(完整)二年级下册心理健康教育教案

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目录

第一课《我和他们不一样》 (2)

第二课《大拇哥伴我行》 (3)

第三课《摔倒了爬起来》 (4)

第四课《伸出你的手》 (5)

第五课《面对陌生人》 (6)

第六课《谢谢爸爸妈妈》 (7)

第七课《脑筋转转转》 (8)

第八课《不做小馬虎》 (10)

第九课《零用钱怎么花》 (11)

第十课《我的开心小秘方》 (12)

第一课《我和他们不一样》

一、教学目标:

1.让学生懂得人和人都是不一样的,都有短和长。

2.找准自己的优缺点,鼓励学生改正缺点,弥补个人的不足。

二、教学重点:

让学生懂得人和人都是不一样的,都有短和长,引导学生正确、全面、客观地评价自己。三、教学难点:

取长来补短,相信你最棒

四、教学准备:

课件

五、课时安排:

1课时

六、教学过程:

(一)、预习提纲

1.请学生照照镜子,仔细观察自己的长相,然后说说自己长相特点。

教师小结:同学们,我们照镜子只能看到自己的外表特征。要想全面地、客观地评

议一议:(教师在黑板上写出三个问题)

(1)你的优点有哪些?

(2)你认为自己的不足是什么?

(3)你能愉快地接受自己的缺点吗?

教师:请同学们分组讨论以上三个问题,然后各组选派一位同学发言。

(二)、展示交流

1.说一说

教师:请各小组的代表发言。

听一听教师:刚才大家说出了对自己的评价。想不想知道别人对你的评价呢?有

谁愿意自告奋勇听一听同学们和老师对你的评价。

2.反馈练习

3.写一写教师:刚才,同学们通过小组交流,都说出了自己的优点和缺点。下面就

请同学们将自己的看法写在本子上。

4.画一画教师:接下来,老师要请同学们给自己画个像。大家可以将自带的照片或

小镜子拿出来,一边细心观察,一边画出自己的模样。画好后,将自己的优点和缺

点标注在自画像上。

5.谈一谈:指名讲解“自画像”上的内容教师:以上几位同学中,能正确评价自己

的是谁?过低评价自己的是谁?过高评价自己的是谁?

(三)、总结;

教师:同学们,我们每个人长得都不一样,都有短和长,我们要取长来补短,相信你

是最棒的通过本节课的学习,你们懂得了评价自己是为了认识自我的道理,学会了自

我评价的方法,并找准了自己的优点和缺点。现在大家要以实际行动,改正自己的缺

点,弥补自己的不足。我要看谁的行动快,谁的进步最大啊!

七、板书设计:

第一课我和他们不一样

多种角度看自己

你的优点有哪些?

你认为自己的不足是什么?

你能愉快地接受自己的缺点吗?

找准自己的优缺点,改正缺点,弥补不足

八、教学反思:

第二课《大拇哥伴我行》

一、教学目标:

1.懂得欣赏在人际交往中的积极作用,培养发现别人优点和长处的能力

2.知道欣赏美好事物和人们的美好特性是积极的人生态度,懂得欣赏在人际交往中和积极作

用。

3.培养善于发现别人优点和长处的能力,通过真诚的欣赏主动去营造一个人人心情愉快和积

极向上的人际氛围。

二、教学重点:

知道欣赏美好事物和人们的美好特性是积极的人生态度,懂得欣赏在人际交往中和积极作用三、教学难点:

培养善于发现别人优点和长处的能力,通过真诚的欣赏主动去营造个人人心情愉快和积极向上的人际氛围。

四、教学准备:

图片,课件

五、课时安排:

1课时

六、教学过程:

(一)、预习提纲

1.同学们你自己有哪些优点?有哪些长处?

爸爸妈妈是怎么样评价你的?老师是怎么样看待你的优点。

(二.)、展示交流

1.出示课件:同学们说一说,图中的小朋友都得到了什么方面的大拇哥了?你想拥有

哪些大拇哥?

图中的小朋友有哪些优点,说一说你是怎么样做的?(同学互相讨论)

(1)我听课认真我认为我能够得到大拇哥

(2)滑冰很难,但经过努力,我还是学会了,我应该得到一个大拇哥

(3)你能得到大拇哥吗?

(4)比一比,谁得到在大拇哥多?

七、板书设计:

第二课大拇哥伴我行

我行你行大家行,大拇哥永远伞我行

八、教学反思:

第三课《摔倒了爬起来》

一、教学目标:

1.知道每个人在生活中都会遇到各种各样的困难,只要努力就会获得成功。培养学生顽强勇

敢的精神。

2.能大胆地讲述成功与失败的经历。

3.培养勇敢面对困难的能力,感受成功的快乐。

二、教学重点:

勇敢面对困难的能力,培养学生顽强勇敢的精神。

三、教学难点:

战胜困难

四、教学准备:

图片,课件

五、课时安排:

1课时

六、教学过程:

(一)、预习提纲

1.这些同学遇到了什么样的困难

2.同学们,你有过摔倒的经历吗?你是怎么样想办法爬起来的?

3.教师小结

(二)、展示交流

1. 出示课件同学们说得真好,李彬小朋友在春季运动会上摔倒了,你想知到她是怎么

做的吗?

2.下面请看李彬小朋友的表现 1)李彬小朋友跑得真快(加油加油,李彬每一了) 2)后来怎么了?(李彬摔倒了) 3)他放弃了吗?(没有)在同学们的鼓励下李彬

坚持跑完了全程 4)李彬得了最后一名,为什么大家还为他鼓掌? 5)对这件)

七、板书设计:

第三课摔倒了爬起来

面对困难我不怕,我要勇敢战胜它小博士的高招

八、教学反思

第四课《伸出你的手》

一、教学目标:

1.培养学生互相帮助的助人为乐的好习惯。

2.接受别人的帮助要及时说声谢谢。

二、教学重点:

培养学生互相帮助的助人为乐的好习惯。

三、教学难点:

接受别人的帮助要及时说声谢谢。

四、教学准备:

课件

五、课时安排:

1课时

六、教学过程:

(一)、课前预习

同学们,你接受到别人的帮助吗?说说你当时的心情?同学们说得真好,今天老师和

你们一起来学习伸出你的手这一课,老师相信你通过这节课的学习,你会学到很多知

(二)、展示交流

1.当看到别人有困难的时候,我们应该怎样做?(主动帮助别人)

2.当你接受别人帮助的时候,你应该对他们说些什么?(谢谢你,你真棒,你真好)

3.当你帮助别人了,你的心情如何?为什么?(我很开心,很快乐)

4.生活中你都帮助过别人做什么了?互相交流然后汇报

(三)、教学反馈

1.伸出你的手,伸出我的手,让我们成为朋友,快乐就会天天有。

2.看课件:

3.个性风采之星最具个性奖:______________ 他(她)的做法值得我们大家学习,

我们非常欣赏他(她)。最佳突破奖:______________ 他(她)的第一次勇敢

地展现个性。我们为他(她)高兴。最具潜力奖:______________ 他(她)把

自己的个性充分地展现给大家,但他(她)的表现也很好,我们鼓励他(她)。

4.小博士指点迷津

(四)、总结

七、板书设计:

伸出你的手

伸出你的手,伸出我的手,让我们成为朋友,快乐就会天天有

八、教学反思:

第五课《面对陌生人》

一、教学目标:

1.认识生活中可能遇到的问题和冲突

2.懂得在生活中不要轻信陌生人的话,更不要跟陌生人起的道理,有初步自我保护的意识和

能力。

二、教学重点:

不要轻易相信不认识的人的话,不接受陌生人的东西教三、教学难点:

不认识的人保持距离,提高自我保护的意识和能力。

四、教学准备:

图片,

五、课时安排:

1课时

六、教学过程:

(一)、预习提纲

1.你听过这样一个故事吗?

2.老师讲小兔子乖乖,把门开开的故事。

3.同学们你是小兔子,你开门吗?

(二)、展示交流

1.出示课件:同学们说一说,图中的有陌生人敲门应该如何去做?(不要开门,打电

话给家人……)

2.在其他地方遇到陌生人应该怎么样做?(同学互相讨论)

(1)、不能轻言相信陌生人的话。

(2)、不接受陌生人的东西。

(3)、不能跟陌生人走……

(三)、教学反馈

1.同学们一定要记住:防范意识时刻有,自我保护最重要

2.小博士的高招:自我保护的儿歌:

门外一个陌生人,门里一个小朋友,陌生人,敲敲门,小朋友,把头摇:不开不

开就不开,开门危险我知道,陌生人,来喊门,千万别开要记牢。

七、板书设计:

防范意识时刻有,自我保护最重要

八、教学反思:

第六课《谢谢爸爸妈妈》

一、教学目标:

1.知道父母照顾自己的辛苦

2.体会到爸爸妈妈对自己的爱

3.知道应当敬爱父母,做敬爱父母的好孩子

4.培养对父母的表达能力

二、教学重点:

培养了解父母,关心父母,热爱父母的情感,提高表达能力

三、教学难点:

能用自己的方式爱父母,用自己的实际行动为父母增添欢乐

四、教学准备:

图片,课件

五、课时安排:

1课时

六、教学过程:

(一)、预习提纲

同学们齐唱《世上只有妈妈好》这首歌导入课题

(二)、展示交流

1.出示课件:母亲陪着我做作业,父爱如山宽阔的肩膀挺起我的身躯

2.说说平日里你的爸爸妈妈是怎样关心关爱呵护和照顾你的。

3.平日里你对父母的了解有多少?

请问:你父母的生日分别是:你父母的体重分别是:你父母的身高分别是:你

父母分别穿——码的鞋?你父母最喜欢的颜色是:你父母喜欢的水果是:你父

母喜欢的花是:

我们都小学生了,应该学会爱自己的妈妈爸爸了,说一说在日常生活中我们怎么样

报答自己的父母呢

4.(小组讨论一下)找学生发言

(三)、教学反馈

1.在家每天用自己的实验行动做几件报答父母,孝敬父母的事件。

2.不放弃任何一个向爸爸妈妈表达爱的机会。

3.爸爸妈妈过生日孩子的一束鲜花,一句祝福都会使他们感到幸福。

4 .小博士的高招:父母养育不能忘,感激之情要表达。

七、板书设计:

第六课《谢谢爸爸妈妈》

父母养育不能忘,感激之情要表达

八、教学反思:

第七课《脑筋转转转》

一、教学目标:

知识目标:利用各种活动训练学生的注意力,培养学生考虑问题要周到的好习惯

能力目标:在每个活动后都让学生总结经验、掌握方法。

情感目标:使学生在活动中获得快乐,努力做一个快乐的人,从而提高学生的注意力。

二、教学重点:

对学生提高注意力的训练。

三、教学难点:

培养学生考虑问题要周到的好习惯

四、教学准备:

数字图片

五、课时安排:

1课时

六、教学过程:

(一)、预习提纲

1.小测试——测测你的注意力 40秒内找到属于“优等”注意力 41--90秒内找到属于

“一般”注意力

小问题

(1)注意力不集中与学习效率、学习成绩有什么关系

(2)你有什么好方法帮助他,使他的注意力保持高度集中

(二)、展示交流

1.提高注意力的训练

(1)圈数字

(2)小博士告诉你

2.大声朗读法:当你面对干扰时,你可以大声朗读自己不熟悉的文章。

3.实物引导法:外面有很大的嘈杂声,你要集中注意力读书,不防用铅笔或手指,指着

书上的内容,一行一行地往下读。

4.自我警告法:在铅笔盒的表面,贴上自警的话,如:“三心二意,一事无成”也可以

贴上一个自警的符号,如“!!!”等。

5.凝神想象法:先坐正,然后用眼睛盯住前方的墙壁或书桌,头脑中想象有一个黄色的

三角形,仿佛出现在眼前,盯住它;过一会儿,三角形变成了一个红色的圆形,还要

盯住;过一会儿,圆形变成了绿色的正方形。如此反复一二次,你的注意力便集中起

来了。

(三)、反馈练习

1.阅读小故事

(1)生谈感想

(2)师总结

(四)、课堂总结

1.今天的课上,你有什么体会想跟大家分享的?

2.平常做哪些事情,需要我们集中注意力?

3.教师小结有人把记忆比作知识的仓库,仓库里储存的知识越多就越有学问,但是你们知道吗?集中注意力可以使更多的知识进入脑海。注意力不集中,就好象大门紧闭,

知识就进不了仓库。所以无论做什么事都要集中注意力,事情就会做得更好。老师希

望我们班的小朋友能从小养成集中注意力的好习惯。

七、板书设计:

第七课《脑筋转转转》

提高你的注意力

挑战注意力

专心认真聚精会神

八、教学反思:

第八课《不做小馬虎》

一、教学目标:

1.明白学习、做事时的馬虎害处大

2.知道要从小培养认真、细心的好习惯

3.做一个学习,做事不馬虎的好孩子

二、教学重点:

道做事粗心、馬虎、无耐心是不良的习惯,掌握克服不良习惯的本领

三、教学难点:

在平时生活中养成良好的学习和生活习惯

四、教学准备:

图片,课件

五、课时安排:

1课时

六、教学过程:

(一)、预习提纲

1. 馬虎给我们生活带来哪些麻烦?

2.怎样避免馬虎发生?

(二)、展示交流

1.出示课件:怎么不像我呀?这是我吗?说说小画家的画为为什么画得不像?

2.找一找,你身边有“小馬虎”吗?

3.“妈妈,今天放学,我到同学家玩,你回来后别忘了去接我,去之前先给他家打电话。

东东”根据字条,妈妈能找到东东吗?为什么?

4.(小组讨论一下)找学生发言

5.说一说马虎给我们的学习和生活带来了哪些麻烦?

(三)、教学反馈

1.让我们讨论一下,怎么样避免马虎的发生?

2.做题时,要养成检查的好习惯

3.做事情时要仔细

4.小博士的高招:做事一定要认真,馬馬虎虎可不行

5.细心口诀:

火眼金睛要常练,注意集中不能忘

题目会读找关键,相关知识要回顾

眼睛看过心里念,相似之间找规律

七、板书设计:

第八课《不做小馬虎》

做事一定要认真,馬馬虎虎可不行八、教学反思:

第九课《零用钱怎么花》

一、教学目标:

1.认识到手中零花钱来之不易,养成勤俭节约的好习惯

2.初步懂得有计划地合理分配使用零花钱的好处

二、教学重点:

树立健康,求实的消费习惯

三、教学难点:

学会如何合理地使用零用钱

四、教学准备:

图片,课件

五、课时安排:

1课时

六、教学过程:

(一)、预习提纲

1. 你有零花钱吗?平日里怎么花?

2.零花钱都放在哪里?

(二)、展示交流

1.出示课件:你有零用钱吗?你的储蓄罐里有多少钱?

2.你知道爸爸妈妈为什么给你零用钱?

3. 说一说你的零用钱是怎么花的?

4. 应该怎么样合理使用零用钱呢?(小组讨论一下)找学生发言

5.明天我们去春游,你打算怎么样使用自己的零用钱?

(三)、教学反馈

1.我认为零用钱应该计划着花,不能乱花

2.知道爸爸妈妈给零用钱是用来买学习用品,午饭,打电话……用的

3.要记住:零用钱计划着花,做个小小理财家

六、板书设计:

第九课《零用钱怎么花》

零用钱计划着花,做个小小理财家

七、教学反思:

第十课《我的开心小秘方》

一、教学目标:

1.感受快乐情绪,在遇到挫折或不顺心的事情时,能够以积极的心态去面对;调整自己对问题

的看法,找到化解不良情绪的途径和方法

2.学习消除烦恼的方法,学会做一个开心的人,保持良好的心静,形成乐观向上的性格。

二、教学重点:

掌握将消极情绪转化为积极情绪的方法

三、教学难点:

感受快乐情绪,形成乐观向上的性格

四、教学准备:

图片,课件

五、课时安排:

1课时

六、教学过程:

(一)、预习提纲

1.你遇到过不开心的事情吗?

2.不开心的时候怎么办?

(二)、展示交流

1.出示课件:看,发生了什么事?

2.你遇到过不开心的事吗?说给大家听一听

3. 我有一个开心小秘方,唱首《幸福拍手歌》忘掉不开心的事吧

4. 你有开心小秘方吗?(小组讨论一下)找学生发言,说出来大家一起分享吧

5.把你的开心小秘方写在心形卡片上,送给需要的同学吧

(三)、教学反馈

1. 你有开心小秘方吗?(小组讨论一下)找学生发言,说出来大家一起分享吧

2. 把你的开心小秘方写在心形卡片上,送给需要的同学吧

3.要记住:多用开心小药方,我们大家都快乐

七、板书设计:

第十课《我的开心小秘方》

多用开心小药方,我们大家都快乐

八、教学反思:

最新大班心理健康教育活动教案

大班心理健康教育活动教案 教学班级:大三班 教学内容:看得见的情绪 教学目标 1. 通过辨别几种常见的面部表情去感知、判断人的良好与不好情绪。 2. 知道良好的情绪使人健康、初步学会去调整自己的不良情绪。 3. 在观察、感知、辨认、判断活动中提高幼儿的观察力、情绪识别力。 教学重点: 通过辨别面部表情来判断良好的与不好情绪。 教学难点: 如何引导幼儿积极想办法,来初步调整自己的不良情绪。 教学准备: 1.六个表情面具(大笑、微笑、生气、哭泣、愤怒、害怕) 2.准备《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁带及录音机; 3.课前排练好《他落入了情绪的深渊》的小品。 教学过程: 一、开始部分 谜语趣导。 现在老师给你们猜一个谜语:“人人身上一大宝,既会哭来又会笑。生起气来眉上翘,高兴起来哈哈笑。”你们知道是什么吗?(脸) 二、基本部分 (一)情绪大变脸 1.辨别面部表情。

(1)你们见过哪些表情的脸?(启发幼儿联系自己的生活经验,并根据幼儿的回答出示相应的表情面具) (2)为什么会出现这些不同表情的脸? (3)教师小结:“脸”真是一位大魔术师,时时刻刻都能发生很大的变化:一会儿笑,一会儿哭,一会儿又生气,一会儿又愤怒……真的变化无穷,我们可以通过脸上的表情他人的情绪。 2.“变脸”游戏。 现在我们来玩玩变脸游戏好吗? (1)集体游戏。教师出示表情面具,幼儿做相应的表情。 (2)同伴之间互相游戏:你说我来做。 3.引导幼儿将表情面具按情绪进行分类。 (1)刚才我们在玩变脸的游戏中,你觉得哪些脸让你心情高兴?哪些脸让你心情不好呢? (2)引导幼儿将几个表情面具从良好情绪和不良情绪进行归类。 (3)教师小结:当我们微笑、大笑时我们的心情好,高兴、快乐属于良好的情绪;而当我们生气、哭泣、愤怒、害怕时,我们的心情不好,属于不好的情绪。情绪有“喜”、“怒”、“哀”、“乐”四种类型,原来,我们可以从我们脸上的表情知道他的情绪怎样。 4.玩“脸谱转盘”,巩固对情绪的理解。 (1)规则:每次请1位小朋友来玩转盘,转动指针,指针指到哪一处脸谱,这位幼儿就试着做出这种脸谱的表情,判断出情绪大类(好的还是不好的情绪),并说说自己对这种情绪的感受。 (2)讨论:你喜欢哪种情绪?不喜欢哪种情绪?为什么?(知道不良的情绪不利于自己的身体健康,愉快的情绪有利于自己的身体健康)

最新心理健康教育课教案--生命

邓城一中心理健康教育课教案 第一课:生命——美丽的旅程 设计理念: 长期以来,生命教育的缺失使孩子们对生命缺乏最基本的了解和思考。一桩桩血的教训告诉我们,引导未成年人走出误区,教育他们珍爱生命、理解生命的意义,建立积极向上的人生观已成为现代教育不可忽视的重要环节。 活动目标: 1、引导学生认识到生命的宝贵和生命的价值,学会悦纳自己生命,了解自己的生命多么的美丽,从而学会珍惜生命。 2、通过签订生命盟约,达成珍惜生命的承诺,培养学生热爱生命、热爱生活的积极人生态度。 教学过程: 一、讲述故事,引入课题 有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。又一次,年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了,阿巴格又累又怕,到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出五枚硬币,把一枚埋在草地里,把其余四枚放在阿巴格的手上,说:“人生有五枚金币,童年、少年、青年、中年、老年,你现在才用了一枚,就是埋在草地里的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上,你要一点点的用,每一次都用出不同来,这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原。世界很大,人活着就要多走些地方,多看看,不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下,那天阿巴格走出了草原。长大后。阿巴格离开家乡,成了一名优秀的船长。 1、这个故事,说了什么?

(学生会有各种回答,预计会涉及:生命,生命的过程,生命的意义等) 根据学生的回答,教师抓住关键的词语,逐词出示课题:生命,美丽的旅程 2、引入:世上的每个人,甚至每个生命体,都有自己的生命旅程,只有经历所有的历程,我们的生命才算完整。今天我们来讨论这个话题,一起走进这个旅程,一起畅想,一起去经历美丽的生命旅程。 设计意图:用故事引发学生对生命的思考,初步认识生命的意义,唤起学生探索本次主题的需要和愿望。 二、展示美丽画面,欣赏生命 1、首先让我们走进丰富美好的生命世界,感受生命的美好 欣赏大千世界的视频 分享:欣赏了这样的片段,你有什么感受? 设计意图:用优美的画面音乐,调动学生已有的生活经历,唤起他们对自然、对生活的热爱之情,从而感受生命的美好可爱。 三、生命体验游戏,激发对生命的珍爱 1、音乐冥想 从你出生开始,你的生命旅程就开始了,现在请保持最舒服最放松的姿势坐好,然后闭上眼睛。【心理健康教育优质课教案——生命——美丽的旅程】心理健康教育优质课教案——生命——美丽的旅程。请随着音乐,跟随老师的提示,对自己不同生命阶段的自己的生命状态进行想象。 设计意图:调动学生形象的体验自己生命的美丽旅程,使课堂中的每个学生都发现和感受自我存在的过程,以开放的心态悦纳人生,并为下面的抉择游戏做好铺垫。 2、心理体验游戏——《生命的抉择》

初中心理健康教育教案(全)

初中心理健康教育教案(全) 第一课时青春期的生理发展特点 教学目标: 引导学生了解青春期的生理特点,从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期,为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。 教学过程: 活动一:回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化,并试图了解产生该变化的原因。 学生给出的调查结论可能有:身高增加了,体重增加了,喉结有了,长了小胡子,变声了…… 在学生调查的基础上引出青春期的概念,并探究青春期的生理特点。 活动二:归纳总结青春期的年龄阶段:12-23岁。 活动三:归纳总结青春期的生理特点: 1、身高体重迅速增加。原因:神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素,促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快,同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。 2、心输出量、肺活量、脑容量增大。 3、性器官迅速发育:女:月经;男:遗精。 4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。 男:喉结突起,嗓音变粗,发音低气,固声带长而宽,出现小胡须,阴毛、腋毛相继出现。 女:嗓音高而尖,声带比男孩长,乳腺发育,骨盆宽大,臂部增宽变圆。 小结:青春期是生理发育突飞猛进的阶段,是性成熟期,是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期,对于身体上的变化,我们不要大惊小怪,在思想上要充分准备,迎接人生的这个重要阶段。 第二课时青春期的心理变化 教学目标:

引导学生了解青春期的心理变化特点,并对照自身的心理发育阶段,做到有的放矢地加以说明,使学生能顺利地度过人生心理发育这一黄金时期。 教学过程: 活动一:引导学生回顾青春期的生理变化,进而引导学生回顾自身的心理发展过程,是否发现自己这几年有了很大的变化。 学生七嘴八舌,经充分思虑后,说出自己的心理变化及感受,教师适时地加以小结。如:自己和父母之间不再像以前那样融洽了,顶撞父母的事逐渐多了,不少人在这里开始写日记,对《日记》倾诉自己的感受,他们不允许任何人接近自己的日记。 活动二:引导学生分析产生这些变化的原因,学生分组讨论后,每组派代表发表各自的意见后,教师及时小结。 1、少年朋友在身高上迅速接近成人,学校、家庭和社会向他们提出了更多的要求,他们自己意识到不是小孩,于是要求父母用对待成人的态度来对待他们,而这种成人感,其实只是他们对自身的一种成熟的看法,而做父母的此时最担心的也正是孩子这种貌似成熟实则不成熟的现象,父母还会象对待孩子一样地对待这些小大人,这样,两代人之间难免要产生分歧。 2、孩子成人感的产生会导致孩子对父母的离心力增强,他们要求在处理事情时处于与父母同等的地位,要求更大的生活空间,孩子要按自己的意见行事。其实,孩子有自己独立的见解,并敢于坚持,这意味着他们在走向成熟。 3、自我意识在青春期这一阶段里飞跃发展,这是由于青春期的孩子生理上的迅猛变化。 第三课时为什么少年爱看爱情小说 教学目标: 引导学生了解青少年爱看爱情小说的原因,讨论爱情小说对青少年的影响以及如何对待爱情小说,引导学生端正态度,消除消极影响。 教学过程: 活动一:以一个学生的实例----“琼瑶迷”为例,引导学生讨论得出少年爱看爱情小说的原因。

幼儿大班心理健康教案

大班幼儿心理辅导教案——大家喜欢我 活动设计:在幼儿园班集体中有少数或个别幼儿是不受同伴欢迎的,他们缺乏与人正确交往、相处的方法,不会处理与他人之间的矛盾,使得情绪多变、冲动,难以控制,做出攻击性的 的举动。长期这样,其身心健康会受到影响。因此,以心理辅导的方式帮助他们认识到自己 的缺点和不足,引导他们学会自我控制、自我调节,运用恰当的方式方法与他人交往,体验愉快的情绪,让自己成为一个受欢迎的小朋友。 辅导目的: 1、了解自己不恰当方式所带来的后果,及他人对自己的评价。 2、能重新认识自己,树立信心,并寻找正确与人交往的方法。 3提高自己对情绪的调控能力,体验与同伴共同游戏的愉悦。 辅导的形式: 1、看情景表演或录像; 2、自由讨论、小组讨论; 3、区域游戏。 重难点: 1、重点:寻找并运用适宜的方式与同伴交往,学者调控自己的情绪。 2、难点:引导幼儿了解、认识自己的不良情绪所带来的后果,讨论有效积极的方法,帮助 幼儿获得成功。 辅导前准备: 1、摄下生活当中相关情景录像; 2、脸谱两张 (发怒、笑 );玩具若干 ; 3、音乐磁带:幸福拍手歌。 辅导时间: 1 课时 辅导过程: 1、出示两张脸谱,引导幼儿自由讨论或小组讨论。 ①猜猜他们发生了什么事? ②你喜欢什么表情,为什么? ③你不喜欢什么表情,为什么? 2、教师小结:笑很可爱,大家都喜欢;发怒很可怕,会给别人带来很多不好的影响,是大家 不喜欢的。 3、观看录像(一 ): 大家正在玩游戏,豆豆突然抢过同伴的一个玩具就跑,还大笑,之后将所抢的玩具一仍又去看小朋友的书,他看,他气地将手中的玩具高高举起想砸向小朋友, 同伴边跑边喊跟着追,豆豆继续跑着,并用劲地往小朋友中间挤。小朋友不请被老师制止。他将手中的玩具猛地扔出 老远,坐在地上大哭起来。

六年级下册心理健康教育教案

《欣赏他人的成功》教学设计 教学目标: 通过本节课的活动,使学生能正确认识自己,接纳自己,认识到赞美别人在人际交往中的魅力,学会发现别人的优点,掌握一些赞美别人的方法和技巧,体会愉悦的情感。 教学难点:学会用真诚、积极的态度赞美他人。 教学过程: (一)启发谈话,歌曲导入。 1.暖身操:<<蜗牛与黄鹂鸟>> 2.启发谈话,导入新课 小明得了第一名,小刚说:第一名也没什么了不起。 大家说说,小刚的想法对吗?遇到别人比自己好,我们该怎么办?(二)寻找优点,激发情感,尝试赞美,情绪体验 玩“逢3过”的游戏,请孩子们参与其中。(现在我们来做一个小小的 游戏,这有一顶帽子,大家一边传一边数数,逢3以及3的倍数就说“过”,数错的同学戴上帽子,其他同学讲讲这个同学的优点。) 1.开始游戏,数错的同学戴上帽子。 2.下面请全班其他同学都来讲讲他的优点。 3.把写有他们的优点的优点卡,贴到这棵大大的优点树上。 (无论是戴帽子的学生,还是说优点的同学,都是兴致高涨,充满了期待,尤其是戴帽子的同学更是坐姿端正,再要谈和他朝夕相处的小伙伴的优点,同学们更是信手拈来,此时引导学生多角度,全方位的发现别

人的优点,不光是学习方面,如劳动、纪律、卫生、学习、文明礼貌、自理能力、爱护环境等,从而掌握夸奖别人的方法。 4。以优点树上的一个学生为例,去夸奖去赞美她。我问:“大家发现 了他的优点,谁来夸夸她?”相机指导学生掌握赞美的技巧。 5。让学生同桌互相夸奖。 6.在赞美别人时,应注意什么? (出示幻灯片)板书:使学生在欣赏中体会到对别人的赞美方法:A.看着对方,面带微笑; B。态度真诚,发自内心; C。实事求是,用词准确。 7.大家体验得到别人的赞美心里有什么感受? 8.你在用心发现别人的优点时,有什么体会?(有一种乐于欣赏别人优点的心态,还要敢于当面赞美对方。) (三)示范演练、发现问题 谁是我的情绪导师 1、我经常帮助小明补习功课,这次测验,他考得比我好,我心里很不舒服,我不想再帮他。 2、小亮平时体育课上长跑成绩不如我,可是这次运动会上我被淘汰了,他却晋级了,太不公平了。 3、在这次学校优秀班干部的评选活动中,我们班的生活委员居然入选了,当班长的我却没有入选,真气人! 遇到这些情况你怎么办,大家演一演。

最新中班心理健康教育教案教学内容

中班心理健康教育教案 ——《我高兴,我快乐》 活动目标: 1、幼儿在体察、感知、理解中,懂得人的基本情绪的特征、分类及成因。 2、通过分析讨论初步学习情绪转化策略。 3、培养幼儿开朗的性格和乐观的情绪。 活动准备: 一组表情娃娃、各种情景图、律动《表情歌》 活动过程: 一、师幼谈话,让幼儿体验情绪。 1、师:今天,我为小朋友们制作了许多精美的表情娃娃,你们来看一看,上面是什么表情呀?(生气、微笑、伤心)。现在老师发给每个小朋友一个表情娃娃,然后把它戴在你们的脖子上。 2、好了,戴好表情娃娃,接下来我们要去认识几个小朋友。 二、感受不同的表情,能表达自己的想法 (一)出示情景图(一群小朋友很开心地邀请乐乐参加游戏,乐乐因为心情不好而粗暴拒绝,使得这群小朋友也变得很不开心。) 请小朋友表演一下自己脖子上挂的表情娃娃,说说他们现在应该是什么表情娃娃教师提问:谁愿意告诉乐乐怎样做好? (1)结合生活经验,幼儿互相交流。 告诉小朋友“我现在不想玩,过一会儿再说”。或直率地说“我生气了,我想去情绪角练练拳”。 想一想“和小朋友一起玩一定会让我快乐起来”,然后愉快地接受邀请…… 教师小结: 孩子们随便发脾气,生气是不好的行为习惯,会失去很多小朋友,经常发脾气,生气,时间长了会不爱吃饭,不爱运动,不爱和小朋友交往,会影

响身体健康,会生病的,生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。 (2)联系幼儿实际,帮助幼儿学会调节不良的情绪的具体方法,保持快乐的心情。 教师提问:小朋友,你们有没有生气的时候?(有) 为什么生气?生气了怎么表现?(星期天,我想上公园,妈妈没时间带我去,我就摔东西,大哭大闹等等) 这样做对不对?为什么?(不对。影响自己健康,也不讨人喜欢) 那我们生气的时候想什么办法使自己不生气?(想想高兴的事;找好朋友聊聊,说说自己的心里话,与他们一起做游戏;做做自己喜欢的事,如画画、听事故、欣赏音乐、看电视、参加体育活动等等) 如果乐乐很不礼貌地拒绝了你,你会怎么做? (3)幼儿说说自己想的办法。 可以让幼儿把不开心的事情告诉大家,大家安慰乐乐,乐乐心里就会好受些;陪她听会儿音乐,玩玩具,看看书,一定会让乐乐快乐起来;讲笑话给她听,与她一起游戏、唱歌、说话,让她快乐…… (4)结合生活经验,幼儿互相交流。 教师小结:对,孩子们不但要自己保持高兴,愉快的心情,还要想办法体察他人心情,心情是藏在我们每个人心中的小精灵,只要你少生气,多关心别人、帮助别人,就能天天拥有好心情,你的快乐就会变成大家的快乐,我们的身边就会充满快乐! (二)出示情景图(佳佳在游园活动中得了奖,他将巧克力分给小朋友,让大家一起分享他的快乐。) 教师提问:他现在应该是什么表情娃娃,为什么?他这样做好在哪里? (1)结合生活经验,幼儿互相交流 教师小结:快乐、成功、友爱要让大家分享,让好心情像甜甜的糖一样甜到大家心上 (2)教师提问:你什么时候感到快乐?(做了好事,受到了表扬、称赞)

(完整版)小学二年级心理健康教育教案

心理健康专题教育教案 ——我长大了 盘县柏果镇清水小学敖桂梅 活动分析: 二年级的小学生,正处于自我意识发展的一个上升时期.经过了一年的学习生活,学生体验到成长和荣誉,也会经历一些挫折和失败,因此,很多学生容易产生自我认识不全面,自我评价偏颇的现象,这对于儿童来说,是很不利的.本次辅导活动,针对学生的这一现象,首先让学生看到"我不行"和"我能行"两个具体形象的对比,并引发讨论;然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点,赞扬自己,让学生体会到自己是能干的,能做好很多事情,从而培养自己的自信心. 活动目标: 1,了解学生自我认识的程度,引导学生学会积极评价自我的方法. 2,帮助学生了解自己的长处和优势,并学会正确看待自己的优点和缺点. 3,通过活动引导学生树立自信心. 活动重点: 帮助学生肯定自己积极的方面,引导学生充分发挥自身的长处. 活动难点: 提高自我理解,自我评价的水平,增强学生前进的信心. 活动准备:

1,了解学生自信的程度及学生的长处. 2,了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度. 适合年级:二年级 活动过程: 一、课件导入: 1,课前互动:瞧,大家的桌面整洁,书本摆放整齐,坐姿端正,精神抖擞.(教师伸出大拇指)小朋友们,你真棒! 看看同桌,他坐得怎么样你要怎样夸夸他 (向同学伸出大拇指)某某,你真棒! 听到表扬,心里高兴吗无论我们做什么,得到别人的表扬,我们心里肯定很高兴.但也有很多时候,我们也会做得不好,会失败,当你失败的时候,你心里又会怎么想呢 2,教师过渡语:有两位小朋友,一个叫"我能行",还有一个叫"我不行",我们一起来看看,他们是怎么样面对自己的成功与失败的. 3,角色扮演:《我能行和我不行》 我能行:小朋友们,你们好,我的名字叫"我能行". 我不行:小朋友们,你们好,我的名字叫"我不行". 我能行:我是一个能干的小朋友,我朗读课文可棒了,经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务,我会照顾邻居家的小弟弟;我还是一个很喜欢旅游的人,爬山,游泳,样样都难不倒我. 我不行:可我什么都干不好,做事总不成功.写作业时,老是会有错误;帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗,被妈妈批评了一顿,真不高兴;

心理健康教育教学活动教案

心理健康教育教学活动教案 一、指导思想 以《关于加强中小学心理健康教育工作的意见》为指导,加强对全体学生的心理健康教育,培养适应社会主义现代化建设需要的德、智、体、美、劳全面发展的"四有"新人。针对在校中学生大多独生子女或留守学生,缺乏独立生活能力,缺乏坚强意志品质,缺乏团结协作精神,缺乏承受挫折能力的特点,通过开展心理健康教育。培养学生正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,具有健全的人格和良好的个性心理品质。 二、主要任务 1.培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质,具有自我调控能力。 2.对少数有心理困惑或心理障碍的学生,给予有效心理辅导,尽快摆脱困扰,调节自我,增强自我发展能力。 3.对有严重心理疾病的学生,转送到有关部门进行治疗。 三、学生基本情况分析 七年级学生刚从小学进入初中,还未能从小学的相对宽松的学习生活中转换出来,压力不断的开始增多,来到新学校遇到新同学新老师,一切都是相对陌生的环境,适应成了最大的挑战。 怎么才能迅速的适应到初中的学习生活,课程增多,作业量增大;陌生的环境中认识结交新朋友,让自己可以和同学们共同前行,不在孤独;还未能摆脱小学的宽松的学习习惯,现在如何养成,学习的重担时时在他们心头;课业压力增大的同时,如何兼顾他们的娱乐休闲等等共同形成了适应问题。适应问题表现在学生身上的特点大致可以分为障碍性问题和发展性而难题。前者在学校中一般较少见,后者的主要表现为适应不良或者不适应。七年级年级学生的心理问题主要表现为:

1.七年级入学适应不良 刚进入初中,学习生活和小学时相比较有很大的不同,新环境新同学老师,一切都是很陌生的,在承受着课业压力增大的同时,人际相处 从零开始,容易出现厌学情绪,不与人相处,或者孤傲的情绪。长期这 样的话对他们的成长是非常不利的。 2.朦胧的自我认识萌芽 七年级阶段,有部分学生发展的较早些已经进入青春期了,青春期的特征开始明显起来,幼稚的成人感突出,对于我的思考开始出现," 我是谁"、"我是怎么了"开始在他们内心掀起波澜,困惑不已。 3.学习适应不良产生苦恼 学习课业好多,怎么学,方法好像总是不对路;别人怎么就成绩那 么好,我这么差,有压力,出现自卑了;我为什么要学习,这么多,这么烦,没有目标和动力了;怎么天天都有考试啊,这无穷无尽的考试什么 时候是个头,讨厌考试……这些都是学习适应不良的表现,学生为此苦 恼不已。 4.和家长或老师间的沟通不良而苦恼 家长们怎么这么唠叨,不断的碎碎念,动不动的私自翻我的东西, 我的空间,我的秘密,什么时候能还给我;老师为什么都看不到我的存 在啊?偏心还是对我有意见,还是我不行…… 5.不能恰当的控制休闲时间,自制力较弱,过分沉溺于网络、游戏。 四、工作安排 1、认真上好心理健康教育课 根据学校的工作要求,结合学生实际,安排好本学期教学内容。针对学生的实际情况,备好每一次课、上好每一节课。在教学过程中, 学生是主体,让学生学好知识是老师的职责。因此,在每节课充分了 解学生的实际情况和心理需求,保证学生在学习时保持的学习兴趣。 在教学中尊重学生的感受,有意识地以学生为主体,教师为主导,通过 各种游戏、测试、问卷等教学形式,吸引学生的注意力,充分调动学

心理健康教案全

第一课正确认识自我 教学目的 1.让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。 2.了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。3.明确自我认识的重要意义在于自我完善。 4.培养学生自信心,增强自我发展的能力。 教学重点、难点 1.重点:使学生能够正确认识自己、正确评价自己 2.难点:使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己,提高自信心。 教学过程 活动一: 问一问:同学们,听说过上帝造人的故事吗?相传,上帝在造每一个人的时候,就把模子打碎了,每一个人都是独一无二的。现实生活中也确是如此,我们每一个人由于生长的环境,所受的教育程度等诸多因素的不同,致使每一个人也不尽相同,那么“我是谁?”“我到底有什么与众不同之处呢?” 展示: 出示一张照片,来猜猜我是谁?(猜后请该同学介绍“我的成长经历”) 活动二: 展示:“我的成长经历卡片” 请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历,并就此展开想像。 想一想:未来的我会是什么样子。 小组内展示照片,互相交流。 师生归结:从这些照片中,我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性 格特点。 想一想:那么我的所作所为给别人留下了什么印象,别人是怎样看我的呢? 说一说:我是谁(别人眼中的我) 先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言,行为动作,姿态等,其他 同学猜一猜他模仿的是谁?(如果需要配合,也可以小组内的同学共同来演一演)生猜中后,让表演的同学说一说“为什么要这样模仿×××?你眼中的×××是一个什么样的人?”(提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子,来说明×××同学的优缺点,性格,气质等。)问一问:×××同学,你认为他说的有道理吗?谈谈你的看法。(此处2-4名同学为宜) 师生小结:看来,正确看待自己是一件很不容易的事,正所谓“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”要想正确看清自己就需要大家的帮助。 说一说:我的与众不同之处 我们之所以能猜出他是谁,就是因为他有着与别人不一样的地方,下面就请同学们用一句话来概括你自己或是某个同学的最大特点。 活动三: 演示:《白纸黑点与黑纸白点》的故事情节。 教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台,先拿出了一张画有一个黑点的白纸, 想一想:“同学们,你们看到了什么?” 学生回答:“一个黑点”。 师沮丧:“难道你们谁也没有看到这张白纸吗?眼光集中在黑点上,黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊!” 展示:老师又拿出一张黑纸,中间有一个白点。 想一想:“同学们,你们又看到了什么?”

六年级心理健康教育课教案

六年级心理健康教育课教案 第一课:青春期的生长发育 教学目标: 1、认识什么是起青春期。 2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点: 认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。 教学难点: 正确迎接青春期的到来。 教学过程: 一.导入新课 1.上节课我们学习了什么? 2.板书课题:迎接青春期的到来 二.新授 1、讨论: 你们知道什么是青春期吗? 你身体的各个部位发生了什么变化? 2、师针对学生的发言小结 3、课堂总结: (1)迅速长高。 (2)心肺功能明显增强。 (3)肌肉的发育十分迅速

(4)体重增加。 (5)神经兴奋性加强。 4.为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做? 归纳: (1)养成良好的习惯。 (2)加强营养、合理安排饮食。 (3)不吸烟,不喝酒。 (4)保持正确的坐、立、走姿势。 (5)加强体育锻炼。 (6)保护好嗓子,不大声喊叫。 第二课青春前期的心理健康 教学目标: 通过本课的学习,使学生了解青春期的心理特征,对即将到来的青春发育期作好充分心理准备,学会自我控制和自我管理,以心理健康的标准要求自己。 重难点: 心理健康的概念和心理健康的标准。 如何使自己逐步具备良好的社会适应能力。 教学过程: 一、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案;每讲完一个,请2-3个同学发言进行分析,并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。 二、讲述青春期的心理特征:

1、自我意识增强。 2、情感丰富多采。 3、性意识发展。 三、讲述青春期怎样保持心理健康: 1、注意学习中的心理健康。 2、培养良好性格。 3、增进自我了解。 4、建立良好的人际关系。 5、培养健全的情绪生活。 四、作业: 怎样保持青春前期的心理健康? 第三课青春期的营养与体育锻炼 教学目标: 让学生认识到青春期是人体生长发育高峰期,摄入足够的营养物质,积极参加体育锻炼是青春期身心健康的重要保证。 重点难点 重点:青春期人体发育阶段对营养的需求以及体育锻炼的重要性。难点:平日如何注意营养和体育锻炼。 三.教学建议 简述各种营养的作用。 综述营养与体育锻炼的关系。 提出青春期运动的注意事项。

五年级下册心理健康教育教案

心理健康教育五年级下册 1、社会大课堂 1、教学目标:实践课堂知识,内化形成技能。引导学生运用课堂知识,解决面临困难,培养独立思考能力和创新精神。提高学习兴趣和积极性。培养学生兴趣、好奇,勇于探索、实践,完成任务目标,激发求知的欲望和行为。角色扮演,直接参与社会生活。代入式实践体验,体会社会生活的丰富多彩,促进全面发展,提高综合素质。感恩教育,学会珍惜劳动成果。通过自己劳动,学会珍惜劳动成果,体会丰收的喜悦,感恩父母的辛苦。 2、教学方法:讲解讨论、示范引导、总结分享 3、教学用品:任务书、义卖道具、条幅、队旗、统一服装、教师对每个学生评价表、小队评分表格、学生自评表(包括学生自主探索随时记录内容,如认识了哪些蔬菜?茄子、番茄……)通过学习,了解常见的社会机构或场所的职能。在生活中遇到事情或问题时,能知道去哪里解决或寻求帮助。 4、学习重点:1、树立正确的进行社会活动的意识。 2、在社会活动中锻炼与人合作的能力。学习难点:1、提高独立处理问题、分析问题的社会能力。 2、从情感上体会各种社会活动的意义。 一、导入新课出示一些社会机构或场所,让学生说一说这些地方的职能。二、社会场所知多少 1、社会生活中,各种机构或场所与我们的生活息息相关,为我们提供了服务和帮助。你了解这些机构或场所吗?让我们一起来说一说。 2、看图说事,我知道这些机构或场所的职能。 3、社会生活守则列举一些生活中经常要做的事情,小组交流:当我们要解决这些事情时,需要去哪些机构或场所? 4、走进社会大课堂选择一个我们参与过的社会活动,讲一讲自己的经验或建议。(1)选择旅游地,计划行程。(2)预定车票、船票或机票。(3)收拾行李。(4)准时乘车。(5)到达旅游景点,参观游览。 5、社会助我快乐成长社会是个大课堂,让我们增长知识、快乐成长。一起分享走进生活的活动经验和收获吧。三、教师小结:走进社会,学习知识,获得帮助,珍惜生活。只要我们用心去了解,就一定会有许多收获。 第2课有话好好说 教学目标: 1.帮助学生了解自己的价值观。 2.引导学生尊重他人的价值选择。 教学过程: 准备活动:我的选择 1.请学生回答下面的问题:现在由四件礼物,如果要送给你其中一件,你希望得到什么?让学

大班幼儿心理健康教案

大班幼儿心理健康教案 心理教育是关心人类心理生活的一种现代理念,是关于人类现代人性的一种新型教育,21世纪是一个需要心理教育和呼唤心理教育的时代。下面是X为你精心整理的大班心理健康计划,希望对你有帮助! 大班心理健康计划篇1 一、指导思想 我园的心理健康教育工作,将以为指导,以完善幼儿园心理健康教育的组织机构和工作机制为保障,提高教师的心理健康水平、促进幼儿健全人格发展为目标,根据幼儿的年龄特点和身心发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,促进幼儿人格的健全发展。通过心理健康教育,不断转变教师的教学理念,改进教育、教学方法,改进班主任方法,提高德育工作的针对性和实效性,为幼儿园实施素质教育营造良好的心理气氛。 二、总体目标 指导教师树立自我保健意识与学会调适良好的心态,并在幼儿园管理过程中关注教师的心灵世界,注重营造良好的心理氛围,积极建立和谐的人际关系。提高幼儿对幼儿园集体生活的适应能力,关心爱护学幼儿,培养他们活泼、合群、乐学、自主的健康人格。

三、主要措施 (一)健全心理健康教育组织网络 想要使学校的心理健康教育逐步走上规范化,在开展工作的过程中取得实效,一个健全的组织是保障。我园自开展心理健康教育以来,就成立了以园长为组长,以分管领导为副组长,由各班主任为组员的心理健康教育领导小组,相关的心理健康教育工作都是在领导小组统一的指导下,制定教育活动计划并组织实施,确保工作的开展有成效。 (二)提高教师专业素质 心理健康教育工作的开展依托于素质强硬的教师队伍。我园通过多形式、多层次的培训教师入手,帮助教师丰富自身的心理辅导知识,提高心理辅导能力。 1.利用一切有利机会,选派幼儿园骨干教师外出培训学习。 2.聘请专家来校做讲座,组织全校教师积极参加心理辅导专业知识的学习。 3.幼儿园运用专用资金,为班主任和任课教师订阅有关心理健康教育方面的报刊杂志,如、、、等。 4.继续鼓励教师积极参加育婴师岗证培训。 5.组织教师积极参加各级各类心理健康教育论文、个案、教学设计的评比活动,推进学校心理健康教育再上一个台阶。

中学生心理健康教育课教案

中学生心理健康教育课教案:怎样对待考试焦虑 一、设计背景: 考试对于中学生来说,是学习生活中不可缺少的事。虽然如此,由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径,有些考试甚至会影响学生未来的前途,因此,所有考试都会给学生带来一定的心理压力,产生不同程度的紧张、恐惧和焦虑,也就是考试焦虑。在考试过程中,中等程度的焦虑水平是可以提供临场发挥的最佳情绪状态。以这种心态迎接考试,往往不会失误,甚至能超水平发挥;而心理承受较弱、对考试压力的感受和反应过分强烈,就会产生严重的紧张和焦虑情绪,这种高强度的焦虑水平不但对考试没有任何帮助,反而会起相反作用。甚至本来会做的试题,心理一紧张,也会做错了。通过本课学习,使学生了解什么是考试焦虑,考试焦虑产生的原因与具体表现,以及如何克服考试焦虑,树立自信心,使自己的身心得到健康发展 二、教学目标 1、了解考试焦虑对人的生理、生活、学习工作的危害; 2、学会自己调节自己,以恰当的紧张程度对待每一次考试。 三、教学重点:学会克服考试焦虑的几种方法 四、教学难点:运用克服考试焦虑的方法,提高自信心 五、教学方式: 1、讲述与讨论 2、角色扮演 教学过程: (一)创设情景,导入新课 1、案例(投影画外音)凌××是某中学初中学生。上课或做作业时,会无缘无故地东张西望,遇难题会焦虑甚至手心出汗。该生进校后,测验考试紧张,尤其是初三下半学期期考前夕引发了胃溃疡,胃出血四个"+"。凌××学习上接受知识速度较慢,学习方法较差,成绩在班中倒数几名。有时丧失了学习的信心,产生弃考的念头。 (让学生讨论,现身说法。) 4、小结:引出考试焦虑的概念 (二)考试焦虑的危害性 1、分散和阻断一个人注意的过程。 心理学的研究表明考试焦虑能够分散和阻断注意的过程,使我们不是把注意力集中到试题上,而是分散在各种各样的担心、忧虑或多余的动作上、阻断注意的过程,影响考试的正常发挥。考试焦虑还会干扰回忆的过程,大脑记忆库中的信息检索和提取发生混乱,会造成错答、漏答、或不知如何应答的现象,严重影响考试成绩。此外,考试焦虑还可以影响我们正常的思维过程,使我们的思维活动陷于停滞状态。在焦虑状态下,我们的分析、综合、抽象、概括等具体思维能力无法正常发挥,从而导致考试失败。

心理健康教育教案大全

心理健康教育教案大全 心理健康又称精神健康指个体在心理和社会功能方面处于完好的状态它是一种持续的心理正常状态 教育目标: 1.使学生识别和分析不良诱惑的危害拒绝不良诱惑的方法; 2.掌握预防艾滋病、黄毒等相关知识和方法引导学生自觉抵制不良诱惑热爱生活遵纪守法意志坚定并形成正确的价值判断; 3.养成良好的积极健康的生活习惯理智面对和战胜诱惑提升生命质量拥有人生最美的轨迹 教学重点与难点: 1.教学重点:使学生明确抵御不良诱惑的重要性;使学生真正掌握抵御不良诱惑的方法运用战胜诱惑的方法逐步形成自我控制和抵抗诱惑的能力 2.教学难点:用科学的态度、清醒的头脑和正确的方法摆脱不良诱惑的干扰避免其对自己的伤害 教学方法:讨论法、心理自述法、案例教学法 教学设计: 1.教学时间:1课时 2.教学准备:课前播放歌曲《初雪》;案例 3.教学过程:(1)根据心灵故事让学生讨论诱惑对自身的危害以及面对不良诱惑时应采取的应对方法

(2)应对不良诱惑的建议:①后果联想抵制诱惑;②请求他人帮助;③避开不良诱惑;④婉言谢绝朋友提高自制能力 (3)进行艾滋病的知识竞赛 (4)青少年性犯罪的成因分析:社会环境、个人因素、家庭因素、校园因素等 一、教学目标 1、认识女孩青春期的生理变化 2、懂得青春期的保健常识 3、了解青春期性心理的发展经过了三步曲 4、认识青春期性心理特征 5、了解早恋的危害及预防 二、教学重点 1、认识女孩青春期的生理变化 2、懂得青春期的保健常识 3、认识青春期性心理特征 三、课时安排:3课时 四、教学过程 你们告别了童年风月进入了黄金般的青春时代这时期你们的身体发生了变化:有了月经嗓子变尖、胸脯变丰满、骨盆变宽、突然长高等等现同时你们又感到心理也起了微妙的变化有一种来自身心内部的噪动和不安关注异性对异性产生好感异性之间的吸引力在悄然萌生这时期的女孩心事多了多得别人猜来猜去也猜不着;这时期的女

心理健康教育优质课教案

心理健康教育优质课教案——让心靠近——学会沟通 设计理念: 马斯洛认为人的需要分为五个层次,从低到高依次为:生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重和自尊的需要以及自我实现的需要,只有实现低级需要才能满足高级需要。中学阶段学生对归属的需要日益增长,如果学生在班集体团体中没有感受到接纳感,很容易产生焦虑。 同时,青少年时期正处在“心理断乳期”,这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立性和依赖性自相矛盾、冲突的时期。一方面,这个阶段是价值观、人生观开始形成时期;另一方面,这个阶段又是生理迅速成熟,而心理发展跟不上生理发育的时期,这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突是,一方面容易发生人际交往困扰,如自我封闭、敌意、不合群;另一方面又喜欢结交朋友,注重友谊,因此,帮助学生建立良好的人际关系,应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技能开始。 活动目标: 1、了解人与人之间是需要沟通的; 2、在情境中体验,理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。 课前暖身(1分钟) 暖身活动:请同学们站起来,我们一起做运动:伸出你的双手1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。请跟着节奏一起做,1、2、3、4……(节奏越来越快)。大家加快点,发现其实这是一个鼓掌运动。好,让我们一起来鼓掌,欢迎大家来上心理健康活动课。 教学过程 一、故事导入 小故事:误会了五十年 (音乐导入:爱尔兰画眉) 一对老夫妻,在她们结婚五十年后,准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候,老太太想:“五十年来,每天我都为丈夫着想,早餐吃面包圈时,我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。今天,我该自己好好享受这个美味了。于是,她切下了带奶油的面包圈的头给自己,把剩下的给丈夫。不料,她丈夫很高兴,吻了吻她的手,说:“亲爱的,你今天给了我最大的享受。五十年来,我从没有吃过面包圈的底部,那是我最爱吃的,我一直想你也一定喜欢吃那个。” 师:听了这个故事你有什么体会?怎样才能避免这样的是发生呢? 学生谈谈自己的体会、看法 师总结:我们今天的的主题就是沟通。与人沟通是最重要的就是把双方的意见、想法和观点相统一,再达成一致,这就是成功的沟通。今天咱们就来学学沟通的技巧。 二、游戏深入,体会沟通的重要 1、折纸游戏 游戏规则:请大家拿出一张长方形的纸,然后根据教师的提示进行。操作过程中第一组学生面对面,可以商量,也可以询问教师;其它六组学生背对背,不能相互商量,也不能询问教师,独立完成。 游戏过程: ★折一折:①把这张纸上下对折;②再把它左右对折;③在右上角撕掉一个等腰三角形;④然后把这张纸左右对折;⑤再上下对折;⑥在左下角撕掉一个等腰三角形。 ★看一看:做完后,请将这张纸展开来看一下,它的形状是什么?比较第一组与其它六组学生撕的“作品”,发现第一组学生的作品形状一样或接近,而其它6个组的学生撕出来纸

大班心理健康教育活动:微笑的魅力

大班心理健康活动:微笑的魅力 一、设计意图 幼儿正处于身心发展的关键时期。这一时期的幼儿,心理素质极不稳定,处理人际关系的能力较差,不易容纳挫折和不合理的事,不善于控制自己的情绪,情绪变化较大。这种表现,不利于幼儿的学习和生活,不利于幼儿的身心健康。人的表情中,微笑最美丽,也是最有魅力的。它可以调节人的心情,让不快即刻消失,也可以和谐人际关系。为了培养幼儿积极健康的情绪,建立积极和谐的人际关系,树立完美的人格,促进幼儿身心健康和谐发展,特设计此活动。 二、活动目标 1.了解心情和人面部表情的关系,理解微笑的魅力。 2.学习控制自己的情绪,能够关注他人的情绪,用微笑感染他人。 3.仿编诗歌,发展幼儿的想象力、创造力及语言表达能力。 三、活动准备 经验准备:知道一年四季中春天是花开最多、最艳的季节。 物质准备:1.诗歌挂图一张,录音机,音带《歌声与微笑》,难过和微笑的图片各一张,小镜子每人一个,绘画材料若干。 2.微笑展:收集空姐等微笑服务的图片,每个幼儿从家庭的相册里选出自己家庭成员的最佳微笑照片。 四、活动重难点 活动重点:了解心情和人面部表情的关系,理解微笑有让人美丽和被人喜欢的魅力,学会关注他人的情绪。 活动难点:幼儿能真正理解微笑的实际意义,学会用微笑感染别人。

五、活动过程 (一)看“微笑” 1.播放歌曲《歌声与微笑》,在歌声中幼儿参观微笑图片展,引出课题。 师:我们小朋友一起搜集了许多微笑的图片,有空姐的,有小朋友的爸爸妈妈的,还有小朋友自己的,现在请小朋友一起去看一下这些图片好吗? 提问: a.刚才小朋友们参观了微笑图片展,看了后有什么感觉? b.你看了这些微笑的图片心情是怎样的?(引导幼儿说出看了后很开心,看了微笑的图片心理很舒服,微笑的人很美丽。让幼儿感知微笑的美丽和魅力) c.依次出示难过和微笑的图片,引导幼儿分别说出看了图片后的感受,通过对比让幼儿进一步感知微笑的魅力。 2.小结: 当一个人心情不好或者难过时就会露出痛苦的表情,让人看了很难受,心情也会被感染。当你开心高兴的时候就会露出可爱美丽的具有魅力的微笑,让人看了后感觉很舒服。所以当我们不高兴、不开心的时候要想些高兴的事情,让自己高兴起来。这样,你自己快乐,你身边的人也会和你一起开心,大家就可以和你一起分享快乐。 (二)听“微笑” 1.师:我这里有一首赞美微笑的诗歌,小朋友想欣赏一下吗? 师朗诵诗歌: 当微笑写在睑上,

心理健康教育教案全

实验小学心理健康教育主题班会( 2010下) ----心理健康教案《快乐伙伴》活动目标: 1、在轻松的环境中敞开自己的心灵,快乐地交朋友,表达自己真实的心理想法。 2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。 活动准备: 轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级同学的标志 从不同的班级选取若干名同学,他们相互间不是很熟悉。 活动过程: 一、轻松活动 ——营造轻松的心理氛围 (播放轻缓的音乐) 伴着轻缓的音乐,请同学随意找个位置,摆个舒适的姿势坐下来,闭上眼睛。 老师配乐解说: 二、游戏《找朋友》 (1)讨论: 怎么认识新朋友呢? (2)游戏找朋友 “那我们来玩个找朋友的游戏,认识一下新朋友,好吗?” 一半同学围成圆圈站好,别一半同学去找朋友,老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。 (3)找个新朋友聊聊天。 3表达:

“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候,你有什么感觉?” 4、小结“生活中不能没有朋友,有了朋友,就有了快乐。老师希望同学们有更多的朋友 三、游戏《树林散步》 1说一说感受 你闭上眼睛走,朋友牵着你的手,在“树林”散步,有什么感觉呢?” 2、全体同学伴着音乐在“树林”里散步。 老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。 四、游戏《跟我不一样》 ——勇敢地承认错误 老师说相反的话,跟老师说做相反的动作,如果错了,就举起小手,大声说:“对不起,我错了。” 1、跟老师说的相反。 2、跟老师做相反的动作。 3、小结:勇敢地承认错误,做个诚实的好孩子,你会变得更快乐 五、游戏《马兰花》 ——尝试合作、体验合作的快乐。 1、游戏规则: (一起说)马兰花、马兰花,风吹雨打都不怕,勤劳的人们在说话, 没有找到朋友的同学继续举起小手,大声说“对不起,我错了。” 2、学生游戏。老师注意忽易忽难,最后让每个学生都享受成功的喜悦。 六、小结:老师希望同学们天天快乐,做个人人喜欢的快乐伙伴。

初中心理健康教育课教案设计

初中心理健康教育课教案:人生难免有挫折 【教学目标】 1、了解挫折是人们都不可避免的。 2、学会运用战胜挫折的具体方法,能承受挫折,并在挫折中奋起。 3、培养学生承受挫折的能力。 4、树立正确的人生目标,培养不畏挫折的可贵品质。 【教学过程】 一、故事导入(放录像) 我校一名初一女生刘冰,活泼向上,各方面能力都不错,各科成绩也一直名列前茅。然而,一次语文课上,李老师正在板书时,刘冰的同桌张浩不停地拉址她,刘冰忍无可忍,对张浩说:“请你别吵,用心听课。”李老师顺着声音用责备的眼光盯着刘冰,并说了句:“你,怎么变了?”一向自尊心很强的刘冰心里极不好受。从此以后,刘冰一看见李老师就远远地躲开了,她怕上语文课,看见语文课本就有一股莫名的火气。渐渐地,刘冰内心的挫折感愈严重,致使语文成绩一落千丈。 刘冰因为承受了老师误解的挫折,导致成绩下降,那么我们在日常生活中,是否可以避免挫折,事事顺利呢?引出课题,今天讨论:[人生难免有挫折] 什么是挫折呢?挫折是人们在追求某种目标的活动中遇到干扰、障碍,遭受损失或失败时产生的一种心理状态。这种心里状态是由于人有各种需要不能满足,愿望和目标没有实现所造成的。请问:同学们有过类似的心态吗? 二、说挫折 1、老师设置表格,引导学生谈挫折。(注:这是本节课的第一个高潮,学生能否说起来、活跃起来,是关键) 请同学们谈谈自己在学习、生活中印象深刻的一次挫折。请根据这两栏表,自由谈论。谈论方式:可以自言自语,也可以与同桌同学交流或小品表演。

我遇到的至今印象深刻的一次挫折是。 我受挫后的心情、表现。 2、学生自由讨论后,举手发言或作小品表演。 3、老师归纳: ①心中愿望不能实现;②父母不理解你;③与同学相处不好; ④对学校和老师有意见或是亲人猝亡、家庭变故、身体残疾、学习困难、升学落榜、事业失利等。 唉!人生可能遇到这么多挫折,可见挫折是普遍存在的,任何人都无法避免,而造成挫折的因素有自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。并且人们不可能完全避开这些因素,那我们青少年该怎么办? 三、寻求解决挫折的办法 遇到这些挫折,“我”该怎么办?请同学们“帮”我出主意?(注:这是本节课的第二个高潮,同学们能否积极出主意,是关键。)我们先回到我刚才放的一段录像:刘冰因被教师误解受挫事例。请问:1、假如你是刘冰的朋友,你会怎样帮助刘冰走出困境。小结:同学们非常聪明,与老师的想法大致相同。请看老师是怎样帮助刘冰寻求解决挫折的办法。(放录像)刘冰之所以能走出困境,是因为她掌握了战胜挫折的最基本的方法: 冷静对待 自我疏导 请求帮助 积累经验 其实,战胜挫折的方法有很多很多,这是最常见的、最基本的一些方法,也是摆脱困境、战胜挫折、变失败为成功的秘诀。那我们是否可以把它运用到实际当中去。 下面就请刚才谈了挫折的同学说一说: 2、“我应该怎么战胜自己的挫折呢?并请同学们帮帮忙?”能否提出更好建议?(提示:可以运用刚才四种方法,还可以借鉴其它方法)

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