收获着 成长着

收获着成长着——教师个人成长经历

2011-04-01 22:36:04| 分类：教育心得|举报|字号订阅

2008年9月进入象山小学，申请加入《教养方式对学生情感的影响》课题组，在周丹主任的引领下开展学生情感方面的心理研究。回顾这两年多来自己专业成长的点点滴滴，从以前一心只教圣贤书到现在随时随地关注孩子情绪的变化对孩子的影响，这期间，经过深入而有扎实的实践研究，取得了一定的成绩。

在成长过程中，我的专业知识和专业技能都得到了提高，我的学校和课题组领导在我的成长中起着举足轻重的作用。

学校方面：

首先，学校给教师以人文关怀。要想教师朝着专业化发展，学校必须要给教师以更多的人文关怀，只有一个充满人文精神的校园环境，才会滋润着教师向专业化方向发展，在我们学校，领导的人文关怀也是我不断努力的动力。

其次，学校努力营造学习氛围。学习是要有氛围的，在我们学校就有一种浓厚的学习与研究氛围，这是学校努力营造的。例如：实实在在的学读书活动，为我们教师的发展精心挑选的书籍进行好书推荐，读书交流。

再次，学校主动为教师的专业化发展搭建平台。学校通过多种多样的活动来为教师的专业化发展搭建平台。争取、创建外派学习，名师校内培训，让每一个教师聆听最前沿的教育教学信息，运用于实践。与其他一些学校的交流活动都让教师迅速成长。

个人方面：

结合我的成长之路，把教师的专业成长总结为五个方面。

一、正确定位

一个人最重要的就是确定自己目前所处的位置，也就是说要先找到自己。

正确定位，找到教师的职业幸福感，这是成长的第一步。

只有拥有幸福感，教师才能真正去潜心研究，才有教师的专业化发展。当自己的困惑在自己的学习中得以解决的时候，满足感、成就感和职业幸福感便又会被提升，这时专业化发展变被动为主动了。

研究这个课题，首先要学会正确分析自我，有一个健全成熟的人格，成为一个健康成熟快乐的人，永远保持对生活的热爱，经常地调适自我。只有先调整好自己的心态，才能去做别人的工作。

二、找准目标

前进的目标总是要有的，正如前进中的灯塔一样，指引我们前行。

胸怀宽阔，找准目标，尽力而为这是我成长中的第二步。

三、合理规划

就是给自己做一个规划，设置近期目标和实施措施。

分析自我，合理规划，措施得到，这是我成长的第三步。

在我的计划中有以下几个方面：

1、读书自悟

书籍是人类进步的阶梯，前人的经验，实践的探索，加上自身的努力，才能为成长插上腾飞的翅膀。

这两年多来我阅读了大量相关书籍杂志报刊，写了大量笔记，在读书自修中使我学会了用自己的语言、自己的生活阅历去同过去的教育大师们进行心灵沟通、感悟教育的真谛，通过自己的摸索，找到理论上的支持和共鸣，思维互动互通，让我的想象插上智慧的翅膀，给我辛勤耕耘的这块土壤添一些实实在在的滋润，让我在快乐中不断成长。

有文化才有底蕴，有底蕴才有底气，有底气在课堂上才有灵气，在专业成长的道路上才会走得更远，读书是我成长的重要途径之一。

2、教学反思

波斯纳的教师成长公式，教学经验+教学反思=专业发展，两年来的课题研究，使我对此有了更深的理解，教师的专业发展就是一种自我反思的过程。没有反思的经验是狭隘的经验，之多只能形成肤浅的知识，只有通过有效的教学反思，认真总结，积累教学中的所得、所思、所感，不断拓宽视野，才能促进自身的专业成长。

我从以下几个方面反思：

（1）学生的学习效果是教师最关注的问题。进行课后反思要做到当堂思效。即上完课后要对当堂的教学效果做一个自我评价，比如分析同学哪些内容掌握得好，哪几部分有困难，哪些同学学得好等等。

（2）思得。一节课结束后，回顾教学过程，体会学生学习的成功之处，教师一定能从中得到启发，总结成功的经验，如能及时记录，可作为日后工作的借鉴，有助于不断改进教学方法，提高教学能力。

（3）思失。课堂教学中有所得必定有所失，学生的性格各异，知识水平和理解能力参差不齐，教师的教学设计与实际教学过程总会有不相适应的地方，课后总会有不尽人意之处，对于教学工作的不足，要反复思考，仔细琢磨，采取措施，及时补救。

（4）思改。思的最终目的是改，通过对各个教学环节得失的客观分析，找出问题的症结，探索解决问题的办法、对策，提出解决问题的策略和方案，提高课堂教学效率。

四、课题研究

最近来自美、法等国的心理教育专家提出了一个全新的概念——“情绪教育”。“情绪教育”以道德观念为基础，引导人们理解“真爱”，学会关爱他人，让真诚的爱在人与人之间流动。专家说，“情绪教育”就是训练人的本质中最深层的动机，使人的知识、品德和意志都能朝着崇高的目标发展，使人的情感、欲望建立在美好心灵和健全人格的基础上。爱的训练与体察，是心情成长的营养素。在这方面，父母、老师的以身作则、言传身教不可缺少。在不少国家，“情绪教育”从幼儿时期就开始了。孩子在享受父母之爱的同时，就学习以爱回报父母，从小培养孝敬父母、关爱家人的品格。孩子的心情素质在爱的熏陶下逐步发展成熟。这种人格素质在孩子成人后，运用到社会上去与其他人相处，从而建立充满和谐与友爱的社会。这种社会就像一个大家庭那样，使人感到幸福、愉快、轻松。人格培养与道德训练，共同构成了“情绪教育”的完整内容。

2009年接手一年级，我就发现孩子们经常出现情绪困扰：愤怒、焦虑过度、恐惧、敌对、自卑、冷漠、自闭、自傲、嫉妒、冲动

等，比如他们的自控能力较差，冲动性明显，因此常常在不该发脾气的时候发脾气，或因为一点小事就相互打架，或因为父母老师某些做法不够合理而冲他们大喊大叫……考试前的焦虑几乎是每个小学生都曾经历过，由于担心考试失败或渴望获得好分而产生的一种忧虑、紧张的心理状态，严重者会出现头痛、腹泻等生理疾病。特别是当考试时间不够时，或遇到难题时，有些学生的焦虑情绪会加重。曹子扬是个留守儿童，上课不敢举手发言，班组活动时独坐一边，同学面前不敢高声说话，见了老师低头走，考试后往往沉浸在自责之中，成绩较差，不太合群，对任何事情反应明显不足，精神不振。运动会上一同学掉棒后导致班级接力赛没有得到名次，自己感到心里难受不说，同学们也或多或少有些责备他的意思，导致他情绪严重受影响，差不多一个星期都不太高兴；芮东会因点滴小事爆发强烈的愤怒情绪和攻击行为，难以自控，事前不顾后果，发作后对自己的行为虽懊悔，但不能防止再发；比如有的同学看到自己的成绩不如别人，或看到老师对个别学生“偏袒”，继而心生怨恨，对别人的长处进行挖苦、讽刺。王炎璞极度自我中心，缺乏同情心，他喜欢自己独处，自言自语，上课经常发呆；处于冷漠情绪的孩子数不少，他们对学习漠然置之、无精打采，对周围的同学冷漠无情，甚至对他人的冷暖无动于衷，对集体活动漠不关心，对老师的批评麻木不仁，一副事不关己的冷姿态。

出现这些不良情绪受外界因素和自身因素影响，外界因素主要有社会、学校、家庭三方面，自身因素指个体性格特点和身心发展特点。小孩子出现不良情绪要及时调节，首先教会孩子自我认知，其次培养孩子自我调控，第三锻炼孩子耐挫能力，第四就是多种方法综合指导，比如做心理咨询、理健康专题讲座、组织心理主题班会等，这次的《快乐我做主》就是在这样的背景下设计的。我们要告诉学生正确处世态度，遇事要达观，凡事三思而后行，学

会适当宣泄，比如狂怒时大叫一阵或逛奔，情绪低落时向朋友倾诉，出去散步等等，平时多积极参加集体活动和社会交往，学会放松，学会寻求帮助，寻找支持，避免不良情绪的压抑。如有的孩子敌对情绪明显，或者对老师的批评教育不理不睬，这就需要老师进行朋友式地谈心，有针对性地梳理，耐心启发，正确引导，使学生认识到产生这种心理问题对自身学习和生活带来的不良影响。又如有的孩子对考试易产生焦虑、恐惧的心理，这就需要老师给这类学生多创造成功的机会，并善于等待，允许学生情绪缓减的过程，已达到解决情绪问题的目的。第五就是争取学校、家庭、社会“三合力”。学校定期召开家长会议，指导家长采取正确方法对子女进行教育。

班会（心理辅导）课主题确定后，我和周主任就开始着手设计活动方案。一稿出炉后，我和周主任坐在一起研究，都感觉开始设计的感知情绪的游戏《击鼓传花》不太适合，虽然这游戏是面向全体，但游戏规则是接到花的同学表演节目，这就让一部分性格内向的学生为难，他们不愿意在公共场合露脸，另外他们还担心自己表演的节目不好同学们笑话，不但没有对这些自卑的孩子进行疏导作用反而起了反作用，更加紧张。最后我们决定换成学生非常熟悉的“抢凳子”的游戏，让学生在轻松愉悦的环境中感受高兴、兴奋、失望、激动、紧张等情绪。同时我们还认为活动形式比较传统，走的是老路线，没有新看点，语言成人化不太符合低年级孩子心理特点，他们一定不会喜欢。二稿中语言改变了风格，更贴近儿童生活实际。我们又认为让孩子表演心理课堂情景剧这一环节对孩子来说难度太大，一是理解的不深刻，第二是他即使能说出来当时的感受，但他实在无法把当时的情绪表现出来，孩子的表演能力有限，孩子们看了他们的表演，也无法体会深刻，弄不好还有可能让全班同学哄堂大笑，这样的话就有违我们的设计意图了，最后我们一致决定删掉这个环节，弱化烦心事带给孩子的情绪影响。三稿出来后，我们增加了一些预设情节，对活动内容进行了重组和整合，部分板块还进行了调整，把说高兴事和说烦心事放在一起，周主任觉得光是说，然后点评或者疏导，方式有点单一，表演展示的部分没有，虽然这形式看起来有点老套，但我们可以把情景表演做成一个综合性的，然后导行，这样效果可能会更好一些。我们就设计了这样一个情景：一小男孩受到老师表扬后要妈妈带他去吃肯德基，由于妈妈没有时间无法满足他的要求，他便情绪低落，奶奶做的饭菜他不吃，也不理妈妈，同学喊他出去踢球他也不去，做作业也心不在焉，老出错……由于心情不好带来一系列负面影响（影响食欲、影响人际关系、影响学习、还不尊敬长辈），教育孩子要学会理解学会放弃学会尊重，好心情是一天，坏心情也是一天，何必整天愁眉苦脸呢?好心情会传染，坏情绪也一样会传染哦！另外疏导性语言理论气息太浓，书面语过多，孩子可能无法理解。在四稿我都做了修改，尽量使用贴近学生生活实际。最后我们又把环节调整为认识情绪（寻找快乐小明星——安慰苦瓜脸）、体会情绪——抢凳子、体验表现情绪——摸礼物、心理疏导调适情绪——情景表演、引导——说快乐的事、小结。

五、坚持不懈

坚持就是胜利，这话一点不假。很多优秀的人才，并不是他们特别聪明，比别人能干多少，是因为他们具有坚持不懈的精神。坚持的过程就是成长的过程，即使没有达到预期的目标，自己也在努力中获得充实。相信：事业因努力而精彩，人生因坚持而成功！

意志坚定，不断鞭策，坚持不懈是我成长的第五步。

从我个人的成长经历来看，我觉得教师的专业成长需要的是恒心。虽然我不是最聪明的，但

我可以很勤奋。虽然我也不是最出色的教师，但我可以用我的实际行动让自己的教育生活变得更充实，这一秘诀就是：坚持不懈！我对自己的要求是今天比昨天要更坚强，今天比昨天要更懂得爱与宽容，今天比昨天要更富有智慧。

我是极其普通的，也是极其幸运的。是象山小学的领导的关怀和同事的关心才使我渐渐地成长。我很幸运在这所美丽和谐又充满活力的学校工作，她给了我教学思考的空间，给了我实践想法的基地，也给了我展示自我的舞台。我渴望成功的同时也可以坦然地面对失败，因为无论结果怎样，我都会坚持不懈地朝着目标前行！