小学心理健康教育《遗忘的规律》优质课教案、教学设计
记忆加油站
活动目标：
1. 在活动中体验记忆规律，探究记忆的方法。
2. 培养善于观察、乐于记忆的良好习惯。
3. 练习运用记忆方法，体验使用记忆策略进行记忆的快乐。
活动方法：游戏体验、讨论探究等。
活动准备:多媒体课件、各种记忆材料。
活动过程：
一、课前游戏
《金龙拍拍操》，心理约定
通过做游戏，我发现了咱班同学的优点。没有站到最后的同学在游戏的过程中能够遵守规则、积极参与。站到最后的同学善于观察，反应敏捷。希望同学们在上课的过程中也能做到：
PPT 心灵约定：放松心情善于观察积极参与
准备好了吗？上课
弐、导入新课：
1. 我想问你们一个问题，所有学科当中，你认为哪门最难学？为什么？
学生回答。
教师总结：是的，所有学科的学习都离不开记忆力，今天我们就和麦咭一起走进记忆加油站，为我们的学习加加油。(出示课题)
2. 如果我说有个五岁的孩子能够记下来好几百个数字，你们信吗？首先请同学们看一段视频。
同学们，看了视频，你有什么感想？生说。你想拥有超人的记忆力吗？通过这节课的学习，你也会成为记忆达人的。
三、传悄悄话的游戏，导入记忆前提
1. 小组传悄悄话，5个小组好几个没有成功。教师引导学生说原因。
2. 教师总结明确目标，方法科学是我们记忆的前提。
四、探索记忆方法
（一）第一站
1. 记忆10 个词语大屏幕出示10 个词语15 秒，学生自由记忆。
2. 展示记忆情况。
过渡：你记住了几个？谁来试试？还有谁来挑战他？（学生展示）3.
展示方法。过渡：想不想一口气全记住？（想）注意看大屏幕。（出示图片与词语。）
4. 再次展示。齐背、倒背、挑背。
5. 为什么开始的时候你们只记住那么几个？后来，怎么就一下全记住了呢？（2—3 名同学说。）总结过渡：找到方法，发现窍门，就能记得快。
总结规律记忆法（板书）
（二）第二站
1.找规律记数字。
（1）出示：11012011911811400 ，（10 秒）生展示记忆效果。（2）说方法。说一说，你为什么记得这么快？（发现了这个数字中有些急救号码。）过渡：你们真是火眼金睛，找到了记忆的规律，很快记住了这个数字。这种记忆方法就是找分组记忆法。（板书）
（三）第三站：大家这么能干，有些词语朋友不服气，要考考你们，
敢接受挑战吗？
1、出示大屏幕：不打乱顺序记住这些词语。（学生记忆，师巡视观察，
留心学生是否发现了联想的记忆方法。）
2、学生台前展示记忆效果。
3、用联想法的同学说方法。（2-3 名同学。若没有找到联想法，师可以展示自己的方法
4、总结：这个有趣又有用的记忆方法我们叫它联想法。过渡：真是方法巧妙难不倒你们，你们找到了这些记忆好方法，提高了记忆的效率。了不起。
（四）第四站：课下老师听同学反映英语单词最难记，下面我们进入
第四站，看看如何记忆英语单词。
1、快速读单词并说出其汉语意思。
2、学生展示记忆效果，分享记忆方法。
3、教师总结记忆方法，并板书谐音记忆法。
五、实践应用，拓展记忆法宝
（一）明确任务。利用记忆魔力召唤麦咭
1. 大屏幕出示活动提示。指名学生读。
2. 小组长抽取记忆任务。
（二）小组活动。
学生小组内探究方法，完成记忆任务。师参与指导小组活动。（找到恰当方法，鼓励多种方法。）
（三）展示记忆效果。
1. 明确倾听要求。别的小组展示时我们应该怎么做？（指名学生回答。）总结：认真倾听，认真思考。如果你有意见和建议也可以举手，得到允许再发言。
2. 小组展示，说记忆方法。（小组集体展示或代表展示，然后交流方法。）
3. 交流总结：通过刚才的小组活动，你有什么体会？（生谈体会。）师总结：你看，找到合适的记忆方法，我们的学习就会变得轻松又快乐！
六、拓展延伸麦咭送给大家两件记忆法宝
1、第一件法宝，一天的四个记忆黄金时间，早晨起床后：大脑经过一夜休息，对此时学习的知识印象清晰。上午8-10 点：这时人的精力旺盛，大脑思考周密，学习知识容易理解和消化。晚上8 点：记忆力最
强，大脑反应异常迅速。也是记忆最佳时间。睡前1 小时：记忆知识有利于巩固。利用好恰当的时间，学习起来会更加轻松。（贴恰当的时间）
2、在交给同学们第二件法宝之前，我们现在记忆知识库了解一些资料。他叫艾宾浩斯，非常著名的心理学家，他在做了大量的试验后，得出了遗忘的速度是先快后慢，遗忘的内容是先多后少这样的规律。这也是著名的艾宾浩斯遗忘规律。根据这个规律，总结出了记忆的八个周期。这是麦咭送给我
们的第二件法宝。八个记忆周期，分别是，5 分钟，30 分钟，1 小时，
一天，4 天，7 天，15 天。如果你在学习后，想要知识将永远的扎根
在你的记忆里，那就要在这八个记忆周期进行及时复
习。（及时地复习）
七、课堂总结
1. 同学们，有了科学的记忆方法和这两件法宝，你们还为记忆知识
头痛吗？今后学习中，同学们要善于发现，善于总结，不管用什么方法，适合自己的能帮助记忆的就是好方法。
2. 最后，让我们在一首儿歌中结束我们这节课，齐读。下课