合理用药小常识

合理用药小常识
合理用药小常识

合理用药小常识(一)

药品名称

——每个药品都有其通用名、商品名、化学名、通用名是全世界通用的。一个药品成分有时只对应一个通用名。商品名是同一成分不同厂家生产的药品的品牌名。一般医生处方常用的是商品名,患者在购药或用药时不能只记商品名,一定要学会并记住通用名。

合理用药

——是指根据不同的疾病与患者的具体情况选用适当的药物、给予适当的剂量、在适当的时间、通过适当的途径及适当的疗程达到治疗的目标。

适当的药物:不同的病症需选择具有针对性的药品。

适当的剂量:用药中不要随意加大或减少药物剂量。

适当的时间:药物是饭前服用还是饭后服,须根据具体情况而定。每日一次用时须根据具体病症按时用药。每日多次用药时用药间隔应尽量在24小时内均分,并且要和您的作息时间相协调。

适当的途径:给药途径的不同则药物的作用也不尽相同,可由病情及药物的性质而定。

适当的疗程:须遵医嘱按疗程用药。不要擅自延长或缩减用药时间。

治疗目标:治愈疾病、减轻症状、延缓病情发展。

药品的剂型——各种药品的剂型不同其用法也不一致,按药物的说明进行使用可以达到最佳的药物效果。

药物的有效期——任何药物按规定都有其有效期,学会识别包装上注明的有效期,不用过期或失效的药物。

药物的不良反应——是指药物用于预防、诊断或治疗疾病或调节生理功

能时,在正常的用量、用法时出现的有害的和不期望的反应。也就是说任何药物都有两重性,既可“治病”又可“致病”,处方药要在医生的指导下正确地、合理地用药,科学地避免药物不良反应的发生。

合理用药小常识(二)

各种药物由于用药目的不同其剂型也不相同,因而其用法也不一样。根据病症,在合理选药的前提下用法得当,则可达到治疗的目的。否则,不仅达不到治疗的目的,反而有时会对人体产生危害。所以正确的用药方法,是合理用药、提高治疗效果的重要环节。药物按其给药途径的不同可分为内服药和外用药,内服的常见药品包括普通口服片、肠溶片、口含片、缓释片和控释片、胶囊、丸剂、合剂和口服液等;外用药品包括眼药水(膏)、栓剂、霜剂、气雾剂、喷雾剂等。其正确的用药如下:

1. 普通口服片

整个吞服,用一杯水送下,切忌干吞(可导致药效降低或食管损伤),也不要用饮料或茶水代替白水,如需要可掰开服,难吞咽的病人也可碾碎服用。

肠溶片:服法同普通片,注意不可掰开服用。

口含片:应让药物在口腔慢慢溶化,紧急时可以嚼碎,但不要随唾液咽下,更不可整片吞下。

缓释片和控释片:整个吞服,用一杯水送下。注意不要掰开服用。

2. 胶囊剂

分硬胶囊和软胶囊,整个吞服,用一杯水送下。注意不要打开服用。

3. 气雾剂、喷雾剂、吸入剂

气雾剂:取下保护盖,将药瓶上下摇动几下,尽量吸气后将出药口对准口腔,在慢慢吸气的同时揿压气雾剂阀门,然后闭上嘴,屏住呼吸十秒钟以上。

鼻喷剂:尽量吐尽气,将药瓶摇动几下,对准鼻孔喷一下,随着喷药缓缓吸气。口腔喷雾剂:打开保护盖,将药瓶上下摇动几下,按压阀门下至喷出均匀的雾,然后对准口腔揿压一下或数下,如果揿压数下每次应间隔30秒,喷药时尽量屏住呼吸。

4. 霜剂、软膏、凝胶剂

按需要治疗的患处的大小,挤出适量药膏涂于患处,用手指轻轻涂匀。

5. 栓剂

阴道栓剂:洗净手及外阴部,撕开栓剂的包装,用拇指和食指拈出一枚栓剂,平躺或采取适当体位,将栓剂尖端向内用中指将栓剂缓缓推入阴道深处,合适的深

度为站立时腹部无异物感。

直肠栓剂:洗净手及肛门,撕开栓剂的包装,用拇指和食指拈出一枚栓剂,侧躺或采取适当体位,将栓剂尖端向内用中指将栓剂缓慢推入直肠深处,合适的尝试为站立时直肠内无异物感,然后重新将手洗净。

为了使药物在体内能保留足够的时间,在使用栓剂前应尽量将尿(便)排干净。

6. 眼药水和眼药膏

眼药水:平躺或仰头,一只手撑开上下眼皮,眼睛向外看,从内眼角滴入一滴眼药水,闭上眼睛,眼珠转动一、二圈,使药物分散。为避免药液吸入体内,应压迫内眦3~5分钟。

眼药膏:平躺或仰头,一只手撑开上下眼皮,眼睛向外看,用消过毒的点眼棒蘸取适量的眼膏,涂在内眼角(也可将适量的眼膏直接挤在内眼角),闭上眼睛,眼珠转动一、二圈,使药物分散。

感冒用药小常识

一、感冒和流行性感冒的区别

感冒是一种常见的呼吸道感染性疾病,分为普通感冒(简称感冒)和流行感冒(简称流感)两种。引起感冒和流感的病原体、主要症状等均不同,但是在日常生活中人们常常将二者混为一谈。

感冒和流感的区别

二、感冒和流流共同病因

1. 由不同病毒引起,成以在公共场所被传染

2. 不良的生活习惯

(1) 自身防护不当:如果在温差变化大的季节不注意增减衣服,皮肤局部受冷,毛细血管收缩,会反射引起鼻咽部粘膜血管收缩,纤毛摆动减弱,局部抵抗力降低,使得病毒乘机而入,引起感冒。

(2) 不良的饮食习惯:平素摄入食盐较多者,维生素A和C缺乏者,易受病毒的入侵而引起感冒。

(3) 精神高度紧张和过度疲劳:这些人免疫功能降低,容易感冒。

3. 体质因素:

慢性咽炎、支气管扩张、结缔组织病和慢性肾炎的呼吸道和全身免疫功能低下,容易感冒。

三、感冒和流感的治疗

目前尚没有确实特效、安全的杀病毒药物。但是休息、保暖、多饮水、注意营养是行之有效的方法。抗感冒的早期应用对患者的康复和合并症的预防有帮助。

用于治疗感冒和流感的药物主要分为抗过敏药、减轻鼻粘膜充血的药物、解热镇痛药、抗病毒四类。其中抗毒药仅限于患流感的病人使用。抗病毒药早期应用可以减轻病毒感染的严重程度,但是不能消除病毒。抗过敏药可缓解打喷嚏、鼻塞、流鼻涕的症状。减轻鼻粘膜充血药能够选择性地收缩鼻粘膜的血管,减轻鼻塞症状,使鼻涕减少。解热镇痛药可以退热,缓解头痛及全身肌肉酸痛的症状。

抗过敏药:马来酸氯苯那敏(扑尔敏)、氯雷他定。

减轻鼻粘膜充血药:伪麻黄硷

解热镇痛药:阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚、吲哚美辛栓

抗病毒药:病毒唑、阿昔洛韦、全刚烷胺

目前市售的抗感冒药基本是复方的。常用的有:散利痛、阿苯片、复方对乙酰氨基酚、氨酚伪麻片、酚咖片、咖酚伪麻片、美息伪麻片、双酚伪麻片+美扑伪麻片(日夜百服宁)、酚麻美敏片(泰诺)、感冒灵胶囊(康麦尔)、新康泰克。

四、用药原则

1. 老年患者、心脏病、高血压、甲亢、青光眼、前列腺肥大伴排尿困难患者、肺气肿等肺部疾患者,在应用抗感冒药前应咨询药师或医生。

2. 凡驾驶机、车、船或其他机械设备操作维修者禁止在工作时间服用有含镇静作用的抗感冒药。

3. 如果患者只有打喷嚏、鼻塞、流清涕而无发热、肌肉痛、头痛等症状、原则上不主张使用含解热镇痛药的抗感冒药,以免引起过敏等不良反应。当发热症状诊断明确时,可选用解热药。小儿发热在39℃以上,应用解热药。有明显的头痛、肌肉痛、关节痛等,应用解热镇痛药。

4. 合并细菌感染时,可在医生指导下用处方抗菌药物。

5. 服用抗感冒药期间,不要同服滋补性中成药。

6. 服用解热镇痛药时禁止饮酒。

7. 多喝水,促进排尿量。

8. 注意休息。

常见消化系统症状用药小常识

消化系统常见症状包括恶心、呕吐、呃逆、腹泻、便秘等,可以由消化系统疾病引起,也可以由其它系统疾病引起。不同系统引起,选用的药物不同。

一、恶心与呕吐

恶心是想要呕吐的一种主观感觉。常是呕吐的前奏。呕吐是胃内容物从口中吐出的症状。从保护人体健康而言,呕吐有时对人体是有益的,它可以把有害物质排出体外,但严重呕吐对人体是有害的。

[病因]常见于食物中毒、急性胃肠炎、急性胰腺炎等消化系统疾病,也可发生在妊娠反应、脑出血、脑震荡等神经系统疾病或青光眼等五官科疾病及肾脏疾病、心血管疾病放射治疗等。遇到严重呕吐或伴有其他症状怕口胸腹痛、头痛、发烧等),应及时就诊。

[症状]各种不同病因引起的恶心与呕吐症状也不相同,如偏头痛引起的症状是呕吐、头痛、恶心、接触强光时症状加重。胃肠炎的症状是腹泻、呕吐、恶心.有时发热。甲型肝炎引起的症状是恶心,呕吐、排灰白色粪便、尿色暗。晕动症引起的症状是眩晕、出汗、苍白、恶心,有时有呕吐。

[治疗原则] 所有呕吐的基本治疗是要先找出病因来,不宜随便用止吐药,以防掩盖实际病情而妨碍诊断。如果病因已诊断明确,则应先针对病因进行治疗,以便及时止吐,解除不适。如您有晕动病,则自己可在每次乘机、车、船前应用东莨菪硷片、或服用乘晕宁等。

[药物的选用]

多潘立酮(吗丁啉):用于胃肠道动力障碍引起的恶心、呕吐。

盐酸地芬尼多(眩晕停):用于各种原因引起的眩晕、恶心、呕吐。但青光眼、胃溃疡、妊娠、窦性心动过速、泌尿道阻塞者慎用。

茶苯海明(乘晕宁)、氢溴酸东莨菪硷贴片:用于防治晕机、晕车、晕船所致的恶心、呕吐。高空作业、机械操作、驾驶员工作禁用乘晕宁,青光眼、前列腺肥大者禁用。

二、呃逆

呃逆俗称打嗝,是由于膈肌不自主的痉挛引起的。正常人在饱餐、饮酒、过度吸烟、精神紧张后也可发生,但多短暂。若持续几周不缓解者,称顽固性呃逆,多为疾病(如胃扩张、膈下肿物、腹腔内出血、肺炎、急性心肌梗塞、脑出血等)引起,应就医诊治。

[药物的选用] 普鲁本辛、山莨菪硷片、颠茄片、吗丁啉

[注意事项] 呃逆出现在急慢性病的严重阶段,多为病情转为危重的一种表现,应加以注意。

三、腹泻

腹泻俗称拉稀,指排便次数增多,明显超过平日的习惯频率同时大便稀,并含有未消化的食物或有黏液、脓血。分为急性、慢性两种。

[病因]

1.急性腹泻常见于:食物中毒,肠道细菌、病毒、寄生虫感染、消化不良,某些药物引起的。

2.慢性腹泻(病程在2个月以上时)常见于:食物中毒、急性胃肠炎、慢性痢疾,肠结核、结肠炎,肿瘤,肠道手术后,甲亢及药源性腹泻。

[药物的选用]

1.如大便有黏液者,可用黄连素。

2.大便次数多,水泻的,可用口服补液盐、药用炭、脱石散、鞣酸蛋白。

3.一般的慢性腹泻,可用乳酸菌素、双歧杆菌活菌制剂、乳酶生、胰酶、碱式碳酸铋、复方嗜酸乳杆菌、复方乳酸菌、多酶片、双歧三联活菌胶囊。

4.伴有腹痛者,可用普鲁本辛、山莨菪硷、颠茄片。

5.慢性腹泻服用上述药物1~2周,仍无效或伴有体重明显下降者,应及早就医。

四、便秘

便秘是指排便次数减少和(或)粪便干燥变硬,难于排除的病症。一般2天以上不排大便者称便秘,长期经常便秘称习惯性便秘。

[症状]

成人3天不解大便,儿童4天不解大便,大便硬结、排便困难、疼痛。

患者还因便秘而导致腹胀、腹痛、口臭或食欲不佳。

[治疗原则]

1.改变饮食结构,多吃水果、加强锻炼。

2.针对产生便秘的病因进行治疗

3.因服用某些药物而致便秘者应停服该药。

4.因便秘而导致腹胀、腹痛、口臭或食欲不佳者,应选用缓泄剂以促进排泄。

[药物的选用]

硫酸镁、便塞停、乳果糖、甘油栓、开塞露,必要时选用肠胃动力药。

[注意事项]

服药后症状持续仍未缓解者,应去医院向医生咨询。

五、消化不良

消化不良实际是所有胃部不适的总称。分为偶然和持续两种。

[症状]

食欲不振、进食后腹部饱胀,腹部有压迫感和(或)腹痛,可放射至胸部,嗳气、烧心,轻度恶心、呕吐,舌苔厚腻。

[药物的选用]

多潘立酮(吗丁啉)、干酵母、乳酶生、胰酶片、二甲硅油、药用炭片。

食品安全健康生活小常识

食品安全健康生活小常识 10种食物可降胆固醇 苹果:每天吃两个苹果,坚持一个月,大少数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管无害)会降低,而对心血管无益的高密度脂蛋白胆固醇程度会降低。 胡萝卜:富含果胶酸钙,它与胆汁酸发作化学反响后从大便中排出。身体要发生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇,从而促使血液中的胆固醇的程度降低。 玉米:含有丰厚的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。 牡蛎:富含锌及牛黄酸等,尤其是牛黄酸可促进胆固醇分解,有助于降低血清胆固醇的作用。 杏仁:胆固醇程度正常或稍高的人,可用杏仁取代其膳食中的低养分密度食品,到达降低血液胆固醇并坚持心脏安康的目的。 海带:富含牛黄酸,可降低血压及胆汁中的胆固醇,含食物纤维褐藻酸,也可抑制胆固醇的吸收,促进排泄。 大蒜:能增加肝脏分解胆固醇。每天只需吃3瓣大蒜,可使心脏病的发病率增加50%。 牛奶:含较多的钙质,能抑制体内胆固醇分解酶的活性,也可增加人体对胆固醇的吸收。 蜜桔:丰厚的维生素C可以进步肝脏解毒才能,减速胆固醇转化,降低血清胆固醇和血脂的含量。 茶:含有咖啡碱与茶多酚,有提神、强心、利尿、消腻和降脂功用。常饮茶,可避免人体内胆固醇的降低。 十种罕见的食品“杀手” 硫磺:安慰人的胃粘膜,形成胃肠功用紊乱,影响人体对钙的吸收;形成慢性中毒甚至致癌。罕见于辣椒、竹笋、腐竹、黄花菜、银耳、粉条、中药材等干货;瓜子、花生等干果;蜜饯等腌渍食品;馒头、包子、年糕等蒸制食品。 甲醛:惹起慢性呼吸道疾病;招致头痛、关、头晕、乏力、两侧不对称等觉得妨碍;形成贫血,降低免疫功用;招致鼻咽癌、骨髓瘤、淋巴瘤等恶性疾病。罕见于用甲醛泡发的水产品有鱿鱼、海参、虾仁,此外还有牛百叶、血豆腐等;还有用于卤肉、香肠等肉制品,豆制品、挂面、西瓜、红枣等。

口腔护理小常识

口腔护理小常识 1、活动牙的日常护理:假牙不能浸泡酒精或热水,防止假牙变色、变形或老化。平时也要像刷自己牙齿一样来刷假牙,保持假牙的清洁是很重要的。3个月后可以来门诊进行专业的假牙消毒处理,防止口腔炎症的发生。 2、固定牙的日常护理:固定牙安装后也要刷牙,而且要重点护理,防止出现牙龈萎缩或龈炎,可以定期来门诊进行牙龈的冲洗护理,使牙龈更健康,减少假牙的问题发生。 3、健康牙齿的护理:起码要做到早晚刷牙,用正确的刷牙方式来刷,晚上刷牙后就不要再吃或喝东西了,当然喝开水是可以的。定期来门诊做检查,每年来洗一次牙,保持健康的口腔卫生。 4、建议使用牙线来清洁牙缝里的脏东西,这样可以清洁得更干净,也可以保持牙龈的健康。我们门诊也有牙线出售。 5、饭后最好先用清水漱口,一小时后再进行刷牙。 6、洗完牙后,一般会出现一段时间牙齿酸软感,若是第一次洗牙,酸软感的时间会稍长。期间少进食一些过冷过热的食物和饮料。 7、进行矫正期间,不要去啃,以免把托槽脱落,如出现脱落应及时的重新粘接上去。 8、完成了阶段性的矫正后,保持器一定要经常的戴,以保持矫正的效果,保持器也要进行日常的清洁,不能浸泡热水,防止变形或老化。 9、拔牙后当天会渗出一点血丝,其后会有一段时间觉得不适,就像一般伤口的感觉一样,该区域可以暂时不刷,但其他牙齿日常的清洁一样要进行。 10、若顾客牙齿治疗后未做固定牙:治疗后的牙齿会因为牙齿的营养供应停止了,一段时间后牙齿会出现变色,脆性日渐增大的情况,所以平时要注意,若感觉牙齿有松动,应立即去检查。 11、牙齿补好后也要好好的刷牙,否则其他的地方或其他牙齿又会出现新的小洞洞了。 12、牙齿拔出后最好是镶牙,镶牙的种类有3种(活动牙,固定桥,种植牙)

箱包保养知识

For personal use only in study and research; not for commercial use 箱包保养知识 一、特殊质地包包如何保养 布包包:一般来说,布艺包都可以干洗或者水洗,条纹较多,颜色较亮丽的布艺包一定要干洗,否则会褪色。弄脏的布艺包可用清水加少量的洗洁精,用小绒刷顺纹路来回轻刷即可,有的可用熨斗适当熨一下,保持它的形状美观。另外,如果害怕包包褪色的话,可以在清水中先加点食盐或者白醋,再将包浸入约三十分钟,然后水洗干净就可以。这种方法可以有效防止褪色。 亮皮包包:亮面皮革(漆皮)一般只需用软布料擦拭即可。用冷水沾湿轻擦拭去污,切忌使用任何清洁剂,情节完成的亮面披肩,可晾干后,上一些保养油。 麂皮翻毛皮包包:这类皮质比较特殊,脏污可直接用橡皮擦擦掉即可,且保养时以软毛刷顺着毛质方向刷屏就可以了。千万不可随意上油或是喷一些不知名的保养液,以免造成脱色或色差。 皮革包包:不管是真皮还是仿皮,皮革本身会随着时间或使用次数而渐渐减少天然油脂,定期做保养能有效延长包包的寿命。保养方法是用干毛巾擦干皮质上面的水分和污物,皮具不可火烘烤,或直接于太阳底下暴晒,它将导致皮革变形,干裂和褪色。建议使用皮革清洁剂和保养油,如果没有,牙膏也能有效的情节皮面的污渍。第一次使用保养液,应涂抹在皮包的底部或者内侧等不显眼的地方,以测试它是否适用。 不管任一种材质的包包,在清洁后都要放置在通风处阴干,可别为了求快就拿去晒太阳,因为经过清水擦洗后的包包,正式最脆弱的时候,突然的高温照射,会导致包包褪色或皮革变硬、易脆。过季收藏的包包,在收纳前得先清洁其皮面且皮包内要放入干净的碎纸团或棉衫,以保持皮包的形状,然后再将皮包放进软棉袋中,收藏在柜中,且应避免不当的挤压而变形。另外因为我们的包包没有经过任何中间商,直接厂家出货,没有长期放置,所以有点皮革的味道属正常现象。一般放些柠檬,橘子皮,茶叶等或通风1-2天即可轻松去味。 二、牛皮包的保养小窍门 1.皮革吸收力强,应注意防污,高档磨沙真皮尤其要注意。 2.每周一次用干毛巾沾水后拧干,重复几次进行轻拭。 3.若皮革上有污渍,用干净湿海棉沾温性的洗涤剂抹拭,然后让其自然干。正式使用前可在不显眼的角落试用一下。

你必须知道的45个医学常识

你必须知道的45个医学常识 1. 正常心率:每分钟75次 健康成年人安静状态下,心率平均为每分钟75次。正常范围为每分钟60-100次。成人安静时心率超过100次/分钟,为心动过速;低于60次/分钟者,为心动过缓。心率可因年龄、性别及其他因素而变化,比如体温每升高1℃,心率可加快12-20次/分钟,女性心率比男性心率稍快,运动员的心率较慢。 2. 正常体温:36.3℃-37.2℃(口测法) 临床上通常用口腔温度、直肠温度和腋窝温度来代表体温。口测法(舌下含5分钟)正常值为36.3℃-37.2℃;腋测法(腋下夹紧5分钟)为36℃-37℃;肛测法(表头涂润滑剂,插入肛门5分钟)为36.5℃ -37.7℃。在一昼夜中,人体体温呈周期性波动,一般清晨2-6时最低,下午13-18时最高,但波动幅度一般不超过1℃。只要体温不超过37.3℃,就算正常。 3. 血红蛋白(HbB):成年男性(120-160克/升),成年女性(110-150克/升) 临床上以血红蛋白值佐为判断贫血的依据。正常成人血红蛋白值90-110克/升属轻度贫血;60-90克/升属中度贫血;30-60克/升属重度贫血;白细胞计数(WBC):4-10*(10的9次方)个/升。白细胞计

数大于10*(10的9次方)个/升称白细胞增多,小于10*(10的9次方)个/升称白细胞减少。一般地说,急性细菌感染或炎症时,白细胞可升高;病毒感染时,白细胞会降低。感冒、发热可由病毒感染引起,也可由细菌感染引起,为明确病因,指导临床用药,医生通常会让你去查一个血常规。 4. 血小板计数(PLT):100-300*(10的9次方)个/升 血小板有维护血管壁完整性的功能。当血小板数减少到50*(10 的9次方)个/升以下时,特别是低至30*(10的9次方)个/升时,就有可能导致出血,皮肤上可出现瘀点瘀斑。血小板不低皮肤上也常出现“乌青块”者不必过分紧张,因为除了血小板因素外,血管壁因素,凝血因素,以及一些生理性因素都会导致“乌青块”的发生,可去血液科就诊,明确原因。 5. 尿量:1000-2000毫升/24小时 24小时尿量>2500毫升为多尿。生理性多尿见于饮水过多或应用利尿药后。病理性多尿见于糖尿病、尿崩症,肾小管疾病等。 6. 24小时尿量夜尿量:500毫升 夜尿指晚8时至次日晨8时的总尿量,一般为500毫升,排尿2-3次。若夜尿量超过白天尿量,且排尿次数明显增多,成为夜尿增多。生理性夜尿增多与睡前饮水过多有关;病理性夜尿增多常为肾脏浓缩功能

安全小贴士

安全小贴士 亲爱的2017级新生们: 欢迎你们来到皖南医学院药学院! 各位同学初来乍到,为保证你们人身和财产安全,特做如下提示: 1、交通安全需谨慎报到期间,校内人员与车辆较多,要注意安全,遵守交通规则,照顾好自己和亲人朋友,防止意外发生。 2、提高安全保护意识到校后,所带的东西不要交给陌生人(包括不认识的老乡)看管,也不要向陌生人透露家庭住址和亲属的信息情况;在校期间,勿贪小利,不参与非法活动组织,非班级辅导员亲自安排的工作请勿参与,谨防上当受骗。 3、宗教信仰切忌盲目谨记:任何以个人名义邀请入会、举办宗教活动均属诈骗,应该果断拒绝。 4、识别电话短信诈骗谨防诈骗:刷信誉度诈骗,网上求职诈骗,QQ号被盗诈骗,冒充“中国好声音”、非常“6+1”、湖南卫视《我是歌手》等娱乐节目短信诈骗,冒充司法机关、电信局诈骗,冒充医生、警察向受害人家属诈骗,话费诈骗,“猜猜我是谁”诈骗等,请不予理睬。 5、谨防传销勿入圈套当有人以介绍勤工俭学、兼职等工作为由,收取押金或推销产品(让你代销一定数量商品作为入会资格),请务必拒绝。 6、安全用电杜绝火灾入住宿舍后,禁止使用大功率电器,首选质量有保证的电源、插座,触摸开关要小心,使用插板要检查,千万不要马虎大意。 7、防偷防盗提高警惕宿舍内最后外出的同学要将门窗(特别注意卫生间的窗户)关好后离开;将自己的钱包、手机等贵重物品务必锁在衣柜中并妥善保管,以免被人顺手牵羊;夜间睡觉前同学应相互提醒,检查门窗是否关好,切忌将钥匙遗忘在门上;到学校浴室洗澡不要带手机现金等,以免被盗。 8、拒绝推销慧眼识人入住寝室后,请拒绝一切上门推销人员(如推销学习用品、手机、电子产品、化妆品、充值卡及报纸等);各类不明身份人员以“学校”、“学院”、“老师”、“学生会”、“同乡会”等名义收取任何押金,代办行为均应拒绝参与,谨防受骗。 一旦发生不安全事件或有不安全隐患时应及时向辅导员或保卫处报告。 辅导员办公室电话:3932659 保卫处警务室电话: 3932439 药学院 2017年9月9日

临床护理基本知识

各医院面试,笔试,复试的问题 【护理基础学之静脉输液,输血】 1.常用静脉输液的目的是什么? 答:通过静脉输液补充液体,目的是:补充水和电解质,维持酸碱平衡。补充营养,供给热量,促进组织修复,获得正氮平衡。输入药物,控制感染,治疗疾病。增加血容量,维持血压,改善微循环。 2.静脉输液常用溶液有哪几类? 答:静脉输液常用溶液有4类:晶体溶液、胶体溶液、利尿溶液和非肠道高营养液。 3.静脉输液晶体溶液包括哪几类溶液?举例说明。 答:葡萄糖溶液:10%葡萄糖溶液、5%葡萄糖溶液 碱性溶液:5%碳酸氢钠、11.2%乳酸钠溶液 等渗电解质溶液:0.9%氯化钠溶液、复方氯化钠溶液 高渗溶液:20%甘露醇、25%山梨醇、20%-50%葡萄糖溶液 4.静脉输液胶体溶液包括哪几类?举例说明。 答:右旋糖酐:中分子有旋糖酐、低分子右旋糖酐 代血浆:羟乙基淀粉、氧化聚明胶、聚乙稀吡咯酮 血浆制品:5%白蛋白、血浆蛋白 5.颈外静脉输液的适应症是什么? 答:颈外静脉输液适用于:1)长期输液、周围神经不宜穿刺者2)长期静脉内滴注高浓度或有刺激性的药物,或行静脉内高营养疗法3)周围循环衰竭的危重处于病人用来测量中心静脉压。 6.静脉输液中点滴系数的概念什么? 答:点滴系数的概念是指每毫升溶液的底数。目前临床常用静脉输液中点滴数是20。 7.已知每分钟滴数与液体总量,怎样计算输液所需的时间? 答:输液时间(小时)= 8.已知液体总量与计划需要的用的时间,怎样计算每分钟滴数? 答:每分钟滴数= 9.静脉输液的途径及方法有哪些? 答:静脉输液途径有周围静脉输液、颈外静脉输液、锁骨下静脉输液、静脉切开输液。方法有开放式输液法和密闭式输液法。 10.静脉切开的适应症是哪些? 答:静脉切开适用于抢救严重失血、休克、中毒和感染,而周围静脉穿刺困难和失败的病人,争取抢救时机,保证输液通畅。 11.静脉切开常选择哪些部位? 答:表浅静脉切开常选则足踝部大隐静脉,它位于下肢内踝隆突的前上方1厘米的地方。 12.静脉输液常见液体不滴的原因是什么? 答:静脉输液常见液体不滴的原因是针头滑出血管外、针头、面紧贴血管壁、压力过低、静脉痉挛。 13.常见的输液反应有哪些? 答:常见的输液反应有发热、急性肺水肿、静脉炎、空气栓塞。 14.惊醒肺水肿的常见原因是什么? 答:急性肺水肿的常见原因是由于输液速度过快,短时间内输入过多液体,使循环血容量急剧增加,心脏负荷过重引起再是病人有心肺功能不良,尤多见于急性左心功能不全者。 15.输液反应中急性肺水肿的应急预案是什么? 答:1)在输液过程中,要密切观察病人情况,老人、儿童、心肺功能不良的病人尤其要注意滴注速度和输液量 2)出现症状,立即停止输液并通知医生,进行紧急处理。如病情允许时病人可取端坐位,双腿下垂,减轻心脏负荷负担。必要时进行四肢轮扎。 3)给与高流量氧气吸入,以提高肺泡内氧分压,改善低氧血症。 4)遵医嘱给予镇静剂,平喘、强心、利尿和扩血管药物,以舒张周围血管,减少回心血量,减轻心脏负担。 5)安慰病人,解除病人的紧张情绪。 16.急性肺水肿的症状是什么? 答:级心法肺水肿的症状是突然出现呼吸困难、胸闷、咳嗽。咯粉红色泡沫样痰,严重时痰液可慈宁宫口,鼻涌出,听诊肺部布满湿罗音,心率快节律不齐。 17.静脉输液中空气栓塞的原因是什么? 答:原因是输液导管内空气未排尽,导管链接不紧,有漏气;再是给予加压输液、输血时无人守护,液体输完未及时更换药

医药小常识

日志 返回日志列表 [转]医院医生护士都不愿说的医学小常识,我终于查齐了。留着以后自己学习。什么都有2012-7-25 08:53阅读(36)转载自印小落. ?赞(2186) ?转载(29.32万) ?分享(1.36万) ?评论 ?复制地址 ?举报 ?更多 上一篇 |下一篇:中国人必须知道的... 1 牙齿变白 2 怎么戒烟 3 怎么醒酒 4 怎么戒酒 5 怎样除去口臭 6 嗓子哑了怎么办 7 牛皮癣 8 牙痛绝招 9 鼻子流血怎么办 10 鱼刺卡喉 11 脚气小窍门 12 病后耳聋、耳鸣 13 控制糖尿病新方法 14 睡觉打呼咬牙 15 脚臭、脚出汗 16 癫痫(羊角疯) 17 口腔炎症 18 冠心病 19 治偏头痛窍门 20 治痔疮偏方 21 急速催奶 22 治失眠小窍门 23 心脏病 24 视力减弱怎么办 25 手脚裂口 26 皮炎小窍门

28 高血压 29 肾虚 30 脸上去斑法 31 胃病 32 跌打伤筋 33 快速减肥 34 长寿秘决 35 月经不调 36 少白头 37 粗皮肤变嫩 38 肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脱 39 肺结核偏方 40 关节炎止痛法 41 腋下狐臭 42 瘙痒怎么办 43 骨质增生 44 误吞金属硬物 45 手脚麻木 46 掉头发、起头皮 47 灰指甲怎么治 48 怎样打掉蛔虫 49 乳腺炎怎么治 50 怎么治脚鸡眼 51 前列腺炎 52 类风湿症 53 怎样治烫伤

刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。 怎么戒烟槟榔一只,钻个小孔,再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干,想吸烟时,闻一下就不吸了,谁闻都可以戒烟。 怎么醒酒 醋、白糖、茶叶水各100克,醉酒以后,立即喝下,可达迅速醒酒,多喝醒多更快。 怎么戒酒 取生杏仁二两少量味精化成水,然后浸泡二在放在酒里两滴,一同少喝,可以戒酒。 怎样除去口臭 每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。 嗓子哑了怎么办 醋精50克,白糖50克,用凉水250克搅拌均匀后,慢慢饮用,一天即可,严重患者晚上增加两次。 牛皮癣 半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽,泡二天后,一日擦三次,效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。 牙痛绝招 用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。 鼻子流血怎么办 当鼻子大量流血时,患者放平躺下,将鼻眼相反的手高举,穴位自动封死,血立即可止。 鱼刺卡喉 用陈醋漱喉部,然后慢慢咽下,反复几次即可治愈。 脚气小窍门 米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡或浸洗,每日两次,每次约一小时,消炎杀菌,可治脚化,又简单,见效又快,轻者四天根治。

水健康 饮用水安全的23个小知识

水健康| 饮用水安全的23个小知识 使用自来水需要注意哪些问题?自来水为什么会发黄?直饮水能直接饮用吗?怎样喝水更健康?小氢为您解答用水安全疑问! 1 饮用水水质卫生要求有哪些? 饮用水水质应确保饮用者安全,即每人每日摄入2.0L水,并要确保饮用水水质卫生。主要卫生要求包括: (1)饮用水中不得含有病原微生物; (2)饮用水中化学物质不得危害人体健康; (3)饮用水中放射性物质不得危害人体健康; (4)饮用水的感官状态良好; (5)饮用水应经消毒处理。 2 早晨打开水龙头时要注意什么? 停用了一夜的水龙头及附近水管中的自来水是静止的,水中残留的微生物会大量繁殖,且滞留的谁可能与水管壁或水龙头金属腔室反应,造成水质异色、异味,这种水含有对人体有害的物质,不宜饮用,不宜漱口、刷牙,早晨起来首先应该放一脸盆水左右,方可接水使用。 3 当你发现家里的自来水颜色有异或有异物、异味时,该怎么办? 首先,拧开水龙头,放水1至2分钟,把管道内的残留水放出后再观察是否还有异常; 其次,放完管道残留水后还有异常时,可咨询小区物业管理处,近期是否有对二次供水池进行清洗或有对供水管道进行维修,有可能清洗水池或维修管道所致; 最后,如果物业管理处没有对供水系统进行操作,则可向当地卫生监督机构反映,由卫生监督机构进行调查处理。 4 自来水为何有时会发黄? 水质发黄原因有: 1、从客户总表后第一个阀门至用户家中的镀锌管道,因长年使用或管材质量问题造成锈蚀,因而形成自来水水质发黄。这种现象在早晨尤为突出,早晨水龙头初开,造成管内自来水流速骤然变化,将管壁的铁锈带下来。 2、使用二次供水设施水的客户,因产权单位未定期清刷、消毒水池及水箱,容易造成自来水水质混浊。 3、有可能是水管陈旧生锈引起,一般放水数分钟后即变清。也可能是附近地区管道维修或管网改造施工停水后重新供水时,水流将管道内的沉积物冲刷出来造成的,一般放水一段时间后即变清。 5 新更换水管后,使用自来水应注意什么? 因为新水管内可能有生产或者安装过程中留下的杂质,因此在更换新水管后应该放出一些水,这些水可以浇花、拖地,但是不能饮用,以防止水管内杂质对人体健康产生不良影响。

护理小常识

中暑急救方法 健康常识:中暑常发生在高温和高湿环境中,对高温、高湿环境的适应能力不足是致病的主要原因。在气温大于32℃、湿度大于60%的环境中,由于长时间工作或强体力劳动,又无充分防暑降温措施时,极易发生中暑。 此外,在室温较高、通气不良的环境中,年老体弱者、肥胖者、儿童及孕产妇耐热能力差,也易发生中暑。 中暑者一般表现为体温升高、乏力、眩晕、恶心、呕吐、头晕头痛、脉搏和呼吸加快,面红不出汗、皮肤干燥,重者出现高热、神志障碍、抽搐,甚至昏迷、猝死。 为了避免中暑,在高温天气,应做到:对年老体弱等重点人群应重点保护,营造一个舒适的小环境,室内要通风,尽可能把室温降至26~28℃,室内外温差在8℃以内。要保持情绪稳定,注意膳食的调配,饮食宜清淡,多饮水。提高对先兆中暑的认识,一旦出现头昏、头痛、口渴、出汗、全身疲乏、心慌等症状,应立即脱离中暑环境,及时采取纳凉措施。 重症中暑症状:顾名思义,是中暑中情况最严重的一种,如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型:热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。 热痉挛症状特点:多发生于大量出汗及口渴,饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。 热衰竭症状特点:这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此时的体温正常或稍微偏高。

日射病症状特点:这类中暑的原因正像它的名字一样,是因为直接在烈日的曝晒下,强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损,进而造成脑组织的充血、水肿;由于受到伤害的主要是头部,所以,最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安,继而可出现昏迷及抽搐。 热射病症状特点:还有一部分人在高温环境中从事体力劳动的时间较长,身体产热过多,而散热不足,导致体温急剧升高。发病早期有大量冷汗,继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降,逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展;严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。 急救方法: 1.立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方,如走廊、树荫下。 2.使病人仰卧,解开衣领,脱去或松开外套。若衣服被汗水湿透,应更换干衣服,同时开电扇或开空调(应避免直接吹风),以尽快散热。 3.用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处,有条件的话用温水擦拭全身,同时进行皮肤、肌肉按摩,加速血液循环,促进散热。 4.意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水,或服用人丹、十滴水和藿香正气水(胶囊)等解暑。 5.一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状,应让病人侧卧,头向后仰,保持呼吸道通畅,同时立即拨打120电话,求助医务人员给予紧急救治。 经期护理小常识 一、经期应注意哪些问题? 月经虽属正常的生理现象,但由于经期阴道不断流血,身体虚弱,便会引起

生活中的医学小常识

1 在服药前半小时最好不要吃水果,因为有些水果中含有可与药物发生化学反应的物质,使药效降低。 2 研究显示,能带来健康的果汁,紫葡萄汁居榜首,苹果汁和蔓越橘汁紧随其后。被普遍喜爱的橙汁排名却不高。橙汁所含抗氧化成分比其他被测果汁少。 3 洗衣粉所含成分中表面活性剂会破坏皮肤角质层,使皮肤变粗糙;增白剂是一种有毒物质;助洗剂对人的肝脏也有所损害。 4 在座椅和沙发上放置合适靠垫,维持腰椎生理曲度,降低脊椎负荷;尽量睡硬床,避免软床,不要高枕,可防止颈、腰疼痛。 5 赤脚走可以释放身体的静电,还可以帮助按摩脚心,经常刺激脚底,可使脚部循环畅通,使身体更加苗条健康。 6 牙膏不要长期使用,使用时间越久,接触细菌的机会就更高,所以买牙膏最好选一个月用量的。 7 蜂蜜最好用60度以下温开水冲服,以免其营养成分被破坏,尽量不和性凉的食品同时饮用,以免引起腹泻。 8 往温水里加点柠檬汁,或是在水中放入两片柠檬,然后将洗后的白色衣服浸泡十分钟,就能变得亮白如新了。 9 如果吃盐过多,体内钠离子增加,导致面部细胞失水,从而造成皮肤老化,时间长了就会使皱纹增多。 10 煮饭不宜用生水。因为生水中含有氯气,在烧饭过程中,它会破坏粮食中所含的维生素B1,应用开水煮饭。 11 芦荟素有美颜功效,配上青苹果炖制,滋润清甜,又具补中益气,生津健胃,养颜养生,清肝热。 12 吃素的人最有可能出现维生素摄入不足,因为维生素的最佳来源是肉类,尤其是肝,牛奶和鱼类。 13 睡觉前不宜吃辛辣油腻食物,以免刺激肠胃和增加其负担,影响睡眠质量。 14 水果长时间泡在水里,可能导致农药残留物、微生物、细菌等有害物质渗入到果肉里,不仅达不到清洗目的,而且不利于健康。 15 吃早餐时,很多人为了节约时间,往往来不及将食物加热。医学研究表明,常吃冷的早餐会对身体造成一定的危害。 16 早餐是大脑的“开关”,其能量来源于碳水化合物,所以早餐中一定要进食一些淀粉类食物。 17 若平底鞋无跟过平,脚着地时全身体重过多作用在脚后跟,上传的冲力易使老人身体多处感到不适,故老人宜穿松软带2CM后跟的鞋。 18 装修中的放射性物质主要是氡,其来源于花岗岩、瓷砖、石膏等,对人体的危害是终身的,是引起肺癌的第二大因素。 19 当皮肤受到碰撞和伤害后会变得青一块紫一块的,这是缺乏Vk的缘故,多吃菜花可以补充Vk,还会使血管壁的韧性加强,不容易破裂。 20 鱼油的主要成分是多元不饱和脂肪酸,其可降低低密度脂蛋白胆固醇,减少血液黏稠度,老年人可适当服用,若过量则易长老年斑。 21 豆芽中含有胰蛋白酶抑制剂等有害物质,一定要炒熟后才能食用,否则可能会引起恶心、头晕、呕吐、腹泻等不良症状。 22 餐前吃西红柿,易使胃酸增高,会产生烧心、腹痛等不适,而餐后吃,因胃酸已与食物混合,胃内酸度降低,就能避免出现不适。 23 粮、油、花生、豆、肉类等过期霉变后,会产生大量病毒和黄曲霉素,被人食用后,轻则

寒假中学生居家安全小常识

寒假中学生居家安全小常识 1、同学们要牢固树立“健康锻炼,安全第一”的思想,懂得安 全的运动锻炼。 2、不到危险地段、桥梁游玩。 3、不实行不安全的戏闹,如抛石头、杂物,不拿子弹枪、铁器、刀具等追逐戏打。 4、不攀爬电杆、树木、楼房栏杆等。 二、遵守交通规则,注意交通安全 1、外出要遵守交通规则,红灯停,绿灯行,骑车要在人行道靠 右边行使,不在路上骑车追逐打闹。 2、注意乘车安全,没有驾驶证的车不要乘;无牌无照的车不要乘;拥挤、超载的车不要乘。 三、防火、放电、防盗、防险 1、安全用电,不要用湿手、湿布触摸、擦拭电器外壳;禁止私 自接引电线、割拉电线,要远离高压电线及变电设施,防止触电事故 发生。 2、要树立防火意识,燃放烟花、爆竹,要遵守相关规定,注意 安全。 3、不在残墙破壁下和施工工地上逗留、玩耍,以防意外事故发生。 4、不玩易燃易爆、有毒等危险物品。 5、外出时要增强辨别是非的水平,学会自我防卫,不可轻信他人,以免上当受骗。

6、认真学习防火、防触电、防地震知识,遇到危险时,要头脑 冷静,随机应变。 7、不从楼上向楼下抛洒物品,防止落物伤人;禁止登高临险, 防止意外发生。 8、探亲、访友、旅游要注意安全,不要到人多拥挤的地方。 四、监控文化生活,严防精神污染 1、坚持“讲文明、讲礼貌、讲秩序、讲道德”,做到不打架, 不骂人,不抢劫,不诈骗,不看淫秽的书刊、录像,不吸烟,不喝酒,不赌博,不迷信,不打牌。 2、在家外出要向家长打招呼并按时返回。 3、不涉足游戏厅、网吧、KTV和台球室等娱乐场所。 4、学生参加社会实践活动,要遵守相关规程、规则。 5、增强法律意识,用法律保护自己。 五、饮食安全 1、日常生活中,注意饮食卫生;养成良好的卫生习惯,不吃、 不买无生产日期,无生产厂家,无保质期的三无产品,拒绝假货。 2、不暴饮暴食,增强体育锻炼,预防传染病感染。 六、同学们在家要协助父母做家务和参加有益的社会实践活动, 制定好寒假学习计划,认真完成寒假作业。

换季护肤必备小知识,你知道么

换季护肤必备小知识,你知道么 每到换季,皮肤总会出现各种各样的问题,那么怎么办呢?下面小编给大家介绍换季护肤必备小知识,你知道么,希望对你有用! 换季护肤小知识 加强护理敏感肌肤 容易敏感的肌肤到夏秋换季时,容易出现暗沉、干燥、发红等问题。有时因为急于同时解决几个问题而使用过多护肤品,反倒加重了肌肤负担,使敏感现象加重。所以到了夏秋换季的时间,我们既要一方面滋润保湿,一方面给肌肤适当的自由呼吸时间。 专业美容院护理美白 如果你的色素沉积状况常年比较严重,肤色暗沉,没有光泽,单靠使用美白系列产品的效果也不明显,说明你的角质层无法得到最充分的新陈代谢和更新,建议搭配两周一次或每个月一次的美容院美白护理疗程,专业的按摩手法和美白精华导入仪都能为你的肌肤深层输送养料。 换季时节要保湿 踏踏实实地迈出美白皮肤的第一步保湿。它可以把夏天疏忽护肤欠下的债缺水、皮下的晒伤等还了,从而把美白皮肤的基础打好。因为秋冬的美白、抗衰只有在水润润的健康肌肤上进行,才是安全而高效的。

记得要给皮肤添上层层滋润保护哦,否则秋风一刮,很容易榨取皮肤中的水分。开始大量补水吧,同时别忘了再加一点点油。要使用那种相对稠稠的、黏黏的,有保湿功效的化妆水,因为它含有大量的透明质酸等高效补水成分。另外,还要再加点油,用那种含一点点油的乳液最好,因为适当的油可以锁住水分。 防晒 立秋后,早晚的凉爽很容易让人生出一种错觉,那就是日晒不太强烈了。也许你不知道,这个季节的日光看上去温柔了不少,但晒伤你的并不是日光本身,而是你看不见的紫外线。事实上,这个季节的紫外线恰恰是很强烈的。所以,一定要注意不被晒伤并做好晒后的修复,防晒霜一定要用。 美白净化调理 这一步其实是在护理调节角质层,通过美白洁面产品去除肌肤表层的老废、暗沉角质;通过美白化妆水再次清洁皮肤,补充美白养分。因为经过整个夏季的炙烤与疏于保养,老废角质层层地堆积着,皮肤就会显得粗糙、不平滑,再有效的美白产品都被隔着,不利于吸收。所以这一步是美白滋养的前提。 精华素滋养 精华素和美白乳霜是肌肤最好的美白营养品。用美白类清洁用品把脸部肌肤打扫干净后,就是补充美白养分的最佳时机。完整的滋养过程包含美白精华液、美白眼霜、美白乳液以及美白晚霜的使用。精华一般是美白全系列中成分最集中、功效最显著的产品,所含的有效

职业安全健康基本知识

(2)职业危害告知制度; (3)职业危害申报制度; (4)职业健康宣传教育培训制度; (5)职业危害防护设施维护检修制度; (6)从业人员防护用品管理制度; (7)职业危害日常监测管理制度; (8)从业人员职业健康监护档案管理制度; (9)岗位职业健康操作规程; (10)法律、法规、规章规定的其他职业危害防治制度。 7.存在职业危害的生产经营单位的作业场所应当符合哪些要求? (1)生产布局合理,有害作业与无害作业分开; (2)作业场所与生活场所分开,作业场所不得住人; (3)有与职业危害防治工作相适应的有效防护设施; (4)职业危害因素的强度或者浓度符合国家标准、行业标准; (5)法律、法规、规章和国家标准、行业标准的其他规定。 8.新建、改建、扩建的工程建设项目和技术改造、技术引进项目可能产生职业危害的,建设单位应当按照有关规定进行什么工作? 新建、改建、扩建的工程建设项目和技术改造、技术引进项目可能产生职业危害的,建设单位应当按照有关规定,在可行性论证阶段委托具有相应资质的职业健康技术服务机构进行预评价。职业危害预评价报告应当报送建设项目所在地安全生产监督管理部门备案。 9.简述建设项目的“三同时”的内容。 建设项目的职业危害防护设施应当与主体工程同时设计、同时施工、同时投入生产和使用(以下简称“三同时”)。职业危害防护设施所需费用应当纳入建设项目工程预算。 10.建设项目在竣工验收前要进行何种评价?评价报告要送什么单位备案? 建设项目在竣工验收前,建设单位应当按照有关规定委托具有相应资质的职

业健康技术服务机构进行职业危害控制效果评价。职业危害控制效果评价报告、职业危害防护设施验收批复文件应当报送建设项目所在地安全生产监督管理部门备案。 11.生产经营单位为从业人员提供职业危害防护用品有什么要求? 生产经营单位必须为从业人员提供符合国家标准、行业标准的职业危害防护用品,并督促、教育、指导从业人员按照使用规则正确佩戴、使用,不得发放钱物替代发放职业危害防护用品。生产经营单位应当对职业危害防护用品进行经常性的维护、保养,确保防护用品有效。不得使用不符合国家标准、行业标准或者已经失效的职业危害防护用品。生产经营单位对职业危害防护设施应当进行经常性的维护、检修和保养,定期检测其性能和效果,确保其处于正常状态。不得擅自拆除或者停止使用职业危害防护设施。 12.存在职业危害的生产经营单位在作业场所进行职业危害因素日常监测有什么要求? 存在职业危害的生产经营单位应当设有专人负责作业场所职业危害因素日常监测,保证监测系统处于正常工作状态。监测的结果应当及时向从业人员公布。应当委托具有相应资质的中介技术服务机构,每年至少进行一次职业危害因素检测,每三年至少进行一次职业危害现状评价。定期检测、评价结果应当存入本单位的职业危害防治档案,向从业人员公布,并向所在地安全生产监督管理部门报告。生产经营单位在日常的职业危害监测或者定期检测、评价过程中,发现作业场所职业危害因素的强度或者浓度不符合国家标准、行业标准的,应当立即采取措施进行整改和治理,确保其符合职业健康环境和条件的要求。 13.可能产生职业危害的设备,生产经营单位要提供什么相关资料? 向生产经营单位提供可能产生职业危害的设备的,应当提供中文说明书,并在设备的醒目位置设置警示标识和中文警示说明。警示说明应当载明设备性能、可能产生的职业危害、安全操作和维护注意事项、职业危害防护措施等内容。14.可能产生职业危害的化学品等材料的说明书有什么要求? 中文说明书。说明书应当载明产品特性、主要成份、存在的有害因素、可能

安全保健小知识

安全小常识 一、爬的危险 1、千万不要攀爬高墙或栅栏等,因为你还小,攀登到高处时,身体的平衡度不容易把握,很容易摔下来受伤。另外,许多栅栏的顶端多是尖锐的铁刺或碎玻璃,当你攀爬时,稍有不慎,就会被刺伤。 2、不要攀爬到没有安全设施的高处,如小山坡、悬崖等。一旦失手、失足坠落下去,轻者会把胳膊或腿磕破、流血,重者则会骨折、瘫痪,甚至危及生命。 3、在攀爬的过程中,如果抓扶的物体突然松动了,你会从高处摔下来,或者被掉下来的东西砸伤。 4、看到其他小伙伴攀爬时,一定要及时劝阻,如果他不听劝告,应尽快告诉大人,加以制止。 二、户外安全篇 (一)教育幼儿不要倒滑滑梯 1、告诉幼儿,倒滑滑梯时,头部先着地,这样滑下来的一切冲力就都由头部承担,再加上和地面的猛烈撞击,重则会引起脑震荡,轻则会擦破头皮引起大量出血。 2、告诉幼儿,小孩的骨组织比较柔软,在外力的作用下发生变形。幼儿倒滑滑梯,会对颈椎产生猛烈的挤压,可能引起椎骨的变形,影响生长发育,建议可用骨骼模型演示给幼儿看。 (二)教会幼儿正确玩秋千的方法 1、要保持中心稳定,并尽可能将重心后移。因为秋千在空中荡起来时,如果中心不稳就可能又甩出去的危险。教师可进行示范讲解。 2、坐在秋千上时,双手要紧抓秋千的绳子,只要绳子不断就很安全。 3、观看别的幼儿荡秋千时,要学会躲闪,不要被秋千撞到。 4、幼儿在玩秋千时,教师要在旁边密切注意幼儿的动向,以防疏忽脱手而摔伤。 (三)教会幼儿安全过马路 1、教幼儿认识人行横道线:人行横道线是马路上的一个标志,是专门供行人和自行车过马路的地方。所以,不是从任何地方都可以穿到马路对面去的,只有人行横道线才能穿过去。 2、向幼儿介绍红绿灯的作用。要让孩子知道红灯停、绿灯行;过马路的时候要前后左右看看,看见车辆,行人就要让道。 3、给幼儿简单讲讲马路的作用:马路是专供各种车辆和人走的地方,不可以在马路上停留或玩耍,否则既会影响车辆的正常通行,又会造成车祸,轻则残废,重则丧命。 (四)户外活动安全注意要点 1、教育幼儿活动前衣着整齐,衣服束在裤子里并系紧鞋带,以防摔跤。 2、教育幼儿懂得安全要点,明白什么是危险并说明防范措施。 3、教导幼儿正确运用活动器具以自制玩具。 4、教导幼儿不在拥挤、有坑洞、潮湿等场地进行活动。 5、教育幼儿游戏中不可随意藏入无人照顾的地方。 6、教育幼儿在游戏中勿推挤、拉扯、互丢东西。 7、玩绳子时,教育幼儿不可将绳子套住脖子。

冬季皮肤护理小常识

冬季皮肤护理小常识 文章目录*一、冬季皮肤护理小常识*二、冬季吃什么对皮肤好*三、冬季护肤六不要 冬季皮肤护理小常识1、冬季皮肤护理要补水 喝足够多的水,避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯,同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。 很多女性都觉得补充体外水应该是利用补水保湿的产品,但是事实上,通过洗澡或者洗脸就能够帮助我们轻松的实现肌肤护理的目标哦!洗澡能帮助肌肤补充足够的水分,之后用蒸汽熏蒸就能够减少水分的流失。不过要注意,一定要选用温度合适的水哦! 皮肤干燥者应准备一套保湿护肤品,早晚个用一次补水护肤品,每周做一至二次面膜,能达到较好的体外补水效果。 2、冬季皮肤护理多吃水果和蔬菜 冬天皮肤容易出现起皮,手长倒刺,嘴唇干裂等问题,除了缺水,缺少维生素也是导致这些问题的原因。 3、冬季皮肤护理要注意冬季防晒 冬天的阳光虽然不是直射,但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严重。所以冬季防晒不容忽视。 4、冬季皮肤护理要定期做面膜

冬季肌肤干燥缺水,需要定期保养,补充水分、养分,使其光滑、润泽而有弹性,敷面膜是个好方法,面膜可以自制,用淀粉两匙,加适量的蜂蜜、奶,再加几粒维生素A、维生素E胶丸液,调匀,洗脸后涂于面部,20分钟后洗净。 5、冬季皮肤护理要深层洁肤 冬季洁面不可过度,在卸妆时脸上的各个部位都要深层清洁,如面颊、前额、下巴、脖子等,再以双手的指腹轻轻按摩,接着以面纸轻轻将表皮残留污垢抹去。 6、冬季皮肤护理睡眠要充足 冬季,天气寒冷,白天皮肤暴露在外面,就需要夜晚的时间段来供给营养,以修复受损伤的细胞,早睡早起是保证好肌肤的前提。 冬季吃什么对皮肤好牛奶──增强皮肤张力。牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。 胡萝卜──保持皮肤润泽细嫩。含有大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细。

新生宝妈护理注意小知识

月子期间10注意: 1一定要休养一个月,产后两周忌随便走动。2产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。3前两周只能用温酒水擦澡。4洗脸刷牙须用烧开的水放温再用。5严禁洗头。6不能抱孩子,喂奶应侧躺。7不能亲自为孩子洗澡。8要有安静,舒适的环境,不能吹风。9不能爬楼梯。10不要流泪,少用眼。切记了! 坐月子到底要多少天? 传统认为是一个月,即30天。实际上,坐月子精确的时间应该是长达42天。因为,产妇子宫体的回缩需要6周时间,才能恢复到接近非孕期子宫的大小,产后腹壁紧张度的恢复也需6—8周时间。所以,坐月子并不是一般人所说的30天,而是42天。 容易导致回奶的食物: 1、豆豉; 2、乳鸽; 3、太咸的或者腌制的食物; 4、大麦茶; 5、全麦麦片; 6、韭菜; 7、苦瓜汤; 8、巧克力; 9、香椿;10、麦乳精;11、麦芽;12、花椒;13、猪肝、鸡肝等肝类;14、山楂;15、地瓜;16、柚子;17、鳖;18、西梅;19、提子;20、人参;21、豆角。 产后必知:少喝浓汤! 脂肪含量很高的汤,如猪脚汤、肥鸡汤等,有人认为这样的汤最补,殊不知,产妇食用过多高脂肪食物,会使奶水脂肪含量增加,不能让婴儿很好地吸收营养,还易使发生腹泻,产妇也易引起肥胖。应该多喝富含蛋白质、维生素等营养素的清汤,如精肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜鱼汤等。 产后红糖水别喝太久! ——红糖益气养血、活血化淤,可助产妇补充碳水化合物和补血,促进恶露排出,利于子宫复位。但过多饮用红糖水,不仅会损坏产妇牙齿,如果夏天坐月子,喝多会导致出汗过多,使身体更虚弱。另外会增加恶露血量,造成继续失血,引起贫血。产后喝红糖水的时间,应以7-10天为宜。 产后妈妈坐月子的特效食谱: 山药红豆汤:消除水肿+促进血液循环——山药200克,红豆30克,红糖2大匙:1.山药切小块。红豆浸泡于水中4小时,捞起。2.红豆与4杯入锅,以大火煮滚,转小火煮5分钟后,熄火焖30分钟。3.转大火加山药,煮滚后转小火续煮5分钟,熄火,焖10分钟。 4.加入红糖调味。 5种蔬菜让新妈妈变“奶牛”: 1、莲藕(含大量淀粉、维生素和矿物质,行血化淤,清热生乳) 2、黄花菜(含蛋白质及磷、铁、维A、C等,尤其适合做汤) 3、黄豆芽(含大量蛋白质、维C、纤维素等) 4、海带(含碘和铁较多,多吃能增加乳汁中的含量) 5、莴笋(含矿物质钙、磷、铁较多,清热、利尿、活血、通乳) 母乳解冻注意事项: 1、先用凉水冲洗,再放入稍烫的水中。 2、不要直接放入微波炉或用火加热,这样会破坏母乳中的营养成分。 3、不要直接喂宝宝,要再加热到适宜宝宝饮用的40度。 4、只能保鲜

《医学检验常识》word版

医学检验常识 1 血沉(ESR) 将抗凝的血静置于垂直竖立的小玻璃管中,由于红细胞的比重较大受重力作用而自然下沉,正常情况下下沉十分缓慢,常以红细胞在第一小时末下沉的距离来表示红细胞沉降的速度,称ESR。 中文又名: 血沉 英文名称: ESR 简介 中文名称:红细胞沉降率(血沉) 英文名称:ESR 化验介绍: 血沉是指红细胞在一定条件下沉降的速度。血沉检查属于并非针对某种疾病的试验,但对机体有无炎症、有无活动性病变等有参考价值。 临床意义: 血沉增快:(1)各种急性的全身和局部感染:活动性结核病、活动性风湿热、类风湿性关节炎、心肌炎、疟疾、肺炎。(2)组织损伤及坏死:心肌梗塞时常于发病后一周左右血沉增快,并持续2-3周:心绞痛时血沉正常。因此可用血沉结果加以区别。(3)恶性肿瘤:迅速增长的恶性肿瘤常使血沉增快,而良性肿瘤血沉多正常。(4)其它严惩贫血、慢性肾炎、肝硬变、多发性骨髓瘤、甲亢,以及铜、砷、酒精中毒时亦常增高。血沉减慢:见于真性红细胞增多症及继发性细红胞增多症、弥散性血管内凝血、低纤维蛋白原血症、球形红细胞增多症。 正常值: 正常参考值:潘氏法:M(男)0-8mm/hF(女)0-12mm/h。魏氏法:M(男)0-15mm/hF(女)0-20mm/h ESR是指红细胞在一定条件下沉降的速度。正常情况下因红细胞膜表面的唾液酸带负电荷,使红细胞相互排斥,彼此分散悬浮于血浆中,故沉降较慢。使红细胞沉降加速的主要原因是红细胞聚集,而影响红细胞聚集的因素是由于血浆中的一些物质特别是不对称的大分子蛋白质,如纤维蛋白原,γ球蛋白,其次如α、β球蛋白、免疫复合物等因带有正电荷可以中和红细胞表面的负电荷,促使红细胞聚集,使血沉加速。白蛋白则相反具有抑制红细胞聚集的作用。血浆中脂类物质对红细胞聚集也有影响,胆固醇和甘油三酯有促进作用,使血沉加速。此外红细胞的数量、形状和大小等变化也可影响血沉。 2 抗O(ASO) 全称 抗链球菌溶血素“O” 概念 【链球菌溶血素O】A组链球菌的代谢产物之一,可以溶解人红细胞,具有很强的抗原性。 【抗链球菌溶血素O】机体因咽炎、扁桃体炎、猩红热、丹毒、脓皮病、风湿热等感染A组链球菌后,可产生链球菌溶血素O抗体,即“Anti-Streptolysin O(ASO)”。 【英文名称】Anti-Streptolysin O,简称“ASO”

饮食安全小常识

小学生饮食安全常识 1.不随便吃野菜、野果。 2.不吃腐烂变质的食物。 3.不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料以及三无食品饮品(无产地、无生产日期、无保质期)。 4.不喝生水。不食用过期食品和饮料。 5.不要到卫生条件较差的地方进餐。 6.不生吃海鲜、河鲜、肉类等。 7.不食用病死的禽畜肉。 8.生吃瓜果要洗净。如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。 9.不吃陌生人递送的食物及饮品。 10.在吃饮各种食品前,要对饮食品进行一闻二看三品,如有异常,应立即停止饮食。

小学生安全常识——饮食卫生 在日常生活中,人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利。“病从口入”这句话讲的就是这个道理,要注意: 1、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。 2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。 3、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。 4、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。 5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。 6、不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全 常见的饮食卫生误区如下: 1、好热闹喜聚餐:每当节假日,人们大多喜欢三三两两到餐馆“撮一顿”,或是亲朋好友在家聚餐,又热闹又便于交流感情。这样做不利于健康,不符合饮

相关文档
最新文档