅(‘曲线’对话框中) 【Shift】+【箭头】选择多个控制点(‘曲线’对话框中) 【Shift】加点按

前移控制点(‘曲线’对话框中) 【Ctrl】+【Tab】

后移控制点(‘曲线’对话框中) 【Ctrl】+【Shift】+【Tab】

添加新的点(‘曲线’对话框中) 点按网格

删除点(‘曲线’对话框中) 【Ctrl】加点按点

取消选择所选通道上的所有点(‘曲线’对话框中) 【Ctrl】+【D】

使曲线网格更精细或更粗糙(‘曲线’对话框中) 【Alt】加点按网格

选择彩色通道(‘曲线’对话框中) 【Ctrl】+【~】

选择单色通道(‘曲线’对话框中) 【Ctrl】+【数字】

打开“色彩平衡”对话框【Ctrl】+【B】

打开“色相/饱和度”对话框【Ctrl】+【U】

全图调整(在色相/饱和度”对话框中) 【Ctrl】+【~】

只调整红色(在色相/饱和度”对话框中) 【Ctrl】+【1】

只调整黄色(在色相/饱和度”对话框中) 【Ctrl】+【2】

只调整绿色(在色相/饱和度”对话框中) 【Ctrl】+【3】

只调整青色(在色相/饱和度”对话框中) 【Ctrl】+【4】

只调整蓝色(在色相/饱和度”对话框中) 【Ctrl】+【5】

只调整洋红(在色相/饱和度”对话框中) 【Ctrl】+【6】

去色【Ctrl】+【Shift】+【U】

反相【Ctrl】+【I】

打开“抽取(Extract)”对话框【Ctrl】+【Alt】+【X】

边缘增亮工具(在“抽取”对话框中) 【B】

填充工具(在“抽取”对话框中) 【G】

擦除工具(在“抽取”对话框中) 【E】

清除工具(在“抽取”对话框中) 【C】

边缘修饰工具(在“抽取”对话框中) 【T】

缩放工具(在“抽取”对话框中) 【Z】

抓手工具(在“抽取”对话框中) 【H】

改变显示模式(在“抽取”对话框中) 【F】

加大画笔大小(在“抽取”对话框中) 【]】

减小画笔大小(在“抽取”对话框中) 【[】

完全删除增亮线(在“抽取”对话框中) 【Alt】+【BackSpace】

增亮整个抽取对像(在“抽取”对话框中) 【Ctrl】+【BackSpace】

打开“液化(Liquify)”对话框【Ctrl】+【Shift】+【X】

扭曲工具(在“液化”对话框中) 【W】

顺时针转动工具(在“液化”对话框中) 【R】

逆时针转动工具(在“液化”对话框中) 【L】

缩拢工具(在“液化”对话框中) 【P】

扩张工具(在“液化”对话框中) 【B】

反射工具(在“液化”对话框中) 【M】

重构工具(在“液化”对话框中) 【E】

冻结工具(在“液化”对话框中) 【F】

解冻工具(在“液化”对话框中) 【T】

应用“液化”效果并退回Photoshop主界面(在“液化”对话框中) 【Enter】放弃“液化”效果并退回Photoshop主界面(在“液化”对话框中) 【ESC】图层操作

从对话框新建一个图层【Ctrl】+【Shift】+【N】

以默认选项建立一个新的图层【Ctrl】+【Alt】+【Shift】+【N】

通过拷贝建立一个图层(无对话框)【Ctrl】+【J】

从对话框建立一个通过拷贝的图层【Ctrl】+【Alt】+【J】

通过剪切建立一个图层(无对话框)【Ctrl】+【Shift】+【J】

从对话框建立一个通过剪切的图层【Ctrl】+【Shift】+【Alt】+【J】

与前一图层编组【Ctrl】+【G】

取消编组【Ctrl】+【Shift】+【G】

将当前层下移一层【Ctrl】+【[】

将当前层上移一层【Ctrl】+【]】

将当前层移到最下面【Ctrl】+【Shift】+【[】

将当前层移到最上面【Ctrl】+【Shift】+【]】

激活下一个图层【Alt】+【[】

激活上一个图层【Alt】+【]】

激活底部图层【Shift】+【Alt】+【[】

激活顶部图层【Shift】+【Alt】+【]】

向下合并或合并联接图层【Ctrl】+【E】

合并可见图层【Ctrl】+【Shift】+【E】

盖印或盖印联接图层【Ctrl】+【Alt】+【E】

盖印可见图层【Ctrl】+【Alt】+【Shift】+【E】

调整当前图层的透明度(当前工具为无数字参数的,如移动工具) 【0】至【9】保留当前图层的透明区域(开关) 【/】

使用预定义效果(在”效果”对话框中) 【Ctrl】+【1】

混合选项(在”效果”对话框中) 【Ctrl】+【2】

投影选项(在”效果”对话框中) 【Ctrl】+【3】

内部阴影(在”效果”对话框中) 【Ctrl】+【4】

外发光(在”效果”对话框中) 【Ctrl】+【5】

内发光(在”效果”对话框中) 【Ctrl】+【6】

斜面和浮雕(在”效果”对话框中) 【Ctrl】+【7】

轮廓(在”效果”对话框中) 【Ctrl】+【8】

材质(在”效果”对话框中) 【Ctrl】+【9】

图层混合模式

循环选择混合模式【Shift】+【-】或【+】

正常Normal 【Shift】+【Alt】+【N】

溶解Dissolve 【Shift】+【Alt】+【I】

正片叠底Multiply 【Shift】+【Alt】+【M】

屏幕Screen 【Shift】+【Alt】+【S】

叠加Overlay 【Shift】+【Alt】+【O】

柔光Soft Light 【Shift】+【Alt】+【F】

强光Hard Light 【Shift】+【Alt】+【H】

颜色减淡Color Dodge 【Shift】+【Alt】+【D】

颜色加深Color Burn 【Shift】+【Alt】+【B】

变暗Darken 【Shift】+【Alt】+【K】

变亮Lighten 【Shift】+【Alt】+【G】

差值Difference 【Shift】+【Alt】+【E】

排除Exclusion 【Shift】+【Alt】+【X】

色相Hue 【Shift】+【Alt】+【U】

饱和度Saturation 【Shift】+【Alt】+【T】

颜色Color 【Shift】+【Alt】+【C】

光度Luminosity 【Shift】+【Alt】+【Y】

去色海棉工具+【Shift】+【Alt】+【J】

加色海棉工具+【Shift】+【Alt】+【A】

选择功能

全部选取【Ctrl】+【A】

取消选择【Ctrl】+【D】

重新选择【Ctrl】+【Shift】+【D】

羽化选择【Ctrl】+【Alt】+【D】

反向选择【Ctrl】+【Shift】+【I】

载入选区【Ctrl】+点按图层、路径、通道面板中的缩约图

滤镜

按上次的参数再做一次上次的滤镜【Ctrl】+【F】

退去上次所做滤镜的效果【Ctrl】+【Shift】+【F】

重复上次所做的滤镜(可调参数) 【Ctrl】+【Alt】+【F】

选择工具(在“3D变化”滤镜中) 【V】

直接选择工具(在“3D变化”滤镜中) 【A】

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标题的含义与作用

阅读理解专题训练三:标题的含义、作用 一、标题的含义 含义:表层含义+深层含义+中心 1、联系表层含义 标题的字面含义、文中记叙的内容 2、体会深层含义 修辞手法(比喻、拟人、象征、双关等),和文章内容相关的引申义,比喻义、象征义。 解题方法:1、把握标题的关键词语,联系全文内容,理解表层含义。2、抓住文章中的点题句,结合文章主旨,体会深层含义。 注:不是所有的标题都有表层和深层含义,要根据具体情况具体分析。 二、标题的作用 1、表明文章的写作对象; 2、概括文章的主要内容; 3、作为贯穿全文的线索; 4、揭示文章的主旨;表明文章的写作情感; 5、一语双关; 6、设置悬念、吸引读者的阅读兴趣; 7、生动形象、新颖含蓄、意味深长、耐人寻味,激发读者的阅读兴趣。 流泪的蓑衣 那件蓑衣,被我的父亲挂在老屋的土墙上。 土墙上有一截嵌入在泥里的木头,有些腐朽了,蓑衣就被挂在了土墙的木头上。蓑衣轻轻靠在土墙上,当夜晚的风吹穿过窗户,吹进老屋,蓑衣也就开始飘荡。而很长的时间里,在土墙的角落,蓑衣始终显得有些无趣和落寞。 已经很久了,蓑衣一直挂在那里,落满了灰尘与时光的碎片。它,好像被父亲遗忘了,被无情地挂在了土墙上。于是,蓑衣开始在一个下雨的夜里流泪了,它开始回忆起自己辉煌而又辛苦的一生。 它想,那应该是在很久远年代的一个雨天,有一个放牧的男子,荷蓑荷笠地走进了江南的细雨,或许是要去见一个想往已久的女子。而在唐朝风雨里,有一个诗人吟唱着这样的词句:“青箬笠,绿蓑衣,斜风细雨不须归。”蓑衣想到自己的前生,心里一阵喜悦。但它更愿意回忆的是和我父亲相依为命的苦涩的日子。 那时候,父亲在农村,在春三月的细雨里,父亲牵着牛,戴着斗笠,披着蓑衣行走在田埂上。或者,父亲在冬水田里,赶着牛犁田。或者,在稻田里插秧,蓑衣紧紧地贴着父亲的脊背。蓑衣被冷漠了一个冬天,终于感受到了来自我父亲的温暖。于是感动的泪水顺着蓑衣流了下来,滴落在冬水田里。 多少个这样的雨天,蓑衣紧贴着我父亲的脊背,行走在田间地头。可以说,在农村,看见了蓑衣,就好像看见了辛苦劳作的父亲。蓑衣被雨水冲刷,棕榈的颜色渐渐的褪却,它是农忙时劳动的功臣。农忙之后,蓑衣,又被父亲挂在了老屋的土墙上。 蓑衣想着这些昔日的事情,想着那些苦涩的日子,蓑衣躲在老屋的角落哭了。顺着土墙,有蓑衣哭泣的泪痕。但是,它万万没想到的是,我的父亲把它永远的挂在了乡下老屋的土墙上。 生活在乡下的父亲,终于被说服到城里和我们一起生活。父亲是在一个雨天离开乡村的,离开的时候,蓑衣高兴极了,以为父亲会和往日一样披上它,穿梭在细雨之中。但它失望了,它一直躲在那个角落,默默地等待我的父亲。 一转眼,父亲到城里已经生活了六年。那年回到乡下修缮老屋,才又看到父亲的蓑衣,像一件精致的蝴蝶标本,挂在土墙上,落满了厚厚的灰尘。这让我想起父亲披着蓑衣,在田间地头里辛勤劳作的日子。让我想起,父亲披着蓑衣,赶着牛从乡村的土路上回家的日子。让我想起,饭熟之后,在山坡上呼喊父亲,寻找那披着蓑衣的身影的日子。 但是,那件蓑衣,已经被父亲永远挂在了老屋的土墙上。但我相信,在每一个雨天,父亲都会想起那挂在土墙上默默流泪的蓑衣。 1、品味第三段中画线的句子,结合下文看看蓑衣的“辉煌”主要表现在哪些方面? 2、蓑衣的泪水里蕴含着哪些复杂的情感?试简要分析。(4分) 3、根据文章内容概括回答。(6分) ①父亲是一个怎样的人? ②第三段中“它,好像被父亲遗忘了,”父亲是否忘记了蓑衣? 4、文章以“流泪的蓑衣”为题有什么好处?(可从构思、表达效果等方面赏析)读下面几行诗,按要求写作。 我以为自己能读懂春天/原来,我只知道春天过了是夏天 我以为自己能读懂青春/原来,我只把青春当成了一段时间 我以为自己懂得了母爱/原来,我把母爱当成了早餐 我以为自己懂得了友情/原来,我把朋友当成了玩伴 …… 请以“原来我没懂”为题写一篇文章。 要求:①文体自选;②不少于600字(写成诗歌不少于16行); ③不得抄袭本卷中的材料;④文中不得出现真实的地名、校名、人名。要求:【优秀范文】 原来我没懂600字作文_1 她,终日静坐着,不曾与他人说话。于是,我一直认为——她的绽放只在于她自己的世界中。 她是一个智障女孩,拖着长长的马尾辫,抿着嘴,带着一张蜡黄的脸坐于学习班的角落里。一坐,就是一天。无人与她讲话,不知是不愿讲还是怎么的。她也不 1

操作系统备份及还原

如何使用GHOST(有图) 一、什么是Ghost? Ghost(幽灵)软件是美国赛门铁克公司推出的一款出色的硬盘备份还原工具,可以实现FAT16、FAT32、NTFS、OS2等多种硬盘分区格式的分区及硬盘的备份还原。俗称克隆软件。 1、特点:既然称之为克隆软件,说明其Ghost的备份还原是以硬盘的扇区为单位进行的,也就是说可以将一个硬盘上的物理信息完整复制,而不仅仅是数据的简单复制;克隆人只能克隆躯体,但这个Ghost却能克隆系统中所有的东东,包括声音动画图像,连磁盘碎片都可以帮你复制,比克隆人还厉害哟:)。Ghost支持将分区或硬盘直接备份到一个扩展名为.gho的文件里(赛门铁克把这种文件称为镜像文件),也支持直接备份到另一个分区或硬盘里。 2、运行ghost:至今为止,ghost只支持Dos的运行环境,这不能说不是一种遗憾:(。我们通常把ghost文件复制到启动软盘(U盘)里,也可将其刻录进启动光盘,用启动盘进入Dos环境后,在提示符下输入ghost,回车即可运行ghost,首先出现的是关于界面,如图1: 按任意键进入ghost操作界面,出现ghost菜单,主菜单共有4项,从下至上分别为Quit(退出)、Options(选项)、Peer to Peer(点对对,主要用于网络中)、Local(本地)。一般情况下我们只用到Local菜单项,其下有三个子项:Disk(硬盘备份与还原)、Partition(磁盘分区备份与还原)、Check (硬盘检测),前两项功能是我们用得最多的,下面的操作讲解就是围绕这两项展开的。 3、由于Ghost在备份还原是按扇区来进行复制,所以在操作时一定要小心,不要把目标盘(分区)弄错了,要不将目标盘(分区)的数据全部抹掉就很惨的……根本没有多少恢复的机会,所以一定要认真、细心!但你也不要太紧张,

恢复windows默认服务选项

随意修改Windows的服务选项可能会导致很多问题,某些童鞋为了加速开机或减少系统占用而禁用了一些服务,却可能导致系统的不稳定,变慢甚至崩溃。一些病毒也可能修改服务影响开机状态,即使杀毒后也通常不会自动恢复。以下方法可快速恢复系统初始设置,完全不影响电脑应用和功能。 首先打开记事本:开始→所有程序→附件→记事本 之后如果是win7系统 则把下面的内容复制进去 sc config AeLookupSvc start= DEMAND sc config ALG start= DEMAND sc config AppIDSvc start= DEMAND sc config Appinfo start= DEMAND sc config AppMgmt start= DEMAND sc config AudioEndpointBuilder start= AUTO sc config Audiosrv start= AUTO sc config AxInstSV start= DEMAND sc config BDESVC start= DEMAND sc config BFE start= AUTO sc config BITS start= AUTO sc config Browser start= DEMAND sc config bthserv start= DEMAND sc config CertPropSvc start= DEMAND sc config clr_optimization_v2.0.50727_32 start= AUTO sc config COMSysApp start= DEMAND sc config CryptSvc start= AUTO sc config CscService start= AUTO sc config DcomLaunch start= AUTO sc config defragsvc start= DEMAND sc config Dhcp start= AUTO sc config Dnscache start= AUTO sc config dot3svc start= DEMAND sc config DPS start= AUTO sc config EapHost start= DEMAND sc config EFS start= DEMAND sc config ehRecvr start= DEMAND sc config ehSched start= DEMAND sc config eventlog start= AUTO sc config EventSystem start= AUTO sc config Fax start= DEMAND sc config fdPHost start= DEMAND sc config FDResPub start= AUTO sc config FontCache start= DEMAND sc config FontCache3.0.0.0 start= DEMAND sc config gpsvc start= AUTO

标题的含义以及作用

标题的含义以及作用 综述: 一、含义:表层含义+深层含义+中心+修辞() (一)联系表层含义 内容(词语的含义,点明写作对象、概括文章主要内容) (二)体会深层含义 修辞、手法(比喻、拟人、象征、双关等),和文章内容相关的引申义,双关。(三)结合中心分析 (四)这里的修辞指象征、双关、比喻、拟人等 二、标题的作用:(6个) 1线索《背影》 2双关:象征人物的形象或精神 3作者感情的触发点(背影) 4含蓄的或形象的揭示文章中心(要具体写出中心是什么) 《再塑生命》深层含义是在莎莉文老师的教育下,“我”的灵魂被唤醒,再次拥有“光明、希望、快乐和自由”,这正是文章的主旨,文题点明主旨。 《最美的善举》《爱莲说》 5概括文章内容:《智取生辰纲》《最后一课》

6引起阅读兴趣 (1)用修辞,新颖独特,吸引读者《大自然的语言》 (2)悬念吸引读者阅读兴趣《喂,出来》《地下森林断想》 (3)生动形象、新颖含蓄、意味深长、耐人寻味、引起阅读兴趣。 7交代人物 表明作品主要人物,表现人物性格、表明作者的情感与态度、作者情感的触发点。《藤野先生,难忘的小个子、淘气的弟弟、最美的善举》 答题技法 技法一:析标题字词。就是从理解文章标题的关键词的本义、字面义入手,联系文章内容,得出标题的深层含义或作用。 技法二:析标题修辞。就是从理解文章标题的修辞手法入手,联系文章的人物形象及隐含的情感来理解标题的含义或作用。 技法三:析内容主旨。就是从文章的写作内容、作者情感、主题意思入手,分析标题揭示的思想内容。 技法四:析背景、线索。有些文章,我们需要通过了解文章背景或梳理出文章的线索才能深层次地理解文章内容和作者情感,这样的文章,在理解文章标题时可以通过分析文章背景或线索来分析标题揭示的思想内容。

系统备份及恢复

系统备份及恢复 推荐的系统备份策略。系统需要备份的内容: ERDB ( 系统的控制组态内 容): c:\Program files\Honeywell\Experion PKS\Engineering Tools\System\Er Server 实时数据 库 (操作组态内容): C:\ Program files\Honeywell\ Experion PKS\Server\Data 操作流程图(包括子图): 用户自定 Station 设置文 件: C:\ Program files \Honeywell\ Experion PKS\Client\Station\*.stn \system\R**\*.stb QB 设置文件: 用户自定义目录 报表文件(自由格式报表或Excel报表) : 用户自定义目录 事件或历史数据文件及归档文件 (可选择备份或不 备): C: \Program files \honeywell\ Experion PKS\Server\Archive 用户自定义文件: 用户自定义目录 1系统备份介质建议: 移动硬盘 / 刻录光盘 / 磁带 / 远程网络计算机硬盘 1.1 ERDB备份(主Server:ServerB) Upload and Update Dbadmin – Backup Database 生成主*.bak 文件 Control Builder—File-Export生成project 备份文件. Snapshot/Checkpoint files — C:\Honeywell\Engineering Tools\System\ER\CPM***.snapshot 将以上生成的三类文件拷贝到备份目标盘er目录下 1.2 Server 数据库 (Server同步情况下, 只需备份一个 Server) C:\Program files\Honeywell\Experion PKS\Server\Data 目录到备份目标 盘。(不一定能直接copy, 与后台Service有关)。 bckbld –out filename –tag cda / backup function.(使用pntbld filename恢 复组态内容) 1.3 操作流程图(包括子图) 操作流程图(包括子图)备份到目标盘. 1.5 Station 设置文件(两台Server分别备份,并作标记) C:\Honeywell\Client\Station\*.stn 拷贝到备份目标盘station目录下 1.6QB 设置文件 (备份正式使用的那份文件) 用户自定义目录下*.qdb 文件拷贝到备份目标盘qckbld目录下 . 1.7 报表文件(自由格式报表或Excel报表) : C:\Honeywell\Server\Report 下自由格式报表或用户Excel 报表文件拷贝到备份目标盘Report目录下 1.8事件及历史数据文件和归档文件 (可选择备份或不备): C:\honeywell\Server\data ,Archive 和evtarchive目录拷贝到备份目标盘Archive目录下. 1.9 用户自定义文件备份到目标盘 2 使用备份恢复系统(适用于冗余Server) 2.1 ServerA 系统恢复(ServerB 工作正常情况下) ServerA 重新安装操作系统和PKS软 件 设置Servera与Serverb冗余 使ServerA 处于Backup 状态 在Station中(非ServerA station)作Server同步, 恢复Server实时数据库 在ServerB 中 Dbadmin--Recover Secondary Database ServerB中的流程图拷贝到ServerA响应目录下 备份盘中ServerA的Station目录下*.stn文件拷贝回ServerA 中: C:\Honeywell\Client\Station 目录覆盖同名文件. 备份盘中ServerA的qckbld目录中*.qdb文件恢复到ServerA相应目录中 报表文件文件恢复到ServerA相应目录中 历史数据文件从ServerB C:\honeywell\Server\Archive 目录拷贝到ServerA相应Archive目

吃什么补充体力最快

吃什么补充体力最快 平时工作量大,工作过于繁忙,或者是有比较大的心理压力,常常会使人感到身心疲惫,全身乏力,精神心理情绪都比较紧张,这会导致工作效率下降,影响人的心态,这时候一定要比较好的宣泄不良的心理,另外要注重良好的饮食调养,下面我们就来看一下吃什么东西能够迅速的补充体力最快。 吃什么补充体力最快 1、菠菜 镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。女性每日摄入的镁如果少于280毫克,人就会感到疲乏。铁是保证造血功能的重要的元素,特别是经期期间,补充铁能很好地帮助消除疲劳,而菠菜中铁和镁的含量都比较高。 2、香蕉 香蕉极易被人体吸收并转化成能量,很多运动员中场休息的时候都会吃香蕉及时补充能量,吃用香蕉能够快速补充流失的体力。 3、大豆 大豆营养全面,含量丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高,而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体需要的比值,所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉类食品、蛋类食品搭配着来吃,其营养可以和蛋、奶的营养相比,甚至还

超过蛋和奶的营养。不仅如此,大豆中含有大量的铁质,而铁质是承载能量的主要介质(血红蛋白可以承载人体所需的养份)。所以,当人体缺铁时就会导致人体贫血,使人头晕、乏力。经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆,也能起到补充铁质的作用,并能有效地改善疲惫、无力的状况。 4、燕麦 燕麦片是一种富含纤维的食物,纤维能使消化的速度放慢,持续不断地向血管供应碳水化合物,可使人体血糖水平一直维持在较高水平,使人体源源不断地获得能量。因而不会使人感到饥饿且精神饱满。 5、脱脂酸奶 脱脂酸奶中所含的维生A、胡萝卜素、B族维生素和维生素E 等,能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,防止皮肤角化和干燥,使皮肤保持滋润细腻,富有弹性,充满光泽。而且脱脂酸奶中富含丰富的钙质,许多妇女在经期前后会感到乏力嗜睡。一项研究表明,多吃含钙丰富的食品,可以明显改善这种状况。如果每天吃3小杯脱脂酸奶或两大杯牛奶,就可使腹痛、疲乏,心情烦躁等症状有所减轻,因为钙具有缓解肌肉紧张、调节内分泌的作用。 6、金枪鱼 金枪鱼含有丰厚的酪胺酸,酪胺酸在人体内能促进神经系统的信息传递,使人体精神力集中,思维灵敏。而且,金枪鱼中也含有丰富的DHA,DHA是人类自身无法产生的一种不饱和脂肪酸,它是大脑正常活动所必需的营养素之一。DHA可通过血液脑屏障进

window2003操作系统的数据备份和恢复

假设一家大型企业的AD(Active Directory,目录服务)数据库中有上千名用户数据,某一天AD数据库遭到有意或无意的破坏,导致了用户数据的丢失,此时如果逐个恢复数据,那么工作量无疑将是惊人的巨大。 所以,有经验的网管通常会定期进行AD数据库的备份,当AD数据库出现种种问题时,就可以轻轻松松地完成AD数据库的数据还原了。当然也有很多网管对这么重要的备份操作并不了解或忽视了。 备份AD数据库 备份AD数据库的操作并不复杂,因为备份操作是通过备份向导来完成的,所以即使是菜鸟级网管也可以轻松上手。 依次点击“开始→程序→附件→系统工具→备份”,在打开的“备份或还原向导”对话框中点击“下一步”按钮进入“备份或还原”选择对话框。 在选择“备份文件和设置”项后,点击“下一步”按钮进入“要备份的内容”对话框,选择“让我选择要备份的内容”项并点击“下一步”按钮。在“要备份的项目”对话框中依次展开“桌面→我的电脑”,勾选“System State”项(图1)。 图 1

在下一步的“备份类型、目标和名称”对话框中根据提示选择好备份文件的存储路径,并设置好备份文件的名称,点击“下一步”按钮。接着在打开的对话框中点击“完成”按钮。 此时请中断计算机系统中的其他操作,因为片刻后AD数据库的备份操作就会开始进行了。 还原AD数据库 相对于AD数据库的备份操作,AD数据库的还原操作就显得稍微有些复杂了。因为除了按备份向导的提示进行操作外,还需要进行一些额外的操作才能顺利完成还原。主要的原因是因为AD服务正常运行时,是不能够进行AD数据库还原操作的。 所以AD数据库的还原操作应该按以下方式进行: 1.进入目录服务还原模式 重新启动计算机在进入初始画面前,按F8键进入Windows高级选项菜单界面。此时可以通过键盘上的上下方向键选择“目录服务还原模式(只用于Windows域控制器)”项。 在回车确认后,使用具有管理员权限的账户登录系统,此时可以看出系统是处于安全模式的。 2.使用还原向导 在进入目录服务还原模式后,依次点击“开始→程序→附件→系统工具→备份”,在打开的“备份或还原向导”对话框中点击“下一步”按钮进入“备份或还原”选择对话框,选择“还原文件和设置”。在“还原项目”对话框中选中备份文件(图2)。

安装系统前的BIOS设置 恢复bios默认设置

安装系统前的BIOS设置恢复bios默认设置(收藏》 在安装操作系统前,还需要对BIOS进行相关的设置,以便系统安装工作顺序进行。BIOS是一组固化到主板上一个ROM芯片中的程序,它保存着计算机最重要的基本输入/输出程序、系统设置信息、开机加电自检程序和系统启动自举程序等。计算机开机后会进行加电自检,此时根据系统提示按Delete键即可进入BIOS程序设置界面。 不同类型的主板进入BIOS设置程序的方法会有所不同,具体进入方法请注意开机后的屏幕提示。 BIOS设置程序的基本功能如下。 Standard CMOS Features(标准CMOS功能设置):使用此选项可对基本的系统配置进行设定,如时间、日期、IDE设备和软驱参数等。 Advanced BIOS Features(高级BIOS特征设置):使用此选项可对系统的高级特性进行设定。 Advanced Chipset Features(高级芯片组特征设置):通过此菜单可以对主板芯片组进行设置。 Integrated Peripherals(外部设备设定):对所有外围设备的设定。如声卡、Modem和USB键盘是否打开等。 Power Management Setup(电源管理设定):对CPU、硬盘和显示器等设备的节电功能运行方式进行设置。PnP/PCI Configurations(即插即用/PCI参数设定):设定ISA的PnP即插即用界面及PCI界面的参数,此项功能仅在系统支持PnP/PCI时才有效。 PC Health Status(计算机健康状态):主要是显示系统自动检测的电压、温度及风扇转速等相关参数,而且还能设定超负荷时发出警报和自动关机,以防止故障发生等。 Frequency/V oltage Control(频率/电压控制):设定CPU的倍频,设定是否自动侦测CPU频率等。 Load Fail-Safe Defaults(载入最安全的默认值):使用此选项可载入工厂默认值作为稳定的系统使用。 Load Optimized Defaults(载入高性能默认值):使用此选项可载入最好的性能但有可能影响稳定的默认值。 Set Supervisor Password(设置超级用户密码):使用此选项可以设置超级用户的密码。 Set User Password(设置用户密码):使用此选项可以设置用户密码。 Save & Exit Setup(存盘退出):选择此项保存对BIOS的修改,然后退出Setup程序。 Exit Without Saving(不保存退出):选择此项将放弃对BIOS的修改即不进行保存,直接退出Setup程序。 标准BIOS设置 在BIOS设置主页面中,通过方向键选中Standard CMOS Features选项,按Enter键进入BIOS的标准设置页面。BIOS BIOS

科耐-如何快速恢复身体疲劳

如何快速恢复身体疲劳? 身体疲劳是中学生的普遍反映,有同学给我们来信说:平时几节课下来总感到腰酸背痛、头晕眼花、脖子也僵硬,晚上谁不好觉,第二天也恢复不过来,通过科耐补氧保健后,疲劳明显好转,晚上睡的着,睡的香,学习效率也提高了。 身体疲劳在毕业班学生中非常普遍,它是导致生理疾病的重要原因。因此,为了保持考生身体健康,尽快恢复疲劳是维护考生身心状态平衡的重要因素。 和心理疲劳一样,身体疲劳就是人体细胞不能及时补充氧能量而导致细胞加工厂缺乏动力,不能高效率、高质量地生产出维持生命机体的养份。机体养份缺乏,代谢减慢,则会出现腰酸背痛、头晕倦怠等疲劳现象。 考生紧张的生活节奏,机体所需养份增加,从而增加机体体细胞的负担。因此,他们比一般人更容易产生疲劳感。如果不能及时恢复,会诱发疾病,学习效率降低,心理压力过重等种种破坏身心状态平衡的症状因素。 消除身体疲劳的方法有: 1、安静休息法--睡眠:高质量的深沉的睡眠有利于疲劳的迅速恢复。 2、活动休息法--运动:运动时愉快的心情也对消除大脑和身体疲劳、恢复大脑的工作效率起着良好的作用。 3、心理调节:积极向上,乐观愉快的情绪能加速消除疲劳。 4、供氧充足,细胞含氧量增加,疲劳细胞会很快恢复。 以上多种方法相结合,在心理及生理上处于最佳状态,定可以帮助考生摆脱神衰的困扰,以更充足的精力去学习更多的知识,在竞争中把握更多的机会。 及时提高血红蛋白的供氧能力是迅速恢复机体疲劳的最直接、最根本的解决方法之一。科耐胶囊具有类似红细胞血红蛋白的带氧和释放氧的能力,进入体内可逐渐被还原而释放出氧。可增加组织细胞对氧的利用,减少细胞对氧的浪费。 科耐胶囊,是卫生部批准的具有抗疲劳功效的保健品,由清华大学专家研发,清华紫光集团生产,胶囊包装,便于孩子随身携带、服用,保持精力一整天。 中医养生认识人体疲劳症结 疲劳是机体在一定环境条件下,由于过长时间或过于繁重、紧张的体力或脑力劳动而引起的作业效率明显的暂时降低的一种生理现象,主观上一般伴有疲倦感,甚至筋疲力尽的感觉。但主观疲倦感并不一定是机体疲劳,有时无疲倦感觉,而机体却已进入疲劳状态。 中医学很早以前就非常重视人身体的疲劳现象,根据不同情况有不同的称谓。如:疲乏、无力、倦怠、脱力、解亦、五劳、七绝等等。对于不同的人和不同情况,疲劳可以表现在不同的部位上,除全身乏力外,有四肢怠惰、腰腿酸软、精神不振、视力疲劳、阳痿早泄、反应迟钝等等,疲劳既可出现在健康人身上,也是很多疾病中出现的某一个症状。因此,长久的疲劳既是一些疾患的原因,其本身也可能是某种疾患的一种情况,换言之,疲劳可能蕴藏着某种疾患。 中医将疲劳分为“五劳”,包括肝劳、心劳、脾劳、肺劳、肾劳。《素问·宣明五气篇》

体能恢复训练计划(精选)

体能恢复训练计划(精选) (2658字) “动力深圳”越野挑战赛是国内为数不多的针对普通户外爱好者群体的比赛,比赛不在于考验选手的体能和专业技巧,而在于保证最大多数的户外运动爱好者能够享受越野挑战赛的无穷乐趣,在赛程和项目的设置上更多地考虑爱好者的参与性与趣味性。为使广大最普通的户外运动爱好者能够具备最基本的体能与技术上的参赛条件,为保障大家顺利而愉快的完成全部比赛,深圳市登山户外运动协会特安排专业体能与技术教练帮助大家进行统一训练,训练计划专门针对此次越野挑战赛而设计,保证了一般爱好者经过简短而必要的培训皆可以独立完成比赛。由于资源有限,除体能训练计划外,此恢复训练计划主要面向已报名的参赛队员,未报名的爱好者视情况方可参加,请打算报名参赛的爱好者从速报名。 体能恢复训练计划 【时间】:10月10日至11月2日,每周一、三、五晚19:30,共11次 【地点】:华侨城中学体育场(集合地设深圳登协会旗)【教练】:李伟(泰雷家)、李旭(九日)、孔佑龙(野马)

【内容】:有氧耐力训练,柔韧性训练,力量训练,平衡协调训练 第一周: 第一周为适应阶段。匀速跑可以慢些,但中途不能变成走,更不能停步!加强用腹部深呼吸。 星期一与星期五训练内容: ■有氧耐力训练: 1、30分钟持续匀速跑,不要求负荷量,心率控制在150次/分左右 2、12分钟变速跑,心率变频控制为,高170次/分左右,低130次/分左右 3、高抬腿跑:3组,每组30米;侧身跑:3组,每组30米,后蹬跑:3组,每组40米 ■柔韧性训练: 1、单杠悬垂:拉伸肢体 2、压腿:正压腿,侧压腿,后压腿,伸拉韧带,拉伸两侧肌肉 3、跨栏腿:腰腹部韧带,腿部韧带 ■力量训练:(力量训练与增加肌肉红肌纤维数量为主)上肢力量: 1、俯卧撑:3组,每组8-12个

标题的含义及作用

标题的含义及作用 【考点透视】 标题是文章的眼睛。一般情况下,标题是文章内容、作品风格、写作意图的直接或间接的表现,不少文章的标题与中心意思、作者情感有密切的联系。综观中考阅读试题,关于文章标题的考题出现的频率较高,因此,有必要来探究此类题的设题类型和答题技巧。 【设题类型】 从历年的中考试题来看,此类题目的主要题型有三个:1、标题的含义是什么。2、标题的作用是什么。3、评价标题的好处。 【解题指导】 一、分析标题的含义 标题含义一般从表层含义和深层含义两个方面来分析。表层含义即标题的字面意义,深层含义即引申义、比喻义、象征义。 如人教版七年级课文《爸爸的花儿落了》一文,标题的表层含义是夹竹桃凋谢,深层含义是父亲的去世。 标题如果是比喻句的,文中往往不是围绕标题的字面含义来展开叙述,那么我们就应该联系文章的具体内容,弄清比喻义,这样我们就可以领悟出标题的深刻含义。比如"变色龙"的字面意义是一种善于变色的蜥蜴,而契诃夫的《变色龙》中的"变色龙"是比喻像变色龙一样的奥楚蔑洛夫。 二、分析标题的作用 要了解标题的作用有那些,我们不妨来看看几篇课文。《藤野先

生》--表明写作对象,《智取生辰纲》--关联主要情节,《羚羊木雕》--贯穿全文的线索,《心声》--透露情感主旨。此外还有含蓄寓意,引起读者兴趣,制造悬念。 如2008年江苏南京卷的《田野上的白发》中的"白发":(1)"白发"是全文的叙事线索;(2)"白发"是母亲的形象特征(表明写作对象);(3)敲盆赶鼠、跪着插秧时的"白发",突出母亲的辛劳(关联主要情节);(4)表达出作者对母亲的心疼、对母亲的爱和对母亲怀念(透露情感主旨)。 另外,设题类型中的"标题好不好?能不能换另外一个"这类考题实际上也是在考查标题的作用。但是要按照要求来答: 第一步,表明观点(如:不可); 第二步,说出理由(围绕标题的作用); 第三步,说出改后的标题的不足。 如2008年浙江绍兴卷《一只土碗》的第8题,参考答案:不可。理由是:(1)"一只土碗"作为小说线索,情节围绕它展开;(2)以"一只土碗"为标题,寓意含蓄,可以引起读者兴趣;(3)以"转变"为标题,过于直白,不够含蓄。 总之,标题是文章的眼睛和标志,它常常透露出作者的观点或感情倾向,暗示文章的主旨,串联文章的结构,起到揭示主旨和贯穿全文的线索作用。 【概念阐释】 题目含义理解题能快捷、准确地考查出学生领悟作品内涵、初步

信息安全系统备份与恢复管理办法

信息安全系统备份与恢复管理办法 1.总则 第一条为保障公司信息系统的安全,使得在计算机系统失效或数据丢失时,能依靠备份尽快地恢复系统和数据,保护关键应用和数据的安全,保证数据不丢失,特制定本办法。第二条对于信息系统涉及到的网络设备、网络线路、加密设备、计算机设备、应用系统、数据库、维护人员,采取备份措施,确保在需要时有备用资源可供调配和恢复。 第三条本管理办法中涉及到的设备主要指运行在信息技术部主机房中的网络设备、加密设备及计算机设备。 第四条信息系统备份手段根据不同信息的重要程度及恢复时间要求分为实时热备份和冷备份等。同一平台的系统应尽量使用同样的备份手段,便于管理和使用。信息技术部负责信息系统的备份与恢复管理,并制定数据备份计划,对数据备份的时间、内容、级别、人员、保管期限、异地存取和销毁手续等进行明确规定。 第五条信息技术部应根据各系统的重要程度、恢复要求及有关规定要求制定系统配置、操作系统、各应用系统及数据库和数据文件的备份周期和保存期限。 第六条对于重要系统和数据的备份周期及备份保存期限应遵循以下原则:

(一) 至少要保留一份全系统备份。 (二) 每日运行中发生变更的文件,都应进行备份。 (三) 生产系统程序库要定期做备份,每月至少做一次。 (四) 生产系统有变更时,须对变更前后的程序库进行备份。 (五) 批加工若有对主文件的更新操作,则应进行批加工前备份。 (六) 每天批加工结束后都要对数据文件进行批后备份,对核心数据须进行第二备份。 (七) 对批加工生成的报表也要有相应的备份手段,并按规定的保留期限进行保留。 (八) 用于制作给用户数据盘的文件应有备份。 (九) 各重要业务系统的月末、半年末、年末以及计息日等特殊日的数据备份须永久保留。 (十) 定期将生产系统的数据进行删减压缩,并将删减的数据备份上磁带,永久保留。 (十一) 以上未明确保存期限的各项备份的保存至少应保存一周。 2.设备备份 第七条信息系统电源设备应尽量保证有两套电源来源。 第八条对关键通讯线路和网点通讯线路必须采用双通讯线路;网络的运行线路和备份线路必须选用不同的网络服务供

电脑快捷键 (恢复)

计算机快捷键使用 CTRL 组合键 Ctrl + A 全选 Ctrl + B 整理收藏夹 Ctrl + C 复制 Ctrl + D 删除/添加收藏 (在 Word 中是修改选定字符格式, 在 IE 及傲游中是保存为收藏) Ctrl + E 搜索助理在 Word 中是段落居中 Ctrl + F 查找 Ctrl+ G 在 Word 中是定位 Ctrl + H 历史记录在 Word 中是替换 Ctrl + I 收藏夹 Ctrl + J IE7.0里的源 Ctrl + K 在 Word 中是插入链接 Ctrl +L =Ctrl+O 打开 Ctrl +M 网页搜索框中的确定(等于回车)在 Word 中是调整整段缩进 Ctrl +N 新窗口 Ctrl +P 打印在 Word 中是等于 Ctrl+Shift+F12 Ctrl +R 刷新在 Word 中可使段落右对齐 Ctrl + S 保存 Ctrl+T IE7.0打开新选项卡 Ctrl+U 在Word 中是给所选内容加下划线 Ctrl +V 粘贴 Ctrl +W 关闭当前窗口 Ctrl +X 剪切 Ctrl + Y 恢复上一步操作 Ctrl + Z 撤消上一步操作 F键 F1 帮助 F2 重命名 F3 搜索 F4 显示“我的电脑”和“Windows 资源管理器”中的“地址” 栏列表。 F5 刷新 F6 在窗口或桌面上循环切换屏幕元素。 F7 DoS 下专用功能 F8 Windows 启动选项 F9 Excel 中计算公式 F10 激活菜单栏(当可用时) F11 切换全屏 F12 Word 里另存文档 Win 键 Windows 键打开开始菜单 Windows 键+D 显示桌面 Windows 键+E 打开资源管理器 Windows 键+F 查找所有文件 Windows 键+L 切换用户 Windows 键+M 最小化所有窗口 Windows 键+R 运行命令 Windows 键+U 辅助工具其他 DELETE 删除。 Shift + Delete 永久删除所选项,而不将它放到“回收站” 中。(慎用。)拖动某一项时按 CTRL 复制所选项,按 SHIFT 强制移动所选项。拖动某一项时按 CTRL + SHIFT 创建所选项目的快捷键。 CTRL +向右方向键将插入点移动到下一个单词的起始处。 CTRL +向左方向键将插入点移动到前一个单词的起始处。 CTRL +向下方向键将插入点移动到下一段落的起始处。 CTRL +向上方向键将插入点移动到前一段落的起始处。 CTRL + SHIFT +方向键突出显示一块文本。SHIFT +方向键在窗口或桌面上选择多项,或者选中文档中的文本。 Alt + Enter 查看所选项目的属性。/切换全屏 Alt +F4 关闭当前项目或者关闭计算机 Alt +空格键为当前窗口打开控制菜单。 Ctrl +F4 在允许同时打开多个文档的程序中关闭当前文档。 Alt + Tab 在打开的项目之间切换。 Alt + Esc 以项目打开的顺序循环切换。 Shift + F10 显示所选项的快捷菜单。 shift 鼠标左键单击窗口超级连接在新窗口打开指定的连接 Alt +空格键显示当前窗口的“系统”菜单。 Ctrl +Esc 显示“开始”菜单。 ALT +菜单名中带下划线的字母显示相应的菜单。在打开的菜单上显示的命令名称中带有下划线的字母

FANUC数控系统数据备份与恢复

FANUC 使用存储卡数据备份和恢复 1.关闭系统插存储卡 2.起动引导系统方法及画面如下(BOOT SYSTEM ): 5. 操作方法:用软件UP DOWN 进行选择处理。把光标移到要选择的功能上,按软件SELECT ,英文显示请确认?之后按软件YES 或NO 进行确认。正常结束时英文显示请按SELECT 键。最终选择END 结束引导系统BOOT SYSTEM ,起动CNC ,进入主画面。 6. 软菜单:[<1][SELECT 2][YES 3][NO 4][UP 5][DOWN 6][7>]使用软键起动时,数字显示部的数字不显示。用软键或数字键进行1-7操作说明如下表:

FANUC数控系统Compact flash card (CF存储卡)的选用和详细操作步骤 默认分类2007-12-11 12:45:06 阅读210 评论0 字号:大中小订阅 1.前言:Compact flash card (CF 卡) 可以当作FANUC控制器的数据服务器储存空间。而且,当插在FANUC控制器的PCMCIA 接口上可以当作备份数据用的记忆卡(IC 卡)。 2.组成:如果使用桌上型计算机请选配CF 卡、CF转接槽及USB型式的CF卡片阅读机。如果使用笔记型计算机请选配CF 卡、CF转接槽(但要确认你的笔记型计算机是否支持PCMCIA 接口)。 CF 卡、CF转接槽USB型式的CF卡片阅读机 3.兼容的控制器: 控制器厂商控制器型式数据服务器/网络接口 发那科0i-MB 数据服务器(ATA flash 型式) 21i-MB 数据服务器(ATA flash 型式) 18i-MB 数据服务器(ATA flash 型式) 4. 规格: 4.1使用TYPE II 接口。

PS快速恢复默认值

快速恢复默认值 有些不擅长Photoshop的朋友为了调整出满意的效果真是几经周折,结果发现还是原来的默认效果最好,这下傻了眼,后悔不该当初呀!怎么恢复到默认值呀?试着轻轻点按选项栏上的工具图标,然后从上下文菜单中选取“复位工具”或者“复位所有工具”。 1、单独常用的快捷键。 ESC取消操作λ 双击Photoshop的背景空白处打开文件λ F12 恢复为初始图像λ 选择工具的快捷键λ 选框-M 移动-V 套索-L 魔棒-W 喷枪-J 画笔-B 铅笔-N 橡皮图章-S 历史记录画笔-Y 橡皮擦-E 模糊-R 减淡-O 钢笔-P 文字-T 度量-U 渐变-G 油漆桶-K 吸管-I 抓手-H 缩放-Z 默认前景和背景色-D 切换前景和背景色-X 编辑模式切换-Q 显示模式切换-F 另外,如果我们按住Alt键后再单击显示的工具图标,或者按住Shift键并重复按字母快捷键则可以循环选择隐藏的工具。 获得精确光标λ 按Caps Lock键可以使画笔和磁性工具的光标显示为精确十字

线,再按一次可恢复原状。 按Tab键可切换显示或隐藏所有的控制板(包括工具箱),如果按Shift+Tab则工具箱不受影响,只显示或隐藏其他的控制板。λ 2、与shift一起使用的快捷键。(shift多数表示处于某种状态) 按Shift时可画出正圆和方形的选区、图形、直线。λ 按Shift时可画出垂直、水平和45度的直线λ 按Shitf时可用鼠标垂直、水平和45度的移动对象λ 按Shift时可快速的移动对象λ 按Shift+“选区工具”可增加选区,Alt+“选区工具”可减少选区λ 按Shift+Alt时可画出以某点为中心的正圆和正方形。λ Shift+“Backspace”调出填充对话框λ 使用绘画工具如(如画笔组,橡皮等),按住Shift键单击鼠标,可将两次单击点以直线连接。λ 若要将某一图层上的图像拷贝到尺寸不同的图像窗口中央位置时,可以在拖动鼠标的同时按住Shift键,图像拖动到目的窗口后会自动居中。λ λ 3、与ctral一起使用的快捷键。(ctrl多数表示执行某个命令)

文章标题含义和作用精编版

初中阅读理解之文章标题含义和作用 题型抢先看 文章的标题,通常被称作文章的“题眼”,既然是“眼睛”,那一定是文章的主要内容,也即文章的精要内容的提炼、概括、与浓缩。因此,理解文章的标题有助于我们读懂文章,把握文章的主要内容和情感倾向。 标题的含义及作用在初中考试中的常见考察题型中有: ①这篇文章标题的含义是什么? ②文章标题的作用是什么? ③作者为什么拟这个标题? ④文章的标题是否能用某某词替换?哪个标题更好?说明理由。 概念讲解,技巧传授 (一)标题的含义 标题的含义一般分为字面意思和深层含义两层。深层含义与文章的中心挂钩。 揣摩标题含义需要从表层含义和深层含义入手表层含义指的是:标题的字面含义、文中内容; 深层含义指的是:引申义、比喻义、象征义。深层含义需要联系文章的中心解答。 例题《走一步,再走一步》 文章标题的含义是什么呢? 解析: 揣摩标题关键字“走” 联系文章内容看文题指的是:全文写“我”爬上悬崖却恐惧得不敢爬下来,后来是在父亲指点鼓励下“我每次只移动一小步,慢慢爬下悬崖。” 结合文末主旨句分析,“每当我感到前途茫茫而灰心丧气时……我提醒自己,不要想着远在下面的岩石,而要着眼于那最初的一小步,走了这一步再走下一步,直到抵达我所要到的地方。”因此文题具有更深层的含义,暗含人生哲理。 所以,答案应该为——表层含义:父亲鼓励我一步步走下悬崖;深层含义:大目标化解成小目标,一个个击破,取得最后成功。 这道题也体现了我们做标题类阅读题所会用到的方法①技法一、析标题字词。就是从理解文章标题的关键词的本义、字面义入手,联系文章内容,得出

标题的深层含义或作用。 课堂练习 《迷雾灯塔之光》庞启帆圣诞节前夕,小科林的心情非常沉重,因为没有下雪。但还有另外一个原因。七天前他的父亲就已出海捕鱼,至今没有回来。 科林朝山上的灯塔看去,一场暴风雨已摧毁灯塔的电线。明亮的灯塔之光已经熄灭。七天了,没有灯光指引他的父亲的渔船。 “科林,我们需要泥炭来生火。”科林一回家,母亲就对他说,“家里的泥炭已经烧完,并且快到点亮圣诞蜡烛的时间了。”“我不太关心点亮蜡烛的事,妈妈。”科林回答。 “是,我也不想关心。”母亲答道,“但是每一个爱尔兰人在平安夜都会点亮蜡烛,即使在最伤心的时候。我知道现在家里充满了悲伤,但明亮的蜡烛表示我们的家和心扉向陌生人敞开。如果你捡一些泥炭回来,我们待会儿就做晚饭。”科林点点头,走出了家门。 他牵着驮泥炭的驴子来到山上。谁会关心一根蜡烛?怎样能重新点亮灯光,指引渔船回家才是最重要的。科林凝望灯塔,叹了一口气。忽然,他的脑袋灵光一闪。他狂喜着向山顶跑去。到达灯塔,科林使劲地敲门:“达非先生,”科林喘着气说道,“您以前是如何让灯塔亮起来的?”看守人达非先生很惊讶他的到来:“用电池,孩子。但是新年后才有新电池。” “在使用电池这种东西之前,如何点亮灯塔?” “用汽油灯。灯现在就在地下室。但我们现在没有汽油,孩子。”“用煤油行吗?”科林屏住呼吸问。“我想可以,”达非先生若有所思地说,“但是,我们最好不要采用这种愚蠢的方法。在这个村庄你不会找到多余的煤油。今年大家都没什么钱……” 他还没说完,科林已经跑出很远。他回家从厨房里拿了四个桶,然后又跑出了家门。 这时,几乎每一家都已经点亮了蜡烛。在平安夜,一盏烛光意味着一个陌生人会受到欢迎,无论他要求什么,都会得到满足。科林加快脚步,飞奔到第一间亮着烛光的房子前。 “您可以从您的煤油灯里分给我半杯煤油吗?”他问。科林去了每一间有烛光从窗口透出的房子。在一小时内,他讨到了两桶煤油。他费力地把两桶煤油提到了灯塔门前,然后又使劲地敲门。看到煤油,达非先生非常惊讶,但是他摇着头说道:“这点煤油最多能让灯塔的灯燃烧一个小时。”话没说完,科林又向山下飞奔。

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