迷迭香种植要注意事项

【篇一：迷迭香种植要注意事项】

迷迭香怎么养，迷迭香的功效非常之多，而且也有很大的药理作用，正因如此，所以才会有很多人去养殖迷迭香，当然了，养殖是好事，但要知道如何养殖才能将迷迭香养好，不然只会让你白费一番功夫，所以下面小编就为大家具体介绍下迷迭香的养殖方法。

植株管理

常绿多年生亚灌木，植株若不修剪高度可达150公分，展幅也有

60～80公分，叶呈狭长形似松针，边缘反卷，灰绿色革质，干燥后

呈针状，花色有蓝色、粉红色、白色。迷迭香的品种有很多，大略

分为直立种及匍匐种，经济栽培大多以直立种为主，因为它生长所

需的空间较小，采收也比较方便。

种植栽培

迷迭香种子繁殖

迷迭香以种子繁殖时发芽缓慢且发芽率差，据文献记载，若发芽温

度介于20℃至24℃时，发芽率低于30%，而且发芽时间长达3～4

星期，但如果先于20℃至24℃发芽1周后再以4.4℃(40℉)温度处

理4周后，发芽率可提高至70％。

迷迭香扦插

因此除非向国外引入新品种，否则以扦插繁殖是既快又有保障的作法，放在荫凉的地方大约一个月后即可移植。匍匐种可利用横躺的

枝条于接触泥土处先刻伤再浅埋，约一个月后切离母株，就是另外

一棵迷迭香，但操作手续较麻烦。

迷迭香种植栽培后的管理

修剪采收时就必须要特别小心，尤其老枝木质化的速度很快，一下

子太过份的强剪常常导致植株无法再发芽，比较安全的作法是每次

修剪时不要剪超过枝条长度的一半。

观察迷迭香植株，虽然每个叶腋都有小芽出现，将来随着枝条的伸长，这些腋芽也会发育成枝条，长大以后整个植株因枝条横生，不

但显得杂乱，同时通风不良也容易成为害虫的栖地以及容易得病，

因此，定期的整枝修剪是很重要的。

直立的品种种在田里时很容易长得很高，为方便管理及增加收获量，在种植后开始生长时要剪去顶端，侧芽萌发后再剪2～3次，这样子

植株才会低矮整齐。

采收管理

收获及利用迷迭香的利用枝叶为主，可用剪刀或直接以手折取，但

必须特别注意伤口所流出的汁液很快就会变成黏胶，很难去除，有

些人的体质还会发生过敏，因此采收时必须戴手套并穿长袖服装，

值得一提的是迷迭香采收后除非是要立刻使用，否则应迅速烘干，

以免香气逸失。迷迭香用途广泛，除了烹调时作为香料外，药理上

还有缩阴、抗氧化作用，可治疗阴道松弛、神经紧张、胃口不佳，

提炼的迷迭香护理液可恢复阴道活力解决解决阴道干涩阴道排气等

问题，但是剂量不要太高，否则有癫痫或痉挛之虞。迷迭香会造成

流产，怀孕妇女必须避免使用。

【篇二：迷迭香种植要注意事项】

迷迭香常绿小灌木，高约1～2米，有纤弱、灰白色的分枝，全株具

香气。叶对生，无柄；叶片线形，革质，长约3.4厘米，宽约2～4

毫米，上面暗绿色，平滑，下面灰色，被毛茸，有鳞腺，叶缘反转，下面主脉明显。

花轮生于叶腋，紫红色，唇形；萼钟状，2唇形，有粉毛；花冠2唇，筒部短，喉部广阔，上唇2瓣，下唇3裂，大型，凹面有紫点；雄

蕊仅前方1对发育；子房2室，花柱微超出上唇外侧。小坚果4，平滑，卵球形。

茎及老枝圆柱形，皮层暗灰色，不规则的纵裂，块状剥落，幼枝四

棱形，密被白色星状细绒毛。

叶常常在枝上丛生，具极短的柄或无柄，叶片线形，长1-2.5厘米，

宽1-2毫米，先端钝，基部渐狭，全缘，向背面卷曲，革质，上面稍具光泽，近无毛，下面密被白色的星状绒毛。

花近无梗，对生，少数聚集在短枝的顶端组成总状花序；苞片小，

具柄。花萼卵状钟形，长约4毫米，外面密被白色星状绒毛及腺体，内面无毛，11脉，二唇形，上唇近圆形，全缘或具很短的3齿，下

唇2齿，齿卵圆状三角形。

花冠蓝紫色，长不及1厘米，外被疏短柔毛，内面无毛，冠筒稍外伸，冠檐二唇形，上唇直伸，2浅裂，裂片卵圆形，下唇宽大，3裂，中裂片最大，内凹，下倾，边缘为齿状，基部缢缩成柄，侧裂片长

圆形。雄蕊2枚发育，着生于花冠下唇的下方，花丝中部有1向下

的小齿，药室平行，仅1室能育。

花柱细长，远超过雄蕊，先端不相等2浅裂，裂片钻形，后裂片短。花盘平顶，具相等的裂片。子房裂片与花盘裂片互生。

花期4～6月。

迷迭香性喜温暖气候，但台湾平地高温期生长缓慢，冬季没有寒流

的气温较适合它的生长，水分供应方面由于迷迭香叶片本身就属于

革质，较能耐旱，因此栽种的土壤以富含砂质使能排水良好较有利

于生长发育，值得注意的是迷迭香生长缓慢，这也意味着它的再生

能力不强。

喜日照充足、凉温干燥的环境,生长适温：10—25度，较耐旱，夏季

略遮荫，并放置通风处，适宜载植于富含沙质，排水良好的土壤中，可用扦插、播种繁殖，（种子繁育出的种苗品质差，夏季易生痛虫差）。迷迭香因其生长缓慢，所以修剪不能过分，修剪以枝条长度

一半为限，收获后不如不立即使用，应迅速烘干，以免香气逸失。

植株管理

常绿多年生亚灌木，植株若不修剪高度可达150公分，展幅也有

60～80公分，叶呈狭长形似松针，边缘反卷，灰绿色革质，干燥后

呈针状，花色有蓝色、粉红色、白色。迷迭香的品种有很多，大略

分为直立种及匍匐种，经济栽培大多以直立种为主，因为它生长所

需的空间较小，采收也比较方便。

种植栽培

迷迭香种子繁殖

迷迭香以种子繁殖时发芽缓慢且发芽率差，据文献记载，若发芽温

度介于20℃至24℃时，发芽率低于30%，而且发芽时间长达3～4

星期，但如果先于20℃至24℃发芽1周后再以4.4℃（40℉）温度

处理4周后，发芽率可提高至70％。

迷迭香扦插

因此除非向国外引入新品种，否则以扦插繁殖是既快又有保障的作法，放在荫凉的地方大约一个月后即可移植。匍匐种可利用横躺的

枝条于接触泥土处先刻伤再浅埋，约一个月后切离母株，就是另外

一棵迷迭香，但操作手续较麻烦。

迷迭香种植栽培后的管理

修剪采收时就必须要特别小心，尤其老枝木质化的速度很快，一下

子太过份的强剪常常导致植株无法再发芽，比较安全的作法是每次

修剪时不要剪超过枝条长度的一半。

观察迷迭香植株，虽然每个叶腋都有小芽出现，将来随着枝条的伸长，这些腋芽也会发育成枝条，长大以后整个植株因枝条横生，不

但显得杂乱，同时通风不良也容易成为害虫的栖地以及容易得病，

因此，定期的整枝修剪是很重要的。

直立的品种种在田里时很容易长得很高，为方便管理及增加收获量，在种植后开始生长时要剪去顶端，侧芽萌发后再剪2～3次，这样子

植株才会低矮整齐。

采收管理

收获及利用迷迭香的利用枝叶为主，可用剪刀或直接以手折取，但

必须特别注意伤口所流出的汁液很快就会变成黏胶，很难去除，有

些人的体质还会发生过敏，因此采收时必须戴手套并穿长袖服装，

值得一提的是迷迭香采收后除非是要立刻使用，否则应迅速烘干，

以免香气逸失。迷迭香用途广泛，除了烹调时作为香料外，药理上

还有缩阴、抗氧化作用，可治疗阴道松弛、神经紧张、胃口不佳，

提炼的迷迭香护理液可恢复阴道活力解决解决阴道干涩阴道排气等

问题，但是剂量不要太高，否则有癫痫或痉挛之虞。迷迭香会造成

流产，怀孕妇女必须避免使用。

迷迭香以种子繁殖时发芽缓慢且发芽率低，因此除非向国外引入新

品种，否则以扦插繁殖是既快又有保险的作法，只要购买几盆回来

当母本，以50格穴盘内装新的培养土，取顶芽扦插即可，若要加速

发根可在扦插前将基部沾些发根粉，插前先以竹筷插一小洞再扦插

以免发根粉被培养土擦掉，放在阴凉的地方大约一个月后即可移植。移栽后要浇足定根水，浇水时不可使苗倾倒，如有倒伏要及时扶正

固稳。栽植迷迭香最好选择阴天、雨天和早、晚阳光不强的时候。

栽种季节在云南省中部、南部一年四季均可，春秋季最佳。栽后5

天（视土壤干湿情况）浇第二次水。待苗成活后，可减少浇水。发

现死苗要及时补栽，栽植时要以塘距之间塘中为点成直线，以利通风。

注意事项

迷迭香拥有增强记忆力的强大高效，这一点是迷迭香成为许多应考

生的最爱，但是要注意的是迷迭香也是一味中草药，“逢药三分毒”，要想要有一个好成绩关键还是依靠平时的学习，可不要在临考前临

时抱佛脚大量的使用迷迭香，要是不小心使用了过多的迷迭香导致

药物中毒的话可不好，可不要美好的回忆留不止，反而留下了不好

的回忆。

养花浇水的学问

如何浇水才算恰当呢？这要从实际出发，灵活掌握，不可死搬硬套。这个“实际”所含内容有以下几方面：

一看季节和气温

春、秋两季，当太阳不太强烈，气温也不太高时，有些花可每天浇

一次水，也有些花可隔一、二天浇一次水(晚上或早上浇水，小石榴

可中午浇水)。主要看盆泥干湿度而定，盆泥干白了就应适当浇水，

其原则一般是不干不浇，浇则浇透(日本海棠，四季海棠、仙人掌类

等例外)。

盛夏高温期，水分消耗最多，应每天傍晚或早上浇足水，浇到水从

盆底流出为止。菊花最好早晚各浇一次水。兰花、龟背竹、君子兰、倒挂金钟、杜鹃、茶花、茶梅等最好晴天每日喷雾两次。

冬季，尤其是严冬，大部分花木都进入休眠期。这期间应严格控制

浇水，如日本海棠、四季海棠、米兰、发财树、变叶木、白玉兰等，只要泥土有潮气即可，千万不可常浇水、多浇水，否则会加速其死亡。只要能控制浇水、适当保温，就能度过严冬。

二看花盆的种类

盆栽的种类、大小不同，浇水的次数和份量也应不同。一般来说，

泥盆通透性最好，水分蒸发最快，浇水不仅要勤，而且要相对多，

才能保持泥土湿润。与此相反，瓷盆、釉盆、塑盆，因通透性不佳，盆内水分蒸发相对慢，若浇水又勤又多，极易使植株烂根死亡。用

这类盆栽的花木，什么情况下可以浇水呢？你可以用小棒撬开泥土

观察，若下面泥土没多少潮气了，就可在盆沿四周慢慢浇些水。如

果发现盆土过湿，应暂缓浇水。

三看花卉种类

每种花都有自己的特性，要求提供适宜的生活环境。有的花喜阳，

有的适荫，有的爱潮湿，有的宜干燥一些，也有的怕冷，有的却忌热，必须区别对待。像仙人掌类植物、日本海棠、君子兰、四季海棠、兰花、文竹、令箭荷花、盆石榴、梅、桂花等，平时宜适当偏

于一点，切忌浇水过勤过多。日本海棠浇水若稍多一点，便易烂根

死亡。当盆土干了时，只能在盆沿边徐徐浇点水，让水分慢慢从四

周渗透到根部。如向其根部直接浇水或淋雨时间较长，都易烂根。

菊花、香雪兰、朱顶红、吊兰、青蛙海棠、竹节海棠、干日紫，八

月菊、五色梅、六月雪、黄杨等，在生长季节可多浇点水。

四看生长期

花卉植物生长期不同，所需水分的多少也有区别。大部分花卉的生

长期在春、夏、秋三季，尤其是春秋季，但也有些花卉的生长期在

秋冬季节。凡花卉在生长期内，消耗的水分都较多，这时应多浇些

水(当然也要施肥)，以满足其生长需要。在秋末到进人冬季，许多花

卉植物都进入休眠期或处于休眠状态，对这些花卉应严格控制浇水。而另有些花卉植物却正值生长期，如倒挂金钟、瓜叶菊、香雪兰、

仙客来、郁金香、风信子等等，这些花卉虽在冬季，但还在生长，

中午需适当浇水或喷雾、因它们的休眠期在夏季。

迷迭香

不同的花卉，浇水的方法和时间也不尽相同。有的适用水瓢浇、有

的宜用水壶浇、还有的要求喷雾。如兰草、倒挂金钟、杜鹃、四季

海棠、君子兰等，特别是刚插下的花卉苗，更应每天喷雾二、三次，以减少体内水分蒸发，促其成活。而象盆景石榴、五色梅、小叶女

贞等在盛夏中午也可以浇水。

总之，浇水方法多，一定要灵活掌握，从实际出发，做到适时适量。如何自制盆花土壤？

养花的培养土应该具备的条件：

培养土是科学种花技术中重要的材料之一，它可以为多种花卉的健

壮成长提供较理想的生育场所。

培养土应具备的条件如下：

1、疏松、肥沃，土壤容重小（应低于1），排水及透气性强。

2、保水、保肥力强。

3、含有花卉生育所必需的大量的营养元素及微量营养元素，且肥效

长久。

4、无病虫害源，特别是用于珍贵花卉的繁殖和幼苗翻栽用土，在使

用前应予消毒。

怎样自制种盆花的土壤？

要种好花，土壤起着相当重要的作用。一般盆栽花卉对土壤的要求是：富含有机质，肥沃、疏松，排水透气，保水保肥，无病虫害，

ph值适当等。种盆花的常见的土壤有园土、腐叶土、堆肥土、泥炭、塘泥、苔藓等等。象腐叶土、泥炭等可用来直接栽种盆花。但是，

一般单独使用某一种土壤时，肯定会存在这样或者那样的不足之处，例如塘泥太重，泥炭缺乏营养等，所以一般栽种盆花，往往是把几

种土壤或其它基质混合在一起用来种花，这种人工调制的培养土，

综合了其中各种土壤或基质的优点，效果也就相当不错。

由于多种原因，不论是国外还是国内，各个地方对人工调制的培养

土的配方并不一样，对不同的花卉种类，也有不同的配方。在这里

我们介绍一种配方：对于一般的草花，可以用5份的园土、3份的腐

叶土和2份的河沙混合起来作为培养土；对于一般的木本花卉，可

以用5份的园土、4份的腐叶土和1份的河沙混合起来作为培养土。在这种配方中，园土和河沙比较容易得到，而对于腐叶土如果无法

得到，可以自己来制作。

腐叶土的制作方法是：把树叶搜集起来，堆上一层园土约10厘米厚，一层树叶一层园土，层层堆积，经常浇水。若有可能，在树叶与园

土间再加上一层粪肥，在浇水时改用稀薄的人粪尿或泔水。经过近

一年的堆沤，树叶腐烂成粉末，再经过翻混过筛，就成为良好的盆

栽土壤。经过这种方法制成的腐叶土，含的腐殖质和养分多，疏松

排水透气，保水保肥，也可直接用来栽种盆花。

家中无人时怎样让盆花不会缺水？

家庭养花不时会遇到主人出差使盆花无人浇水的问题。对于耐旱性

强的花卉，有时一个星期不浇水也不成问题，而对于喜欢湿润的花卉，有时需要每天都要浇一次水，遇到这种情况时怎么办？下面介

绍几个可行的办法：

第一、采用滴灌法：就是采用如同挂盐水那样的滴管装置，将水滴

入茎基部，使水滴不断渗透扩散至土中被根系吸收，滴水的速度根

据花木种类及大小加以调整，此方法较为先进，效果也较好，但必

须有滴管装置才可行。

第二，采用毛细管作用法：就是采用灯芯或布条，一头放在盆土上，另一头放在装满水的容器中，容器中的水位要高于盆土位置。这样

通过毛细管作用，水分就可不断供应给盆土。

第三，采用罩塑料袋的方法：就是先把植物浇透水以后，再用塑料

袋把整个植株罩起来，绑于盆上。因为有了塑料袋罩住，水汽就能

保存在里面，如果在塑料布上形成水滴，水滴又能重新滴回盆土中，塑料袋能将湿气保留达二至三个星期之久。如果离家不到10天，只

要让塑料袋宽松地罩上植株即可。值得注意的是，叶片不要与塑料

布接触，罩了塑料袋的花盆不要放在有直射阳光的地方。为了方便

更有效，在套塑料袋时，先在盆边的泥土上插上3～4根细棍，插上

的细棍高度要高于植株的高度。

1．植株要能通风、保持凉爽

2．日光要能充足（病虫害常好发于不通风，且阳光照不到的隐匿地点）

3．避免高温多湿的气候及环境

4．要剪掉过多和老化的枯枝叶，并捡拾落在盆土表面的枯枝叶，以免招来病虫害进驻。

原产欧洲及北非地中海沿岸，曹魏时即曾引入中国，中国园圃中偶有引种栽培。

夏天开出的小花看起来像小水滴般，别名海洋之露。已在美洲温带地区和欧洲归化。在美国温暖地区和英国广泛栽培于花园，我国的贵州有大面积的种植。

1、古代认为迷迭香能增强记忆，目前公认的最具备有抗氧化作用的植物。

2、可治疗阴道松弛，若剂量太高则有癫痫或痉挛之虞，怀孕妇女禁用。

美容

迷迭香的主要功能在于收缩阴和抗氧化，迷迭香提取液中的有效成分与天然有机脂具有很强的亲和性，因此，迷迭香常与有机脂结合制成凝脂产品。一般的清洁用品在清洗过后，护肤的功能性成分大部分会被水冲洗流失，娇妍的科研人员在三高新鲜提取技术的基础上，通过添加择向活性酶等手段，使迷迭香的有效成分在与凝脂亲和的同时也与肌肤表皮层产生亲和性，这种亲和性超越了与水的亲和性，因此，在清洗的过程中，迷迭香的大部分有效成分仍能够被皮肤吸收，起到缩阴和抗氧化的效果，不过，该技术现今只有娇妍生产线在应用。

迷迭香是著名的有收敛功效的植物，可以帮助我们清洁毛囊和皮肤深层，并能够让毛孔更细小，从而让皮肤看起来更细腻更平整。而对于面部有多余脂肪的人来说，也有消除脂肪，紧实皮肤的功效，此外，迷迭香的抗氧化性，对减缓衰老也起到了一定作用。

室内种植

迷迭香有着青草一样的清凉气味和甜樟脑的气息，稍带刺激性，从古代起就被用来提高和加强记忆，直至今日希腊学生在考试前家里都会泡迷迭香茶，因为其独特的香味可以使人奋发向上。

提神并集中是迷迭香最直接的刺激，对于一个创意工作者来说，这也代表了随时布置好了一个适合创意激发，让灵感如泉水般涌来的

最佳环境。迷迭香有助于激发正面的，向上的，前进的，积极的工作气氛，特别是团队工作，让员工在一种「受宠」与「受尊重」的香氛下，更能有强大的发挥能力！

精油

1．用2滴迷迭香精油做热敷能舒缓背部肌肉的疼痛

2．在热水中滴入4滴迷迭香精油，吸入可以缓迷迭香花茶

解感冒时鼻子的不适

3．关节发炎时，可以用4滴迷迭香精油做成冷敷剂

4．在20ml的基础按摩油中添加8滴迷迭香精油能为运动前的暖身做准备。

5．20ml的基础按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒缓激烈运动后的肌肉酸痛

6．与杜松混和能加强缓解肌肉疼痛

7．与橙叶混和能调和其气味

8．柠檬香茅不但能调和迷迭香的气味，还能加强其治疗肌肉酸痛的功效。

9．抗菌空气清香剂：在100ml的水中添加迷迭香精油2滴适合与之调和的精油（罗勒精油、雪松精油、乳香精油、天竺葵精油、葡萄柚精油、柠檬香茅精油、香蜂草精油、甜橙精油、薄荷精油）

迷迭香对脑神经细胞作用

一个日美联合科研小组发现，迷迭香中富含鼠尾草酸，它具有保护脑神经细胞的功效，迷迭香因此有望用于研制预防阿尔茨海默氏症的药物。

据此间媒体报道，日本岩手大学的佐藤拓己等研究人员与美国同行用老鼠进行了实验。在18只实验鼠中，9只实验前接受过鼠尾草酸注射，另外9只未经过前期处理。研究人员用夹子使实验鼠右脑动脉血流不畅，并持续两个小时试图使脑神经细胞死亡。24小时后，未注射鼠尾草酸的实验鼠右脑有52%坏死，而接受注射的实验鼠右脑坏死部分占34%，这证明鼠尾草酸具有显著的保护脑神经细胞的功效。

研究人员还发现，鼠尾草酸可激活抑制细胞死亡的基因，从而保护脑神经细胞。迷迭香富含鼠尾草酸，使其有望用于预防或治疗与脑神经细胞死亡相关的疾病，比如阿尔茨海默氏症等。

迷迭香能泡茶喝吗

迷迭香有令人心情愉悦的香气，早在古代就被用在宗教仪式中，由

于迷迭香最早发现在地中海沿岸的断崖上，故被称为“海中之露”。

那么迷迭香能泡茶喝吗?迷迭香泡茶喝有什么好处呢?

其实迷迭香是可以泡茶喝的。迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善头痛，增运记忆力，对需要大量记忆的

学生不妨多饮用迷迭香茶。[2]

此外对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。

改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力，治疗风湿痛，强

化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，助麻痹的四肢恢

复活力。

具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激

毛发再生。

迷迭香的冲调

迷迭香(适量)、热开水(约400cc)、蜂蜜或砂糖 (因需要使用)把迷迭

香放入壶中，加入热开水，冲泡3-5分钟，加入蜂蜜或砂糖便可饮用。

最佳配搭：马鞭草、柠檬草。

迷迭香能泡茶喝吗?通过本文的讲述我们了解到迷迭香泡茶喝好处多多。

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的依据。任何健康问题应咨询专业医护人员，任何疾病的治疗请遵

医嘱。

终极护花任务：爱自己，就从实际出发，谨遵医嘱。对于疾病，不

粗心大意、不推延、不放弃希望，勇敢面对，用爱来温暖寂静的世界，用心来呵护内心的花田。

食用价值

消除胃气胀、增强记忆力、提神醒脑、减轻头痛症状、对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。

有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛

发再生。改善脱发现象（孕妇禁食）。

迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味，能增强脑部的功能，可改善

头痛，对需要大量记忆的学生不妨多饮用迷迭香茶。

改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力，治疗风湿痛，强

化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，助麻痹的四肢恢

复活力。

在西餐中迷迭香是经常使用的香料，在牛排、土豆等料理以及烤制

品中特别经常使用。有种特别清甜带松木香的气味和风味，香味浓郁，甜中带有苦味。

迷迭香粉末通常是在菜肴烹调好以后添加少量提味使用，主要用于

羊肉海鲜鸡鸭类。在烤制食物腌肉的时候放上一些，烤出来的肉就

会特别的香；在调制沙拉酱的时候放人少许还可以做成香草沙拉油汁；烹调菜肴时常常使用干燥的迷迭香粉（如果菜肴需要长时间加热，可以使用香气比较浓郁的干燥迷迭香）；把干燥的迷迭香用葡

萄醋浸泡后，可作为长条面包或大蒜面包的蘸料。

迷迭香具有镇静安神、醒脑作用,对消化不良和胃痛均有一定疗效。

民间多将其捣碎后,用开水浸泡后饮用,1天2～3次,可起到镇静、利

尿作用。也可用于治疗失眠、心悸、头痛、

消化不良等多种疾病。外用可治疗外伤和关节炎。还具有强壮心脏、促进代谢、促进末梢血管的血液循环等作用。

迷迭香因具有独特的芳香油,大量种植加工后多用于制造香水或洗发

香波,香皂、化妆品、牙膏、洗涤剂、脱臭剂等。

药用价值

迷迭香的花、种子可减轻头痛、帮助睡眠、防止掉发的功效，同时

还具有一定的杀菌抗痛毒效用；烹饪时放入少许叶片，可去除鱼腥味；鲜草可泡茶、沐浴、去汗清爽提神；鲜花蒸馏后可生产芳香油，世界上第一种香水—匈牙利水就是用迷迭香提取的。

消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的

现像（孕妇不宜饮用），迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味，能

增强脑部的功能，可改善头痛，增运记忆力，对需要大量记忆的学

生不妨多饮用迷迭香茶，此外对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。

改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力，治疗风湿痛，强

化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，助麻痹的四肢恢

复活力。具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生。

花茶的冲调：迷迭香（适量）、热开水（约400cc）、蜂蜜或砂糖(因需要使用）把迷迭香放入壶中，加入热开水，冲泡3-5分钟，加

入蜂蜜或砂糖便可饮用。

最佳配搭：马鞭草、柠檬草。

作用1、能止痉挛、活化脑细胞。

作用2、增加对心肝机能的养护、气喘的保养，减轻风湿的酸痛和胃

部症状及消化道问题。

作用3、改善脱发的现象，减少头皮屑的产生，促进头皮血液循环。

作用4、对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛有很好疗效。精神、身体疲

劳时，饮用此茶让全身活力再现。

作用5、祛痰、抗感染、杀菌的功效，可增强活力、提神。

作用6、抵御电脑辐射，降低胆固醇。

作用7、适用于烹饪、烘焙西点、提炼精油或冲泡成茶，做菜，腌肉，烤肉的香料。

作用8、迷迭香茶具有美容功效，常饮用可减少皱纹的产生，去除斑纹。迷迭香的主要功能在于收敛和抗氧化，迷迭香提取液中的有效

成分与天然有机脂具有很强的亲和性，因此，迷迭香常与有机脂结

合制成凝脂产品。迷迭香的大部分有效成分仍能够被皮肤吸收。此外，迷迭香的抗氧化性，对减缓衰老也起到了一定作用。

作用9、增强脑部的功能、增强记忆力、提神醒脑减轻头痛症状。迷

迭香有着青草一样的清凉气味和甜樟脑的气息，稍带刺激性，从古

代起就被用来提高和加强记忆，直至今日希腊学生在考试前家里都

会泡迷迭香茶，因为其独特的香味可以使人奋发向上。

作用10、促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。

药理

迷迭香制剂在妇科中可用作催经药，对更年期的神经紊乱所引起的

月经过少或停经，可用此加速月经来潮。有慢性胆囊瘘的狗以迷迭

香碱5～10毫克/公斤静脉注射，能促进胆汁的排泄。迷迭香碱还能

加强大脑皮层的抑制过程，有催眠、抗惊厥作用。5～20毫克/公斤

可降低麻醉猫的血压，此乃由于对心脏的抑制及扩张血管所致。它

还能防止大鼠的实验性胃溃疡，其毒性不大。

迷迭香叶的挥发油对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等有肯

定的抗菌作用，效力是中等度的。与蜀葵根作成的混合油剂可促进

头发的生长。迷迭香中所含香叶木甙能降低兔毛细血管渗透性，作

用比芦丁强。对毛细血管脆性增加的治疗效果比芦丁好，并且毒性低。

1、书房

提神并集中，是迷迭香最直接的刺激，对于一个创意工作者来说，

这也代表了随时布置好了一个适合创意激发，让灵感如泉水般涌来

的最佳环境。

2、会议室

迷迭香有助于激发正面的，向上的，前进的，积极的工作气氛，特

别是团队工作。让员工在一种“受宠”与“受尊重”的香氛下，更能有

强大的发挥能力！

历史溯源

原产地在地中海沿岸，但目前经济栽培以南欧最多，长久以来，欧

洲人一直视它为一种具刺激作用的药草，在雅典和罗马因它的神奇

特性而被用来作为祭神的植物，它的属名为拉丁语海露之意。

维多利亚女王的后人很多都和欧洲各国的王室成员结婚，这个“欧洲

的祖母”维多利亚传给女儿孙儿们的秘密就是用迷迭香缩阴，在近代

才被挖掘出来并被现代科学家加以研究，迷迭香护理液成为西方阴

道松弛女性的福音。迷迭香的核心紧缩因子除了清洁作用，恢复阴

道活力解决阴道干涩阴道排气等问题，还对紧缩私处恢复弹性有相

当大的效果。迷迭香草药及延伸成分的护理液产品，如娇妍迷迭香

护理液通过纤维修复元素在阴道释放，渗入爱情肌修复阴道壁的弹

力纤维，使用一段时间后待弹力纤维修复，从而自然收缩阴道，提

高接触的快感。迷迭香在西方国家的利用很多，不仅用于缩阴，且

利用其杀菌抗氧化的能力来保存食物，芳香精油的使用及加工更是

普遍，许多洗发精便添加了不少精油，据称可促进头发成长，改善

头皮的问题。

迷迭香又被国际香草协会选为千禧年香草（2000 herb of the year），因此将有更多人栽培或利用。

中名迷迭香则来自于其枝叶所具有的芳香味道，它在中国的栽培很早，本草纲目记载它自西域引进，收采去枝叶，入袋佩之，芳香甚烈。台湾地区十几年前就有人引入栽培，但仅限于种在盆中以盆花

的方式上市，常常在市面上看到零星的盆花在贩售，而且也没有进

一步的使用，只是告诉消费者这个东西手碰一碰就有浓郁的香气，

国外利用很多等等，停留在一个类似趣味栽培的程度，事实上，迷

迭香的好处甚多，只要能知道它的用法，不但可以增加市场的普及率，也不致浪费了这项自然的美好资源。