合理安排时间

合理安排时间
合理安排时间

合理安排时间

【教学内容】青岛版四年级下册P135-136合理安排时间及相应练习

【教学目标】

1.使学生通过简单的事例,认识到解决问题策略的多样性,学会选择合理、快捷的方法解决问题。

2.让学生初步体会到优化思想在解决实际问题中的应用,形成寻找最优方案的意识。

3.使学生逐渐养成合理安排时间的良好习惯,提高解决实际问题的能力。

【教学重点】体会优化的思想。

【教学难点】学会选择合理、快捷的方法解决问题,形成寻找最优方案的意识。

【教具准备】多媒体课件、信封若干内有卡片,三张饼,双面胶,

【学具准备】水彩笔,打印纸同位俩一张,胶棒,卡片

【教学过程】

一、谜语导入

师:听说咱班同学最喜欢猜谜语了,那老师给大家带来了一则谜语,请看大屏幕!世界上最长而又最短,最快而又最慢,最平凡而又最珍贵的是什么?(课件出示)

师:谜底是什么呢?生:时间。

师:你真聪明,猜对了,谜底就是时间。师板书。

师:一个珍惜时间的人,在生活中总会科学合理的安排时间,怎样科学的利用时间,这可是一门儿大学问。今天我们就来研究在生活中如何合理安排时间。(板书课题:合理安排时间)

二、探究方法

(一)做家务

1.创设情景

(1)师:勤劳是我们中国的优良品质,小华就是一个这样的孩子,我们一起来看小华在星期天的早晨帮妈妈做了哪些家务?每项家务各用了多长时间?出示

指名说一说。

从这些信息中,你能提出什么问题?

生:小华做完这些家务一共需要多少时间?

师:谁来解答?

生:25+10+8+10=53分钟。板书

(2)师:同学们看,做这些家务需要这么长时间呀,能不能合理安排一下节省一点时间呢?那你还能提出什么问题?

师:小华做完这些家务至少需要多少时间?

师:至少什么意思?谁来解释一下?出示

2.探究感悟

①师:这个问题怎样解决呢?有的同学已经有想法了,把你的想法给同位说一说,然后利用手中的卡片摆一摆,画一画,算一算需要多长时间,开始吧!

②汇报交流:哪个小组先来说说你的想法?

生1:25+10+10=45,在烧水的同时擦桌子,这样一个方案就比刚才这一个方案节省8分钟,共需45分钟。

师:这个小组安排的不错,节省了8分钟呢,这个小组虽然用的时间不是最短的,但是给我们提供了一个思考问题的方法,还有没有更合理的方案?

生2:43分钟,用洗衣机洗衣服的同时拖地,这样一个方案又比这一个方案节省10分钟。共用43分钟。

师:这个小组的同学也很会思考,比第一个方案又节省了10分钟。

生3:25+3=28,先用洗衣机洗衣服,之后依次拖地、擦桌子、烧水,洗完衣服后,再等3分钟水才能烧开。

生4:先洗衣服,在洗衣机工作的同时,开始烧水,在洗衣、烧水的过程中,依次做擦桌子、拖地两项家务。这样在洗完衣服之前,其它家务都能做完,至少需要25分钟。谁和他们小组的方法一样,再来说一说,

师:这两个小组的方法挺独特的,我们一起来看一下,出示。师解说:先用洗衣机洗衣服,同时烧水,在烧水的同时拖地,然后擦桌子,擦完桌子以后衣服洗完了吗?当洗完衣服时,所有的家务都做完了,整个过程至少需要25分钟。这个小组的同学思维真敏捷,做完所有的家务仅用了25分钟的时间,了不起的方案。

③师:同学们设计了这么多种做家务的方案,比较一下,谁的安排最合理?为什么?

3.小结

师:是呀!这样不仅做完了所有的家务,又最节省时间,在生活中能同时做的我们可以选择同时做,这样可以节省间。板书同时节省

(二)早晨起床

①创设情景:小华帮妈妈做家务和大家的想法不谋而合,也正因为小华由于会合理安排时间,所以他上学从来不迟到。我们再来看看他早晨起床后的时间安排。谁来说一说了解到哪些信息?

②明确问题:小华每天7:30上学,合理安排一下时间,你能算出他最晚应几点起床吗?同学们想一想那些事情可以同时做?

③讨论交流:同位之间讨论一下。指名说一说?

④小结:同意他的想法吗?四件事情中,起床必须在所有的事情之前,只有煮鸡蛋的同时可以做其它的事情。吃饭应该安排在最后,

至少需要30分钟。所以他最晚7点起床。师:我们以后做事情之前要先想一想,先做什么,再做什么,哪几件事情可以同时做,能同时做的可以同时做,不能同时做的要按照先后顺序,一步一步的去完成,今后在生活中如何合理安排时间,还请同学们多动脑多思考。板书顺序。

师:像这种能同时做的我们可以并列的写在这里,按顺序做的我们可以用箭头的形式表示,这种形式我们叫流程图。板书流程图。

师:我们看这样节省时间的方法合理吗?出示

师:他们虽然节省了时间,但是对我们的健康有害,这种方式是不科学,不合理的。在生活中还要科学合理的安排我们的生活。板书科学。

(三)沏茶

师:这里就有一个生活中的问题,看怎样安排最合理最科学?

洗水壶一分钟,接水一分钟,烧水八分钟,沏茶一分钟,洗茶杯两分钟,找茶叶一分钟。

师:请同学们想一想做这六件事情的顺序是怎样的?怎样安排才能尽快让客人喝上茶?让同学用流程图的形式表示出来。汇报交流。然后教师出示加以解说。

师:我国伟大的数学家华罗庚就是受沏茶这类简单的问题的启发,创立了统筹方法,我们一起了解一下。出示有配音

师:小事情隐藏着大学问。我希望同学们也要做一个有心人,能用数学的眼光发现生活中的奥秘。

(四)烙饼问题

1.创设情景

师:其实统筹方法在生活应用非常广泛,我们一起来看一下烙饼中的统筹方法出示

你能从画面上得到哪些数学信息?你能用自己的话说一说是什么意思?(指名)生边说边出示。

2.探究方法

①烙1张饼:想一想,如果只烙一张饼,需要多长时间?(学生边叙述边演示学具饼)

②烙2张饼:我们知道烙一张饼需要6分钟,那如果要烙两张饼,至少需要几分钟?

有些学生会想当然地回答12分钟,这时教师追问:是12分钟吗?(进一步引导学生体会最优方法的思想)为什么是6分钟呀?学生上台边说边演示后。

③烙3张饼:

⑴(课件出示问题)我们通过同时烙两张饼的正反面,我们知道至少需要6分钟,(出示)想一想,烙3张饼至少需要几分钟?

师:先把你的想法压在心里。想好后小组讨论讨论。利用学具烙一烙。汇报交流。

生1:12分钟。

生2:9分钟。

师:明白了吗?你认为这种方法怎么样?为什么?谁和他们的方法一样,你们两个再来演示一下。

师:我们一起来看一下,边讲解边出示。

师:同学们想一想在烙的过程中,锅里每次都有2张饼,

这样不仅节省了时间,还节约了什么?

生:节约煤气,油。

师:对!也就是还节约了能源,真是一举两得。

师:这种方法我们称烙3张饼的最佳方法,

④烙4、5、6张饼……,找出规律。

师:出示3张饼,同学们想不想继续深入研究烙4,5,6,7,8,9,10张饼,甚至更多的饼呢?至少需要多少时间呢?我们先看一下4张饼,怎样烙?至少要用多长时间?一直到9张饼,生边说边出示。

师:请同学们仔细观察,烙的饼数和它们所用的时间是否有一定的规律呢?根据规律烙10张,11张……n张呢?至少用多长时间?

生:3n。

师:为什么啊?说说理由。n能是1吗?n大于1。

师:同学们真了不起,发现了这样一个重要的规律。

三、课堂总结

时间过得真快,一节课就要结束了,你有收获吗?我希望同学们能用今天所学的知识,合理安排好我们生活中的每一天,能达到事半功倍的效果。

数学与生活

教学内容:义务教育课标实验教科书青岛版四年级下册P135—P136。

教学目标:

1.借助实例,通过观察、操作、推理等活动,学习简单的统筹(合理安排时间)方法,能根据实际情况合理安排时间。

2.在探索新知识的过程中,发展初步的推理能力,感受解决问题策略的多样性,培养优化意识,培养学生的应用意识和解决实际问题的能力。

3.在解决实际问题的过程中,感受数学与现实生活的密切联系,养成合理安排时间的良好习惯。

教学重点:能根据实际情况合理安排时间。

教学难点:结合具体事例,寻求合理安排时间的方法。

教学准备:教师:课件、工序图片;学生:工序图片、3张圆片。

教学过程:

一、创设情境,提出问题

师:同学们,你们喜欢做家务吗?(喜欢)平时帮助爸爸、妈妈做过哪些家务活?

学生自主回答。

师:看来,同学们都是爱劳动的孩子。和大家一样,小明也是一个勤劳的孩子,瞧,他正在做家务呢?(课件出示情境图)

师:仔细观察,从图中你能获得哪些信息?根据这些信息,你能提出什么问题?

学生可能提出:做完这些家务,一共需要多少时间?

学生:10+25+8+10=53(分)

师:做完这些家务需要这么长时间呀!是否有更合理的安排,让用的时间少一些呢?做完上面的家务,至少需要多少时间?

二、自主研究,探索方法

师:联系生活实际,动脑想一想,也可以利用工序图片摆一摆,算一算你的安排方法需要多少时间,先自己研究,然后跟小组的伙伴交流交流,比一比谁的方案既合理、又省时。

学生活动,教师巡视、引导。

组织汇报、交流。

学生可能出现以下方案:

生1:25+10+10=45(分),在烧水的同时擦桌子,可以节省8分钟,共需45分钟。

生2:25+8+10=43(分),用洗衣机洗衣服的同时拖地,可以节省10分钟。

生3:25+3=28(分),先用洗衣机洗衣服,之后依次拖地、擦桌子、烧水,洗完衣服后,再等3分钟水才能烧开。

生4:先洗衣服,在洗衣机工作的同时,开始烧水,在洗衣、烧水的过程中,依次做擦桌子、拖地两项家务。这样在洗完衣服之前,其它家务都能做完,至少需要25分钟。

针对第4种方案,让学生演示。

比较、优化。

师:同学们设计了这么多种做家务的方案,比较一下,哪种方案最合理?为什么?

师:对,这样安排既做完了所有的家务,又最节省时间。

师:小明做家务的程序和同学们想的是一样的。先用洗衣机洗衣服,同时烧水,在烧水的同时拖地,然后擦桌子,当洗完衣服时,所有的家务都做完了,整个过程至少需要25分钟。(贴出程序图)师:做同样的几件家务,不同的安排顺序所需要的时间是不一样的,,这对我们做事情会带来什么启示?

生1:做事情之前要先想一想,先做什么,再做什么,哪几件事情可以同时做。

生2:要合理安排工作程序,这样可以节省很多时间。

生3:要用脑子做事情。

师:看似简单的生活实例,蕴含着深刻的道理。小明由于会合理安排时间,所以他上学从来不迟到,我们再来看看他早晨起床后的时间安排。

师:小明每天7:30去上学,根据这4幅场景图提供的时间,你能算出他最晚应几点起床吗?先独立思考,然后与同桌交流。

学生汇报。

师:同意他的想法吗?真不错,刚才同学们合理地安排了这几件事情的先后顺序,知道怎样去节省时间,真棒!

师:小明不仅自己会节省时间,而且还能帮助妈妈节省时间。他在妈妈烙饼的过程中又有了新的发现。

课件出示:一个平底锅,每次最多只能烙2张饼,烙一面需要2分钟。

师:烙1张饼至少需要几分钟?

学生手势演示,4分钟。

师:烙2张饼至少需要几分钟?

学生手势演示,也是4分钟。

师:想一想,烙3张饼至少需要几分钟?请你用圆片来表示饼,课本当作平底锅,咱们来个现场烙饼,研究一下怎样烙3张饼用的时间最短。

学生活动,汇报交流。

生1:烙3张饼需要8分钟。(一边演示,一边说)

师:烙第3张饼时,本来一次可以烙2张饼的锅里现在只烙了1张,这里可能就浪费时间了,怎样安排才能每次都是烙的2张饼呢?

生2:烙3张饼至少需要6分钟。(一边演示,一边说)

师:听明白了吗?你觉得这种方法怎么样?为什么?咱们再找一个同学演示一遍。我觉得咱们班同学真是了不起,在这么短的时间内就发现了烙3张饼节省时间的方法。我们一起通过屏幕看一下这一过程,(课件演示烙3张饼的过程)。先烙第一张和第二张的一面,(2分钟),再烙第一张的另一面和第三张的一面,(2分钟),最后烙第二张的另一面和第三张的另一面,(2分钟),共需6分钟。

师:这种烙3张饼的最佳方案,可以用表格简明的表示出来(出示表格)

第一张饼第二张饼第三张饼所需时间(分)

第1次正面正面2

第2次反面正面2

第3次反面反面2

师:同学们,不知你是否发现,这样做除了节省时间,还节省了什么?

生:节省煤气。

师:确实是这样,不仅节省了时间,还节约了能源,真是一举两得。刚才我们探讨了烙3张饼至少用多少时间,想不想深入地研究烙4张饼、5张饼至少用多少时间?

生:烙4张饼用8分钟,(演示烙法),烙5张饼用10分钟,(演示烙法)。

师:这个小组巧妙地把4张饼分成了2组,烙2锅,1锅4分钟,2锅8分钟;把5张饼也分成了2组,这2张一锅,需4分钟,这3张的烙法前面已经演示过了,需6分钟,加起来是10分钟。能用刚才烙2张饼、3张饼的经验,解决烙4张饼、5张饼的问题,真会思考。

师;刚才我们通过研究发现,烙3张饼至少需要6分钟,烙4张饼至少需8分钟,烙5张饼至少需要10分钟,由此类推,谁能一下子说出烙6张饼、7张饼分别会用几分钟,有什么规律吗?生:……

师:了不起的发现,没想到烙饼当中也有学问。同学们通过动手操作、动脑思考,学会了一种节省时间、精打细算的方法。

三、理解升华,领悟方法

师:同学们,刚才我们和小明一起解决了生活中的几个安排时间的问题,我们在解决这些问题时,运用了一种方法,它叫统筹方法。统筹方法是一种合理安排工作程序的数学方法,知道统筹方法是谁发明的吗?它是我国著名的数学家华罗庚发明的。下面,我们来了解一下华罗庚和他的统筹方法。(课件出示)

师:最后把华罗庚的一句名言送给大家:时间是由分秒积成的,善于利用零星时间的人,才会做出更大的成绩来。愿同学们都能做时间的小主人!

数学与生活

教学内容:青岛版实验教科书四年级下册数学与生活135-136页的内容。

教学目标:

知识与技能目标:

借助生活经验,通过观察、猜测、推理等活动,学习简单的统筹方法。

过程与方法目标:

1.让学生经历寻找最优化策略的过程,体会与感受最优化的意义,培养优化意识。

2.在解决实际问题的过程中,培养学生的应用意识和解决实际问题的能力,感受数学与现实生活的密切联系。

情感态度和价值观目标:

从整体上提高学生的数学素养,激发学生学习数学的兴趣,养成合理安排时间的良好习惯。

教学重点:

让学生经历寻找最优化策略的过程,体会与感受最优化的意义,培养优化意识。

教学准备:多媒体

教学过程:

活动一创设情境,导入新课

师:我国有一位著名的数学家——华罗庚,他曾经举过这样一个例子:想尽快喝壶茶,开水没有,茶壶茶杯要洗,怎么办?结合生活经验想一想,怎样安排这几件事?

生:在烧水的同时洗茶壶茶杯。

师:这两位同学有一个词用的非常准确——同时(板书:同时)

师:为什么这样安排?

生:这样能节省时间。

师:怎样合理安排和利用时间,这节课我们就来研究合理安排时间。(板书课题——合理安排时间)

活动二结合生活经验,感知策略和方法

1.生病事例(课件出示)

师:小明同学生病了,吃完药后要赶快休息。

仔细看:小明同学做了哪些事情?

再想:怎样合理的安排这几件事?先自己想一想,再把你的想法在小组内说一说,记录员负责把事情安排的顺序记录下来。

(学生讨论交流,教师巡视,然后展示汇报)

师:谁来给大家展示一下你们小组是怎样安排的,为什么这样安排?

汇报展示(预设):

预设生1:等开水变温的同时,量体温、找感冒药,然后倒开水。(生生交流)

生成:安排几件事情,首先要弄清楚事情的先后顺序。(板书:顺序)

预设生2:(8分钟和13分钟的择其一)

师:你觉得这样安排怎么样?

生:这样安排太浪费时间,我有更合理的想法。

预设生3:板书:先找杯子倒开水(1分钟)→等开水变温(6分钟)(同时量体温、找感冒药)师:谁和他安排的一样?谁能说一说为什么这样安排?

师:做同样的几件事情,安排的顺序不同,所用时间也不同。

同学们看:这个同学是用箭头表示的,你感觉怎么样?

生:很简洁。

师:在数学上叫流程图,用流程图表示事情的先后顺序,既简洁又清楚,这也是数学简洁美的体现。

通过大家的讨论和交流,现在你打算怎样安排?

(学生口答,教师板书流程图)

师小结:最合理的安排应该最节省时间。

2.练一练(课件出示)

师:小明7:30去上学,最晚应几点起床?

仔细看:小明要做哪些事情?

动脑想:怎样安排这些事情,才能做到最晚几点起床?(只问不答)

想好以后做在练习本上。

(学生独立试做,集体订正)

师:谁来给大家说一说怎样安排的,为什么这样安排?

(生答)起床(5分钟)→煮鸡蛋(15分钟)→吃饭10分钟(同时洗漱)

5 +15 +10=30(分钟)

答:小明最晚7点起床。

3.加深理解、体会优化的策略

师:小明是个勤劳的孩子,星期天想帮妈妈做家务,

仔细看,小明要做哪几件事?生答。

师:至少需要多少时间,怎样安排这几件事最合理?

(独立写在练习本上,有困难的同学可以和你的同位商量商量)

(学生试做)

集体订正时展示:(33分钟28分钟25分钟)

师:如果你是小明,你选择哪一种?为什么?

(学生交流讨论,优化方法)

活动三提炼升华,理解统筹法的意义和作用

1.了解什么是统筹法

师:以上我们解决的都是关于合理安排时间的问题,合理安排时间是统筹法中一种非常重要的方法。大家想知道什么是统筹法吗?

(指一名学生读)

华罗庚我国著名的数学家于1964年倡导并开始应用推广

“统筹法”。统筹法是一种合理安排工作程序的数学方法,它的应用范围极其广泛。所谓时间统筹就是如何利用和支配时间,使时间的浪费减少到最低程度,降低时间的无谓消耗,从而提高工作效率。

师:刚开始我们解决的烧水,洗茶壶茶杯的问题,就是华罗庚在推广统筹法时曾经举过的一个例子。看来。一些重要的数学思想和方法都是受到一些简单的小事情的影响而得来的。

2.举例

师:生活中有没有这样合理安排时间的例子?(生举例)

3.小结方法

师:想一想,怎样才能做到合理安排时间?想好以后和你的同位交流一下。

(学生独立思考后,同位交流)

师小结:先弄清事情的先后顺序,再看哪些事情可以同时做,这样可以充分的利用时间,达到事半功倍的效果。

活动四应用实践拓展延伸

1.师:下面运用总结的方法,解决下面的问题

(学生独立想后,口答)

2.实践作业

教师:结合今天所学的知识安排本周六上午的活动,写成一篇数学日记,发到老师的邮箱里。

板书设计:

合理安排时间

找杯子倒开水(1分钟)→等开水变温(6分钟)顺序

(量体温、找感冒药)同时

关于小学二年级一节数学时间实践活动课的教学设计

关于小学二年级一节数学时间实践活动课的教学设计 黄颖

关于小学二年级一节数学时间实践活动课的教学设计 摘要:本教学设计依据“新课标”精神,符合儿童好动、好奇等特点,结合教材的时间教学内容,设计一节“时间实践活动课”。并捕捉“生活现象”——设计一列模拟“时间列车”,让学生在“时间列车”每一节车厢(学习车厢、运动车厢、游戏车厢、休息车厢)参与活动,以记录每节车厢的开始、结束时间和用时为主线来完成教学目标。培养学生数学思维的广阔性、灵活性和深刻性,提高学生应用数学知识创造性解决实际问题的能力和相互之间合作精神。 一、问题的提出: 随着时代的发展,社会的进步,教育进入了一个新的阶段,时代呼唤教育能培养出具有高度主动性、自主性、创造性的人。教育的改革需要教师思想观念的更新,教育行为的转变。国家新课程标准中指出:数学课应突出体现义务教育的普及性,基础性和发展性,使数学教育面向全体学生,实现——人人学有价值的数学,人人都能获得必要的数学,不同的人在数学上得到不同的发展。依据教改精神,我校在组织教师学习现代教育理论更新教育观念的基础上,提出了课堂教学教改指导意见。即:1、面向全体,尊重差异。2、激发兴趣,主体参与。3、分类指导,合作答疑。4、反馈及时,探究事理。5、注重过程,学会学习。6、促进发展,评价激励。学校鼓励老师在教学实践中尝试应用理论,并于上学期末还安排每位教师一节体现“新课标”教改精神的教改研究课。 当时我教二年级两个班的数学,7、8岁的学生,他们好动,注意力不够集中。但他们有了一定的自我意识,他们喜欢表扬,喜欢

对自己感兴趣的事亲身去体验。通过观察我发现:学生喜欢听故事,喜欢看电视儿童节目,喜欢动手操作。因此,我就思考怎样把一节课以既有故事的生动、完整,又有儿童节目的兴趣、激情,并使学生在其中获取知识形成能力呢?我精心的设计了一节“时间实践活动课”,力求做到既体现新课标精神又符合儿童的年龄特点。 二、教学设计思路: (一)根据教学目标设计整体结构: 教材中时间实践活动课是在学生会看钟面,能正确说出钟面上所表示的时间,并能用不同计时法写出钟面上所表示的时间的基础上出现的,因此我在设计“时间实践活动课”这一课时,力求做到“温固而知新”,我制定了以下的教学目标:1、让学生初步体验时间的长短快慢,形成时间观念,认识时间单位。2、在学生会看钟面,能正确说出钟面上所表示的时间的基础上,能正确解答:求开始时间,求结束时间,求用时等有关问题。3、教会学生合理安排时间,安排好自己的生活,养成珍惜时间和遵守时间的良好习惯,培养学生之间合作精神。根据教学目标,我的这节“时间实践活动课”的整体设计是:设计一列模拟“时间列车”让学生在“时间列车”每一节车厢(学习车厢、运动车厢、游戏车厢、休息车厢)参与活动,并以记录每节车厢的开始、结束时间和用时为主线来完成教学目标。 (二)教学过程每个环节设计: 1、创设情境,激趣导入 ①、教具准备:投影、板书、石英钟、录音机、贴图等。

合理安排时间

贴近生活提升感受 ——《合理安排时间》教学设计与反思 湖北省谷城县庙滩镇小学:周红丽 【教学内容】:小学数学四年级上册P112—114页 【设计理念】: 这节课主要是通过一些简单的优化问题向学生渗透优化思想,使学生认识到解决问题策略的多样性,形成解决问题最优方案的意识。学习优化问题就是为了让数学与生活密切联系,并且让学生在活动中发现数学的价值,体会运筹思想在解决实际问题中的应用。优化问题这个内容是日常生活中应用比较广泛的数学知识,同时也是发展学生抽象能力和逻辑思维能力的好素材。因此设计本节课时,我把教学内容变为源于学生切身生活体验的,适合学生思考、探究,有利于培养学生创新意识、探究精神,促进学生发展的信息资源。《数学课程标准》中指出:当学生“面对实际问题时,能主动尝试着从数学的角度运用所学知识和方法寻找解决问题的策略。” 【学情与教材分析】: 本节课内容是义务教育课程标准实验教科书四年级上册第112—114页的一节课,这节课主要是通过一些简单的优化问题向学生渗透优化思想,使学生认识到解决问题策略的多样性,形成解决问题最优方案的意识。例题是选用了学生熟知的日常生活中的素材,通过合理安排操作节省时间,让学生体会在解决问题中优化思想的应用。交给学生用流程图的方式表示解决问题的顺序或方案,教给学生设计方案的具体方法。 【教学目标】: 1、知道可以根据事件的具体情况,对事情的顺序进行合理安排,以达到提高效率的目的。 2、学会根据具体事件的情况,通过调整事件顺序,合理安排时间。会画简单的事件流程图。 3、培养学生孝敬长辈的思想感情。锻炼孩子思维的条理性,培养整体考虑决定事件顺序的习惯,和综合思考的能力。 【教学重点】:从解决问题的多种方案中寻找出最优方案。 【教学难点】:学会根据具体事件的情况,通过调整事件顺序,合理安排时间。【教具准备】:多媒体课件 【教学过程】: (一)、谈话引入: 同学们,我们都知道:人最宝贵的是生命,最值得珍惜的是时间。想要珍惜时间,就要学会合理安排时间,今天,就让我们一起到数学广角里去学习合理安排时间。(板书课题:合理安排时间) [设计意图:由生活中的哲理名言谈话导入,能够很自然地与今天所要学

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二年级合理安排时间 1.一天有()个小时,我们小学生每天至少要有10()的睡眠时间。 2.根据自己的作息时间填写下表。 起床():() 早晨上学():() 上午放学():() 下午上学():() 下午放学():() 睡觉():() 1.范老师下午6时下班,下班后他想到邮局寄一封信,到超市买一些东西,范老师先去邮局 呢?还是先去超市?为什么? 邮局关门的时间超市关门的时间 2.小明每天下午5:30放学回到家,他有一个习惯,每天都要看中央电视台晚上6:15的《儿 童世界》和7:00的《新闻联播》,那小明最好什么时候完成他的作业? 3.一个商店上午8时开始营业,下午6时停止营业,这个商店一天对外营业几小时? 4.饮水机从打开到把水烧开需要5分钟,妈妈洗杯子要2分钟,那妈妈该怎么做才能在最短 的时间里喝到水?

通过本次学习,我的收获有 。 第一部分必做题 1.(☆)钟面上,()时整和()时整,时针和分针组成一个直角,5时整,时针和 分针组成的角是()角。10时整呢? 2.(☆)每天早晨起床,我们要做的事有:穿衣袜、背书包、吃早饭,你能给这四件事安排一 个先后顺序吗? ①②③④ 3.星期天上午,妈妈想到银行取钱,到商场买衣服,银行上午9:00开门,商场8:30开门, 现在是8:15。 ⑴(☆)为了节约时间,妈妈先去银行,还是先去商场? ⑵(☆)如果妈妈身上没有钱,你说妈妈该先去哪里呢? 4.(☆) 下载一份资料 大约要20分钟 抄写一份文件大约要一刻钟还有25分钟爸爸就要上班,上班前爸爸能完成这两件事吗?

5.(☆)晚饭后,妈妈既要洗衣服(洗衣机洗),又要洗碗拖地,你说妈妈怎样安排才能在最 短的时间内将这些家务活儿做完。 6.(☆)小华下午放学回家就开始做家庭作业,他看了看钟,这时是4时30分,他先做语文 作业,用了10分钟,做数学作业用了20分钟,他又读了10分钟的课外书,这时一共用去了()分钟,此时是()时()分。 7.(☆)甲、乙两人一起去冲水,甲只要冲一只小小的保温瓶,而乙带了4只大大的瓶,那安 排谁先冲水比较合理呢? 8.(☆☆)爸爸要到上海去办件急事,有两班车可以坐,一班车6:00开,中途在南通停40 分钟,二班车6:30开,中途不停靠,那爸爸坐哪班车去比较好? 第二部分选做题 9.(☆☆☆)张老师要去教育局开会,可他的车放在家里,没有骑,已经知道了从学校到张老 师家步行要3分钟,从张老师家骑车到教育局要5分钟,而从学校到教育局步行要10分钟(如图所示),为了节约时间,张老师该怎么做? 步行10分钟

三年级 合理安排时间

课题:合理安排时间 【知识介绍】 我们每天的生活、学习都离不开时间,但是你知道时间有大学问吗?合理地安排时间,往往会达到事半功倍的效果。科学地安排时间的方法,就叫做最佳安排。 小朋友在进行最佳安排时,要考虑以下几个问题:(1)要做哪几件事:(2)做每件事需要的时间;(3)要弄清所做事的程序,即先做什么,后做什么,哪些事可以同时做。 在学习、生产和工作中,只有尽可能地节省时间、人力和物力,才能发挥出更大的效率。 【教学过程】 一、教学例题1 (合理安排时间问题) 明明家来客人了,明明要招待客人喝茶,他算了一下洗水壶要1分钟,烧开水要15分钟,洗茶壶要1分钟,洗茶杯要1分钟,拿茶叶要2分钟,为了使客人尽早喝到茶,小朋友们帮明明设计一下怎样安排使花的时间最少?最少几分钟? 1、从题目中你能获得什么信息? 2、能同时做的事尽量要同时去做,这样节省时间。 3、请同学们观察有哪些事情是可以同时做的呢?(引导学生说出:水壶不洗,不能烧开水,因而洗水壶不能和烧开水同时进行;但烧开水的15分钟内可以同时去洗茶壶、洗茶杯、拿茶叶,所以最少花16分钟。) 4、合理安排时间总结:1、要做哪些工作? 2、做每件工作需要的时间? 3、弄清工作的顺序,即先做什么,后做什么?哪些可以同时做? 练习1:刚刚早晨起来刷牙洗脸要3分钟,读书要8分钟,烧开水要12分钟,冲牛奶1分钟,吃早饭5分钟。刚刚应怎样合理安排?起床多少分钟就能上学了? 二、教学例题2 (烙饼问题) 用一个平底锅烙饼,锅上只能同时放两个饼。烙一个饼每面要2分钟,那么烙三个饼最少要多少分钟? 1、怎样烙饼才能节省时间呢?先请学生各自发表自己的观点和想法。 2、画图理解。 2分钟A正B正 2分钟A反C正 2分钟B反C反

如何做到合理安排时间

如何做到合理安排时间 这个月根据我为印功夫(https://www.360docs.net/doc/8c4211467.html,/)做推广的工作,写了《合理安排时间,提高在工作效率》一文,我只是简单的说了每天上班第一件事就把当天要做的事都列出在电脑记事本里面,做个简单的安排。那么今晚我就再说说对这个话题更进一步的阐述吧,我在列出了工作顺序后,我具体是怎么做的。 1.培养较好的时间观念和效率意识 说白点,就是我们心里要认识到时间的重要性,认识到位才能以合理的安排,达到效率高的目的。不重视时间的人就不会合理地利用时间,时间的珍贵除了不可重复性外,还贵在它的有限性,我是这么理解这句话的,时间就像小河流水,只有向前没有向后。所以我们所制定的计划、目标再加上自己超强的能力,如果没有时间作保障,都将无法实现。这就是需要培养我们较好的时间观念和效率意识。 2.工作要善用技巧节省时间 时间老人给予我们的时间是公平的!是相等的!那为什么有些人工作中很轻松,有些人却很累,其实关键是在于你是否把握住了时间,是否灵活运用了时间。在长时间工作中,我们对自己的工作可以说相当熟悉,我们要从中发现一些技巧,发现一些快捷的方法和一种合理的、统筹地安排时间的方法,善于统筹时间,活用技巧来节省时间。有成就的人把时间看得和资本同样重要,甚至比资本更重要。因为他们掌握了节省时间的技巧,因而能取得提高效绩的成功。像我这样每天做模板,看似简单,其实我也是技巧的操作,我先有顺序的打开每个窗口,这可能跟我之前一开始上手的操作有关吧,我就是将习惯的操作手法摆第一,然后是有条理的按照先后操作顺序作。 3.分清工作主次 很重要很紧急的事、重要不紧急的事、紧急不重要的事、不重要不紧急的事,请问亲们是如何安排这四个级别的呢?肯定是很重要很紧急的事排在第一,虽然咱们第一门户的公司没这么将事情分这么多级别,但是事情总会有轻重的,就拿团队工作跟我的个人工作比较,我觉得是我的团队工作的时间更紧迫些,为什么我会这么认为,因为在团

二年级第7讲合理安排时间

第七讲合理安排时间 这一讲学习的是统筹规划问题,向孩子渗透一种思想:在完成多个任务时,设计出最优化的解决问题的方案,合理安排工作顺序可以提高。 知识点:1.烙两面饼充分利用锅(不让锅闲着),不尽量不出现一张饼用一个锅。 如果煎一张饼用2分钟,锅最多放2张饼,那么煎几张饼就用几分钟 2.连续做几件事情,让学生掌握统筹安排的方法,即有些事情可以同时 注意:如何在最短的时间尽可能做多的事情,要考虑两点: (1)哪些事情可以和其他事情同时完成 (2)先后顺序是否合理 3.排队等候做一件事情,优先安排短时间的能使等待的总时间最短。 4.多人过桥时间最短问题,快者先行,慢者结伴 例题分析 例3: 星期天,妈妈要小丸子在家打扫卫生,小丸子要做的家务有:擦桌椅,要12分钟;擦地,要18分钟;浸泡衣服(要用温水),15分钟;烧开水,要20分钟;清洗衣服,要15分钟;晾衣服,要5分钟,小丸子如何安排这些事情,可以使总时间最少,最少多长时间可以把这些事情做完? 解析:要合理安排时间,必须要考虑以下几个问题: 1、要知道做哪几件事; 2、做每件事需要的时间; 3、要弄清所做事的程序,即先做什么?后做什么?哪些事可以同时做? 由题知,小丸子有7件事情要做;擦桌椅、擦地、浸泡衣烧开清洗衣服、晾衣服。这些事情中,浸泡衣服和烧开水两件事情不需要人持续的进行操作,所以这两件事情中间可以做其他的事情,可以先烧开水,同时擦地,需要20分钟;水开后,再用温水浸泡衣服,同时擦桌椅,需要15分钟;

接着搓衣服15分钟清洗衣服15分钟、晾衣服5分钟,按这样的顺序来完成这些事情,所以,一共用了20+15+15+15+5=70(分钟) 例2: 大头儿子给客人沏茶,洗开水壶要用1分钟,烧开水用15分钟,洗茶壶用1分钟,洗茶杯用2分钟,拿茶叶用2分钟。怎样合理安排时间呢?最少用多长时间? 解析:开水壶不洗,不能烧开水,因而洗开水壶是烧开水的先决问题,没开水、没茶叶、不洗壶杯,我们不能泡茶。因而这些又是泡茶的先决问题。它们的相互关系,可以用以下的箭头图来表示: 所以大头儿子用1+15=16分钟 例5: 小强、小新、啊呆三位小朋友同时到学校卫生室等候校医治病,小强打针需要5分钟,小新包纱布需要3分钟,啊呆点眼药水需要1分钟,卫生室只有一位张老师,问张老师如何安排这三位小朋友的治病顺序,才能使三位同学留在卫生室的时间和最短?最短时间是多少?你是怎么做的? 解析:优先考虑时间短的人 这种情况下,我们可以让用时最短的啊呆先治病, 阿呆治病1分钟,那么小强和小新各等了1分钟;1×3=3分钟 然后小新包纱布需要3分钟,这时小强等3分钟,3×2=6分钟 最后小强打针需要5分钟。

合理安排时间加案例x

合理安排时间 一、学会统筹安排,更要突出重点在一次上时间管理的课上,教授在桌子上放了一个装水的罐子。然后又从桌子下面拿出一些正好可以从罐口放进罐子里的鹅卵石。当教授把石块放完后问他的学生道:”你们说这罐子是不是满的?” “是,”所有的学生异口同声地回答说。 “真的吗?”教授笑著问。然后再从桌底下拿出一袋碎石子,把碎石子从罐口倒下去,摇一摇,再

加一些,再问学生:”你们说,这罐子现在是不是满的?” 这回他的学生不敢回答得太快。最后班上有位学生怯生生地细声回答道:”也许没满。” “很好!”教授说完后,又从桌下拿出一袋沙子,慢慢的倒进罐子里。倒完后,于是再问班上的学生:“现在你们再告诉我,这个罐子是满的呢?还是没满?” “没有满。”全班同学这下学乖了,大家很有信心地回答说。 “好极了!”教授再一次称赞这些“孺子可教也”的学生们。称赞完了后,教授从桌底下拿出一大

瓶水,把水倒在看起来已经被鹅卵石、小碎石、沙子填满了的罐子。当这些事都做完之后,教授正色问他班上的同学:”我们从上面这些事情得到什么重要的功课?” 班上一阵沉默,然后一位自以为聪明的学生回答说:“无论我们的工作多忙,行程排得多满,如果要逼一下的话,还是可以多做些事的。” 这位学生回答完后心中很得意地想:”这门课到底讲的是时间管理啊!” 教授听到这样的回答后,点了点头,微笑道:”答案不错,但并

不是我要告诉你们的重要信息。”说到这里,这位教授故意顿住,用眼睛向全班同学扫了一遍说:”我想告诉各位最重要的信息是,如果你不先将大的“鹅卵石”放进罐子里去,你也许以后永远没机会把它们再放进去了。” 时间启示录: 1、对于工作中林林总总的事件可以按重要性和紧急性的不同组合确定处理的先后顺序。做到鹅卵石、碎石子、沙子、水都能放到罐子里去。

(完整版)合理安排时间

《合理安排时间》教学设计 教学内容:新北师大版小学数学四年级下册第81页的内容。 教学目标: 知识与技能:使学生通过简单的事例,认识到解决问题策略的多样性,学会选择合理、快捷的方法解决问题。 过程与方法:让学生初步体会到优化思想在解决实际问题中的应用,形成寻找最优方案的意识。 情感、态度、价值观:使学生逐渐养成合理安排时间的良好习惯,提高解决实际问题的能力。教学重、难点:使学生认识到解决问题策略的多样性,引导学生从优化的角度,在解决问题的多种方案中寻找出最优方案。 教材分析: 本节课主要通过日常生活中的一些简单事例,让学生尝试从优化的角度在解决问题的多种方案中寻找最优的方案,《课标》指出:当学生“面对实际问题时,能主动尝试着从数学的角度运用所学知识和方法寻找解决问题的策略。”在日常生活中,解决问题的方法学生很容易找到,而且会找到解决问题的不同的策略,这里的关键是让学生理解优化的思想,形成从多种方案中寻找最优方案的意识,提高学生的解决问题的能力。 教学准备:多媒体课件、沏茶工序图片和卡片、练习卡 教学过程: 一、利用猜谜语导入新课。 师:孩子们,我们来放松一下,玩个猜谜语游戏:世界上最快而又最慢,最长而又最短,最平凡而又最珍贵的是什么?(时间) 师:真棒,是时间。时间是无价之宝,我们要珍惜时间,合理安排时间。 (板书课题:合理安排时间) 二、探索新知。 1、情境导入(课件演示):每到周末,大家都很开心,因为可以休息。星期天上午,李阿姨到小明家做客,妈妈忙着陪客人聊天。她让小明帮忙烧壶水,给李阿姨沏杯茶。 2、任务呈现,读一读。(出示课件) 师:我们平时沏茶时要做些什么事呢?(抽生自由回答)

二年级上册数学7 认识时间第2课时 解决问题

编号:79542258933684215856544447 学校:课程胜市会五声镇田进小学* 教师:诏证第* 班级:滑行参班* 第2课时解决问题

新课。2.今天,我们一起去看看明明 的生活是怎样安排的吧。(板 书课题:解决问题) 务。 2.圈出刘阿姨下班的时间。 3.停电通知 8:20~9:00锦川小区停电 9:05~9:45西山小区停电 10:05~11:00华庭小区停电 李明9:25回家,家里没电。他住 在(西山)小区。 4.圈出他们去踢球的时间。 二、自主探索,体验新知。认读时间。 课件展示例3。 (1)提问:从图中你获取了 什么信息? (2)图中钟表上的时间是多 少?你能读出来吗? (3)质疑:明明可能在哪个 时间去踢球? (4)你能把明明这天踢足球, 做作业,看木偶剧按时间的先 后顺序排列一下吗? (1)学生自由观察,获取信 息,回答老师的提问。 (2)指导学生回答。 7:459:1510:50 (3)学生小组内交流,点名 汇报,全班讲解,给出明明 9:00做完作业,做完作业后 才去踢球,踢球的时间不会是 7:45,而10:30明明要去看木 偶剧,所以明明踢球的时间也 不会是10:50,所以他应该是 9:15去踢球。 (4)学生独立完成后小组交 流。 9:00-----------9:15-----10:30 做完作业踢球看木偶剧 三、巩固练习。1.小牛今天到谁家里做客? 请把它的房子涂成喜欢的颜 色。 2.按要求画出钟面上的时间。 1.学生认真观察,独立完成, 点名汇报,集体讲解。 2.学生独立完成(答题卡)。 展示后点评。 3.先引导学生找钟表的排列 规律,独立观察后小组交流。 4.小组内看图讲故事,故事中 的时间要准备。

合理安排时间加案例x

合理安排时间 一、学会统筹安排,更要突出重点 在一次上时间管理的课上,教授在桌子上放了一个装水的罐子。然后又从桌子下面拿出一些正好可以从罐口放进罐子里的鹅卵石。当教授把石块放完后问她的学生道:”您们说这罐子就是不就是满的?” “就是,”所有的学生异口同声地回答说。 “真的不?”教授笑著问。然后再从桌底下拿出一袋碎石子,把碎石子从罐口倒下去,摇一摇,再加一些,再问学生:”您们说,这罐子现

在就是不就是满的?” 这回她的学生不敢回答得太快。最后班上有位学生怯生生地细声回答道:”也许没满。” “很好!”教授说完后,又从桌下拿出一袋沙子,慢慢的倒进罐子里。倒完后,于就是再问班上的学生:“现在您们再告诉我,这个罐子就是满的呢?还就是没满?” “没有满。”全班同学这下学乖了,大家很有信心地回答说。 “好极了!”教授再一次称赞这些“孺子可教也”的学生们。称赞完了后,教授从桌底下拿出一大瓶水,把水倒在瞧起来已经被鹅卵

石、小碎石、沙子填满了的罐子。当这些事都做完之后,教授正色问她班上的同学:”我们从上面这些事情得到什么重要的功课?” 班上一阵沉默,然后一位自以为聪明的学生回答说:“无论我们的工作多忙,行程排得多满,如果要逼一下的话,还就是可以多做些事的。” 这位学生回答完后心中很得意地想:”这门课到底讲的就是时间管理啊!” 教授听到这样的回答后,点了点头,微笑道:”答案不错,但并不就是我要告诉您们的重要信息。”说

到这里,这位教授故意顿住,用眼睛向全班同学扫了一遍说:”我想告诉各位最重要的信息就是,如果您不先将大的“鹅卵石”放进罐子里去,您也许以后永远没机会把它们再放进去了。” 时间启示录: 1、对于工作中林林总总的事件可以按重要性与紧急性的不同组合确定处理的先后顺序。做到鹅卵石、碎石子、沙子、水都能放到罐子里去。 2、对于人生旅途中出现的事件也应如此处理。也就就是平常所说的处在哪一年龄段要完成哪一年龄

如何正确合理安排时间汇总

如何正确合理安排时间 .txt27信念的力量在于即使身处逆境,亦能帮助你鼓起前进的船帆; 信念的魅力在于即使遇到险运, 亦能召唤你鼓起生活的勇气; 信念的伟大在于即使遭遇不幸, 亦能促使你保持崇高的心灵。如何正确合理安排时间 1、制定学习计划,合理安排时间,多做有益的事情。 2、玩 +学忙并快乐着 3、早起早睡,不沉溺于网络,合理安排学习、休息时间。 4、对以前及以后的学习生活合理制定相应的假期计划。 5、劳逸结合合理安排学习和娱乐,并参加体育活动。 6、要自学下学期课本, 7、适当的休息,每天坚持完成应做的作业,偶尔大电脑,看电视,同时还要锻炼身体。 8、自己认为对自己有学习上的帮助的活动项目应该多多参与,自己和家长觉得好就行! 、、 科学合理的安排时间是有效运筹时间的前提,什么时间学习、什么时间休息、什么时间娱乐和锻炼,用多少时间为宜都要科学合理安排。如果不论白天黑夜甚至课间、午休等都用来读书学习,这样的疲劳战术,只会头昏脑胀,事倍功半。中学生就其学习生活的总体时间,可分为在校时间和业余时间。在校时间又可分为可自由支配和固定不可自由支配的时间。同时学习、休息、娱乐、锻炼时间互相交错,所以要使学生德、智、体、美、劳诸方面得到全面发展,必须统筹规划、合理安排时间。为了有效地驾驭时间,主动支配好时间,省时、有效地利用时间,要精心制定用时计划。制定用时计划要考虑以下几个方面的实际情况:①要根据学习计划的类型(是日计划, 周计划、月计划, 还是学期计划; 是全面计划, 还是专题计划来制定相应的用时计划。②学生的时间是受学校的教学计划、作息时间、校历及各种活动安

排制约的。学生要根据自己的特点,学校的规定要求制定用时计划,不得随意安排与学校安排的正常教育,教学活动发生冲突。 一个人的智力水平、健康状况、最佳用脑时间各有差异。家境、居住环境、条件各不相同, 制定用时计划要统筹考虑,因人而异。否则不但会加重负担,也难以持久。而且中学生正处在青春发育的高峰期,生理、心理上的发展给学生带来很多新的问题和困扰,处在由不成熟向成熟的过渡段。制定用时计划一定要兼顾学习与娱乐,注意劳逸结合,遵循身心发展的规律。另外,制定用时计划要机动、灵活、更加科学和切实可行。 如何有效的管理时间 管理者的时间管理 1. 对人 --------尊重他人的时间 2. 对事物 --------尊重事物的起始 . 结束 3. 对自我 --------尊重自我 , 尊重自我的每一个片刻 如何管理时间 1. 不做浪费时间的事 , 不做无益的事 不要努力把工作做完 要用心把工作做好 2. 于开始做时 , 就先决定终了时刻 3. 有效地利用零碎时间 在一生的工作计划中没有的就是零碎时间 成功的人活用零碎时间 -------化零为整

合理安排时间

合理安排时间 教学内容 人教版义务教育课程标准实验教科书四年级上册数学广角《合理安排时间》。课本第113页例2。 教材分析 “数学广角”是义务教育课程实验教科书人教版数学新增设的一个内容,目的向学生渗透一些重要的数学思想方法。和以往的义务教育教材相比,《合理安排时间》这部分内容也是新增的内容。 它主要是面向学生渗透一个重要的数学思想方法——统筹法。统筹法是现代数学的一个重要分支。统筹的核心是:要求在诸多解决问题的方案中,寻求最合理、最省事、最节约的最优方案。 教学目标 1、分析简单的事例,使学生认识到解决问题的方案的多样性及寻找解决问题最优方案。 2、让学生感受到数学在日常生活中的广泛应用,尝试用数学的方法来解决实际生活中的简单问题,初步培养学生的应用意识和解决问题的能力。 3、使学生逐渐养成合理安排时间的良好习惯。 教学重点 尝试合理安排时间的过程,体会合理安排时间的重要性。 教学难点 1、掌握合理安排时间的方法。 2、增强合理解决生活中的问题的意识。 教具准备 工序卡片 教学过程 课前活动 一、导入铺垫 下面的事情哪些可以同时做? 1、三岁小孩上楼梯、数数、猜谜语。 2、烧水、接水、洗水壶、找茶叶、 逐条出示,问:你觉得哪些事可以同时做?请用上句式“一边、、、一边、、、”说话。 如果这几道工序让我们按先后顺序排,你会吗? 生答,师随机板书流程图。 小结:像这样能同时做的事同时做,就是合理安排,英国大思想家培根说过“合理安排时间,就等于节约时间”。(出示名句)生读。今天我们就来学习“合理安排时间”。 二、小组合作,探究新知 1、谈话:同学们,你们招待过客人吗?你是怎样招待的? 2、出示例2主题图。李阿姨到小明家做客了,小明要做什么?(出示主题图,大家齐读妈妈说的话)

如何合理安排你的作息时间

(一)、你的休息时间合理吗? 、坚持早起,神清气爽 睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长,天长日久,可引起一定程度人为的大脑功能障碍,导致理解力和记忆力减退,还会使免疫功能下降,扰乱肌体的生物节律,使人懒散,产生惰性,同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。另外,由于夜间关闭门窗睡觉,早晨室内空气混浊,恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。因此,坚持早起,到室外呼吸新鲜的空气,对身体益处多多。 、午间休息,精力充沛 适当午睡对于减轻身心疲惫,提高学习工作效率非常有益。午睡不在于时间长短,关键在于质量。建议平躺在床上四肢伸展,使得血液循环至脑部以缓解因大脑供血不足而产生的疲惫感。不宜趴在桌上,这种姿势不仅使呼吸受限,同时也使颈部和腰部的肌肉紧张,易患慢性颈肩病。有研究表明,午睡半小时,可以胜过晚间睡眠小时给身体带来的轻松感。 、经常熬夜,影响健康 研究表明,如果长期熬夜,更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起体内主要的器官和系统失衡,比如发生心律不齐、内分泌失调等等,严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。 美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为,睡眠除了可以消除疲劳,还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。有充足睡眠的人血液中的淋巴细胞和淋巴细胞均有明显上升,而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军。所以即使在相对紧张的工作中,也要保持充足的睡眠。研究表明,大学生的睡眠时间一般每天不得少于个小时。 二)、每日就餐时间你该如何安排? 一日三餐是人在漫长的岁月中形成的适应人体肠胃环境及生理功能的生理节律。定时进餐可以维持血液中营养物质的稳定,保证人体的正常活动,一般来讲,每餐之间间隔~小时是根据食物在人体胃中停留的时间决定的。 早餐::左右即在起床后至分钟吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛。而且早餐与中餐以间隔至小时左右为好,也就是说,如果早餐过早,那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。 中餐:::为宜。午餐是最好的休息时间,应该让自己在一个轻松的环境下吃午饭。这样不但有益精神的放松、还有助于消化,对身体大有好处。 晚餐:一般宜在晚点以后、点以前吃为最好。这样,在小时以后,即到晚点以后或点左右睡觉,较为适宜。

(二年级奥数)合理安排时间

新思维教育授课记录 学员姓名授课教师:陈丽银所授科目:数学学员年级:二年级 第4次课上课时间:2014年5月日,具体时段:18:00-20:00 共2小时 教学 标题 合理安排时间 教学 目标 我们的日常生活、学习、 工作都离不开时间,因此 我们要初步学会怎样合 理安排时间的方法及四 种类型的解题方法。 教学重 难点 初步学会综合应用所学 知识解决如何合理安排 时间的本领,掌握科学安 排时间的方法。 作业 情况 教学提纲及掌握情况 主要内容和方法考纲要求掌握情况备注知识点一:做多件事情类型掌握 A B C D 知识点二:求时间总和类型掌握 A B C D 知识点三:烙饼问题类型掌握 A B C D 知识点四:过河问题类型掌握 A B C D 方法:(详见第2-5页)综合应用 A B C D 签名确认: 学员:班主任:教学主任: 说明;A代表了解B代表理解C代表掌握D代表综合应用

合理安排时间 【合理安排时间】 时间对于每个人来讲都是宝贵的,因此,怎样合理地安排时间,才能在最节省资源的情况下,把事情做好呢?要合理地安排时间,需要考虑以下问题: 1.要做哪些事情? 2.做每件事情要多少时间? 3.做每件事情的步骤? 4.同一个时间里面可以做的事情有哪些? 例1.星期天,妈妈要小贝在家打扫卫生,要做的家务有:擦桌椅,要12分钟;擦地,要18分钟;浸泡衣服(要用温水),要15分钟;烧开水,要20分钟;搓衣服,要15分钟;清洗衣服,要15分钟;晾衣服,要5分钟。小贝如何安排这些事,才能使总时间最少,最少要多长时间可以把这些事情完成?(1)思维导图:

(2)分析与解答: 解:由题意可知,小贝有件事情要做,分别是、、、、、、。有和两件事情不需要人持续地进行操作,所以做这两件事情的同时可以做其他的事情。所以小贝可以先烧水,同事擦地,需要分钟;水开后,再用温水浸泡衣服,同时擦桌椅,需要分钟;接着搓衣服分钟;清洗衣服分钟;晾衣服分钟。按这样的顺序来完成这些事情用的总时间最少,一共用了分钟。即学即练: 1.晶晶放学到家后要做几件事:淘米3分钟,用电饭煲烧饭30分钟,抄写语文单词15分钟,背诵新教的 乘法口诀5分钟,读英语6分钟,帮妈妈削土豆皮4分钟。他至少要用分钟才能完成所有的任务。 2.爸爸做炒蛋给明明吃,切葱花1分钟,打蛋10秒,搅蛋50秒,洗锅2分钟,烧热油2分钟,炒蛋5分钟,装盘30秒。爸爸至少要用分钟才能让明明吃上这道菜。 3.早晨6点钟起床,到7点钟上学的一小时里面,小红必须完成以下工作:叠被子3分钟,刷牙洗脸要8 分钟,读外语要20分钟,吃完早饭要10分钟,收碗筷要5分钟,收听广播30分钟。请你帮她合理地安排时间,帮她设计一个合理的方案,用最少的时间完成以上工作。 例2.佳佳给客人沏茶,洗开水壶要用1分钟,烧开水要15分钟,洗茶壶用1分钟,洗茶杯用2分钟,拿茶叶用2分钟,泡茶要2分钟。你认为最合理的安排要分钟才能让客人最快喝上茶。

合理安排时间教案

人教版小学数学四年级上册 合理安排时间 执教者:昆办中心小学曾春华 教学目标 1、使学生通过简单的实例,初步体会统筹思想在解决实际问题中 的应用。 2、使学生认识到解决问题策略的多样性,形成从多种方案中寻找 最优方案的意识,提高学生解决问题的能力。 3、使学生在自主碳素、合作交流中积累从事数学活动的经验,逐 渐养成合理安排时间的良好习惯。 教学重点、难点 重点:尝试合理安排时间的过程,体会合理安排时间的重要性。 难点:1、掌握合理安排时间的方法,并用流程图表示出来。 2、增强合理解决生活中的问题的意识。 教学准备 多媒体课件、沏茶工序卡片、水彩笔、练习纸。 教学过程 一、学前准备,引用格言导入。 二、创设情境,自主探究方法。 (一)创设情境,获取信息。 1、师生观察情境图:从图中你知道了那些信息?

2、我们一起来看看:小明沏茶都需要做哪些事?分别需要多长时间?(二)合作探究,设计方案。 1、看一看,说一说。 (1)课件展示沏茶工序图。 (烧水8分钟、洗水壶1分钟、洗茶杯2分钟、接水1分钟、找茶叶1分钟、沏茶1分钟) (2)指名说一说烧水所需做的事情和所需的时间。 怎么样才能使老师尽快喝上茶呢?请你们帮小明设计一个最佳方案。 2、摆一摆,算一算。 小组合作要求:用准备好的工序图片摆一摆,设计出你的最佳方案,每道工序之间用箭头连接,并计算出一共用去多少时间。 教师巡视指导,收集设计方案,并将不同方案展示在黑板上。。 3、说一说,评一评。 小组派代表解说本小组设计方案,师生集体观察,并进行评价。 对这些方案,你认为哪种方案最合理,又省时间?为什么?4、排一排,找一找。 (1)我们怎么排列沏茶过程才能又美观,又能让大家一眼看出哪些是同时完成的呢? 指名上台排列,并用箭头连接。 (2)找一找:在哪里节省了时间?省了几分钟?横向图表示什么?纵向图表示什么?

合理安排工作时间,适当放松自己提高效率

合理安排工作时间,适当放松自己提高效率 虽然我们大家都知道,领导通常都是以集体利益为重的,很少有时间考虑到自己的私利。但是,“集体利益高于一切”并不代表领导的利益就可以忽视。哪找工作都可以,赣州人才网上有好多关于职场的文章,可以告诉我们好多自己所不知道的事情!作为领导信得过的部下,应该主动地为领导多着想多排忧解难,要时刻想到领导为本集体所作出的贡献远远高于部下,领导有方才能让集体繁荣昌盛。因此,领导就是喜欢那些思想认识到位,能够正确和妥善处理集体利益和领导个人利益关系的部下,如果你恰巧具备这样的潜质那就恭喜你了,因为你已经参悟出了“只有把领导的利益理直气壮地放在第一位,领导才会合情合理地把你放在重要岗位。”的深层内涵。 培养自信心里: 很多人之所以一事无成,最大的毛病就是缺乏敢于决断的手段,总是左顾右盼、思前想后,从而错失成功的最佳时机。成大事者在看到事情的成功可能性到来时,敢于做出重大决断,每个人都会成长,人在成长的过程中要经历好好不同的阶段,找工作便是一个,南昌人才网上有好多的工作,可以帮助你实现自己理想!因此取得先机。人人都有弱点,不能成大事者总是固守自己的弱点,一生都不会发生重大转变;能成大事者总是善于从自己的弱点上开刀,去把自己变成一个能力超强的人。一个连自己的缺陷都不能纠正的人,只能是失败者!一个能力极弱的人肯定难以打开人生局面,他必定是人生舞台上重量级选手的牺牲品;成大事者关于在自己要做的事情上,充分施展才智,一步一步地拓宽成功之路。 明确发展方向: 很多人不乏明确的目标,但在实施的过程中会遇到很多问题得不到有效的解决,从而最终影响到职业目标的实施程度。从这个角度来说,只确定职业生涯方向定位,进入职场,首先就要学会生存,在九江人才网工作期间,让我受益颇深,而不知道具体的实施路径,尤其是在执行的过程中,哪些问题需要直接面对,哪些问题需要绕道,同样会影响到你的职业发展。确立目标,只是成功职业生涯规划的第一步,即“一项核心内容”要解决的问题;而这个目标到底能否实现,就要看实施和执行的效果,这也是“两项补充内容”和“一项强化内容”的意义所在。如果只是确立了目标,而没有确定相应的实施路径,那么,这样的规划只是成功了50%。 提高工作效率: 人事问题往往是最慢做出决定的。要想提高自己的效率,首先必须非常准确地了解自己的时间都用在了什么地方。很多有效率的管理者,不要觉得自己是新人就低人一等,每个人都是一样的,记得上饶人才网网上有篇文章上说过,每个人都是平等的,做好自己的本职工作,才能取得成功!都保留一份小本子,随时记录自己的时间消耗情况,然后定期检讨。有效的管理者往往连续三四个星期对自己的工作进行实时的记录,一年进行三到四次。有了这些记录,就可以发现哪些事情是浪费时间的。非常重要的一点,就是对时间的记录一定要当时做,才能

《认识时间解决问题》二年级上册数学教学设计

《认识时间解决问题》二年级上册数学教学设 计 一、教学目标 (一)知识与技能 学会用“几时几分”的知识分析生活中相关联事件发生的时间。 (二)过程与方法 经历用时间的有关知识解决简单的实际问题的过程,形成初步的推理能力。 (三)情感态度和价值观 感受数学就在身边,提高学习数学的兴趣,并养成珍惜时间,合理安排时间的良好习惯。 二、目标解析 本节课是让学生通过语言描述生活中相关联事件发生的时间,再通过合情推理,推算出时间可能是多少。教材通过两个小朋友的对话,引出问题“明明可能在下面哪个时间去踢球?”,让学生在经历“合情推理──演绎推理”的过程中获取数学结论,发现数学方法。同时,教师应注重让学生对结论进行检验。

三、教学重难点 教学重点:能合理推测事件发生的时间。 教学难点:培养学生的推理能力。 四、教学准备 课件 五、教学过程 (一)创设情境,激发经验 1.谈话引入 (1)课件出示一组钟面(时间分别为6:30、7:40、9:35、11:30),先请学生读出钟面上的时间。 (2)说一说这些时间是按什么顺序排列的。 (3)这是老师周一上午的作息时间安排,你们猜一猜在这些时间里老师分别在干什么? 2.唤醒已有经验 (1)说一说你们一般会怎样安排事情的先后。 (2)学生交流后汇报。 (3)明明和他的好朋友在星期天也有自己的时间安排,今天我们将去帮他们解决一些关于时间的问题。(板书课题)【设计意图】学生对时间的认识和理解离不开情境的支撑。由复习旧知入手,感受时间的运动方式,再结合学生感兴趣

的生活情境——教师作息时间安排,引导学生说一说自己生活中对事情先后顺序的安排,唤起学生的生活经验,为学习新知做好了准备。 (二)教学互动,探索新知 1.呈现主题图,尝试解决问题 (1)课件出示例3主题图,引导学生观察图片,获取信息。 (2)学生汇报。 (3)共同分析关键词“可能”。 (4)启发学生将条件和问题完整地说一说。 (5)学生独立思考,并尝试解决问题。 【设计意图】观察是思维的前提,学生需要从主题图中获取有关的信息才能展开思考,教师应引导学生在解决问题前明确问题的方向,找到关键所在。在教学中,教师应鼓励和尊重学生的个性化的思考方法。 2.归纳推理思路 (1)师生一起整理思考过程,根据思考,将连续时间和已确定时间的事件填入表格。。 时间7:459:009:1510:3010:50 活动做完作业看木偶剧

合理安排时间教学设计

合理安排时间教学设计 【教学内容】人教版四年级上册P113例2,做一做2及相应练习 【教学目标】 1、使学生通过简单的事例,认识到解决问题策略的多样性,学会选择合理、快捷的方法解决问题。 2、让学生初步体会到优化思想在解决实际问题中的应用,形成寻找最优方案的意识。 3、使学生逐渐养成合理安排时间的良好习惯,提高解决实际问题的能力。 【教学重点】体会优化的思想。 【教学难点】学会选择合理、快捷的方法解决问题,形成寻找最优方案的意识。【教学具准备】多媒体课件、沏茶工序卡片。 【教学过程】 一、课前活动,引出话题。 1、师生谈话。你在家里帮父母做家务吗?你会做什么呢?你能用“一边(干什么)一边(干什么)”的句式来说一句话吗?。 2、刚才造句中说的几件事都是可以同时做的,不仅在文字里有这样的表述,在数学领域也有关于这方面的知识。我们今天就来学习数学广角(出示课题)——合理安排时间。 [设计意图:简单而平实的导入把课堂和生活融合在一起,让学生体会到我们要学的,正是我们生活中要用到的,这样的学有所用,才会使学生更有积极性。与此同时,这样的设计又是语文和数学学科的整合,“一边……一边……”正说明可以同时做不同的事,这两件事之间即有内部联系又有不同的方式,而这其间的合理安排,正是这节课里要学习的统筹方法。] 二、创设情境,探究方法。(学习例2) 1、提出问题 师:星期天的上午,小明家的门铃响了。原来是李阿姨到小明家做客。(出示例2画面)从图上你能得到哪些信息? 想一想:你平时沏茶的时候都需要做哪些事? 师:我们来看看小明沏茶都需要做哪些事?分别需要多长时间?(出示各项工序图片)谁能说给大家听? 师:小明要做这么多事,请你帮小明想一想,他应该先做什么,再做什么?师:(在学生回答后提问)小明先烧水行吗?看来,合理安排时,要考虑好各项事情的先后顺序。(板书:先后顺序) 师:那什么事情可以同时做呢? 2、学生自主设计方案。

[合理安排时间]如何合理安排时间

[合理安排时间]如何合理安排时间[合理安排时间]如何合理安排时间篇一 : 如何合理安排时间 你管理时间的能力如何?如果你和很多人一样,那你的答案很可能是“不是太好。”你可能经常感觉时间不够用,也许还会发现自己总是经常加班到很晚才能在最后期限前完成任务。或许你忙得都废寝忘食了。这些都是比较典型的现象,说明你可能无法有效地管理自己的时间。 本杰明?富兰克林曾经说过,时间就是金钱。就像金钱一样,时间也必须妥善管理。如果你能妥善管理好时间,你会在工作、休闲和休息之间找到适当的平衡。你能有效完成生活中最重要的事情。最重要的是,你能减轻压力并感到特别开心。为了帮你更有效地管理时间,下面给出了你应该学会的十条行之有效的时间管理技巧。 设定目标 目标能给你远景,让你找到焦点朝目的地前进。它们能让你清楚你想去哪里、如何最好地管理时间和资源来到达那儿。通过设定目标,你能找出什么事情值得你花时间去做,什么事情会让你分心而应该避免。 首先问问自己,你要在半年内的时间里到达何种程度。你还可以进一步想想,从现在开始,在未来的一年后或十年后你想到达何种程度。设立符合现实的、能达到的个人和职业目标。这是让你更好地 管理时间的关键步骤。 设定优先级。 说到有效的时间管理,我们就要重点强调设定优先级。哪些任务该先处理,这似乎很难区分,尤其是当大量的任务看上去都是紧急时。然而,如果你已经设定了

清晰的目标,设定优先事项相对来说就很简单了。问问自己三个简单的问题,来弄清楚哪些任务应该先做。 我为什么要做这项任务或活动? 这项任务如何帮我实现目标? 我做这项任务到什么程度能帮助我实现我的目标? 先做最重要的事情。 使用任务清单 任务清单可以提醒你在什么时间做什么事情。使用任务清单可以让你做事有条理,让你能够对事情加以控制。它能把事情分解成小的、可以管理的任务或步骤,这样你就不会忘记做重要的事情。不要尝试把要做的每件事情都记在脑子里。在大多数情况下,想记住每件事情根本就行不通。你可以用任务清单来代替。可以在笔记本或日记本上做个简单的每日、每周或每月的计划。 写下你所需要做的事情,包括开会、约会和最后期限。把列表上的待办事项按照优先级从高到低的顺序排序或把紧急、重要的事项用星号进行标注。把完成的任务从列表中花去,尽可能频繁地在清单上加上新的任务来让自己继续前进。 为任务安排时间 “计划可以让你远离混乱和冲动,”作家安妮?迪拉德说。如果你是早起型的人,发现自己在早晨最有创造性、效率最高,可以把高价值的任务安排在早晨的尖峰创作/高效时间。如果当太阳下山时你的创造力和能量达到顶端,可以把高优先级的任务安排在那段时间。效率较低的时间可以安排像检查邮件或回电话这样不那么重要的任务。 了解自己何时效率高、何时效率低,然后合适地安排任务来更好地利用自己效率最高的时间段。记住,你不是找时间来做重要的事情;你是通过计划来为重要的事情安排时间。

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