怀孕流程及准备

备孕时长：4个月（之前有备孕过，只是由于工作问题和身体的问题停顿了几个月）

孕前准备工作：1. 补充叶酸（牌子：斯利安）

2. 到香港买“天喜丸”（牌子：天喜堂）

3. 晚上10点半前睡觉，养好精神

4. 夫妻不喝酒，不吸烟

5. 经期过后五天后同房，隔天一次，一个月最多同房四次，每晚只做一次。一个做护士的同学教的，排卵期是，白带像鸡蛋清那样的，又多，那天就更要同房。

6. 辞职，回家备孕，放松心情，坚持每天步行一个小时

7. 懂得体贴老公，不去计较，夫妻保持和睦。

高龄备孕成功经验

高龄备孕一胎或者二胎，对孕前检查、饮食、作息、情绪等方面是需要更加谨慎的。有不少女性因为工作或者家庭等原因迟迟没有怀孕，直到高龄时才开始备孕，虽然高龄备孕成功几率没有在最佳生育年龄里备孕的女性高，不过通过参考高龄备孕成功经验是可以成功怀孕的。高龄备孕成功经验注意以下4点：1、孕前检查：高龄女性患病的几率大于年轻女性，应及时查出并进行正规治疗，直至痊愈，如：贫血、心脏病、高血压、肝炎、肾脏病、糖尿病、阴道炎、口腔炎等。同时也要进行优生检查，包括风疹病毒抗体测定等4项，促性腺激素、黄体生成素测定等6项，性传播疾病与妇科病检查，染色体检查等。

2、注意孕前饮食：备孕前半年以上夫妻两人都要戒烟酒。香烟和酒精会危害胎儿的正常成长。虽然茶或咖啡里的少量咖啡因不至于影响生育能力，但减少饮用含有咖啡因的饮料是明智的做法。准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。孕前可通过中医药、药膳饮食调理身体，尤其是调理卵巢功能、补气血，更利受孕。

3、作息规律：备孕期间尽可能在晚上10点以前上床，清晨早一点起床，活动一下身体，这对高龄妈妈身体健康大有好处。夫妻双方计划怀孕前的3个月共同进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等以提高各自的身体素质为怀孕打下坚实的基础。

4、情绪稳定：在国外有媒体报道，由快乐、抑郁以及其他心理状态引发的激素和化学物质的分泌能够影响精子和卵子，从而在怀孕期间造成孩子长久的改变。所以高龄妈妈在备孕期间要保持良好的心态，不要对备孕感到过于焦虑。

5、监控排卵：为提高受孕率，女性可以学会监测排卵，排卵后同房能提高受孕率。临床监测排卵有多种方法，包括基础体温、血尿激素测定、宫颈黏液评分、B超等。B超是监测卵泡发育的最准确方法，能连续动态直接观察卵泡的形态学改变，了解卵泡发育排卵的全过程，还可以确定是否排卵。

备孕成功经验：备孕吃什么好

备孕期间主要是均衡地补充身体所需营养，储备能量打好底子，这时备孕女性就要全面补充蛋白质、维生素、微量元素，尤其是适宜补充叶酸、铁、钙、锌、碘和维生素B。那备孕吃什么好呢?

1、葡萄

葡萄含糖量非常高，尤其是葡萄糖可以迅速吸收补充身体糖分，而且含有各种氨基酸、卵磷脂、维生素及矿物质等多种营养成分，有滋阴养血、补虚的效果。

2、玉米

玉米含有丰富的碳水化合物可以提供非常高的能量。所以玉米可以帮助女性在备孕期间补充能量，保持活力。

3、黑豆

黑豆具有高蛋白、低热量的特点，其中含有的卵磷脂是同类食品中含量最高的，以及其中富含的异黄酮能够降低胆固醇，减少动脉硬化，还具有补肾健脾的功效。

4、山药

山药既是传统的药材又是美味的食材，山药营养价值非常高，具有健脾养胃、补肾益精、补中益气的功效，是备孕期间的必备食品。

5、鲜奶

鲜奶含有丰富的营养恐怕不用多说，它可以补充钙质、铁质、锌等，这些物质有助增强体质，其中丰富的蛋白质、脂质是补充身体营养的很好来源。

高龄备孕饮食食谱

现在说到高龄备孕妈妈的饮食注意，主要就是说高龄妈妈不能吃什么。那么有以下几点。

1、酒精。科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

2、苦瓜。苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比较适合肥胖者食用。但是，单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的，而且还有一定的健康隐患。据科学家研究发现，苦瓜确实有抗生育的作用，苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宫内膜分化、干扰胚胎着床。

3、辛辣食物。辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。

高龄备孕吃什么

对于高龄备孕妈妈来说，不仅要有备孕食谱，平时吃的东西也是有讲究的。

1、碳水化合物：葡萄糖为胎儿代谢所必需的物质，多用于胎儿呼吸，五碳糖可被利用以合成核酸，为胎盘蛋白质合成所需。

2、蛋白质：要保证充足且优质蛋白质的供给。男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质40-60克，保证受精卵的正常发育。

3、热能：最好在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上，再加400千卡，以供给性生活的消耗，同时为受孕积蓄一部分能量，这样才能使“精强卵壮”。为受孕和优生创造必要条件。

4、脂类：在生殖过程中脂类生理变化最多。胎儿储备的脂肪可为其体重的5%-15%。脂质是脑及神经的重要组成部分。

高龄备孕的饮食需注意什么

高龄女性在备孕期间要比其他女性备孕更加注重调理身体状况并且做好日常饮食的安排这样才能更容易受孕，所以各位备孕妈妈要做好准备。

1、温补鹌鹑汤。温补鹌鹑汤有温肾固脉的功效，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。大概月经干净后5天，按照方子做了两罐阿胶红枣。坚持每天下班回家都会泡一杯，喝完立刻觉得浑身暖洋洋的。这个汤可以暖子宫促孕。

2、阿胶红枣。这个方法比较适合气血虚的女性，主要针对月经量少，顔色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。制作方法：处理阿胶，可用说明书推荐的方法，最好是用碎药机打碎;在盆内放大约一斤枣、一盒准备好的阿胶、倒入蜂蜜加入少量的水至刚好没过枣，大火上蒸二个小时，放入冰箱

备用。食用方法：每日用食勺挖一勺，放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。

疫苗接种注意事项

为了预防怀孕后疾病影响母体和胎儿健康，备孕期间女性需要到医院进行疫苗接种。需要接种的疫苗有：

1、风疹疫苗

预防风疹病毒感，在孕前3个月注射。

2、乙肝疫苗

预防乙型肝炎，按照0、1、6的程序注射。即从第一针算起，在此后1个月时注射第二针，在6个月时注射第三针。建议在孕前9个月进行注射。

3、甲肝疫苗

预防甲肝病毒，在孕前3个月注射。

4、流感疫苗

预防几种流感病毒，在怀孕前3个月注射。

5、水痘疫苗

预防感染水痘在受孕前3至6个月接种疫苗。

孕前检查注意事项

孕前检查是指夫妻准备生育之前到医院进行身体检查，以保证生育出健康的婴儿，从而实现优生。男女双方的孕前检查都一样重要。那么，孕前检查注意事项有哪些呢？

1、常规检查包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压、口腔等;

2、如果女性月经不规律，应向医生咨询如何掌握受孕时间。

3、男性的体检主要项目是精液检查、泌尿系检查和传染病排查。

4、如果家里饲养了宠物或需要在工作中经常接触小动物，还要进行特殊病原体的检测（弓形体、风疹、单纯疱疹病毒等）。

5、还有一些和性传播疾病相关的检测，如艾滋病病毒、乙肝等。如存在问题，须向医生咨询怀孕的利弊，然后再做打算。

6、如果发现患有某些妇科疾病，尤其是性传播疾病，或者是牙周疾病，应该及时治疗。最好是彻底治愈后再考虑怀孕。

温馨提示：如果所在的公司或单位每年都会安排体检，就没有必要多进行一次身体检查了，但应补充一些常规体检中没有的项目。不过，别忘了在例行的体检中提示医生自己有怀孕的打算，以便他在检查安排中有所侧重。

备孕疾病注意事项

备孕期间，患有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后，再准备怀孕，这样才不会在怀孕后加重病情，或是疾病给妊娠带来不良影响。接触有害物质的职业人群在准备怀孕前应适当调换工作，避免不良影响。

需要注意的是，不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子和卵子的质量，因此备孕夫妻用药时一定要十分小心。

夫妻在准备要孩子前，应同去医院检查，确认一下有无疾病，保证妊娠的顺利进行。因为病情的性质和症状决定妊娠是否进行。以下疾病应在怀孕前治疗：1、贫血。严重贫血，不仅使孕妇妊娠痛苦，而且影响胎儿的发育，不利于产后恢复。如有贫血疾病，要在食物中充分摄取铁和蛋白质及适当补充铁剂，贫血得到治疗后，可以妊娠。

2、结核病。结核病直接传染给胎儿，所以在怀孕之前必须治愈。

3、心脏病。心脏功能不正常会造成血运障碍，引起胎盘血管异常，导致流产、早产，产妇的身体和生命都会受到威胁，所以怀孕前一定要医治并听取医生的建议。

4、肾脏疾病。肾脏病患者一旦妊娠，随着妊娠的继续病情加重，引起流产、早产，有的必须终止妊娠。根据肾脏病的程度和症状，请教医生是否可以妊娠。

5、高血压。高血压患者易患妊娠高血压综合症，而且会成为重症。对自己血压值不太清楚的人，如果有剧烈头痛、肩膀酸痛、失眠、眩晕和浮肿等症状就要去医院检查。

6、肝脏疾病。妊娠后，肝脏负担增加，如有肝脏疾病，会使肝脏病情恶化，如病情严重就要终止妊娠，如病情不严重，在医生的指导下，可以继续妊娠。

7、糖尿病。孕妇患有糖尿病，会引起流产、早产，有时会胎死宫内。此外生巨大儿、畸形儿的比率也会增加。根据患病程度，请教医生是否可以妊娠。8、膀胱炎、肾盂肾炎。膀胱炎可以发展成肾盂肾炎，膀胱炎的症状有尿频、尿不尽及尿痛等。患过膀胱炎的妇女，一定要治愈后才能妊娠。

9、阴道炎。阴道炎有多种，较多是由念珠菌感染引起的。如果带病分娩的话，会感染胎儿，使新生儿患鹅口疮的疾病。

女人怀孕前准备

对于女性而言，怀孕前首先要改掉不良的饮食习惯，多吃蔬果，保证充足的休息和睡眠，调理好身体，做一个详细孕前检查，充分保持愉快平稳的心情，来迎接孕期生活。

1、关注饮食健康

准妈妈不可以偏食、挑食，摄入量主要是以满足身体营养需求的标准来均衡饮食。同时，应该多摄入一些蛋白质含量较高的食物，平时适当多吃水果和蔬菜，尽量少吃一些垃圾食品;多饮用白开水，不喝咖啡、酒、茶等刺激性饮品。

2、补充叶酸

孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。

3、保证休息和睡眠

每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

4、管理自己的身体

肥胖和高血压是会对孕妈造成极大威胁的，肥胖会降低你的生育能力，还可能让你在怀孕过后患上糖尿病，而孕期糖尿病可能造成胎儿过大和新生儿呼吸问题。另外高血压会造成胎儿发育缓慢，以及给孕妇带来生命危险。

5、计算排卵周期

排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受孕期，也可以知道你是否有排卵不规律的问题。如果存在排卵不规律问题，应及时进行调整，以便合理安排受孕时间。

6、做好孕前检查

孕前检查有很多，包括血常规和尿常规检查、妇科B超检查、心电图、胸部X 线检查、妇科内分泌全套、全身体格检查，不要嫌麻烦，为了生一个健康的宝宝，还是耐心的做好检查吧。

男人怀孕前准备

准备怀孕时不只是准妈妈需要做准备，未准爸爸也需要做好相应准备，以便做到优生优育，那么男性在妻子怀孕前要做哪些准备呢？

1、饮食均衡

只有保证的营养才能保证精子的质量。男性要多吃富含优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素的食物，还有摄取足够的精氨酸及多种维生素。准爸爸的饮食的不均衡，不仅让精子的生成受到影响，还会降低妻子怀孕几率。

2、戒烟戒酒

男性在备孕期间必须要完全杜绝一些不良的生活习惯，比如像抽烟喝酒等。在酒和烟中含有多种有害物质也会杀伤精子，因此决定要孩子之前前3个月就要戒烟戒酒。

3、良好的情绪

经常忧郁、烦恼或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱的话就会造成神经系统，内分泌功能，从而导致睾丸生精功能以及性功能不稳定。这样的情况如果不注意及时的调整，就会严重的影响到精子的产生和质量。

4、不要接触化学品

重金属铅、镉等。这些化学品都会破坏男子的血睾障，并且还会进一步的影响精子的生成。除此之外还有像氨甲嘌呤，棉酚二臭、氯丙烷、氯乙烯等工业化学品，它们可以影响精原细胞。

5、防热

精子不耐高温高热，高温会杀死精子。男性喜欢穿着紧身内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，这些对精子质量和成活率会有不良的影响。为了保护你的精子，在尝试怀孕之前的3个月内，不要泡热水澡，也不要蒸桑拿。

6、避免接触放射性物质

由于工作原因经常接触放射性物质的男性，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育，放射性物质可以导致精子畸形，从而影响女性受孕。

孕前注意事项

1、坚持锻炼身体

未准妈妈应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。未准妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。

2、做好孕前营养准备

妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。

3、避免接触放射物质

各种各样的有害物质不仅影响未准妈妈的身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的人应注意检查体内有害物质是否超过正常标准，如有超标，应离开此类工作一段时间，待身体各项指标值正常后再受孕。

4、慎用药物

药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿，而在妊娠最初的三个月，胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积，就会胎儿的发育产生影响。所以，孕前几个月用药必须要谨慎。

5、未准爸爸少穿紧身裤

优生不只是妻子的事。国外学者发现，男子穿紧身牛仔裤，会把睾丸压向温度较高的腹股沟管，造成生精功能减退。

6、酒后不入室

酒的主要成分酒精进入体内，会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕，就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育

不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形，如小跟睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此，准备怀孕的女性不要饮酒，并劝阻丈夫也不要饮酒。

孕前体检注意事项

孕前检查的最佳时间一般建议在孕前3—6个月，包括夫妻双方。

孕前3—6个月无论从营养方面，还是接种疫苗方面以及补充叶酸，都留有相应的时间。一旦孕前检查发现其他问题，还可以有时间进行干预治疗。所以，至少提前3个月进行孕前检查为宜，而且夫妻双方应同时进行。

女方的孕前检查时间最好是在月经干净后3—7天之内进行，注意检查前最好不要同房。

男性孕前体检要注意，泌尿生殖系统的毛病对下一代的健康影响极大，因此这个隐私部位的检查必不可少。如果觉得自己的睾丸发育可能有问题，一定要先问一下父母亲，自己小时候是否患过腮腺炎、是否有过隐睾、睾丸外伤和手术、睾丸疼痛肿胀、鞘膜积液、斜疝、尿道流脓等情况。有些人如果几年了也没有进行体格检查或者没做过婚检，那么肝炎、梅毒、艾滋病等传染病检查也是很必要的。医生还会详细询问体检者及家人以往的健康状况，曾患过何种疾病?如何治疗等情况，特别要重点询问精神病、遗传病等，必要时还要求检查染色体等。孕前检查除了一般体检的心脏、肝、肾功能，血、尿常规，血压、血糖检测等以外，还包括生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等，而男方还要查精液及衣原体、支原体。尤其在取消强制婚检的今天，孕前检查是减少新生儿出生缺陷的第一道重要防线。心、肝、肾功能及血尿常规等一般体格检查，这些检

查可以让女方提前发现重要脏器功能的异常问题，及早治疗心、肝、肾等疾病，以免孕期诱发或加重妊娠合并症，不仅影响胎儿正常发育，甚至危及母子生命。优生四项检查包括弓形体、生殖器疱疹、风疹等病毒检查，一旦孕期感染这些病毒，尤其妊娠头3个月，很容易引起流产和胎儿畸形。妇科检查检查生殖器发育是否正常，也能提前预测怀孕、分娩风险，方便医生及早采取措施。

准备怀孕前注意事项

1、怀孕前后服用叶酸。叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。

2、孕前饮食调理。

孕前3个月至半年就可开始注意饮食调理，每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，这些营养物是胎儿生长发育的物质基础，优质蛋白是指容易消化吸收的蛋白，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、虾、鸡蛋、豆腐、豆制品等，维生素以A、D、C、B为主，新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质及微量元素，其中以钙、铁、磷、锌、碘最为重要，钙、磷对胎儿骨骼及牙齿的形成和发育，铁对造血功能，锌、碘对胎儿的智力发育和预防畸形都有直接

关系，饮食中牛奶、鸡蛋、骨头汤、动物肝脏、虾皮、水产品、坚果类食物均含有这类物质，适量脂肪的摄人可帮助脂溶性维生素的吸收和利用。

①未准爸爸的饮食。男性饮食与自身的生殖健康有着密切联系，作为繁衍后代的另一半，父亲的饮食对孩子将来的健康也至关重要。做父亲前，就应该多吃绿叶蔬菜、水果和粗粮。这些食物中叶酸和维生素C含量都很高。如果不能从食物中摄取足够的维生素和叶酸，可在医生的指导下服用叶酸药品和维生素。同时，最好莫沾烟酒，或者最大限度做到少抽少饮。

②孕前的饮食原则。孕前的营养供给方案还应参照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点进行饮食安排。

首先要保证热能的充足供给，最好在每天供给正常成人需要的2200kcal的基础上，再加上400kcal，以供给性生活的消耗，同时为受孕积蓄一部分能量，这样才能使精强卵壮，为受孕和优生创造必要条件。

其次要保证充足优质蛋白质的供给，男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质40-60g，保证受精卵的正常发育。

第三是保证脂肪的供给。脂肪是机体热能的主要来源，其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质，增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。

第四是充足的无机盐和微量元素，钙质、铁、锌、铜等构成骨骼、制造血液、提高智力，维持体内代谢的平衡。

最后是供给适量的维生素，能够有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长，但是过量的维生素，如脂溶性维生素也会对身体有害，因此建议男女双方多从食

物中摄取，慎重补充维生素制剂。具体的说，建议夫妻双方每天摄入畜肉150-200g、鸡蛋1-2个、豆制品50-150g、蔬菜500g、水果100-150g、主食400-600g、植物油40-50g、硬果类食物20-50g、牛奶500ml。

孕前准备工作

什么是孕前准备呢？孕前准备就是孕前三个月在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做规划，从而使备孕妈妈的卵子和备孕爸爸的精子质量尽可能达到最优，孕育健康、聪慧的宝宝。孕育宝宝是夫妻双方的共同责任，那么孕前准备工作有哪些呢？

1、慎饮食、调起居，养成良好的生活习惯。在孕前3个月，要注意饮食多样化，加强营养，养精蓄锐，为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件;尽量不熬夜，早睡早起;根据自己的喜好，因地制宜地进行必要的体育锻炼，如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步，以增强体质，保持良好的身体状态。

2、夫妻体贴恩爱。夫妻间经常加强感情交流，能使爱情不断深化，使妻子有一种幸福感、安全感和归属感，这对稳定妻子的情绪，培养良好的心境是十分有益的;和谐美满的性生活，使得妻子的情绪始终处于愉悦状态，有利于妻子排出高质量的卵子。

3、重视提高性生活的质量。排卵期前，应有计划地减少性交次数，以保证精子的数量和质量，在排卵期前再尽量争取性生活时双方有个好心情，并全身心地投入，使女方能更顺利地达到性高潮，以促使子宫收缩上提，阴道后穹形成较大

的精液池，使宫颈口与精液池有更多的接触，有更多的、优质的精子游向子宫、游向输卵管。

4、避免不良干扰因素的伤害。卵子在从初级卵细胞到成熟卵子时的14天内最易受药物等因素的影响，所以，女方在怀孕前20天内不宜服用一般药物，不宜大量饮酒，也不宜接受X线检查及有毒化学品等不良因素的刺激。由于内服避孕药物的排泄速度较为缓慢，采用避孕药避孕或夫妻一方因病长期服药的女性应在孕前6个月时开始停药。特别是那些在有毒化学品等重度污染环境下工作的男女应提前离开这样的环境，以免对精子、卵子造成伤害。

5、学习相关知识。夫妻有意识地学习相关的性知识、孕育知识和胎教知识，了解如何才能怀孕及妊娠过程中会出现什么特殊生理现象，如早孕反应、胎动、妊娠水肿、腰腿痛等。当出现这些生理现象时，能够正确地对待，避免不必要的紧张和恐慌。

6、重视孕前检查。孕前检查一般建议在孕前3-6个月开始做检查，包括夫妻双方。女方的孕前检查在月经干净后3-7天之内进行，注意检查前避免同房。女性孕前检查项目主要包括血常规检查、妇科B超检查、弓形虫筛查、肝功能检查等;男性孕前检查项目主要包括ABO以及RH血型检查、HIV、肝炎全项、肝功能检查、精子质量和数量的检查、染色体检测等。

怀孕前三个月注意事项

怀孕前三个月又称为妊娠早期，尤其要注意胎儿流产和畸形的发生。怀孕前三个月注意事项有哪些呢？

1、如果是职业女性，首先需要注意工作环境，不能接触含有汞、苯等有害物质，噪音也要尽量避免，否则会影响胎儿的健康发育。

2、合理应对晨吐，怀孕前三个月的晨吐是正常现象，过了前三个月症状会明显改善，一般在孕中期就会恢复正常。为了避免呕吐，孕妇可以坚持少吃多餐的原则，不能因为呕吐而放弃进食，否则会影响到孕妇和胎儿的健康。为了增进孕妇的食欲，可以多吃杨梅、草莓等酸甜类的水果。

3、怀孕前三个月同房要小心，因为胚胎正处于初步发育阶段，在孕早期同房，会增加流产的风险。

4、怀孕前三个月不能做体力活，弯腰、下蹲的时候也要放缓动作，不能太剧烈。

5、怀孕前三个月要避免病毒性感染，怀孕之后，孕妇的免疫能力大不如前，所以在流行病多发的季节，孕妇减少外出有利于防病毒感染;炎热夏季，孕妇尽量选择在阴凉天外出，怀孕以后，孕妇身上散发的热量会比孕前多很多，所以也要防止中暑。

怀孕三个月检查哪些

1、地贫基因筛查

通过血常规检查基本上能检出，男女双方都要做。若结果显示为阳性，需要进一步做基因筛查确诊。

2、唐氏筛查

一般是在孕16-21周即孕中期，通过血检进行唐氏综合征筛查。但35岁以上孕妇，在孕18-21周最好做羊水穿刺，确认胎儿是否有染色体问题。

3、血常规

在医院建立档案册（大约孕16周）时做一次，到了孕晚期再做一次，与第一次血常规结果作对照。正常值是100g/L-160g/L，轻度贫血对准妈妈及分娩的影响不大，重度贫血可引起早产、低体重儿等不良后果。

4、血糖

整个孕期体重增加12.5公斤左右即可，但现代孕妇往往营养过剩，在孕24-28周进行血糖筛查，孕妈咪是否有孕期糖尿病的征兆可以有所了解。

5、G6PD筛查

G6PD缺乏时，若身体接触到具氧化性的特定物质或服用了这类药物，红血球就容易被破坏而发生急性溶血反应。

6、血型检查

如果准爸爸为A型、B型或AB型血，准妈妈为O型血，生出的小宝宝有ABO 溶血的可能。如果准妈妈为Rh阴性，在生产前医院还要预先备好Rh阴性的血液，一旦分娩时发生意外，就能够及时输血。

7、梅毒淋病艾滋筛查

分娩前必查。万一产后出现感染，可以分辨是否为医疗感染。

8、肝、肾功能

武汉医院孕期建档流程

武汉医院孕期建档流程 1 建档含义孕妇建档就是在医院建立一个属于自己的小册子，即怀孕档案，里面记载了孕妇的基本信息，以及怀孕过程的所有信息。小册子上还会介绍一些孕检的时间、项目等等信息。另外，还会有关于孕期孕妇的一些注意事项和孕育常识。但是孕妇建档都是遵循自愿原则的，医院不会强制妈妈进行建档。至于孕妇建档的费用也要依据不同医院的规定。一般孕妇选择在哪家医院生产，就在哪家医院建立档案，最好不要中途转院，以确保信息的全面性和连续性。孕妇建档一般会有12次孕期检查，分别在妊娠第12周至14周、第15周至第20周、第21周至第24周、第25周至第28周、第29周至第30周、第31周至第32周、第33周至第34周、第35周至第36周、第37周、第38周、第39周和第40周各进行一次孕期检查。而且每次孕期检查都需要检查孕妇的体重、血压和脉搏，同时包括测宫高和腹围、查体、多普勒听胎心等检查项目，另外还需要进行营养评估测定。孕妇建档主要是为了能够全面地掌握准妈妈身体状况和胎儿的发育情况，以便更好地应对孕期发生的状况。临产时医生也会根据档案中的记录和准妈妈的身体状况来决定是顺产还是剖宫产，万一有特殊情况也可以在短时间内做出准备的判断。孕妇建档之前需要准备一些个人的资料，这样建档的流程也会更加顺利，准妈妈们也不用等候太长的时间。 2 孕妇建档材料证件准备：准生证（原件及复印件）、夫妻双方的身份证（原件及复印件）、有生育险的话也带相关的表格、过往检查的化验单，B超单据等一切怀孕之后的检查结果、单据之类。注意：各个医院的规定可能不一样，准妈妈去之前最好打电话咨询清楚，避免因漏带证件来回奔波。如果有需要提前办理的资料，那么也好提前办理，方便建档的时候可以一次性搞定。 3 孕妇建档检查项目孕妇的第12周就可以到医院去建档了，当天就可以做第一次产检了。办理提交资料：经过资料填写，费用交纳后，取得新的孕妇病例，产检挂号单，口腔检查挂号单等等资料。

杭州外贸公司注册流程

立华星财务整理：杭州外贸公司注册流程。注册公司是开始创业的第一步。一般来说，公司注册的流程包括：企业核名→提交材料→领取执照→刻章，就可以完成公司注册，进行开业了。但是，公司想要正式开始经营，还需要办理以下事项：银行开户→税务报到→申请税控和发票→社保开户。下面我们来看看杭州注册公司自主申报的流程是怎么样的。杭州注册公司详细的流程：第一步核名：去工商局的办事大厅，一般是行政审批大厅或中心，提交预先取好的名字，等待半天左右拿到公司名字核定通知书；（取名字是一件非常蛋疼的事情，一般你喜欢的名字都会被拒，重复、重音、通用等都会被拒绝。）第二步网申：将注册公司所需要的资料（法人代表人选、股东及股权分配情况、公司章程、公司地址租赁合同和房主身份证复印件、法人身份证等等）提交给工商局网上预审，核名的时候可以问得工商网站地址，以免出错；第三步现场提交资料：网申通过后，带着所需资料去审批大厅办理营业执照，具体所需资料网申通过的通知页面会有；第四步刻章及备案：去刻章的店刻公司的公章、财务章、法人章、发票专用章等需要的章，然后去公安局备案，注意是去公安局给章备案；第五步银行开设基本户：带着证件去银行开设一个公司基本账户，也就是以后的对公账户；第六步税务报到升级一般纳税人：就是去税务局填一些资料，如果需要可以直接申请为一般纳税人；第七步办理开发票的系统：就是电脑上安装针式打印机之类的事情，如果不需要的话这一步可以省略；第八步：完成上述的步骤之后然后就可以进行公司的正常营业了。温馨提示：注册公司经营范围设计行政审批项目的需要办理相关许可证才可经营该项目。

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孕期办理各种手续流程表

孕期办理各种手续流程表一、建册与办准生证的手续准妈妈于12周时带着户口本、身份证到户口所在区的妇幼保健院办理建册，妇幼保健院会给你开出两张单子（一张是去街道办理准生证的，一张是办理小宝宝以后打防疫针的）。然后带着妇幼开的单子、双方单位介绍信、户口本、身份证到女方户口所在街道办理准生证。妇幼开的宝宝打防疫针的单子到防疫站盖印后返回妇幼保健院。二、孕期检查身体周期怀孕12周～28周，每4周检查一次（在区妇幼保健院检查）；28～36周，每2周检查一次（转院后到准备生产的医院检查）；36～40周每1周检查一次。三、落户口等（出院前给宝宝起好名字，以备出院时填写出生证） 1、到街道办事处，拿办准生证时的两联证明； 2、到当地派出所办理户口，拿着出生证明、户口本，落户； 3、街道办事处，拿独生子女证； 4、到行政服务中心，给独生子女证盖章。四、生育险生育相关政策解答(转) 一结婚，就留意单位是否给你保了生育险，如果参保了生育险，很多费用保险公司都可以为你买单的。五、产后报销费用（单位给保了生育险的妈妈）##劳动保险咨询热线：12333 1、领取女职工生育津贴及生育医疗费时须持以下证件：企业持女职工个人养老保险编号、《准生证》原件及复印件、《独生子女光荣证》原件及复印件、(此证在街道办理) 《出生医学证明》原件及复印件、居民身份证原件及复印件、诊断书、产后报销现在还需要费用明细(black_angel 补充) 生育职工联系电话。 2、领取男职工护理津贴时须持以下证件：企业持男职工个人养老保险编号、《准生证》原件及复印件、《独生子女光荣证》原件及复印件、《出生医学证明》原件及复印件、居民身份证原件及复印件。 3、报销标准：

《2016年江苏孕妇建卡需要带什么资料,建卡流程建卡检查项目》

《2016年江苏孕妇建卡需要带什么资料,建卡流程建卡检查项目》建卡就是怀孕期间到当地妇幼保健院和生产医院所建立的档案，这是妈妈们怀孕到生产期间必须完成的一个流程。孕初三件事，体检、建卡、算预产期： 1、首次体检孕妇的首次体检包括询问家庭史和本人病史、测量基础血压、称体重、听心肺、妇科检查以及化验小便、肝功等。 2、建“孕期保健卡” 在医生确定怀孕后，孕妇应立即建立“孕妇保健卡”，在医生的指导下安然度过妊娠、分娩与产褥各期。不过有的地区会在准妈妈进入孕中期之后才开始建档。 3、测算预产期计算预产期，只需在末次月经第一天加上9个月零1周即可。例如：末次月经是1月1日，加9个月为10月1日，再加1周(7天)，为10月8日。10月8日就是预产期。真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。孕妇建卡：有小卡和大卡小卡产检建卡：是一本叫做孕孕妇保健手册，在你怀孕三个月内到所在辖区保健站产检时，该医院会发给你产检建卡。怀孕第12周要建好小卡。建小卡要带好身份证、结婚证、户口簿，进行血常规、尿常规、白带、体重、血压等检查。请注意，各地孕妇建卡及怀孕建卡流程等情况会有些不同，具体情况请咨询当地计生部门。大卡孕妇建卡：是在怀孕三个月后决定在哪家医院生产就要在哪家医院检查，该家医院的病历卡就是大卡，即你的孕期检查卡，以后每次的产检记录都记录其上。一般是16周建大卡，15～18周都可以建，要先建大卡才能产检。建大卡没有限制，选择在哪家医院生产，就可以直接预约建大卡，不过最好选离家近的方便生产。记得要带好夫妻双方身份证和小卡。建大卡具体流程：第一步：挂号 1、排队拿预检号(最好7：00之前去，时间晚了人很多的。) 2、挂号(若有家属陪同一起去建大卡，建议让家属先在挂号台那排队，这样可以节约时间)

杭州餐饮公司注册流程

立华星财务整理：杭州餐饮公司注册流程。注册公司的纳税人分为一般纳税人和小规模纳税人，满足条件的小规模纳税人可以享受小微企业增值税减免政策。（按季度申报的小规模纳税人应征增值税销售额不超过9万元免征增值税）。杭州餐饮公司注册需要的必要材料：一、《公司设立登记申请书》二、《指定代表或者共同委托代理人授权委托书》及指定代表或委托代理人的身份证件复印件三、设立事项证明文件原件： 1、有限责任公司设立登记所需提交材料规范：（1）全体股东签署的公司章程。 2、股份有限公司设立登记所需提交材料规范：（1）由会议主持人和出席会议的董事签署的股东大会会议纪录（募集设立的提交创立大会的会议记录）；（2）全体发起人签署或者出席股东大会或创立大会的董事签字的公司章程；（3）募集设立的股份有限公司提交依法设立的验资机构出具的验资证明。涉及发起人首次出资是非货币财产的，提交已办理财产权转移手续的证明文件；募集设立的股份有限公司公开发行股票的应提交国务院证券监督管理机构的核准文件。四、股东的主体资格证明或者自然人身份证件复印件、原件：工会、职工持股会、城市居民委员会、村民委员会、农民集体经济组织的，提交法律法规规定的主体资格证明。

五、董事、监事和经理的任职文件及身份证件复印件、原件；六、法定代表人任职文件及身份证件复印件、原件；七、住所使用证明复印件；八、《企业名称预先核准通知书》；九、法律、行政法规和国务院决定规定设立必须报经批准的，提交的批准文件或者许可证件复印件、原件。（前置审批项目）十、公司申请登记的经营范围中有法律、行政法规和国务院决定规定必须在登记前报经批准的项目，提交的批准文件或者许可证件的复印件。（前置审批项目）温馨提示：前置审批项目可参考：《工商登记前置审批事项目录》及其《指导目录》。杭州餐饮公司注册详细流程：第一步核名：去工商局的办事大厅，一般是行政审批大厅或中心，提交预先取好的名字，等待半天左右拿到公司名字核定通知书；（取名字是一件非常蛋疼的事情，一般你喜欢的名字都会被拒，重复、重音、通用等都会被拒绝。）第二步网申：将注册公司所需要的资料（法人代表人选、股东及股权分配情况、公司章程、公司地址租赁合同和房主身份证复印件、法人身份证等等）提交给工商局网上预审，核名的时候可以问得工商网站地址，以免出错；第三步现场提交资料：网申通过后，带着所需资料去审批大厅办理营业执照，具体所需资料网申通过的通知页面会有；

孕妈妈小卡、大卡的建立唐氏筛查流程

孕妈妈小卡、大卡的建立，唐氏筛查流程一、建小卡（怀孕12周左右） 1、挂号（妇产科-产科） 2、检查缴费，报告当时可拿（检查项目如下）：（1）B超检查（2）白带检查（3）心电图检查 3、上述检查结束后，回医生那建小卡，填写资料 4、带上身份证、户口簿、结婚证、社区第一胎证明，到交费处建卡缴费 5、小卡建好后，进行检查缴费，报告第二天可拿（检查项目如下）：（1）抽血（丙型肝炎抗体、RH血型、血常规、生化一号、肝功能、TORCH组合等一系列都是抽血检查）需要空腹（2）尿检

二、南京市妇幼做唐氏筛查 1、到市妇幼后，直接到前台处登记，同时医务人员会帮你办张市妇幼的诊疗卡（有医保卡的话就不必了）； 2、唐氏筛查不需要挂号，但是要预约三维立体彩超需要挂号，门诊一楼挂号； 3、出门左拐到幼儿园楼一楼唐氏筛查登记处进行登记（6号楼），在那会给你一张知情书进行签字确认，领回一张唐氏筛查申请表、签字确认的知情书一份； 4、回到大厅前台登记处缴费，计114元； 5、到临床部一楼前台处领取采血管，抽血。（一般一周后拿报告）备注：唐氏筛查和三维彩超一般要到大医院做，小医院没有这个设备，唐氏筛查做好后，凭发票到建小卡的医院报销。三、建大卡 1、带上小卡、结婚证、医保卡、就诊卡、钱，先在门诊二楼挂号（直接说是建大卡）7:30就可以挂号了

2、到门诊五楼，你直接到分诊室，然后直接门后的体重计测体重、测血压。护士会给你填单子，单子填完，把护士会把单子和小卡给医生，医生电脑输入你的信息，然后你直接躺床上，医生会过来量宫高、胎心，取白带。白带是医生取的，你等她取完再站起来。 3、自己拿着白带和一堆单子去三楼缴费处交费（10次产检125；尿常规6.5；白带常规15；血型鉴定10；血常规23；产科生化全套93；胆酸10；乙肝两对半51；糖筛查54；妊高症检测16；三维彩超339；口腔保健9.5；营养咨询9.5；胎儿大学50；保偿收费25。） 4、交了费把白带送到三楼，白带给医生，她马上就给你结果。然后去四楼抽血、验尿。（不要等结果）直接回五楼。 5、喝糖水，就是糖筛查。在五楼糖筛查诊室，三分钟内喝完，记住开始喝的时间。把白带结果给五楼最初的护士，说明已喝过糖水。去查妊高症，查完立马出结果，拿给护士。一个小时之后去抽糖筛的血。■不要怕请假，不要在双休日去医院建卡，因为双休日有些检查做不了，而且人会很多。要想一次搞定就选择在周一到周五建卡，可以的话最好也避开周一、二，上半周人也多。 ■要检查肝功，所以必须早晨空腹去医院。 6、做完以上所有检查后还要回建卡室，结果可以下次一起拿，和护士约定下次产检的时间。

《上海市孕妇产检建卡流程和须知》

上海市孕妇产检建卡流程及须知在上海生产的准妈妈们都会遇到以下这些问题：怀孕后如何建卡？怀孕几周去医院建卡？是12周建卡还是20周建卡？怀孕在哪里建卡？孕妇建卡有什么作用？产妇产检建卡流程？怀孕建卡多少钱？什么是小卡？小卡，即孕妇联系卡，是要到居委会登记情况，然后户口所在地段医院建的，小卡由妈妈自己保存。什么是大卡？大卡，一般是医院保存，记录孕期具体情况，大卡在生产医院办理。小卡与大卡的区别？小卡不是检查的，是建档案，但医生也会在上面记录简单的孕期情况，比如孕周，宫高等。一般来说，小卡只是基本资料，大卡是进一步检查的结果。什么叫建小卡？孕期的母子前往社区所在的地段医院办理保健手册，就是日常生活中我们所说的建小卡。建小卡的时间？怀孕第12周内要建好小卡。建小卡的准备事项？建小卡要带好身份证、结婚证、户口簿、双方单位开的的初婚初育证明。建小卡时的检查项目？建小卡需要检查：血常规、尿常规、妇科检查、梅毒筛查（每个地段医院检查的项目都不相同，费用也不同）。什么叫建大卡？在选择生产的医院办理保健手册的过程，就是建大卡。建大卡具体流程第一步：挂号 1、排队拿预检号（最好7：00之前去，时间晚了人很多的。） 2、挂号（若有家属陪同一起去建大卡，建议让家属先在挂号台那排队，这样可以节约时间）第二步：候诊 1、挂完号，到一楼的产科门诊室等候，在座位前方有一个体重称，自己先称体重，并记住数字（等会儿护士会问的）。 2、护士来了，就将你的病例卡、填写的表格、挂号纸、小卡一并交给她。 3、等护士叫到你的名字，她会询问你的体重（参考第二步1环节）、身高，并为你测量量血压。 4、随后坐在建大卡对应的产科初诊门诊的门口等待（等里面的医生叫你的名字）。第三步：就诊 1、医生会按你之前填写的表格上的内容一一询问有关情况（病史等） 2、若你怀孕已满14周，医生就会征求你的意见是否需要检查“唐氏”（注意：查“唐氏”是自愿的），如果需要就填一张表格并签字。

产前筛查及产前诊断工作流程

产前筛查及产前诊断工作流程我国每年100万出生缺陷，占出生数的5%，先天性心脏病 22万，神经管畸形 10万，唇腭裂5万，唐氏综合征（21-三体）3万。目前筛查的三种疾病：唐氏综合征（ 21-三体），发病率（国内）1/1600；爱得瓦氏综合征（ 18-三体），发病率（国内）1/6000；神经管畸形（ NTD），发病率（国内）1/1000。因此开展预防及降低出生缺陷已成为我国重要的公共卫生问题。（一）产前筛查：又称孕母血清产前筛查，是指通过经济、简便、无创伤的检测方法，从孕妇群体中发现怀有某些先天缺陷儿的高危孕妇，以便进一步明确诊断，最大限度地减少异常胎儿的出生率。（二）产前诊断：又称宫内诊断，指在胎儿出生前对胎儿宫内感染和出生缺陷进行诊断，包括免疫学诊断、B超影像学诊断、细胞遗传学诊断和基因诊断等。（三）产前筛查的最佳时间及针对病种：孕早期（8-12）周测定PAPP-A，报告21-三体综合征风险率。孕中期（15-20）周测定AFP/Free-hCGβ，报告21-三体综合征、18-三体综合征及开放性神经管畸形风险率。（四）产前诊断技术项目：羊膜腔穿刺、脐血穿刺、产前诊断B超、着床前的细胞遗传学诊断（PGD）（五）产前筛查及诊断的作用和局限性作用：产前发现畸形和染色体异常及单基因遗传病（常见和危害严重），避免出生。局限性：不能预防发生，只能通过避免出生，降低部分出生缺陷率。（六）产前筛查和产前诊断的流程图见下一页产前筛查及产前诊断工作流程图产前筛查及产前诊断工作流程图早孕建卡时咨询，初筛高危病例、宣传产前筛查的意义同意筛查不同意筛查告知目前筛查的先天性疾病种类书面告知孕妇妊娠结局中检出率、假阳性率及意义可能出现的胎儿异常孕妇知情选择并签署知情同意书定期常规产前检查确定孕妇的年龄、孕周必要时B超确定孕周根据不同孕周确定筛查方案低风险定期常规产前检查高风险率或高危孕妇超声产前诊断无异常结果解释，建议超声产前诊断（和/或）绒毛活检、羊水穿刺、脐血穿刺并告知其局限性及风险超声产前诊断异常产前诊断门诊检查孕妇进行知情选择同意并签字不同意，需书面告知可能导致的不良后果。孕妇签字绒毛活检、羊水、脐血穿刺，细胞培养染色体核型分析结果异常结果正常告知患者情况并进行遗传咨询继续产前检查继续产前检查

上海怀孕生育建小卡、大卡流程攻略

小卡，全称“上海市孕产妇健康手册”,是由上海市妇女保健所发放的, 小卡要在孕三个月内到所在街道去检查身体，在地段医院检查的时候会发给你小卡。怀孕第12周内要建好小卡。分两种情况而定：情况一如果孕妇是外地户口想在上海生产，需要三个步骤情况二如果孕妇是本地户口想在上海生产，只需要【第二步】和【第三步】所需证件：①本人（女方）户口本②本人（女方）身份证 ③结婚证（任意一方的均可）④一寸照片1张程序：要办资料1：初婚初育证明和一封介绍信（需这两个证件去办理流动人口婚育证明） ·地点：带着所有证件，到户口所在地的街道居委会或社区、村委 ·办理：这个初婚初育证明可千万少不得！这就是你的准生证。其实就是让街道居委的人，用单位的信签纸，写证明你是该辖区内的人，哪一年结的婚。 PS 最重要的是，一定要写上“初婚初育”这四个字（这个是咨询上海的计生办，必须要的）。如果开证明的人说不写了没有关系，一定记住让他补上。要办资料2：流动人口婚育证明（一个绿色的本） ?地点：再带齐所有证件，到户口所在地的计划生育办公室 ?办理：你把所有证件及前面办的一个证明和介绍信交给负责人，他会给你一张表填。填好后，他一并把介绍信也收走，换成本给你。这个本上要贴上照片。注意：每个省或者每个地区都不一样，最好是在办理之前拖亲戚朋友问清楚所需材料和细节，准备充分后再回去办理所需征件：① 1寸照一张（这个好象必须要了）②夫妻双方户口本2本 ③本人身份征（女方）④结婚征（任意一方均可） ⑤初婚初育征明（准生征）（上海户口不需要） ⑥流动人口婚育征明（上海户口不需要）程序： 1. 找到你现在在上海所居住的辖区居委会，如果没有居委会的，那你就要找到你的小区所在的辖区人民政府。 2. 把上面那讲到的6个所需征件全部交给负责人，他会帮你填一系列的表格，并问一些简单问题（比如是否初婚等等）。随后，就会交给你一张粉红色的〈上海市生育联系卡〉。并让你带着这张卡，去规定的地段医院或者街道卫生院去检查身体。

杭州公司注册流程

公司注册门槛越来越低，现在很多认都开始自主创业，那么在杭州如何注册公司呢？杭州公司注册流程有哪些呢？需要准备哪些材料呢？接下来小编来给大家简单说一下杭州公司注册的相关信息，供大家参考。杭州公司注册流程一、企业名称审核核名是办理企业登记注册的第一步。企业只能使用一个名字，并且在登记主管机关辖区内不得与已登记注册的同行业企业名称相同或者近似。企业名称一般由四部分组成：行政区划+字号+行业特点+组织形式。申办人提供法人和股东的身份证申办人提供公司名称2-10个,写明经营范围，出资比例二、注册准备所需资料 1、提供证件材料：新注册公司申办人提供一个法人和全体股东的身份证各一份以及相应要求的材料。法人身份证原件（如有企业股需提供印业执照原件）、及本人签字、经营范围注册资金、股权分配、代办人证件复印件、法人股东签字确认。 2、报送审批特许项目：

如有特殊经营许可项目还需相关部门报审盖章，特种行业，许可证办理，根据行业情况及相应部门规定不同，分别分为前置审批和后置审。 3、提交相关资料：工商人员对提交的申请信息进行内容审查，通过之后申请者下载申请材料，根据页面说明进行签字，可以选择“关键材料上传”或“现场提交材料”。如选择“关键材料上传”并上传成功之后，需等待审查，通过之后邮寄或现场提交书面材料；如选择“现场提交材料”，需携带纸质材料到指定登记机关现场办理。三、提交网申资料核名审核通过之后在“工商登记申请服务平台”填写企业基本信息、股东信息、主要人员信息等内容，提交之后等待审查结果。四、纸质资料窗口提交需携带纸质材料到指定登记机关现场办理，核准之前的网申信息。五、领取营业执照审查核准通过之后领营业执照。根据国家工商总局新政策，实行“五证合一、一照一码”的登记制度，在原工商营业执照、税务登记证、组织机构代码证、统计登记

在杭州如何网上全流程注册公司

立华星财务整理：在杭州如何网上全流程注册公司。注册公司办理工商营业执照是开始创业的第一步，现在在杭州几天就能办理注册成功。一般来说，公司注册的流程包括：企业核名→提交材料→领取执照→刻章，就可以完成公司注册三天能拿到营业执照，进行开业了。但是，公司想要正式开始经营，还需要办理以下事项：银行开户→税务报到→申请税控和发票→社保开户。下面我们先来看看注册公司的一些要求： 1、公司注册地址要求（民房可以注册公司吗？住宅可以注册公司吗？）公司注册地址与一般的个体工商户的要求是不同的，每个地方工商局的要求不一样，大部分地方是规定登记地址必须是商务用途的办公楼才可以，少数地方针对注册地址的要求没有那么严格，住宅一样可以登记。如果用户那边工商政策是不允许用住宅房登记，则不可以注册。所以注册公司是必须要有注册地址的，不过我们可以选择地址挂靠或者是虚拟地址注册公司的方式可以不租用地址。房屋提供者应根据房屋权属情况，分别出具以下证明： (1)房屋提供者如有房产证应另附房产证复印件并在复印件上加盖产权单位公章或由产权人签字。 (2)无产权证的由产权单位的上级或房产证发放单位在“需要证明情况”栏内说明情况并盖章确认；地处农村地区的也可由当地政府在“需要证明情况”栏内签署同意在该地点从事经营的意见，并加盖公章。 (3)产权为军队房产，应提交加盖中国人民解放军房地产管理局专用章的“军队房地产租赁许可证”复印件。 (4)房屋为新购置的商品房又未办理产权登记的，应提交由购房人签字或购房单位盖章的购房合同复印件及购房发票复印件、加盖房地产开发商公章的预售房许可证的复印件。 (5)房屋提供者为经工商行政管理机关核准具有出租经营权的企业，可直接在“房屋提供者证明”栏内加盖公章，同时应出具加盖本企业公章的营业执照复印件，不再要求提供产权证。

超详细的孕妇孕期检查项目及时间表文档

1) 12周(三个月)左右做第一次孕期检查. 此时去医院,医生会给您领取"孕妇健康手册"或者有的医院叫着"母子保健手册),这也就是我们平常所说的建卡,以后每次去检查都要带上这个,同时每次检查后医生都会把检查结果,建议,用药等情况登记在上面以备以后参考. 此次检查项目主要包括: 量体重和血压; 医生进行问诊,主要是问怀孕以前的情况以备以后参考; B超(多普勒)检查; 验尿; 身体其他各部位的检查; 抽血; 检查子宫大小; 胎儿颈部透明带筛查. 目的: 抽血, 第一次抽血估计会比较多,主要是查血色素,判断准妈妈是否贫血,轻度的贫血对孕妇及分娩影响不大,重度贫血可引起早产,低体重儿等不良后果.所以发现贫血时应及时治疗.还有检查血型,以备生产是输血,准妈妈了解自己的血型是非常重要的,如果丈夫为A型, B型或AB型血,孕妇为O型血,生出的宝宝有ABO血型不合的可能,需要进行相应的进一步的检查.当然还包括血红蛋白,肝功能,乙肝,肾功能等检查的. 第一次B超主要是听宝宝心跳,确定胚胎的数量,看是单胎还是双胞胎;还有确定胚胎是否出现宫外孕,还有就是可以把怀孕的精确时间计算出来. 胎儿颈部透明带扫描检查主要是对宝宝患唐氏综合症的可能性进行评估. 次阶段要注意补充叶酸,钙和铁等.此阶段妊娠反应比较大,但是不管怎么样记得要吃东西,吐了接着吃. 2) 13-16周, 第二次产检: 唐氏症筛查从第二次产检开始,以后准妈妈每次必须做的基本例行检查包括: 称体重; 量血压; 验尿; 量宫高; 腹围; 问诊及看宝宝的胎心音等. 另外这次检查的一个重要检查项是抽血做唐氏综合症的筛查,并对照第一次产检的抽血报告. 此时孕妇平常要注意正确的姿势,比如伸直背肌,不然容易引起腰酸背痛的毛病.无任是工作或休息都要让自己保持一个很舒服的状态. 记得尽量休息,此阶段开始可以过性生活,但一定要注意性生活的姿势和力度,不要按压腹部,姿势尽量舒服,力度一定要轻柔,以免造成流产. 3) 17-20周, 第三次产检此阶段主要是做一些常规的基本例行检查. 但此时做B超可以比较准确的查出胎儿的性别.20周以后会出现假性宫缩,但大部分会在30分钟内缓解,但随着孕期周数的增加,出现的频

上海红房子怀孕顺产日记怀孕建卡顺产月子全程攻略

生娃日记不知不觉，我家星星小朋友已经8个月啦，作为一个母爱泛滥的新手妈妈，甚是感叹时光飞逝，所幸，现代技术能帮忙留住一些痕迹，那些叫爱的，叫幸福的，叫惊喜的~~~谁说经历了就不再新奇，其实，当妈妈哪有什么新鲜期，八个月了，每天都很新鲜。这些天，我常常翻相册整理，那些小时光当时觉得多么幸福，2016年11月30日第一次会笑，12月3日第一次坐的士，12月4日第一次挤眼做表情，12月21日第一次有眼泪，2017年1月2日第一次发出“恩妈”音，1月16日第一次会瘪嘴表示委屈，2月7日第一次依依呀呀要跟人讲话，2月15日参加婚礼会附和捧场发出惊叹，3月2日第一次游泳，同日第一次因为看不到妈妈大哭大闹，3月12日第一次会咬下嘴唇，3月14日第一次开怀大笑，3月27日第一次坐长途大巴，3月29日第一次坐高铁表现亢奋， 4月2日第一次到景区看风景，4月12日第一次动脑筋借住外物翻身，4月14日第一次探索发音，彪了一天男高音，4月27第一次坐飞机，6月3日第一次叫爸爸，7月9日第一次会爬……还有蹬腿、自由翻身、踢被子、卖萌等各种没被捕捉到的第一次……看着如今除了睡觉一分钟都停不下来的顽皮的小家伙，先前的每滴让做妈妈兴奋不已的所谓进步似乎不足为其，可是，依然能回顾起那时点点的感动骄傲，我家的小子啊，选到了一个好妈妈，有眼光，嘿嘿嘿…… 汗，经验贴居然又成了炫娃贴，NONONO，是炫幸福贴，我不知道是不是所有人都和我一样，觉得宝宝是礼物是恩赐而不是麻烦或是烦人的负担，是的，即使没有经过备孕或计划，我们还是笑着迎接了宝贝的到来，其实随缘就是最好的安排~~~ 现在就开启随意碎碎念模式吧，想哪说哪，请原谅一个还在孕傻期间的妈妈的逻辑。思想建设我就不做了，我想如果你对宝宝都没有一丁点期待，也不会有耐心看这些废言，只要有期待就够了，孕期其实也说不上爱不爱的，尤其是当你每次产检都很顺利，更不容易察觉一个准妈妈的幸福感，我就是，产检碰上了两次说不上多大的“问题”，才觉得宝贝平安到来是该欣喜若狂的，哦，不是，其实整个孕期你都该有平静的内心，哪有那么多的问题，哪有那么多的紧张，哪有那么多的不安！你要相信，你能够把宝宝平安带来这个世界。曾经我也是，B超宝宝腿长不在标准值内，会不会不高？中唐AFP值低于最低标准，会不会畸形？就连做个大排畸也紧张兮兮，话说虽然整个孕期我总体上积极乐观，逍遥自在，工作视同养胎，但是，也经历过一次因搬重物引起的见红，当时那哭的，真是稀里哗啦。但是还是理解一下吧，乐观如我，在刚刚怀孕的时候经历过几次极端情绪，后来和几个孕妈妈聊天发现，这种现象不要太正常，莫名其妙悲从中来，莫名其妙孤寂失落，莫名其妙发火撒气……连平时看惯的事情也看不顺眼了，恩恩，放心，一切正常，很快你又会觉得世界美丽，人生美妙啦！备孕我就不讲了吧，其实哪有什么备孕概念啊，能怀孕一般都有好身体，不需要担心，而且我是不喜欢补这个素那个酸的，本来条件就很好了吃得过剩了，你还补补补，感觉过剩了反成毒素，增加肝脏肠胃负担，当然啦，不喜勿喷，我这么喜欢吃零食，副作用也米有很

杭州自己注册公司需要注意什么手续

杭州自己注册公司需要注意什么手续对于初次创业的创业小白来说，面对繁复的公司注册的手续多少有些手足无措，为了在手续办理上少走弯路，节省时间，选择一家靠谱的代理公司还是十分必要的。下面就来介绍杭州自己注册公司需要注意什么手续的相关问题吧。营业执照办理流程: 1、工商查名：公司注册手续的第一步便是工商查名，即起好5-10个公司名字给工商局查询，查询通过后取得名称核准证书，这样，您的公司名字就定下来了。 2、准备工商注册登记材料：包括公司章程、股东会决议等，确定公司的法人代表、公司董事、股东出资比例与监事成员。 3、办理营业执照：将公司验资报告及工商注册材料送请工商局审批，审批通过后，将会正式颁发公司营业执照。 4、刻章：刻公司公章、法人章、股东章与财务专用章和发票专用章。 5、办理组织机构代码证：提交营业执照复印件及组织机构代码申请表格，市质量技术监督局审批通过后，颁发公司组织机构代码证及IC卡。 6、办理税务登记证：向税务局提交税务登记表格、房屋租赁证明及财务人员信息，税务局审核通过后，颁发税务登记证。所需资料： 1、公司名称（5个以上公司备选名称） 2、公司注册地址的房产证及房主身份证复印件（单位房产需在房产证复印件及房屋租赁合同上加盖产权单位的公章；高新区、经济开发区、新站区居民住宅房需要提供房产证原件给工商局进行核对） 3、全体股东身份证原件（如果注册资金是客户自己提供，只需要提供身份证复印件；如果法人是外地户口在新站区、经济开发区、高新区注册，需要提供暂住证原件） 4、全体股东出资比例（股东占公司股份的安排）

5、公司经营范围（公司主要经营什么，有的范围可能涉及到办理资质或许可证）以上就是关于杭州自己注册公司需要注意什么手续介绍，若想了解跟多关于杭州公司注册的介绍，请继续关注立华星财务，登陆我们官网浏览相关文章或在线咨询客服人员。

怀孕详细过程

怀孕详细过程怀孕后，孕妈妈的身体会出现一系列的变化，甚至还会有早孕反应-孕吐的出现。一般情况下，胎儿在3个月以内是不显肚子的，但可以到医院用B超检验是否怀孕。那么，在怀孕的过程中，胎儿也在不断发育，那胎儿会呈现出什么不同的状态呢？ 1、孕4周这个时候，宝宝开始在妈妈体内发育，怀孕1个月的准妈妈大都没有什么感觉，但有些准妈妈可能会出现小腹刺痛，尿频、排尿不尽感;乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀;情绪变化无常等症状。 2、孕8周这周宝宝长到了葡萄大小，大约有20毫米长。宝宝的器官已经有明显的特征，手指和脚趾间看上去有少量的蹼状物。心脏和大脑已经发育得非常复杂，眼睑开始出现褶痕，胳膊在肘部变得弯曲，手脚还会轻柔地活动，在羊水中进行类似游泳般的活动。小家伙蜷缩成一团，皮肤像纸一样薄，血管清晰，是一个透明的小家伙。 3、孕12周宝宝现在大约65毫米，手指和脚趾已经完全分开，一部分骨骼开始变得坚硬，并出现关节雏形。从牙胚到趾甲，宝宝都在运动着，看上去好像在跳水上芭蕾舞。此时宝宝头部增长速度开始放慢，而身体其他部位的增长速度则逐渐加快。 4、孕16周这时宝宝体重约150克，身长超过12厘米。现在宝宝腿的长度超过了胳膊，手指甲已完全形成，指关节也开始运动。现在胎宝宝的生殖器官已经形成，用B超可以分辨出宝宝的性别。宝宝开始打嗝了，这是胎儿呼吸的先兆。 5、孕24周宝宝大约已经有500克，身长在25厘米左右，开始充满准妈妈的整个子宫，身体比例也慢慢匀称起来。薄薄的皮肤上附着白色护肤霜一样的胎脂，裹着绒毯一样的胎毛，还有很多小皱纹。能在羊水中做各种动作。他的听力已经形成，它可以听到你发出的声音以及心跳的声音。 6、孕28周这个月宝宝的体重已经有1100-1400克，坐高约为26厘米，几乎占满整个子宫。他的眼睛既能睁开也能闭上，而且形成了自己的睡眠周期。此时宝宝活动比较频繁，当然，也有的宝宝相对安静。 7、孕32周宝宝的身体和四肢还在继续长大，最终要长得与头部比例相称。他的体重为2000克左右，全身皮下脂肪更加丰富，皱纹减少，看起来更像一个婴儿了。此时宝宝各个器官继续发育完善，肺和胃肠功能已经接近成熟，已具备呼吸能力，能分泌消化液。他喝进的羊水，经膀胱排泄在羊水中，这是在为他出生以后的小便功能进行锻炼呢。 8、孕36周宝宝大约有2800克重，身长约为46-50厘米。这周宝宝的指甲又长了，可能会超过指尖。两个肾脏已发育完全，他的肝脏也已经能够处理一些代谢废物。现在子宫内的羊水比例减少，宝宝已是当初胚芽体积的1000倍。 9、孕37周宝宝足月了。宝宝的重量大约3000克左右，身长51厘米左右。宝宝一般只要体重超过2500克就算正常了，只要宝宝发育正常，不必太在意他的体重。 10、孕40周大多数宝宝都将在这一周诞生，但真正能准确地在预产期出生的婴儿只有5%，提前两周或

苏州母子医院建档攻略及每次产检检查的项目

苏州母子医院建档攻略建档简述在母子医院做产检需要到医院建卡，包括两张卡，分别是围产保建卡和儿童保建卡，宝宝开出生证明时需要这两张卡。建档时间母子医院建卡最好在怀孕12-13周左右妇保科建卡门诊周一到周五全天可以建卡.建卡当天需要空腹抽血，时间是上午9:00之前（也可以前一天先建卡，第二天再去抽血）建档预约母子医院普通门诊不需要预约的，满3个自然月直接去医院挂号就可以了。特需门诊的话，在孕满12周，周一至周五打电话预约，医生会和你预约建卡的时间，到了预约时间，去医院就可以了。建档地点母子门诊二楼建档所需资料首次建卡需带双方身份证原件，市区领取结婚证者或市区户口外地领取结婚证者一并带好结婚证、户口本。如果是在苏州平江区，金阊区，沧浪区领的结婚证，可以直接在母子医院领取阳光工程券。如果是在苏州吴中区，相城区，园区，新区领的结婚证，母子医院的医生看了你的结婚证后，会给你张告诉你去哪里领取阳光工程券的单子。建档第一次产检项目根据个人情况不同，大致的检查项目有： B超、、骨密度、心电图、测血压、称体重、测骨盆，做妇科检查、白带常规、尿常规，抽血检查有血常规、血生化、肝炎系列、ABO及RH血型、甲状腺功、艾滋病（HIV）、梅毒（TPPA）、弓形虫病（TORCH）等建档流程 1.建卡当天要带的资料：身份证、结婚证（领阳光卡用的外地的就免了）、医保卡、现金、面包（因为要空腹很久，抽完血可以吃） 2.挂号：挂妇保科和产科，注意：挂号排队的同时，家人就可以去二楼妇保科门口排队了，妇保科不按挂号顺序来的，先排先进 3.妇保科：进去先问有没有做过B超，没做过，直接开B超单子，做完B超再去建卡。 4.B超：付好钱就是等BC，BC就在二楼。做完就可以拿到宝宝的第一张照片了。 5.你在等做B超的同时让家人继续在妇保科门口排队，做完B超赶紧再回妇保科，医生会给你开TORCH血单，开完单子赶紧给叫家人付钱，产妇继续回答医生的问题，登记一些信息建卡（注意，此处需要双方身份证及B超单）

2018杭州注册公司流程

2018杭州注册公司流程杭州自秦朝设县治以来已有2200多年的历史，曾是吴越国和南宋的都城，是中国八大古都之一。因风景秀丽，素有“人间天堂”的美誉。杭州得益于京杭运河和通商口岸的便利，以及自身发达的丝绸和粮食产业，历史上曾是重要的商业集散中心。后来依托沪杭铁路等铁路线路的通车以及上海在进出口贸易方面的带动，轻工业发展迅速。杭州人文古迹众多，西湖及其周边有大量的自然及人文景观遗迹。其中主要代表性的独特文化有西湖文化、良渚文化、丝绸文化、茶文化，以及流传下来的许多故事传说成为杭州文化代表。你对杭州注册公司流程了解吗？下面和小编一起来了解一下吧！杭州注册公司流程第一步核准名称时间：1—3个工作日操作：确定公司类型、名字、注册资本、股东及出资比例后，在线提交核名申请。结果：核名通过，失败则需重新核名。第二步提交材料时间：5—15个工作日操作：核名通过后，确认地址信息、高管信息、经营范围，在线提交预申请。在线预审通过之后，按照预约时间去工商局递交申请材料。结果：收到准予设立登记通知书。第三步领取执照时间：预约当天操作：携带准予设立登记通知书、交件人员身份证原件，到工商局领取营业执照正、副本。结果：领取营业执照。第四步刻章等事项时间：1—2个工作日操作：凭营业执照，到公安局指定刻章点办理：公司公章、财务章、合同章、法人代表章、发票章;至此，一个公司注册完成。杭州注册公司需要的材料

1、股东、法人身份证及联系方式； 2、公司名称、经营范围； 3、注册资本及出资比例； 4、注册地之租赁协议和房产证复印件； 5、企业税务办理人员身份证复印件； 6、其它注册材料。杭州注册公司需要的费用 NO.1在杭州市注册公司费用大头可以说是注册的资金，也可以说不是呢？你会疑问，为啥这样说呢？不急，听着，为你细细道来，资金的那回事。这个就多等认缴的实施了。什么是认缴呢？就是说我答应用10万注册公司，10 年后资金才到位。就这么简单，最后不欠别人钱的时候，也可以不到位也行。实缴就有限责任3万起、个人有限10 万起、股份有限500万起。 NO.2就是办理的工本费用了，办理起来一般在1800-2500之间，其中包括核名费用、开户验资（认缴不用）、刻章费用等NO.3最后一项就是代办费用了，这一项费用可有可不有，市面上一般代理费用1500起步再加上工本费用就可以代办了。公司注册注意事项公司办理了工商注册后，公司名称受法律保护，且在日常经营活动中，应当使用工商行政管理部门核准的名称。不能改变、增减其中的任何一个字。根据《中华人民共和国公司登记管理条例》第十条：“公司的登记事项应当符合法律、行政法规的规定。不符合法律、行政法规规定的，公司登记机关不予登记。”第十一条：“公司名称应当符合国家有关规定。公司只能使用一个名称。经公司登记机关核准登记的公司名称受法律保护。” 以上就是2018杭州注册公司流程介绍，若想了解跟多关于杭州注册公司的介绍，请继续关注立华星财务，登陆我们官网浏览相关文章或在线咨询客服人员。

【超实用超详细】第一次建卡全记录,赶紧收了

【超实用超详细】第一次建卡全记录，赶紧收了 2014-12-30超级奶爸等到宝宝长到十二周的时候，各位奶爸可以带着孕妈妈去医院建卡产检了。在去医院建卡之前，首先需要先去男方户籍所在地的街道（或镇或村）【详情需要咨询村或社区的妇女主任】便民服务中心办理生殖健康服务证，就是大家俗称的准生证。

交以下材料，填写《生殖健康服务证》发送登记表，就领取准生证了，用时10

分钟。办理生殖健康服务证所需证件男女双方身份证男女双方户口本结婚证女方一寸近照 12月30日7：30，超级奶爸带着孕妈妈【一定要空腹哦】，前往女方户籍所在地的社区医院进行产检。首先需要挂【孕前建册】科，在这里需要特别说明的是，产检属于生育保险范畴，所以医保卡一律不能用，只能先垫付，后报销。来到了

三楼的产检中心，孕妈妈的第一个反应就是感觉“好温馨”。领取孕产妇保健手册，俗称“建卡”。建卡的同时进行第一次产检。在这里也特别说明，大家在婚前务必要做好产检和婚检，以及领取准生证，这两项大大缩短了第一次产检的时间和流程，也大大降低了产检费用。因为之前孕妈妈妊娠剧吐有做过B超，所以此次产检没有做B超。因此建卡和第一次产检总共花费144.1元人民币，用时3个小时（都加上等待和吃早餐的时间了）。此前，在网上查到

有花费三四百，更有甚者还有六七百。亲，你们在检查啥呀？领取孕产妇保健手册所需证件男女双方身份证女方户口本生殖健康服务证第一次主要产检项目抽血【需空腹】量体重和血压听宝宝心跳尿液检查白带检查 B超检查心电图检查 PS.具体各地区、各医院略有差异

杭州公司注册网上办理流程

杭州公司注册网上办理流程立华星财务整理：杭州公司注册网上办理流程。无地址注册公司，杭州立华星财务可提供稳定的挂靠地址，专业代办公司注册仅收工本费613元。多年工商行业经验，熟悉杭州各种工商优惠政策。杭州公司注册需要的必要材料：一、《公司设立登记申请书》二、《指定代表或者共同委托代理人授权委托书》及指定代表或委托代理人的身份证件复印件三、设立事项证明文件原件： 1、有限责任公司设立登记所需提交材料规范：（1）全体股东签署的公司章程。 2、股份有限公司设立登记所需提交材料规范：（1）由会议主持人和出席会议的董事签署的股东大会会议纪录（募集设立的提交创立大会的会议记录）；（2）全体发起人签署或者出席股东大会或创立大会的董事签字的公司章程；（3）募集设立的股份有限公司提交依法设立的验资机构出具的验资证明。涉及发起人首次出资是非货币财产的，提交已办理财产权转移手续的证明文件；募集设立的股份有限公司公开发行股票的应提交国务院证券监督管理机构的核准文件。

四、股东的主体资格证明或者自然人身份证件复印件、原件：工会、职工持股会、城市居民委员会、村民委员会、农民集体经济组织的，提交法律法规规定的主体资格证明。五、董事、监事和经理的任职文件及身份证件复印件、原件；六、法定代表人任职文件及身份证件复印件、原件；七、住所使用证明复印件；八、《企业名称预先核准通知书》；九、法律、行政法规和国务院决定规定设立必须报经批准的，提交的批准文件或者许可证件复印件、原件。（前置审批项目）十、公司申请登记的经营范围中有法律、行政法规和国务院决定规定必须在登记前报经批准的项目，提交的批准文件或者许可证件的复印件。（前置审批项目）温馨提示：前置审批项目可参考：《工商登记前置审批事项目录》及其《指导目录》。杭州注册公司详细的步骤：第一步核名：去工商局的办事大厅，一般是行政审批大厅或中心，提交预先取好的名字，等待半天左右拿到公司名字核定通知书；（取名字是一件非常蛋疼的事情，一般你喜欢的名字都会被拒，重复、重音、通用等都会被拒绝。）第二步网申：将注册公司所需要的资料（法人代表人选、股东及股权分配情况、公司章程、公司地址租赁合同和房主身份证复印件、法人身份证等等）提交给工商局网上预审，核名的时候可以问得工商网站地址，以免出错；