我的生活我做主教案

我的生活我做主

慈溪市逍林中学王水平

[活动对象]高中一、二年级

[设计理念]

高中生处在青春发育的后期。在这个时期，高中生的生理发展经过了青春期的急剧变化之后，进入了相对稳定的阶段，人体内组织与器官的机能逐渐达到成熟水平。生理发展和不断成熟，特别是性机能的成熟和性心理的发展，随之产生了一些特殊的心理体验。

青春期性心理发展分成异性疏远期、异性接近期、异性眷恋期和择偶尝试期四个阶段，高中生正处在性心理发展的第三阶段，这一时期的青少年渴望和异性交往，在各种活动中都努力想引起异性的注意和喜欢，并想方设法寻找或制造各种机会接近自己喜欢的异性。异性同学之间的接触行为是一种自然而正常的现象，它有助于培养高中生的人际交往能力和促进个性的发展，但是由于高中生心智尚不成熟，理想主义和自我意识较强，自我控制能力较差，在与异性交往过程中面临着困惑和各方面的压力，在处理情感问题上不能把握好分寸，常常会影响到学习和人际交往，有时甚至会由于一时冲动做出违背本意的选择。所以应对高中生异性交往的尺度和技巧给予正确的引导，提倡男女同学自然、正常的交往。

[活动目标]

1、学生能了解青春期性心理的发展过程，明白少男少女对异性产生朦胧的情感是一种非常正常、自然的事情，健康的异性交往符合中学生身心发展的特点与需求。

2、学生能把握异性交往的原则性尺度，清楚地意识到每个人都要对自己的选择负责，学生学会慎重对待青春的每一次选择。

3、学生得到日常生活情境下异性交往的技巧性指导，学会妥善处理异性同学交往过程中出现的问题。培养青少年具备与异性建立良好关系的态度和能力，成为情感丰富、心理积极健康的人。

[活动构思]

1、活动原则

高中的心理健康教育活动课的呈现形式主要是以学生参与活动和讨论——感知体验。本节心理活动课力求创设一种轻松、开放的心理情境，让学生参与情境故事的讨论，分享交流，在预设的各种选择情境中获得认知、体验，从而上升到技巧和方法的学习。本活动课体现了心理健康教育的趣味性、活动性、主体性、参与性、鼓励性原则。

2、活动环节

本堂心理活动课主要分成两个活动环节：

第一环节主要是课前调查和结果统计展示，主要是为了了解学生对青春期男女生交往的态度及目前学生中男女生交往的情况。

第二环节是围绕一则“中学生情感故事”展开，在故事的发展的过程中，结合学生实际设置：青春的萌动，青春的烦恼，青春的选择，几次次情境选择。在故事的发展过程中引发学生思考，引导学生展开讨论。

3、活动形式

情境故事，情境选择，小组讨论

[活动过程]

分组：6~8人一组，每人一张扑克，黑桃的作为组长。

热身活动：大青蛙---呱呱呱，小蜜蜂---嗡嗡嗡

目的：活跃气氛同时，作为后面课堂控制的技术。

引入：根据调查访谈，高中生有两大烦恼。1.成绩。2.交往。尤其是异性交往。下面请大家一起来帮助一对同学来解决一下他们的烦恼。

一．案例介绍

小丽，高一（2）班女生，聪明又善良，她爸爸妈妈平时工作很忙，基本上没时间照顾小丽。

男生苏翔身材高大、外表很酷。从小生活在单亲家庭中，父亲工作很忙，平时对他又非常严格，家庭温暖对苏翔来说既遥远又陌生。

小丽和苏翔本是初中同学，但并不太熟悉，到了高中后……（缘分啊）

在陌生的环境里，彼此是对方最熟悉的人，有时课后会聊聊初中的同学，讨论讨论题目。

渐渐地小丽与苏翔话越来越多，话题也越来越广。聊起自己的家庭，更是让两人都有一种“同是天涯沦落人”的感慨

这时候，周围的同学会有什么反应？大家看，我们班的“班对”呢……

苏翔想“我才不在乎别人怎么说呢？”

小丽想“我们只是多说了几句话……”（委屈）

二．案例讨论选择

1．讨论小丽的选择,谈谈小组意见.（每个小组发言）

A继续交往

B顾及周围压力，减少交往

C重新审视，确定交往方式

2.讨论苏翔的选择（3~4个小组发言）

A选择向她表白

B选择向好友倾诉

C选择把感情珍藏在心底里

（分享我高中一对同学，是班级公认的班对，两人看似比较亲近，也不在乎我们的起哄，照常聊天，讨论题目，但并没有真正在一起。

一起考入了同一重点大学。意外的是，两人各自有了自己的爱情。大学毕业各自结束。一次偶然的机会，两人重逢，正式交往，现在已经结婚，日子过得很美满。）

3.小丽的选择（3~4个小组发言）

A答应他，并与他交往

B婉转的拒绝他，仍然做好朋友

C向朋友请求帮助

三．案例继续深入讨论

后面还有很多需要我选择的地方，如果选择拒绝

过了几天，小丽约苏翔谈话了。苏翔表现得很沮丧……

A继续寻找机会，直到对方同意

B反目成仇，不理不睬

C尊重对方的决定仍然做朋友

小丽的选择

A答应他，并与他交往

B婉转的拒绝他，仍然做好朋友

C向朋友请求帮助

如此循环的选择，可能选择在一起，或者还没作出选择前，不妨我们先假设两人交往，之后会有什么样的情况。

4.小丽和苏翔交往了，经常单独在一起。起初两个人都觉得很幸福，很快乐。

不久……

再后来……

1讨论

根据你周围的实际情况，他们后面可能会遇到什么样的情况？

四．课堂小结

青春的我们会遇到很多A、B、C……需要我们从中作出选择。我们每一个人，都有选择A或B或C或其他的理由，也都有选择的自由。

不要让他人受到伤害,

珍爱自己,珍惜青春！

做审慎、负责的决定

?全面的了解情况

?权衡各项选择的利弊,认真考虑后果

?尊重他人、不给他人带来伤害,做负责的、安全的、健康的决定，采取负责的行为

2讨论作为中学生，我们该如何去对待异性友情呢？友情与爱情的区别？说说你的理解（友情中有爱情成份吗）

课堂结束语：

（爱情是灵与肉的结合！爱了，就爱了全部，他的人和他的思想，是任何人所不能替代的了的，异性间的友谊，看重的是他的内在的东西

诚然，很难说异性的友情里没有爱情的成分，但这种成分只是部分，且会有所克制！但当异性间的友谊果真达到了这种程度，他们的友谊已经升华为更理性的东西！——相契、相印！）

初恋的芬芳在于它是热烈的友情。

——赫尔岑

我们坐车去目的地，沿途风光很美，美得让人心醉，情不自禁想下去看看，但你要拼命忍住，因为这不是你要去的地方。如果你觉得实在忍不住，不妨下去看看，然后再去目的地。但是你再搭乘的车就永远不会是此时此刻的这一辆，就算你到达了目的地的话，也不再是生命中准时的那一刻。

——《十七岁不要哭》

《调节考试焦虑》心理辅导教学设计

《调节考试焦虑》心理辅导教学设计 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

心理健康教育课案例——调节考试焦虑教学目标： 1.了解学生对考试的焦虑程度，明确考试焦虑对学习的影响。 2.针对其引发的原因帮助学生树立正确的考试观。 3.帮助学生掌握调节考试焦虑的方法。准备工作：教室布置成适合分组讨论的开放空间，学生以６～８人为一小组。实施方式：自我测试、角色扮演、分析讨论、放松训练活动过程：一、热身活动：传试卷比赛。以每行为单位，每人人手一张试卷，每行最后一位同学拿到试卷后迅速起立，比赛即按先后分出胜负。第一排的同学开始准备，前后位的同学做好配合，比赛开始！教师导语：在等待传递试卷的过程中，你的心情是怎样的？———紧张，为什么我们在平时发作业的时候不紧张呢？———（等待学生回答）引出“因为”———压力好还是不好（等待学生回答）———有时好有时不好。二、考试心慌教师导语：面对考试，我们都会表现出紧张、焦虑，但过度的紧张焦虑就不好了，应该引起我们的重视。如何正视考试如何在考试来临前、考场中保持一颗平衡的心态我们来进行今天的话题—如何应对考试焦虑（多媒体打出课题）（一）学生心理测试：《考试焦虑自评量表》帮助学生了解自己的焦虑程度（二）多德森定律的启示 1.多媒体：耶克斯—多德森定律“倒Ｕ型曲线”。 2.学生结合个人经验分析考试焦虑对学习的影响。（三）角色扮演：学生表演：可能的考试焦虑的原因（外因有家庭、学校、社会的因素；内因主要是自己太看重得失，或是计较以往的失败。）三、我们铿锵前行 1.教师导语：除了以上同学所展示的压力原因，你们自己还有那些原因？ 2.小组讨论：自我焦虑的原因、每个小组讨论应对方法，帮助本组同学找出应对的方法。每小组派一代表总结出具有典型意义或启发性的建议方法和全班同学一起分享。 3..教师汇总学生讨论的解决方法：（尽量涵盖以下内容） ⑴试只是手段而不是目的，每一次考试只不过是整个学习生涯其中一个阶段性的小目标。 ⑵你应当成为最好的你自己。对于父母、老师的期望你完全可以心安理得的接受，把来自社会各方面的压力置之度外，专心投入学习。 ⑶正视自己，给自己一个符合实际的定位，不苛求自己，不急于求成，毕竟学习是一个循序渐进的过程。注意总结自己的学习特点，找出薄

(完整版)“我自信我快乐”主题班会教案

我自信，我快乐活动目的： 1、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的成功与失败。 2、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信，健康快乐地生活。活动准备： 1、搜集有关自信的故事。 2 、学生准备才艺表演. 活动过程：一、认识自信师：大家好，在班会开始之前，我想先请大家看一段小视频：（播放视频）教师：小象为什么伤心了？（指生发言）教师：但小象的不自信，老师在我们班许多同学身上也看到了，比如老师上课提问的时候，有的同学不敢回答，认为“我不会”，比如老师选拔有的同学当班干部的时候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同学会认为“我二年级成绩就很差，到了三年级怎么可能取得好的成绩呢？”等等。针对这种现象，今天我们召开一个主题班会，班会的主题就是《我自信，我快乐》。希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。首先，我们先请出我们的问题调查员进行一个关于自信的调查，请大家以举手方式回答。问题调查员出场: HELLO！大家好，我是四（2）班的问题调查员，下面我们开始问题调查。 1、你认为自己漂亮或者英俊吗？（YES，YES，举手的人很自信） 2、你是否总是担心做不好某一件事情？（NO，NO，举手的人很自卑） 3、你是否总是觉得自己在学习上不能够取得好成绩？（NO，NO，举手的人很自卑） 4、你能成为班级中出色的一员吗？（YES，YES，举手的人很自信） 5、你认为自己是班中不可缺少的人吗？（NO，NO，举手的人很自大）

6、你认为不管在哪方面，别人誰也比不如你吗？（NO，NO，举手的人很自大）（课件出示）主持人上：问题调查到此结束，调查结果是有的同学自信，有的同学自卑，还有的同学自大，那么，同学们，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是自大吗？请大家接着欣赏小品《文艺表演》表演小品的四位同学上场。文艺委员: 我是四年级二班的文艺委员，名叫马子木，过几天学校要举办一个文艺表演，让每个班都出一个节目，该让谁去表演好呢？对了，让她去，“自卑同学，自卑同学，大家都说你歌唱得最好，你能代表我们班去学校表演吗？” 同学1:“不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上台表演的，我一定会搞砸的。” 文艺委员:“自信同学，自信同学，听说你嗓子不错，你能准备一个节目参加学校的表演吗？” 同学2：“好吧，我试试，虽然我没有上台表演过，但我相信通过精心的准备，我可以做好这件事情。” 文艺委员：“自大同学，自大同学，你也很好，不如你和自信同学一起准备节目吧？” 同学3：“哼哼，我当然很好啦，要说唱歌，我们班谁比得过我呢？但是我才不要和自信同学一起表演，他档次太低了，我才是最牛的。” 文艺委员：“唉，同学们看看吧，你们这次知道什么是自卑、自信和自大了吧！” 同学1：我的名字叫自卑，自卑就是过低地评价自己，看不到自己的优点。同学2：我的名字叫自信，自信就是正确地评价自己，既看到自己的优点，也看到自己的缺点。同学3：我的名字叫自大，自大就是过高地评价自己，看不到自己的不足。文艺委员：大家说，你们到底是喜欢谁呀？大家齐声说（我们喜欢自信）

幼儿小班观察课教案：我们新家

幼儿小班观察课教案：我们新家 Teaching plan of observation class in small class for children: o ur new home

幼儿小班观察课教案：我们新家前言：教学设计是根据课程标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。一般包括教学目标、教学重难点、教学方法、教学步骤与时间分配等环节。本教案根据教学设计标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。活动目标： 1、让小朋友熟悉幼儿园环境。 2、让小朋友认识幼儿园各类负责老师以及卫生老师和餐厅师傅。 3、让小朋友们了解幼儿园不同地方的人与小朋友之间的关系。活动准备： 1、事先计划好带孩子们参观的线路，最好是一路走下来，不要有重复的地方。 2、事先与其他的部门负责人打好招呼，让他们做相应准备，给新来的小朋友们一个最热情的欢迎。活动过程：

1、先把孩子们带到户外，让孩子们先看到户外设施，从他们最感兴趣的地方入手。 2、再按顺序进入各种活动室等等，并让孩子们逐一地了解一下一些基本的设施和设备，有必要的情况下，可以让小朋友们去感受一下这些设施设备，尤其是活动室里的。 3、重点的地方是在厨房。一定要让孩子们认识厨房的叔叔和阿姨，这样，孩子们在幼儿园里就知道找谁吃东西，而不是随便就接受其他人给的食物。 4、最后就带孩子们到老师办公室，以及团长室，让孩子们认识其他的老师和园长，并让孩子们学会礼貌用语，见到他们时要说您好。活动总结：对于刚进入幼儿园环境的小朋友来讲，环境的陌生给他们增添了许多恐惧，如果老师能主动带小朋友们集体参观一下，不仅会让小朋友们快速地融入到集体生活中，还加深了对环境的了解，自然就减弱了恐惧感。 -------- Designed By JinTai College ---------

幼儿园小班安全教案《我的身体我做主》

幼儿园小班安全教案《我的身体我做主》设计思路：作为老师如何在日常生活中渗透安全教育，让安全教育成为幼儿生活的一部分，这是我一直思考的问题，结合幼儿的日常生活细节，在幼儿原有的生活经验上，让幼儿明白知道哪些是危险的，变教师被动的预防事故为幼儿主动的自我保护。流程：活动目标： 1、初步懂得要注意一些保护自己的简单常识，知道不做危险事情。 2、乐意大胆地把自己的想法告诉大家。情景导入--看幻灯片讨论-- 活动延伸：一、情景导入，引起幼儿对活动的兴趣 1）出示小熊维尼，引起幼儿的兴趣：今天唐老师请来了一位小客人，你们看是谁呀，出示小熊维尼（小熊维尼） 2）引导幼儿与小熊维尼打招呼：师：我们跟维尼打声招呼，幼：hello,小熊维尼。老师用小熊维尼的声音说：小朋友好。 3）师：维尼它怎么了，怎么身上有那么多的创可贴？幼：维尼受伤了。师：维尼哪里受伤了？，提问让幼儿发散思维，尝试着幼：可能被人欺负了，师：有可能的。幼：可能摔跤了：（师转向维尼；你

摔跤了吗，）被妈妈爸爸批评了（我也这样想） 4）我们来听听到底发生了什么事？二、用一个故事导入在家里什么东西是危险，并联系幼儿生活经验进行拓展。 1、听故事，理解故事内容1）师：它怎么会受伤的？它幼：幼：它玩刀的时候不小心就受伤了，它玩捉迷藏不小心受伤了。 2）师：你们受伤过的？幼：受伤过的，师：能不能告诉小熊维尼你是怎么受伤的？请幼儿详细描述自己受伤的过程幼：我的头是撞在桌子的角上才受伤的。（师：所以小朋友要小心桌子的角）我的是被小朋友抓伤的（小朋友之间互相玩的时候要特别当心）--让幼儿阐述自己受伤的地方和过程，由小熊维尼的故事联系到幼儿本身。 3）教师总结：（对着维尼说：）维尼，刚才小朋友用自己的经历告诉你还有那么多危险的事情，你能不能玩呀，（让幼儿帮小熊维尼说："不能"），你下次玩的时候一定要小心了，现在，和小朋友一起学本领吧。 2、出示幻灯片，幼儿仔细观察师：看，这是唐老师的家，请你们找一找，我们家里有哪些东西，小朋友要特别注意，不能随意乱碰幼：电风扇，手伸进去叶子会把我们的手划破的，师：哦，电风扇，我们小朋友小手不能伸进去，不然会受伤的。（老师注意：让幼儿说清楚什么东西不能碰以及不能碰的原因）幼：小刀，如果玩的东西会弄伤手的。师：小刀用的时候要特别注意，不然它很尖的，容易割破我们的手。

《如何克服考试焦虑》说课教案.doc

《如何克服考试焦虑》一、说教材：《如何克服考试焦虑》是九年级上半学期《中学生心理健康教育》课本中第四单元第一节所讲的内容。教材地位：在此之前，同学们在上一单元已经学习过了《成长比分数重要》这个框题，而这个框题中所讲到的内容则为过渡到《如何克服焦虑》的学习起到了铺垫作用。为此，层层递进，本框题在该本书中具有不容忽视的地位。《如何克服考试焦虑》这节内容给我们带来的不但是一种单纯的知识财富，而且它的学习对于即将面临升学考试的孩子们而言更是一种精神上的帮助和引导，为孩子们进行考前压力的心理教育，提前为中考前的心理压力做应对准备。学习本节课内容可以让同学们更坦然地面对考试，正视考试，同样在以后的生活中也可以运用到克服焦虑的一些方法，让学生们更加积极地面对生活，笑对生活，提高心理健康水平。为此学生们要好好掌握这节内容。教学的重点和难点：重点：分别从考试前、考试中、考试后分析理解来掌握克服考试焦虑几种基本方法。难点：运用克服考试焦虑的方法正确对待考试，摆正心态，积极应考。二、说教学目标：知识目标：在了解焦虑的定义、产生的主要原因以及表现形式的基础上来进一步拓展到考试焦虑，进而了解产生考试焦虑主要原因及主要表现，在分别通过考试前、考试中以及考试后的分析来掌握克服考试焦虑的基本方法。能力目标：根据自身对待考试的实际情况以及通过在周围所观察了解到的信息来分析考试焦虑的表现形式以及所造成的一些消极的影响并能将所学的调节方法得以运用，使之情况得以改善。情感、态度、价值观目标：正确对待考试焦虑，不要一味地认为没有焦虑的心态是好的，过度的焦虑则是不好的。其实有适度的焦虑才是最好的。所以说调节好状态，好好掌握克服焦虑的基本方法，摆好心态，提高心理健康水平，形成健康的心理品质。三、说学情：九年级的学生们此时应正处于不断备考的状态，考试作为学习、生活

做快乐的自己教案

心理健康课《做快乐的自己》教学设计一、活动目标: 1.通过书写快乐、诉说快乐、分享快乐等活动帮助学生认识、接纳和把握自己的情绪，增强对快乐情绪的体验。 2.进一步学会更多的寻找快乐的方法，学会更好地调节自己。 3.培养乐观的情绪和生活态度，学会在生活中找“乐”，让自己变得更快乐。二、活动重点: 引导学生了解一些排除烦恼的方法,能够在生活中寻找到快乐，做个快乐的人。三、活动难点: 引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法，更好地调节自己的心态。四、活动准备： 1、多媒体课件。 2、写快乐事、烦恼事的两张小纸片五、活动过程一、情境导入、激发兴趣师：同学们，上周啊，老师收到一封信，经过写信人的同意呢，老师现在把这封信拿出来，咱们大家一块来看看，看看咱们有没有这样的苦恼。 PPT 出示xx的问题。师：

同学们，通过刚才咱们对小刘同学的了解，咱们知道了（喜怒哀惧）这四个表情。多有意思啊，其实表情是人们心情的外在体现，而人的心情又是多种多样的，不止这四种，比如你们面对这么多听课的老师，现在是什么心情？（生：激动、兴奋、紧张……）那你们想让自己这节课就这样保持这种紧张的情绪还是让咱们快乐的享受这一节课的美好时光呢？生：（当然是选择快乐喽）师：对啊，笑一笑十年少嘛！今天咱们就来学习如何做快乐的自己！ppt 二、创设情境，形成共识（一）快乐一瞬间 1、同学们，人生也有很多快乐的时候，我们大家一起来写写自己快乐的事情吧。让快乐伴我们同行！（放轻音乐）（时间3分钟） 2、汇报交流师：谁愿意和大家一起分享快乐，让一个人的快乐变成咱们大家每个人的快乐？生：预设假设：（1）我考试考了第一名，老师表扬了我 3、师小结：

一、二年级安全教育课教案全册

安全教育教案第1课遵守公共场所的规则教学目的： 1、让学生认识一些公共安全标志、设施的用途，并保护它们。 2、知道在公共场所要遵守公共安全规则。 3、懂得安全事故会给个人、周围人带来伤害及社会造成影响和损失。教学重点： 1、让学生认识一些公共安全标志、设施的用途，并保护它们。 2、知道在公共场所要遵守公共安全规则。教学难点： 1、安全事故会给个人、周围人带来伤害及社会造成影响和损失。教学过程：一、导入谈话：同学们，公共场所是我们游玩、活动、穿行的公用空间，这里往往人多物杂。一个小小的无意行为，可能就会引起危险。二、新课出示课文一则新闻及图片1、2、3、4。三、问题：看了这篇报道，你有什么想法和问题？给大家说一说。四、实物投影出示“我的调查记录”。五、讨论： 1、在公共场所人多的地方踢皮球行吗？这些行为会引起什么样的后果？我们可以做些什么？ 2、在柴草垛旁放鞭炮的行为好吗？这样会引起什么后果？我们应该怎样做？ 3、随身携带易燃易爆品，会给自己和他人带来什么样的危害？（分组说一说）六、（出示课文图片）边看边听老师小结七、做一做、想一想（出示课文图片） 1、我们来找一找周边的安全标志和设施，和它们认识一下，交个朋友吧。

2、在这些地方经常会出现什么安全标志？我们来试着画一画，然后给大家介绍一下。第2课提防陌生人教学目标： 1.知道社会上有伤害儿童的坏人。 2.知道坏人欺骗儿童惯用的一些手段。 3.知道一些提防坏人、不上当受骗的方法。教学重点： 1.知道坏人欺骗儿童惯用的一些手段。 2.知道一些提防坏人、不上当受骗的方法。教学难点：增强自我保护意识。教学过程：一、讲故事，导入新课 1．讲故事《狼和七只小山羊》（参见扩展资料）当讲到“没过多久，“咚咚咚”，有人敲门。“小山羊乖乖，我是妈妈，我回来了，带来好多好吃的东西。”时，师问：“你们猜七只小山羊是怎么做的呢？现在你们就是这七只小山羊，以最快的速度讨论一下，你们会怎样做？（把学生分成七人一组，模拟七只小山羊）学生分组讨论并回答师：同学们都说得很好，用各种方法识破了大灰狼的诡计，没有上当受骗。可是，你们知道吗？并不是所有的小朋友都向你们这样警惕，他们很容易就被骗了。曾经发生过这样的一件事情，请看！出示图片《被骗的三个学生》师问：你们猜猜会发生什么情况呢？学生回答出示图片2和扩展资料2、3、4，展现被骗的可怕结果。（参见扩展资料）师追问：我们怎么帮助这三个孩子，才能使他们不上当受骗呢？板书：不上当受骗

心理课考试焦虑优秀教案

《中学生该如何应对考试焦虑》教案设计一、【教案理念】考试焦虑是指因考试压力过大而引发的系列异常生理心理现象，是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。考试焦虑严重影响了学生考试的发挥和身心健康，阻碍学生的学习成长。因此，帮助学生正确对待考试焦虑，培养良好的学习观念是十分必要的。本课程运用了体验式教案理念，以学生主体，让学生投入到特定的情境中去，身临其境地去体会、去感受，使其加深印象。二、【教案对象分析】在中学生尤其是高中生中考试焦虑是一种比较普遍的心理现象，对于高二的学生，他们已经逐渐适应了高中的学习模式以及考试的规律，而且面对着即将到来的紧张的高三。高二群体的学生也许在一次次的考试中已经滋生了考试焦虑症，而且高二学生对高三理解基本是为每天的摸底考试以及神圣又可怕的高考，所以他们对已有的考试和即将面对的考试会有以一定的焦虑。但他们的这种焦虑又常常因为还没到高三而不被重视。通过帮助高二学生了解考试焦虑的产生原因及其影响，使他们学会如何正确认识考试焦虑，如何应对这种不良情绪，从而为高二的学生即将紧张的高三打下一个良好的心理基础，同时促进学生的健康成长。三、【教育教案目标分析】 1．知识目标了解考试焦虑症的表现、形成原因、考试焦虑的双重性以及如何应对考试焦虑。 2．能力目标初步具有正确对待和处理学习压力、考试焦虑问题的能力；学会调节自己，以恰当的紧张程度对待每一次考试。 3．情感、态度和价值观目标

通过本课的学习，培养正确的学习观念，理智面对学习压力，克服考试焦虑，使学生保持健康的身心、健全的人格。四、【教案重点】如何让学生理智对待学习压力和考试焦虑? 学习压力和考试焦虑是学偶生中普遍存在的现象，但是许多学生存在学习压力过大的情况，如果这种情况得不到及时解决，必将严重影响青少年的身心发展，扭曲青少年的心灵，造成很多心理问题，所以让学生掌握一定的知识和技巧，理智地对待学习压力和考试焦虑具有重要的现实意义。在这一部分中，本课设置了情景体验，案例分析和模拟辩论赛等多种形式，以学生为主，让体验式的学习，加深学生对知识的印象和可接受度。模拟辩论赛的形式让学生对考试焦虑有了一个较为理性的认识。五、【教案难点】如何让学生将所学理论内化，自己学会克服考试焦虑? 针对这个教案难点，本课采用了体验式教案模式，让学生投入到特定的情境中去，身临其境地去体会、去感受，使其加深印象。 1.本课通过学生自主分析考试焦虑的形成原因，内部以及外部的原因，让学生思考考试焦虑的真正原因，在实际解决中，做到有的放矢，从源头解决问题。 2.通过案例分析，有事例为证，让学生重视这个问题，从而引发学生的思考。 3.克服考试焦虑的措施是由学生主动思考再汇集，整理的，贴近学生的生活，在学生群体中具有代表性，学生也更易接受。六、【教案方法】 1、讲述与讨论 2、模拟情景 3、模拟辩论七、【教案用具】视频，录音。八、【教案过程】（一）、创设情景，引入课题 1、我进入课室，手里拿着一叠试卷，严肃地跟同学们说：“同学们，我们这节课是考试，做一个小测试，请大家立刻收拾好东西，考试过程中不能说话，交头接耳等。这次考试是突击考试，更能检查你们的真实水平，这次的成绩我会严格记录，同时通知家长……..我在学生的一片哗然声中强调了本次考试，学生噪声不止，我播放了平时正式考试的“考试注意事项”的录音。大家显得很紧

大班健康公开课教案《快乐我》

大班健康公开课教案《快乐我》Lesson plan of large class health open class "happy me"

大班健康公开课教案《快乐我》前言：教学设计是根据课程标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。一般包括教学目标、教学重难点、教学方法、教学步骤与时间分配等环节。本教案根据教学设计标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。活动目标： 1、让幼儿了解不高兴、生气等情绪会带给自己不舒服的感受，体验积极情绪带给自己的快乐。 2、帮助幼儿初步学会调节自己的消极情绪，逐步养成积极乐观的生活态度。活动准备： 1、趣味练习：镜子里的我 2、水彩笔，画纸。活动过程：一、自由游戏教师提出游戏规则，并重点提醒幼儿注意游戏中自己的心情是怎样的。

教师以同伴的身份参与游戏，并注意观察、记录幼儿在游戏中的情绪。二、回忆：我快乐吗? 1、游戏活动结束后，教师重点引导幼儿讨论在活动时的心情：说一说高兴的事。说一说不高兴的事。 2、教师注意引导个别性格内向的孩子讲出自己的情绪。教师引导幼儿讨论一些发泄不高兴情绪的方法。三、谈话：怎样使自己快乐起来 1、让幼儿谈谈生气、伤心和高兴时的感受，使幼儿知道笑比哭好，告诉他们要尽量使自己快乐起来。 2、设计不同的情绪情境，引导幼儿初步懂得一些调节不良情绪、使自己快乐起来的方法。（1）不高兴时：做自己喜欢的事。如和好朋友一起玩，和家人外出游玩，想想高兴的事等。

我的安全我做主——主题班会教案

我的安全我做主教学目的：通过本次教学，让学生学习安全知识，掌握一些安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和能力。培养学生在紧急情况下的自救能力和处理问题的能力，能珍爱自己的生命，能时时、处处、事事注意安全，从而确保学生安全、健康、快乐成长。教学课题：我的安全我做主教学重点：有关的交通法规教学难点：让每一个学生时时刻刻树立安全防范意识教学形式：小品、知识问答比赛、小游戏、小快板、讲解法等教学地点：081班教室教学过程：导入：新课标第一网同学们，我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，我们却经常听到一些无端横祸向我们学生飞来的噩耗；看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。同学们，生命在你手中，为了我们自身的安全，为了我们能更好的在知识的海洋里乘风破浪，我们很有必要学习和掌握一定的安全知识。一、我们的安全、我们的生命（板书）请看小品《踢球》（由学生自编自演，虚拟情景再现）（人物：A、B。时间：中午休息。地点：教室走廊。准备：足球、书包、划分路界线。B走在前面，A走在后面） A：哇，好漂亮的球，啥时候买的 B：前天，是我爸爸给从邻水给我带回来的。 A：我们来踢吧，还有30分钟才上课呢。 B：现在？ A：对呀，怎么样，舍不得你的球哦，反正你买来不是拿来踢吗？ B：这可是在教室走廊，不行呀。 A：没关系，我们只在这教室走廊踢一会，又不往教室踢，再说这是中

午课余休息又没有多少人经过。 B：好吧！（A、B踢球两个来回） A：看球！（球被踢到教室走廊踢中间） B：我的球——（正好有一女生C吃饭后回教室经过，踢出的球恰好踢到C的头上，只见这个女生C眼睛直流血并倒在了地上………..） A：一脸茫然…… B：不知所措..……后悔……自责……… （事后, 女生C立即被送到医院,经检查,女生C右眼失明，共花医药费35000元）老师：瞧，这多危险啊！为了小小的足球，让一个无辜的女生失去了右眼。楼道安全，我们可得随时注意。在学校里，我们应该怎样注意安全呢？下面我们来进行选择题比赛，答对了的一组可竖一面小旗。 1．下课了，不能干什么 A在非运动场打球B追赶打闹C在教室外跳绳D到乒乓台打乒乓 2．哪些东西不准带进校门A皮球B三角尺C利器、易燃物品D管制刀具、铁棒等 3．哪种行为不对A跳高、跳远B攀越围墙、滑楼梯C爬记时台、篮球架D在运动场所闲逛⑤在非运动场所踢足球、打篮球、羽毛球、乒乓球等⑤在校园内放鞭炮 4．上下楼梯怎样行A靠右行B靠左行C左右行都可以D追逐、打闹、戏狂 5．跑操时不能干什么A将手放在荷包里面B讲话、打闹C东张西望D 东西掉在地上立即去捡 6．对于自己的财物应怎样保管A将其放在教室B将其放在寝室C随身携带D夹在书中或席子下面 7．在寝室里不能干什么A吸烟、喝酒、赌博B两人同谁顶铺C点蜡烛、私接电线、私换灯泡等D将物品放在窗外⑤在室内洗澡、洗脚⑥站在洗衣台上收衣物 8．同学之间应该怎样交往A因为小事发生矛盾纠纷B清理债务纠纷C和平友好相处D清理感情纠纷⑤拉帮结派、打架斗殴、敲诈勒索等

如何克服考试焦虑心理教案

第五课如何应对考试焦虑教案教学目标 1、让学生了解考试焦虑的概念及具体表现。 2、让学生了解耶克斯——多德森定律，了解产生考试焦虑的原因。 3、让学生学会应对考试焦虑的方法。教学过程活动一：集体按摩操大家共同朝向同一个方向，为自己前面的一位同学按摩，让同学放松,如果你觉得刚才的同学做得很好，请你竖起大拇指，对他/她说一句赞美的话。活动二：情境探究《小明的烦恼》小明是某校学生。上课或做作业时，会无缘无故地东张西望，遇难题会焦虑甚至手心出汗。自从他进校后，测验考试紧张，尤其是六年级下半学期期考前夕引发了胃溃疡，胃出血。小明学习上接受知识速度较慢，学习方法较差，成绩在班中倒数几名。有时丧失了学习的信心，产生弃考的念头。请同学们认真观看表演，思考：１、小明同学怎么了？２、他为什么会出现这种情况？一、认识考试焦虑考试焦虑的概念：

考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时，就会产生焦虑的心理体验。考试焦虑的表现： a、焦虑表现为生理反应，如不自主地震颤、昏厥、肌肉痉挛、心跳加快、出汗等； b、焦虑表现为心理感受，感到恐惧，预感到不祥与担心，基本的内心体验是害怕与不安； c、焦虑是一种情绪状态，这种情绪指向未来，它意味着某种危险即将到来或马上就要到来，但实际上没有任何威胁或危险。如果用合理的标准来衡量，我们可以发现诱发焦虑的事件与焦虑的严重程度往往不相称。 d、表现为防御或回避行为，如在考场上惊恐不安、思维混乱，早早答题交卷离场，或脑子一片空白、思维停滞等，这是考试焦虑的行为成分。活动三：回忆考试，曝光“焦虑” ?闭眼，回想—— ?我从小到大所经历过的那些考试… ?印象最深的是哪次？ ?最紧张的是哪次？ ?发挥最好的是哪次？ ?意义最重大的是哪次？ ?当时的心情是怎样的，请大家一起来分享一下二、考试焦虑原因：１、虑因压力起（外在压力）：

《我快乐》大班健康教案

《我快乐》大班健康教案设计意图：现在的孩子大多都是独生子女他们以自我为中心的性格明显展露这时关注幼儿的心理健康显得尤其重要因此我设计了幼儿心理健康教育活动《我快乐》目的在于通过活动让幼儿懂得开心快乐的情绪才会让我们健康成长而生气、伤心并通过寻找各种不同的方法来调节自己的不良情绪使自己保持积极向上的健康心态当幼儿在生活中遇到困难或与人交往发生矛盾时他们会产生很强的挫折感因此对幼儿进行心理健康教育是十分必要的活动目标： 1．幼儿在体察、感知、理解中懂得人的基本情绪的特征、分类及成因 2．通过分析讨论初步学习情绪转化策略 3．培养幼儿开朗的性格和乐观的情绪 4．学习控制自己的情绪难过或疼痛时不哭 5．学会保持愉快的心情培养幼儿热爱生活快乐生活的良好情感活动准备： 1．一组表情娃娃2．各种情景图3．律动《幸福拍手歌》活动过程：一、体验情绪1、师：今天我为小朋友们制作了许多精美的表情娃娃小朋友来看一看上面表情呀

（生气、微笑、伤心）现在老师发给每个小朋友一个表情娃娃然后把它戴在你们的脖子上 2、师：好了戴好表情娃娃接下来我们要去认识几个小朋友二、感受不同的表情能表达自己的想法①老师出示情景图A. 一群小朋友很开心地邀请贝贝参加游戏贝贝因为心情不好而粗暴拒绝使得这群小朋友也变得很不开心请小朋友表演一下自己脖子上挂的表情娃娃说说他们现在应该表情娃娃教师提问：谁愿意告诉贝贝怎样做好? 结合生活经验幼儿互相交流方法一：告诉小朋友“我现在不想玩过一会儿再说” 方法二：直率地说“我生气了我想去情绪角练练拳” 方法三：想一想“和小朋友一起玩一定会让我快乐起来”然后愉快地接受邀请……教师小结：小朋友都知道随便发脾气生气是不好的行为习惯会失去很多小朋友经常发脾气生气时间长了会不爱吃饭不爱运动不爱和小朋友交往会影响身体健康会生病的生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的联系幼儿实际帮助幼儿学会调节不良的情绪的具体方法保持快乐的心情教师提问：小朋友你们有没有生气的时候（有）教师提问：

我的安全我做主

我的安全我做主安全是一个永恒而沉重的话题，是幸福的保障。特别是在当今高速发展的社会中，安全更是无处不在；国家安全、地方安全、社会安全、网络安全、信息安全、交通安全、生产安全……，它已在我们的生活中无处不在。人人都渴望幸福，人人都想享受幸福，那么幸福是什么呢？对于咿呀学语的孩童来说，有父母的陪伴呵护就是幸福，对于恋人来说，夕阳下，相互偎依畅想小家的建立就是幸福，对于我们煤矿员工来说，有一个稳定的收入就是幸福…… 不同的人群，有不同的诠释。而牢记安全真谛，却是我们每个人享受幸福的共同密码。有多少家庭，多少可爱的笑脸，因为一个人或是几个人的麻痹大意，英雄主义、侥幸心理，淡薄的安全意识，在工作岗位违章作业，致使飞机失事、火车脱轨、汽车相拥、房屋倒塌等恶性事故。让多少人从此离开了这个幸福的世界，让多少家庭失去了亲人，让多少人从此留下伤残的悔恨……。转瞬间，一切的幸福，一切的渴望全部荡然无存，化为乌有！所以我想说：“安全才是我们真正的幸福源泉。” 我生在煤矿，长在矿山，那高耸的井架，猎猎的红旗，如同煤矿工人刚直的性格和坚韧的信念，给了我无限的憧憬和向往，赋予了我热爱矿山的精神；那暴怒的黑泉、断裂的岩壁狞笑着用肮脏的黑手扼杀父老兄弟魂魄，制造的呻吟和痛苦，也使我尝尽了人生太多艰涩的悲伤。矿山，这生命的故园让我热恋，使我悲寒。难道我们为之奋斗的这方圣土的兴衰，必然伴有兄弟肢体的残破、亲人无辜的丧失吗？我不愿意。我想，在座的每一位也不会愿意。翻开尘封的记忆，血淋淋的事实我们不愿再次提起，却又无法回避，一起起触目惊心的事故，让我们的心久久不能平静。前不久发生的一起事故,使我们又失去了一名同事,那个和我曾经共事、生活在同一个小区、经常上下班会碰面的同事，就这样默默地走了…….那天的情景我终生难忘，当我们看到失去亲人的孤儿寡母的眼泪时，当我们听到失去亲人那撕心裂肺的呐喊声时，当我们面临事故现场那惨不忍睹的一幕时，相信人们都会流下怜悯的眼泪，并可以听到这样的叹息声：“这个家好惨！”“撇下的妻儿可怎么过呀！”等等，声声入耳，发人深省。年迈的母亲承受着丧子之痛，每天倦缩在床角以泪洗面、滴水未进，母亲宁愿自己能换回儿子……。“杨大妈今天开口说话了，杨大妈今天能吃东西了，杨大妈……”，每天从婆婆那里得知杨大妈的情况成了我每天必须要做的事情。亲爱的工友们，当我们在倾听死者亲人哭诉的时候、当我们看着白发苍苍的老人呼天喊地的时候，当我们看着天真无邪的孩子哭喊爸爸的时候，当我们看着失去理智的妻子哭的死去活来的时候，当我们看到这样残缺家庭的时候，可千万莫忘记－－“安

中学生考试焦虑心理辅导教案

中学生考试焦虑心理辅导教案教学重点：中学生考试焦虑的成因分析，以及调控措施。难点：结合实际，从内部因素分析成因，并且采用适当的方法进行调控。教学过程：一、心理测试：二、导入新课。由谜语引入“虑”字，再引出课题。——“中学生考试焦虑”谜语：有心的老虎没几只（虑）。考场上的竞争，不仅仅是知识、技能的角逐，也是心理状况的较量。在考试中，总有许多“名不见经传”的“小人物”取得辉煌成绩，同样，也有一些“尖子”“失手落马”。因为前者轻轻松松，没有压力，超水平的发挥，后者过度焦虑，显得惊慌，恐惧等，影响其正常发挥。而这种现象又是一个非常普遍的现象。每年的中考，高考前夕，北京孔庙都有大量考生敬香，专家分析，他们是通过这种方式缓解其对考试的焦虑。有一个考生在考试时就是因为没有焦虑，考了一会就交卷出来了，试卷上写了几个字“小子本无才，老子逼上来，卷子交上去，鸭蛋滚下来”。可见没有焦虑也是不行的。焦虑必须

有，但是有一个度的限制。过度的考试焦虑，会有许多不良影响，比如：出现头昏，头晕，胸闷，心悸，呼吸困难，口干，尿频，出汗，失眠，震颤和运动不安等明显的躯体症状，在行为上，表现得惶恐不安，多余动作增加，胡乱答卷，早早退出考场等。三、讲授新课。（一）关于考试焦虑的成因： 1. 内部因素： 2.复习不充分：据调查80%的学生其考试焦虑是由于复习准备不充分引起的，因此考前进行充分的复习是很有必要的。 3.自我期望值：从期望价值理论分析，行为取决于期望和价值，任何一个行为都取决于实现目标的可能性和目标的重要性的认识。对失败正确面对，避免产生“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的挫折心态。 4.性格因素：外向的人，重视外在世界，爱社交，活泼，乐观，开朗，自信，勇于进去，对环境适应力强，易不安和兴奋。内向的人重视主观世界，好沉思，善内省，孤僻，乏自信，易害羞，冷漠，寡言，对环境的适应性强，脆弱，对自己过分苛刻，易出现负向情绪。外向的人比内向的人更易焦虑，应该多与朋友交往，养成开朗活泼的性格。 5.身体健康因素：身体不健康的人在担心自己身体状况的同时，总想让自己在某一方面超过别人，比别人优秀，因此，

中班科学活动优质课教案小动物搬新家

中班科学活动优质课教案小动物搬新家活动目标： 1、学习10以内序数，正确感知物体在序列中的位置。 2、能用序数准确表达物体在序列中的位置。、活动准备： 1、课件 2、楼房一座；动物图片15种 3、楼房二座；小动物图片28个；火车票1----14 活动过程：一、创设情境激发兴趣听音乐《火车快开》进活动室，然后找一个自己喜欢的位置坐下来。二、感知横排物体在序列中的位置小动物们也坐着火车来了！我们看看都是谁？ 1、一共有几只小动物？ 2、****小动物在第几？你从那边数的？那从这边数它排第几呀？ 3、老师发现长颈鹿和斑马还有小袋鼠有点拥挤，老师想给它换个位置。现在长颈鹿排在第几？你是从哪边数的？三、感知竖排物体在序列中的位置小动物坐火车去干什么呢？你们知道吗？猜一猜！原来

今天小动物要搬新家了，我们一起去看看它们的新家吧！ 1、认识楼房好高的楼房呀！真漂亮呀！有那么多的花!真漂亮！我们数数一共有几层？幼儿自己数。你是怎么知道的？教师小结：我们数楼房从下边开始数。每层有几个房间？ 2、搬家我们一起帮助它们搬家好吗？小朋友轻轻的去告诉你的好朋友你帮助的哪只小动物，把它搬到了第几层第几个房间？谁来大声的告诉大家你帮助的哪只小动物，把它搬到了第几层第几个房间？四、操作巩固小朋友们真棒，帮助小动物搬了新家，还有许多小动物也搬新家，我们一起去帮助它们吧！(帮助其他小动物搬新家) 1、认识新楼房看它们的新房子是什么样子的？ 3、分两组操作让我们一起帮助他们吧！ 4、交流汇报同伴之间交流把小动物送到了第几层第几个房间？然后找个别小朋友说。五、活动扩展、延伸

小学二年级安全教育教案课程

小学二年级安全教育教案课程 Document number【SA80SAB-SAA9SYT-SAATC-SA6UT-SA18】

二年级下学期安全教育教案（一） 1.上学路上保安全一、教学目标 1.情感、态度、价值观目标能积极主动参与活动，初步形成自我保护意识和安全意识，珍爱生命。 2.能力目标能够通过多种途径收集与主题相关的资料；在调查、访问过程中学习与人交往，尝试记录信息，并在体验活动中把信息转化为行动和经验；能够针对上学路上的问题进行深入分析，培养民现问题和解决问题的能力。 3.知识目标了解上学路上的安全隐患，识记常见的交通标志和安全警示标志，了解交通安全常识，掌握与自己有关的交通规则；学会基本的防范技能。二、教学准备 1.课件（《上学歌》、三种到校方式、《我能说“不”》） 2.简笔画（红绿灯、小桥、十字路口、公园、小百货店等）。三、教学过程（一）说一说 1.唱《上学歌》。今天老师给小朋友带来了一首好听的歌，让我们一起唱一唱吧。 2.这首歌你喜欢吗对，它写的都是我们小朋友上学的事。那么，你每天是怎样上学的呢 3.经过概括，得出三种结论：小朋友上学有的是步行，有的是坐自行车或电动车，还有的是坐公交车或爸爸妈妈自己开车送的。（二）画一画 1.小朋友，你们家住在哪儿离学校远吗 2.从你家到学校要经过哪些地方呢 3.根据学生的回答随机在黑板上贴上简笔画（红绿灯、小百货店、小桥、十字路口等） 4.谁能上来摆一摆请你简单介绍一下吧。

5.师：我们都很熟悉从家到学校的路线，能把这些画下来吗（你们可以照图画，也可以按自己喜欢的方式来画，如果太难画，或者不会画，就用文字来表达吧！）看谁观察得仔细、画得清楚。（三）评一评 1.在四人小组中交流画的路线图。 2.组内交流，推选画得最好的同学上台汇报展示。（四）议一议 1.过渡：一（1）班的小朋友就是棒，一会儿就把从家到学校的路线图画好了。那么你在上学路上见过下面这些情况吗 2.课件演示：《我能说“不”》 3.如果你就在边上，你会怎么做呢你是怎么想的 4.你做过这样的事吗 5.教师总结：（1）在上学路上玩卡片、玩蚂蚁，会迟到，影响我们一天上课的情绪。（2）吃零食摊上的食物，会影响健康。（3）玩摸奖游戏，买小玩具，浪费钱又影响学习。板书：上学路上不玩耍。（齐读）三．对本课时教学的简短提示与建议 1．让每个学生参与到活动中，画上学路线图，要让每个学生都动起手来，通过说一说、贴一贴、画一画引导学生回忆上学的路线，在玩中学，在学中玩，并学会分析路上的安全因素。 2．应尽可能再现学生的生活场景，通过辨析学生身边的事例，增强学生明辨是非的能力，逐步形成正确的行为。 3．针对一年级儿童的年龄特点，创设游戏环节，让学生在轻松愉快的学习氛围中接受知识。二年级下学期安全教育教案（二） 2.安全标志要记牢一、教学目标（一）认知目标 1.能明白上学时应该注意哪些方面，确立自立、自卫的安全保护意识。

大班健康教案：我的心情我做主

大班健康教案：我的心情我做主【活动目标】 1、了解人的喜、怒、哀、愁等基本情绪。 2、初步学会用正确的方式排解不开心的情绪。 3、培养开朗的性格和乐观的情绪。【活动准备】半圆型座位，轻音乐，相关课件，爱心包、手鼓各一，大表情卡一套（喜、怒、哀、愁），心形颜色卡及小表情卡人手一套。【活动过程】 1、跟随音乐表演《表情歌》。导语：宝贝们，让我们跟随音乐一起来表演《表情歌》，好吗? 2、引导幼儿了解人的基本情绪特征、分类及成因。导语：宝贝们，毛毛、妮妮、琪琪、安安遇到了一些事情，让他们有了不同的心情，我们一起来看大屏幕，仔细观察他们到底遇到了什么事情，心情怎么样。（1）观看多媒体课件1，了解不同的情绪。（毛毛）喜：妈妈告诉毛毛，星期天要带他到游乐园玩，毛毛脸上露出了甜甜的笑容。（妮妮）怒：妮妮的玩具被小伙伴摔坏了，她很生气。（琪琪）哀：在回家的路上琪琪不小心和妈妈走散了，她非常伤心。（安安）愁：上幼儿园的时间到了，安安因不会系鞋带而发愁。

小结：每个人在遇到各种各样的事情时，都会有不同的感受，比如喜、怒、哀、愁，这种感受叫心情。（2）玩“击鼓传心包”游戏，表达感受过的喜、怒、哀、愁。 ①交代游戏玩法：听到手鼓响，幼儿从左往右开始传递装有喜、怒、哀、愁表情卡的爱心包，手鼓声停，手上持有爱心包的幼儿从中抽出一张表情卡，然后与大家分享一件与这张表情卡相符的事件。 ②幼儿游戏，鼓励幼儿结合生活经验联想喜、怒、哀、愁的心情经历，并用语言或动作表达心情特征，教师根据幼儿的讲述在磁性黑板上分类罗列。（3）操作活动：给心情配色。导语：我们认识了解了喜、怒、哀、愁几种心情，请大家给不同的心情配色，好吗? ①请幼儿思考：表情娃娃喜、怒、哀、愁分别配什么颜色卡最合适?（引导孩子好心情配暖色，坏心情配冷色。） ②请幼儿按自己的意愿为表情卡喜、怒、哀、愁配颜色卡，并说出配色的原因。 3、引导幼儿为自己的心情做主。导语：你最喜欢哪种心情?是什么原因让你喜欢这种心情的? （1）充分讨论自己最喜欢的心情及理由。小结：“喜”是一种好心情，好心情利于我们健康成长，还能带给别人快乐；而“怒”“哀”“愁”是坏心情，坏心情不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生不好的影响。我们在心情不好的时候，会吃不下