跑步走立定教案
《跑步走-立定》教学设计
教学内容队列队形:跑步走—立定2游戏:开火车
教学目标
【知识与技能】
能说出跑步走—立定的队列术语,90%的学生能做出跑步走的正确姿势,提高跑步走的能力和自控能力。
【过程与方法】
通过教学活动以及各种形式的练习,学习跑步走—立定的基本动作方法,提高快速反应能力,激发学生学习的积极性,增强学习的自信心,发展学生灵敏、协调素质和时空感与观察力。
【情感态度价值观】
通过教学增强学生的组织性、纪律性和集体协同一致动作的集体意识与观念,培养良好的意志与品质,培养学生的兴趣和爱好。
课的结构课的内容组织与练习法(要求)
运动负荷
次
数
时
间
开始部分一、体委整队、报告人数。
二、师生问好,宣布教学内容。
三、强调活动安全,鼓励学习。
四、安排见习生。
队列队形:四列横队
要求:
1.集合迅速,做到“快、静、齐”。
2.注意安全,精神饱满。
1
2
准
备
部
分
一、复习:齐步走—立定
二、游戏:《抓尾巴》队列队形:四列横队(同上)
要求:
1.动作一致,整齐有序
2.精神饱满。
队列队形:散点
教与学法:
1.讲解示范,强调安全。
2.组织游戏。
3.集中评价要求:躲闪灵活,动作敏捷,
注意安全。
2
2
1
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基—、队列:跑步走---立定
动作要领:听到预令,两手
迅速握拳,提到腰际,拳心
向内。听到动令,上体稍向
前倾,同时左脚蹬力跃出。
听到“立—定”的口令,
再跑2 步,然后左脚向前大
半步,接着右脚靠拢左脚,
同时双手放下,成立正姿
势。
队列队形:四列横队
教与学法:
1.教师进行完整的教学示范。
2
2
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