小学六年级健康教育教学案(全册)

小学六年级健康教育教学案(全册)
小学六年级健康教育教学案(全册)

六年级上学期健康教育教案

1、讲究仪表美

课时:1 课时

教学目标:

1、使学生了解什么是仪表和仪表美。

2、使学生知道怎样从个人卫

生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举止等方面讲究仪表美。

教学重点

使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举止等方面讲究仪表美。

教学难点

让学生结合生活实际,说说怎样讲究仪表美。

教具(课前准备)

教师:观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题,收集有关资料。学生:想想自己在讲究仪表方面做得怎么样,有哪些想法和问题。

教学内容及过程

一、导入

1、什么是仪表?你认为人的仪表重要吗?要不要讲究仪表美?

二、学习新课

1、讲故事:《里和丈》。说说你从中明白了什么。

2、请大家阅读课文第1条到第5条,小组讨论以下问题:

怎样达到仪表美?我做得怎样?今后打算怎么做?

3、交流。

(1)怎样做到头发整洁?为什么不要留怪异的长发?

(2)课文提到口腔卫生,牙齿洁白,这里包括了哪些要求?

(3)手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美?

(4)请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美?

(5)为什么青少年特别要强调坐立走的姿势?

4、仪表美不仅有外在的表现,它还有哪些内在的表现呢?

5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学,请他们谈谈体会。

6、小结:同学们,经过热烈的讨论,我们对讲究仪表美有了比较全面的了解,当然光了解是不够的。关键在于平时的行动!我们可以比一比,看谁做得最好。其实,我们讲究仪表美,不仅是关系到个人的形象,更重要的是关系到我们班级的形象,关系到学校的形象,甚至关系到我们国家和民族的形象。

三、反馈检测

1、什么是仪表?为什么要讲究仪表美?

2、仪表美主要指哪些方面?联系自己的情况说说怎样达到仪表美。

2、游泳的卫生和安全

教学目标:

1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。

2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。

教学重点:让学生了解游泳时的有关注意事项。

教学难点:让学生了解游泳时的有关注意事项。

教学内容及过程:

一、导入新课

1、评选班级游泳小能手。

2请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。

二、学习新课

1、(教师总结大家的看法,肯定游泳对健身的好处,并要求大家积极参加游泳活动,人人都来做个游泳小能手。)这次游泳活动是全班集体进行的,也是我们提倡的,知道为什么吗?

在游泳前,要求做准备运动,要求认真做,这又是为什么?

2、有谁遇到过抽筋的现象吗?有什么体会?是怎么解决的?(学生自己谈体会)

3、大家游泳时特别高兴,结果就在水中哄闹,这样做好吗?为什么?是不是游的好的同学就可以毫无顾忌地游,什么也不用管呢?

4、不管游泳水平有多高,都应该了解水情,弄清楚哪里是深水区,哪里是浅水区。如果在河里或池塘里,更要了解水情,以防发生意外。(介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。)

5、游泳除了要注意安全,还得注意什么?

6、!对游泳的卫生也是不可忽视的。请大家看看课文的第1、2点项和第7点项,说说怎样注意游泳卫生。

(学生看书,议论,大组交流。)

7、大家的看法很对,游泳前,应该请医生检查身体,得到医生的同意才能游泳。否则,既不利于自己,也不利于别人,是一种极不负责任的行为。

除了注意自己的卫生外,再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害?

8、课文最后再一次强调了预防血吸虫病,这一点大家千万得注意。今天,我们学习了关于游泳的卫生和安全知识,希望大家能认真对待,重视这些问题。

三、课后小结

3、预防血吸虫病

课时:1 课时

教学目标:

1、让学生初步了解血吸虫的大小和形状及其一生的变化。

2、知道什么是血吸虫病,了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。

教学重点:知道什么是血吸虫病,了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。

教学难点:了解血吸虫病的危害。

教具(课前准备)

教师:放大的寄生虫生活史挂图,以及有关血吸虫病的录象和资料。

学生:询问了解有关血吸虫病的知识。

教学内容及过程:

一、导入

我们已经学过几种有关寄生虫病的知识,谁能说说记得哪些?寄生虫病的特点是什么?

二、学习新课

1、板书:血吸虫病。

问:这种病你听说过吗?从名称看,你们认为这种病会和人的哪部分有关系。

2、师介绍什么叫血吸虫病。

3、读课文,说说血吸虫是什么形状的,大概有多大(取出细线剪成长约1厘米左右的线头若干段,分发给学生传看。)

4、出示挂图,阅读课文,讨论:

(1)了解血吸虫的生长发育史以及血吸虫的生长发育中需要哪些生长条件?(2)血吸虫病的症状是怎样的?

5、过渡:血吸虫病不是一般的寄生虫,必须引起我们足够的重视,既然血吸虫病危害这么大,我们怎样预防它呢!前面我们已经学习了血吸虫的生活史,请大家说说怎样做可以破坏它的生存条件?

6、讨论:如何预防血吸虫病?如果得了血吸虫病该怎么办?

7、水灾地区政府都要安排卫生防疫工作人员到灾区进行广泛的宣传示范,知道为什么吗?

8、小结:希望大家把今天学到的知识用到平时的生活中去,大家都来预防和杜绝血吸虫病。

三、反馈检测

1、什么是寄生?什么是寄生虫?血吸虫的形状、大小?

2、简述血吸虫的生活史以及血吸虫病的症状。

3、怎样预防血吸虫病?

4、毒蛇咬伤的防与治

教学目标:

1、让学生知道在什么地方容易被蛇咬伤。

2、使学生初步了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。

教学重点:使学生了解毒蛇咬伤现场处理的简单办法。

教学难点:了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。

教学内容及过程

一、导入新课

(播放蛇的录象或投影片)你们看到的是什么动物?他们生活在哪里?你见过吗?

二、学习新课

1、外出旅游是我们大家非常喜爱的活动,请大家说说你们都到过什么地方旅游?(学生介绍自己旅游的地方)

2、旅游点的环境怎么样?很多旅游点都树多草密,这些地方也是蛇喜欢出没的地方。所以,外出旅游,不小心就有可能被蛇咬伤。当然,蛇分毒蛇和无毒蛇两种,无毒蛇咬伤一般没有太大的关系,但是,如果碰到毒蛇咬伤,那可就不是小事了。你们知道这是为什么?

3、毒蛇咬人时,它的牙会分泌出毒汁,毒汁随着人的血液流动,就会使人中毒,这是很危险的。那么,怎样知道是不是毒蛇咬伤的呢?(出事毒蛇和无毒蛇咬伤的痕印图)一般地说,无毒蛇咬的牙痕呈圆弧型,较浅。而毒蛇咬的牙痕呈三角形,较深。我们可以根据这个特点来区分。毒蛇另一个特点是被咬的地方很快就红肿、胀痛,然后就是感到浑身无力,神志不清,这就肯定是毒蛇咬伤的了。大家看看课文还介绍了毒蛇咬伤有什么症状?

4、当然,等到这些症状出现再作判断,那就来不及了。真正发生了被蛇咬

伤的事故,往往也来不及等到中毒症状表现出来再作判断,所以,只要发现被蛇咬伤,就应用立即采取紧急措施,不要耽误。那么应该采取哪些措施呢?(出示课文插图)采取这些紧急措施时,应该注意什么呢?

5、为了防止被毒蛇咬伤,到郊外旅游可以采取哪些措施呢?

6、万一被蛇咬了,除了做捆扎外,还应该注意什么?

三、反馈检测

5、预防狂犬病

课时:1课时

教学目标:

1、使学生知道狂犬病是一种很危险的急性传染病。

2使学生知道家畜都可能带有狂犬病病毒。

教学重点:使学生了解狂犬病的一般症状。

教学难点:了解狂犬病的一般症状。

教学内容及过程:

一、导入新课

谁听说过有人被狗咬伤的事情?

(介绍一两则报纸上投诉被狗咬伤的报道)被狗咬伤的事时有发生,而且常会引起大家的反感,这是为什么?

二、学习新课

1、大家可能都知道,被疯狗咬了才会得一种病,叫什么病?这种病严重吗? 2这种病只有被疯狗咬了才会得吗?怎样就会得这种病?请大家阅读课文第二小节。

3、大家必须记住,只要被家畜咬伤或抓伤,都有可能被感染。(介绍某人感染后的状况以及发作后死亡的势力,帮助学生了解狂犬病的潜伏期以及死亡率)所以,感染上狂犬病毒是非常危险、非常可怕的事情,必须引起我们的高度警惕,那么,怎样预防狂犬病呢?请大家阅读课文的最后一部分。

3、第一条说的是什么?你逗引过狗、猫或别的家畜吗?家畜再好玩,毕竟是畜生,避免不了会抓人、咬人。动物园里有些平时温顺的动物,也会突然发作伤害游客。所以,还是不要逗引的好。

4、第二条说的是什么?回去以后,了解一下你家周围的家犬有没有饲养证?有没有注射狂犬疫苗?如果没有做,要劝他们去做。你家里如果养了狗,也要做好这些事情。第三条说的是什么?

5、捕杀无证家犬是当地有关部门的事,小学生只要反映情况,不能参加。病畜必须捕杀,并且焚烧、深埋,绝对不能食用。最后一条说的是什么?

6、万一被家畜咬伤或抓伤,必须立即按照课文上指出的:一、挤出伤口中的血液;二、清洗消毒伤口;三、赶紧到医院注射狂犬疫苗。

三、反馈检测

四、课后小结

6、预防疥疮

教学目标

1、让学生知道疥疮是由疥虫引起的传染病。

2、使学生了解疥虫的大小、形状和颜色及一般生理特征。

教学重点:了解疥疮的一般症状,知道疥疮的传染方式和治疗疥疮。

教学难点:了解疥疮的一般症状。

教学内容及过程:

一、导入新课

你们听说过“疥疮”吗?这节课我们就来了解它。

二、学习新课

1、(出示疥虫的挂图)这个挂图上画的是什么?

2、这上面画的就是疥虫,这种虫的繁殖能力很强,你知道它有多大吗?

3、疥虫虽小,但它对人的危害可不小。请大家阅读课文第三小节,然后请你说说自己的看法。

4、看了关于疥虫的介绍,大家都会感到浑身不自在。的确,感染上疥疮是一件很痛苦的事。为什么疥疮的痛苦总是总是表现在皮肤上呢?课文第四小节向我们作了解释。请大家看书。

5、疥疮的特征是什么?它主要生长在什么部位?疥疮既然是传染病,它的传染途径是什么呢?

6、从课文上给我们介绍的来看,疥疮是接触传染还是空气传染?

7、预防疥疮首先就要从接触上入手,严格把好接触这一关。那么,应该怎样做呢?请大家看课文最后一小节中,哪几条是关于预防疥疮的要求?

8、对,第一、二和四条都是关于避免接触的措施,第一条很明确,就是不接触生病的人和物。第二条是高温消毒,病人的东西必须消毒以后才能接触。第四条是通过隔离来避免接触。那么第三条为什么要求一人有疥疮全家都治疗呢?

9、对,一家人生活在一起,难免会有一些接触,因此,同时治疗,预防在

先是很有必要的。最后一条说的是哪方面的要求?这些要求具体怎么做呢?

10、治疗疥疮的药物也很普通,但关键是要按照第五条要求,同时遵照医生的嘱咐,认认真真地坚持去做,才会有效果。

三、反馈检测

四、课后小结

7、预防烧伤和烫伤

教学目标:

1、让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。

2、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。

教学重点:让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。

教学难点:让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。

教具(课前准备)

教师:放大的课文插图,收集的有关烧伤和烫伤的资料。

学生:回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。

教学内容及过程:

一、导入

我们在自然课里学过,开水的温度是多少?

火的温度要比开水的温度高好几倍,和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢?如果非打交道不可的话,又该注意些什么呢?

二、学习新课

1、讲故事(介绍有关被烧伤或烫伤的材料)。听了这个故事,你有什么想法?

2、小结:我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤,但如果不注意,也有可能发生类似的事情。请大家谈谈,你有没有被烧伤或烫伤的经历?

发生这种事后,给你带来什么痛苦和不便?

3、烧伤也好,烫伤也好,不论严重不严重,都会造成损失和不便,所以要积极预防。课文从四个方面给我们找了原因,请大家读读,同座位的可以议议。

4、指名学生全班交流。

5、师小结:找到了原因,请大家回去碰到实际情况时,注意尽可能地避免。在家参加一定的家务劳动是好的,但一定要实事求是,要注意力所能及。不能太勉强。尤其是倒开水或热水时,最好是放在水池里慢慢地倒,避免溅到身上。当揭锅盖时,应该注意朝着手臂相反的方向,同时脸和身体要尽量离锅远一些。

端烫的稀饭或汤时,一定要用厚布隔着。凡是在或上烧的东西,都不要轻易去摸,否则很不安全。

6、除了以上四个方面,大家再说说还有哪些要注意的地方?三、反馈检测

1、开水的温度是多少?火的温度大约是多少?

2、举例说说怎样预防烧伤和烫伤?

四、课后小结

8、烟酒对人的危害

教学目标:

1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁,对人的危害很大。

2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。

教学重点

1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁,对人的危害很大。

2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。

教学难点

使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。

教具(课前准备)

有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。

教学内容及过程

一、导入

(宣传世界“无烟日”的有关材料)国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”?这节课我们就专门来讨论一下这个课题。

二、学习新课

1、阅读介绍吸烟有害呼吸道的资料。思考问题:

(1)吸烟对人体有害吗?

(2)吸烟主要危害人体的哪些器官?

(3)长期吸烟,这种危害会发展到什么程度?

(4)在你的观察中,吸烟的人有些什么表现?

2、学生交流讨论。

3、香烟中有害成分是尼古丁,它的毒害程度是什么呢?(介绍关于尼古丁的材料)吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害,那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢?

世界定了一个“无烟日”,它的意义是什么?在哪一天?

4、小结:酒是用粮酿制而成的,成年人少量地饮用是有好处的,所以,医学上还用它制成药酒治病强身。但是,如果大量地喝酒,就会损伤脑、胃、肝等内脏,长期大量饮酒,课文上介绍会有更大的伤害,是什么?

三、总结:青少年正处在生长发育的重要阶段,更不能喝酒。过年或过节,有时大人一高兴,也会让小孩喝酒,其实,这是很不负责任的。少年儿童自己也要自觉地抵制,千万不要认为这是好玩而无所谓。大家一定要记住,烟酒有害健康。

三、反馈检测

1、烟里含有哪些有害物质,它的毒害程度怎样?吸烟由于哪些害处?

2、酒对人有什么不良影响?

3、中小学生为什么不能喝酒?

9、毒品的危害

教学目的要求

1、帮助学生进一步了解毒品的危害。

2、让学生初步了解毒贩们的狡猾手段。

3、使学生明确了解我国政府禁毒的立场,并教育学生坚决拥护我国政府的禁毒立场。

教材重点难点

面对毒品的进攻,如何保护自己

教具和学具

有关禁毒的宣传资料

教学过程

1、导入新课

师:五年级时我们已经学习过一篇关于毒品的课文,大家还记得内容吗?

(学生回忆,回答)

师:今天,我们将进一步学习有关毒品危害性的知识。

2、学习新课

师:让我们先来看看课文开始的第一小节,上面有联合国公布的两个数字,对这两个数字,你们是怎么看的?

(学生讨论,回答)

师:这两个数字对于全世界的总人数来说,还只是一个小部分。但竟有这么多人遭受毒品的危害,已经是触目惊心了。为什么这两个数字会引起如此的震惊呢?让我们来进一步了解毒品的危害。

请大家先通读课文中论述毒品危害的三个部分,边读边想为什么毒品会“毁灭自己,祸及家庭,危害社会”?

(学生阅读,讨论)

师:为什么毒品会“毁灭自己”?你有没有这方面的材料,介绍给大家听听。

(学生举例,介绍)

师:我这里也有一些例子介绍给大家。(介绍毒品危害家庭的案例)

通过这些例子,我们可以看出吸毒者完全不能自拔,为了满足自己的需要,他们什么都能做得出来,为了毒品,他们可以不顾一切。因此说毒品会害一个家庭,根本不足为奇。

师:可以说毒品一旦进人人体,就会对人体的每一个系统,每一个部分带来毁

灭性的打击,当然这种打击不是在瞬间完成的,而是有一个逐步加深的过程。

为什么又说毒品“祸及家庭”呢?

(学生举例,介绍)

这样一讨论,大家对于毒品“危害社会”的说法应该就不难理解了吧?

(学生举例,介绍)

师:吸毒者必须走上犯罪道路,这样的例子举不胜举。请大家说说这方面的事例。

(学生举例,介绍)

师:我这里也有一些例子介绍给大家。(介绍吸毒者走上犯罪道路的案例)

所以说“吸毒已成为社会的痼疾,在全世界蔓延,人类社会因此背上了沉重的

包袱”毒品问题已经引起了全世界的高度关注。

大家可能认为毒品离我们还很远,其实在全国各地都有贩毒分子在推销毒品,他们利用各种手段,不仅拉拢吸毒的人,而且还把目光投向不吸毒的人,尤其

是年轻幼稚的青少年。在全世界各地,每年都有一些青少年上当受骗。总结各

地贩毒分子的各种手段,不外乎课外介绍的几种。请大家仔细阅读课文中贩毒

分子的五大“毒招”,并相互交流一下看法。

(学生阅读,议论)

师:当然,贩毒分子拉拢人,不会像书上写的这样,背诵给你听,但基本就是这样遗像手段,因此我们应该提高警惕,提防贩毒分子的各种卑鄙手段。

毒品还曾经是外国侵略者入侵我国的武器,谁给大家介绍介绍林则徐的故事?

(学生介绍)

师:解放后,中国政府经过不长的时间,就在全国范围内消灭了毒品。现在毒品再次侵入我们国家,我国政府的态度和立场又是什么样的呢?

(学生阅读,回答)

师:那我们青少年应该如何加入到毒品斗争的行列中来呢?

(学生回答)

师:对,我们从小就要利用法律这个武器,坚决的毒品做长期的斗争!

10、预防肺结核

教学目的要求

1、让学生认识到肺结核是由于肺结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病。

2、使学生了解结核病的传染途径及预防方法。

教材重难点

认识结核病的传染途径及预防方法

教具和学具

显微镜一架(含结核杆菌的观察玻璃片),有关结核病的挂图

教学过程

1、导入新课

师:我们曾经学习过《预防脊柱弯曲异常》,有谁知道造成脊柱弯曲异常的原因是什么?怎样预防脊柱弯曲异常?

(学生回忆并回答)

师:今天,我们还要学习与大家身体健康有密切关系的一课,预防肺结核。(板书:10.预防肺结核)

2、讲授新课

师:课前我要求大家去作调查,查一查在自己家里或周围邻居中有没有人患过结核病,都有什么症状,大家调查了没有?

生:我调查过。我爷爷曾经得过肺结核病。当时他整天咳嗽,还不停地咯血。我妈妈说这种病非常容易传染,所以不让我到他屋里去玩。

生:我们一楼有一个人曾经患过骨结核,十分痛苦,开了好几次刀也没治好。师:是啊!得了结核病的人不仅十分痛苦,同时也会严重地影响工作和学习。为了给病人加强营养,还增加了家庭的经济负担。

有哪位同学知道结核病是怎样传播的吗?

生:吃了病人污染过的东西,就会得肺结核病,

师:你讲得是对的,但还不完全,结核病的传播途径有两种,一种是空气中的结核杆菌。通过人的呼吸进入人的肺部,在那里繁殖,生长,这样人就会被传染上肺结核,另一种是血液传播。就是说原发肺结核病灶迅速发展,结核杆菌进入血液并随之扩散到全身各个器官,发生肺外结核,如淋巴结核,骨结核,结核性脑膜炎等等疾病。大家知道了吗?

生:知道了!

师:患肺结核的病人,有哪些主要症状呢?

生:咳嗽,咯血,天天下午发低烧。

师:很好!患者的主要症状是咳嗽,浑身没有劲,软绵绵的,人渐渐消瘦,晚上睡觉常常盗汗,面部潮红,下午低烧,胸口发闷,严重的时候还会咯血。这时病的传染性很强,因为病人咳嗽的时候,空气中会有许多结核

杆菌,所以,前面××同学讲他爷爷过去得了肺结核,妈妈不让他到爷爷的屋里去玩是有道理的。这一点,大家要注意。

过去,我们国家的医疗水平很落后,得了这种病的人,只有等死。现在不同了,我们国家的医疗水平有了很大的提高,肺结核病也不那么可怕了。只要我们平时注意预防,就不会传染上肺结核。有哪位同学知道,我们平时如何预防呢?

生:不吃肺结核病人吃剩下的东西,不到他的屋里去玩。

生:平时要多吃好的,增强自己身体的抵抗能力。

师:这两位同学讲的都有道理,下面请同学们翻开课本,一起朗读“预防的措施有”下面的一段话。

(学习朗读)

11、正确对待残疾人

教学目的要求

1、让学生了解残疾人由于身体不健全,生活、学习、工作和活动都很不方便,其中的痛苦是正常人难以想象和无法体会的。

2、让学生了解一些残疾人身残志坚,为社会服务,为祖国争光的典型事迹。

3、让学生知道健康人应该尊重、关心、同情、爱护和帮助残疾人。

教材重点难点

了解残疾人,尊重、关心、同情、爱护和帮助残疾人

教具和学具

挂图、录像带

教学过程

1、导入新课

师:残疾人的残疾表现在多方面,在我们身边也会经常见到残疾人,他们身体不健全,因此他们的不幸的。那么,作为一个健全的人,应该怎样正确对待残疾人呢?这就是今天我们要学习的内容。(板书:11.正确对待残疾人)

2、学习新课

师:残疾人由于身体不健全,在生活,学习,工作和活动等方面面临很多不方便。比如对聋哑人来说,世界一片黑暗。你们知道他们是怎么生活的吗?

(学生回答)

师:他们又是怎样学习,工作,活动的呢?

(学生回答)

师:根据刚才同学讲的事实,让我们想象一下,他们有哪些不便和困难?有哪些痛苦?

生:聋哑人无法用正常的语言和别人交流,盲人什么也看不见。

师:还有一些肢体不健全或伤残的人,比如在意外事故中失去了双臂,或断了双腿……他们又是怎样生活,学习,工作和活动的呢?他们有哪些不便和困难,有哪些痛苦呢?请同学们以四人一小组,议论一下。

生:失去双臂的人吃饭,穿衣服等日常生活都很难自理,下肢残疾的人行动很不方便。

师:尽管各种残疾的表现不尽相同,各位残疾人的不便和痛苦也不一样,但是他们都面对着现实生活,残疾所带来的不便和痛苦是正常人难以想象和无法体

会的。然而,在古今中外无数的残疾人中,却涌现了许多身残志坚的强者。谁来说一说你在报纸杂志,广播,电视电影中了解的有关残疾人的典型事迹?(学生回答)

师:刚才同学们讲的这些残疾人的事迹确实非常感人,他们自强不息,奋发学习,坚持锻炼,发挥自己的特长,为社会服务,为祖国争得了荣誉。他们的精神值得我们学习。下面请同学们把课外第三自然段集体朗读一遍。

(学生朗读课文)

师:课文中所举的例子只是残疾人中自强不息的典型人物和事迹的一个缩影。他们以顽强的毅力创造了伟大的奇迹,实现了人生的价值。那么,你们从中又受到了什么样的教育呢?

生:我们应该学习他们自强不息的精神,努力学习,长大了为祖国作贡献。师:残疾人在人格上和正常人是平等的。我们应该怎样正确对待残疾人呢?(学生回答)

师:假如你在路上遇见一位盲人正准备穿过马路,你该怎么做?你在医院走廊上见到一位摇着轮椅行走的伤残人,你又会怎么做?

(学生回答)

师:为盲人引路,帮伤残人推车……是一个少先队员应有的表现,是正确的做法。但是我们有时也会看到一些人,不仅不去关心,帮助残疾人,反而去取笑,捉弄他们。如果遇到这样的事,我们应该怎么办呢?

生:我们应该去制止。

师:一种方法是劝告,还有一种方法是干脆以自己的行为来制止别人不文明的行为。

“只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间”。希望同学们都来关心残疾人,做残疾人的朋友。现在让我们一起来读课文的最后一段,并思考一个问题,今后你应该怎样帮助残疾人?

(学生读课文并思考)

师:今后你应该怎样帮助残疾人?举例说一说。

(学生回答)

师:今后的日子里,让我们来比一比,看谁在对待残疾人方面做得最好。

12、关心气象信息

教学目的要求

1、使学生认识到气象信息和我们的生产生活的关系十分密切。

2、让学生了解气象信息的基本内容。

3、使学生开始关心气象信息。

教材重点难点

了解气象信息与人体健康的关系

教具和学具

挂图、录像带

教学过程

1、导入新课

师:我们现在处在信息社会,每天都在接受各方面的信息。大家能说说具体有哪些方面呢?

(学生回忆,回答)

师:你每天关心气象信息吗?

2、学习新课

最新小学一年级健康教育教学案全集

一年级健康教育教案 第一课洗头、洗澡好处多 教学目标: 通过教学使学生了解洗头、洗澡好处多。让学生了解洗头、洗澡的基本功能。 懂得洗头、洗澡的意义。培养学生良好的卫生习惯。 教学时间:一课时 教学重点:了解为什么要洗头,洗澡。 教学难点:洗头、洗澡有哪些好处 教具:投影 教学内容: 导入:不经常洗头人会发臭。 新授: 洗澡的基本要点: 次数:夏季人体分泌旺盛,出汗较多,每天应冲洗1次。而冬、春、秋季天气不热,洗澡的次数可因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者,可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少,可适当减少洗澡次数。 水温:澡水的温度应与体温接近为宜,即35~37℃,若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,发生缺氧。孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高,以防发生胎儿缺氧,影响胎儿发育。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭,血管骤缩,体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夜晚,洗冷水澡后常会使人感到四肢无力,肩、膝酸痛和腹痛,甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温以不低于10℃为好。 时间:无论春夏秋冬,洗澡时间均不宜过长,每次洗澡时间以15~30分钟为宜,以防心脑缺氧、缺血。 肥皂:在日常生活中,人们使用的肥皂有4种。硬皂,含碱多,像洗衣皂;软皂,含碱量在25%以下,像各种香皂;过脂皂,不含碱;药皂。这4种肥皂功效各不同,适应的对象也不同。硬皂适用于油腻型皮肤的人,因为它泡沫丰富,去污力强;而软皂、过脂皂适用于干燥型皮肤及婴儿;不同类型的药皂具有消毒、抑菌作用,对皮肤病患者有一定疗效。如中老年人由于皮肤含水量偏低,经常搔痒,宜用含有石炭酸的药皂;油腻型皮肤和患痤疮的人可用含有硫磺的药皂;硼酸皂则适用于婴儿,因其皮肤薄嫩。 顺序:先洗脸,再洗身子,后洗头。当你进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔。久而久

小学健康教育教案16篇

篇16第一部分 :保护眼睛1课题一、教学目的:指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯。 二、教学重点:指导学生认识近视眼形成的原因。 三、教学难点:教育学生在行动上落实,并坚持做到预防近视的几点要求。 四、课前准备:教师准备:有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。五、教学过程(一)导入新课 讲述: 2.1.提问前边学习有关人体的知识。 大自然是非常美丽的,灿烂的太阳,皎洁的月亮,蓝蓝的天空,广阔的大地,无边的海洋,万紫千红的花草树木,各种各样的动物,你们喜欢吗?这美丽的大自然,我们是用眼睛看到的,你们想想,如果眼睛不好,还能看得清楚吗?所以,保护眼睛是非常非常重要的,今天我们就来学习“保护眼睛”。(板书课题)(二)学习新课指导学生认识眼睛的重要作用 1.图说的是什么?出示图(2)分小组讨论:这(1)看图: (3)全班讨论。(4)教师讲述:这图告诉我们:工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚远处物体,就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便,更不可能担负起保护祖国的任务。所以,我们从小就要保护好自己的眼睛,这是非常重要的事情。教育学生要保护眼睛,预防近视。2. )提问:(2 (1)看图:这幅图告诉我们什么?①为什么看书写字的姿势要端正?眼睛离书本距离不要太近?(一市尺) ②看书写字时间长了,向远处眺望一会儿有什么好处? ③为什么要认真做眼保健操? )看图:这幅图告诉我们什么?3 ()提问:4 (①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处? ②为什么走路和躺着看书都不好?③趴在桌子上,近距离的看书写字有什么害处?)全班讨论:5 (②少年儿童的眼睛容易得什么病?①为什么要保护眼睛? ③你知道什么是近视?近视眼是怎么形成的?近视有什么危害? ④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。)小结6(. 同学们,少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好,读书、写字的姿势不正确,书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗,以及常在颠簸晃动的汽车上看书等,日久天长,慢慢形成了近视眼。要保护视力,预防近视,就必须养成良好的用眼卫生习惯,做到“三注意,两不看”。 “三注意”: ②看书一小时,要休息几分钟。①看书写字眼睛与书本距离一市尺。 ③字要写大些,要清楚整齐。 ②躺卧不看书。①光线太暗不看书。“两不看”:教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。 3. )提问:(2 1)看图:课本第39页上的图。(②为什么要用自己的毛巾洗脸?①上面两幅图画的是什么意思?④你平时做的怎样?③用手揉眼睛为什么不好?)提问:4 ()看图:( 3 ①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放?②为什么不要拿棍棒追跑打闹?③ 你平时做的怎样?)小结:5 ( 眼睛是我们的“侦察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,学习也受影响。小学生要特别注意预防近视,看书、写字的姿势要正确(身体要坐直,距离桌子一拳,眼要距离书本一市尺);看书写字时间不要太长;要认真做好眼睛保健操;不要在光线太强或太暗的地方看书;不要在行走时看书;不要躺着看书;看电视(或玩游戏机)的时间不能过长;距离电视不要太近。此外,还要注意眼的卫生,不要用脏手揉眼睛,要用自己的毛巾洗脸。 4.巩固(1)提问:近视眼是怎么形成的?怎样预防近视眼?你哪些地方做的不好?

小学生健康教育教案

小学生健康教育教案 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

不随地吐痰 教学目标:1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。 2.学生能够明白在不同情况下,要吐痰时应该怎么做,养成不随地 吐痰的好习惯。 教学重点难点:吐痰的危害及在平时生活中,因该如何注意自己的行为,养成不随地吐痰的好习惯。 教学过程: 一、导入新课: 同学们,当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里,突然发现在地上有一堆浓痰,那么此时此刻你的心情会怎么样呢老师,父母们也经常告诉我们不要随地吐痰,那么你们知道为什么不能随地吐痰吗吐痰又有些什么害处呢下面我们就来学习“不随地吐痰”。 二、学习新课: 1.为什么不能随地吐痰 ①因为痰里很多细菌和病毒,能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结 核等多种疾病,所以不因该随地吐痰。 ②而且随地吐痰会弄脏环境,是一种不卫生、不文明、违反公共道德的 不良行为。 A.不卫生 B.不文明 C.违反公德 有细菌、病毒影响市容自私自利 传播疾病影响形象损人不利己 2.那么我们有了痰怎么办

A.咽到肚子里去 B.吐到痰盂里 C.吐到墙角里 D.吐到地上,用脚踏掉 E.吐到废纸里,扔进垃圾筒 答案是( d e ) 原因:痰里有细菌和病毒,咽到肚子里,对人体不利。 吐到墙角里,更加提供了其滋生的环境。 吐到地上用脚踏掉,不但没有把细菌病毒杀死,反而会把细菌和病毒到到更多的地方。 三、巩固新知: 1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍,看看谁表现的最好!锻炼学生发言的能力。 2.讨论感冒有痰要怎么办/打喷嚏的正确方法应该是怎样的 3.组织学生表演,吐痰给人们带来的不便。 板书设计: 一、人为什么要吐痰 二、为什么不能随地吐痰 三、有了痰怎么办 四、智力极限 五、小表演 课后小结: 学生能够很好地掌握该次课的内容,并且能够深刻地认识到吐痰的危害性,积极性高涨。对问题的回答能够用自己的语言来组织,表现得比较成功,在表演活动中,富有表现力的学生,表演的较形象成功。 一日三餐 教学目标:1.教育学生懂得吃饭要按时定量,讲究饮食卫生。 2.使学生养成科学进食的习惯。

小学健康教育教学设计方案

小学健康教育教学设计方案 一、明确指导思想、目标和基本原则 1.以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,按照科学发展观的要求,全面贯彻 党的教育方针,认真落实“健康第一”的指导思想,把增强学生健康素质作为学校教育的 基本目标之一,促进学生健康成长。 2.健康教育是以促进健康为核心的教育。通过有计划地开展学校健康教育,培养学生 的健康意识与公共卫生意识,掌握必要的健康知识和技能,促进学生自觉地采纳和保持有 益于健康的行为和生活方式,减少或消除影响健康的危险因素,为一生的健康奠定坚实的 基础。 3.学校健康教育要把培养青少年的健康意识,提高学生的健康素质作为根本的出发点,注重实用性和实效性。坚持健康知识传授与健康技能传授并重原则;健康知识和技能传授 呈螺旋式递进原则;健康知识传授、健康意识与健康行为形成相统一原则;总体要求与地方 实际相结合原则;健康教育理论知识和学生生活实际相结合原则。做到突出重点、循序渐进,不断强化和促进健康知识的掌握、健康技能的提高、健康意识的形成、健康行为和生 活方式的建立。 二、落实具体目标和基本内容,有序开展健康教育工作 中小学健康教育内容包括五个领域:健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生 长发育与青春期保健、安全应急与避险。 根据儿童青少年生长发育的不同阶段,依照小学低年级、小学中年级、小学高年级、 初中年级、高中年级五级水平,把五个领域的内容合理分配到五级水平中,分别为水平一 小学1-2年级、水平二小学3-4年级、水平三小学5-6年级、水平四初中7-9年级、水平 五高中10-12年级。五个不同水平互相衔接,完成中小学校健康教育的总体目标。 一水平一小学1-2年级 1.目标 知道个人卫生习惯对健康的影响,初步掌握正确的个人卫生知识;了解保护眼睛和牙 齿的知识;知道偏食、挑食对健康的影响,养成良好的饮水、饮食习惯;了解自己的身体, 学会自我保护;学会加入同伴群体的技能,能够与人友好相处;了解道路交通和玩耍中的安 全常识,掌握一些简单的紧急求助方法;了解环境卫生对个人健康的影响,初步树立维护 环境卫生意识。 2.基本内容

小学健康教育课三年级教案

小学健康教育课三年级教案 第一课做守时的小学生 教学目标:教育学生养成良好的时间观念。 教学过程: 一、看一看。 1、分四个小组讨论,为什么说他们很守时 2、各组选一个说说你们认为为什么说他守时。 二、填一填。 1、你们有没有制定作息时间表你每天是否按作息时间表的时间 按时做完该做的事情 2、看课本说说这几幅图分别在什么时间,小朋友在做什么 3、在书本上填一填。 4、你认为图上的小朋友做得好吗好在哪里 三、议一议。 分小组讨论,东东和明明谁说到没做到,为什么你认为该怎么做 四、说一说。 1、守时会给别人和自己带来什么好处 2、你是不是个守时的小学生怎样做到守时 第二课当受到批评的时候 教学目标:教育学生正确面对挫折,勇于接受别人的批评。 教学过程: 一、想一想。 1、你做错过事情吗为什么做错事 2、当你做错事时,别人批评你吗受到批评时,心情是怎样的 二、读一读。 故事《宋奶奶向小孩子道歉》。 1、学生自己读故事。 2、说一说这故事讲的是谁,做了什么事 3、你认为她的这种做法好吗为什么 三、说一说。 1、我们要向宋庆龄奶奶和陈海根小朋友学习什么] 2、平时你受到批评时,你是怎样做的 四、评一评。 1、分四个小组讨论,图中小朋友对待批评的态度,谁好谁不好 2、集体汇报,说说谁好谁不好,并说说你们的理由。 3、比一比,哪个小组分析得更好。 4、我们应该向哪些小朋友学习

五、问一问。 “有则改正,无则加勉。”这名话是什么意思问问老师或家长。 第三课怎样测量身高、体重、脉搏 教学目标: 1、让学生学会测量身高、体重、脉搏的方法,观察自己的生长发育状况。 2、教育学生经常测量身高、体重、脉搏,关心自己的生长发育状况 教学重点 测量身高、体重、脉搏的正确方法和有关注意事项。 教学难点: 测量身高、体重、脉搏的意义。 教具(课前准备) 人体测量器、脉搏测量器。 教学过程 1.身高测量; (1)使用器材:身高坐高计。 (2)测试方法:受试者赤足,立正姿势站在身高坐高计的底板上(上肢自然下垂、足跟并拢,足尖分开成60度)。 2.体重测量; (1)使用仪器:为扛杆秤。 (2)测试方法:同上。 3、脉搏测量: (1)使用的仪器:脉搏测量器 (2)测量方法:测量的部位在一手腕上挠动脉的位置 注意事项; 1)测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。 2)受试者站在秤台中央,上、下杆秤动作要轻。 3)杠杆秤使用前均需校正,对砝码重量应校对,避免差错。 4)测量脉搏心情要保持平静,身体要保持安静状态, 课堂小结:师:大家经常测量身高、体重、脉搏,关心自己的生长发育和营养状况,如果发现自己与同龄人相差较大,应该到医院咨询、诊治,大家明白了这个道理吗 生:明白了! 反馈检测: 1、让学生解释什么叫脉搏 2、回答:测量身高、体重、脉搏有什么作用

小学健康教育教案三年上

小学健康教育教案(三年级上学期)

1、面对挫折,我不怕 教学目的: 1、了解挫折是普遍存在的,对任何人都不可能避免。 2、培养学生承受挫折的能力,学会用健康的心态去面对挫折。 3、明确应如何面对挫折,学会对待挫折的方法。 教学重点:感悟挫折是普遍存在的,树立战胜挫折的信心和勇气。对挫折有正确认识,学会正确对待挫折的方法。 教学难点:如何在生活、学习中正确面对挫折 教学过程: 一、热身小游戏 1.今天黎老师第一次给同学们上心理健康课,有点紧张,为了帮助张老师放松紧张的情绪,我们一起来玩一个“一边倒”的游戏吧。(由慢到快) 2.询问学生:你们觉得这个游戏玩起来有难度吗?(学生根据自身情况谈感受) 3.刚才我们提到的难度其实也就是我们通常讲的——挫折。其实不只在游戏中,在生活和学习中谁都会遇到困难。那么遇到困难该怎么办?今天我们就来聊一聊这个话题。(板书课题:怎样面对挫折) 二、故事导入。 1、投影出示《贝多芬的故事》。 贝多芬是世界著名的音乐家,也是遭挫折最多的一个,贝多芬童年是在泪水浸泡中长大的。家庭贫困,父母失和,造成贝多芬性格上严肃、孤僻、倔强和独立。他从12岁开始作曲,14岁参加乐团演出并领取工资补贴家用。17岁,母亲病逝,这时贝多芬得了伤寒和天花,几乎丧命。贝多芬简直成了苦难的象征,他的不幸是一个孩子难以承受的。说贝多芬命运不好,不光指他童年悲惨,实际上他最大的不幸,莫过于28岁那年的耳聋。他著名的《命运交响曲》就是在完全失去听觉的状态中创作的。他坚信“音乐可以使人类的精神爆发出火花”。“顽强地战斗,通过斗争去取得胜利。” 2、思考故事中遇到了什么挫折?他是怎样面对挫折的?你有什么感受? 三.明辩道理

小学生健康教育教案课程

不随地吐痰 教学目标:1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。 2.学生能够明白在不同情况下,要吐痰时应该怎么做,养成不随地吐痰的 好习惯。 教学重点难点:吐痰的危害及在平时生活中,因该如何注意自己的行为,养成不随地吐痰的好习惯。 教学过程: 一、导入新课: 同学们,当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里,突然发现在地上有一堆浓痰,那么此时此刻你的心情会怎么样呢?老师,父母们也经常告诉我们不要随地吐痰,那么你们知道为什么不能随地吐痰吗?吐痰又有些什么害处呢?下面我们就来学习“不随地吐痰”。 二、学习新课: 1.为什么不能随地吐痰? ①因为痰里很多细菌和病毒,能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾 病,所以不因该随地吐痰。 ②而且随地吐痰会弄脏环境,是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。 A.不卫生 B.不文明 C.违反公德 有细菌、病毒影响市容自私自利 传播疾病影响形象损人不利己 2.那么我们有了痰怎么办? A.咽到肚子里去 B.吐到痰盂里 C.吐到墙角里 D.吐到地上,用脚踏掉 E.吐到废纸里,扔进垃圾筒 答案是(d e ) 原因:痰里有细菌和病毒,咽到肚子里,对人体不利。 吐到墙角里,更加提供了其滋生的环境。 吐到地上用脚踏掉,不但没有把细菌病毒杀死,反而会把细菌和病 毒到到更多的地方。

三、巩固新知: 1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍,看看谁表现的最好!锻炼学生发言的能力。 2.讨论感冒有痰要怎么办?/打喷嚏的正确方法应该是怎样的? 3.组织学生表演,吐痰给人们带来的不便。 板书设计: 一、人为什么要吐痰? 二、为什么不能随地吐痰? 三、有了痰怎么办? 四、智力极限 五、小表演 课后小结: 学生能够很好地掌握该次课的内容,并且能够深刻地认识到吐痰的危害性,积极性高涨。对问题的回答能够用自己的语言来组织,表现得比较成功,在表演活动中,富有表现力的学生,表演的较形象成功。 一日三餐 教学目标:1.教育学生懂得吃饭要按时定量,讲究饮食卫生。 2.使学生养成科学进食的习惯。 教学重点难点:我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。 教学过程: 一、导入新课: 1.请问同学们,现在我们除了水果和点心牛奶外,在学校里我们每天都吃几顿饭? 2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢?对,就像汽车一样,如果汽车不加油的话,它就不能够再行驶了,我们人也是,如果不吃饭,同样没有了一切活动的能力。 二、学习新课: 1.一日三餐好处多: 一日三餐是人体活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,人体需要大量的热能供其需要。通常情况下,胃排空食物约3—4小时,也就是说进食后不到

小学生健康教育方案.doc

小学生健康教育方案 小学健康教育能够帮助学生学习基础的日常卫生和健康知识。下面是我精心为你准备的,希望对你有帮助! 篇1 一、指导思想 认真落实健康第一的指导思想,全面推进我校健康教育工作的开展,积极营造有益于健康的环境,传播健康信息,增强学生的健康意识和自我保健能力。 二、总体目标和工作原则 (一)总体目标 传授健康知识,培养学生良好的卫生习惯和生活方式,监测学生健康状况,改善学校卫生环境和教学卫生条件,加强学生常见病的预防和控制,提高学生的健康素质。 (二)工作原则 1、面向全体师生 2、身心兼顾:在内容上做到生理健康知识与心理健康知识并重。 3、统筹结合:在方式方法上统筹健康教育与安全教育等学校工作,把健康教育渗透到各种教育教学活动之中,坚持以学校教育带动家庭教育。 4、知行转化:在效果上注重将健康知识内化为学生的健康习惯和文明生活方式,既关注学生健康教育知识知晓率,又关注健康行为形成率,为学生的可持续发展提供保障。

5、互相促进:在目的上坚持一切为学生服务的原则,做到服从大局、服务学生。 三、具体的目标要求和基本内容 健康教育内容包括五个领域:健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。 根据儿童青少年生长发育的不同阶段,依照小学低年级、小学中年级、小学高年级,把三个领域的内容合理分配到五级水平中,分别为水平一(小学1-2年级)、水平二(小学3-4年级)、水平三(小学5-6年级)。 (一) 水平一(小学1-2年级) 1、目标 知道个人卫生习惯对健康的影响,初步掌握正确的个人卫生知识;了解保护眼睛和牙齿的知识;知道偏食、挑食对健康的影响,养成良好的饮水、饮食习惯;了解自己的身体,学会自我保护;学会加入同伴群体的技能,能够与人友好相处;了解道路交通和玩耍中的安全常识,掌握一些简单的紧急求助方法;了解环境卫生对个人健康的影响,初步树立维护环境卫生意识。 2、基本内容 (1)健康行为与生活方式:不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑等垃圾;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲(包含头虱的预防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的预防);不随地大小便,饭前便后要洗手;正确的洗手方法;正确的身体坐、立、行姿势,预防脊柱弯曲异常;正确的读写姿势;正确做眼保健操;每天早晚刷牙,饭后漱口;正确的刷

小学六年级健康教育教案 全册

六年级上学期健康教育教案 1、讲究仪表美 课时:1 课时 教学目标: 1、使学生了解什么是仪表和仪表美。 2、使学生知道怎样从个人卫 生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举止等方面讲究仪表美。 教学重点 使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举止等方面讲究仪表美。 教学难点 让学生结合生活实际,说说怎样讲究仪表美。 教具(课前准备) 教师:观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题,收集有关资料。学生:想想自己在讲究仪表方面做得怎么样,有哪些想法和问题。 教学内容及过程 一、导入 1、什么是仪表?你认为人的仪表重要吗?要不要讲究仪表美? 二、学习新课 1、讲故事:《里和丈》。说说你从中明白了什么。 2、请大家阅读课文第1条到第5条,小组讨论以下问题: 怎样达到仪表美?我做得怎样?今后打算怎么做? 3、交流。

(1)怎样做到头发整洁?为什么不要留怪异的长发? (2)课文提到口腔卫生,牙齿洁白,这里包括了哪些要求? (3)手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美? (4)请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美? (5)为什么青少年特别要强调坐立走的姿势? 4、仪表美不仅有外在的表现,它还有哪些内在的表现呢? 5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学,请他们谈谈体会。 6、小结:同学们,经过热烈的讨论,我们对讲究仪表美有了比较全面的了解,当然光了解是不够的。关键在于平时的行动!我们可以比一比,看谁做得最好。其实,我们讲究仪表美,不仅是关系到个人的形象,更重要的是关系到我们班级的形象,关系到学校的形象,甚至关系到我们国家和民族的形象。 三、反馈检测 1、什么是仪表?为什么要讲究仪表美? 2、仪表美主要指哪些方面?联系自己的情况说说怎样达到仪表美。 2、游泳的卫生和安全 教学目标: 1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。 2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。 教学重点:让学生了解游泳时的有关注意事项。 教学难点:让学生了解游泳时的有关注意事项。 教学内容及过程: 一、导入新课 1、评选班级游泳小能手。

小学卫生健康教育教案

小学卫生健康教育教案 《预防疾病教育》 设计意图:春秋季是各种传染病流行的季节,有的孩子已有一些患传染病的体验,如水痘、腮腺炎、手足口病等,所有的孩子都有打预防针的经验。此活动旨在结合季节和孩子的生活经验,让孩子了解有关传染病的预防方法,增强幼儿预防疾病的意识。 活动目标: 1、通过讨论、介绍等让孩子了解有关一些传染病的情况及预防疾病的方法,培养孩子的表达能力。 2、增强孩子预防疾病的意识。 活动准备:收集有关传染病的资料; 张贴卫生部门有关传染病的宣传资料。 过程: 一、讨论:最近老师每天要给你们检查什么?为什么要这样做呢?哪些流行性传染病会出现?(如麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等。) 二、请孩子们讲述自己患传染病的经历和感受、治疗过程等。 请学生描述传染病的症状或教师介绍, 三、教师介绍传染病的症状,使学生可以自我检查(若发现症状吻合请医生诊治,要定时服药,多休息,多喝水,痊愈后才回学校上课等。) 水痘的症状有:发热,头痛,咽痛,全身倦怠等类似感冒的症状。皮疹多见于躯干,渐发展至头面部,四肢。呈向心性分部。形状为:初发为针帽大红色丘疹或丘疱疹。1-2天内变成粟粒至绿豆大水疱,多有脐窝和凹陷,周围有红晕,伴瘙痒。疱液清或混浊。该病的好发季节是春秋季。多见于儿童。 流行性腮腺炎俗称“痄腮”,是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。早期病人和隐性患者均为传染源。主要通过空气飞沫传播,唾液及污染的衣物亦可传染。易感人群为4-15

岁的儿童。全年均可发病,冬、春季为流行高峰。患儿可先有发热、倦怠、肌肉酸痛及结膜炎、咽炎症状,1-2天内出现耳下疼痛,继之腮腺肿大。流行性腮腺炎多数无前驱症状,起病大多较急,发烧38℃-40℃、畏寒、头痛、咽痛、食欲减退、恶心、呕吐、全身疼痛,腮腺肿胀一般以耳垂为中心,可一侧先肿,也可两侧同时肿胀,腮腺胀痛及感觉过敏,张口咀嚼及吃酸性食物时更甚,局部皮肤紧张发亮,表面灼热,但多不红。腮腺肿大多于48小时达高峰,持续4—5日逐渐消退而恢复正常。 四、讨论:疾病预防的方法。(如预防接种,多喝开水,多吃蔬菜水果,留意天气转变增减衣服,要有足够的运动和休息,保持个人的卫生清洁及进食不同营养的食物,以增强个人的抵抗能力;少到公共场所,如茶楼、电影院等。) 延伸提示: 在日常生活中提醒学生多喝开水,多吃蔬菜水果,留意天气转变增减衣服等。

小学生心理健康教育教案(9篇)

小学生心理健康教育教案 1.课题:做家务的能手 教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德;从小培养爱劳动的好习惯;减轻父母的负担,增强劳动观念。 教学重点:养成爱劳动的习惯;掌握劳动的技巧。 教学难点:经常做家务 教学过程: 一、导言 同学们这节心理健康教育课,我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑 1.你们在家里做家务吗经常做吗 2.能够做哪些力所能及的家务劳动 举例说明 三、表演 具体内容:星期天,小华在家里帮助妈妈擦玻璃,费了很大的劲,才把整个房间的玻璃都擦完了,心里特别高兴,可是妈妈看见了,却责怪她说:“玻璃擦得不干净,不让你做的事,就别做,只要把学习搞好就行了”。 讨论:(1)小华和妈妈的做法对吗 (2)不对的地方应怎么做 四、小品 具体内容:奶奶正在打扫卫生,小刚放学回来了,就喊:“奶奶我渴了,快给我拿饮料。”奶奶赶紧说:“好好好,我马上给你拿去”。 讨论:小刚的做法对吗他错在哪里,他该怎么做 五、幻灯出示判断 1.小明帮助爸爸抱柴。() 2.五芳和小朋友玩,奶奶让她去打酱油,她不去。() 3.妈妈不在家,小红自己做饭。() 4.刘丽高兴时,就帮妈妈做家务,不高兴时,就不做。() 5.宋佳在班级爱劳动,在家就不干了。() 六、通过刚才的学习,同学们有什么感受? 七、竞赛 1.整理书包比赛; 2.以小组为单位,选学生参加做菜比赛; 一组:做糖拌柿子; 二组:黄瓜凉菜; 三组:炒鸡蛋。 八、总结 这节课的学习,同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动,从小养成爱劳动的好习惯。 九、教学后记 全班同学都能够帮助父母做家务,而且决心经常去做,并且做好。 板书设计:做家务的能手

(完整版)小学健康教育教案(全册)

健康教育教学设计 (一年级) 莱州市柞村镇大周家小学

1、洗手的好处与正确的洗手方法 教学目标: 使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康,从小养成勤洗手,正确洗手的良好习惯。 教学重难点: 从小养成勤洗手的良好习惯,自己正确洗手。 教学内容和过程: 一、介绍手的作用。 1、介绍手的作用。 可由学生来说,总结到手对人是很重要的,我们要保护好手。 2、说一说手易感染细菌。 让学生说,在哪些地方手容易感染细菌,所以要勤洗手。 3、正确的洗手方法,分三步,并示范给学生看。 4、勤洗手。 饭前便后要洗手,手脏了就洗手,养成勤洗手的习惯。 二、做一做。 请同学们在前面做一做,看谁最正确,由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。

2、洗头、洗澡好处多 教学目标: 使学生了解洗头、洗澡好处多。为了自己的身体健康,从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 教学重难点: 从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯,自己动手洗头、洗澡。 教学内容和过程: 一、介绍头发的作用。 1、介绍头发的作用。 头发有保护头皮不直接受外界刺激的作用,但头发上往往会黏附着很多污垢,刺激头皮,使人产生瘙痒感。 2、皮肤的作用。 皮肤是人体的一道天然屏障,而人体每时每刻都在出汗因此,要经常洗澡,使皮肤处于一个清洁的环境中,以利于皮肤发挥正常功能。 3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 二、说说我自己。 请同学们分别说一下自己的洗头、洗澡的习惯,由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。

3、不乱丢果皮纸屑 教学目标: 使学生了解乱丢果皮纸屑的害处。从小养成不乱扔垃圾的良好习惯。 教学重难点: 从小养成不乱丢果皮纸屑的良好习惯,能见到不文明的行为及时劝阻并捡起垃圾。 教学内容和过程: 一、说说生活中见到的乱丢果皮的现象。 1、我们生活的学校、小区等场所,你见过谁乱丢果皮纸屑吗? 2、这样的行为对吗? 二、了解乱丢果皮纸屑的害处。 1、果皮腐烂后,散发出难闻的气味,影响人们呼吸,同时也会招引苍蝇,繁殖细菌。 2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上,行人不小心踩上很容易摔倒受伤。 3、纸屑等随地乱丢不仅会影响环境和市容的整洁,遇到刮风天气,纸屑还会随风飞扬,甚至影响视觉而造成交通事故。 三、落实行动。 1、我们小学生该如何做? (1)把果皮纸屑扔进垃圾桶 (2)把口香糖等垃圾用纸包好再扔。 2、遇到不文明的人或事又该怎么做?

小学生健康教育教案

小学生心理健康教育教案 怎样对待他人的批评 1.小学生心理健康教案:揭短会(培养心理承受能力...) 教学目的:认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力. 教学重.难点:培养学生的心理承受能力. 教学具:准备小学生跳楼事件的报道材料. 教学过程 一、用实例引导思考 1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。 a本市某小学的一位高年级学生,头天下午放学时,告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”,没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后,家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。 B一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到老师批评,放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。 2、引导学生围绕下列问题思考: (1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么? (2)他们的死都和哪些因素有关? (3)如果你是老师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?

(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗? 3、全班交流。 4、教师小结 二、拿子照自己 1、教师引导学生用下列情形对照自己 (1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现? (2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现? (3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的表现? 2、学生交流 3、点拨 三、看录象激起兴趣 1、播放录象 2、学生阅读材料 3、学生讨论 四、揭短会经受磨难 学生自愿上台接受揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。 老师指导 五、写感受 2.小学心理活动设计:学会创新(培养创新思维和能力。。。) 一、教学目的: 1、过学习,使学生懂得什么是创新,怎样创新。

小学一年级健康教育教案

1、自己的事情自己做 教学目标 1.知道自己的事情自己做。 2.懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现,是光荣的。 教学重点:教育学生自己的事情自己做,不会做的事情学着做,克服依赖思想。教学难点:自己的事情自己做的重要性。 教育过程: 一、说一说(“说一说”中的内容)。 提问:同学们,早晨起床后,穿衣、叠被是你自己做的吗? 师:有这么多同学都自己穿衣、叠被,我们给这些同学鼓鼓掌。 二、学一学:(使学生知道为什么自己的事情要自己做的道理。) 师:现在,老师给大家介绍一位小朋友(出示春生头像),他的名字叫春生,今年也上一年级,请你们听听他的故事。 出图1(背景:春生家中。春生的动作图,随讲故事贴上。) 师:这天早晨,天还没有亮,四周静悄悄的,春生在被窝里甜甜地睡着。过了一会儿,他家的大公鸡叫了起来,春生被惊醒了。他揉揉眼睛,坐了起来(出示坐起的春生),撩开窗帘(演示撩窗帘),啊!窗外,一轮红日已经从东方升起,大公鸡正昂头叫着,原来起床的时间到了。 1.说一说:春生现在该做什么了呢?(出示衣服,并贴春生穿衣图)他等着别人帮忙了吗? 板书:不等帮忙自己穿(衣服图) 春生为什么不等别人帮忙,自己穿衣服呢?如果奶奶要帮春生穿,他该怎么做呢? 看!他穿得又快又好,你知道这是为什么吗? 2.小结: 穿衣服是自己的事,应该自己做。春生每天起床后都自己穿衣,已经养成习惯了。 过渡导语: 还有许多事情也是自己的事,应该由自己来做,比如系鞋带。下面就来看看

春生的鞋带开了,他是怎么做的。 出图2(活动图) 师:这天,春生正在上体育课,踢着踢着球,他发现鞋带开了。 1.提问:他用别人帮忙了吗? 板书:不用帮忙自己系(鞋带图) 他为什么不用别人帮忙呢?那如果鞋带开了,春生不会系,会造成什么后果呢? 师:我们自己的事情应该自己做,不用别人帮忙,这样在生活中会感到很方便。就在春生系鞋带的时候,从远处飞来两只小鸟(出示小鸟图)。小鸟见春生自己系鞋带,会夸奖他什么呢?旁边的老师,同学为什么笑了? 过渡导语: 由于春生年龄小,还有许多自己的事不会做,该怎么办呢? 出图3(活动图) 1.提问: 图上的春生在做什么?他靠妈妈帮忙了吗? 板书:不靠帮忙自己洗(袜子图) 妈妈就在旁边,春生为什么不靠妈妈帮他洗呢? 2.小结: 春生不会洗衣服,他先学洗手绢、袜子,逐渐就学会洗衣服了。 3.提问: 妈妈和太阳公公为什么笑了? 师:他们也在夸春生呢!春生不仅受到了妈妈和太阳公公的称赞,连同学也在夸他呢! 出图4 1.同桌互相说说: 你知道老师和同学在夸春生什么吗? 2.小结: 他们都在夸春生是个自己的事情自己做、爱劳动的好孩子。 板书课题:自己的事情自己做

小学健康教育教案

小学健康教育教案 课题:1、讲究仪表美 教学目标: 1、使学生了解什么是仪表和仪表美。 2、使学生知道怎样从个人卫 生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举止等方面讲究仪表美。 教学 重点使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势,语言行为举 止等方面讲究仪表美。 教学 难点让学生结合生活实际,说说怎样讲究仪表美。 教具(课前准备)教师:观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题,收集有关资料。 学生:想想自己在讲究仪表方面做得怎么样,有哪些想法和问题。 教学内容及过程 一、导入 1、什么是仪表你认为人的仪表重要吗要不要讲究仪表美 二、学习新课 1、讲故事:《里和丈》。说说你从中明白了什么。

2、请大家阅读课文第1条到第5条,小组讨论以下问题: 怎样达到仪表美我做得怎样今后打算怎么做 3、交流。 (1)怎样做到头发整洁为什么不要留怪异的长发 (2)课文提到口腔卫生,牙齿洁白,这里包括了哪些要求 (3)手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美 (4)请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美 (5)为什么青少年特别要强调坐立走的姿势 4、仪表美不仅有外在的表现,它还有哪些内在的表现呢 5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学,请他们谈谈体会。 6、小结:同学们,经过热烈的讨论,我们对讲究仪表美有了比较全面的了解,当然光了解是不够的。关键在于平时的行动!我们可以比一比,看谁做得最好。其实,我们讲究仪表美,不仅是关系到个人的形象,更重要的是关系到我们班级的形象,关系到学校的形象,甚至关系到我们国家和民族的形象。 板书 1、讲究仪表美 仪表:仪态、外表 保持个人卫生服装整洁美观语言美行为美坐立走姿势正确

学校健康教育课教案

小学健康教育教案(一): 睡眠好身体好 教学资料:睡眠好身体好 教学目标: 1.让学生懂得按时作息的好处,每一天能保证10小时。 2.使学生掌握正确的睡觉姿势,养成早睡早起的好习惯。 教学重点难点:启发引导学生,由学生自己说出,应当怎样睡眠 教学过程: 一、导入新课: 在我们学校里,同学们你们都几点睡觉,几点起床?算一算,你们每一天都睡了几小时? 二、学习新课: 1.睡前不要做: a.不要吃得太饱 b.不要贺浓茶 c.不要看惊险电视节目,不要听恐怖故事 d.要用温水洗脚 2.睡觉时要:

a.盖的被子要根据季节和天气而适当 b.持续室内空气流通(要打开一扇小窗户) c.不要蒙头睡觉 3.卧如弓: 睡眠的姿势很重要,你们明白我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢?当然是左边了,那么我们睡觉时应当向左边还是右边,或者是平躺着睡?那么原因又是什么呢? 身体向左侧弯曲,像弓箭一样,“卧如弓” 三、巩固新知: 1.组织学生自己给自己评价一下,我们在平时生活中都做到了吗? 2.请学生到讲台,发表一下,今后我们打算怎样来睡眠? 3.总结该课使学生明白: 睡眠是恢复(精神)和(体力)的最好休息方法,是(长身体)的重要时刻。每一天我们要睡足(10)小时,养成(早睡早起)、(按时起床)的好习惯。 小学健康教育教案(二): 换牙的卫生 教学资料:换牙的卫生

教学目标:1.使学生明白人的一生有两副牙,乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。 2.使学生明白换牙的卫生,明白怎样保护牙齿。 3.培养学生养成良好的卫生习惯。 教学重点难点:描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便;引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。 教学过程: 一、导入新课: 1.猜谜语:兄弟生来白,队伍排整齐。 饭菜全切碎,活儿干得快。 你若猜不出,张口他就来。 2.请同学们看看自己的牙齿,发现了些什么?总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙,到12岁左右又长出恒牙。 二、学习新课: 1.同学们,你们能不能说说我们的牙齿的作用?(切断,研磨食物,帮忙发音。那么我们没有了牙齿会怎样样呢?) 2.了解牙齿,了解我们的乳牙和恒牙。 3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要,那么我们要怎样来保护它呢?

(完整版)小学健康教育教案(一年级)

小学健康教育教案(一年级上册) 1. 我要当个好学生 教学目标: 强化学生要当个好学生意识,逐步养成有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。教学重难点: 强化学生要当个好学生意识 教学准备: 教学挂图、课件 教学方法: 谈话法、讲解法 课时:1 课时 教学过程 一、谈话导入 1,师:小朋友们,你们看图上画了些什么?有些什么人?在什么时候?什么地方?他们在干什么? (生根据图上内容自由回答。) 2,小结:这是一个早上,同学们背着书包开开心心地上学去,在路上,小朋友们积极地互相打招呼,十分友好;看到老师也积极地打招呼,很有礼貌。这是小学生上学时首先要注意的。 今天你们也是小学生了,到学校见到老师要有礼貌,这是表示对老师的尊敬,见到同学也要相互问好,做一个好学生。 二、创设情境 1,由学生自由组成小组,模拟早晨上学时的情景表演。(老师在学生表演过程中纠正学生说话的不完整现象。) 2,(展示第二幅挂图)学生根据图上内容自由发言。 3,小结:左上角是小学生放学时在整理书包,小心翼翼地把每本书整齐地放进书包里,这是好学生爱护书籍的表现。右下角是老师在给小朋友们发新书,

小女孩用双手恭敬地接过来,这是爱护书籍,尊敬老师的表现。我们要像图中的小哥哥小姐姐一样,做一个爱护书籍,尊敬老师的好学生。 4,动手操作:有序的、小心的整理书包。 学生开始讨论。纷纷举手发言。 5,小组读儿歌,讨论:怎样才算好学生? 三、拓展说话 你会怎样做一个好学生? 板书设计: 1. 我要当个好学生 爱祖国,爱人民,爱学校; 身体好,学习好,劳动好; 尊重老师好,团结同学好。 2. 认识我们的身体 第一课时 教学目标: 1、使学生对自己的身体结构有一个简单认识 2、认识人体各部位及其组成和功能,同时认识到为了身体健康,要讲究卫生,并加强锻炼。 教学重难点: 人的身体各部分名称及其功能。 教学准备: 教学挂图 教学方法: 谈话法、讲解法 课时:2课时

中小学健康教育教案

浏阳市枨冲青草完小 第一课:情绪与健康 教学目的、要求: 1、使学生了解情绪对健康的影响。 2、学会控制自己,保持良好的情绪。 教学重、难点:学会在任何情况下都能控制自己,保持良好的情绪。教学用具:课本 课前准备:请同学们检讨自己不良情绪的原因有哪些。 教学过程: 一、导入: 同学们,今天我们学习第一课。板书课题。 指名读课题,并请同学们说说看,课文将会向我们介绍些什么内容呢? 二、看书,布置自学要求: 请同学们自由朗读课文,思考:课文讲了哪些内容? (看书后,可小组交流) 三、检查自学: 1、指名汇报自学了解到的内容。 板书:什么是情绪? 良好情绪的好处: 不良情绪的危害: 2、朗读全文。 四、全课小结:请同学们说说自己本节课学习的收获。 五、作业:怎样培养稳定、欢乐的情绪? 板书: 第一课情绪与健康 乐观、愉快——增强人体对疾病的免疫力 过度兴奋、悲伤——危害健康 健康成长,应该做到: 热爱生活、热爱学习、热爱工作 心胸开阔、待人宽厚; 兴趣广泛、课余生活充实 教学后记: 第二课:脑的基本功能与保健教学目的、要求: 1、使学生了解脑的基本功能。 2、做好脑的保健工作。 教学重点、难点: 重点:脑的组成和基本功能。

难点:大脑的保健。 教学用具:人体大脑的彩色挂图 教学过程: 一、导入: 同学们,今天我们学习第二课。板书课题。 出示人体大脑的彩色挂图 二、分析人体大脑的基本构造及其基本功能。 板书:大脑作出反映,产生思考、记忆和感情 小脑协助大脑管理肌肉运动、维持身体平衡 脑干调节呼吸、心跳、消化 三、大脑的保健: 板书:睡眠、变换活动、劳逸结合、不吸烟、不喝酒 四、全课小结: 请同学们说说自己本节课学习的收获。 五、作业:1、大脑的功能是什么? 2、脑的休息方法有哪些? 板书: 第二课脑的基本功能与保健 基本功能: 大脑作出反映,产生思考、记忆和感情 小脑协助大脑管理肌肉运动、维持身体平衡 脑干调节呼吸、心跳、消化心胸开阔、待人宽厚; 大脑的保健: 睡眠、变换活动、劳逸结合、不吸烟、不喝酒 教学后记: 第三课:一日作息制度的安排 教学目的、要求: 使学生了解合理的作息制度对身体健康和学习、工作的好处,要求学生养成良好的作息制度的习惯。 教学重点、难点: 重点:合理的一日作息制度的要求。 难点:为什么要采取这样的作息制度。 教学过程: 一、导入: 同学们,今天我们学习第三课。板书课题。 二、合理的一日作息制度的要求。 1、课业学习

小学身体健康教育教案(8课时)

健康教育教案 课题一:预防脊柱异常弯曲 [教学目的] 让学生知道脊柱异常弯曲的原因,掌握脊柱异常弯曲的预防措施。 [教学重难点] 脊柱异常弯曲的预防。 [教具准备] 挂图。 [教学过程] 1、导入,脊柱在哪有什么作用 2、通过挂图讲解脊柱的形态和正常生理弯曲:脊柱是人体躯干的支柱,上连颅骨,下接骨盆,分颈胸、腰、骶4个部分,由33块椎骨及椎间盘连接而成。从侧面看,有颈、胸、腰、骶4个弯曲:颈、腰前凸,胸、骶后凸。 3、脊柱异常弯曲:侧弯、后凸、前凸、平脊等。 按病情发展情况,脊柱弯曲异常可分为三期: … 一期:习惯性脊柱侧弯二期:固定性脊柱侧弯三期:特发性脊柱侧弯病 一、二期的大部分属姿势性脊柱弯曲异常,三期绝大多数是病理性脊柱异常弯曲。 4、了解脊柱侧弯检查方法:是诊、触诊、重锤法。 5、脊柱异常弯曲形成的原因: (1)缺乏身体全面锻炼(2)课桌椅尺寸不适和,长期读书写字姿势不正确 (3)书包过重背法不正确,经常单侧背书包,习惯用某一侧负重,用手提物 6、脊柱异常弯曲的危害:影响人体姿态,防碍内脏器官的正常发育及功能,工作时容易疲劳,体力下降成为从事某些专业的受限条件。 7、脊柱异常弯曲的预防: (1)培养学生具有正确的姿势和端庄的体态,课桌椅要适合学生的身高 (2)注意双侧交替,避免长期单侧肌肉紧张,使用双背带式书包,书包不宜过重,小学生一般在1-1.5公斤之间,中学生一般在2-3公斤之间 | (3)加强体育锻炼(4)赶善营养,预防疾病(5)定期检查,根据身高定期调换座位 8、脊柱异常弯曲的矫治: 属病理性原因引起的脊柱弯曲需到医院治疗(即三期),患轻度脊柱侧弯的学生(一、二期)可在教师的指导下坚持做矫正操恢复正常。矫正操包括伸展、挺胸、脊柱扭转(转体)、侧体屈体等运动,及全身运动、整理动。要注意循序渐进,长期坚持,每天做操时间低年级30分钟,高年级40分钟左右。 9、齐读课文,完成课后练习。 10、效果考察:同学们平常都是怎么做的通过这 一课的学习,知道以后该怎么做吗[板书设计] 五、预防脊柱异常弯曲

相关文档
最新文档