最新心理健康团体辅导教案(上)

2016-2017学年上学期赤湖中心学校心理辅导室

心理健康团体辅导教案

1认识你很高兴

活动目的：

1、让学生通过活动能够学会如何与同学交往

2、通过活动掌握一定的与朋友友好相处的小技巧

3、在活动中培养团队意识，增进彼此之间的感情

活动准备：

废报纸若干，竹竿4根。

活动过程:

一、导入：

特殊的问候：同学们最好——老师最好！我就是今天的辅导教师魏珠玉（作简单的自我介绍）

随着我们的一天天成长，我们渐渐的会脱离父母的怀抱，更多的需要朋友的帮助。但是古人说“人生得一知己足已”可见美好的友谊不是那么容易得到的。即使在现在，我们也常常感到在与朋友相处中有很多难题，为什么有的同学就受大家的欢迎，而有的同学就在交朋友中处处碰壁？今天我们就一起来通过活动来学习如何与朋友相处。

二、活动开始

（一）活动一自我介绍——互相了解篇

老师就是一个喜欢交朋友的人——教师先来自我介绍，介绍完之后由教师右手边学生依次开始。同时让同学们鼓掌，借此教会特殊的掌声——爱的鼓励（如果是一个班级参加此活动可以省略）

由此完成学生之间的相互了解。

（二）活动二小组竞赛——帮助合作篇

1、学生围成一圈互相拍打后背进行放松，然后报数分出两组

2、走圈。同时半蹲下来走圈，看哪一个小组走的最整齐，走的圈最小（需要每一名同学都要坐在后面同学的腿上才可以达到最小的圈）

3、扔纸团。两组同学向对方的场地扔纸团，一分钟后那个场地纸团最少为获胜组。

4、抬竹竿。两组同学相对而站，同时用中指抬起竹竿，看那个组坚持的时间最长。

5、心有千千结。

通过活动，让学生体验到在交往过程中一定要互相合作，相互信任和谦让，多为对方着想才能获得真挚的友谊。

（三）活动三认识你真高兴——理解升华篇

1、以最快的速度在队伍中找到合作的伙伴，也可以是老师，一分钟的准备时间，两个人绕场一周，并且在最后做一个动作来结束。看组哪组同学做的最好。

2、温暖拥抱。教师说数字，同等数字的学生抱在一起，没有被拥抱和超过数量的被淘汰。淘汰者和获胜说出自己的感言。

通过活动，让学生认识到，能够认识一个朋友，或者被别人当成朋友是一件非常幸福的事情。要学会珍惜，要以真心相对。

小结：同学们通过活动我们认识到了在交往的过程中，我们要首先让别人了解自己，然后在相处的过程中相互合作，互相谦让，多为对方着想，还要珍惜友谊，珍惜别人对你的信任。只有这样你才能够获得友谊，成为一个受欢迎的人。

2心理健康教育课《紧急救助》教案

教学目标：

1、通过学习和讨论引导学生了解紧急情况下应该如何进行自我救助。

2、学会更多的应急知识和技巧用于救助自己和别人。

教学方式：

情境模拟、角色扮演、分析讨论沟通、思维训练等

教学设计：

一、通过“中国骄傲”（课件）导入课题：

同学们好，这节课我们先来认识一位2005年被公安部授予的“中国骄傲”称号小英雄。（欣赏课件1）袁媛的父母到底得救了吗？袁媛又是采取了什么样的方法使他的父母得救呢？这就是我们今天要学习的在紧急情况下的救助。（板书：紧急救助）

二、分析案例一

同学们一定想知道袁援是怎样解救父母的。老师先不告诉你们，通过下面两个案例的分析，我相信同学们自己会找到答案。我们来看一段木偶剧。（播放课件2）案例一：一天傍晚，五年级三班的小帅哥正在回家的路上，一名歹徒不知从那里窜了出来，手里还拿着小刀，“身上带钱了没有？有钱赶快那出来，饶你小命！不然的话，嘿嘿……”在歹徒的威逼恐吓面前，小帅哥的脑子嗡嗡作响，一时不知道如何是好。

如果你是这位小帅哥该怎样办呢？下面小组进行讨论。好停。有那位同学替小帅哥想到了解决的办法。好你说。生：要镇静看准时机就逃跑。师：逃的了吗？如果逃不了，你会受到更大的伤害。不过这位同学说的要镇静是对的，（板书：镇静）在紧急情况发生的时候首先要保持镇静的心态。谁再说？生：咬他的手，夺他的刀。大声呼喊救命，吓跑他。师：这些方法与前面同学的方法是一样的，在力量相差悬殊的情况下，盲目的反抗会带来更大的伤害，同学有没有更巧妙的方法呢？生：佯装害怕屈服，先答应歹徒一些条件，把他要的东西抛远点，等他跑远去拣钱时，及时逃跑。（板书：佯装）佯装害怕会使歹徒以为你真的害怕他，而放松警惕，答应一些条件可以巧妙的与歹徒周旋（板书：周旋）来分散他的注意力，在歹徒去拣钱的时候及时逃跑，并报警。老师提供了六种巧妙实用的方法，供你们遇到类似紧急情况参考，但是也要根据当时的情况机动灵活应变（课件展示3）

①、周旋法。佯装服从，稳住对方，分散其注意力，寻机脱身报警。

②、耍赖法。突然倒地打滚喊叫嚎哭，引来围观者，趁机报警。

③、呼叫法。在有人经过的时候，大吼“救命啊……”引来旁观者,伺机脱身。

④、认亲法。当不远处有大人时可佯装认识，直呼“二叔”“三婶”。

⑤、放线法。佯装害怕，暂时答应对方条件，约定时间、地点交钱物，待对方离开后报警。

⑥、抛物法。把书包或身上值钱的物品向远处抛去，当歹徒忙于捡钱物时，快速脱身报警。

刚才我们已经初步了解遇到歹徒的急救办法，下面再来看一个案例，我请三位同学用小品方法表演再现当时的情景。

三、分析案例二

案例2：河边，小华和明明正在附近看书，听到水面上传来的呼救声，小华和明明飞快地跑到出事地点，一起商量救助办法。

师：同学们的方法可真多呀！（板书:多方求救、运用常识）但有一点老师要告诉你们，当发现有人落水时，应在保证自身安全的情况下，采取适当的方法救助他人。下面请同学们看屏幕。（展示课件4）

1、首先应向有人的地方高声呼叫，同时尽快找到方便可取的飘浮物抛给落水者，如救生圈、木块等。

2、救助者也可迅速脱下自己的长裤在水中浸湿，扎紧裤管充气后再扎紧裤腰，抛给落水者。并告诉落水者不要试图爬上去，因为裤子里的浮力是有限的，只能用手抓住，借以将头浮出水面呼吸，耐心等到救援人员到来。

3、救助者也可找到竹竿、长绳或将腰带围巾连接后抛给落水者拉他上岸。

四、学生自己解决导语中的悬念

通过两个案例的学习，同学们已经掌握了一些紧急救助的知识，而且方法巧妙实用。那么我们现在回到本课开始的危险中，看看同学们是否也能运用常识来巧妙的解决袁媛的问题。小组先讨论一下，并把结果记录在80页备忘录中。好停，看屏幕，看看你们的方法是否也象袁媛一样巧妙实用。（展示课件5）袁媛不经意的推、关、捅、拨挽救了自己父母的生命，而她的这一举动也被公安部授予为“中国骄傲”消防英雄称号。好多组同学们的紧急救助方法与袁媛的方法一样，也就是说在紧急情况来临的时候我们也能象袁媛一样，进行紧急救助。看来，许多同学都能成为“中国骄傲”的小英雄。

五、知识站

同学们想想：在我们的日常生活中还有哪些危险情况需要我们紧急救助？生：炎热的夏天，放学回家的路上，同学发生中暑。师：发现有人中暑应立即将病人抬到阴凉的地方，帮助患者尽快散热，如果情况严重，应立即送医院。生：发现有人触电。师：绝不可用手直接去拉触电者，应立即断开电源，然后拨打急救电话“120”。生：在楼梯摔下来怎么办？师：先自救（如果骨折不要随意搬动身体），然后拨打急救电话“120”。师：同学们，生活中的急救实例太多了，不能一一列举，下面我们来做几道判断题，看在遇到紧急情况时该如何应对。（播放课件6）

六、师：通过以上例子的分析，我们已经掌握很多急救方法，大体应掌握这样的原则（课件六），同学们跟老师一起小声读一遍。停，我们掌握这些急救方法还不够，还要让更多的人都掌握紧急救助的方法，所以，我们还要积极向家长、同学、亲戚、朋友宣传。老师这里有很多宣传方法（课件7）你们喜欢哪种就用哪种，今天就开始行动吧。

七、小结：

这节课有什么收获？生：我知道了很多急救方法。生：我学会遇到紧急情况要镇静，多方求救不马虎。生：运用常识自救。

3小学生心理健康教案《自信心是学习成功的前提》

教学目的：通过此课内容教学，使学生明确自信心是心理状态表现形式之一。有自信心、顽强毅力、发奋图强，从而乐学。

教学重点：使学生树立学习自信心。

教学难点：理解怪圈的内涵。

教学过程：

一、活动课设计

1．教师导言：

学习过程是受人的心理支配的。自信心是心理状态表现形式之一，属于心理素质范畴。有了学习的自信心，就有了学习的毅力，就能产生学习兴趣，就具有了良好的心理素质，学习能力应付增强，学习成绩就能获佳。

2．教师画出怪圈图示：

ａ我数学不行，我总是这样；ｂ今晚不管怎样，我要完成这些题；ｃ我想多考虑考虑，也许能答出来；ｄ我真的还不行；ｅ为什么呢？ｆ因为。

3．教师提出问题（让学生自己动脑、动手、自由研讨）。

（1）上圈图示说明怎样的心理状态？（缺乏学习自信心）

（2）针对自己实际，画出与上图类似的怪圈。（学生会广阔思维，画出具我的有特点的类似图示）

（3）认真想一想，所谓怪圈怪在哪里？如何解决？（养成良好的心理素质，增强学习自信心）

（4）教师小结：

我们在学习上都程度不同的存在着怪圈图示情形。这个怪圈是一种恶性循环，怪圈并不怪，它有深刻的涵义。怪在我们原来没有很好的认识它的实质－－缺乏良好的学习心理状态，这是所表现的是自信心不强。只要你们打破其中一环，并注入积极的内容和因素，是增强学习自信心的重要方法。我们的传授课将解决这个问题。

二、传授课设计

导言：我们已经在活动课的实践上认识了自信心对学习的影响的重要性。在理论上又如何理解、认识、解决呢？我们现在就学习研讨之。

1．什么是自信心？（先让学生界定）

[所谓自信心，就是充分相信自已，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做的事，自己也一定能做到]

教师根据学生讲述情况，适时加以界定说明。

2．自信心的作用。

[迸发勇气和毅力、克服困难和障碍、挖掘自身的潜力、实现学习目的、任务]

3．教师例举缺乏学习自信心实例。学生结合自己实际再举例。

教师总结：我们通过活动课及传授课的认识和学习，明确了自信心对学习影响的重要性。在学习中应结合自己学习实际，增强自信心，有良好的心理素质，

就可以在学习上或某方面得到发展，获得成才，取得成功。

课后思考：心理状态表现形式的其它要素（内容）是什么？如何调节、预防和调整？

4心理健康教案《从心灵走向心灵》

教学目的：通过讲解让学生了解交往的作用，交往发展的阶段。通过本节教学使学生认识交往的新特点及友谊的特征。

教学重点：认识交往发展的前三个阶段及学生阶段友谊的特点

教学过程：

一、引入新课

通过“学生集体活动”、“去医院看病”、“上街购物”、“促膝谈心”、“共同学习”、“听报告”灯片教学，认识交往是人类生活主要组成部分。（幻灯教学）

二、讲授新课

1．通过学习交往的作用，总结出交往是人类认识世界的手段，交往也是人身心发展的主要途径。

（1）获取友谊（举马克思、恩格斯友谊的故事）。

（2）提高素质（回忆自己成长的过程）。

（3）稳定情绪（进出问题：你为一件事烦恼怎么办）（讲读讨论）。

2．通过启发帮助学生总结交往发展的阶段。

（1）同性群友期（2）同性密友期（3）异性群友期

（4）异性密友期

3．通过“小品”、“观看录相”引导学生总结出友谊的特征。（小品表演）（1）稳定性（学生自编小品演出，闹意见后和好）。

（2）亲密性（可看录象片《年轮》节选）。

（3）矛盾性（引导学生看书或讨论）（录相教学）。

4．学生交往的新特点。

需要迫切性；观念开放性；行为自主性；范围广泛性；手段多样性。（通过讲课、阅读、举例、学生讨论、教师总结）

我们需要交往，我们需要友谊，友谊是从心灵走向心灵的交往，让我们大家都在友谊的陪伴下走过自己美丽的季节。（启发教学）

板书设计：

1．交往的作用。

（1）获取友谊。（2）提高素质。（3）稳定情绪。

2．交往发展的阶段。

同性群友期；同性密友期；异性群友期。

3．友谊的特征

稳定性；亲密性；矛盾性。

4．交往的新特点

迫切性；自主性；开放性；广泛性；多样性。

5我是什么样的人

教育目标：

教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。

学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。

一、导入

教师：

同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，

让大家了解自己，认识自我。

二、授新课

教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。

教师：

世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。

三、课堂活动

1、议一议

教师在黑板上写了三个问题：

兰兰怎样了解自己的长相？

明明有什么优点和缺点？

你打算怎样认识自己？

教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。

目的是让学生了解自己，正确认识自己。

2、谈一谈

教师在黑板上写出四个问题：

你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？

你在同学面前炫耀过自己的能力吗？

你是否不自己长得不漂亮而自卑？

你喜欢自己的性格吗？

教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。

目的是让同学们对自己做出正确的评价。

3、说一说

教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。

4、请你选择

教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？立刻行动起来，改正自己的缺点。反正是老毛病，不改也过得去。我的优点比缺点多，自己很知足了。请将你的选择填在（）里。当同学给你提出

不完全正确的评价时，你怎么办？

1、把不满的话憋在心里。

2、想方设法为自己的缺点辨解。

3、与同学进行心灵交流，坦诚相待。

请你将你的选择填在（）中。

教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价。

采花游戏教师：请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个“花园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。其他同学打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上，然后写上你的名字，交给老师。目的是了解学生想成为什么样的人。

四、实践指导

a) 演讲比赛

教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。

目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。

b)老师教你认识自己

教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。

照镜子、反省自己、参加课外活动、听取别人的评价、敢于同他人竞争、从心理咨询和书本中认识自己。

教师：老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。

目的是让学生掌握认识自己的方法。

五、教师总结

教师：同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。

六、课外活动

请学生给自己画一幅像。

6新学期的打算

教育目标：

教师：

引导学生初步认识学习目标的意义和作用；

指导学生学会合理的制订个人的学习目标，

使它成为学生学习的动力。

学生：

了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自己的学习目标，自觉地为实现目标而努力。

一、导入

教师：同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，在学习上有新的计划和目标吗？今天我们讲为什么要制订学习目标以及如何制订学习目标。

二、讲授新课

教师以讲故事的形式讲解课文，然后讲我国著名乒乓球运动员王涛和体操运动员桑兰的故事，最后作小结。

教师：同学们，从约翰、王涛和桑兰的故事中，我们看到了目标在人的心中是多么重要，

它能给人以动力，

唤起人们的极大热情，

从而坚定不移地去获取成功。

我们在学习上也要给

自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、刻苦，顺利寺完成四年级的学习任务。

三、课堂活动

1、议一议

教师在黑板上写出三个问题：（1）美国少年约翰给自己制订了怎样的目标，这对他的成长有什么作用？（2）王涛和桑兰的目标是什么？（3）你给自己制订新学期的学习目标了吗？

教师：请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派代表在全班发言。

2、画一画

教师给每个学生发三张白纸。请学生给白纸编号，即白纸

1号、白纸2号及白纸3号。

教师：请同学们在白纸1号上随便画什么都行。（一分钟后）请你在白纸

2号上画一只小企鹅。（一分钟后）请你在白纸

3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学习，其学习结果大不一样。

3、写一写

教师：（让学生把书翻到指定页）请你将自己制订的学习总目标及阶段目标写出

来。目的是让学生懂得，总目标是在小目标的实现活动中得以实现的道理。教师：为了实现自己的学习目标，请写出你的具体做法。

4、处画评价。

教师在黑板上挂出三幅画。

教师：同学们，请你们认识观察和分析画意，最后评说每幅画。大家自由发言，说说

------ 画一：蜗牛的目标画二：母鸡的目标画三：青蛙的目标

5、请你诊断

教师在教室前屏幕上打出一段故事，又在黑板上挂出一张《学习目标诊断表》。教师：请一位同学把这段故事念一遍。教师：请四位同学扮演兰兰、芳芳、明明和伟伟，并把自己所担任角色的话念一遍。教师：请角色扮演者到黑板前为你担任的角色诊断，并在诊断表中表示出来。目的是训练学生对本课知识的运用能力。

四、实践指导

1、演讲比赛

教师将演讲韪及要求写到黑板上。通过演讲比赛，调动学生学习的兴趣，并检查学生掌握本课知识及实际应用的情况。

2、读一读

教师：（让学生将书翻到指定页）我先读一遍，然后请一位同学读一遍，最后大家默读

一遍。目的是让学生能够记住，并能把这些方法用于实践中。

五、教师总结

教师：通过本课学习，同学们认识到学习目标对自己学习进步的重要作用，并学会了制订学习目标的操作方法。希望同学们在新学期一开始，就为自己订出一份学习目标，并征求

老师和家长的意见，以便得到他们的帮助和监督，使自己顺利完成四年级的学习任务。

六、课外活动

7换一个角度思考

教学目标：了解到缓解电力紧张的办法有哪些。并从中学会要从多个角度思考问题。

教学课时：一课时

教学过程：

一、导入

师故事引入，参考第一页的“情景园”，从中了解到“人工降雨”的办法可以降温。

二、思考

1、通过上述案例，想一想，缓解电力紧张的办法有哪些？学生思考后交流，汇报。

2、师出示并解说“解决用电紧张的办法”——拉闸限电法、价格调节法、人工降雨法。

以上三种方法，哪一种更加有创意？为什么？

3、从以上的案例中，带给了我们什么启示？

学生交流汇报后，小结：凡事要从多个角度来思考。一件事可以用多种办法来解决，一种办

法可以解决多个问题，这种思维方式叫做“多向思维”。

三、活动。

讨论：上述例子让我们想一想，学习上，生活上有哪些事情可以用多种方法解决或者一种方

法解决多方面的问题呢？请举例说明。

四、体验。

做练习“转脑筋：看谁转的快”，交流答案。

五、小结

读读留言板的内容：多向思维可以使我们更聪明。自己在留言板上写几句学习本课的收获。

8考考自己的观察能力

教学目标：

1、了解到观察是科学研究的起点，是获得知识的第一步，是科学家成长的阶梯。培养学生的观察力

教学课时：一课时

教学过程：

一、导入

师按第六页“情景园”的内容，做实验，提问：从这次实验中，你有什么体会？师引导学生了解到观察是科学研究的起点，是获得知识的第一步，是科学家成长的阶梯。

二、思考。

请生读“静思角”仔细观察图中的公共汽车，判断公共汽车是要驶往A车站，还是驶往

B车站？说明理由。

三、活动

1、在广州的大街小巷，找出广告栏中的错别字，做好记录。

2、留心观察同学的身上正在发生的变化，并做好记录。

3、观察豆苗的生长。

4、周末请父母带你到植物园(或公园)参观,注意观察植物的种类、生长环境和分布等情况，

并做好记录，然后写一份考察报告。

四、体验：考考你的观察力，学生观察第十页的2

道题目。找出能拼出完整的图形来。

五、小结

读留言板：细节在于观察，成功在于积累。