静脉曲张预防和治疗方法
静脉曲张预防和治疗方法（父亲住院治疗总结）
1、要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张
2、戒烟，因吸烟能使血液粘滞度改变，血液变粘稠，易淤积。
3、抬高腿部和穿弹力袜：抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于腿部的静脉压力的降低，防止静脉曲张的形成。弹力袜要选择弹性较高的袜子（医用），在每日下床之前，将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。
4、每天坚持一定时间的行走，多项研究已经证明，走路是预防静脉曲张最好的运动。每完成一次行走，足底就会像泵一样将血液倒流回去，从而防止血液倒流的压力。
5、避免提超过20磅(约10公斤)之重物。
6、应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，并维持膝盖弯曲，如此可促进腿部静脉循环。
7、应养成每日穿弹性袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。
静脉曲张手术治疗：
外科抽除手术：在腹股沟做切口，切断结扎或抽出大隐静脉，需要半身或全身麻醉，需住院2-3天。若静脉曲张太厉害时，可能需要数个小伤口，一段段的抽除曲张静脉。治疗完整但有皮下瘀青及伤口较疼痛的缺点。
小腿静脉曲张怎么治疗
小腿静脉曲张怎么治疗 相信大家对于静脉曲张并不会陌生吧，静脉曲张比较常是出现在了小腿上面，所以我们要想办法来治疗小腿静脉曲张才行，我们要先了解一下什么是小腿静脉曲张，小腿静脉曲张的临床症状表现出来到底是什么样子的，小腿静脉曲张的病因是什么，知道这些后，我们才能深入的去治疗小腿静脉曲张。 小腿静脉曲张的治疗方法我们还是有很多种可以选择的，我们可以采用压迫治疗的方法，也可以采用药物的疗法，我们还可以采用硬化剂治疗等方法。 下肢静脉曲张的治疗方法有四种，包括：压迫治疗法、药物疗法、曲张静脉硬化疗法和外科抽除手术四大类。 ★压迫治疗法 使用循序减压静脉曲张袜，循序减压弹力袜在脚踝部建立最
高支撑压力,顺着腿部向上逐渐递减.在小腿肚减到最大压力值 的70%-90%,在大腿处减到最大压力值的25%-45%.压力的这种递减变化可使下肢静脉血回流,有效的缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力。弹力袜最好是在清晨尚未起床时穿著，一直到夜间上床后再脱掉。 ★药物疗法 药物可以通过本身含有的植物活性分子，可以有效激活麻痹的植物神经，恢复血管植物神经功能，从而阻止静脉血栓的形成，降低组织器官的纤维化，从而溶解血纤维，再生肌肤和新肉芽，彻底治愈小腿静脉曲张。 ★硬化剂治疗 将高张性溶液(如高浓度盐水或硬化剂)注射到曲张的静脉，破坏血管内膜，使其封愈后消失。但仅能治疗小的曲张血管、且治疗中可能会有剧痛，色素沉淀，甚至发炎，红肿，溃烂等后遗症，且有容易复发及复发后难以处理的问题，所以仅适用於少数患者。 ★外科抽除手术
在腹股沟做切口，切断结扎或抽出大隐静脉，需要半身或全身麻醉，需住院2-3天。若静脉曲张太厉害时，可能需要数个小伤口，一段段的抽除曲张静脉。治疗完整但有皮下瘀青及伤口较疼痛的缺点。血管外雷射或脉冲光：和去除斑点的雷射美容原理一样，优点是只需局部麻醉，治疗时间短，疼痛低，伤口相当小，不会留下难看疤痕，可立刻行走。但只针对微细的蜘蛛状静脉曲张，要自费且需数次疗程才有效。 在上面的文章里面，我们介绍了什么是小腿静脉曲张，我们知道小腿静脉曲张给患者带来了很大的麻烦，所以患者要积极的去治疗小腿静脉曲张才行，上文详细介绍了小腿静脉曲张的多种治疗方法，我们可以采用压迫治疗和药物疗法等方法医治小腿静脉曲张。
下肢静脉曲张资料
下肢静脉曲张
静脉曲张病理及治疗方法 一、什么是静脉曲张？ 中医学将下肢静脉曲张称为筋瘤，形成小腿溃疡称为臁疮。历代医家对其认识有以下几种：《灵枢~刺节真邪》；“有所结，中于筋，筋屈不得伸，邪气居其间而不反，发为筋瘤”《外科正宗~瘿瘤论》对筋瘤的描述：“筋瘤者、坚而面紫、垒垒青筋、盘曲甚者、结若蚯蚓。”西医学则认为，血柱的重力以及任何增加重力作用的后天性因素，如长期站立工作、重体力劳动、慢性咳嗽等都可以使瓣膜承受过度的压力逐渐松弛，使瓣膜正常关闭功能受到破坏，而导致下肢静脉曲张的发生。 西医上认为：静脉曲张俗称“炸筋腿”是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张多发生在下肢，其它阴囊精索，腹腔静脉，胃部食道静脉等也会发生静脉曲张。（可以简单的记：血管瓣膜受损，血液回流受阻，血液蓄积下肢，造成曲张现象出现）。 二、静脉曲张的发病原因 寒邪治病为主因 《黄帝内经》认为，寒主收引，寒性凝滞。寒为阴邪,易伤阳气,其性凝滞；湿为重浊之邪，其性粘滞。是故寒湿侵袭,易致气血凝滞,脉络痹阻不通,阳气不能通达于四末,肢体失其濡养而发生静脉曲张。
湿性趋于下故下肢、精索部位更明显，更容易受邪。因此寒湿的因素是发生静脉曲张的重要因素。 什么叫寒，打个比方中焦脾胃的血脉，因为受寒过后，立即收缩，气血郁滞不通，局部马上作痛。那种感觉像刀绞一样，有人会说揪着疼，如果你没得过再比如冬天寒冷，冻得打哆嗦，浑身蜷缩在一起，这就是寒邪的收引。中医里有一种方法叫取类比象，再看看静脉曲张，腿部的弯弯曲曲收缩成团像什么，此为寒主收引的具体表现。精索静脉曲张呢，一个道理，阴囊居下焦之极，厥阴之地，阴寒易袭之，气血为之凝塞，故基本病机为寒邪侵袭、凝滞于肝经。具体表现以肝经循行部位冷痛为主证。肝经的循经绕阴器抵少腹，寒邪凝滞肝经，气血运行不畅，故少腹及睾丸阴囊冷痛、畏寒喜暖、痛连少腹、坠胀，并互相影响牵引股侧。这种痛患处必然不红不肿，发凉怕冷。寒为阴邪主收引，寒邪侵袭则筋脉拘急，气血凝滞，不通则痛，故疼痛拒按或遇寒加剧得温则缓。 男性阴囊处的疼痛尤为突出，若严重起来，冷得疼痛不堪，患者根本直不起腰来。这里面肝肾亏虚是本，寒凝经脉为标，此为虚寒证。肝经，作为一条和生殖有着密切关系的经脉，千万别受寒。那些平时生活中隐隐感到睾丸胀痛，或者走路一长就有些疼痛的人，更应该及时就医，查一下精索静脉曲张的问题。 西医上按人群的发病分为以下几种： (1)先天原因：患者的瓣膜可能天生有一些小问题，加上后天压力，便形成了静脉曲张；
静脉曲张的治疗方法
静脉曲张的治疗方法 一、西医治疗 1、冷敷法 静脉曲张患者有渗液、肿胀时，可用1∶20稀释的Burrow溶液作冷湿敷，每次30分钟，每天数次。 2、冲洗法 可用抗生素溶液冲洗，如0.1%新霉素溶液，1%间苯二酚(雷锁辛)溶液或1∶5000呋喃西林溶液。 3、压敷法 可应用抗生素软膏和海绵橡皮压敷，再绑以弹性绷带，或以无菌纱布绷带从足部绑至膝下，每1～2天更换1次。 4、照射法 应用紫外线、氦氖激光或小剂量X线照射，通过热能效应，可精确作用于血管内壁，致使扩张的血管闭合和纤维化，促进恢复。
二、中医治疗 1、苗药活脉散 苗药活脉散采用独特的 熏洗疗法：苗药煎煮以后， 药材的有效成份融解到沸水 中，首先用之熏蒸，人体在 熏蒸过程中，皮肤温度会升 高，皮肤的毛孔会扩张，血 液流动增快，缓解皮肤的紧 张和曲张部位肌肉的痉挛， 减轻和缓解静脉曲张部位的疼痛，促进了静脉曲张部位肿胀的消退和肌肤的再生能力；等水温变暖以后再对患处进行擦洗，如此药性全部渗入皮肤，进入体内，达到标本兼治的目的。 2、当归炖羊肉 当归30克，生姜10克，羊肉200克，黄酒适量。 以上几味放炖盅内隔水炖熟服用，适用于初期血栓闭塞性脉管炎。
三、日常护理 1、此病有遗传倾向，一般在30岁左右发病。因此，如有静脉曲张家族史，儿童和青少年时期应勤于运动，增强体质，有助于防治。 2、戒烟，吸烟会使血液粘滞度改变，变的粘稠、易淤积；口服避孕药也有类似作用。 3、妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。 4、肥胖的人应该减肥，过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。 5、经常用温热水对足、小腿、膝部及大腿进行按摩，可有效地消除腿部疲劳和压迫感，改善静脉循环，加用中药和护足保养品效果更佳。
怎样预防下肢静脉曲张
怎样预防下肢静脉曲张 下肢静脉曲张保守疗法： (1)避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流; (2)抬高下肢能够缓解水肿等症状; (3)穿戴带有压力梯度的弹力袜可以延缓病情的发展； (4)部分药物可以起到辅助治疗的作用，常用的有爱脉朗、迈之灵片等。 下肢静脉曲张注意事项： 1、蛋白质：要多吃含蛋白质丰富的食物，充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。 2、含维生素E丰富的食物：多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素E丰富的食物有：全麦、大豆、粗粮、菠菜、洋白菜、甘蓝、麦芽、坚果类、蛋等。 3、新鲜蔬菜和水果：新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。如新鲜水果中含有大量维生素C，可以通过降低血凝倾向，改善血液循环，促进康复，预防淤伤。新鲜蔬菜含有丰富纤维素，能避免便秘，保持肠道清洁，改善肛周围的血液循环，预防末梢静脉曲张和痔疮的形成。 下肢静脉曲张保健方法： 1、改变习惯姿势。 改变生活习惯，减少长期站立和长期的坐姿，特别是静止性站立的时间，平卧和坐下时可以将下肢适当抬高，帮助增加下肢静脉的回流。 2、着装宽松衣物。 减肥，并避免穿过紧的衣裤。 3、加强体育锻炼。 对于生活或工作中需要长期站立的病人，可以多进行行走性的锻炼，以增加小腿肌肉泵的作用，也可以帮助下肢静脉回流。 4、穿医疗弹力袜。 站立时使用压力治疗袜，一般只要要小腿范围的即可，压力在20～30mmHg。 5、避免患肢外伤。 保护有静脉曲张的下肢，避免其受伤。 6、使用适量药物。 适当使用些增进静脉回流的药物。 7、保持愉悦心情。 下肢静脉曲张发病原因： 1.静脉本身因素 （1）静脉壁软弱和静脉瓣缺陷，是全身支持组织软弱的表现的一部分，并与遗传因素有关。由于浅静脉位于皮下组织内，又缺乏有力的支持，当静脉内压力增大时（如负重、咳嗽以及长期站立等），此种情况易引起静脉扩张，近端静脉瓣产生闭锁不全，血液向下倒流，使静脉压力增高，又逐渐破坏远端瓣膜，终致产生静脉曲张。由这种情况发病者称为“原发性静脉曲张”。 （2）当浅静脉壁和瓣膜受外伤后，若愈合不良，可能影响管壁弹性和瓣膜功能，而于受伤处发生静脉曲张。 （3）在老年人，静脉壁开始退化，亦容易发生静脉曲张。 2.静脉压升高静脉本身虽无病变，但由于血液回流受阻，静脉压升高，而容易发生静脉曲张。
下肢静脉曲张的常用微创治疗方法
下肢静脉曲张的常用微创治疗方法 导读下肢静脉曲张手术，从西医传入我国以来，既往在临床手术上被称为‘四大金刚’手术之一，目前各级医院均在开展，目前手术方式方法多样性：大隐静脉高位结扎及剥脱术、曲张静脉分段剥脱TriVex 透光旋切术、泡沫硬化剂、曲张静脉腔内激光闭合术、机械化学腔内消融术（MOCA）等手术方式。 下肢静脉曲张手术，从西医传入我国以来，既往在临床手术上被称为‘四大金刚’手术之一，目前各级医院均在开展，目前手术方式方法多样性：大隐静脉高位结扎及剥脱术、曲张静脉分段剥脱TriVex 透光旋切术、泡沫硬化剂、曲张静脉腔内激光闭合术、机械化学腔内消融术（MOCA）等手术方式。 下肢静脉曲张为临床常见多发病，下肢静脉曲张患者主要表现是色素沉着、下肢疲劳等，目前常规临床CEAP分级： 0级：有症状无体征 1级：毛细血管扩张 2级：静脉曲张 3级：水肿 4级：脂性硬皮病或色素沉着 5级：已愈合溃疡 6级：活动性溃疡
对于下肢静脉曲张患者来说，无法单纯依靠非手术方法进行根治。下肢静脉曲张患者多实施手术治疗。 下面是笔者手术病例分享： 患者男，62岁，以“发现右下肢蚯状物10余年”为主诉入院。 缘于入院前10余年无明显诱因发现右侧下肢蚯蚓状肿物，无局部疼痛，无局部皮肤破溃，无色素沉着，开始时未有重视，未予特殊处理。此后下肢处蚓状肿物进行性加重，屈曲成团，久站、活动后明显，以左侧明显，休息平卧后可缓解，无色素沉着、局部破溃。可正常行走，无跛行，偶有左下肢酸胀不适，伴左侧腘窝疼痛不适，余性质同前，今为进一步诊治就诊我院，门诊拟“右下肢大隐静脉曲张”收住入院。发病以来，精神状态尚可，饮食睡眠一般，二便正常，近期体重无明显减轻。 有“高血压”病史，长期口服降压药物治疗，规律氨氯地平5mg qd，血压控制情况可。 入院查体：体温:36.5℃脉搏110次/分呼吸:20次/分血压:108/76mmHg，神志清楚。
男性精索静脉曲张预防十大注意
男性精索静脉曲张预防十大注意 精索静脉曲张在现今很高发，此病的存在困扰着很多的男性朋友。很多男性朋友平时由于忙于工作、生活，对自己的健康有所忽视，以至于出现很多疾病，比如近年来发病率比较高的精索静脉曲张。男性精索静脉曲张如果不积极的治疗会导致不育的出现，所以在平时生活中一定要注意预防保养。 预防精索静脉曲张十大注意 1、做好预防保健工作：了解精索静脉曲张预防与保健知识，做好相应准备工作，消除对疾病的心理忧虑。 2、不穿透气性不好的内裤：紧身裤透气性不好，易使睾丸温度升高，阴囊的收缩是为了调节睾丸的温度保持低于体温2-3度。可以选择有阴囊托带功能的内裤，网上有很多，托脉林阴囊托带裤是不错的一种。 3、多关注自己的身体，定期检查：男性朋友日常生活中，患有了一些生殖系统疾病，也可能会引发精索静脉曲张。所以，男性发现了自己患生殖系统疾病，应及时到正规医院就医，防止患病范围扩大，引起精索静脉曲张。若出现阴囊坠胀不适。可能是精索静脉曲张的早期症状，症状较重或伴有精子异常的不育者。 4、杜绝频繁性生活和过度手淫，以免生殖器官出现过度充血，导致精索静脉曲张的发生。 5、及时治疗泌尿生殖系统感染，如前列腺炎、尿道炎等，减少炎症发生的机会，也是预防精索静脉曲张发生的重要手段。
6、男性朋友应该改善生活习惯，比如禁止抽烟、喝酒，忌刺激性食物。多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果等。 7、注意情绪：日常生活中，男性朋友的不良情绪，可能会影响男性朋友的体内循环，从而诱发造成相关性器官充血，引起精索静脉曲张。所以，预防这一疾病的影响，男性朋友要保持心情舒畅。 8、规律生活：男性的生活习惯，对于男性健康也有很大的影响。所以，为了避免男性精索静脉曲张疾病的影响，日常生活中男性朋友要避免久坐、久站;要避免房事过于频繁、手淫过度;注意调节生活方式，做到劳逸结合。 9、忌跷二郎腿：跷二郎腿会阻碍下肢的血液回流，长时间跷二郎腿也会引起精索静脉曲张。因此，男性朋友们要注意避免跷二郎腿，同时多做退步按摩，以促进血液循环。 10、避免长期久坐：长期久坐或者长时间保持一个姿势，容易导致静脉血液淤积，影响血液正常的循环，从而会诱发静精索静脉曲张。因此，男性朋友们要注意避免长期久坐或站立，多改变姿势和适当休息运动。 精索静脉曲张如果不积极的预防治疗，还会给男性带来以下危害： 1、导致男性不能够生育：精索静脉曲张会导致男性不育，严重者可引起睾丸萎缩，因为患侧阴囊内温度升高并反射至对侧、使精原细胞退化、萎缩，使精子数减少，严重的还会导致阳痿早泄等性功能障碍，导致男性不育。 2、会影响精子的产生：当男人的精索静脉内压力增高精索静脉曲张时，睾丸周围静脉
静脉曲张偏方
静脉曲张偏方 处方：红花、黄芪、薏苡仁、小笨鸡 用法：此方，分为3步。 1.用红花泡水。将一个大盆里，放入10克红花，再加入开水。患者，每天在热水里蒸静脉曲张处，待水晾到身体可以接受时，将静脉曲张处，放在开水里泡，直到水凉为止。泡完后，用绷带，将静脉曲张部位勒紧，一个小时后解开。每天，按此方法做一次。 2.取中药黄芪50克，本地小鸡一只。将二者，放在一起炖，可加入少量盐，其他作料不放。连汤带肉，患者在一个星期内吃完，也可一两天内吃完。每个星期，按此方法服用一次。 3.薏苡仁100克、小米1斤。二者，放在一起熬粥喝。每天早晨，喝一两碗此粥，坚持天天喝。以上三种方法，患者一齐使用，静脉曲张症状，可在半个月到一个月内，有明显改善。 治疗病例 丛大军，今年37岁。和他的名字一样，18岁刚出头时，他当了一名军人。在赤峰的87126部队，他当了一名军医。正是部队这段经历，让他懂了不少医疗知识。从部队转业后，
他又在大同区，开了一家自己的大药房——仁庆大药房。 这个方子，是丛大军在部队里，从一个农民那里“换”来的。那个年代，赤峰当地很穷。年年黄沙漫天，农民辛苦种点粮食，也被黄沙淹没，常常满足不了自用。本来，家里就没有余粮，得了病后，更没有闲钱来治。 作为部队的军医，丛大军和战友们，常常接济有病的农民。每年，他们都搞几次帮贫活动，主动下乡，为农民看病。时间长了，当地农民，指望上了这些军医。有个大病小灾，就往部队跑，找丛大军给他们看。 有个农民，不知道听了谁的话，说找军医看病，咋也得拎点啥，表示表示。可这个农民，恰巧家里一穷二白，啥像样东西，也拿不出来。无奈，农民拿个纸条，找到了丛大军。见了丛大军，农民开门见山地说，我给你一个偏方，你帮我看病。 丛大军一听，乐出了声。他告诉农民大哥，不要你任何东西，有啥病，免费看。给这个农民大哥看完了病，农民大哥，硬是把偏方，告诉了丛大军。过了几天，又有个农民大姐，找丛大军看病。大姐，得的是静脉曲张，小腿的血管，像一条条泥鳅鱼似的。 当时，部队里治这种病，也没啥特效药。就搁到现在，治这病也很难。丛大军，就把这个方子，推荐给了大姐。过了半年后，大姐带着水果，来感谢丛大军。原来，这个方子，
护士如何预防下肢静脉曲张
文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持.神经病变和外周血管神经病变都比较轻的时候进行截肢治疗。早期的离断患肢， 对患者术后生存及创面的愈合有一定的积极意义。 体会： (1)由于目前全身治疗水平的提高，改善下肢血运的疗效明显提 高，所以残端愈合的机会也明显提高，为早期离断奠定了基础。 (2)早期离断 尽可能多地保留了残肢，减低了截肢平面，提高了患者生活质量。 (3)早期离 断解决了患者持续痛及全身中毒的症状，避免了患者的消耗及生命危险。 (4) 中药外用药的应用对创面的愈合提供了有力保障。同时早期离断忠肢不但挽救了 患者的生命也减低了截肢jf ￡嘶，减轻了患者的心理压力，提高了生活质量。是一 种富有创新性的疗效显著的治疗方案。目前采取本方法也存在一定的问题：(1) 冈可能需要二次手术很多患者卅i 愿接受：(2)离断术后治疗时间较长，一般需 2～3个月或更K 时间：(3)换药时间K ，需氏时间坚持认真换药。 糖尿病足是跨学科的疑难病症，常合并多种并发症，需要多个学科干预治疗， 临床上要掌握疾病的发展规律，在不同发展阶段，发挥中医、西医各自优势。早 期离断是截肢术的一种改良力‘法，满足了病人对高生活质量的追求。虽然有些困 难没有克服，但是随着医学的不断发展，早期离断不仅’pJ‘以配合中药药膜使川， 而且还可以融合更多的新技术、新治疗方法，米共同克服未解决的困难。这种超 j 仃思维必然大有作为，是今后研究的重要方向之一。 护士如何预防下肢静脉曲张 慈玉莹 黑龙江中医药大学附属第一医院 下肢静脉曲张(俗称“浮脚筋”)是静脉系统最常见的疾病，主要是因K 时间维 持相同姿势，血液蓄积下肢，在口积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉乐过 高，造成静脉f}fI 张。静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒Ⅱj 红色或蓝色像是蜘蛛 网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常肿胀和曲张。久 站或走远路时，常感下肢i)[重、发胀、酸痛、易疲劳：夜间c —J’发生下肢和足部肌 肉痒挛：病情加重时表现为腿上一团团“青筋”：甚至皮肤溃疡经久不愈，既影Ⅱ向 美观义影响健康，而且下肢静脉曲张者普遍存在下肢深静脉血栓，随时有生命危
治疗静脉曲张,中医治疗静脉曲张
中医治疗静脉曲张 本病乃因先天禀赋不足，筋脉薄弱，加之久行久立，过度劳累，进一步损伤筋脉，以致经脉不合，气血运行不畅，血壅于下，淤血阻滞脉络扩张充盈，日久交错盘曲而成。日久类似瘤体之状。亦有因远行、劳累之后，涉水淋雨、遭受寒湿，寒凝血脉，淤滞筋脉络道而为病。淤久不散，化生湿热，流注于下肢经络，复因搔抓、虫咬等诱发，则腐溃成疮，日久难收敛。 中医辨证 1.气滞血瘀证小腿青筋迂曲，隆起或扭曲成团块状。患肢压痛，可见色素沉着，或有刺痛、活动后加重。伴有精神郁闷、烦躁易怒。舌质紫暗、或有瘀斑瘀点，脉弦或涩。本证的辨证要点是：小腿部有明显的青筋迂曲，压痛或刺痛以及舌脉表现。 2.血燥筋挛证小腿青筋迂曲，挛急疼痛，伴有耳鸣如蝉、眩晕、肢体麻木、两目干涩，舌淡、脉细。本证以小腿静脉曲，张挛急疼痛以及阴虚肝旺的表现为辨证要点。 3.寒湿凝滞证小腿青筋蜿蜒，下肢浮肿，按之凹陷，朝轻暮重，畏寒怕冷，腿酸胀不适，沉重乏力，甚则跛行。伴食欲不振，腹胀腹泻。舌质淡，苔白滑或白腻，脉象濡缓或沉迟。本证除下肢青筋迂曲外，辨证要点主要是下肢浮肿，畏寒沉重，脉濡缓。 中医治疗： 1.气滞血瘀证 治则：行气疏肝活血化瘀 方药：柴胡疏肝散加减 药用：柴胡12g 枳壳10g 白芍15g 川芎10g 制香附10g 丹参30g 鸡血藤15g 制乳香10g 水蛭粉3g 甘草6g 加减：疼痛加忍冬藤、地龙；扭曲块明显加三棱、莪术；患肢畏寒、麻木加附子、桂枝；患肢酸胀加威灵仙、地龙 2.血燥筋挛证 治则：清肝滋阴养血舒筋 药用：川芎15g 当归10g 白芍10g 生地15g 芦荟10g 昆布10g 木瓜15g 鸡血藤15g 防己10g 甘草6g 加减：耳鸣眩晕加酸枣仁，远志，肢体麻木加桂枝、路路通；两目干涩加菊花、玄参 3.寒湿凝滞证 治则：健脾利湿温经通络 方药：炙黄芪30g 桂枝10g 鸡血藤15g 党参15g泽泻30g防己10g 白芥子10g 干姜10g 木瓜15g 加减：下肢胀甚加茯苓；肿甚佳茯苓皮、淮山药；纳呆、腹泻加白术、砂仁 预防措施： 1、此病有遗传倾向，有静脉曲张家族史，一般在30岁左右发病，因此在儿童和青少年时期应勤于运动，增强体质，有助于防治。 2、肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。 3、长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，最好穿弹力袜套，使浅静脉处于被压迫
-单纯下肢静脉曲张 中医诊疗方案
筋瘤（单纯性下肢静脉曲张）诊疗方案 一、诊断 （一）、疾病诊断 1.中医诊断依据： （1）在下肢，尤其在小腿可见静脉扩张、隆起、弯曲，在站立时更为明显。 （2）病症逐年加重，静脉扭曲成团，结若蚯蚓，隐隐作痛，患肢皮肤粗糙作痒、颜色加深。 （3）后期患肢可出现肿胀疼痛，尤以小腿为重，因营养不良小腿下1∕3内侧可出现溃疡。 （4）静脉呈硬索条状，有触痛时，应考虑并发血栓性静脉炎。 （5）静脉瓣膜功能试验：患者仰卧、抬高患肢、使曲张静脉中血液回流排空，后在大腿上1∕3处扎止血带，并用拇指在腘窝处压迫小隐静脉近端，然后站起。如果放开止血带（不放开拇指压迫），排空的静脉又迅速充盈，表示大隐静脉瓣膜机能不全，血液由股静脉逆流回来，如果只放开拇指压迫（不放开止血带），静脉又迅速充盈，表示小隐静脉瓣膜机能不全，血液由腘静脉逆流所至。如果止血带和拇指皆不放开，半分钟内排空的静脉又充盈，表示深浅静脉间交通枝瓣膜机能不全。 （6）深静脉通畅试验：患者站立，在大腿上1∕3处扎止血带，后做膝部伸曲运动10—15次。如果曲张静脉的充盈程度减轻或消失，并无下肢胀感加重，则表示深部静脉通畅。 （7）多普勒超声检查：大隐静脉瓣膜功能不全，或同时伴有深静脉瓣膜功能不全。 （8）下肢静脉造影：静脉造影显示大隐静脉迂曲扩张、瓣膜功能不全，或同时伴有深静脉瓣膜功能不全。 2.西医诊断标准： （1）在下肢，尤其在小腿可见静脉扩张、隆起、弯曲，在站立时更为明显。 （2）病症逐年加重，静脉扭曲成团，结若蚯蚓，隐隐作痛，患肢皮肤粗糙作痒、颜色加深。 （3）后期患肢可出现肿胀疼痛，尤以小腿为重，因营养不良小腿下1∕3内
静脉曲张
1、腿上出现“小蚯蚓”就是静脉曲张吗？ 静脉曲张根据病情，也有等级的区分。0级是表面看看正常，但站立久了有明显的酸胀感；1级可以看到鼓起，但不是很严重；2级就会看到典型的“蚯蚓腿”；继续发展到3级，长期站立后会觉得腿部水肿；4级皮肤就会出现营养障碍，皮肤变黑；5级可以愈合的皮肤溃烂；6级是顽固性溃疡，怎么换药都换不好的老烂脚。 2、轻度静脉曲张要治吗？怎么治？ 轻度静脉曲张包括C0-C3级的患者。C0 、C1 级的患者病变较轻，仅仅表现为自觉肢体酸胀沉重或有皮下毛细血管扩张或网状静脉。此类患者的治疗目的在于减轻症状，减缓或阻止疾病发展，因此治疗以保守治疗为主，不宜强调手术治疗: ①功能锻炼，多做有益于促进静脉回流、降低外周静脉压力的运动，避免下肢负重；②长期穿医用弹力袜以促进下肢静脉回流；③口服马栗子提取物等药物治疗，以减轻下肢水肿症状。C2～C3级的患者可以考虑泡沫硬化术、点状剥脱术、腔内激光闭合术、腔内射频闭合术等治疗。 3、硬化注射还您美丽双腿 经过近几十年的发展，泡沫硬化剂在静脉学的应用正逐步崛起，它是一种化学性消融作用于血管内皮组织，借助空气的作用达到更充分的治疗效果。泡沫硬化剂疗法可用于治疗Ｃ１～Ｃ６级，５年以上的临床有效率超过８０％。泡沫硬化剂疗法具有其自身独特的优点，它可以选择从远离病变区域的静脉进行穿刺，利用血液流动性使泡沫硬化剂自然分布到曲张静脉的各个节段，从而达到治疗的目的。更重要的是硬化剂注射不留疤痕，治疗静脉曲张的同时还可以还您美丽双腿。 4、弹力绷带、瘦腿袜、弹力袜有效吗？ 静脉曲张的治疗建议选择正规的医用静脉曲张弹力袜。可分为三个压力级别：一级低压预防型（15－30mmHg）：适用于初期静脉曲张、血栓高发人群及其保健预防；二级中压治疗型（30－40mmHg）：适用于下肢已经有明显的静脉曲张并伴有腿部不适感的患者（如下肢酸涨、乏力、肿痛、湿疹、抽筋发麻、色素沉着等）、静脉炎、妊娠期严重静脉曲张、静脉曲张大小隐静脉剥脱术后患者、深静脉血栓形成后综合症患者；三级高压治疗型静脉曲张袜（40－50mmHg）：适用于下肢高度肿胀、溃疡、皮肤变黑变硬、不可逆的淋巴水肿、整形抽脂术后恢复期等患者。
静脉曲张最好的治疗,静脉曲张怎么缓解
对于静脉曲张的原因，我们可以从一些高发人群的特点上来分析。教师、外科医生、售货员等从事站立工作人群多发静脉曲张的原因一直是医学上研究的内容，主要有以下原因。 人体静脉有深浅两组，深静脉在肌肉中，浅静脉在皮下，即我们平常所说的“青筋”。静脉中有许多瓣膜，作用就像单向阀门，下肢的静脉瓣膜只许血液自下而上，由浅静脉往深静脉流动。 在日常生活中，下肢运动电动机肉收缩挤压深静脉，加上瓣膜作用，下肢的血液就能对抗重力作用被挤向心脏。久立不动，没有肌肉的收缩挤压，加上地心引力的作用，下肢静脉内的血液就不易回流心脏而郁积于下肢静脉中，使静脉内压增加人体负重时腹腔内的压力也会增高，以阻碍下肢静脉回流，引起下肢静脉内压增高，进而成为引发静脉曲张的原因。 因此，长期站立或负重会使下肢静脉内压经常增高，从而使天生静脉管壁薄弱的人下肢浅静脉逐渐扩张，伸长、弯曲、形成曲张，这就是静脉曲张的原因。 静脉曲张的原因主要就是以上这些内容，希望通过本文的介绍，您对静脉曲张的原因有了深入的了解。如果您还对静脉曲张的原因有什么疑惑的地方，在这里可以向我们的在线专家咨询下哦。 作为最常见的美腿杀手，静脉曲张的预防一直是很多爱美女性关注的话题。由于工作的原因，很多女性教师、白领等都会受到静脉曲张的威胁，对于这些静脉曲张的预防，主要要靠弹性袜来进行。 1.静脉曲张的预防首先应该避免长期站或坐，应常让脚做抬高，放下运动，或可能的话小走一番。 2.应养成每日穿弹性袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。 3.每晚自我检查小腿是否有肿胀情形也是静脉曲张的预防要点之一。 4保持弹性袜之清洁，并注意其弹性功能是否改变是静脉曲张的预防重点之一。一双良质之弹性袜其弹性约可维持六个月，因此当弹性袜失去弹性之时应立即更换。 5.若静脉压于治疗前过高的病人，应于白天工作时，持续穿医师处方之弹性袜。请于每日起床前即穿上弹性袜，并做几分钟反复抬腿伸脚运动。因腿部肿胀，通常于下床后站立几分钟就会发生。 以上就是静脉曲张的预防方法介绍。相信大家通过这篇文章的阅读，对静脉曲张的预防也都是有了更深的认识。 修复液向广大静脉曲张患者声明：修复液全称静脉曲张修复 液，修复液产品自面市以来一直受到广大静脉患者朋友的推崇，其原因就是产品显 著的效果与良好的口碑。可近来有些不法商家冒充修复液产品的网站并销售劣质产品，对静脉曲张患者朋友的身体健康造成极大的伤害，影响极为恶劣。所以患者朋友在购买 修复液一定要认准官网以及联系方式。 众多曾深受静脉曲张病困扰的患者朋友亲身感受到了修复液的完美效果!喜悦 之情溢于言表. 修复液之所以成为静脉曲张患者的"完美守护神",不仅源于发生过雷 迈尔研究院多年严谨-高效-及创造性的研制工作而且修复液采用的"定向透皮吸收
静脉曲张治疗各种方法总结
一、泡沫硬化剂治疗 原理： 将硬化剂注入曲张静脉腔内，使静脉内膜受化学刺激产生无菌性炎症，纤维组织增生，血管内膜损伤伴有不同程度血栓的形成。血栓机化为纤维组织所代替，使血管腔变窄，纤维组织收缩静脉腔粘连、闭塞或栓塞从而降低静脉内压力，接触了静脉曲张的静脉壁薄弱静脉压力升高的病因到达治疗目的。 适应症： 存在中重度下肢静脉曲张畸形，有下肢活动后酸胀感及下肢乏力，血管多普勒超声显示存在大隐静脉中、重度反流，深静脉正常，网状静脉曲张、毛细血管扩张症，患者有选择微创治疗的意愿，出于美容考虑不愿意外科治疗，有腰椎疾患不适合硬膜外麻醉又不愿意选择全身麻醉，老年患者。 禁忌证： 怀孕或哺乳期、行走功能障碍者、下肢深静脉血栓形成、血液高凝状态、动脉闭塞症及全身状况较差者。须特别指出的是：下肢静脉曲张并非完全由于大隐静脉瓣膜功能不全引起，其他因素尚有深静脉功能不全、下肢静脉压迫综合征以及下腔静脉梗阻等，均须相应治疗。 治疗方法： （1）患者取直立位，在大腿中、下员1/3 交界处扎止血带后平卧或侧卧于操作台，常规皮肤消毒，进行各注射点头皮针穿刺（由远侧向近心侧穿刺）。 （2）穿刺成功后将头皮针及注射器用胶布固定于肢体上，松解大腿止血带，然后抬高患肢（70-80°）2-5min ，尽可能使患肢静脉血减少。 （3）再在原处结扎两道止血带后放平患肢，松解固定于患肢的头皮针及注射器。 （4）根据静脉曲张的程度，依次操作，每点注射1-2ml ，每次治疗总量不超过15ml 。 （5）注射完成后，用消毒干棉球按压针眼，迅速拔针，再换纱布或较硬的海绵垫压迫。泡沫硬化剂的用量为20-80ml（相当于液体硬化剂4-16 ml），平均用量为40ml（相当于液体硬化剂10ml）。每条腿每个疗程（单次注射或多次注射给予）的推荐最大泡沫用量为10ml根据静脉曲张的程度，依次由近心侧向远侧逐
中医辨证治疗下肢静脉曲张
中医辨证治疗下肢静脉曲张 中医辨证治疗下肢静脉曲张 【西医】 下肢静脉曲张是指下肢浅表静脉发生扩张、延长、弯曲成团状，晚期可并发慢性溃疡的病变。本病多见中年男性，或长时间负重或站立工作者。本病未破溃前屑中医“筋瘤”范畴，破溃后屑“臆疮”范畴。下肢静脉曲张是静脉系统最重要的疾病，也是四肢血管疾患中最常见的疾病之一。通常在四肢血管疾病的大多数病例中，常因静脉曲张及其合并症尤其是溃疡而就。 【发病群体】 1、从事长时间站立工作的人群： 如：售货员、空服人员、教师、美发人员、、厨师及运输业的服务人员等。由于我们腿部的静脉血液要从低处流向高出，若人长期处于站立状态，就会增加血液回流的压力，高压力使血液无法正常回流，这样血液挤压在腿部形成静脉曲张。 2、经常坐着，坐姿不当。IT人员、职业司机、工厂员工及大部分办公室白领都属从事以坐姿为主工作的一群：长时间的坐，会导致血管长期处于循环滞慢的状态，容易引发静脉曲张。
3、从事长时间蹲着或跪着的工作的人群： 如：清洁工人、装修师傅、农夫、园艺工作者、汽车修护员及负责机械保养维修的工程师等，需要长时间蹲着或跪着工作，长时间蹲着或跪着都会增加下肢的压力，使血液无法正常流动，因此，也易引起静脉曲张。 【病理病因】 1．静脉壁薄弱和瓣膜缺陷：静脉壁相对薄弱，在静脉压作用下可以扩张，瓣窦处的扩张导致原有的静脉瓣膜无紧密闭合，发生瓣膜功能相对不全，血液倒流。瓣膜发育不良或缺失，亦不能发挥有效的防止倒流作用，导致发病。2．静脉内压持久升高：静脉血本身由于重力作用，对瓣膜产生一定的压力，正常情况下对其不会造成损害，但当静脉内压力持续升高时，瓣膜会承受过重的压力，逐渐松弛、脱垂、使之关闭不全。这多见于长期站立工作，重体力劳动、妊娠、慢性咳嗽、长期便秘等。 3．其次是年龄、性别：由于肢体静脉压仅在身体长度达最高时方达最高压力，青春期前身体不高，故静脉口径较小，均可防止静脉扩张，所以尽管30岁前有患严重静脉曲张，但大多数是随年龄增大，静脉壁和瓣膜逐渐失去其张力，症状加剧迫使患者就医。静脉曲张以女性多见，可能由于妊娠能诱发或加重静脉曲张。但在没有妊娠的女性，其发病率也比男性高(男：女=1：3)，其原因可能是女性骨
静脉曲张几种常见的治疗方法
静脉曲张几种常见的治疗方法 如何治疗静脉曲张？治疗静脉曲张的方法有哪些？通常的治疗静脉曲张的方法有用物理治疗、手术治疗和压迫治疗。方法各有各的好处，通常根据不同的情况给予不同的治疗方法。下面给大家介绍介绍，希望对大家有帮助。 静脉曲张几种常见的治疗方法 一、静脉曲张的药物疗法 药物主要代表有爱脉朗、消脱止、迈之灵等口服药物。主要依赖进口。这些药物都经过系列临床试验和毒理试验，因此比较科学和规范，在临床中使用最为广泛。 温馨提醒：网络上药物广告很多，对于静脉曲张的药物治疗，一定要上正规的医院买药，病咨询区清楚专家，在进行用药。 二、静脉曲张的手术治疗 手术疗法，此法适用于重度静脉曲张且症状明显的患者。行手术前应行深静脉造影以确定深静脉通畅。目前多采用高位结扎、静脉剥脱及切除术、筋膜下交通支结扎术三种手术方法，根据患者的不同情况而采用不同方法。 三、静脉曲张的压迫治疗法 保守治疗法中效果最好的一种。使用弹性袜，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿。理论上说，弹性袜的压力，在足踝部最大，往上逐渐减少其压力。通常最好能穿至大腿的弹性袜。弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿著，一直到夜间上床后再脱掉。如果病患已因静脉高压而产生腿部溃疡，则应尊重医师的指导服用抗生素和利尿剂并辅以特殊卫材治疗。 以上几种方法都是治疗静脉曲张常用的方法，对于静脉曲张的治疗，请一定要上正规的医院，在一身检查下进行治疗，一身会根据你的情况给予你好的治疗方案 温馨提示：发现静脉曲张要尽早的进行治疗，不要耽搁治疗的有效的时间，上海曹安医院把专家名医视为一家医院的灵魂，诊疗均由20年以上资深、知名专家亲临亲诊、全程把关，保障患者绝对地安全性，值得患者选择。
精索静脉曲张个人经验分享
精索静脉曲张个人经验分享 1.绝对需要改善循环，最好跑步，游泳，向上踢腿，向前蹬腿，每天一定要坚持其中一种。大部分精索静脉曲张的患者都是比较少运动的人，所以一定要坚持腰部及下肢的运动，才能取到改善下体循环的作用。 2.冷敷：每天坚持洗冷水澡，同时可用一种爽身粉，最好是有冰片加薄荷的，越凉爽效果越好，把这种粉撒在阴囊上，一天四、五次，起降温收缩血管的作用。 3.买一条电视上广告的减肥用的电动抖动的腰带，平躺时放在阴部与脐部之间，让其抖动，能够改善阴部的循环。能起到类似有些网友所说的抖动法的作用。 4、吃药可以吃些维生素C和钙片，中药可以吃丹参片或大黄蔗虫丸，主要起到维护血管，改善循环的作用。 5.没事就倒立，每天一定要坚持一定的时间。 6.以上是我走过很多弯路才得出的心得，如果能坚持以上做法，静脉曲张会逐渐改善的。 大家一定要明白此病的病因，此病的病因是循环系统的问题，需锻炼心功能才是关键所在。心功能的锻炼主要来自下半身（腰腹腿部）的锻炼。 循环系统不强壮导致了该病的发生，而该病的发生发展进一步使阴部的血运循环变差，导致睾丸变性萎缩。所以，
想办法改善下半身的循环是阻止病情变重，促进病情转好的重中之重。 所以吃药大体都吃活血药，但是吃药不是关键，区区几个药片怎能短期改善局部长期造成的病变，所以吃药大多只能是起到协助改善的作用。 只有坚持不懈的运动，才能对抗病变带来的伤害。 运动！运动！运动！！！ 让身体的血运流动起来，通过血液的快速流动带走病变血管内的淤积的有害成分，带来营养血管的营养物质，改善血液质量，使病变的血管得到修复。 你们可以查看相关的资料，多少人的下肢静脉曲张通过坚持慢跑逐步改善血管情况，甚至不治而痊愈。 道理是相同的，这就是我一直强调锻炼下半身的原因。 当然运动也有所讲究，我个人认为选择锻炼的方法，需要讲究韵律，节奏。因为血液的运动是随着心跳的节奏的，所以，不要一开始就太激烈，也不要在运动中突然就停下来（这是为什么有些朋友运动后觉得血管曲张更严重的原因），要让运动节奏与心跳频率保持一定顺应性，如何保持顺应性，很简单：就是你的运动后使你整个人觉得很舒服，觉得整个人暖烘烘、热呼呼的，这就证明这种运动强度是最适合的。 推荐方式：慢跑。或者摇摆臀部（记住慢慢来不着急，
中医治疗小腿静脉曲张的按摩方法
中医治疗小腿静脉曲张的按摩方法 一、材料：亚麻油、纯植物花粉 用法：两种材料按1：1 比例混在一起。搅拌均匀后，往静脉曲张处涂抹。患者晚上睡觉前抹此药，然后用纱布包上。第二天早晨，再将此药洗掉。每天晚上使用一次，一般患者一个月内，静脉曲张就会康复 二、枸杞子泡酒每晚擦一次，半年就完全好了。 三、红花、当归、牛膝、川芎每样药15克，大火煮沸小伙煮10分钟，药和水的比例是在1（药）：40（水）。然后把药水倒到洗脚盆（盆要小、深，水能过脚踝）里腿搭在盆上熏，待水可以下脚了就开始烫了。烫后还有穴位按摩 四、用热毛巾简单的热敷小腿，待小腿热了往小腿上抹上红花油，用手搓热点，用刮痧板由轻到稍重的手法刮静脉曲张处，起疏通经络改善血液循环的作用。待退微微发红在按摩我一下所说的穴位，那就是膀胱经和阳陵泉穴，所以我的取穴方法是阳陵泉（在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处）和膀胱经上的委中（退后腘窝）和承山(承山穴是小腿伸直时出现人字形凹陷处)，委中和承山最好让家人按摩或有真空罐拔。还有一个主要的穴位就是血海（在髌骨底内侧缘上2寸，髌骨就是指我们膝关节上那个可以活动的似圆形的骨头）。主管血。既然血不回流就引血上行，也就是中医讲的“病在下者高取之”，每个穴位3分钟。 五、选大黄50克，捣碎后用纱布包起来，放入盆内，水煮沸15分钟后倒入盆中，水量以淹没脚踝骨为宜，用此药水泡脚，每两天更换1次大黄。 六、红花25g、怀牛膝20g、木瓜50g、透骨草20g、灵仙20g、伸筋草20g、干姜10g 川椒10g、延胡索20g、细辛5g、枳壳15g、桑枝15g、桂枝15g、鸡血藤20g 此方用来泡脚。确切的说是泡腿。应该用桶（最好是木桶），没有木桶，塑料的桶也可以，每次要提前把药泡半个小时，然后上火煮（跟喝中药时一样的煮法），然后把煮好的药倒在桶里，凉到可以泡腿的温度，在把脚放进去。最好是泡到膝盖的位置。一付药可以连续泡三天脚。每次泡的时候在热一下。 七、方法：取桂枝50克，木瓜100克。水煎于每晚临睡前泡足1次，每次30分钟，药液凉后可再加热浸泡，1剂可连续使用2～3天，7天为1疗程，最好在立冬后就开始。
下肢静脉曲张的常用治疗方法
1? ? 中华普通外科学文献 （电子版） 2020年2月第14卷第1期Chin Arch Gen Surg （Electronic Edition ）, February 2020, Vol. 14, No.1 下肢静脉曲张的常用治疗方法 官云彪 关于新型冠状病毒肺炎患者的医学营养治疗专家建议 中华医学会肠内肠外营养学分会专家组 DOI ：10.3877/cma.j.issn.1674-0793.2020.01.002 作者单位：350001 福州，福建医科大学附属协和医院血管外科 DOI ：10.3877/cma.j.issn.1674-0793.2020.01.001 下肢静脉曲张是普外科的常见疾病，其发病率高，在美国成年人中发病率为23％，预计全球40~80 岁人群中男性静脉曲张患者达11亿，女性达22亿［1］ 。 静脉曲张可使局部皮肤毛细血管压增高，血液成分渗出，引起皮肤软组织代谢障碍，发生色素沉着、皮肤硬化、萎缩、溃疡等，导致患者生活质量下降。曲张的静脉内血流缓慢，易形成血栓威胁患者生命。对一些爱美人士来讲，曲张静脉影响美观，所以清除 曲张静脉是慢性静脉疾病治疗的重要环节。随着医疗技术的进步，下肢静脉曲张的治疗方法在不断创新完善，临床可用的消除静脉曲张方法众多，采取何种方案则需要在充分了解各种方法的优缺点后，进行最合理的个体化选择。 一、手术结扎或清除曲张静脉 静脉曲张的外科手术治疗主要取决于患者的术前状况。手术结扎或清除曲张静脉的主要方法有大隐静脉高位结扎、剥脱术，曲张静脉微创透光旋切术，腔镜深筋膜下穿通静脉结扎（离断）术（subfascial ·“疫情防控与诊治”专题· 当前新型冠状病毒肺炎（简称“新冠肺炎”）流行，基础营养状况较差的老年人和慢性疾病患者感染后病情趋于危重，凸显营养治疗更加重要。为了进一步促进患者康复、提高治疗效果、降低死亡率，中华医学会肠外肠内营养学分会（Chinese Society for Parenteral and Enteral Nutrition ，CSPEN ）提出了以下10条关于新冠肺炎患者的医学营养治疗专家建议。 1.原则：营养治疗是基础治疗手段，是新冠肺炎患者综合治疗措施的核心内容之一；营养治疗应该基于营养诊断。 2.方法：按照五阶梯方法实施营养治疗，膳食+营养教育、口服营养补充（oral nutritional supplements ，ONS ）、管饲、补充性肠外营养（supplemental parenteral nutrition ，SPN ）及全胃肠外营养（total parenteral nutrition ，TPN ）。 ·专家论坛· 3.能量：根据疾病危重程度不同，推荐按照 20~30 kcal·kg -1·d -1供给。 4.蛋白质：患者蛋白质需求增加，推荐按照1.0~2.0 g·kg -1·d -1供给，提高支链氨基酸供给。 5.脂肪：优先使用中长链脂肪酸，提高n-3脂肪酸、n-9脂肪酸比例。 6.非蛋白供能比：葡萄糖与脂肪乳之比为（50~70）% （30~50）%；非蛋白热卡（kcal ）与氮 量（g ）之比为（100~150）1。 7.液体量：注意维持液体平衡，对大面积肺实变及老年患者，建议控制静脉输液量。 8.微量营养素：常规补充多种维生素、矿物质。9.免疫营养素：注意权衡利弊，掌握适应证。10.监测：密切观察不良反应，评估治疗效果，动态调整治疗方案，注意个体差异。 （收稿日期：2020-01-29） （本文编辑：姚亚楠、丁文珠） 中华医学会肠内肠外营养学分会专家组. 关于新型冠状病毒肺炎患者的医学营养治疗专家建议[J/CD]. 中华普通外科学文献(电子版), 2020, 14(1): 1.
通过健身来预防精索静脉曲张的方法
通过健身来预防精索静脉曲张的方法 精索静脉曲张患者往往伴随着精液异常、影响心情工作等，甚至导致不孕不育，其后果不言而喻。那么精索静脉曲张能通过哪些健身方式来预防呢?这是很多的朋友关心的问题。通过运动的方式来做好精索静脉曲张的预防，是值得我们大家关注的。哪些运动能起到预防精索静脉曲张的效果： 一：坐姿提踵 1.坐在椅子上，挺直腰背，双脚放于椅前地上高约15厘米的书本上。 2.吸气，抬双脚脚跟，尽量向上抬高。 3.慢慢呼气，脚下压，直到小腿有被伸展的感觉。 4.之后再抬起脚跟，如此往复，15次一组，做2组。 二：站姿提踵 1.直立，腰部保持紧张。 2.双手各握一瓶矿泉水，人尽量感觉到在往上拔高。 3.膝关节微屈，小腿收紧，在负重的条件下，做踮脚运动。 4.同时胸部充分打开，用全身，而不是手臂的力量去抬起负重物。15次一组，做2组。 三：提踵勾脚
1.左脚提踵直立，右腿向前伸直抬起。 2.脚向上勾，停顿，脚绷直停顿，直至肌肉颤抖发酸。 3.再换右腿提踵直立，左腿伸直提起，交叉变换。15次一组，做2组。这些动作可预防小腿抽筋，促进下肢血液循环，消除小腿肚多余脂肪，美化小腿曲线，还能预防静脉曲张。每天做3~5次，保持小腿有轻微酸痛感最好。 长期坚持，塑形效果更佳。治疗精索静脉曲张最好的药还是中药，中医中药治疗过程慢，而决定了中药的效果是很稳定的，治愈后不会复发，再当然了，患者的生活习惯相关性也比较大的，患者平时要多注意良好的生活习惯：不吸烟不喝酒，不吃辛辣油腻食物，不久坐不熬夜，不频繁性生活，不频繁射精，不忍精不射，不过度劳累;要清淡饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，多运动;要注意调节好心理状态，减缓精神和工作压力，尽量保持愉快的心态;夫妻之间相互理解体谅，相互体贴关怀。 其它预防方式： 1.注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。 2.注意劳逸结合，防止剧烈运动、重体力劳动及久站。 3.节制房事，经常穿紧身内裤或用托脉林阴囊托以防阴囊下坠。 精索静脉曲张通过健身的方式来预防，是很绿色的，非常健康的方式。在我们的日常生活中，我们都可以做好这样的预防工作。