公开课障碍跑教案

公开课障碍跑教案
公开课障碍跑教案

《障碍跑》教案

牌楼中心小学钱尼慧

一、教学理念

本课以“健康第一”的思想为指导,以《体育课程标准》和九年义务教育《体育与健康》为依据,以教师为主导,学生为主体,通过情景教学,面向全体,把“障碍跑”这一有难度的教材变为学生喜欢的参与内容,让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高,从而为学生终身体育打下良好的基础。

二、教材分析

障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,它是在一定距离内自然快跑,途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换,也可根据学生的具体情况,适当调整障碍物高度或宽度,甚至改变过障碍的方法,使每一个学生均能选择适合自己练习的内容,从而让教材面向全体学生。

三、学情分析

1、本年级学生从生理发展来看:身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。

2、从身体素质来看,在各项身体素质上都有了较大的发展,下肢爆发力增长最为明显,腰腹肌力量和速度也有较大发展,但耐力发展相对较慢。

3、从心理发展来看,注意力有了较大的提高,但无意注意仍占主导地位,参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主,对运动技术并不十分感兴趣,群体意识和集体荣誉感有明显增强。

4、参加活动的社会性动机开始萌生,尤其偏爱集体游戏。

四、教学模式

情景导入——模仿热身——演练提高——拓展延伸——恢复

评价

五、教学过程说明

本课以模仿各种动物的各种动作作为课的开始部分,达到热知激趣的目的。同时利用寻找小纸条的游戏来引导“小动物”分组逐一单项进行练习,分别有跨过“小溪”、钻过“山洞”、爬过“高山”、绕过“树林”四项练习,再进行分组轮换,以提高跨、钻、爬、绕的能力,再以《动物王国运动会》来作为“动物们”表演及展示的舞台,让他们体验成功的喜悦。最后以欢快的放松活动来庆祝我们都有好本领,愉快地结束本堂课的教学

教学内容

1、障碍跑

2、游戏:动物王国运动会

水平阶段

水平二

教学重点

灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物,并能掌握过障碍物的正确方法

教学难点

能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物,并能做到动作准、速度快。

《障碍跑》教案设计

障碍跑说课稿

一、教材内容:障碍跑

二、水平目标:

利用各种器材“设计、摆放”多种多样的障碍,采用多种动作快速安全过障碍,学生能在活动中共商、探究、协作,并能相互关爱。

三、教学创意:

本课教学以“以人为本,健康第一”教育思想为指导,以新课标为依据,以团结协作、分享成功喜悦为主题,以游戏练习为主线,选用“大容量、高密度、小强度”的教学模式,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际,有机渗透新课标理念和营造团结合作、友好关爱的氛围。

四、教材分析:

主教材障碍跑在《小学体育新课程标准》中最能体现学生在集体性体育活动中如何与他人合作,建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德的体现,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重点是障碍的多种摆放,快速安全地通过障碍,难点是“设障过障”中团队的共商、探究、协作。

教材能发展学生的灵敏、协调等素质。因此,在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,既面向全体学生,又注重学生个性发展,

注意技巧,严防伤害事故的发生。

五、学情分析:

四年级学生运动基础较薄弱,侧重于感性。学生对动作练习能力较强,且好奇、好学、好动。因此,教师在教学中应充分考虑到教学的方法,多用激励、启发的手段,激发学生的学习动机,密切注意学生的思维走向。

六、教学目标:

1、认知目标:使学生了解障碍跑的方法。

2、技能目标:发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、情感目标:通过本课的练习,培养和发展学生的想象力和合作互助、团结友爱等优秀品质。

七、说教学过程:

1、课的开始与准备:

本部分的主要教学目标,是为了激发学生的学习动机,为基本部分提供必要的心理与生理准备。设计如下:

教学过程:自主热身---常规---重点性游戏

教学方法:师生共习法

教学原则:从实际出发原则、直观性原则

教学目标:引发动机、进入状态

2、基本部分:

本部分是整堂课教学的主要环节,也是本课重点。因此,要求学生情绪饱满,,讲求效益,并注重劳逸结合。教学中注意层次、面向

全体,发展个性,使学生乐学、善学、勤学。

主教材“障碍跑”是基础教学,作为教材体系中“跑”类的重要内容之一,其重点是“快速安全地通过障碍”。

基本部分设计如下:

教法:讲解示范法、重复练习法、评价法、传统教学法

学法:练习法、循序渐进、观察法、实践法

教学原则:直观性原则、循序渐进原则、巩固性原则

教学目标:突出重点、突破难点,体现玩中学、学中玩的快乐体育观念

八、说教学方法:

本课以培养学生的合作、探究能力和实践能力为指导。为此,我设计了“自主准备活动---自我尝试--讨论、点拨--小组练习--相互评议---自由放松。”这一教学程序。此程序是在教师激励和启发的指导下学生自主学练的互动过程,以学生为主体,使学生的个体得到充分的展示,为他们的合作探究创造了学练空间。围绕本课的目标和指导思想,我根据学生“实践---认知---再实践”的认识规律及学生的学法要求,在课的基本部分,主要采用了“尝试教学法”。尝试的过程是学生探索、创新、理解新知和体现自我的过程,其本身就包含着学法。我以此为媒体,诱导学生主动去自学、尝试、探索;引导学生积极讨论、相互帮助、相互学习;使他们的学法沿正确的方向发展,养成主动学习、积极探索、创新思维的习惯。

公开课:障碍跑

障碍跑教学设计 一、设计理念: 随着素质教育的不断深化,要求教育培养的人才,不仅需要掌握现代科学文化知识,而且必须具备强健的体魄,同时也必须具有竞争意识、团结协作的精神和勇于创新的精神。作为学校教育重要组成部分的体育教学,其担负着培养身心全面发展的一代新人的重任。 如何在课堂教学中使学生学会并掌握一些锻炼身体的知识与方法,增强学生的体质,养成体育锻炼的习惯,形成终身体育的意识,是当今广大体育教育工作者所共同研究的课题。本节课旨在作一些尝试和探索。 本课采用多种激励的手段,充分调动学生学习的主动性,激发学生的学习兴趣,让学生在玩中学,学中玩。根据五年级学生想动,能动,会动,敢动,爱动的特点,让学生在“野营”活动中,体会过障碍的各种方法与技巧,发展学生奔跑能力、跳跃能力和灵敏协调的素质,培养学生竞争意识,团结合作的精神,勇于创新和敢于挑战自我的精神。 二、教材、学情分析 主教材障碍跑是发展学生基本活动能力的教材,是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备,是“跑”类教学内容的重要组成部分,所以学练该内容非常重要。 本课的教学对象是小学五年级学生,他们中的大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时显得鲁莽;少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活、协调性也不好。而五年级学生毕竟有一定的体育技能储备,他们不会满足于简单的障碍设置和活动形式。所以,本课将从跨越障碍、战胜自我入手,将本节课的实物障碍的跨越延伸到学习,生活中的障碍的跨越。 三、教学目标 1、认知目标:学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍跑的基本方法。 2、技能目标:85%以上的学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物,用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。 3、情感目标:培养学生克服困难,勇于拼搏顽强的意志品质。 四、教学重点和难点 1、教学重点:跨障碍时做到前腿向上跨,后腿折叠快速向前横摆

障碍跑教案

障碍跑教学设计 学校:曹县大集镇付海小学年级:五年级执教人:张玉顺 一、指导思想: 本课依据体育与健康课程标准突出了“健康第一”的指导思想,并将这一思想贯穿到整个教育教学之中。本课设计了以游戏贯穿于教学中,旨在让学生在“游戏中练,游戏中表现,游戏中指导,游戏中提高”,寓教育、教学于游戏之中,培养学生的创新精神和克服困难的勇气,提高抗挫折及自然生存应变的能力,从而养成良好的体育锻炼的习惯,为学生终身体育锻炼打下坚实的基础。 二、教材分析: 障碍跑在人教版教材中,三至六年级重复出现,呈递进式编排。障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,它是在一定距离内自然快跑中用钻、跳、跨、绕等方法越过障碍的项目。障碍跑能有效的激发学生的运动兴趣;发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能克服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。三、学情分析: 这个年龄阶段的学生,属于人体发育的少年时期,天真烂漫,有较强的求知欲和表现欲,有好玩、好动、注意力不集中等特点,在本课《障碍跑》教学中,针对学生这些特点,多采用游戏教学法,比赛教学法,不断变换练习方式,激发学生对体育活动的兴趣,充分调动学生学习积极性,遵循学生身心的发展规律,循序渐进,实现教学目标。 四、教学目标: 1、知识与技能目标:通过钻、跳、跨、绕等各种动作的练习,使学生进一步掌握穿越障碍的技术,提高自然生存应变能力。 2、过程与方法目标:通过练习发展学生的上下肢力量、协调能力、灵敏性等身体素质,提高越过障碍的能力。 3、情感、态度与价值观目标:通过学习激发学生的创新能力、增强学生勇敢、坚强、不怕困难的优良品质,培养合作精神和竞争意识,从而提高终身体育意识。 五、本课的重难点:

优质课教案 障碍跑——张淑环

初中《体育与健康》障碍跑教案 执教:张淑环 教材障碍跑学习阶段:水平四执教班级初一.七学生人数:56授课地点:田径场 教学目标1、学习通过障碍时的技巧,丰富过障碍的方法。 2、善于发现不同障碍物对跑速的影响,提高障碍跑技巧。 3、在障碍跑练习中克服畏惧心理,逐步提高自信心;积极参与小组竞赛,增强集体荣誉感, 促进和谐的同学关系。 重点增强学生自尊和自信难点影响障碍跑接力的多方因素 课的结构教学内容教师活动学生活动组织及要求 练习 次数时间 激发兴趣活跃情绪1、体育委员整队,检 查人数 2、师生问好 3、宣布内容与要求 1、教师到位 2、师生问好 3、宣布内容 提出要求 1、集体整队 2、师生问好 3、听老师讲 解 四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # 精神饱满, 注意力集 中,积极投 入本课学 习。 1---3 分钟 1、花样跑 2、穿越丛林游戏 1、组织学生 进行花样跑 2、讲解并组 织游戏 1、在老师的 语言提示和 音乐的伴奏 下进行花样 跑 2、积极参与 游戏 跑操队形1、队伍整 齐,步伐一 致 2、积极参 与到游戏 当中 2-3 次5--7 分钟 自主探究合作障碍跑: 障碍跑是一种不规则的 跑,是在快速跑中运用合 理的方式、方法越过若干 个障碍的运动项目。越过 障碍物的方法基本有“跑” “绕”“钻”“跨”“跳”。 能有效的发展学生速度、 灵敏等身体素质,培养学 生的勇敢顽强果断的心理 品质,培养团队协作勇于 竞争和集体主义精神。 学生自主探究根据老 师说到的方法去穿越老师 提供的障碍跑道。 1、讲解障碍 跑的概念,及 穿越障碍物 的方法 2、引导学生 开动脑筋,设 置不同的固 定人体障碍。 3、小组展示 创设成果,评 出最具有创 意的小组 4、根据自己 提供的器械 去完成障碍 跑。并观察学 生的动作 1、认真听老 师讲解。 2、学生认真 根据老师提 供的信息和 同学们小组 讨论探究,设 置人体障碍 跑。 3、大胆创 设,积极展示 4、认真思考 以什么样的 姿势能快速 的穿越跑道 到达终点。 # # * * 1、积极参 与到小组 讨论中去, 认真研究 不同人体 障碍的设 置方法。 2、注意安 全,不要急 功近利。 2-3 次 10-15 分钟

小学障碍跑教学设计说明

《障碍跑》教学设计 授课教师: 一、设计理念 障碍跑长用栏架,垫子体操凳桌子竹竿等器材,这些器材笨重,坚硬过障碍的时候不安全,而且只能以障碍的形式运用,达不到合理运用器材的目的。 本课以健康第一的思想为指导,以“动中思,动中健、动中乐”为主题。以学生能力发展为根本。教学主要以过障碍物为主线,采用多种练习形式和激励手段,激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考问题,在玩中学,学中玩。运用学生组合作为障碍物,发挥学生的主体作用,抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全,环保因素,以学生为主体融于课堂教学之中,力争在障碍跑教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课。 二、教材、学情分析 主教材障碍跑是发展学生基本活动能力的教材,是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备,是“跑”类教学容的重要组成部分。 小学三年级的学生,他们中的大多数体能较好,且活泼好动,但参与运动凭兴趣,有时显得鲁莽,少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活,协调性也不好,不过四年级学生有一定的体育技能储备,他们不会满足于简单的障碍设置和活动形式,所以,本课将从安全教育入手,突出“巧”过障碍,积极促进学生形成一定的穿越障碍的技能水平。 三、教学目标 1、学生能识记过障碍物的几种具体方法,在快速跑动中顺利穿越障碍; 2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调,发展速度﹑耐力等体能; 3、能在同伴的鼓励下克服过障碍的恐惧心理,在小组团结协作中克服困难,拼搏争先。 四、教学重点和难点 重点:学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍 难点:快速并巧过几种障碍 五、教学构思 1、一般的障碍跑公开课会用很多器材,如:栏架、垫子、体操凳、桌子、竹竿等等,这些器材笨重、坚硬,过障碍的时候不安全因素太多,而且放在那里只能以障碍的形式运用,达不到合理运用器材的目的。

各种障碍跑,教案

《各种不同姿势的反应跑及“8”字障碍接力跑》教案 一、设计理念 本课内容选自《体育与健康》水平二教材,围绕《新课标》理念,坚持“健康第一”为指导思想,从学生发展需要为中心,在教学中,注重激发学生学习的兴趣,调动学生学习的主动性,学生在课堂中能展示自我, 学会自主学习和合作学习,体现学生个性发展。让每一位学生能体验运动中的快乐!从而达到体育锻炼的目的。 二、教材分析 本课主教材是各种姿势的反应跑及“8”字接力跑游戏,不同姿势的反应跑能发展学生素质的同时,能提高其身体的反应能力和协调配合能力。跑是田径教材中唯一的集体协作项目,是集体力量的综合体现。在各种跑的活动中,学生运用智慧和技巧,与同伴团结协作,体验默契配合的乐趣,提高了身体素质,增强了他们的自信心,故接力跑运动深受学生们的喜爱。 三、学情分析 四年级学生正处于生长发育初期,正是培养竞争和团队观念的重要时刻。通过各种姿势的起跑及8字接力跑游戏,能培养学生动作的灵敏性和协调性,提高学生平衡能力和自我控制能力,从而激发学生对体育运动的兴趣爱好。并且通过团队间的合作,让学生敢于展示自我,让学生从而更自信,在教学中促进学生团结合作的精神,积极向上,奋力拼搏和自主创新的品质。 四、教学目标 1、通过这节课的学习,使学生自主、踊跃的参加到本次课中来,促进学生渴望学习本次课的内容。

2、逐步掌握和强化学生的反应能力和协调能力,本次课能让90%左右的学生能参与课题中来,70%左右的学生能够较通过游戏分析存在的问题。 3、培养学生团结协作、勇于克服困难、敢于挑战自我的优良品质。 五、教学重、难点 1、教学重点:能够尽快地做出反应 2、教学难点:身体协调,反应迅速并调整姿势起跑 《不同姿势的反应跑及“8”字障碍接力跑》教案

《障碍跑》教案

《障碍跑》教学设计 一、教学理念: 本课以“健康第一”的思想为指导,以《体育课程标准》和九年义务教育《体育与健康》为依据,以教师为主导,学生为主体,通过情景教学,面向全体,把“障碍跑”这一有难度的教材变为学生喜欢的参与内容,让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高,从而为学生终身体育打下良好的基础。 二、教材分析: 障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,它是在一定距离内自然快跑,途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换,也可根据学生的具体情况,适当调整障碍物高度或宽度,甚至改变过障碍的方法,使每一个学生均能选择适合自己练习的内容,从而让教材面向全体学生。 三、学情分析 1、本年级学生从生理发展来看:身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。 2、从身体素质来看,在各项身体素质上都有了较大的发展,下肢爆发力增长最为明显,腰腹肌力量和速度也有较大发展,但耐力发展相对较慢。 3、从心理发展来看,注意力有了较大的提高,但无意注意仍占主导地位,参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主,对运动技术并不十分感兴趣,群体意识和集体荣誉感有明显增强。 4、参加活动的社会性动机开始萌生,尤其偏爱集体游戏。 四、教学模式: 情景导入——模仿热身——演练提高——拓展延伸——恢复评价 五、教学过程说明: 本课以模仿各种动物的各种动作作为课的开始部分,达到热知激趣的目的。同时利用寻找小纸条的游戏来引导“小动物”分组逐一单项进行练习,分别有跨过“小溪”、钻过“山洞”、爬过“高山”、绕过“树林”四项练习,再进行分组轮换,以提高跨、钻、爬、绕的能力,再以《动物王国运动会》来作为“动物们”表演及展示的舞台,让他们体验成功的喜悦。最后以欢快的放松活动来庆祝我们都有好本领,愉快地结束本堂课的教学。教学内容: 1、障碍跑 2、游戏:动物王国运动会 水平阶段:水平一 教学重点: 灵巧、协调地跨、钻、爬、绕过单个障碍物,并能掌握过障碍物的正确方法 教学难点: 能灵活运用跨、钻、爬、绕的方法连续过多个障碍物,并能做到动作准、速度快。 《障碍跑》教案水平一

小学体育公开课障碍赛跑

障碍跑 年级教师时间 教学内容1、障碍赛跑 2、游戏“喊数慢跑”课时 1 教学目标1、通过过障碍物教学,使学生初步掌握障碍跑的方法,提高学生过障碍能力。 2、引导学生设计障碍物,发挥学生的自主创新能力,让学生想方法跑障碍物,提高学生身体的灵活性和协调性。 3、运用情境教学游戏激发学生学习的欲望,培养学生团结协作的能力,锻炼身体,增强爱国主义精神。 教学 重点 采用合理姿势,安全、快速通过各种障碍物 教学 难点 根据障碍物的合理控制身体重心,过障碍时动作灵敏、快速、协调、连贯。 场地 器材音响设备一套、小垫子26张、小红角旗4面 课的部分课的内容组织教法练习 时间 练习 次数 开始准备部分 8 一、课堂教学常规。 1、体育委员集合整队。 2、师生问好,清点人数, 检查服装。 3、宣布教学目标,学习 内容及安全事项。 4、安排见习生。 5、谈话导入 二、游戏“喊数慢跑” 在教师的带领下, 围成圆圈慢跑,教师站在 圆圈中喊数,喊“1”时 学生逆时针跑,喊“2” 时学生逆时针侧着并步 跑,喊“3”时学生逆时 针向前跳,喊“4”时学 生原地踏步。 动作要领:跑步过程中, 听教师的口令进行各种 1、四列横队集合 △△△△△△△ ○○○○○○○ ★ (图1) 2、要求:快、静、齐、精神饱满、思想集中。 3、由原来的四列横队,四排的首尾相接成圆圈,队 列队形如(图2) (图2) 4、要求:跑步过程中注意力集中,态度认真,听口 令进行练习,速度均匀,精神饱满。 2 分 钟 3 分 钟

1),向障碍物的方向转,形成四列横队,如(图4)。 三、要求:学生应认真听讲解,仔细观察教师示范,并在教师的指导下认真练习、互帮、互学、练习时应注意安全。 结束部分一、整理运动 放松:放松练习。 二、讲评 学生完成本次课的情况, 以鼓励为主,提高学生的 自信心。 三、收拾整理器材 1.集合整队。 2.语言提示进行腰部、腿部放松练习,及调整呼 吸放松。 3.小结本次课的情况。 4.安排值日生收拾器材。 5.师生再见。 5 分 钟 课后反思优点: 不足: 改进措施:

公开课:障碍跑

公开课:障碍跑

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障碍跑教学设计 一、设计理念: 随着素质教育的不断深化,要求教育培养的人才,不仅需要掌握现代科学文化知识,而且必须具备强健的体魄,同时也必须具有竞争意识、团结协作的精神和勇于创新的精神。作为学校教育重要组成部分的体育教学,其担负着培养身心全面发展的一代新人的重任。 如何在课堂教学中使学生学会并掌握一些锻炼身体的知识与方法,增强学生的体质,养成体育锻炼的习惯,形成终身体育的意识,是当今广大体育教育工作者所共同研究的课题。本节课旨在作一些尝试和探索。 本课采用多种激励的手段,充分调动学生学习的主动性,激发学生的学习兴趣,让学生在玩中学,学中玩。根据五年级学生想动,能动,会动,敢动,爱动的特点,让学生在“野营”活动中,体会过障碍的各种方法与技巧,发展学生奔跑能力、跳跃能力和灵敏协调的素质,培养学生竞争意识,团结合作的精神,勇于创新和敢于挑战自我的精神。 二、教材、学情分析 主教材障碍跑是发展学生基本活动能力的教材,是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备,是“跑”类教学内容的重要组成部分,所以学练该内容非常重要。 本课的教学对象是小学五年级学生,他们中的大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时显得鲁莽;少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活、协调性也不好。而五年级学生毕竟有一定的体育技能储备,他们不会满足于简单的障碍设置和活动形式。所以,本课将从跨越障碍、战胜自我入手,将本节课的实物障碍的跨越延伸到学习,生活中的障碍的跨越。 三、教学目标 1、认知目标:学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍跑的基本方法。 2、技能目标:85%以上的学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物,用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。 3、情感目标:培养学生克服困难,勇于拼搏顽强的意志品质。 四、教学重点和难点 1、教学重点:跨障碍时做到前腿向上跨,后腿折叠快速向前横摆 2、教学难点:连续跨越多个障碍

2017体育公开课障碍跑

障碍跑教学设计 一、指导思想: 本课以新课程标准为依据,按水平四的有关要求为目标,以“健康第一”为指导思想,在全面贯彻“以人为本,以学生发展为中心”的教育理念指导下。结合初中学生的生理、心理特点和认知规律,以素质教 育为出发点,以“生动、活泼、宽松、愉悦”的教学氛围为主调,以教师为主导,学生为主体的教学过程 中使学生“乐中练,练中学、学中乐”,培养学生的创新精神和克服困难的勇气,提高抗挫折及自然生存应变的能力。在教学过程中,采用自我尝试,自主学习,充分调动学生的积极性,发挥学生的主体作用,培 养学生的创新精神,让学生动手动脑学习,在探索中发现以及掌握克服障碍的技能,增强自信心,促使学 生身心全面发展。 二、学情分析: 本课的授课对象是七年级的学生,初中学生是生理和心理发生巨大变化的转折时期,也是个性发展的关键时期。此时身体发育迅速,力量素质却相对较差,对新事物有着强烈的学习欲望,但情绪及心理素质极不稳定。本课“障碍跑”是学生在已有的基础上进行的,学生对此类运动技能充满好奇,有急于尝试的欲望。通过障碍跑的学习可以张扬学生个性,凸显学生的朝气蓬勃;此外,学生已经具备了一定的自主创新能力,组织纪律性和集体荣誉感很强。因此,本次课针对以上学情,选择以自主创编障碍为教学内容。三、教材分析: 障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式,通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用钻、跨、跳、绕等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣;发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能克服学生心理障碍,提高适应环境和 野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。七年级主要是让学生能知道障碍跑的意义和做出以钻、跨、跳、绕等为主的简单障碍跑的动作。基于此,本主题单元教学的重难点为,通过教学学生能掌握钻、跨、跳、绕等过障碍物的基本方法,在快速奔跑中灵敏、安全地通过障碍物,并能保持身体的平衡和正确的姿势。本次课教学重点:学会通过障碍方法、教学难点:动作协调连贯。 四、教学目标: 1、通过跑、钻、跨、跳等各种动作的练习,使学生进一步掌握穿越障碍的技术,提高自然生存应变能力。 2、通过练习发展学生的上下肢力量、协调能力、灵敏性等身体素质,提高越过障碍的能力。 3、通过学习激发学生的创新能力、增强学生勇敢、坚强、开朗不怕困难的优良品质,培养合作精神和竞争意识。 五、教学过程: 本次课主要由三部分组成:1、开始热身部分 2、基本部分 3、结束部分。 1、开始热身部分(12分钟):首先,课堂教学常规,时间为2分钟。其次花样慢跑(蛇形跑)激发学生运动兴趣,时间为4分钟。然后,是集中注意力游戏,培养学生专注能力3。最后,师生徒手操,使学生充分

《障碍跑》教案97569

障碍跑教学设计(水平四) 一、设计思路 改变传统的教师单一的输灌法教学方式,倡导学生自主创作,充分发挥学生的想象力和创造力,以学生为主体,引导其循序渐进的自主探究。初二年级的学生有着强烈的求知欲望, 好学、乐动、富于幻想,乐于展示。 因此,本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导,以启发思维合作探究、团结协作为主线,注重全体学生的参与和合作学习,充分展示学生个性,教师鼓励学生主动积极参与课程学习,引导学生从思想上认识到他们才是课堂真正的主人,激发学生参加体育的兴趣,让学生“想学”、“敢学”、“乐学”,让学生体验练习的快乐,成功的快乐、体育的快乐。 二.、教材分析 障碍跑的学习,要求学生熟练掌握过障碍的方法,要求学生能熟练判断穿越障碍的路线、节奏,在瞬间做出迅速判断后,有效避开或选择恰当方法快速通过。并充分发挥自主性和团队协作力,小组合作设计障碍,并演示成果。 本课让学生快速运动中穿越障碍,能高效激发学生的运动兴趣,提高学生穿越障碍的能力,帮助学生增强克服困难的信心和勇气,体验体育活动带给他们的快乐,培养顽强的体育精神,促进师生之间、学生之间沟通交流,促进学生身心健康成长。 三、教学方法设计 为了圆满实现教学目标,坚持以“促进每一位学生发展”为中心,体现教学重点,突出教学难点,本科按“导学、点拨、讨论、练习、评价”的教学步骤进行,并制定了以下教学策略: 1.打破传统的教师一味的教、学生单一的学的方法,在平时教学中应了解生喜欢什么,喜欢怎样的教学环境,结合学生特点,并联系生活实际,用生动的语言和丰富的表情来引导和调动学生,吸引学生的注意力,挖掘其好奇心,做到“课伊始,趣已生”。 2、本课采用了由易到难的教学策略,游戏和竞赛的教学活动形式,通过竞赛激励学生的求知欲,挖掘学生参与障碍跑的各种潜能,提高技能技术。 3、针对初中学生心理状态的特点,注重学生的团队协作精神,体现健康概念的第三个层次—社会适应性良好,加强学生与人协作,沟通交流的能力。学生进行创造性的学习,刺激和引发学生在解决问题的过程中充分获得更多的成功体验,从而让学生满足运动的欲望,发展体力和智力,达到“课结束,趣犹存”。 四、学法的设计

障碍跑教案

障碍跑教案 Prepared on 24 November 2020

障碍跑教学设计(水平四) 一、设计思路 改变传统的教师单一的输灌法教学方式,倡导学生自主创作,充分发挥学生的想象力和创造力,以学生为主体,引导其循序渐进的自主探究。初二年级的学生有着强烈的求知欲望,好学、乐动、富于幻想,乐于展示。 因此,本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导,以启发思维合作探究、团结协作为主线,注重全体学生的参与和合作学习,充分展示学生个性,教师鼓励学生主动积极参与课程学习,引导学生从思想上认识到他们才是课堂真正的主人,激发学生参加体育的兴趣,让学生“想学”、“敢学”、“乐学”,让学生体验练习的快乐,成功的快乐、体育的快乐。 二.、教材分析 障碍跑的学习,要求学生熟练掌握过障碍的方法,要求学生能熟练判断穿越障碍的路线、节奏,在瞬间做出迅速判断后,有效避开或选择恰当方法快速通过。并充分发挥自主性和团队协作力,小组合作设计障碍,并演示成果。 本课让学生快速运动中穿越障碍,能高效激发学生的运动兴趣,提高学生穿越障碍的能力,帮助学生增强克服困难的信心和勇气,体验体育活动带给他们的快乐,培养顽强的体育精神,促进师生之间、学生之间沟通交流,促进学生身心健康成长。 三、教学方法设计 为了圆满实现教学目标,坚持以“促进每一位学生发展”为中心,体现教学重点,突出教学难点,本科按“导学、点拨、讨论、练习、评价”的教学步骤进行,并制定了以下教学策略: 1.打破传统的教师一味的教、学生单一的学的方法,在平时教学中应了解生喜欢什么,喜欢怎样的教学环境,结合学生特点,并联系生活实际,用生动的语言和丰富的表情来引导和调动学生,吸引学生的注意力,挖掘其好奇心,做到“课伊始,趣已生”。 2、本课采用了由易到难的教学策略,游戏和竞赛的教学活动形式,通过竞赛激励学生的求知欲,挖掘学生参与障碍跑的各种潜能,提高技能技术。

三年级移动类《跑:障碍跑和游戏》优秀教学设计

三年级移动类《跑:障碍跑和游戏》优秀教学设计 一、设计理念: 以实践行为体现课标理念,追求“常态性、有效率、有生成、有待完善的”课的平实过程,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,通过多种学练活动,给学生提供一个真实的、情感的、智慧的、信任的、开放的障碍跑教学场,激发学生的学习欲望,培养学生积极向上、团结合作、努力进取的精神。 二、教材分析: 障碍跑是小学三年级移动类“跑”单元教材内容之一,是小学生非常喜爱的教学内容。本节课着重通过体验过2-3个“人障”学习,感受过“人障”活动时的紧张、兴奋和挑战的乐趣,能较好的培养学生的自信力、意志力、耐挫力,发展学生的奔跑能力、跳跃能力和躲闪能力,提高学生的灵敏、力量、柔韧等身体素质。 三、学情分析: 有利因素:三年级学生兴趣广泛、活泼好动、对新鲜事物充满好奇,模仿能力较强。他们对跑的练习总是乐此不疲。本节课根据小学生的身心特点,关注每一个学生学习状况,努力促进师生有效互动,保证学生自主学习的时间和空间,实现师生间的民主与平等,体现出学生主人翁学习意识。 不利因素:虽然学生已具备一定的技能基础,但是他们的心理素质不稳定,容易满足,对新技术动作学习带来一定的阻力。因此,教学时多采用形式多样的教学方法,来激发学生的学习兴趣,为学好障碍跑奠定良好的基础。 四、教学过程: 1.热身运动——课堂常规,明确要求→热身小游戏→热身活动→热身操。 2.快乐体验——练一练,找一找过障碍的感觉→学一学,设置不同的“人障”,分别体验2-3种过障碍的方法→组合练习,分别体验连续过2-3种不同的障碍→素质小游戏。 3.身心放松——放松整理→课堂小结→布置作业。 五、教学重、难点: 教学重点:在跑动中掌握合理的、适合自己绕、跳、钻的过障碍方法 教学难点:灵巧、协调、安全过障碍 六、教学特色: 1.场地器材生活化。充分利用一片足球场,通过常规四列横队散点队形面的变化,减少调动队形的时间。将生活中常用的隔热垫派上用场,体现一物效用,一物多用,一物妙用,且经济适用,简便易行。 2.动作口诀儿童化,互动语言适龄化。整堂课的教学语言努力贴合小学生的心理需求,通过互动性语言调控课堂,激发兴趣,及时评价。朗朗上口,富有童趣的动作口诀,使小学生易于接受,教师教得轻松,学生学得快乐。 3.教学方法创新化。本课最大的特色是利用“人体”设置障碍,使学生在兴趣盎然的变化身体练习中,既体验过障碍的方法,又感受做障碍的乐趣,改变过去障碍跑一定要用垫子、凳子、体操圈等大量器材的现象,发挥“人障”的最大优势,更发挥发学生的想象力。 4.全课贯穿“开动脑筋,积极锻炼,团结合作,人人进步”的教学理念,学生在“体验式”的学练指导中感受障碍跑学习的快乐。 七、安全措施 课前安排学生检查场地是否有杂物,检查学生服装、鞋子和所用器材,对学生进行安全教育。课中做好充分的准备活动、放松活动,提醒学生安全学练。

教案——障碍跑

内容1.障碍跑 2.趣味障碍跑重点:踏的重心前移,跨的抬腿、钻的身体协调配合、绕的外侧脚的脚内侧着地。 难点:灵活运用踏、跨、跳、钻、绕等技术。 教学目标课的结构认知与技能目标:使学生了解障碍跑运动的锻炼价值;初步掌握障碍跑的动作 技术。 体能与健康目标:学生的速度、肌肉力量、灵敏和协调等身体素质得到锻炼。 情感目标:通过障碍跑练习,培养学生勇敢、果断和团结互助的良好品质。 教学内容教学活动方式与组织措施 次 时间 数 一、课堂常规一、教学活动2 1.集合整队,检查人数,师生问好。分 2.教师导入宣布本课内容和注意事项,点名。钟 3.检查服装、安排见习生。 二、组织措施:队列队形如(图1)四列横队集合 (按高矮顺序排列,女生站在一、二排,男生站在 三、四排) 二、喊数慢跑 △△△△△△△ 在教师的 带领下,围成△△△△△△△ 圆圈慢跑,教○○○○○○○ 师站在圆圈○○○○○○○ 开中喊数,喊 “ 1”时学生 ★ 始逆时针跑,喊 热“ 2”时学生(图 1) 身逆时针侧着 三、要求:快、静、齐、精神饱满、思想集中。并步跑,喊 部 “ 3”时学生 一、教学活动 分逆时针向前 跳,喊“ 4”1、教师讲解并示范后,学生开始练习。8时学生原地2、学生围城一个圈在教师的口令下慢跑。 分踏步。 3、教师组织练习,观察学生练习并语言提示。 3 分 钟 钟二、组织措施:由原来的四列横队,四排的首尾相 动作要领:跑接成圆圈,队列队形如(图 2) 步过程中,听 教师的口令 (图 2)进行各种形 式跑,动作要

协调,腿部及身体各关节都放松。 三、徒手操 第一节扩胸运动 第二节体转运动 第三 节体侧运动 第四节正压腿 第五节侧压腿 第六节手腕踝关节运动 一、教学内容:障碍跑动作要领:踏:单脚踏跳,摆动腿屈膝上障碍物,重心前移; 跨:踏跳点的选择、摆动腿高抬向前跨步; (图 2) 三、要求:跑步过程中注意力集中,态度认真, 积极做练习。模仿动作要到位,听口令进行练习。 速度均匀,精神饱满。 一、教学活动 1.集合整队,成广播体操散开,全体学生面向 教师,队形如(图 3)。 2.教师讲解示范(背面与镜面示范),强调做 好准备活动的重要性。 3.学生跟着教师口令一起,注意模范教师动作。 二、组织措施: 1.学生成四列横队广播体操散开,全体学生面向 教师,队形如(图3)。 △△△△△△△ △△△△△△△4X8 3○○○○○○○分○○○○○○○钟 ★ (图 3) 三、要求:动作应舒张大方、协调有力,节奏感强。 一、教学活动 1.教师质疑:假如跑步时,前面有个石板或小沟, 你该怎么办? 2.学生讨论、尝试、练习。 3.教师边讲解边示范动作,并强调动作重点与难 点。队形如(图 1) 4.学生练习 (1)“踏上式”过障碍物练习。如(图 4)①方 法:单脚踏跳,摆动腿屈膝上障碍物,重心前

《障碍赛跑》优秀教案

《障碍赛跑》优秀教案 学习阶段:水平三 学习目标:积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。学习内容:游戏:障碍赛跑 学习步骤: 一、游戏活动,积极参与 教师活动:1、组织同学集队、队列练习。 2、组织同学利用跳绳进行准备活动。 3、组织同学柔韧练习。 同学活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。 3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。 4、听口令进行柔韧练习。 组织:六列横队、小组分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、尝试练习,体验胜利 教师活动:1、安排同学取器材,并提出安排场地的要

求。 2、组织同学在组长的组织下尝试过障碍。 3、提示同学调整障碍。 4、组织同学进行障碍游戏,并作好小结。 同学活动:1、按要求取器材,并把场地安排好。 2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择最好、最平安的过障碍方法进行游戏。 3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏竞赛作准备。 4、用自身觉得最好、最平安的过障碍方法进行游戏竞赛。 5、总结自身一小组过障碍跑的情况。 组织:分三大组进行 ****** ******* ****** ******* ****** ******* 场地器材:体育馆、跳箱、体操凳、垫子 课后小结:本课游戏中障碍的设置三个班级是不同的,其中二班的障碍比较小,需要翻过的跳箱比较低,游戏时同学的团队精神体现不是很好,而在另两个班级中我把障碍设置得少些,但难度大些,先让同学去尝试练习,想方法把障碍过一下,做到心中有底,然后组织同学竞赛,为了使人员

小学体育障碍跑教案

《障碍跑》

障碍跑教学设计 一、指导思想: 本课以全面推进素质教育和深化体育教学改革为指导思想,结合学生的年龄层次的身心发展特点,以合作、探究学习为主体,以“30米通过3----4个障碍物的跑”为主要学习内容,由易到难,循序渐进,采用多种形式的教学手段,提高学生的学习兴趣,充分调动学生的学习的自觉性和积极性;以游戏教学为主,发展个性思维,充分调动教师的主导作用和学生主体作用。课中力求使每一个学生体验学习体育的乐趣,感受到成功的喜悦,促使学生身体素质等方面得到全面发展。 二、设计思路: 本课把体育联系现实生活中去,让学生感知体育来源生活,又高于生活,最终还是应用于生活。以教师带学生参加军训为主线,在模仿消防员叔叔练本领的同时,尝试运用不同的方法越过各种不同的障碍物;同时培养学生在活动过程中学习消防员叔叔不怕困难,团结合作,勇于进取的精神。在整个学习障碍跑的过程中,采取小组合作探究的形式,让学生在相互交流和帮助中学会与人接触和交往,增进同学间的了解,提高与人交往的能力;在交换小组障碍跑的环节中,充分体验不同练习的一种成就感。同时运用层层深入、循序渐进的教学原则,让学生对所学的知识有比较牢固的掌握。总体思路力求“新、活”为主,让学生在轻松愉快的活动中完成教学任务。 三、本课特点: 1、对于新教学内容的学习,根据学生的认知和接受能力,采用了“由简到难、循序渐进”的教学方法。 2、教会学生在快速跑中用不同的方法(钻、跨、跳、绕、爬、)越过不同高度、宽度、障碍物的方法,发展速度,灵敏等身体素质,培养勇敢,克服困难,勇往直前的精神。 3、教学中注重学生的个性差异,对于能力不一样的学生对待过障碍物的方式不一样,让每一个学生都能够体验到学习的乐趣和成功的感受。

公开课蹲踞式跳远教案

《蹲踞式跳远》教学设计 惠农中学李高强一、指导思想 本节体育课中,以学生为主体的思想为指导,在教学中牢固树立“健康第一”快乐体育的宗旨,以新课程标准为依据,充分发挥学生的主体作用,促进学生身心健康,培养学生对体育课的兴趣,让学生在教师的引导下主动参与,在认知、情感和态度方面都得到积极的发展。关注个体差异,同时构建民主、和谐的师生关系,创设宽松愉悦的课堂氛围,力求给学生一个亲切、和谐、灵活的课堂氛围,培养学生主动获取知识的能力,注重学生的探索性学习,使学生真正体验到体育课的乐趣。学生在玩中学、玩中乐、玩中练,调节学生学习蹲踞式跳远技术动作的积极性,更好的掌握动作。 二、教材分析 蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术,对增强学生体质、提高学生体能和技巧都起到很好的作用,在体育教学中具有重要的地位。蹲踞式跳远由助跑-起跳-腾空-落地四个部分组成,本节课蹲踞式跳远的助跑和起跳结合技术为主教材才,帮助学生建立自我平衡感,启发、引导学生学习正确的动作方法。同时单纯的技术教学枯燥,会使学生产生厌恶的情绪,因此在设计本课的教学时采用了多种形式的组织方法,结合游戏及竞赛来调动学生练习的积极性,使学生能够在愉快的氛围中学习和体会蹲踞式跳远的技术。 三、学情分析 本课的授课对象是七年级学生,七年级学生身体素质差异较大,但学生学习的积极性较高,思维也较活跃。在学校中表现出好奇、好动,同时独特性突出,

喜欢标新立异。学生的体能状况较好,其身体活动能力具有很强的可塑性,同时具有精力旺盛、好动喜欢挑战等心理特点。 四、教学目标 认识目标:通过本课教学通过本课教学了解蹲踞式跳远技术,认识跳远对身体锻炼的作用和价值。 技能目标:初步掌握蹲踞式跳远的助跑与起跳技术,发展学生的速度、力量、灵敏等素质。 情感目标:重视发展学生的弹跳能力,培养学生勇敢、顽强、骨断敢于克服困难的意志品质。 五、教学重点与难点 教学重点:助跑与起跳的结合 教学难点:踏跳有力、提膝屈腿 六、教学方法 本次课在教法与学法的运用上通过多种教法与学法的合理渗透,使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能,勇于实践,课堂成为学生合作交流、拼搏进取、感受成功的平台。 七、课的构思: 根据学校体育教学要树立“健康第一”的要求,真正促进身心两健,体育课应更加生动活泼、丰富多彩。特别是初中阶段,更应让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到强健,技能得到发展,为终身体育打下良好的基础。 本课开始部分设计了慢跑,主要目的是调节身心,让学生充分活动身体各关节,激发学生对体育课的兴趣,同时也发展了学生的下肢力量及快速反应能力。

各种障碍跑-教案汇编

《各种不同姿势的反应跑及“ 8字障碍接力跑》教案 —、设计理念 本课内容选自《体育与健康》水平二教材,围绕《新课标》理念,坚持“健康第一”为指导思想,从学生发展需要为中心,在教学中,注重激发学生学习的兴趣,调动学生学习的主动性,学生在课堂中能展示自我,学会自主学习和合作学习,体现学生个性发展。让每一位学生能体验运动中的快乐!从而达到体育锻炼的目的。 二、教材分析 本课主教材是各种姿势的反应跑及“ 8”字接力跑游戏,不同姿势的反应跑能发展学生素质的同时,能提高其身体的反应能力和协调配合能力。跑是田径教材中唯一的集体协作项目,是集体力量的综合体现。在各种跑的活动中,学生运用智慧和技巧,与同伴团结协作,体验默契配合的乐趣,提高了身体素质,增强了他们的自信心,故接力跑运动深受学生们的喜爱。 三、学情分析 四年级学生正处于生长发育初期,正是培养竞争和团队观念的重要时刻。通过各种姿势的起跑及8字接力跑游戏,能培养学生动作的灵敏性和协调性,提高学生平衡能力和自我控制能力,从而激发学生对体育运动的兴趣爱好。并且通过团队间的合作,让学生敢于展示自我,让学生从而更自信,在教学中促进学生团结合作的精神,积极向上,奋力拼搏和自主创新的品质。 四、教学目标 1、通过这节课的学习,使学生自主、踊跃的参加到本次课中来,促进学生渴望学习本次课的内容。 2、逐步掌握和强化学生的反应能力和协调能力,本次课能让90%左右的学生能参与课题中来,70%左右的学生能够较通过游戏分析存在的问题。 3、培养学生团结协作、勇于克服困难、敢于挑战自我的优良品质。 五、教学重、难点 1、教学重点:能够尽快地做出反应 2、教学难点:身体协调,反应迅速并调整姿势起跑

公开课障碍跑教案

《障碍跑》教案 牌楼中心小学钱尼慧 一、教学理念 本课以“健康第一”的思想为指导,以《体育课程标准》和九年义务教育《体育与健康》为依据,以教师为主导,学生为主体,通过情景教学,面向全体,把“障碍跑”这一有难度的教材变为学生喜欢的参与内容,让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高,从而为学生终身体育打下良好的基础。 二、教材分析 障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,它是在一定距离内自然快跑,途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换,也可根据学生的具体情况,适当调整障碍物高度或宽度,甚至改变过障碍的方法,使每一个学生均能选择适合自己练习的内容,从而让教材面向全体学生。 三、学情分析 1、本年级学生从生理发展来看:身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。

2、从身体素质来看,在各项身体素质上都有了较大的发展,下肢爆发力增长最为明显,腰腹肌力量和速度也有较大发展,但耐力发展相对较慢。 3、从心理发展来看,注意力有了较大的提高,但无意注意仍占主导地位,参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主,对运动技术并不十分感兴趣,群体意识和集体荣誉感有明显增强。 4、参加活动的社会性动机开始萌生,尤其偏爱集体游戏。 四、教学模式 情景导入——模仿热身——演练提高——拓展延伸——恢复 评价 五、教学过程说明 本课以模仿各种动物的各种动作作为课的开始部分,达到热知激趣的目的。同时利用寻找小纸条的游戏来引导“小动物”分组逐一单项进行练习,分别有跨过“小溪”、钻过“山洞”、爬过“高山”、绕过“树林”四项练习,再进行分组轮换,以提高跨、钻、爬、绕的能力,再以《动物王国运动会》来作为“动物们”表演及展示的舞台,让他们体验成功的喜悦。最后以欢快的放松活动来庆祝我们都有好本领,愉快地结束本堂课的教学

小学障碍跑教学设计

障碍跑》教学设计 授课教师: 一、设计理念 障碍跑长用栏架,垫子体操凳桌子竹竿等器材,这些器材笨重,坚硬过障碍的时候不安全,而且只能以障碍的形式运用,达不到合理运用器材的目的。 本课以健康第一的思想为指导,以“动中思,动中健、动中乐”为主题。以学生能力发展为根本。教学主要以过障碍物为主线,采用多种练习形式和激励手段,激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考问题,在玩中学,学中玩。运用学生组合作为障碍物,发挥学生的主体作用,抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全,环保因素,以学生为主体融于课堂教学之中,力争在障碍跑教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课。 二、教材、学情分析主教材障碍跑是发展学生基本活动能力的教材,是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备,是“跑”类教学内容的重要组成部分。 小学三年级的学生,他们中的大多数体能较好,且活泼好动,但参与运动凭兴趣,有时显得鲁莽,少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活,协调性也不好,不过四年级学生有一定的体育技能储备,他们不会满足于简单的障碍设置和活动形式,所以,本课将从安全教育入手,突出“巧”过障碍,积极促进学生形成一定的穿越障碍的技能水平。 三、教学目标 1 、学生能识记过障碍物的几种具体方法,在快速跑动中顺利穿越障碍; 2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调,发展速度、耐力等体能; 3、能在同伴的鼓励下克服过障碍的恐惧心理,在小组团结协作中克服困难,拼搏争先。 四、教学重点和难点 重点:学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍 难点:快速并巧过几种障碍 五、教学构思 1、一般的障碍跑公开课会用很多器材,如:栏架、垫子、体操凳、桌子、竹竿等等,这些器材笨重、坚硬,过障碍的时候不安全因素太多,而且放在那里只能以障碍的形式运用,达不到合理运用器材的目的。

障碍跑教学设计公开课

《障碍跑》教学设计 一、指导思想 根据《体育与健康课程标准》的精神,树立“健康第一” 的指导思想。根据八年级学生的心理和生理特点,让学生发挥 自己的创造力,摆设不同的障碍并去克服障碍,充分发挥学生 的主体作用,培养学生相互合作、吃苦耐劳、坚强意志的品质。让学生在民主、和谐、宽松的环境中掌握知识和技术。 二、教材分析 障碍跑,是在快速跑中运用合理的方式、方法越过多种障 碍的运动项目。指跑过、跳过、跨过、绕过、爬过、钻过等各 种障碍物。通过练习,能够发展学生身体的各方面素质;还培养 学生不断克服困难的坚强意志,树立自信心,互相保护与帮助,能够培养学生团结协作的精神。 三、学情分析

八年级的学生有了一定的自主性,学生模仿能力较强并且有了一定的自主能力,不过自制力比较差。本节课主要通过教师的引导,充分发挥学生的主体作用,让学生在越过障碍的过程中体验成功的乐趣,培养学生不怕苦,不怕累,勇往直前的精神。 四、教学目标 根据教材的特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标 1.认知目标:通过本节课的学习,学生初步了解如何通过障碍物的方法,形成正确的动作概念。 2.技能目标:通过本节课的学习,学生初步掌握走、跳、钻、等通过障碍的技术,发展学生协调、灵敏等素质。 3.情感目标:通过学习培养学生不怕困难,勇往直前的精神。 五、教学重点和难点 根据教材分析、学情分析以及教学目标、制定以下教学重难点

1.教学重点:学会用走、跳、钻、等方法快速通过障碍 2.教学难点:安全快速通过障碍 六、教学程序(为完成本课目标采用以下教学设计) (一)开始热身部分 本课以跳绳做为热身活动,带领学生做关节操的练习,充 分活动各关节,为主教材的学习做了良好的铺垫。 (二)学习提高部分 第一,通过自主探究的学习方法,让学生以小组合作的形式,每个小组设置不同的障碍,让学生自由尝试各种通过障碍 的练习,充分发挥学生的想象力和创造力,学生边跳跃边思考,如何快速有效的通过障碍? 第二,教师起到了引导作用,老师通过对比示范并讲解, 引导学生进行正确的过障碍练习,学生练习过程中,教师巡视 指导给学生更多的鼓励,激发学生学习的兴趣。纠错过程中多 示范强调重难点,让学生更了解动作要领,更快掌握动作技术。

各种障碍跑,教案

《各种不同姿势得反应跑及“8"字障碍接力跑》教案 一、设计理念 本课内容选自《体育与健康》水平二教材,围绕《新课标》理念,坚持“健康第一”为指导思想,从学生发展需要为中心,在教学中,注重激发学生学习得兴趣,调动学生学习得主动性,学生在课堂中能展示自我,学会自主学习与合作学习, 体现学生个性发展。让每一位学生能体验运动中得快乐!从而达到体育锻炼得目得、 二、教材分析 本课主教材就是各种姿势得反应跑及“8”字接力跑游戏,不同姿势得反应 跑能发展学生素质得同时,能提高其身体得反应能力与协调配合能力。跑就是田径教材中唯一得集体协作项目,就是集体力量得综合体现。在各种跑得活动中,学生运用智慧与技巧,与同伴团结协作,体验默契配合得乐趣,提高了身体素质,增强了她们得自信心,故接力跑运动深受学生们得喜爱。 三、学情分析 四年级学生正处于生长发育初期,正就是培养竞争与团队观念得重要时刻。通过各种姿势得起跑及8字接力跑游戏,能培养学生动作得灵敏性与协调性,提高学生平衡能力与自我控制能力,从而激发学生对体育运动得兴趣爱好、并且通过团队间得合作,让学生敢于展示自我,让学生从而更自信,在教学中促进学生团结合作得精神,积极向上,奋力拼搏与自主创新得品质。 四、教学目标 1、通过这节课得学习,使学生自主、踊跃得参加到本次课中来,促进学生渴望学习本次课得内容。 2、逐步掌握与强化学生得反应能力与协调能力,本次课能让90%左右得学生能参与课题中来,70%左右得学生能够较通过游戏分析存在得问题。 3、培养学生团结协作、勇于克服困难、敢于挑战自我得优良品质。 五、教学重、难点 1、教学重点:能够尽快地做出反应 2、教学难点:身体协调,反应迅速并调整姿势起跑 《不同姿势得反应跑及“8”字障碍接力跑》教案

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