蛙泳课程教学大纲 (1)

《游泳—蛙泳》课程教学大纲

______级_______第一学期体育教学部人数30 教师：林君薇

课程英文名称：Swimming--- breaststroke

课程代码：

课程类型：体育选项课

授课语言：中文

适用专业：全校

开课学期：_________学年

先修课程：无

总学时数：36

总学分数：2

教研室：体育教学部

执笔人：林君薇

审核人：徐林

编写（修订）日期：2017.3

一、课程教学目标

通过本课程学习，全面锻炼学生身体，发展学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧素质。了解和初步掌握篮球运动的基本技术和简单战术以及竞赛规则与裁判法，懂得如何欣赏篮球比赛。同时对学生进行思想、道德品质教育，培养学生勇于拼搏和集体主义精神。

1.初步了解游泳运动的一般理论知识。

2.掌握竞技游泳中的蛙泳及其出发转身技术，介绍爬泳技术。

3.熟悉游泳教学的基本技能，包括讲解、示范，技术教学过程，课堂安全组织等。

二、先修课的要求

无

三、教学环节、内容及学时分配

1、理论教学

学时：2

基础理论：游泳运动的发展概况、运动特点、锻炼价值等

2、实践教学

学时：34

实践：基本技术等

四、教学策略与方法建议

（一）通过讲解、示范或教材、图片、录像等让学生明确动作要领。

（二）通过组织学生各种模仿练习，使学生掌握正确腿、手的动作。

（三）在学生能够掌握正确的分解动作以后，让学生逐步组合动作，提高配合能力，并不断提高泳距，完善动作配合。

（四）教学中不断培养学生的意志品质，让学生能够勇于克服困难，勇于挑战自己。（五）贯彻“健康第一”的思想，逐步改善游泳课程结构，改进教学方法和手段。

（六）注意各项技术的全面发展，突出对学生能力的培养，提高学生的自主学习能力。

五、教材与学习资源

（一）教材

《大学体育与健康教程》，林志超主编，北京体育大学出版社，2009年8月，“十一五”国家级规划教材。

（二）教学参考书

《游泳》，张瑞林主编，高等教育出版社，2010年1月；

六、考核方式

考试内容、方法和评分标准

（一）考核内容：蛙泳

（二）考核方式：实践考核

（三）评分标准：

1、平时考核：20%(1.出勤10分,课堂表现 10分

2、早操、课外活动20%

3、其中测验 20%

4、期末考核：40%

期末考试为实践考试，所有学习游泳的学生考核内容相同，考核内容为蛙泳基本技术

蛙泳评价表