《心理团辅策划》

人际关系辅导

一、热身活动

1.活动名称：你言我语

2.活动过程：

?组员围成一个大圈，成员之间保持一定的间隔。

?由领导者向其中一位组员小声传递一句话，再依次传递下去，由最后一位同学说出所听到的答案。

?领导者公布答案，大家交流自己所听到的信息。

3.材料：无

4.分享：由小组成员各抒己见，发表对活动的看法

二、主题引入

1.活动名称：趣味心理测试

2.活动过程：

?首先，领导者请所有组员做一道关于人际交往的趣味心理测试题，并分析答案?然后，领导者再将一份心理问卷发给组员，请他们在一定时间内完成

3.材料：心理问卷

美国著名教育家卡耐基先生曾指出：一个人事业的成功，只有 15% 是由他的专业技术决定，另外的 85% ，则要靠人际关系。你是否善于交际？请回答下面的问题：

1、一位朋友邀请你参加（他）她的生日。可是，任何一位来宾你都不认识：

A: 你借故拒绝，告诉（他）她说：“那天已经有别的朋友邀请过我了”。

B: 你愿意早去一会儿帮助（他）她筹备生日。

C: 你非常乐意借次去认识他们。

2 、在街上，一位陌生人向你询问到火车站的路径。这是很难解释清楚的，况且，你还有急事：

A: 你让他去向远处的一位警察打听。

B: 你尽量简单地告诉他。

C: 你把他引向火车站的方向。

3、你表弟到你家来，你已经有两个月没有见到过他了。可是，这天晚上，电视上有一部非常精彩的电影：

A: 你让电视开着，与表弟谈论。

B: 你说服表弟与你一块看电视。

C: 你关上电视机，让表弟看你假期中的照片。

4 、你父亲给你寄钱来了：

A: 你把钱搁在一边。

B: 你买一些东西，如：油画、一盏漂亮的灯，装饰一下你的卧室。

C: 你和你的朋友们小宴一顿。

5、你的邻居要看电影去，让你照看一下他们的孩子。孩子醒后哭了起来：

A: 你关上卧室的门，到餐厅去看书。

B: 你看看孩子是否需要什么东西。如果他无故哭闹，你就让他哭去，终究他会停下来的。

C: 你把孩子抱在怀里，哼着歌曲想让他入睡。

6、如果你有闲暇，你喜欢干些什么？

A: 呆在卧室里听音乐。

B: 到商店里买东西。

C: 与朋友一起看电影，并与他们一起讨论。

7、当你周围有同事生病住医院时，你常常是：

A: 有空就去探望，没有空就不去了。

B: 只探望同你关系密切者。

C: 主动探望。

8、在你选择朋友时，你发现：

A: 你只能同你趣味相同的人们友好相处。

B: 兴趣、爱好不相同的人偶尔也能谈谈。

C: 一般说来你几乎能同任何人都合得来。

9、如果有人请你去玩或在聚会上唱歌，你往往：

A: 断然回绝。

B: 找个借口推辞掉。

C: 饶有趣味地欣然应邀。

10、对于他人对你的依赖，你的感觉如何？

A: 避而远之，我不喜欢结交依赖性强的朋友。

B: 一般地说，我并不介意，但我希望我的朋友们能有一定的独立性。

C: 很好，我喜欢被人依赖。

答案说明 :

【选择第一个选项为 3 分；选择第二个选项为 2 分；选择第三个选项为 1 分。】【分数为25―30】: 你非常善于交际，你的伙伴们非常喜欢你，你总是面带笑容，为别人考虑的比为自己考虑的要多，朋友们为有你这样一位朋友而感到幸运。【分数为15―25】: 你不喜欢独自一个人呆着，你需要朋友围在身边。你非常喜

欢帮忙－－如果这不花费你太多精力的话。

【分数为 15 分以下】：注意，你置身于众人之外，仅仅为自己而活着。你是一位

利已主义者。要奇怪为什么你的朋友这样少，从你的贝壳中走出来吧

4.总结：分析组员完成的心理问卷结果，组员间进行交流分析

三、主题活动

1.活动过程：活动名称：萝卜蹲

2.活动过程：

a.每个成员根据自身的特点（这个特点可以是性格或外貌或个人喜好等），起一个外号，并自己设计一个标志性的动作。轮到自己介绍时要说出自己的代号和名字,并做一个相应的动作,如“我是萝卜,我叫XX”，同时做一个和萝卜有关的动作（动作可以随意做）。

b. 所有成员都介绍完后,由主持人任意点一名成员，这名成员说完自己的代号和名字后任意指出下一名队员，必须指出这名队员的代号，如“我是萝卜，我叫XX”（并作相应动作），萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲完桔子蹲（另外一名成员的代号）”，被指名的成员要说“我是桔子，我叫XX（做相应动作），桔子蹲，桔子蹲，桔子蹲完可乐蹲”，差不多每个成员都被点到后结束。

3.材料：无

4.分享：由小组成员各抒己见，发表对活动的看法

四、总结

请各个组员对本次团辅活动进行评价建议，有领导者总结组员的发言，最后做一些评价和总结。

（注：文件素材和资料部分来自网络，供参考。请预览后才下载，期待你的好评与关注。）