201羽毛球社团备课表

201羽毛球社团备课表
201羽毛球社团备课表

201羽毛球社团备课表

羽毛球社团点名册

羽毛球社团活动教案——1

羽毛球社团活动方案

羽毛球社团活动方案 一、社团名称:羽毛球社团 二、办社宗旨:随心飞翔,放飞梦想 三、活动目的: 丰富校园文化生活,在百忙的学习生活中放松紧张的学习气氛。将热爱羽毛球运动的同学聚在一起,在属于自己的天空中,锻炼身体、增强体质、同时也提高同学们的羽毛球技术,让同学有一个展示自我的舞台,为同学提供一个交流的平台。 四、活动方式:以学习和练习及比赛为主,培养大家对羽毛球的热情。 五、活动时间:每周三下午。 六、活动地点:操场。 七、社团成员基本义务: 1、自觉遵守社团纪律。 2、服从社团组织领导,维护社团声誉。 3、积极参加社团发起的各项活动。 八、训练要求 学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对羽毛球的兴趣。本学期通过每周二的课外活动进行羽毛球兴趣小组的活动,学生要基本能掌握羽毛球的击球要领。由于学生基础比较差,有一些是一点球感也没有,水平是参差不齐的。在本学期,着重训练学生羽毛球的推挡训练、接发球训练

和脚步动作的训练,从而激发学生的练习兴趣。在学习过程中,我们将采取循序渐进的训练方法,让学生由练球感开始,由不会控制球到能熟练控制球,从不会击球到能按落点准确击球,从而形成学习羽毛球的训练模式。 九、所需器材: 羽毛球场两块,羽毛球拍(学生自备),羽毛球10筒。 十、社团理解: 羽毛球不仅仅是一项体育运动!除了能增强体质,也培养我们团结互助的精神,开办这个社团正是出于我们对羽毛球的一份执着与热爱,怀着对羽毛球的这份美好的憧憬,我们希望有更多像我们这样的羽毛球爱好者参与进来,为一些志同道合的学生提供一个交流和施展才华的平台,营造一个良好的校园文化氛围,在其中也许并不是每个人都对羽毛球有着如此强烈的爱好,但既然融入了其中,就让羽毛球将大家融入其中,去尽情的享受羽毛球给你带来的无穷乐趣吧!

2020年羽毛球社团建设计划

羽毛球社团建设计划 首先说一下羽毛球的益处 羽毛球运动能锻炼视力更强健身体。是一项能够让人眼明手快全身得到锻炼的体育项目。因为运动员中的羽毛球速度很快,这就要求对方球员的眼睛紧紧追寻高速飞行的球体,眼部睫状肌不断收缩和放松,大大促进了眼球组织的血液供应,从而改善了睫状肌功能,长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛反应能力。尤其对过度使用眼睛的人来说,如果能坚持练习,视觉敏感度将会明显提高。另外,运动中锻炼者需要运用手腕和手臂的力量握拍和挥拍,还要充分活动踝关节,膝关节,胯关节等部位,做出滑步,踮步和弓箭步等各种步态,对于全身肌肉和关节的锻炼也是很充分的。在捡球,接球的过程中,不断的抬头,弯腰等动作,使腰部,腹部的肌肉也能得到充分锻炼。舒筋活血。羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样,是个较强体力的运动,技术占40%,体力占60%,哪怕是寒天冻地,一场球打下来全身会出汗,春天秋天就更厉害了,对身体起到调整和平衡的作用,促进新陈代谢,对预防心血管病,强身健体非常有益。排毒养颜。长期打羽毛球的同志胖子比较少,走路轻松,人变得较年轻。每天出汗把身体毒素排出,使你大小便通畅,叫你汗流浃背,体毒排泄,对预防痛风病很有脾益。治颈椎(肩周)病。参与羽毛球运动,要用手肩膀协调出动,拼命抽球,你的头要抬、肩要动,每天坚持打球一小时以上,骨质增生很难形成。因此,颈椎、肩周病很难产生。

锻炼眼力。打羽毛球你的眼神要跟着球转,球到哪,眼到哪,一会看近,一会看远,一会 看高,不仅是身体在动,而且眼也在转动,使眼在自然运动,逐步提高视力。减肥。打球前,将军肚直挺,饮食不好,通过打球后,胖子瘦了,肚子小了,身体感到有劲了,结实,不是虚体质了。增强友谊。通过打球、比赛不相识的都互相认识了,了解对方的性格,真正以球会友,友谊长存。提高技能。通过球友组织比赛,激发技能训练,球友之间互相学习,共同提高。开心娱乐。养生专家讲每天要大笑三次,对人的精神舒畅,促进五脏六腑活动非常有好处。可排除浊气、邪气。只要羽毛球一发,一场球打下来,要笑十次以上,使人的心情保持快乐。身体灵敏。打球的人都精神抖擞,精道道的,身体灵活,四肢勤快,打羽毛球的,身体关节骨胳都用的上,采取抽吊结合,四方球、左右勾球、变化多样,使身体灵活多变。 健脑增智。羽球人员要动脑打球,不是不动脑击球,叫打球先打脑,要研究对方弱点、致命地方,因人而宜,以人为本,坚持以我为中心,以主动为动力,以快速为法宝,以赢球增信心。 等等羽毛球还有很多益处 打羽毛球的注意事项

xx小学羽毛球教案全

xx小学羽毛球社团教案 第一课:介绍羽毛球知识 项目:羽毛球教师: 周次:第六周课时:1课时 1.使学生了解羽毛球基本的教1.羽毛球运动的基本知识,羽毛球运动运动知识。教学学锻炼方法 内容任2.培养学生在树立自信心的2.羽毛球运动专项理论务同时,培养团队精神。部分时间内容组织教法备注 1(整队集合 2(师生问好开始2分组织:成体操队形部分钟 3(清点人数,安排见习生4(宣布本课内容及要求 1、跑两圈热身(绕羽毛球乒乓球 场地) 2、准备活动(4×8拍) 组织:全班成四列体操队形散?头颈运动;?扩胸运动 准备5分开。部分钟 ?振臂运动;?绕环运动 要求:教师喊口令并领做 ?体转运动;?腹背运动 ?弓步压腿;?侧压腿 ?活动膝关节;?活动踝腕关节 部分时间内容组织教法备注 羽毛球运动的概况 1、羽毛球运动:羽毛球运动是运动

员手握球拍在长13.40米,宽:单基本30打是5.18米;双打是6.10米;中部分分钟间设有球网高1.55米,宽6.10米 的长方形场地上,以还击球的方式 进行的运动。就单打场地来说,一 个运动员实际控制的区域为30多 平方米。也就是说,一个运动员必须在这块30多平方米的场地上,靠双脚不停地移动和奔跑,抢到最好位置,然后,以不同的力量、不同 的角度迎击对手。 2、羽毛球运动的特点 (1)羽毛球是一种全身运动项目 (2)运动量可合理调节 (3)简便性:?不受场地的限制; ?集体、个人皆宜;?不受年龄、性别的限制。 3、羽毛球运动规则简介: (1)挑选场地或发球权;(2)局数和分数;(3)发球权、得分和交换发球权;(4)交换场地;(5)发球和接发球(6)单打的发球和接发球的方位及顺序; (7)违例:1.发球时的几种违例;2.接发球时的几种违例;3.击球时的几种违例。 3 集合队伍、组织学生进行放松运动; 结束部分分钟基本队形 1(学生学习积极性比较高。课后2(初步了解了羽毛球运动的基础知识。小结第二课:正反手握拍法及准备姿势项目:羽毛球教师:安国强周次:第六周课时:2课时 1、器材介绍 1、介绍器材规格教学 2、学习正、反手握拍方法教学2、熟练掌握正、反手握拍方法内容任务 3、学习发球和接发球的基本站位和准3、基本掌握发球和接发球的基 备姿势本站位和准备姿势部分时间内容组织教法备注 1(整队集合 2 2(师生问好开始组织:成体操队形。部分分钟 3(清点人数,安排见习生

关于成立羽毛球协会)策划方案)

关于成立羽毛球协会策划方案 1、活动宗旨: 丰富员工业余生活,增强员工体质,加强员工间交流。 2、活动形式与人员: 成立羽毛球协会,作为公司活动和员工福利的一部分。欢迎和鼓励公司全体员工积极参与。 公司所有在职员工(含实习期、试用期),身体健康,热爱羽毛球运动的员工均可申请加入会员; 3、活动方案: 1)定期内部活动: 时间:每周三或周四 18:30—20:30;(会员表决决定) 地点:红谷滩工人文化宫体育馆羽毛球馆 活动内容:分计划训练和自由活动两项。18:30-19:30为训练时间,可邀请专门教练从基础动作和基本规则等开始进行训练(视会员费用及资金情况而定)。19:30-20:30为自由活动,可安排队内练习和对抗赛。其中前期可以以统一训练为主,后期主要以针对训练和练习赛为主。期间穿插分组对抗赛。 2)不定期外部交流: 时间:具体时间不定; 地点:以红谷滩工人文化宫体育场为主 可邀请各外部单位进行羽毛球交流赛,用品装备自备,提供比赛用球。可呈报分公司、总部另行申请活动经费。

4、协会说明: 1)会员制度及说明: 1、参加的所有伙伴均成为协会会员,会员每人入会需缴纳会费:30元。(用于水、饮料、内部竞赛奖励活动)。会员家属也可参加费用自理。(员工自筹费用) 2、每次协会组织活动,如果没有特殊原因不得无故缺席,如连续无故缺勤三次以上将取消会员资格,会费不退,半年内不得再次入会。 3、协会将举行公开选举,选举出协会会长一名、副会长两名、财务一名、负责整个协会的整体运作及比赛或活动安排。选举结束所有会员必须听从协会会长及副会长安排。会长每月选举一次并且不得连任。财务每次活动公示费用使用明细。(目的:充分调动所有会员参与度) 4、分公司原则上每月赞助一笔费用给到羽毛球协会金额。(赞助经费只能用于协会活动安排不得挪为它用,一经发现取消所有赞助)

羽毛球兴趣小组活动方案

羽毛球兴趣小组活动方案

羽毛球兴趣小组活动方案 活动方案名称:羽毛球兴趣小组活动方案 组长:冉启菊 组员:敖大荣田万炳 一、指导思想 羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动。通过羽毛球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚实、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活,激发学生的运动兴趣,提高学生的羽毛球技能,特制订本计划。 二、组织安排 通过每周的羽毛球训练的方式开展兴趣小组活动计划。 三、训练目标 1.熟悉羽毛球球性。 2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。 3.掌握羽毛球的基本比赛规则。 4.参加羽毛球比赛。 四、训练时间、场地 每周星期二、星期四下午第二节课在操场集中训练,下雨另作安

排。 五、具体训练安排 第四周:熟悉球性站位,练习步伐移动。 第五周和第六周:学习准备姿势与正反手发球。 第七周至第九周:发球练习,握拍,颠球练习。 第十周至第十二周:接发球练习,推挡球。 第十三周至十四周:削球,搓球练习。 第十五周至第十六周:攻球,对打练习。 第十七周:比赛羽毛球小常识,进行羽毛球比赛。 六、训练要求 同学训练课的内容形式,要求多种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发同学对羽毛球的兴趣。在活动过程中以互动、互助的兴趣教学为主,通过兴趣小组活动,同学要基本能掌握羽毛球的击球要领。我们本次学习只要求同学学习后可以掌握基本的击球要领。在学习过程中,我们将采取兴趣娱乐的方式方法,让组员自由练习球感开始,由不会控制到能熟练控制球,从不会击球能按落点准确击球,从而形成学习羽毛球的兴趣模式。

我爱运动兴趣小组羽毛球教案

我爱运动兴趣小组羽毛球教案 学习目标: 1、初步掌握羽毛球下手击球挥拍的动作技术。 2、通过羽毛球挥拍动作的教学,培养学生正确的击球方法,发展协调、灵敏等素质。 3、学生通过游戏,培养学生机智、果断的品质和团结合作、齐心协力的精神。 学习内容:羽毛球下手挥拍技术 重点:能做出正确手势以及身体姿势 难点:手腕向上挑球动作 场地器材:体育馆、羽毛球120个、羽毛球拍40支 学习步骤: 一、调动情绪,激发兴趣 学习内容: * * * * * * * * * 1、课堂常规,导入本课主题。 * * * * * * * * * 2、准备活动。 * * * * * * * * * 教师活动: * * * * * * * * * 1、宣布本课学习内容和要求。 2、营造学习气氛,布置场地。 3、带领学生做各种动作的慢跑(侧步、交叉步、肩关节)。 学生活动: 明确目标,按要求活动。

组织:四列横队。 二、在游戏中学习,在学习中游戏 学习内容:下手挥拍的辅助练习 游戏一:投准比赛 教师活动: 1、教师设疑如何可以将羽毛球投得又高又远又准。 2、组织学生两人一组,进行投准比赛。 3、请学生示范练习的动作。 4、教师讲解正确方法与动作。 5、教师组织比赛,巡回指导,纠正错误,提示安全。 学生活动: 1、细听教师讲解。 2、以积极的态度对待练习。 3、引用老师所教动作练习竞赛。 4、体验比赛的成败和获得胜利的乐趣。 组织:分组定位练习。 游戏二:你抢我夺 教师活动: 1、讲解游戏规则: 四人一组一个圈,里面放10个球, 游戏开始后,跑到其他组的圈内捡一个球往自己的圈内投准,每人每次只能捡一个球投一次。

大学某社团羽毛球比赛活动策划书范文-范文

大学某社团羽毛球比赛活动策划书范文 一、活动背景 二、举办单位,博毅家教社外联部 三、活动内容 内容:羽毛球比赛 宗旨;本次策划举办博毅社羽毛球比赛,旨在增加各部门之间的团结,同时提供一个展现自我,激励他人的舞台,并且加强我社团的竞争意识 时间:待定 地点:羽毛球场 参赛对象:所有博毅社成员 评委团:博毅家教社秘书处 嘉宾 支持发言人:王琼 四:组织流程 1.,组委会名单 统分 内务 2,活动流程 1) 主持人致开幕词并介绍到场评委,嘉宾以及参赛选手 2) 主持人介绍比赛规则 3) 比赛开始,选手根据比赛前的抽签顺序进行比赛

4) 待所有选手比赛结束后,邀请会长,评为代表上台发言, 工作人员进行算分 5) 评委发言完后,主持人上台宣布比赛结果 6) 主席团给获胜选手颁奖 7) 主持人宣布比赛结束,全体工作人员,嘉宾,评委,选手 分别留念 8) 工作人员负责好后期工作 五、经费预算 水费:20瓶20元 奖品费;待定 总计 六、可行性分析 1羽毛球是一种很长见的运动,举办羽毛球比赛在形式上可以吸引很多羽毛球爱好者 2此次活动作为优秀传统的活动之一可以很好得传播校园文化,创造良好的校园氛围 3羽毛球比赛已经举办了多届,举办本次比赛在前几届坚实的基础上相信会取得更大的突破 4举办羽毛球比赛在形式上独特,容易活跃现场气氛,同时,可以激发大家的热情 5博毅家教社外联部有着严格的内部组织和管理条例,有实力办好本次的比赛,在学校的同类社团中产生较大的影响力

七、后期工作 1各个部门的主要负责人认真写好活动总结 2把图片,文字等相关资料及时上传到网络上面 3各个部门召开例会时总结活动并提出工作展望 4定出下次活动的工作计划 附件: 1比赛规则 比赛采取四轮制 即每个部门出2人参加比赛,共12人,抽签为6组,开始比赛,每组的获胜者继续抽签入围二组比赛 获胜者PK 2评分细则 3奖项设置:一等将一名,二等奖一名,三等奖二名

羽毛球社团计划书

一中羽毛球社团发展计划书 一、社团宗旨 锻炼身体,强健体魄。普及羽毛球知识,弘扬羽毛球文化,培养体育精神,丰富一中文化生活 二、招新要求 1.社员必须按时完成校内作业,在不影响学业的情况下参加社团活动。 2.热爱体育运动,有合作精神和团体荣誉感 3.愿意并积极参加社团活动,尽量不迟到早退(对于无故不参加社活动、多次无故迟到早退者将记录甚至责令退社) 三、短期及中长期计划 第一阶段 1.建立羽毛球社团,确定社团名称和Logo,确定指导老师 2.招收社团新成员 3.确立社团其他职务人选及岗位职责 第二阶段 1.在社团初具规模之后,向学校申请羽毛球运动器具及活动经费的提供 2.尝试开展首次社团活动: 3.申请学校体育馆的修缮和改造,争取在半年内完成对体育馆的改造。 第三阶段 1.每星期定期举行社员活动并定期邀请老师或教练指导社员活动:1)羽毛球常规训练2) 社员羽毛球比拼3)羽毛球比赛新闻和羽球知识交流4)条件允许的情况下,开展校际争霸赛 2.定期举行校内羽毛球公开赛,积极邀请非社员同学及老师参加,并努力提升社员整体羽 毛球水平 3.进一步提升一中羽毛球社团的知名度:1)校内张贴宣传海报2)老社员积极宣传并发 展新社员3)利用《一中一月》、一中贴吧等多种媒体方式加大宣传 四、备注 1. 关于羽毛球社团的发展前景 羽毛球是一项大众运动,对身体素质和体育素养要求不高,对全校大部分学生都是一个不错的运动项目。因此,一中羽毛球社团发展前景势必一片大好。学校应大力支持社团发展。 社团建立初期面临一大难题,一中校内羽毛球的硬件设施十分匮乏,社团缺乏吸引力,校方尽快改善该方面现状,建议大致如下:1)大力支持并努力提升硬件设施,加快场地建设,提供必要的活动经费2)对于社团活动和社员尽量持支持和谅解态度3)努力帮助社团改变部分学生、老师及家长对于社团活动的不理解和质疑,彻底改变参加社团活动就会影响学业的错误观念 2. 关于一中体育馆的改造 建议首先改善室内通风及屋顶漏水问题,之后铺设木地板,平时用作羽毛球场地,必要时可以用作室内篮球场和大型活动的场所。 体育馆的运作模式有两种可供参考。 1.将体育馆外包,由承包商进行馆内管理,校内各社团提前申请使用体育馆。 2.体育馆由校方或本社团管理,由社团成员来进行馆内清理和维护,活动的开展由各 方协商决定。

羽毛球社团活动方案范文

羽毛球社团活动方案范文 羽毛球社团活动方案范文 为确保活动顺利开展,就常常需要事先准备活动方案,活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析,研究后所制定的书面计划。我们应该怎么制定活动方案呢?下面是精心的羽毛球社团活动方案范文,欢迎阅读与收藏。 为庆祝"十一"全运会的到来,以及国庆节的喜悦,我们山东中医药大学大学生羽毛球协会特此响应社团联合会关于第四届科技文节的号召,举办"激情飞扬"羽毛球比赛 "激情飞扬"羽毛球比赛 山东中医药大学体育馆 1、报名十月下旬 2、比赛十一月上旬 全体在校学生

男子单打女子单打混合双打 1、递交申请书 2、待批准后,进行宣传(海报宣传为主,由宣调部负责) 3、报名分组(由于场地费过高,且羽毛球损耗量大,对非会员收一定费用) 4、正式比赛 5、比赛结束后开总作总结会议 1、工作人员提前场地,并有负责人安排裁判员 2、参赛者提前15分钟入场,听工作人员的安排 3、比赛开始后,裁判员负责执裁,并简单向参赛者介绍比赛规则 4、比赛结束后,工作人员负责场地

5、堆比赛结果进行,并张贴喜报 1、选手需提前15分钟到体育馆,凭签入场 2、场馆内要保持好良好秩序 3、裁判员必须秉承"公平·公正"的原则,做到"友谊第一,比赛第二" 4、参赛选手需听从裁判的判罚 单打{男,女}:一等奖三名二等奖五名三等奖八名 混双:一等奖三组二等奖五组三等奖八组 包馆费用预计:500元 羽毛球费用预计:15×10=150元 【范例】 生命在于运动,“羽球飞扬”羽毛球社团为喜爱羽毛球的

老师们提供一起运动,相互交流,陶冶情操,丰富业余生活的平台。名称:吴江市实验小学教师“羽球飞扬”羽毛球社团 加入方式:本校老师均可报名加入。 1、每周组织一次羽毛球活动。 2、每学期组织一次羽毛球比赛。 活动地点:本部校区体育馆 活动时间: 每周二晚上6:30—8:30 自备一块羽毛拍和羽毛球若干。 诚挚邀请您加入我们的“羽球飞扬”社团! 近期,我社团刚刚进行完社团干部竞选,社团活动逐步步入正轨。本次活动即为我们系列活动的第一项,以后我们会逐步有序的、

羽毛球社团活动策划书参考

羽毛球社团活动策划书参考 羽毛球社团活动策划书参考1 “才闪舞台,艺动人心”广东南方职业学院羽毛球社团第一届形象设计大赛策划方案 主办单位:广东南方职业学院羽毛球社团 时间:20xx年3月 “才闪舞台,艺动人心”广东南方职业学院羽毛球社团第一届形象设计大赛策划方案 一、活动前言: “走上舞台, 你就是主角, 挑战无处不在, 秀出你的风采,让才艺展示自己,让掌声肯定自我。”为配合我院各项活动的展开,融合师生情谊、展示社团特色,扩大影响,也为了弘扬校园文化, 丰富同学们的课余生活, 展示大学生健康活泼、积极向上的精神风貌,营造和谐美好的校园精神环境。羽毛球社团会将于20xx年4月举行形象设计大赛。Show出我们的大学生活,你还在等什么呢! 二、活动名称: “才闪舞台,艺动人心”广东南方职业学院 羽毛球社团第一届形象设计大赛 三、活动主题: “才闪舞台,艺动人心” 四、活动目的: 本次举办的形象设计大赛旨在丰富广大同学们的课余生活,培养同学们的创新意识,增强同学们对于艺术的热爱。同时宣传我社积极创新的内涵,展示我社与众不同的风采。丰富校园艺术活动,展示大学生风采,为有才艺的你提供平台。 五、活动对象:全院学生

“才闪舞台,艺动人心”广东南方职业学院羽毛球社团第一届形象设计大赛策划方案 六、活动时间及地点: 比赛时间:20xx年4月(待定) 比赛地点:待定 七、活动主承办: 活动主办方:广东南方职业学院 活动承办方:广东南方职业学院羽毛球社团 八、比赛形式: 大赛将分为四个版块:舞蹈类、器乐类、声乐类及其他(朗诵、小品、相声等)。本次大赛分初赛,决赛。 1、进行初赛时,选手们首先自我介绍(一分钟以内),然后再进行表演,必须在五分钟之内表演完毕,否则进行酌情扣分,由评委进行打分。在预赛中选出一位最高人气奖的选手,由现场观众投票决定,可直接进入决赛。(总共十一位选手进入决赛) 2、进行决赛时,选手可任意选择展现自我的方式(例如:初赛唱歌,决赛小品等等),五分钟之内表演完毕,由评委打分选出冠、亚、季军奖,最高人气奖由现场观众投票选出。 九、比赛评分标准: 声乐从表情、动作、音色、音调、节奏感等来综合评比;器乐从节奏感、表情、表现意义来综合评比;舞蹈从动作、表情、整体效果来 “才闪舞台,艺动人心”广东南方职业学院羽毛球社团第一届形象设计大赛策划方案 综合评比。总之,应注重节目新颖度,要讲求创新,鼓励个性发挥。根据曲调的选择,专业技巧,着装,人气,台风等进行综合评比。 1.评分标准: 表演技巧:30台风台貌(服装):10 节目内涵:20音乐选材:10 综合素质:20现场感染力:10总分:100分

羽毛球社团详解

2016--2017年第一学期 侯口中学羽毛球社团活动计划 = = 中 学 指导老师:;;

2016--2017年第一学期 侯口中学羽毛球社团活动计划 领导小组成员 组长: ... 副组长: ... 组员: ...

2016--2017年第一学期 侯口中学羽毛球社团活动章程为了促进我校羽毛球队的良好修养,保证本队的训练计划顺利进行,维护本队的声誉和树立队员的良好形象,营造一个团结、严肃、活泼、和谐的训练气氛。 第一章总则 第一条名称 本社团的全称为“侯口中学羽毛球队”。以下简称“羽毛球队”。 第二条性质 羽毛球队是一个直接属于侯口中学的少先队大部队的学生团体组织,由学校里专职羽毛球老师教,羽毛球队员由热爱羽毛球的学生组成。 第三条宗旨 开展花样羽毛球,提升本校羽毛球运动的水平,活跃和丰富校园文化,培养爱国热情和团结友爱精神,提升本校友会羽毛球运动水平,加强与外界交流,培养优秀的羽毛球运动员,推动本地区羽毛球运动的发展。以点带面带动全校学生积极参与到羽毛球训练,全面提高学生的身体素质,成为我校体育运动的特色。第四条口号 我们的口号是:“快乐羽毛球” 第二章社员 第一条社员资格 侯口中学的在校学生,凡是认同本社团章程,自愿参加本社团,对羽毛球感趣,均可申请加入羽毛球队,练教练审核合格后成为正式的羽毛球队队员。 第二条权利 1、羽毛球队的队员有平等接受训练的权利。 2、监督羽毛球队纪律的执行。 3、参加日常的羽毛球训练。 4、对羽毛球队提出建议和批评。 5、入队和退队自由。 第三条义务 1、遵守羽毛球队的章程。 2、认真积极参加每一次的训练,不断提高自己的羽毛球水平。

羽毛球社团工作计划书

羽毛球社团工作计划书 篇一:羽毛球社团计划书 一中羽毛球社团发展计划书 一、社团宗旨 锻炼身体,强健体魄。普及羽毛球知识,弘扬羽毛球文化,培养体育精神,丰富一中文化生活 二、招新要求 1.社员必须按时完成校内作业,在不影响学业的情况下参加社团活动。 2.热爱体育运动,有合作精神和团体荣誉感 3.愿意并积极参加社团活动,尽量不迟到早退(对于无故不参加社活动、多次无故迟到早 退者将记录甚至责令退社) 三、短期及中长期计划 第一阶段 1. 建立羽毛球社团,确定社团名称和Logo,确定指导老师 2. 招收社团新成员 3. 确立社团其他职务人选及岗位职责 第二阶段 1.在社团初具规模之后,向学校申请羽毛球运动器具及活动经费的提供

2.尝试开展首次社团活动: 3.申请学校体育馆的修缮和改造,争取在半年内完成对体育馆的改造。 第三阶段 1. 每星期定期举行社员活动并定期邀请老师或教练指导社员活动:1)羽毛球常规训练2) 社员羽毛球比拼3)羽毛球比赛新闻和羽球知识交流4)条件允许的情况下,开展校际争霸赛 2. 定期举行校内羽毛球公开赛,积极邀请非社员同学及老师参加,并努力提升社员整体羽 毛球水平 3. 进一步提升一中羽毛球社团的知名度:1)校内张贴宣传海报2)老社员积极宣传并发 展新社员3)利用《一中一月》、一中贴吧等多种媒体方式加大宣传 四、备注 1. 关于羽毛球社团的发展前景 羽毛球是一项大众运动,对身体素质和体育素养要求不高,对全校大部分学生都是一个不错的运动项目。因此,一中羽毛球社团发展前景势必一片大好。学校应大力支持社团发展。社团建立初期面临一大难题,一中校内羽毛球的硬件设施十分匮乏,社团缺乏吸引力,校方尽快改善该方面现

【社团活动策划书】羽毛球协会新学期工作计划书

羽毛球协会新学期工作计划书 羽毛球协会在历经了几届后要走向成熟化、规范化路线,在本学期羽协将会将大二的中流砥柱力量组织起来。上学期我们协会举办过各种大大小小的活动,其中参加的“长沙市大学生羽毛球比赛”取得了可喜的成绩,我们还和湖南涉外经济学院、中医药大学、湖南工业职业技术学院等各大高校之间,进行了一系列的联谊比赛,促进了我们和外校的联系,也增进了友谊。在接下来的一年中,我们要继续发扬和外部的联系,增大我们在其他高校中的影响,把我们协会推销出去,同时我们也要加大在学校的活动,努力把我们“羽协”变成协会中的一个精英社团。虽然目前我们协会遇到了一些困难,当然也不止是我们协会所面临的,但是我们会努力克服这些障碍,尽快整体好内部,上下团结一致,恢复我们协会往日的光辉,我相信我们能做到! 所以我们要通过举办一些具体活动来证明我们自己,大致会有以下这些计划: 1,九月底我们会组织召开一次动员大会,把我们内部事务都整体好,做好交接事项,主要由我们大二的扛起这个担子。 2,10月中旬社团有一次招新,我们会搞好宣传,组织好招新仪式,争取为我们协会注入一股强大的新生力量,扩大我们羽协。 3,每个周末,在会员有时间的情况下,我们会组织一起去湖南大学、中南大学打球,以提高会员的球技和促进协会内部的交流。4,我们协会会每两周开一次例会,总结工作和安排以后的任务。 5,我们计划在本学期举办一次“全校师生羽毛球比赛”,以“强身键体”为口号,以“团结友爱”为目标,争取把羽毛球这一运动发扬光大,增加大家对羽毛

球的爱好,激发人们的潜能。策划书我们上学期就已经准备好了,希望能得到领导的支持。 6,在本学期末,我们会开一次总结大会,总结一学期的工作经验和下学期的工作计划。 7,在本学期,我们协会会尽量争取能和其他协会一起,举办一些活动,以增强各个协会的团结和联系。 8,在11月份我们协会会组织一次和外校的“羽毛球联赛”,以增加我们协会在外面的影响。 9,11月,我们协会会组织一次集训,时间会安排在早上,以不影响大家的学习,集训会持续一个月,我们会从一些基本的动作教起,争取把会员的的球技提高一个水平。 我们会通过这些具体的活动来证明我们自己。在此,我真诚的希望我们各个协会越办越好,同时希望能继续得到领导的肯定和大力支持,我相信我们社团一定能为我们“南方大学”添姿加彩,这也是每个协会所希望的,同时这也是我们努力的方向和目标。我有足够的信心把我们协会办成一个五星级的协会,这将是我奋斗的目标,也是我们协会共同的理想,我们会团结一致,不断的努力去实现这个目标,我们一定能成功的。

羽毛球社团活动方案

羽毛球社团活动方案 一.活动目的 为庆祝"十一"全运会的到来,以及国庆节的喜悦,我们山东中医药大学大学生羽毛球协会特此响应社团联合会关于第四届科技文节的号召,举办"激情飞扬"羽毛球比赛 二.活动名称 "激情飞扬"羽毛球比赛 三.活动地点 山东中医药大学体育馆 四.活动时间 1.报名十月下旬 2.比赛十一月上旬 五.活动范围:全体在校学生 六.比赛项目:男子单打女子单打混合双打 七.活动流程 1.递交申请书 2.待批准后,进行宣传(海报宣传为主,由宣调部负责) 3.报名分组(由于场地费过高,且羽毛球损耗量大,对非会员收一定费用) 4.正式比赛 5.比赛结束后开总作总结会议 八.比赛安排

1. 工作人员提前整理场地,并有负责人安排裁判员 2. 参赛者提前15分钟入场,听工作人员的安排 3. 比赛开始后,裁判员负责执裁,并简单向参赛者介绍比赛规则 4. 比赛结束后,工作人员负责整理场地 5. 堆比赛结果进行整理,并张贴喜报 九.比赛相关事宜 1.选手需提前15分钟到体育馆,凭签入场 2.场馆内要保持好良好秩序 3.裁判员必须秉承"公平·公正"的原则,做到"友谊第一,比赛第二" 4.参赛选手需听从裁判的判罚 十.奖项设置 单打{男,女}:一等奖三名二等奖五名三等奖八名 混双:一等奖三组二等奖五组三等奖八组 十一.活动经费 包馆费用预计:500元 羽毛球费用预计:15×10=150元 【范例】 生命在于运动,“羽球飞扬”羽毛球社团为喜爱羽毛球的老师们提供一起运动,相互交流,陶冶情操,丰富业余生活的平台。 名称:吴江市实验小学教师“羽球飞扬”羽毛球社团

加入方式:本校老师均可报名加入。 活动开展: 1. 每周组织一次羽毛球活动。 2. 每学期组织一次羽毛球比赛。 活动地点:本部校区体育馆 活动时间: 每周二晚上6:30—8:30 活动准备: 自备一块羽毛拍和羽毛球若干。 诚挚邀请您加入我们的“羽球飞扬”社团!(*^__^*)

羽毛球兴趣小组活动方案羽毛球社团活动方案

羽毛球兴趣小组活动方案羽毛球社团活动方案【--国庆节祝福语】 为庆祝"十一"全运会的到来,以及国庆节的喜悦,我们山东中医药大学大学生羽毛球协会特此响应社团联合会关于第四届科技文节的号召,举办"激情飞扬"羽毛球比赛 二.活动名称 "激情飞扬"羽毛球比赛 三.活动地点 山东中医药大学体育馆 四.活动时间 1.报名十月下旬 2.比赛十一月上旬 五.活动范围:全体在校学生

六.比赛项目:男子单打女子单打混合双打 七.活动流程 1.递交申请书 2.待批准后,进行宣传(海报宣传为主,由宣调部负责) 3.报名分组(由于场地费过高,且羽毛球损耗量大,对非会员收一定费用) 4.正式比赛 5.比赛结束后开总作总结会议 八.比赛安排 1. 工作人员提前场地,并有负责人安排裁判员 2. 参赛者提前15分钟入场,听工作人员的安排

3. 比赛开始后,裁判员负责执裁,并简单向参赛者介绍比赛规则 4. 比赛结束后,工作人员负责场地 5. 堆比赛结果进行,并张贴喜报 九.比赛相关事宜 1.选手需提前15分钟到体育馆,凭签入场 2.场馆内要保持好良好秩序 3.裁判员必须秉承"公平·公正"的原则,做到"友谊第一,比赛第二" 4.参赛选手需听从裁判的判罚 十.奖项设置 单打{男,女}:一等奖三名二等奖五名三等奖八名

混双:一等奖三组二等奖五组三等奖八组 十一.活动经费 包馆费用预计:500元 羽毛球费用预计:15×10=150元 -------------------------- 生命在于运动,“羽球飞扬”羽毛球社团为喜爱羽毛球的老师们提供一起运动,相互交流,陶冶情操,丰富业余生活的平台。 名称:吴江市实验小学教师“羽球飞扬”羽毛球社团 加入方式:本校老师均可报名加入。 活动开展: 1. 每周组织一次羽毛球活动。 2. 每学期组织一次羽毛球比赛。

羽毛球社团活动方案

羽毛球社团活动方案 Prepared on 22 November 2020

羽毛球社团活动方案 一、社团名称:羽毛球社团 二、办社宗旨:随心飞翔,放飞梦想 三、活动目的: 丰富校园文化生活,在百忙的学习生活中放松紧张的学习气氛。将热爱羽毛球运动的同学聚在一起,在属于自己的天空中,锻炼身体、增强体质、同时也提高同学们的羽毛球技术,让同学有一个展示自我的舞台,为同学提供一个交流的平台。 四、活动方式:以学习和练习及比赛为主,培养大家对羽毛球的热情。 五、活动时间:每周三下午。 六、活动地点:操场。 七、社团成员基本义务: 1、自觉遵守社团纪律。 2、服从社团组织领导,维护社团声誉。 3、积极参加社团发起的各项活动。 八、训练要求 学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对羽毛球的兴趣。本学期通过每周二的课外活动进行羽毛球兴趣小组的活动,学生要基本能掌握羽毛球的击球要领。由于学生基础比较差,有一些是一点球感也没有,

水平是参差不齐的。在本学期,着重训练学生羽毛球的推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练,从而激发学生的练习兴趣。在学习过程中,我们将采取循序渐进的训练方法,让学生由练球感开始,由不会控制球到能熟练控制球,从不会击球到能按落点准确击球,从而形成学习羽毛球的训练模式。 九、所需器材: 羽毛球场两块,羽毛球拍(学生自备),羽毛球10筒。 十、社团理解: 羽毛球不仅仅是一项体育运动!除了能增强体质,也培养我们团结互助的精神,开办这个社团正是出于我们对羽毛球的一份执着与热爱,怀着对羽毛球的这份美好的憧憬,我们希望有更多像我们这样的羽毛球爱好者参与进来,为一些志同道合的学生提供一个交流和施展才华的平台,营造一个良好的校园文化氛围,在其中也许并不是每个人都对羽毛球有着如此强烈的爱好,但既然融入了其中,就让羽毛球将大家融入其中,去尽情的享受羽毛球给你带来的无穷乐趣吧!

羽毛球协会迎新杯策划书

济宁医学院日照校区第十届社团文化节 迎新杯”羽毛球挑战赛策划书 为展现当代大学生的风采,放飞同学们的激情与梦想,丰富我校大学生的课余文化生活,羽毛球协会特计划举办此次“迎新杯”羽毛球挑战赛。现将具体活动策划如下: 一、活动主题羽毛球迎新赛 二、活动单位 主办单位:共青团济宁医学院委员会社团联合会 承办单位:羽毛球协会 三、活动人员 济宁医学院日照校区大一新生 四、活动准备 (一)活动开展前,由宣传部以海报、画报的形式通知全校学生,并负责报名事项; (二)对该活动的支出做好预支,由外联部外出拉外联; (三)由技术部外出购买所需物品; (四)由组织部安排活动现场。 五、活动地点教学楼东楼羽毛球场地 六、活动时间2012 年11 月10 日—11 月11 日 七、活动流程 (一)于上午7:30 协会有关参与人员在活动场地集合并分配好工作,由组织部在上午8:00 之前将活动现场安排妥当。8:30 时分,全体参加人员以热烈的掌

声欢迎特邀嘉宾入场。待其入座后由会长讲话,简述本次活动的目的及意义。最后由主持人讲话,对本次活动的主题、过程以及需要注意的问题做简明扼要的介绍。并宣布本次活动的正式开始; (二)活动开始后,第一个环节首先是邀请武术协会的成员为大家带来精彩的武术表演,带来高昂的活动气氛; (三)比赛前各比赛队员需持有效证件(学生证)到检录处报到; (四)参赛队员若迟到十分钟以上者,视为弃权; (五)比赛正式开始, (六)比赛为院系淘汰赛,包括:男单、女单、男双、混双;分为选拔赛、淘汰赛、友谊赛三个阶段; (七)选拔赛即每院系通过系内比赛选拔出 3 男3 女代表本院系参加淘汰赛; (八)淘汰赛流程:共有5 个院系团体参赛,赛前将抽签直接晋级一个团体,剩下的 4 个团体将通过两场比赛淘汰两个队伍,最终剩余地 3 个队伍进行循环淘汰赛,每胜一场积一分,输了不积分,最终按积分多少排出冠亚季军; (九)友谊赛:冠军队将与高年级羽毛球队、教职工队进行友谊赛 (十)本次比赛采取国际羽联最新竞赛规则男子21 球三局两胜制,女子15 球三局两胜制,男双21 球制; (十一)本着“友谊第一,比赛第二”的原则进行比赛; (十二)比赛提供羽毛球,队员需自带球拍; (十三)由秘书处统计的比赛结果出来后,由主持人现场宣布获奖名单,一等奖团体一名,二等奖团体一名,三等奖团体三名。由特邀嘉宾进行上台颁奖。接着向特邀嘉宾至感谢辞,为获奖选手及特邀嘉宾合影留念;

羽毛球协会活动策划书

丰盈羽翼振翅高飞 活 动 策 划 书 2012年4月1日 管理学院羽毛球球协会 “丰盈羽翼,振翅高飞”活动策划书 活动背景: 万物复苏,春意盎然,在欣赏优美景色和感受大地生机的同时,为加强同学们间的交流,营造和谐融洽的集体氛围,丰富同学们的校园生活,提高同学身体素质。管理学院羽毛球协会举办“丰盈羽翼,振翅高飞”羽毛球比赛活动,让同学们运动起来,为自己新的一年开足马力。本次活动既可以增强同学们的体质,丰富课余生活;又可以加强同学间的沟通,营造一种轻松自由的气氛。 活动主题:挥动今天的羽翼,开启明天的人生; 拥抱健康,鼓舞青春,告别宅男宅女。 活动对象:理工大学老校区羽毛球爱好者

活动安排: 1.活动时间:2012年4月14 、15号 2.活动地点:校体育馆羽毛球场 3.活动形式:男子单打 女子单打 男女混合双打 羽毛球花样活动 羽毛球表演赛 主办单位:管理学院社团联合会羽毛球协会 协办单位:管理学院体育部、宣传部、办公室 活动内容:本次比赛分为初赛和决赛两部分,初赛分别筛选出男子、女子单打,男女混合前五名进入决赛,进入决赛的五个名次决出前三名第一名获得奖品和证书,第二、三名获得证书,第四、五名获得优胜奖。羽毛球球表演赛最终评出前三名颁发奖品及证书。活动流程 ㈠、前期宣传 鉴于管理学院羽毛球协会刚刚重建,在同学们中的号召力不是很高,因此此次活动的重点之一在于要做好宣传工作。宣传既可以加强本部门的影响力又可以促进同学对此次活动的了解,促进同学们积极参与活动! 1、以展板和海报的方式 2、部门内所有成员在各自负责班级宣传 3、向个班发一份宣传单,在班级进行宣传 4、向其他院发送邀请函,扩大影响力 (二)、报名 报名地点:管理学院社团联合会办公室 报名时间:4月5日---4月13日 报名方式:1)直接在办公室报名(管理学院社团联合会) 2)电话、短信报名(陈同学) 3) 在二教门口报名,ABC公寓门口 (三)活动过程 1、4月11日对人员进行分组,做好赛前安排工作。 2、4月12日购买活动用品及奖品。 3、比赛当天部门成员提前到场地进行活动准备,赛前整理好比赛 场地,搭设好比赛所需器械,准备好比赛用品。

羽毛球社团申请书

羽毛球社团申请书 羽毛球社团申请书第一篇: 羽毛球社团申请书羽毛球社团申请书尊敬的校团委 : 您好 ! 首先非常感谢您们能抽出宝贵的时间来阅读这份申请书。我们是一群热衷于羽毛球运动的学生,自愿申请成立“羽毛球社团”,以提高实验中学学生的身体素质,丰富校园文化建设 ,激发我校学生的运动兴趣,填补校园大众运动领域的不足,为创建和谐校园贡献我们的微薄之力。“羽毛球社团”从字面上说,就是集合一些有羽毛球爱好的的同学,大家共同交流 ,发展 ,进步,并提供一个羽毛球爱好者交流平台。运动作为校园文化的一个重要组成部分,在建设有特色的校园文化进程中是不可缺少的,它不但可以丰富校园文化,同时还可以陶冶性情,增强体质,启发思维。当然 ,“羽毛球社团”的成立,决非是把几个学生凑在一起就能完成的了,只搞形式是有害无益的,只会适得其反,而要切实有效地开展工作,才能达到我们成立社团的最终目的。 首先,我们“羽毛球社团”的发展,将对校园文化起到积极的作用有一个深刻的认识,不可以把它当做可有可无的附属品。而要把它当做提高我校学生对运动兴趣的主要渠道,把它视为提高身体素质的重要途径。 第二,要以交友,竞技为核心开展丰富多彩的活动,形成“羽毛球社团”对广大师生的吸引力。如 :邀请校内外老师给同学们做技术指导 ,提升同学们对羽毛球的了解和技术的运用。充分发挥他们

的积极性 ,开展有益活动,例如举办校园羽毛球比赛,和校外的其他学校的交流赛;甚至可以为许多爱好打球的教师举办一个比赛。 第三 ,我们“羽毛球社团”重在培养学生的身体素质的同时 ,给广大羽毛球爱好者创造一个可以发展自己才华的舞台 ;体现实验中学学生团结互助,乐于奉献的精神,营造一个良好的校园风气,丰富校园文化建设。我们的口号是“以球会友 ,以技交友”。激发学生对羽毛球的热爱,活跃校园气氛,丰富学生的课余生活,配合学校建设良好的校园文化,成为了“羽毛球社团”的发展目标。“羽毛球社团”的活动形式多种多样 ,但所有活动是紧紧围绕一个中心——努力增强同学们对羽毛球的兴趣 ,提高学生的羽毛球水平。当然最基本的应是我们“羽毛球社团”成员平时要积极动员学生多进行“以球会友 ,以技交友”,并能对会员的球技进行耐心的指导,予以热情的鼓励 ,热心的推荐社员参加各种各种形式的羽毛球比赛,让社员们在成功中寻找乐趣和激情,在训练中锻炼社员的毅力和耐心,为社员以后工作的需要等打下坚实基础。切实提高自身的综合能力 ,为今后投入激烈的竞争中添帆加翼。 我们恳请校团委领导 ,批准我们的社团申请。我们坚信在校团委领导的支持和关心下 ,在我校同学们的拥护下 ,“羽毛球社团”一定可以为校园文化增添新彩、为学校增光!成立“羽毛球社团”是我们所有羽毛球爱好者的愿望 ,我们坚信有能力 ,有决心 ,有智慧办好这个社团。 社团全称:

羽毛球社团活动策划书

羽毛球社团活动策划书 羽毛球社团活动策划书 活动背景:近期,我社团刚刚进行完社团干部竞选,社团活动逐步步入正轨。本次活动即为我们系列活动的第一项,以后我们会逐步有序的、在与同学学习生活不冲突的情况下开展接下来的活动,以服务于我们社团“丰富同学课余生活,增进同学交流学习”的宗旨。 活动目的及意义:增进新社员的交流学习,拉近社团干部与社员的关系,在交流中发现问题,发现社员的需求,为社团以后良性发展奠定基础。 活动名称:羽毛球的基本教学 活动目标: (1)、增进新社员的交流,让社员对社团形成认同感,增进社团凝聚力。 (2)、增进新社员的羽毛球基本技能与规则掌握。 活动开展: 本次活动具体时间为,活动集合地点为。集合时间为活动正式开始前30分钟。活动开始后的主要内容为本次活动我们将邀请我校体育系主攻羽毛球并在教授羽毛球技术及待人方面较为突出的高年级同学作为我们的教练,并邀请了兄弟院系羽毛球院队的队员作为陪练,相信我们的活动一定会取得预期的效果。 经费预算:本次活动无场地使用费及其他宣传费用,主要费用为购买

创可贴及其他基本应急药品的花费,总计5元。 注意事项: (1)、天气转冷,为防止意外人身伤害,应充分做足热身活动。 (2)、当出现意外伤害时,应及时采取有效且科学的手段予以解决。 (3)、若出现大的伤害,应在采取急救措施后,由后勤人员及时送医疗机构救治。 活动负责人: 活动主要参与者: 社员中的羽毛球爱好者及教练、陪练以及社团主要干部、后勤人员,预估在三十五人左右。 某某秘书处某年某月某日羽毛球协会常规活动策划书 (一)、活动目的 对于当代大学生来说,仅仅学习课本上的知识是远远不够的,我们还要不断的提高我们的综合能力,提高自身的身体素质也非常重要。为了响应全民健身号召,突显xx民族学院成功素质教育特色,展现当代大学生的青春风貌,丰富同学们的课余文化生活,培养同学们的顽强奋斗,勇于拼搏的优良品质。 (二)、活动宗旨

关于成立羽毛球协会或俱乐部策划方案

关于成立羽毛球协会(或俱乐部)策划方案 1、活动宗旨: 丰富员工业余生活,增强员工体质,加强员工间交流。 2、活动形式与人员: 成立羽毛球协会或者羽毛球俱乐部,作为公司活动和员工福利的一部分。欢迎和鼓励公司全体员工积极参与。 公司所有在职员工(含实习期、试用期),身体健康,热爱羽毛球运动的员工均可申请加入会员; 3、活动方案: 1)定期内部活动: 时间:每周二 18:30—20:30; 地点:火车头体育馆羽毛球馆 活动内容:分计划训练和自由活动两项。18:30-19:30为训练时间,可邀请专门教练从基础动作和基本规则等开始进行训练(另附参考训练计划和羽毛球规则)。19:30-20:30为自由活动,可安排队内练习和对抗赛。其中前期可以以统一训练为主,后期主要以针对训练和练习赛为主。期间穿插分组对抗赛。 2)不定期外部交流: 时间:具体时间不定; 地点:以火车头体育场为主

可邀请各内部兄弟外部单位进行羽毛球交流赛,用品自备,提供比赛用球。可呈报总部另行申请活动。 二、羽毛球参考训练计划 1、第一层次:初学阶段 (一)教学目标: 培养对羽毛球运动的兴趣,喜欢羽毛球运动,初步学习和掌握正、反手握拍方法、发球法、上手击球技术的基本环节和基本移动步法,享受打羽毛球的乐趣。发展体能(速度、灵敏、反应、暴发力等能力),形成积极健康的业余生活方式;在练习与比赛中,学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。形成现代社会所必须的合作与竞争意识。 (二)教学内容: 1、握拍法:正手、反手握拍的基本方法。 2、发球法:正手发高远球、发网前球技术的基本动作。 3、击球法:正手高球、吊球技术的基本动作;正手与反手放网、挑球和推球的基本技术动作。 4、站位的基本姿势。 5、垫步、并步、跨步、蹬步、跳步五种基本步法。 教学重点:定点发球 (三)教学要求: 通过示范、录像、观摩教学,要求会员模仿正确的技术动作,采用各种技术的辅助性练习手段,逐步形成正确的击球动作,初步建立主要动作的基本技

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