一年级健康教育测试题
一年级健康教育测试题
班级姓名等次
判断题（对的打√，错的打ⅹ）
一、长指甲好看，所以我们可以留长指甲。（）
二、我们做早操排队做到快、静、齐。（）
三、小兰听到叫她大预防针时，大哭起来，不肯接种。（）
四、预防病从口入，要做到饭前便后洗手。（）
五、教室是我们学习的环境，我们要保持教室卫生整洁。（）
六、在公共场所可以乱扔果皮、乱刻乱画。（）
七、躺在床上看书看电视对眼睛没有害处。（）
八、下课后在教室里能追跑打闹。（）
九、放学回家帮妈妈做家务活。（）
十、看书累了可以躺在床上看。（）
十一、每天只需早晨起床时刷牙就可以了。（）
十二、走路时可以看书，乘车时可以看书。（）
十三、刷牙的正确方法是上下刷。（）
十四、同学之间要团结互助，帮助有困难的人。（）
十五、课间不要追跑、打闹、要保持教室卫生整洁。（）
十六、写字时我西化歪着头。（）
十七、小学生要管住自己的手，做到纸屑不乱人扔。（）
十八、小学生要坐得正，站得直。（）
十九、上课时东张西望。（）
二十、正确的读书、写字姿势应该注意“三个一”是指：眼睛离书一尺，胸离桌沿一拳，手离笔尖一寸。（）
班级姓名等次
一、填空（每空3分，共30分）
1、生活中绝大多数信息是通过我们的（）获得的。
2甜食吃得过多会影响我们的食欲，还会引起（）和（）有些糖果中添加了（）和（），吃多了对身体很有害。
3、皮肤覆盖在我们身体的（），它能防止体内（）和（）丢失，阻止外界（）进入体内。它还有（）、感觉等作用。
二、连一连，你能将左边的疫苗与右边能预防的疾病连起来吗？（20分）
白喉破伤风二连疫苗乙脑
乙脑疫苗白喉破伤风
麻疹疫苗麻疹
卡介苗木肺结核
三、问答题
1、“春捂秋冻”是什么意思？（10分）
2、跑步时摔伤的急救方法是什么？（10分）
3预防肠道传染病的常见方法是什么？（15分）
4、诚实的孩子为什么心理更健康？（15分）
班级姓名等次
一、填空（5×6=30分）
1、肝脏能生产出许多物质,帮助人体和食物,将有害物质分解。
2、常见的肠道寄生虫病有、和。
3、预防碘缺乏病最简单的办法是、。
4、是吸收营养物质的主要场所，人体所需要的营养物质生活90%以上是在这里被吸收的。
5、零食吃得过多会或引起，或引起。
6、碘缺乏最严重的后果是和。
二、判断题（5×6=30分）
1、废旧物品不用了可以扔掉，不用回收和利用。（）
2、小朋友必须在大人的带领下游泳。（）
3、不要用湿手摸开关和插座，更不要用手指，小刀、钢笔去捅插座。（）
4、雷雨天可以在大树下或高大建筑物旁玩要避雨。（）
5、每天吃零食的次数和数量应该逐渐增加。（）
6、吃饭后可以立即去做剧烈的运动。（）
三、简答题（20×2=40分）
1、要培养良好的饮食习惯，我们应该怎样做?
2、常见的肠道寄生虫病的预防措施有哪些？
五年级健康教育试题
班级姓名等次
一、填空（36分）
1、世界卫生组织把每年的5月31日定为，要求人们在这一天,世界各地的人们既不，也不。
2、要预防冬季教室内环境污染，应尽可能改善条件。
3、全国统一的免费救助电话号码有：匪警，火警，医疗急救号码和交通事故报警。
4、发生电器失火时，首先应该，然后。
5、乙型肝炎是由病毒引起的一种传染病，由甲型肝炎病毒引起的一种急性传染病叫做。
二、判断题（16分）
1、良好的情绪对工作、学习有利，但不一定对人的健康有利（）
2、往冰箱里存放食物时，不一定要生熟分开，只要用“保鲜膜”覆盖好就行了。（）
3、一旦发生了食物中毒，要赶快喝大量的盐开水或浓茶。（）
3、说一说，如何从我做起，预防艾滋病？
4、儿童不但自己不要吸烟，还要劝告身边的亲人戒烟或少吸烟。（）
三、虚拟情景问答（24分）
说一说出现食物中毒后怎么办？
情景：25位同学在食堂吃了中餐。下午2点，有1人出现呕吐和头晕症状。到3点时，已有5人出现上述症状。
（1）在送病人到医院前，你认为第一步做的事是什么？
（2）如果怀疑是中午吃的食物引起中毒，你需要向当地卫生防疫站或疾病控制中心报告吗？
（3）如果你不知道当地的卫生防疫站或疾病控制中心，你该怎么办？
（4）有位同学记下了5位中毒同学中午都吃了哪些菜，同时也询问了其他20位同学中午吃的菜，发现5位中毒同学中午吃了臭豆腐干。因此，他怀疑臭豆腐干与这次食物中毒有关。于是他把自己的想法告诉了前来调查的卫生防疫人员，因而受到了表扬。为什么？
四、简答题（24分）
1、你在哪些地方看过“禁止吸烟”的标志？试举五个例子。
2、怎样预防甲型肝炎？
六年级健康教育试题
班级姓名等次
一、选择题
１、你走进厨房，如闻到一股浓浓的煤气味，首先应立即( )。
Ａ、给煤气公司打电话Ｂ、离开厨房Ｃ、打开门窗，关闭气源２、具有解毒功能的器官是( )。
Ａ、心脏Ｂ、肝脏Ｃ、肾脏
４、甲型肝炎的主要传染方式是( )。
Ａ、空气传播Ｂ、消化道传播C、血液传播
5、你用什么方法刷牙？（）
A. 左右横刷法
B. 上下竖刷法
C. 颤式拂刷法
6、、大豆含（）丰富。
A铁B钙C铜
7、结核病主要通过（）传播。
A飞沫B血液C水
8、腮腺炎俗称“大嘴巴”，它的隔离日期为（）。
A 5天
B 21天C临床症状消失
9、脊柱弯曲异常的主要原因是（）。
A 遗传基因突变
B 姿势不正和负荷过重C外伤作用
10。废水的主要危害是：（）
A传播多种疾病B恶化水源水质C引起中毒反应D以上都是
11 、下列哪个不是人体所需的三大营养素：（）
A.脂肪
B.蛋白质
C.维生素
D.碳水化合物
12.流行性腮腺炎是通过（）途径传播的：
A. 接触传播
B. 飞沫传播
C.血液传播
D.饮食传播
13.流鼻血时，下列哪个方法是错误的。（）
A. 让出鼻血者坐下，保持头部仰起的姿势。
B.用拇指、食指压迫鼻翼根部两侧。
C.用消毒棉球或纱布条填塞鼻腔。
D.有血液流入口腔，要及时吐出。
14.人的哪个时期最容易发生脊柱弯曲异常？（）
A.老年
B.中年
C.青年
D.少年
15.以下哪句话你认为是正确的？（）
A. 熏制和腌渍食品具有独特的风味，可以经常食用
B.牛奶营养丰富，专家建议最好每天喝一杯。
C.评价自我和他人之间的关系，只需用好和坏、高个低来评价。
16、什么样的食品加工会产生有害物质，并有潜在的致癌性，不宜多吃（）
A、水煮
B、清蒸
C、急火快炒
D、熏制和腌制
17、（）是正确的背书包方法。
A 单肩背
B 斜挎背
C 双肩背
18、（）是大气污染的主要来源。
A 废水
B 废气
C 废渣
二、是非题（正确的打“√”，错误的打“×”）
1、呼吸时，吸进的是二氧化碳，呼出的是氧气。（）
2、食物中毒的主要症状是头痛、怕冷、发热、恶心、呕吐、腹痛和腹泻。（）
3、对于传染病，要坚持预防为主的方针。（）
4、我们选购食品应选择越贵越好。（）
5.预防龋齿要早晚刷牙、饭后漱口，睡前不吃零食，多次含钙、磷、维生素D丰富的食物。（）
6、鸡蛋的营养价值很高，生吃鸡蛋有助于消化吸收。（）
7、牛奶除了铁的含量较低，其它的营养成分都比较全面。（）
8、我很笨，我总是不如别人是一种不健康的心理状态，需要及时调整，否则影响学习和生活。（）
小学一年级健康教育试卷汇总
小学一年级上册健康教育试卷 班级姓 名成绩 一、判断正误（对√，错χ）（60分） 1、早晨要吃好，午餐要吃少。…………… （） 2、下课时间在教室追逐打闹。……………………（） 3、行人过马路要走人行道。……………………（） 4、见到老师要主动问好。…………………… （） 5、上下楼梯要靠右走。………………………………（） 6、12岁以上的儿童才能在马路上骑自行车。………（） 7、进入老师办公室前，要先喊：报 告。………………（） 8、儿童接种疫苗是预防传染病最经济最有效的措施。…（）
9、预防病从口入，要做到饭前便后洗 手。…………（） 10、水痘是一种不会传染的疾病。…………………… （） 二、选择题（请把序号填进括号里）（20分） 1、以下哪些是良好的卫生习惯（）。 ① 生吃瓜果要洗净②回家后直接拿东西吃 ③ 用别人的水杯喝水 2、“三个一”是指眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远，( ①胸离桌边一寸远②胸离桌边一拳远③胸离桌边一米远 3、“健康”的概念是（）。 ① 没有疾病和症状②良好的生活状态和社会适应能力③良好的生理、心理状态和社会适应能力 4、预防近视应该做到（）。
① 勤做眼保健操②歪着身子写字③躺床上看书 5、课间十分钟应该做到（）。 ① 开窗通风②喝水③以上两项都是，还要准备下节课的物品 6、良好的饮食习惯应避免（）不良习惯。 ① 吃零食、偏食、暴食② 快食烫食咸食③ 以上都应避免 7、火警电话是119，匪警电话是110，急救电话是（）。 ① 120 ② 121③ 122 8、交通信号灯中红灯停，绿灯行，黄灯表示（）。 ① 要慢② 要快走③ 要转弯 9、眼操的第一节是（）。 ① 按睛明穴② 揉四白穴③ 按天应穴 ④ 按太阳穴和轮刮眼眶 10、打完预防针以后应该注意（）
健康教育知识测试卷及答案
健康教育知识测试卷及 答案 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
健康教育知识测试卷 姓名得分 一、选择题：（可选择多个答案）（40分） 1、健康是指：（） A、身体健康 B、没有疾病 C、良好的心态 D、能适应社会 2、健康生活方式：（） A、合理膳食 B、适量运动 C 、戒烟限酒 D、心理平衡 3、吸烟的危害是：（） A、导致癌症 B、导致心血管疾病 C、导致呼吸系统疾病 D、导致遗传性疾病 4、影响身体健康的因素是:（） A、社会因素 B、环境因素 C、遗传因素 D、自然因素 5、人体所需的营养物质有（） A、蛋白质 B、脂肪 C 、糖类、碳水化合物 D、维生素及无机盐 6、通常发生疾病的原因是（） A、病原微生物 B、环境中有毒有害物质 C、不良行为和嗜好 D、遗传因素
7、长时间使用电脑易患（） A、颈、腰椎病 B 、眼部疾病 C、痔疮 D 、神经衰弱 8、艾滋病的传播途径主要有哪些（） A、血液传播 B、性接触传播 C、母婴传播 D、日常生活接触传播 9、“四害”是指（） A、老鼠 B、苍蝇 C、蚊子 D、蟑螂 10、世界公认冠心病的三大危险因素是（） A、高血压及高血脂 B、高血糖 C、吸烟 11、工业生产中的四害是指：（） A、废气 B、废水 C、废渣 D 、噪音 12、做好女工保健措施是：（） A、贯彻《女工保健工作规定》 B、改善女工劳动保护措施，合理安排女工生产 C、定期女职员妇科普查 D、加强女职工孕、产、哺乳期系统管理工作 13、为什么要对职工定期体检：（） A、早发现病情 B、早治疗 C、保护劳动力 D、关心职工身体健康 14、化学烧伤的现场处理是：（） A、除去伤员污染衣服、鞋袜
精品六年级上健康教育期末试卷
六年级上册《健康教育》期末试卷班级：姓名：成绩： 一、知识题 （一）判断题 1.不能用酒精擦中暑人的脚心。（） A 是 B 否 2.健康是人生最大的财富，一个健康的身体胜过万贯家产。（） A 是 B 否 3.对流感病人早发现、早隔离、早治疗是预防和控制流感流行的重要措施。（） A 是 B 否 4.预包装食品的保质期又称最佳食用期。（提示:预包装食品即定型包装食品，俗称包装食品。）（） A 是 B 否 5.被狗咬伤后只须进行一般的伤口处理。（） A 是 B 否 6.平时多吃些海鱼、海带、紫菜等海产品，可以预防碘缺乏病。（） A 是 B 否 7.抢救触电者必须首先尽快脱离电源。切忌在没有切断电源的情况下去拉触电人，避免救护人也发生触电。（） A 是 B 否 8.被蛇咬伤后，应立即在伤口的“近心端”进行捆扎，以防毒素扩散吸收。（） A 是 B 否 9.健康的定义是没有疾病或不虚弱。（） A 是 B 否 10.冬天天气太冷，上完厕所可不洗手。（） A 是 B 否 11 .不要在密闭的室内使用煤炉或燃气热水器，否则容易发生煤气中毒。（） A 是 B 否 12.牙周疾病主要包括牙龈炎和牙周炎；预防牙周疾病，要养成早晚刷牙和睡前不吃东西的习惯。（）
A 是 B 否 13.肥胖者不但身体笨重，动作不灵活，而且会增加心脏的负担，容易引起心脏和血管疾病。（） A 是 B 否 14.视力下降了，应立即到正规医院眼科请医生诊治。（） A 是 B 否 15.每天喝牛奶或豆浆有益生长发育和健康。（） A 是 B 否 （二）单选题 1.食物中毒后的自救办法是（） A 饮水催吐导泻保胃B饮水催吐导泻吃鱼 C饮水催吐吃肉保胃 D 吃发霉的茶叶茶催吐导泻保胃 2.正常人的体温能保持在（）摄氏度之间。 A 36~37 B小于36 C 大于37 3.下列说法正确的是：（） A 保护环境不受污染对人体健康有利 B 保护环境是每个人的责任 C 环境污染可导致癌症 D 以上都是 4..火灾被困时，如何引起救援人员的注意？（） A 大声叫喊 B 打手电筒，挥动色彩鲜艳的衣衫、毛巾 C 往楼下丢东西 D 以上都是 5.预防肠道传染病要防止“病从__入”？（） A 口 B 鼻 C 手 D 眼 二、行为题 1.您在打喷嚏、咳嗽时是否用手帕和纸巾捂住嘴？（） A 是 B 否 2.您每天的饮食是否有荤有素？（） A 是 B 否 3.您是否经常躺着看书、看电视？（） A 是 B 否 4.吃东西时，您是否玩耍或与他人打闹？（） A 是 B 否 5.家长不在身边时，您是否听信陌生人的传话？（） A 是 B 否
三年级下册健康教育试卷
三年级下册康健教育试卷 学校：班级：姓名：评分： 一、单项选择题 1、通常所说的煤气中毒是指什么气体中毒（） A、一氧化碳 B、二氧化碳 C、氮气 2、小孩一岁内需接种乙肝疫苗几次（） A、一次 B、二次 C、三次 3、下列说法不属于康健范畴的是（） A、身体康健 B、心理康健 C、不具有优良的社会适应能力4、康健的四大基石是什么（） A、丰盛营养，多量运动，限烟限酒，心理平均 B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平均 C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平均 5、慢性非传染性疾病主要的病因之一是（） A、没有及时打预防针 B、没有经常吃保健药品 C、不良生活方式 6、体重指数=体重（公斤）÷身高（米）的平方，正常体重指数为（） A、15—19 B、20—24 C、25--29 7、用眼卫生要做到什么（） A、持续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。
B、经常在光线暗或直射阳光下看书、写字。 C、经常躺着看书、看电视。 8、以下哪种行为对胃的保健有损害（） A、定时定量进食，不暴饮暴食 B、吸烟和酗酒 C、不吃腌制、熏制、油煎的食物 9、合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充塞，比例合适，并与身体的需要保持平均。下列做法中不符合合理营养原则的是（） A、食品要荤素、粗细搭配，多吃新鲜蔬菜水果 B、合适增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白 C、多食用盐、甜食品和动物脂肪 10、人体缺乏维生素D，会患的病是（） A、夜盲症、干眼病和皮肤干燥症 B、儿童会患佝偻病，孕妇会患骨软化病 C、脚气病、神经炎 11、我国绿色食品的标准是什么（） A、颜色为绿色的食品 B、完全不用农药和化肥的食品 C、按照特定生产方式生产，经专门机构认定，无污染、安全、优质的营养类食品 12、过度使用激素催生瓜果蔬菜的后果是什么（）
健康教育测试题
慢性病预防测试题1 一、选择题 以下为单选题： 1、当前影响我市居民健康和死亡的主要是哪类疾病（） A、急性传染病 B、慢性非传染性疾病 C、AB两者都是 2、慢性非传染性疾病主要的病因之一是（） A、没有及时打预防针 B、没有经常吃保健药品 C、不良生活方式 3、健康的四大基石是（） A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡 B、合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡 4、遵照健康的“四大基石”科学生活，能使高血压减少（） A、55% B、33% C、85% 5、据调查，我国亚健康人数占全国人口的（） A、30% B、50% C、70% 6、冠心病最主要的危险因素是（）
A、高血压、高脂血症、吸烟 B、肥胖、缺少体力活动、喝酒 C、缺少体力活动、生活节奏快、喝酒 7、1993年世界卫生组织规定成人正常血压是（） A、收缩压＜140 毫米汞柱，舒张压＜90 毫米汞柱 B、收缩压＜130 毫米汞柱，舒张压＜80 毫米汞柱 C、收缩压＜160 毫米汞柱，舒张压＜95 毫米汞柱 8、高血压患者的服药方法是（） A、血压高时服，降正常后停服 B、情绪波动时服 C、终生服药 9、中风最主要的危险因素是（） A、脑力劳动多 B、胆固醇高 C、高血压 10、高血压治疗依据是（） A、症状轻重 B、血压水平 C、年龄大小 二、问答题 1、高血压、糖尿病、心脑血管病及恶性肿瘤等慢性非传染性疾病与哪些营养因素密切相关 答：
2、高血压与生活方式密切相关，你能说出哪几种人易患高血压病吗 答： 3、慢性非传染性疾病与人们的哪些生活习惯和行为有关，请说出主要的4种 答：
小学六年级体育与健康测试题-答案
小学六年级体育与健康测试题 班级姓名得分 一、填空： 1、口令包括（预令）和（动令）。 2、整队时做到（快）、（静）、（齐）。 3、两操是指（早操）、（眼保健操）。 4、我国的国球是什么球？（乒乓球） 5、起跑的姿势一般有（蹲踞式）和（站立式）两种。 6、100米跑的起跑分（各就位、预备、跑） 分组成。 二、判断题 1、人人都希望健康，但是人的一生往往难免会生病。（√） 2、国务院规定，现在要求学生每天参加的体育锻炼时间至少一小时（√） 3、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动。( × ) 4、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。。（×） 5、短跑、中长跑是径赛项目。（√） 6、发生火灾时要大胆的等待他人来救我们。（×） 7、地震来了，要赶快躲到床下和柜子中。（×） 8、破伤风是被风吹了引起的。（×） 9、水是生命之源，我们必须及时、科学地补充水分，不能等口渴了再喝水，养成定时喝水的好习惯，对身体健康是大有帮助的。（√） 10、只要被家畜咬伤或抓伤，都有可能感染狂犬病。（√） 四、选择题 1、火警电话是（A）。 A、119 B、112 C、110 2、发生火灾时，迅速离开火灾区，应向（B）。 A、顺风方向 B、逆风方向 C、无所谓什么风向
3、第三十届奥运会将在（A）举行。 A、伦敦 B、北京 C、莫斯科 4、我国的国球是什么球？（B） A、羽毛球 B、乒乓球 C、篮球 5、奥运会每-（C）年举办一次 A 、2 B、 3 C、 4 三、简答题 1、体育课应注意哪些安全？ 答：按要求着装，做好准备活动，不带坚硬的异物上课，做好保护呼吁帮助，有事须向老师报告。 1、有利于人体生长发育的营养素有哪些？并说出三种营养素在人体中的主要作用？ 2、青春期体育锻炼要遵循什么原则？
三年级健康教育测试题
个人收集整理-ZQ 一、判断题，错地打×，对地打√ 、防止成为小胖子要多运动，多吃水果蔬菜，少吃糖果，巧克力，油炸食物，肥肉.（√）、吃东西时我们可以一边吃，一边笑，不必全神贯注，这样有利于食物地消化吸收.（×）、早晨我经常拿着包子边走边吃.（ ×） 、煎饼油条省事又好吃，我天天吃.（ ×） 、宝宝是爸爸妈妈捡来地. （×） 、体育课运动前要先做一些简单地热身操.（√） 、乘坐地铁时物品不小心掉下了站台，小刚赶紧自己跳下去捡.（ ×） 、刚吃完饭，体力充足，正是游泳地好时间.（×） 、北风吹，天很冷，小强躲在教室里，不出去活动.（ ×） 、在游泳池里游泳，不会发生抽筋、呛水、溺水等意外事故，我们可以放心.（ ×） 、康康地手背上长了冻疮，又疼又痒，他拼命地抓.（ ×） 、加强体育锻炼，可以增强肺地呼吸功能.（√） 、胃地作用是把人吃进去地食物和胃液充分搅拌，并一点一点地送入小肠.（√） 、小红喜欢听歌，她经常长时间地用耳塞听歌.（ ×） 、遇到巨大地声响时，要捂住耳朵并长大嘴巴.（√） 二、选择题 、下面哪一项不是皮肤地作用( ) 、保护身体、排泄废物、调节体温、帮助长高 、错误地使用电扇地方法是（） 、睡觉时控制使用时间、不玩弄叶片、变换吹拂方向、长时间定向吹 、错误地使用电器地方法是（） 、使用前认真读说明书、用湿布仔细将电器擦干净、不玩电器和插头、不在取暖器旁边烤衣服 、肥胖是指体重超过同性别、同身高标准体重地（）以上者. ，下面地做法正确地是（） 、零食可好吃了，我几乎天天要吃零食、因为着急去玩，我吃饭总是狼吞虎咽.、我遇到好吃地东西，就会不顾一切地大吃大喝.、我不吃零食，不偏食挑食，蔬菜水果都爱吃个人收集整理勿做商业用途 三、填空 １、是指响度过大、过于嘈杂地声音. 、是肚子里用来盛装饰物，并把吃进去地食物进行消化地柔软地肌肉“口袋”. 、、、、是耳朵地组成部分.外耳就是指我们地，中耳地重要组成部分是，在它里面还有.个人收集整理勿做商业用途 、当地铁发生火情时，千万不要乱跑乱窜，不要砸窗跳车，要立即报警，并捂住，降低，等待救援.个人收集整理勿做商业用途 、研究表明：人们高声谈话地噪音级为分贝，马路上地嘈杂音为分贝，汽车高音喇叭声在分贝以上.三年级个人收集整理勿做商业用途 1 / 1
一年级健康知识测试题()
一年级健康知识测试题 班级（）姓名（）得分（） 是非题:（请在你认为正确的括号里打√）（请老师读题，学生听后再判断是与错。每题20分） 1、饭前便后要洗手。（） 2、为了保护牙齿，早上起来、晚上睡觉前都要刷牙。（） 3、上下楼梯靠右走。（） 4、急救电话是120（） 5、水果营养丰富，含有大量的维生素C。（） 二年级健康知识测试题 班级（）姓名（）得分（） 单项选择题（请在你认为正确的选项填在括号里）（每题10分） 牛奶中主要的碳水化合物是：（） A、葡萄糖 B、果糖 C、乳糖 D、维生素 下列食品中，蛋白质含量较高、质量最好的是：（） A、豆腐 B、米饭 C、香蕉 D、胡萝卜 炸油条中损失最大的营养物质是：（） 碳水化合物B、矿物质C、蛋白质D、B族维生素 方便面不宜长期作为主食的主要原因是：（） A、不容易吃饱 B、味道不佳 C、价格太低 D、营养成分单一 5、下列预防龋齿的措施中，正确的是：（）
A、早晚刷牙，睡前不吃零食，注意口腔的卫生 B、定期口腔检查 C、多吃含钙、磷、维生素D的事物，少吃甜食，加强体育锻炼 D、以上都是 三年级健康知识测试题 班级（）姓名（）得分（） 一、选择题（在四个答案中选一个对的，在题上打“√”） 1．蔬菜、水果中的维生素有：（） （1）维持身体正常生长发育（2）促进胃肠蠕动 （3）提供人体所需能量（4）预防疾病 2．有人中暑时，应该：（） 3．沙眼的传播途径：（） （1）空气传播（2）食物传播（3）虫媒传播（4）接触传播 4．街头无证小贩售出的食品，可能引起：（） （1）近视眼（2）食物中毒（3）肺炎（3）感冒 5．你每天睡觉前：（） （1）刷牙（2）刷牙、洗脸（3）刷牙、洗脸、洗脚（4）不一定，想起就做 6．喝开水时，你是：（） （1）随手拿杯子喝（2）用别人的杯子喝 （3）自己有杯子用自己的，没有杯子借别人的。（4）用自己的杯子喝
健康教育试题及答案
2015—2016下学期健康教育知识测试班级：姓名：等级： 一、填空题 1、慢性非传染性疾病主要指一些慢性退行性疾病，这类疾病主要包括______和各种肿瘤等，这些慢性非传染性疾病的发生跟______有密切的关系。 2、肿瘤是可以预防的，关键是要做到"三早"，即______ 。 3、传染病具有发病急、传播快的特点，预防传染病应重点做好三方面的工作：______ 。 4、非典型性肺炎起病急，往往以发热为首发症状，体温一般〉38℃，可有咳嗽，多为干咳，外周白细胞计数一般______。 5、乙型肺炎主要通过注射途径传播，包括______、集体预防接种、______等方式。 6、对心跳骤停的病人，______是一种有效的抢救方式。让病人__ ____，保持呼吸道通畅。心外按摩对准病人胸部中下______处，用力挤压，深度达______cm。 7、糖尿病是种慢性病，其典型的症状是"三多三少"，即为______。
8、膳食要保持平衡，也就是说食物要保持______，饥饱要适量，_ _____要搭配，油脂要适量，______要限量（每人每天的食盐的摄入量不超过______克），甜食要少吃，______要节制，三餐要合理（早餐摄入热量占全天的______，中餐______，晚餐______）八个方面。 9、被动吸烟是指______，被动吸烟对人的危害比吸烟者本身危害更大。 10、正确的刷牙方法是竖刷牙，刷上牙时要______，刷下牙时要_ _____，每次刷牙坚持3分钟，最好______各刷一次，特别是晚间刷牙更为必要。 11、工业三废是指_____ _。 二、简答题 1、什么是平衡膳食？ 2、合理营养的原则是什么？食物中的营养素主要包括那几种？ 3、当前我市居民每日盐和酱油的摄入量是多少？世界卫生组织建议摄入量是多少？
六年级健康教育试卷)资料
小学六年级健康知识试题 一、填空题（25分，每空1分） 1、第二天醒来，如感觉（头晕）、（头痛）或者（腹痛）、（腹泻）、（四肢酸胀）、（周身不适），这就患上了野外露宿病。 2、除了狂犬病外，（狗）、（猫）、（鸟）类等宠物还会给人类传播许多疾病，如（猫抓病）、（金钱癣）、（鹦鹉热）、（弓形虫病）等（细菌）、（病毒性）或（寄生虫）疾病。 3、用药的方法很多，口服是（最简便）、（最经济）、（最安全）的方法。 4、茶水中有（鞣酸），能同葱绿物中的（重金属）、（生物碱）、（蛋白质）发生化学反应。 5、有人吃药马虎，（不按时）、（不定量），这样服药会使血中药物的浓度大超大落。 二、判断题（15分，每题3分） 1、有人为图方便，干吞药片或躺着服药。 （×） 2、有了烦恼别闷在心里，要告诉朋友。 （√） 3、血吸虫病感染主要发生在每年的3—9月。 （×） 4、在红眼病期间，要去公共场所。 （×） 5、国家提倡21岁—60周岁的健康公民自愿献血。 （×） 三、选择题（20分，每题2分） 1、预防缺铁性贫血要多吃富含维生素 ③ 的蔬菜。 ①A ②B ③C 2、经过大量运动后，体重可下降，但 ① 天可恢复。 ①1—2 ②3—4 ③6—8 3、红眼病经常发生在 ① 季节。 ①夏秋 ②冬秋 ③春秋 4、正常人在健康的时候一次献出 ② 毫升血液对身体健康不会有影响。 ①300—600 ②200—400 ③500—700 5、青少年应选择 ① 和 ③ 等营养价值高的零食。
①水果②烧烤③坚果 6、晚餐后②小时可适当吃些零食。 ①1—2 ②2—3 ③4—5 7、与艾滋病人共用①不会传播艾滋病病毒。 ①餐饮具②牙刷③针头 8、预防铁性贫血可以多吃③等含铁丰富的食物。 ①火腿肠②面包③蛋类 9、国家提倡②周岁的健康公民自愿献血。 ①16—50 ②18—55 ③20—60 10、危险标识的背景颜色为③。 ①白色②黑色③黄色 四、问答题（40分，每题10分） 1、如果被狗猫咬伤或抓伤，该怎么办？ 答：凡被狗猫咬伤或抓伤后，都要立即对伤口进行正确、彻底的消毒处理，并注射5针狂犬病疫苗，完成全程免疫接种，咬伤严重者还要注射搞狂犬病血清或狂犬病免疫白。 2、危险标识的作用是什么？ 答：使用危险标识的目的是提醒人们注意周围环境，避免可能发生的危险，防止事故的发生起到保障安全的作用，但要注意，危险标识只起提醒和警告的作用，它本身不能消除任何危险，不能取代预防事故的相应设施。 3、什么是艾滋病？ 答：艾滋病的全称为获得性免疫缺陷综合征（简称AIDS），它是由人类免疫缺陷病毒（又称艾滋病病毒，简称HIV）引起的一种慢性致命性传染病。 4、什么是体育锻炼时的自我监护？ 答：体育锻炼时的自我监护是指，体育锻炼者采用自我检查的方法，对运动项目、运动量、健康状况及身体反应定期进行记录，作为医学观察的重要补充。…………………………装………………………订………………………线……………………………………
小学三年级健康教育教案(含10课时)
第一课:不随地吐痰 教学目标：1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。 2.学生能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不随地吐痰的好习惯。 教学重点难点：吐痰的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为，养成不随地吐痰的好习惯。 教学过程： 一、导入新课： 同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢？老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗？吐痰又有些什么害处呢？下面我们就来学习“不随地吐痰”。 二、学习新课： 1.为什么不能随地吐痰？ 因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。 而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。 A.不卫生 B.不文明 C.违反公德
有细菌、病毒影响市容自私自利 传播疾病影响形象损人不利己 2.那么我们有了痰怎么办？ A.咽到肚子里去 B.吐到痰盂里 C.吐到墙角 里 D.吐到地上，用脚踏掉 E.吐到废纸里，扔进垃圾筒 答案是（D、E ） 原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，对人体不利。 吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。 吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病 毒到到更多的地方。 三、巩固新知： 1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好！锻炼学生发言的能力。 2.讨论感冒有痰要怎么办？/打喷嚏的正确方法应该是怎样的？
3.组织学生表演，吐痰给人们带来的不便。 板书设计： 人为什么要吐痰？为什么不能随地吐痰？有了痰怎么办？ 第二课：一日三餐 教学目标：1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。 2.使学生养成科学进食的习惯。 教学重点难点：我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。 教学过程： 一、导入新课： 1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭？ 2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。 二、学习新课： 一日三餐好处多： 一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后
一年级健康教育主题班会
一年级健康教育主题班会 保护眼睛 一、教学目的：指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯。 二、教学重点：指导学生认识近视眼形成的原因。 三、教学难点：教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。 四、课前准备：教师准备：有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。 五、教学过程 （一）导入新课 1. 提问前边学习有关人体的知识。 2. 讲述： 大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。（板书） （二）学习新课 1. 指导学生认识眼睛的重要作用 （1）看图 （2）分小组讨论：这图说的是什么 （3）全班讨论。 （4）教师讲述：这图告诉我们：工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。 2. 教育学生要保护眼睛，预防近视。 （1）看图： （2）提问： ①为什么看书写字的姿势要端正眼睛离书本距离不要太近（一市尺） ②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处 ③为什么要认真做眼保健操 （3）看图： （4）提问： ①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处②为什么走路和躺
着看书都不好③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处 5）全班讨论： ①为什么要保护眼睛 ②少年儿童的眼睛容易得什么病 ③你知道什么是近视近视眼是怎么形成的近视有什么危害 ④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。 （6）小结 同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。 要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。 a—*、亠” “三注意”： ①看书写字眼睛与书本距离一市尺。 ②看书一小时，要休息几分钟。 ③字要写大些，要清楚整齐。 “两不看”： ①光线太暗不看书。 ②躺卧不看书。 （7）小结： 眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；看书写字时间不要太长；要认真做好眼睛保健操；不要在光线太强或太暗的地方看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。 3. 巩固 （1）提问：近视眼是怎么形成的怎样预防近视眼你哪些地方做的不 好 （2）讨论：有的同学说：“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼”这种说法对吗 （三）布置作业 预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。
2016年小学生健康教育测试题及答案
2016 年小学生健康教育测试题及答案 一、选择题 1、课间 10 分钟适合做的事是：( C ) A、睡觉 B、追打 C、去室外呼吸新鲜空气 D、在教室里看书、写作业 2、爱护公共场所卫生应做到：(B ) A、乱扔果皮纸屑 B、不随地吐痰 C、乱刻乱画 D、随地大小便 3、教室不经常开窗的坏处是：( D ) A、使室内空气流动更快 B、减少病菌在室内的停留 C、保持室内空气的清新 D 容易传播呼吸道传染病 4、使用小手帕时应该做到：( B ) A、手帕和其它物品一道放在口袋中 B、天天洗手帕 C、可以用手帕抹桌椅 D、可以用手帕包吃的东西 5、哪种做法可能引起病从口入：( B ) A、饭前便后洗手 B、喝生水 C、生吃瓜果洗干净 D、食物防苍蝇叮 6、保护水源不受污染的正确措施是：(C )A、在江河的上游盖医院、建工厂B、向河里倒垃圾和其它废物 C、废水经过净化处理、检验后，才排放到江河里。 7、预防空气污染的正确措施有：( B)A、烟尘、工业废气的有害成份B、大力植树造林，净化自然环境 C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准，使用 含铅汽油 8、我们应该怎样做才能达到仪表美? (B ) A、不讲究个人卫生 B、遵守公共秩序和卫生，不对着别人咳嗽、打喷嚏 C、语言粗俗，对人没礼貌 D、坐、立、行姿势不端正 9、以下哪种情况不可以游泳? (E)A、生病 B、水质不好C、一人独自前往D、未做好准备活动 E、以上都是 10、怎样做才能防止烫伤 ? ( C ) A、配温水时先倒开水后倒冷水 B、掀锅盖时，露出一条细缝，使水蒸气直对自己和手臂 C、不摸烧过后未冷透的铁器 11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化，主要有：( E) A、自认为长大了，看不起比自己小的同学 B、男女生开始疏远 C、不太愿意听大人的"唠叨"，喜欢和同龄人在一起 D、缺乏自觉性 E、以上都是 12、在公共场所吐痰时应做到：( C ) A、在没人看见时吐在角落里 B、吐在地上，用脚踏掉 C、吐在废纸或自己的手帕里，再将 纸团丢入垃圾箱或烧掉。D、咽下去 13、打喷嚏时错误的做法是：( B ) A、尽可能用手帕捂住口鼻 B、对着人打 C、将脸背到不对着人的地方打 14、换牙时应做到：( D ) A、经常用刚长出的恒牙咬硬东西 B、经常吮手指 C、经常用舌头舔刚长出的恒牙 D、饭后漱口，早晚坚持刷牙 15、下面哪一种早餐搭配更加合理( C ) A、稀饭、馒头 B、豆浆、油条、稀饭 C、牛奶、鸡蛋、面包、橙子 D、稀饭、牛奶、果汁 16、下面哪一种是良好的卫生习惯? (D ) A、睡前做剧烈运动 B、蒙头睡觉 C、睡前热水泡脚 D、睡眠时间越多越好 17、哪一种行为是预防蛔虫病的正确做法? ( D ) A、生食未洗净的瓜果、凉菜 B、脏手不洗就拿东西吃 C、经常吮手指、咬指甲 D、饭前便后洗手 18、寄生在人体肠道，消耗人体营养，引起营养不良、消瘦、贫血等症状，在小肠内钻动， 常引起肚脐周围或腹部疼痛，有时还会引起肠梗阻或引发胆管炎、阑尾炎等，你判断这是什么 病 ?(A) A、蛔虫病 B、感冒 C、细菌性痢疾 D、腮腺炎 19、冬季锻炼活动量最好是：( A ) A、脸发红，有微汗 B、出大汗 C、稍稍活动不出汗
四年级五年级六年级下学期体育与健康教育期末试卷
XX学校期末试卷 体育与健康（科目）五年级20XX—20XX学年第一学期 一、填空题。（20个空，每空2分，共40分） 1、大脑分为（），表面叫（），由大约140亿个（）组成，负责接受和传递各种信息，是人体的“最高司令部”,支配着人体的各种功能活动。 2、大脑像司令部一样，指挥着我们的（）、（）、（）、（）等组成。 3、维生素是我们人体所必需的（），一旦缺乏，会造成很多疾病。要多吃（）和（）来补充维生素。 4、通常，我们在谈到营养时，把（）、（）、（）、（）、（）、（）称为人体最主要的六大营养物质。 5、破伤风是由一种叫“（）”感染所致的传染病。 6、造成掉牙的主要因素就是牙周疾病――（）。 7、（）是狂犬病病毒引起的一种急性传染疾病。 8、预防牙周疾病最关键的就是消除牙菌斑，（）是消除牙菌斑的最有效的方法。 二、选择题（5小题，每小题2分，共10分） 1、火警电话是（）。 A、119 B、112 C、110 2、发生火灾时，迅速离开火灾区，应向（）。 A、顺风方向 B、逆风方向 C、无所谓什么风向 3、第16届亚运会于2010年11月12日至27日在中国（）进行。 A、北京 B、上海 C、广州 4、第三十届奥运会将在（）举行。 A、伦敦 B、北京 C、莫斯科 5、我国的国球是什么球？（） A、羽毛球 B、乒乓球 C、篮球
三、判断题，对的打“√”，错的打“×”。（5小题，每小题2分，共10分） 1、发生火灾时要大胆的等待他人来救我们。（） 2、地震来了，要赶快躲到床下和柜子中。（） 3、破伤风是被风吹了引起的。（） 4、水是生命之源，我们必须及时、科学地补充水分，不能等口渴了再喝水，养成定时喝水的好习惯，对身体健康是大有帮助的。（） 5、只要被家畜咬伤或抓伤，都有可能感染狂犬病。（） 四、问答题。（4小题，每小题10分，共40分） 1、怎样预防狂犬病？ 2、结合自己的实际说一说，怎样才能提高学习效率，同时保护好大脑？ 3、怎样保护蔬菜中的维生素？ 4、水的生理作用主要有哪些？
小学三年级心理健康教育测试卷
小学三年级心理健康教育测试卷 一、填空（每空6分，共30分） 1、世界上很少有只靠一个人就能完成的事情，只有（）才能取得胜利。 2、在日常的学习生活中，（）的情绪往往使人失去学习的信心和学习的动力。 3、（）是行动的死敌，也是胜利的死敌。 4、纪伯伦曾说，人的嘴唇所能发出的最喜悦的字眼，就是（），最优美的呼唤，就是（）。 二、选择（每空5分，共20分） 1、人无完人，当别人犯错误时，我们应该（）。 A斤斤计较B学会原谅 2、要进行期末考试了，同学们这样支配时间，你认为正确的是（）。 A除了吃饭，把头埋在书堆里，死记硬背，很晚睡觉。 B反正自己成绩不好，干脆放开来玩。 C列出计划表，既抓紧时间复习，又注意休息。 3、你认为妈妈做家务时，下面你的哪个做法是正确的（） A看电视或玩游戏B帮助妈妈做力所能及的家务 4、在日常生活中我们都会遇到困难，你会怎么做（） A找到解决办法，和它斗争到底B半途而废 三、判断（每空5分，共25分）
1、生活中必然会遇到大大小小的困难，首先要有勇气去面对它。（） 2、公共汽车上，汽车突然紧张刹车，小燕没抓住把手，踩了一位阿姨的脚，小燕连忙说：“对不起，阿姨，“（） 3、语文课上，吴义趴在桌上，懒洋洋的听着老师讲课。（） 4、考试时，有一道题把芳芳难住了。她就先把其它的题目做好了，再回过头来认真思考，完成这一道题。（） 5、学习和玩不是敌人，而是一对好朋友，只有处理好学习和玩的关系，我们才班级：姓名：等第：能学得高兴，玩得怡悦。（） 四、连线（每题3分,共15分） 突破现状的勇气英勇克服困难 追求卓越的勇气原谅曾经损害过自己的人 原谅别人的勇气坚持下去 克服困难的勇气追求卓越,不随便妥协 坚持下去的勇气鼓起勇气,突破现状 五、问答（每题5分,共10分） 1、我们现在正处于求学的阶段，到底该怎样孝顺父母呢？ 2、尊崇他人,应该怎样做? 三年级心理健康教育期末试卷答案 一、1、合作互助2、消极3、拖延4、母亲妈妈 二、1、B2、C3、B4、A 三、1、∨2、∨3、×4、∨5、∨ 四、突破现状的勇气鼓起勇气,突破现状 追求卓越的勇气追求卓越,不随便妥协
创卫健康教育测试题全选择题有复习资料
健康教育测试题 姓名得分 一、是非题（请在您认为正确的题目后打√，错误的打×）（20分） 1、心理卫生保健要求：一是保持情绪稳定、心情愉快，二是处理好各种人际关系。（） 2、人体需要的营养素有六大类：蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、无机盐和水。（） 3、与艾滋病人握手、谈话、拥抱、共同进餐、蚊子叮咬、共同办公不会传染艾滋病。（） 4、控制食盐等咸味食品进食量，可预防心脑血管疾病，每天进食食盐量以6克为宜。（） 5、“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康生活十六字诀。（） 6、世界卫生日是4月7日。（） 7、世界无烟日是5月31日。（） 8、吸烟对人体的神经、血管等都有不同程度的损害。（） 9、四害是指：苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。（） 10、健康是指身体没有疾病，心理健康，并有良好的社会适应能力。（） 二、选择题（60分） 1、健康的“四大基石”是（） A、躯体健康、心理健康、道德健康、合理膳食。 B、戒烟限酒、适量运动、心理平衡、合理膳食。 C、躯体健康、心理健康、社会适应力良好、道德健康。 2、不吸烟、不酗酒、低盐清淡饮食，多吃蔬菜水果可预防（） A、高血压、糖尿病 B、甲肝、乙肝 C、肺结核、肺炎 3、人体合理膳食的原则之一是（） A、多吃鱼、肉类等荤食品 B、荤素、粗细搭配,多吃新鲜水果 C、长年吃素
4、世界环境日是（） A. 4月7日 B. 4月25日 C. 6月5日 5、劳逸结合，每天需要保证几小时的睡眠？（） A .6-7 B. 7-8 C. 8-9 D. 9-10 6、蚊子可以传播哪些疾病?（） A、乙型脑炎、登革热、疟疾 B、艾滋病 C、痢疾、伤寒 D、流感、肺结核 7、蟑螂躯体携带大量的（） A、细菌、病毒 B、寄生虫卵 C、以上均有 8、下列哪种传染病不是通过老鼠传播的？（） A、流行性出血热 B、鼠疫 C、流行性乙型脑炎 D、钩端螺旋体病 9、预防登革热最主要的措施是（） A、不吃不清洁的食物 B、注意个人卫生 C、灭蚊防蚊 D、到公共场所戴口罩 10、乙型肝炎的主要传播途径是（） A、呼吸道 B、消化道 C、血液及其制品 D、皮肤接触 11、甲型肝炎通过什么途径传播：（） A、胃肠道。 B、呼吸道。 C、血液。 12、非典型肺炎主要传播途径是（） A、输血 B、近距离飞沫传播 C、接触传播 13、艾滋病的主要传播途径是（） A、血液、性接触、母婴传播 B、食物、餐具 C 、共用马桶、毛巾 14、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段？（） A、接种乙肝疫苗 B、服用药物 C、隔离病人 D、注意消毒 15、怎样预防肠道传染病？（） A、喝开水、吃熟食、洗净手。 B、勤锻炼、多营养、休息好。 C、居室开窗通风。 16、成人血压的正常范围应该是（） A、140/90毫米汞柱 B、大于140/90毫米汞柱 C、小于140/90毫米汞柱 17、在吸烟过程中能产生多种有害物质，下列哪种不属于吸烟产生的有害物质？（） A、一氧化碳 B、尼古丁 C、焦油 D、二氧化硫
小学三年级健康教育试卷及答案、
小学三年级健康教育试卷及答案、小学三年级下学期健康教育试卷姓名分数一、填空每空2分共40分。 1、口腔是食物旅行的第一站。 2、收集消化食物中的大部分养分再加工、储存、变化输送到身体各处的是肝脏。 3、储存胆汁的是胆囊。 4、食物旅行的最后一站是直肠。 5、胰腺分泌胰液流入小肠帮助消化。 6、我国古医书《金丹全书》中说人一天中饮食的毒素都积存在牙缝里应在每天晚上刷出来牙齿就会洁白不坏。 7、饭后不宜进行剧烈的体育运动。 8、流脑和乙脑的发病部位都在脑部。流脑在每年的冬春季节流行。 9、流脑全名叫流行性脑脊髓膜炎引起流脑的罪魁祸首是脑膜炎双球菌。 10、预防流脑做到早期发现、早期治疗、早期隔离、早期报告。 11、肠道传染病是由于食用了带有细菌和病毒的食物和水所引起的疾病。 12、细菌性痢疾是夏秋季最常见的急性肠道传染病是由痢疾杆菌引起的。 13、热能来源于食物。食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质在被人体消化、吸收过程中氧化产生 热量。二、选择题每题4分共32分。 A1、产热最高的营养素是它是热能的仓库。 A. 脂肪 B.蛋白质 B2、1克脂肪产热千卡。 A. 4 B.9 A3、人体从食物中摄取的能量和消耗的能量应保持。 A. 大致相等平衡 B.不同平衡 A4、青少年正处在长身体时期生长发育使青少年的热量需要比成年人。 A. 高 B.低 A5、被毒蚊子、毒蚂蚁咬了要用冲洗被咬部位再涂抗过敏软膏或绿药膏也可涂清凉油、蚊不叮药水。 A. 肥皂水 B.清水 B6、为保护我们的牙齿应该做一次检查。 A. 每年 B.每半年 B7、食物是有消化道内壁的收缩挤压而向前蠕动的。 A. 胃液 B 肌肉 A8、有病要、、。 A. 早治疗早报告早隔离 B.早隔离早发现早治疗三、判断对错每题2分共28分。×1、生吃瓜果不用洗净更不用削皮。 ?2、流脑发病的初期的症状像上呼吸道感染病人发烧、咳嗽。 ?3、我们应该不吃不洁的生冷食
小学生健康教育测试卷
班级姓名 一、判断题（80分）错的打×，对的打√ 1、春天是呼吸道传染病的流行季节，常见的呼吸道传染病有上呼吸道感染（感冒）、百日咳、白喉、麻疹等。（） 2、打防疫针可以有效预防很多种传染病的发生，所以我们每个同学都应该积极地打预防针。（） 3、下课时，我们不应该在教室里追跑打闹、喊叫，下课时，我们应该经常开开窗子，换换空气。（） 4、下课了，我们要走出教室，到操场上去呼吸新鲜空气，散散步，做做游戏，让大脑得到休息。（） 5、随地吐痰、乱扔果皮、乱刻乱画都是很小的坏习惯。只要别随地大小便就没关系的，不需要改正。（） 6、看电视时，电视机放置的位置应与人距离2米—3米，屏幕越大，距离越要远些。（） 7、手帕的用途有擦汗、擦手、擦鼻涕、擦眼睛、捂住口和鼻子，即使脏了也可以一直使用，不用清洗。（） 8、预防病从口入应该做到饭前便后洗手，不喝生水，生吃瓜果要洗净利，食物要保存防止变质与苍蝇叮咬。（） 二、选择题（20分） 1、看电视的时间不能太长，一般是（） A、2小时 B、不超过1小时 C、不超过3小时 2、为了保护教室环境干净整洁，废纸、杂物应该（） A、放在地上 B、放在桌子上 C、放进废纸篓里
班级姓名 一、判断题（60分）错的打×，对的打√ 1、患了腮腺炎不需要治疗，只要多休息，多喝水，一般一个星期左右，病就会好了。（） 2、龃齿，又叫蛀牙，是由于不注意口腔卫生引起的。（） 3、生水里面有病菌，所以不能喝生水。（） 4、保持个人卫生要做好“四勤”即勤洗澡，勤换衣，勤洗头，勤理发。（） 5、夏季午睡好，夏季午睡可以补足睡眼，恢复精力，促进生长发育。（） 6、交通信号灯，红灯时表明停，绿灯时表明行，黄灯时表随便什么情况都可以通过。（） 二、选择题（40分） 1、身披灰黑毛，耳朵尖又小，牙齿尖又利，专爱啃东西，破坏生产传疾病，人见人恨坏东西，指的是哪一种动物。（） A、狗熊 B、老鼠 C、猫 2、鼠疫又称“黑死病”，是一种十分厉害的传染病，是由什么传播的。（） A、蟑螂 B、老鼠 C、苍蝇 3、一根筷子容易折，一把筷子断不了指的是（） A、团结就是力量 B、不要用筷子 C、不知道 4、喝生水容易得（） A、肝炎 B、感冒 C、麻疹
卫生与健康教育测试题(一)
卫生与健康教育测试题（一） 班级____________ 姓名________________ 座号 ______________ 1、下列属于正确的饮食习惯是（） A偏食B挑食C长期吃饭不定时D平衡饮食 2、下列不属于青少年的不良生活方式的是（） A不良的饮食习惯B偶尔看电视玩电脑C吸烟D过早性行为 3、下列哪种情况不是合理的膳食（） A每餐吃十二分饱 B主食由米和杂粮搭配 C多吃新鲜蔬菜水果 D限制盐的摄入 4、对于运动的说法错误的是（） A贵在坚持、重在适度 B饭前饭后不宜做剧烈运动 C运动前做好准备工作 D运动后可以用凉水冲澡 5、酗酒对哪个脏器影响最大（） A肺B肝脏C心脏D脾 6、保持心理平衡的做法错误的是（） A助人为乐、知足常乐、自得其乐
B正确对待自己、他人、社会C既要奉献社会又要品味人生D为了事业可以放弃家庭
7、下列哪一项不是正确的卫生习惯( ) A 勤洗澡理发、勤剪指甲 B 早晚刷牙、饭后漱口 C 跟家人共用毛巾 D 脸盆脚盆分开使用 8、下列哪一项不是合理膳食的原则( ) A 食物多样，谷类为主 B 多吃蔬菜水果薯类 C 每天吃奶类、豆类及豆制品 D 每天多吃肉类 9、食用谷类需粗细搭配，合适的比例大约为A1:1 B1:2 C1:3 D1:4 10、下列食物中含钙量最丰富为( ) A 奶类和豆类 B 蔬菜 C 谷物 11、食盐的摄入量与哪种疾病的关系密切( A 糖尿病 B 高血压 C 心脏病 12. 一日三餐的合理热量配比为( ) A 25%~30%，30%~40%，30%~40% B 25%~30%，25%~30%，30%~40% C 20%~30%，30%~40%，30%~40% D30%~40%，30%~40%，30%~40% 13、下列于饮水的说法错误的是( ) A 饮水应少量多次 B 水要等到口渴了再喝 D 水果) D 胃溃疡