乒乓球选项课课程教学标准
《乒乓球》选项课课程教学标准
一、课程描述
乒乓球教学是学校体育教育的重要组成部分，是完成学校体育目的、任务的基本途径。通过乒乓球课程的教学使学生正确认识学习乒乓球技术的目的、意义，掌握必要的乒乓球理论知识、运动技能和科学锻炼身体的方法，具有一定的体育卫生知识，养成锻炼身体的良好习惯，培养顽强的意志和勇于克服困难的勇气。
二、课程目标
1、了解乒乓球运动的一般规律，初步掌握乒乓球运动的基本理论，基本技术和基本战术，具备一定的组织竞赛和裁判工作能力。
2、以乒乓球技战术练习为主，适当穿插专项素质与基本身体素质练习，发展学生体能，增强体质，增进健康。
3、激发学生对乒乓球运动的兴趣，养成终身锻炼的习惯，为群众性体育活动培养技术骨干。
4、磨练意志，陶冶情操，培养吃苦耐劳，团结协作、勤奋好学的优良品质。
三、教学内容与能力要求：
根据体育课程的特点和我院课程安排，本课程设计了三个学习阶段，分为三个学期，具体见表1-1。各阶段的教学内容与能力要求见表1-2、表1-3、表1-4。
表1-1 教学内容与教学组织表
学习项目编号学习项目名称学习工作任务学时
第一阶段乒乓球第一学期学
习
宣布《乒乓球》选项课教学大纲、选项
分班、
《乒乓球比赛规则》
2
32
身体恢复练习、熟悉球性练习 2
直（横）拍握拍方法，基本站位及准备
姿势、
熟悉球性练习、教学分组
2
正手发平击球、接发球、反手挡球 4
反手发平击球、反手推挡、单步步法 4
介绍正手近台攻球技术 4
复习提高技术、教学比赛8
考核 6
第二阶段乒乓球第二学期学身体恢复练习，复习上学期内容 2 32
习乒乓球运动发展概述 2
乒乓球竞赛与组织编排 2
反手加力推 4
反手发急球，接发球 4
介绍左推右攻技术 4
分组循环赛，裁判实习8
考核 6
第三阶段
乒乓球第三学期学
习
《乒乓球比赛规则》变化
当前乒乓球技战术发展态势与世界乒
坛格局
2
32
组织编排实习、临场裁判法 2
身体恢复练习，复习上学期内容：反手
推挡、左推右攻技术、发球、接发球
2
中远台攻球技术 2
中远台攻球技术、介绍放高球与扣杀半
高球
2
介绍正手拉弧圈球与推挡弧圈球技术 2
介绍双打基本技战术、双打实战演练 2
介绍正（反）手发下旋球、接发球、教
学比赛
2
正（反）手发下旋球、接发球、教学比
赛
2
正反手减力挡、教学比赛 2
搓球技术、教学比赛 2
分组循环比赛、裁判实习 4
考核 6
总计96
表1-2 第一阶段（第一学期）教学内容与技能要求表第一阶段：乒乓球第一学期学习参考学时：32学时第一阶段的任务：介绍乒乓球运动的基础知识、常用术语、规则、场地、裁判法等，
学习目标品德目标：（1）教育学生热爱体育运动（2）培养学生善于接受新知识的能力。
知识目标：（1）介绍握拍方法、站位（2）基本姿势（3）发球与接发球（正反手平击发球和接发球）（4）步法（单步、换步、跳步、跨步）（5）推挡球（平推、快推）（6）介绍正手近台攻球技术
能力目标：掌握乒乓球的一些基本技术，基本能顺利参与比赛
学习内容：（1）乒乓球规则（2）学习乒乓球比赛中的一些基本技术（3）乒乓球比赛的比赛组织和编排训练项目：（1）素质训练（2）基本技术练习（3）学习裁判法（4）教学比赛
媒介：教学课件、黑板、案例、教材，教学网络比赛视频。考核与评价：“过程+结果”方式进行目标考核。按
100制评定。讲究个性化、多样化，倡导开放式、探究式、
启发式教学，加强对学生学习方法和练习方法的指导，提
高学生自学、自练的能力。
教师需要的能力：具备一定的技术技能和课堂教学组织能力。
表1-3 第二阶段（第二学期）教学内容与技能要求表第二阶段：乒乓球第二学期学习参考学时：32学时第二阶段的任务：学习乒乓球基本技术，熟悉裁判法，能顺利组织并参与乒乓球比赛
学习目标品德目标：（1）教育学生热爱体育运动（2）培养学生善于接受新知识的能力。
知识目标：（1）反手加力推（2）反手发急球，接发球（3）正手近台攻球技术（4）左推右攻技术能力目标：继续学习和掌握乒乓球的基本技术，能顺利组织并参与乒乓球比赛
学习内容：（1）乒乓球运动概述（2）继续学习乒乓球基本技术（3）熟练乒乓球裁判法（4）比赛组织和进行训练项目：（1）素质训练（2）基本技术练习（3）学习裁判法（4）教学比赛
媒介：教学课件、黑板、案例、教材，教学网络比赛视频。考核与评价：“过程+结果”方式进行目标考核。按
100制评定。讲究个性化、多样化，倡导开放式、探究式、
启发式教学，加强对学生学习方法和练习方法的指导，提
高学生自学、自练的能力。
教师需要的能力：具备一定的技术技能和课堂教学组织能力。
表1-4 第三阶段（第三学期）教学内容与技能要求表第三阶段：乒乓球第三学期学习参考学时：32学时第三阶段的任务：熟悉乒乓球的基本技术，学习乒乓球中的高阶技术，并熟练乒乓球比赛的组织和编排，能顺利参与比赛，
学习目标品德目标：（1）教育学生热爱体育运动（2）培养学生善于接受新知识的能力。
知识目标：（1）中远台攻球技术（2）介绍放高球与扣杀半高球（3）正反手减力挡（4）正反手发下旋球（5）搓球技术（6）双打基本技战术（7）正手拉弧圈球与推挡弧圈球技术
能力目标：熟练掌握乒乓球的基本技术，进一步学习高阶技术提高能力，个人熟练乒乓球比赛的组织和编排，能顺利参与比赛
学习内容：（1）当前乒乓球技战术发展态势与世界乒坛格局（2）熟练基本技术（3）学习乒乓球中的高难度技术（4）组织参与比赛训练项目：（1）素质训练（2）基本技术练习（3）高难度技术学习（4）比赛
媒介：教学课件、黑板、案例、教材，教学网络比赛视频。考核与评价：“过程+结果”方式进行目标考核。按
100制评定。讲究个性化、多样化，倡导开放式、探究式、
启发式教学，加强对学生学习方法和练习方法的指导，提
高学生自学、自练的能力。
教师需要的能力：具备一定的技术技能和课堂教学组织能力。
四、教学方法与手段
教学方法要讲究个性化、多样化，倡导开放式、探究式、启发式教学，加强对学生学习方法和练习方法的指导，提高学生自学、自练的能力。提倡师生之间、学生与学生之间的互动活动，努力提高学生参与的积极性，发挥学生的创造性。体育教师要努力提高自身的政治、业务素质，注重教学方法和手段的改革和创新，加强体育科学研究。本课程采用课堂实践教学。课前预习，学习基本教学内容，课内注重练习与交流，充分利用强大而丰富的网络资源。
五、考核与评价
1. 考核方式
采取“过程”+“结果”的考核方式，平时占成绩考核的50%，期末考试和比赛临场发挥各占25%。
2. 评价标准
从知识、能力、态度三方面评价。态度主要包括出勤、课堂互动、课下作业等。详细测试标准见表1-5
表1-5 乒乓球选项课各阶段评价标准
阶段成绩分布权重测试方法评分标准
第一学期平时50% 学生出勤率、课堂表现等。
技能25%
推档球技术测试：两人一组进
行推档球技术测试，两人推对
角斜线，考两次，取较好的一
次成绩为最终成绩；
反手推挡，计单边板数，除去失误的板数连续
计，满分50分（男20板为基数20分， 21
板起1板1分，累计50板为满分；女15板为
基数20分， 16板起1板1分，累计45板为
满分）
比赛25%
采用分组循环，每组控制在10
—13人，每组设种子2人，其
余人员采用抽签的方法编入
各组；
比赛采用3局2胜制，记录每场成绩，循环结
束后排定名次计算得分，满分50分（每组名
次1、2、3、4……对应分数50、48、46、44、
42……）
第二学期平时50%
学生出勤率、课堂表现等。
六、教学资源
1.关于教材
教学资源要丰富，只有在教学中充分利用现代化教学手段和资源，才能在有限的学时实现课程目标。推荐教材：
（1）《乒乓球横拍技术图解》张瑛秋，北京体育大学出版社，2011 （2）《乒乓球直拍技术图解》张瑛秋，北京体育大学出版社，2011
技能
25%
正手攻球测试：被测者用正手
攻球，打正手斜线，陪测者用
推挡喂球，测试两次，记录最
佳成绩为最后成绩。
正手攻球，计单边板数，除去失误的板数连续
计，满分50分（男20板为基数20分， 21
板起1板1分，累计50板为满分；女15板为
基数20分， 16板起1板1分，累计45板为
满分）。
比赛
25%
采用分组循环，每组控制在10—13人，每组设种子2人，其
余人员采用抽签的方法编入各组；
比赛采用3局2胜制，记录每场成绩，循环结束后排定名次计算得分，满分50分（每组名
次1、2、3、4……对应分数50、48、46、44、42……）
第三学期
平时 50%
学生出勤率、课堂表现等。
技能 25%
推攻结合测试：被测者用正手攻斜线，移动后再反手推直线，陪测者用推挡技术左右两
边供球，被测者正手攻反手推为一组。测试两次，记录最佳成绩为最后成绩。
推攻结合测试，计单边回合，除去失误的板数连续计，满分50分（男子以5组为基数，5组后每多一组计2分，累计30组板为满分；女子不设基数，每组计2分，25组为满分）。 比赛 25%
采用分组循环，每组控制在10—13人，每组设种子2人，其
余人员采用抽签的方法编入各组；
比赛采用3局2胜制，记录每场成绩，循环结束后排定名次计算得分，满分50分（每组名次1、2、3、4……对应分数50、48、46、44、42……）
（3）《乒乓球入门》，吴兆祥，安徽科学技术出版社，2009年
2.网络资源
七、说明与建议
1．课程标准设计思路
2．本课程周学时安排建议
课程负责人： 2016年10月
《乒乓球》课程教学大纲
本课程教学大纲依据社会体育专业2011级人才培养方案制定。 一、课程说明 课程名称：乒乓球课程编号：1121230013 总学时：32学时总学分：2学分 学时分配：实践32学时 课程性质：专业必修课 先修课程：篮球排球适用专业：体育教育 开课学期：第二学期 二、教学目标与要求 教学目标： 通过本课程教学，使学生了解乒乓球发展现状，理解乒乓球运动特点，掌握乒乓球基本知识、基本技术、基本技能，熟悉乒乓球竞赛组织与裁判法，旨在培养学生乒乓球教学能力，并为学生日后从事学校体育工作和全民健身指导奠定基础。也为学生后续课程的顺利学习提供条件。 教学要求: 一、在保证该课程教学的科学性和系统性的前提下，着重突出乒乓球教学训练的实用性与应用性。有关本课程的基本概念、基本知识和基本技能，作为教学的重点容，要求学生牢固掌握并熟练运用。 二、坚持理论密切联系实际，教学时，尽可能借助现代乒乓球教学训练中的一些典型实例，深入浅出地阐明其基本思想，旨在拓开学生的思路，并积极引导学生将主要精力放教学方法的具体应用上。 三、课堂教学实行启发式，力求做到精讲多练，突出重点，并注意将培养和提高学生的分析问题和解决问题的能力放在重要位置。 四、坚持课后练习是教好、学好本门课程的关键。在整个教学过程中，将根据正常教学进度布置一定量的课后作业，要求学生按时完成。 教学重点：乒乓球基本知识、基本技术、基本技能；乒乓球竞赛组织与裁判法 教学难点：乒乓球竞赛组织与裁判法 三、教学容与目的 （一）理论部分 教学目的：了解乒乓球运动的由来与发展，掌握乒乓球基础理论知识，掌握乒乓球竞赛的组织与裁判方法，掌握乒乓球常规教学方法与步骤，具备中小学乒乓球教学与健身指导的
爆破工程课程学习指导讲解
《爆破工程》课程学习指导一、本课程的性质、目的 是一门理论与实践性较强的课程。它既是采矿工程、《爆破工程》安全工 程专业的必修课程，也是交通工程专业的专业选修课程，其目的旨在向学生传授炸药爆炸和岩石爆破的基本原理和基本技能，培养学生运用所学的理论知识，进行工程爆破设计和分析解决工程爆破实际问题的能力，并为后继专业课有关工程爆破内容的学习奠定基础。 二、本课程的教学重点 本课程的教学重点主要包括以下几个模块（方面）的内容： 1、包括炸药的起爆机理与爆轰理论，岩石的爆破破坏机理、基础理论模块：利文斯顿爆破漏斗理论等。该模块既是本课程的重点，也是难点。 2、爆破器材模块：包括各类炸药的主要性能，各类起爆器材的结构、使用方法和主要性能以及起爆方法； 3、爆破设计及施工技术模块：包括光面预裂爆破、掘进爆破、露天浅深爆破、露天硐室爆破、拆除爆破等爆破技术的设计计算及施工技术和安全技术。 三、本课程教学中应注意的问题 1、结合工程实例讲解，突出行业特点； 2、讲课时要紧扣教学大纲和教材内容，同时也应介绍一些与本课程有关的最新知识和最新理论，使同学们了解本学科的发展趋势与前沿信息 3、培养学生的自主学习能力。 四、本课程的教学目的 通过本课程的学习，学生应该达到如下要求 1、能准确地使用专业术语，理解炸药爆炸的基本概念以及起爆和传爆的基本原理； 2、熟悉爆破器材的结构和性能，掌握火雷管起爆法、电雷管起爆法、导爆索起爆法、导爆管起爆法及其爆破网路的施工技术； 3、掌握地下光面预裂爆破、掘进爆破、露天浅深爆破、露天硐室爆破以及拆除爆破等爆破技术； 4、掌握爆破安全技术； 5、了解和爆破有关的岩石性质，理解岩石爆破的物理过程和基本原理； 6、了解当前爆破的先进技术和发展方向。 1 五、本课程采用的教学方法 本课程理论教学采用课堂讲授（多媒体+板书）方法，并安排课堂讨论。 六、课程教学资料 教材： 爆破工程戴俊主编，机械工业出版社, 2005,2 参考书： 1、爆破工程东兆星邵鹏主编, 中国建筑工业出版社, 2005,1 2、爆破工程管伯伦主编, 冶金工业出版社, 1992.2 3、爆轰物理学张宝坪主编, 化学工业出版社, 1997.8
《乒乓球》教学大纲
《乒乓球》教学大纲 教研室主任：刘强德执笔人：韩素萍 一、课程基本信息 开课单位：体育科学学院 课程名称：乒乓球 课程编号：142017 英文名称：Table tennis 课程类型：专业任选课 总学时： 36 理论学时： 6 实验学时： 30 学分： 1 开设专业：运动训练专业 先修课程：乒乓球 二、课程任务目标 （一）课程地位、作用及地位 乒乓球分为技术部分和理论部分，理论部分主要对乒乓球概论，乒乓球发展史，乒乓球的技法，教学和训练，竞赛与裁判。技术部分有基本功与基本技术，移动、握拍法、基本站位与基本姿势、发球与接发球、攻球、弧圈球、推挡、搓球。 乒乓球教学内容较为全面，针对性强，便于讲授；有些观点较为新颖，科学性有所增强，并注重了对提高学生技能的培养。 （二）课程与相关课程的联系（先修、后修课程） 乒乓球内容的选编和教法的安排上都突出“重在实用”的原则。在理论部分力求深入浅出，教学部分力求规范、实用。通过实习培养学生运用所学方法解决实际问题的能力。这些理论与知识对武术课学习有一定的影响，如果学生有一定的乒乓球知识的基础，将非常有利于乒乓球课的教学。 三、教学内容和基本要求
四、课程时数分配表
五、考核说明 本学期末进行综合考试。 1 理论、讲授的全部内容，教学技能方面的内容 2 技术 2.1左推右攻、发下旋球、搓球、提拉球、 2.2发球与接发球 2.3攻球技术 2.4双打 3 技能 六、主要教材及教学参考书目 （一）主要教材 1.苏丕仁主编.乒乓球运动教程.北京：高等教育出版社.2004.7，第一版 （二）主要参考书目 1.蔡继玲等主编.乒乓球.北京：北京体育大学出版社.1999.9，第一版 2.国家体育总局《乒乓球长盛考》研究课题组编.乒乓球长盛考.北京：北京体育大学出版社.2002.3，第一版
爆破工程课程设计范本
爆破工程课程设计
1工程概况 1.1 原始条件 某露天矿山开采闭坑后，拟转入地下开采，需要在露天底形成20～50m的覆盖层。露天采场底部走向长约450m，露天底平均宽30m。露天采场实际最高标高为305m，最低标高为-33m，封闭标高为117m，露天采场上口尺寸为：900m×630m，下口尺寸为410m×20m。原台阶高度12m，现已并段。 1.2 地质条件 矿石类型简单，矿石物质组成也较简单，矿石属于中硫、低磷、贫磁铁矿石。矿体围岩主要为石榴黑云斜长片麻岩和混合花岗岩。岩体稳定性中等，岩石坚固性系数f=8～10，节理裂隙发育，岩石一般比较破碎，强度较低。 1.3 设计任务 利用硐室爆破的方法在B12和B11两条勘探线之间形成高度为25m的覆盖层。 2爆破方案 2.1 爆破类型的确定 硐室爆破按爆破作用程度和结果分为抛掷爆破，松动爆破和加强松动爆破。 按爆破的目的和要求，抛掷爆破分为定向爆破、扬弃爆破和抛散爆破。定向爆破要求爆破的岩土按预定的方向运动并堆积在设定的范围之内。当只要求将爆破的岩土抛掷一定的距离，而不
要求有固定的方向及堆积范围时，称为抛散爆破，扬弃爆破是在地面平坦或坡度小于 30°的地形条件下，将开挖的沟渠、路堑、河道等各种沟槽或基坑内的挖方部分或大部分扬弃到设计开挖范围以外，使被开挖的工程经过爆破基本成型。 根据抛掷作用的方向不同抛掷爆破又可分为单侧抛掷爆破，双侧抛掷爆破，多向抛掷爆破和上向抛掷爆破等类型。一次爆破也能够同时具有多种性能，可一侧抛掷，另一侧松动。 松动爆破仅将土岩松动和破碎，破碎的岩石不产生抛掷。适用于对周围破坏小，不允许有抛掷的地方，一般抵抗线小于15～20m。炸药单耗小，爆堆集中，能有效地控制飞石距离，爆破有害效应小。当地表自然坡度大于60°时，采用松动爆破将岩石松动，破碎的岩石在重力作用下塌落，此时又称为崩塌爆破。 加强松动爆破是介于松动爆破和抛掷爆破之间（0.75 浙江金融职业学院公共体育理论乒乓球考试试题 【乒乓球班适用】 1. 乒乓球起源于（C） A荷兰 B美国 C英格兰 D中国 2. 乒乓球运动是由什么运动演化而来的（C） A.台球 B.羽毛球 C.网球 D.壁球 3. 奥运会增设男女混双项目是在（D）。 A.第25届 B.第26届 C.第27届 D.第28届 4.初学者一般不带旋转的发球技术是（A） A.平击发球 B.正手发奔球 C.反手发急上旋球 D.拉弧圈球 5. 横拍握法需要手的什么部位贴住拍肩（C） A.大拇指 B.小拇指 C.虎口 D.手腕 6. 横拍握法在正手攻球时哪个手指用力，并向上移动（B） B.大拇指 C.食指 D.小拇指 7. 横拍握法在反手攻球时哪个手指用力，并向下移动（A） A.中指 B..大拇指 C.食指 D.小拇指 8. 准备姿势身体应（A） A.前倾 B.后仰 C.竖直 D.无所谓 9. 准备姿势脚应（A） A.前脚掌着地 B.后脚跟着地 C.竖直 D.无所谓 10. 乒乓球直握拍的特点为（B） A.出手较快，反手攻球有力，对手容易判断，两面摆速快 B..较快，攻球快速有力，对手不易判断，两面摆速快 C.出手较快，攻球快速有力，对手容易判断，两面摆速快 11.球速快、角度大、突然性强，并向对方右侧偏拐的发球技术是（B） A.平击发球 B.正手发奔球 C.反手发急上旋球 D.拉弧圈球 12.在变换击球的拍面、调节拍面角度时，要充分利用（A）的作用 A.手腕 C.肘 D.腰 13.（A）变化握拍方法，否则会影响打法类型及风格的形成，尤其是初学者更应注意。 A.不应经常 B.经常 C.偶尔 D.定时 14.（B）移动方法，以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。 A.单步 B.跨步 C.并步 D.跳步 15.（D）移动方法，一脚蹬地，另一脚向移动方向跨一大步，蹬地脚随后跟上半步或一小步，身体重心即移到跨步脚上 A.单步 B.跨步 C.并步 D.跳步 16. 发球员必须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手掌之后，上升不少于（ D）厘米。 A.13 B.14 C.15 D.16 17. 在双打中，对发球的特殊规定是：所发出的球先触及（ A）。 A.本方台区的右半区，后直接越过或绕过球网装置，再触及对方台区的右半区。 B.本方台区的左半区，后直接越过或绕过球网装置，再触及对方台区的左半区。 《乒乓球》教学大纲 （级开始实施） 一、课程的性质、目的和任务 学校体育工作应牢固树立健康第一的思想，确保学生体育课程和课余活动时间，提高体育教学质量，加强心理健康教育，促进学生身心健康、体魄强健、意志坚强；大力开展‘阳光体育’运动，保证学生每天锻炼一小时，不断提高学生体质健康水平。乒乓球选项课是大学生以乒乓球技术的学习和锻练为主要手段，以乒乓球基础理论的学习为辅助手段，达到增强体质、增进健康和提高乒乓球人文素养的公共选修课程。其目的是通过教学使学生学习和全面了解乒乓球运动的基础，学会和掌握该项运动的基本攻防技术，提高学生对乒乓球运动的兴趣爱好和观赏能力。其任务是发展灵敏和柔韧素质，提高专项的反应速度和动作速度。 二、学习本课程学生应掌握的前设课程知识 对乒乓球运动有一定的了解和兴趣。具备良好的灵活性、协调性、速度和力量等身体素质的学生。 三、学时分配 四、课程内容和基本要求 （一）理论部分（学时） 、乒乓球运动概述、乒乓球运动发展史及技战术理论知识。 基本要求：了解乒乓球运动的起源与发展，介绍乒乓球运动基本技术和战术 的原理与方法。 、运动健身的原理与方法、运动损伤的预防与处理、体育养生与保健知识、锻炼的自我监督与评价、运动处方。 基本要求：了解体育锻炼的理论知识，掌握运动健身的原理与方法，养成科学锻炼的良好行为。 （二）实践部分（学时） 、一般身体素质（力量素质、速度素质、耐力素质）、体能训练和长距离跑达标考核（学时） （）力量素质：身体各个部位的力量练习。 （）速度素质：快速跑、折返跑、变速跑练习。 （）耐力素质：中长距离的耐久跑练习。 （）体能训练和长距离跑达标考核。 基本要求：通过练习全面提高学生身体素质。同时，让学生掌握提高身体素质的练习方法。 、乒乓球专项身体素质（学时） 乒乓球运动技战术所需要的各项身体素质练习。 基本要求：通过全面练习提高乒乓球专项身体素质。 、乒乓球运动技术战术教学（学时） ）乒乓球基本技术（学时） （）握拍方法；（）基本姿势与步法；（）正手平击发球及接发球；（）正手发侧上（下）旋球及接发球；（）推挡球；（）搓球；（）正手近台快攻；（）双打教学。 基本要求：掌握乒乓球基本技术，通过练习巩固提高基本技术，通过学习使学生喜欢乒乓球运动。 ）乒乓球基本战术（学时） （）发球抢攻战术。 （）接发球抢攻战术。 基本要求：在掌握乒乓球基本技术的基础上，通过教学使学生掌握最基本的乒乓球战术。 ）教学比赛（学时） 《爆破工程与安全技术》课程教学大纲 课程代码：080641003 课程英文名称：Blasting Engineering and Safety Technology 课程总学时：32 讲课：32 实验：0 上机：0 适用专业：安全工程 大纲编写（修订）时间：2010年8月26日 一、大纲使用说明 （一）课程的地位及教学目标 安全，是工程爆破永恒的主题。爆破工程与安全技术是研究爆破安全规律和防止爆破事故的科学，对安全工程学生毕业以后从事与爆破工程相关的工作提供了有较大的实用价值。 通过该课程的学习，使学生掌握如下内容： 1.爆破器材加工、运输、装药、填塞、起爆等关键工序的操作安全问题； 2.与防止爆破地震、空气冲击波、噪声、飞石、尘土、毒气等公害关联的问题。 （二）知识、能力及技能方面的基本要求 1.基本知识：了解爆破安全的发展阶段等基本知识。 2.基本理论和方法：掌握爆破作业等基本理论及爆破安全等基本方法。 3.基本技能:能够将所学知识应用至实际的基本技能。 （三）实施说明 1．教学方法：课堂教学过程中，重点讲授基本原理、基本概念和基本方法的讲解，并通过以下三种方法进行教学： 第一层次：原理性教学方法。 解决教学规律、教学思想、新教学理论观念与学校教学实践直接的联系问题，是教学意识在教学实践中方法化的结果。如：启发式、发现式、注入式方法等。 第二层次：技术性教学方法。 向上可以接受原理性教学方法的指导，向下可以与不同学科的教学内容相结合构成操作性教学方法，在教学方法体系中发挥着中介性作用。例如：讨论法、读书指导法等。 通过以上的教学，使学生思考问题、分析问题和解决问题的能力大大提高，进而培养学生自主学习的能力，为以后走入社会奠定坚实的基础。 2．教学手段：本课程属于专业课，在教学中采用电子教案、CAI课件及多媒体教学系统等先进教学手段，以确保在有限的学时内，全面、高质量地完成课程教学任务。 （四）对先修课的要求 无。 （五）对习题课的要求 对习题课的要求（2学时）：掌握起爆技术、装药与爆破施工、岩石爆破、城镇复杂环境控制爆破、建(构)筑物拆除爆破等作业领域中有关爆破安全知识。 （六）课程考核方式 1、考核方式：考查。 2．考核目标：在考核学生对爆破安全基本知识、基本原理和方法的基础上，重点考核学生的分析问题能力、解决问题能力等。 大学体育教学部《乒乓球》理论课考试试题A 一、填空（每空2分，共26分） 1. 乒乓球的发源地是______________ 。/ \ 2. 世界乒乓球锦标赛，男子团体冠军获得的奖杯名为________________ 。 3. 乒乓球被列为奥运会正式比赛项目，是在 _________ 年汉城奥运会上。\ 4. 将颗粒胶覆盖在海绵上，若颗粒向外称为 _________ 海绵拍，若颗粒向内，称为_________ 海绵拍. 5. 第一个考起剑桥大学的中国运动员是 __________________ 。\ 6. 击岀的球有弧线，速度，旋转__________________ 的变化。 7. 制造不同的弧线曲度，主要根据三个条件_________________ 、 ________________ 、_______________ 8. 来球从本方球台弹起后，球从着台点上升到回落的这段时间可分为球的—--__、 ________ 、 _____ 三部分。 二、选择题（每题2分，共24分） 1. 近台站位是指运动员站在离球台（）以内的范围。 A50厘米B70厘米C100厘米 2. 左推右攻打法的运动员的基本站位在近台、端线偏左（）之处。A2/3 B1/ 3 C 1/2 3. 直拍近台两面攻打法的运动员的基本站位在近台球台端线中间偏（）处。A偏左B偏右C偏中 4. 接左侧上旋球不宜使用的技术是（）A推档B攻球C搓球 5. 接左侧上旋球拍面方向不宜（）A向右B向前C向左 6. 发球时，拍形后仰向前正方发力所击出的球具有（）性能.A下旋B上旋C飘球 7. 发球时，击球点应该在球台端线或其延长线（）A以内B以外C没有规定 8. 比赛时，发球员连续三次发球擦网，应该（）A判其失一分B重发球C由对方发球 9. 比赛时，发球员将球抛起后，未将球击岀，应该（）A判其失一分B判其不失一分C没有规定 乒乓球选项课教学大纲 1、教学的目的与任务 （1）通过专项课教学，使学生能够比较全面地了解乒乓球运动，较系统地掌握基本技术、基本战术和理论知识，提高学生对乒乓球运动的兴趣爱好，为终身体育打下良好的基础。 （2）根据乒乓球运动的特点，全面发展学生的身体素质和进一步提高学生的运动能力，培养勇敢顽强、机智、灵敏、坚毅、果断、沉着、冷静的优良品质和团结协作的集体主义精神。 2、教学要求 （1）第一学期教学侧重于基本技术，根据循序渐进的原则，由浅入深，由易到难，重点难点反复多练，以反手推挡、正手快攻为重点教学内容，带动其它基本技术的提高。教师应熟练讲解技术动作要领，正确示范，因材施教。 （2）第二学期教学以综合技术、基本战术为主，其中以左推右攻、发球抢攻、近台快攻技术为重点教学内容，结合教学比赛，着重提高学生的竞赛能力、组织能力、裁判能力以及对比赛的欣赏能力。 3、基本教材 （1）基本理论 ①乒乓球运动的特点、发展概况及锻炼价值。 ②乒乓球常用术语 ③乒乓球竞赛方法和组织、规则和裁判法。 ④大纲规定的体育基本理论 （2）基本技术 ①基本站位、基本姿势、握拍、基本步法 ②推挡球：挡球、快推、加力推、推下旋、减力挡 ③发球：平击发球，正、反手奔球，正反手上、下旋球，正、反手左右侧上下旋球，短球、长球 ④接发球：接发球站位、判断，接发球的方法 ⑤攻球：正手快抽、正手远抽、正手扣杀、拉抽、抽台内球、侧身正手抽球 ⑥搓球：慢搓、快搓、反手搓球、正手搓球、搓转与不转球 ⑦双打：双打接发球、双打的战术 （3）基本战术 快攻类：①左推右攻②发球抢攻③推挡侧身抢攻④推挡变线 4、选用教材 （1）削球、弧圈球，放、打高球，反手快抽 （2）削球类：搓拉结合、伺机反攻。 5、素质教材 灵敏、协调、耐力、速度、力量、柔韧等素质内容 6、教学建议 （1）乒乓球运动是我国较为普及的体育项目，深受广大青少年的喜爱，被誉为“国球”。在教学中为了达到较好的效果，必须强调动作的正确性和脚步的灵活性。 （2）根据学生的实际水平，采取分层教学，并提倡互帮互学，形成良好的学风。在教学中应注意学生耐力素质的训练和心理素质的培养。 （3）为了进一步激发学生学习的兴趣，应多举行教学比赛，以便在比赛中熟悉和掌握乒乓球规则的基本内容，体验小球带来的无穷魅力。 《工程爆破》课程教学大纲 课程代码：110142302 课程英文名称： Blasting and explosion technology 课程总学时：32 讲课：32 实验：0 上机：0 适用专业：弹药工程与爆炸技术 大纲编写（修订）时间：2017.11 一、大纲使用说明 （一）课程地位及教学目标 本课程是弹药工程专业的专业主干课程，在本科教学中起着重要的作用，在弹药与爆破技术专业课程中发挥示范性、辐射性的引领作用。通过本课程的学习，不仅让学生学习与掌握比较丰富的工程爆破的原理及其应用，而且让学生了解与把握爆破工程学科发展的现状与趋势，对于开阔学生视野，拓展专业知识，加深对爆破工程施工的认识具有重要意义。 （二）知识、能力及技能方面的要求 1. 了解工程爆破技术的发展趋势和现状； 2. 掌握爆破工程施工设计的基本理论； 3. 掌握不同类型工程爆破的施工操作设计； 4. 对简单的工程能够设计爆破施工方案。 （三）实施说明 1.教学方法：本课程涉及多个学科类别，所涉及的技术门类和问题十分广泛和复杂，不同类型的爆破技术，在实际爆破中所遇到的问题也大不相同。同时，爆破技术是在不断飞速发展，且工程性很强的技术。为了适应爆破工程的这些特点，本课程在教学设计上，结合专业特点，精选教学内容；依据现代教学理念，探索新颖授课方式；丰富课外作业形式，延伸课程教学内容；加强实践教学环节，培养实践创新能力。通过以上的教学方法，增加学生对本课程的兴趣。 2.教学手段：课程采取了课堂理论教学、现场工程爆破操作教学录像、多媒体教学，将来可增加实验环节等教学方式，充分调动了学生的积极性，提高了学生的创造性思维能力和自主性学习能力。也充分利用网络课程资源和多媒体手段，不断充实课堂教学内容，实现了教学的现代化。 （四）对先修课的要求 工程力学、岩体力学等。 （五）对习题课、实验环节的要求 1.习题的要求：通过适量的复习题加强对所学内容的理解和掌握，使学生得到对爆破作业机理的深入理解，特别使学生对爆破工程设计基本原理、爆破参数的计算和选择、装药量计算、爆破网路设计等得到训练。通过隧道爆破设计、露天台阶爆破设计、建筑物拆除爆破设计和特种爆破技术的训练，使学生能深入理解基本原理与技术，提高其分析和解决问题的能力，以巩固和加强所学的理论。 2.本门课程暂时未安排实践环节。 (六)考核方式及成绩评定方式 1.考核方式：考试。 2.考试方法：笔试，闭卷。 3.成绩构成：最终理论考试（80%）与平时考核（包括出勤率，课堂提问、小测验、课后作业等）（20%）成绩的总和。 乒乓球专项体育课教学大纲 一、课程介绍： 乒乓球是我国广大人民群众喜爱的体育运动项目之一，是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体的球类运动。乒乓球运动的设备比较简单，可在室内或室外进行，运动量可大可小，不同年龄、不同性别和不同身体条件的人均可参加，因此在大学中也深受同学的喜爱。 我校乒乓球专项课就是针对大学生的生理、心理特点开设的一门体育课程。通过乒乓球专项课的学习不仅可以提高人的灵活性和协调性，提高动作的速度和上下肢的活动能力，还可以改善心血管系统和呼吸系统的机能，培养学生沉着、冷静、敢于斗争、敢于胜利、勇于拼搏的精神。 二、课程目标： 通过两个学期的系统学习使学生掌握乒乓球的基本理论知识、技术、战术和竞赛规则，能够组织和参加简单的基层乒乓球比赛，了解乒乓球运动在国际和国内发展的最新动态与趋势，全面提高综合素质，达到终身受益的目的。 三、课程任务及课程要求 1、通过乒乓球课的教学，使学生掌握乒乓球的基本理论知识、技术、战术和竞赛规则，培养学生树立终身体育的观念。 2、在学习乒乓球技术中，注重培养克服困难、顽强拼搏的精神，养成良好体育道德作风。 3、通过教学使学生能够参加基层比赛和对基层比赛进行组织与裁判工作，并且能够将乒乓球运动作为自己终身体育锻炼的手段。 四、教学内容及学时分配 （一）专项第一学期（体育Ⅲ） （二）专项第二学期（体育Ⅳ） 五、教学内容纲要 （一）理论部分 1、乒乓球运动发展概况 2、乒乓球基本技术和基本战术 3、乒乓球竞赛规则 4、乒乓球竞赛的组织方法 （二）实践部分 1.乒乓球专项技术 （1）乒乓球基本技术：介绍并学习正手攻球、反手推（横板反手拨）、左推右攻、发球与接发球技术、搓球、直板横打、双打和比赛等基本技术。 （2）乒乓球基本步法：介绍与学习单步、并步、小碎步、交叉步等基本步 《地下建筑工程施工》课程教学大纲 课程名称：地下建筑工程施工课程编号：0106071C 学时/学分：32/2 开课学期：7 适用专业：土木工程（岩土与地下工程方向）课程类别/性质：专业/限选 一、课程的目的和任务 《地下建筑工程施工》是土木工程专业（岩土及地下工程方向）一门主要课程。其主要目的是：通过教授、实习、参观，使学生能够掌握地下建筑各种开挖方案、方法及开挖方式；掌握岩土地层各种开挖和支护的设计与施工方法；锚喷支护的设计及施工、信息法施工原理；特殊地层施工、安全和劳动条件；工能编制工程施工组织设计说明书。 《地下建筑工程施工》的专业知识是建立在相关数学、材料学、管理学、机械工程学、安全、地质、力学理论的基础上，本专业学习《地下建筑工程施工》的目的是使学生通过本课程的学习，系统地掌握地下工程一般的设计、施工工艺和施工管理方法，学会编制地下建筑工程施工设计和施工组织设计，并初步具备地下建筑工程施工技术指导和组织管理才能。学生在学完本课程后或同时进行专业课程设计(即类似于工程施工组织设计)，以一项工程实例，结合己学的知识在教师的指导下进行设计。 二、课程的基本要求 地下建筑工程是一门实践性很强的课程，讲课时要求内容与工程实例紧密结合，并跟上科学技术发展的步伐。学生学习过程中，要多参考相关的专业书籍与文献资料，学习过程中，应多理解内容，不必死记硬背。 通过本课程的学习，并配合有关的教学实习，生产实习和课程设计，达到以下具体的教学要求：掌握地下建筑工程的组成、工程建设程序；掌握地下工程一般的设计、施工工艺和施工管理方法；掌握地下建筑工程开挖、装运、支护等施工程序；学会编制地下建筑工程施工设计和施工组织设计；并初步具备地下建筑工程施工技术指导和组织管理才能；学生在学完本课程后能以一项工程实例，结合己学的知识在教师的指导下进行设计；通过课程学习、实验和生产实习，培养分析问题和解决问题的能力。对本课程中的简单科研课题，能够拟出研究方案，选择实验手段，整理实验数据。 三、课程基本内容和学时安排 绪论（1学时） 了解地下建筑工程的发展、组成与类型、特点，地下建筑工程施工的研究牛内容及任务。 第一章隧道开挖工程（7学时） 熟练掌握隧道开挖工程的施工方案与开挖方法、凿岩爆破、装岩与运输和洞室通风。 第二章开挖机械化与掘进机施工（4学时） 掌握开挖机械化作业方案配套和掘进机法（TBM）开挖施工。 第三章竖井、斜井施工（2学时） 掌握竖井施工、斜井施工，了解竖井、斜井施工治水。 第四章施工支洞布置（2学时） 掌握施工支洞的类型、选择和布置，了解施工支洞断面选择。 第五章锚喷支护施工（4学时） 掌握喷射混凝土支护施工、锚杆支护施工和预应力锚索施工。 第六章新奥法（NATM）施工与监控量测（4学时） 理解新奥法的基本原理，掌握新奥法的设计和施工、现场量测，了解量测资料的整理和应用。 第七章洞室混凝土衬砌施工（4学时） 《乒乓球》课程教学大纲 一、说明 （一）课程定义：本课程是一门重点讲授乒乓球运动教学训练基本理论、基本技术和培养专项教学、训练、竞赛组织及裁判能力的课程。 （二）编写依据：依据休闲体育、学前教育、舞蹈表演、网络与新传媒、文化产业管理专业计划,结合专业特点及其实际需要而编写的。 （三）目的任务： 1.帮助学生树立正确的人生观、价值观和世界观，培养良好的法纪观念、树立公德意识；讲文明懂礼貌、团结互助、勤学苦练；培养良好的学习习惯，掌握正确的学习方法。 2.使学生全面系统地掌握乒乓球教学方法，重点加强教学训练能力、示范讲解能力、编写教学文件能力等方面的培养，使之能胜任各类学校乒乓球教学训练工作和社区体育活动的开展。3．通过乒乓球技术的教学训练，在已有的个人技术特点的基础上，提高并形成较鲜明的个人主体打法，掌握该主体打法的主要战术并初步形成其战术风格，基本达到乒乓球二级运动员水平。 4．培养学生从事乒乓球教学、训练、临场裁判和组织竞赛的基本工作能力,达到国家乒乓球二级裁判员水平。 （四）学时与学分：本课程理论4学时，实践32学时，共36学时，2学分。 （五）适用对象：休闲体育专业、学前教育专业、舞蹈表演专业、网络与新媒体专业、文化产业管理专业，三年级学生。 （六）课程编码：KY1802D33、KY1803D24、KY1804D05、KY1810D26、KY1812D29 二．教学安排与学时分配 （一）总学时教学内容与学时分配 （二）理论课教学安排与学时分配 （三）技术课教学安排与学时分配 (四)教学内容与知识点 （一）理论课 第一章乒乓球教学 第一节乒乓球的教学训练原则 乒乓球课教学大纲 时间:2010-10-28 17:13来源:未知作者:admin 点击:次 公共体育乒乓球课教学大纲（初级班）一、课程编号：00010029 00010030 二、课程名称：体育基础（乒乓球）三、学时学分：72学时2学分四、开课对象：大学本科五、课程类型：公共必修六、课程介绍：通过大学第一年的乒乓球选项课教学，使学生初步了 公共体育乒乓球课教学大纲 （初级班） 一、课程编号：00010029 00010030 二、课程名称：体育基础（乒乓球） 三、学时学分：72学时2学分 四、开课对象：大学本科 五、课程类型：公共必修 六、课程介绍：通过大学第一年的乒乓球选项课教学，使学生初步了解乒乓球运 动一般规律，学习3-4项基本技术，提高学生对乒乓球运动的认识及兴趣，并努力使之成为一种终身锻炼的手段。同时在课堂上培养学生吃苦耐劳、刻苦锻炼、勇于拼搏的精神，端正学习态度，树立良好学风。 七、教学任务 1．使学生对乒乓球运动的起源发展、基本技术有所了解。 2．建立正确的动作方法，为以后乒乓球技术的掌握奠定坚实基础。 3．依照教育部新颁布的《健康标准评定指标》，合理安排体质健康教学内容，使学生素质得到全面发展。 八、教学内容 一）基本理论部分 （第一学期） 1．第一章：高校体育 2．第二章：田径运动 3．第九章：体质与健康 4．体育理论考试 （第二学期） 1．第二章：少数民族传统理论 2．第三章：奥林匹克运动 3．第五章：乒乓球概述部分 4．第八章：少数民族体育项目自选部分 5．体育理论考试 二）主项技术部分 1．发球：学习正手发上、下旋球 2．正手：学习正手攻球 3．反手：学习反手推挡 4．搓球：学习反手搓球 5．步法：学习并步移动 6．教学比赛 （三）、副项技术部分 1．第一学期初级长拳 2．第二学期少数民族传统体育 （四）基本技能素质部分 1．一般身体素质练习 （1）耐力：2000米有氧代谢、2000米最大能力跑（2）速度：50米冲刺跑 （3）力量：俯卧撑、蛙跳 2．专项身体素质练习 （1）左右移动的步法练习（以球台宽度为界） （2）托球折回跑接力 （3）各种姿势起跑 九、学时分配 乒乓球兴趣班培训计划 一、指导思想 通过乒乓球兴趣小组让了解乒乓球及攻防体技术动作，激发学生打乒乓球的兴趣，引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活 二、培训目标 1.在活动中让学生了解乒乓球的知识 2.学习基本的乒乓球技术,了解乒乓球竞赛规则与方法 3.发展学生灵敏反应素质和手部控制能力，培养学生团结协作的意识,让学生对乒乓 球项目产生浓厚的学习兴趣 三、开展方式 1、本兴趣班以学生自愿参加为主，教师筛选指导为辅,控制人数在20名左右最佳 2、开展场地以乒乓球台区为主要训练场地，如天气因素改为室内场地进行 ３、主要训练项目为乒乓球,辅以体能训练 4、开展时间暂定为周二、周四下午第四节,如有改动另行通知 5、使用器材以仓库现有球拍为主，乒乓球学生自带,要求队员在开始训练1-2周内自带乒乓球拍 ６、实行分班训练:初级班和中级班,具体人数及分班制度视实际情况而定 三、授课内容：乒乓球训练计划 单球训练计划 1、正手位／侧身位直、斜线攻球 要求：动作完整、协调，练习在近台、中台的控制球能力，控制回球落点，熟练掌握动作要领后,可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习 ２、直拍反手推挡／横板反手攻球 要求：动作完整、协调，熟练控制回球的路线、力量 3、左推右攻 要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练控制回球路线 ４、正手位／反手位连续拉弧圈球(高吊弧圈球或前冲弧圈球） 要求：拉弧圈球动作协调,出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高掌握在不同时期（上升期，高点,下降期）拉弧圈球的要领,注意击球点,步法移动迅速、准确 5、正、反手搓球 要求:动作完整、协调，控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合,转与不转结合 6、搓中侧身突击／拉弧圈球 要求:突击动作速度快，爆发力较强,具有一定的击球质量，拉弧圈球动作协调,出手速度较快，爆发力较强,旋转质量较高,练习起板后连续击球的能力，横板选手应注意练习反手起板(拉/打弧圈球) 7、比赛 要求：在实战中熟练掌握各种突出个人打法风格、特点,也可以进行发球抢攻/接法球抢攻等专项性比赛 注：均为常规训练计划 多球训练计划 1、正手位/侧身位正手攻球 要求:在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习，动作完整，协调,步伐移动迅速,熟练掌握控球能力，注意回球路线变化 2、直板反手推挡/横板反手快拨 要求:动作完整,迅速协调，熟练掌握控球能力,注意回球路线变化 《路基路面工程》课程教学大纲 一、课程名称：路基路面工程 二、学分：3 三、先修课程：《工程地质学》、《土质学与土力学》、《交通工程》等。 四、课程的性质、目的和任务： 《路基路面工程》是土木工程专业路桥方向网络教育考试的一门必修的专业课。课程的主要特点是理论与实践并重，工程性较强,既要认真学习基本理论知识，又要注重工程实践。课程的目的是通过学习，使学生掌握路基路面工程的基本理论和基本知识，具有路基路面设计的基本能力。课程的任务，在于通过教学，培养学生灵活运用路基路面工程基本理论和基本知识，分析和解决路基路面工程实际问题的能力。 五、课程的教学基本要求及主要内容： 第一章总论 一、学习要求 通过本章的学习，要求学生了解该课程的基本框架，了解道路工程发展概况、路基土的分类、公路自然区划及路基干湿类型，掌握路基路面工程的特点、影响路基路面稳定的因素、路面结构及层位功能、路面的等级与分类。 本章要了解各种基本概念和术语，在学习过程中联想所见过的路基路面特征。本章的重点是路基路面工程的特点、路面结构及层位功能、路面的等级与分类。 二、课程内容 1、教学内容： （1）道路工程发展概况 介绍我国在公路自然区划、土的工程分类、路基强度与稳定性、高路堤修筑技术与支挡结构、 软土地基稳定技术、岩石路基爆破技术、沥青路面结构、水泥混凝土路面结构、柔性路面设 计结构与方法、刚性路面设计结构与方法、半刚性路面结构、路面使用性能与表面特性及路 面养护管理等方面取得的成绩。 （2）路基路面工程的特点 介绍路基路面工程的承载能力、稳定性、耐久性、表面平整度、表面抗滑性能等特点。 （3）影响路基路面稳定的因素 简单介绍影响路基路面稳定的因素，包括自然因素：地理条件、地质条件、气候条件、水文 和水文地质条件、土的类别和强度等；人为因素：荷载作用、路基路面结构、施工方法与质 量、养护措施及人为设施等。 （4）路基土的分类 简单介绍我国路基土的分类情况。 （5）公路自然区划 乒乓球培训计划 乒乓球培训计划 篇一: 乒乓球兴趣班培训计划乒乓球兴趣班培训计划 一、指导思想通过乒乓球兴趣小组让了解乒乓球及攻防体技术动作，激发学生打乒乓球的兴趣，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活 二、培训目标 1.在活动中让学生了解乒乓球的知识 2.学习基本的乒乓球技术，了解乒乓球竞赛规则与方法 3.发展学生灵敏反应素质和手部控制能力，培养学生团结协作的意识，让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣 三、开展方式 1、本兴趣班以学生自愿参加为主，教师筛选指导为辅，控制人数在20名左右最佳 2、开展场地以乒乓球台区为主要训练场地，如天气因素改为室内场地进行 3、主要训练项目为乒乓球，辅以体能训练 4、开展时间暂定为周 二、周四下午第四节，如有改动另行通知 -2周 5、使用器材以仓库现有球拍为主，乒乓球学生自带，要求队员在开始训练1内自带乒乓球拍 6、实行分班训练: 初级班和中级班，具体人数及分班制度视实际情况而定 三、授课内容: 乒乓球训练计划单球训练计划 1、正手位/侧身位直、斜线攻球要求: 动作完整、协调，练习在近台、中台的控制球能力，控制回球落点，熟练掌握动作要领后，可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习 2、直拍反手推挡/横板反手攻球要求: 动作完整、协调，熟练控制回球的路线、力量 3、左推右攻要求: 正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练控制回球路线 4、正手位/反手位连续拉弧圈球(高吊弧圈球或前冲弧圈球) 要求: 拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高掌握在不同时期(上升期，高点，下降期)拉弧圈球的要领，注意击球点，步法移动迅速、准确 5、正、反手搓球要求: 动作完整、协调，控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合，转与(本文来自: WWw.bDFQy. 千叶帆文摘:乒乓球培训计划)不转结合 6、搓中侧身突击/拉弧圈球要求: 突击动作速度快，爆发力较强，具有一定的击球质量，拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高，练习起板后连续击球的能力，横板选手应注意练习反手起板(拉/打弧圈球) 7、比赛要求: 在实战中熟练掌握各种突出个人打法风格、特点，也可以进行发球抢攻/接法球抢攻等专项性比赛注: 《采矿工程英语》课程教学大纲 课程名称：采矿工程英语（English for Mining Engineering） 课程编号： 总学时数：32学时讲课学时：32学时实验学时：0学时 实践学时：0 学时上机教学：学时 学分：2学分 先修课程：《采矿学》或《采矿概论》 教材：《采矿工程英语》（自编） 参考书目：《金属矿山》等期刊杂志及相关专业文章 《采矿工程英语》是一门矿业工程类专业课程，主要是运用英语介绍采矿方面的基础知识，例如金属矿床地下开采，金属矿床露天开采，地质学方面以及凿岩爆破、矿山运输、通风、安全等方面的知识。内容的节选来自本专业英语文章及最新的期刊杂志。每一部分均包括课文、生词和词组，语言难点和阅读联系等。此部分内容主要作为采矿工程专业的英语教学用，。 一、课程性质、目的和要求 让学生掌握采矿专业知识的英语表达方式，并能流利的运用。其次就是引导学生会运用自己所学的采矿专业英语知识来检索本专业及相近专业的英语知识。让我们的学生自己知道在什么地方能够找到自己要寻找的知识内容。另外通过检索国内外现有的相关的英语类矿业文章，让学生了解采矿专业在世界领域内的发展水平和发展动态，及时掌握采矿同行在做什么，我们还需要做哪些方面的工作。 二、教学内容、要点和课时安排 本课程的教学内容共分十课 第一课：在国际矿山规划和开发学术会议上的发言（英文） 主要内容是：主要是介绍了我国采矿的发展状况 重点是：掌握如何把专业、晦涩的内容利用通俗易懂的语句形式表达出来。 第二课：略谈地质 主要内容是：介绍地质学的概念，目的及重大理论意义 重点是：对我国地质知识等情况有所了解。 第三课：矿物、矿石、岩石、矿床 主要内容是：概念、成因等的介绍 重点是：掌握概念及所涉及词汇的掌握 第四课：断层的介绍 主要内容是：介绍断层的种类，断层的形成及对采矿等的危害 重点是：掌握断层的种类描述 第五课：矿井设计方面的知识 主要内容是：以煤矿设计为例，讲述了设计中存在的问题及应该考虑的因素等。重点是：掌握与我们有关的问题及因素等知识。 第六课：金属及金属采矿 主要内容是：介绍了金属及何谓金属采矿，及露采和地采的适用条件 重点是：掌握金属采矿的知识。 第七课：开拓工程及矿床开拓方法 主要内容是：讲述了开拓工程的作用目的以及所采用开拓方法等 重点是：掌握开拓方法的种类等。 第八课：矿井通风 主要内容是：介绍了矿井通风的重要性，及在通风中存在的问题。 重点是：掌握通风中应注意的问题 第九课：井筒及井筒位置的确定 主要内容是：讲述了主要的开拓巷道井筒及确定井筒位置需要考虑的因素等内容。重点是：掌握井筒确定所需要考虑的因素。 第十课：露天开采的优缺点 主要内容是：介绍了露天开采中存在的问题及适用条件等 重点是：掌握露天开采的适用条件 三、教学方法 由于本课程没有现成可用的教材，因此需要任课教师参阅大量资料，从中选出哪些 《体育》课程教学大纲 体育教学工作是学校教育的重要组成部分，是高等职业技术教育不可缺少的一个方面。为了全面贯彻党的教育方针，提高我院的体育教学质量，有效地增强学生的体质，促进学生的健康发展，使当代大学生成为社会主义事业的建设者和接班人，根据教育部有关教育改革的精神，在《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》基础上，结合我院实际情况制定本大纲，拟在我院试行。 一、体育课程教学目的和任务 （一）教学目的 高等职业技术学院体育教学的目的，是通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养，促进学生身心的健康发展，培养学生体育锻炼的能力和意识，奠定其终身参加体育锻炼的基础。 （二）教学任务 1、全面增强学生体质，促进学生身心健康发展，培养从事未来职业所必须的身体基本活动能力和对环境的适应能力，养成从事体育锻炼的意识和习惯。 2、向学生传授体育的基本原理和基本技术，使学生喜爱体育、懂得体育，并熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；向学生传授卫生保健的基本知识，掌握常见运动损伤的处置方法。 3、通过体育教学，教育学生热爱祖国、热爱集体，培养学生的社会责任感、勇敢顽强的精神、公平竞争的态度、文明礼貌的行为规范，以及乐观、自信、进取的心理品质，体育教学过程中要注重学生个性的养成教育。 二、体育教材选编原则 1、健身性与文化性相结合。紧扣课程的主要目标，把“健康第一”的指导思想作为确定课程内容的基本出发点，同时重视课程内容的体育文化含量。 2、选择性和实效性相结合。学校应根据学生的特点以及地域、气候、场馆等不同情况确定课程内容，课程内容应力求丰富多彩，为学生提供较大的选择空间。要注意课程内容对学生健康发展的实效性，并注意与中学体育课程内容的衔接。 3、科学性和可接受性相结合。教材内容要体现体育运动发展的新进展、新成果。注重以人为本，遵循大学生的身心发展规律和兴趣爱好，既要考虑适应学生个性发展的需要，也要考虑主动适应社会发《乒乓球》专项理论试题库完整
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