为什么要了解一点心理学

心理学与我们的生活息息相关，无论是日常交往，还是求职深交，抑或是谈情说爱都离不开心理学。而学习了解一点心理学可以帮助我们更好地生活。

学习心理学，可净涤心灵，实现内心安宁

每个人都渴望充实、快乐地生活，但现实中很多人的生活并没有自己想象中的那么美，很多人心里积聚了太多的委屈、忧伤和痛苦。了解一点心理学之后，我们可以适时地调节自己的情绪，调整心态，应对生活中的不如意和烦恼。同时，还可以发现身边人的心理问题，积极引导，使他（她）从阴霾中走出来。

深谙心理学可助你在事业上取得成功

每一个人都希望自己能找到一份好工作，在公司里业绩高垒，得到领导的垂青，在事业上蒸蒸日上……但是不掌握一点心理学，这些都是难以实现的。世间万象一切皆由心起，读懂心理学才能读懂生活，读懂心理学才能在职场上步步高升，在事业上突飞猛进。

了解心理学可以让你在人际交往中左右逢源

一个人生活在这个世界上，不可避免地与会他人产生关联，那么社交就变得异乎寻常的重要。可以毫不夸张地说，社交会成就一个人，同样也会毁了一个人。在我们周围，不乏相貌堂堂、胸怀大志、才华

横溢的人，然而他们始终郁郁不得志，原因就是他们不善交际。掌握一些心理学知识，就会让你明白很多社交现象背后深层次的心理原因，知道如何融洽地与他人和谐相处，同时也能够让你在社交中如鱼得水。

熟稔心理学能酿造爱情和婚姻的甜蜜

谁都想好好地谈一次恋爱，谁都想与心爱的人携手走进婚姻的殿堂，谁都想自己以后的生活幸福美满，但实际上不管是感情，还是婚姻，抑或是家庭，都会出现这样或那样的问题与矛盾，而学习一点婚恋心理学，就能让你远离困扰，获取完美的爱情和婚姻，拥有自己的幸福生活。

心理学涉及生活的各个方面，了解一点心理学，并把它运用到生活中，我们就会发现自己在爱情、婚姻、社交、事业等诸多方面占尽了优势，游刃有余。

对心理学的认识

对心理学的认识如果问我为什么要学习心理学，我想我会不假思索地回答：我是想学习一种心理学的视角。以这个独特的视角去看待世事，尤其是人的行为、思想，会有一种全新的感受。勿庸置疑，这种看世界看个人的角度是自己从前所完全陌生的。现在的我渐渐习惯于这样一种视角。习惯于从一些不为常人所注意的细节去观察一个人，习惯于通过一个人的童年经历去更好地了解他，习惯于应用同理，注意倾听，不轻易为他人做决定……而且，在这样的视角中，自己还渐渐感受到一种悲天悯人的强大力量。我们所见到的许多看似可恶之人，可恨之事，背后往往都有着不易为人所知的心理原因。学了心理学，我们对人性会有更深的理解。表象往往并不可靠。一个狂妄自大的人骨子里或许是个极度自卑的人，一个总是热情过度的人可能是为了掩饰其冷漠。心理学犹如一把锋利的手术刀，剖开那些表层的幻影，直抵人性深度，令人敬畏。是的，心理学是把手术刀。当我们拿起这把锋利无比的刀时，免不了要先对自己动手。这是一种好奇，一种在未学深厚可应用于他人时的试验，一种学心理学者所特有的甚至于牺牲的精神。因为好奇而开始的自我探索、自我剖析，有时把握不好力度，难免鲜血淋漓，痛苦不堪，甚至不可自拔。有一种偏见说学心理学的都是精神有毛病的人，都是疯子。如果退一万步讲，确实部分存在这种现象的话，也是因为心理学的手术刀在肤浅的快乐下，挖出了深刻的痛苦。对人性的丑陋一面，不可理喻一面没有足够宽容的话，恐怕很难接受这些图景。所以，我强调心理学的视角的种种益处，但也需要提醒的是，心理学的视角毕竟也只是世间各种看问题的视角之一，并非万能良药。也并不需要完全地拘泥于其中。心理学是最接近于人性本身的学科之一，但也存在一叶障目的可能。毕竟，看待人性的视角还有经济学、社会学、医学、政治学……种种视角综合，才能为我们呈现出一幅更加丰富也更加全面更加真实的人性画卷。所以当我们限于心理学的眼光对某些问题心烦意乱甚至心灰意冷时，需要有所跳出，以旁观者的角度审视一切。认识自己本就是世间近乎最难的事，也并非一朝一夕所能完成。积极心理学的兴起从侧面反映出以往心理学的消极特征的过度泛滥。我们身在其中，也不免会受其影响。总而言之，心理学与人类幸福息息相关，学心理学有着诸多益处，但我们要使之为我们服务，而非被其奴役。这其中度的把握，这其中的智慧，就有待在今后的生活中细细品味了。

心理学相关书籍【卓越排行】

1. 有些事现在不做,一辈子也不会做了韩梅梅北方妇女儿童出版社(2010-01出版) 2. 真希望我20几岁就知道的事蒂娜·齐莉格(Tina Seelig)、邢爽、裴卫芳陕西师范大学出版社(2010-04出版) 3. 职场潜伏心理学:全世界最权威的88个心理学定律张超北方妇女儿童出版社(2010-01出版) 4. 今天你可以不生气:让你快乐每一天的心理学智慧全谦求、千太阳北方妇女儿童出版社(2010-06出版) 5.

秘密朗达·拜恩(Rhonda Byrne)、谢明宪中国城市出版社(2008-10出版) 6. 不抱怨的世界威尔·鲍温(Will Bowen)、陈敬旻陕西师范大学出版社(2009-04出版) 7. 与神对话(一生等待的书)尼尔·唐纳德·沃尔什、李继宏上海书店出版社(2009-07出版) 8. 不抱怨的世界2:关系决定命运威尔·鲍温、裴卫芳、邢爽陕西师范大学出版社(2010-02出版) 9. 人性的弱点全集戴尔·卡耐基、袁玲中国发展出版社(2008-01出版)

10. 20岁跟对人,30岁做对事2:从零开始学攻心术苏芩中信出版社(2010-05出版) 11. 每天懂一点色彩心理学原田玲仁、郭勇陕西师范大学出版社(2009-06出版) 12. 少有人走的路:心智成熟的旅程M·斯科特·派克、于海生吉林文史出版社(2007-01出版) 13. 每天用一点神奇催眠术廖阅鹏凤凰出版传媒集团，江苏文艺出版社(2010-06出版) 14. 色眼识人:FPA性格色彩密码解读乐嘉文汇出版社(2006-08出版)

15. 每天懂一点好玩心理学原田玲仁、郭勇陕西师范大学出版社(2009-12出版) 16. 活在当下芭芭拉·安吉丽思、黎雅丽华文出版社(2010-04出版) 17. 三杯茶葛瑞格·摩顿森、大卫·奥利佛·瑞林、严冬冬、黄玉华吉林文史出版社(2009-01出版) 18. 不抱怨的世界(套装全2册)(附《找回不抱怨的自己》1本)威尔·鲍温(Will Bowen)、陈敬旻、斐卫芳、邢爽陕西师范大学出版社(2009-04出版) 19.

爱情心理学论文

恋爱心理学课程心得报告 ——学会爱学院：机械工程学院专业：机械设计制造及其自动化班级：学号：学生姓名：指导教师：帅懿芯 2011年11月27日

贵第2页恋爱心理学课程心得报告摘要爱情是一个日久弥新的话题，根据许多健康中心的调查结果，最让大学生心醉与神往的爱情，同时也是大学生最大的“烦恼源”。大学生在校期间，怎样正确对待爱情，怎样正确处理爱情与人生、学习的关系，这对于大学生的成长进步及今后的发展都有着极其重要的意义。关键词：爱情信任忠诚把握

目录一、对自己的剖析 (一）我心目中的她（二）我的性格（三）我的爱情观 1.什么是爱 2.怎么去爱二、案例分析（一）我的恋爱经历（二）自我分析（三）我的分享三、建议和意见（一）优点（二）不足四、参考文献）

一、对自己的剖析 (一)我心目中的她爱情是人类永恒的主题，不管我们有没有谈过恋爱，每个人对自己的另一半都有自己的一个大致期望。我认为，每个人从懵懂开始，就对自己的另一半在脑海中形成了一个模糊的印象，在后来的日子里不断的补充和完整，而人们就似乎把对方拿来与自己心中的完美形象作对比，确定是不是自己一直要找的那个人。在我的心中，我的另一半不一定要长相怎么样，长相并不代表什么，重要的是气质，太漂亮的让人担心。我不想因为这些而给自己的爱情带来没必要的争吵。对于我的她，要在陌生人面前很高傲，有上位者的气质，在我的面前很放肆，很霸道，在小事上蛮不讲理，耍赖，调皮都行，但不能任性过度。（二）我的性格我是一个从小生活在群体中的孩子，叛逆，张狂。不会在意别人感受的疯癫，个人认为在朋友面前就是要没有半点做作的大笑，可以肆意妄为。很明显，我是一个开朗外向的人，有着很多幻想，在家庭和自己编织的空中楼阁中，没心没肺的生活，很多时候，我也是一个自卑的孩子，用大笑来掩饰自己的过错。总以自己的眼光去审视周围的世界，时值青春期的我，一直是同龄人眼中的疯狂少年，由于固有的那种叛逆，在压迫中不相信友情，不相信爱情，把那种所谓的兄弟感情看得很重，在青春的那些年岁里，放弃了梦想，放纵了自我，常常出入酒吧，网吧，KTV，和一群所谓的非主流群体鬼魂，抽烟、酗酒、逃课、打架、泡夜店、耍女人，自己的责任就是逃避责任。敢爱不敢恨，自我但不自私，比较极端，有着童话的幻想。（三）我的爱情观 1.什么是爱爱是一种复杂的社会现象，从生理因素上上说，就是一种从懵懂到成熟过程中，对异性的从动和好感，从心理方面上说，就是男女之间的相互依赖和倾慕。弗洛姆给爱情下的定义独树一帜，他认为爱情既是一种体验，又是一种行动，在他的著作中，爱情不仅仅是激情和情感，还是一种行动，只有一个人用行动证明他对所爱的人理解，关心，尊重，并怀有责任感时，爱情关系才得以建立，没有理解，关心，尊重和责任感，就谈不

每天一点心理学

每天一点心理学 1、有些事不愿发生，却不得不接受；有些人不可失去，却不得不放手。有时候，我们等的不是什么人、什么事，我们等的是时间，等时间让自己改变 2、当别人向你倾诉我的烦恼，那不是抱怨，那是别人对你的信任。 3、【处事心理】每一个人，并不是十分完美的。所以，不要评价别人的容貌，因为他不靠你吃饭；不要评价别人的德行，因为你未必有他高尚；不要评价别人的家庭，因为那和你无关；不要乱花钱，因为明天你可能失业；不要趾高气扬，因为明天你可能失势；不要吹嘘爱情，因为你明天可能失恋...... 4、【心灵探索】要小心你的思想，因为它不久就成为你的行动，小心你的行动，因为它不久就成为你的习惯，小心你的习惯，因为它不久就成为你的品格。 5、【情感心理】失恋时，又是会觉得是不是自己不够好？但其实不是，我们都够好了，只不过是不能相处而已。所以分手了，不要怀疑自己，这点很重要。恋爱是件美好的事情，痛苦过，没关系，我们成长了，不是我们不够好才需要成长，而是因为我们要更好地对待下一个对我好的或愿意对对方好的人。 6、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。 7、【恋爱心理】如果你真爱一个人，就不要急于对他太好，你现在把一切都做到极致，以后怎么做呢，只能慢慢地不好了，就会让他对你越来越不如意。要让他知道你的缺与失，清楚你的喜与悲，假如他能够包容你的不足，你再渐渐展示长处，这样的爱情才能有好结果。爱情里是不能仰视的，卑微的爱情多半会夭折。 8、认识一个什么样的人，就是选择什么样的生活；知识达到什么样的层阶，就是瞩望什么样的未来。爱上一个人可以爱上一座城市，爱上一座城市可以爱上一种生活方式，爱上一种生活方式可以爱上一种人生道路，爱上一种人生道路可以成就一种人生梦想。好好牵一个人的手，闭着眼睛也不会迷路

对心理学的看法

对心理学的看法心理脑图开导如果你要开导一个心理有问题的人，你可以先让他以他自己的思想化一个图（各种思想_）,然后叫他将图上各种思想用线联系起来?这样你就可以根据图来开导，这样的开导会变的更容易?因为这就是他的脑图? 陈欣心理辅导心得本心得同时也会告诉你如何有一健康心理. 所有的心理疾病都是想不通. 心理医生只要想的通就不会成为垃圾桶. 所有的心理辅导最重要的就是使人正确的想通（大脑程式的改写）: 1. 将心比心，换位思考 2. 音乐聊法，让病人多听歌的曲，会歌词的意. 3. 病人都不了解自己，要使病人了解自己.

4. 要使病人往积极健康的思想靠拢 5. 开导病人可以让病人在纸上写下自己想的东西,再让他联系起来（脑图）,这样有利与分析与开导病人. 人有什么想不通的都可以在纸上写下自己思想做一个思维的草稿，有利与人思考. 6. 要开动脑筋，发现别病人的细微思维或者情感 7. 要尊重病人的隐私. 8?说话要让人接受,慢慢开导. 9. 人是相似的. 10. 当人遇到挫折或者受到惊吓时会使人得心理疾病. 11. 人都要自信，心理疾病都是在某方面不自信. 12. 人要会取舍，心理疾病在某些地方不会取舍. 13. 告戒病人要有良心，干什么要有道理，要有逻辑. 14. 要取的病人的信任. 15. 人都是要有七情六欲，要求病人也要有. 16要病人自己思考自己，了解自己 12.在压抑,心里不好过，心理有障碍....时,要认真思考:为什么压抑？为什么心里不好过...

人类的感情比较落后的.它往往限制了人的思维. 如何快速思考 1.打草稿,把思维写下来. 2.当不懂得时候，想多少写多少，一边写一边思考.慢慢就会思考通 3.实在不懂就休息，或者干些其他的（干其他的有助于思考）,过回就会懂. 4 . 一边思考一边写会加快和清晰你的思维，加快处理能力 5.可以下命令要大脑自动思考，你可以做写别的 6.了解自己的真实想法（思路）,按真实思路思考. 思考问题时要知道车到山前必有路，总会思考好的. 大脑的处理事情分为程序处理与原处理，可以看成一种抽象处理和精确处理（但抽象处理有时也很精确）。因为（原处理）精确处理也是一种程序处理，所以精确处理可以看成是精确处理程序。而抽象处理也是一种快速处理程序，但快速处理程序大部分时候也是很精确的。为了使大脑更好的处理，我建议人在思考的方法是先相信自己的感觉（快速程序处理），感觉处理不过来再思考（精确程序处理）备注：感觉=快速程序处理思考=精确程序处理模拟儿童其实我有一个模拟儿童的想法。因为儿童的学习能力很快....而且是开心幸福的，有机的模拟儿童的思维会大大提高成人的思维… 有利于社会进步！心理问题研究心理和精神问题提大是有大脑垃圾处理不当，导致垃圾信息太多，耗尽大脑资源，使大脑系统损坏和崩溃。人脑黑客人脑是有许都的漏洞的，我是致力于完善漏洞。创造新的大脑程序（知识与思想），见我的百度词条，和博客你就知道了，待研究… 其实我现在的这种行为就是人脑黑客成熟原理成熟的人是不受感觉的影响的。说话纯逻辑思考，一板一眼。这是因为他们只用大脑皮层。但是其缺点是屏蔽了感情。不能充分发挥大脑的情感功能。这是致命的。但有一点。大脑皮层终究会融合代替情感层。

学习心理学的意义

学习心理学的意义一、认识内外世界学习心理学,可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学,你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。例如,学习了遗忘规律,你就可以知道自己以往的背单词方法存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么"入芝兰之室,久而不闻其香"了。同样,你也可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知。例如,作为教师,如果你了解了学生的知识基础和认知水平,以及吸引学生注意力的条件,你就可以更好地组织教学,收到良好的教学效果了。有助于了解自己，加强自我修养。学习心理学,可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学,你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。例如,学习了遗忘规律,你就可以知道自己以往的背单词方法存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么"入芝兰之室,久而不闻其香"了。二、调整和控制行为心理学除有助于对心理现象和行为做出描述性解释外,它还向我们指出了心理活动产生和发展变化的规律。人的心理特征具有相当的稳定性,但同时也具有一定的可塑性。因此,我们可以在一定范围内对自身和他人的行为进行预测和调整,也可以通过改变内在外在的因素实现对行为的调控。也就是说,可以尽量消除不利因素,创设有利情境,引发自己和他人的积极行为。例如,当我们发现自己存在一些不良的心理品质和习惯时,就可以运用心理活动规律,找到诱发这些行为的内外因素,积极地创造条件改变这些因素的影响,实现自身行为的改造。再如,奖励和惩罚就是利用条件反射的原理,在培养儿童的良好习惯和改造儿童的不良行为与习惯方面发挥着重要的作用. 三、直接应用在实际工作上我们上面已经提到,心理学分为理论研究与应用研究两大部分,理论心理学的知识大部分是以间接方式指导着我们的各项工作的,而应用研究的各个分支在实际工作中则可以直接起作用。教师可以利用教育心理学的规律来改进自己的教学实践,或者利用心理测量学的知识设计更合理的考试试卷等;商场的工作人员利用消费和广告心理学的知识重新设计橱窗、陈设商品,以吸引更多的顾客,如现在街上流行的"打折风"就是一个应用实例;再如经理利用组织与管理心理学的知识激励员工、鼓舞士气,等等。这方面的应用很多,各位读者可以在自己的工作中有意地加以体会和利用。在工作、学习和生活中，一个人难免会碰到种种心理难题和心理困惑。例如，恋爱问题、婚姻问题、自卑问题、人际关系问题以及失眠、焦虑、忧郁等等，学了心理学，能很好地进行自我分析和自我调节，不致于陷入心理困惑之中而不能自拔，最后导致心理疾病，甚至是精神病。学心理学是很有必要的。理论上可以科学地解释心理现象，对破除迷信，形成科学的世界观和人生观是有重要意义的。实践角度看还可以提示心理现象的

我对心理学的认识

心理学之我见对于心理学，我认为是研究人对经历的事情所表现出来的自己的观点。对于不同的事情可所表现出来的观点可能是主观的，也可能是客观的。生活中事情的类型有很多，可能是情感方面的，也可能是学习方面的，所以如何做到客观正确地去处理这些事情就显得十分重要，而其中首先要克服的是自身心理方面的一些错误。我选修心理学的目的也在于此。上了几周的课，我觉得老师的教学还不错，讲解了意识与潜意识，暗示等这让我十分受益。在处理问题的时候自己考虑到的因素又多了一个。心理学是一门应用性的学科，它又是无形的财富，因为心理学的存在，我们的社会才能和谐的发展、人类每天都在创造更高的价值。掌握心理学，是对自己的思想及行为负责，也是对他人以及这个社会的保证。我认为心理学是以研究他人行为、心理为目的的学科，心理学往往能够洞察人的内心，分析人的性格以及做事的动机。学习心理学你可以透过人的某个言行继续分析他背后的动机，结合这个人的性格特点和你对他的了解，很容易就能看清楚这个人，而今才发现心理学更重要的是认识自己。大学生活中曾经遇到过不少问题，我常常困惑为什么在心理问题上许多想法是矛盾的，为什么许多心理障碍今天刚刚克服明天又有了，心理学告诉我们心理问题常常是复杂的，它的复杂在于心理是无法直接感知的。大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期，是大学生心理趋向成熟，人格趋向完善和稳定，价值观、人生观塑造的重要时期。这段时期的心理具有复杂、多变的特点，当外在物质满足不了内在心理的需求时，就会出现内心的不平衡，心理的落差会导致心理疾病的发生，会出现困惑、焦虑、偏执等。我们在经历了紧张的高考的洗礼后，一进入大学，仿佛就如脱缰的野马，自由奔放，却漫无目的，各种问题也就接踵而至。休学、退学、犯罪、自杀等现象屡见不鲜，有心理疾病的我们也在与日俱增。情感、学习、社会交往是我们心理咨询的新热点。目前，我们存在的心理问题突出表现在几个方面：自我意识的模糊与困惑、环境改变与心理适应障碍、人际交往困难以及毕业时的心理危机等。为及时解决我们的心理问题，使我们摆脱心理困境，恢复心理平衡，增强对环境的适应能力及对挫折的承受力，提高我们的心理健康水平是很重要的。在我看来心理学最大的用处就是调节自身，生活中不如意事很多，人的情绪很容易受到波动，试着用心理学的方法释放自己或者去帮助别人，这才是心理学的最好的用处。我相信如果我们去尽力的控制自己，在心理学的帮助下，完全可以努力使自己的心理健康的发展。我们要培养足够的亲和能力,有了好的品质,创造亲密的关系能力,提升心和心之间的交会沟通能力,只有这种亲密关系才能使我们心理成长,因为它是滋养生命的最佳营养。，心理学与我们的生活有着越来越密切的关系，它帮助我们树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。我想在我以后的人生道路上，我所学到的心理学知识能为我的生活排忧解难，增添很多乐趣。大学也意味着自己真正是一个成年人，该有一个成年人所面对的境况。并且几乎所有的事情要独立自己判断和解决。自我思想观念，及自制力的坚定与否是决定行为和发展走向。于是在思想，包括道德思想等等的方面，都应该更加完善，这些都需要自己有对自己经常有及时和理性的审视，自我剖析和对不足的反省。在行走的同时，注意停下来，回头看看自己走过的路。关于心理学课，我希望每一节心理课的主题都能贴近我们大二学生生活的实际进行展开，对处在迷茫摸索期的我们有一定的指引作用。每一次听完后都有一些感触，能感受到进步的动力和方向，能引起一些对自我的思考。我认为如果要想做一个比较收人认可的人，首先，要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念；然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准

四个一学习计划

关于参与三月德育实践活动月学习类活动的报告由于疫情越发严重，全国人民一起宅在家中，共同抗击病毒。但是生活并没有因为疫情而按下暂停键，平时我们不单单要上直播课，学校还会组织的各种有意义的活动。三月份是德育实践活动月，欲通过活动月的开展调动我们自我学习的积极性，引导我们养成良好的生活习惯，增强我们心理健康调节能力，同时也进一步丰富我们个人精神世界。在这个月里我参加了一些关于调动自我学习积极性的活动，这些活动使我获益良多：一、云阅读-书签制作大赛书签的意义在于，可以记录我们的阅读进度，而且比起折书记页，书签对书的损坏程度更低。在亲手制作书签时，我总在心里想：我有多久没用书签了？有多久没有静下心来，好好看一本书了？高中时，我会抓住课间的空隙来看书，可每当假期来临，正是适合放空看书的时候，却总是被手机所吸引，不翻一页。看着已完成的书签，虽上不上好看，但足够我记录我的学习了二、云阅读之“阅读达人”评选活动在这个活动中，我坚持每天阅读30分钟，看完了以前还未看完的书，还重新拿起曾经觉得枯燥的书籍，如《培根随笔》，刚开始虽然也还是觉得枯燥乏味，但是慢慢的被培根先生的文字所吸引，他所说的道理都很有深意，读书笔记也记得越来越多。这本书虽然不厚，但在我的读书笔记中，关于这本书的记录远远大于了其他书。在这里我也想分享两句摘抄自此书的句子：“读书有三用：一为怡神旷心，二为增趣添雅，三为长才益智。”

“轻易到手的幸运不会造就冒险家和鲁莽汉，但经过磨难的幸运则会造就出能人俊杰。” 三、“最美书桌”评比活动在这次活动之前，我已经很久没有整理过我的书桌了。记得因为每次整理完，不过多久又会变得杂乱。曾有科研文章，说书桌比较乱的人反而比较有创造力。这句话被我奉为真理，每次妈妈抱怨我老把书桌弄得杂乱，我总是用这句话反驳她。到了大学，我的书桌也依旧杂乱无章，总是堆着各种东西。但这次，我在整理书桌时，我感到束手无策，我突然意识到，我的杂乱不是有创造力的表现，而是单纯缺乏自理能力。后来我再

关于恋爱心理学的书

关于恋爱心理学的书恋爱是创造和谐美满婚姻的前奏，能否通过它来实现理想的目标，心理因素十分重要。因此便诞生了恋爱心理学。下面是小编整理的关于恋爱心理学的书，希望对你有帮助。不一样的恋爱心理学—最适合国人的心灵成长学馆。顶级心理咨询师&部落格人气插画师让你摆脱爱情菜鸟的窘境一跃成为“恋爱达人” 恋爱对我们就像是一个梦，做到美梦时我们沉浸其中、幸福而忘我，却往往在意犹未尽之时醒来，一边回味梦中的甜美，一边悲伤幸福的离去；做到恶梦时我们惊慌失措、焦虑而烦躁，却总是无法立即逃脱，最终在伤痕累累之后从梦中惊醒，一边庆幸恶梦的终结，一边担心重蹈覆辙。就如同每个人都会做到美梦和恶梦，每个人也几乎都会经历美好的和不堪的恋情，我们在受伤之后成长，学会了如何去爱，我们在幸福过后感伤，学会了如何珍惜，最终我们发现，爱，是学来的。芦淼，青藤 /XX-10-01 /中国青年出版社每天懂一点恋爱心理学--日本最多人分享让恋爱运UP 的心理书更多两性过招、婚恋箴言，新书、热书、畅销书,点击

进入：这本书将为您解答有关恋爱的所有问题，并借助心理学理论来剖析“恋爱”的真实面目，帮助朋友们构筑健康的、最适合自己的恋爱形式。本书除了介绍“恋爱中存在的心理倾向”外，还会用脑科学的理论为您解释“为什么会存在这种心理倾向”。因此，这不单是一本解读“恋爱心理学”的书，还是一本“恋爱科学” 原田玲仁著，郭勇译 /XX-09-01 /陕西师范大学出版社爱问张博士解不开的恋爱难题？放不下的情感困惑？人气心理学家张怡筠博士的爱情处方，量身定制专属你的幸福提案！张怡筠著 /XX-04-01 /漓江出版社爱情心理学，拿来就用--日本最快提高恋爱智商的心理书，教您掌握最给力恋爱心理术本书是“拿来就用”轻悦读书系第三弹。本书系主打“越有趣的越好懂好用”，旨在让年轻人快速汲取有用的新知识。本书是日本最快提高恋爱智商的心理书。公布最给力恋爱心理术，教您更加从容和有技巧地谈恋爱。本书专供：渴望爱、正在爱、爱太难甚至爱无力人群。齐藤勇著，霍光译 /XX-03-01 /江苏文艺出版社

每日心理学

每日心理学----写的不错！（一） 1.不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。 2.不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。 3.不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。 4.有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。 5.那个人突然不联系你了，很正常;那个人突然又联系你了，也很正常，这也不说明什么。 6.如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。 7.一切的烦恼都是自找的，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。 8.说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。 9.无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。 10.不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。 11.无论是对是错，你需要一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。 12.当他说“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，冷静的说好，然后挂断电话。不要哀求，他不是来征求你意见的。 13.不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。 14.不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。 15.当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。 16.不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。 17.不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。 (二) １、别低估任何人。 2、你没那么多观众，别那么累。 3、温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。 4、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。 5、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。 6、学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。 7、学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。 8、低调，取舍间，必有得失。 9、不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口。

谈谈对心理学的认识

学院：土木工程学院班级： 12级工程力学2班姓名：徐磊学号： 311207090228 谈谈对心理学的认识

浅谈对心理学的认识无论在我国还是在外国，人们很早就开始研究心理现象，力图揭示心理活动的奥秘。古代的许多人，包括不少有名的学者，都把人的言行归结为一种特殊的实体亦即灵魂的主宰。按最早出现于1590年的心理学原名Psychology一词系是由希腊文中Psyche与logos两字演变而成，前者意指“灵魂”，后者意指“讲述”，合之则谓：心理学亦即“阐释灵魂之学”。从其语源来看，顾名思义，心理学是研究人的心理或精神的一门学问。尽管人们研究心理学可谓有着相当漫长的一段过去，但严格说来心理学其实“只有一简短的历史”。原因是，在十九世纪中叶以前，心理学一直都只是被包括在哲学的母体之内仅用思辨的方法来描述人的心理现象，所以它的发展是极其有限的。只是到了十九世纪末叶，自然科学蓬勃发展，科学实验方法被广泛采用，在前人工作的基础上德国生理学家、哲学家冯特于1879年在联邦德国的莱比锡大学建立了世界上第一所真正的心理学实验室，心理学才由此开始从哲学中分离出来，逐渐发展成为一门独立的科学。心理学自从与哲学分开以来，发展了一百多年，到今天心理学已经比较普及，并且越来越显示出它的威力。心理学的应用越来越广泛，越来越能帮助人类认识自我，改善自身，心理学为了人类的幸福作出了自己的贡献！当今社会，掌握一些心理学的知识和相应的思维方法是有益的。对于心理学的误解有很多。中国社会改革开放之后，越来越多地接触国外先进的心理学理论，心理学也不再被认为是唯心主义的。但是目前，中国的心理学水平还是很低的，大众对心理学的了解不深，而且重要的是这种了解和利用明显带有“中国特色”，赤裸裸地凸显了功利思维、中国人特有的思维等等。看看市面上流行的种种关于心理测验之类的书籍，许多未经世事的少男少女很喜欢看，因为青少年时期追求自我认同感，中国的教育又一蹋糊涂，所以少男少女们看看心理测验、性格测验、星座算命之类的书籍，喜欢从中了解自我，认识他人。商家是为了发财的，市场需要什么就出什么书，没办法。不过这样做，客观上加深了大众对心理学的误解。心理学没有这么肤浅的。。。还有一些人可能会问：学心理学是不是就能知道人心理面想什么？你是不是能看透我的想法，我的精神？那太可怕了，学心理学的人都有点脑袋不正常。。。这也是一种错误的看法。还有一些人，他研究心理学是为了别有用心的功利目的，是出于私欲，比如为了讨好领导、占别人的便宜，抓人家心理弱点攻击、控制等等，这些人如果说运用心理学的话，毋宁说是对心理学的一种侮辱！不仅仅是误读而已。其实他们去研究李宗吾的厚黑学好了，这更加合适。泡妞这个问题，很明显，跟心理学密切相关的。情圣们自觉不自觉地，有意无意的，都会运用一些心理学知识，至少他们本人就是出色的女性心理学家。所以心理学，似乎变成了泡妞的工具，这是不是误读呢？呵呵，还有，跟普通人息息相关的，就是心理咨询与治疗的问题了。心理疾病的治疗，这很重要。芸芸众生，皆有心病。心理学在国外很发达，特别是美国，心理咨询与治疗深入人心，美国的心理工作者是最多的。按照比例，中国13亿人口，是应该配备一定数量的心理医生、心理咨询师的，可以目前的状况是，中国的心理工作者少得可怜，而且水平参差不齐，相当一部分还是半道出家，没有受过良好的专业训练。这其中也有中国国情，在中国，心理工作跟思想政治工作是混在一起，模糊不清的，事实上现在很多所谓的心理医生都是原来搞思想政治工作的。所以，让这些人给你看病，还真有些

《每天懂一点恋爱心理学》读后感

《每天懂一点恋爱心理学》读后感从事工作也有很长一段时间了，通过对这本书的阅读，我看到了自己的影子，给我的感触也比较多，就浅谈一下给我感触最深的几点《爱的教育》这本书是意大利著名作家亚米契斯编写的，它以日记体的形式讲诉了主人公恩利柯在家庭、学校当中发生的一系列感人的故事。这个故事的名字叫《烧炭工和绅士》讲的是诺比斯和贝蒂吵架。诺比斯见理屈就骂贝蒂的父亲是叫花子，贝蒂听了这句话羞怯极了。到了家就告诉了爸爸，他的爸爸就到学校找老师抱怨，这时诺比斯的爸爸听到有人在说自己的名字就问怎么回事，老师就把事情一五一十的说了一遍。诺比斯的爸爸非常生气，就把诺比斯叫过来向贝蒂道歉，并向贝蒂的爸爸握手。诺比斯道完歉之后，贝蒂的爸爸往贝蒂背后一推，贝蒂就和诺比斯拥抱了起来。与苏霍姆林斯基这个名字紧密相联的，便是“帕夫雷什中学”。这是苏联乌克兰境内的一所十年制普通乡村学校。苏霍姆林斯基的大部分教育生涯就是在这里度过的。他以这里为基地，实践发展他“自己的教育信念”;他以这里为取材源泉，抒写他那生动感人的教育诗篇。用他自己的话说，他在这里的“教育劳动充满了紧张的探索和思考”。结果，他使这所偏僻的乡村学校变成了享誉世界的教育实验中心之一，变成了远方来访者求经取宝的场所。读完这篇文章，我才知道自己的生活是多么幸福，吉利欧，一个12岁的孩子便能承担起养家的重任，而我也是一个11岁的孩子，不要说养家，就连学习自觉也做不到，真是太不应该。从今往后，我一定要以吉利欧为榜样，向他学习，成为老师和父母心中的好孩子。加油!我相信我一定能做到! 三百六十行，行行出状元。我相信这句话。前天看电视，讲述那些专门捉蛐蛐的人。他们就是白天晚上捉蛐蛐，捉到一只好蟋蟀，就能卖几千，这让我想到了另外一句话：没有不赚钱的行业，只有不赚钱的企业。一个行业里做出状元，就牛逼了。在他们这个蟋蟀行业里，什么紫壳白牙、头大为王、牙大为帅、佳虫不与凡虫挣……这些就是他们的行话，也不知道我记错了没有。片中提到过许多孝心少年。提起它们的故事，让每一个人都非常感动。他们有的失去母亲，有的失去父亲，有的父母亲都离他们而去，只剩下爷爷、奶奶、姥姥、姥爷，还有的是父母亲患有重病，不能干活，但少年并没有放弃，而是坚强的站起来，扛起一个贫困的家;有的家里更是贫困，父母亲离他们而去，但是还有弟弟妹妹在家中，那些少年更是没有放弃，因为他们知道：弟弟、妹妹全部都要靠他们，他们就是家里的顶梁柱了。一边要照顾弟弟妹妹，一边还要撑起一个残缺的家…… 同样，恋爱，这也是一个行业，这个行业也需要状元。

色彩心理学与艺术设计_(9)

女性53009人，男色盲3,844人，女346，则男性色盲检出率为4.71％；女性色盲检出串为0.67％。中国人男女色盲选出串为3.14%。”[26]色盲无法通过训练矫正，也不能医治，色盲患者在色彩感知上的缺陷往往会影响其性格与情感的发展。他们只有靠色彩明度的变化，来学习认识事物，因为各颜色的明度是不同的。由于色盲中80%的患者都红绿色盲，在进行指示灯设计时，红灯中最好加上些橙色，绿灯中加上些蓝色，这样即使是有些红绿色盲的人，也能看清橙色与蓝色，对指示灯加以辨别（图27）。或者在指示灯上附加图形来指示行或停。一般情况下水平排列的交通灯号靠右的是绿灯，垂直排列的交通灯号靠下的是绿灯；再有，路牌，标线等交通标志一般由红黄蓝黑组成，这些强对比度下的颜色就算是色盲也不可能辨错。现实中，为什么只有红绿色盲，间或也有黄蓝色盲，而没有黄红、红篮、绿黄、绿蓝等色盲呢？如从生理解剖的角度分析，这是由于视网膜上红色觉细胞与绿色觉细胞是成对存在的，如果其中的一种色觉细胞出现问题，另一种色觉细胞也会受影响；蓝和黄的色觉细胞也是成对存在，蓝色盲者往往也是黄色盲。第二节色觉生理机制理论（color theory）生理学家们在1672年牛顿提出颜色视觉的色环以后，又有人提出了多种色觉生理机制的理论，其中主要有：杨格（Young）的三色说、赫尔姆霍兹的三色说、赖德-弗兰克林（Ladd-Franklin）的三色说、克尼希的优势调制说、黑林的四色说、马勒等人的阶段说。但杨格-赫尔姆霍兹的三色说与黑林的四色说比较有影响。一个世纪以来，两种色觉说一直处于对立地位，近30年，不少研究证明，两者并不是不可调和的。晚些的实验材料是不少科学家倾向于将两个古老的颜色学说统一起来，即认为：在视网膜感受器阶段，光被三种锥体细胞所接受，是一种三色机制，这种已经被编码的视觉信息在向大脑皮层视觉区的传导通路中变成亮度信号、红-绿信号及黄-蓝信号，这是一种四色机制，这种统一的看法也就是颜色的阶段说。图 27 色缺陷者可辨信号灯段殳绘

心理学各章作业

绪论作业一、填空题 1、个性心理主要包括和两个方面。 2、人的心理过程包括、和意志过程。 3、个性心理特征包括、和性格。 4、世界上第一个心理实验室由心理学家创建于德国莱比锡大学，其在心理学史上重要意义是。 5、年，德国心理学家在莱比锡大学建立了世界上第一个心理实验室，使其从哲学中独立出来，走上科学发展的道路。 6、心理学是研究_ _及其的科学。二、选择题 1、高师学生学习心理学的最适当理由是（） A心理学可以为各科教学提供有效的方法 B心理学有助于理解学生的行为 C心理学有助于预测和控制人的行为 D心理学是教育和教学工作的重要科学基础 2、科学心理学诞生于（） A1864 B1879 C1903 D1920 3、教师想了解学生对作文的态度，让学生填写了问卷，与部分学生座谈，与个别学生谈话，找到了问题及原因。他用的是（） A 观察法 B 调查法 C 测验法 D 实验法三、问答题 1、心理学的研究对象是什么？ 2、简要回答观察法需要注意的几个问题。 3、为什么说心理学有一个很长的过去，历史却非常短暂？

心理的生理基础作业一、填空题 1、心理的实质是对客观现实的反映。对同一事物各人有不同的感受和看法，说明心理是客观世界的映像。 2、人的神经系统可分为和两大部分。 3、反射弧是由感受器、传入神经、、传出神经和等五部分组成。 4、“谈虎色变”是信号刺激物引起的反射活动。 5、和是高级神经活动的基本过程。 6、无脊椎动物的心理水平停留在阶段。动物进化到，出现了思维的萌芽。 7、动物心理的发展经历了、和思维萌三个阶段。二、选择题 1、心理的实质是（） A对事物间接的概括的认识 B改造客观世界能动性的反映 C人脑对客观现实的反映 D生理活动的结果 2、对一般人来说大脑两半球机能是不对称的，其右半球占优势的功能是（） A言语功能B数学计算功能C空间形象知觉功能D抽象思维功能 3、神经组织的基本单位是（） A神经纤维B树突C轴突D神经元 4、神经系统机能活动最高调节部位是（） A大脑B小脑C间脑D脑干 5、高级神经活动的基本类型是（） A兴奋与传导B兴奋与抑制C反射与反馈D分化与泛化 6、新生儿的哭属于（） A无条件反射B条件反射C第一信号系统反射D第二信号系统反射 7、从动物的心理演化到人的心理，具有决定意义的条件是（） A语言B制造工具C劳动D直立行走 8、物质之间相互作用留下痕迹的过程称之为（） A反映B感受性C意识D感应性 9、无脊锥动物的心理发展水平处于（） A感觉阶段B知觉阶段C思维萌芽阶段D意识阶段 10、下列情况属于第二信号系统活动的有（） A触景生情B谈虎色变C打草惊蛇D望梅止渴三、名词解释 1、条件反射：四、问答题 1、什么是反射与反射弧？ 2、举例说明人的心理的主观能动性。

心理学书籍_打包下载

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色彩的心理暗示

用色彩解读孩子的个性你孩子最喜欢的颜色是？ ?最喜欢紫色、黄绿色等中间色 ?最喜欢蓝色 ?最喜欢橙色 ?最喜欢绿色 ?最喜欢黄色 ?最喜欢粉红色 ?最喜欢红最喜欢紫色、黄绿色等中间色紫色——高贵、典型、华丽、优雅、神秘、丁香、玫瑰。喜欢紫色的孩子，容易沉溺在自恋的状态中，他们有着艺术气质。喜爱紫色的男孩比女孩子还多，这或许可以解释两个事实：第一，为什么有成就的艺术家男多于女；第二，为什么“生闷气”的怪男孩屡见不鲜。敏感的女孩会用眼泪来释压，男孩从小被教育“不许哭！要坚强！”男孩子就只剩下“闹别扭”一种表达方式了。若发现热爱紫色的小男孩在“闹别扭”，千万别呵斥他，想一想如何有效地安抚他那颗“容易受伤的心”吧！除此色外，对喜欢榄绿、蓝绿色、黄绿色等中间色系的小孩须留意，以探究其心理背景。根据色彩心理学家表示，喜爱橄榄绿者，大多属于被压抑者，个性较乖张别扭，而且，有倾向“歇斯底里症”的趋势。最喜欢蓝色蓝色——秀白、清新、宁静、平静、永恒、理智、深远、海洋、天空、水。喜欢蓝色的孩子很讲究礼貌，为人也很谦虚谨慎，责任感较重，处事态度细心周全，内向而不善言辞，他们绝不是头脑冲动的人，在行动前会思考。喜欢天蓝、水蓝等明亮蓝色的孩子，一般非常感性，能够自如表达心中的想法。喜欢藏青色等深蓝色的孩子，一般比较理性，喜欢凌驾于他人之上。但喜欢蓝色的孩子有时候可能会比较固执己见，他们会压抑自己、委曲求全，根本不会说出自己的真实想法。

最喜欢橙色橙色——兴奋、喜悦、活泼、华美、温和、欢喜、灯火、秋色。喜爱橙色者，个性上较外向活泼，喜爱说话而且人缘很好，有趣的是，幼小就喜欢橙色的人，会从一而终地喜欢到成年，虽然有时人暂时喜欢其他颜色，但仍会再度重返橙色的怀抱。此类型者，具有丰富的创造性，但有点自我中心，不懂得体谅别人，较粗枝大叶，很单纯，容易相信他人。最喜欢绿色绿色——青春、和平、朝气。喜爱绿色的孩子，个性上较随和开朗，没什么心机，具有包容宽恕的心胸及强烈的好奇心，而且颇有求知的上进心。此类型者，充满爱心，凡事先为别人着想。他们以付出为乐，但情况常常是：不管别人是否真的需要，他们往往还是会一味地付出。结果，他们不是满足了别人的需要，而是满足自己“想付出”的需要。成人后的他们是稳当而公平的，他们宽容歧义，他们具有令人羡慕的平衡力量，接纳任何其他色彩的性格。但是他们往往不积极主动，不善于争取，所以会失去一些机会。最喜欢黄色黄色——光明、快活、希望、金光。喜爱黄色的孩子，有天才的一面，对于智慧的需求比任何人都来得强烈，更渴望追求理想，虽然外事态度较不踏实，但是他的脑筋灵敏、反应敏捷。可是此类型者，不容易保持到成年。如果您的子女长大成人，仍然深爱黄色的话，那么，他是所谓“理想家的类型”，同时，他（她）亦会是个重感情、讲义气并深得他人信任的人。但是，他们往往还有依赖他人的倾向，其中有人缺乏自立心。在心理上，他们比较孩子气，喜欢自由自在，害怕受到束缚。最喜欢粉红色如果您所爱的小女儿喜欢粉红色的话，表示您的家庭氛围非常温馨，而且，也象征着父母爱心的充分表现。在爱心的保护下，女孩子多具备“高度审美观”、“细心体贴”，“优雅”，“柔顺”的物质，亦正是吸引人之处。

色彩心理学与艺术设计_(5)

第二节色彩体系（color system）一、色彩的三种知觉属性（the three perceptual attributes of color） “色彩视觉有三种特性，每种特性即可以从客观刺激方面来定量，也可以从观察者的感觉方面来描述。表示色彩视觉的第一个特性的心理物理学概念是光的波长（wavelength），与之相对应的心理学概念是色调（hue）。表示光强度的心理物理学概念是亮度（luminosity），与亮度相对应的心理学概念是明度（brightness）。色彩视觉的第三个特性心理物理学概念是色彩的纯度（purity），其对应的心理学概念是饱和度（saturation）。” [13]所以，在有色彩体系中，任何色彩都有三种属性，它们分别是明度、色相和纯度。反过来说，一种色彩只要具备上述三种属性，都可以归为有色彩范畴。黑、白、灰，这些无色彩只有明度这一属性，缺少色相和纯度。（一）色相（hue），又称色调。是色彩的相貌，它是有色彩体系的首要特征。光谱上各种不同波长的可见光波，频率较低波长较长波长的电磁波显示为红色；频率较高波长较短的电磁波显示为蓝色。在视觉上产生的色彩的差别为，即色相（图6）。有时一种色相和另一种色相混合，产生第三种色相。色相的种类很多，普通色彩专业的人士可辨认三百至四百种，假如要细分析，可有一千万种之多。色彩的三种属性是三位一体，互为关系的，改变其中任何一种属性，都将影响原来色彩的外观效果和色彩个性。图7 明度的差异段殳绘图6 波长的差异段殳绘

（二）明度（value ），又称光度，是指人眼对物体表面色彩的明暗程度的感觉。从光与色的性质和关系上看，色彩的强弱是由色光波的振幅决定的。光波的能量愈大，振幅就越大，明度往往就越大。最明亮的是无彩色的白色，最暗的是黑色。越接近白色，其明度越高；反之，越接近黑色，其明度越低（图7）。一般将黑、白两色中间的灰色按明度等级间隔序列组合成明度的9个阶段（图8）。各种色彩都有相应的明度位置。如红的位置在N4处，黄色明度位置在N 8处，紫色明度较低。明度对心理有影响，明亮的色彩给人的心理刺激大，使人易兴奋；暗的色彩给人的心理刺激性小，使人安静，有寂寞感。笔者以明度的变化创作的作品《回声》（图9），力图表现神秘、安静、玄妙的空间。（三）纯度（saturation），又称色度、彩度及色彩的饱和度，它是色彩的三种基本属性之一，代表了颜色的纯净程度。在光学上，纯度决定于色彩波长的单一程度，即波长越单纯，色光越鲜亮，纯度越高。研究表明色饱和度与明度有关，当一个颜色掺入的黑、灰、白越多，即明度越小或越大，其色彩饱和度降低。中等明度的颜色饱和度最高，如光谱上的各种颜色的饱和度就是如此。值得注意的是，色相的纯度与明度不能成正比，纯度高，不等于明度高。二、色相环（color wheel）色相环又称色环，可见光谱中，红、橙、黄、绿、青、蓝、紫等色彩，是按照波长由长到短的顺序依次排列。自然界里，雨过天晴出现的彩虹，也正是以此种方式展示其美丽的。人们在色彩研究中，出于方便，将直线排列的可见光谱两端的色彩：红与紫，巧妙地首尾相接，使色相系列呈现出循环的环状形式，我们就称它为色相环。图9 《连廊的回声》段殳绘图8 明度的9个色阶段殳绘