高校心理健康教育课程教学

高校心理健康教育课程教学的探索

[摘要] 大学生心理教育课程是高校进行心理健康教育的重要渠道。对高校心理健康教育的课程教学进行探索对于提高教学质量,增进心理健康教育的效能具有重要的现实意义。论文从教师教法、学生学法、教学效果评价三个方面论述了高校心理教育课程的教学,旨在通过该课程教学的探讨,进一步提高高校心理健康教育的实效性,进而提高大学生的心理素质。

[关键词] 高校心理健康教育课程教法学法教学效果评价

随着高校心理事件的激增,大学生的心理素质引起人们的普遍重视。根据教育部于2001年颁发的《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》,很多高校纷纷开设了大学生心理健康教育课程[1],并以此作为高校心理健康教育的重要渠道。但提高学生的心理素质,不能仅停留在让学生掌握心理健康的理论,

而是要落实到学生良好心理品质的形成上,所以大学生心理健康教育课是一门体验性、实践性、互动性很强的课程,这也造成了该课程的教法、学法及教学组织存在诸多争议。故对高校心理健康教育的课程教学进行探索对于提高教学质量,增进心理健康教育的效能具有重要的现实意义。

一、高校心理健康教育课程的特点

1.高校心理健康教育课程具有综合性、应用性特点

心理健康教育课程与社会心理学、普通心理学、发展心理学、变态心理学、教育心理学、管理心理学及思想道德修养、职业生涯规

大学生心理健康教育课程标准

《大学生心理健康教育》课程标准一、课程名称《大学生心理健康教育》二、教学对象适用于全院各专业大一高职学生三、课程性质《大学生心理健康教育》是学院结合实施学生素质教育工程而开设的一门集理论知识教学、个体咨询、团体心理辅导以及宣传教育活动等为一体的必修和任选相结合的课程。开设《大学生心理健康教育》课程，旨在使学生明确心理健康的标准及现实意义，掌握并应用心理健康知识，培养良好的心理素质、自信精神、合作意识和开放的视野，培养学生的自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，全面提高学生心理整体素养，为学生终身发展奠定良好、健康的心理素质基础。四、教学目标通过主体体验性《大学生心理健康教育》课程教学，使学生了解心理健康基本知识，掌握基本的心理调适方法；通过该课程的实训模块，进一步增强学生的自信心和耐挫性，培养学生乐观积极的生活态度和顽强的意志品质，通过理论与实践的有机融合，达到培养学生良好心理素养的目的，从

而为他们的全面发展提供良好的基础。五、能力要求： 1.自我认知能力要求：通过课堂学习、宣传活动和团体训练，掌握大学生心理健康标准，能够运用标准正确衡量自己，能了解自己的心理特点和性格特点，对自己的身体条件、心理特征、行为能力等客观地评价；认识自己的兴趣特长，肯定自己的价值，学会悦纳自己，以扬长避短，充分发挥潜能，提高学习与生活质量；同时，探索适合自己的生活型态，作为未来职业选择的参考。 2．环境适应能力要求：了解自己进入新环境后的困惑，了解心里有困惑时可以寻求帮助的资源和途径；认识人际交往在生活和学习中的重要性，掌握人际沟通的技巧；分享和了解别人的困惑，并学习使用倾听和共情两个最基本的技巧；要能够准确表述个人想法或意愿，并能以恰当的语言进行交流沟通；增强同学间的团队合作意识，达到能够适应大学生活的目的。 3. 心理调适能力要求：了解常见心理障碍及影响心理健康的因素，学会觉察自己和他人的情绪，掌握简单的自我心理调适技巧，能够宣泄自己的困惑，及时调节情绪；能够辨证看待顺利与挫折、成功与失败，学会写心理日记。

大学生心理健康教育的目标和意义

大学生心理健康教育的目标大学生心理健康教育的目标是:普及心理健康知识,增强大学生的自我心理调适能力,帮助大学生解决身心发展过程中的心理问题,提高大学生的心理健康水平和综合素质,促进大学生健康成长,全面发展。心理健康教育必须以优化大学生心理素质为起点,以促进大学生的全面主动发展和顺利社会化为归宿。概括起来可以归纳为以下三个目标: 1、初级目标—防治心理疾病大学生心理健康教育的初级目标是防治心理疾病,维护心理健康。这是它的特色,也是实现其他目标的基础。当代大学生正处在变革的社会背景之下,又正当人生发展的过渡时期,当他们面临的冲突过大,持续时间过长又得不到外界帮助,就可以引发一系列生理和心理的反应,严重的会导致各种心理疾病,甚至引起自杀或伤害他人。心理健康教育能及时发现心理问题,并采取相应干预措施,对不良心理现象和行为予以矫正和治疗。 2、中级目标—完善心理调节大学生心理健康教育的中级目标是指导学生深化对自己、他人和社会的了解,掌握自我调节的方法,优化心理素质,提高挫折承受力,增进社会适应能力,进而促进学生整体素质的全面发展。即通过性格品质的优化,提高德育的有效性;通过心理能力的强化,促进智育的高效化;通过健康心态的培养,促进健康的全面化; 通过内在动力的激发,促进自我发展的主动化;通过行为习惯的优化,促进个体的顺利社会化。当代大学生在学习、交友、恋爱、择业等一系列生活事件中常会遇到挫折,由此而产生心理困扰。由于心理发展尚未成熟,自我调节能力尚不完善,挫折引发的情绪波动常常十分强烈,从而影响大学生的正常生活和健康成长。因此,大学生心理健康教育的中级目标显得尤为重要。 3、最终目标—促进心理发展大学生心理健康教育的最终目标是健全个体,适应社会,开发学生的各种潜能,促进心理发展。同时,保持对客观社会的积极、主动地适应,实现个性化与社会化的和谐与统一。当代大学生由于自身存在的某些弱点和局限,常常会影响他们的适应与发展,阻碍潜力的发挥。大学生心理健康教育的最终目标就是帮助大学生认清自己的潜力,保持良好的心态和健康的生活方式,全面而充分地发展自己,完善人格。大学生心理健康教育的意义。大学生正处在人生发展的重要阶段,面临着学习、交友、恋爱、就业、成长等种种问题,他们渴望成才,追求卓越。良好的心理素质是成才的基础,拥有健康的身心是他们成人、成才、成功的重要保证。而心理健康教育是培养大学生良好心理素质的有效方式,所以,要进一步提高对大学生进行心理健康教育重要意义的认识。心理健康教育作为一种制度化的育人活动,其特定的工作范围在心理领域。心理健康教育只有把“育心”作为自己的立足点,才能得到学生和社会的认可。这一结论得到了有关实证研究的支撑。据黄希庭、郑涌等的调查,大学生对心理健康教育的主观评价呈现如下特征:“从心理健康教育中收益最大的是丰富了心理健康知识(95%)、了解心理素质的

学科教学中渗透心理健康教育课题研究计划

学科教学中渗透心理健康教育课题研究计划一、指导思想：认真贯彻市、区关于加强中小学心理健康教育的精神，推进我校教学改革的深入发展，努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质，让每一位初中学生都拥有健康的心灵，并真正成为身心健康的新一代。把心理健康教育贯彻在教师教育教学的全过程，贯彻在学校工作的方方面面。二、具体计划: （一）根据不同年龄阶段的需求，实施不同的心理教育内容一年级学生主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。二—六年级的学生主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣和自信心，正确对待自己的学习成绩，培养学生学习的进取态度；在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主、自动参与活动的能力。（二）心理健康教育要有机渗透到学科教学中学习活动是学生所有活动中的主导活动，也是学生心理健康问题的主要来源之一。成绩与期望值之间的差距引起的无能感，长期学业失败造成的自尊心低落，过分强调竞争的学习环境给学生造成的紧张与焦虑。事实证明，单靠心理健康教育课要从真正意义上提高学生的心理素质是远远不够的，没有解决学科教学这个环节，也就没有从根本上解除学生的心理困扰，更谈不上发展学生的心理潜能了。要使学生的身心得到健康和谐的发展，必须把心理健康教育与教师的教与学生的学结合，有机地渗透到学科教学中。（三）提高教师心理咨询的意识与知识教师的心理健康状况，直接影响着学生的行为，影响到学生身心的发展与成长，最终影响到教育的成败。教师的一言一行，比父母对子女更有深刻的影响。如果教师的心理不健康，必然污染整个教育环境，对学生的心理健康造成严重损害。教师对学生的影响是建筑在教师的人格的基础上的，“只有人格才能够影响人格的发展和形成，只有性格才能形成性格”，教师的心理健康对于学生的影响，要比其

中小学心理健康教育知识点汇总

中小学心理健康教育第一单元简答题： 1、中小学心理健康的标准是什么？（1）智力正常（2）情绪适度（3）意志健全（4）人格统一完整（5）人际关系和谐（6）社会适应性良好（7）心理特点符合年龄阶段 2、心理问题等级划分为几类？（1）心理正常包括心理健康与心理不健康，心理不健康又不包括一般心理问题和严重心理问题（2）心理异常包括神经症与精神病 3、学校心理咨询室建设的原则有哪些？（1）适合性（2）功能性（3）保密性（4）环境性 4、学校心理教师的专业技能有哪些？（1）谈话的技能（倾听、沉默、谈话、撞击、提问、终结等）（2）测量的技能（施测前的准备、施测过程中误差的控制、施测结果的解释等方面）（3）指导的技能（包括学习技能的传授、生活适应的辅导、职业选择的帮助等）（4）矫治的技能（包括鼓励、保证、解释、劝慰、暗示、说服、示范等）5、学生心理档案的收集方法有哪些？（1）个人总结（2）调查分析（3）日常行为观察（4）作品分析（5）心理测验论述题请论述中小学心理教师职业道德的重要性（自己编）第二单元 1、简述学校学习的主要特点（找不到） 2、简述小学生入学适应不良的具体表现（1）情绪不佳，经常处于抑郁、焦虑、强迫、恐怖、厌烦、退缩等状态（2）行为问题，包括三方面，能力抑制会注意力不集中；社会退缩会与同学交往减少；行为倒退会表现在不合群，撒娇耍赖。（3）生理功能不良，比如说肚子疼、头疼以及起床困难。

3、简述考试焦虑产生的原因（1）生物因素，生物钟作为一种对人体产生周期性影响的生物节律，对学生的考试有一定的影响。（2）认知因素表现在三方面，首先是负性认知评价，其次的是自我效能感不足，最后是学习、考试技能不足。 4、简述自我暗示方法的使用（1）一般是用不出声的内部语言默念，或者自言自语，甚至在无人处大声对自己呼喊来加强效果。（2）还可以把提示语写在日记本、条幅上，将其贴在墙上、床头上或压在玻璃板下，经常鞭策、鼓励自己。 5、简述学习动机与学习效率的关系（1）学习动机与学习效率呈“倒U”形关系（2）中等程度的学习动机有利于学生的学习，过强的学习动机会引发紧张和焦虑情绪，反而导致学习效率下降。论述题：结合中学生身心发展的特点，谈谈心理发展与学习的关系（找不到）第三单元 1、简述自我意识的含义及其发展过程（1）含义：人对自己的认识、体验和调节，也就是一个人对自己存在的意识，对自己的身心状况及与周围事物关系的认识、体验及调节。（2）发展过程：自我中心期（七八个月至三岁）、客观化时期（三岁至青春期）、主观化时期 2、简述自我意识的结构（1）自我认识（2）自我体验（3）自我调控（4）自我实现 3、简述个体自我意识从产生到成熟所经历的三个时期（1）自我中心期（2）客观化时期（3）主观化时期 4、简述小学生自我意识发展的特点：随年龄增长从低水平向高水平不断发展，但不是直线的、匀速的，自我意识的发展既有上升的时期，也有平稳发展的时期。 5、简述中学生自我意识发展的特点（1）内省性增强（2）个性上的主观偏执性（3）“成人感”产生并不断增强（4）自我评价能力进一步增强论述题： 1、请论述中学生如何比较全面的认识自我？（1）根据社会上他人对自己的态度评价自己（2）通过与社会上和自己社会地位、条件相类似的人比较来评价自己（3）通过个人对自己心理活动的分析来评价自己。

普通高等高校学生心理健康教育课程解答

普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求加强和改进大学生心理健康教育是全面落实教育规划纲要、促进学生健康成长、培养造就高级专门人才的重要途径，是全面贯彻党的教育方针、建设人力资源强国的重要举措，是全面提高高等教育质量、加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。为充分发挥课堂教学在大学生心理健康教育工作中的主渠道作用，根据《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》（中发〔2004〕16号）、《教育部卫生部共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》（教社政〔2005〕1号）、《教育部办公厅关于印发〈普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）〉的通知》（教思政厅〔2011〕1号）等文件精神，特制定本基本要求。各高校要根据学生心理健康教育的需要，结合本校实际，制订科学、系统的教学大纲，组织实施相应的教育教学活动，保证学生在校期间普遍接受心理健康课程教育。一、课程性质与教学目标高校学生心理健康教育课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程。课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。

通过课程教学，使学生在知识、技能和自我认知三个层面达到以下目标。知识层面：通过本课程的教学，使学生了解心理学的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准及意义，了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适的基本知识。技能层面：通过本课程的教学，使学生掌握自我探索技能，心理调适技能及心理发展技能。如学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、问题解决技能、自我管理技能、人际交往技能和生涯规划技能等。自我认知层面：通过本课程的教学，使学生树立心理健康发展的自主意识，了解自身的心理特点和性格特征，能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评价，正确认识自己、接纳自己，在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助，积极探索适合自己并适应社会的生活状态。二、主要教学内容第一部分：了解心理健康的基础知识通过本部分的学习，使学生了解心理健康的标准及意义，了解异常心理的表现，树立正确的心理健康观念。（一）大学生心理健康导论教学目标：通过教学使学生了解心理健康知识、大学生心理健康的标准，树立正确的心理健康观念，能够自主地调整心理状态，维护自身的心理健康。

高校心理健康教育模式的建构

高校心理健康教育模式的建构杜月菊（河南经贸职业学院河南郑州 450053）【内容摘要】学生的健康是学校教育的关键。当前学校心理健康教育研究已成为各国教育的主流之一，我国高校心理健康教育工作起步较晚，存在问题较多。为此，我们根据多年的工作经验，坚持“以人为本，以教育与发展”为核心的心理健康教育理念，构建了“以品格为目标，健康为基础，就业为手段”的心理健康教育、德育、职业生涯规划和就业指导相结合的三位一体的立体交叉式教育模式。【关键词】高校心理健康教育模式建构【作者简介】杜月菊女河南孟州人硕士副教授；研究方向：学校德育、德育心理我国心理健康教育起步较晚。经历20多年，中小学心理健康教育已初步形成了较为完整的体系；高校的心理健康教育开展10多年来，也进行得有声有色，积累了一些的经验。但也存在不少问题：如测验、调查分析、理论研究、意义论述多，泛德育化倾向严重、实效性较差等。大学生的心理健康状况已成为高校教育工作者面临且必须研究解决的一个严峻问题。为此，党中央、中宣部、教育部等下发了一系列文件，提出“学校教育要树立健康第一”的指导思想。一、高校开展心理健康教育的必要性（一）认知偏差使高校心理健康教育陷入困境。首先，社会认知偏差。社会对高等教育的地位和作用没有一个准确的定位与评价。在当今社会，只要能上大学就可以找到一个好工作的升学理念与学生求学、就业难形成了明显的落差，导致在校大学生心理压力过大。中学形成的亚健康状况没有引起家长和社会的重视，加之我国心理健康教育工作开展较晚，在社会上的知晓率较低，使高校心理健康教育发展举步维艰。其次，学生认知偏差。面对当今的社会竞争，传统的应试教育使大学生对自身缺乏了解，对社会、职业知之甚少，不恰当的自我定位和社会定位使他们感到前途渺茫；传统的否定教育、纠错教育、家常便饭似的批评训斥使他们情感缺失；专业选择的盲目性导致的学非所爱、学非所用的现况、在竞争中找不到与别人比拼的交点等，使他们看不到自己立足社会的希望，导致他们迷失自我。再次，教师认知偏差。不少教师认为心理健康教育只是对“心理有病”的人进行教育治疗，针对个别学生教育活动或把心理健康教育应归属德育工作的观念，使心理健康教育发展缓慢。（二）大学生诸多问题是高校心理健康教育的必要前提身心和谐统一是现代人自身发展的必然要求，社会发展变化对学校培养的人才也提出了更高的要求。为了更好地了解大学生的心理健康状况，我们在2005年

心理健康教育优质课教案

心理健康教育优质课教案——让心靠近——学会沟通时间：2014-01-03 23:22:56 浏览数：7321 /*336*280 创建于2015-03-02*/ var cpro_id = "u1968247"; 设计理念：马斯洛认为人的需要分为五个层次，从低到高依次为：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重和自尊的需要以及自我实现的需要，只有实现低级需要才能满足高级需要。中学阶段学生对归属的需要日益增长，如果学生在班集体团体中没有感受到接纳感，很容易产生焦虑。同时，青少年时期正处在“心理断乳期”，这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立性和依赖性自相矛盾、冲突的时期。一方面，这个阶段是价值观、人生观开始形成时期；另一方面，这个阶段又是生理迅速成熟，而心理发展跟不上生理发育的时期，这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突是，一方面容易发生人际交往困扰，如自我封闭、敌意、不合群；另一方面又喜欢结交朋友，注重友谊，因此，帮助学生建立良好的人际关系，应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技能开始。活动目标： 1、了解人与人之间是需要沟通的； 2、在情境中体验，理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。课前暖身（1分钟）暖身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。请跟着节奏一起做，1、2、3、4……（节奏越来越快）。大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。好，让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。教学过程一、故事导入小故事：误会了五十年（音乐导入：爱尔兰画眉）一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头

小学学科教学渗透心理健康教育的有效途径及注意的问题

小学学科教学渗透心理健康教育的有效途径及注意的问题小学时期是儿童发展历程中的一个重要时期，是儿童开始学校生活的第一个阶段，是儿童学习掌握各种基本技能、掌握人类科学文化的最基本知识并为进一步学习打基础的时期。小学生入学后，正规的学习成为他们的主导活动，这不仅对小学生心理发展起着决定作用，而且在人一生的心理发展中，也是一个重大的转折，因此小学生心理健康教育日益受到人们的关注。作为一名一线教师，我就小学生心理健康教育在学科教学中的渗透谈一点自己的认识。一、备课环节要通盘考虑心理健康教育的渗透问题备课是上好课的前提，只有在备课时充分考虑心理健康教育的渗透问题，才能在教学过程中做到有意识的对学生进行心理健康教育。首先，教师要深入钻研教材内容，努力挖掘教材内容中心理健康教育的渗透点，通过教材中具体的实例或由此引申出的内容为切入点，引导学生联系实际进行讨论，从而起到触动心灵的作用。如：五年级语文教材中《向命运挑战》一文讲述了霍金以顽强拼搏精神战胜残酷的病魔，坚持科学研究，在天体物理学上取得了伟大成就的事迹。教师组织学生通过讨论、思考，可以使其在刚刚开始了解人生的时候，了解学习霍金这种敢于向残酷命运挑战、承受挫折、不屈不挠的心理品质。其次，在教材处理过程中，要将心理健康教育恰当、有目的的与学科内容紧密结合。如音乐课《白杨和小河》，学生用优美、亲切的声音讴歌“白杨与小河”真诚的友谊，并从中领悟友情的可贵和团结互助的意义。这是一个对学生进行“如何与同伴相处”教育的好机会，因此教师

在处理教材时，可以引导学生说一说平时大家互相帮助时内心地感受，通过体验这种良性心理活动，从而强化互相帮助、正确与同伴相处的行为。再者，教师要根据学生的认知能力和心理特点以及具体的学习内容来备课，正视学生存在的差异，在了解学生性格、兴趣的基础上，有针对性地确定教学目标、教学方法，力求因材施教，以此激发学生学习的积极性和内驱力，使学生在愉快的心境中学习知识，在和谐的氛围中陶冶情操，升华思想。二、在课堂教学过程中渗透心理健康教育课堂教学的过程中，教师的一个眼神、一个动作、一句评语都会引起学生的内心变化，因此教师在课堂上要随时注意自己的言行举止。宽松宜人的课堂教学环境，平等信任的师生关系，对学生良好的心理素质的形成大有裨益。心理学实验证明：人只有在人际关系良好，精神充分放松的情况下，智力才能被最大限度激发起来。因此，课堂上，教师要鼓励学生大胆质疑，大胆回答，答错了允许重答，答得不完整允许补充，没想好的允许再想，不清楚的允许发问，不同意见的允许讨论，鼓励学生发表独特的见解。有了这样的学习气氛，学生可以放开胆子，畅所欲言，敢想、敢问、敢说，不仅有利于学生思维的发展，还有利于使学生轻松摆脱情绪障碍，克服消极心理，形成健康的学习心理。经常及时地表扬一个人，不但使他感受到你对他的肯定，而且使他对未来更有信心，这是一个人获得成功的心理动力，因此教师要重视课堂上对学生的评价。对于发言的学生，不要只是简单的给予“对”、“错”

中小学心理健康教育实施方案

葿中小学心理健康教育实施方案蒄中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小，学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。为深入贯彻党的十八大精神，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010 —2020年）》要求，为在我区更好地推广和实施心理健康教育，特制定本实施方案。袄一、指导思想葿以十八大精神为指导，以科学发展观为统领，以提高教师

自身心理健康水平和促进学生身心健康发展为目标，以建立良好师生关系、创建和谐校园为重要抓手，坚持以人为本，开拓创新，努力提高我市师生的心理健康教育水平。蕿二、指导原则、坚持科学性与实效性相结合。要根据学生身心发展的规袅1 律和特点及心理健康教育的规律，科学开展心理健康教育，注重心理健康教育的实践性与实效性，切实提高学生心理素质和心理健康水平。、坚持发展、预防和危机干预相结合。要立足教育和发展，节2 培养学生积极心理品质，挖掘他们的心理潜能，注重预防和解决发展过程中的心理行为问题，在应急和突发事件中及时进行危机干预。、坚持面向全体学生和关注个别差异相结合。全体教师都薂3 要树立心理健康教育意识，尊重学生，平等对待学生，注重教育方式方法，关注个别差异，根据不同学生的特点和需要开展心理健康教育和辅导。

高校心理健康教育模式存在的问题及对策分析

2010年第03期(总第194期)世纪桥Shi Ji Q i ao N o .03,2010(G enera lN o .194) 高校心理健康教育模式存在的问题及对策分析李冬名 (四川农业大学政法学院,四川雅安 625014) 摘要:进入21世纪,有关高校心理健康教育模式的理论和实践研究不断增多,并且初见成效。但当前高校心理健康教育模式仍然存在理论研究薄弱、实践操作推广性弱、本土化研究不够深入等问题。分析和探讨解决这些问题的对策对于推动高校心理健康教育模式的发展有重要意义。关键词:高校心理健康教育模式;问题;对策收稿日期:2009-12-04 基金项目:四川农业大学青年科技创新基金项目。作者简介:李冬名(1982-),女,黑龙江齐齐哈尔人,四川农业大学政法学院思想政治教育专业硕士研究生,研究方向:心理健康教育。我国心理健康教育起步于20世纪80年代中期,经过二十几年的发展,已经形成了多种模式。心理健康教育模式是指在一定的理念的指导下,对心理健康教育过程及其组织形式做出的特征鲜明的简要表述。 [1](P .398) 学校心理健康教育模式是指在现代教育理论指导下,为实现学校素质教育的总目标而建立一种心理教育合理的结构和程序,或总结实施心理教育的经验,创造新的心理教育模式。 [2] 一、高校心理健康教育模式存在的问题 1 理论研究薄弱一方面,目前我国高校心理健康教育模式的理论研究主要集中在模式的分类上面。根据学科背景不同,陈旭、张大钧总结国内外采用的心理健康教育模式,将心理健康教育模式分为医学模式、社会学模式、教育学模式和心理学模式。[3]根据心理健康教育的目的、对象、内容和方法不同,胡凯将心理健康教育分为医学型和教育发展型。 [4](P .19) 但是学术界对高校心理健康教育模式的概念、作用等的研究几乎空白。另一方面,我国学者构建的高校心理健康教育模式主要来源于自身的实际经验,缺乏理论支撑。特别是整合思想在我国流行以来,高校心理健康教育工作者,从自身工作实际出发,在工作中发现问题、解决问题,构建了适合本校的心理健康教育模式,促进了大学生心理健康教育的发展。但是这种基于实践构建的模式由于缺少理论基础,在实施中必然遇到一些问题而不能很好的解决。 2.实践操作推广性弱科学有效的高校心理健康教育模式应该具有大范围普遍的推广价值。它不能仅仅局限在一个学校或一个省市。而我国当前高校心理健康教育模式在实践中就存在着操作性和推广性不强的问题。这主要体现在两个方面。首先,一些发达地区的学者构建的高校心理健康教育模式在相对落后地区很难实施。例如,发达地区的某些模式构建的前提是高校在教学、管理等各个方面的协调合作,学校硬件和软件设施的配套齐全,而欠发达地区高校的条件相对落后,不能满足某些模式构建的前提,致使这些模式在这些地区无法实施。另外,我国高校心理健康教育模式构建的最主要特点就是,构建者根据本校的实际情况和自己的经验总结来构建模式。而我国高校之间差异很大,很多模式不具备推广价值、没有推广空间。如何构建一个实践操作推广性强的、具有大范围推广价值的高校心理健康教育模式,是关系到我国当前高校心理健康教育顺利进行的当务之急。 3.整合理念模糊整合是高校心理健康教育模式未来发展的必然趋势。由于人的心理的复杂性以及社会环境的复杂性,决定了心理健康教育固有的复杂性,因此心理健康教育模式必须走一条整合的道路,才能实现我国高校心理健康教育的目标。目前,我国高校心理健康教育模式的构建大部分都在尝试各个要素之间的整合。整合主要有两层含义,一是指模式实施途径的整合。如舒曼[5] 等人提出的立体化模式提出了模式构建途径的三个层次,即心理测量、学校心理咨询和开办心理健康教育讲座、开办心理健康教育课程。二是指各种模式之间的整合。如胡凯 [6]在分析了医学模式和教育发展模式的基础上提出了以教育发展型为主,医学型为辅的生理、心理、伦理、社会相结合的具有中国特色的大学生心理健康教育模式。但是在我国高校心理健康教育整合的 107

心理健康教育课程的具体目标

小学心理健康教育课程的具体目标心理素质是一项综合素质，是由许多心理成份共同协调统一而成。既有心理过程的知、情、意，又有个性心理的心理特征、心理倾向性和自我意识。为了提高小学生的心理素质，就应结合小学生的年龄特征、身心发展规律，着眼于日常生活和学习并进行专门系统的心理素质教育。为使在教育过程中有章可循，依据可操作性原则提出以下具体目标。（一）小学低年级（一、二年级）心理素质教育课程目标。 1．自我意识方面。认识到自己重要的社会角色，并为做一名小学生感到自豪。认识到自身的身体特征、活动特征及性别。初步认识自己与教师、父母、同伴的关系，知道被人爱和爱人。会借助别人的评价认识自我。 2 学习方面。认识到学习在自己生活中的地位，对学习有较浓厚的兴趣。为得到老师、家长的表扬而努力学习。能顺利地完成学习任务，会听课、做作业、积极参加考试等。喜欢探究事物间的联系，好发问。爱护学习用品。每天能够在家里自觉学习20-30分钟，注意养成自学习惯。 3 交往方面。会恰当使用礼貌用语。喜欢交往，积极主动与父母、老师尤其是同学进行交往。

懂得如何同陌生人交往。认识到自己是班集体中的一员，言行符合群体规范，有班集体的归属感。（二）小学中年级（三、四年级）心理素质教育课程目标。 1．自我意识方面。能够初步认识到自己的兴趣、优点及缺点。认识到身体的变化，如身高、体重等。悦纳自己，积极接受自己。自我评价接近同伴评价。初步认识到自己在班集体中的地位。 2．学习方面。具有良好的学习习惯，会预习、听课、作业、复习、小结。以教师表扬、父母夸奖、同学羡慕等精神奖励为学习动力。有相对稳定的学习兴趣。 3．交往方面。喜欢与同性别同学交往，是同伴团体中的一员。具有团队精神，有集体荣誉感。积极参与有组织的游戏活动。具有非言语交往的技能。学会原谅，促进人际关系和谐。（三）小学高年级（五、六年级）心理素质教育课程目标。 1．自我意识方面。认识到自己在集体中的地位及人缘关系。

当前中小学心理健康教育现状、成因及对策

当前中小学心理健康教育现状、成因及对策摘要：随着当代科技的飞速发展和和社会经济结构和文化观念迅速变革，人们的心理承受着以往从未有过的超重负荷，心理困惑，心理不良甚至失常者逐渐增多，而心理问题在青少年中尤为突出。本文从当前的时代背景出发，指出了青少年学生出现心理问题的各方面原因，接着一一进行了深入的分析，最后提出了相应的对策，只有形成正确的、科学的认识，大力开展师资培训，建立学校、家庭、社会“三位一体”以整体教育网络，才能有利于学校心理健康工作的开展；有利于促进学校教育教学质量的提高；有利于学生的健康成长。关键词中小学生；心理健康教育；现状；对策什么是心理健康呢？1946年，第三届国际心理卫生大会定义为：心理健康，是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。具体表现为：身体、智力、情绪十分协调；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作或职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。除此之外，人们还从不同的方面来进行解释。较为普遍的观点认为，心理健康是能够充分发挥个人的最大潜能，以及妥善处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。具体说，包括两层含义：一是与绝大多数人相比，其心理功能是正常的，无心理疾病；二是能积极调节自己的心理状态，顺应环境，能有效的富有建设性的完善个人生活。基于以上观点，我认为，心理健康是指个体在适应环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态。当代中学生是跨世纪的一代，他们正处在身心发展的重要时期，且大多是独生子女，随着生理、心理的发育和发展，竞争压力的增大，

学科教学中如何渗透心理健康教育

学科教学中如何渗透心理健康教育目前，在中小学教育中开展心理健康教育已成为共识，尤其在1999年8月13日 ___颁布《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》之后，各级教育行政部门和中小学校积极贯彻文件的精神，广泛开展心理健康教育，取得了丰硕的成果。不少学校开设了心理辅导活动课，设立了心理辅导或咨询室，举办了家长学校等，这些活动是学校开展心理健康教育的主要途径。但是，也存在着一些问题，其中，忽视学科教学在心理健康教育中的地位和作用是一个突出的普遍性问题。因此，有必要深入理解学科教学渗透心理健康教育的重要意义，探讨如何在学科教学中渗透心理健康教育，以保证心理健康教育的全面实施。一、教师自身要心理健康一名合格的教师，不仅要有丰富的专业知识、熟练的教学技巧，而且需要有健全的人格和健康的心态，因为教师的职责不仅是教书，更重要的是育人。要合格地完成这两项重任，自身的心理健康是必要的保证。只有自身心理健康，才有助于促进身体健康，才能在教学中最大限度的发挥教学能力，更重要的是能为学生树立心理健康的榜样。一个性格开朗、情感健康的教师，往往会以积极的方式对待学生，使学生感到轻松、愉快，从而有助于学生形成健康的人格。因此，要更好地教书育人，教师自身的心理健康极为重要。

二、教师要保持愉快的心境心境是一种微弱、平静而持久的情感色彩，也就是我们平常所说的心情。教师积极的心境可以使学生产生愉快的情感体验，激发学生进入兴奋状态，提高学习的积极性。在教学中我们常发现，课堂上学生的活跃程度和教师的面部表情、声音语调有着直接的关系。教师和颜悦色、笑容可掬，学生就会产生一种幸福和友善的情感。教师轻松愉快的情绪、期待信任的眼神、自然亲切的动作还会使学生备受鼓舞，产生愉悦的心理体验，有助于培养健康的情感。这就是为什么学生在不同教师的课堂上表现很大差异的原因。当学生以饱满的热情参与课堂教学时，积极开动脑筋思考，课堂效率高，教师和学生之间也会产生更多的相互尊重与接纳。三、要有针对性地进行个别化教育教育面对的是一个个具有独特个性的学生，教育应促进每一位学生的个性发展。古人很早就提出要因材施教，这一原则同样适用于心理健康教育。在教学中，教师通过对学生智力、情绪、意志、人格、人际交往能力等的全面把握，了解学生的优势与不足，才能有的放矢地进行个别化教育。比如，对于性格内向、总喜欢一个人行动，极力避免与他人交往的学生，可以多给他提供一些当众发言的

中小学心理健康教育实施方案

中小学心理健康教育实施方案 1 2020年4月19日

中学生心理健康教育实施方案制作人：王容 TEL: 2 2020年4月19日

中学生心理健康教育实施方案林崇德说：“心理健康教育必须是教育模式。”因此，建立符合中学生心理发展特点的心理健康教育模式是当前中学心理健康教育的一个重要方向，同时也是素质教育的主要内容。而学校心理健康教育是实施素质教育的重要基地，建立心理辅导室是学校对学生进行心理辅导和教育的必要场所，是二十一世纪培养具有健全人格与健康心理公民不可忽视的一个环节。心理辅导室是学生心灵的家园，是学生快乐成长的加油站。因此，中学开展心理健康教育活动以及建立心理辅导室已成为学校建设重要的方面之一。一、心理健康教育的指导思想中学生心理健康教育工作必须以《中共中央国务院关于加强和改进未成年人思想道德建设若干意见》和《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作意见》以及教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神为指导，坚持育人为本，立足学生发展，重在指导和服务，根据各校实际条件和学生实际需求，在心理咨询师或专业辅导人员的指导下科学、规范地开展。 3 2020年4月19日

二、心理健康教育的目标和任务中学开展心理健康教育工作，其建立的目的在于： 1、为全体学生、教师和家长提供科学有效的帮助和指导，以促进学生问题的解决和心理健康成长。 2、帮助全体教师学会自我心理保健和提高其心理健康教育能力和水平；同时也为家长教育子女提供咨询和服务。根据中学生的年龄特特点，具体要达到以下目标： 1、帮助学生尽快适应中学的学习生活，加强学习方法与人际交往的指导； 2、帮助学生正确对待青春期发育问题，培养学生承受挫折的能力； 3、帮助学生正确对待学习过程中的各种"压力源"，树立正确的认知观和升学观，进行应试心理的辅导与训练。三、中学生心理健康教育的内容体系中学生心理健康教育的基本内容包括八个方面： 1、学习心理教育。学习是学生的主要任务，学生在学习过程中会出现许多心理问题，妨碍她们的学习，因此，有必要对学生进行学习心理指导。学习心理教育包括：智力健康教育、学习方法与学习习惯教 4 2020年4月19日

大学生心理健康教育课程大纲

《大学生心理健康教育》课程大纲课程名称：大学生心理健康教育课程类型：公共课课程编码：适用范围：总学时数：48 学分数：考核方式：考查先修课程：无制定单位：大学生心理健康与教育中心修订日期：一．教学大纲说明（一）、课程的性质、目的和任务本课程是面向全院各专业开设的一门公共必修课程，本课程是大学生心理学通识知识体系中具有核心地位的课程，幸福而又成功的人生需要先进人生理念的思想洗礼、科学知识的接纳吸收、决策方略的学习操练、经典案例的借鉴思考，这正是“大学生心理健康教育”课程所设定的教学目标和课程使命。（二）、课程教学的目的和基本要求通过本课程的学习，使学生了解心理健康教育的价值和意义；理解心理健康的理论；掌握维护心理健康的方法和自我调适的策略。通过学习帮助大学生正确认识、评价、控制自我，积极调节个人的心理状况，促进心理健康，增强适应时代、社会发展和变化的能力。具体地说：第一，引导大学生熟悉、把握健康心理的标准，正确认识自我心理发展的现状及存在的问题，并自觉进行调整，从而更好地适应时代和社会的发展、变化，并以积极、乐观、自信、创新、宽容、向善的心态投入到学习、工作、生活中；第二，引导大学生学会从交往对象的言行正

确把握交往对象的心理，并从把握自我的心理期求中理解、尊重和保护对方的心理期求，以培养创造团结、友善、积极向上的人际交往氛围的能力，为未来成就事业奠定基础。对主讲教师来说，必须通晓心理学的基本理论、技术体系，具有丰富的知识经验积累，教学风格稳健而又不失幽默风趣、教学内容精心设计而又注重师生互动。对学生而言，全程听讲，认真记录，才可以系统学习心理健康的理论技术；积极思考，大胆提问，更能够体验应用心理学课程的专业魅力。（三）、课程教学方法《大学生心理健康教育》不同于普通心理学，它以研究和解决大学生中普遍存在和关注的心理问题为主要任务，因而在教学中首先必须不时地对大学生心理现象发生、发展变化的变化进行调查研究，在掌握丰富的有关大学生心理健康方面的第一手资料的基础上，进行有针对性的心理问题和心理现象的理论探讨，并认真组织备课。在具体教学中，可采用影视教学法、心理个案教学法、专题讨论法、互动式教学法、心理测试与指导法等教学方法，将大学生心理健康的知识性、趣味性、实践性有机统一起来，从而在提高大学生学习心理知识兴趣的基础上，努力提高《大学生心理健康教育》的教学质量和教学效果。二．课程的教学内容，重点和难点第一章绪论课时分配：3学时教学目的：了解普通心理学的概念和研究对象；掌握大学生心理学的研究对象、研究内容和基本任务；了解自身心理健康的发展状况并明确心理健康的标准。教学内容：第一节健康与心理健康

教学中要渗透心理健康教育的内容

教学中要渗透心理健康教育的内容 ----读《爱心与教育》后的随感当今世界是一个科技高速发展，知识不断翻新、竞争日趋激烈的时代。在这个时代，如果你不去掌握科学文化，没掌握一技之长，没有健康良好的心态是很难生存下去的。当前，家长们迫切望子成龙，望女成凤，这种心理转变为对孩子的期望，要求越来越高，尤其是学业方面更是竭尽全力。课堂不够，请家教；达不到家长的期望，便动辄训斥，甚至打骂，剥夺孩子课余活动时间，给孩子的思想和心理上造成很大的压力。有的孩子经常受训斥，形成了封闭内向的性格；有的孩子学业不理想，常招致父母的打骂，处于紧张、焦虑、厌学的情绪之中，意志消沉，性情暴躁。成绩好的同学怕考砸了；成绩差的同学怕回家受斥挨打；中层生则希望保持原有的成绩并有新跃进。综上所述，学生的不合理信念可以看出这些理性的观念有三个主要的特征：绝对化的要求（一定要，应该是等），过分概括化（根本、永远等），糟糕主观（失败、无能等）。根据这三个特征，就要纠正不良的情绪、改变错误的行为，从消极的、灰暗的情绪中解脱出来。理性的思维和合理的信念是建立在健康人生的基础之上的。要树立较现实、理性、宽容的人生哲学，学会用合理、现实的思维方式去判断评价事物，那么就能产生良好的心态和行为。于是在日常的教学工作中我常常有意无意地渗透一些心理学知识，进行心理健康教育。（一）利用小讲座传授心理学知识。在班主任工作中，我经常利用班会课作一些学习心理的知识和如何提高心理素质的辅导小讲座。如《科学用脑，提高效率》、《智力是否等于能力》、《给自己一个信心》、《战胜怯懦》等。课后，许多学生向我咨询："老师，我为什么学习退步了？"，"老师，我很想学好，但总是坚持不了？"，"为什么我很刻苦地学习，但成绩总不太理想？"。对于这些问题，我都耐心地一一的运用心理学知识帮助他们寻找原因，找出对策，并鼓励学生理性地认识自己，超越自己。（二）在学科教学中把学科的思想内容与心理教育有机地结合起来。自古以来，"诗以言志"、"文以载道"，课本中许多内容对于培养学生良好的心理素质是非常好的示范教材。有些是关于革命者自觉锻炼意志的，如关于列宁的《登山》，可以通过对课文内容的理解来引导学生战胜自己的害怕心理，畏难

学校心理健康教育课程设置

个性品质、自我认识、自信心理、情绪心理、意志品质、环境适应、品德心理、学习心理、青春期心理、交往心理、亲子教育、生命教育、智力开发、社会适应、升学就业小学生侧重环境适应、品德心理、交往心理的教育内容；不少于8课时初中生侧重青春期心理、亲子教育的教育内容，不少于6课时高中生侧重社会适应、智力开发、升学就业的教育内容。不少于4课时心理教育活动课（列入《课程表》）………专职、兼职心理教师和班主任负责心理教育班会课（列入《班会课教学计划》）……………班主任负责学科教学渗透…………………………………………各学科教师负责团体辅导……………………………………………专职心理教师负责全校性大型教育活动………………………………全体教师分工负责专题讲座………………………………专职心理教师或外请专家负责 ●一年级 1．适应环境：我们的校园；我的老师；我的新朋友。 2．自我认知：我是小学生；我是爱学习的好孩子；我是爱心小天使。 3. 学习心理：学习要有好习惯；学习行为习惯；课堂是知识的海洋；适应课堂、适应学习；小时不厌学，长大用处多。 4. 自信心理：我是一个顶呱呱的人；我有我风采；我是“白天鹅”；激发学习自信；心灵的春天。 5. 人际交往：我们是好朋友；将心比心；走近你我他；让你我心飞翔；心之桥；克服不安、孤独、恐惧。

●二年级 1．自我认知：我爱我班；我是好学生、我会做得更好；找到自我价值；客观看待自我。 2．人际交往：歉让、友善朋友多；“三个和尚有水喝”；学会交往技巧；男女生交往。 3．情绪心理：快乐的钥匙在哪里？把握内心的阴晴；喜怒哀乐说情绪；走出悲伤的心影；让情绪充满阳光。 4. 学习心理：知识越学越有趣；乐于学习、善于学习；谁的发现好又多；告别“小粗心、小拖拉”。 5．生命教育：生命无价、生存第一；活着……；为什么要活着？；小天使的未来……；远离毒品、关爱生命；远离危险、注意安全；热爱生活、欣赏人生；精彩人生ABC。 ●三年级 1．学习心理：我爱学习我真聪明；勤学习、动脑筋；善于学习、挑战难题；学会休闲——愉快的假日生活。 2．自信心理：自主、自尊、自爱、自信；敢于参与表现自我；排除自卑、树立自信。 3．情绪心理：情绪“气象台”；了解情绪、认识情感；选择快乐、寻找快乐；体验情感、拥抱快乐；当我烦恼的时候。 4．爱心感恩：学会关心、学会助人；当小朋友难过的时候；爱心、同情心；学会

心理健康教育课程教案

心理健康教育课程教案课题：《欣赏自己》教学目标：1、通过对学生特长的小结和肯定，以及同伴的积极评价，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心。 2、消除自卑，同时也感受被同伴欣赏的快乐。教学过程：一、课题导入师：今天，老师将带大家乘上火车到去旅行，好不好？不过有个条件，先请大家学习案例、阅读，回答几个问题，只要开动了脑筋，就可以去光明城旅行了。一、课题讨论 (一)、我的优势在那里? 1、课件演示:火车来到第一站，站牌上面写着“我的优势在那里”，一面出示测试表，让同学自我评评。学生填后师作简单评析，让学生初步知道自己的优势在哪里。让他们大声说说自己的优势。 (二)、别人眼中的我 1、课件演示:火车开到第二站，站牌一面写着“别人眼中的我”，一面是要求:找你的好朋友和他说说悄

悄话，指出优点和不足。2、班内交流，师问:你同意同学对你的评价吗?愿意说出来吗?并对敢于说出自己缺点的学生进行表扬。3、小结后课件出示:别人的眼睛是镜子，有时比你自己更了解你。 (三)、讨论“有不如别人的地方怎么办?” 1、课件演示:火车开到第三站，站牌上写着“有不如别人的地方怎么办?”请同学谈谈自己的看法。 2、请同学介绍张海迪事迹，然后让同学谈体会。 3、课件出示几条“有不如别人的地方怎么办?”站长建议。 (四)、涂涂我自己 1、课件演示:火车开到第四站，站牌一面写着“涂涂我自己”，另一面是要求:涂出一个真实的自己，并整理成档案卡。 2、如有学生愿意可让他们讲一讲自己的小档案和今后的打算。 3、课件出示:欣赏自己，迈向超越。(齐读) (五)、开展“欣赏自己”活动课件演示:火车开到第五站，站牌写着:”看，我多棒!”欣赏自己活动正式开始然后由同学表演。1、展示收集到的能体现同学某一方面特别出色的图片或材料。 2、每小组派代表展示才艺。(唱歌、舞蹈、器乐、书