2020年大学生心理报告范文

2020年大学生心理报告范文
2020年大学生心理报告范文

大学生心理报告范文

百家号作者:嘉琪学姐谈大学

大家好,我是嘉琪学姐,从事教育领域已经有十二年的时间!是一个永远热情洋溢永远乐观的内心十八的小姐姐!热衷于论文写作指导,职场规划教育!曾指导的毕业论文及期刊论文有上千篇,也为众多同学做过职业规划和就业辅导,多次拯救同学们于水火之中。作为教育界老鸟,愿意跟大家一起分享这方面的经验和知识!欢迎你与我交流互动,评论和留言!

每个人都是在不断的自我意识中发展的,自我认识,自我体验,自我超越,正确的自我认识,自我评价,可以帮你做出正确的选择。而自负和自卑都是一种自我评价的偏差。自卑的人总觉得自己无法胜任工作,比别人差,自负的人觉得自己在任何领域都会有好的成就,别人都不如自己。这两种心理,在日后的生活和工作中,都是一种阻碍,无法及时的把握机会。那么如何消除这块绊脚石,你需要这样做。

一、通过他人评价正确认识自己。

目前的大学生独生子居多,在家受尽万千宠爱,部分家长过分夸大孩子的优点,使他们具有强烈的优越感和自信心,导致孩子步入

社会过于飘飘然,喜欢与他人进行对比,自我现状极易肯定。而自卑属于自我评价偏低,对自己的期望过高,有极强的自尊心。如果无法正确认识自己,多听取别人 ___,来正确的评价自己。

二、积极参加学习实践活动。

群体活动中能够更清楚的反映自身的不足和问题,也有利于与他人进行对比,从而改正自己的不足,吸取他人优点,提高自我评价水平。

三、内省调试法。

内省调适法,是指运用自我观察、自我分析、自我报告的方法进行自我评价。它是纠正自我评价偏差的根本,万万不可忽视。需要做到在日常生活中对自己的言行举止耐心观察,形成正确的自我评价。

如果一个人经常把自己看作有价值的,不可或缺的人,只能看到自己的优点看不到缺点,只会盲目乐观,自以为是,无法处理好人际关系,接连碰壁,比如步入社会寻找一份合适的工作,公司需要看到你的能力,而不是满口的远大理想远大抱负,当你对自己的评价过高,遇到挫折时会难以接受心理落差,从而产生难以疏解的苦

闷。而一个人如果看不到自己的价值,觉得自己处处不如人,只会丧失信心不断的否定自己,没有进取心。那么当好的机会来临也会因为自我怀疑自我否定失之交臂。无论自我评价偏高或偏低,都会对我们的发展产生阻碍。我们应该脚踏实地的正确认识自己,积极弥补自己的问题和不足,把握每一个来之不易的机会。

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没必要去一定去合群,你可以与书籍为伴。

据我所知,每个人,不管是哪种阶层的人,到一定年龄都会经历此阶段。

你知道他们都是怎样做的吗?

通过读书去学习提高沟通力,然后在日常社交时就有了一个任务了,那就是实践读书的内容。据说他们都是从大一开始迷惘,大二沉寂过渡期,大三开始能够看到自己的进步了,大四,任何人都能聊的来,聊不来的就拜拜。这些人在25岁左右毕业时,起码知道了自己想要什么,并为之去努力了。

谢邀。读了题中的描述,感觉题主确实在生活中充满了纠结。哪怕是对于一般人来说可能很小的事情,对于题主来说都可以引起很多扰动。

其实很多人虽然不说,刚刚换了一个环境,都是容易有一定的心理压力的,而且都会有一个适应的过程的。我比较建议题主首先对自己的社交表现放低要求,允许自己有一个过程逐渐去适应,而不是要求自己一下子就表现很好。如果题主可以做到放低要求的话,那么压力可能会减小很多。

当然如果题主发现这样太难,一个人面对实在过于辛苦的话,那么还是尽早求助正规的心理咨询吧。

很多学校有的心理咨询室的,而且对于本校学生是的。当然我也知道有些人担心学校的咨询师不够靠谱,但你至少可以先留意一下,如果愿意也可以试试看。

大学阶段是一个人一生当中最为关键的阶段,也是个体生理发展成熟的时期,这一时期大学生所形成的人生观,世界观,价值观,生活态度和待人接物的方式对今后的发展产生了重大的影响,健康的心理是大学生能否顺利完成学业,掌握专业技能,处理好周围的人际关系,面对各种生活压力的必要先决条件。从大学生自身的发展角度来看,要形成完整的人格系统保证大学生的身心健康与协调发展,就必须得及时调整和解决大学生存在的心理问题,不断地克服障碍,确保大学生的心理健康,所以得传播心理健康知识和对大学生进行心理健康教育。从国家的角度出发,大学生作为国家主要培养的高素质人才,是国家竞争的核心力量,他们将为中华民族的伟大复兴做贡献力量,所以他们的心理健康不仅关乎到他们能否正常学习,健康的生活,而且还关乎到他们是否拥有积极乐观向上的态度,能否迅速适应现代高速发展的社会和日益剧增的竞争压力,能否成为真正的栋梁之材。所以要高度重视大学生的心理发展现状,有针对性的开展教育,确保他们具备健康的心理素质和良好的心理素养,切实做好人才培养工作。

大学奖学金申请书敬爱的领导:我是**学院**级****专业二年级的在读学生,来到**大学一年多的时间里,我一直在各个方面严格要求自已,作为一个学生我努力地学习科学知识,弥补自身的不足。此外在大学期间,我特别注意各方面的均衡发展,锻炼自已在

各方面的能力,积极的参加学校的各种活动,协调协作能力较强。三好学生的标准是德、智、体、美、劳全面的发展,一直以来这都是我努力的方向和目标。在大学的这段时间里,我一步步地朝这个目标在前进,在努力,全面认识自己,提高自己,不断在学习中增长知识,不断在人生旅途中陶冶情操,不断在社会实践中磨练意志。在思想政治方面,我积极向上,热爱祖国,热爱中国共产党,拥护中国共产党的领导,积极响应中国共产主义青年的号召,在大一的时候,就主动递交了入党申请书,并参加党校学习,在党校学习的那段时间里,我认真地学习“ ___”的重要思想,以理论知识来武装自己,通过党校的学习,她我刻地体会到党员所肩负的重责,成为一名党员,就要时刻本着“全心全意为人民群众服务”的宗旨,就要在最危急的时刻挺身而出,对待社会上不良的行为要敢于批评和改正,以自己的实际行动来鼓舞大家,带动大家,树立起党员的光辉形象,发挥党员的先锋模范作用,使自己不仅在思想上积极入党,在行动上更积极地向党组织靠拢。在实践中我也是这么要求着自己。在学习上,我积极要求上进,从未放松对专业知识的学习,不断地巩固已学知识,做到温故而知新。因为在这个充满竞争的社会里,只有不断地充实自己,才能使自己融入这个社会,适应这个社会。此外在课余期间,我还重点学习了英语与计算机其他软件方面的知识。在工作方面,我在大一全年期间,作为校学生会的执行副部、05教育技术的心理委员和《新空间》社外联部的干事,曾组织并参与过很多活动,我十分珍惜这些机会,积极工作,尽自己最大的能力做好本职工作,曾获得过团

学活动积极分子等荣誉。此外作为一名青年志愿者,在xx年12月05年12月中国 ___举办的“扶贫中国行——走进千村万户,全国大学生寒假回乡公益调查大型社会实践活动”,我是志愿者队伍中的一员,本着“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神,我努力克服各种困难,提供最真实的农村资料。在生活方面:坦诚乐观,乐于帮助身边的人,因此得到了同学的支持和拥护,群众基础较为扎实。拥有积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好,经常参与一些社会活动,使得我社会实践和团体协作方面积累了许多经验,形成了较好的组织管理理念和加强了自身的团队合作精神与社交能力,注重团队合作精神和集体观念。积极响应团委的号召,搞好宿舍卫生,在宿舍努力发展寝室文化。在个人发展上,她积极投身于校、院所组织的各项活动中,体育运动向来是我的兴趣爱好,在校运动会和院组织的各项运动上都能见到她的身影。在老师和同学的帮助和指导下,通过自己的努力,我取得了一些的成绩。在一年的大学学习生活中,获得二等奖学金与宿舍装饰大赛二等奖。在工作中,她不懈地努力,获得了校三好学生、校团学活动积极分子的称号。在个人特长上获得了院篮球赛第一名。大学期间虽然取得了很大的进步,但是大学的学习和生活所能给她的并且她所能够接受的毕竟是有限的,面对社会这所没有围墙的大学,她一定会不断地更新自己,不断地给自己充电,充分发挥自己的优点,正视和克服自己的缺点,争取在激烈的社会竞争中不断取得进步和成功。只有把握住今天,才

能在今后的学习,工作和生活中,不断完善自我,提高自己,创造出新的辉煌。特此提出省级优秀三好学生的申请,请领导监督考察。

此致

敬礼

申请人:

****年*月*日

国家奖学金申请书尊敬的院领导老师:您好!我是XX专业的XX。xx年9月很荣幸的成为我校的一名新生,满怀着对学校无比感激地心情,在激动与兴奋的心情中不知不觉地开始了我在北京的大学生活,在这四年里我始终保持着积极向上的心态,时时以高标准要求自己的同时,妥善处理好学习和工作两者之间的关系,努力做到全面发展。本人认为在各方面均符合优秀学生的评选条件,故提出该份申请书。现将本人基本情况介绍如下,作为各位领导的评审参考。一、思想情况本人于xx年12月向党组织递交了入党申请书,从那时起我就时时事事严格要求自己。在思想上我积极要求进步,树立了良好的人生观和道德观;积极参加党课的学习,在xx年12月28日光荣的加入了中国共产党,成为一名预备党员。我为自

己能够成为这个优秀而伟大的政党的一员而感到无尚的光荣和自豪。入党后,我更是严格要求自己,时时以党员的八项标准来规范自己的言行。永远保持与时俱进,认真学习党的工作路线,正确贯彻党的方针政策,时刻关注着 ___的发展形势,以及国内外的局势变化。由于平时对党的理论知识的学习比较突出,被评为“优秀党课学员”。xx年10月15日,中共“十七”在北京胜利召开,我认真地学习了以“高举 ___社会主义伟大旗帜,以邓小平理论和

“ ___”重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,继续解放思想,坚持改革开放,推动科学发展,促进社会和谐,为夺取全面建设小康社会新胜利而奋斗”为主题的中共“十七”大的大会精神。在严格要求自己的同时,还在不断鼓励、帮助身边想申请入党的同学。积极组织﹑参加有关活动,态度积极向上,成为支部和班级

___的聚集点,起到了很大的作用。二、工作情况从入学至今我在班里一直是班干部,大一由于学习成绩突出被选为学习委员,从大二至今一直担任班里的文体班长。在进行班级工作的时候,我所做的就如同我竞选的时候说的“我担任班干部的目的就是能更好的为同学们服务”。在工作期间:我始终以“奉献学院,服务同学”为宗旨,真正做到为同学服务,代表同学们行使合法权益,为校园建设尽心尽力,工作中大胆创新,锐意进取,虚心向别人学习,做到有错就改,有好 ___就接受,同时坚持自己的原则;在遇到利益冲突的问题时,我坚持以学校、大多数同学的利益为重,决不以公谋私。xx年12月5日,我和我们专业的XX同学在班主任老师的协助

下,在理工学生科老师们的指导下,我们成立了一个以“求真务实地学习中国共产党的理论学习,培养爱国主义和社会主义情操”为创办宗旨,以“提升会员的思想政治修养,增强会员的社会实践能力”活动目的,以“于红色结情,与时代同行,共同学习,共同进步”为创办理念的政治性社团——红色协会。在社团成立之后,我组织策划了多次活动:xx年12月7日,一二九宣誓及签字仪式。xx年12月25日——12月28日,“走进社区”的志愿者活动。xx 年3月17日,学习“两会”精神活动。xx年5月1日——5月3日,朝阳公园“捐一元钱献一份爱”。xx年5月17日,“发现并学习身边的榜样人物”活动。xx年10月29日,为了加深理工学部的所有入党积极分子 ___共产党的党史和中共“十七”大的了解,我组织策划了理工学部红色协会“第一届党史知识竞赛”。

此致

敬礼

申请人:

****年*月*日

此致

敬礼

申请人:

****年*月*日

尊敬的领导:您们好!我是××××,××省××市人,现在是××大学××学院××级××班的一名即将走出校门的学生。大学三年里,我始终保持着积极向上的心态,时时以高标准要求自己的同时,妥善处理好学习和工作两者之间的关系,努力做到全面发展,现将本人基本情况介绍如下,作为各位领导的评审参考。我出生于××省××市××县一个农民家庭,家里有五口人,上面还有一个哥哥,一个姐姐。小时候家庭负担比较重,因为要供我们三个读书,上面还有奶奶要抚养,父亲便外出打工,母亲在家务农,生活很艰苦,都说穷人的孩子的早当家,我从小就帮助家里做一些力所能及的事,减轻父母的负担。但我得感谢这艰苦的童年,它使我从小就养成了吃苦耐劳、艰苦朴素的良好作风。后来家里情况有所改善,但是我妈妈去年得了重病,花去医药费数万元,而病情只是得到暂时的缓和,仍需继续治疗,而爸爸为了照顾生病的妈妈也已经一年半没有工作了,我又没有毕业,这一切都使得家里的经济压力越来越紧张。入校三年以来,综合素质有了很大的提高,不论是

专业知识的储备还是工作能力的培养或者是人际关系的维持方面,我都显得日趋成熟。学习上,我认真刻苦,有明确的学习目标,也讲究一套自己的学习方法。在校三年每学期都获得专业奖学金,具体如下:xx-xx学年分别获得一等奖学金、三等奖学金,xx-xx学年获得两次三等奖学金,xx-xx年获得两次二等奖学金。大二下学期参加英语专业四级考试,成绩获得良好,并取得国家计算机一级证书。大三上学期通过自己的努力获得了剑桥商务英语中级(BEC)证书。大三下学期参加了外国语学院举办的第一届“金凤凰杯”专八词汇比赛,得到了二等奖。本学期我的目标是研究生考试,现在除了在怀化认真参加学校组织的教育实习外,还在为考研作充分的准备,以便在明年的研究生考试中能够取得好的成绩,同时也更好地提高自己的专业素质。除了专业知识外,还经常去图书馆阅读其他方面的书籍,看报纸,听广播了解时事,跟上时代的步伐。努力学习的同时还积极参加学校、学院组织的各项活动,大一在外院举办的“HappyEnglishCorner”中参演话剧“孔雀东南飞”获得三等奖。并且是校文明寝室、院优秀寝室成员。除此之外,积极参加社会实践,去天门中学教书,去张家界市慈利县做社会调查,寒暑假去外面找工作,减轻家里的经济负担同时,把所学知识应用到实践中去,并且学到了许多在书本上没学到的知识。积极参加体育锻炼,课余时间去操场散步,慢跑,与同学打羽毛球。这使得我身心健康,精力充沛,也为我良好的性格和优秀的成绩打下了基础。伴随着年龄的增长和思想的成熟,在严谨的校风下,我更加关注如何

大学生思想汇报范文2000字

大学生思想汇报范文2000字 【篇一】 敬爱的党组织: 在过去的一年中;我针对入党时上级领导以及支部给我提出的意见和建议,正视个人存在的缺点和不足,下决心给予改正,同时也注意保持并发展自己已,有的长处和优势,努力做到全面发展。在平时的学习和生活中,我处处能以一名党员的标准来衡量自己的言行,党员该做的就必须做而且要做好,党员不该做的坚决不做,并且要抵制。可以说跟一年前相比,我更加成熟了,党性更强了。 入党一年来;在组织的关怀和帮助下,我努力学习>政治理论,使自己的政治素质上有了很大提高。我所在的系学生支部是一个温暖、团结向上、富有战斗力的集体。这里有许多新、老党员值得我学习,在他们的言传身教下。我受益匪浅。平时每次过组织生活,我都全身心地投入,我知道这是我学习的大好时机。 在讨论和集体学习中,我静心聆听大家的发言,并认真准备自己的发言,力图在这个有限的时间里,限度地与同志们交流,以充实自己。特别是最近的民-主评议党员活动中,有些党员同志向我提出了中肯的批评和建议,对我帮助很大。我将接受大家的批评并努力改正。学校组织的一系列的听报告、看录像等学习教育活动,我都能认真地参加。 通过这些学习和讨论,我的政治理论水平得到了很大提高,许多以前认识模糊的问题得到了澄清,存在的疑问得到了解答,同时对一

些现象和问题有了进一步认识。这一年来,作为系分团委学生干部的领头人,我尽职尽心,在繁忙的学习之余,努力地完成上级交办的任务,成功地组织并参与了绝大部分系的学生活动。在活动中,我能协助辅导员老师,组织分团委及学生会的各部门干部,作好分工和协调组织工作,使活动开展得更声有成效,可以说,这一年来我系的学生工作及活动成绩斐然,这一点大家都是有目共睹的。 在这些活动中,无不浸透我们的汗水。与此同时,我还亲身参加了一些活动,取得了一定的成绩。工作中,老师给予我指导,指出我工作中的缺点;同学和学生干部也给予我很大的帮助。这也使我深切地体会到了党员与群众的鱼水关系,认识到了党,’从群众中来,到群众中去’的工作路线的正确性。还有,在活动中,我深切地感到了党员只有起好表率作用,带好头,才能有号召力,才能带动广大同学一起进步。我的确感到了作为一名党员的自豪和责任,我将继续努力,无愧于这一称号。 在平时的生活中,我注意从一点一滴的小事做起,从现在做起,努力培养自己良好的生活习惯和道德修养。譬如,上课认真听讲,作好笔记,独立完成作业;早操不缺席,主动打扫宿舍卫生和参加公益劳动;在班内、系内及校内活动中身先士卒,以身作则,团结周围同学,等等。通过这些日常琐事来增强自己的耐心、毅力、包容力以及凝聚力。在同学中,我还注意经常宣传党的思想、理论以及方针路线,坚持正确的原则与立场,对一些消极思想和不良倾向作坚决斗争。我还经常鼓励思想上进的同学积极向党组织靠拢,还做了两名发展对象

大学生心理现状分析报告.

课程论文——大学生心理现状分析报告 学院: 课程:教育统计与测评技术姓名: 学号: 学科专业: 任课教师:

大学生心理现状分析报告 摘要:当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展,而且也关系到全民族素质的提高,更关系到跨世纪人才的培养,大量调查表明,目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍,精神疾病已成为大学生的主要疾病。焦虑问题就是具体表现之一。焦虑已经日益凸显为大学生群体中的一个普遍心理问题,大学生焦虑研究日益受到社会的广泛关注。因此,本文针对重庆文理学院的大学生的焦虑问题进行分析讨论,运用sas等软件进行简要的分析。 关键字:焦虑;大学生;sas软件;回归分析 1.引言 大学生心理素质方面存在的种种问题。一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,另一方面也与他们所处的社会环境分不开。大学生由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决,久而久之会形成心理障碍。为了在大学里面脱颖而出,几乎是全身心投人学习,家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受,以致出现心理疾病,甚至离校出走、自杀等。因此我们很有必要清楚学生们的心理状况现状,弄清楚是什么因素引起他们产生了焦虑,学校也能有针对性对学生进行心理辅导,解除同学们心里的困惑及焦虑。希望这篇文章能为学校的心理健康教育课堂的建设起到帮助。 2.分析过程 2.1心理现状的分析 首先给同学们对自己心理状况的评价的分数做正态性检验(详见表1)。根据表1我们可以看出该组数据服从正态分布。因此我们可以继续利用sas软件对同学们的心理现状做更详细的分析。 表1心理素质现状的分数的正态性检验 根据上文分析,该组数据服从正态分布。但是同学们整体的心理素质现状又是如何呢。根据调查数据显示及sas相关分析,从描述统计量中(为了方便利用sas软件进行分析:男:1;女:2)我们可以看出在此次调查中有49位同学参加了调查,其中男同学占20

大学生心理健康教育心得体会怎么写

竭诚为您提供优质的服务,优质的文档,谢谢阅读/双击去除 大学生心理健康教育心得体会怎么写 大学生心理健康教育心得体会怎么写健康包括心理的健康和身体的健康,但是心理的健康经常被我们忽视。要提高广大青年学生的素质,需要将两个健康结合起来,需要我们更加关注大学生的心理健康教育,学校需要对大学生开展心理健康教育方面的课程。下面小编为大家提供大学生心理健康教育学习心得体会范文,供大家参考。 大学生心理健康教育心得体会范文一 一、通过这学期的学习,我对心理健康方面的知识从无到有,从浅到深。使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。在专家们的讲课中,很多都是具有实际操作方法的,更多的注重了

理论联系实际的培养。 二、通过学习,自身心理素质有了提高。 我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。心理素质良好的学生,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染另一个学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。 要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进自身的健康成长,提高学习教学的整体效益。 三、自己保持乐观的心态,作为当代大学生,我们要有健

全的人格和高尚的品德。通过学习,我知道了要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点。 (一)学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力。 (二)调整情绪,保持心理的平衡。 (三)善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系。 (四)乐于学习,并合理安排时间,张弛有度。 (五)培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。

大学生心理健康教育心得体会2000字以上[Word文档]

大学生心理健康教育心得体会2000字以上[Word文档] 大学生心理健康教育心得体会2000字以上 本文档格式为WORD,感谢你的阅读。 最新最全的学术论文期刊文献年终总结年终报告工作总结个人总结述职报告实习报告单位总结演讲稿 大学生心理健康教育心得体会2000字以上 随着社会的发展,心理问题已经越来越受到关注。以下是整理的关于大学生心理健康教育心得体会2000字以上,欢迎阅读 大学生心理健康教育心得体会2000字以上【篇一】 一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际,因而对自己总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自己无法补救的缺陷,也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美,而自己却又总是无法做到完美无缺,于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡,也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。 衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的,没有绝对的分界线。一般判断理是否正常,具有一下三项原则:

其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。 其二,心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。 其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。 而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。 心理障碍的表现形式多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。 教育提供给学生的文化知识,只有通过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从幼稚走向成熟。这个过程,也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合 素质的提高,在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成,要以心理素质为中介,创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中,保持良好的心理适应状况,是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。

大学生心理健康调查报告

大学生心理健康调查报告 一、主题简介 学生的我们,面对着崭新的生活,无论是在生活上、学习上还是情感上,很多人都曾有过一段迷茫的时期。而近年来,关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多,所以我们希望通过对同龄人的调查,总结出大家当前存有的一些普遍问题,提出宝贵的意见,向身边的同学宣传注重心理健康的必要性,协助身边的同学调整好自己的心态,健康快乐地度过自己的大学生涯,并为将来步入社会做好准备。暑假社会实践报告范文 二、活动日程 1.7月1-9日:准备阶段 组员集中,分配任务,内部交流,通过各种渠道收集相关资料,谈论自己对大学生心理状况的看法,提出问题,制作调查问卷。 2.7月10-13日:调查阶段(一) 校内调查:(1)口头询问,在宿舍、班级、同学之间互相交流。作为初步参考资料。(2)问卷调查,在校园内随机派发问卷实行调查。 校外调查:将问卷以邮件的形式发送给其他大学的同学实行问卷调查。 3.8月16-20日:调查阶段(二) 在扬州大学农学院实行实地调查,分小组行动并且讨论调查情况。 4.8月24-25日:咨询阶段 将通过调查总结出的大学生主要面临的心理问题咨询相关的老师,听取他们的意见,并实行信息汇总。 5.8月26-28日:总结汇报阶段

小组成员一起讨论整理材料,各自发表自己的观点,最后以书面报 告形式实行总结。暑假社会实践报告范文 三、调查情况 1.调查背景 近年来,关于大学生因为心理健康问题而引发的负面报道越来越多,这个现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度注重。结合到我们的 实际大学生活,我们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复 杂的感情问题。 2.调查目的 我们想通过对大学生心理健康的调查,从中寻找出当代大学生所面 临的一些比较普遍的心理困难,向大家宣传心理健康的重要性,为大 家提出一些适当有效的生活学习以及情感建议,协助大家克服那些出 现在我们多姿多彩大学生活中的小防碍,为我们的健康成长提供动力 与信心。 3.调查对象 本校的同学和江苏省其他各高校的一些大学生。 4.调查方法或工具 主要是问卷调查,通过网络以及实地调查两个方面实行实施。 5.数据分析或问题与现状分析 心理健康调查问卷问题分析 (1)您认为您当前所在的大学与高中的整体氛围相差很大吗? A.特别大 B.很大 C.差不多 D.无差别 分析:12%的同学认为相差的氛围特别大,无论是学习上还是生活上。48%的同学认为相差很大,主要实在学习氛围和生活习惯上,大学

大学生自我总结范文1500字

大学生自我总结范文1500字 大学生自我总结范文1500字一 珍贵的四年大学生活已接近尾声,感觉非常有必要总结一下大学四年的得失,从中继承做得好的方面改进不足的地方,使自己回顾走过的路,也更是为了看清将来要走的路。 学习成绩不是非常好,但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时,脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己,然而很快我就明白了,大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习,我也打消了初衷,开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样,而是一节课讲述很多知识,只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识,须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累,自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的,要学会“方法”,做事情的方法。古话说的好,授人以鱼不如授人以渔,我来这里的目的就是要学会“渔”,但说起来容易做起来难,我换了好多种方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时,以“独立思考”作为自己的座右铭,时刻不忘警戒。随着学习的进步,我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识,我的心智也有了一个质的飞跃,能较快速的掌握一种新的技术知识,我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里,我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导,使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学,也建立了良好的学习关系,互帮互助,克服难关。现在我已经大四,正在做毕业设计,更锻炼了自我的动手和分析问题能力,受益匪浅。 一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。在大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中,我读了一些名著和几本完善人格的书,对自己有所帮助,越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论

大学生心理健康社会实践调查报告范文

大学生心理健康社会实践调查报告范文 近年来,大学生自杀事件频频发生,这一现象引起了家庭、学校以及社会各界的广泛关注。对多数苦读三年的高中生而言,步入大学校门无疑是一件喜事。而随着大学生活的开始,每个人都面临着一个崭新的环境,心态也会因此有所改变。大学正处于青春期,青春期是生长发育的高峰期,也是心理发展的重大转折期,这一时期的大学生们往往在各种互相矛盾的心理状态中挣扎,如独立性和依赖性的矛盾、自制性和冲动性的矛盾、渴求感与压抑感的矛盾等等。因此,大学生的心理健康尤其值得关注。 一、主题简介 我们围绕大学生心理健康这一话题为主题,利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我们身边的同学进行了心理健康调查。作为当代大学生的我们,面对着崭新的生活,无论是在生活上、学习上还是情感上,很多人都曾有过一段迷茫的时期。而近年来,关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多,所以我们希望通过对同龄人的调查,总结出大家目前存在的一些普遍问题,提出宝贵的意见,向身边的同学宣传关注心理健康的必要性,帮助身边的同学调整好自己的心态,健康快乐地度过自己的大学生涯,并为将来步入社会做好准备。 二、活动日程 1. 7月1-9日:准备阶段 组员集中,分配任务,内部交流,通过各种渠道收集相关资料,谈论自己对大学生心理状况的看法,提出问题,制作调查问卷。

2. 7月10-13日:调查阶段(一) 校内调查:(1)口头询问,在宿舍、班级、同学之间互相交流。作为初步参考资料。 (2)问卷调查,在校园内随机派发问卷进行调查。校外调查:将问卷以邮件的形式发送给其他大学的同学进行问卷调查。 3. 8月16-20日:调查阶段(二) 在扬州大学农学院进行实地调查,分小组行动并且讨论调查情况。 4. 8月24-25日:咨询阶段 将通过调查总结出的大学生主要面临的心理问题咨询相关的老师,听取他们的意见,并进行信息汇总。 5. 8月26-28日:总结汇报阶段 小组成员一起讨论整理材料,各自发表自己的观点,最后以书面报告形式进行总结。 三、调查情况 1. 调查背景 近年来,关于大学生由于心理健康问题而引发的负面报道越来越多,这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注。结合到我们的实际大学生活,我们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的感情问题。 2. 调查目的 我们想通过对大学生心理健康的调查,从中寻找出当代大学生所面临的一些比较普遍的心理困难,向大家宣传心理健康的重要性,为大家

大学生心理健康教育心得体会2000字

亲爱的朋友,很高兴能在此相遇!欢迎您阅读文档大学生心理健康教育心得体会2000字,这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档,一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发,将是我们莫大的荣幸,更是我们继续前行的动力。 大学生心理健康教育心得体会2000字 大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。下面是范文大全整理的关于大学生心理健康教育心得体会2000字范文,欢迎借鉴! 大学生心理健康教育心得体会2000字范文一 一、通过这学期的学习,我对心理健康方面的知识从无到有,从浅到深。使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。在专家们的讲课中,很多都是具有实际操作方法的,更多的注重了理论联系实际的培养。 二、通过学习,自身心理素质有了提高。 我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。心理素质良好的学生,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地

感染另一个学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。 要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进自身的健康成长,提高学习教学的整体效益。 三、自己保持乐观的心态,作为当代大学生,我们要有健全的人格和高尚的品德。通过学习,我知道了要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点。 (一)学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力。 (二)调整情绪,保持心理的平衡。 (三)善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系。 (四)乐于学习,并合理安排时间,张弛有度。 (五)培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。 四、通过学习我知道了我们大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手: 1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要

大学生心理调查报告

大学生心理调查报告 大学生心理调查报告 一项针对在校大学生的调查显示,17%的大学生存在心理咨询题。交际困难、学习就业压力大、恋爱情感波动、人格缺陷成为困扰大学生的四大心理咨询题。 这项调查结果是6月25日公布的,调查由福州博智市场研究有限公司完成,共拜访了福建师范大学、福州大学、福建金融职业技术学院、福建医科大学、福建工程学院、福建农林大学等6所大中专院校的1200名大学生。 调查显示,约有23%的大学生在人际关系上存在一定咨询题。有的同学有自闭倾向,别愿与人交往;有的同学为交际而交际,别惜牺牲原则随波逐流。 除交际困难外,学习就业压力大、恋爱情感波动、人格缺陷等也是困扰大学生的重要咨询题。 约有30%的大学生感受压力很大。他们的压力部分来自于所学专业并非所爱,这使得他们长期处于内在冲突与痛苦之中。另外,课程负担过重、学习办法有咨询题、各种大小别断的考试、严重的就业形势等,都会给他们带来压力。 即将毕业的小张,差不多参加了4场聘请会,都没有寻到合适的职位,心情极度沮丧。“我今年要从医大毕业,却没有方法进入好医院工作,我甚至别敢想改日会是什么模样。我别是瞎子,但却是择业时的盲人。” 还有近35%的大学生存在情感困惑,由恋爱失败导致的大学生心理变异是最为突出的现象,有的人所以而走向极端,甚至造成悲剧。“在大二时,我的前女友忽然提出要和我分手。”一名姓黄的学生说,“我始终无法不记得那名女生,至今觉得无法解脱。” 调查发觉,14%的大学生浮现抑郁症状,17%的人浮现焦虑症状,12%的人存在敌对情绪。而且,学生心理咨询题分时期各别相同,一年级大学生集中表现为新日子习惯咨询题,兼有学习咨询题、专业咨询题、人际交往咨询题;二年级浮现的咨询题依次为人际交往、学习与事业、情感与恋爱;三年级集中在自我表现进展与能力培养、人际交往、恋爱与情感咨询题;四年级则以择业咨询题为多数,兼有恋爱咨询题、以后进展和能力培养咨询题等。而和城镇大学生相比,农村大学生的心理咨询题要更多一些。 过度的压力使大学生们在情绪上容易失降苦闷。一名同意调查的大二学生说:“我总是有一种难以言状的苦闷和抑郁,感到前途渺茫,对一切都觉得索然无味,老是想哭,但又哭别出来,即使遇到喜事,也毫无欢跃的心情。如今我睡不行,经常做噩梦。” 针对本次调查中显示出来的咨询题,心理测评师、哲学硕士张小平分析说,从个体身心进展的角度看,大学生处于青青年向成年的转变阶段,这一时期中,会浮现自豪感与自卑感的矛盾冲突,强烈交往的需要与孤独感的矛盾冲突,理想与现实的矛盾冲突等一系列咨询题。这些矛盾冲突假如存在过于强烈和持久,在遭遇某种刺激时,就容易浮现心理障碍,妨碍个体的健康进展。 从现实日子来看,大学生们在中学时形成的优势消逝,“中心”地位受到威胁,也会使之产生失降感和恐怖感。此外,当代大学生中,独生子女占了很大的比重。独生子女常常带有强烈的自我中心意识,缺乏社会锻炼,心理较为脆弱,也容易引发上述咨询题。 二十周年同学会邀请书 当我想你的时候……

大学生个人总结范文大全

大学生个人总结范文大全 大学生都要写个人的总结,是不是一写个人总结你就不知所措。下面是为大家带来的大学生个人总结范文,希望可以帮助大家。 大学生个人总结范文篇1 xxx,于08-09学年获信息学院三好学生称号,能够获得三好学生称号是我的荣幸,不过在过去的一年里,我确实付出了努力。 首先,在思想方面,积极要求进步,坚决拥护中国共产党,积极靠近党组织,关心国家大事,让自己的思想紧紧跟上改革开放的步伐,时刻听从党的召唤,始终拥护党的纲领,认真学习党的文件,学习三个代表重要思想,并且经常上交思想汇报。除了学习有关党的理论知识,还积极参加其他实践活动,例如节假日参观军事博物馆等爱国主义教育基地,并且关注国内外重大事件,注意不断提高自身的党性修养。我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。在大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。课余时间我读了很多完善人格的书,对自己有所帮助,越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。 在学习上,态度端正,认真对待每一门专业课程,严格要求自己。好的学习方法对学好知识很有帮助,我自己总结出了一套很有效的学习方法,不仅帮助我吸收知识,更节省

了时间,让我有更多的时间参加课外活动。还积极参加各种课外竞赛,如****大学第五届挑战杯课外科技作品竞赛,以及全国大学生电子竞赛的培训,拓展自己的知识面,提高自己应用知识的能力和自学能力。在学习时,以独立思考作为自己的座右铭。随着学习的进步,我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识,心智也有了一个质的飞跃,能较快速的掌握一种新的技术知识,我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里,我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导,使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学,也建立了良好的学习关系,互帮互助,克服难关。 在社会实践方面,积极参加各社团活动,我申请了勤工助学岗位,并且坚持每周去北京富国海底世界做志愿者,并在国家大剧院歌剧节期间做志愿者。在各种志愿服务中,向社会展示了首都大学生的良好精神风貌,在工作中锻炼了自己的能力,陶冶了情操,使得自己的沟通能力和语言表达能力得到提高和完善。并且,在工作中,虚心向有经验的同学请教他们工作上的问题,学习他们先进知识和经验,按照规定的时间和程序完成上级下达的任务,寻找自己独特的工作方式,提高自己的工作效率和能力。参加校内的活动可以认识到更多的同学,也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会,锻炼了自己的交际能力,学到别人的长处,认清自己的短处。参加社会活动,让大学生活更丰富多彩,做志愿者,有时会感到累些,但乐此不彼。 在日常生活中,我与舍友、同学保持好的关系。为人和

关于大学生心理压力问题的调查报告范本

Record the situation and lessons learned, find out the existing problems and form future countermeasures. 姓名:___________________ 单位:___________________ 时间:___________________ 关于大学生心理压力问题的调 查报告

编号:FS-DY-20552 关于大学生心理压力问题的调查报告 一、前言 随着社会的发展,社会竞争日益激烈,而作为当代大学生,更是面临了越来越多的压力,家庭、就业、人际交往等各方面的因素,让大学生似乎喘不过气来。如果处理不当,大学生心理健康会造成一定得影响,其后果或大或小,小即产生抑郁、自闭、暴力倾向,大则引发自杀,近年来频繁出现的高校学生自杀现象则证明了这一点。为进一步了解大学生的内心世界,帮助其更好地处理和应对心理压力问题,特进行了此次问卷调查。 二、调查时间、方法、对象 1. 调查时间 2. 调查方法 在网上进行电子问卷调查,共发放100份问卷,有效问卷100份

3.调查内容 针对不同性别、不同地区的大学生从压力的大小程度、压力主要来源方面进行调查 4.调查对象 此次调查问卷针对在校大学生进行的问卷,主要是针对专科和本科大学生 三、调查结果分析 随着世界的迅猛发展,社会竞争激烈,社会关系日趋负责,大学生们承担了 来自各方面的压力,家庭的压力、父母的期望、就业的压力和人际关系的复杂在无形中让大学生身体心理方面都受到了一定的影响,大学生学会提高抗压能力更具有挑战性和不可忽视。此次的调查的对象并非同一间学校,而是来自多所高校,一共有效问卷100份,在很大程度上有一定的可靠性,而通过此次的问卷调查,我们总结出了目前大学生普遍存在的心理压力问题如下: (一)从大学生心理压力程度上看: 调查报告结果显示,在大学生心理压力程度上61%的大

大学生社会实践报告2000字

大学生社会实践报告2000字作为祖国未来的事业的继承人,新一代大学生应该及早树立自己的历史责任感,提高自己的社会适应能力。假期的社会实践就是很好的锻炼自己的机会。那么,实践报告该怎么写,你知道吗 社会实践报告(一) 作为祖国未来的事业的继承人,新一代大学生就应及早树立自我的历史职责感,提高自我的社会适应潜力。假期的社会实践就是很好的锻炼自我的机会。当下,挣钱早已不是打工的唯一目的,更多的人将其视为参加社会实践、提高自身潜力的机会。许多学校也用心鼓励大学生多接触社会、了解社会,一方面能够把学到的理论知识应用到实践中去,提高各方面的潜力;另一方面能够积累工作经验对日后的就业大有裨益。进行社会实践,最理想的就是找到与本专业对口单位进行实习,从而提高自我的实战水平,同时能够将课本知识在实践中得到运用,从而更好的指导自我今后的学习。但是作为一名尚未毕业的大学生,由于本身具备的专业知识还十分的有限,所以我选取了打散工作为第一次社会实践的方式。目的在于熟悉社会。就职业本身而言,并无高低贵贱之分,存在即为合理。透过短短几天的打工经历能够让长期处于校园的我们对社会有一种更直观的认识。 实践过程:自从走进了大学,就业问题就似乎总是围绕

在我们的身边,成了说不完的话题。在现今社会,招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”,可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自我的潜力,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我开始了我这个假期的社会实践走进赣州市金源休闲餐厅。 实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自我所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论就应与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。透过这段时光的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不一样,接触的人与事不一样,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。而且在的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日趋变化,每一天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在这天就已经被淘汰掉了,的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

大学生心理报告

大学生心/理报告 大学生的心理问题比较多,尤其是我们新时期的大学生的心理问题更为严重,学生群体,一个看似轻松,事实上却承担巨大压力的群体,学业、生活、情感、就业多重大山的压迫下,大学生的心理健康已经告急,全社会应当重视,尤其是高校,一个个血淋淋的事实,在不断警示我们,要关注大学生心理健康. 心理问题有很多种,其中就包括由于拍拖而产生的失恋、如何把人际关系给搞好、在面对男女的性问题所产生的心理问题等等一.拍拖所产生的恋爱问题 很多大学生来来大学的目的并不是来学习的而是来拍拖的,所以就产生了很多恋爱问题,有很多大学生失恋之后,就会产生情绪低落,这样就会就涉及到大学生的爱情观和恋爱观。 大学生的爱情观有点混乱,甚至有些大学生根本都不知道自己的爱情观是什么,大学生在不知道爱情观的情况下,就去盲目的追女生,我觉得是不合理的,所以新时期的大学生应该树立正确是爱情观,不要有盲目和从众的心理,还有有些大学生失恋了,只会唉声叹气的坐在宿舍,什么都不会做,这样长期下去的话,就会使人情绪低落,甚至有得抑郁症和自闭症的可能,所以关于这个大学生失恋问题,我要说几句:新时期的大学生在失恋的情况下,要及时找心理医生。 二.大学生的性问题 大家最关注的是大学生的性问题,大学生的性问题就是男女之间的问题,大学生的性问题尤为突出的,有些大学生以为学电影里面的

性知识,就以为自己很成熟,这是一个愚昧的行为,只是一个极大的不科学的行为,也是不健康的,新时期的大学生应该树立正确的性爱观. 三.大学生的心理健康. 大学生的心理健康除了爱情观和性爱观之外还有很多很多,大学生心理健康我要说几点. 一.抑郁症 抑郁症很常见,但是大学生的抑郁症的几率会大一些,原因在哪呢?原因就在于大学生面临着各种各样的压力,其中就包括学习、生活,大学生的学习是有很多压力的,每天那么多专业课,有的大学生还要考执业资格证书,压力越大,得抑郁症的概率就会越大,我说的生活指的是拍拖,上面已经提到,大学生难免会失恋,这时人生当中最不可缺少的一部分,是人生必须经历的一关,大学生谈恋爱只是为了解决自己的寂寞而去拍拖的,这种拍拖是不稳定的,很容易就会失恋,大学生失恋之后,有些人就去找心理辅导老师或者医生,有的就会把自己关在宿舍里面,一句话也不说,就静静的站在那里或者坐在那里,一动不动的,这样的人会得抑郁症和自闭症,最好的解决办法就是及时找心理医生或者心理老师进行心理辅导。 二.自闭症 自闭症很常见,但是大学生的抑郁症的几率会小一些,原因在哪呢? 原因就在于大学生的性格往往趋向于内向,这种性格就会导致一种症状叫自闭症,自闭症体现出来的症状是一个人把自己关在一个房间里

大学生的个人总结范文大全

大学生的个人总结范文大全 篇一:大学生的个人总结范文 一学年的学习任务又已接近尾声,默然回首,这一年来虽没有轰轰烈烈的战果,但在潜移默化中仍取得了许多不可磨灭的成绩.为了发扬成绩,弥补不足,以利于今后的工作和学习,特自我鉴定如下: 从xxxx年入校就读以来,一直以严谨的态度和满腔的热情投身于学习中,虽然有成功的喜悦,但也有失败的辛酸。然而日益激烈竟争的社会也使我充分地认识到:成为一名德智体美劳全面发展的优秀大学生的重要性。因此,我仍然孜孜不倦,不断地挑战自我,充实自己,为实现人生的价值打下坚实的基础。 思想品德方面 我有着良好道德修养,坚定的政治方向。在平日的学习、生活中,我积极地向党组织靠拢,使我对党有了可更为深刻的认识。并参加了学院组织的“入党积极分子”的培训。在学校遵纪守法、爱护公共设施、乐于关心和帮助他人,勇于批评与自我批评,树立了正确的人生观和价值观。并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国活动。 本人一贯具有热爱祖国,热爱党的优良传统,思想上积极要求上进,认真学习“三个代表”重要思想和“与时俱进”的时代特色,以一名新世纪团员的要求时刻鞭策自己。这一年

来我始终坚持自强不息,立志成材的信念,始终保持着昂扬的斗志和坚韧不拔的作风,坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。 学习方面 严格要求自己,凭着对个人目标和知识的强烈追求,刻苦钻研,勤奋好学,态度端正,目标明确,基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能,同时把所学的理论知识应用于实践活动中,把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力,力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时,还注意各方面知识的扩展,广泛的涉猎其他学科的知识,从而提高了自身的思想文化素质,为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗 身体、心理素质方面 在生活上,养成了良好的生活习惯,生活充实而有条理,有严谨的生活态度和良好的生活作风,为人热情大方,诚实守信,乐于助人,拥有自己的良好出事原则,能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动,从而不断的丰富自己的阅历。在心理方面,我锻炼坚强的意志品质,塑造健康人格,克服各种心理障碍,以适应社会发展要求。 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会,而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。我很积极,够乐观,我坚信我的未来不是梦!天行健,君子以自强不息!

大学心理健康学习心得体会范文

大学心理健康学习心得体会范文 大学生作为一个特殊的群体,在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力,种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此,在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的发生,及时为学生疏通心里,排解压力,指引方向的作用。 那么作为一个大学生,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:首先,心理与社会环境是否趋于一致。其次,心理与行为行动是否趋于一致。最后,人的情绪在一个阶段内是否稳定。 如果一个人出现了与以上违背较大的情绪,那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调,出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情绪状态,显然不利于大学生的发展,因此大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手: 1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。 2、保持心境的良好和乐观向上的情绪,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中

2020年心理健康报告2000字

心理健康报告2000字 人的心理现象是复杂而微妙的。我们用眼睛观察世界,用耳朵倾听声音;我们因成功而兴奋,因失败而沮丧:我们回忆过去,也规划未来。这些都是人的心理现象。和一起来看看下文关于心理健康报告2000字范本,欢迎借鉴! 心理健康报告2000字1 一.主要学习内容 心理学是研究人的心理现象的学科。 更具体的是,我从这门课中学到了很多知识。大学生的心理健康问题日益严峻,这门课给了我们指导。人的心理发展过程是从婴儿到儿童、青少年、成年、老年,人的心理经历着不断的变化。不同阶段的心理是有较大出入的。大学生心理的发展特点更能引起我们的关注。大学生应该摆脱依赖走向自立,适应新的人际关系,掌握知识技能,认识和理解自我,我认为最重要的就是确立人生观和价值观。大学生的心理健康应该符合合理的自我认知,坚强的意志,积极稳定的情绪,健全的人格,和谐的人际关系,良好的适应能力等。 随着对于心理健康的研究,大学生心理健康的维护也让我学到了很多,首先大学生应该增强心理健康意识,从而有效维护心理健康。而维护心理健康的方法:实施自我调节,寻求社会支持,求助心理咨询。

认知过程是人的重要心理现象,人们不仅对客观事物进行认知加工,对社会关系进行认知加工,还对自己进行认知加工。总而言之,人的认知是一个主动、积极地技工和处理 信息与符号以及解决问题的过程和动态系统。大学生心理健康教育主要介绍了大学生的社会认知以及自我认知。大学生社会认知有这几个特征:社会认知的选择性、社会认知反应的显著性、社会认知的投射性、社会认知的两极性、社会认知的片面性。影响社会认知的因素也有很多。在大学中首先谈到的就是一个人的印象。所以说第一印象对于人们来说是多么的重要。印象形成过程是一个社会认知的过程,受认知者、认知对象和认知环境等因素的影响,在印象行成会出现各种认知偏差。首因效应、近因效应、晕轮效应、刻板印象等都对我们的印象形成的过程产生了影响。凡此种种,老师上课的内容让我们收获很多。 大学生自我意识的偏差及调整,是贯穿我们整个大学生活的重要内容。大学生怎样看待自己,自负和自卑,自我中心与从众,过度追求完美等,都是大学生看待自己出现了问题。大学生应该深入认知自我,积极悦纳自我,有效调控自我,不断超越自我。 所谓“人非草木,孰能无情”大学生活中总会遇到挫折与坎坷,怎样正确合理的调整自我情绪是很重要的。每一种情绪都包括胜利唤醒、主观体验和外部表现。所以当一个人被某种情绪击中时,先不要着急,停下来,多去感受一下这个情绪的内容。大学生情绪内容丰富

大学生心理健康成长报告分析

大学生心理健康成长报告分析 自我分析(一)发展史之高峰低谷 个人发展史的过程为: 1、开始对社会、人文、科学等有一个简单的接触,学会了基本的知识,了解了基本的概念,有了一定的自我认识和基本的道德准则的选择等。 2、开始规划并努力实现梦想、愿望,并懂得如何正确地选择生活方式。 5、增强自我认知,取得个人生活的控制力和自我智慧的实现。我想我的发展史高峰是在初中阶段吧,那时的我已经慢慢地开始理解父母的艰辛,了解父母的难处和不容易,不再和父母斗嘴,不再叛逆,不再惹他们生气,学习也更上一层楼,取得了不错的成绩。而到如今,自我感觉低谷就在高中阶段了,那时的我从熟悉的地方搬到了一个全新的地方,面对不一样的新世界,完全不知所措,迷失了动力和目标,尽管最终的努力使自己找回了状态,但始终都觉得是给自己的人生留下了一点遗憾,这也使自己更加珍惜得来不易的幸福和成功。 (二)意识到自己成为成人 (三)最好的五个品质 (四)心目中的英雄 (五)基本人生观 我一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。无论是在高中,还是现在的大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书,并积极参加各种活动,然后越来越认识到品行对一个人来说

是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解到,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多好处,帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。我时刻严格要求自己,以自己的努力为社会,集体作出贡献,实现自己的人生价值。 (六)自身不足、他人的批评意见 参考文献:侯桂芳著《新世纪大学生心理健康教育概论》山东人民出版社2007-05 章志光著《大学生心理健康教育》科学出社2003 我是谁,这个问题恐怕很少有人能够回答清楚。每个人都以为能回答很好,可也很容易推翻自己原先的想法,这是我吗?我就是这样一个人吗?这是个很难回答的问题,这也是每个人都得回答的问题:我是谁,我是怎么生活到现在的,我的现在如何,以后怎么发展。大学生正是人生最重要的时期,回答好这些问题,对我们以后的生活和发展都很重要。 我从小学到现在,和大多数的学生一样,都是在父母的要求下,考重点高校,考重点大学。我那时的想法,就是按照父母的期望,好好考大学,好的大学就等于将要有好的工作。每天都是这样说,我就按父母说的,一步一步的走下来,这期间我都没有什么自己的想法,一切都努力往父母说的做,其他的也都是人云亦云,这样一直到了大学开学。我到了大学,离开了父母,我才到了我的低潮时期,这时的我不知道该怎么和人交流,这里我接触到的人,天南海北,各式各样,生活方式也不相同,我也不知道该怎么去处理生活

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