班主任心理健康教育案例_0

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班主任心理健康教育案例

班主任心理健康教育案例：

在班主任工作中，巧妙的将心理健康教育理念渗透到教育学生中，对于解开学生心结，帮助学生成长具有非常重要的作用。

一：

打水之后这个学生平时上课的时候特别引人注意，愿意搞怪，非常活跃，是个很调皮的学生，但他又很听老师话。

现在他很紧张的站在我跟前，默默等待着我对他的批评。

他是在打水时欺骗老师，灌的自来水送给老师喝，结果被老师发现，于是把他撵到了我这里。

开始谈话时我并没有急于批评他，尽管听了这样的事我很生气，但我还是让他向我讲了事情经过，并解释自己这么做的原因。

跟那个老师告诉我的一样。

不过在讲话的过程中他一直低着头，不愿意面对我。

我耐心倾听了他的话，并对他所解释的他的理由表示充分的理解。

我问他：

你对自己的行为是如何看待的？他说觉得很后悔，我接着问：

还有别的感受吗？他好像有点惊讶我会这样问，摇摇头告诉我没有了。

我相信他说的是真的。

接着我问他事情既然已经发生了打算怎么办，他说：

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就是多干活，上课好好听课呗！语气上，态度上很明显的透露出他的无奈与敷衍。

依然低着头，像个等待惩罚的孩子。

看来他确实是带着交代的思想准备来的。

我看着他，考虑到他平时的个性，直接问到：

这是你的真心话吗？跟老师讲实话，这样我才会帮到你！他低着头，想了一会儿小声说：

总感觉自己吃力不讨好，干得您看不到，没干到就要挨一顿骂，从不给我说话的机会！我一直关注着他，不时给予他反馈，鼓励他继续说下去，所以后来我就养成了习惯不愿好好干活了，对付一下就行！哦，明白了，原来这次打水事件的真正原因并不是来晚了没赶上送水车，而是内心深处本来就不想好好干呀。

我想起来了自己曾说过：

这王某呀，那才懒呢，支使一遍不动弹，支使一遍还不动弹，就得狠狠训他才行！看来我对他也有很大的误解。

他又接着说：

反正我都习惯了，您总罚我干活，就是没事儿也罚我干活。

有的时候就很不服气，又没犯错误凭什么总让我干活！一副很委屈的样子。

看来在他脑海中认定干活是一种惩罚手段，而不知道其实有时这是老师对某些学生偏爱关注的表现。

看来就此事我有必要好好反思一下，起码要在孩子们干完活后表

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 示一下感谢或表扬，这样他们才会心里平衡，也才会更认真的去做。

想到此，我告诉他对他刚才的想法表示认同，并说可能很多人遇到这样的情况都会和他一样的感受。

看到我这么理解他而不是训斥他，他有点惊讶，本来手在不停的摆弄也停止了，面对我现在的他心里已经不是那么焦虑不安了。

顿了一下，他想了想说：

老师你把我班长的职位撤了，我没什么感觉。

为什么呢？因为第一我本身表现就不好；第二同学也不听我的。

老师你说为什么我管他们的时候他们都笑呢？笑什么呀！看得出说到这点他很困惑也很焦躁，可能涉及到了他的自尊了吧。

我说：

因为你总给别人一种很有趣的感觉，大家都觉得你幽默，他们这是喜欢你！不知道为什么，从初中二年级我就开始说话特别逗。

这样你可以很快获得别人的关注，这也是你的优势呀！可是我觉得自己像个小丑，心里很不舒服！其实老师也挺理解你的心情的，因为老师上高中、大学和你挺像的，也是班里的明星人物。

大家喜欢让我回答问题，有的时候会对我起哄，尤其我还是个女孩，所以有时候也会有你那样的感觉。

但我也注意到这是我的特点，因为我很容易引起别人的关注，大家也都很喜欢我！可那样永远只能做个小人物！他很快的接到，原来他一直懊恼的是这点。

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我继续说到：

我也是班长，可为什么我管理班级的时候大家都支持呢，没有同学笑我，老师也很看重我，同学们尊重佩服我，为什么呢？他一直在看着我，可能也在思考，怎么会有差别呢？可能我和你有点不同，我看着他，先没有说，他前探着身子，很专注的看着我，从他的眼神里我读出了他的渴望，因为那个时候我学习非常好，老师交待的工作都很认真的完成，所以，最主要的应该是能力，是吧？突然他像感应到了什么一样，把身子靠在了椅子上，呆呆的，一言不发。

看来这句话对他的触动很大，引起了他的思考。

我没有打扰他，观察着他的反应。

大约四五十秒的安静之后我又把他从思考中拉了回来。

我告诉他其实他也很优秀。

因为政治老师经常在我面前夸奖他。

听我这么说他很高兴，开始给我讲他初中时的光荣历史。

那时候他每次都很出色的完成了老师布置的任务。

于是我趁机鼓励他，只要去做，你一样可以很优秀甚至比那时候更优秀。

看看快到下课时间了，他问我：

老师你是不是认为我是个道德很坏的学生？你以后不会不管我了吧？怎么会呢，不管你为什么要对你做这么多努力呢？他一听明白了，很高兴，连声向我道谢，并说自己知道该怎么做了。

看得出这次如果再给老师干活绝对是心甘情愿的了。

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 后来那个老师再看到我时很兴奋的告诉我，王某就像变了一个人似的，主动承担打水的责任，很热情。

我也委婉的向她传达了一些信息，让她配合我对王某多加赞美、鼓励，她表示一定会的。

后记：

在跟学生交谈中体会到真诚、平等、耐心真的非常重要，只有做到这些他们才愿意与你说实话，才能真正了解到学生内心的真实想法，才能更好的塑造学生，教育学生！二：

走过去，前面是彩虹她是一位农村学生，考上了这所高中。

但是她自从开学以来，几次三番要求退学，很明显对于新的学校生活很不适应。

本着负责的态度，她的班主任我，各任科教师，学生处教师对她进行了积极而诚恳的劝说，但依然无法动摇她的决心。

最后，我也感到很灰心，心想既然付出这么多努力，也算对得起她了，实在不行就放弃吧，也许回家对她而言确实是最好的选择。

但是后来，我经过一番自我反思之后，感到自己最初的思路是错误的，只想到如何劝她留在学校而忘了关注她的困难，忘了要对她进行心灵的关心。

于是，我又找到了她，准备好了要听听她的心声。

而不是向最初那样，没有充分尊重她的意愿。

其间我不断提醒着自己，尊重她的选择，否则很容易引起她的反

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感，失去信任！这次交谈时她言语不多，很明显的怀有抗拒心理，也许说的已经太多了，而她的理由心声又没有受到大家的关注，所以就不想再多说了。

而我又缺乏引导她的能力，所以只能是自己唱独角戏。

尽管如此，我仍然很有耐心，表达着我对她此刻心情的理解，努力的让自己体验着她的困惑与烦恼，用我的眼神表达着我对她的关注，即使她总是低着头，回避着我的目光，我依然以饱满的热情来带动她，关心她！渐渐的，她开始跟我进行目光交流，话语也多了起来，并向我敞开心扉，诉说她的困扰。

来到高中这几天，她发现自己跟大家不一样，老师讲的课听不懂，没有朋友，周围又有那么多优秀的同学，相比之下，自己没有优势，找不到成就感，体现不了自己的价值，为此，内心很痛苦。

她感到回家种地都要比在这儿进行心灵的折磨轻松。

这次我表达了对她心情的充分理解，之后告诉她其实有很多新生都会遇到她这种情况，有这种心情，包括我也会遇到类似情况。

于是我给她讲了自己刚参加工作时的情绪感受（她对此很有兴趣）。

随后我们一起探讨了在面对困难与挫折时应采取什么样的方式去应对。

她承认自己现在是在逃避，同时我告诉她一旦一个人学到用逃避来应对挫折之后，以后就会经常这样，所以她会比一般人脆弱，痛苦。

她同意了我的观点，说她以前上初中时经常这样。

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 心情不好或没考好就回家不想念了，每次都是老师亲自上门把她劝回去的。

我说这是不成熟的表现，是孩子的行为。

她点头，表示明白我的意思。

在这过程中，我察觉到自己有一种不应存在的心理，为了提醒自己，减少我对她的压力，我说：

我不是劝说者，我只是帮你分析，以利于你以后更好的发展自己，至于最后做决定是你自己的事。

然后我又说：

成长总会伴随着挫折，积极有勇气的面对才会锻炼自己。

我，你的老师，你的父母，都愿意向你提供帮助，前提条件是你要面对！为了增加她的信心，我指出她是个上进心、自尊心都很强的女孩儿，不甘于人后。

她表示认同。

然后我们又谈了她这个时期比较明显的一些特点：

过分敏感，泛化自尊心，过分关注自我，同时也针对她指出在她身上是如何表现的，她好像懂非懂，但明显看出她的压力、焦虑减轻了很多。

之后，她表示还想回到班级，但怕老师会对她有看法。

因为她已经惊动了很多人，包括她的父亲都已经来了，准备帮她办退学手续。

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为打消她的疑虑，告诉她如果老师真的放弃她就不会做这么多努力。

听我这么说之后，她很高兴，神情更加轻松，笑容逐渐呈现在脸上，看到她的样子，我也很替她开心。

这个学生回去后学习特别认真，也很有热情。

后记：

尊重学生的感受与决定，帮助学生面对困难，寻找解决办法，而不是盲目的替她做决定，这样对学生才是最好的。

不过这个学生肯定会出现反复，这还需要我对她经常的关注与鼓励。

三：

给别人留面子一天，我正在跟别的同学谈话，听见敲门声，一扭头，一个俏皮的学生吐着舌头，试探性的看向我，笑呵呵的。

原来是她，平时非常开朗的一个女孩儿。

正与我谈话的学生见此情况很乖巧的跟我到别，并告诉我以后会再来的。

她坐下后，可能她心里有丝尴尬或不好意思，不知从何说起，因此只是冲着我乐。

我说：

有什么事呢？她眼珠子转了转，想了一下说：

本来觉得自己是个挺快乐的人，但不知道为什么这一周都不怎么开心！一般找我谈心的学生说不知道为什么的时候都是心理防线在作

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 怪，慢慢都会把想要叙述的事情全倒出来的。

所以我并未打断她的话，只是身体前倾，充满期待的看着她，对她的谈话表现出了极大的兴趣。

她看到我的状态，话锋一转，并没有按照我所期望的讲下去，而是说到：

老师，我总觉得自己脾气不好怎么办？一点儿小事就能让我很生气！看来她还是未理清头绪，跟我打迷魂阵呢。

我看着她，说到：

比如？她想了一下，开始滔滔不绝的谈起了几件事，原来都是与同学之间的矛盾。

与同寝室的人出现了摩擦，和同桌已有一个星期左右没讲过话，和同班同学闹别扭等等。

话匣子打开就不易关上了。

她把这些时间不开心的事统统倒了出来。

尽管她还是一副笑呵呵的表情，但我已感到她的无奈，气愤，委屈很多复杂的情绪。

她叙述自己在家里父母很宠爱她，对她非常好，总让着她，所以学校里同学对她的态度尤其让她感到不平衡，委屈。

我说：

非常理解你的心情，仅仅这么短的时间就碰到这么多不开心的事确实让人感觉很难过。

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她不断的冲我点头，看来是很感激我的理解。

同时发现她在与别人交往的时候有些太主观了，有时候不给别人面子。

比如觉得别人错了就很理直气壮的指责。

这当然会让别人不愉快了。

这种时候自己还会很委屈。

为了让她认识到自己这点，我以她的一件事为例。

她与一同学在争论某件事的对错，她认为自己是对的，但别人不承认，因此她很生气。

我问她：

为什么别人一定要承认呢？因为我是对的呀！为什么你是对的别人就非得承认呢？世界上对的事情太多了，很多道理都是对的你听吗？她摇头。

老师讲课很多知识都是对的你听吗？她又摇了摇头。

那为什么非要你的同学承认你的是正确的呢？为了面子！她马上答到。

我点了点头，是啊，面子对于你很重要是吧？那对于别的同学呢？当然也很重要了，她回答。

那如果当着那么多同学面前承认自己是错的，自己孤陋寡闻什么感觉呀？很没面子。

我微笑着点头。

她突然笑了，然后对我说：

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 老师你是不是想告诉我应该给别人留面子呀？那这样说来她随后举了自己在处理人际交往时碰钉子的情况，并点头到：看来确实是我没给别人留面子了，以前怎么没注意到呢？我很高兴她能有此认识。

并告诉她，在与别人交往时有时候事情本身并不重要，对错大家也不在乎，最在乎的是自己的那张脸皮。

她笑着说：

我明白了，老师，以后我会注意这方面的。

以前自己是不太在乎这方面。

看着她如释重负的样子，知道她已懂了我的意思。

走的时候她很开心，很有礼貌的向我挥手再见。

后记：

在孩子心中，一件小事也能影响她们很久，面对这样的学生，简单讲道理、训斥很显然会让她们逆反，我都是引导她们，在谈话中让她自己认识到错误。

所以我的学生非常愿意与我谈心，因为他们觉得我既理解他们，给他们讲了道理，又没有训斥，得到了尊重。

四：

友如何对朋友 say sorry 在正要往外走去开例会时碰到了这位同学，她当时神情看起来很伤心，无精打采又小心翼翼地表示想和我谈谈。

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看得出来她是经过内心争斗才有勇气来找我的，当着那么多老师的面表达想和我谈的愿望，我知道她现在一定是很需要帮助了。

领她进入办公室，她坐下后略有些不安，很无助又很无奈的看着我说：

真不知道该怎么说，毕竟两年的朋友了！然后抑制不住眼泪就往下掉，我赶紧递给她一张纸巾并安慰她，让她别着急，慢慢说。

等她情绪稍微平稳一些后开始诉说。

她告诉我她和一个朋友因很小的矛盾有一个星期了都互不理睬，最后她实在挺不住就找那位同学谈，在她的思想中觉得自己已经主动迈出和解的第一步了，对方也应顺阶而下，但让她意外的是对方竟然跟她争执当时的事情究竟谁的错误。

沟通没有达成，不欢而散。

因而她连课都上不下去了，在外面漫无目的的溜达，一直都想来找我。

看到她的样子我真的深切感受到了她的伤心、委屈，还有些赌气的感觉。

人际交往受挫了。

她反复强调的一句话是：

能在高中交到一、二个知心朋友特不容易，所以她很珍惜。

可是没想到这次矛盾会这么大，很怕失去对方。

她倾诉完之后情绪已经稳定多了。

首先我对她的感受表示完全理解，而且告诉她看得出来她很伤

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 心。

告诉她任何人遇到这样的事心情都会很糟糕，不管她表面看来有多么满不在乎。

认同了她的感受她很感激的冲我点头。

刚开始她跟我说过她的别的朋友说她就是太认真，太投入了，对别人太好了才会这样，而没太关注她的感受，所以我对她情感的肯定尤其让她心理有被认同、接受感。

接着我问她有什么打算？她先摇头表示不知道，后来又说想给她写封信，问对方：

朋友还做不做了？不想做的话就再也不要互相理睬了！我知道这样沟通的结果十有八九又会失败。

所以我先对她主动迈出和解的两次尝试表示称赞，确实勇气可嘉，接着我问她是否这样的话里还有赌气的成分而不是真诚的再次沟通？我告诉她不能因为受挫了就让它牵着鼻子走而变得不够理智了。

她承认自己也许有一些，表示明白我的意思了需要注意措辞。

后我又给她讲了我上高中时处理同学矛盾的事情，有的时候她会很开心的笑一笑，估计可能是讲到她有同感的事情了。

而且此时基本上她的负面情绪排除的差不多了。

我告诉她其实人这一生都需要不断处理与朋友的关系，解决矛盾，而恰恰我们的能力就在这些时候锻炼出来，现在有，上大学时有，走入社会还会有。

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她也表示自己现在又有信心了，而且觉得能够处理好。

并说就她观察其实她的那位朋友最近也不开心，还哭了一次，也不知道为什么。

我很高兴她的变化，注意力有了转移，由刚开始的只关注自己的情绪到现在可以理智的观察别人了。

看着她的这些变化，我心里也很开心。

后记：

朋友在高中生心目中占有非常重要的地位，很多同学在与朋友产生矛盾之后都会情绪低落，无心学习。

这个时候需要教师、家长充分的理解他们的这份需求，而不是简单的批评他们不应该把心思花在这些没用的事情上，才会帮助他们学会交往，尽快调整情绪，投入学习中。

作为一个老师，只有真正理解学生的各种需求，才能够帮助到他们。

班级管理：

班会设计：

走进你我他，共建一个家班会设计：

走进你我他，共建一个家 [活动背景] 期中考试过后，高一新生分出了文理两个实验班。

一星期过后，陆续有学生搬回原班。

问及原因，共同感觉新班级学生学习太好有压力，并且同学之间太冷漠。

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 此种状况之下，我精心设计了一堂班会课。

[活动目标] 1．通过活动促进学生之间的沟通，从怀念中走出来，增强融入新集体的意愿； 2．教给学生一些交往的技巧； 3．为创建一个和睦、温馨的新班集体做准备。

[活动难点] 引导学生投入到活动中，调动学生的积极性，使他们从中感悟，并愿意表达感想或愿望。

[活动准备] 1．教室中间留出四方型的空场地，大家相对而坐，利于沟通。

2．一个录音机，一盘磁带，需要富有感染力的曲子。

[活动过程] 一，引入 1．开场白：

咱们同学从各个不同的班级走到了一起，学习好的同学多了起来，比较好的朋友哥们也分开了，于是在学习中就有了压力，有的同学无心学习，有的选择逃避回到原来的班级。

尽管你们都留下来了，但是我相信还有很多同学是多么怀念你原来的班级呀（说到这里有很多同学直点头，看来共情什么时候都不能少呀）！其实你们现在是陷入了一个小胡同，一叶障目！事实上，你们应该是一家人，你现在周围的同学应该是你同舟共济的兄弟姐妹而非竞争对手。

个人的力量毕竟是有限的，你们现在应该是一个战壕里的战士，所以你们应该在合作的基础上互相促进，这样你们的竞争力才会增强，你们认为老师说的对吗？有的同学开始点头，有的同学有丝疑惑。

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我接着说：

互相合作，互相促进，这样对你们才是最有利的！无论怎样也许你将在这个集体里生活三年，所以我希望你们可以把这个新班级体营造成一个温馨的家，给每个你的兄弟姐妹鼓励，这样你们每个人才会更有效率并快乐的学习、锻炼自己对吗？他们有的同学配合我大声的说：

对！观察：

三分之一的学生这么说，看大家的表情，一部分同学充满期待的看着我，而另一部分学生却显得有些心不在焉，我想我可以用自己的情绪来调动这些学生。

2．大家齐唱《众人划浆开大船》，调动气氛，鼓舞士气，为以后活动做准备。

一曲终了，气氛比较热烈。

二，参与活动 1．游戏一：

天龙八部目的：

以较热烈的活动使大家彼此热络。

规则：

1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀，围成一圈；

2、在训练员的口令下往前踏步；

3、计算共能走动几步。

过程：

征集 15 名学生上来，大家表现的比较踊跃，我让大家注意各自肩上的压力。

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 他们总共进行了两次，第一次走了四步，第二次有经验之后在某同学带领下，走了六步，他们为自己的进步情不自禁的欢呼起来，开心的回到了座位。

教师总结：

如果加大肩上的压力走起来会非常困难（有的学生给予肯定），所以大家在一个集体里的时候，如果互相给予过大的压力，走起来就太辛苦了，并且是走不远的。

备注：

由于这不是重点，因此可以简单说一下，紧接着进入下个环节。 2．游戏二：

盲人之旅目的：

提高交往信心规则：

1、俩人一组，选三组，一方蒙眼做盲人，另一方做牵引者；

2、双方都不能碰触障碍物，彼此不能碰触，只能做口头指引；

3、三组游戏分别计时，看哪组更快。

过程：

1、播放音乐《乓乓舞》从两头开始进行击鼓传花，进行三次，随机选三组同学；

2、征集蒙眼的围巾与当障碍的凳子，同学们很积极贡献自己的物品，宁可自己站着；

3、让两位不是很热情的女孩子计算时间与观察碰凳子次数，做裁判员；

4、三组学生分别用了 33 秒、20 秒、6 秒的时间通过了重重障碍，到达了终点。

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5、请盲人和引路者分别谈感受，扮演盲人的同学都诉说自己前进的时候还是比较放心同伴的。

6、教师总结：

大家彼此间是愿意信任别人的，通过亲身体验，体会了信任与被信任的感觉。

作为被牵引的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照对方的指引行事，而作为牵引者，应对伙伴的安全负起全部的责任，对一举一动的指令均应保证准确、清楚。

另外，万一指令有错，信任受到怀疑后很难重建，希望大家珍惜彼此的信任。

3．游戏三：

心有千千结目的：

学习人际交往中解决矛盾的方法。

过程：

第一次征集 10 名学生上前参与，学生的热情很高，无论男女同学都很主动。

在大家松开手随便走的时候放的音乐，用以推动气氛。

由于人数少和大家的积极，没多会儿结就解开了。

第二次教师邀请除刚才 10 名同学外的人全部参加。

大部分同学都站起来，很愿意参与，自觉的站成一圈，手拉着手。

但是这过程中会有 5 、6 个学生坐在座位上，不愿参与。

此时教师应该上前鼓励他们，只要教师够坚持，够热情，最后学

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 生还是会被感染的。

尽管这次人多，但是在大家的齐心协力之下，这个结还是解开了，解开那一瞬间，大家都非常开心的欢呼起来，并鼓掌，也包括刚才那十名同学。

由于此环节是本节课的重点，因此教师要引领学生从游戏中领悟。

教师引导：

大家都回座之后，我首先恭喜大家能在这么短的时间内解开这么复杂的结。

然后我问大家：

在结里的感觉怎么样？说着，我学他们的样子，扭着胳膊。

学生们看着我异口同声的说：

累！烦！所以应该怎么样呀？解开！他们回答。

但是解结并不是那么容易的事，尤其越复杂的结解越难。

那让我们来看看你们是怎么解开的。

在解结的过程中有没有同学可以置身事外：

让别人忙乎去吧，到他这里自然就解开了，可以吗？不可以，他们大声的回应我。

是不是所有的在结里的学生必须都得动起来呀？是。

那同样是在结里，在解结，你们大家的表现有什么不同呀？如果此时学生不明所以，不知如何回答，可以继续提醒他们：

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有没有发现有的同学特别积极主动的想办法呀？发现了，一个同学说到，比如有的同学说先以女生为中心，号召大家一起做。

所以领导就产生了，我笑着看着同学们说，他带领大家找方向是不是啊？在得到他们的反馈之后，我看向这个男生，他很开心，还有点不好意思，但看得出来他相当有价值感，可能无意中他这一举动让自己也诧异竟会有这么深奥的说法。

不过，我话锋一转，那大家有没有想过幸亏这个同学这次指挥的方向正确了，如果不对，害得大家白忙乎一场，大家会怎么样呀？会说他，谴责他。

所以，领导者或指挥者是要承担责任的，大家说对不对呀？如果你想让自己具有领导者的气魄，必须要培养自己是个勇于承担责任的人，大家明白我的意思吗？明白！他们大声的表达了他们的想法。

然后问了最后一句：

解开结之后的感觉怎么样呀？高兴，轻松，爽！听着大家的答案，我的心情也轻快明朗起来。

教师总结：

身在结中的感觉很累，所以希望大家以后心中有结了就去解开。

并且解结没有谁可以坐在那等着别人全权负责，纠缠在结里的所有人必须都要努力，可能存在主动与被动的差别，但是无论主动还是被动，总之都得动。

希望大家都能主动解开以后生活中的结。

三，学唱歌曲《让我们永远在一起》。