教师的压力主要体现在以下几个方面

教师的压力主要体现在以下几个方面：

第一，升学及考试压力。现在社会上不少人对教育认识简单化，评价、衡量学校和教师的标准似乎只有升学率这一指标。不论学生基础如何，不论学校的办学条件如何，平时看平均分，高考看升学率。在社会上追求升学率、优秀率等各项排名的现实面前，学校也多“以考试论英雄”。只要你能带出好成绩，只要你的班考试升学率能居高不下，你就是当然的英雄。在学校你就可以趾高气扬，你的职称评定、晋级等就能捷足先登，奖金也肯定拿得多。同事看你都带着几分敬意，就是校长看你也多了几分爱意！

还有一些学校的领导，不懂教育教学规律又神经过敏、瞎指挥。你今天刚刚考完试，明天他又拿来不知道哪个学校的卷子再让你考。一周一小考，一月一大考，什么单元考、月考、段考、联考、统考等等。考完了看成绩，如果成绩好还好说，如果差了点，哪怕0.5分、0.1分也要你找差距、找原因。这样考来考去、找来找去既影响了正常的教学秩序，又给老师增加了不必要的心理压力。久而久之就使不少教师对考试、考核到了神经质的地步，总担心自己的学生考不好。每一次考试名义上是在考学生，实则是在考教师。而这种考试的“名次”又给教师平添了许多的压力。

第二，学生家长给予的压力。很多家长认为，学生能不能取得好的分数，能不能考上理想的学校全是老师的事。甚至有一些荒唐的说法“没有学不会的学生,只有教不会的老师。”而事实并非如此。还有一些家长说法很多,要求很多。甚至提一些不合理的要求。所以，我们的老师心里要有一杆秤，家长的愿望可以理解，但我们要清楚，家长的哪些要求是合理的，哪些要求是不当的，我们要有识别能力。有了正确的识别能力，教师的压力自然会降低。把一个孩子的未来完全寄托在老师、寄托在学校身上都是片面的。

第三，压力来自对学生的管理。现在教育工作的难度愈来愈大。学生多数是娇生惯养的“小皇帝”、“小公主”，他们毛病多、脾气大且不服管教。可为了在学校各项管理考评中拿个好名次，教师不能不管，又不能管过了头，按照《教育法》、《未成年人保护法》，教师不能体罚学生，更不能打骂学生。教师在教育或批评学生时心理压力很大，生怕出言不慎或过激而触动学生敏感而脆弱的神经而出什么意外。而且现在时新的学生给老师打分，也让许多老师不安。有的老师为了能够得到学生的高分，干脆什么事都顺着学生，但太顺学生的心了，很可能在考试排名中落后。左也不是，右也不能，面临这左右为难的境地，教师的压力是不言而喻的。

第四，压力来自教育本身。随着教育教学改革的不断深入，教育对教师素质的要求越来越高，教师除了完成日常的教育教学工作以外，还得开展教育科研，不断学习教育教学理论，撰写研究论文，这些都使得教师的时间安排非常紧张，使得教师承受了比以往更大的压力。

第五，压力来自教师本人。教师也是人，也有家庭，当家庭方面出现比如孩子入学、就业，比如经济拮据，比如住房困难等问题而教师通过自己的努力又不能够解决的时候，教师又陷入了巨大的家庭压力之中。

缓解教师工作压力，我认为教师应该做到以下几点：

老师尤其是青年教师要多向老教师请教，学习并掌握处理教育教学问题的方法和经验，提升驾驭教学、驾驭学生的本领。而老教师也应该看到时代的发展以及自身肩负着传帮带的使命,能够自愿指导年轻教师,能够站在学校长远的发展角度看问题。

其次，教师要会自身修复，多与同行交流；抽空选择适合自己的方式娱乐一把；利用节假日、寒暑假外出旅游等,缓解自身压力。陶冶情操。

再次，要为人师表，身教重于言教。要知道坚持什么，反对什么，什么东西才是对学生享用一辈子的。