做自己教师生涯的编剧

、导演和主演

世界是一个舞台，人生好比一场梦，在这个变幻无常的舞台上，不管我们是否情愿，都必须扮演各自的角色。不到生命的最后一刻，我们都不能放弃。这就是命运！

每个小朋友身上都有自己的闪光点，作为教师，应该去发现他们的闪光点。对每个孩子要有爱心、耐烦、去关心他们。于是，一个关乎生存的命题首先浮出水面：在你无限的一生中，你将以何种姿态与世界对接？你要做自己人生的主角，还是甘心被别人支配？是默默在黑暗里伴舞，还是要尽一切可能站到舞台中央，跳出自己的光彩？因此，我首先要告诉你，你不仅是自己人生的演员，也是责无旁贷的编剧，更是义不容辞的导演！要做一名优异的导演，你的一生就是你的作品，你必须为每一个过程和结果负责。

可当我们环顾周边，却不难发现，有的人活得有声有色，有的人却活得暗淡无光，有的人创造生活，有的人却只能随波逐流。到底是什么造成了这种了差别呢？其实，答案就在于人自身。只有拥有与众不同的想法，才能拥有与众不同的世界。无论你昨天遭遇了什么，也无论现在的你处境如何，要想改变人生的状态，你必须树立“做自己人生的导演”的信念，永不动摇！

过去并不严重，奋斗的旅程随时可以从头开始。人生的罗盘就在你手中，只要你愿意，你随时可以改变航向。是随波逐流，还是乘风破浪；是顺应命运，还是改变命运，就取决于你自己。

因此，胜利的第一法则是，从自我的内心出发，发愿做人生的主宰者，做自己想做的人。

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职业生涯规划培训

职业生涯规划培训课程名称：职业生涯规划培训培训对象：中层以下职员 1．培训目标让员工了解职业生涯规划的基本知识，以增强员工对职业环境的把握能力和对职业困境的控制能力，更好地实现人生目标。 2．所需时间 50～60分钟 3．所需设备和资料（1）讲座资料（每人一份）；（2）活动表A、B、C（发给每一位学员）；（3）投影仪；（4）活动挂图或白色书写板一张；（5）书写工具；（6）粉笔、手巾10条、奖品。 4．培训方式（1）讲师讲解；（2）讨论；（3）游戏训练。 5．培训须知（1）培训之前，讲师详细阅读讲座材料，并将提纲做成幻灯片，以便讲解时使用；（2）根据讲解提纲，用20分钟左右的时间，向学员讲解如何进行职业生涯规划；（3）讲解近尾声时，由助手分发活动表；（4）组织学员完成活动表A、B、C的填写任务，在此过程中，多方听取学员的意见，以增强培训效果，同时为课程修正打下基础。讲座资料职业生涯规划职业生涯规划，指的是根据对自身主观条件和客观环境因素的分析，确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，采取必要的行动实现职业生涯目标的过程。职业生涯规划应该考虑的主要因素每一个人自身条件和外部环境不一样，对未来目标的设定也有差别，因此规范的内容可能存在诸多差异。但在规划时，应该考虑的因素却是基本差不多的。大致包括下面两个方面：（1）自身基本情况。包括性别、年龄、智商、情商、兴趣、爱好、特长、性格、能力、价值观、理想、需求、健康状况、经验、教育水平、创业优势和劣势、经济状况、阻力等。（2）外部环境。包括社会需求、所在单位的需求、家庭的期望、行业趋势、技术进步、经济景气状况、政策趋势、职业机会等。职业生涯规划的基本步骤职业生涯规划通常包括下列几个步骤：第1步，自我定位自我定位是对自己进行全面分析，充分认识自己、了解自己，准确把握自己的长处和短

青年教师成长故事 2

青年教师成长故事回首走过这十三年的历程，有失败的泪水也有成功的喜悦。时常在问自己你收获了什么？时光如白驹过隙，转瞬即逝。以前写文章常用这句名言，只觉得它好有文采；现在每每读到它，对它便有了一种从未有过的真切体会。我是一个平凡的人，但我懂得笨鸟先飞，多一份付出，多一些勤勉，经过十三年的累积，便多了一份属于自己的思考和感悟。还记得正式成为教师的第一节课，那是一年级报道的第一天，一群好可爱的小孩，他们和我一样刚刚踏进这个校园，用着好奇的眼睛和试探的心来认识周边的一切。踏上讲台，第一次说：“上课”，心里感觉还是很别扭的而后听到孩子们用着清脆整齐响亮的嗓音说道：“老师好”，心里那一刻就如被清新的泉水叮咚叮咚地敲着，感到自己神圣的责任，还有从事这份职业的自豪。第二天，以极大的热情投入教者的角色，我的工作对象，是一帮天真无瑕的孩子。我想，我的完美形象的塑造，还得从他们身上得以完善。我试着走近他们中的每一个人。结果，三天不到的时间，我竟熟悉了他们中的任何一个人。从姓名、座位到个人的喜好，甚至于每个孩子形体上的细节特征，我也摸得一清二楚。正所谓“知己知彼，百战不殆。”那段日子，我常常能闭上眼睛随时想象得出班级里的现状：谁在认真听讲，谁在左顾右盼，谁和谁在窃窃私语，谁与谁又在大声喧哗……陪伴着孩子的成长，是一件让人感动的事。看着他们活泼可爱的笑脸，听着他们问的单纯而有趣的问题，也使得自己一直保持着年轻纯朴的心态。青年教师的阅历和经验没有老教师丰富。在平时，我们应该多向老教师学习，虚心请教。要发挥集体备课的力量。作为青年教师的我们要自信，但不是恃才傲物，不是目空一切。自信的同时，我们要谦虚，向经验丰富的前辈们请教。

第四单元职业生涯发展与就业测试题(包含答案) 教师卷

第四单元职业生涯发展与就业、创业一、选择题 1、下列关于职业生涯发展首次就业的认识说法正确的是（ A ） A是我们人生中的重要转折，是职业生涯发展的重要经历和起点。 B是我们人生中的重要转折，是职业生涯发展的唯一经历和起点。、 C只是首次就业，我们还可以再创业，从业阅历和职业感悟可以适当忽略。 D在遇到困难时，可以放弃，另谋发展也是好事。解析：表述正确的是A项，首次就业是我们人生中的重要转折，但不是职业生涯发展的唯一经历和起点。要重视首次就业的从业阅历，这样才可能对职业有真正的感悟。 2、下列关于职业生涯发展首次就业的认识说法不正确的是（ B ） A是人生角色的一次重要转变，是真正实现人生角色的转变。 B用人单位看重的是从业者的专业素质和道德素质，而从业经历，仅仅是个人发展的本钱。C只有在从业实践中，才能真正感受和理解职业内涵、职业理想、职业道德以及职业观、择业观、创业观、成才观。 D首次就业的目标要务实，忌好高骛远。解析：B选项表述错误。从业经历，不仅仅是个人发展的本钱，更是用人单位在招聘时所看重的。 3、下面关于就业形势与择业的认识说法有误的是（ C ） A我国劳动力资源供大于求的状况将长期存在，不能放弃不可多得的就业机会，要正视这一现实。 B我们应该调整就业期望值，找准坐标，从低层岗位做起。 C找到一份工作是职业生涯的第一步，一定要保持不急不躁高标准高定位的作风。 D中职生要发挥自己务实的就业观和动手能力强的优势。解析：C和B矛盾。 4、下面关于中职生的就业观和择业观表述正确的是（ D ) A中职生首次就业中，当就业目标与现实需求之间发生矛盾时，要坚持己见，不能轻易改变自己的就业目标。 B在新的就业领域里，如果似乎是不感兴趣的职业，应立马跳槽，继续向既定的长远目标努力。 C首次就业后，不少人都会产生再择业的想法，这是不应该的，这样做风险很大。 D再择业时实现个人职业生涯发展的关键环节，要考虑到可持续发展，积极创造条件、寻找机会，首次就业后再择业的考虑，也无不可。解析：表述正确的是D项。A中职生首次就业中，当就业目标与现实需求之间发生矛盾时，不妨先改变一下目标，争取及时就业。B在新的就业领域里培养兴趣，或积极创造条件，寻找机会继续向既定的长远目标努力。C首次就业后，不少人都会产生再择业的想法，这个阶段也是再择业的最佳时期，一方面已经在从业实践中对职业活动有了真实的体验，能发展自身更多的潜质，对发展方向有更理性的认识；另一方面首次就业保障了生存，可以有充足的时间筛选、比较，确定适合自己发展的系一个阶段目标或调整自己的发展规划。详见课本92页。 5、下面对“学校人”和“职业人”的区别认识错误的是（ D ） A从“学校人”转变为“职业人”是人生一大飞跃。 B校园、职场之间，不但环境不同，任务有别，而且人群之间的关系也有了质的变化。 C“学校人”和“职业人”在社会上是两个不同的角色，其权利、义务、规范都存在极大地差异。

职业生涯规划的方法与步骤(DOC)

职业生涯规划的方法与步骤一、职业生涯规划及意义： 1、职业生涯规划与职业历程：（1）职业生涯规划的含义：职业生涯规划是指一个人一生职业发展道路的设想和规划，它包括确立事业目标、选择何种职业、在什么地区和单位从业、担任什么职务，如何在一个职业领域中得到发展，打算取得什么样的成就等问题。职业规划是个人职业历程的首要环节，合理设计自己的职业生涯，是实现事业目标、走向成功的第一步。（2）职业历程：职业历程是指一个人从初步就业到退休的整个职业发展过程。这一过程可能是连续不断的，也可能是间断的（中途下岗待业）。其发展有三个阶段。职业适应期：职业适应期包括由非职业心理向职业心理的转换，组织内外环境的适应，业务知识和技能的熟悉。稳定发展时期：职业适应期结束后，相对稳定在一个职业单位，成为业务主管，逐步成为骨干或担任领导职务，这一时期即稳定发展时期，个人的职业生活能力处于最旺盛状态，是创造业绩、成就事业的黄金时期。职业结束期：个人因年老体弱或其他原因丧失了职业能力或职业兴趣，从而结束职业。职业规划是职业历程的基础。职业历程发展顺利与否，职业期间创造的社会财富多少、个人发展的方向和水平，都因职业种类、从业地点和单位、担任职务的不同而显现出较大的个体差异性。因此，对于大学毕业生来说，搞好职业规划是一项重要课题。（3）职业生涯规划的过程：

A、确立目标阶段：处于择业期的学生应该确定择业的目标是：高尚的目标。首先，择业者必须将社会的客观需要与正确的主观择业意向结合起来。这是因为，只有社会的客观需要才能为个人提供广阔的活动场所，让个人有用武之地，从而为社会创造财富；与此同时，个人的择业意向还必须建立在正确的思想上，即应具备“为人类活动”的择业意向。其次，应建立健康的职业情感。找到正确的择业指南。正确的择业观就包含为两方面的主要内容：第一，正确处理好个人利益与社会整体利益的关系。在个人利益服从国家、集体利益的同时，不断完善自身；第二，确立正确的职业荣誉观和职业幸福观。 B：职业的准备阶段：由于个人的情况不同，职业准备的内容和时间的长短也就不一样。 C：职业选择阶段这个阶段的特点，不再是自我准备，而是步入社会职业市场，进行实实在在的选择活动。 2、职业规划意义：要把职业规划与社会发展结合起来。要清楚了解当前及今后一段时间国家大政方针和社会发展的基本情况，特别是就业问题的基本状况及发展方向。当

教师分享“我的成长故事”

教师分享“我的成长故事” 教师分享“我的成长故事” 老师们好！在我们的网络团队里有一批勤于耕耘、乐于奉献、敢于担当的好青年，年纪轻轻，却各有实力，非常优秀，一路走来一定有不少动人的故事。我们通过网络平台，组织大家交流、分享“我的成长故事”这一活动，旨在加速青年教师的成长。今天，我们推出刘勇老师、韩杰老师和张辛欣等三位老师为首期主讲嘉宾，期待更多的老师一起交流、分享“我的成长故事”。活动主题：分享“我的成长故事” 主讲嘉宾：刘勇韩杰张辛欣主持人：汪颜青活动地点：北师大数学工作室呱呱房间活动时间：XX-11-17（周日）晚8:00 主讲嘉宾简介：刘勇，山东省滕州市界河镇徐营小学数学老师，滕州市骨干教师，新世纪小学数学网络指导团队核心组成员，XX－XX连续三年参与国培活动，并被聘为“国培计划——中西部农村骨干教师远程培训”

项目北京大学“小学数学”课程教学专家团队核心成员。XX年被评为新世纪十年先进个人，曾获得基地教学设计与课堂展示一等获。自XX年以来，一直坚持用DV或照片记录自己的课堂，然后根据录像或照片整理教学反思，在长期的坚持中，《相信学生》等多篇文章发表于《新世纪小学数学》、《小学数学教师》《辽宁教育》、《小学数学教学案》等杂志。最喜欢一句话：读懂孩子，你会发现一个精彩的世界！韩杰，女，1985年2月出生，小学一级教师，现在汉台区宗营镇中心小学执教。大学本科学历。XX年7月毕业于陕西省城固师范学校，XX年12月取得西安文理学院汉语言文学专业本科学历。XX年9月参加工作，至今十年整。先后从事小学一、二、四、五年级语文，一、二年级数学教育教学工作。网络研修经历 XX年3月参加的网络培训会时，喜逢赵素萍老师与武秀华老师，初次加入新世纪网络教研群之一的分享教育智慧群。随后XX年3月正式加入新世纪小学数学网络团队，在刘勇老师、李明伟老师的帮

教师的专业成长阶段

教师的专业成长阶段关注阶段论 1．任教前关注（preteachingconcerns）阶段。此阶段因为尚未经历教学角色，没有教学经验，所以只关注自己。 2．早期生存关注（earlyconcernsabortsurvival）阶段。此阶段关注的是作为教师自己的生存问题。 3．教学情境关注（teachingsituationsconcerns）阶段。此阶段所关注的是教学情境的限制和挫折。 4．关注学生（concernsabortstudents）阶段。职业生涯阶段论根据人生理周期成熟和发展的过程划分 20~40岁阶段，是教师步入职业生涯和初步发展阶段。教师对自己从事的职业有了从无到有的认识和了解，从事教学的目标和志向发生转变； 40~55岁阶段，是教师专业发展的黄金阶段。明确了职业的目标和志向，教师在工作中志向强烈，士气高涨； 55岁以后，面临职业生涯的结束。工作的热情和拼劲不足，依靠从前的工作积累吃“老本”。费斯勒通过研究，他将教师的职业周期分为八个阶段：第一阶段，职前准备阶段。是指从进入师范学院或大学接受培养开始到初入新岗位时的再培训，该阶段是教师角色的储备阶段。

第二阶段，入职阶段。是指教师初任教师的前几年，新任教师努力寻求学生、同事、学校与教育行政人员的认同，在处理日常问题时能够达到令人满意的程度。第三阶段，形成能力阶段。在此阶段，积极地参加培训计划和各种交流会，积极接受各种新的教育观念，是获得专业发展的阶段。第四阶段，热心和成长阶段。在此阶段，教师持续的追求专业的更大发展，不断寻求进步。第五阶段，职业受挫阶段。在此阶段，教师的职业满意度开始下降，体验到的是挫折和倦怠。此阶段多数发生在职业生涯的中期。第六阶段，稳定和停止阶段。在此阶段，教师已经失去了进步的要求，工作囿于本分，只满足于完成任务，缺乏进取心和高质量的要求。第七阶段，职业泄劲阶段。在此阶段，教师带着各种不同的感情品味着即将离职的感受。第八阶段，职业生涯结束阶段。休伯曼教师的职业生涯过程归纳为5个时期：（1）入职期（careeredtry），时间是入职的第一至三年，是“求生和发现期”。（2）稳定期（stabilizationphase），时间是工作后的第四至六年。（3）实验和歧变期（experimentationandreassessment），时间是工作后的第七至二十五年。

职业生涯自我规划五步法

职业生涯自我规划五步法如果能够成功回答第五个问题“我的职业规划是什么？”您就有了最后答案了。在许多机构和专家那里，职业生涯规划似乎非得借助他们。不可否认，这方面的研究必须有心理学等方面的知识和训练；而一个有基本人文素养的人，做职业生涯的规划，则可使用一些简便易行的方法，包括五步法。用五个问题归零思考这种笔者在工作实践中设计的、被许多人士成功应用的方法，依托的是归零思考的模式：从问自己是谁开始。然后一路问下去，共有五个问题—— 1我是谁？ 2我想做什么？ 3我会做什么？ 4环境支持或允许我做什么？ 5我的职业与生活规划是什么？回答了这五个问题，找到它们的最高共同点，您就有了自己的职业生涯规划。如果您有兴趣，现在就可以试试。先取出五张白纸、一枝铅笔、一块橡皮。在每张纸的最上边分别写上以上五个问题。然后，静下心来，排除干扰，按照顺序，独立地仔细思考每一个问题。

对于第一个问题“我是谁？”回答的要点是：面对自己，真实地写出每一个想到的答案；写完了再想想有没遗漏，认为确实没有了，按重要性进行排序。对于第二个问题“我想干什么？”可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，就进行认真的排序。对于第三个问题“我能干什么？”则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进行认真的排序。第四个问题“环境支持或允许我干什么？”的回答则要稍做分析：环境，有本单位、本市、本省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内；在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。如果能够成功回答第五个问题“我的职业规划是什么？”您就有了最后答案了。做法是：把前四张纸和第五张纸一字排开，然后认真比较第一至第四张纸上的答案，将内容相同或相近的答案用一条横线连起来，您会得到几条连线，而不与其他连线相交的又处于最上面的线，就是您最应该去做的事情，您的职业生涯就应该以此为方向。并在此方向上以三年为单位，提出近期、中期与远期的目标；再在近期的目标中提出今年的目标；将今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目标、每天目标。这样，您每天睡前就可以对照自己的目标进行反省，总结当日成就与失误、经验与教训，修正明天的目标与方法，第二天醒过来后稍加温习就可以投入行动了！这样日积月累，没有不能实现的规划。S先生愿望的实现过程

职业生涯规划培训心得体会

职业生涯规划培训心得体会今天全体分公司职工参加了总公司人力资源部焦英老师的职业生涯规划培训会，全体职工都受益匪浅。我们就这次职业生涯规划做出了总结。什么是职业生涯规划，就是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。这次培训，学习了集团文化和理念，了解了自己工作的内容，适应职场生活环境。在学习焦英老师职业生涯课程之后，有很多感想，然后再认真的审视了自己的最初选择，我很坚定我没有来错地方，我有信心的去学习去提高，去努力的挖掘自己的潜力来展现自己，只是我现在更需要的是时间和自己的努力，也需要领导和同事们的帮助。一个人想要得到什么要先问问自己能得到什么，你的价值观、人生观、世界观都影响着你未来的发展甚至你的一生。焦英老师说：“我们的社会价值在于能对社会做多大的贡献”。我想当你努力创造了你的价值的时候，你已经在为社会服务了，你就是有价值的，只是不同的人对价值实现的层次是不同的。一个人的职业生涯发展程度，决定着人生需求，特别是高级需求的满足程度。马斯洛五大需求理论告诉我们，人必须要生存，所以只有未满足的需要才能够影响行为，未满足的需要是激励最好的动力，所以在职业生涯中激励你的首要因素就是生存的需要。然而当人的某一级需要得到最低限度满足后，才会追求更高一级的需要，如此逐渐上升，成为推动继续努力的内在动力。所以不管是人的一生还是个人职业生涯的发展，我们都为追求生理的需要、安全需要、社交需要、尊重需要、自我实现的需要而奋斗着。而自我实现的需要是自己通过不断的学习进取，实现自己对生活的期望，才会对生活和工作感到真正有意义。职业生涯是一个险象环生，

教师职业个人成长经历

教师职业个人成长经历生命的姿态千姿百态，而我只选择站立。我站在黑板前，一天又一天地警示自己：眼前，永远有我填写不完的未知；我站在讲台后，一次又一次地提醒自己：前方，永远有我攀爬不尽的台阶；我站在花丛中，一遍又一遍地告诉自己：今生，永远有我常开不败的美丽。我，一名普通的中学英语教师，2006年7月毕业于伊犁师范学院英语教育专业，毕业后带着一份憧憬踏上了向往已久的三尺讲台。七年来，虽说付出了所有教师都能付出的辛苦与汗水，但与其他教师相比，我的成绩简直微乎其微。从2007到2014年间，我曾多次荣获优秀教师、优秀班主任以及优秀团员教师等荣誉称号。都说老师的生活是平淡的、清苦的，而我却感到这里的轻松和浪漫，毕竟这里是一方真、善、美的净土。当然，也只有我们自己才会真正体味到其中的甘苦。我是一个缺乏恒心和毅力却渴望知识、热爱学习的人。在师范学校读书的三年里，我努力学习各种教育理论知识，为的就是走上工作岗位后可以得心应手、驾轻就熟，可真正上了那向往已久的三尺讲台后我才知道，要想把书本上那些条条框框的理论生搬硬套到课堂里，简直就是天方夜谭。于是我再一次当起“学生”，向老教师讨教，自己学习、总结、归纳出属于自己的“土教育理论”，由这种摄取生活而来的实践经验再回到书本上的理论，就没那么困难了。但新的问题也随之出现了：观念需要更新，知识需要补给。一名二十多岁的教师，教育观念、教学方法还是老一套，这是一个多么可怕事实啊！如此下

去，怎么能教出好学生呢？于是我决心一定要考上本科进行再学习。2007年1月我如愿以偿的考上了英语教育本科专业，我将在本科学习期间所学的新知识，新方法运用到教学当中，做到了学中用，用中学。在教学实践中总结出新的教学方法：（1）适当集中：初一上学期集中渡过拼读关，培养学生识词能力，分册学习时每单元集中识词，集中学习语法，为学生预习时阅读理解对话、文章扫清生词和语法障碍。（2）交际法学会话：学生在学习生词、语法的基础上跟录音机模仿朗读会话，分角色朗读，表演会话，教师创设情境，学生自由会话和真实交际。（3）反复循环：根据教材编排特点，每个会话主题和语法项目都多次重复再现，反复操练，克服遗忘。在所有教育因素中，班主任对学生品格的养成至关重要。我工作七年，当了四年的班主任。2011年我带的初一（12）班有近50名学生，男生特别多，调皮好动，上课总是交头接耳，不认真，课下毛病也不断，最重要一点是缺乏感恩之心，令人头大。俗话说“种瓜得瓜，种豆得豆”。在儿童时期，您播下什么样的“种子”，将来他（她)就会长成什么样的“苗”。因此，趁孩子尚未成型之前要为他（她）的将来塑造一个良性的“自我”。感恩教育是一种情感教育。我们要从情感层面培养学生感恩意识。实施感恩教育要做到以情动情，以情感人，陶冶学生的道德情操。因此我跟随学校的德育计划开展了感恩教育手抄报比赛，除了手抄报比赛，我们还观看感恩教育的录象影片——《暖春》。在泪与爱的同行之下，学生们看完了影片，他们深深的感受到了亲情之重之贵，百感交集的爱使学生们领悟到许多，爱不仅超脱了

个人职业生涯规划

学习导航通过学习本课程，你将能够： ●了解个人价值的三个层次； ●掌握使价值最大化的方法； ●意识到因势利导的重要性； ●学会区分内外职业生涯。个人职业生涯规划的战略定位一、如何对个人职业规划进行战略定位 1.什么是职业生涯规划职业来源于每个人的选择，职业规划则是个人在职业发展过程中的战略和定位。每家企业都有自身的战略和定位，一般而言，企业发展都会经历粗放期、生意期、做企业期和做事业期四个阶段，因此，企业在不同阶段的战略和定位也就不尽相同。对个人来讲，人相当于自己的独资企业，等同于自己的无限责任公司，而个人本身就是这家公司的唯一产品。因此，个人要通过自身认同的价值，达到“价值最大化”。这如同企业要达到目标，需要通过SWOT分析，对自身做出清晰分析，定出从事的工作，发现属于自己的“蓝海”。正像商家通过包装月饼来吸引顾客一样，人们会通过高考进入大学，取得学历为自身包装，提升个人价值。所以，职业规划背后的本质是对个人这种“特殊产品”做有效“包装”，给自身价值增加新的附加值。因此，职业生涯规划就是让个人这个“特殊产品”的价值最大化，并带给个人最多的幸福感。 2.价值的三个层次功能价值功能价值又叫做使用价值，太过注重功能价值就往往表现为价格低，即性价比高。例如，有些人每天很早就起床工作，看起来很努力，但是得到的回报却非常少，原因就是他们工作的价值主要体现在功能价值上。放大到整个中国可以看出，中国没有世界级的品牌，原因在于中国产品过分重视功能方面的价值，缺乏产品的附加值，导致在国际市场上没有竞争力。体验价值体验价值是居中的价值，指顾客从企业提供的产品或服务中体味到的源于内心感受的价

青年教师成长故事

青年教师成长故事 https://www.360docs.net/doc/a522787.html,work Information Technology Company.2020YEAR

青年教师成长故事心态决定一切，有了积极的心态就成功了一半！这是我参加青年教师培养工程之后最大的感触和收获。这三年中，我经历了一个不寻常的成长历程。在成长的过程中我获得了许多，最重要的是学会了积极的去面对困难。刚开始上课的时候，学生们特别活跃，听课不认真，在下面说话，根本不买我这个老师的帐。本来觉得自己还行，可此时此刻才发觉自己的幼稚，自己需要学习的地方太多了，需要提升的地方也太多了，看到周围优秀的老教师工作起来那么的游刃有余，自己真的自叹不如。着急、上火、心态失衡，巴不得自己明天就能优秀起来。我开始困惑，怀疑自己的能力。好在我们学校非常重视我们青年教师的成长，给我们青年教师提供学习的机会，讲座、师徒配对、听优质课、评优质课、上汇报课。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。海不泽细流，故能成其大；山不拒细壤，方能就其高。我们有许多人做事一心追求结果，忽视做事的过程，忽视做事的细节，结果，一心可望伟大、追求伟大，伟大却了无踪影；甘于平淡，认真做好每个细节，伟大却不期而致。其实，我们的工作最多的是平平常常的小事；我们一生的经历中最多的也只是平平常常的琐碎小事，如果真的是轰轰烈烈的大事不断，既使我们有超凡的能力，或许也招架不住，接受不了。所以，把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。俗话说：于细微处见精神就是这个道理。做事着眼于细，把事情想细。凡做事之前必先进行计划，凡要想把事情做成、做好，计划必须详细、周全。我渐渐明白，不是自己不行，而是自己没有注意细节，所以才出现以前的情况。一口气是不能吃成大胖子的。只要我有积极的心态去做我肯定行。再回头自习想一想自己在上课前是不是已经把课本的知识点，一遍一遍的过的没有漏洞了，课堂上可能出现的情况是不是都想周全了。为了达到上课好的效果我开始钻研业务，不懂的不理解的就找老教师请教，多听老教师的课，勤思考，勤积累，勤反思。果然课堂上听不懂得声音少了。学生听课注意力也比以前集中了。当时真的是好高兴。虽然上课毕以前有了不小的进步，但是每次上课的时候总是会有一些自己想不到的地方，处理的不是很好，刚开始，我觉得，钻研挖掘教材的能力不够，缺乏创新思想，可是加强后依然有一些点处理的不尽如人意。正好我们开

教师职业生涯规划01

教师职业生涯规划要了解教师职业生涯规划，我们先要明白什么是是生涯、职业生涯、教师职业生涯。何谓“生涯”？就是一生重要工作的综合，是以以职业为中心，但又不仅仅限于职业层面，还包括所有人生角色，如家庭：子女、配偶、父母；学校：学习者；职业：生产者；社会：公民、消费者、休闲者、退休者。是自我认知、自我了解、自我肯定、自我定位、自我发展、自我实现的过程。生涯规划即一个人生涯过程的妥善安排。职业生涯是指一个人一生中职业经历过程，是指一个人一生连续从事和承担的职业、职务、职位的过程。教师的职业生涯，是指一个人作为教师从事教师职业的整个过程。因此，教师的职业生涯规划，是对有关教师职业发展的各个方面进行的设想和规划，具体包括：对教师职业的选择，对教师职业目标与预期成就的设想，对工作单位和岗位的设计，对成长阶段步骤以及环境条件的考虑。教师的职业生涯和教师的专业发展的关系教师专业发展是一个流行的概念。教师的专业发展，是指教师在专业素质方面不断成长和追求成熟的过程。它既指专业素质各个方面（专业态度、专业知识、专业能力）的一起成长，也指一个有步骤和阶段性的成长过程。教师职业生涯和教师专业发展基本是一个意思。它们的区别，只在于生涯比较中性，而发展带有目标和价值性。为什么做职业生涯规划一般印象而言，中学教师的工作稳定，步调规律且单纯，还需要有生涯规划吗？答案是肯定的。教师的生涯发展是为自己规划出自己的「心灵蓝图」(MindMap)，也是一种「虚拟实境」的演练。在教师的生涯发展方面，必须作系统的思考，从整体观照，宏观和微观的角度来进行生涯思考,这样教师会自觉地、妥善地完成生涯规划，实属重要。（一）终身教育的需要 20世纪70年代以后，终身教育（Lifelong education）理念日受重视，生涯发展的研究，已不只偏重个人的职业选择方面，进而扩大到个人自我潜能的发挥。如何使人生各阶段的潜能达到最大实现的可能性，逐渐成为生涯发展研究的重要课题；换言之，不仅要使个人乐在工作；而且也要使个人能安享晚年。教育工作者受到此种理念的冲击，逐渐感受到生涯发展和生涯规划的重要性。教师逐渐体会到在职进修的必要性，光凭过去所学的知识和经验，实很难胜任目前的教学工作，必须不断地进修，吸取各种经济、政治、科技和教育知识，以扩大知识领域，提升专业能力。所以，教师生涯能力的规划与发展，越来越凸显其迫切性。（二）教师自身发展的需要教育质量的提升，主要系于教师能否将教学工作当作终生的志业，或是将教学工作当做一生

如何做好个人职业生涯规划

挖掘自己的人生财富--如何做好个人职业生涯规划无论是已经进入社会谋职还是仍在学的在校生，每个人都渴望成功，但却很少人知道如何择业。什么职业最适合自己，如何使自己进入某门行业才容易发展事业上的成就，这些最基础的认知，似乎没有像成功学这般的令人疯狂万人竞逐。时兴创业热潮的时候，一些没有商业才能的人也纷纷投入去开办公司，大学生毕业时，也优先选择经济发达地区和知名企业，然后才考虑专业及个人所长。这种一窝蜂逐流的职业选择方式，欠缺对自身特点和环境的认识，往往造成了职业生涯的进退两难局面，遑论事业上的成功。职业生涯规划，是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。一般来说，职业生涯规划可以从个人角度和企业角度划分成两个方面的内容，而个人职业生涯规划即是在组织中的发展计划，是指一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。因此，依我的想法来看，似乎可以将个人职业生涯规划视为是一种人生的经营战略：设立人生的职业目标，以及制定一系列如何达成这些目标的计划，其中包括行动途径、个人的资源分配，和如何以最佳的个人营销组合进入人才争夺激烈的市场。所以如同战略制定的过程，首先要对个人特质进行分析，再对所在所处环境进行分析，然后从分析结果制定一个人的事业目标，并且选择实现这一事业目标的职业，拟定相应的工作和培训的行动计划，安排计划内的实施顺序与时间，定期评估检讨自己的计划，当然，投资自己的成本和放弃某些机遇发展的机会成本也必须同时考虑。个人职业生涯的发展与人生的规划息息相关，其中的变数包括了求学、婚姻、生子一直到退休养老前，短则30年长则40年，但在一个单位里，20年可谓是相当长期的规划了。因此，短、中、长期目标可以用2年内、2-5年、5-10年分别为时间段，来设立个人的职业目标。不同的角色担负着不同的任务，许多人或许不同意这个说法，比尔·盖兹大学没毕业不也成就了微软帝国？当然这只能作为少数个案，除了个人生涯规划做得早、贴近事实、彻底执行再加上时势造英雄之外，毕竟大多数人没有这么好的机遇。简单的把个人职业生涯和主要目标分为以下六个阶段：一、探索阶段：学生。在这个阶段的主要目标是发现兴趣，学习知识，开发工作所需的技能，同时也发展价值观、动机和抱负。二、进入阶段：应聘者。在这个阶段的主要目标是进入职业市场，得到工作，成为单位的新雇员。三、新手阶段：实习生、资浅人员。要学会自己做事、被同事接受、学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作家庭的冲突、学习自主。在这个阶段的主要目标是了解单位、熟悉操作流程，接受组织文化，学会与人相处，并且承担责任、发展和展示技能和专长，迎接工作的挑战性、在某个领域形成技能、开发创造力和革新精神。根据自身的才干和价值观和组织中的机会和约束，如果不合适，可以重新评估选择，决定去留。四、持续阶段：任职者、主管。个人绩效可能提高、也可能不变或降低，在这个阶段的主要目标是选定一项专业或进入管理部门，保持竞争力，继续学习，力争成为专家或职业经理；或是技术更新、培训和指导的能力，转入需要新技能的新工作、开发更广阔的工作视野。此时必须承担更大的责任，确认自己的地位，开发长期的职业计划，寻求家庭与事业的间的平衡。五、瓶颈阶段：高层经理。在这个阶段已经达到接近顶端，此时的主要目标是再度评量自己的才干、动机和价

个人职业生涯短期规划培训资料

个人职业生涯短期规划

个人职业生涯短期规划职业规划：明确了人生目标，给自己一个合理科学的人社工定位，为了目标不懈努力与奋斗，才能在激烈的社会竞争中立于不败之地，才能成就自己辉煌而又精彩的人生。目标不是现实，而是未来，要生就目标，永远坚信努力成就未来。摘要：规划意味着人生的目标，永恒的追求。通过规划可以更好的认识自我，了解自我。面对竞争，迎接挑战是当今社会的主流，能否立足于当今社会，关键在于能否战胜困难，迎接挑战把握机遇。因此我们刚毕业的大学生应做好充足的人生规划，确定人生的发展方向，给自己一个科学的人生定位。诸如生活、学习、情感等等，争取自身的各个方面能够得到全面的发展。总之，给自己一个明确的人生定位，给自己一个永恒的目标，树立起必胜的信心，才会成为未来奠定坚实的基础。我的优势：我是一个不怕苦不怕累、敢作敢为的人，并拥有一颗开朗活泼、上进的心。因为我有颗不认输、永不言弃的心，不断进取的心，认清自我的心，我认为我行！我认为我能胜任我想的职业。我的劣势：做事缺乏耐心，机遇求成，有时不能贯彻始终；不喜欢单调重复的工作；过于自信忽略简单，做事不计后果；做事缺少全面的策划，过程中出现一些漏洞；做事不注重细节，过于鲁莽草草了事；有时不能按规定做事，自主性过强。自我分析总结: 因为我能清楚的认识自我，我会在以后的工作学习生活中发扬自己的优点摒弃自己的缺点与不足。从各个方面发展，我始终坚信，我想我做的！我坚信我行！环境因素：好环境可以塑造一个人；反之，也可以毁灭一个人。因此环境影响着人的一生，能清楚的分析自身及周围的环境，将直接影响到一个人的成长成材。环境固然重要，个人努力同样也是必不可少的因此现在必须掌握足够的专业知识，以及在环境的选择中作出明智的举措，在逆境中成长起来的人也许才是真正的强者，也许根本没有完全的逆境，关键的一点还是在于个人。职业规划实施： 1、努力做好现阶段工作，全面提升自我能力 2、提升自身学历层次，专业技能熟练 3、定期反思阶段的任务 4、对于突发事件及时调整规划目标 5、在实践中寻找目标的经验，补缺补差 6、做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教 7、形成比较有规律的良好个人习惯，经常参加健身运动 8、通过自己的努力，实现自己的规划职业规划结束语：任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

教师个人成长经历

教师个人成长经历年华似水，岁月飞逝，回首相视，我已在教育这个行业里耕耘了九个年头。在每一个与孩子为伍的日子里，我都感受着喜悦的幸福，脸上总是有着美美的笑容，心中总是装着满满的快乐，我把自己的那一份愉悦，那一颗爱心，那一种执着都无私地奉献给孩子们。所以，我有着如同孩子般透明的心灵，简单的快乐和豁达的心境，用我的真心、真情从事着阳光下最为纯洁、灿烂的事业。一、喜爱——让我走上了教师之路我是一名小学教师，因为喜欢孩子，所以选择了这个职业。在实施新课改的期间，我学习了许多新课改的知识，也观看了不少名教师的成功之课，在不断充实自己的同时，我感觉各自的课堂教学都有了很大的变化，新课改的成功之处让我在课堂教学中有了更大的发展。在平时的教育教学中，每当我看到稚气可爱的孩子们快乐地学习着，我就非常高兴。带着这种喜好和对孩子们的爱，让我走上了教师之路。爱，是我投身于教育事业的原动力。二、支持——让我拥有了坚强的后盾我在教师这个岗位上一干就是二十七年，回顾这二十七年来的教学之路，我深深地感受到个人成长离不开自信、钻研、毅力，更离不开学校环境和教师群体所形成的强大的精神后盾。首先我得到了领导的支持，再加上同事的帮助，给自己的教学奠定了很好的基础。每当我遇到教学上的难题时，领导都会鼓励我，同事都会帮助我等等。有了领导的支持，学校就是我成长的摇篮！

三、学习——让我得到了不断的超越我积极参加各种学习，通过不断的充实自我，使我的教学能力不断提高，同时在教学上虚心求教，有疑必问，虚心请教其他老师，在各个单元的教学上都积极征求其他老师的意见，学习他们的方法，探讨教学心得、体会与收获；同时，多听其他老师的课，做到边听边记，学习别人的优点，克服自己的不足，并常常邀请其他老师来听课，征求他们的意见，改进工作，博采众长，提高教学水平。四、实践——让理论不断得到验证和完善经过多年的探索和学习，自己不断地在实践中修正和总结，在平时工作中多一份投入，多一种学习，多一些反思，多一点执着的爱。在平时的教育教学中，我通过解决教学中遇到的困惑问题，关注自己的实践，不断反思自己的经验，并在和领导、同事相互探讨中不断提高自己的业务水平。五、反思——让我体验到了成功的快乐通过多年来的实践，我认为要做好一名教师就必须做到三点：一是有一定的专业知识。二是有一定组织教学的能力。三是对新课改教学的领悟要比一般教师发展得快。那么如何来做呢？一方面教师的专业知识只有在具体的教学情境中才能被激活；另一方面教师的专业知识要在不断地对教学现场的知觉、体验和领悟中，才能够重构和提升。只有在教学活动的真实情境中，教师才能够审视问题。所以在平时，我们要做好案例的积累工作，逐步悟出其中的道理，逐步懂得如何教好的策略。积极投身研究，时时进取。

个人职业生涯规划-PPDF方法

个人职业生涯的PPDF法 PPDF法 PPDF的英文全称是：Personal Performance Development File。中文是：个人职业表现发展档案，也可译成个人职业生涯发展道路。在发达国家的不少企业里都有一种称为PPDF的东西。这个东西看起来很简单，但是作用却非常大。有不少的企业、公司靠它将自己的员工形成了一种合力，形成了团队，为了单位的目标去努力实现自我价值。为什么它能起到这样的作用呢？主要是它将所有员工的个人发展，同企业的发展紧紧地联系在一起。它为每个员工都设计了一条经过努力可以达到个人目标的道路，使他明确只有公司发展了，他个人的目标也就可以实现了。这实际上是一种极有效的人力资源开发的方法。正因为如此，许多企业纷纷效仿。所谓职业生涯，是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。职业生涯的管理，就是帮助员工具体设计及实现个人合理的职业生涯计划。每个人对自己的一生都有良好的理想设计，这些设想有的可以实现，有的可能就不会实现。当一个人在一个单位工作时，如果这个单位的管理者能够为他去进行设计，他就会有一种追求感。管理者给员工进行具体的设计时，要使他们的职业生涯计划建立在现实的、合理的基础上，并且通过必要的培训、职务设计及有计划的晋升或职务调整，为他个人的职业生涯发展创造有利条件。为员工设计职业生涯发展计划有许多好处：①可以更深地了解员工的兴趣、愿望、理想，以使他能够感觉到自己是受到重视的人，从而发挥更大的作用。②由于管理者和员工有时间接触，使得员工产生积极的上进心，从而为单位的工作做出更大的贡献。③由于了解了员工希望达到的目的，管理者可以根据具体情况来安排对员工的培训。④可以适时地用各种方法引导员工进入单位的工作领域，从而使个人目标和单位的目标更好地统一起来，降低了员工的失落感和挫折感。⑤能够使员工看到自己在这个单位的希望、目标，从而达到稳定员工队伍的目的。个人的职业生涯发展计划基本上有三个方向：①纵向发展，即员工职务等级由低级到高级的提升；②横向发展，指在同一层次不同职务之间的调动，如由部门经理调到办公室任主任。此种横向发展可以发现员工的最佳发挥点，同时又可以使员工自己积累各个方面的经验，为以后的发展创造更加有利的条件；③向核心方向发展，虽然职务没有晋升，但是却担负了更多的责任，有了更多的机会参加单位的各种决策活动。以上这几种发展都意味着个人发展的机会，也会不同程度地满足员工的发展需求。下面我们来看一个简单的PPDF法。 1．PPDF的主要目的 PPDF是对员工工作经历的一种连续性的参考。它的设计使员工和他的主管领导，对该员工

个人职业生涯规划培训课程

徐** 2015年10月

01 为什么要进行职业生涯规划 02 职业生涯规划的概述 03 如何进行职业生涯规划 04 职业生涯规划的实施步骤

01 为什么要进行职业生涯规划 ?员工为什么要做职业生涯规划? ?企业为什么要做员工的职业生涯规划?

名人声音每个人生命中有两个最重要的决定，它们可能造就你，也可能毁灭你，将深深地改变你的一生。这两个重大决定是什么？第一：你将如何谋生？第二：你将选择谁做你孩子的父亲或母亲？ ——卡耐基选择职业是人生大事，因为职业决定了一个人的未来。铁匠锤打铁砧，铁砧也锤打铁匠；海蛤的壳在棕黑深遂的海洋里变成，人的心灵也受到生命历程的染色，只是所受的影响奥妙复杂，不易为人觉察而已。所以说，选择职业，就是选择将来的自己。 ——罗素

“为什么总是找不到适合我的工作？” 很多找不到工作或频繁跳槽者都有着这样的困惑。管理学认为，职业规划是我们迈入社会的第一个规划，也是人生规划当中最核心的规划。职业生涯在人的一生中占有极为重要的地位，职业生涯的成功与否直接影响到人生价值能否得到充分的体现，间接决定了生命内容的精彩抑或平淡。因此，做好职业生涯的规划，对每个人来说都是十分重要的，它关乎个人的前途与命运。

职业生涯规划的目的，决不只是帮助一个人按照自己的资质条件去找到一份工作，而更重要的是，帮助一个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主、客观条件和内外环境优势和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，设计出符合自己特点的、合理而又可行的职业生涯发展方向。对于个人来说，职业生涯规划的作用可归纳为以下几点： 1）准确评价个人特点和强项，以既有的成就为基础，确立人生的方向； 2）评估个人目标和现状的差距，激发自己前进的动力； 3）重新认识自身的价值，实现自我价值的不断提升和超越，增强职业竞争力； 4）通过科学的规划，将个人、事业与家庭生活和谐地联系起来，经营更美好人生。

(完整版)我的教师成长故事

我的教师成长故事李俊小学王毅年华似水，岁月飞逝，回首相视，竟已在教育这个行业里耕耘了一十五载了。 “认认真真做事，踏踏实实做人”是我一直秉承的理念。我曾多次对我的学生说“认真能把事情做对,用心才能把事情做好”，今天在这里与大家共勉了。多年以前，我曾经读过臧克家先生写的一段话：“一个和孩子常年在一起的人，他的心灵永远活泼像清泉；一个热情培育幼苗的人，他会欣赏到它生长的风烟；一个忘我工作的人，他的形象在别人的记忆中永远鲜活；一个用心温暖别人的人，他自己的心也必然感到温暖。”臧克家先生的诗句正是我从教多载心声的写照。1997年从宁夏银川师范毕业，我走上了“太阳底下最光辉的岗位”，成为了一名光荣的人民教师，开始体会了那诗句的甘甜。冬去春来，花谢花开，转眼间踏上讲台已一十五载。流逝了却是永远难忘的岁月中，我经历了喜怒哀乐，也品味了其中的酸甜苦辣。我无怨无悔，也乐在其中！一九九七年七月，刚从师范毕业的我被分配在永宁县魏团小学任教。那是一个偏僻的乡村小学，条件简陋。现实与理想的强烈落差，我觉得一下子心情跌到了谷底，也曾怀疑自己成为教师的选择。可当我面对那几十双渴求知识的目光，面对勤劳朴实的家长的殷切希望，我那彷徨、迟疑的念头顿时烟消云散了，于是我全身心地投入工作之中。没有工作经验，我就虚心向老教师请教；学生成绩不理想，我就

放弃休息时间为学生辅导。功夫不负有心人，终于在学年统考中，我所接的三年级二班的成绩在全镇由第十四名上升至第二名。教只短短的两年，但也就是那两年的经历，让我从此进入了教育这“美丽的新世界”。还记得当年执教的三二班中有一位女学生，姓田，是个回民。该生经常衣着不整洁，头发凌乱，上课总是一言不发，下课也不和同学们一起玩耍，学习成绩极不理想。经过多方了解，我知道了她同学父亲早逝，家境困难，又有严重的自卑心，曾经不小心在教室里拉裤子，同学们嫌她脏，都不愿意和她玩。同时我还惊奇地发现这位同学智商并不低，学习上只要一点拨就懂。于是，我就经常和她“套近乎”，请她帮老师收发作业，请她帮老师批改作业，……作为回报，我送她一把木头梳子，并告之老师希望见到漂亮的她。我还暗地里嘱咐同学们玩耍时邀请她。“丑小鸭”终于变了，曾同学的衣着变整洁了，头发也不乱了，也愿意和同学们一起玩了。一番“良苦用心”下，她的学习成绩突飞猛进，在期末考中取得了81分的好成绩，欣慰不已中我终于体会到了作为教师的伟大，至今我还能记得她那羞涩笑容中落出的两个浅浅酒窝。在农村有太多的孩子需要老师的爱心浇铸他们脆弱的童年，而这决非仅靠教师高超的教学能力所能办得到的。十多年的工作中，这样的故事经历过许多。我相信只有无私地奉献爱，处处播洒爱，我们的学生才会在爱的激励下不断进取，成长为撑起祖国一片蓝天的栋梁。与此同时，我也获得了县、校优秀教师、县学科带头人、先进教育工