看指甲辨疾病

正常的指甲呈半透明，颜色淡红，坚韧而呈弧形，平滑而有光泽。指甲的颜色变化，常常是人体某些疾病的反映。

白甲

指甲颜色减退，常引起白甲。急症见于失血、休克；慢性病见于贫血、钩虫病、消化道溃疡出血、肺结核晚期、肺原性心脏病的患者。

黄甲

某些全身性疾病，如肾病综合症、甲状腺机能减退、黄疸等，可引起指甲变黄。银屑病（牛皮癣）可影响指甲，起初指甲有点状凹陷，随后指甲增厚，游离端剥离，指甲呈灰黄色且暗淡无光。

灰甲

最常见的毛病是甲癣，初期甲旁发痒，随后指甲增厚发脆，凹凸不平，失去光泽而成灰色，因而又称为"灰指甲"。

蓝甲

见于亚硝酸盐类中毒、肠原性绀紫，以及呼吸道、食道阻塞的患者。

青紫指甲

指甲的颜色变成紫色或紫蓝色，常是人体组织缺

氧，局部血液循环障碍所致于是心肺有病，心力衰竭、肺气肿等严重发作时都有此现象。

黑甲

出现黑斑或青斑是中毒的表现，见于砷、氟和其它药物中毒。指甲远端发黑、是慢性肾功能衰竭的体征，又可见于维生素B2缺乏症。

赤甲

见于高热、甲状腺功能抗进、一氧化碳中毒等病人。

阴阳甲

指甲一半是淡红色，一半是淡白色，称为阴阳甲，常提示肾功能不好。当指甲颜色异常时，应及时到医院诊治，以免延误病情。

从指甲看健康有图对照一看就知道

从指甲看健康有图对照一看就知道 ?点上面“脉脉养生”……疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人1、黄指甲：此情况最常见为真菌感染所致。若感染恶化，指甲床会有指甲缩小，指甲变厚和变脆情况出现。另外，患严重甲状腺疾病或牛皮鲜等，都后可能造成黄指甲出现。 2、白指甲：指甲大范围呈白色，而四周颜色比较暗的话，是患肝脏疾病，比如肝炎的征兆。而图片中的手指颜色发黄，很可能为肝病的又一预示信号。 3、指甲破裂：指甲变得干燥，容易出现断裂，可能是患甲状腺疾病的信号。若指甲呈黄色且易碎的话，则可能为真菌感染。 4、指甲凹凸不平：这可能是患有牛皮癣、炎性关节炎的早期症状表现。其中，牛皮癣患者当中，有10%是有指甲部位开始出现发病症状的。 5、指甲下面有黑色条纹：若出现这种情况，需尽快到医院进行检查，看是否患有黑素瘤所致。黑素瘤是一种十分危险的皮肤类疾病，也是皮肤癌的早期症状。 6、指甲暗淡无光：除了为衰老所致外，患贫血、糖尿病、肝病、充血性心力衰竭或营养不良等情况，都会造成指甲暗淡无光。

7、指甲上有蓝色条纹：这种指甲情况是体内氧气供给不足的表现，可能为患有肺脏感染，不如肺炎等的信号。 8、甲襞凸起：如果指甲四周皮肤发红、肿胀，则为甲襞发炎的表现。导致这种情况出现，与狼疮、结缔组织紊乱等因素有关。 9、年龄与月牙痕的关系“月牙痕”简称月牙，也叫健康圈。月牙会随着年龄的增大而越来越小、越来越短浅，颜色也会由白变得暗一些。那么，月牙和年龄有什么关系呢？一个健康的人，在30岁时，手指上的月牙应该保持在8～10个；在40岁时，至少应该有6个；到60岁时，最少应该有1～2个。通常情况下，维持在8～10个是最理想的状态。人们手指上的月牙，会随着身体疾病的发生而减少或丢失，一旦身体康复，月牙又会慢慢长出来。月牙并非越大越好健康人的月牙面积大致是指甲的1/5，如果月牙面积小于指甲1/5，则表示精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，往往意味着患有消耗性的疾病，或肿瘤、内出血等。月牙大于1/5时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。可以说，月牙是人体健康的“晴雨表”。半月痕－不正常寒底型无半月痕为寒底型。半月痕越少，表示精力越差，这种人的脏腑功能低下，气血运行缓慢，容易疲劳乏力，精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚厥冷，心惊，嗜睡，容易感冒，反复感冒，精力衰退，体质下降，

灰指甲的药方

灰指甲的药方导读：我根据大家的需要整理了一份关于《灰指甲的药方》的内容，具体内容：俗称"灰指甲"，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。甲真菌病是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌引起的甲感染。以下是我为你整理的的相关资料，希望能帮到你。... 俗称"灰指甲"，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。甲真菌病是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌引起的甲感染。以下是我为你整理的的相关资料，希望能帮到你。灰指甲的治疗时间较长，很多患者由于各种原因很难坚持足够的用药疗程，用药半途而废是导致治疗效果差的主要原因之一。因此，灰指甲患者要有耐心，坚持用药治疗，坚持定期复诊，千万不要自行停药。即使病甲已经完全被新甲替换，也并不意味着已经痊愈，应当让专业医生进行判断，需要通过镜检和真菌培养结果判断是否达到治愈效果，否则还应继续坚持用药。要提醒的是，有些患者一直拖着不治，等到不得已来时，治疗的难度已经非常大了。特别是糖尿病患者，一旦发现有灰指甲，一定要抓紧治疗。因为灰指甲常和脚气相伴，容易造成脚趾皮肤破损，形成细菌感染，加上糖尿病患者血糖高，为细菌繁殖提供了营养，感染化脓长期治不好，最后有可能导致坏疽而截肢。灰指甲治好了，并不代表万事大吉，灰指甲的复发率是比较高的。为此，除做好各项预防措施外，家庭其他成员如有患灰指甲者，要劝他们尽快治

疗，以避免再次感染、复发。 64岁的侯大妈早就盼着抱孙子，但孙子生下来后，儿媳妇却不让她抱，而且蒸馍、炒菜、洗碗都不让她插手，原因是她患有灰指甲。侯大妈感到很没有面子，逢人就埋怨儿媳妇："把指甲这点小病看得磨盘大，哪里会有那么多传染!"儿媳妇也有话讲："我婆婆也太不讲究了，网上报道，因为保姆患灰指甲，让2岁多的小宝宝也被传染上了。人们常说：得了灰指甲，一个传染俩。我能不小心吗?" 不少老年人像侯大妈一样因为患有灰指甲而遭遇生活的烦恼。那灰指甲究竟是一种什么病?老年人为何多发?怎样防治? 治灰指甲的偏方一药物配制：取山西太原陈醋(越陈越好)500毫升，放人铁锅内煮沸，浓缩至150毫升，然后将苦参50克、花椒20克，用水冲洗干净，放进浓缩醋内，浸泡一周即可用。治疗方法：在搽药之前，先将灰指(趾)甲用热水泡软，再用刀片轻轻的一层一层地刮削病甲。病甲刮削得越彻底，治疗效果越显着，以不出血，无疼痛感为度。然后用消毒棉球蘸药液浸润病甲5~10分钟，每日晚睡前进行一次。一般搽药5至7天见效。注意事项：1、每次搽药前一定要用热水浸泡病甲，使药力直达病所，以加速药效。2、在治疗期间，切忌用冷水洗患部，保持鞋袜干燥和清洁。治灰指甲的偏方二药物配制：取20瓣大蒜，除去外皮，切碎或捣烂，放入带塞广口玻璃瓶中。加入10%的醋酸150毫升(也可用食醋代替)，浸泡一天，即可使用。

指甲变化提示十种病!

美国皮肤科学院发言人福克斯博士曾坦言，肝炎、真菌感染、狼疮、心脏病、贫血等疾病的危险警示标志都可能出现在指甲上。比如狼疮病人的甲皱里会有带角的血管；有10%的牛皮癣是从指甲开始出现，并引起甲床裂开和凹陷；强迫性神经症则表现为长期的咬指甲或挖指甲；即使普通紊乱疾病，如甲状腺疾病，也会引起甲床异常，甲床干、脆弱、易裂。哪些指甲变化可能暗示严重疾病? ◆1.白色指甲——肝病，如肝炎 ◆2.黄色，厚的，生长缓慢的指甲——肺病，如肺气肿 ◆3.黄色，根部有红色的指甲——糖尿病 ◆4.半白半粉红的指甲——肾病 ◆5.红色甲床——心脏病 ◆6.苍白或白色甲床——贫血 ◆7.指甲表面凹陷或起皱——牛皮癣或关节炎 ◆8.“杵状指”，或者指甲倒转——肺病 ◆9.甲皱根部有不规则的红线——狼疮或相关组织疾病 ◆10.指甲下面有黑线——恶性皮肤瘤小编推荐：指甲细节里隐藏的秘密 TIPS：小太阳——指甲健康圈小太阳，就是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风；而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。

同时，半月甲的颜色以乳白色最佳。发青，暗示呼吸系统有问题，容易患心血管疾病；发蓝，则是血液循环不畅的表现；发红，对应的则是心力衰竭。什么时候需要看皮肤科医生？多数指甲异常的根源是真菌感染，从而造成指甲裂开，脱落和改变颜色和材质。然而，当指甲开始移出根部或者本人感到疼痛和胀痛时，这类感染往往很难治疗，此时就需要在皮肤科医生的指导下进行抗真菌治疗。至于那些并非由擦伤或真菌感染引起的指甲改变，包括不规则生长，指甲凹陷和凹洞，指甲下出现暗棕色条纹，或甲床上长期有疣等状况，则需要引起足够的重视。因为它可能预示着皮肤鳞状细胞癌的可能。” 拥有健康，强壮指甲的诀窍为了使你的指甲更有力，避免感染，增加美观，尝试以下技巧： ·保持你的指甲干净干燥。 ·避免咬指甲和挖指甲。 ·每天使用乳液保护指甲和表皮。含有尿素，磷脂，或乳酸的乳剂能防裂。 ·锉指甲时从一个方向轻轻围绕手指，不要只锉一点。 ·不要清洗指甲到太深处，这样会引起感染。 ·不要挖出嵌甲。如果它们引起麻烦就去看皮肤科医生。 ·避免含丙酮或甲醛的洗甲指油水。 ·使用你自己的工具修剪指甲。 ·如果你有人工指甲，定期检查有没有变绿（一种细菌感染的标志）。 ·均衡饮食，补充含生物素的维生素片。最后，下次去看病时不要忘记让医生检查你的指甲。摘译自“2007年美国WebMD”

为什么手指甲变黑

为什么手指甲变黑手指甲变黑原因一般而言，指甲发黑比较大的可能性是患上了灰指甲，但往往事情上没有绝对，因为指甲能直接反映出身体内的状况，指甲颜色有变可能是体内的病变而引发的情况，中国灰指甲健康网专家总结：引起指甲变黑有可能是以下几种情况：一．患有感染引起的（严重心脏感染）心肌炎，其他心脏疾病，出血性疾病。这类病性属于比较严重的疾病，指甲发黑是病症的表现。通过治疗相关疾病，发黑症状便会逐渐减退。二．遗传，有许多人的指甲天生就比较黑，这种属于遗传，可以通过美甲来解决这个问题。三．营养缺乏，如果长期缺少钙，维生素A等元素，指甲便容易变黑，当然这种情况一般比较少见。四．外伤导致，受到挤压而致流血，或者指甲被划伤并且没得到及时的治疗，淤血堆积等原因也会导致指甲发黑。五. 甲下黑色素增多，某些药物如：乙双吗琳、砷剂等，外伤后，接触黑色染料，均可使甲变黑。六．真菌感染，如果身体并没有患上大病，但甲板增厚显著，表面高低不平，而且呈黑色，同时其质松碎，甲下常有角蛋白及碎屑沉积。有时，甲板可与甲床

分离，这种情况占绝大多数，就是患上了灰指甲。这样便需要及时前往医院检查并接受治疗。指甲变黑是灰指甲吗？指甲变黑有可能是灰指甲。灰指甲的症状一般表现为灰白增厚、发黄变黑、分层糟碎、指甲缺乏光泽，甲板和甲床脱离等。患上灰指甲会严重影响形象，及时采用正确有效的灰指甲治疗方法很重要，同时，患者也需要对灰指甲有足够多的认识。导致指甲改变的原因很复杂，最常见的一种可能就是灰指甲，这是真菌感染导致的，如皮肤癣菌、念珠菌等都可能导致指甲发生色彩改变、增厚或是变得松脆甚至易掉渣等。如果怀疑是感染了灰指甲，要到医院进行化验才能确诊。深圳广济医院灰指甲科不仅由数位实践经验丰富的专业临床医师坐诊，而且独家引进国内先进的真菌检测设备——奥林巴斯显微诊断系统，可以及时准确地检测出病甲中的致病菌(患者可当场看到甲内病菌情况)，并对症进行科学的、全面的综合疗法。中心运用特效药物结合第三代“速效离子导入疗法”，使药物迅速渗入一般药物都无法渗入到达的甲床深部，使致病菌缺乏生长繁殖的环境，在全面彻底杀灭致病菌的同时，从根本上来彻底切断传染源。并保养甲床，不断的修复促使健康甲床的新生。此疗法以杀菌保养为原则，彻底屏除了过去单一用药、手术拨甲、易复发等众多传统对灰指甲病的疗法，全面避免了这些传统疗法所带来的弊端，使患者在轻松的治疗中就能拥有永久的健康指甲。文章来自：中国灰指甲健康网

十种指甲的变化暗示着疾病

十种指甲的变化暗示着疾病美国皮肤科学院发言人福克斯博士曾坦言，肝炎、真菌感染、狼疮、心脏病、贫血等疾病的危险警示标志都可能出现在指甲上。比如狼疮病人的甲皱里会有带角的血管；有10%的牛皮癣是从指甲开始出现，并引起甲床裂开和凹陷；强迫性神经症则表现为长期的咬指甲或挖指甲；即使普通紊乱疾病，如甲状腺疾病，也会引起甲床异常，甲床干、脆弱、易裂。哪些指甲变化可能暗示严重疾病？ 1.白色指甲：肝病，如肝炎 2.黄色，厚的，生长缓慢的指甲：肺病，如肺气肿 3.黄色，根部有红色的指甲：糖尿病 4.半白半粉红的指甲：肾病 5.红色甲床：心脏病 6.苍白或白色甲床：贫血 7.指甲表面凹陷或起皱：牛皮癣或关节炎 8.“杵状指”，或者指甲倒转：肺病 9.甲皱根部有不规则的红线：狼疮或相关组织疾病 10.指甲下面有黑线：恶性皮肤瘤小太阳——指甲健康圈小太阳，就是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风；而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。

脚趾甲灰指甲的治疗方法

脚趾甲灰指甲的治疗方法 *导读：摘要：脚趾甲灰指甲的治疗方法有哪些？四种方法使你早日摆脱灰指甲。…… 日常生活中很多人都会出现脚趾灰指甲的现象，灰指甲不痛不痒，但是还是会给患者带来一定的影响，所以患者发现病情之后，还是要及时进行防治。治疗灰指甲的方法还是比较多的，下面给大家介绍几种有效的治疗方法。患者可以服用一些药物，内服药物一般比较适合几个脚趾甲同时出现灰指甲的情况。患者可以选择的药物主要有：特比萘芬片、灰黄霉素及酮康唑均有一定疗效，且方便。但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才内服药物：适于多个指(趾)甲同时患病者，此法在临床上早有应用，如特比萘芬片、灰黄霉素及酮康唑均，这些药物的效果都不错，而且使用还很方便。不过这些药物一般都是要直接作用于真菌所寄生的甲板处，药效才能发挥作用，所以使用时，量会很大，时间也会比较长，会产生一些副作用。患者一旦停药灰指甲是很容易复发的。所以，尽量不要使用内服药物的方法治疗灰指甲。患者还可以使用一些外用药物进行疗法。外用的药物比较安全，一般都不会出现其他副作用，是治疗灰指甲的最好的疗法。外用药物的使用方法比较多，一般可以是浸泡、涂抹和封包削治等方法。在上药前，可以先用白醋泡以下灰指甲，将灰指甲进行

软化；再使用指甲锉将坏的指甲甲磨薄，磨甲的次数最好是2天一磨一次。患者也可以使用盐酸特比萘芬软膏、黄金甲指甲修护膏、酮康唑乳膏等药物对患处进行涂抹。在日常生活中也要做好灰指甲的预防工作。要重视手足癣的预防。不要跟别人共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等都要分开使用。避免发生间接感染。养成良好的个人卫生习惯，经常洗脚、袜子要常换洗，穿过的鞋子要经常拿到太阳下曝晒，脚最好要保持干燥，湿的脚不要穿鞋子。要注意保持家庭环境卫生，不要让病菌有可以繁殖的外部环境。住的房间最好要宽敞干净一些、光线要充足，常开窗户，保持室内室内空气清新。床上用品要被经常换洗，棉被要经过太阳暴晒。内衣裤一定要每天进行换洗。家中如果有灰指甲病人，要经常用热水进行消毒。还有一些生活日用品，如果不能进行消毒的话，就要定期拿到太阳下惊醒暴晒，杀死细菌。想知道如何预防疾病？疾病的最佳治疗方法？生病了吃什么好？生病了怎么护理吗？

从指甲能看出人体哪些疾病和现象

从指甲能看出人体哪些疾病和现象? 看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象： 1．杵状膨大：指甲显着地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。 2．蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。 3．匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。 4．林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。 5．博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。 6．泰利氏指甲：指甲下面的皮肤大部分变成了白色，只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色。这可能表示肝脏硬化。 7．黄甲征候簇：指甲生长速度减慢，而且变得厚和硬；呈黄色或绿色，成因包括慢性呼吸疾病、甲状腺病或淋巴病等。 8．出血：指甲上如果出现这些纵向红纹，是表示微血管出血，如果多条这种血线出现，可能预示患了慢性高血压、牛皮癣或一种名叫亚急性细菌性心内膜炎的致命感染。 9．不规则凹点：很多牛皮癣病人有此现象。 10．成行的凹点：指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面，有时是因为患了簇状秃发症所致。这是一种医学界还不甚了解的身体免疫病，会造成头发部分或全部脱落。 11．褐斑或黑斑：这种色斑，特别是那种指甲扩展到周围的手指组织的，可能是表示患了黑色瘤。它们也许是单一的一大块，也可能是一堆小斑点，最常见的出现地方是拇指和大脚指。指甲上有竖纹通常有两种情况：甲纹嵴甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。甲纵沟典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显着沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的患者，为变态反应的一种表现。为及时发现你的疾病，请经常注意观察自己的手吧，它可能正在向你提出警告指甲与疾病预测对指甲的分析始于古代。希氏学派的医生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多数人并不知道，小小的指甲上也能如实反映出人体的健康情况。指甲背向上隆得很高，而指甲周围往下弯，呈弧形。这种形状的指甲可能表明有肺气肿、肺结核、心血管疾病、溃疡性结肠炎、肝硬化。指甲基部新月状处呈蓝色，这说明可能有下列疾病之一：血液循环受到损害、心脏病、雷诺德综合病症－－手指和脚趾动脉痉挛，这通常是极度寒冷所致，有时也与风湿性关节炎或自身免疫性疾病红斑狼疮有关。指甲凹陷、扁平或呈勺状。这与缺铁性贫血、梅毒、甲状腺疾病、风湿热有关。

治疗灰指甲偏方

治疗灰指甲偏方导读：我根据大家的需要整理了一份关于《治疗灰指甲偏方》的内容，具体内容：很多人可能认为灰指甲的害处就是影响了美观，其他的都没有。其实这样的想法是非常错误的，灰指甲除了影响，美观之外，还会有别的害处。下面我给大家详细讲解相关知识吧。灰指甲的危害... 很多人可能认为灰指甲的害处就是影响了美观，其他的都没有。其实这样的想法是非常错误的，灰指甲除了影响，美观之外，还会有别的害处。下面我给大家详细讲解相关知识吧。灰指甲的危害 1、成为传染源灰指甲里面的真菌是肉眼看不见的经常向外界播散致病性真菌的传染源。灰指甲可随着搔抓而把真菌接种到身体其他部位发生新的癣病;而且还能引起家人和旁人的癣病。现代医学研究证明，女同志患灰指甲可传染致阴部，形成霉菌性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎等难以治愈的妇科病。灰指甲病菌还可侵犯人体深部组织，引起深部组织和器官的感染，甚至危害生命。 2、并发症多灰指甲严重的可引起疼痛和不适。且患甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制，一旦受到各种外伤，细菌易于长驱直入，从而引发甲沟炎甲床炎手指脓皮病等并发症。使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。

3、影响日常生活指(趾)甲对我们具有很大的生理学意义。人类所从事的穿针引线书写做饭打字编织弹奏等工作，都离不开指甲的协助。一旦患上灰指甲，这类工作将受到干扰。指(趾)甲生长在手足的末端有保护作用，一旦患病，手足将很容易因碰撞而受伤。此外，像抓痒，没有指甲就很麻烦。而足部患灰指甲必定对行走跑步不利，同时也给穿鞋着袜增添别扭和麻烦。 4、影响美观俗话说："手是人的第二张脸。"手的美观直接影响一个人的气质。而手的美感，很大部分在指甲。手部患有灰指甲的确有碍美观，患者甚至与人握手都自惭形秽，感到尴尬，更不用说其他更亲密更亲近的动作。民间治疗灰指甲的偏方 1、醋1斤熬至半斤,加入去皮大蒜头一只,二日后用醋每天浸手或足二次,一次10分钟,浸后再用清水洗净,一直连用至痊愈。 2、鸦胆子(打碎)20克、生百部30克、白酒250毫升,醋250毫升,将药及酒、醋一起放入大口瓶内,密闭,浸泡10天后备用,将患手插入瓶中浸泡,每次浸泡30至60分钟,每日浸泡2至3次,约11至12天药液泡完即可。 3、大蒜敲碎加醋涂患处,取大蒜4～5瓣,去皮捣烂,放入干净的玻璃瓶内,加入100毫升质量较好的食醋,浸泡3～4天即成醋蒜液。将患处放入醋蒜液浸泡15分钟,然后用棉球蘸醋蒜液包裹于患处。每日早晚两次,直至症状全部消失。 4、凤仙花治疗,将白颜色的凤仙花捣烂,敷在指甲上包扎起来,一天换一次,大约一个月左右见效。用白颜色的凤仙花2～3株,泡在醋里一天,每天

看看中医如何通过指甲诊病

看看中医如何通过指甲诊病中医也可以通过指甲来诊病，如果我们的身体出现问题会在指甲的相应位置上反应出来，从指甲的色泽、血气形态都可以诊病，下面我们来看看中医指甲诊病的方法。指甲诊病是以观察十指的血气形态、色泽变化来诊断疾病或病变程度的方法。用观察指甲血气色彩变化来测知疾病同观察耳廓、指纹、以及舌诊、而诊一样，是属于祖国医学中望诊的范畴。指甲诊病的特点是通过对十指指甲的血气形态及其色泽变化，同内脏组织器官病变的联系加以探讨。如当人的某一脏腑、器官发生病变，血气会以不同的符号相应地反映在指甲的一定位置上，并且将病变的程度，即病情的轻重，以不同的色泽表现出来。就是当指甲某部位出现了特定的血气符号和色形，就可预测机体内某脏腑器官发生了病变。这是自我检查疾病的重要方法之一。一、指甲诊病的组织形态指甲分为甲板和甲床两部分甲板是遮盖在手指末节背而的角质板，略呈弯曲的四边形。其长、短、宽、窄基本上同手指末节相当。甲板附着指端处正而的部分称为甲床。甲床、甲板相互紧密的贴合、甲床中的毛细血管相当丰富，同时经络也在甲床中贯通，甲板的生长依赖于甲床的血液供应。甲板分为远端和甲根，前者即甲板的游离前缘部分；后者是甲板后缘在皮肤深处的隐蔽部分。甲板除游离的远端部分外，其余三边周围皮肤隆起如嵴、称为甲襞，甲襞与甲床之间的沟状下陷，称为甲沟。甲板的内侧称为桡侧，外则称为尺侧，两侧在甲沟与甲襞相接。近甲根处甲板有一个白色半月形的区域，叫弧影，也叫甲半月、健康圈、安全圈等名称。弧影的颜色决定于细胞层的厚度，老厚时甲床内毛细血管网几乎完全不能透过，故呈现白色，甲根下方的甲床特别厚，称为甲基层，其细胞增殖活跃，指甲生长靠甲基层的生长延长。二、指甲诊病方法 1、指甲划分法一般习惯将指甲划分四等分来观察，即将指甲从其近端到远端，从其桡侧到尺侧，纵横各二等分，划分成四个格，分别称之为桡侧近端，桡侧远端、尺侧近端、尺侧远端，再以同样的方法将每一格划分成4小格，也可分别称之为I、Ⅱ、ⅢⅣ象限。 2、血气符号是指r血气在指甲上出现的位置、表现形态和色泽。血气符号是按一定形式和规律反映脏腑器官的某些病变或病变程度的，是指甲诊病的根基。血气符号的形态：一般可分为圆形、半圆形、椭圆形、月牙形、条形、钩形、八字形、三角形、锥形、哑铃形、线形、片形、棒状形、云雾状形、波浪状形等（当然，每一种形状也并非绝对一致，相同的形状间也有差异。）一般地说，疾病不同，其符号的形状也不同，但有时也有不同的疾病出现相同的符号。运用时应注意加以辨认除了疾病种类不同、其符号不同之外，还有符号色泽的变化。符号色泽，即脏腑气血的外在表现，色泽主要反映病变程度和病情变化。常见的符号色泽有红、淡红、紫红、紫黑、黑、黄、淡黄、白、灰、紫色。泽即为荣润、鲜明、晦暗等情况。另外，符号在指甲上的位置也很重要，一种疾病反映在某指甲上的一定位置是比较稳定、相对固定的，疾病不同，其符号的位置也不同。三、疾病符号的分布及其意义

解密身体八种奇怪病症

解密身体八种奇怪病症症状1：嚼东西的时候腮部经常发出声响，招来别人的注视。原因：很有可能是因为紧张的腮部肌肉过于疲劳或者用力不对。如果肌肉用力不对就会使颞下颌关节活动因此受阻，它是连接下颚与头骨的关节，位于耳下。如果偶尔嚼东西的时候有响声，应该不会有太大的问题，但也要记着下次看牙医时顺便检查一下。拆招：如果每次吃东西时都有响声，甚至还伴有腮痛、耳鸣或者头痛，你很有可能患了颞下颌关节失调，应该及时看医生。一般的治疗方法是在睡觉的时候带上固定腮部的器械，它可以使腮部肌肉固定在原位，还能阻止你睡着的时候咬牙。平时少吃点硬的食物，每周再用热毛巾敷脸，这样使腮部肌肉得到放松的同时，又能缓解肌肉的疲劳感。症状2：“左眼跳财，右眼跳灾” ，眼皮跳经常跳个不停，就会胡思乱想。原因：

眼皮跳是由于疲劳或者压力造成的眼部周围的肌肉痉挛，通常会持续20秒左右，用手指轻压眼睑就会缓解这一症状。拆招：如果眼睛痛或者看东西模糊、双影，这时需要仔细地进行眼科检查，因为这些症状很可能是视网膜脱落或者眼睛感染的前兆。症状3：指甲下面有块白点。原因：当你搬东西时砸到手或者手指被门挤到时，都可能使指甲出现白点，这纯粹是由于外伤引起的。当新的指甲长出来的时候，白点自然就会不见的。拆招：如果每个指甲都有白点，又不是由于外伤引起的，那就表明肝或者肾出问题了。指甲容易断或者变厚则有可能是灰指甲或者感染，需要口

服和外敷药物来进行治疗。但是如果只是白点反复出现，这就表明身体缺铁，应该及时去医院确诊。症状4：睡觉的时候腿脚经常抽筋，有时会疼醒。原因：当我们的身体休息的时候，大脑并没有停止活动，而活跃的神经细胞会使肌肉继续运动，而大脑发出了让腿脚肌肉放松的信号，却导致了腿部肌肉的痉挛。虽然只有几秒钟的时间，但足以把你从睡梦中疼醒。拆招：如果每周抽筋超过4次，致使你晚上经常由于抽筋而疼醒，不可忽视，可能是饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足、运动神经元疾病或者局部循环不良，周边血管病变或静脉曲张。这就需要进行系统的检查，再加以治疗。症状5：侧睡的时候呼吸困难。原因：

十五个有关指甲的健康知识

十五个有关指甲的健康知识不起眼的指甲经常被我们忽视，但它们很复杂。据美国《赫芬顿邮报》9月24日报道，美国纽约州立大学南部医学中心皮肤科临床助理教授和皮肤艺术学机构的创始人杰西卡·克朗特医学博士介绍了15个有关指甲的知识。 1.指甲每个月平均生长3.5毫米。根据美国皮肤病学会的统计：惯用的那只手的指甲生长速度会快些，脚趾甲平均每月只长1.6毫米。 2.指甲上的白斑并不表明缺钙。白斑是常见的，无害的，并不能表明身体缺乏任何特定的元素。白斑很可能是以前的创伤在指甲板(或是指甲基质)上留下的痕迹。 3.指甲和头发都由蛋白质构成。指甲和头发都是由角蛋白构成的，只是组合方式不同而已。这就意味着有益头发健康的食物同样也有益于指甲，如维生素、蛋白质等。人们也需摄入健康的油脂和脂肪来保持头发和指甲滋润。 4.男人指甲的生长速度快于女人。这是美国皮肤病学会的研究成果。唯一可能的例外是女人在怀孕期间的指甲生长速度要快于男人。 5.指甲是灵长类动物特有的。虽然大多数哺乳动物都有脚爪，但指甲却是区分灵长类动物和其他哺乳类动物的标志。灵长类动物发育出了更为宽阔的指尖用于抓握东西。

6.咬指甲被称为咬甲癖。它是最常见的紧张性习惯。根据美国《网络医生》网站的统计，10~18岁的孩子中约有一半的人会咬指甲，但大部分人会在30岁前停止这种习惯。 7.让指甲得到充分呼吸。指尖的发硬部位实际上是活组织，涂抹指甲油会让指甲变得非常干燥，最终让指甲丧失大部分水分而干涸，使指甲缺乏灵活柔韧性和强壮性。 8.指甲是健康状况的窗口。有的医生仅通过指甲就能大致判断人的健康状况：发青也许有肺部疾病；角质层中存在毛细血管可能有自体免疫性疾病等。当指甲出现异常，要及时就诊。 9.指甲在夏天的生长速度快于冬天。根据美国皮肤病学会的研究成果，一年中的不同季节会影响指甲的生长速度。 10.有约10%的皮肤病与指甲相关。大约一半的指甲疾病是由真菌引起的。其他常见的指甲疾病包括白斑、竖纹、细菌感染和嵌甲。老年人比年轻人更易存在指甲问题。 11.压力会影响指甲的健康状况。除了咬指甲以外，慢性压力还会抑制指甲的生长。因此，处理好压力并保证睡眠，不仅有助于身体健康，还能让指甲拥有一个良好的生长环境。 12.人们反感指甲划过黑板的声音。2011年进行的一项研究显示，原因在于这种噪音所发出的频率会被耳道的形状放大。当然心理暗示也在起作用。

(整理)土方法治灰指甲

土方法治灰指甲广州空军医院（458医院）专家讲解灰指甲的症状。甲癣，俗称”灰指甲”，中医称“鹅爪风”，现在则叫甲真菌病，它是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。甲癣病变始于甲远端、侧缘或甲褶部，表现为甲颜色和形态异常。一般以1－2个指（趾）甲开始发病，重者全部指（趾）甲均可罹患。患病甲板失去光泽，日久甲板变脆而破损脱落。多呈灰白色，且失去光泽；甲板增厚显著，表面高低不平。其质松碎，甲下常有角蛋白及碎屑沉积。有时，甲板可与甲床分离灰指甲症状病变过程：一．混浊真菌侵入甲板或甲床后，由于大量的菌丝和孢子的迅速繁殖，使得甲床上角质物大量的堆积，肉眼查看，甲板变得混浊，不透明，故甲真菌病俗称为灰指(趾)甲。二．变色甲板或甲板下的真菌积聚，不同的真菌菌丝或孢子本身可以有颜色。病变、增厚的甲板也可呈现颜色。甲板下病甲处角质物脱落，可进入脏物，污物呈现颜色。甲板破坏，碎屑脱落后也令甲板呈现颜色。它可呈污灰色，褐色，白色，黄色，黑色等。三．表面凹凸不平由于甲板或甲板下有角质物堆积，同时甲板又被破坏，使甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光泽。这种凹凸不平既为纵向，也可以为横向。同时也可以理解到病甲的主要病变在甲板下。

四．增厚真菌侵入甲板或甲床后，甲板中的角质物受到真菌的作用而高度增殖，角质物的堆积使甲板增厚。甲板的增厚也加深了甲床混浊程度，一般它可以比正常甲板厚出1～3倍以上。五．甲分层增厚的角质物变干，变碎屑，变脆，它容易从甲板与甲床之间脱落下来，使得原本与指肉粘合的指甲表层，出现中空现象，即指甲分为2层，表层与指肉分离，另外分离出一层薄薄的甲质粘在指肉上。六．甲板翘起真菌和增生的角质物在甲板下大量堆积，使甲板的远端明显高出而呈翘起状，此时病甲变肥厚，更混浊，变色也更明显。趾甲甲板翘起影响穿鞋，严重影响生活质量。

如何从指甲看出你的身体健康状况

如何从指甲看出你的身体健康状况竖纹：指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡我们去看一些有经验的老中医的时候，对方只要看看我们的手就能得出我们的身体哪些地方可能存在健康状况，我们没有老中医的经验，但是不要以为指甲剪掉也不会痛就认为指甲和健康没有关系。月牙儿告诉我们的事月牙儿的发育深受营养、环境、身体素质的影响。当消化吸收功能欠佳时，或者体温降低时，月牙儿就会模糊、减少，甚至消失。在中医的望、闻、切、诊里，通过“望”指甲的光泽、纹路和斑点等变化，可以推断出身体正在悄悄发生的病变。我们十个手指上的月牙儿与五脏六腑有着密切的关系。比如拇指月牙儿关联肺脾，如果拇指月牙儿是粉红色，表示胰脏机能不良，容易反复感冒、疲劳；如果食指的月牙儿是粉红色的，则表明胃肠不好；如果中指的月牙儿呈粉红色，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦；如果无名指的月牙儿是粉红色，则表示内分泌失调，易得月经不调等妇科病；如果小指的月牙儿特别粉红，则表示心脏血液循环不良，内脏功能异常时，都会出现某些自觉症状，呈红色时，易患严重的心脏病。

另外，如果任何一个月牙儿出来颜色变化，都可能是身体不健康的反映。灰白色，精弱则影响脾胃消化吸收功能的运化，容易引起贫血、疲倦乏力；紫色，容易引起心脑血管，血液循环不良，供血供氧不足，脑动脉硬化；黑色，多见于严重心脏疾病，肿瘤或长期服药，药物和重金属中毒。如果月牙儿的面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差；若月牙儿半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等；月牙儿大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。现在，许多时尚爱美的女性将一双原本纤纤的素手打扮得不再“素”了，且看那指甲上染得花花绿绿的图案，或红或黑，或淡或浓，五彩缤纷，不一而足。甚至，连脚指甲也没放过，非得给指甲画上浓妆。不可否认，爱美是女人的天性，追求自己的个性之美也本无可厚非，但是，在追求美的同时，你是不是为指甲想过呢？指甲主要是由角质素和蛋白质组成，是表皮(皮肤外层)的基本结构，你可别因为剪指甲的时候不会疼，就把指甲排除在身体

懂得通过指甲看身体疾病的请进

懂得通过指甲看身体疾病的请进！ 2009-11-27 21:54 提问者：vanviva|浏览次数：1752次最近我右手中指的指甲变得很粗糙，有点像苦瓜的皮那样不规则的粗糙，但没有那么夸张。现在新长出来的也还是粗糙，已经有半根指甲长了。我其他手指的指甲很正常，颜色红润，光滑。有人说通过指甲可以看出身体内部的疾病，我这种情况又是什么原因引起的呢？请高人指点。我来帮他解答白点、横纹、竖纹、小太阳…… 悄悄地爬上了原先光滑的指甲，你认为它们影响的只是你的美丽？殊不知，它们是向你发出的健康警告！中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化。正如上海华东医院推拿科朱鼎成副主任所介绍的，通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机；而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。所以，学会观察指甲，就是学会了一种最为简易的健康自测方法。不同甲形，不同体质甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面，因为甲形多与先天性的遗传因素有关，所以从甲形上看出来的多半属于本身体质上的差异。比例长形：指甲偏长的人，性格比较温和不急躁，所以精神因素刺激引起的疾病在他们身上比较少见。但是因为先天的体质比较偏弱，免疫系统较差，很容易患上急性炎症性疾病，如上呼吸道感染、胃肠炎，以及脑部、胸部的疾病。短形：指甲偏短的人，属于比较容易急躁冲动的性格。这类人的心脏功能先天性相对较弱，比较容易发生从腹部到腰部，以及腿脚等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平并且嵌进肉里面了，则比较容易发生神经痛、风湿等疾病。方形：这类指甲的长度与宽度相接近，指甲接近正方形，这类人的体质比较差，往往属于无力型，虽然没有什么明显的大病，但是很容易成为很多遗传性疾病患者。如果女性出现这样的指甲，应该警惕子宫和卵巢方面出现问题。 TIPS：最健康的指甲长与宽的比例应该是4：3。

灰指甲为什么难治愈

灰指甲为什么难治愈进入炎夏，不断有灰指甲患者咨询灰指甲医院专家，此前已经控制住的灰指甲貌似又有复发的迹象，原先已经不再变空的指甲又开始变空了，而且还有增厚、凹凸不平等症状。小小指甲疾病竟然如此顽固烦人，究竟如何才能彻底将灰指甲治好? 一、什么是灰指甲 1、灰指甲病灰指甲是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的，病变始于甲远端、侧缘或甲褶部，表现为甲颜色和形态异常。 2、灰指甲初期特征灰指甲一般以1-2个指(趾)甲开始发病，若不及时控制则会传染所有指甲。患病甲板失去光泽，日久甲板变脆而破损脱落。多呈灰白色，且失去光泽;甲板增厚显著，表面高低不平。

3、灰指甲季节性强夏季温度高、雨水多，正是真菌“死灰复燃”的好时机，如果灰指甲没有得到彻底治疗，此时就很容易复发。二、灰指甲难治的原因 1、甲板致密性：甲板由180层角蛋白组成，总厚度只有0.5毫米，非常致密，一般药物难以穿透甲板，不能彻底杀灭甲板下的真菌。 2、真菌多样性: 已知29种真菌(13种皮肤癣菌，10种酵母菌和6种霉菌)都能入侵甲板，感染灰指甲。 3、病甲复杂性：部分病甲的甲板下面有癣菌瘤，抗真菌药物不能有效穿透，难以杀灭瘤内。 4、真菌休眠体(孢子)不敏感性：常规药物往往只能杀死真菌菌丝，无法杀死处于静止休眠状态的真菌体(孢子)，它潜伏期长，一旦用药结束后，甲

板在适宜的环境下，它便会萌发、生长、繁殖，造成久治不愈。 5、真菌药物局限性：绝大部分药物，都不能抑制所有真菌生长。 6、疗法随意性：没有按正规疗程治疗，使用药膏或偏方后，看到病甲好转，就大意地以为灰指甲已经治好，其实此时灰指甲病菌只是暂时被抑制。 7、治疗单一性：只治疗灰指甲，手足癣没有同时治疗或治疗不彻底，鞋袜也未消毒。

十指连心从手指甲中看出身体疾病

十指连心从手指甲中看出身体疾病我们每个人的健康状况都可以通过小小的手指反映出来，从手指中我们可以看出自己健康的大秘密，所以平时一定要多注意关注自己的手指变化。那么你知道如果食指苍白瘦弱反映的是什么疾病吗？下面您就跟着小编一起来详细了解下吧！十指连心一、食指消化系统疾病食指苍白瘦弱、指间漏缝，容易劳累、萎靡不振，提示肝脏机能较差，易患消化系统疾病。食指偏曲，纹理散乱，与健康状况有关。二、小拇指泌尿生殖系统功能疾病小指苍白、细小且瘦弱，易患肠道疾病，引起吸收不良或排便不畅。小指过度弯曲，女性多见卵巢功能差易患不孕症，男性多见性功能障碍、易患早泄等。小指短小，提示生育机能弱，肾气不足。易患头晕、耳鸣、腰腿酸痛等病。女性多为子宫小或有月经不调，男性多为性功能较弱。三、大拇指心脑血管疾病拇指第一、第二节散乱多纹，指节纹散乱不清，易患头部疾病。拇指鼓槌状，则容易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病。拇指第一节较短，且过于坚硬不易弯曲，易患中风、头痛及心脏疾病。拇指过于薄弱，且出现弯曲现象，则易出现神经衰弱、头痛失眠、纳差等症状。四、中指循环系统疾病中指偏曲，指间漏缝，提示循环系统功能较差，还会影响肠道功能。中指的3个指节不对称，第二节特别长，提示钙质的代谢功能较差，患易骨骼、牙齿方面的疾病。中指苍白细弱，提示心脏机能较差，造血功能欠佳。五、无名指肾脏和生殖系统功能疾病无名指的第一节，与性功能的强弱有关。过于粗壮，易内分泌失调。无名指第二节过长，指节纹散乱、苍白、瘦纹，提示钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿会较脆弱。

无名指偏曲指节漏缝，多提示泌尿系统功能较弱，同时又容易出现神经衰弱、头痛、失眠等症状。无名指的第二节，与人的筋骨强弱有关。此节过长，提示钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿会较脆弱。无名指太短，多提示元气太虚、精神不振;过于瘦弱，提示生殖系统功能较弱。手指是微缩身体从手指看患病可能一、指缘周围脱皮指缘周围总是有倒刺，死皮去了又来？这是末端血液循环不畅的表现！指甲根部聚集了众多微血管，当体内血液变浓时就很难通过这些细小的微血管，会导致指甲根部的皮肤因血液循环不畅而脱皮或者翻翘。锦囊：增加运动量是加快血液循环的主力妙方，同时补充维生素C和蛋白质等营养，以促进胶原蛋白的合成。二、甲面出现横纹或者纵纹正常的甲面应该是平滑，没有明显的纵纹或者横纹。指甲表面不够光滑，出现一条条的竖纹，一般会出现在操劳过度，用脑过度后;在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是心脏运行不畅的前兆;如果出现横纹则表示气血不足。锦囊：对于竖纹，你需要调整作息时间，保持充足的睡眠。如果是横纹，多摄入一些补血的食物，红枣、阿胶吃起来，保证气血充足。三、指根的半月数量指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，所以它也被称为健康圈。十指加起来有8–10个、面积占指甲五分之一为好。奶白色最好，越白则表示精力越壮。如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点半月痕时，说明底子属寒，身体手脚特别怕冷。锦囊：注意补充蛋白质，以中性的奶类、蛋类、豆类、鱼类为主，其次多食用含抗氧化类食品，如虾青素、辅酶Q10、番茄、红石榴等。四、指甲发脆、易断说明营养不良正常的指甲出现分层，往往跟营养不良、生活习惯混乱引起的内分泌紊乱有关。严重时还伴有内脏的病变。建议改正生活习惯的同时去做一个全面的体检。锦囊：除了增加蛋白质和铁质的摄入，还可以每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，将有助于改善指甲的强度。结语：看完了文章，相信大家对手指里的秘密一定都有所了解了吧。如果食指苍白无力，就要多关注自身的消化系统了。平时可以多练手指操，手指舞，让自己的手指更美丽健康。多关注自己的手指变化，对自身的健康是有很大好处的！

警惕灰指甲不治可能癌变

警惕灰指甲不治可能癌变灰指甲受真菌感染，形成大量的霉菌。灰指甲属于一种真菌传染类的皮肤疾病，其致病真菌可腐蚀健康指甲，并形成大量的霉菌。被真菌感染后，形成手足癣、体癣、股癣、丹毒等严重皮肤病，另外也会入侵人体的内部器官致其他病变。另外，灰指甲的霉菌很容易使灰指甲传染给家人，灰指甲霉菌通过换洗的鞋袜、手脚的肢体接触、及其他生活用品感染家人和朋友。灰指甲霉菌属于强致癌物，是一些恶性肿瘤出现的原因。相关医学实验表明：把灰指甲霉菌中的“黄色麦格尼发癣菌素”注射给小白鼠后，小白鼠会患上乳腺瘤、恶性肉瘤、肺肿瘤，白血病等，其白血病的总发生率竟然达到了52.87%。灰指甲霉菌具有高毒性，其有毒物质成分非常复杂。今医学界已发现的有近200种。不同的灰指甲毒素，（这也是灰指甲之所以顽固难治的原因）其中有不少毒素的致癌性和毒性都是极强的，如：黄曲霉毒素B1的毒性比氰化钾还毒上几十倍；4.5克氰化钾可毒死一头3000公斤的大象；而黄曲霉毒素B1则仅需0.09克。那么，在日常生活中，我们应该如何预防呢？一、保持全家人的清洁卫生预防灰指甲首先要注意保持全家人的清洁卫生，尤其是指甲或趾甲的清洁及干燥，注意通风消毒，避免感染。二、不穿不透气的鞋预防趾甲的病变还要注意不穿不透气的鞋，不光脚走在地毯、浴室地板上。三、尽量用淋浴方式洗浴时尽量用淋浴方式，同时要避免使用碱性肥皂。四、不合用公共用品不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品，这一项非常重要。五、避免环境潮湿还要避免家庭居住及工作环境潮湿阴暗。六、养成良好的习惯同时要注意养成良好的习惯，保持指（趾）甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺七、不要与患者同用指甲刀患有灰指甲的人千万不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和发生病变的甲。

如何知道自己的身体是否隐藏疾病

如何知道自己的身体是否隐藏疾病？上医院检查是一个方法。但我们不可能天天去医院检查。下面，爱美网小编叫你通过手相看病，只要随时检查一下自己的手掌，就可以知道身体是否患有以下13种疾病。 1、肝病：有肝病者，手掌面血色较淡，有暗红或紫斑。三才纹(天、地、人纹)多呈黄色或褐色。身体状态随徵状出现而渐感不佳。金星丘、月丘见斑点，多是肝病并发黄疸现象。 2、初期肝癌：感情线上有许多细短线横切。水星丘胀高，多纵横小纹且模糊不清。此处的感情线通常较薄或有断口。健康线含糊而浅，有岔线。金星丘或月丘发红，有红、紫、茶色斑点。 3、胆石症：金星丘、月丘绷胀隆起，肌肉丰满，肉厚而实。指甲有光泽，圆而厚。手掌整体带黄色。三才纹(天、地、人纹)比掌色浓而呈暗褐或灰色，颜色沉于线底，压之不退。 4、糖尿病：因糖尿病而节制热量不适当时，引起进食性贫血，会出现匙形指甲。月丘上有横线和半月形短线，多为糖尿病。长期患糖尿病的，生命线不圆曲或直线向下，或呈凹曲状。

5、风湿病：掌肌滑溜溜的，多有风湿病。手指关节肿而痛。感情线起点处成双，多有痛风。金星丘、月丘的隆起肌肉很瘦薄，筋力不足。生命线末端分叉成两股，末端扩散，表示风湿晚期行走有问题。尾指、无名指不能自由屈伸，老是弯曲，是风湿性神经麻痹。手腕周围到月丘下，出现暗紫黑斑，通常是风湿症腰部障碍，脚踝内侧也会呈现类似色调。 6、脑神经受损：脑震荡或严重颈椎异常，手弯曲如猿手或鹰爪。智慧线断口多，主头痛症，也往往表示记忆力衰退。智慧线上多岛，主脑部疾患。 7、妇科疾病：金星丘肉薄而白，易犯癔病。妊娠三个月(没有病)，手腕线下一厘米，离外侧一厘米处，有搏动感月丘松垂，血色不润而浊，是性生殖功能低下之兆。生命线有岛，月丘多横线，主**弱。尾指弯曲，卵巢功能不全，不易得子。 8、心脏病：心脏病常见情况为，手掌颜色偏红色，依病情情况不同，色泽会加深或变暗紫、青白，唇色也和掌色差不多。心脏病常有手掌浮肿，指尖麻痹的现象，而出现蝌蚪状指头大多是先天性心脏病。掌中央若有十字纹，如果十字大体平均划分掌面为四象限，则心脏正常。十字纹下移，象限不均分，多有心脏缺陷。感情线不清晰，呈波形或扭曲链形。感情线下多现出短纵线。感情线和生命线之间，有几道斜线。生命线末端呈现三角洲形状。吸烟或煤烟吸收过度所致心脏病，掌面有灰尘暗斑散布。发生心包炎，左侧手指多有痛感。感情线上的中央区(中指无名指间)皮下出血瘀黑处，常有痛感。 9、高血压：指甲有纹，弯月部份宽阔。生命线呈现杂乱状态。从自觉症状开始，生命