二年级体能训练教学设计(可编辑修改word版)

小学二年级体能训练教学设计

一、指导思想

根据《体育与健康人教2011 版课程标准》提出的“健康第一”的理念为指导思想，在体能训练教学中构建知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观的有机统一

的单元目标和单元课程结构；在掌握基本的体能训练技能基础上，创编新的体能训练

方法，激发学生的运动兴趣，培养学生的体育锻炼意识；学习过程以学生为中心，从

学生的实际差异出发，采用了异质分组，不同水平的学生成为学习的互助小组，在教

师的指导和鼓励下主动去学习，与同伴一起探索各种体能锻炼的学习方法和规律。二、教材分析

本课为体能训练第二课，本教材对于锻炼学生灵敏协调、下肢力量以及有氧耐力素质具有非常重要的意义，对于学生与人合作学习，相互交流、相互促进等社会适应能力的培养也是积极的。随着体能锻炼在学校和社会的兴起和发展，体能教学逐渐成为了承载体育素质发展的重要方式，其锻炼方法、样式越来越多，且发展为与体操、技巧、舞蹈等相融合模式。本课体能的练习，主要是基于培养同学们的基本素质和基本技能，为以后学习更高难度的体能技术动作打下基础。

三、学情分析

本班二年3 班共有42 名学生，其中男生22 人，女生20 人，有6 人柔韧性较弱，有 2 人体重超重，有 2 人偏低体重，在这42 名学生中，经过一年级一年体育课的锻炼，他们在身体素质方面有一定的积累和基础，但是身体的机能还比较薄弱，特别是在下肢力量和有氧耐力方面还比较欠缺。因此设立本单元学习，目的是全面提升学生下肢力量和有氧耐力素质。

四、教学方法

1、目标教学法：根据教学目标，在各个环节设置问题，让学生带着问题去探索

和实践，在相应的环节里面，通过学生探索出形式多样、丰富多彩的练习内容，学生

在合作和创新的过程中享受成果的喜悦。

2、竞赛教学法：在练习中，同伴采用练习竞赛方法进行比赛练习，以提高学生的注意力集中程度，提高练习效果。

3、讲解示范法：通过语言，系统规范，有重点地讲解速度灵敏以及体能训练的办法。班级中或者学习小组中以练习成绩好的同伴进行示范，以此引起其它学生的模仿。

五、教学目标

1、运动技能：初步掌握身体运动功能训练的动作要领和训练方法

2、身体健康：发展学生灵敏协调、下肢力量素质以及有氧耐力

3、心理、社会适应：培养学生吃苦耐劳和团队合作精神

六、学习内容及教学重难点

学习内容：速度、灵敏及下肢力量训练

教学重点：动作准确、速度快、反应灵敏

教学难点：身体的协调配合

七、安全措施：

1、提醒学生在奔跑和跳跃时要集中精神，并且要跑直线，不能和隔壁组同学发生碰撞。

2、提醒学生在练习时要在安全的距离下进行练习

体能训练课时教案

、精神饱满，

初识word教学设计

初识word 一、教材分析本课是了解和认识Word2010的基本操作课，内容是按启动Word 认识Word窗口及其主要功能、保存文档和退出Word窗口的顺序编排的，这是本课四个需要完成的任务，也是学生必须掌握的四个知识点。二、学情分析三年级学生在学习使用画图程序、写字板程序、IE浏览器后对软件已经有了基本的认识和了解，经过我在学校的调查情况看，有一部分学生了解word软件甚至会用word软件处理简单文本。那么“初识word”就不能停留在简单的介绍和训练上，更重要的是让学生通过亲身探索感受到word与写字板、画图程序的不同，感受其独特的优势魅力，用word表达自己并学会用它制作名片等。三、教学目标 1．知识与技能（1）、认识word是什么。（2）、探索启动word和退出word的多种途径。（3）、认识并了解word窗口的组成结构及其主要功能。（3）、学会保存word文档。 2．过程与方法（1）让学生亲身体验感受word较强的图像、表格等文字处理功能从而产生学习的兴趣。（2）让学生在自主探究中掌握启动word、退出word的多种方法

从而了解word人性化服务理念。（3）通过游戏认识窗口成员的名字，从整体上认识word结构，清楚每个功能区在窗口中的位臵，通过学生动手实践了解窗口主要成员的功能。（4）在学生认识窗口的组成结构及其主要功能后尝试完成主题任务制作名片进一步加深对word窗口的认识。 3．情感态度与价值观通过word这一工具软件的学习，让学生感受知识的学习和技能的发展来源于生活，服务到生活中去。 4．行为与创新通过探索启动和退出word的多种途径以及灵活运用word来启发思维，培养学生创造性。四、课时安排安排1课时。五、教学重点与难点 1．教学重点：启动和退出word的办法。 2．教学难点：认识word窗口的组成结构，了解各部分的主要功能。六、教学方法与手段创设情境、合作游戏、自主探究七、课前准备学生对word掌握情况，Word作品若干，教学课件，学件

初中信息技术word教案设计完整版

1.1初识 Word 【教学目标】〖知识与技能〗 1．使学生了解Word字处理软件的功能。 2．使学生掌握启动和退出Word的方法。 3．使学生认识Word窗口的组成。 4．使学生掌握在Word中新建文档、保存文档的方法。〖过程与方法〗 1．提高学生输入汉字的能力。 2．培养学生的键盘操作能力。〖情感、态度与价值观〗培养学生利用计算机处理文字的意识和能力。【教学重点】 1．Word字处理软件的用途和功能。 2．新建文档、保存文档的方法, 编辑文章. 【教学难点】保存文档的方法。【教学方法】演示法、自学法。【教学手段】 1．多媒体网络教室。2．教师准备好的文字素材。【课型】新授课【课时安排】 1课时。【教学过程】一、导入课题用Word编辑的板报、日记、作文等样例，由此导入课题。二、讲授新课 1．字处理软件的功能你认为Word有哪些功能？Word具有对文章进行编辑、修饰、排版、打印等功能。 2．启动Word 演示启动Word的两种方法： (1)“开始”按钮；(2)快捷方式图标。 3．认识Word窗口提出要求：自学Word窗口的组成，完成练习 4．新建Word文档自学新建文档的两种方法。自学后要求学生小结新建文档的方法。 (1)使用菜单。(2)使用工具栏按钮。 5．输入文字

一段文字输入完毕后，按一下回车键，表示一个自然段的结束。 6．插入文字 (1)自学插入文字的方法，注意移动光标的两种方法。 (2)在日记中“接力赛”的“赛”字前面插入“比”字。 (3)在日记中插入文字“气温：25℃”。 (4)小结插入文字的方法。教师与学生一起小结插入文字和特殊字符的方法。 7．删除文字 (1)自学删除文字的方法。(2)用两种不同的方法删除“日记”中的“秋季”和“星期五”两词。(3)小结删除文字的方法。教师与学生一起小结删除文字的方法。 8．自动插入日期和时间 (1)自学自动插入日期和时间的方法。(2)在“日记”中插入日期和时间。 (3)小结自动插入日期和时间的方法。教师与学生一起小结自动插入日期和时间的方法。 9．撤消和恢复操作布置任务：学习画图程序时我们曾使用撤消操作修改画错的一笔，Word中不仅有撤消操作还有恢复操作，试一试撤消和恢复操作的作用是什么？撤消和恢复操作可以进行多少次？教师与学生一起小结撤消和恢复操作的作用和操作方法。 10．保存文档布置任务：以“日记”为文件名将文件保存在系统默认的文件夹“我的文档”中。新建一个文档，重新输入一篇文章，然后仍以“日记”为文件名将文件保存在系统默认的文件夹“我的文档”中，会出现什么情况？ (3)Word文件的默认类型是什么？ 11．退出Word 如果退出Word，当前编辑的文章没有保存会出现什么情况？怎样处理？三、课堂练习启动Word，要求将练习3以“笑脸病毒”为文件名保存文件。四、课堂小结教师与学生共同完成小结，强调：①一段文字输入完毕后，

体能训练公开课教案

精品文档综合素质练习单元教学计划（10课时）学校：广园中学，教学对象：初三年级 6 班，执教者：林惠銮

精品文档．精品文档

精品文档．精品文档体育与健康课程（水平四）体育中考专项体能训练课（课的构思）一、指导思想本课设计以“健康第一”的指导思想，以体育课程水平四教学目标与内容为依据，以“增加健康，学会学习，提高体能”为主题，旨在在新课程标准的引导下，以学生发展为中心，激发学生的运动兴趣，关注学生个体差异，让学生自觉、主动地学会学习、学会健体。并根据初中学生练中学，欢快的课堂气氛，使学生在玩中练，好动、好学的特点，给学生创设宽松、和谐、民主、学中思，思中创，从中体验到体育课给他们带来的乐趣与成功，促进学生身心全面发展。二、教材分析米、和选考项目立定跳、三级蛙跳、跳绳、实心球和铅米初三体育中考考耐力跑800/1000也是根据中学生的体质特点和性别差异确定球五选一。这些项目是田径必修模块中的辅助教材，的考试项目，它们不但能发展弹跳力、提高身体灵敏性和协调性，提高学生的腿部力量，和耐力素质。因此，本课题的理论、技术知识是发展学生的体能，为中考能取得好成绩的奠定基础。本课中我安排了趣味体能训练，长距离追逐跑等教学环节，让学生在乐中学、在乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。三、学情分析身由于现阶段的孩子正处于青春发育期，从生理上看，本次课的教学对象是初三年级学生，体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期；从心理上看，这阶段学生的思维敏捷、模仿能力强，体能恢复快，有多半爱争强好胜，求知欲望高，因此正式开展体育锻炼的黄金阶段。虽然学生在小学田径模块中已经学习了相关知识，具备一定的知识基础。但学生的体能有很大的差异。还有些学从学生平时的课外锻炼中就可以看到，很多学生由于身体不协调，有力量却使不上劲；因此合理的利用学生的生理和心理特点设计导致下肢过早落地。生由于采用不正确的技术动作，有效的教学方法及手段为本堂课奠定基础。精品文档．

体能训练教案

体能训练教案? 课目：体能训练? 目的：通过训练，增强受训者的速度、力量、耐力、灵敏等素质，为以后? 的军事训练下坚实的基础。? 内容：? 一、体能训练常识?二、练习部分?三、练习分类? 四、常见训练伤的自我处理? 方法：理论讲解、动作练习、考核验收?时间：X小时?地点：体能训练场?要求：? 1、认真听讲，好好体会动作要领? 2、严格遵守训练场纪律?作?业?进?程? 作业准备……………………………………………………………X分钟? 1、清点人数，整理着装? 2、宣布作业? 3、器材保障? 作业实施……………………………………………………………X分钟? 第一个内容：体能训练常识现代高技术局部战争的范例己经证明，军人的体能素质是构成单兵战斗力的重要组成部分，体能就是战斗力。下面我就向大家介绍一下体能训练常识。体能训练常识的内容很多，这里主要介绍准备活动与整理活动。? (一)?准备活动? 准备活动又称“热身运动”，是预防训练伤病的最重要、最有效的措施之一。它分为全身性准备活动和局部性准备活动。? 全身性准备活动，一般以动力性全身整体活动为主，主要内容包括：跑步 (慢跑、高抬腿跑、变速跑等)、跳跃(原地跳、跨步跑、蛙跳等)、体育游戏、练习性球类活动。? 请看示范：慢跑、高抬腿跑、原地跳、跨步跑、蛙跳。? 局部性准备活动，是预防肌肉、韧带、关节损伤的关键环节之一，一般以静力性牵拉和动力性练习为主。主要内容包括：转动关节(如转腰、膝、揉踝等)、动力性牵拉(如踢腿、压腿等)、静力性牵拉(如持续后扳腿)等。? 请看示范：转腰、膝、揉踝、踢腿、压腿、持续后扳腿。?(二)?整理活动? 整理活动又称“放松运动”，是指剧烈训练后进行的系统调整活动。这是?取得良好训练效果、预防训练疾病最重要、最有效的措施之一。? 整理活动以慢跑、调理呼吸、按摩放松肌肉为主。按摩手法包括：抖动、揉捏、拍打、轻踩、牵拉等。按摩方向应与血液、淋巴液流动方向一致。? 请看示范:?抖动、揉捏、拍打、轻踩、牵拉。?第二个内容：练习的基本方法? 这里我主要介绍几种大家常见的训练方法。?一、?上肢练习?1、俯卧撑? （一）理论提示? 俯卧撑是提高上肢伸肌和躯干肌肉力量，锻炼上肢的推撑力量和胸大肌力量。? （二）讲解示范? 动作：左(右)脚向前一大步，两手手指向前在左(右)脚两侧着地(两手距离? 约与肩同宽)，左(右)脚后撤伸直，两脚并齐成俯撑，做两臂屈伸动作。屈臂时两肘内合，伸臂时两臂挺直，身体保持平直。请看示范。? （三）动作练习? (1)手倒立控时间练习；(2)俯撑爬行练习；(3)脚垫高的俯卧撑练习；(4)

信息技术教案：认识Word

信息技术教案：认识Word 认识课题：《认识》课型:新授课时：课时授课人:郑祖彬教学目标：知识目标掌握的启动和退出的方法。了解窗口的组成和使用。掌握的文档的新建保存和在文档中输入文字。。能力目标引导学生通过学习，掌握基础知识，在实践中能运用本课知识初步使用进行基本文字处理操作。培养学生的动手能力思维能力研究能力观察能力和实践操作能力。培养学生的归纳总结能力。情感目标在教学中注意培养学生在知识的运用上的创新精神和积极参予的热情。层次目标较高层次：掌握本课知识，能在熟练运用完成本课操作基础上灵活应用。一般层次：掌握本课知识，能熟练运用完成本课的操作较低层次：记住本课知识，能完成本课基本操作教学重点：知道窗口的各个组成部分的名称与作用教学难点：窗口中各部分的功能。教学方法：任务驱动法；演示与实践结合的方法教学准备：硬件：多媒体电脑室软件：广播教学系统教学过程：导言从这一节课开始，我们学习计算机在文字处理这方面的应用，下面我们将要介绍的是工作在环境下的。

提出问题了解有关知识。如何启动？认识窗口的组成？如何新建文档？如何输入文字？如何保存文档？如何退出？活动过程备注：学生根据问题看书自学（提出问题任务驱动）启动让学生示范：（广播教学）（）直接启动（）从菜单启动（）快捷方式*根据以前所学的画图的知识归纳出启动的方法。练习启动学生练习：用以上两种方法启动提示：启动还可以用桌面上的快捷图标认识窗口（）学生自学：看书认识各部分名称：教师用教鞭标出窗口各部分位置，学生说出其名称（广播教学）（）认识各部分作用：教师对各部分作用做简单示范及说明标题栏：改变文件名，让学生体会到它是用来显示出当前的文名菜单栏：点击各菜单，让学生看看各下拉菜单内有什么内容，并示范其中一两项。工具栏：点击各工具栏，注意与菜单栏作比较。标尺：调出标记，并用其对页面作一些简单调整。编织文章的页面：在页面上示范输入几个汉字。（叫个别学生示范）滚动条：拖动滚动条，并提示学生与上学期学的画图软件中的滚动条作比较。状态栏：改变当前光标位置，让状态栏上的数值发生变化，以说明其是用来显示当前状态的各种信息的。文档的新建演示并讲解：当我们启动时，系统会自动建立一个空文档，此外，我们还可以根据需要自己新建文档演示建立的过程学生根据老师的演示总结出新建文档的方法：利用文件菜单中的新建命令；

初中信息技术excel教案设计全集

第一课认识Excel 一、教学目标知识方面： 1．使学生掌握启动、退出Excel的方法。 2．使学生了解Excel窗口的组成。 3．使学生掌握单元格、工作表、工作簿等概念。4．使学生掌握如何建立一简单的工作表。 5．使学生掌握保存工作簿的方法。技能方面： 1．使学生建立数据处理的概念。 2．培养学生的操作能力。 3．培养学生获取信息和解决实际问题的能力。情感方面： 1．培养学生对知识进行迁移、运用的能力。 2．培养学生主动查找和获取信息的意识。二、教学重点 1．单元格、工作表、工作簿的概念。 2．工作表、工作簿的建立和保存。三、教学难点建立工作表。四、教学方法 1．演示法。 2．观察法。 3．自学法。 4．启发式。五、教学手段与教学媒体多媒体网络教室。六、课时安排 1课时。七、教学过程(见下表)

续表

八、板书第一课认识Excel 一、启动Excel 二、认识Excel窗口三、几个概念 1．单元格 2．工作表

3．工作簿三者的关系：单元格组成工作表组成工作簿。四、建立简单的工作表五、保存文件六、退出Excel

第二课数据的输入、修改和计算一、教学目标知识方面： 1．使学生掌握输入数值、文本、日期和时间的方法。2．使学生掌握修改数据的方法。 3．使学生学会利用公式进行数据计算。技能方面：使学生学会处理数据的基本方法。情感方面： 1．培养学生使用计算机进行数据处理的意识。 2．培养学生耐心、细致的工作态度。二、教学重点 1．输入数值、文本、日期和时间的方法。 2．修改数据的方法。 3．利用公式进行数据计算。三、教学难点利用公式进行数据计算。四、教学方法 1．演示法。 2．观察法。 3．自学法。 4．实践法。五、教学手段与教学媒体多媒体网络教室。六、课时安排 1课时。七、教学过程(见下表) 八、板书

体育素质练习教案(公开课)

体育课教案备课人：杜发星授课日期：2015年1月14日教材综合素质练习场地器材篮球场1个教学目标知识目标：1﹑通过玩游戏的方式，使学生了解该课中所玩的游戏及认识体育游戏的魅力。2﹑恢复学生体能；发展学生力量、速度素质及协调性。能力目标：1﹑通过体育游戏的教学，使学生从玩游戏中提高组织动作能力。 2﹑培养学生组织纪律性；情感目标：通过玩体育游戏，使学生从中愉悦身心。教学过程教学内容手段及组织教法练习时间练习次数开始部分一、课堂常规 1、体育委员，整队报数。 2、师生问好。 3、宣布本节课内容，揭示目标和要求。 4、安全教育并安排见习生。二、准备活动 1、男女生各成两路纵队绕球场的边线慢跑，并且听老师的口令完成动作。 2、徒手操扩胸运动，体转运动，正压腿、侧压腿、腹背运动、（4 X 8拍）一、成八列横队集合。组织如图一： ΟΟΟΟΟΟ× × × × × ΟΟΟΟΟΟ× × × × × ΟΟΟΟΟΟ× × × × × ΟΟΟΟΟΟ× × × × × ΟΟΟΟΟΟ× × × × × ΟΟΟΟΟΟ× × × × × ΟΟΟΟΟΟ× × × × × ΟΟΟΟΟΟ× × × × × ▲（图一）要求：集合要求：快齐静二：教法： 1、教师领跑，并带有相关口令 2、讲解法、纠错法。要求：（1）成两路纵队（2）间隔适中，保持队形。 3、教师讲解纠错错误动作 3′ 7′ 4 × 8 拍

教学过程教学内容手段及组织教法时间练习次数基本部分一﹑游戏（体能综合训练）游戏方法：将学生分成人数相等的八组，每一组选出一名小队长，并制定相关的游戏，分别有一人，两人，三人（如背人接力，双人捆绑小腿接力，三人一组搬人接力）及团体游戏二﹑素质练习 1、蛙跳（10米往返）蛙跳：重心下去，蹬地有力，能达到一定的距离。 2、深蹲走练习（10米往返）深蹲走：学生深蹲，双手抱脚踝，行进中不允许重心起来。 3、定点往返跑。（如3、5、 7米）不同距离跑定点往返跑：每到一个往返点要用手触摸转折线跑到位, 游戏规则：1、听到口令后排头启动，不得抢跑2、在游戏过程中从哪失败从哪接着开始要求：1、每一个同学积极参与游戏中 2、团体游戏有每组成员自己制定，发挥各自现象力，以达到最佳效果教法：点评法比赛法组织：如图（一） 1、教师讲解示范 2、分组练习法 3、纠错练习法 4、比赛法要求：教师示范到位纠正规范学生动作组织队形如下图： 12′ 13′ 1 1 1 结束部分放松活动： 1、肢体放松活动 2、双人互背抖动放松 1、组织学生成体操队形散开。教法：讲解示范法，纠错法要求：动作到位、协调，自然大方。 2、布置课后作业，安排学生收器材。 5′2—3 小结：

体能训练教案课程

基本力量练习第一课时 1、俯卧撑（一）理论提示俯卧撑是提高上肢伸肌和躯干肌肉力量，锻炼上肢的推撑力量和胸大肌力量。（二）讲解示范动作：左(右)脚向前一大步，两手手指向前在左(右)脚两侧着地(两手距离约与肩同宽)，左(右)脚后撤伸直，两脚并齐成俯撑，做两臂屈伸动作。屈臂时两肘内合，伸臂时两臂挺直，身体保持平直。请看示范。（三）动作练习 (1)手倒立控时间练习；(2)俯撑爬行练习；(3)脚垫高的俯卧撑练习；(4)俯卧撑推起空中击掌练习。请看示范。 2、引体向上（一）?理论提示引体向上是锻炼悬垂拉引力量，提高上臂的肱二头肌和前臂的屈指肌群肌力量。（二）讲解示范动作：两脚跟提起，两膝分开成半蹲，两臂自然后摆起跳，双手正握抓杠成直臂悬垂；两手用力屈臂拉杠使身体向上，下颌过杠后还原成悬垂；再拉杠做第二次、第三次引体；完成后，跳下落地，恢复成立正姿势。（三）动作练习辅助练习方法：(1)助力引体向上；(2)负重引体向上；(3)站立位提拉杠铃、哑铃或沙袋；(4)站立位手持小杠铃和哑铃的弯举练习。二、?腿、腰、腹肌的练习 1、单腿深蹲起立（一）?理论提示单腿深蹲起立是提高腿部伸肌力量和身体平衡能力。（二）?讲解示范动作：左(右)腿向前抬起，身体重心落于右(左)腿，上体稍向前倾，右(左) 腿屈膝下蹲，使大腿与小腿间的夹角小于90度，左(右)脚不得触地，然后，用力伸直右(左)腿，成单腿站立姿势。依此反复动作。请看示范。 2、仰卧起坐（一）?理论提示仰卧起坐是提高腹肌力量，增强腰背部肌力和柔韧性。（二）?讲解示范动作：平仰卧于地面，五指交叉于枕部，起坐时，腹部用力，含胸缩头，使上体抬起成屈体坐，然后，上体后倒还原成预备姿势。反复做。请看示范。跑步第二课时 1、100米跑（一）?理论提示

认识Word试讲和教案

各位评委老师，你们好！我是号考生，我今天要试讲的内容是请问：现在可以开始了吗？上课，同学们好，请坐之前我们已经学过了记事本和写字板来处理文字。今天老师带来了文章，我们先来看下，这是漂亮的作品用什么软件制作的？哪位同学来说一说？来，这位同学你把手举的高高的，你来说，嗯，很好，请坐。这位同学非常的聪明，他说用Word软件编辑的。看来这位同学我们这节课的内容已经接触过。那么，Word在哪里？如何启动Word？看来呢，同学们已经提前预习了我们本节课知识。好，这位同学，你上来演示下。好，你说，老师来写下步骤：（1）单击任务栏上的开始按钮，指向程序，单击microsoft office-microsoft word，既能启动Word。任务栏-开始-程序-microsoft word 好，非常好，请回到座位上。那么，这就是我们的第一步，启动Word，同学们，你们再看一看，你们有没有更好的方法呢？ (2)通过快捷图标启动：先找到桌面上的Word的快捷图标，用鼠标左键双击该图标，出现Word的窗口。 (3)双击桌面上的Word快捷图标。让学生自己试一试，判断那种启动效果好。好，看来同学们已经熟练的掌握了启动Word的操作。那，有没有同学还没有做出来呢？我们同桌之间相互检查下，互相帮助，这位同学你遇到了什么问题呢？啊，你找不到？来，这位同学你来告诉下，Word在哪里呢？对，在我们任务栏上的开始按钮里面，然后单击程序选项卡里面的Word图标。好，这位同学你找到了吗？嗯，找到了，做好了吗？我们这位同学也已经完成了。同学们，这一部分还有问题吗？看来大家都已经完成了。那么我们再来看下Word窗口。谢谢同学们已经发现了，Word 窗口和写字板窗口很相似，写字板的窗口我们上节课已经学过，哪位同学来演示下，知道怎么操作的吗？好，这位同学你来说。啊，对！（在黑板上写步骤） Word窗口：标题栏，菜单栏，工具栏，文本区域（编辑区）那么，工作完成了，我们可以和新伙伴说再见了，退出Word，你会吗？小组讨论一下，看哪个组退出的方法多、方法好，然后我们交流。退出Word：哦，这位同学第一个完成了任务，那就请你来说一下你是怎样操作的？很好，你不仅操作熟练，表达的也很准确，请坐。这位同学说：单击在窗口右上角的关闭按钮图标单击即可。退出Word的其他方法，同学们先自己在电脑上操作一下。看看哪位同学做的又快又好？好，刚刚没有完成的同学们抓紧时间完成任务。嗯，同学们完成的都不错，哪位同学意愿上来演示一下？好，这位同学操作一下。操作步骤：右击任务栏上的Word文档图标，在快捷菜单中选择关闭。 ALt＋F4组合键，就会关闭该窗口你操作的真熟练，掌声送给他。好，这节课我们就上到这里，下课。（换个方位）我的试讲到此结束，谢谢各位评委老师。

信息技术word教案全集

初识 Word 【教学目标】〖知识与技能〗 1．使学生了解Word字处理软件的功能。 2．使学生掌握启动和退出Word的方法。 3．使学生认识Word窗口的组成。 4．使学生掌握在Word中新建文档、保存文档的方法。〖过程与方法〗 1．提高学生输入汉字的能力。 2．培养学生的键盘操作能力。〖情感、态度与价值观〗培养学生利用计算机处理文字的意识和能力。【教学重点】 1．Word字处理软件的用途和功能。 2．新建文档、保存文档的方法, 编辑文章. 【教学难点】保存文档的方法。【教学方法】演示法、自学法。【教学手段】 1．多媒体网络教室。2．教师准备好的文字素材。【课型】新授课【课时安排】 1课时。【教学过程】一、导入课题用Word编辑的板报、日记、作文等样例，由此导入课题。二、讲授新课 1．字处理软件的功能你认为Word有哪些功能？Word具有对文章进行编辑、修饰、排版、打印等功能。 2．启动Word 演示启动Word的两种方法： (1)“开始”按钮；(2)快捷方式图标。 3．认识Word窗口提出要求：自学Word窗口的组成，完成练习 4．新建Word文档自学新建文档的两种方法。自学后要求学生小结新建文档的方法。 (1)使用菜单。(2)使用工具栏按钮。 5．输入文字一段文字输入完毕后，按一下回车键，表示一个自然段的结束。

6．插入文字 (1)自学插入文字的方法，注意移动光标的两种方法。 (2)在日记中“接力赛”的“赛”字前面插入“比”字。 (3)在日记中插入文字“气温：25℃”。 (4)小结插入文字的方法。教师与学生一起小结插入文字和特殊字符的方法。 7．删除文字 (1)自学删除文字的方法。(2)用两种不同的方法删除“日记”中的“秋季”和“星期五”两词。(3)小结删除文字的方法。教师与学生一起小结删除文字的方法。 8．自动插入日期和时间 (1)自学自动插入日期和时间的方法。(2)在“日记”中插入日期和时间。 (3)小结自动插入日期和时间的方法。教师与学生一起小结自动插入日期和时间的方法。 9．撤消和恢复操作布置任务：学习画图程序时我们曾使用撤消操作修改画错的一笔，Word中不仅有撤消操作还有恢复操作，试一试撤消和恢复操作的作用是什么？撤消和恢复操作可以进行多少次？教师与学生一起小结撤消和恢复操作的作用和操作方法。 10．保存文档布置任务：以“日记”为文件名将文件保存在系统默认的文件夹“我的文档”中。新建一个文档，重新输入一篇文章，然后仍以“日记”为文件名将文件保存在系统默认的文件夹“我的文档”中，会出现什么情况？ (3)Word文件的默认类型是什么？ 11．退出Word 如果退出Word，当前编辑的文章没有保存会出现什么情况？怎样处理？三、课堂练习启动Word，要求将练习3以“笑脸病毒”为文件名保存文件。四、课堂小结教师与学生共同完成小结，强调：①一段文字输入完毕后，按一下回车键，在该段后会产生一个回车符，表示一个自然段的结束；②Word文件的默认类型是“DOC”；③Word 中所有操作，通常都可以通过菜单中的选项实现，工具按钮可简化操作。五、布置作业用Word写一篇日记. 【教学反思】

身体体能训练教案设计

身体体能训练教案课目：体能训练目的：通过训练，增强受训者的速度、力量、耐力、灵敏等素质，为以后的军事训练下坚实的基础。内容：一、体能训练常识二、练习部分三、练习分类四、常见训练伤的自我处理方法：理论讲解、动作练习、考核验收时间：X小时地点：体能训练场要求： 1、认真听讲，好好体会动作要领 2、严格遵守训练场纪律作业进程作业准备……………………………………………………………X分钟 1、清点人数，整理着装 2、宣布作业 3、器材保障作业实施……………………………………………………………X分钟第一个内容：体能训练常识

现代高技术局部战争的范例己经证明，军人的体能素质是构成单兵战斗力的重要组成部分，体能就是战斗力。下面我就向大家介绍一下体能训练常识。体能训练常识的内容很多，这里主要介绍准备活动与整理活动。 (一) 准备活动准备活动又称“热身运动”，是预防训练伤病的最重要、最有效的措施之一。它分为全身性准备活动和局部性准备活动。全身性准备活动，一般以动力性全身整体活动为主，主要内容包括：跑步(慢跑、高抬腿跑、变速跑等)、跳跃(原地跳、跨步跑、蛙跳等)、体育游戏、练习性球类活动。请看示范：慢跑、高抬腿跑、原地跳、跨步跑、蛙跳。局部性准备活动，是预防肌肉、韧带、关节损伤的关键环节之一，一般以静力性牵拉和动力性练习为主。主要内容包括：转动关节(如转腰、膝、揉踝等)、动力性牵拉(如踢腿、压腿等)、静力性牵拉(如持续后扳腿)等。请看示范：转腰、膝、揉踝、踢腿、压腿、持续后扳腿。 (二) 整理活动整理活动又称“放松运动”，是指剧烈训练后进行的系统调整活动。这是取得良好训练效果、预防训练疾病最重要、最有效的措施之一。整理活动以慢跑、调理呼吸、按摩放松肌肉为主。按摩手法包括：抖动、揉捏、拍打、轻踩、牵拉等。按摩方向应与血液、淋巴液流动方向一致。请看示范: 抖动、揉捏、拍打、轻踩、牵拉。第二个内容：练习的基本方法这里我主要介绍几种大家常见的训练方法。一、上肢练习 1、俯卧撑

五年级信息技术《认识Word》教学设计

五年级信息技术《认识Word》教学设计五年级信息技术《认识Word》教学设计一、教材分析 Word是学生自从学习信息技术以来，接触到的第一个比较系统的文字处理软件。启动Word、认识Word窗口界面上的菜单、常用工具栏和格式栏上的按钮及其作用，是今后进一步学习Word的基础。在第一节课中，学生能否对这个软件产生兴趣，是学好这个软件的关键，因此，这一节课的学习对后续学习将产生重要影响。另外，Word、Excel、Powerpoint都是微软公司的产品，窗口界面大部分菜单按钮相同，学会Word将给其它两个软件的学习奠定良好的基础。所以第一节课的学习至关重要。教学重点与难点：启动和退出Word。教材的编写注重对学生分层次教学，一般学生掌握版心的内容就可以了，基础好的学生可以通过“想一想”、“试一试”等小栏目了解更多的知识。二、学生分析这是五年级的第一课，学生已经有了两个学期的学习基础，因此，对电脑应该不会感到陌生。但学生只接触了Windows自带的画图软件和写字板，并且写字板这个文字处理软件的功能还很有限。要让学生喜欢并学好一个新软件，关键是要使学生对新软件产生兴趣。至于如何启动Word，则完全可以借鉴写字板和画图程序的启动方法来进行

自学，关键在老师如何引导。三、教学目标知识与技能目标：学会启动Word和用不同的方法关闭Word，认识Word的窗口界面。过程与方法目标：通过探究启动和关闭Word的过程，扩展学生思维，培养学生用不同方法解决同一问题的能力和借鉴以往经验的知识迁移能力。情感态度与价值观目标：激发学生对新软件的学习兴趣，培养学生对美好事物的向往与追求，提高审美能力。四、教学流程（一）创设情境激发兴趣教师展示一幅或几幅用Word制作的贺卡或小报，和学生一起分析这些作品，然后告诉学生这些作品就是用Word制作的，学好Word 你们可以制作出比这些作品还要漂亮的作品，想不想学？激发学生学习这个软件的热情。（二）确定问题明确任务教师通过简短的`过度语言，向学生提出问题，布置学习任务。问题1、启动Word 问题2、关闭Word 问题3、Word的窗口组成可以一次性布置所有任务，然后一个一个地完成。也可以采用各个击破的方法，提出一个任务解决一个，然后再提出新的任务，再解

初中信息技术excel教案课程全集

第一课认识Excel 一、教学目标知识方面： 1使学生掌握启动、退出Excel的方法。 2.使学生了解Excel窗口的组成。 3 ?使学生掌握单元格、工作表、工作簿等概念。 4.使学生掌握如何建立一张简单的工作表。 5?使学生掌握保存工作簿的方法。技能方面： 1使学生建立数据处理的概念。 2?培养学生的操作能力。 3.培养学生获取信息和解决实际问题的能力。情感方面： 1.培养学生对知识进行迁移、运用的能力。 2.培养学生主动查找和获取信息的意识。二、教学重点 1.单元格、工作表、工作簿的概念。 2.工作表、工作簿的建立和保存。三、教学难点建立工作表。四、教学方法 1.演示法。 2.观察法。 3.自学法。 4.启发式。五、教学手段与教学媒体多媒体网络教室。六、课时安排 1课时。七、教学过程（见下表）八、板书

续表续表

第一课认识Excel 一、启动Excel 二、认识Excel窗口三、几个概念 1单元格 2.工作表 3.工作簿三者的关系：单元格组成工作表组成工作簿。四、建立简单的工作表五、保存文件六、退出Excel

第二课数据的输入、修改和计算一、教学目标知识方面： 1使学生掌握输入数值、文本、日期和时间的方法。2?使学生掌握修改数据的方法。 3?使学生学会利用公式进行数据计算。技能方面：使学生学会处理数据的基本方法。情感方面： 1培养学生使用计算机进行数据处理的意识。 2.培养学生耐心、细致的工作态度。二、教学重点 1输入数值、文本、日期和时间的方法。 2 ?修改数据的方法。 3?利用公式进行数据计算。三、教学难点利用公式进行数据计算。四、教学方法 1演示法。 2.观察法。 3?自学法。 4.实践法。五、教学手段与教学媒体多媒体网络教室。六、课时安排 1课时。七、教学过程(见下表) 八、板书

初中信息技术教案(全套)

第四章数据统计与分析课时十七第一节数据收集与录入一、教学目的： 1.了解Excel的功能和特点。 2.了解Excel中工作簿、工作表、活动单元格等有关概念。 3.掌握工作簿的建立、保存和打开等操作。 4.掌握输入和修改数据的方法。二、教学方法：探究学习、实践学习。三、教学重难点：输入和修改数据的方法四、教学过程： 1、情景导入在日常的生活中，我们经常使用某种工具进行统计。在Office2003中，Excel电子表格软件可以方便地对各种数据进行统计分析。如学习成绩，人口，,运动会奖牌统计等等。教师展示“2006年第十五届多哈亚运会”相关信息表格。请学生观察，并思考如何计算图中各国代表团所得的奖牌总数进行排序,美化,做成右边漂亮的表格。 2、介绍Excel窗口界面 Excel它具有友好的用户界面，能进行数据的输入、计算和输出，能够用形象化的图表来表示数据，有强大的数据计算和分析处理功能，能实现数据筛选、排序、数据查询和分类汇总等统计工作，其工作簿共享功能使多个用户能同时处理同一个工作簿。Excel是迄今为止功能最强的电子表格软件。特点：操作简易、处理功能强大。教师可以个人信息资料表格为例，分析Excel窗口，请学生先观察分析，并与Word的软件界面进行对比，找到窗口组成中的相同与不同之处。此处要强调活动单元格、单元格地址、工作区、工作表、工作簿等概念，介绍Excel中的“菜单栏”、“常用工具栏”、“格式工具栏”、“编辑栏”、“工作表标签栏”等窗口组成情况。 3、学生实践建立通讯录（1）启动Excel让同学们回忆以前Word软件是如何启动的，再进行尝试： ①双击桌面上的“快捷方式”图标。

小学信息技术下册《初识Word》教学设计及反思

第1课初识Word ■教材分析本课是苏科版《小学信息技术（下册）》第1课《初识Word》，是了解和认识Word2003的第一课，主要内容是按Word2003的启动、Word窗口的组成，保存Word文档、退出Word顺序编写的，这也是需要学生掌握的四个知识点。 ■学情分析本课的学习对象是小学四年级学生，他们已经有了一定电脑基本操作的基础，并且已经掌握在“记事本”中进行文字录入的操作方法。四年级的学生有强烈的求知欲和动手操作的积极性，如何合理引导学生主动探究完成相关操作，并培养学生自学能力是本节课教学的关键。 ■教学目标 1．知识与技能（1）认识Word窗口的组成；（2）掌握Word的启动与退出、文件的保存的方法。 2．过程与方法采用小组合作学习形式，设计多种活动形式，掌握Word的基本操作。3．情感态度与价值观鼓励学生大胆尝试，主动学习、了解Word软件的相关知识，发展学生的计算机应用操作能力。 4．行为与创新借助所学知识，尝试用计算机表达思想。 ■课时安排安排1课时。 ■教学重点与难点

1．教学重点掌握Word的启动和退出方法；认识Word窗口的组成。 2．教学难点认识Word窗口的组成及主要功能；Word文件的保存方法。 ■教学方法与手段本课采用教师引导、示范，学生探究学习的方法，设置了名侦探柯南进行成员招募的活动情境，以“小侦探侦察行动”为主线，让学生在小组合作中掌握相关知识和操作。 ■课前准备网络教室、课件、相关word文档“招募启事”及侦察行动报告。 ■教学过程

■教后反思 “初识Word”是苏科版《小学信息技术（下册）》第1课，教学目标是让学生掌握Word2003的启动、认识Word窗口的组成，保存Word文档、退出Word相关内容和操作方法。本课也是让学生进入Word 软件学习的第一课，因此如何让学生带着兴趣和学习的积极性去了解、认识Word也是本课的重要目标之一。针对学生的年龄特点和学情，我设置了“小侦探侦查行动”的学习情境，让学生像侦探一样完成一个个行动任务，并以小组比赛的形式合作学习、自主探究，从而较好地完成本课的学习。在本课的导入阶段，我先以学生熟悉的卡通人物名侦探柯南为切入点，吸引他们的注意力，并引导他们通过观察“招募启事”，思考、寻找制作的软件，明确本节课侦查的目标——Word。在介绍Word软件的环节，我考虑到如果光靠语言讲述，比较死板，不能吸引学生的注意力，因此用课件出示了“Word档案卡”，通过文字和图片的结合，展示Word制作出的各类精彩作品，让学生更直观地了解到Word软件的作用和运用范围，也进一步激发了学生的学习兴趣。并让学生参与探究，通过观察发现之前展示的作品图标都有一个共同的特点W，细化了Word图标的特征，为接下来打开Word这个操作任务奠定基础。 “打开Word”的第一种方法双击图标操作学生完全能自己掌握，为了让他们进一步探究另一种方法，我适时引出柯南的任务，请学生按照要求在“开始”菜单中找到Word并打开。学生通过观察、讨论、自学我课前分发的“侦查报告”多种形式自主完成任务，加深了对操作方法的印象，并乐于上台展示小组讨论的结果，从而为自己的小组夺得“侦探徽章”，学习激情相当高涨。 “Word窗口的组成”是本节课的重点，也是一个难点。我设计了

体能训练公开课教案

综合素质练习单元教学计划（10课时）学校：广园中学，教学对象：初三年级 6 班，执教者：林惠銮单元教学目标知识与技能学练体能发展情意与合作表现了解锻炼身体的知识及方法，学习并掌握多种素质练习动作的基本技术。通过多种方法的练习，来提高学生速度、耐力、力量、柔韧等综合素质，促进其身心发展。培养学生坚强的意志、顽强的毅力和团结协作、勇于克服困难的优良品质。单元教材内容运动知识与技能体能综合素质练习速度、耐力、力量、柔韧、灵敏、多种跳跃（爆发力）学时学时内容学时教学目标重、难点教与学组织措施体能练习内容 1 力量素质和耐力素质练习 ◆掌握发展上肢力量和踝关节力量及无氧耐力素质的几种方法。 ◆通过学习，发展学生上肢和踝关节的力量及无氧耐力素质。 ◆培养学生坚强的意志、顽强的毅力和团结协作、勇于克服困难的优良品质。重点：掌握发展上肢力量和踝关节力量及无氧耐力素质中的反复赶超跑方法。难点：规范完成各动作。 1、一名学生配合老师示范弓箭步推手动作； 2、学生前后两人一组进行练习； 3、师分别讲解并示范提踵、直膝跳、原地弓箭步跳练习，强调动作的规范性； 4、一名学生配合老师示范 “推小车”，教师强调练习过程中的注意事项； 5、学生两人自由结队进行练习； 6、师讲解反复赶超跑的方法； 7、学生分组进行练习。 1、弓箭步推手 2、“推小车” 3、垫高前脚掌提踵练习 4、直膝跳 5、原地弓箭步跳 6、反复赶超跑 2 速度素质和力量素质 ◆掌握发展速度素质和力量素质的几种方法。 ◆通过学习，发展学生快速运动能力和肌肉力量素质。 ◆培养学生坚强的意志、顽强的毅力和团结协作、勇于克服困难的优良品质。重点：掌握发展速度素质和力量素质的几种方法。难点：规范完成各动作。 1、师讲解游戏方法及注意事项； 2、学生分组练习； 3、听口令原地摆臂练习； 4、听信号原地高抬腿练习； 5、原地高抬腿转加速跑； 6、单足跳变加速跑； 7、一名学生配合老师示范蹲伸起和抱腰角力； 8、学生两人自由结合进行练习。 1、反应性游戏（1）两人拍击（2）追逐游戏 2、动作速度（1）听口令做快速前后摆臂练习（20秒）x2-3 组（2）听信号做原地高抬腿15秒x3-4组 3、位移速度（1）原地高抬腿转加速跑（2）单足跳变加速跑（10 米单足跳+30米加速跑） 4、力量素质（1）蹲伸起（2）抱腰角力 3 力量素质和耐力素质 ◆掌握发展下肢力量及有氧耐力素质的练习方法。 ◆通过学习，发展学生下肢力量和有氧耐力素质。 ◆培养学生坚强的意志、顽强的毅力和团结协作、勇于克服困难的优良品质。重点：掌握发展下肢力量及有氧耐力素质的练习方法。难点：做到动作规范、连贯。 1、学生两人自由结对进行练习； 2立卧撑跳练习； 3双脚跳练习； 4、垫上抬腿转腰练习； 5分组进行变速跑练习（追组跑）。 1、力量素质（1）立卧撑跳练习；（2）双脚跳练习；（3）垫上抬腿转腰练习二、耐力素质变速跑（追逐跑）

《初识word》教学设计及反思

第一课《初识word》永丰中心校徐桂芳一、教材分析本课教学内容为江苏科学技术出版社小学信息技术下册教材第1课《初识word》，Word2003是当前最流行的文字处理软件之一，也是Office2003办公套装软件的一个重要组成部分。该软件集文字录入、编辑、排版、存储、打印等功能于一体，可以制作书籍、信函、传真等各种文档，还具有较强的图形和表格处理能力，通过插入图片、剪贴画和艺术字等，制作出图文并茂的作品，因此应用十分广泛。本课是了解和认识Word2003的基本操作课，内容是按启动Word、认识Word 窗口组成、保存word文档及退出Word2003窗口的顺序编排的，这是本课三需要完成的任务，也是学生必须掌握的四个知识点。二、教学目标 1．知识与技能（1）通过“图标连连看”游戏环节，让学生认识word，了解Word的启动方法（2）通过“挑战记忆力”竞赛环节，让学生认识Word的窗口组成及主要功能。（3）通过“才艺大比拼”预设环节，让学生熟练掌握Word文档的输入、保存及退出方法。 2．过程与方法通过“图标连连看”、“挑战记忆力”、“才艺大比拼”等竞赛环节，激发学生对学习word的浓厚兴趣，并在游戏与竞争之中不知不觉融入对知识点的学习，掌握本课知识点并且印象深刻。 3．情感态度与价值观通过一系列竞赛环节，培养学生小组间的自主学习能力、良好竞争的意识以

及小组成员间团结协作的集体荣誉感，增强学生利用计算机处理文字的意识和能力。 4．行为与创新通过各项环节的设计，让学生积极尝试用计算机来表达思想。三、课时安排安排1课时。四、教学重点与难点 1．教学重点:掌握启动和退出Word的方法 2．教学难点:认识Word 窗口的组成及其主要功能。五、教学方法与手段本课使用了教师引导、学生体验学习、游戏学习等教学方法，通过学生个人、小组、集体的多种形式进行学习活动。六、课前准备多媒体课件、网络机房、“图标连连看”程序、“挑战记忆力”视频、小组学习单、“才艺大比拼”范例七、教学过程

信息技术教案Word

(此文档为word格式，下载后您可任意编辑修改！) 信息技术教案Word篇第1课初识Word(信息技术教案) [教学目的与要求] (1)使学生学会进入与退出Word 窗口。 (2)使学生初步了解Word 窗口的结构及其主要功能。 [教学重点与难点] (1)重点：使学生学会进入与退出Word 的方法。 (2)难点：认识Word 窗口功能区及其重要功能。 [课时安排] 1课时。 [教学准备] Word 作品教学过程：一、引入出示图文并茂Word 作品。漂亮不漂亮？它们是用美国Microsoft(微软)公司Office 办公系统中的Word 做的。想不

想学？今天我们就一起来认识Word 。二、新授 1．启动Word 演示操作步骤：单击任务栏上的“开始”按钮，指向“程序(P)”，单击“Microsoft Word”。出现Word 窗口。师：通过开始菜单可以启动Word 窗口，双击桌面上Word 的快捷方式的图标，同样也可以启动Word 。练一练通过双击桌面上的快捷图标启动Word 。议一议哪种启动方法好？ 2．认识Word 窗口师：Word 窗口和Windows应用程序窗口很相似，你能记住窗口中的哪些名称呢？练一练

1．说出下面窗口中的各部分名称。课堂作业议一议你能用几种方法关闭“Word ”窗口？

第2课走进word(信息技术教案) [教学目的与要求] (1)使学生学会进入与退出Word 窗口。 (2)使学生初步了解Word 窗口的结构及其主要功能。 (3)使学生初步了解文件的保存方法。 [教学重点与难点] (1)重点：使学生学会进入与退出Word 的方法。 (2)难点：认识Word 窗口功能区及其重要功能。[课时安排] 1课时。 [教学准备] Word 作品教学过程：