篮球——长传快攻和二攻一配合教案

篮球——长传快攻和二攻一配合教案
篮球——长传快攻和二攻一配合教案

篮球教案

《体育与健康》教学教案

教师

班级

人数男女

课时2

2012 年2 月7 日

教学内容

教学方法

预备姿势:左腿向左侧一步,重 心下压成侧弓步

1— 8拍重心向下振,一拍一次, —8拍动作相同,方向相反。 要求:

动作幅度要舒展,要有力 度

课 的 顺 序

时 间 分 配

部 分

(25分钟)

8活动手腕和踝关节

八、三角传球上篮

学生分成三组如右图站位,①将 球传给②后按路线跑动接②的回 传球,①再将球传给③;②传球 后按路线跑动接③的回传球运球 上篮,③跟进抢篮板球。最后① 到③的队尾,②到①的队尾,③ 到②的队尾。 要求:传接球动作规范迅速,跑 动路线正确,运球低手上篮动作 正确。

学生自己活动,时间 30秒

基 本 部 分

(55分钟) 一、复习行进间传接球投篮; 要求:学生排成两队站在球场端 线外,每次每队各出一名学生进 行配合练习,距离在 4 — 5米。站 在外侧的同学最后进行右手投 篮。如右图

重点:传球的技术动作要标准规 范。

低手投篮时的手脚要协调 配

合。用右手进行投篮。

10

分 钟

难点:传球准确性低,低手投篮 动作错误。

7、侧压腿

教学内容教学方法

配合队员要根据策应队员的位置,及时传球给策应队员原离防守的一侧,然后伺机摆脱防守,切入或绕出接球三、学习长传快攻;快攻结束段打法;

快攻:是由防守转入进攻时,以最快的速度,最短时间超越对手,争取造成人数上的优势,以多打少,或在人数上不占优势的情况下,乘对方阵脚未稳,抓住战机果断而合理地进行攻击的一种积极快速的进攻战术。快攻得分一般占总分三分之一左右。2.要求:策应队员上提前,外线传球队员待策应队员接稳球后在切入。左右交替。

三、长传快攻;快攻结束段打法;教学训练步骤:

(一)讲解快攻在比赛中的重要作用。

(二)依次讲解长传快攻;快攻结束段的形式、打法和要求。(三)依次示范快攻:长传快攻;快攻结束段打法;讲解、示范队形如下。

(55分钟)

发动长传快攻的时机:

(1 )抢获后场篮板球

后;

(2)抢断得球后;

(3)掷界外球时;

(4)跳球获球后。

(四)学生依次练习,教师指导、纠错。

练习一、插中接应,长传快攻练

1. 练习组织与方法:如下图3个人一组,⑤号自己投篮,抢到篮板球后,⑥沿边快下,④向中路插上接的⑤传球,并立即长传快下的⑥投篮。然后⑦、⑧、⑨以同样的方法同时开始做。

2. 要求:插中队员及时,传球快速、有力、准确,领球人跑,传球后快速跟进;快下队员起动快,沿边线侧身快跑,跑动接球连贯,投篮稳。循环行进。

课的顺序时

25

教学内容 教学方法

课 时 的 间 顺 分 序 配

快攻结束阶段打法:

以多打少是快攻结束阶段最有利 的局面,一般在人数上形成:“二 攻一” “三攻二”。这时无球的队 员应分散拉开,伺机向篮下切入。 持球队员应利用传、运投篮等动 作迷惑对方,并根据防守移动中 的漏洞,及时将球传给空位的同 伴投篮,或自己投篮,随时积极 准备冲抢篮板球和补篮。

练习二、全场二攻一练习

1.练习组织与方法:如下图。两 人

一组,快速推移进到前场,⑤ 和④利用快速传球吸引⑥防守, 然后及时、隐蔽地传球给快下的 ④ 投篮,随后跟进抢篮板。④和 ⑤ 进攻结束后,⑥和⑦接着向对 面进攻,⑧或⑨进行防守。如此

基 本 部 分

(55分钟) 2.要求:快速推进的进攻队员要 密切

注意前场情况,利用运球、 传球吸引防守,结合假动作,合 理进行进攻。

练习三、全场三攻三练习。

1.练习组织与方法:如下图。三 人一

组,从端线开始传球,快速 推进到前场,第 2组上两名队员

消极防守,进攻队员练习三攻二 配

合。

2.要求:传接球推进速度快,当 过

中线后,组根据防守的落位阵 型,如防守平行战列,一般由中 路进攻队员控制球;如防守前后 战列,一般交给两侧队员视防守 情况,果断采用运球突破上篮、 突破分球、传切上篮或中投等进 攻手段。待熟练后防守方积极防 守,抢断球后立即组织反击。

练 习

次 时 数

10

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