学前儿童生理特点和卫生保健

课题：学前儿童生理特点和卫生保健（一）

教学目标：

通过本课的学习，了解学前儿童的运动系统、呼吸系统、消化系统的组成、功能和特点，掌握学前儿童系统的运动系统、呼吸系统、消化系统卫生保健方法。

重点与难点：

掌握学前儿童运动系统、呼吸系统、消化系统的卫生保健方法。

课时：2课时

教学内容及过程：

探索一奇妙的人体

人体是由细胞、组织、器官和系统构成的。细胞是最小的单位，其次是组织，然后是器官，最高层次是系统。

一、细胞

细胞是构成人体的基本结构和功能单位。大多数细胞个体极小，形状多种多样，由内到外主要由细胞核、细胞质、细胞膜构成。

二、组织

组织是由许多形态相似、功能相同的细胞及细胞间质所组成。人体的组织分为上皮组织、结缔组织、神经组织和肌肉组织四种。

三、器官

各种不同的组织可构成器官，它是具有一定形态并完成特定的生理功能的结构，如大脑、心脏、肝脏、脾脏、肺、肾脏、胃等。

四、系统

系统是由许多能完成一类生理功能的器官构成。人体系统可分为运动、呼吸、消化、泌尿、生殖、循环、神经和内分泌八个系统。

学前教育根据学前儿童的生理和心理特点来制定相应的方案，实施适应儿童发展，有目的、有计划地促进儿童全面发展的保育和教育活动，这对儿童的一生成长有重要的意义。下面，就让我们从认识人体的八大系统开始，进入本课程的学习吧！

探索二动作执行者——运动系统

五、运动系统的组成和功能

问：什么是运动系统？

组成：骨、骨连结和骨骼肌

功能：执行动作、支持体重、保护内脏、维持人体形态等

六、学前儿童运动系统的特点

（一）骨的主要特征

问：幼儿为什么容易发生青枝骨折？

1. 骨柔软，易弯曲，易变形

骨骼成分：

有机物含量：幼儿>成人

无机物含量：幼儿<成人

→学前儿童的骨较成人柔软，易弯曲，易变形

2. 软骨未骨化完全

问：测骨龄是按照什么原理？

幼儿成长过程中腕骨、脊柱、骨盆的骨化易影响到幼儿的生长发育。

3. 骨的生长速度快，易修复，易再生

问：幼儿骨折后为何比成人愈合更快？

骨由外而内有三部分结构：骨膜、骨质和骨髓。

学前儿童的骨含有较厚的骨膜及丰富的血管，骨膜内的成骨细胞会影响骨的生长及再生。学前儿童新陈代谢旺盛，骨愈合能力较强。

（二）骨连结的主要特征

1.关节窝浅，韧带松，易脱臼

特点：关节盂浅、关节囊和韧带较松弛

易脱臼部位：幼儿的肩关节脱臼、肘关节（桡骨小头）、髋关节、下巴和手指等

2. 足弓发育未完全，易塌陷

（三）骨骼肌

1. 幼儿骨骼肌含水较多，供能物质较少，易疲劳

2. 幼儿骨骼肌发育与神经中枢发育有关

七、学前儿童运动系统的卫生保健

（一）科学组织室内外体育锻炼和活动

（二）提供合理均衡的饮食

骨的生长需要：大量的钙质、维生素、蛋白质等

肌肉需要：蛋白质、热量、无机盐等；

韧带需要：蛋白质、维生素等营养素。

（三）培养学前儿童良好的行为习惯

教育幼儿：

（1）养成正确的站姿、坐姿，防止脊柱、胸廓变形。

（2）养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，全面补充营养。

（3）积极参加运动，锻炼骨骼、肌肉。

（4）不模仿危险的动作，防止受伤。

（5）外出时遵守交通法规，不乱穿马路。

（四）减少危害运动系统的因素

（1）避免过度牵拉幼儿的手臂，防止脱臼。

（2）不体罚儿童，如罚站、罚抄等。

（3）及时发现并阻止幼儿做各种危险动作，如搬运重物、拔河、倒立等。

（4）给幼儿穿衣服要合身、舒适、安全。

探索三气体交换者——呼吸系统

八、呼吸系统的组成和功能

问：什么是呼吸系统？

组成：鼻、咽、喉、气管、支气管和肺

功能：呼吸

九、学前儿童呼吸系统的特点

（一）呼吸器官的主要特征

1. 呼吸器官未发育完全，易发生感染

问：幼儿上呼吸道感染时，为什么会呼吸困难？

呼吸道的特点：

鼻毛少，狭窄，黏膜柔嫩，黏液（痰）分泌不足，纤毛摆动能力差，血管丰富肺的特点：

肺泡数量少，肺容量小，血管丰富。

上呼吸道感染可并发中耳炎、结膜炎等疾病。

2. 鼻子较脆弱，易发生出鼻血

问：幼儿为什么容易发生鼻出血？

幼儿鼻腔特点：黏膜柔嫩，富含血管

影响因素：鼻外伤、抠挖鼻孔或环境干燥等

3. 咽部会厌功能不完善，易发生呛咳

问：进食时嬉笑打闹为何易发生呛咳？

幼儿的会厌特点：调节功能尚不完善。

影响因素：进食时哭闹、嬉笑打闹、吞咽过快等。

4. 喉部声带发育不全，易疲劳

问：什么原因使幼儿哭闹后易发生声音嘶哑？

幼儿的发音器官特点：喉腔较窄，声门短而窄，声带短而细薄，声带不够坚韧

注意：

如果幼儿长时间发音，或者经常大声哭闹、喊叫，不注意保护，容易因疲劳而肿胀、变厚。

（二）呼吸运动的主要特征

问：为什么幼儿的每分钟呼吸次数比成人多？

生理原因：幼儿呼吸肌力量小，胸腔体积小，肺容量小，氧需求量较大

十、学前儿童呼吸系统的卫生保健

（一）保持室内空气新鲜

（二）纠正学前儿童不良的行为习惯

以下注意事项需要小朋友遵守：

（1）不抠挖鼻孔

（2）不用嘴呼吸

（3）不蒙头睡觉

（4）不边吃边说笑

（5）不玩危险物品及游戏，如豆子、塑料袋、用嘴接抛食

此外，还应该教会学前儿童正确的擤鼻涕方法，以防中耳炎。培养正确的坐姿，使胸廓正常发育。教育学前儿童咳嗽、打喷嚏时避开他人。及时治疗呼吸道疾病。

（三）科学组织体育锻炼

（四）保护喉部声带

探索四营养汲取处——消化系统

十一、消化系统的组成和功能

组成：

消化道：口、食道、胃、小肠、大肠、肛门。

消化腺：唾液腺、胃腺、肝脏、胰腺、肠腺。

功能：消化和吸收。

十二、学前儿童消化系统的特点

（一）处于换牙阶段，口腔黏膜柔嫩

（1）牙齿

问：幼儿的牙齿为什么容易蛀牙？

特点：乳牙牙釉质较薄，牙本质脆软

（2）舌

问：为什么幼儿常会说不清楚话？

特点：较成人宽而短，不够灵活。

（3）口腔黏膜

特点：柔嫩，易被硬物磨损。黏膜破损后又易感染，形成口腔溃疡。

（二）消化系统消化能力较弱，吸收能力较强

问：为幼儿提供的膳食为什么要营养丰富、易消化？

消化能力弱的原因：消化道各部分表面黏膜柔嫩，消化腺肝脏、胰腺分泌的消化液较少，食道狭窄、胃容量小、肠胃蠕动能力差等

肠胃吸收能力较强的原因：肠黏膜下有丰富的毛细血管和毛细淋巴管，与营养物质的接触面大，吸收快

（三）肠系膜松驰，肠道固定能力差

问：幼儿容易发生肠套叠的原因是什么？

特点：肠系膜松弛，容易发生移位，肠道管壁较成人薄，固定能力差

（四）肝脏储糖少，易发生低血糖

问：幼儿为什么容易发生低血糖？

特点：储存糖原的能力较弱

十三、学前儿童消化系统的卫生保健

（一）保护牙齿的健康

牙齿的健康防护要注意以下几方面。

1. 检查

（1）检查牙齿是否排列整齐、是否有龋齿、是否有缺牙断牙等情况。

（2）换牙期间，注意有无乳牙未脱落、恒牙错位萌出的情况。

（3）牙齿有问题要及时就医。

2. 清洁

（1）注意口腔清洁，培养早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。

（2）为学前儿童挑选合适的牙具，培养刷牙兴趣。

（3）刷牙时不宜过于用力，也不要使用过多牙膏。

（4）刷牙的方法要正确，牙齿的上下左右都要刷到，时间不少于3分钟。

（5）牙刷用后应冲洗干净，刷头朝上放入杯中，并放置在干燥通风处。

（6）漱口杯建议每周至少洗晒一次。

3. 习惯

（1）养成良好的行为习惯，走路、跑步时注意安全，避免碰撞损伤牙齿。

（2）进食时，教育学前儿童不咬过硬的食物，不啃咬餐具。

（3）纠正学前儿童的一些不良习惯，如咬手帕、咬嘴唇、吮手指等，尤其在换牙期间，这类不良习惯容易造成牙齿排列不齐。

（二）安排均衡合理的膳食

（三）培养良好的饮食卫生习惯

（1）注意饮食卫生，饭前便后要洗手，以防胃肠道感染。

（2）进餐中要细嚼慢咽，便于消化，预防肥胖。

（3）不边说笑边进食，以防呛食。

（4）餐后不做剧烈运动，以防消化不良。

（5）排便时不久坐，以防脱肛。

（四）及时发现消化系统异常

十四、小结

总结学前儿童的运动系统、呼吸系统、消化系统特点和卫生保健方法。

十五、作业布置

1、简述学前儿童的骨与成人有哪些不同？

2、学前儿童的呼吸系统容易发生哪些问题？简述并给出相应的预防措施。

3、哪些原因造成了学前儿童消化能力弱？