每天作息时间表.xls

注:

星期五\六晚上可

延迟一个小时睡

星期六/日白天的

安排可与家长商

自由活动可选项

目：下象棋、扔飞镖、打羽毛球、打篮球、踢毽子等体育活动，其他健康活动。

签名(我可以做到):

日期: 朱燿强(小学一年级)每天生活学习作息表