女人喝冰水的坏处

我们都知道每当夏季到来的时候，很多人们都喜欢吃一些比较清凉的食物，喜欢和一些清凉水，特别是对于一些女性来说，她们会在夏天特别容易出汗，因为女性身体阴虚比较严重，所以他们就会更想要喝冰水，那么女性喝冰水都有哪些坏处呢?下面让小编来给大家介绍吧!

女人夏季常喝冰水有七大危害

1、消化不良

大量的冰水喝进胃里容易引起胃黏膜血管收缩，降低胃内很多酶的活性，从而容易造成消化不良。

2、引发宫寒

夏天女性朋友贪凉喝冰水，容易使子宫受寒，长期可能导致宫寒症状的发生，严重者可能导致不孕。

3、损害肠胃

夏天喝冰水会使胃遇冷急剧收缩，肠胃蠕动减缓，造成胃胀，消化不良。胃部收缩还可能导致胃黏膜管破裂，伤害肠胃。

4、引起胃病

胃受到大量冷饮的“侵袭”使其骤然收缩，胃部的胃黏膜蠕动减缓甚至停止，胃的消化功能也随之减弱甚至消失，长时间饮用冰水易导致胃病。

5、引发心绞痛

对于老人来讲，尤其是有心血管疾病的人，喝冰水除了引起

胃部不适，可能还会引起脑血管的痉挛，从而引发心绞痛等。因此，老人一定不能喝冰水。

6、腹痛腹泻

大量的饮用冰水会刺激胃肠，加快胃肠的蠕动，有时甚至会引起胃肠痉挛，导致腹痛。食物在胃肠道中的时间太短，消化吸收不完全，引起腹胀，腹泻。

7、导致中暑

夏季炎热，特别是在室外的时候，在没有空调的环境下，短短几分钟就能大汗淋漓，而这时候很多人都惯喝一杯冰水，其实这样做是不科学的，炎热喝冰水这带来的知识短暂的凉爽舒适，夏季大量的饮用冰水会导致汗毛孔关闭，导致排汗不畅，机体散热受阻，易导致中暑。

宁可单身一辈子也不能娶的10种女人

宁可单身一辈子也不能娶的10种女人结婚很重要，所以选择结婚对象的时候一定要慎重，有的女人没结婚时千好万好，一旦结婚了你就会发现，你每天都生活在地狱里，甚至连带着一家子都没她“折磨”，这10种女人就是宁可单身一辈子，也不能娶回家祸害一家子的典型。宁可单身一辈子也不能娶的10种女人一类是依仗自己家庭条件好而对你盛气凌人的女人。有些女人出生在官宦家庭或有钱人的家庭，自己又没有本事，整天谁都瞧不起，小姐气十足，只能靠父母，但她偏又看正你，也许你很帅，也许你很有才华，但你出生不好，如果是这类女人看上你，你千万不能被她家庭条件所迷惑。这类女人很不好伺候，因为这类家庭从来没有把你当人看，什么都支使你做，这样的女人也不会把你当人看，即使你将全部收入交给她她也不满足，你也不可能满足她的消费，家里什么事情都会落在你的头上，稍有做得不周到的地方，你就是她和她家的下饭菜，这样的婚姻你迟早会落荒而逃，既然如此，何不远离这样的女人。宁可单身一辈子也不能娶的10种女人二类是整天把你看得死死的女人。这类女人很麻烦，总是以爱的名义对你加以管制，如除

了上班你都要整天陪着她，即使和家人、朋友在一起，你都只能和她说话，你聚会、出差、开会、陪客要么不允许、要么和你形影不离、要么电话不断、要么吵得你心神不灵，也许你半天会议她可以给你打20多个电话，发20条信息。也许单位来客你会以孩子或爱的名义吵到你陪客的场所、也许同事之间有事她不同意你去，如果你去了她会在同事家里吵得翻天覆地，让你疲惫不堪、让你感到窒息、让你看到她就感到可怕，生活得好累好累，最后不得不逃避。既然如此，何不早些远离她！宁可单身一辈子也不能娶的10种女人三类是整天叫你贪公家便宜的女人。这类女人也许认为公家的东西不拿白不拿，也许是看到有些人贪了公家的东西没有什么后果，总之，她会经常劝你趁着在位，多贪些钱，为家庭、为孩子、为将来，反正是想着法子叫你贪污，如果你不按照她的要求去办，她会说你没用，叫你看别的男人家里条件如何，而他的职务还不如你，总之只比别人的优点。如果男人没有清醒的头脑，迟早一天会被这样的女人送进班房，到时你会后悔莫及，多少贪官的背后就有一个贪婪的老婆。如果你遇到这样的女人，千万早些远离，否则，你迟早会栽在她手里。宁可单身一辈子也不能娶的10种女人四类是整天去招惹男人的女人。

女人不能长期单身的6个原因

女人不能长期单身的6个原因长期缺男人的女人既不能让父母感觉省心又不能让自己感觉安心，对自己方方面面的生活几乎有害无益，因此女人需要快马加鞭摆脱单身。一、错过最佳的生育年龄女人既然长时间单身也就会错过最佳的生育年龄，过了二十岁越早结婚以及越早生儿育女越好，倘若错失良机，虽然可以通过后天的弥补进行优育，但是优生就会大打折扣，做出错误的选择以及错误的坚持就会付出沉重的代价。二、让父母殚精竭虑父母含辛茹苦把女儿养大成人，虽然女儿出嫁会舍不得，但是女大当嫁，如若女儿长期单身，既没有谈婚论嫁的心动又没有谈婚论嫁的行动，女人将会成为父母心头的老大难，毕竟父母看得长远，女人是年龄越大，越不容易出嫁，倘若孤独终老，将会无依无靠，父母就会跟着操心以及着急，上火就会成为家常便饭。三、将会引发议论

但凡女人长期单身，将会引不知情的旁人争相议论，往往会在背地里议论纷纷，总之女人成为大龄剩女，既不会多么好说又不会多么好听，势必会被无端猜测出各种各样的问题，虽然是无中生有，但是无事生非的旁边人会津津乐道以及乐此不疲，除非用摆脱单身的方式让旁人哑口无言。四、没有老来的伴错过少来夫妻的女人，由于单身会形成惯性以及养成习惯，不仅没有意识到单身会造成深远的负面影响，而且会认为单身没有什么大不了，等到上了年纪，晚年就会倍感凄凉，少来的夫妻虽然可有可无，但是半路夫妻比老来的伴以及亲朋好友强得多，没有老来伴的晚年会不堪设想。五、将会失去友情长期单身的女人终归是少数，因此女人的闺蜜往往会先后摆脱单身，历经恋爱或者相亲步入婚姻，既生儿又育女，跟长期单身的女人自然而然不是一类人，人以类聚就会成为过去式。六、阴阳失调长期缺男人就会深有感触，无论是性格还是身体状况都会受到长期单身的负面影响，毕竟长期缺男人的女人会呈现出阴盛阳衰的失调，不是脾气暴躁就是皮肤粗

单身女人对男人最诱惑的九种行为

单身女人对男人最诱惑的九种行为诱惑行为一：适当的勤俭和吃苦我们之所以把挤公共汽车排在第一位，是因为它集中体现了中国传统女性的最大特点：勤俭节约和吃苦耐劳。当然，勤俭也是有一定限度的，绝对不是为了斥资购买小轿车，而强迫自己喝5分钱一碗的汤。适当的勤俭和吃苦会让自己过得快乐而单纯。诱惑行为二：不断地读书读书的最大好处是，获得未知的知识和技巧、接受他人的经验和教训、提高个人的素质和休养。高尔基说：“书是人类进步的阶梯。单身女人最忠实的情人应该是书籍，把书作为自己进步的阶梯，活到老学到老，才能一直保持自己的魅力，不同时代脱节。诱惑行为三：努力工作工作最基本的需求是赚取生活费用，养活自己，补充家用。但是，现在更多的单身女人努力工作是为了释放自己最大的价值，在不断的进取和成绩中获得肯定和自我完善。她们那些放弃工作、走入家庭的女性成鲜明对比，更显独立自主、特立独行，为社会创造价值，是城市街头匆匆奔走的亮丽风景线。帮你解决一切难题包括企业和个人一切的一切https://www.360docs.net/doc/8d6310174.html,/leng_b 现在==免费注册==(用你的姓名抢注）享受会员功能极力推荐。补充一下信息实名认证要用到身份证相片用手机照下来然后上传上去就行了，实名认证是对用户资料的真实性进行验证审核。保障用户的合法权益。。诱惑行为四：锻炼身体众所周知，锻炼身体能保持柔美的曲线、强健体魄、培养活泼好动的性格、建设开朗豁达的心情。新时代有口号说“流汗的你才是美丽的”，我们暂不论它的准确性与否，毕竟，它带来的收益要远远大于失去的。诱惑行为五：不同居同居的女人以为同居能牢固爱情、换来婚姻，真是大错特错。不同居的女子有自己的工作，有自己的追求，有温馨的朋友圈……试想，一个没有婚姻保障的女人，整日做着柴米油烟的杂活儿，能有多美丽？诱惑行为六：不泡网上网是本世纪和人们的生活息息相关的一桩事情，有的网络公司还没打出“姐妹们，上网去”的口号来专门吸引女性浏览自己的网页。据调查，75%的人上网除了查询资料之外主要用来聊天，于是导致泡网的败笔：金钱损失，荣华流逝，错过身边的风景，走入幻觉，与生活脱节。

单身女人励志名言

单身女人励志名言 1、已去之事不可留，已逝之情不可恋，能留能恋，就没有今天。 2、能够哭就好，哭是开始痊愈的象征。 3、真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多亦舒的生活照少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。 4、如果决定离开一个人，行动要快一点，快刀斩乱麻；如果决定爱上一个人，时间拉长一点，看清楚是否适合你。 5、最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。 6、如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。 7、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。 8、最少拥有五个以上可供不同颜色、款式衣服搭配的包，五双以上的鞋子。

9、对于你不想交往的人送来的礼物，原封不动寄回去。这是原则问题。 10、没有丑女人，只有懒女人。不愿意用时间来装扮自己的女人，请不要对其他的美丽女人心生嫉妒不满。 11、无论多豪华的婚礼都不代表幸福婚姻，两个人终生相处和睦与否和筵开几席、多少首饰全无关联。 12、结婚与恋爱毫无关系，人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚，却不知结婚只是一种生活方式，人人可以结婚，简单得很。爱情……完全是另外一回事。 13、对你不情愿做的事情要大声说不。比如酒席上，轮到你喝酒，而你不善饮酒，可以以茶代酒，而非含恨饮醉。 14、做一个女人要做得像一副画，不要做一件衣裳，被男人试完了又试，却没人买，试残了旧了，五折抛售还有困难。 15、如果一个男人对你说他喜欢你，相信他。如果他说不再爱你，也相信他。任何时候，要告诉自己，一个不爱你的人离开，是幸运。 16、从现在开始，聪明一点，不要问他想不想你？爱不爱你？他要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，他会很骄傲和不在乎你。

男女长期没有性生活居然有这么大危害

男女长期没有性生活居然有这么大危害男女长期没有性生活居然有这么大危害?长期无性生活的夫妻，因为缺少性的刺激，他们缺少那种身体上的灵性了。他们开始失去体察对方身体要求的敏感性。这就好比一对双打选手，久不在一起练习，自然生疏了，配合不默契了。想利用假期突然进入颠峰状态，怎么可能？长期没有性生活的刺激和润滑，别以为你的身体就成了干柴烈火，一点即燃。长期没有性的刺激，身体便变得迟钝，久而久之，习惯成自然。我们会在那些长期缺乏性生活的女子身上看到这种悲哀——她们干巴，没有风情，枯燥。长期无性生活，造成了对于夫妻内心裂痕的掩盖。越无性，越看不到这种内在的隔膜，当隔膜在假期发现已经扩大时，往往通过性也无法弥补了。长期无性生活，很有可能便造成了这种相敬如宾的情况发生。日本作家渡边淳一将此称作“假面夫妻”。两个人优雅而克制，彼此礼貌而尊敬对方，但是这种夫妻气氛的确立，常常已经和性无关了。[摘要]每个正常人都有七情六欲，但是情欲只能发生在自己和爱人之间，这对于没有伴侣的人群来说无疑是寂寞钻空子的好时机。不难得出一个结论，那就是长期禁欲的话会降低心血管的供血功能，血管壁会变得更加脆弱。每个正常人都有七情六欲，但是情欲只能发生在自己和爱人之间，这对于没有伴侣的人群来说无疑是寂寞钻空子的好时

机。长期没有性生活虽然不会有怀孕风险，但禁欲久了会给健康带来麻烦。真的不是有意“虐狗”，只是禁欲久了会给身体带来这些健康问题：一、性器官的性功能有所下降对于女性来说，如果长期保持处女之身的话会增加阴道的湿润时间。一般来说，正常女性在接受到一定的性刺激后阴道内壁会在数秒之内变得湿润，这样也方便男性“弟弟” 的进入，不会出现因湿润度不足而出现性交疼痛的问题。顺便再给大家提及一下男性健康方面，如果长期没有性生活会造成勃起功能障碍。可想而知，这对于婚后行房事来说无疑是致命的一击，不仅会难以满足女性的欲望需求，还会影响伴侣的感情，甚至会影响到受孕。二、免疫系统也会跟着变差你知道吗？定期规律的性爱生活是可以增强人体免疫力的。很多人都不知道这一保健功效，单纯的认为行房事就是“床上动作片”，只要满足了彼此需求就完事了，其实这种房事运动也能加强心血管功能。所以，不难得出一个结论，那就是长期禁欲的话会降低心血管的供血功能，血管壁会变得更加脆弱。当身体遇到某种新菌感染时，会缺乏一定的抵抗能力，免疫能力自然而然的就会跟着变差哦！三、导致男女双方变得性冷淡前面也提到，每个人都是有欲望的，这并非是一件丢脸的事情。尤其是成熟的男女，如果欲望得不到满足的话，情绪也会变down。还有一个最直接的负面影响就是出现性冷淡。这是因为体内减少了荷尔

女人不能缺少男人的3个原因

女人不能缺少男人的3个原因女人不要在婚恋市场宁缺毋滥，只因世间没有完美的男人以及没有完美的女人，只有完美的婚姻，犹豫或者彷徨终将会迷失在人生的十字路口。一、父母活着的时候会牵肠挂肚以及着急上火，等到父母临近去世，照样会心愿未了，因此会死不瞑目。女人长大了，婚姻大事不是个人的事情，而是全家的事情，倘若女人没有女大当嫁，将会让父母担忧以及后怕，毕竟父母是过来人，担忧女儿年龄越大越难寻找婆家已经成为事实，后怕女儿等到晚年没有老伴既没有家又没有依靠，父母充其量陪同自己女儿走完上半生，下半生寻找一个男人共同度过才是长久之计，何况女人没有结婚就意味着没有后代，因此女人相对让父母百感交集更加不孝，毕竟不孝自古流传有三，无后为大，女人长期缺男人没有做到百善孝为先。二、女人会错过最佳生儿育女的年龄段，等到过了四十岁，即便能生育也是大龄以及高危产妇了，很多男人的后顾之忧会导致望而却步。长期单身的女人不仅会影响到自己，而且会影响到后代，女人的年轻就是婚恋市场的资本，倘若资本已经消耗殆尽，在婚恋市场不再是一家女，百家求，而是有男人愿意要就是天大的缘分了，何况大龄以及高危产妇跟优生优育会背道而驰，

甚至有不能生育的可能性，女人在婚恋市场拖延一时，极有可能会延误一生，在婚恋市场一步错，有可能会步步错。三、女人的生活将会长期被阴盛阳衰笼罩，日常生活不是深感无精打采就是深感怅然若失，没有男人生活会感觉到如影随形的空虚感，其实无论男人还是女人都离不开彼此，形同于阴往往跟阳分不开，阳往往跟阴分不开。阴阳调和才能相安无事，男大当婚以及女大当嫁是老祖宗总结的规律，形同于惊蛰过后就需要耕种了，种地需要遵循二十四节气，解决人生大事照样需要顺应人生的节气，不能逆天而行，否则人生地里面的庄稼不是减产就是颗粒无收，天道就是顺之者昌，逆之者亡，既然是孤阴也就会往往不会生，既然是独阳也就往往不会长。结语：长期缺男人不是闹着玩，毕竟人生不是儿戏，倘若女人抱着游戏人间的心态，年轻的时候有多么逍遥以及多么快活，年老的时候就有多么悲催以及多么凄楚。

单身女人对男人最诱惑的行为

单身女人对男人最诱惑的行为诱惑行为一：适当的勤俭和吃苦我们之所以把挤公共汽车排在第一位，是因为它集中体现了中国传统女性的最大特点：勤俭节约和吃苦耐劳。当然，勤俭也是有一定限度的，绝对不是为了斥资购买小轿车，而强迫自己喝5分钱一碗的汤。适当的勤俭和吃苦会让自己过得快乐而单纯。诱惑行为二：不断地读书读书的最大好处是，获得未知的知识和技巧、接受他人的经验和教训、提高个人的素质和休养。高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”单身女人最忠实的情人应该是书籍，把书作为自己进步的阶梯，活到老学到老，才能一直保持自己的魅力，不同时代脱节。诱惑行为三：努力工作工作最基本的需求是赚取生活费用，养活自己，补充家用。但是，现在更多的单身女人努力工作是为了释放自己最大的价值，在不断的进取和成绩中获得肯定和自我完善。她们那些放弃工作、走入家庭的女性成鲜明对比，更显独立自主、特立独行，为社会创造价值，是城市街头匆匆奔走的亮丽风景线。诱惑行为：锻炼身体众所知，锻炼身体能保持柔美的曲线、强健体魄、培养活泼好动的性格、建设开朗豁达的心情。新时代有口号说“流汗的你才是美丽的”，我们暂不论它的准确性与否，毕竟，它带来的收益要远远大于失去的。诱惑行为五：不同居同居的女人以为同居能牢固爱情、换来婚姻，真是大错特错。不同居的女子有自己的工作，有自己的追求，有温馨的朋友圈……试想，一个没有婚姻保障的女人，整日做着柴米油烟的杂活儿，能有多美丽？诱惑行为：不泡网上网是本世纪和人们的生活息息相关的一桩事情，有的网络公司还没打出“姐妹们，上网去”的口号来专吸引女性浏览自己的网页。据调查，75％的人上网除了查询资料之外主要用来聊天，于是导致泡网的败笔：金钱损失，荣华流逝，错过身边的风景，走入幻觉，与生活脱节。诱惑行为七：适度逞强

论中国古代婚姻制度对女子的危害

论中国古代婚姻制度对女子的危害姓名：冯倩学号：班级：园林092 摘要：我国古代婚姻制度是一夫一妻多妾制，一个男人只能有一位妻子，妻下面有妾，妾下面是通房，女子要遵从三从四德，从一而终，嫡出与庶出也有很大的差别，正是由于这样的婚姻制度导致了古代女性一个又一个的悲剧，对她们的身心造成了极大的危害。关键字：古代婚姻制度女子危害一夫一妻多妾制几千年来中国古代实行的封建制度给女性造成了巨大的伤害，甚至可以说她们是生活在水深火热之中的。本文从以下几个方面来谈我国古代婚姻制度对女性的危害。 1、我国古代实行的是一夫一妻多妾制对女子的危害 1.1一夫一妻多妾制概述婚姻是人类社会两性结合的基本制度和形式，是由于人类自身生产而使人类的生命得到延续，是人类社会的三大生产中实现人类自身生产的唯一方式，是社会伦理关系的实体。在古代，《礼记?昏义》上明确指出婚姻的目的是“上以事宗庙,下以继后世也”。有着“兴家族,广后嗣”的幌子，从皇帝开始，贵族官僚妻妾成群都是明正言顺的，如汉代丞相张苍的“妻妾以百数”（《史记?张丞相列传》），甚至造成“内多怨女，外多旷夫”（《汉书?贡禹传》）的社会现象。因此我国古

代婚姻制度实行一夫一妻多妾制，这种制度正式确立是在西周时期，一妻是指一个男子只能有一个正妻，然而男子尤其是贵族官僚实际上是可以合法纳妾的，男子可以占有多个不同名分的女子并且会被礼法所认可，不受道德约束，妾的数目是按照社会地位而确定的。如果女子不准丈夫纳妾，男子可以为此理由将她休掉。 1.2女人的争宠导致的悲剧这种形式上实行的一夫一妻多妾制是为维护封建宗法和家族统治，它是强加在我国古代妇女身上的沉重枷锁，其目的是为了约束女子，而男子却可以三妻四妾，不仅这样，一个男人能娶多少女人没有受到法律的限制，自古民间就有皇帝有三宫六院，佳丽三千的说法，一般的达官贵人亦都妻妾成群，这直观地反映了女子身份的卑贱。是中国古代封建制度典型的特征—男尊女卑。在以男权为中心的古代，女子是没有地位的，只能忍受不平等待遇的摧残。不仅这样，这些女人在家庭中的地位是不相同的，只有被称为正室的女人才具有妻子的资格，其余只能处於从属地位，正是由于这种地位的差别，一般来说妾是很不喜欢正妻的，作为正妻经常会遭到别人的白眼与记恨，因此不管是妻还是妾，她们的生存环境很艰苦。《红楼梦》中的赵姨娘和王夫人就是典型的例子，当王夫人受尽恩宠，俯视众人，赵姨娘只能躲在阴暗的角落了，别人根本不把她放在眼里。在这样的环境下会经常导致悲剧发生。女人们为了生存，想尽办法争宠，打压别人，生存能力弱的就会在这种斗争中失去生存的权利，轻者独守闺房，孤苦一生；重者失去身家性命，而剩下的又继续斗争，

如何才能“搞定”单身女人

如何才能“搞定”单身女人想让女人在情场对你不再设防，你就需要巧妙运用推销自己的套路，首先你需要做到避短，然后你需要扬长，最后你需要别出心裁发扬自己的长处，不仅需要断言以及重复，而且需要传播，即便女人再高冷以及再冷漠，女人也会唯独对你网开一面。一、你不仅要知道自己的长处，而且要用精炼以及浓缩的语句概括出来。你需要认识自己，既需要认识自己的长处又需要认识自己的短处，并且你在全方面认识的基础之上，你歇斯底里发扬自己的长处，外加尽己所能规避自己的短处，重中之重你把罗列出来的长处，浓缩成精炼的语句，用作你跟女人交往话术，其实你跟女人打交道就是推销自己的过程，正所谓：老王的瓜之所以卖得好，正是因为会自夸，因此你就需要在自亏方面下功夫。二、跟女人聊天过程当中，你需要多次进行重复，不是直接的重复，而是间接的重复，让女人不仅知道你的长处，而且记住相关的精炼语句。让女人重复以及反复记忆你的长处，你的长处就会先入为主，在女人的脑海里会萦绕以及盘旋，长此以往女人就会下意识认为你好，即便不是最好的男人也是数一数二更好的男人，但凡女人有恋爱的需求或者结婚的需求，女人就会率先考虑

你，只因你的好处铭刻的印象，已经达到刻骨铭心的效果，女人的脑海以及心田既然被你占据，女人也就会非你莫属，如若你不喜欢女人就会另当别论，女人逼不得已只能退而求其次。三、学会团结女人周边可以团结的对象，你跟女人说自己的长处，虽然有效果，但是效果远没有女人的闺蜜或者亲朋好友重复你的好。倘若你用些许手段把女人的闺蜜或者亲朋好友拉拢过来，让女人的闺蜜或者亲朋好友当成你的传声筒，把你先前精炼的语句，用女人闺蜜或者亲朋好友的口吻传递给女人，女人势必会对你的好感不是仅仅上了一个台阶，而是足足上了一层楼，你会成为公认的好男人，就此女人会对你的长处深信不疑。结语：让女人来者不拒就是让女人打心眼里接受你的过程，为此你需要扩大自己针对女人的影响力，让女人接近百分百认可你，你就会成为女人一直在等以及准备要嫁的男人。

长期睡眠不足对女性的危害

长期睡眠不足对女性的危害长期睡眠不足对女性的危害1、女性长期睡眠不足会加速衰老长期的失眠会导致人体内正常的内分泌失调,生物钟紊乱,使人体出现加速衰老的现象。女人长期失眠会导致更年期提早到来,皮肤灰暗,色斑增多,身体特别是卵巢功能衰退显着。良好的睡眠会使人体产生胞壁酸因子,胞壁酸可促人体白细胞的增多,从而促使巨噬细胞活跃,人体免疫功能便会得到显着增强,从而可以有效预防细菌和病毒的入侵。长期睡眠不足对一个女性的危害 2、女性长期睡眠不足会出现情绪问题睡眠是最好的补充精力的方法,通过在睡眠中放松身心、调整呼吸,使身体的各个器官细胞都得以休息,但是新陈代谢还是继续进行的。但是当女性在失眠的时候,会使机体的活动维持在大脑活跃的程度,无法为第二天储蓄精力。失眠使精神变差,精力变少,从而也会对记忆力造成影响。失眠引起的健忘,尤其是长期失眠患者,通产都会伴随着健忘的症状出现。尤其是失眠一直持续的时候,女性的健忘程度也就越来越高,而相反地,健忘也会加重失眠程度。失眠的女人会伤神,通常表现为焦虑、抑郁、暴躁、低落等,而且所出现的情绪或者行为并不被身边的人所理解,所以还会带来一定的心理压力。

3、女性长期睡眠不足会产生疾病如果人短时间内失眠,会产生体乏无力、心慌气短等症状,如果长期睡眠不足,会导致自身的情绪不安,进而导致疾病发生,如神经衰弱、胃肠疾病、心梗、脑梗等,甚至造成猝死。充足的睡眠能保证人的大脑思维清晰、反应敏捷。,如果长期睡眠不足,大脑得不到充分的休息,容易缺血缺氧,导致人精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷糊,严重影响大脑的创造性思维。严重的会产生精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病。睡眠不足的原因女性体内的荷尔蒙不像男性那样稳定,它会随着每个月的生理周期而有变化,因此就容易感到身体的不适,在生理的时间段一般女性都会有不舒服的感觉或甚至造成经前焦虑,如此容易影响情绪的变化而使睡眠受影响。另外有些女性在生理期会容易疲倦,除了经血量较多之外,最主要还是受荷尔蒙的作用所致,所以生理期的女性应多加注意睡眠状况的调节,这样才对女性身体康健有好处。在我们身体健康方面来说,睡眠品质不佳长久累积下来,就会影响身体的健康、注意力不能够集中起来,甚至情绪的高低起伏,在处理方面最主要先排除造成睡眠不好的诱因,例如:压力、熬夜、晚睡、刺激性食物的摄取、运动不足,都应该有所调整,尽量把生活作息规律、适当营养的补充、足够的运动休闲、压力的释放,如此才能改善睡眠的出现的状况,若是真正有身体的病变或精神方面的困扰,就应该求诊寻求进一步的协助,才能有较佳的睡眠品质。怎样缓解长期睡眠不足提高身体素质,因为熬夜期间人的免疫力会大幅度下降,这个时候应该想办法让身体保持活力。

为什么单身女人不能长时间“缺”男人

为什么单身女人不能长时间“缺”男人没有完美的个人，只有完美的情侣或者完美的婚姻，女人长时间缺男人，不完美的弊端就会在生活些许方面体现出来。一、父母既跟着上火又跟着操心，为人父母深知不能陪伴女儿一辈子，何况女儿年龄越大，越难嫁，不仅女大当嫁，而且女大往往不终留，女儿小的时候会害怕长大成人之后出嫁，等女儿到了寻找人生伴侣的年纪，却又害怕女儿不能嫁出去。让父母跟着上火就是变相的不孝，毕竟儿女的婚事将会成为父母的心头大事，倘若悬而未决，将会成天到晚牵肠挂肚，女人年龄越大，越会让父母跟着无休止地操心以及上火，倘若女人成为大龄剩女，虽然女人的父母不会频繁催促，但是不代表女人的父母已经释然或者释怀，取而代之是对女儿的婚事心灰意冷。二、将会成为情场的大龄剩女，现在的大龄剩女虽然说起来好说，但是要多不好听就有多不好听，毕竟单身男人会认为大龄剩女既然被剩下也就有被剩下的原因，因此大龄剩女既会有非议又会有争议。如若女人没有趁着年轻赶紧恋爱以及结婚，等到成为无人问津的大龄剩女之后，将会追悔莫及，即便想要迷途返摆脱单身也会困难重重，毕竟同龄的单身男人少之又少，虽然有些许同龄未恋爱以及未结婚的男人，但不是事业有成的同龄单身男人就是一事无成的同龄单身男人，由此会陷入僵局。

三、晚年会无依无靠，不是跟孤灯为伴就是跟清影为伴，出门在外会孤单，回到家会寂寞，既没有推心置腹的老来伴又没有相互照顾以及照应的老来伴，如若有头疼脑热，既没有男人关心又没有男人心疼，小病往往会拖着，大病往往会扛着，伴随自理能力的衰退以及丧失，不是郁郁而终就是自生自灭。长期单身就是因，没有老来的伴就是果，年轻的时候单身会潇洒以及自由，等到年老了，将会付出后患无穷的代价，跟阖家欢乐以及出双入对的伴侣会形成鲜明的反差。结语：女人需要遵循阴阳调和，倘若在生活阴阳失调，无论内在还是外在都极有可能会出现紊乱，何况自古就有孤阴不生，独阳不长的传说，天地既然分阴阳，男人也就离不开女人。

掌握十六个小窍门让女人长期对你有兴趣

掌握十六个小窍门让女人长期对你有兴趣想要一个女人对自己有兴趣非常简单，有时候只要一句话就能办到，但是想要一个女人长期对自己有兴趣，那就要付出非常大的努力了，那么要如何做到让一个女人对自己长期有兴趣呢？下面列出几项让男孩保持吸引力的因素，供大家参考。还是那句话，自己有的就让它发扬光大，没有的也不要着急学，分寸掌握不好可能会出现反效果。比如浪漫和厨艺这两项把妹很有用的东西，笔者就不具备，也无法学习，毕竟没有培养起这两项因素的生长环境。 1.褒贬结合褒其实就是甜言蜜语，这东西个人感觉大多数男的都会，但如果山珍海味吃多了自然会觉得很腻烦。试想，白色的东西放在雪地里就没人觉得它白了，要放在煤堆里才能凸显出它的特点。时不时的打压对方一下才会让你的甜言蜜语不失去效用。打压有很多技巧，其中之一就是要挑对方的优点去打压。如果对方贤惠孝顺，你就可以说她是清朝人，思维观念赶不上时代潮流。如果她身材苗条，就可以说她不够性感。但是如果她身材不高，你要是说她矮，她体重有点超标你说她胖，那你就是没事找抽型的了。打压有很多好处，女孩找对象的心理其实就是想让自己跟了这个人之后过的更好。所以男人需要不时体现出自己的强势才能让对方感觉你值得跟随。一味对她逢迎拍马，只会让女孩的自信心膨胀，目中无人，最后瞧不起你把你踹了。 2.说做结合只做不说，是傻子，只说不做，那是大忽悠。这两类人都没什么吸引力。比如说你做一件事有100分的效果，但是如果你不说，就只剩50了，但是如果渲染一下，就会变成200。

你做100的事不说剩50，而她身边有个小子只做了50说完了变成100，那你对象跟别人跑了你不活该么。所以送对方鲜花的时候一定要加一句“我这是第一次送女孩花”或者“你是第一个让我有送花的冲动的女孩”马上就变成200。但是如果你喜欢吃的东西忍着不吃留给对方，还骗对方说自己不乐意吃，那你饿死了也是你自己找的。应该顺嘴加一句：“这东西我最喜欢吃了，但是我舍不得，就是留给你的。” 这条其实是甜言蜜语的功效，女孩是听觉动物，她就是喜欢听好听的，没人理会你说的是真是假，只要说了她就会开心。如果不去满足这种心理，那么这男朋友做的就失职。但是切记参照上一条。 3.决策力男方扮演的角色应该是一个领导者，而不是军师。当女孩拿不定注意的时候，男方一定要承担起决策的责任。比如两个人去看电影，女孩犹豫不决看哪个片子的时候，你千万不可当起解说员，建议对方选择哪个，而要当场拍板，说出你想看的东西，然后就去看这个。又如女孩挑选商品，像你咨询意见，你要说我喜欢哪一个，应该买哪一个，而不说各种商品的优缺点，让女孩来做决定。一个男人如果连这点操控能力都没有，就等着挨甩吧。（舞步学院，专研追女生技巧和方法的学院，教你让你喜欢的女生爱上你） 4.不可预测对女孩好是应该的，但是千万不要让对方预测出来。如果你每天都是下午5点打电话，一到5点了，女孩就想了，他应该给我打电话了，这时候你一个电话过去了，对方不无聊死才怪。应该没有规律性，突然就打一个电话，没什么好说的，就是想你了给你打一个，给对方点惊喜。还可以出其不意的将对方按倒在床上，或是突然将对方抱起来往上抛，她们就是喜欢这样的刺激。 5.保持人格独立，不受控制这点没什么好说的，还是那句话，女孩找的是强人，而不是顺从的小狗。如果一个女的就能把你耍的团团转，那她跟你在一起还有什么生存价值。记得一个电影里，有个女的说过一句话：“我对很多种类的男孩都有兴趣，但就是不喜欢比我软弱的。”真是一针见血。男女关系中另一个奇怪的规律就是：她越拿你没办法，就越会疯狂的爱上你。很多女孩会以分手，不理睬等方式作为控制手段，这时就应该给对方传递一条信息，就是分手了我也不听你的，当目的无法达到，手段自然就没有用武之地了。 6.把女孩不良习惯扼杀在摇篮之中中国某一城市的女孩喜欢拿男的当奴才，一旦发现苗头立马扼杀。某女孩让其男友在某地等待一个多小时，还大言不惭，说是培养对方等待自己的耐性。这男的要是让对方培养了，你就等着让她给你当主人吧。今天拿你当下属，明天你就变成奴隶了，后天你又变成狗屎。容忍会使这种习惯迅速升级，妻管严们就是这么产生的。最后导致女孩对你的轻视之心，那

长期“缺爱”的女人,往往会有这三个特点,掩盖不了

长期“缺爱”的女人，往往会有这三个特点，掩盖不了写最暖心的文字，治愈孤寂的心，关注我，温暖你。 “问世间情为何物，直教人生死相许。” 爱情，也许是这世上最美好的东西了，因为它让我们的生活变得更加温暖。然而，缺乏“足够的关爱”，却也是亲密关系中的致命伤。 “有爱万事足”，是每个女人对爱情的期待。有了爱情的滋润，这女人只会越来越美，越来越自信！不把你当回事的人，无论你怎么掏心掏肺，都没用。千万不要在一段无果的感情上，一直消磨自己的青春。否则，你的满怀期待，最后只会让自己憔悴不堪。长期“缺爱”的女人，往往会有这三个特点，掩盖不了事实。变得喜怒无常，容易暴躁。爱情滋润中的女人是最温柔的，她们面带桃花，安静优雅，明艳动人。女人都是水做的。这句话是没有错的，有了爱情的滋润，女人才会变温柔。男人总说女人变脸太快，上一秒在笑，下一秒就哭了，让男人猝不及防，也让男人非常头疼。其实，他们不懂，这是女人长期“缺爱”的特征。作为男人，如果你经常被女人的“喜怒无常”所困扰，就请多关心一下她吧。因为她太缺爱了，因为感受不到被爱，所以，想通过发脾气的方式来引起的关注。变得无精打采，没有自信。 “女为悦己者容”一个女人如果有了爱情的滋润她会变得喜欢打扮自己。因为她知道自己的爱人，不希望看到自己是邋里邋遢的样子，她会把自己最美丽的样子呈现给爱人。

一旦她们有了喜欢的人，就会开始注重自己的形象了，平时不用化妆品的她们，就开始学习化妆，有时候甚至为了与对象吃个饭，要花一两个小时的时间整理自己。坠入爱河的女人，受到爱情的滋润，会有一种非常满足的感觉，这个时候的精神面貌也会悄悄地发生着变化，变得神采奕奕，自信满满。有了爱情的女人，都会有自信。因为心里有温暖，有依靠，做什么都有底气。而长期“缺爱”的女人，因为没有人关心和疼爱，她的心里是孤寂和清冷的，会变得很自卑。非常敏感，患得患失。感情世界里，女人长期“缺爱”的表现，就是变得患得患失，敏感多疑。其实这种患得患失的表现，是因为她没有得到足够的安全感。这时候，作为男人就要站出来表达出自己的关爱，给女生足够的信心。作为她身边最重要的人，请您给她安全感，让她感觉到被爱。也想对“缺爱”的女人说：任何一个女人都值得被疼爱，千万不要活在一段患得患失的感情里被伤害，否则只会作茧自缚。因为和一个让你患得患失的人在一起，只会消磨你的人生。所以，每一个女生都好好爱自己，宁愿无爱，也不要患得患失的感情。没人爱的时候，女人要懂得好好爱自己。爱，是这个世界最美的风景，却染尽了风霜，布满了尘埃，望眼欲穿，一片苍凉。长期“缺爱”的女人，具有这三点特征，藏不住的。义无反顾地去爱，到头来伤害的却是自己。所以，不要爱得太卑微。没人爱你的时候，好好爱自己。有人爱的时候，认真去爱，没人爱的时候，好好爱自己。因为真正能治愈你内心伤痕的，只能是靠你自己。“有爱无爱，都安然对待”，这才是女人最好的爱情观。即使没人爱，也要学会爱自己，让自己过更好，让人生变得有意义。永远不要因为一个男人不爱，就放弃自己的人生。你要成为更好的自己，再去遇见更好的人。无论一段感情的结果如何，我们都要保持初心，做好自己。所以，没人爱你的时候，好好爱自己吧，总有一天，你会遇见一个把你放在手心里疼爱的人。

为什么单身女人越老越迷人

为什么单身女人越老越迷人所谓的越老越迷人照样有限定的范围，通常女人到达四五十岁会处于登峰造极的地步，在四十岁之前会逐渐走上坡路，在五十岁之后会逐渐走下坡路，单身女人年龄大了，胜似一首老歌，既经典又富有韵味，无论听起来还是哼唱起来都会别具一格，如若用发现美的眼睛，将会深感在些许方面会赏心悦目。一、外在美跟内在美是此消彼长的过程，女人的成长是蜕变的过程，这个过程不是一两年的时间，而是数年或者数十年的光阴，男人如若想找年龄大的女人，照样会符合只要是好饭，那就不用担心以及害怕晚，好事多磨照样适合选择恋爱对象或者结婚对象。女人越老越说明有涵养，所谓的涵养就是内涵，想必照样是因为大叔有内涵讨年轻漂亮女人喜欢的缘故，其实有品味的男人，在试图解决人生大事的阶段，通常会优先会考虑单身以及年龄比自己大的女人，可是在情场有品味的男人终归是少数，大部分单身男人会被外在美蒙蔽，外在美蜕变成内在美需要时间，男人需要历经漫长的等待，与其等待，反倒不如信手拈来摘桃子，不仅已经成熟了，而且已经熟透了。二、近乎于看破了红尘，既淡定又淡然。

如若女人没有看破红尘，将会在情场过分执着，该拿起，不会拿起，该放下，不会放下，看破红尘的女人已经超脱，即便跟男人恋爱也会倾向于精神方面，如若合得来，将会在一起，如若合不来，将会主动提出分别，绝对不会上演胡搅蛮缠的情形，看破红尘的女人不会再有迷惑以及不会再有困惑，在不用男人实地开导之余，女人照样会实地开导男人，形同于知心大姐姐，男人可能会有很大的压力，将会被三言两语缓解。三、男人如若找比自己小的女人，将会宠着比自己小的女人，甚至会惯着比自己小的女人，然而男人如若找到比自己大几岁或者数十岁的女人，将会免去类似的后顾之忧。可以观察周边的夫妻，但凡女人的年岁比男人大几岁或者大十几岁，女人很少会进行撒娇，并且会适当纵容自己的男人，只因年岁大，见过的人多以及经过的事多，不仅早就已经看开了，而且早就已经看透了，况且这种女人更容易成为男人可遇，不可求的贤内助，既可以为男人出主意又会为男人想办法，上了年纪的单身女人将会老马识途，带领男人少走弯路或者少走错路。

中老年女人单身好处

中老年女人单身好处文章目录*一、中老年女人单身好处*二、单身女人为何对有主的男人情有独钟*三、单身女人臥室有哪些禁忌中老年女人单身好处1、中老年女人单身好处你可以同很多异性朋友交往而不会被街坊说闲话。可以经常白吃白喝,因为身边的男人总会很自觉地抢着掏钱买单。在家里你不用再小心翼翼地保管你的女性用品,爱放哪儿就放哪儿。你无需再为柴火油盐的小事情和别人争吵了。你可以毫无顾虑地去陪爸爸妈妈,愿待多长时间就待多长。你不用再挂念他是否给你打电话,不用再苦苦等他的电话。 2、中老年女人单身的其他好处你不必因他的房间凌乱和外表不整洁而发愁。你的冰箱里不再有冷盘、啤酒,你可以装满你喜欢的零食,像新鲜水果、鲜奶、苹果酱等。你可以给自己买新衣服、新化妆品等等,没人会粗暴地干涉你说:“你买这些干嘛?你说说你要美给谁看?” 周末可以放心睡懒觉,不必费心准备约会。早起可以不化妆,不用担心男友嫌弃。在大街上可以到处看看英俊的男子,让自己的审美跟得上潮流。

可以放心大胆的商场的促销活动,不必担心被如海的人潮将自己男朋友冲到天涯海角,更不用看男友不满意的脸色。 3、单身女人寂寞期找人“填床”靠谱吗经历过“空床期”的女性们一定深有感触,当夜幕袭临,整个世界只得一张大床。寂寞慢慢潜入内心,白天里再坚强的外壳是否会在这一刻轰然崩塌……总之空窗和空床是两个完全不同的概念,前者是情感状态,后者是性生活状态。没有人愿意处于既空窗又空床的“双空”阶段,张爱玲说,“在枕头上,还是两个人比一个人要好。” 于是,有的女人会爱上一种运动或一部缠绵的韩剧,有人会成天抱怨弄得内分泌失调,也有人选择找一个临时情人暖床……那么,你呢?如果迫不得已,来面对这样的境况? 每个成年的单身男女,都会在某些时刻情感处在“空窗期”,一个人寻寻觅觅,又走走停停。身体也就跟着进入了“空床期”,说不寂寞那是假的,说不需要除了是自己出了毛病,床的那一半都长荒草了,那冷寒会随着身体冰到了心里。常常在这样的一些时刻,有的人就会把爱不爱先摆在了一边,找个人来“填床”,满足那一刻的生理与心理需要。单身女人为何对有主的男人情有独钟专家表示:“单身女性真的对有主男人情有独钟。”一项有关“偷猎”他人伴侣的研究中,研究人员对184名异性恋学生进行了询问,同时告知参与者

单身女人最诱惑男人的9种行为

单身女人最诱惑男人的9种行为 ★ ★诱惑行为一：适当的勤俭和吃苦我们之所以把挤公共汽车排在第一位，是因为它集中体现了中国传统女性的最大特点：勤俭节约和吃苦耐劳。当然，勤俭也是有一定限度的，绝对不是为了斥资购买小轿车，而强迫自己喝5分钱一碗的汤。适当的勤俭和吃苦会让自己过得快乐而单纯。 ★诱惑行为二：不断地读书

读书的最大好处是，获得未知的知识和技巧、接受他人的经验和教训、提高个人的素质和休养。高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”单身女人最忠实的情人应该是书籍，把书作为自己进步的阶梯，活到老学到老，才能一直保持自己的魅力，不同时代脱节。 ★诱惑行为三：努力工作工作最基本的需求是赚取生活费用，养活自己，补充家用。但是，现在更多的单身女人努力工作是为了释放自己最大的价值，在不断的进取和成绩中获得肯定和自我完善。她们与那些放弃工作、走入家庭的女性成鲜明对比，更显独立自主、特立独行，为社会创造价值，是城市街头匆匆奔走的亮丽风景线。

★ ★★诱惑行为四：锻炼身体众所周知，锻炼身体能保持柔美的曲线、强健体魄、培养活泼好动的性格、建设开朗豁达的心情。新时代有口号说“流汗的你才是美丽的”，我们暂不论它的准确性与否，毕竟，它带来的收益要远远大于失去的。 ★诱惑行为五：不同居同居的女人以为同居能牢固爱情、换来婚姻，真是大错特错。不同居的女子有自己的工作，有自己的追求，有温馨的朋友圈……试想，一个没有婚姻保障的女人，整日做着柴米油烟的杂

活儿，能有多美丽? ★诱惑行为六：不泡网上网是本世纪和人们的生活息息相关的一桩事情，据调查，75%的人上网除了查询资料之外主要用来聊天，于是导致泡网的败笔：金钱损失，荣华流逝，错过身边的风景，走入幻觉，与生活脱节。 ★诱惑行为七：适度逞强一本书上说“现代的男子更喜欢《莫斯科不相信眼泪》中卡

光棍小心：长期单身容易患上心理病

光棍小心：长期单身容易患上心理病尽管网友们都在高呼“单身万岁”、“单身自由”，其实这不过是一种自欺欺人的表现而已。试想，如果有人爱你，有人无微不至地照顾你、疼你，哪会落寞到要高喊口号来填补自己内心的空白?还有的说“单身的人都是因为太优秀了”，这简直就是无稽之谈，难道有人爱的人就是愚蠢到了极点吗? 单身其实是孤独的，是寂寞的。而且，长期单身甚至还会诱发许多心理疾病。比如：当你周围的小伙伴聊天的话题都是自己的另一半的时候，你就没办法加入话题，久而久之，你的交际能力就愈发的下降了。还有就是长期单身的人，因为无法倾诉自己的内心世界，长久的压抑成疾，不仅会影响心理健康，也会影响身体健康。以下是五种长久单身导致的心理疾病，希望各位早日找到真爱，远离疾病。抑郁会更加严重或许，当好友都没有结婚时，你还不曾有过这样的感觉。但时，一旦身边的好多同学和同事都结婚了，而且孩子都会打酱油的时候，你却还未找到自己的另一半。此时，寻找人生的伴侣，就会变成你的生活压力。长期下去，就会导致心理抑郁，不得不请假休息。其实，很多单身者都会有这种心理落差，他们内心的压力无从排解，总感觉没有结婚就是对父母不孝，为朋友和家人带来负担。建议有这种心理的朋友，一定要学会调整自己的心态，适当的参加体育锻炼，缘分该来的时候总会来到你的身边。交际能力会下降对于长期单身的女人来说，由于长期的单身生活，可能会使被动单身者因为自卑儿封闭自己。变得不愿与人交往，越来越自卑，越来越沉默。这样，就会导致他们的人际交往能力受影响，形成恶性循环。对于长期单身的人来说，会对亲密关系存在着极度的不安全感。这就会导致人际交往，特别是异性交往时界限的过度敏感、防范心理过重，家庭内外亲密的关系遭到损伤。由于亲人朋友会关注单身者的婚姻状况，有可能会被单身者列为减少交往频率的人，导致支持系统受损。使其交往能力进一步下降，找到合适伴侣的可能性进一步减少。单身性压抑导致性冷淡

单身女人必修七大爱情课程

单身女人必修七大爱情课程记得有朋友跟我说过，越是聪明的人做出的事情就是越傻。细细想来也不无道理。而今人们受教育的程度是越来越高，算起来比起老一辈来说我们都应该是聪明人了，可是为什么我们为什么在感情上就没有真的对过呢?感情成了一种可遇而不可求的需求，每个人都想要，却没有几个人能拍着胸脯说我的感情没有问题。无数人在谈笑风云的背后都有心酸的感情伤痕，就像蛰伏在伤口的细盐时不时让你吱吱的疼！在爱情这堂课程上，我们都是初学者，我们不能确定是不是真的明白这其中的含义，只能在一次次摸索中让自己不至于输得一无所有。我不是专家，只是希望像我一样徘徊在爱情和婚姻这个十字路口的人们能真的知道自己想要的是什么？能在你做成决定的时候给自己更多一点点的底气。所以比情商进行到底！一、要像金鱼儿一样健忘人生不如意十之八九，遭遇不幸的事物是很正常的。遇到一段让人心旷神怡的爱情固然美好，遇到不好的感情我们就要学会雨过天晴的忘记。总结不幸感情给我们带来的启示是选修课，可是为选修课而放弃了你的必修课不是会错过更多吗？女人在感情上的自我修复能力真的很逊，一段不起眼的感情就会把女人的自信和魅力打回原形。有太多走不出去过去阴影的女人，一生都背负着十字架。未来的情路还是得自己走，所以就勇敢面对，笑着面对未来。世上三条腿的蛤蟆不好找两条腿的人还是很多的！二、要比柚子的脸皮还厚俗话说的好：男追女隔重山，女追男隔层纱。姐妹们看到好男人就不要因为矜持就错过了，最后又来后悔。像我老妈说的，遇到好男人就不要放过。不是说遇到男人就像花痴一样前仆后继地上，而是让女人们能够认真的对待自己的每段感情，尽力

的让自己不留遗憾，不要所有的事情都是马后炮，都了最后所有人都是成双成对就你形单影只。对自己的好是应该的事情，告诉别人和你爱的人你爱他是最明智的事，没有什么可害羞的。不要等着好男人累了自己去补缺，而是要知道自己的心意主动出击，即使失败也不让自己留遗憾! 三、要“无私”地爱自己? “自私”地爱男人女人总是有太多的爱和眼泪，母性泛滥之后总是不停一个人偷偷的抹眼泪儿。都说母爱大如天，可是一个痴心的女人的爱呢？我想也不会输给母爱。自私的爱男人可能会对很多男人来说觉得不公平，可一个女人连自己都爱的唯唯诺诺、丢三落四，她又如何能够真的给她的男人足够的爱和关怀？做个特立独行的女人，她们也许个性迥异，也许有点大女人，但是她们是自己的主人，她们不会刻意的迎合男人的喜好，不会毫无节制的付出，不会输得一无所有。理解并了解自己的需要，合理的安排自己的生活和感情，不会因为世俗的规矩和所谓的命运低头或讨乞，知道自己的人生，认定的事情会尽自己最大的努力去完成。懂自己才能过的更好! 四、明白放弃就是另一种拥有这个世界给了女人们一片更宽的天地，也给了女人另一种逃不开的责任，所以很多女人为了这份责任放弃的爱，也有很多的女人为了爱放弃了这份责任！事业心成就了一个个为女人写的传奇，同时也为女强人的背影画出了无数的苍凉。女人为了她们所坚守的生活往往会更加的努力，以至于到最后错过很多很多。为了自己和为了生活，我们应该学会放弃，放弃不该有执着。放弃一段早已过期的感情，给等着爱你的人和自己一个机会；放弃一份连自己都憋屈的工作，问问自己要什么放松一下绷紧的神经？放弃繁忙的生活，回归自然给身心放一个长假；放弃固守的不愉快，用笑容面对活着的每一天。明白放弃一种不适合的过程不是懦弱、逃避只是为了给生活另一种诠释。五、不把鸡蛋放在一个篮子里