配套问题练习

1.一张桌子配4把椅子，2张桌子配___把椅子，3张桌子配___椅子，用m来

表示椅子的数量，用n来表示桌子的数量，则m 和n之间有怎样的等量关系？

椅子总量和桌子总量有什么关系？

2.机械厂加工车间有85名工人平均每人每天加工大齿轮16个或小齿轮10个，

已知2个大齿轮与3个小齿轮配成一套，问需分别安排多少名工人加工大小齿轮，才能使每天加工的大小齿轮刚好配套？

3.服装厂的工人每人每天可以生产4件上衣或7条裤子，一件上衣和一条裤子

为一套服装，现有66名工人生产，问应如何分配才能使生产出的上衣和裤子刚好配套？

4.一张方桌与四张椅子配成一套，如果5个工人每天能制11张椅子，每4个工

人每天能制22张方桌，现有工人66人，应怎样合理分配生产椅子和桌子的工人才能使每天生产的方桌和椅子及时配套出厂。

5.某车间22名工人生产螺钉和螺母，每人每天平均生产螺钉1200个或螺母

2000个，一个螺钉要配两个螺母。为了使每天生产的产品刚好配套，应该配多少名工人生产螺钉，多少名工人生产螺母？

小学三年级写作指导：写作技巧的训练

小学三年级写作指导：写作技巧的训练小学生作文的关键在于写作的兴趣、写作材料积累和写作的技巧。前面讨论了前两个问题，本节就写作技巧的训练谈一点看法。写作需要技巧，技巧可以通过训练提高。作文教学应该重视写作技巧的训练，虽说写作的基本秘诀是广泛阅读，勤于动笔，但是小学生在初次动笔时候以及之后相当一段时期——包括三年级学生还是需要老师的指导和训练来提高技巧性。别我们知道，一篇的产生，一般来说经过搜集材料、提炼主题、构思、起草写作、修改定稿几个过程。小学生写作训练就是不断重复这个过程。学生在不断的重复中认识写作的规律，获得写作的技巧。对于三年级小学生作文的基本要求是语句通顺连贯，强调的立意结构、开头结尾、段落连接、过渡照应等等概念以及修辞手法的运用为时尚早，这些内容可在阅读和分析课文时提及，在写作训练时不必要求。我认为处于作文起步阶段的三年级小学生的写作训练，首先是要学生养成正确的写作习惯，比如写作前写作材料的搜集，动笔前审题，构思列提纲；写作的内容要真实具体；遣词造句要仔细斟酌推敲；完成后要认真修改。1、写作材料的搜集。指导学生观察写作对象，搜集写作材料是写作训练的重

要环节之一。教师常常在组织一些活动后要求学生写关于活动的作文。活动前教师应指导学生观察和活动有关的人、事、景、物，指导学生搜集写作材料。三年级写作训练中还经常有一些写人的作文，比如“我的同学”等等。小学生往往会因为写作对象比较熟悉而放松材料的搜集。教师在指导学生搜集资料时应告诉学生，写人不仅仅是描写人的外貌，重要的写人的性格特征，而人物的性格特征是通过具体的事表现出来的，写人必写事，所以我们在搜集写作对象的素材时，最好能和他/她谈谈话，了解他/她的故事，通过生动有趣的故事来表现人的性格特征。2、审题。写作要有题目，学生作文也要有题目。写作必要先审题，在小学生写作训练中也要要求学生动笔前先审题，围绕题目写作。教师应指导小学生养成正确的写作习惯，不然，以后难免出现下笔千言，离题万里的毛病。教师应当注意的是，在写作训练中设计作文题目应尽量与学生的生活、学习相联系，应让学生感到很熟悉。对于三年级学生命题应适合学生的语言发展水平，题目应尽可能小而具体，让学生知道应该写什么；题目以自由命题和半命题为主，以给学生尽可能多的发挥空间。3、构思。对于三年级小学生来说，写前对的层次结构及写作顺序进行构思，列作文提纲是件难事。不少学生初写的一段到底，全无层次、结构、顺序可言。最初的训练还是要从阅读开始，

高品质沟通实用技巧训练

第一部分：课程大纲高品质沟通技巧训练课程收益：现代企业管理的常见问题是理念不同，步调不一，难以形成合力，究其根本原因就是沟通不畅。本课程以管理沟通理念和管理心理学为基础，从根本上解决上下级之间、跨部门之间的沟通障碍与问题，使得工作高效、有序，团队团结、合作，企业科学、发展。 1、准确认知沟通的步骤和障碍所在。 2、掌握沟通的要素和原则、挖掘沟通中的常见问题，打开沟通通路，提高沟通效果。 3、掌握沟通之道——为什么会沟通不畅。 4、掌握沟通中障碍排解的方法，减少冲突，增强部门间、层级间的沟通与协调。 5、获得沟通风格测试和分析，了解自我的沟通风格，理解不同风格的优势与劣势，并能加以实际应用于工作与生活中。课程形式：内容实战性强，授课方式新颖、幽默风趣，能让大家在学中练，在练中学，寓教于乐，立刻产生提升和改变。课程对象：企事业单位各级人员 ?课程大纲：第一讲人际关系与高品质管理沟通

一、案例分享：民航工作人员的尴尬 ?不会沟通我们会“败”的很惨 ?如何正确认知沟通与人际关系 ?人际关系与沟通的相互影响二、不是不会说，而是你没想到 ?沟通的重要性和要素三、透视管理过程的沟通 ?管理的过程与沟通的关系四、当问题出现时，反思自我还是归罪他人？ ?了解自己存在的沟通问题 ?影响沟通的个人障碍分析五、为什么总感觉别家的饭吃起来香？ ?影响沟通组织、部门的常见沟通要素 ?常见九种沟通错误解析六、全员体验：《方与圆》第二讲高品质沟通基本技能演练与提升一、有效沟通流程图 ?完整的沟通过程：信息发送、接收、反馈 ?有效发送信息的技巧 ?关键的沟通技巧——积极聆听 ?有效反馈技巧二、会说话的肢体语言在沟通 ?察言观色洞悉人心 ?有效沟通的五种态度

小学语文阅读训练技巧及训练教案

教学过程一、复习巩固二、上课 A技巧总结讲解 1.景物描写的作用:渲染气氛,烘托人物心情,推动情节发展,表现人物的品质,衬托中心意思 2.运用描写方法的作用:表现人物性格,反映作品主题 3.运用比喻拟人等修辞的作用:运用了……的修辞,生动形象地写出了…… 4.运用排比的作用:增强语言启示,生动形象地写出了…… 5.反问句的作用:加强语气,引起下文,承上启下 6.设问句的作用:引起读者的注意和思考,引出下文,承上启下 7.题目的作用:概括内容;揭示主题;提示线索

8.记叙文第一段的作用: (1)环境描写:点明故事发生的地点,环境,引出下文,为下文情节发展作铺垫（2）其他:开篇点题,奠定全文的感情基调;总领全文或引起下文,为下文情节发展作铺垫 9.中间句段的作用:承上启下的过度作用 10.结尾议论性句子的作用:总结全文,照应开头,点明中心,深化主题 11.记叙顺序:顺叙,倒叙,插叙 12.写作人称的好处:第一人称,真实可信;第二人称,亲切自然;第三人称,可以多角度描写,不受时间和空间的限制 13.记叙线索的形式:实物;人物;思想感情变化;时间;地点变换;中心事件 14.找线索的方法:标题;反复出现的某个词语或某个事物;抒情议论句 15.赏析句段从三方面考虑:内容(写了什么,选材有什么独特之处);形式(写作方法,语言特色,修辞);感情(文章的社会价值,意义,作用等) B例文讲解成长的桥（节选）我记事很晚，所有关于童年的记忆，差不多都在父母与别人闲谈中得知。在很多人眼里，我是一个不折不扣的笨小孩。

上学第一天回家在巷口碰上母亲，①她问：“老师今天讲了啥”？我想了半天才挤出三个字：“脚板印”。母亲又问一起回来的某某，她说：“老师要我们脚踏实地，好好学习。”大家一阵笑，我也跟着笑。一次不小心摔破了家中珍贵的花瓶，我把碎渣扫到地板中间，再搬个小凳老实地坐在旁边。母亲回来生气地责骂时，我振振有词地说：“老师讲要表扬诚实的孩子，您却批评我！”母亲忍不住扑哧笑了。也许智商有限加上读书不用心，虽然花了时间做了副努力的样子，小学时成绩并不理想。别人家的父母见了面总是夸自己的孩子如何了得，我父母只能一边讪笑一边借机逃脱，回来了他们彼此安慰说，孩子老实，心眼又好，读书也自觉，就别逼她了。那时我真想把课本煮了熬汤喝，向皮皮鲁那样，除此之外我想不到法子读好书。懵懵懂懂长到九岁，我的思想第一次发生重大转折。那年，春天的花开得特别艳，尤其我家向阳的窗台下花朵更是美不胜收。我喜而忘形，一手扳窗，一手摘花，却忽略了扳着的窗子是没有插销。一分钟后那扇要命的窗子开了，把我像球一样从二楼抛下去做了自由落体运动。②后来听说：“是好心的行人送我进了医院”。私下以为嫌我笨的母亲，听到这个消息竟在柜台内晕倒了，苏醒过来跌跌撞撞推开同事就往医院跑；而父亲一脸煞白，骑单车撞到了电线杆，爬起来车子不要、泥水不管地往前冲……那天医生差点下死亡通知书，警告病人必须一直保持清醒意识。于是父母每隔一个小时忐忑不安地唤我一次。昏昏沉沉往下坠落的我，就被父母一声一声、

阅读写作技巧练习

阅读写作技巧练习一、概括段落大意 1、练一练 ①西沙群岛也是鸟的天下。②岛上有一片片茂密的树林，树林里栖息着各种海鸟。③遍地都是鸟蛋。④树下堆积着一层厚厚的鸟类，这是非常宝贵的肥料。这段话是围绕一句话来写的，请同学们找出来并写在下面横线上。夏洛救了威尔伯威尔伯号啕大哭起米。“我个想死，我不想被做成熏肉火腿。”他呷吟，“我想在这里活着，就待在我舒服的牛粪堆旁，和我所有的朋反在一起。我想呼吸甜美的空气，躺在美丽的太阳底下。” “你说的全是美丽的胡话。”老羊迅速地打断了他的话。 “我不想死！”威尔伯尖叫着，瘫到地上。 “你不会死的。”夏洛轻快地说。

“什么？真的吗？”威尔伯叫道，“谁会来救我呢？” “我。”夏洛说。将近七月中旬的一个早晨，好主意终于来了。“为什么没早想出来，这主意多简单呐！”她自语道，“拯救威尔伯的办法就是对朱克曼玩一个把戏。如果我能骗一只小虫子上当，”夏洛想，“我一定也能愚弄一个人。人类未必像虫子一样聪明。” 第二天起雾了。农场里的一切都被雾水打湿了。草地看起来像有魔力的地毯。龙须菜地看起来则像一片银色的森林。晨雾中，夏洛的网显得异常的绮丽。每一缕细细的丝线上都缀满无数的小珠子。这张在晨光中泛着莹光的网，里面织着可爱而又神秘的图案，看起来就如同一层纤美的面纱。即使从来对美丽不是很在意的勒维，在给威尔伯送早饭时也注意到了这张网。他注意到这网被编织得有多么大，多么的精致。当他再看时，发现了某种使他吃惊的事，慌乱中不觉扔下了食桶。那儿，就在网的中心，织着两排漂亮的大写字母，好像是在传达某种信息。那上面的字母是:王牌猪勒维怔住了。他用手来回揉了揉眼睛，死死地盯向夏洛的网。 “我看到什么了？”他喃喃说着，跌跪下去，急急地祈祷了一番。然后，他忙回到房子里去喊朱克曼先生，全没想到威尔伯的早餐。

沟通技巧和训练

有效沟通沟通要注意一个态度的问题，我们不要得理不饶人，拼命的侵略别人，也不要什么事情都让人家，自己委屈自己，过度委屈就是让是非黑白颠倒，而是使用方法说出你想说的话，以达到让对方接受你的想法或者要求。我们跟别人讲话，要多采用积极的行为，既不是侵略别人也不是委屈自己，这个沟通应该非常的容易。任何人之间的相处，本来没有那么困难，都是没有按照沟通的方法去讲话，通常没有达到效果。我们跟人沟通出了障碍要排除以外，还有上下左右沟通的问题。人和人之间的沟通最容易碰到的就是谈判和会议。人沟通时的很多动作都潜在了很多行为。我们跟人家沟通的时候是多听少讲，至少是听见前面讲在后面，这其中要讲究倾听的技巧，很多小动作应该避免。跟人家讲话就是一个态度的问题，我们不要得理不饶人，拼命的侵略别人，也不要什么事情都让人家，自己委屈自己，过度委屈就是让是非黑白颠倒，而是使用方法说出你想说的话，既不是侵略别人也不是委屈自己，我们跟别人讲话，要多采用积极的行为，这个沟通应该非常的容易。 1沟通不是一种本能，是一种能力，沟通是训练出来的。要训练自己什么话该说，什么话不该说，什么话说起来有技巧，什么话说起来没技巧，什么说话的能力要加强，什么说话的能力不用加强。教育孩子也是这样。这个世界上大家都有问题，重要的是别人对你的问题能不能够同情，对你的想法能不能够接受，就完全靠那些沟通。如果这一生真要出人头地，就要学会沟通，学会讲话，特别是面向很多人讲话。 2沟通的目的 2.1控制成员的行为（遵守公司的政策）。你的手下有没有按照你的意思去做。上上下下盯，不断地看，不断地讲，不断地指。沟通就是人与人的接触（吴宫喜来登总经理荷恩天）。 2.2激励员工（改善绩效）。主管就是串起你的员工的那条线。走动管理。不要一天到晚坐在办公室里或你的电脑前面。要知道我们关心他。（艾森豪威尔与大兵沟通）。自从发明了隔间，人跟人之间就失去了激励，要常常出去走动走动，走动管理。 2.3表达情感。公司就像家一样，应该跟成员之间表达一个情感。分享成功和挫折的感觉（安利和黑手党的家庭）。 2.4流通信息。（日本人移交工作，交接备忘录，走后留下的关系都不会断裂） 3沟通的基本问题是心态（mindset），基本原理是关心（concern），沟通的基本要求是主动（initiative） 3.1心态如果一个人的心态不对，就是他的嘴像弹簧一样也没用，不是在沟通 3.1.1自私-关心只在五伦以内 3.1.2自我-别人的问题与我无关 3.1.3自大-我的想法就是答案一个人一旦自私，自我，自大就很难跟别人沟通。心态不对。 3.2关心你会不会想到别人。 3.2.1注意他的状况与难处香港机场买书，营业员帮忙拿书 3.2.2注意他的需求和不便电子煤矿公司为工作到半夜的员工找按摩师按摩；允许员工带玩具到公司，穿拖鞋 3.2.3注意他的痛苦和问题宾馆为顾客对羽绒制品敏感的人提供棉质替换用品中国人不是不会讲话，不是不会沟通，是不太关心别人的事情。 3.3要主动地与别人沟通。

六年级语文阅读训练答题技巧

六年级语文阅读训练答题技巧阅读的,套用这些,比较快、语文解题方法归类一、表达方式:记叙、描写、抒情、说明、议论 ?? 二、表现手法:象征、对比、烘托、设置悬念、前后呼应、欲扬先抑、托物言志、借物抒情、联想、想象、衬托(正衬、反衬) ?? 三、修辞手法:比喻、拟人、夸张、排比、对偶、引用、设问、反问、反复、互文、对比、借代、反语 ?? 四、记叙文六要素:时间、地点、人物、事情的起因、经过、结果 ?? 五、记叙顺序:顺叙、倒叙、插叙 ?? 六、描写角度:正面描写、侧面描写 ?? 七、描写人物的方法:语言、动作、神态、心理、外貌 ?? 八、描写景物的角度:视觉、听觉、味觉、触觉 ?? 九、描写景物的方法:动静结合(以动写静)、概括与具体相结合、由远到近(或由近到远) ?? 十、描写(或抒情)方式:正面(又叫直接)、反面(又叫间接) ?? 十一、叙述方式:概括叙述、细节描写 ?? 十二、说明顺序:时间顺序、空间顺序、逻辑顺序 ?? 十三、说明方法:举例子、列数字、打比方、作比较、下定义、分类别、作诠释、摹状貌、引用 ?? 十四、小说情节四部分:开端、发展、高潮、结局 ?? 十五、小说三要素:人物形象、故事情节、具体环境 ?? 十六、环境描写分为:自然环境、社会环境 ?? 十七、议论文三要素:论点、论据、论证 ?? 十八、论据分类为:事实论据、道理论据 ?? 十九、论证方法:举例(或事实)论证、道理论证(有时也叫引用论证)、对比(或正反对比)论证、比喻论证 ?? 二十、论证方式:立论、驳论(可反驳论点、论据、论证) ?? 二十一、议论文的文章的结构:总分总、总分、分总;分的部分常常有并列式、递进式。 ?? 二十二、引号的作用:引用;强调;特定称谓;否定、讽刺、反语 ?? 二十三、破折号用法:提示、注释、总结、递进、话题转换、插说。 ?? 二十四、其她: ?? (一) 某句话在文中的作用: ?? 1、文首:开篇点题;渲染气氛(记叙文、小说),埋下伏笔(记叙文、小说),设置悬念(小说),为下文作辅垫;总领下文; ?? 2、文中:承上启下;总领下文;总结上文; ?? 3、文末:点明中心(记叙文、小说);深化主题(记叙文、小说);照应开头(议论文、

形体训练：形体古风舞蹈复合技术技巧

中国高端艺考培训教育品牌形体训练：形体古风舞蹈复合技术技巧在表演艺考形体考试中，展现的方法是一段舞蹈，通常是以一段古风舞蹈来演示，下面小编给大家讲一些关于古典舞蹈复合技术的技巧。以帮助大家在形体训练时更好的理解。复合技术技巧是中国古舞技术技巧的基础上有规律的衔接、变化，一般两个以上或两种以上的连接(甚至三至五种)，形成了具有难度性的连续变化，体现出技术技巧如跳、转、翻、控制等方面的综合能力以及相互之间的有机关系。高超的技术技巧，一是在于本身的单一质量，二是最后以复合形式来展现其难度。大学复合技术技巧的训练亦遵循从一到合的规律，而且在不同节奏、速度、力度、幅度要求上一示其灵巧、明快、抒情、流畅等性质；突出表现性，从而产生一定的语言性，扩大舞本体不仅在胶体上的极限，而且激发情感的张力，增强艺术表现力。借鉴其他前方法融入教材、在开绷直的训练基础上，更注重仰俯拧倾的民族审美性，如《风吟》倾斜转的变异——以其的速度、变化、既增加了技术的难度，又有很强的艺术表现力。由此可见，大学的复合技术技巧是在高层面的审美要求上下功夫，是把复合性作为一种能力

中国高端艺考培训教育品牌的培养，是在动势的规律中，寻求科学的训练模式，达到有效地支配身体和心理，以形成高度协调为目的。一、怎样在功能性训练中体现表现力? 1、技术技巧的阶段任务要明确，形成单一至复合系统训练模式 2、抓规律，注重相互关系。如旁腿转接各种转垂直重心上的复合旋转，扫堂探海转接各种倾拧大舞姿上的舞姿转 3、突出技术技巧个性。因材施教拓展技术技巧的艺术表现。根本点，就是抓住技术技巧动作的文化性、民族风格与教材整体上的相互统一，但是技术技巧不只有数量上的增加，而是在文化性高层次上升华。二、在训练步骤上，把握第一阶段的单一技术技巧，包括起法和结束，融合其动势规律相一致的身法性连接动作，构成技术整体的风格韵律。第二阶段把握复合技术技巧的质和量的铺垫，重点抓规律性衔接，连续的能力，在有效地搭配中，寻求肢体转换能力的高度协调性，由少至多，由简到繁，如同类技术技巧的复合如旋转与旋转、翻身与翻身、跳跃与跳跃；不同类技术技巧上的连接复合，以及舞姿动作与技术技巧的复合，逐步提升到一个动作上的连续变化。三、第三阶段，突出复合技术的个性化发展，即因材施教，在前面两个阶段的训练基础上，充分挖掘学生不同的潜在能力，使他们的个性、特长都能在特殊的技巧中得到充分发展。

五年级课外阅读训练及技巧

一、阅读短文，回答下面问题。老师的教诲小学五年的学习生活给我留下了许许多多美好的回忆。我忘不了那美丽的校园；忘不了那情投意合的同学；更忘不了郑老师对我的教诲。记得有一段时间，由于我连续几次考出好的成绩，受到老师和同学的称赞，有些飘飘然了，产生了骄傲的情绪。于是，我上课为专心了，作业也马虎了。有一次上活动课时我们正玩着拐脚捉人的游戏,郑老师忽然把我叫到她跟前领我到操场边坐下怎么最近是不是有些自满啦郑老师亲切地问我我惭愧地低下了头，脸上滚烫滚烫的，心里想：这下完了，肯定要被郑老师批评一顿了。谁知道郑老师不但没有批评我，反而亲切地给我讲起了“龟兔赛跑”的故事。她还教导我说：“智慧是宝石，如果用谦虚镶边，就会更加灿烂夺目。中国有句古话：‘满招损，谦受益’，要记住这句话。不要忘记兔子是怎么输给乌龟的呀！” 听了老师语重心长的话语，我说：“老师，您的教诲，我终生难忘。”此后，“虚心使人进步，骄傲使人落后”的道理永远铭刻在我心中。 1、在文中找出下列词语的近义词或反义词。 “教诲”的近义词是（），“骄傲”的反义词是（）。再在文中找出一对反义词：（）——（） 2、用波浪线在文中划出一个排比句。 3、给文中第三自然段中没有标点符号的地方加上标点符号。 4、与第一自然中“更忘不了郑老师对我的教诲”相照应的句子是哪一句？请用“—”在文中画出。 5、为什么我终生难忘老师的教诲？ 6、找出文中的一句名言警句写在横线上， . 并另外再写一句类似的句子二、阅读短文，回答下面问题。大地回春了，河流揉揉它那沉睡的眼睛，叮叮咚咚欢乐地流着，树木、野草又获得了新的生命，开始吐出它那嫩绿的幼芽，散发出芬芳扑鼻的清香。燕子怀着愉快的心情从南方回来了，自由自在地在碧蓝的天空中飞翔。这时，春雨也伴随着春风来到了人间。这是第一场春雨。我打开窗子，向远处望，。雨丝细细的，像花针一样，又好像无数断了线的珍珠从天而降，断断续续地直插到地里，将祖国的山河绣得更加美丽。远处的房屋、树木在茫茫的雨帘中，似轻烟笼罩；近处的青枝、绿叶，青翠欲滴；小草贪婪地吮吸着“贵如油”的春雨。你看吧，杏花开得一片片白，桃花开得像一片片绯红的云；小树苗的枝头上吐出一串串绿珠子般的小芽，小芽上顶着一颗颗透明的雨珠，亮晶晶的……这是一幅多么美丽的春雨图啊！ 1、照样子，写词语。亮晶晶________ ________ ________ 断断续续: ________ ________ _______ 2、找出文中描写颜色的词语，写在下面，你还能再写2个这样的词吗？（文中的词) ____________________________ （你的词） ____________________________ 3、用波浪线画出一句打比方的句子，它是把（）比作了（）。 4、用“——”画出文把河流当作人来写的句子。你也能写一个拟人句吗？ ____________________________________________________________ 5、用双横线画出文章的中心句。 6、你能这篇文章加一个标题吗？ ___________________________________ 阅读题技巧指导第一部分基本步骤 1、通读全文，掌握大意。快速浏览全文，重视标题（中心）、开头段（观点）、结尾段（结论）及各段落的首句（主题句），不管生词难句。 2、浏览考项，细读答题。浏览题目，然后带着问题仔细的阅读第二遍，以做到有目的的阅读。 3、复读全文，验证答案。答题完毕时，同学们应对照答案将整篇文章从头到尾再看一遍，以确保答案的正确，同时答案要求：准确，简洁，全面。第二部分基本知识 1、写作顺序：时间顺序、空间顺序、事情发展顺序、总分总顺序（包括总分、分总）、参观或游览顺序、事物的不同方面或不同类别顺序。 2、表达方法有五种：记叙、描写、说明、议论、抒情（小学一般只出现前三种） 3、记叙的顺序：顺叙、倒叙、插叙（一般只会考“倒叙”） 4、描写有人物描写、场面描写、细节描写、侧面描写等。 5、人物描写有五种：外貌、语言、心理、动作、神态。 6、说明方法有：列数字、举例子、打比方、作比较、（画图表、引资料、下定义……） 7、修辞手法有：比喻、拟人、夸张、排比、设问、反问、（对偶、反复……） 8、感情一般有：歌颂、赞美、热爱、喜爱、感动、高兴、渴望、震撼、眷恋、惆怅、淡淡的忧愁、惋惜、思念（怀念）、厌倦、憎恶、痛苦、惭愧、内疚、痛恨、伤心、悲痛、遗憾…… 9、品质一般有：诚实、守信、勤奋、专心、坚强、善良、执着、勇敢、团结、爱国……坚贞不屈、机智勇敢、临危不惧、舍己为人、乐于助人、顾全大局、知错能改、大公无私、艰苦朴素、铁面无私、以身作则、纯洁善良、见义勇为…… 第三部分基本方法

沟通技巧训练

沟通技巧训练【本讲重点】影响沟通的四个因素五个有效沟通的原则四个有效沟通的技巧如何与上司沟通沟通是人类社会交往的基本行为过程，用任何方法或形式，在两个或两个以上的主体传递、交换或分享任何种类的信息的任何过程,就叫做沟通。企业行政文秘人员，其重要的工作职责之一就是协调上下级、各部门之间的沟通与合作。作为呈上起下的中枢，行政文秘人员必须掌握专业的沟通技巧，才能够顺利的开展工作。一、影响沟通的四个因素沟通是一个双向互动的过程，无论是信息发出者和接受者的主观原因，或是外在的客观因素，都会导致沟通的失败，双方无法就某一信息共享受或达成一致的认识。

情绪因素由于身体状况、家庭问题、人际关系等因素而导致的情绪不稳定，波动性大，从而影响沟通正常的进行。其表现有：精神不集中。倒不一定是对对方的话题不感兴趣，而是仍沉溺于刚刚发生的事情，或其他担心的事情，没有把注意力转移到谈论的话题上来。过分怯场、胆怯。由于岗位的关系，行政文秘人员较之他人，有更多的机会与公司的高层领导接触。本是一个展示自我的良好机会，结果由于紧张、慌乱，没有充分理解上司的指示、意图，反而留下了不好的印象。表达方法说话的语气令听众反感。自大，讽刺、严厉的批评，都会令对方难以接受你的观点，即使你的观点是对的。谈话也就不欢而散。在沟通中选择不合适的媒介来传递信息。选择合适的媒介而不要

选择最先进的，当然也要视双方的地理位置、所处的场合而定。一般而言，面谈是最好的方式，可以进行及时的互动、反馈，可以从对方的身体语言、面部表情来洞察他的想法，改变谈话的方式或策略。个人因素因为世界是多元的，所以每个人的成长背景、性格、人生经验、教育程度、文化水平、价值观念是不同的，就导致对同一信息的阅读有不同的理解。这样的情况下，求同存异是最好的做法了！环境因素在沟通过程中，选择不适当的时间、地点等，都会直接影响到信息传送。在午休的时间谈论下一步的工作计划，在大办公室里谈论薪酬问题，都是不合适的。二、五个有效沟通的原则正确回应对方的话谁都不希望说了一大通之后，对方对此无动于衷，面无表情。那样的谈话只会草草结束，无任何建设性的进展，对方也会失去与你沟通的欲望了。

人际交往口才训练与沟通技巧分享

人际交往口才训练与沟通技巧分享导读：我根据大家的需要整理了一份关于《人际交往口才训练与沟通技巧分享》的内容，具体内容：今天的天气不错，很适合用来学习，所以今天同学们就跟着我一起来学习一下关于交际口才训练吧，希望可以帮助到有需要的同学!1交际口才训练1、想象训练为自己设定一个场景... 今天的天气不错，很适合用来学习，所以今天同学们就跟着我一起来学习一下关于交际口才训练吧，希望可以帮助到有需要的同学! 1交际口才训练 1、想象训练为自己设定一个场景，设想自己处于这样一个场合，设定自己的身份，想一下自己应该说些什么，语气是怎样的?针对对方的提问自己应该怎样回答等。 2、模拟训练上面那个是想象的，现在这个练习是要付诸行动的，设想自己是一位演讲家，一位推销员，然后面对着各位观位或者客户，表达自己应该表达的东西。 3、意识训练在日常生活中，一些报告、演讲、辩论等场合要积极发言，不断的锻炼自己。 4、群体训练在一些聚餐或者是多人的地方进行倾听和模仿，多种别人沟通。

2口才训练与沟通技巧一、讲出来尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。三、互相尊重只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。四、绝不口出恶言恶言伤人，就是所谓的"祸从口出"。五、不说不该说的话如果说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓的"一言既出，驷马难追"、"病从口入，祸从口出"甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时后也会变得更恶劣。 3人际沟通与口才训练 (1)描述法小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。 (2)角色扮演法角色一词，我们也是从戏剧、电影中借用来的。是指演员扮演的戏剧或电影中的人物。我们这里的角色，与戏剧、电影中讲的角色，有着相同的意义。角色扮演法，就是要我们学演员那样去演戏，去扮演作品中出现的

做阅读题的方法和技巧

初中语文阅读理解答题技巧与方法总结一、答题要点 1、文章开头一段的某一句话在文章中的作用，中间某段或句的作用，最后一段某句的作用。对于这种题型我们可以从两个方面来回答: 对于第一段的问题，从结构上来说，是落笔点题，点明文章的中心，开门见山，总领全文;或起到引起下文的作用;从内容上来说，是为下文作铺垫和衬托，为后面某某内容的描写打下伏笔。中间某段的问题，在结构上是起到承上启下、过渡的作用。最后一段或某句的作用是总结全文，点明文章主旨，让人回味无穷，并与题目相照应。 2、文章表达了作者什么样的思想感情? 这需要根据文章的具体内容来回答，常见的有歌颂、赞美、热爱、喜爱、感动、高兴、渴望、震撼、眷念、惆怅、淡淡的忧愁、惋惜、思念(怀念)故乡和亲人、或者是厌倦、憎恶、痛苦、惭愧、内疚、痛恨、伤心、悲痛、遗憾等。一般作者的情感可以从文章的字里行间可以看出来的，有的也许写得比较含蓄，有的是直抒胸臆。 3、概括文章主旨。对于这种题目，在回答之前一定要把全文仔细看几遍，然后可以用这样的关键词来进行回答:“通过……故事，歌颂(赞美)了……表达了作者……的思想感情，揭示了……的深刻道理。我们也可以从文中去找，在文章的每一段特别是第一段或最后一段的第一句或最后一句，文章中富有哲理性的句子往往是作者所要表达的主题。 4、文中划线句子运用了什么表达方式?有什么作用?

看到这种类型的题目，我们首先要看一看这一句用了那种表达方式，叙述、描写、说明、议论、抒情，特别是描写中又分为人物描写、景物描写和带综合性的场面描写。而人物描写还可细分为语言描写、动作描写、心理描写、肖像描写和细节描写，描写的作用是使文章生动、形象、感人。抒情的运用，能增强文章的感染力，突出文章的中心。如果文中有一些神话故事、民间传说以及自然界当中的神奇景象的描述，它的作用是增加了所写内容的神秘色彩,引起读者的兴趣。 5、文中某句运用了什么修辞手法?有什么作用? 修辞有很多，常用的有8种，比喻、比拟、夸张、排比、对偶、反复、设问、反问。其中考得最多的是比喻、拟人、夸张、排比，比喻的作用有三: 一是使深奥的道理浅显化，帮人加深体味; 二是使抽象的事物具体化，叫人便于接受; 三是使概括的东西形象化，给人鲜明的印象。拟人的作用是可以使读者不仅对所表达的事物产生鲜明的印象，而且感受到作者对该事物的强烈感情，运用拟人表现喜爱的事物，可以把它写得栩栩如生，使人倍感亲切自然;表现憎恨的事物，可以把它写得丑态毕露，给人以强烈的厌恶感。夸张的作用是可以深刻地表现作者对事物的鲜明的感情态度，从而引起读者的强烈共鸣;通过对事物的形象渲染，可以引起人们丰富的想象，有利于突出事物的本质和特征。排比的作用在于能突出文章的中心，表达强烈奔放的情感，增强语言的气势;是提高表达效果的重要环节。还有叠词、短句使用，使文章富有节奏感，具有音韵美，读起来朗朗上口。

训练写作能力正确的表达技巧

训练写作能力正确的表达技巧一、英语写作的重要性几乎所有的英语学习者都很注重听力和口语，如果不是要应付考试，极少有人会尝试实行英语写作。殊不知，光是会溜溜地说而不会写一篇完整的文章，基本上能够算作是半个英语文盲。我们中国人学英语主要用途是什么?是因为要出国?还是因为要经常和老外face 2 face 的对话?恐怕我们的英语学习人群中最多只有1%的有机会出国，不会超过10%的人有机会和老外直接对话。英语实实在在使用最多的地方还是英文邮件书信往来。尤其涉外工作，则必须具备良好的英语写作水平。经常实行英语写作练习，将会很好的提升自己的英语逻辑思维水平，同样对提升口语表达水平大有协助。二、VOA Speical English 的文章写作风格 VOA Special English 节目的文章使用简单的词汇和句子，清晰的文章结构来描述任何复杂的事物，整篇文章的词汇一般限定在1500 个英文词汇表里。我们大学生朋友一般都具备4000个以上的英语词汇，有其中佼佼者有将近10000个词汇的量，可这跟能否写出一篇好文章却没有很大的关系。练习英语写作的朋友，能够先泛读一篇 VOA Special English 节目，然后不要再看节目文本，用自己的语言来复述下学习到的内容，并写下来。写完内容复述完后，拿自己写的与原作一次对比，认真找出自己的句式表达是否有值得改进的地方，由此感受 VOA Special English 编辑们用简单的词汇表达复杂事物的魅力。三、VOA Special English 文章模仿写作训练很多网友说：我一动笔就写错，自己却不知道，又没有人帮我指下怎么办啊?这个确实是个问题，如果写错了没有被即时发现，而自己

小学语文阅读训练技巧及训练教案(20201124134045).docx

叙文技巧与适用学科适用区域知识点语文通用 1、记叙文阅读解题思路 2、常见阅读技巧总结讲解年级课时时长（分钟）五年级 120 教学目标熟悉常见阅读技巧及其表达效果，掌握记叙文阅读解题思路教学重点掌握记叙文阅读解题思路教学难点熟悉常见阅读技巧及其表达效果教学过程一、复习巩固二、上课 A技巧解 1.景物描写的作用 : 渲染气氛 , 烘托人物心情 , 推情展 , 表人物的品, 托中心意思 2.运用描写方法的作用 : 表人物性格 , 反映作品主 3.运用比人等修辞的作用 : 运用了??的修辞 , 生形象地写出了?? 4.运用排比的作用 : 增言启示 , 生形象地写出了?? 5.反句的作用 : 加气 , 引起下文 , 承上启下 6.句的作用 : 引起者的注意和思考 , 引出下文 , 承上启下 7.目的作用 : 概括内容 ; 揭示主 ; 提示索

8.记叙文第一段的作用 : (1)环境描写 : 点明故事发生的地点 , 环境 , 引出下文 , 为下文情节发展作铺垫（ 2）其他 : 开篇点题 , 奠定全文的感情基调 ; 总领全文或引起下文 , 为下文情节发展作铺垫 9.中间句段的作用 : 承上启下的过度作用 10.结尾议论性句子的作用 : 总结全文 , 照应开头 , 点明中心 , 深化主题 11.记叙顺序 : 顺叙 , 倒叙 , 插叙 12.写作人称的好处 : 第一人称 , 真实可信 ; 第二人称 , 亲切自然 ; 第三人称 , 可以多角度描写 , 不受时间和空间的限制 13.记叙线索的形式 : 实物 ; 人物 ; 思想感情变化 ; 时间 ; 地点变换 ; 中心事件 14.找线索的方法 : 标题 ; 反复出现的某个词语或某个事物; 抒情议论句 15.赏析句段从三方面考虑 : 内容 ( 写了什么 , 选材有什么独特之处 ); 形式 ( 写作方法 , 语言特色 , 修辞 ); 感情 ( 文章的社会价值 , 意义 , 作用等 ) B例文讲解成长的桥（节选）我记事很晚，所有关于童年的记忆，差不多都在父母与别人闲谈中得知。在很多人眼里，我是一个不折不扣的笨小孩。

形体训练教程

《形体训练教程(第2版)》从如何改善人的形体动作的原始状态，修正肌肉、脂肪的分布状况，提高他们的灵活性、协调性着手，为学生设计创编了一整套形体训练的方法与手段，为形体课教学和青少年自身锻炼提供了可借鉴的方法。《形体训练教程(第2版)》根据教学程序的需要，对每一动作的要领、要点、易犯错误及纠正方法进行了详细的描述，并配有插图，做到易学易记。在注重理论阐述的同时，突出了形体训练方法的实用性。形体训练方法以生理学、解剖学理论为依据，以我国青少年的体型特点为参数，集体操、舞蹈中形体塑造方法之长创编而成，具有科学性、新颖性和实效性。《形体训练教程(第2版)》共5章，内容根据教学的需要分初级课程、中级课程和高级课程三个层次，教师可根据学生的实际水平加以选择，其教学内容与方法适合普通高等学校及高职院校开展形体训练课选用，是广大形体教学人员和各单位培训部门的实用性教材，也是青少年进行自我锻炼的指导用书。-------------------------------------------------------------------------------- 目录第一章形体训练概述第一节对形体美的认知第二节形体训练的作用第三节形体训练的原则第四节形体训练的特点与功能第五节形体美的自我评价第二章形体调练课程第一节形体训练课程内容第二节形体训练课程组织形式第三节形体训练课程教学方法第四节形体训练课程考核与评价第三章形体训练初级课程第一节形体美的感觉与知觉训练第二节基本姿态训练第三节身体平衡训练第四节形体线条拉伸训练第四章形体训练中级课程第一节形体基本姿态训练第二节形体舞蹈训练第五章形体训练高级课程第一节舞蹈组合第二节塑形训练第六章基本素质调练第一节协调性训练第二节力量训练第三节柔韧性训练第1章绪论 1．1 形体美的概念与标准 1．2 形体训练的目的、任务和要求 1．3 形体训练的作用第2章青少年形体训练与卫生保健 2．1 青春期生理和心理的特点 2．2 青少年形体训练应注意的问题 2．3 青少年的饮食卫生 2．4 瘦身训练第3章体型训练 3．1 体型 3．2 柔韧训练方法 3．3 身体各肌肉群的训练方法第4章体态训练 4．1 基本功 4．2 步态 4．3 身态 4．4 综合组合训练第5章舞蹈 5．1 民族舞 5．2 现代舞 5．3 交谊舞 5．4 瑜伽第6章基本姿态训练

二年级短文阅读技巧窍门与训练

一、原文阅读：长江——祖国第一大江我们伟大的祖国有许多大江、大河。它们像祖国妈妈身上的血管（guǎn）一样，给祖国带来了生命的力量（liàng）。小朋友，你知道吗？在祖国的千万条河流中，哪一条最长呀？祖国最长的河流就是长江。它从祖国西北的青海省唐古拉雪山开始，流经11个省、市、自治区，一直流入东海。长江一共有6300多公里长，是名副其实的“长”江。万里长江是祖国的第一大江，也是世界上著名的河流之一。我们爱长江，也是爱祖国！二、提升练习： 1、在括号内选择加粗字的正确读音：力量（liàng liáng） 2、这篇短文中有两个问句的段落是第_____自然段。 3、中国第一大江是______，也是_____上著名的河流。 4、长江全长_______多公里，流经______个省、市、自治区。

5、“你从雪山走来，春潮是你的丰采；你向东海奔去，惊涛是你的气概”，这两句歌词来自《长江之歌》，在文中找出和这几句歌词意思相近的句子，并用横线划出。三、阅读指导： 1、一读文章，了解内容。根据文章“写了谁，做什么”；或者“写了什么，怎么样”的思路，引导孩子概括文章主要内容。这篇短文介绍了长江的基本情况。 2、二读文章，梳理层次。这个过程，要查看文章有几个自然段，看看每个自然段都写了什么。熟悉文章结构段落，对完成试题，快速找到相关语段，非常重要。这篇短文一共四个自然段，第一段用一个比喻句，写了祖国的河流给祖国带来了生命的力量。

第二段用两个问句，引出下文对长江的介绍。第三段介绍了长江的发源地、流经省市和长度。第四段总结全文，表达热爱长江热爱祖国的情感。四、解题指导：第一，逐条读题，思考答案。读题的时候，一定要一个字一个字地读，让孩子弄清题意。第二，动笔作答，检查答案。要从小帮助孩子养成细致答题、谨慎检查的良好习惯，好习惯一旦养成，孩子未来的学习就会非常轻松，家长也可以更轻松。

小学语文简单实用的阅读答题技巧(附训练题及答案)

小学语文简单实用的阅读答题技巧（附训练题及答案）语文三大难，阅读、文言文和作文。其中阅读是最大的难题：难得分，更难得满分。做阅读题需要注意什么？有什么技巧？第一部分：词语一、某句话中某个词换成另一个行吗？为什么？动词：不行。因为该词准确生动具体地写出了…… 形容词：不行。因为该词生动形象地描写了…… 副词：如（如：都，大都，非常只有等）：不行。因为该词准确地说明了……的情况（表程度，表限制，表时间，表范围等），换了后就变成……，与事实不符。（注：有些是可以换的，不要一律写不能换，要根据题目看看具体能不能哦！）二、动词理解 XX生动表现了人（事）物XX的特点（情状）（或描绘出一幅……的场景），反映了人物……的心情三、一句话中某两三个词的顺序能否调换？为什么？答：不能。因为：（1）与人们认识事物的（由浅入深、由表入里、由现象到本质）规律不一致；

（2）该词与上文是一一对应的关系；（3）这些词是递进关系，环环相扣，不能互换。（注：有些是可以的，不要一律写不能，要根据题目看看具体能不能哦！）第二部分：句子一、句子分析这样的题目，句子中往往有一个词语或短语用了比喻、对比、借代、象征等表现方法。答题时，把它们所指的对象揭示出来，再联系上下文，围绕主题，挖掘出句子深层含义，再整理一下自己的语言就可以了。例题：请问文中划线部分用了怎样的修辞手法，表达了作者怎样的心情？修辞的分析：（1）它本身的作用；（2）结合上下文，分析句子里词语的表达效果。（3）答题格式：修辞+结合上下文，修辞的作用 A、比喻、拟人：生动形象；答题格式：把XX比作（把XX拟人化）XX，生动形象地写出了（事物）……的特点，表达了（人物）…… B、排比：有气势、加强语气、一气呵成等；答题格式：应用排比句能使句式更整齐，更有气势，强调了（事物）的……，突出了（事物）……的特点

形体塑造训练课程标准

《形体塑造训练》课程标准课程名称：形体塑造训练课程类别：专业学习领域适用专业：文化创意与策划（奢侈品文化与营销管理方向）学时：48 学分：4 一、课程性质课程性质：本课程通过形体礼仪、形体操、健美操、舞蹈等不同阶段训练，使学生形成正常优美的体态，身体柔软、协调、匀称，培养学生正确优美的形体动作和形体语言，使学生的气质形象得以提高，塑造学生日常生活和工作中的健康体魄和良好形象，为从事奢侈品文化与营销管理行业打下夯实的基础，同时又具备综合素质能力的复合型人才。二、课程设计思路《形体训练》课程设计的理念与思路正是根据学生的就业岗位及岗位需要学生具备的能力来制订和设计的。因此，本课程的设置具有双重意义与作用，一是塑造学生美的个人形象，二是培养学生具有直接胜任岗位资格所需要的相关素质，提高职业能力，是专业职业能力提升的支撑课程。通过本课程的教学，能塑造体形、培养学生高雅优美的身体姿态和良好的道德品质，并通过练习使学生了解形体训练基本理论和常识，初步掌握形体训练基本技术、基本技能，提高职业能力，为从事奢侈品文化与营销管理行业工作奠定基础。三、课程目标

通过教学使学生了解和掌握舞蹈形体的基本知识、基本技术和基本技能，全面发展身体素质，掌握良好形体、礼仪、个人形象塑造的基础知识和基本技能，使学生有个良好的基本姿态标准，并养成良好的锻炼习惯，全面提高学生的综合素质。 1、知识目标：（1）以健康第一为指导思想，塑造健美形体，增进身心健康（2）掌握一定的舞蹈理论知识，了解舞蹈形体的起源，发展，对舞蹈形体课有正确的认识和了解（3）掌握舞蹈形体训练科学形体塑身的训练方法，培养学生积极健康的舞蹈表现力（4）熟悉与掌握形体、礼仪、个人形象塑造的基本理论知识。（5）熟悉与掌握形体训练的方法与内容。 2、能力目标：（1）通过课堂实践教学，培养身体的柔韧性，协调性，灵活性以及美观性。（2）能主动展示形体与动作美，在与同伴的合作与交流中增进交往能力和团队的合作能力，培养学生适应未来社会竞争和发展的能力。 3、素质目标：（1）培养学生各类综合素质，使学生有丰富的艺术修养，健康的审美能力，优雅的形体气质。（2）培养学生健康的思想作风，认真的学习态度，以及团队合作意识。（3）营造健康优雅的艺术氛围，推进校园艺术文化建设，提高学生艺术文化素质。

情绪管理减压训练沟通技巧

高新支行情绪管理、减压训练、沟通技巧培训高中心支行对员工进行了情绪管理、减压训练、沟通技巧培训。一共有30多位员工参加了本次培训，培训讲师给大家带来了一碗心灵鸡汤。姚行长也兴致勃勃的参与了此次培训，并在课后发微博说：“今天培训老师讲的挺好，氛围也好，大家都在欢笑声中度过了3个小时，情绪管理对我自己也挺有用，受益了。” 在此次培训中沟通技巧作为了重中之重，在此次培训中，我行员工从中学习到了。一、下属向领导请示工作时方法一：告诉下属该如何做。（导致结果1、责任领导负；2、下属干的没劲）建议在事情比较紧急时使用。方法二：你说该如何做？当下属知道时给以决定或否决，不知道时让下属回去想，在规定的时间后还是想不出来的给予赞美+引导，这是建议使用的最好方法，80%的时候使用。要记住的几个要点： 1、上对下交待任何事情，都要讲何时完成。 2、领导是做决定的人，下属是解决问题的人，要让下属去思考。 3、下属向上级请示永远要记住三点：（1）说清楚状况是什么。（2）建议办法讲三种。

二、沟通的概论 1、有效沟通的三要素：你是谁；你要如何表达；你要表达什么。 2、黄金定律：“你是谁”比“你要如何表达”重要；“你要如何表达”比“你要表达什么”重要。“你的态度”决定沟通成功与否！ 3、影响沟通的观念：（1）对我个人有什么好处（本位主义），这是沟通最大的障碍，在允许的情况下采用岗位对调的方法可以克服这种障碍。（2）先看坏处而不见好处；是我们普遍存在的障碍，在下对上沟通时可以用另外一件事去做说明，用中立的角度看待这件事并让领导认同以后，再把你想要讲的那件事带进来，这个时候沟通就容易了。但更重要的是我们要学会先看好处再看坏处。（3）官僚主义；（4）严以律“人”，宽以待“已”。 4、沟通的效果取决于：肢体语言55%；语调和语气38%；语言和文字7%。必须重视无声语言的运用：身体姿势、面部表情、空间距离，用肢体语言准确传达意思是沟通的最高境界。 5、沟通的艺术:把握好最初几分钟；适时切入正题；沟通语言技巧：声音、吐字、抑扬顿挫。 6、座的位置的安排：甲乙双方商谈时靠座，拉近距离；双方谈判时背光座；要想说服别人，必须采取站立姿态。