一顿可口的饭菜作文五道可口下饭菜,色香味具全
一顿可口的饭菜作文五道可口下饭菜,色香味
具全
一、【菠萝咕噜肉】
主料:猪里脊肉200克、青红甜椒各小半个、菠萝200克、鸡蛋一只
调料:蕃茄沙司、料酒、面粉、椒盐、油、盐,淀粉、胡椒粉、、生抽各适量
做法:
1、青红甜椒洗净去籽切成2cm左右的小块。菠萝也同样切成2cm的小块。
2、猪里脊洗净切成2cm左右的小块。
3、猪里脊肉加入胡椒粉、椒盐、1汤匙料酒、3克淀粉和少许盐腌制二十分钟。
4、肉中加入打散的鸡蛋抓匀。可能只需要半只鸡蛋,多余的鸡蛋液倒出。
5、肉中加入淀粉和面粉混合的粉,让每块肉均匀地裹上粉。
6、筛去肉上沾的多余的粉
7、锅中多加些油加至五成热,可先丢一小块肉进去,边上出现细小的小泡,就把所有里脊肉放入油锅小火炸透。
8、炸好的里脊肉捞起沥油备用。
9、准备一碗清水,加入生抽和西红柿沙司调匀。另外再准备一小碗水淀粉。
10、将调好的酱汁倒入锅中,不用加油,浇开。
11、然后倒入水淀粉搅拌至浓稠收汁。
二、【虾仁鸡蛋】
主料:新鲜虾仁
150克、鸡蛋四个
调料:料酒、葱、姜、淀粉、盐、糖、油各适量
做法:
1、剥去虾头开背后去除虾线,用料酒、葱根姜片一起抓捏几下腌制去腥;热锅入少许油,放入虾仁炒至发白成虾球刚熟即可盛出。
2、鸡蛋打散拌匀,加入水淀粉、盐、糖拌匀。
3、加入虾球拌匀,继续放少许油,6分热后倒入鸡蛋液和虾仁。
4、用筷子或铲子轻轻翻拌,等蛋液凝结后,撒上葱花即可出锅。
三、【剁椒鱼头】
主料:鱼头1个
调料:
葱、姜、蒜、剁椒、盐、黑胡椒、蒸鱼豉油、鸡精各适量
做
法:
1、鱼头加盐搓洗干净,冲掉盐水,撒胡椒粉1茶匙,蒸鱼豉油腌渍十分钟。
2、剁椒加蒜剁碎、葱姜切丝垫盘底。
3、油烧热,放入剁椒蒜蓉煸炒一下,调入鸡精备用。
4、鱼头铺上剁椒,水烧开,蒸10分钟
5、油烧热,浇在鱼上,撒葱花装饰。
四、【西芹百合炒腰果】
主料:百合50g、腰果50g、西芹100g、胡萝卜50g
调料:盐、砂糖、油
做法:
1、百合切去头尾分开数瓣,西芹、胡萝卜切丁。
2、锅内下2大匙油,冷油小火放入腰果炸至酥脆捞起放凉。
3、将油倒出一半,剩下的油烧热放入胡萝卜及西芹丁,大火翻炒约1分钟。
4、放入百合,盐,砂糖大火翻炒约1分钟即可盛出,洒上放凉的腰果即可。
五、【红烧肉】
主料:五花肉500克
调料:生姜、蒜、葱、盐、冰糖、八角、香叶、料酒、老抽、生抽、红曲米各适量
做法:
1、五花肉擦洗干净,放入加水的锅内,煮10分钟,煮至筷子能插进去即可捞出控水备用。
2、待五花肉冷却后,切成2厘米见方的小块。
3、锅内下30克色拉油,大火将油烧至7成热,放入五花肉片大火煸炒。
4、将煸出的油倒出。
5、用余油,继续加热至7成热,放入葱姜蒜、香叶、八角、料酒、红曲米。
6、加适量清水没过五花肉,放入冰糖,盐,生抽,老抽中火煲30分钟。
7、将红烧肉装盘。