大学生职业生涯规划作业Word文档

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个人职业规划设计书

学生姓名:

学号: XXXXXXXXXXX

专业:市场营销

班级: 1101

完成日期: 201X 年 6 月 12 日

目录

一.自我认知

1.MBTI性格测试之性格探索 (3)

2.职业价值观 (4)

3.职业兴趣 (5)

4.职业能力 (6)

5.自我分析小结 (7)

二.职业认知

1.外部环境分析 (7)

1.1 家庭环境分析 (7)

1.2 学校环境分析 (7)

1.3 社会环境分析 (7)

2.目标职业分析

2.1 目标行业 (8)

2.2 行业分析 (8)

2.3 职业要求 (9)

3.SWOT分析 (10)

4.职业认知小结 (10)

三.职业决策与目标定位

1.职业目标确定 (11)

2.备选职业目标 (11)

3.备询职业目标的可行性分析 (11)

四.行动计划与路径

1.近期计划 (12)

1.1近期计划第一期 (12)

1.2近期计划第二期 (12)

1.3近期计划第三期 (12)

2.中期计划 (12)

3.长期计划 (13)

五.自我监督与调整

1.评估 (13)

2.计划修正 (14)

3.备选方案 (14)

职业生涯规划书

一.自我认知

俗话说知己知彼百战不殆。因此,要选择一个好的职业发展方向,首先要做的就是深入的了解自己,每个人都有自己的优点,缺点,价值观,职业生涯规划必须结合自身的特点,认识自我是职.生涯规.的第一步,也是最重要的一步。职业生涯规划方案没有最好的,只有最合适的,只有真正深入地了解自我,才能量身定制一个属于自己的职业生涯规划方案。所以我在为自己勾勒画像的同时,也为自己勾画好了一张职业生涯的地标图。

1.1MBTI性格测试之性格探索

性格是指表现在人对现实的态度和行为方式中较为稳定而有核心意义的心理特征,世界上没有一无是处的性格,性格可能使自己处理某些事情的时候感到难堪,坐立不安,但是在处理另外一些事情的时候得心应手犹如神助,因此了解自己的性格在职业生涯规划中特别重要。

我的MBTI人格测试结果为ENFP 公关型——天下没有不可能的事。我的性格类型倾向为“ ENFP ”(外向直觉情感知觉倾向度: E95 N64 F65 P72 不假思索指数:15)

基本描述:

热情洋溢、富有想象力。认为生活是充满很多可能性。能很快地将事情和信息联系起来,然后很自信地根据自己的判断解决问题。很需要别人的肯定,又乐于欣赏和支持别人。灵活、自然不做作,有很强的即兴发挥的能力,言语流畅。

ENFP型的人充满热情和新思想。他们乐观、自然、富有创造性和自信,具有独创性的思想和对可能性的强烈感受。对于 ENFP型的人来说,生活是激动人生的戏剧。 ENFP型的人对可能性很感兴趣,所以他们了解所有事物中的深远意义。他们具有洞察力,是热情的观察者,注意常规以外的任何事物。ENFP型的人好奇,喜欢理解而不是判断。 ENFP型的人具有想象力、适应性和可变性,他们视灵感高于一切,常常是足智多谋的发明人。ENFP型的人不墨守成规,善于发现做事情的新方法,为思想或行为开辟新道路,并保持它们的开放。在完成新颖想法的过程中,ENFP型的人依赖冲动的能量。他们有大量的主动性,认为问题令人兴奋。他们也从周围其他人中得到能量,把自己的才能与别人的力量成功地结合在一起。 ENFP型的人具有魅力、充满生机。他们待人热情、彬彬有礼、富有同情心,愿意帮助别人解决问题。他们具有出色的洞察力和观察力,常常关心他人的发展。 ENFP 型的人避免冲突,喜欢和睦。他们把更多的精力倾注于维持个人关系而不是客观事物,喜欢保持一种广泛的关系。

可能的盲点;

1.有仅仅凭个人的好恶或价值观来决定事情,并希望别人也以同样的角度或标准来处理问题的倾向。

2. 有时他们心里老想着别人的问题,可能会过于陷于其中,以至于被其困扰。

3. 有时容易将别人或事情理想化,不够实际。

4. 不是特别善于管束和批评他人,尽管常常自我批评。有时会为了和睦而牺牲自己的意见或利益。

5. 有些此类型成员比较容易动感情,情绪波动较大。

1.2我的职业价值观

职业价值观是指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体体现,也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。理想,信仰和价值观对于职业的影响,集中体现在职业价值观上,通过了解自己的职业价值观可以了解自己的工作追求,从而更加明确自己愿意为之付出的领域。

从职业价值观测试结果可以知道,我是比较注重追求新意,不拘泥于墨守成规,喜欢追求新奇的事物,同时我也很在意工作中得到的财富比例,希望通过自己的工作得到丰厚的报酬。

与此同时,我很热爱社会交际,一直会不断建立和保持与维护自己的人际关系网络,热爱与不同的人群打交道。

1.3我的职业兴趣

职业兴趣是一个人对待工作的态度,对工作的适应能力,表现为有从事相关工作的愿望和兴趣,拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。根据权威的霍兰德职业兴趣分类方法。可以将职业兴趣分为六种类型:常规型、艺术型。实际型、研究型、社会型、企业型。测试所得我的职业兴趣分布情况如下。

我的职业兴趣类型属于:企业型、艺术型、社会型{EAS}

从上面的图片可以看出,我的职业兴趣具有以下特点。

1.对具有创造、想像几自我表现空间的工作显示出明显偏好,创造倾向明显,对于结构化

程度较高的任务及环境都不太喜欢,对机械性及程式化的工作了无兴趣。也比较喜欢独立行事,不太合群。喜欢创造性的工作,富于想象力,较开放,好想象、独立、有创造性。喜欢艺术型的工作。

2.语言能力优于数理能力,善于言谈,乐于助人,习惯与人商讨或调整人际关系来解决面临的问题。适合从事咨询、培训、辅导类工作,比如医疗与保健方面,各种直接为人服务的和商品营销方面的职业等。

3.喜欢影响、管理、领导他人;自信、支配欲、冒险性强。喜欢诸如推销、服务、管理、企事业领导、商业主任、销售员和人寿保险员等。

通常具有领导才能和口才,对金钱和权力感兴趣,喜欢影响、控制别人。

1.4职业能力

职业能力是人们从事其职业的多种能力的综合。职业能力测试是通过某些测试来预测某人的职业定位以及适合的职业类型还有性格之类。通过职业测试能更好的确定一个人对其职业的定位。通过测试,我的职业能力分布如下:

由图片可以看出,我最擅长的是:言语能力、数理能力、社会交往能力。通过以上报告,再结合我的实际情况,我在职业能力上的优缺点分析如下:

1.5自我分析小节

根据上面的分析总结,我很大程度上重新认识了自己,自己有很多优点,也有不少的不足。好的开头等于成功的一半,正确认识自己,明确自己适合什么样的职业以及对自己的职业生涯做出合理、正确的规划,可以让自己更加快速的走向自己的成功。

在以后的生活中,我会不断学习,不断完善,弥补自己的不足,巩固自己的有时,从而让自己恩呢狗狗在未来有更大的发展

二.职业认知

2.1外部环境分析

2.1.2学校环境分析

2.1.3社会环境分析

据有关部门统计,2013年,全国高校应届毕业生达到699万,比2012年的680万人数增加20万左右。被称为最难就业年。2014年,全国高校毕业生的数量达到727万,又增加了28万,可谓更难就业年。然而2014年应届毕业生再加上往届未就业毕业生,就业压力可想而知,而到我们这一届毕业生亟待就业的2015年,就更恐怖了。

教育部部长在2014年全国普通高校毕业生就业工作视频会议上直言,国际金融危机对我国就业的不利影响还没有消除,如果说13年是就业最困难一年,那么14年就更具挑战性,整个宏观层面就业形势就很严峻。2014上半年我国就有6.7万家民营企业倒闭,而在2011年,民营企业就吸纳了34.7%的高校毕业生,那么到了2014年,这些往届毕业生又该何去何从呢。答案可想而知,加入2014年的招聘会。

根据劳动社会保障部科研所的数据显示,我国在十二五期间计划年均新增劳动力需求总量为2000完左右,但是十二五期间这近一年多来每年新增劳动力供给为2300万,每年将出现300万左右的富余劳动力,供给和需求之间存在差距,用英语及我国在未来几年内劳动力总量上将出现供大于求,劳动力大量闲置的现象。但根据中国人事科学研究院预计,到2015年我国专业技术人才供应总量为5500万而总需求量6700万。此项数据显示我国劳动力总体有富余但是专业技术人才依然将出现供不应求的局面。因此可见,大学生就业难问题仅仅是一种表象,之所以看到困难和大学生个体表现差异有关。首先,作为一名大学生是否有专长,知识和结构能否达到技术人才的评判标准,能否符合社会需求;其次,个人就业意愿和社会意愿存在差异。再者,我国的基层和中西部地区需要大量的科技人才,大学生能否重视这些就业机会。

2.2目标职业分析

2.2.1目标行业

营销或市场经理,或者培训。

2.2.2行业分析

市场营销专业相对需求比较大、选择空间比较宽松、多种岗位可供选择、就业前景自然广阔了许多。毕业生适应于多类企、事业单位的需要。历年平均就业率达97.6%左右。市场营销专业近几年来就业率都是非常高的。

一、市场营销就业优劣及其社会背景分析我国市场经济的不断完善,市场营销已经渗入到各种各样的企业里,不仅是外资企业、民营企业,国有企业也都在讲市场营销。人们对市场营销的观念也将有更深的认识,所以对这方面人才的需求将继续看好,并有继续升温的可能。并且,随着我国住房制度的商品化发展和商品房信贷业务的日益红火,购买商品房已成为绝大多数国人的首选投资,房产商之间的竞争也越来越激烈,其中最有效的促销手段就是聘用房产推销员。而随着小轿车的大幅降价及国民收入的逐年增加,小轿车在21

世纪进入中国三分之一以上家庭已不再是神话,因此,汽车营销人员也将走俏职场。再有保险推销人员在经历了20世纪90年代的"艰苦创业"之后,也将成为21世纪的热门职业。所以,对市场营销专业人才的整体需求会增大。

但是,因为市场营销的特殊性,做市场营销需要各种能力,不是学市场营销的人就适合做市场营销,专业知识反而变得不是很重要,很多低文凭的人愿意付出更大的劳动获得更多的回报,形成了营销专业学生的强劲的对手,给毕业生造成了一定的压力。

二、市场营销就业方向

1、销售人员

我国市场经济的不断完善,市场营销已经渗入到各种各样的企业里,不仅是外资企业、民营企业,就连国有企业也都在讲市场营销。人们对市场营销的观念也将有更深的认识,所以对这方面人才的需求将继续看好,随着我国住房制度的商品化发展和商品房信贷业务的日益红火,购买商品房已成为绝大多数国人的首选投资,房产商之间的竞争也越来越激烈,其中最有效的促销手段就是聘用房产推销员。而随着小轿车的大幅降价及国民收入的逐年增加,小轿车在21世纪进入中国三分之一以上家庭已不再是神话,因此,汽车营销人员也将走俏职场。再有保险推销人员在经历了20世纪90年代的"艰苦创业"之后,也将成为21世纪的热门职业。所以,对市场营销专业人才的整体需求会增大。这些就业职位与高职高专市场营销专业十分吻合。

只要有产品和服务在出售,就会有销售的职位在招聘。对于以技术为背景的行业里面,例如电讯、软件等,销售的需求仍然会持续走高。即使在非技术领域,销售职位也一直是市场需求最旺盛的职位类别之一。

市场营销-销售职业的薪酬水平:在销售这个职位上,报酬的差别很大,不少职位的基础工资很低,报酬完全建立在销售业绩的基础上,每做成一笔生意都可以得到佣金。对于工资建立在销售业绩上的销售人员来讲,压力是巨大的。当然,回报也是巨大的。

优秀的销售人员需要的素质包括:积极的进取心、坚持不懈的态度、与其他人良好沟通的技巧、给人信任度以及在商谈中营造舒适氛围的能力。

没有什么销售经验的大学毕业生,如果看好一个公司的销售职位,就要尽可能多地去了解这个公司的情况,这样可以增加应聘成功的机会。不论所受教育水平如何,销售人员对他

们销售产品和服务应该有综合的掌握。更重要的是,销售人员应该能够有效地把产品和服务信息与客户进行沟通。建议同学们多看介绍销售技巧的书籍,参加一些公司组织的促销活动(在学校招聘兼职业务员或促销员),去一些专业网站、论坛和高手交流。

2、市场营销研究和管理人员

普通本科市场营销专业培养的毕业生,具备比较扎实的马克思主义经济学理论基础,熟悉现代西方经济学理论,比较熟练地掌握现代经济分析方法,知识面较宽,具有向经济学相关领域扩展渗透的能力,能在综合经济管理部门、政策研究部门,金融机构和企业从事经济分析、预测、规划和经济管理工作的高级专门人才。在市场经济中有着广泛的就业路径。

三、市场营销专业人才供应

几乎所有高校都设置了市场营销专业,导致供给连年不断增加,反映在就业市场上,就是低层营销人员的薪资水平被拉低。但拥有良好沟通技巧和心态的营销类专业的毕业生总体就业形势依旧不错。四、综述市场营销类职位是人才市场需求榜上不落的冠军!有关统计数据推测:“销售类职位依然是需求量最大的”。近乎所有高校基本上都设置了营销类的专业,导致人才供给连年增加不断。以总体角度分析具备良好沟通技巧和心态平的年轻人就业形势将一直被看好。人才市场上

随着一步步趋向于规范化、完善化的规国内市场的,无论是国有企业、民营企业还是外资企业都站在同一起跑线上参与市场竞争——其核心就是营销人才的竞争。

2.2.3行业要求

市场经理是确定公司产品和服务的需求、竞争者和潜在客户,制定价格策略,确保公司利润最大化和客户满意度最大化。监督产品研发,根据客户的需求开发新的产品或服务。多数企业管理部门和最高行政主管的职位由经验丰富的低层经理和行政人员替补,销售经理可以晋升为总经理,直至最高职位总裁或首席执行官。

市场经理要求的教育背景相差很大,多数拥有文科或管理的本科学位,商业、金融、经济、外语等的课程也是对这一职位的很好的准备。需要较高的人际沟通能力,很多还需要有外贸方面的知识和经验。

技能要求:

1.电脑要求:熟练操作OFFICE及Photoshop等软件

2.语言要求:国语标准,英语良好

3.出色的分析思考能力,沟通协调能力,解决问题方面的技能

4.建立良好人际关系的能力

5.逻辑判断能力:将多项并行的工作安排的井井有条

6.市场专业知识的运用及提高

教育培训:

具备市场营销、企业管理等相关专业本科以上学历。

工作经历:

市场部门5年以上相关部门工作经验,深刻认识市场营销工作,具有较强的市场感知能力,能敏锐的把握市场动态及其发展方向。具备大型活动的现场管理能力,有密切的媒体合作关系。

2.3 SWOT分析

2.4职业认知小结

通过对外部环境、目标职业环境的了解,以及结合自身特点进行分析,自己更加深入的掌握了解了自己再客观条件下的优势和劣势,从而使自己更加清晰自己的职业方向以及发展路径。在就业竞争日趋激烈的今天,机会只会留给有准备的人,只有更好的不断充实自己,才能在就业中取得相应的优势,找到合适而满意的职业。

三.职业决策与目标定位

没有目标,你就会成为别人目标中的一部分,没有规则,就是在规划失败,在这个世界上,20%的有目标的人管理者80%没有目标的人,并且拥有着这个世界上80%以上的财富,他们才是这个世界的主宰,因此有些成功认识把自己的秘诀总结为成功三部曲:目标、规划、做。要翱翔,从规划开始。

3.1确定目标

经过上面详细地对自我分析和对职业生涯条件分析,我了解到与我匹配的职业有:职业经理人、销售员等。可以得出的结论是:我的职业定位与我的个性特点、客观环境基本是吻合的。因此我确定目标如下

3.2备选职业目标

备选职业目标:公司公关

3.3备选职业目标可行性分析

备选职业目标可行原因:我的MBTI测试结果为公关型——天下没有不可能的事。推荐的适合职业有公关专家,而且我也很喜欢公关的工作。从性格和气质上来说我有以下优点:

1. 对别人的情绪敏感,能理解、体会别人的心情,善于安慰、鼓励别人

2. 对文字、语言敏感

3. 善于分析、总结

4. 善于从整体上把握事物

5. 能理解复杂的理论概念,善于将事情概念化,善于从中推断出原则

6.擅长策略性思维

对周围的人和事物观察得相当透彻,能够洞察现在和将来。随时可以发现事物的深层含义和意义,并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。崇尚和谐善意、情感多样、热情、友好、体贴、情绪强烈,需要他人的肯定,也乐于称赞和帮助他人。总是避免矛盾,更在意维护人际关系。富有活力,待人宽厚,有同情心,有风度,喜欢让人高兴。只要可能,我就会使自己适应他人的需要和期望。倾向于运用情感作出判断,决策时通常考虑他人的感受。在意维护人际关系,愿意花费很多心思,结交各种各样的人,而不是做事。有丰富的想象力,善于创新,自信,富有灵感和新思想,警觉,善于寻找新方法,更注重理解,而不是判断。喜欢提出计划,并大力将其付储实施。特别善于替别人发现机会,并有能力且愿意帮助他们采取行动抓住机会。

从客观外部环境来说,随着中国经济的发展,公关行业会发展的越来越好,专业公关的需求会越来越大。因此,选择公关行业作为备选行业是非常可行的。

四.行动计划与路径

4.1近期计划

短期目标—顺利大学毕业,找一份市场营销工作

起止时间:2014年6月到2015年6月

4.1.1近期计划第一期

●6月以及之前:全面学习大三下学期的专业知识,做好专业的营销学习,通过大量的英

语学习准备6月中旬的六级考试。

●7月到9月:找一份关于市场营销的实习,通过实习运用自己的营销学知识,掌握社会

知识。

●10月学习大四期间的专业课程,继续在实习单位实习,制作自己的简历,并在招聘网

上寻找机会

●11.12月:花大量精力听公司招聘宣讲会,寻找自己的目标公司,当然还有做好实习工

作和大量学习。

4.1.2近期计划第二期

●2015年1,2月份,继续寻找目标公司,全面完成大学期间的课程,把上学期的考试准备

好,尽量多的通过实习单位和培训课程多接触社会。

4.1.3近期计划第三期

●2015年2月到6月全面完成大学学业,弯成毕业论文和答辩,数理取得学士学位,找到

自己的理想工作

4.2中期计划

中期目标:通过营销经验、管理能力、培训经验的提高成为公司的培训经历起止时间:2015年7月—2022年6月

●15年7月到18年6月在公司做市场策划、销售、公关或渠道工作。再工作之余参加大

量的企业培训课程,对销售、行销、谈判等能力要求不高

●2018年7月到2020年6月通过第一期的工作经验争取在工作3年之后成为市场部门经

理,开始做管理工作,在这期间不断提升自己的管理能力,拓展高级人脉,不断参加培训课程。

●20年7月到22年6月通过前期的工作经历、能力的提升、人脉的拓展,进入公司的培

训部门,做公司的培训专员,主要研究管理、营销、战略等课题。

●22年7月到25年6月通过前期的培训工作经验的提升,开始担当公司的培训部门经理,

负责公司内部主要的课程设计和培训。

4.3长期计划

长期目标:考取培训师资格证,做职业讲师并创办管理咨询公司

时间:2025年以后

通过以上接进十年的努力和工作经验,在2025年考取培训师资格证,开始做职业讲师同时创办自己的管理咨询公司。前期主要靠推广企业内训、开办企业公开课的形式获得利益;中期开始推出企业管理咨询业务,帮助企业制定战略和方案;之后把公司成长为企业培训基地,通过与权威机关部门和其他培训公司的合作发展培训行业,使其尽快实现产业化。

五.自我监督与调整

5.1评估

(1)目的

通过对日常工作学习的定量和定性的评价,促使自己努力奋斗,从而达到目标。评估的结果作为职业生涯规划修正的依据。

(2)时间

按月评估,一月一次;每月结束后的一周内完成当月的评估。

(3)要素

可行性

有效职业生涯规划必须依据个人及组织环境的现实而进行,从而实现和落实的计划方案,而不是没有依据或不着边际的幻想;否则,就会贻误职业生涯的良好时机。

适时性

有效职业生涯规划的各项活动的事实与完成,都应有时间和顺序上的安排,以便作为检查行动的依据。

灵活性

有效职业生涯规划是关于未来的职业生涯目标与行动,涉及许多不确定性因素,因此,规划应有弹性,随着外界环境及自身条件的变化,应及时调整自己的

职业生涯规划方案,以增强其适应性。

持续性

职业生涯目标是人生追求的重要目标,职业生涯规划应贯穿人生发展的每一个阶段,通过不断的调整与持续的职业活动安排,保证人生每个发展阶段都能持

续连贯衔接,最终实现职业生涯目标。

一致性

有效职业生涯规划应该始终保持与价值观及兴趣的一致性、与职业需求的一致性、与组织需求的一致性、与环境需求的一致性。

5.2计划的修正

在我的职业生涯进程中,可能会出现很多难以预测的事情,这些不确定因素可能会使原来的规划方案无法正常实施,因此我必须不断的对规划方案进行评估,不断修正和完善自己的职业规划。我会每个月对该规划调整一次,每隔一年进行一次重新的评估规划。具体调整方案如下:

关于职业目标:

我会时刻关注目标行业的发展状况,不断深入地了解目标行业,对其有越来越清晰全面的认识,从而使自己的目标不断明确和清晰。

关于职业路径:

在规划实施过程中不断审视自己的职业路径,尽量避免四班的规划阻碍了更快的成长路线,不断完善职业路径,力求最高的效率、最短的时间实现自己最终职业目标。

关于计划实施:

在实际的职业生涯规划过程中,我走的每一步不可能完全按照此规划书制定的详细计划进行,我要根据实际情况灵活的采取行动策略,不断总结之前的经验改进之后的计划方案。

关于其他因素:

不断进行自我审视,加强自身的优势,改正自身的缺点,根据自身发展情况调整规划方案。

不断关注社会经济环境的变化,正视客观条件给自身带来的影响,从而不断调整规划方案。

5.3备选方案

在此规划方案中,我的职业发展流程为:大学生--营销人员—市场经理—培训人员—培训经历—职业培训师。

依据备选方案的关联性以及自身的个性特点,我的备选方案有以下几种:

1.一直做市场营销工作,从底层到中层再到高层。

2.一直在公司内部做内训工作,而不是成为职业讲师

3.加盟其他培训机构做讲师,而不是成立自己的培训公司。

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大学生职业生涯规划书2000字范文 【1】 大学生中普遍存在的对自身职业规划的盲点,导致了大学生在就业过程中的盲目和挫折。调查显示,有近四成的人对自己目前的职业生涯规划现状还是满意的,但是当把这种规划分解后,他们的选择就没有这么乐观了:仅有12%的人了解自己的个性、兴趣和能力;18%的人清楚自己职业发展面临的优势与劣势;清楚地知道自己喜欢和不喜欢的职业是什么的人只占16%。专家指出,大学生在对自己职业生涯规划判断上的前后矛盾现象,进一步表明大学生们对什么是职业生涯规划还没有真正的认识,只知道概念,缺少实际的实施。 不管你是刚刚迈进大学校门的新生,抑或是正在奔忙于各种招聘会的毕业生,对自己本身的正确定位,规划自己的职业方向,确定自己的目标,并进而做出相应的努力,都是势在必行的.正是源于此,"大学生职业生涯规划"这个理念是具有积极意义的。 大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容: 一年级为试探期:要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。 二年级为定向期:应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己

的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。 三年级为冲刺期:临近毕业,目标应锁定在提高求职技能,收集公司信息,并确定自己是否要考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况;希望出国留学的学生,可多接触留学顾问,参与留学系列活动。 四年级为分化期:目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前三年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。 大学生进行职业生涯规划时,要自我进行发展定位,根据自己的能力,设计适合自己的目标,在长短不同时期要有个不同的计划,否则只是空想,不现实的。在设计过程中要以自己为主,不要自以为是,同时要参阅专家的意见,让设计切合实际,可操作性强,最好借助正规的专业机构。 总之,科学合理的职业生涯规划是每一个大学生就业的必要工作,也是每一个大学生职业生涯发展过程中的必然要求。我们每一个人都应该知道自己适合做什么,应该做什么,以及怎样实现自己的目标。

体育系--大学生职业生涯规划

社会体育专业大学生 (2013年) 职 业 生 涯 规 划 姓名:穆盼阳 学号:541114010111 专业:社会体育

目录 第一章认识自我----------------------------------- 2 第二章职业生涯条件分析--------------------------- 4 第三章职业目标定位及其分解组合 ------------------ 10 第四章评估调整----------------------------------- 14

第一章认识自我 1、个人基本情况 本人是体育系社会体育专业11-01班的学生,从初中开始接受体育训练,在传统田径体育项目上有较好的基础,进入大学后开始接触各种社会体育娱乐健身体育运动,并准备以后从事体育经济(体育场馆经营与体育赛事中介服务)行业。 2、职业兴趣专业与爱好 我参与体育训练多年,对各种体育运动情有独钟,同时对各种大众体育健身运动的学习和传播有这深切的体会和深入的思考,我喜欢思考各种运动的技能,总结各种运动的学习和教授方法。我的爱好与我所学专业十分吻合。 3、职业能力与适应性 本人对各种运动的技能学习有着深入的研究和独特的见解,在运动技能方面领悟性较强,并能从多种运动角度来进行一种运动技能传授。 由于本人参加运动训练多年,性格外向、适应性强、喜欢刺激、爱与人交流、领悟性较强,但本人情绪波动较大,容易产生烦躁心理、语言表达较直白。 4、个人特质适合干什么 本人适合干一些多与人交流的、不枯燥的、同时注重动手能力和不重复性的工作。 5、职业价值观最看重什么

最看重该职业与我的爱好知否一致、是否能从中学习到我需要的能力、是否能结实一些成功的人与企业、是否能给我充足的荣誉感和利益、是否有广阔的发展空间。 6、胜任能力优势劣势是什么 优势:我对体育运动有着多年的经验,我所学习的专业让我对体育运动有了更深入、更广阔的认知,我自己对体育行业充满浓厚的兴趣和学习的欲望,我有许多在体育方面有更深入研究的老师和朋友,而且我现在正在积累体育市场与经济学方面的知识和经验,体育市场很多职位不是单纯学市场营销的人所能代替的。 劣势:耐心较差,不喜欢干重复性的工作,语言表达能力欠缺,对繁琐的事情比较没耐心,面对失败比较被动。在学术方面,市场营销学方面的知识比较欠缺、理论积累与知识储备较少。7、自我分析小结 本人从事社会体育专业的适应度能打满分,因为我的经验和身体协调性让我学习专业课运动技能时感到游刃有余,并且本着自身的爱好和兴趣,我也更愿意接受理论知识的学习和实践。而我不喜欢枯燥的工作,也比较懒,不喜欢复习与巩固所学运动技能和理论。所以我相信通过在以后的学习和坏习惯改正过程中,我一定能在以后的职业生涯中创造出属于自己的财富。

体育学专业职业生涯规划书范文(原创).doc

体育学专业职业生涯规划书范文(原创) 体育学专业职业生涯规划书范文(原创) 更新:2018-11-21 09:56:01 一、自我分析 二、自我认知 1.自我认知小结 a.性格:属于内外兼修型,既可以沉默寡言,又可以谈天说地滔滔不绝,但是内心深处还是偏向于内向的,情绪兴奋性低,但平稳难变,举止平和,头脑清醒,踏踏实实。喜欢追求完美。 b.价值观:真善美,让自己的身边充满和谐的欢笑,让自身的成功给身边的人带去福祉 c.自身能力:拥有较强的与人沟通能力,善于交际,容易搭建和谐的人际关系;身体健康,精力旺盛,可以承担比较重的任务;吃苦耐劳,情趣乐观,能以积极的心态解决生活、学习及事业中出现的问题,不抱怨生活,能够在经历中吸取经验和教训;性情坚韧,百折不挠,有失败了再从头再来的勇气和意志,能够从长远规划中,看到事情发展的态势,并及时调整自己的策略及计划;生性善良,同情弱小,对于社会上的弱势群体愿意尽力的帮助,希望能通过自己的努力改变一些不太完善的现象;具有领导能力,在一个群体中,能深刻了解每个的有缺点,并能广泛倾听大家的建议和意见,带领大家团结合作,完成既定的目标和任务;热爱自己的祖国,政治立场分明,平时努力了解国家大事及

政策走向,并能现实的日常生活与学习紧密相连,紧紧把握住时代的脉搏,能在政策的调制下,安排自己的事业。 d.兴趣爱好:听音乐,上网流览新闻,体育运动,特别是在足球方面,从小酷爱足球,为了足球付出了很多很多,从小学到高中多次在足球上获得荣誉。也多次入选校足球队。正式因为足球使我选择了体育这专业。 在能力方面属于动作协调能力型。在训练足球和其他体育训练的时候能迅速准确协调地作出精确的动作和运动反映能力。 2.360度评估 优点/缺点 自我评价:善于交往,乐观开朗,爱好广泛/原则性有余而灵活性不足 家人评价:孝敬父母,诚实,懂事/贪玩 老师评价:责任心强,做事有始有终,团结/贪玩,比较有个性 朋友评价:机灵,诚实,给人感觉很亲切/不易转移,性格内向 同学评价:诚实,友善,团结,易相处/个性强 其他评价:做事踏实,有较强的责任心/缺乏耐心 三、职业认知 1.外部环境分析 a.家庭环境分析:从小就对体育特别感兴趣,父母都比较喜欢体育,所以我选择了体育专业。 b.学校环境分析:学校位于武汉市边缘的一个市区,经济相对比较落后,但是交通还是比较便利的。学校是在人民科学家钱学森的关怀下创办的,学校属于绿化式的园林学校,体育设施和

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职业生涯规划书 学院 : **职业技术学院 班级 : 康复治疗技术1班 姓名 : *** 学号 : ******** 大学生职业生涯规划书 一、前言 一个不能靠自己的能力改变命运的人,是不幸的,也是可怜的,因为这些人没有把命运掌握在自己的手中,反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋,有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?所以做一份职业计划书来坚定自己的目标。 二、自我盘点 我是一个专科生,最大的希望——成为有用之才。自己性格外向、开朗、活泼,业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天,还有上网,喜欢看抒情类的文章,尤其爱看杂志类的书籍。对医科方面的内容十分感兴趣。平时与人友好相处,深受亲人、朋友、教师的关爱。喜欢创新,对什么事都充满好奇的心理。学习认真,但缺乏毅力、恒心,有时候做事“三分钟热度”,以致一直不能成为尖子生。为人有时多愁善感,没有成大器的气质和个性。自己在身高上缺乏自信心,且害怕别人在背后评论自己。 三、解决自我盘点中的劣势和缺点 1、锻炼好身体。身体是革命的本钱。选择了康复,也选择责任,所以要好好照顾自己。 2、身高不高是不能改变的,但我们可以选择人生的高度。 3、英语口语不是那么的好。 4、拓宽自己的生活圈子,多与人交流。

四、专业分析 本人所学的专业为康复治疗技术专业。康复医学是医学的一个重要分支,是促进病、伤、残者康复的医学,康复是一个很好的前景职业,随着国家医保制度的完善和对残疾人事业不断加大投入,越来越多的需要专业康复人才,而目前我国仅有少数院校试点开始本科康复专业,人才缺口很大,相对于单纯的康复专业,针灸推拿配合现代康复疗法,及卒中单元的治疗,对中风病人后期恢复有相当明显的治疗作用,已经过众多医院承认并越来越重视针灸及康复疗法的作用。所以,应该说,针灸推拿康复方向有很大的就业前景和发展机会。我们学校的师资及教学质量自然不能与重点大学相媲美,但也有自身的教学特色。在学校的教育下和自身不懈努力,加强自身的学习实践来实现自身素质的进一步提高。 五、三年规划 根据自己的兴趣和所学专业,在未来应该会向康复治疗技术和英语两方面发展。围绕这两个方面,本人特对未来三年作初步职业生涯规划如下: 1、2011-2012年,了解康复治疗技术有关方面的事情,学好解剖知识,考取英语二级证书、高级育婴师、全国计算机一级证书 2、2012-2013年,考取英语四级证书,熟悉掌握专业课知识,努力提高动手操作能力,增强自身体质,将理论知识与实际相联系 3、2013-2014年,着重提高工作能力,交际能力,动手能力和环境适应力 a 确定目标和路径 学历、知识结构:提升自身学历层次,从专科走向本科,专业技能熟练。获得英语二、四级证书、高级育婴师和全国计算机一级证书。开始接触社会、工作、熟悉工作环境。 成果目标:通过实践学习,掌握专业技能 学历目标:取得与康复治疗技术有关的证书 职务目标:康复治疗师 能力目标:在学校掌握的东西远远不够,还需要去医院多见习,吸取多点经验

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体育教育专业职业生涯规划书范文 体育教育专业职业生涯规划书范文(二) 更新:2018-09-02 10:35:01 风雨多轮回,苍桑摔出铁打汉,滚石酿出震天雷”。让我们珍视机遇,迎接挑战,自觉的在艰苦中磨练,做一个跨世纪的铁打汉,震天雷吧! 学的教育使我具备了从事人力资源管理的能力,但并不意味得到了一份好的工作。在人才流动频繁的今天,个人求职技能显得更为重要。求职的过程也是个人的能力只有充分展示的过程,只有能力与实践相结合才能实现人生的自我价值。虽然已有胜任工作的能力和准确的自我定位,但求职理念不足与缺乏对企业流程运作和对应聘公司的了解程度,在一定的程度是成为阻碍了我成功求职的因素,在求职准备阶段这是重点要加强的方面。面试是应聘者进入企业工作不可缺少的一个环节,也是求职者充分向企业展示自己对企业的价值,面试的效果在整个求职的起了关键性的作用。充分的沟通理解,展示自己的才能增强求职理念,增加对应聘单位的了解程度使得面试更有效率。故此我为自己定了以下的计划: 短期目标(7月至2018年7月):找一份合适的工作(某建筑公司的技术部门),毕业优秀,拿到学士学位证和毕业证,尽可能的多考些证(如监理员证,施工员证,……)。 2

体育教育专业自荐信范文(2)_推荐信 尊敬的领导 你好! 首先,真诚地感谢你从百忙之中抽出时间来看我的自荐材料。 我叫XXX,是XX师范专科学校的毕业生,所学的专业是环境保护与污染治理,主攻的方向是水污染治理工程。 我来自农村,艰苦的条件磨练出我顽强拼搏、不怕吃苦的坚韧个性。我很平凡,但我不甘平庸。未来的道路上充满了机遇与挑战,我正激越豪情、满怀斗志准备迎接。我坚定地认为天生我材必有用,付出总会有回报! 大学时期,在抓好专业课学习的同时,我更注重的是综合素质的提高。在校期间,我选修了中国革命史、公共关系、领导科学、写作等课程;自学了网页制作、计算机编程等,掌握了制作网页的技能,通过了全国计算机二级;并阅读了大量与专业有关的书籍。专业上,我扎扎实实地学好了有关水污染治理、大气污染治理、固体废物处理等相关知识,并多次获得奖学金。 实践是检验真理的唯一标准。我深深地懂得实践的重要性,我担任过宣传委员、实践部干事、邓研会干事、环保协会理事等职位。暑假期间,我积极地参加了学校组织的深入社区的社会实践,受到当地居民的一致好评。2000年度被评为优秀学生干

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个人职业生涯规划 1引言 在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己做一份完美职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。 2个人概况 2.1个人经历简述 本人2010年考入北方工业大学建筑工程学院建筑系城市规划专业,在校期间担任班级宣传委员、生活委员,刻苦学习,参与班级管理工作,积极参加并认真组织班级各项活动。 从2010年至今一直在校艺术团合唱队工作,先后担任声部长、队长等职务,带队伍参加多次北京市及石景山区比赛及各类活动并多次获奖。 另外在大一大二期间担任学校团刊记者,院团总支新闻部副部长。在任期间多次完成采访和新闻撰写任务。 2015年,我考入北方工业大学建筑与艺术学院城乡规划与风景园林系城乡规划专业,担任班级班长。 2.2个人家庭背景 本人生在北京一个工人家庭,父亲是北京某建筑工程公司项目经理,母亲是北京客运段后勤部门化验员,奶奶今年七十多岁和我父母住在一起。家庭经济能力算不上富裕,但也丰富多彩。家庭氛围很好,父母对我殷勤关怀,并常常教导我做人和学习的道理。我希望我未来的工作能给家里的经济状况和家庭生活增光添彩。 2.3个人学业背景 本人的专业是城市规划,本科期间一二年级学业处于基础阶段,主要以建筑设计初步等课程为主。三四年级期间,根据课程安排,我学习了城市规划的专业知识、职业技能和软件使用。对于城市设计方面有了较多的学习,然而在规划方面仍然缺乏学习和训练。五年级期间我到北京某设计单位实习,实习期间发现自己所学知识的欠缺。因而决定考研,目前我在本校城规研15班就读城乡规划专业。 3社会就业背景和就业现状

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大学生 职业生涯规划 撰写人:包小图

第一章:实现梦想的第一步就是要有梦想 没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情,如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快,很难对自己的人生进行一个长期的规划。佛家有云:"缘自性空"、"空无自性"。的确在现代社会,人们的生活节奏加快,社会更新换代发展非常快。如果如我们柔弱的个体,不加紧自己的脚步,跟随时代的步伐,不断学习,将很难有一个长足的进步。而有一份长期稳定的规划是有必要的。首先,职业生涯规划是帮助柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的工具。中国人讲究以"不变应万变",因此更加就需要有一份稳定的职业生涯规划了。其次,稳定性的追求是符合人性的,按照马克思的观点,在科学高度发展的现代社会应该是没有宗教的。但现代社会宗教的不断发展,信众的不断增加导致了马克思思想的直接破产。为什么在科学不断发展人类认识水平不断发展的今天还是有如此之多的人信仰宗教呢?其中一个原因就是因为宗教提供了人一个稳定性的追求和信仰…那么对于在校大学生该怎样规划自己的职业生涯呢?众所周知,职业生涯包括内职业生涯和外职业生涯。对于在校大学生,首先要对自己有一个清醒的认识,知晓自己的优点、缺点等等。另外在对自己有一个比较完备的认识的时候要明确自己的兴趣,明确自己的目标,通过目标的明确要找准自己日后的社会地位定位,履行好自己的社会角色。当然在这个过程当中必须不断提高和完善自己的能力,并对当代社会对自己的职业的要求和职业本身的发展前景要有一个清醒的认识。针对我个人而言,在人际关系当中找准自己的位置是

非常重要的。福柯有一着名的"话语权力"理论,提出的就是一个话语平台的问题,尤其是在中国这个人际关系复杂的社会必须懂得找准自己的角色。通过独善其身来达到一个更高的话语平台。第二章、认识自我个人基本情况:酷爱思考,以"我思故我在"为意识自己存在的信条。注重厚积薄发,对一切我所不了解的事情都具有强烈的兴趣和求知欲。适合于一份研究的工作。但本人实践能力也不错,曾在大一和几个朋友一直努力创建一个协会。由于协会所处理事务范围太大,涉及大学生素质这一大的方面,在团委那未活得批准。协会前期开展了很多的社会实践活动,包括联系商家,组织会员进行社会活动等等,活得了一些成功。同时从读书到大一一直担任着班委或者其他学生自治组织等社会活动。于高中获得过演讲比赛二等奖,优秀播音员等荣誉。具有强烈的社会责任感(可能是由于自己生活在农村有很大的关系),曾和老爸一块去东部发达省份打过工,对农民工的社会状况有切身的了解和体会。职业兴趣:通过从接近20年来的生活体验来看,我的主要兴趣还是集中在思考这一方面。具有着很强的抽象思维能力。因此,我的职业兴趣是一个研究性的学者,如果要有一个职业定位的话,我 希望是大学教授。另外一方面,根据自己的专业或者未来的生活经历的变化,有预备不同的职业定向。职业能力及其适应性:我具有很强的学术思辨能力,从来不迷从于权威。已经阅览过哲学原着或者其他相关着作80部左右,从高中开始正式接触哲学。从小就喜欢思考问题,并善于发现问题。有一着名的学者说过"真正的能力不在解决收集整

体育学院体育教育专业职业生涯规划

石河子大学体育学院体育教育专业 职业生涯规划 个人基本信息: 姓名:xxx 性别: xx 生源地: xx 所在学院: 体育学院专业:体育教育班级:体教xx 担任的职务:班级的学习委员体育学院青年志愿者协会社团团长院学生会纪检部副部长。前言: 在人生的路途上大学就是一个转折点,只要把握好了人生的船舵,认认真真地走好每一步,这就是你的人生。人生之路说长不长,说短也不短,但是想要走出一条属于自己的成功之路,一个好的人生的职业规划计划书是不可缺少的,有了好的职业规划计划书我们就能向着自己的目标奋发向上,有目标,就有动力;下面来谈谈我的职业规划书。 当代大学生正在面临这个方面的挑战,现在的社会属于强人的社会,大多人都属于综合能力过硬,在大学主要是锻炼我们综合能力,大学是一个是我们无限接近于当代社会的学习阶段,在大学的生活中我们不能只看眼前,要着眼于现实社会着眼于未来国家发展,,时刻关注外面的世界,无限的提升自己的综合能力这样我们在大学四年之后走向社会才可也在现代社会站稳脚步,不至于被这个社会所淘汰,现在就来为我打大学以及以后毕业做出我人生的第一部规划,为了适应当今社会,我将为自己打造一篇完全适合自己的规划,让自己在以后的生活和学习中更加自信,大胆的向前迈步。 第一部分自我认知 1.职业兴趣:在我的人才素质测评中,职业兴趣的前三项(霍兰德代码:常规型 (C):做事喜欢有明确的、具体的计划,遵守规则,严谨细心。实际型(R):对操作、技术很感兴趣,喜欢用工具解决问题,脚踏实地。调研型(I):希望日后能在科研方面工作。1、公务员 2、健身教练 3、教师(得分依次降低)

2.职业能力:在人才素质测评的报告结果显示,我的逻辑推理的能力相对比较强,而信息分析能力也不错的,比较喜欢对复杂的事务进行思考,将复杂事物简化。 3.职业性格:我是一个相对来说比较内向的人,平时除了与我认识的人有较多的话外,在陌生人面前,尤其是在陌生的长辈面前,我一般是不会有太多的话语的,但并不是说我喜欢一个人独处,我喜欢的与值得信赖的人,相处很好的朋友分享我的事情,其实我自己也是蛮与他人谈的来的,因为只要我想去与别人联系,或者别人与我交流,我都是比较容易与对方成为朋友的,所以在职业选择上我明白自己适合做什么,对我而言,根据个人兴趣,爱好以及专业,我觉得我适合有关个体(职员)或教育研究方面的工作。 4.职业价值观: 基于家庭条件,首先考虑发展前景较好的工作,对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然,如果没有工资收入限制,我会先考虑自己最喜欢的工作,同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。 5.胜任能力: 1)能力优势:头脑灵活,有较强的上进心,逻辑推理能力比较强;相信自己行,能全神贯注,能够客观地分析和处理问题,对自己要求严格,经常制定目标. 2)能力劣势:做事过于理性,而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导; 6.个人专业与社会的自我盘点: 我是学习体育专业的,专业内容是体育教育,旨在从事学校体育教育的基础上努力发挥自己的特长,带领所在学校学生爱上体育锻炼,从而达到从学校是人们从小养成锻炼的意识,达到我国增强人民体质的体育目的,也可以从事大众体育,带领广大人民群众一起参加体育锻炼,使广大人民群众更加健康,调养身心。随着现代社会生活渐渐的提高和社会的不断发展,人们对自己的健康也有了新的认识,大家都渐渐的认识到了体育锻炼的重要性,只不过工作的原因,很多人都没时间去锻炼,从而使身体素质不断的下降,我们是体育从事者,为了发展体育事业,增强人民体质,在各个企业中可以组织一些小型运动会之类的活动,在公

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我的--职业生涯规划书 志当高学当勤能必强技必精 策划人: 专业:食品检测及管理(质量安全方向)

个人简介 ?姓名: ?性别:女 ?年龄:19岁 ?贯籍:广西北海市 ?学校:柳州职业技术学院 ?系级:汽车与环境工程系 ?专业:食品检测及管理(质量安全方向)?兴趣爱好:看书,听音乐,打羽毛球 ?学号: ?电话: ?QQ: 座右铭:走自己的路,让别人说去吧!

Contents 目录1.引言 2.自我评估 个人基本情况………………………… 360度测评………………………………. 性格测试………………………………… 霍兰德测试………………………………3.职业认知 A.职业分析 家庭环境分析……………………………. 学校环境分析……………………………. 社会环境分析……………………………. 专业环境分析……………………………. B.职业地域 C.SWOT评析 4.职业目标定位 5.实施策略 大学生涯规划……………………………… 毕业后的规划………………………………6.评估与调整 评估的内容………………………………… 评估的时间………………………………… 7.结束语

引言 社会的发展日新月异,社会的竞争越来越大。在今天这个人才竞争的时代,做好个人职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。职业生涯规划能够以既有的成就为基础,确立人生的方向,提供奋斗的策略,突破生活的格线,塑造清新充实的自我。准确评价个人特点和强项,评估个人目标和现状的差距,准确定位职业方向,重新认识自身的价值并使其增值,发现新的职业机遇,增强职业竞争力,扬长避短,发挥职业竞争力;了解就业市场,科学合理地选择行业和职业;提升个人实力,获得长期职业发展优势。对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的职业规划势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划范文,将自己的未来好好设计一下。有了目标才会有动力,我会以自己的行动来验证。 做好求职择业的各项准备,为将来就业的激烈竞争争取更多筹码!

大学生职业生涯规划(社会体育专业)

大学生职业生涯规划(社会体育专业) 前言 我们向往着美好的明天,所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划,换个角度理解,就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。 一、个人资料 姓名:XXX 性别:男 出生年月:1988年1月 性格:内外向兼之 学历:大学本科一年级 专业:社会体育 座右铭:自信是成功的第一秘诀 二、大学毕业后的十年总体规划时间 大学生职业生涯规划书(社会体育专业) 前言 我们向往着美好的明天,所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划,换个角度理解,就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。

远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。 二、大学毕业后的十年总体规划时间 美好愿望:希望以后可以有个自己的公司,或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部 职业方向:公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师 三、自我盘点: (1)性格品质:自信心强,肯吃苦;具有一颗善良的心,待人真诚,能得到大部分人的尊重; (2)个人素质:兴趣广泛;适应性较强;具有一定的交际能力,语言逻辑性和表达能力较强;具有一定的工作能力:在组织能力、协调能力、创新能力、预见性和团队意识等方面均有所表现; (3)气质:自我形象较好,谈吐得体,具有一定亲和力; (4)学习能力:领悟性较强; 2、优势盘点: 从小生活条件坚苦,让我养成了不怕苦的精神,创业是一个坚苦的过程,在这个漫长坚苦的过程中,它将是我唯一的,也是最宝贵的财富。 3、劣势盘点: 因为来自农村,没有经济基础,决定了我的事业起点相对言要低,而且,到目前为止,还没有任何工作经验,各类荣誉证书太少。 4、优点:

大学生职业生涯规划书Microsoft-Word-文档

职业生涯规划设计书 题目目标是塔规划是灯 院系旅游系 班级酒店123 姓名张泽敏 学号12531326 2013年4月10日

目录 一.引言 二.自我分析 三.职业分析 四.计划实施方案 五.评估调整 六.结束语

一.前言 种子发芽了,长出了嫩叶;经过一段时间的考验,它长出了花枝;而此时,它看到其他的花儿是那样的美丽那样的令人羡慕。此时它犹豫了,它在想自己是否应该放弃现在的自己,一切重新开始;然后再按其他的花一样去生长,长出美丽的花朵。 后来它去探索自己,发现自己有很多其它花所没有的优点,它认真地探索自己,终于它找到了一条适合自己的路。只要走下去,它也会有其它花儿一样绚烂美丽的花朵,甚至比它们更美…… 我就是那颗种子,那朵花,我相信我的人生会如花一般绚烂…… 二.自我分析 基于人才测评分析报告以及本人对自己的认识、朋友对我的评价的前提之下,进行了客观的自我分析。 从测评分析报告中得出:我对本人觉得对抽象的、分析的、灵活的定向任务性质的职业比较感兴趣,管研究型、领导性,社会型、创造型的工作比较有兴趣,其他方面的职业兴趣就一般而已。 职业能力: 我本人对逻辑推理的能力相对比较强,而信息分析能力也不错的,比较喜欢对复杂的事务进行思考,工作认真、负责。但是,偶尔有时想法过于复杂以至于较难与别人交流和让别人理解。 个人特质: 观察力强,我这个人对工作的自觉性比较好的,而且对工作比较热情,能够吃苦耐劳,更善于处理概念和想法。总是试图找运用理论分析各种问题;对一个观点或形势能做出超乎常人的、独立准确的分析,会提出尖锐的问题,也会向自己挑战以发现新的合乎逻辑的方法。喜欢在工作中接触人,和喜欢团体工作。对于那些固定的工作模式十分讨厌,不喜欢做一些不变的操作性工作。 职业价值观:

大学生职业生涯规划-社会体育专业

大学生职业生涯规划-社会体育专业 我们向往着美好的明天,所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划,换个角度理解,就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。 一、个人资料 姓名:yjbys 性别:男 出生年月:1988年1月 性格:内外向兼之 学历:大学本科一年级 专业:社会体育 座右铭:自信是成功的第一秘诀 二、大学毕业后的十年总体规划时间 大学生职业生涯规划书(社会体育专业) 前言 我们向往着美好的明天,所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划,换个角度理解,就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。

远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。 二、大学毕业后的十年总体规划时间 美好愿望:希望以后可以有个自己的公司,或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部 职业方向:公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师 三、自我盘点: (1)性格品质:自信心强,肯吃苦;具有一颗善良的心,待人真诚,能得到大部分人的尊重; (2)个人素质:兴趣广泛;适应性较强;具有一定的交际能力,语言逻辑性和表达能力较强;具有一定的工作能力:在组织能力、协调能力、创新能力、预见性和团队意识等方面均有所表现; (3)气质:自我形象较好,谈吐得体,具有一定亲和力; (4)学习能力:领悟性较强; 2、优势盘点: 从小生活条件坚苦,让我养成了不怕苦的精神,创业是一个坚苦的过程,在这个漫长坚苦的过程中,它将是我唯一的,也是最宝贵的财富。 3、劣势盘点: 因为来自农村,没有经济基础,决定了我的事业起点相对言要低,而且,到目前为止,还没有任何工作经验,各类荣誉证书太少。 4、优点:

关于体育教育专业大学生职业生涯规划书(2020年8月整理).pdf

关于体育教育专业大学生职业生涯规划 书 一直以来,我都处于一个比较宽松的家庭环境中,从小开始也就一直很喜欢这样一种自由的感觉,这也就造就了我向往自由的性格,不习惯紧张拘束的环境。因而,在学习方面的要求也不高,很多的时间都用来发展自己的业余爱好。同时,从小我的父母都很重视培养我的自理能力,长久地,也就养成了我比较自立的性格,生活上能够很好地自理,同时遇到了困难也会尽自己的最大努力去解决,很少让父母为我的事情担心。因此,在性格上我有很大的两面性:在平时,很少去主动地接触那些陌生人,也不爱说太多的话,喜欢生活在自己的小世界里;使得在一些需要表现自己的场合上,比如面试、一些集体活动等,我不是能够很自然地去表现自己,不是能够放得开。 我的兴趣广泛,篮球、足球、音乐、游戏都是我生活中不可缺少的部分。有人认为,尤其是在高三的时候,搞这些东西只是浪费时间,会影响学习。但我自己一直都认为这些活动对培养一个人的性格品质有十分重要的作用,参加体育运动能让我懂得坚持与团结,聆听音乐让我领略静谧的魅力,适当游戏让我明白自我控制的重要。如果缺少这些东西,我的生活将是乏味的、将是不完整的。 读到大学,尽管在成绩上不算突出,还有之前少去主动

和陌生人交流,也不太爱说话的性格,促成自己的交际能力,语言表达能力都不是很强。而的、使得在以前的许多活动中也培养了我较好的领导能力及团队意识,做事情有较好的预见性都不能很好的发挥作用。 但我同时又是一个比较“急功近利”的人,有点缺乏耐心,如果是在一个很长的活动中,就不能将最开始的那种状态一直延续,如果时间耗得太长,我也会觉得很疲倦。同时,细心的程度也会下降,不能保证有一个持续的好状态。另外一个方面,我的沟通能力还不是很强,在面对一个陌生的环境的时候,会有拘束感,不能很快地去融入那样一个集体。 1、就业现状 这是北京某高校对其体育专业学生做出的跟踪报告:25届极少数毕业生从事专业对口的职业,其余毕业生基本上在从事与本专业联系并不紧密的其它行业的工作,甚至是与本专业毫无关系的行业,一切从头开始,职业发展前景不大。与25届毕业生相比,26届毕业生的就业状况就比较接近本专业的培养目标,慢慢地向体育健身市场贴近。27届毕业生的就业状况与前两届相比,就有了更鲜明的特征: (1)就业率高。临近毕业时,绝大部分毕业生都找到了较为满意的工作,甚至出现了部分优秀毕业生面对多家用人单位的邀请,难以抉择,只有忍痛做出取舍。 (2)就业质量高。一方面表现为工作岗位与专业比较对

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职业生涯规划书 一、前言 纵观近年的社会经济发展形式,有一些媒体报道大学生就业市场普遍存在很多知名企业“只认名校,不问专业”而导致人才市场产生了大量“毕业即失业”的现象,然而事实真是如此吗?其实这只是以偏概全的观点,当今企业在招聘人才的时候,既要考虑院校,也会考虑专业,包括技能证书,实习经验都是重要的参考点,因此,广大家长和学生的择校心态今年也慢慢趋于理性,比起以前考生”重学力轻能力、只要证书‘不管专业”的现象,现在的考生更关心的是专业技能和就业前景两方面。目前我国大学生就业正处在极为艰难的时期,对于深刻了解目前人才市场就业形势,做好职业生涯规划,对于我们每一个在职业生涯中发展的人是极为重要的。 二.自我认识 1.360度评价 父母评价: 优点:自我管理能力较强,性格乐观,热爱学习 缺点:做事粗心马虎,环境适应能力较差 老师评价: 优点:自我管理能力较强,性格乐观,热爱学习

缺点:做事粗心马虎,环境适应能力较差 朋友评价: 优点:自我管理能力较强,性格乐观,热爱学习 缺点:做事粗心马虎,环境适应能力较差 同学评价: 优点:自我管理能力较强,性格乐观,热爱学习 缺点:做事粗心马虎,环境适应能力较差 同事评价: 优点:自我管理能力较强,性格乐观,热爱学习 缺点:做事粗心马虎,环境适应能力较差 2.测试项目及结果 气质评定为多血质和粘液质性:思维灵活、反应迅速、好交际、敏感;但易浮动、急躁不稳。 职业兴趣特征:愿与人打交道,但不善与人交往,对营销、养殖感兴趣。习惯于在预先安排好的程序下工作,愿干有规律的的工作。 霍兰德职业测试,企业型(E): 追求权力、权威和物质财富,具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实,习惯以利益得失,权利、地位、金钱等来衡量做事的价值,做事有较强的目的性。 3.自我评价 优点:喜欢学习新的知识,拥有快速学习能力。成熟稳重。愿

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体育教育专业职业生涯规划书范文 一、自我分析 一直以来,我都处于一个比较宽松的家庭环境中,从小开始也就一直很喜欢这样一种自由的感觉,这也就造就了我向往自由的性格,不习惯紧张拘束的环境。因而,在学习方面的要求也不高,很多的时间都用来发展自己的业余爱好。同时,从小我的父母都很重视培养我的自理能力,长久地,也就养成了我比较自立的性格,生活上能够很好地自理,同时遇到了困难也会尽自己的最大努力去解决,很少让父母为我的事情担心。因此,在性格上我有很大的两面性:在平时,很少去主动地接触那些陌生人,也不爱说太多的话,喜欢生活在自己的小世界里;使得在一些需要表现自己的场合上,比如面试、一些集体活动等,我不是能够很自然地去表现自己,不是能够放得开。 我的兴趣广泛,篮球、足球、音乐、游戏都是我生活中不可缺少的部分。有人认为,尤其是在高三的时候,搞这些东西只是浪费时间,会影响学习。但我自己一直都认为这些活动对培养一个人的性格品质有十分重要的作用,参加体育运动能让我懂得坚持与团结,聆听音乐让我领略静谧的魅力,适当游戏让我明白自我控制的重要。如果缺少这些东西,我的生活将是乏味的、将是不完整的。 读到大学,尽管在成绩上不算突出,还有之前少去主动和陌生人交流,也不太爱说话的性格,促成自己的交际能力,语言表达能力都不是很强。而的、使得在以前的许多活动中也培养了我较好的领导能力及团队意识,做事情有较好的预见性都不能很好的发挥作用。 但我同时又是一个比较“急功近利”的人,有点缺乏耐心,如果是在一个很长的活动中,就不能将最开始的那种状态一直延续,如果时间耗得太长,我也会觉得很疲倦。同时,细心的程度也会下降,不能保证有一个持续的好状态。另外一个方面,我的沟通能力还不是很强,在面对一个陌生的环境的时候,会有拘束感,不能很快地去融入那样一个集体。 二、专业就业现状及就业前景 1、就业现状 这是北京某高校对其体育专业学生做出的跟踪报告:2005届极少数毕业生从事专业对口的职业,其余毕业生基本上在从事与本专业联系并不紧密的其它行业的工作,甚至是与本专业毫无关系的行业,一切从头开始,职业发展前景不大。与2005届毕业生相比,2006届毕业生的就业状况就比较接近本专业的培养目标,慢慢地向体育健身市场贴近。2007届毕业生的就业状况与前两届相比,就有了更鲜明的特征: (1)就业率高。临近毕业时,绝大部分毕业生都找到了较为满意的工作,甚至出现了部分优秀毕业生面对多家用人单位的邀请,难以抉择,只有忍痛做出取舍。 (2)就业质量高。一方面表现为工作岗位与专业比较对口,毕业生的就业方向和就业岗位越来越符合专业培养的目标和规格。另一方面表现为就业的单位都是全国知名的品牌连锁健身俱乐部,实力非常雄厚。

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目录 第一部分扉页 (3) 第二部分规划书摘要 (4) 第三部分认识自我 (5) 第四部分职业生涯条件分析及方向或整体目标 (9) 第五部分大学期间的准备 (13) 第六部分具体执行计划 (15) 第七部分评估调整 (16) 第八部分困难的预见和解决方案 (17) 第九部分其他 (18)

第一部分扉页 人生格言:行动比语言更有号召力! 我的规划宣言: 高一时有很多个大学的我,有北大的我,有复旦的我,有湖大的我,也有学院的我。 现在,我成了那个学院的我。但是未来仍然有千千万万个我。我要做那个最优秀的我! 这是一个会计人的成长历程,也是一个追梦者的追梦历程。 大学是我梦想起飞的地方! 在这里,我不会再让自己留下遗憾! 青春无悔,Fighting! 个人简介: 我是一个有着清晰的短、中、长期目标和计划的人。 接下来,我将带你走入我的梦想中,让你感受梦想的奇妙之处。同时,让我们一起来见证沙砾变成沙丘的过程,让我们一起来见证树木变成森林的过程,让我们一起来见证我未来的美好生活!现在,让我们翻开下一页。

第二部分规划书摘要 一、认识自我 我比较看重我未来的职业是否符合我的兴趣爱好,工作能否发挥我自身的才能,是否有发展空间;我还比较看重这项工作是否稳定、工作的环境如何等问题。通过对自己的SWOT分析,我看到了自己的优势和劣势,也了解到了当前的外部就业环境。这有利于我认清当前的形势,也有利于我制定更加完美的规划方案。 二、职业生涯条件分析及方向或整体调整 学院是2001年5月11日经国家教育部批准建立的省属综合性本科院校,位于“万里长江第一城”、“国家历史文化名城”、“全国白酒之都”——省市。其中,经济与管理学院是学院最大的院系,而我所就读的财务管理又是经济与管理学院当中最大的、也是比较好的专业。 三、大学期间的准备 我把大学期间的准备分为了三个时期:准备期、成长期、成熟期。大一、大二是我的准备期,大三是我的成长期,大四则是我的成熟期。在准备期里我要多锻炼自己,尽量多参加一些学校的活动。同时培养自己的思维能力、职业能力,让自己能够更好的胜任未来的工作。但是学习是一个大学生最应该做的事,在准备期我要为以后的的学习打下基础。特别地,英语和专业课的学习显得尤为重要。 四、具体执行计划 我相信只要我的短、中、长期目标都能按计划完成,人生的总目标一定也能够实现,我也会越活越精彩。等到物质、精神财富积累到了一定程度后,比如在我的长期目标实现后,我希望自己能够回归校园,到大学里担任一名人民教师。

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个人职业生涯目标规划 本.富兰克林曾说:“一个人,拥有一份工作就拥有了一定的资产。但只有那些做他们最擅长的事情的人,才能赢得财富和荣誉。”就是说,拥有一份工作是最重要的,但更进一步,是要拥有一份适合自己的工作。拥有一份有成就感和自我实现感的职业是生活幸福、个人充分发展的重要基础,个人职业的成功需要我们每个人认真规划。 1.基本情况 姓名:杨天才. 性别:男. 1987年7月9日出生于贵州省黎平县尚重镇。学历:大学本科二年级.专业:体育教育。职务:团组织委员。 优势: ①相貌平平却平易近人,有饱满的热情面对生活,有爱心和孝心。 ②具有较强的沟通能力和协调能力,遇事冷静,通常能妥善处理事 情(曾在高中担任过几任班长)。 ③有认真做事的态度和吃苦耐劳的精神,在参加09级的大学生军训 期间被评为“优秀战士”,在参加入党培训班里学习成绩优秀被评为“优秀学员”。还获得了学院奖学金。 劣势: 缺持之以恒的精神,易受外界环境的影响。而情绪又大起大落。 机会: ①尊敬老师,团结同学。得到老师指导和同学的认可,又有热爱学 习好英语的决心。具有强烈的考研欲望,在加上从现在开始备战

考研。因此,在二年之后的考研有希望。 ②刻苦学习,认真听课,并且反复实践体育运动中的技术动作,理论加上实践相结合。有望在毕业后成为一名合格的老师或教练。 威胁: ①随着我国教育事业的不断发展和完善,毕业大学生逐年增加,往届大学生又找不到工作岗位而不断增加,并且招聘单位对大学生的整体素质又越来越高。从而导致就业困难的增加。因此,使到我们毕业时候就业形势更加危险,更加困难。 ②我易受外界环境的影响,如别人做生意发了财、买了车、有了房。而我又经受不住诱惑,辍学而提前去经商或态度不够稳定,从而无心学习。 2.目标规划 总体目标: 成为一名在体育事业有成就的体育人或者成为家乡中小学的有贡献教师。 阶段目标: ①23至26岁,作为一名合格的学生,学好专业知识和运动技能,学习更多的做人道理,做事方法。并且在学习运动的实践过程中吸取更多的实践知识,为在毕业之后的就业工作打好基础做好准备。 ②26至27岁,找到一份适合自己并且喜欢的工作。或者考研成功,考入一所自己喜欢而且能发挥自己潜能大学。 ③27岁以后,成为体育教育领域的领头人,能为社会做出贡献的有

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职业生涯规划书 一、写在前面的话 如今之社会,竞争无处不在。我们当代大学生,若要在这个优胜劣汰的社会中得以生存、变得强大、甚至在未来的广阔的舞台上占有一席之地,就必须认真的审视自己,看清社会的发展趋势,为自己的未来做好规划。有句谚语说得好:“有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要”。人的生命是有限的,在这有限的生命里,我们如果不能做到对未来职业生涯有着良好的规划,满是迷惘的的踏入社会,必然会白白浪费大好青春。因此,作为当代大学生,我有义务当然也有觉悟为自己制定一份职业生涯规划书,精心设计自己的未来,有了明确的目标,我才会一直向着它前进不停,才会用动力赢得自己的成功。 二、自我的认知与评价 我是一个很平凡的本科生,但我并不甘于平凡。作为家里唯一的孩子,出人头地当然是全家寄予我最大的希望,所以,自我踏进大学校门的那一刻起,我便决定,要向更高的地方前行。 我自认为我的性格是我最大的优点。平日里开朗活泼,爱与同学们相处。我脾气比较好,不爱生气,因此可以交到很多的朋友。业余时间里,喜欢看书、听音乐和上网,由于第二外语选修的是日语,尤其对日本文化比较感兴趣。在学习成绩上,我并不算突出,只能说是中等靠上,这可能和我缺乏恒心有着莫大的关系。所以,我必须要努力克服这一致命性的缺点。虽然不够有毅力,但我有着满腔的热情,我可以凭借这份积极性鞭策自己,慢慢培养自己的耐性与持之以恒的良好习惯,结合自己的优点不断改正自身存在的问题,慢慢的弥补,直至最终克服。 三、未来的规划 我比较喜欢语言和文学等这一类的学科,未来应该会向这两个方面发展。当然,在这之前,我必须要历经一个崭新的开始,那就是考研。 在大学本科的四年里,首先要认真学好专业的知识,努力通过专四、专八的考试,顺利的毕业,拿到学士学位。

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