初中体育特长生标准

初中体育特长生标准
初中体育特长生标准

2019年##区实验中学初中体育特长生招生方案根据广州市教育局《关于明确2019年广州市初中高中体育和艺术特长生招生工作有关问题的通知》精神,结合《##区初中体育和艺术特长生招生工作方案》相关要求,为进一步加强学校体育特色建设,促进学生全面而富有个性的发展,培养和输送高水平体育后备人才,我校今年计划招收体育特长生,现将招生方案公布如下:

一、招生计划

备注:学校不提供住宿

二、报考资格

(一)基本条件

具有花都区户籍(含政策性照顾学生)和花都区城区公办小学正式学籍。

(二)其他条件

体育特长生报名者须符合下列条件之一

1.2016年6月1日至2019年5月31日期间,获得教育、体育行政部门主办的区级以上(含市级)各类体育比赛前六名(含集体项目)。

2.获得国家二级运动员以上(含二级)等级证书。

艺术特长生报名者须符合下列条件之一

1.2016年6月1日至2019年5月31日期间在市级以上教育行政主管部门举办(含市教育局委托##市学生体育艺术教育协会承办)的各类艺术专项比赛中获市级三等奖(含)以上的个人或集体项目骨干获奖队员。

2.2016年6月1日至2019年5月31日期间,在区级教育行政主管部门举办的各类艺术类比赛中,获区二等奖(含)以上的个人或集体项目骨干获奖队员。

3.参加中国舞蹈家协会主办的全国“小荷风采”少儿舞蹈比赛获铜奖以上,参加国际奥林匹克合唱比赛获铜奖以上,其他大型国际比赛获银奖以上的获奖队员。参加国家、省市文化部门组织的粤剧等传统艺术比赛获奖者。

4.体育舞蹈学生报考舞蹈特长生项目获奖证书参照体育特长生并需要获得省级赛事个人前6名以上。

5.广州学生交响乐团团员,须入团满一年以上,并代表广州学生交响乐团参加各种正式交流演出,能够出具团员证明和演出证明的给予报考特长生资格认定。市学生交响乐团须将团员名单交市教育局体卫艺报备。

6.凡民间组织开展、没有教育行政部门参与举办且未得到教育行政部门认定的艺术比赛及活动不给予资格认定。

7.非物质文化遗产艺术项目中京剧、粤剧、古琴、剪纸,教育部门没举办相关活动,如个人水平突出者,可由本人申请、所在学校认定后,统一在校内公示,并将名单汇总加具公章报区教育局资格认定确认,才能办理报名手续。

(三) 同时具备体育、艺术特长生资格的学生,只能申报其中一项。

三、报考程序

(一)报名办法

1.报名时间:2019年5月5日—5月7日(上午09:00—12:00;下午:14:30—17:00)

2.报名地点:##区实验中学教务处办公室(二楼)报名(可由父母代报)。

3.学校地址:##市##区#######大道35号,联系电话:

4.报名表格领取方式:下载《2019年广州市花都区实验中学初中体育特长生报名表》(表格可登录花都区区实验中学网站或##区实验中学微信公众号“###########实验中学”),或直接到学校教务处领取。

5.报名提供材料:

(1)《2019年##市##区实验中学初中体育特长生报名表》(粘贴考生近期免冠大一寸彩色照片1张,见附表)(所有考生提交)(2)学生六年级上学期学习成长手册(所有考生提交)

(3)符合政策性照顾借读生条件的证明材料原件和复印件一份(政策性照顾借读生提交)

(4)学生获奖证书原件和复印件一份(获奖学生提交)

(二)专项测试

一)测试内容

1.足球:(满分100分)

测试项目:①30米跑;②15-20米互传、接球;③15分钟比赛。

分数分配:①30米跑20分②15-20米互传、接球20分③15分钟比赛60分

2.健美操:(满分100分)

测试项目:①身体形态、比例及形象②专项素质③专项技术能力:自编组合动作

分数分配:①身体形态、比例及形象10分;②专项素质50分;

③专项技术能力:自编组合动作 40分

二)测试时间:

2019年5月19日—5月21日

具体测试时间将以短信形式通知家长。

三)测试地点

花都区实验中学足球场和艺术专用场室

四)注意事项

1.考生凭身份证参加术科专项测试。

2.我校为音乐类考生提供钢琴和录音机(CD机),为美术类考生提供画纸、宣纸、硬笔书写纸,为体育类考生提供考试相关器材。考生所需的其它物品或器材,由考生自备。

四、招录程序

1.特长生的报名材料经学校招生工作小组整理、核实后,由学校行政、校务监督委员会联席会议研究讨论,确定特长生测试名单。

2.学校根据专业测试成绩及对获奖材料等复审结果,确定拟录取体育特长生名单交由区教育局复审,初步确定特长生录取名单。

3.将教育局已审定的特长生录取名单分别在招生学校和毕

业学校公示一周。

4.学校将公示结果再报送区教育局备案,由区教育局挂网公布。

5.学校发放录取通知书,并办理相关录取手续。

五、本方案由##区实验中学初中体育特长生招考组负责解释。如考生或家长有疑问需咨询,可联系:#老师

##市##区实验中学

2019年5月

附件1:2019年##市##区实验中学初中体育特长生报名表

附件2:2019年##市##区实验中学初中体育特长生专项测试内

容及评分标准

2019年##区实验中学初中体育特长生报名表

联系人:联系电话: 联系地址:

1.此表可复印。(纸张:A4)

2.“学业成绩”需填写分数。

3.获奖证书复印件附在表后,获得多个奖项的请附上符合报考资格的最高的三个奖项即可。

4.将户口本复印件附在获奖证书复印件后面。资料需要按顺序(报名表—获奖证书复印件-户口本复印件-学生成长手册)叠好,不需要装订,用小铁夹夹住即可。

5.需由学生所在小学在“班主任意见”、“学校意见”栏加具意见并加盖公章。

附件2

2018年实验中学体育特长生专项测试内容及评分标准足球:

一、30米跑(满分20分,每人测试两次,取最好成绩的一次,抢跑算违例,该次成绩作废)

二、15-20米互传、接球(满分20分)

场地设置及考试要求说明:

1、在距离15—20米的两条线上,两人大脚互传、接球10个,技术评定传、接球动作。

考试要求说明:

1、运动员进行8对8教学比赛。

2、评分标准:

健美操:

一、测试指标与比重

(一)初试指标及比重总分: 60分

1.身体形态、比例及形象 10分

2.专项素质 50分

(二)复试指标及比重(初试达到40分者才有资格进入复试)总分:40分

1.专项技术能力:自编组合动作

二、测试方法与要求

(一)初试:

1.身体形态及比例:由评委目测评分,满分10分。成绩评定见定性评分表。

2.专项素质

(1)标准俯卧撑(10分)

10″内完成5个,俯卧撑下降到最低点,胸离地面的不得高于 10cm,起落必须要有控制,两肩须与地面平行。

(2)侧手翻(10分)

连续5个侧手翻,要求在一条直线上,两手、两脚四个支撑点依次落地。

(3)团身跳(10分)

在10″内完成10次,连续完成,双脚起跳,双腿收紧团起,屈膝至胸,落地时双脚并拢。(4)劈叉(横叉、竖叉)(20分)

劈横叉/竖叉时,两腿呈一条直线,开度为180°,测量髋部离地面的高度,左、右腿各一次(各5分)。

(二)复试:

1.测试内容:自编组合动作

要求:在音乐的伴奏下,完成一套身体动作的表演,例如:大众健美操、竞技健美操、啦啦操、技巧等(可持轻器械)。音乐选配由学生自备,音乐速度为144—156拍/分。

2.测试方法及分值:对自编组合进行综合评定。考评组由3-5人组成,去掉最高分和最低分,取平均分为最后得分,按10分制评分,满分40分。其中自编组合动作基本技术规格占70%,难度动作占10%,音乐与动作的配合占10%,表现力占10%。具体成绩评定见定性评分表。

三、评分标准

2.定性测试内容的评分标准

1.基本形态测试时,必须着专业健美操、啦啦操服和运动鞋。

2.专项综合能力考试时根据考生表演的动作风格着专业服装。

3.身高要求:男165cm以上,女:155cm以上(优秀运动员适当放宽)。

初中体育特长生培养计划

体育特长生训练计划 (2012-2013学年度) 初中体育特长生培养计划: 一、目标: 为了进一步提高我校广大同学对体育的兴趣,不断提高同学的体育素质,美化每一位师生的心灵,优化学校的育人环境,创办具有新时代特色的乡镇小学,体育特长生的成立作为这一方案实施中的一个重要环节,我校投入了大量的物力与精力,从而进一步加强体育育特色。 二、教学措施与方法: 对部分体育爱好的学生采取集中培训,经学生创造较大的空间,提供相应的时间,提高学生的专业技能水平。 1、理论与实践同步。深层了解体育内涵。 2、集中培训逐个指导,提高体育训练效率。 3、教师做示范。让学生理解体育的动作与技能。 三、训练安排: 1、素质训练。(如耐力训练、速度训练、力量训练) 2、专业训练。(根据特长生的特点,配合他们各自的特长,合理地安排专项训练。) 四、培养效果: 特长生得到不断完善,能力全面提高。通过学生的主观努力,克服困难,吃苦耐劳。掌握了较好技能。取得较好的成绩。

体育特长生训练总结 (2012-2013学年度) 眨眼的工夫已经在教育战线上奋斗了3年,俗语说世上只有不称职的教师,没有不称职的学生。为了使自己能够成为一名称职的教师,在提高自我知识与 实践能力外,还在努力的去读懂学生。我作为一名初级中学的体育教师,不单 单要学好体育方面的知识,还要努力学会一些相关学科,如物理、生理、保健等。最近些年我又承担起了体育特长学生的训练工作。这项工作很具有特殊性,也很具有挑战性,现已连续带了四届体育特长生的身体素质训练工作,积累了 一点点训练经验,这虽谈不上效果卓著,但也有值得从事初中体育特长生训练 工作者借鉴的地方。 一、选材 这里的选材没有像参加体育竞赛选运动员那样严格,基本上是在毕业班之中根据自愿,参加体育特长班训练工作的,但我也有我的原则,虽然根据自愿,但也必须经过的本人的考核。首先,报名者工德端正,能够吃苦,学生努力。 其次要具备一定的身体素质,不只限于平日学校运动队的队员,向所有有志向 报考体育特长的学生敞开。 二、思想工作 体育训练并不是每个人都可以坚持的,这需要有超人的意志去克服一切可 能遇到的困难。故我总是把思想工作做到前头,要求学生不要怕难,不要怕苦,更不要怕流汗,通过各种方法使学生克服运动前畏惧心理。同时要学生明确自 己练习的目的,树立练习目标。举一些生活与教学中的实例,同学们身边的一 些实例,使他们心中树立起自己的榜样,这样训练起来便有了动力。 三、训练工作 训练我始终坚持“三从一大”的训练原则,根据每个学生的特点为其选择 适合其特点的专长项目。在常规练习中,遵循循序渐进的原则,不能着急,但 也不能心中没数,技术环节上,要严要求,多观察,随时纠正每个学生出现的 技术错误,不能让学生能技术动作产生动作定型。例如:短距离跑中起跑时重 心的前倾,途中跑时的高重心等;推铅球时如何克服屈髋,我是从让学生抬头 看标志物,向前展腹提臀做起的,效果不错。再有训练立定跳远时,首先要要 求学生不要过于追求远度,要注意自己跳的高度,根据物理上抛物的原理,作 用力与反作用力,重力的原理出发,要求学生立定跳远要有高度,空中要有展

厦门市杏南中学2018年初中体育特长生招生方案

厦门市杏南中学年初中体育特长生(女篮)招生方案 我校系福建省体育特色学校及厦门市体育(篮球)传统项目学校,为进一步完善队伍的梯队建设,扩大招生选材范围,提高我校女子篮球水平和我区青少年女子篮球竞技水平,制定厦门杏南中学年初中女子篮球特长生招生工作方案: 一、招生对象 面向集美区公、民办小学学籍生及户籍在集美区的外片区小学学籍生,即小学阶段在集美区实际就读的公、民办应届小学生,或在厦门市其他片区就读而户籍在集美区的应届小 学毕业生。 二、招生指标 初中女子篮球特长生名(注:按学校普通生招生计划数的)。 三、招生组织 由区教育局组织成立招生工作小组和监督小组。 四、报名条件 运动与健康维度特别突出,在小学四年级至五年级阶段内曾获得区级篮球比赛前六名的主力队员,或者市级、省级比赛获得前八名队员,有篮球特长的应届小学毕业生。 五、报名须知 (一)报名时间:月日月日 (二)报名地点:厦门市杏南中学(杏南校区)教务处 地址:厦门市集美区杏南路号

(三)报名需提交材料: .报名表(可从本校网站上下载,用纸打印); .户口簿或身份证原件及复印件; .获奖证书原件及复印件; .考生综合成长记录袋; .半身一寸照片一张。 .非本市户口考生还须提供父(母)在厦务工、居住和缴纳社会保险等的合法有效证明。 六、录取办法 根据测试成绩(测试方法及内容见附件),按照特长测试成绩由高到低取名确定拟录取名单。 七、招生程序与时间安排 (一)资格审核:月日月日 (二)特长测试名单公布:月日 (三)特长测试时间、地点 特长测试时间:月日上午: 特长测试地点:厦门市杏南中学(杏南校区运动场) 考生报到时间:月日上午: (四)特长测试内容: .身体机能M(分)、立定跳远(分) .专项内容: *M折返跑(分)、半场字运球上篮(分)、罚球(分)、全场比赛(分)。

体育特长生个人培养计划表

渭南高级中学体育特长生个人培养计划 姓名 学号 入学年月 专业 指导教师 填写日期:年月日

一、指导思想 体育特长生的培养是学校教育教学活动的重要组成部分,关系到学生的个人发展,也关系到学校体育学科的发展。科学的进行培养涉及到多个因素的作用,也需要多个部门的联合作用形成合力。将学生的专业发展和文化课发展统筹规划,实现学生的综合发展。 二、培养目标 1、提高个人竞技运动水平。为学校争取荣誉。 2、适应高考升学模式,达到大学录取标准。 进行大学自主招生考试(具有二级运动员等级证书参加相关文化课考试) 进行体育类统招考试(田径四项素质达到本科分数线,文化课参加高考) 专业目标 具备参加市级比赛获得冠军省级比赛获得前三的实力、能获得二级运动员等级证书。 参加体育类专业测试达到本科录取分数线以上。 文化课目标 文科生和理科生在平时模考中能达到350分。 三、主要任务 1、通过日常体育训练使学生体育成绩提高,各方面素质得到提升。制订每个学生的个人训 练计划个大纲。培养全面加特长的体育人才。 2、给学生制订个人培养目标和方案,定期和学生研究目标达成情况并进行微调。 3、带领学生去比赛,对学生进行心理方面的指导。帮助学生在大型比赛和相关考试中取得 优异成绩。 4、及时了解学生文化课学习情况,针对学生文化课考试成绩制订相应的奖惩标准。 5、为学生提高文化课成绩提供帮助,及时和任课老师练习。寻找提高文化课成绩的办法。实施过程 成立体育特长生管理工作小组健全组织框架 建立相关管理制度和年级管理形成合力 1训练考勤制度,每天按时进行训练。无故缺勤按旷课处理。 2联席会议制度,定期召开特长生会议,表扬先进、批评不足、提出希望 3特长生管理制度 4体育训练后勤保障制度 5体育特长生素质测试制度 专人进行教务管理落实相关政策 除教练员外特长生班主任和教练员进行相关政策制度的落实,并在开学初制订相关工作计划,按日期完成具体计划。 加强和文化课老师的配合 将学习重点放在基础题的学习,提高学生学习兴趣。 和文化课老师制订体育特长生文化课学习范围和测试内容,考试内容难度低于文化课考生

浅谈中学体育特长生的培养

浅谈中学体育特长生的培养 四川省泸县二中体育组郭占友 近几年来,许多中学都招收了一部份体育特长生,但这些体育特长生招来之后,具体应该如何培养呢?本校总结了多年来体育特长生的培养经验,下面就谈谈我校对体育特长生培养的一些思路和办法,并且效果很好,供大家借鉴和参考。一.要明确中学培养体育特长生的重要性 在中学,培养体育特长生是非常有必要的,学校和老师都可以从中受益,就以我们学校为例: 首先,我校业余训练队每年都要代表学校参加县、市、省乃至国家级的各类体育比赛,并且取得较好的成绩,提高了学校的知名度。代表学校参加比赛的这些学生,都是来自我校的体育特长学生。 第二,学校体育教师通过对体育特长生的培养,以及组织体育特长生参加各级各类比赛,在提高学校知名度的同时,也提高了教练员的知名度,使自身的价值得以体现,为将来的晋级、评优增添砝码,也为将来你的“更有为”提供了条件。第三,在中学,体育特长生培养的情况如何,是学校体育工作搞得好与否的重要体现之一,上级领导部门对某个学校体育工作的评价,不仅仅看普及得如何,而更重要的是看学校体育在普及的基础上提高得如何,看学校业余代表队参加各级各类体育比赛的成绩如何,因此要有提高,要有好的比赛成绩,那么就得对体育特长生进行专门的培养。 二.要明确中学体育特长生培养的目标 说到体育特长生培养的目标,实际上就是体育特长培养的目的和方向。近几年来,我校对培养体育特长生的目标很明确。 1.体育特长生培养的目的:通过对学校体育特长生的培养,提高其运动水平和能力,组成学校的业余代表队,代表学校参加各级各类的体育比赛,为学校争得荣誉,提高学校的知名度。 2.体育特长生培养的方向: 我们学校对体育特长生的培养,不仅仅是为了代表学校参加各级各类比赛,更重要的是,他们毕业时能升入高一级的学校学习,因此我校对体育特长生培养的方向很明确: (1)为大专院校,输送体育人才。如:为师范院校体育专业、体育院校、高校高水平运动队等输送体育人才,这是我们培养体育特长生的最主要的目标。 (2)为各级专业队输送体育人才,如:省专业队等。 (3)参加各级体育比赛,达到国家二级运动员水平以上标准,从而享受高考加分或免试进入高校学习。 (4)强身健体,学会锻炼的方法,提高自身的运动技能,培养终身锻炼的习惯。 (5)初中体育特长生,可以凭借自己的特长就读更好的高中。 三.在中学体育特长生应该怎样培养 在中学里,体育特长生的培养工作怎样才能做好呢?据我亲身经历和我校的实践经验,我觉得要做好以下这几个方面的工作: 1.选材:对中学体育特长生的选材,要求不能过高,要根据我们培养的目标进行选材,我认为要考虑到以下几点: (1)兴趣爱好,要培养学生的体育方面的兴趣和爱好,兴趣才是最好的老师。 (2)要具有较突出的运动能力。

2020年天津一中初中毕业体育特长生招生简章--天津一中--中考招生--体育特长生--招生简章

2020年天津一中初中毕业体育特长生招生简章根据市教-委《关于做好2020年天津市初中毕业体育特长生测试工作的通知》津教体美劳函〔2020〕7号的文件精神,为了推动体育竞技水平,促进校园体育文化的发展,培养德智体美劳全面发展的人才,我校依据相关要求,并结合学校实际情况,成立体育特长生招生领导组和测试组,以公平、公正、公开为原则,在区教育-局工作领导小组和学校纪检组的全程监督下招收田径和足球两个项目的初中毕业体育特长生。 一、招生计划 田径项目3人(男女兼收) 足球项目3人(只招男生) 二、招生项目 1.田径:100米、200米、400米、800米、1500米、跳高、跳远、三级跳远 2.足球:前锋、前卫、后卫 三、报名条件 1.田径: (1)符合2020 年天津市普通高中招生报考条件。 (2)近两年(2018年1月至今)参加天津市教-委或天津市体育局主办的田径比赛,取得市级比赛前三名的学生(获奖证书上的参赛项目必须与我校招收项目一致)。

(3)有田径二级运动员证书的学生(二级运动员证书上的项目必须与我校招收项目一致)。 注:报名条件中(2)和(3)满足一项即可报名。 2.足球: (1)符合2020 年天津市普通高中招生报考条件。 (2)近两年(2018年1月至今)参加天津市教-委或天津市体育局主办的足球比赛,取得市级比赛前六名的学生(秩序册、成绩册)。 (3)有足球二级运动员证书的学生。 注:报名条件中(2)和(3)满足一项即可报名。 四、报名时间及地点 1.报名时间:2020年6月3日上午9:00-11:00,其他时间不接受报名。 2.报名地点:天津市第一中学(天津市和平区西安道117号),体卫艺处办公室。 3.入校要求:报名人(考生或家长)入校时需遵守学校防疫要求,扫“津门战役二维码”、出示本人“天津健康码绿码”、进行登记、测量体温。 五、报名所需材料 1.考生第二代居民身份证原件和复印件一份。 2.全国学籍号的学籍证明(照片加盖骑缝章)原件。 3.近两年(2018年1月至今)参加体育比赛的获奖证书原件及复印件。

XX高级中学2019年体育特长生招生方案

高级中学年体育特长生招生方案 为了进一步推进体育后备人才的培养,健全和规体育特长生的招收工作,现根据《市教育局关于做好年市区普通高中提前招收特长生工作的通知》(衢市教基〔年〕号)精神,结合我校的体育特色,制定高级中学年体育特长生考试工作方案: 一、招生项目及名额 田径名、健美操名、地掷球名、攀岩名、 足球(女)人、篮球(男)名 二、测试容及要求 .田径:考生根据市田径运动会所列项目,任选至项进行测试。测试所用钉鞋(要求为短钉)自带,其他器材本校提供。 .健美操、地掷球、篮球(男)、攀岩、足球(女):考生必须完成规定测试容(容标准附后)。 .报考体育特长生的学生必须携带公立县级及以上人民医院的体检报告单(肝功能和心率报告单)。 三、报名时间、手续 、报名时间:年月日至月日 、考生报名时一次性交齐下列材料: ()高级中学年体育特长生报名表(填清楚所有信息),近期免冠一寸照片一; ()初中阶段参加县(区)、市级及以上对应比赛获奖证书原件及复印件一份; ()二代或户口簿复印件,中考报名证复印件一份; ()学籍信息表; ()公立县级及以上人民医院的体检报告单(肝功能和心率报告单)。 四、报名条件

年柯城区、衢江区综合素质评价获及以上的应届初中毕业生。各项目具体条件如下: .田径:在初中阶段参加教育行政部门单独组织或与体育部门联合组织的田径比赛中,取得市、县、区级个人项目前三名或市级集体项目前六名的初中应届毕业生。要求男生身高以上,女生身高以上。 .健美操:在初中阶段参加教育行政部门单独组织或与体育部门联合组织的健美操比赛中获得市级个人项目前三名或集体项目前六名,县级个人项目或集体项目第一名的初中应届毕业生,均可报名。 .地掷球:在初中阶段参加教育行政部门或体育行政部门组织的地掷球比赛中获得市级个人项目第一名或集体项目前二名,省级个人项目前三名或集体项目前四名的初中应届毕业生,均可报名。 .足球:在初中阶段参加教育行政部门单独组织或与体育部门联合组织的足球比赛中获得市级集体项目前六名,县级集体项目第一名,且出生时间处在—区间的初中应届毕业生,均可报名。 .攀岩:在初中阶段参加教育行政部门或体育行政部门组织的体育比赛中获得市个人项目前三名、市级集体项目前六名,县、区级个人项目或集体项目第一名,或在省级及以上体育行政部门组织的攀岩比赛中获得前六名的初中应届毕业生,均可报名。 .篮球:在初中阶段参加教育行政部门单独组织或与体育部门联合组织的篮球比赛中,获县、区级比赛前三名,市级比赛前六名,或省级比赛前八名的初中应届毕业生,均可报名。若身高超过且有一定篮球基础的初中应届毕业生可适当放宽特招条件。另根据省市篮球联赛比赛最新年限的要求,参加篮球特招的学生出生日期应在年月日年月日,超出比赛

高三体育特长生的训练方案0001

2016年高三体育特长生的训练方案 改革中,体育教师如何抓住机遇,建立自身的展示平台,走在时代发展的行列,为体育教育 不断发现人才、培养人才,成为体育教师肩负的重要历史使命。 —、发现苗子,确定特长生对象 体育教学除了培养学生的基本技术、基本技能,并掌握体育锻炼的基本知识,养成终身锻炼 的习惯之外,还应考虑向体育院校输送后备人才。要输送人才,就必须选好苗子。选拔苗子是高考体育训练工作中的一项重要前提,选才是成功的一半。根据高考的要求,在高三体育 课上进行速度、力量、耐力、柔韧等素质测试,仔细观察,深入了解。因此,需要制定出系统的,合理的,个性化的训练方案来提高他们的运动水平,为国家培养后备人才。 二、教学训练方案 高三特长生利用周一至周五的下午第四节课进行教学训练。教学训练分为二个阶段: 第一阶段,十二月至次年二月,主要进行全面身体训练,以速度、力量为主,以柔韧性、协 调性练习为辅,提高特长生的生理运动机能。为冬训期,以耐力训练为主,发展特长生有氧代谢能力,提高心肺功能,为进一步训练打好基础。 第二阶段,三月至四月,为赛前训练期,这一阶段主要加强专项训练,强化各测验项目的训练,提高运动水平,积极备考。 三、教学训练的基本原则 高中阶段是学生生理、心理日趋成熟的关键阶段。学生的身体机能状态以及思想作风、道德品质等均处于形成和发展阶段,学生的神经兴奋性高、好动、注意力集中时间短、易疲劳、自我控制能力差等特点,决定了高中学生不宜从事运动量和运动负荷过大的专门性体育训练。所以,在教学训练中要遵循循序渐进的原则、一般身体训练与专项训练相结合的原则和 个别对待的原则等。 四、教学训练内容与方法

2020年体育特长生培养工作总结

体育特长生培养工作总结 篇一:体育特长生培养工作总结 索伦小学体育特长生培养工作总结这学期即将结束,体育特长生培养工作也告一段落了,这个学期的体育特长生训练,我带领学生初步完成了我的预期计划,上个学期主要是体能的训练,这个学期在体能训练的基础上,结合各个专项技术,展开了如火如荼的教学,学生在技术和体能方面都有了大的进展,我比较满意。 这学期的体育特长生训练是从这学期开始的,一直训练今天,训练了三个多月,我训练的时间都选在没周四的地六节课时间,因为学校其余的时间都没有,但实际条件限制,就这样,我组织学生训练,而学生放弃了早晨的大好时间来训练。 在训练的过程中,我首先会带领学生热身,让技术好的学生,领做。对于技术教学,我开始阶段,先让学生学会简单的动作,再慢慢过渡到相应的难度教学。学生的接受能力比较好,大都都能够迅速的掌握。根据这个阶段学生调皮好动的特点,我会采用各种方式,让学生在体能和技能方面有所突破,学生部但学的好,也玩的开心,何乐而不为呢。 我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生 科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。

在思想教育方面上,我也十分注重学生的思想教育工作。对于学生在运动训练时候等产生的问题,我会细心的给予教育,从思想入手,层层深入,让学生从心底去接受和改变。最终成效是显著地。 为了更好的做好体育特长生训练,我会加强学习,让自己对更加专业化,只有这样,我的教学才会更完美。 索伦小学 20XX年11月30日 篇二:特长生培养工作总结 安中:李成民 本学期以来,一直以“关注课堂、关注训练;抓好学风、抓好训风;文化、体育两手抓,两手都要硬”来争取学生身体素质发展,多输送几个优秀人才;坚持以感情投资,关心体贴学生;在教育教学过程中坚决贯彻党的教育教学原则和训练原则,以学校的办学理念的为指导纲要,训练计划来训练.一年下来收到了较好的效果,现总结如下: 一、进行正确的舆论导向: 作为一个特殊的集体-------特长生,学生层次参差不齐,而且都要经历文化课考试。因此须要我们平时多加强鼓励,多宣传,两手抓,两手硬,利用舆论导向进行思想教育,使他们由“他律型”向“自律型”转变;尤其是小学招生工作结束后,不管他的体育成绩如何,更须要关注学生的思想动态,不能有丝毫的马虎和松懈,否则真的会造成“一失足成千古恨”。

川沙中学体育特长生招生方案讲课讲稿

上海市川沙中学2017年体育特长生招生方案 为贯彻落实市、区学生健康促进大会以及上海市体教结合工作会议精神,优化青少年高水平运动员培养机制,提高青少年竞技体育水平,《根据浦东新区体教结合学校管理办法》有关规定,本校2017年普通高中学校招收体育特长生工作,内容如下: 一、招生项目与人数 1.市传统学校田径项目5人。 2.区体教结合射击项目5人。 3.区体教结合足球(女)项目5人。 4.区体教结合羽毛球项目5人。 二、特长生的申报条件 (一)在浦东新区参加初中毕业升学统一考试的应届初中毕业生,并符合下列条件之一的,可以申报市级体育传统项目学校的体育特长生: 1.在义务教育阶段八、九年级获得市教委、市体育局认可的并与招生学校项目对口的市级及以上正式体育比赛集体项目前6名的主力队员或个人项目前5名的学生,并在市青少年训练管理中心正式办理注册手续2年以上,持有参赛证。 2.在义务教育阶段八、九年级获得由区教育局(体育局)举办的并与招生学校项目对口的区级正式体育比赛集体项目第1名的主力队员以及个人项目第1名的学生。 3.确有很大发展潜质的少数体育后备人才(此类学生统一由区体教结合办公室委托相关专业教练认定)。 (二)在浦东新区参加初中毕业升学统一考试的应届初中毕业生,并符合下列条件之一的,可以申报区级体育传统项目学校的体育特长生: 1.在义务教育阶段八、九年级获得市教委、市体育局认可的并与招生学校项目对口的市级及以上正式体育比赛集体项目前8名的主力队员或个人项目前7名的学生,并在市青少年训练管理中心正式办理注册手续2年以上,持有参赛证。 2.在义务教育阶段八、九年级获得由区教育局(体育局)举办的并与招生学校项目对口的区级正式体育比赛集体项目前5名的主力队员以及个人项目前4名的学生。

初中体育特长生训练计划

初中体育特长生训练计划 初中的体育训练要以基础动作为目标,掌握每项的动作技术,规范动作,逐步适应训练的强度,提高自身的训练水平,为高中的体育加试做好准备 第一阶段的训练计划: 一、弹跳力:立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳远、跳远腾空步、台阶上下跳、跑台阶、原地纵跳练习。 二、一般耐力:20――30分钟慢跑、越野跑、1600米――3000米中速跑等 三、柔韧性练习:(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、纵横等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。(4)站立体前屈、俯卧臂伸、正侧踢腿、交叉步、悬垂等。 四、上肢、腹肌、背肌力量练习:俯卧撑、击掌俯卧撑、杠铃抓举、挺举。 五、灵敏性练习:穿梭跑、转身跑、后退跑、侧身跑、闪身跑、看信号跑等各种快速反应练习。 六、绝对速度练习:绝对速度练习:30――60米最大强度加速跑、上下坡跑、顺风跑、阻力跑、等循环练习。 注意事项:初期以掌握技术和力量为主。循序渐进合理安排负荷量、强度。防止中过渡疲劳和运动损伤。800米以上跑以提高机体有氧工作能力和机体对运动项目适应能力。心率控制在每分钟150-160次。 第二阶段的训练计划: 100米:起跑器的使用、起跑、起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑。此外还包括跑步的步伐、频率、摆臂动作、呼吸等。 800米:体能的分配、弯道跑、脚下的步伐、起跑后的抢道和超越等。 立定三级跳远:起跳、预摆、腾空、落地以及每一跳的技术要点。 第二学期: 一、100米:1、最大强度的反复跑30―60米。2、接近最大强度的反复跑80―150米。3、最大强度的顺风跑、下坡跑30―60米。4、接近最大强度的接力跑60―100米。 练习要求:100米属于极限运动,不能超过800米-1000米。并且要安排在调整后恢复的第一次课中,每次的第一项。切记在疲劳状态下速度。 二、800米:1、200-400米段落跑,2―3组。每组3次。2、500—600米段落跑,3―4组每组1-2次。3、800―600―400―200米间歇跑,1-2次1-2组。 练习要求:这个阶段强度要比一般耐力强度大,心率可在180次以上,间歇时间以心率降低到每分钟140次左右为好。同时安排1―2次长距离的越野跑。 练习要求:练习的强度比较大,注意运动中受伤,安全第一,另外要做好放松的练习。 四、立定三级跳远:1、深蹲跳。2、负重深蹲。3、负重半蹲跳。4、负重弓箭步走。5、行进间单脚跳。 练习要求:学生必须在承担最大负荷的条件下快速用力完成各项练习,能否合理掌握在

广州市各区普高中考体育特长生招生策划公示-中考.doc

2019广州市各区普高中考体育特长生招 生计划公示-中考 总结:话题作文与学期梳理 ?? 课程特色: ?以写作问题为纲,以解决中高考语文写作问题和讲授踩分词为主,每节课仍会讲解2—3篇阅读题,作为对应练习和提高。学习时,要求学生熟记理解每一讲的”地图内容”,以便考试时融会运用。 ??适合学员 ?想扎实写作基础,稳固提高作文水平的初中生 ? ?赠送 《中学语文知识地图—中学必考文学常识一本通》? ?

第十五章:学期课程融汇与升华? ? 课程特色: 以解决阅读问题为纲,融会踩分词和阅读答题要求,进行专题训练,侧重点分为两个方面,一是结合《中学语文知识地图踩分词》进行阅读答题运用,二是答题结构与题型 ,每节课中以阅读概括能力、理解表述能力、判定分析能力和鉴赏能力题为引导进行学习。 ??????适合学员 ?现代文阅读答题技巧掌握不够全面,想稳固提高的初中生? 赠送?? ?《中学语文知识地图—中学文言文必考140字》 ?? 课程特色:?全面地检测与分析学生考试丢分的问题, ?让学生清楚自己问题在哪,并且怎样改,通过思维训练,加以解决,重点教会学生如何凭借一张知识地图,去解决所有的语文阅读写作问题。???适合学员??想夯实语文基础知识,成绩稳步提

高的初中生 ?赠送?? ?《学生优秀作品及点评指导(2.0版)》 ??第八章:以小见大与虚实相应 课程特色:?对考场三大作文类型悉数讲解,针对考场作文,黄保余老师现场充精彩点评得失。 ?适合学员??作文写作水平寻求短期突破的初中生?? 赠送 ??《中学考场作文训练营》(图书)??? ?第八章:以小见大与虚实相应 ?? 课程特色:?对考场三大作文类型悉数讲解,针对考场作文,黄保余老师现场充精彩点评得失。????适合学员?作文写作水平寻求短期突破的初中生

体育特长生工作总结

体育特长生工作总结 篇一:体育特长生培养总结 云县第一中学体育特长生培养工作总结 我校以全面提高教育质量,大力培养合格加特长的人才为目标,进一步解放思想,提高认识,高度重视此项工作,务求实效。改革教育教学方法,更新教育观念,努力构建学校办学特色。结合校园文化建设,强化质量意识,为学生特长发展提供宽松环境。近几年来,体育特长生的培养一直在不断加强。 体育特长生培养和训练一直坚持学科教学的基础性,正确处理促进学生全面发展与特长培养的关系,针对特长生的实际,开齐、开全、教好文化学科,为其奠定必备的知识基础,促进和谐发展。强化特长生培养的实效性。以学科教育为突破口,培养学生兴趣,发展个性特长。在普及的基础上,加大了体育特长生的培养力度。每年都有四十到五十多人考取不同的体育院校。 我们一直以培养学生的创新精神和实践能力为主线,注重学生多种能力的培养,不断加强和完善各种体育特长生的培养措施,促进学生个性特长的充分发挥。在专项选择上尽量把学生自身优点放大。 在体育训练中我们也培养学生良好的道德品质和行为

习惯,提高独立思考和动手操作的能力,学会自主创新,学会欣赏运动美、创造运动美。在体育特长生中没有严重违纪的事情发生。 近几年,我们通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能,发挥学生的主动性和创造性,促使学生素质的全面发展和个性的发挥,使学校形成良好的育人氛围。使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式,很多教师也彻底改变了教育教学观念,特别是不以学生的学习成 绩作为评价学生的唯一标准。他们鼓励、关注、培养在体育特长学生,使他们得到更好的发展空间,能够不断进步,培养出我校在体育方面的优秀学生。每年新学年开始,学校的重点工作都是迎接新生入学和特长班的组建。我校特长生训练一般在此后进行,有的体育考生身体素质普遍较差,底子薄,为此,我们向学校领导们反映了这种情况,想要提前训练,几位领导给予了大力支持,开学第一周训练队便组建起来,抢得了训练时间,为以后的训练工作奠定了良好的基础。 在管理上,一个队伍想要取得好的成绩,必须有一个严格的管理,为此,在训练之前的动员会上,我就制定了比较详细的管理制度,对训练时间、训练课上以及对场地器材的爱护等方面都提出了细致的要求,使学生对我们这个队伍的纪律有了一个明确的了解。虽然有了纪律约束,但有些学生

体育特长生发言稿

体育特长生发言稿 体育特长生发言稿一、指导思想 以全面提高教育质量,大力培养合格加特长的人才为目标,进一步解放思想,提高认识,高度重视此项工作,务求实效。改革教育教学方法,更新教育观念,加强“足球特色校”开发,努力构建学校办学特色。充分利用学校、家庭、社会教育网络,结合校园文化建设,强化质量意识,为学生特长发展提供宽松环境。 二、基本原则 特长生培养和训练要坚持学科教学的基础性,正确处理促进学生全面发展与特长培养的关系,针对特长生的实际,开齐、开全、教好文化学科,为其奠定必备的知识基础,促进和谐发展。强化特长生培养的实效性。以学科教育为突破口,培养学生兴趣,发展个性特长。在普及的基础上,加大特长生的培养力度,走普及与提高相结合之路。 三、培养目标: (1)以培养学生的创新精神和实践能力为主线,注重学生多种能力的培养,不断加强和完善各种艺术特长生的培养措施,促进学生个性特长的充分发挥; (2)在体育活动与训练中培养学生良好的道德品质和行为习惯,提高独立思考和动手操作的能力,学会自主创新,学会欣赏美、创造美;

四、主要任务: (1)通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能,发挥学生的主动性和创造性,促使学生素质的全面发展和个性的发挥,使学校形成良好的育人氛围; (2)使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式,教师要彻底改变教育教学观念,特别是不以学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准; (3)鼓励、关注、培养在体育类拔萃的学生,使他们得到更好的发展空间,能够不断进步,培养出我校在体育方面的"名学生"; 五、实施步骤: 第一阶段:选拔培训学生 选拔学生、确定培养目标,这一学年的工作重心定位在加强体育教学工作的规范性、提高教学效率及特长生培养制度的可操作性上,这段时间教师从自己的日常教学工作中选拔有专长及发展潜力的学生作为初步的培养对象(可根据学生发展情况进行调整),依据具体情况确立培养目标与采取的措施,并初步实施计划; 第二阶段:具体实施完善阶段 培养出类拔萃的学生,使他们在原来基础上能够不断进步,培养出体育方面的出色人才,积极组织和参加各种活动,并能取得优异的成果,使学生勇于展现自己的能力,有

比乐中学高中招收体育特长生方案

比乐中学(高中) 2010年招收体育特长生方案 为贯彻落实上海市体教结合会议精神,为上海市培养奥运后备人才,推进学校体育工作开展,并在招生中形成有序运行和有效监督机制,根据《上海市教育委员会关于2010年本市中等学校高中阶段招生考试工作的若干意见》(沪教委基【2010】17号文件精神,依据《上海市教育委员会,上海市体育局关于2006年本市普通高中学校招收体育特长生工作的意见》(沪教委体【2006】3号)的规定执行,我校制定招生方案如下: 一、招收项目: 田径(2名)、游泳(2名)、射箭(2名)、篮球(2女) 二、申报条件: 1、具备2010年报考本市高中阶段学校资格的应届初中毕业生、结业生和18周岁以下(1992年9月1日以后出生)的往届 初中毕业生、结业生(非高中阶段学校在读生),并须参加市统一组织的初中毕业生学业考试。 2、参加系统体育训练,在市青少年训练管理中心正式办理注册手续2年以上,并持有参赛证。 3、符合上述条件,并在义务教育阶段八、九年级获得以下条件之一者: (1)获得市教委、市体育局认可并与我校招生项目对口的市级及以上正式体育比赛集体项目前六名的主力队员或个人项目前五名的学生。(具有相关证书) (2)获得卢湾区教育局、卢湾区体育局举办的与我校招生项目对口的区级正式体育比赛集体项目或个人项目第一名的学生。(具有相关证书) (3)经卢湾区教育局、卢湾区体育局组织的项目专家组测试认定的确有很大发展潜力的少数特殊体育后备人才。 三、招生范围: 本区初三应届毕业生符合条件者及跨区专项技术突出的体育特长生。 四、招生方法: 1、网上公布我校招生方案。 2、对符合招生条件并愿意报考我校的学生发放《上海市普通高中招收体育特长生申报表》,并进行报名。 报名时间:4月26日(9:00—16:00)。 报名地点:比乐中学体育室(请带好区体教结合办公室出具的成绩证明,运动成绩单,比赛秩序册,学生证等)。 3、报名学生进行体育专项测试。 测试时间:4月28日14:30开始。 地点:比乐中学操场(游泳项目在鲁班游泳馆举行,时间待定)。 4、5月8日前由行政、监察和项目专家等人员组成的考评小组,根据专项测试成绩按选拔录取程序进行选拔,确定拟录取 的体育特长生名单。 5、学校于5月10日左右将专项测试合格拟录取的体育特长生,在比乐中学校园网上公示,同时将专项测试合格拟录取的 体育特长生名册,及相关降分录取的意见通知考生所在初中校和考生本人,初中校将拟录取的体育特长生名册在校内张榜公示1周。 按《上海市普通高中招收体育特长生申报表》格式要求,报区和市中招办备案。市区中招办将在招生信息网上对通过专项测的拟降分的录取的体育特长生名册进行公示。 6、拟降分的体育特长生参加上海市统一初中毕业生学业考试后。 (1)市级以上比赛团体前三名的主力队员,个人前三名,初中毕业统一学业文化考试成绩必须达到比乐中学高中最低

体育特长生培养计划

体育特长生培养计划 体育特长生培养工作计划 素质教育的最终目的,在于充分开发和激活人体自身的各种潜能,使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才,核心是促进学生全面和谐地发展,同时发展个性特长,依据学生的条件、兴趣及潜力培养的一技之长,可能对他们的一生产生重大的影响.学校重视发挥学生的专长,为学有余力的学生提供施展和提高才能的广阔空间,着眼于未来社会对人才的需要,本着出合格人才、出好人才的目标,结合学生实际,依据学校总体工作规划,强化素质教育,认真贯彻“面向全体学生,分类推进,发展特长”之精神,坚持普及基础上的提高,提高指导下的普及的原则,抓好学校体育工作的管理,特制定体育特长生培养计划: 一指导思想: 认真落实《中共中央 __关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、《 __关于基础教育改革与发展的决定》、《中国教育改革和发展纲要》的精神,全面贯彻党的教育方针,立足校本实际,坚持以人为本的指导思想。 二总体目标:

以培养德智体美等全面发展的一代新人为根本宗旨,以培养学生的创新精神和实践能力为重点。在注重人的全面发展的基础上,突出人的基本素质培养,着眼于人的全面发展,努力使学生学会认知、学会做人、学会做事、学会合作、学会创造、学会生存。学校围绕“一 切为了学生明天”的办学理念,促进学生素质的全面提高和个性的健康发展,培养特长,训练能力,发展个性。创办“德育特色”名校,培育“规范加特色,合格加特长”的“四有”人才。突出校本教学特色。贯彻“体育、艺术2+1工程”。组织课外文体活动,保证学生每天一小时体育活动时间,提高学生身体素质。具体目标如下: 1、身心素质目标 ①掌握体育基础知识和基本技能技巧,有较好的身体素质,全校《国家体育锻炼标准》达标率达96%以上,体育合格率达100%。 ②有良好的健身意识,树立终身体育锻炼的观念,掌握科学的健身方法,养成良好的体育锻炼习惯,有一项以上的体育爱好。 ③具有健康的体魄、健康的心理,尤其是良好的意志品质和健全的人格。具有较强的自我教育和调控能力,身心和谐健康发展。对待

花都区圆玄中学初中体育和艺术特长生招生方案

2018年花都区圆玄中学初中体育和艺术特长生招生方案 根据广州市教育局《关于明确2018年广州市初中高中体育和艺术特长生招生工作有关问题的通知》精神,结合《花都区初中体育和艺术特长生招生工作方案》相关要求,为进一步加强学校体艺特色建设,促进学生全面而有个性的发展,培养和输送高水平体育和艺术后备人才,我校今年计划招收体育和艺术特长生。现将招生方案公布如下: 一、招生计划 备注:学校不提供住宿 二、报名条件 (一)基本条件 具有花都区户籍(含政策性照顾学生)和花都区城区公办小学正式学籍。 (二)其他条件 体育特长生报名者须符合下列条件之一 1.2015年6月1日至2018年5月31日期间,获得教育、体育行政部门主办的区级以上(含市级)各类体育比赛前六名(含集体项目)。 2.获得国家二级运动员以上(含二级)等级证书。 艺术特长生报名者须符合下列条件之一 1.2015年6月1日至2018年5月31日期间在市级以上教育行政主管

部门举办(含市教育局委托广州市学生体育艺术教育协会承办)的各类艺术专项比赛中获市级三等奖(含)以上的个人或集体项目骨干获奖队员。 2.2015年6月1日至2018年5月31日期间,在区级教育行政主管部门举办的各类艺术类比赛中,获区二等奖(含)以上的个人或集体项目骨干获奖队员。 3.参加中国舞蹈家协会主办的全国“小荷风采”少儿舞蹈比赛获铜奖以上,参加国际奥林匹克合唱比赛获铜奖以上,其他大型国际比赛获银奖以上的获奖队员。参加国家、省市文化部门组织的粤剧等传统艺术比赛获奖者。 4.体育舞蹈学生报考舞蹈特长生项目获奖证书参照体育特长生并需要获得省级赛事个人前6名以上。 5.广州学生交响乐团团员,须入团满一年以上,并代表广州学生交响乐团参加各种正式交流演出,能够出具团员证明和演出证明的给予报考特长生资格认定。市学生交响乐团须将团员名单交市教育局体卫艺报备。 6.凡民间组织开展、没有教育行政部门参与举办且未得到教育行政部门认定的艺术比赛及活动不给予资格认定。 7.非物质文化遗产艺术项目中京剧、粤剧、古琴、剪纸,教育部门没举办相关活动,如个人水平突出者,可由本人申请、所在学校认定后,统一在校内公示,并将名单汇总加具公章报区教育局资格认定确认,才能办理报名手续。 (三) 同时具备体育、艺术特长生资格的学生,只能申报其中一项。 三、报考程序 (一)报名办法 1.报名时间:2018年5月5日—2018年5月7日(上午:8:30-11:30;下午:3:00-5:00)。 2.报名地点:圆玄中学教务处。(考生可直接从教育局网下载报名表格

初升高体育特长生招生方案校园网

2015年北京一零一中学初升高体育特长生招生方案一、招收项目: 田径(10人其中郊区4人)女子排球(10人其中郊区3人) 健美操(8人其中郊区2人) 二、各专项和文化课测试时间及地点 根据市区教委要求,4月3 日上午8:00—12:00专项测试 各项目咨询电话 1、田径丁老师 2、排球王老师 3、健美操马老师 三、各项目测试内容及要求 (一)田径(测试地点:北京一零一中学田径场) 我校只招收高中田径项目中的男、女100米、200米、400米、110米栏(男)、100米栏(女)、跳高、跳远、铅球、铁饼、标枪,报考学生应具有从事该运动项目的身体形态、素质和机能等条件,2014—2015学年度获得北京市田径比赛前六名、海淀区田径比赛前三 名及以上规模竞赛获名次者。 测试内容及标准 (1)测试内容: (a)测试内容共三项:身体形态、身体素质+技术水平(专项成绩、比赛名次) (b)总分(100分)=身体形态(10分)+身体素质(10分)+技术水平(专项成绩、比赛名次60分、技术表现20分)。 (2)测试标准: (1)专项成绩测试与评价,采用《2011年北京市体育传统项目学校招收体育特长生(初升高)》田径专项测试标准。

分别为: 方法予以评价。其分值分别为: 我校只招收高中女子排球项目,报考学生应具有从事该运动项目的身体形态、素质和机能等条件,并有2年以上排球运动经历。 测试内容及标准 测试内容: (一)素质部分(60分) 身高,60米跑,立定跳远,助跑摸高,36米移动 说明:1. 助跑摸高:运动员双脚起跳,单手触摸高度标记,助跑距离和方向不限。每人可跳三次,登记一次最好成绩。测试人员应站于一侧平视所触的高度标记。 2.36米移动:在标准排球场上运动员移动顺序为前后移动(12米)----左右移动(12米)----自由移动(12米)。前后移动:由三米线出发向中线移动,单手出中线后背向三米线移回,双脚退过三米线为完成一次,共做两次。左右移动:在三米线面对排球场边线身体左侧对中线出发,采用侧滑步或交叉步向中线移动,左手触中线后移向三米线(此时身体右侧朝三米线)右手触三米线为完成一次,共做两次。之后即做自由移动,由三米线向端线移动,单手触端线移动,单手触端线后,再向三米线移动单手触三米线后为完成一次共做一次。以完成上述三个动作的时间计算成绩。 (二)技术部分:(40分) 传,垫,发,扣球(抽签决定测试两项) 1.发球 每人发球6次,4,5号位和1,2号位各命中三次获12分。 加分因素:速度快2分一般1分 弧度平2分一般1分

体育特长生培养总结

云县第一中学体育特长生培养工作总结我校以全面提高教育质量,大力培养合格加特长的人才为目标,进一步解放思想,提高认识,高度重视此项工作,务求实效。改革教育教学方法,更新教育观念,努力构建学校办学特色。结合校园文化建设,强化质量意识,为学生特长发展提供宽松环境。近几年来,体育特长生的培养一直在不断加强。 体育特长生培养和训练一直坚持学科教学的基础性,正确处理促进学生全面发展与特长培养的关系,针对特长生的实际,开齐、开全、教好文化学科,为其奠定必备的知识基础,促进和谐发展。强化特长生培养的实效性。以学科教育为突破口,培养学生兴趣,发展个性特长。在普及的基础上,加大了体育特长生的培养力度。每年都有四十到五十多人考取不同的体育院校。 我们一直以培养学生的创新精神和实践能力为主线,注重学生多种能力的培养,不断加强和完善各种体育特长生的培养措施,促进学生个性特长的充分发挥。在专项选择上尽量把学生自身优点放大。 在体育训练中我们也培养学生良好的道德品质和行为习惯,提高独立思考和动手操作的能力,学会自主创新,学会欣赏运动美、创造运动美。在体育特长生中没有严重违纪的事情发生。 近几年,我们通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能,发挥学生的主动性和创造性,促使学生素质的全面发展和个性的发挥,使学校形成良好的育人氛围。使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式,很多教师也彻底改变了教育教学观念,特别是不以学生的学习成

绩作为评价学生的唯一标准。他们鼓励、关注、培养在体育特长学生,使他们得到更好的发展空间,能够不断进步,培养出我校在体育方面的优秀学生。 每年新学年开始,学校的重点工作都是迎接新生入学和特长班的组建。我校特长生训练一般在此后进行,有的体育考生身体素质普遍较差,底子薄,为此,我们向学校领导们反映了这种情况,想要提前训练,几位领导给予了大力支持,开学第一周训练队便组建起来,抢得了训练时间,为以后的训练工作奠定了良好的基础。 在管理上,一个队伍想要取得好的成绩,必须有一个严格的管理,为此,在训练之前的动员会上,我就制定了比较详细的管理制度,对训练时间、训练课上以及对场地器材的爱护等方面都提出了细致的要求,使学生对我们这个队伍的纪律有了一个明确的了解。虽然有了纪律约束,但有些学生平时对自己要求不严格,时常有意无意地违反规定,针对这种现象,我们体育教师首先严格要求自己,每天早来晚走,做学生的表率,建立起了良好的师生关系,然后针对不同个性的学生耐心细致地做他们的思想工作,经过努力,取得了良好的效果,确保了训练工作能够顺利、高效地进行。 高三体育考生参加术科考试需要考四项身体素质,分别是100米、800米、铅球、立定跳远。为了使学生们都取得理想成绩。因此,必须针对学生的个体差异制定周密的训练计划。制定这样的计划对教练来说也是一个考验,训练量小了,身体素质提高不明显,达不到预期的目的;强度大了,身体恢复不过来,影响第二天训练,还容易带

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