小学五年级心理健康课(上)
第一课了解真实的自己
【设计背景】
自我意识是人对自我的认识和调节。它包括对自我的认知、对自我的态度和对自我的调控三方面。自我意识的发生和发展是一个复杂的过程。儿童认识自己比认识外界客观事物要难些，但认识的基本过程是一致的。自我意识的发展是儿童和青少年自我教育的基础，它关系到儿童个性品质和良好行为的形成。因此，自我意识的发展对儿童心理发展具有重要的意义。
【教学目标】
1.知道自我认识包括自我认知和自我评价。
2.能够客观地认识自我，理智地面对别人的评价。
3.在了解自己的基础上，乐于改变自己，不断完善自己。【教学重难点】
1.重点：客观、全面的评价自己。
2.难点：正确对待自己的优点和缺点。
【教学准备】
多媒体课件、镜子、纸条
【教学过程】
一、热身活动
1.同学们，今天老师给大家带来了一面镜子，镜子里是谁
呀？----是我
2.“那我又是谁呢?我是一个怎样的人?”让学生思考2-3分钟，并主动讲述自己是一个怎样的人。
设计意图：同学们通过自我的体验，阐述了自己是个什么样的人？自己有哪些优点和缺点，为下面这节课的学习做好铺垫，让大家正确的了解自己，认识自我。
二、导入新课
（一）心情话吧
1．阅读体验。让学生阅读材料，了解主人公的经历。2．分享交流。阳阳如何看待自己考试没考好？
3．总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：阳阳没有做到正确看待自己，想赢怕输，使得一但失败，就会控制不住自己。
设计意图：从学生生活经验出发，使学生认识到自我认识出现偏差对生活造成的影响。
（二）心海导航
1．阅读思考。让学生阅读材料，总结归纳正确认识自我的含义、内容、重要性。
2．分享交流。如果你是阳阳，你会如何对待别人的评价？教师总结：人无完人，每个人都有优点，也有自己的不足。我们要学会客观看待自己的缺点，形成对自己的全面认识。同时，还要能够正确对待别人的评价。
三、课堂拓展
活动一：我的成长信息
1．学生谈论：过了一个暑假，自己和同桌有哪些变化？2．分享交流。我看到我自己的变化有：
我看到同桌的变化有：
我的发现：
3．学生思考、交流并总结归纳。
教师总结：成长常常在不知不觉中，我们要做个有心人，
发现自己的变化，欣赏自己的成长。
活动二：我是谁
1.你知道自己是一个什么样的人吗？请用10个词来描述自己，写在纸条上。
2.分享交流。抽取部分同学的纸条在全班读出来，并让同学猜猜是哪位同学，请猜中的同学说说理由。
3. 教师引导学生思考、交流并总结归纳。
例句：我是谁？我是一个爱笑的人。
我是。
教师总结：认识自己是一个过程，我们通过不断的探索，加深对自己的了解。引导学生进行深入的自我探索。
四、活动加油站
1．指导学生阅读并思考如何对待自己的优缺点。
2．学生思考、交流。教师总结：每个人都不是十全十美的。正确对待自己的优缺点可以让我们不断取得进步。
设计意图：让学生根据自己的经验补充正确对待自己的方法，不断改正缺点，完善自己。
五、亲子分享
引导学生从父母、老师、同学那里了解自己的特点，知道自己在其他人眼中的形象。
第二课带着问号学习
【设计背景】
小学五年级学生随着年龄的增长，探究的欲望越来越强烈，而探究欲望又是从问题开始，但部分学生存在“怕提问”的心理障碍，缺乏积极主动发现和捕捉问题的能力，更缺乏提问的勇气和主动性。掌握良好的学习方法，形成有自己特色的学习方法，是学习成功必须经过的一道关口。如果能帮助这些学生改进学习方法，让他们掌握获得知识的有效方法，就等于交给了他们开启知识宝库大门的钥匙，使学生能够终生受益。
【教学目标】
1.了解复习、制定学习计划等科学的学习方法。
2.懂得良好的学习方法的重要性。
3.让良好的学习方法成为学习的习惯。
【教学重难点】
1.重点：引导学生掌握一些科学的学习方法，让良好的学习
方法成为学生的学习习惯。
2.难点：使学生认识到良好的学习方法的重要性。
【教学准备】
多媒体课件、了解学生在学习方面存在的问题。
【教学过程】
一、热身活动
1、学生自主阅读理解
爱迪生学习母鸡的模样趴在鸡蛋上孵小鸡，边孵蛋边脑海里
浮现母鸡在自己的鸡舍孵出小鸡的场景，心中也充满着期待和兴奋。（多媒体呈现）
2、教师引导学生思考：说说你从故事中明白了什么？
3、请同学们举手发表自己的想法和意见。
教师总结：凡事要有探究精神，即便失败了，也能从中获得经验。正是善于观察，敢于思考和尝试，才让爱迪生成为了著名的科学家。在我们的学习生活中，是否也需要这种敢于质疑，勇于思考的品质呢？今天让我们来学习这一课。二、导入新课
（一）心情话吧
1．阅读体验。让学生阅读材料，了解主人公的困惑和难题。2．分享交流。教师引导学生分享：为什么李康同以前一样努力，成绩却不断下降？
3．总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：学习不仅需要认真的态度，还需要掌握科学的方法。
设计意图：引导学生初步认识到学习方法的重要性，不仅需要良好的态度，还要掌握科学的方法。
（二）心海导航
1．阅读思考。让学生阅读材料，总结归纳什么是学习方法和良好的复习方法。
2．分享交流。教师引导学生分享：如何区分好的学习方法和不好的学习方法。
3.总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：好的学习方法能够提高学习的效率，获得良好的学习效果。
设计意图：让学生认识到学习方法有好和不好的分别，掌握复习的方法。
三、课堂拓展
活动1：我的学习计划
（1）让学生总结自己的学习计划，或者根据自己的实际情况制定一个学习计划。
（2）分享交流。自己制定的学习计划合理吗？其他同学有什么值得借鉴的地方？
教师总结：养成制定学习计划的良好习惯，掌握制定计划的方法，然后坚持下去，就能有所收获。
活动2：哪种学习方法最科学
（1）教师指导学生了解活动要求：阅读并判断十种学习方法中哪种更科学。
（2）分享交流。学生在小组中进行交流，结合自己的经验说明判断理由，并反思自己的学习方法和效果。
教师总结：每个人都有自己的学习方法，我们要根据自己的实际情况，掌握科学的学习方法，并运用到学习中去。四、活动加油站
指导学生阅读并思考如何提高学习效率。
教师总结：用适当的方法可以让我们达到事半功倍的效果。让我们掌握提高学习效率，轻松学习。
五、亲子分享
可从父母那里了解学习方法并讨论是否适合自己。
第三课交往从尊重开始
【设计背景】
交往是人与人之间相互联系的一种基本社会活动，是人类生存必备的技能，是传递信息、分享感情的重要手段。随着学生年龄的增长，交往范围日益扩大。不仅与家庭成员交往，扩展到与家庭以外的其他个体进行交际，而年龄相仿、发展水平相近的同伴将成为他们重要的交往对象。小学生阶段具有很强的可塑性，是进行人际交往教育，奠定交往基础的绝佳时机。
【教学目标】
1.懂得人际关系的种类。
2.懂得尊重他人的重要性。
3.与他人建立和谐关系，做一个受欢迎的人。
【教学重难点】
1.重点：懂得与他人交往，尤其是与同伴交往的重要性。
2.难点：如何在交往中做到相互尊重。
【教学准备】
多媒体课件、彩色笔、白纸、别针
【教学过程】
一、情境导入
课上两名同学因为座位问题吵起来。教师：瞧，咱们一上课这两名同学就发生这样不愉快的事情，那么，同学们，你们有没有在与同学交往中发生过类似的问题，和老师来说一说。（学生诉说与同学交往中发现的问题）
教师：看来啊，我们与同学交往中，还真出现了不少的问题，那么这节课就是心理健康教育课，让老师和同学们一起来探讨怎样交往伙伴多，好吗？
二、导入新课
（一）心情话吧
1．阅读体验。让学生阅读材料，了解两位主人公的经历。2．分享交流。教师引导学生分享：小林和小雨在交往中的感受是怎样的？
3．总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：小林和小雨在相互帮助的过程中体会到了彼此的关怀和温暖，进一步加深了友谊。
设计意图：从生活经验出发，引导学生认识到朋友之间相互理解、相互支持有利于促进友谊。
（二）心海导航
1．阅读思考。让学生阅读材料，总结归纳良好人际关系的重要性，以及如何才能建立良好的人际关系。
2．分享交流。教师引导学生分享：你认为良好的人际关系重要吗？你认为怎样才能建立良好的人际关系？
3.总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：良好的人际关系能够促进我们健康成长，只有做到相互尊重，才能建立良好的人际关系。
设计意图：明确良好人际关系的重要性，能够做到相互尊重。
三、课堂拓展
活动1：角色扮演
（1）引导学生观察，在两个情境中，发生了怎样的故事。（2）让同学分角色进行扮演，并分享交流：你怎么看待两个情境中这些同学的行为？
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：人和人之间存在不同之处，也会发生一些矛盾冲突，只有做到相互尊重、礼貌待人，才能有利于建立良好的人际关系。活动2：学会赞美别人
（1）教师指导学生了解活动要求：将全班分为若干小组，4-5位同学一组。每位同学拿一张白纸，写上自己的名字，然后再下面写上一句话。，例如“谢谢你的鼓励”，将纸别在后背，然后邀请小组同学轮流给自己写下赞美的话。
（2）分享交流。在全班分享交流：看了别人对你的赞美，你的感受怎样？哪些赞美最能够打动你？
教师总结：对别人表达真诚的赞美，是尊重他人的表现，他人的赞美也有助于我们更好地认识自己。
四、活动加油站
指导学生阅读并思考如何成为一个受欢迎的人。
教师总结：良好的人际关系有助于我们健康成长。我们都希望自己拥有良好的人际关系，掌握这些原则能够帮助我们成为受欢迎的人。
五、亲子分享
可以和父母交流对尊重的认识和感受，约定彼此尊重的一些做法和要求。
第四课与情绪交朋友
【设计背景】
我们每一个人，每天都会经历不同的情绪和感受。有些情绪是健康的，有些情绪是伤害的。发现自己在不同的情况下有不同的情绪，是自然和正常的，我们应该为自己有多种情绪反应而高兴。相反，如果我们对任何事情都无动于衷，就享受不到多姿多彩的生活。在青少年成长阶段，情绪有时会来得很强烈很迅速，因此，教师要引导学生学会认识、表达和管理好自己的情绪。
【教学目标】
1.知道情绪有很多的种类，最基本的是喜怒哀惧；学会识别
自己的情绪。
2.懂得情绪分为积极情绪和消极情绪，情绪无好坏之分。
3.学会调节和管理自己的情绪。
【教学重难点】
1.重点：识别各种情绪。
2.难点：使学生认识到情绪有消极情绪和积极情绪之分，但
情绪本身无好坏。
【教学准备】
准备好有关情绪方面的成语卡片
【教学过程】
一、课前活动
教师：我们常听人说，今天心情好，或是心情差，心理学中把心情好坏叫做情绪，那么我们怎样拥有快乐的情绪呢？
首先，我们来理解什么是情绪。日常生活中，你们都有哪
些情绪？（生回答）
教师：大家说的真好！总而言之呀，可以概括为四种基本情绪，也就是我们常听到的：喜怒哀惧。（模仿图片中的表情，加深印象。）
二、导入新课
（一）心情话吧
1．阅读体验。让学生阅读材料，了解主人公的经历。
2．分享交流。教师引导学生分享：为什么小冬会有这样的情绪感受？这些情绪引发了怎样的行为，其后果是什么？3．总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：小冬的表现是表达情绪的的一种反应。在遇到各种事情的时候，产生不同的情绪反应是正常的，但是如果处理不好，也会影响到我们的生活。
（二）心海导航
1．阅读思考。让学生阅读材料，总结归纳情绪的类别，以及对不同情绪的正确认识。
2．分享交流。教师引导学生分享：情绪有哪些基本分类？为什么我们要学会调节、管理自己的情绪。
3.总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：情绪有很多种，不同的情况下有不同的情绪。情绪无好坏之分，但是情绪引发的不同的后果，影响到我们的生活和人际关系。我们要学会调节、管理自己的情绪。
三、课堂拓展
活动1：情绪大猜谜
（1）引导学生了解活动程序和要求，分组进行活动。
（2）分享交流。分小组进行交流：你猜对有关情绪方面的成语了吗？你还知道哪些有关情绪方面的词汇？
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：我们对事情不同的看法，会影响到我们的情绪感受，因此，通过调整自己的认识，从不同角度看待问题，可以帮助调节我们的情绪。
活动2：换一种想法
（1）教师指导学生根据教材提供的情绪，分别写出自己的想法和情绪。
（2）分享交流。小组间交流彼此的感受，并讨论同样的情境，大家的想法和情绪有哪些不同？为什么会有这些不同？教师总结：我们对事情不同的看法，会影响到我们的情绪感受，因此，通过调整自己的认识，从不同的角度看待问题，可以帮助调节我们的情绪。
四、活动加油站
指导学生阅读并思考管理情绪的步骤。
教师总结：感受到情绪是正常的，对于一些极端的、强烈情绪，我们可以掌握一些方法，找到一种健康的方式表达情绪。
五、亲子分享
和父母一起识别自己的情绪，探讨管理情绪的方法。
第五课我助人我快乐
【设计背景】
在社会行为中，凡事利人而不求回报的行为，都是助人行为。人与人之间需要相互关心，相互帮助，共同合作，这是良好人际关系的催化剂。青少年有着较强的好强好胜心理，但对人际沟通中的信息处理还比较简单肤浅，常会因此失去获得帮助的机会，也会因此错过帮助别人的机会。只有通过具体的事件、情境，引导学生自己去领悟使学生将同情心升华为对待他人的正确态度。
【教学目标】
1.懂得亲社会行为的概念和重要性。
2.明确助人不求回报，才能够体会到助人的快乐。
3.培养学生的同情心，养成乐于助人的品格。
【教学重难点】
1.重点：培养同情心，养成亲社会行为。
2.难点：认识到真正的助人是不求回报的。
【教学准备】
了解学生在助人方面的表现和困惑
【教学过程】
一、感知情境
男：亲爱的同学们，我们中华民族有五千年悠久的历史。女：不但拥有灿烂的文化，而且铸就了中华民族的传统美德。男：当我们还在妈妈怀抱的时候，就熟悉了司马光砸开水缸救助同伴的故事。我们羡慕这位古代少年的机智，更赞美他
助人的美德。
女：当我们背着书包走进学校的大门，我们认识了平凡而伟大的雷锋，踏着《雷锋之歌》的节奏在助人为乐的道路上，我们大步向前。
教师总结：助人是快乐之本，当你给别人一份快乐时，你就拥有了两份快乐！只要我们人人都献出一点爱，世界将会
变得更加美好！
二、导入新课
（一）心情话吧
1．阅读体验。让学生阅读材料，了解主人公的经历和感受。2．分享交流。教师引导学生分享：同学们帮助孙辉，带来了怎样的影响？
3．总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：帮助他人，不仅让处于困境的同学获得帮助，也使得我们收获了良好的人际关系。
（二）心海导航
1．阅读思考。让学生阅读材料，总结归纳亲社会行为的表现及重要性。
2．分享交流。教师引导学生分享：什么是真正的助人行为？
3.总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：不求回报而帮助别人的行为是真正的助人行为。助人并非真正出于对他人的关心，这样是难以体会助人的快乐的。
三、课堂拓展
活动1：我会怎样做
（1）引导学生阅读案例，思考并写下遇到这些情形时自己的行为表现。
（2）分享交流。分小组进行交流：哪些做法相同，哪些不同，谁的做法更合理。
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人都会遇到困难，当我们遇到困难时，会希望获得别人的帮助，及时地伸出援助之手，可以让人际关系更和谐。
活动2：情境测试
（1）教师指导学生表演两个情境，和同伴交流彼此的看法。（2）提出问题：帮助别人存有私心，是真正的助人吗？在没有人看到，且助人会让自己遇到麻烦时，还要助人吗？
教师总结：有些人助人是为了获得表扬，或者出于互利的目的，不是出于对他人真正的关心，这样是难以体会到助人的快乐的。
四、活动加油站
1.指导学生阅读并思考如何培养自己的亲社会行为。
2.教师总结：亲社会行为对我们每个人的发展以及建立良好的人际关系都有着重要的作用，我们要有意识地培养自己的亲社会行为。
设计意图：掌握方法，培养亲社会行为。引导学生探讨真正的助人是不求回报的。
五、亲子分享
进一步探索助人时可能遇到的问题，和父母讨论解决方案。
第六课相信自己
【设计背景】
自信心对一个人的一生的发展所起的作用，无论在智力上还是体力上，或是处事能力上，都是基础性的。缺乏自信心的人，便缺乏在各种能力发展上的主动积极性。因此，我们要正视并克服自己的缺点和短处，因为它们会阻碍我们的进步。只有在充分肯定自己的优点和长处，确立起相信自己能力的信心后，才能愉快地接纳自己，勇敢地面对现实，排除各种干扰，为实现自己的进步而努力。
【教学目标】
1.知道自信是自我意识中包含的一个主要成分。
2.明确自信的重要性。
3.在学习落后以及遇到挫折时仍能够对自己充满信心。【教学重难点】
1.体会自信的重要性。
2.遇到学习上的挫折时，也要相信自己，树立信心。
【教学准备】
多媒体课件，要求学生观察自信者的表现，并进行总结。【教学过程】
一、认识自信
教师：每个人的心灵都有两扇大门，一扇门叫“我能行”，“我能行”的人通常喜欢自己，在生活中能发挥自己的长处，对自己有信心。另一扇门叫“我不行”。“我不行”的人经常想的是“不可能”、“没有用”、“我不行”等，也就不努
力了，所以很少成功。
教师总结：你想做一个成功的人吗？从现在开始就相信自己：“我一定能行！”
二、导入新课
（一）心情话吧
1．阅读体验。让学生阅读材料，了解主人公的经历。2．分享交流。教师引导学生分享：什么原因让郑建伟在学习落后的情况下发生了改变？
3．总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：自信心是我们认识自己的一个重要部分，会对我们的行为产生重大影响。
设计意图：从生活经验出发，使学生认识到树立自信对自己的积极作用。
（二）心海导航
1．阅读思考。让学生阅读材料，体会自信的重要性，以及学会如何正确面对暂时落后的情况。
2．分享交流。教师引导学生：自信心对一个人的影响表现在哪些方面？你有学习暂时落后的情况吗？你是如何面对的？
教师总结：树立自信，可以开发一个人的潜能，使自己获得更大的发展空间，也可以使自己在学习落后的情况下，不灰心，努力改进方法，取得进步。
三、课堂拓展
活动一：班级之最
1．教师指导学生了解活动要求：按照格式造句，然后大声将自己造的句子说出来。例：最关心集体的同学是：
2．分享交流。教师先让学生小组内交流，总结名单，然后全班交流。
3．学生思考、交流并总结归纳。
教师总结：除了成绩之外，我们每个人身上都有自己的闪光点，让我们看到这些闪光点，树立自信。
活动二：肯定自己
1. 教师指导学生了解活动要求：按照格式造句，然后大声将自己造的句子说出来。例：我在方面较弱，但是在方面较强。我能行，因为。
2.分享交流。引导学生分享彼此的感受。
3. 学生思考、交流并总结归纳。
教师总结：自信不仅是内心的感受，也要有外在的表现。大声表达对自己的欣赏，可以增强我们的自信心。
四、活动加油站
1．指导学生阅读并思考如何培养自信心。
2．学生思考、交流。教师总结：我们可以在日常生活的行为举止方面有意识地培养自信心，散发自信的光彩。
设计意图：掌握培养自信的方法，引导学生认识到自信心会给一个人的学习和生活到来积极的影响。
五、亲子分享
可以和父母讨论培养自信的方法，并请父母督促，落实在行动上。
第七课兴趣是动力之源
【设计背景】
兴趣是小学生学习上的最佳营养剂，人对其所感兴趣的事物，总是在不知不觉中心生向往，并进行探索创造。引导学生在学习中的积极地情绪体验，能大大增强学生的兴趣。反之，在学习活动中的消极情绪体验，则会降低学生的学习兴趣。因此，教师在教学中要用生动形象的语言，紧扣学生的心弦来激发学生的感情，感染学生，激发学生的学习兴趣。【教学目标】
1.知道学习兴趣分为直接学习兴趣和间接学习兴趣。
2.明确兴趣的积极作用。
3.能够主动培养自己的学习兴趣。
【教学重难点】
1.重点：激发学生的学习兴趣。
2.难点：引导学生掌握激发学习兴趣的方法。
【教学准备】
多媒体课件，了解学生在学习兴趣方面的主要问题。
【教学过程】
一、热身活动
教师：也许你平时是一个爱动脑筋的“小机灵”，想揭开宇宙的奥秘，探索大自然的奇迹。那么，就请你从书本里走出来，开动脑筋，瞧瞧外面的世界吧！
（1）体操运动员为什么要在受伤抹白色粉？
（2）君子兰是兰花的一种吗？
（3）为什么吃菠萝最好先蘸盐水？
（4）橄榄油是从橄榄里榨出来的吗？
二、导入新课
（一）心情话吧
1．阅读体验。让学生阅读材料，了解主人公的经历。
2．分享交流：是什么激发了裘苑的创造发明？
3．总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：因为对“多功能”“多组合”的知识感兴趣，裘苑才设计出了组合式裙服。
设计意图：从生活经验出发，使学生认识兴趣是最好的老师。（二）心海导航
1．阅读思考。让学生阅读材料，总结归纳兴趣的重要性、学习兴趣的分类。
2．分享交流。教师引导学生：怎样能激发、培养学习兴趣？教师总结：有了学习兴趣，可以激发我们的学习动力。兴趣并不是与生俱来的，培养学习兴趣可以从多方面进行。
三、课堂拓展
活动一：我的兴趣
1．引导学生思考并写下自己最突出的兴趣，每位同学写5个。完成后，教师引导：现在因为某些原因，你要划掉其中一个兴趣，请用笔把它涂黑。体会一下你的感受，过一会教师再引导学生涂黑一项兴趣，直到5项全部被涂黑。
2．分享交流。分小组内交流：我在划掉兴趣时的内心感受。兴趣对我的生活的重要性是什么？在发展兴趣方面我的收
小学1--6年级心理健康教案大全
小学1--6年级心理健康教案大全 心理健康教案 一年级 1、请让我来帮助你 教学内容：请让我来帮助你 主题：克服依赖心理 教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自己的问题自己解决的能力。 教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。 教学难点：消除依赖心理，学会宽容别人。 教学过程： 一、谈话导入，揭示课题。 1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？ 引出：打小报告（板书） 2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？ 3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书） 二、看小品，明理。 1、小品1：下课了，同学们在玩，丁丁无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说丁丁打他，急
得老师放下要批改的作业本，去处理这 学生议一议：请说小明是怎么做的？对不对？为什么？ 2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。 学生议一议：说说冬冬这样做对吗？为什么？ 3、教师小结 刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书） 4、行为指导 如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？ 板书：请让我来帮助你 三、行为指导。 刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？ 1、看板书指导。并贴上小红星。 2、指名表演。 （1）丁丁和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。 （2）老师在办公，冬冬看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。 （3）丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒，摔断了几只铅
小学一年级心理健康教案
小学一年级上学期心理健康教育教案 1、认识新朋友 教学目标： 1、学会与新朋友的交流，懂得如何介绍自己，记住同学的名字，介绍新同学，为今后的学习打下基础。 2、培养良好的交际能力。 教学重难点： 重点：懂得如何介绍自己，记住同学的名字。 难点：学会与新朋友的交流，培养良好的交际能力。 教学准备：贴纸、图片 教学课时：1课时 教学过程： 一、导入。 我们来到了新学校，见到了新同学，现在我们一起去认识新朋友吧！ 二、活动坊。 １、每个同学轮流上台介绍自己，下一位同学复述前一位同学的话，然后再介绍自己。２、说说爸爸妈妈给你起这个名字的原因，看谁说得最好。 ３、每个小组派一名代表，到另一个小组随便提问一个组员，让这个组员说出本小组同学的名字，看哪个小组说得又快又准确。 ４、在规定时间内，采访这位新朋友，然后向本组同学介绍自己的这位新朋友，看谁介绍得好。 三、体验场。 １、今天认识了许多新朋友，你的心情如何？在书本的表情下选择打钩。 ２、写出新朋友的名字或画出来。 四、静思角。 １、今后，你还要认识全班的同学，结识更多的新朋友，你该怎么做呢？ 2、学生在书上写：我打算这样做：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
五、小结。 六、作业：回家把新认识的朋友告诉爸妈。 板书： 1、认识新朋友 你叫什么名字？ 有几岁？ 住在哪里？ 喜欢什么？ 教学反思：小学生都是很容易相处的，但对于个别比较安静内向的小朋友，就比较难与别的小朋友相处，所以在课堂上我注意让那些内向的小朋友进行自我介绍和思考，有一定效果。 2、我在上课 教学目标： 了解课堂常规的正确做法，树立良好的课堂学习习惯，为今后的学习打下基础。 教学重难点： 重点：了解课堂常规的正确做法。 难点：树立好的课堂习惯。 教学准备：图片 教学课时：一课时 教学过程： 一、导入同学们已经由幼儿园进入到小学的学习阶段，那同学们知道上课应该怎样做吗？现在我们就来学习一下。 二、情景园。 1、看两副图，说说她们是怎样上课的？ 2、两副图有什么不一样？找出来，找出几处就给几个书上的笑脸打钩。 3、你觉得心心和丽丽哪个表现好？ 三、活动坊。 1、看四副图，你喜欢哪个小朋友就在图右下角画上一朵小红花。
小学六年级心理健康教案
小学六年级心理健康教学计划 一、学情分析 六年级学生处于少年心理向青年心理过渡期，既带有少年的天真，有时常表现出青年人的成熟。随着知识的积累和对事物体验的深化，六年级学生内心世界比较丰富。除了注意事物外表的形式之外，更注意对事物的分析和主观体会，对很多问题都可以做出自己的回答。在分析问题的过程中，六年级学生可以找到主要矛盾，抓住事物的关键，同时表现出不服输的反抗精神，往往家长说服不了孩子。六年级学生独立意识和成人感增强，他们不希望老师家长把他们当小孩对待，但他们在独立处理人际关系和其他实际问题上还很不成熟，需要成人指导和帮助。 二、教学目标 1、确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感； 2、让学生懂得合理安排好学习和休息，休息好，精神饱满，精力充沛，学习效率会更高。适度上网，有所节制，切不可过分沉迷。 3、形成正确的集体意识及友谊观，克服不良的小团体意识，培养面临毕业升学的适当态度； 4、进行初步的青春期教育。 三、教学重点 1、让学生明白要成为一个成功的人，就人从小立志，坚持不懈地努力奋斗，付出许多代价，还要具备良好的心理素质。 2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。 3、让学生学会不但学会与同性交朋友，而且要学会要与异性交朋友。 4、让学生找到自己的缺点和优点，正确认识自己、接受自己和喜欢自己。并且要学会欣赏别人，珍惜生命。让学生明白上网时间过长，会影响休息，要分清网络虚拟世界。 四、教学措施 1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康
的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。 2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。 3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。 4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
小学一年级心理健康教育案例
小学一年级心理健康教育案例 盛元小学刘卫红我班有一名叫梁民华的男孩子，小小的个子。刚来时，躲在妈妈身后，不肯放手，他那大大的眼睛警惕地看着周围的一切，流露出那份惊恐和不安。他不爱说话，课堂上也不发言，在学生早读时，他只是默默地坐着，课间十分钟也不怎么玩耍，只是静静地站着，是一个极安静的孩子。 原因分析: 经过和他母亲的交谈了解到，这孩子从小胆子就小，在幼儿园时做操都不跟，在家依赖性强。有一次在活动课上，老师说他是班上最嫩的一个，接下来他就不愿去上课，有时连饭也不吃，有时都拿他没办法。通过家访，我明白了他由于从小性格内向、敏感、自尊心强，刚去幼儿园寄宿，第一次离开父母，感到孤立无助，焦虑不安，使他失去原有的心理平衡，这时候家长和老师不闻不问，或批评责骂他，不仅不会消除这种不健康的心理，反而会增强这种心理。长此下去其认识就逾片面，心理的闭锁就逾强，最终将导致对任何人都以冷漠的眼光看待，更加孤立自己。孩子一旦对自己的某方面的能力丧失自信，还可能会跟着连带对自己的其他方面的能力也丧失自信，最后造成多方面甚至全面地落伍，如果孩子发展到严重的自信心丧失，还会出现更多的生理上或心理上的异常。 个案处理： 一、尊重他，帮助他消除自卑心理，树立自信。
有人说孩子就是一本书，要想教育好孩子首先就要读懂这本书。孩子们的自我保护意识强烈，有些甚至到了过于敏感的程度。在学校，他们会用警惕的目光注视着老师和同学对自已的态度，只要稍稍挫伤了他们的自尊心，他们就会变得自我封闭。梁民华就是一个非常典型的例子。其症结就在于自卑、自尊心强。要纠正他的这种不良行为，一定要注意方式方法，做到保护好他的自尊心，帮助他消除自卑心理，树立起自信。我主要采取以下方式方法： 1、在思想上开导他，对其进行正确的引导。 告诉他，老师和同学都很爱他。老师就是他的好朋友，遇到不开心的事就和老师说，老师会帮你的。他拼音学得不够好，就鼓励他说他很聪明，只要稍加努力，上课大声读就可以取得好成绩。同学、老师都会帮助他，和他一起努力的。 2、注意多表扬，不“语罚”。 赞扬可以对儿童产生奇迹，过多批评则塑造自卑、怯懦的反效率；惩罚易使孩子产生逆反和报复心理。有自卑心理的孩子更需要老师的关爱，希望老师的赞扬，十分厌恶那些疏远、冷落责备他的人，因为这些人不仅伤害了他的自尊心，用引导代替讥讽，用表扬代替批评可以使他看到希望，增强自信。在教育过程中我注意对他的进步即便是点滴进步也予以及时、热情的表扬。想方设法创造条件，让他体验到成功的快乐，使他对学习、对生活、对自身逐渐积累信心。例如，当着同学的面表扬他做题比较细心；课堂提问回答的真棒；值日很认真；每当他有一点点进步时，就给奖励一颗小红星，时间久了，他会越来
五年级心理健康教育课教案设计
五年级心理健康教育课教案设计 要完善教案管理,教案管理以人为本,增强教师教案设计的自主权和灵活性,注重教案评估与反馈,进而促进教师教案设计的个性化。下面是我为你精心整理的五年级心理健康教育课教案设计，希望对你有帮助! 篇1 辅导目的：学生学会保持快乐(换个角度想问题) 辅导过程： 1 、念口号 2 、热身小活动：侦探抓司令。 3 、导入：在学校的义务劳动中，六年级全体同学表现出色，获得特别奖，你们心情怎么样? 大家感受到了劳动的快乐。 刚才我们也感受了游戏的快乐，可以说，快乐是无处不在的，可是有的同学说，老师，我有很多快乐的事，可是不管怎样，还是会遇到不快乐的事的，那又应该怎么办呢? 4 、保持快乐： 介绍" ABC "理论 说明想法决定心情 5 、体验 学生回忆自己遇到的难过的事，全班同学帮助改变想法。学会怎样从不好的事情中发现可以庆幸的理由，这就可以做到换个角度想问题了。
辅导目的： 帮助孩子体验快乐，寻找快乐，保持快乐，并学会在苦恼时怎样调节自己的情绪。 辅导过程： 学生念自励口号 体验快乐：(快乐就在你身边) 学生表演节目(说相声，或讲笑话，欣赏漫画) 回忆几件令人快乐的往事(如与爸爸妈妈一起度过的愉快周末，如考试取得了好成绩，交了一个新朋友等)，并写下当时的快乐心情。 寻找快乐： 爱心回报：全体唱《爱的奉献》 赞美别人：(诚心诚意，真心，符合实际的) 寻找同桌身上的优点，进行赞美。 (3 )欣赏自己 每天找自己的一条优点，连续 6 天的训练。 不快乐怎么办? 学生阅读书本方法，并介绍自己有效的方法。 篇1 辅导目的： 学会合理安排节假日、双休日的生活 辅导过程：
小学五年级心理健康教案全集
五年级第一课我的兴趣爱好 【主题说明】 兴趣是最好的老师，能帮助我们轻松愉快地学到更多的知识，掌握更多的技能，让我们的生活丰富多彩。本课通过名人故事和学生的亲身经历，引导学生认识到，了解自己的兴趣爱好是一件重要的事情，可以帮助认识自己，也可以增进别人对自己的了解。在从事自己感兴趣的活动中，我们能够体验到很强的愉悦感，因此，作为小学生，有必要初步掌握一些培养兴趣爱好的方法。 【教学目标】 1、认知目标：引导学生了解自己的兴趣爱好。 2、情感目标：体验兴趣爱好给自己和他人带来的快乐。 3、行为目标：初步掌握一些培养兴趣爱好的方法。 【教学重点、难点】 重点：初步掌握一些培养兴趣爱好的方法。 难点：体验兴趣爱好带来的快乐。 【课前准备】 1、准备“奖章”若干。 2、彩色小贴纸，提前画好一幅“兴趣爱好类别图”。 3、名人小故事，教学PPT。 【教学设计】
【练习题】 1.人们的兴趣都是天生的，根本不用培养，这种说法对吗？为什么？ 2.我想要培养的兴趣爱好是。 【活动反馈】 1.学生能否自主探索培养兴趣爱好的方法。 2.分组活动时，是否每个学生都有参与。 3.学生是否真正体验到兴趣爱好给自己和他人带来快乐。 【教学参考素材】 爱迪生的故事 爱迪生原来被人认为是低能儿，长大后成为举世闻名的“发明大王”。是因为他从小就对很多事物感到好奇，而且饶有兴趣地亲自实验，直到明白了其中的道理为止。长大以后，他根据自己的兴趣，一心一意从事研究和发明创造，一生共发明了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等总计两千余种东西。爱迪生的强烈好奇心和兴趣爱好，驱动着他的研究与探索，使他对改进人类的生活方式，作出了重大的贡献。 【心理学背景知识】 兴趣是在需要的基础上发生和发展起来的积极探究某种事物的认知倾向，兴趣是智力活动的巨大动力，是人们进行求知活动和学习的内在心理因素。根据兴趣的倾向性，可以把兴
小学六年级心理健康计划范本
( 工作计划 ) 单位：_________________________ 姓名：_________________________ 日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 小学六年级心理健康计划范本 The work plan has clear goals and specific steps to enhance work initiative, reduce blindness, and make work proceed in an orderly manner.
小学六年级心理健康计划范本 小学六年级心理健康计划范本(一) 一、学情分析 六年级学生处于少年心理向青年心理过渡期，既带有少年的天真，有时常表现出青年人的成熟。随着知识的积累和对事物体验的深化，六年级学生内心世界比较丰富。除了注意事物外表的形式之外，更注意对事物的分析和主观体会，对很多问题都可以做出自己的回答。在分析问题的过程中，六年级学生可以找到主要矛盾，抓住事物的关键，同时表现出不服输的反抗精神，往往家长说服不了孩子。六年级学生独立意识和成人感增强，他们不希望老师家长把他们当小孩对待，但他们在独立处理人际关系和其他实际问题上还很不成熟，需要成人指导和帮助。
二、教学目标 1、确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感; 2、让学生懂得合理安排好学习和休息，休息好，精神饱满，精力充沛，学习效率会更高。适度上网，有所节制，切不可过分沉迷。 3、形成正确的集体意识及友谊观，克服不良的小团体意识，培养面临毕业升学的适当态度; 4、进行初步的青春期教育。 三、教学重点 1、让学生明白要成为一个成功的人，就人从小立志，坚持不懈地努力奋斗，付出许多代价，还要具备良好的心理素质。 2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。 3、让学生学会不但学会与同性交朋友，而且要学会要与异性交朋友。 4、让学生找到自己的缺点和优点，正确认识自己、接受自己和
小学一年级心理健康教育教案范例
小学一年级心理健康教育教案范例 教学目标： 知识技能：通过学习，帮助学生树立助人为乐的良好品质。 过程方法：通过活动，使学生体会到，帮助别人和被人帮助的快乐。 教学重点：培养学生助人为乐的良好品质。 教学难点：引导学生，通过体验，能体会到帮助别人与被人帮助的快乐。 教学准备：课件，蒙眼布，书包。 教学过程： 暖身活动：你拍拍，我拍拍。 一、预习提纲： 同学们，你接受到别人的帮助吗?说说你当时的心情? 1、看书上第19页的情境故事，说一下，是什么样一个故事?指名学生发言。 教师引导:如果当时你也在旁边，你会怎么做呢?为什么? 学生小组讨论，交流。展示汇报，并表演出来。 及时鼓励，反馈，强化良好行为的形成。 2、教师引导：同学们，生活中，你接受过别人的帮助吗?谁来说一说? 学生发言，教师引导：你当时是什么心情呢?
教师总结：被别人帮助也是件快乐的事情。记得，要礼貌的说一声：谢谢1 3、那么，生活中，老师相信你们一定也帮助过别人，给大家说 一说吧。 学生发言，教师引导：在帮助别人时，你的心情怎么样呢? 教师总结：主动帮助别人也是件愉快的事情。因为，你助人为乐了。 以上环节，使学生意识到：帮助别人也意义重大。 要求：1、两人一组，一位同学蒙住眼睛，扮演“盲人’,另一位扮演“拐棍”，由“拐棍”帮助“盲人’，完成“找香蕉”的任务。 2、完成后，互换角色，重新体验。 教师在此过程中，观察：学生摘下蒙眼布第一句话，或者当时的面部表情，适时总结，比如:谢谢你，感激的表情.......及时点拨。 引导学生体验：(1)信任与被人信任的欣慰与快乐。 (2)自己在帮助与信任他人中的不足。 教师总结:伸出你的手，给需要帮助的人，虽然只是举手之劳， 却能给别人带来光明，给自己带来欣慰与快乐。使学生体验助人为 乐带来的积极情感。 四、教学反馈。 既然同学们已经体验到了帮助别人与被人帮助的快乐，那么，： (1)想一想：你身边有没有需要帮助的人呢?(课件展示)，学生发言。 (2)如果，你能体会到他们的难处，你能否立刻帮助他，关心他? (3)你准备怎么做呢?;
五年级心理健康教育活动课教案
控制情绪 教学目标： 1、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。 2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。 教学方法 游戏法、表演法、情景教学法 教具 多媒体教学、实物、图片等 教学过程 一、课前谈话 今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？ （高兴、紧张、害怕、快乐……） 二、游戏导入，体会情绪 我们就先来做个游戏吧！ “击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何） （学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验） 三、认识情绪 1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？ 根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪） 2、认识情绪 生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼 他的情绪怎样？（高兴） 从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音） 想象一下，他为什么这么高兴呢？
逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？ 3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……） 四、体验、表现情绪 1、游戏一：摸礼物 老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取） （盒子一：小鸭盒子二：空的） 2、体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？ “好奇”的情绪，着急的情绪 手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪 触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪 拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪 边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。 五、情景表演 以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。 课件出示提示内容： 当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？ （1）当你的妈妈来学校看你的时候 （2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候 （3）当你考试拿到好的成绩的时候 （4）当你考试考砸了，父母批评你的时候 （5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候 操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演 表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。 六、引导 情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）
五年级心理健康
第一单元做学习的主人 1 做学习的主人 一、活动目标： 1、面对挫折，要勇敢、坚强，要学会在困难中微笑。 2、从小树立起积极向上的人生态度，有意识的培养学生战胜自己、克制自己的个性品质。 3、知道效率是现代人必须具备的观念，懂得学习做事要讲究效率。 4、学会合理安排学习和活动时间，专心致志的学习、工作，做一个讲究效率的人。 二、活动过程： （一）激励学生战胜困难 1、启发谈话，导入活动。 你碰到过困难吗？当碰到困难时，你怎么做？人的一生会遇到许多困难、挫折，甚至磨难，面对困难我们应该怎么办呢？今天，咱们活动的主题是：学会在困难中微笑。 2、教师读信，明白道理。 （1）引入。 （2）读信：黄思路给《中国少年报》的一封信。 （3）学生谈感受。 3、讲述故事，深化明理。 （1）讲故事。 （2）听了这个真实的故事，有什么想说的吗？ （3）小结： 4、学习名人名言。 锲而不舍，金石可镂。——荀况 愈难做，就愈要做。——鲁迅 有困难是坏事，也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来——徐特立 5、每人将“在困难中微笑”或名人名言写在纸上，贴在房间里，时时激励自己。 （二）引导学生做事要科学高效 一、活动过程： 1、讲故事导入。 （1）讲述故事《充分利用时间的毛泽东》。 （2）讨论：听了故时候，你觉得毛泽东是一个怎样的人，你受到了什么启示？ 2、分析病例。
（1）出示某同学星期天上午的作息时间表： （2）讨论作息时间表钟爱派的不合理的地方。 3、辨析导行。 （1）出示辨析题，判断正误。 ①林林说：“讲究效率就是把平时的每分每秒的时间用来学习。” ②赵林说：“讲究效率就是不能玩，因为玩是浪费时间。” ③科学高效，就是合理安排一分一秒的时间。 （2）教师归纳总结。 我们正处在改革开放的新时代，作为一个新时代的学生，不仅要发挥古人刻苦学习的精神，还应该具有讲究效率的观念，合理安排学习和活动的时间，把事情办得又快又好。 4、说说自己在复习阶段的安排然后为自己设计一张双休日科学合理的作息时间表。 2 记忆快餐 一、设计理念： 记忆是学习的重要历程，没有记忆，学习无法保留也无从表现。但机械式的反复记忆，并不是学习的良方。拥有技巧性的记忆能力才能增强学习力量、节省学习时间。学生的记忆技巧若不能随着年龄的增长而日益多元化与自动化，在学习上将会产生很大的困扰。在我们的日常教学中会遇到许多相对而言的差生，差生真的是智力上有缺陷吗？答案显而易见是否定的，大多数学生成绩不好的主要原因是贪玩，上课注意力不能高度集中造成的。记忆力恰好与注意力有很大关系。由于记不住老师所讲的知识，于是让个别学生对自己的能力产生了怀疑，认为自己笨，进而产生自卑感，缺乏应有的自信，以至厌学。 教学过程： 为此，我设计了以下教学环节：一、对比体验，激趣导入。二、创设情境，游戏悟法。三、温馨提示，延伸课堂。 一、对比体验，激趣导入。 注意力是记忆的门户，如果注意力不集中，信息就不容易进入大脑。在多媒体优美音乐及多样的卡通图片的轻松背景中，我和学生亲切交流，交流结束后，我出奇不意地问学生：“谁能告诉我刚才屏幕上出现了几张人物图片？”由于没有“记”的积累，学生哪
(完整)小学一年级心理健康教育教案(正式)
第一课校园的秘密 教学目标： 1、学生明确自己已经成为一名小学生，明确在小学和幼儿园生活的区别。 2、制定新学期的计划。 教学重难点： 重点：发现校园和幼儿园的区别。 难点：明确学生应该怎么样做。 教学准备：放大的课文图片。（有关故事） 教学过程： 第一课时 （一）、导言。 欢迎小朋友们告别了幼儿园，走进了小学校园。成为一名光荣的小学生，你发现了校园里的秘密吗？ （二）、新授。 1、谁能说一说你这几天在校园里发现了什么？ 2、回想一下幼儿园里都有什么？ 3、通过大家的发现和回忆你们发现了什么不同？ 4、你作为一名小学生应该怎么样做？ 5、学生汇报自己的收获。 （三）、讲故事。 通过讲故事的形式讲讲自己的收获，那么新学期的新打算呢？ 1、写进书里。 （四）课堂小结。 第二课时 一、出示图片，引入激趣。 1、上节课，我们回想了幼儿园和小学的不同之处。 2、现在请把你自己找到的不同之处在书上第4页下面把星星涂上。 （1）找到一处涂上一处 （2）在自己的书上写上自己的名字（标志自己成为一名小学生了） 二、画出自己成为小学生的表情 1、同学们我们今天就是一名光荣的小学生了，你们高兴吗？ 2、欣赏表情图片，看看它们都代表什么心情。 3、在书上第5页画出自己的心情 二、激发学习兴趣，。小游戏。 1、活动一，为书本穿新衣 2、活动二，给闹钟定点 3、活动三，把第二天的衣服摆放好 4、学唱歌曲，背起我的小书包 （三）、掌握学习方法 （四）在故事中得到教育
第二课可爱的我 教材简析： 本课由自我介绍，使学生认识自我，完善自我，超越自我。 教学目标： 1、认识自我，完善自我，超越自我。 2、认识他人，宽容他人，学习他人 教学重难点： 重点：认识自我，完善自我，超越自我 难点：认识自我，完善自我，超越自我 教学准备：放大的课文图片。（有关故事） 教学过程： 第一课时 （一）、引入主题：提出认识自我和他人的重要性和必要性 教师：同学之间见面，要相互介绍自己。你了解你自己吗？你愿意把你介绍给大家吗？ 1、怎样介绍你自己，我们可以这样来介绍：我叫，我今年岁，我属…… 学生：较了解自己和他人（部分学生） 学生：不了解自己和他人（部分学生） 教师：现在请三位同学谈谈你自己是什么样的人，客观了说明你有哪些优缺点。如：我是一个乐观的人，我是一个做事拖沓的人……等等。 学生A：我是一个有上进心的人，我是一个勤奋好学的人，我是一个怕失败的人。 老师：这们同学只是谈自己在学习方面的表现，请同学扩展开来谈自己，包括学习上、思想上、生活上、人际交往方面等等。 学生B：我是一个热爱体育锻炼的人，我是一个好比好强的人，我是一个知错又难改的人。 学生C：我是一个自尊心很强的人，我是个怕羞的人，我是一个上课迟到的人。 老师：好！前面三位同学简单地谈了谈对自我的认识，看来同学们并不完全了解自我和他人。今天我们就提供一个机会给大家：请同学们在纸片一上写上我是谁？（20条左右）学生：（自由发言谈自己的，大约五六个学生代表） （二）、仔细想想，爸爸妈妈眼中的我 1、学生在组内讨论。 （三）、讲故事， 用展台出示书中的图片 （四）讨论分析。 1、说说学校里的我。 2、讨论两者一样吗？ 第二课时 一、画自己： 大家已经介绍过了自己，现在大家拿出小镜子照照，画一画可有的自己……］ 老师巡视指导，给予鼓励。 二、各小组评一评，看一看谁画的最像 小组内换一下自画像，让其他小组猜一猜，这是谁？ (二)总结点评 教师：我们每个同学上了这堂课后，我想每个人都有了一些感受。现在请同学们谈谈上
小学五年级心理健康教育团体辅导课
小学五年级心理健康教育团体辅导课 《交朋友》教学设计 云浮市邓发小学谭金兰 一、课堂内容解读 人际交往是人的一种基本的社会需要，与人交往能力是现代人的基本素质，儿童亦是如此。和谐的人际关系是心理健康的必要条件，良好的人际关系还有利于个体心理的健康发展。所以，我们要引导学生认识交朋友的重要，使他们掌握与人交往的技巧，并从中体会到友谊带来的欢乐。 二、教学目标 1、通过学习，使学生认识到每个人都需要朋友，认识到朋友的重要。 2、通过活动，使学生懂得该怎去结交朋友，如何使友谊之花常开不败，并从中体会到友谊带来的欢乐。 三、教学重难点 1、通过活动，使学生懂得如何去交朋友，掌握交朋友的技巧。 2、知道如何维护友谊，使友谊之花常开不败。 四、教学思路设计 小学五年级的学生，已有一定的朋友，但对该如何交朋友这概念、技巧，还是比较模糊，还是需要一个明确的指引。所以在课堂教学中，让学生通过收听歌曲，收看以身边事为题材的录像短片，通过交流与分享，探索与反思中，认识和掌握如何交朋友的技巧。通过学生参与
活动，让学生更切身体会到朋友的重要，如何与朋友相处，并从中获得友谊带来的欢乐。 五、教学形式 看录像、谈感受 六、教学准备 拍录像短片，把有关资料做成课件 七、教学对象 五年级学生 八、教学过程 （一）导入新课 1、谈话。同学们，你们有朋友吗？班上谁是你的朋友？ 你们愿意跟谭老师交朋友吗？为什么？不愿意的同学能不能也把原因告诉我？ 2、播放谭咏麟的《朋友》，要求学生边听边留意歌词。 A、你知道这首歌的歌名吗？你听到什么了？ B、你认为朋友在你的学习、生活中重要吗？ 3、教师小结。 朋友，就是彼此有交情的人。古罗马杰出的教育家西塞罗说：“世界上没有什么比友谊更美好、更让人愉快的东西；没有了友谊，世界仿佛失去了太阳。”同学们都知道朋友在自己学习生活中的重要，也想交到更多朋友，可是有时偏偏不能如愿，是什么阻碍了他们交朋友呢？板书：交朋友 （二）看片与讨论
五年级心理健康下册
第1课想法变变变 教学目标： 1. 学习如何妥善调控自己的情绪。 2. 培养学生乐观的情绪和人生态度。 教学重点：懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。 教学难点：学会在生活中找“乐”。 教学过程： 一、创设情景,引入新课 1. 同学们喜欢看足球赛吗？为什么喜欢？ 2. 我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。（投影） 3. 看了录像，你想说什么？这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化？ （4）说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪？ （5）我们再来看看2002年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪？（投影） 师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。 二、交流分享体验感悟 （一）师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗？ 1. 从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。 2. 四人小组充分交流。 3. 想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐？ 师：是啊。听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。这里，老师让大家看一幅漫画开开心。（投影）《微笑的感染》这幅漫画说明了什么？（正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。） 看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。 （二）师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。情绪有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗？让我们的情绪起起落落。请欣赏小品《拍手游戏》。 1. 即兴表演 2. 角色扮演提纲：情景： （1）四人拍手游戏兴高采烈 （2）一人兴冲冲赶来，想加入。四人不肯，那人捣乱，其中二人吵了起来。 3. 师：他们演得怎么样？确实在生活中，我们会遇到很多令人生气的事。把生气的事说出来，让朋友为你分担烦恼。 （1）从你亲身的经历中，找出最生气的事情向朋友倾诉。 （2）四人小组充分交流。 （3）想不想在全班同学面前说说自己最生气的事，发泄一下就放松了。
小学六年级心理健康教育教案全册
六年级心理健康教育教案（下） 第一课接受批评要虚心 教学目标： 1、情感、态度、价值观：只有虚心接受别人的意见，才能不断进步。 2、能力目标：能虚心接受别人的意见，正确对待别人的批评，有了缺点和错误能承认并改正。 3、知识目标：知道虚心使人进步，在对待别人的意见时，有则改之，无则加勉。教学重点：在别人向自己指出意见或批评时，能虚心接受并改正错误和缺点。教学难点：别人指出自己的缺点或错误时，不能强辩或表示不满，应有则改之，无则加勉。 为了达成以上教学目标，突出重点，突破难点，我将“生活化、活动化”为本课的教学指导理念，联系生活实际，通过多种活动引导孩子从自己的世界出发，用自己的眼睛观察，用自己的心灵感受，用自己的方式研究，引导孩子通过自身的体验获得道德认识。 活动形式：以游戏、情景剧、讨论等方式方法，使每个学生参与其中并深刻体验。 活动时间：一课时 教学过程： 一、角色扮演 活动始，让学生伴随着《小龙人》的音乐走进课堂，按七朵莲花坐下，围成圆圈，创设一个愉快的活动气氛，出示：“心理健康教育活动课”。 导入：先让学生做一次深呼吸放松练习：端坐，放松头部、身躯，慢慢吸气，慢慢呼气……（时间 2 分钟）结束之后，请几位学生谈自己的感觉。 师：在我们的学习、生活中，如遇到紧张、生气时，可以采用这种方法来消除自己的紧张和生气。好！现在开始我们今天的话题。 听录音：有请同学上台表演： 1、李军做卫生时不认真，地没扫干净被老师发现了，还说是扫把不好用。 2、李军摔坏了小东家的花瓶，还说谁叫小东家的花瓶是玻璃做的，不像他家的花瓶是铁做的。
3、妈妈让李军洗碗，李军心不在焉把碗打碎了，但却说是洗洁 精太滑了。让学生自由讨论，说说自己的感受。此时，教师对学生的想法不作任何 评价。 二、创设情境，导入活动的主题 师：俗话说：“金无足赤，人无完人”。每个人都难免有这样或那样的缺点和错误，别人对我们的批评和提出的意见，我们将持什么样的态度，怎样做才能达到最好的效果？那么，这节课我们就来学习——（出示课题：怎样接受批评）。 1、周末的时候，毛毛和小蓝一起到郊外的田野里放风筝。放着放着，毛毛一不小心把小蓝的风筝挂在了树上，怎么也拿不下来，这时小蓝怒气冲冲地对毛毛吼道：“你真是个大笨蛋！”毛毛也毫不示弱对小蓝吼道：“你才是个大笨蛋，我又不是故意的，一只破风筝有什么了不起！” 小蓝对毛毛的批评正确吗？假如你是毛毛，你会怎样对待小蓝的批评？ 三、在游戏中感悟 绕圈子游戏： 游戏规则： 1、请八个人上台围着桌子坐成一个圆圈； 2、跟着老师说一句话，然后传给你右边的同学，再接着传给下一位同学，依次传下去，直到传回来； 3、一圈说完后，讨论每人的感受； 4、每次绕三圈。⑴× × × ，我不喜欢你的行为，因为你做卫生时不认真，地没扫干净被老师发现了，还说是扫把不好用。希望你以后改正，我们做个好朋友。⑵× × × ，我不喜欢你的行为，因为你摔坏了我家的花瓶，还说谁叫我家的花瓶是玻璃做的，不像你家的花瓶是铁做的。希望你以后改正，我们做个好朋友。⑶× × × ，我不喜欢你的行为，因为你妈妈说你洗碗时，你心不在焉把碗打碎了，你却说是洗洁精太滑了。希望你以后改正，我们做个好朋友。参加游戏的同学谈感受 四、想一想，加深体验 在学习和生活中，当你做错事的时候，如果有人提出批评，并向你提出建议，你会怎么做呢？请根据你的实际情况进行选择，在
小学一年级心理健康主题班会
Formulate objectives and tasks and daily work items management, so as to enhance the initiative and make the work orderly. 姓名：___________________ 单位：___________________ 时间：___________________ 小学一年级心理健康主题班会
编号：FS-DY-20728 小学一年级心理健康主题班会 小学一年级心理健康主题班会一 设计理念： 独立自主是健康人格的表现之一。从小培养学生学会独立生存的技能，对将来的学习、生活、工作等方面都将产生重要影响。 而目前小学生多为独生子女，在家庭、学校生活等多层面中表现出不同程度的依赖性。依赖性强的人，往往不能形成自己独立的人格，遇到问题时，自己不积极动脑筋，易产生从众心理，如果得不到及时纠正，发展下去有可能形成依赖型人格障碍。依赖性过强的人需要独立时，可能对正常的生活、工作都感到很吃力，内心缺乏安全感，很容易产生焦虑、抑郁、恐惧等情绪反应，影响他们的身心健康。因此，培养学生独立自主和独立意识是非常必要的。 在本节课的教学中，本着充分发挥教师的主导作用，引
导学生积极主动参与，通过对“案例”的对比、分析，培养学生独立思考，并自我剖析，以达到克服依赖情绪和依赖思想的辅导目的。 辅导目标： 1、通过各种案例的对比、分析，培养学生独立自主的意识。让学生懂得如何去克服依赖情绪和依赖思想。明白学会生存的技能，对自己的生活、学习等方面都将产生重要的影响。 2、使学生了解学习生活中能独立完成一件事的重要性，体验生活中会独立做事给自己带来的快乐情感。 辅导形式：师生互动谈话交流小组讨论情境体验分析案例 辅导对象：小学五年级学生 辅导时间：40分钟。 辅导准备：学唱《幸福拍手歌》、课件、图片、照片、声相资料、拍摄情境剧等 辅导过程： 《幸福拍手歌》音乐起，学生轻松、愉快地边唱边拍手
五年级心理健康课教案【小学五年级心理健康教育主题教案】
五年级心理健康课教案【小学五年级心理健 康教育主题教案】 学校管理者要放宽对教案内容、形式的限制，认清教案与备课、编写教案与使用教案的关系。要树立科学的常规管理思路，拓宽教案使用途径，下面是X为你精心整理的小学五年级心理健康教育主题教案，希望对你有帮助! 小学五年级心理健康教育主题教案篇1 一、教学目的 使学生知道意志是什么，初步体验到意志对获取成功的意义和作用。能够向榜样学习，做好一定的心理准备，迎接困难，在战胜困难的过程中锻炼意志。 二、教学过程 (一)导入 同学们，我们每一个人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保证是什么呢?请听配乐故事，“加林查终于成功了”。 (二)学文明理 1、分析加林查成功的原因 A、想一想：加林查为什么能成功?亿成功靠的是什么?请你再读一读故事，从选择题中能不能找到笑容。 B、议一议，分小组议论，看看你们的想法是不是一致，
为什么会这么认为，要说出理由，每组派代表发言。(引导学生认识加林查的成功，是意志努力的结果。)小结：通过我们的共同分析，我们不能看出加林查之所以成为一名超级球星，是因为他从小就想当一名足球运动员，有了明确的目标，在实现目标的过程中，他努力克服自身的各种困难，每天坚持练习，最后终于成功了，成为一名超级球星。从这个故事中，同学知道了意志是成功的保证。(边分析边板书，最后板书课题)。 2、体验意志是成功的保证 A、示范体验：请6名学生分别示范各种动作，闭幕式提示安全要求。 B、学生自选体验：分组进行，单行组做动作时，双行组保护并计时;双行组做动作时，单行组保护并计时。 (三)活动明理 1、极限挑战竞赛。选一二种动作进行比赛，比赛优胜者教师给予鼓励，并请优胜者谈谈成功的体会和感受。小结：通过游戏活动，同学们体验到了要成功就要克服困难，克服了各种困难，才能磨炼我们的意志，使我们越来越坚强，意志是成功的保证。 2、生活中的你是怎么样克服困难走向成功的? A、说廉洁自己在学习方面克服困难取得进步的事例;(提示：做难题、提高成绩、练字、读书、、、、、)。 B、
小学五年级心理健康
第一课《我真棒！》 【对相关年龄特征的阐述】 自信是人对自身力量作肯定评价的一种心理状态，是一个人心理健康的重要标志之一，也是获得成功的重要因素。自信心不足在三年级学生中占有一定比例。无论遇到什么事，一部分同学容易产生“我不会做”、“我不行”、“让×××先做”等缩手缩脚的念头，这多半是由于个体对环境的不适应而引起的。如教师能创设情景，让学生展示自我，了解自我，那么学生的自信一定大增！【对活动宗旨、意义的阐述】 本课教学活动旨在让学生在愉悦和谐的教学氛围中，通过相互欣赏、才艺展示获得成功的体验，体验自信给自己带来的快乐，懂得树立自信能克服困难，增加勇气，能帮助自己尽快地成长，从而树立自信心。这为将来走上社会，信心十足地参与社会竞争，打下良好的基础。 【活动重点和难点】 通过相互欣赏，自我展示，使学生获得成功的体验。体验自信给自己带来的快乐。 【活动工具及准备】 1、学生每人准备若干朵红花和一张成功卡。 2、小黑板上写好自信格言：“成功的山峰其实并不陡峭，只要你自信，只要你自强，只要你自立，你就能登上成功的顶峰”。 3、信心柱 【活动流程】 一、引入 同学们，每当周一的清晨，我们都会在国旗下庄严宣誓：相信自己---（生：我能成功！）鼓励自己---（天天成功！）超越自己---（生：一定成功！）在校训的引领下，我们正一步步走向成功！看，教师后墙上的硬笔书法展、黑板报、雏鹰中队角，都留下了同学们成功的足迹。让我们一起大声地对自己说---（生：我能行，我真棒！）一起自豪地说-----，一起自信地说--- 二、展开 （1）、夸夸同学 “我能行”就在我们中间，让我们一起来夸夸身边的同学吧！ 欣赏：四人小组为单位，夸夸同桌、小组、班级同学。 汇报：指名（例：我来夸夸我的小伙伴×××，他不仅乐于助人还能说一口流利的英语，是我学习的好榜样。我把红花送给他。……） 自由起立，大声地夸夸同学，把红花送出去。 体验：真了不起！×××同学得了3朵花，你能说说这朵花为什么能得到呢？ 老师还发现×××同学有4朵，×××同学有5朵。原来我们在同学的眼中都是那么行，那么棒的呀！心里高兴吗？快乐吗？用你喜欢的方式来表达此时心中的愉悦吧！（可以唱，跳、喊……），画一画信心柱。 （2）、夸夸自己 三、小结 同学们，自信是成功的基石，有了自信，我们就能迎接挑战；有了自信，我们就能战胜困难；有了自信，我们会焕发极大的潜能。
小学一年级心理健康教案设计
小学一年级心理健康教案 第一课：不当“小皇帝” 主题：克服任性 教学目标： 1、通过活动，帮助学生认清任性的坏处。 2、通过活动，引导学生自觉改掉任性的坏毛病。 教学重点：认清任性的坏处。 教学难点：改掉任性的坏毛病。 教学过程： 一、课前准备小品——任性的“小皇帝” 教师要事先挑选好六名学生，分别扮演不同的角色，同时指导学生进行排练（强调台词的语调和神态，注意形体动作以及道具的设计）。 1、教师课堂点题：同学们，任性是我们生活中常常会见到的，今天我们来讨论一下任性的问题，先请大家观看一个小品。 2、出示思考题： （1）谁是任性的“小皇帝”。 （2）“小皇帝”有那些坏毛病。 （3）任性又有那些坏处。 3、提出观看要求：认真观看、积极思考，告诉学生这就是对同学的尊重。 二、讨论 1、讨论方法指导：讨论是一种非常重要的学习方法，也是人与人之间相互交流的重要手段，在讨论的过程中，要各抒己见，求同存异，要心平气和地发表自己的见解，虚心、仔细地听取别人的见解。
2、就以上问题分四人一组相互讨论。 3、根据小品内容，结合自身情况，讨论任性有那些坏毛病和坏处。 三、展开 1、自我测试，完成调查卷（要求认真、如实的填写，告诉学生诚实是一个人的美德） 2、找出克服任性的方法 3、针对调查卷所出现的任性问题全班进行讨论交流。 四、小结 1、自我评价：这堂课我们主要讨论了一个什么问题？你认清了任性的坏处了吗？在你身上是否存在任性的问题，找到改正的办法了吗？你学会讨论的方法了吗？你有收获吗? 2、教师小结：今天我们讨论了“任性”，大家都很认真，也在克服任性方面动了不少脑筋，相信同学们一定不愿做任性的孩子，对吗？ 六、总结：任性是一个大坏蛋，千万别和它做朋友。 第二课：请让我来帮助你 主题：克服依赖心理 教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自己的问题自己解决的能力。 教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。 教学难点：消除依赖心理，学会宽容别人。 教学过程： 一、谈话导入，揭示课题。 1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？ 引出：打小报告（板书）
五年级的下册的心理健康教育课学习的教学计划.doc
五年级下册心理健康教育课教学计划 执教者：袁碧君 教学目的要求 通过本学期的学习，让学生充分认识自己的优缺点，学会调整自己和老师的关系，制定有效符合自己的学习目标。通过正确认识自己，培养良好的性格，保持健康的心理状态。 教学措施 1、教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等 激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进健康心理状态的培养。 2、通过各种形式进行心理健康知识的宣传，为学生创造一个优美健康的学习 环境。利用各种检查、竞赛促使学生产生良好心态，培养良好心理状态。 3、联系实际结合教案内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高学习适 应能力，用良好的心态积极学习。 第一课我是什么样的人 教育目标： 教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。 学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。 一、导入 教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢自己有哪些优点 和缺点呢你们想不想了解自己是个什么样的人我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。 二、授新课 教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。 教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己， 要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。三、堂活动 a)议一议 教师在黑板上写了三个问题： i.兰兰怎样了解自己的长相 ii.明明有什么优点和缺点 iii.你打算怎样认识自己 教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。 目的是让学生了解自己，正确认识自己。