跳长绳作文400字
跳长绳作文400字
【第1篇】
冬天，我们班在做一件有趣的体育运动——跳长绳。
每天早晨，我们都早早地来到学校，匆匆地放下书包，来到操场上做运动——跳长绳。跳长绳看似简单，可跳时还是有一定的方法和技巧哦！
第一次跳时，我看着快速舞动的绳子，被吓呆了，不知道如何去跳，生怕绳子打到了头。一些大胆的同学抱着头，从绳子下窜了过去，像老鼠钻洞。我也试着跳进绳子，可惜我的屁股被绳子重重地抽了一鞭，吓得我心里“咚咚”直跳。
为了尽快学会跳长绳，我到哥哥姐姐那观看他们的表演。瞧，他们像一道闪电冲向绳子，左脚往前一跨，右脚轻轻一抬，绳子像长了眼睛一样，乖乖地从他们脚下一闪而过。绳子像风车一样，飞快地旋转着，哥哥姐姐们像一只灵巧的袋鼠在半圆的绳子下钻进钻出……
看了他们的表演，我羡慕不已。
下午上体育课时，老师又让我们跳长绳，这次我心里可有底了。我学着哥哥姐姐的样子，在前一个同学跳过去的那一刹，赶紧往前冲去，犹如一只扑食的猛虎，飞快地纵身一跃，绳子“呼”地从我脚下飞过去了。我成功了！我高兴地欢蹦乱跳，像一只快乐的小白兔。
通过跳长绳，使我明白了一个道理：一个人只要有信心，没有做不到的事情。
【第2篇】
没想到一向胆怯的我，居然也学会了跳长绳，不过回想起那次学跳的经历，我仍心有余悸。
那是一节体育课，老师要求全班同学都要学会跳长绳。我心想：跳长绳容易，高年级的同学跳起来身轻如燕，我肯定也能行。于是，我加入了跳长绳的队伍中。轮到我了，我一下子冲了过去，可没想到，绳子给了我一个下马威——它居然一下子打在了我的手臂上。我一下子慌了，赶紧逃开，只在一旁远远地看着。只见同学们鱼贯而入，都
成功了，我向他们投去了羡慕的目光，心里也痒痒的。
这时，有几位同学见我呆呆地站在那，便拉着，鼓励我：“别害怕，多跳跳就会了。”同学的话语的鼓励让我信心倍增，是啊，一次没跳过怎么能打退堂鼓呢？一定是我没有掌握好技巧啊，再试试，我暗暗给自己鼓劲。可站在绳子前，我又胆怯起来，生怕又被绳子甩倒。可不要跳绳还没学会，我早就已经鼻青脸肿了。那长绳见我害怕，便嘲笑我胆小，好像在说：“想跳过来，没门！”我顿时火冒三丈，心想：哼，谁说的，今天我一定要跳过去，看你还得意。我紧闭双眼，心里数“1、2、3”，我像一阵风似地跑进去，紧着用力用上往上一跳，然后一溜烟地逃走了。嘿，神了！绳子居然乖乖从我脚下滑过。我兴奋地跳了起来，耶，我跳过去了！同学们也纷纷欢呼起来：“太棒了，杨书歆会跳长绳了！”第二次，我心里念着：“1、2、3，跑...跳...走！”啊，我又一次成功了，轻松自如的跳过......绳子好像也在乖巧地对我说：“呀，真不错，真厉害呀！”我的脸上洋溢着胜利的笑容。看来，面对困难，要挑战它，打到它，而不是退缩，才能享受到成功
的喜悦。
如今，我已经和长绳成了好朋友，我每天都巴望着跟它玩耍，和它作伴。
【第3篇】
跳长绳的时候，是我们班女生最放松的时刻；跳长绳的时候，是我们班女生最快乐的时刻；跳长绳的时候，是我们班女生最热情的时刻。跳长绳，是我们女生最大乐趣之一。
上体育课的时候，同学们那受上课拘束的嘴巴又张开了，又开始乱聊乱说了。不过，最兴奋的，还是我们女生了，因为——只要老师说自由活动，我们就可以跳长绳了。昨天，我们又如愿以偿了。老师说了声男生打蓝球，有些女生就马上叫起来：“老师，我们跳长绳。”征得老师的同意后，就有一位女生自告奋勇的去拿长绳。我们剩下的女生马上排成一队，等着拿长绳的同学来。不一会儿，那位同学就来了，我们马上进入跳绳状态。我们大家是连在一起跳的，要是连的很长时间，那样子是特别美的。一个个小身影在长绳边穿梭，连起来就
像一个数字“8”。
我眼睛盯着前方，看前面一位同学正在跳的时候，我马上拔腿就冲，冲到长绳中间，猛的一跳，长绳趁机从我脚下钻过去，又快速跑到另一位同学的脚下捣蛋了。我又马上跳出长绳的拘束范围，跑到另一边，我就可以稍微休息一会，并且看看别的同学跳长绳的样子。只见一位同学冲了进来，要跳的时候，绳子还没甩过来，等绳子甩过来的时候，她又还没来得及跳，把我们逗得哈哈大笑。毛靖雯跳长绳的时候和我不大一样，我是两只脚一起往上跳，她是先抬左脚再抬右脚，看起来非常轻松。我有些时候也会控制不好速度，因此勾住了绳子。最令我们兴奋的是??——昨天我们连着一起跳了二十几个，这可是我们最高的成绩呢！
跳长绳就是那么的令人放松，令人快乐，令人变得热情。
【第4篇】
星期四，阳光明媚，学校举行了一年一度的冬季运动会。其中最精彩的当然是跳长绳了。
开始跳长绳了。随着裁判一声令下，我们的绳子就飞快地甩了起来，犹如条条彩龙在飞舞。在跳长绳的十个人中，我站在最后面。我们个个全神贯注，只见许子涵第一个纵身一跃，领了个好头。紧接着，芮亚萍也来了一个“鲤鱼穿越”。就这样，一个接着一个。终于轮到我了，我盯着上下翻飞的绳子，瞅准时机，鼓足勇气，头一低就往里冲去，来到中间，绳子正好从上方落下，我使劲往上一跳，同时努力地把自己的脚往上一缩，恨不得把自己团成一团，绳子顺利地从脚下划过，我轻快地落下，就像一只小鹿一样飞快地冲了出去。我们这些运动员们既像一只只小豹子，好像有股使不完的劲；又像一匹匹奔驰的骏马，绕着“8”字场地任意驰骋。动作丝毫不敢减慢……渐渐地，徐子涵有点儿喘不过气来了，只见他咬紧着嘴唇，憋足了劲儿。但在往绳子中央跳时，脚一不小心碰到了绳子。我不禁为他捏了一把汗，心里就想装了一只兔子一样“怦怦”直跳。幸好芮亚萍反应迅速，飞快地从绳子下方钻了过去。但这一点小小的失误并没有浇灭我们的劲头，拉拉队员也十分给力，齐声高喊：“五4班，加油！”听了拉拉队
员的鼓励后，我们就像打了一阵强心剂，更加卖力了。我们长绳队员们齐心协力、配合默契。不知不觉两分钟过去了，我们班级取得了179个的好成绩。虽然不是年级第一，但同学们仍然欢呼雀跃。
179个的成绩来之不易，它离不开老师的细心指导，离不开同学们的辛勤付出，更离不开大家的团结合作。这次跳长绳不仅锻炼了我们的体质，更增强了班级的凝聚力。希望在下次比赛中，我们能更加团结，勇争第一！
【第5篇】
说起来跳长绳大家都不陌生，而且这还是我们班女生的最爱。这不，我们学校就举行过跳绳比赛。
比赛是一个年级组一比，好不容易等到五年级，长绳队的同学都跃跃欲试，心里暗想到：一定要拿下这次的第一，为班级争光。只听裁判一声令下，甩绳的同学便卖力的甩了起来，最前面的同学看准时机，冲向长绳，绳子快要落地时，跳了起来，连忙跑了出去，后面的同学当然不让，一个接着一个，鱼贯而入。突然“啪”的一声，绳子
被一位同学的脚勾住了，他立马对着大家不好意思的笑了一下，吐了吐舌头。不过大家没有因为那个同学而士气大减，相反却越战越勇。很快比赛过了一半，所有的班级依旧是你不让我，我不让你，努力向“第一”跑去，不过大家的速度都慢了下来，想必也都是累了吧。刚刚甩的很快的两甩绳员，现在已经满头大汗，要紧牙关，艰难的挥动着手臂，看看都知道她们的手一定很酸，甩绳能甩到这个速度已经是极限了吧。而队员们也好不到哪去，就拿刚才那个出错的同学来说吧，豆粒大的汗珠从他脸花落下来，衣服被汗水打湿了，牢牢的粘住在后背上，甚至都能看到皮肤呢。尽管太阳似火一样烤着他们，尽管他们的手臂和腿已经非常非常的酸，尽管汗水使衣服粘在了他们的身上，让他们非常的难受，但是为了班级，为了信任他们的同学和老师，他们拼尽了全力，只是为了给班级争光，让信任他们的同学和老师的期待成真。
尽管这次我们没有拿到第一，但是长绳队员都尽力了，所以名次并不重要，重在的不是参与吗？
跳大绳作文五篇范文
跳大绳作文五篇范文 跳大绳作文篇(1): 跳大绳一直是我们班最喜爱的运动项目，它不仅考验摇绳人的默契，也锻炼跳绳人的反应。当然啦，在这一过程中，也闹出了令人忍俊不禁的笑话。 下课后，我站在教室门口，望着操场那头正在举行的活动。 只听梁泷尹轻轻说道：“1,2,3，预备走。”陈琳在一旁全神贯注地盯着绳子，在听到梁泷尹的声音后，已经迈出一步，准备进去了，结果……，梁泷尹和李紫菁的默契实在是不敢恭维，只见她们两个一个准备往左甩，一个准备往右甩，最终造成的结果就是——那条绳子弯不弯，直不直的，在半空中扑腾几下，“啪！”的一声，重新落回了地上。 “哈哈哈哈哈哈！”排在第二个的“胖子”双手捂着肚子，双腿微微弯曲，抬起头张大嘴放声笑了起来。陈琳无奈地笑了笑，退回了自己的位置，梁泷尹和李紫菁尴尬地摸摸鼻子，重新抬起手，准备开始第二次的甩绳。 这一次，梁泷尹和李紫菁先说好一起从梁泷尹的左手边开始甩，因此，没有再出现上一次的笑话。 陈琳一向身手敏捷，轻巧灵活，她跑进“绿色安全地带”，先抬右脚，后抬左脚，轻而易举地跃了过去。 而与陈琳形成强烈反差的就是第二个的“胖子”了，只见他迈着两条肉肉的腿，在绳子将要甩到他的前一刻跳了起来，可笑的是，
别人跳时整个人给他人一种飞翔的感觉，而“胖子”跳时，两条腿是蹦了起来，可是脖子却跟缩回身体里一样不见了，明明是十分轻快的动作，到他这，却显得十分笨重，还有种往下沉的.感觉。 可惜这一段美好的时光终是被那万恶的上课铃打破，同学们一个接一个恋恋不舍地回到教室。 跳大绳作文篇(2): 星期五下午，我们展开了一年一度的亲子运动会。比赛过后，我们就在边上的空地上做起了游戏。 一开始，大家都去玩贴膏药，没几个人来我们这儿跳大绳，只有我、郑琰琰、王品赫、夏雨宣几个人在玩，想让别人加入也很难。不到一会儿，我们的身上就累得汗津津的了。 我本来还觉得我们这里会有很多人，没想到大家都沉浸在贴膏药的游戏中，我感觉很无趣，眼神不时飞到那边的欢声笑语中。我十分不耐烦的对郑琰琰说：“我们别在这里玩了吧，再过五分钟后没人加入，我们就去贴膏药吧。”“嗯。”郑琰琰也赞同地回答。 正当我想加入贴膏药的队伍时，李老师看我们这里好玩，就加入了我们队伍，我一下子来劲了，赶紧让大家排好队，甩绳子的同学也不敢怠慢，匀速的甩了起来。我打头阵，看着绳子“啪，啪，啪”的甩了三下后，就踩着拍子跑了进去。我跑到绳子的前3/2部分，接着轻轻的一弯腰、一低头，脚分开，向前使劲一跃，闪电般地穿过了绳子，绳子应声落地，我就跳了过去。后面的郑琰琰紧跟而上，我后脚跳出，她前脚就进来，两个人十分默契的跳完了。
跳长绳五年级作文
跳长绳五年级作文 跳长绳五年级作文 无论在学习、工作或是生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编为大家收集的跳长绳五年级作文，仅供参考，大家一起来看看吧。 跳长绳五年级作文1 学校下个星期要进行全校跳绳比赛，我们班早就选出了20个同学组成了一支代表队，参加比赛。我也是其中的一个。 在跳绳练习中，我觉得真有趣，而且真带劲。每天中午，老师都会安排我们去跳长绳。甩绳的是由两个力气大的同学担任。你不要以为甩绳非常容易，只要有力气就行，其实也有一定的技巧。你要把绳子甩得正好碰着地面，形状要成为一个半圆。还要和跳绳的同学配合好。跳的同学眼睛要盯住绳子，一步进去，第二步起跳，第三步跳出绳子，好像战马奔腾，飞速前进。一个接着一个，不能空，也不能抢上去或
者拉下来。20个人成为一个整体，这样才能够跳得好，跳得快。 我跟着前面的同学慢慢前移。还有三个人了，我已经作好准备。前面还有一个人，我站好了姿势。等前面这个同学跳出去，我紧跟着跳了出去。好，跳进绳子，跳出绳子，真漂亮。跳出绳子后我马上跑出去。好，绳子没有被我带住。就这样，我们一个接着一个地跳。我们每一个人都全力以赴，好象战士们在冲锋陷阵。我们每一个人都顺利地跳了过去。 三分钟到了，记数的同学大声说：“好，这一次跳了三百五十六个。”“啊，我们胜利了！”欢呼声顿时响彻云霄。 为了取得最后的胜利，我们在比赛前继续练着。跳了一遍又一遍，我们还是跳着。我们知道，现在不怕流汗，不怕累，比赛时才能够赢。我们相信，通过我们的努力，在这次学校组织的跳绳比赛中我们一定能够取得胜利，获得第一名的！ 跳长绳五年级作文2 小时候，我是在乡下的外婆家度过的。 有一年春天，外婆对我说：“天天啊，现在鸭子想吃小鱼了，我们家的水田里就有许多小鱼，你去捉一些来喂鸭子吧。”我听了，感觉非常好玩，痛快地答应了。穿好雨鞋，拿上一个小桶和一个小网兜，我开开心心地出发了。 不一会儿，就来到了外公的田边。果然，那里有许许多
跳绳的好处500字作文
跳绳的好处500字作文 导语：锻炼身体，增强体质，提高勉疫力，是青少年健康的需要，也是学习的需要。下面是WTT整理的一些关于健身的优秀作文，欢迎查阅，谢谢! 跳绳的好处 在一年级的时候，也就是我刚要学跳绳的那会儿，我让妈妈帮我买绳子，但不知道应该买软绳还是硬绳。这时爸爸走了过来，对我说：“初学跳绳的通常是用硬绳，熟练后可改为软绳。” “谢谢爸爸!”我兴奋地说。 “妈妈，我要买硬绳!”我对妈妈说。 过了几个小时，妈妈帮我买回来了。我穿着很重的鞋子在硬性水泥地上跳绳。 我们班的体育老师走了过来，他家就住在我家前面。他对我说：“跳绳的人应该穿质地软、重量轻的高帮鞋跳，避免脚受伤，而且选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地等场地较好，最好不要在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头晕。”我瞪大眼睛，原来跳绳有这许多学问的，我可从来也不知道啊!我委屈地说：“谢谢老师，我知道了。”
在跳绳前，我的数学成绩很不好，但是现在我的数学成绩一点一点上去了。因为跳绳时必须自己数数，每天跟数字打交道，让我越来越熟悉它了。 我现在知道了：跳绳从运动量来说，持续跳绳分钟，与慢跑三分钟或跳健身舞二分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。 我上百度还查到了：跳绳能锻炼多种器官，而且可以预防糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、忧郁症、更年期综合征等多种疾病。跳绳还能促进儿童的发育、能确立儿童的数字概念、能提高儿童的记忆能力、能培养儿童的平衡杆和节奏感、令腰部挺直、增加自信心等好处。 我个人觉得，学习固然好，但身体更重要，而且锻炼跟学习是相辅相成成的。精力充沛、思维敏捷对学习肯定大有帮助。跳绳简便易行、成本极低，到公园玩可以跳一会、下课也可以跳几分钟，甚至在家做作业累了也可以跳一下，有人陪跳得开心，没人陪锻炼身体，舒展筋骨。 跳绳的好处真多啊，希望你也可以常常跳绳!浙江嘉兴海宁市盐仓学校(小学部)五年级:孙婧雯 跳绳
关于跳长绳的作文100字优秀作文
关于跳长绳的作文100字 篇一：跳长绳 今天，上体育课时，老师让我们跳长绳。紧张的我腿都软了，我鼓起勇气等待着。 到我了，我找准时间冲了过去，可惜被绳子打住了，第一次没成功。再来一次！我重重地说。 又到我了，我再一次冲了过去。耶！我成功了，我兴奋地跳起来。 下课了，我依依不舍的回到了教室。 篇二：跳长绳 我最喜欢跳长绳。原来我不会跳，那次我大胆的一跳，竟然跳过去了。我非常高兴！ 跳长绳很好玩，他可以锻炼眼力，也可以锻炼你的胆量跳长绳最少也得三个人，两个人甩绳子，一个人跳，。也可以分成三组比赛。跳长绳可得看准了再跳，要不然会被打住。我非常喜欢跳长绳。 篇三：跳长绳 市总工会要举行跳长绳比赛。上个星期已经练习了。说的是今天中午练习，谁知道衣服都换好了，工会主席说人不齐，放学后再练习。 呵呵。又要在操场开灯练了。学生比赛都是20个人，3分钟。老师比赛却是13个人，而且是5分钟。 工会主席说提了建议，市总工会不采纳哦。 5分钟就5分钟了，全当锻炼哦。 活动活动未尝不是好事哦。 篇四：跳长绳 今天我们班去操场跳长绳，刚开始我不敢跳，心里挺害怕，总是感觉跳不过去，看着别的同学都一个一个的像小白兔一样跳过去，我心里挺羡慕的。可是又不是我。 这时李智走过来，让我不要灰心，只要认真去练，就一定能把大绳练好。我开始认真练跳大绳，第一次跳不好，跳第二次，第二次差一点，跳第三次，第三次终于跳过去了，我高兴的说不出话来，然后我也能连跳二十个以上了。 我跑到李智身旁，谢谢她，她对我说只要对自己有信心，不管在难的事，也能做出来。篇五：跳长绳 今天，老师让我去拿长绳，我将它拿到楼下，同学们就都像见到了老朋友一样。 已经很久没有跳了，大家都不会连了，一个个地，像下饺子一样，噼里啪啦的，小么同学跳得非常好，像一个灵巧的小猴子。也可以称他为跳长绳中的大圣。下面，我就要说一下我们班的张子逸这位人小，个子小，鞋小的小同学了。小逸逸跳的时候，两个眼睛瞪得圆圆的，好像眼球都要瞪出来了，平时的樱桃小嘴，也张得像一个大大的O型。整体来看，好像一个受到了严重惊吓的人。她跳完之后，还被长绳抽到了那小小的屁股，说：好疼呀！ 跳长绳可真好玩呀！
五年级作文跳长绳比赛
五年级作文跳长绳比赛 在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校跳长绳比赛。 也许这只是一件很微小的东西，而对于初一的我来说，那就是一 件“比天还大的大事啊”！而这就像是天注定了似的——我非常荣幸 成为这其中的一员！ 接下来就是紧张的训练了，也许你时常会看到一群人忙碌的身影，那便是我们了，“一，二，三，……”我们从开始的几下逐渐增加到 十几下，几十下。一颗颗晶莹的汗珠从额头流到下巴这，紧接着是 “吧嗒”的一声。俗话说：一分汗水一分收获。这其中凝聚着我们多 少的汗水，多少的努力啊！而老师也为此付出了许多的心血。一次次 地跳跃，又一次次地落下，反反复复地重复着相同的动作…… 跳长绳比赛的日子就在眼前了。我的心也时刻在变化，变得越发 紧张了，伴着心里的压力，我们还是一如既往地在训练着，也许会有 抱怨，有放弃的念头，但是…… 星期五一眨眼就到来了，好像连老天爷都期待着我们的“表演” 似的。滴答滴答时间一分一秒地过去了。现在是下午13点11分整， 也正是我们比赛的时间，我们一直在心里默念老师的“教导”：要把 握第一次的机会——因为你第一次没发挥好，那你第二次就会没力气的，接下来我们就只有慢慢地难受了，记住了吗？“遵命。”我们响 亮地回答，但其实我有点底气不足。因为我怕自己的不小心会为班级 抹黑；因为我怕自己会拖大家后腿; 因为我怕万一失败了，会留下一 个罪人的头衔；因为我怕……那一刻，我犹豫了。但最终我还是打消 了这个念头，因为我认为：如果不试一试，那么成功的机率是0%，而 如果你抱着试试看的心理去的话，那么成功的机率就是50%了，那何乐而不为呢？“加油加油，尽力而为就行了，加油加油！”我的耳边不 断重复着他们的加油声。
跳长绳运动会作文3篇
跳长绳运动会作文3篇 跳长绳(又名跳大绳)是中国历史悠久的运动，流传至今一直受到青少年儿童的喜爱。通过跳绳运动可以促进学生心肺功能的提高，培养学生良好的意志品质，还可以培养学生团结协作的精神。下面是跳长绳运动会作文3篇，请参考！篇一：跳长绳比赛 站在操场上，仰望天空，天碧澄澄的，像刚刚用清水洗刷过一般，显得纯净而高远，太阳向我微笑，发出耀眼的光芒。此时此刻，我的心情既紧张又兴奋，因为我们将在这里举行一场别开生面的跳长绳比赛。 下午，三年段到操场上集合，准备比赛。首先是304班出场的，只见他们个个精神抖擞，胸有成竹。比赛开始了，他们个个身轻如燕，一跃而过。没想到平时不起眼的304班竟开了个冷门，得了个惊人的结果：462下。我心想：这样的强敌，到底能不能赢呢？ 轮到我们了，我们大步流星地走进赛场。随着康老师一声令下，比赛开始了，我的心像揣了一只兔子似的“咚咚”直跳。同学们像一一道道闪电冲向绳子，左脚往前一跨，右脚轻轻一抬，绳子像长了眼睛似的乖乖从他脚下一闪而过。绳子像风车一样，飞快地旋转着，队员们像一只只灵巧的袋鼠在“彩环”下钻进钻出……
哦，终于轮到我了。我瞪大眼睛，瞄准绳子，在前一个同学跳过去的那一刹那间，赶紧往前冲去，犹如一只扑食的猛虎，飞快地纵身一跃，绳子“呼”的一声从我脚下飞过去了。噢。过了，过了，我高兴极了！赶紧又跑向队伍后方，准备第二轮的挑战。 漫长的五分钟过去了，运动员个个累得满头大汗，气喘吁吁。上气不接下气的我从朋友手中接过饮水，“咕咚咕咚”地大喝起来。比赛结果：我们得第四名。我们很扫兴，老师仿佛看出我们的心思，走过来安慰我们：“我们已经尽力了，这不能怪自己，也不能怪同学……”对，重在参与，尽力就好。我忘记了疲劳，又和同学们继续玩了起来……篇二：跳长绳比赛 站在操场上，仰望天空，天碧澄澄的，像刚刚用清水洗刷过一般，显的纯净而高远，太阳向我微笑，发出耀眼的光芒。此时此刻，我的心情既紧张又兴奋，因为我们将在这里举行一场别开生面的跳长绳比赛。 下午，五年级段到操场集合，准备比赛。不管是自己班的人还是别的班的人都十分的紧张。我的心似乎猛地紧掐一下，笔直了背，排在同学的后面，一边回忆这跳绳要领，一边静静等候着老师的命令。 也许是大家的心情大同小异吧。有些人低声谈笑，似乎想冲淡这紧张气氛；有些人默默站着，好像试图让心情平静下来；但更多的人都把目光投向老师。 比赛开始了。随着一声清脆的哨声，跳绳比赛拉开了帷幕。
小学生作文练习跳绳5篇
小学生作文练习跳绳5篇 导读：小学生作文练习跳绳1 鉴于一年后的中考，作为我其中一项“短板”的跳绳，我在这个寒假将势在必得地提升我跳绳的水平。 这个风和日丽的早晨，我和妈妈一起到小区里的花园跳绳。寒冷刺骨的北风在空中肆虐着，稍显单薄的细长的树木在风中摇曳并发出“吱呀吱呀”的响声，但这丝毫没有打击到我和妈妈练习跳绳的决心。我和妈妈选择了一块比较平坦的地方，随即摆开架势，拿出了跳绳。妈妈一声令下，我们的跳绳都开始快速地律动起来。 在“嗖嗖嗖”的声音中，快速旋转的跳绳卷起了躺在地上的片片枯叶，连我们眼中的世界好像都变得模糊了。刚开始的头两分钟，我们还可以坚持。但随着上下四肢的肌肉不断传来酸痛的感觉，我们跳绳的节奏就慢慢慢了下来。记得妈妈在跳之前和我说过，跳绳，最主要的就是坚持，要保持一种韧劲。而现在我们也的的确确做到了。 尽管周围凛冽着寒风，可我的额头上早已是满头大汗。我拼命地摇动自己的绳子，可不断僵硬的手臂仿佛已经不听我的'指唤。这时我的精神一松，跳绳的绳子就打到了我的小腿。 跳绳除了要面对绳子打来时的疼痛，也要面对着心灵上的煎熬。小学生作文练习跳绳2 放学了，我仍然和往常一样，在教室里做作业，一会儿，天渐渐黑了，灯也快熄了，同学们都陆陆续续地被家长接走了。再说，妈妈昨天晚上值班，今天应该有时间早来接我的。于是，我整理好书包，
排好课桌，就来到校门口等妈妈。 我来到校门口的传达室，看到不断有家长接走一个个同学。我踮起脚尖，瞪大眼睛，向校门口和校园里张望，希望能看到妈妈的身影，可是，看了好一会，还是不见妈妈的身影。 这时，天渐渐黑了，校园里的同学和家长也渐渐少了。咦？妈妈怎么还不来呀？是不是，她又在医院里开会；是不是，妈妈在抢救病人；是不是，她在路上摔跤了；是不是，交通堵塞了。我猜测着种种可能。 哎！呆在这儿真没劲，而且天又冷又黑。忽然，我看见角落里有几位同学在踢毽子，我猛然想起我的书包里有一条绳子，我可以跳绳呀！跳绳既可以驱寒，消磨打发时间，因为我最近在练习跳双蹦，可是只会跳一个，我又可以在这儿多练习练习。真是一举两得！想到这儿，我便跳了起来。一次，两次，三次……慢慢地，慢慢地，我跳得气喘吁吁，前额和后背都出汗了，我终于可以连续跳好几个了，我心里真的好开心，好有成就感。 过了一会儿，妈妈急匆匆地赶来了，满脸焦急地四处张望，我迎上前去，不等妈妈开口，对她说：“我学会连续跳双蹦了。”就急忙跳给她看，妈妈看了之后，开心地说：“妈妈和你一样大时，也会连续跳双蹦，跳得很棒，没想到你和妈妈一样，学得那么快。而且玮玮今天还充分利用时间练习本领，不让时间浪费，真是妈妈的好儿子，学习要和跳绳一样，抓紧时间，不怕困难，不断练习，就会不断进步。”我听了妈妈的话，心里暖暖的，我跨上电动车，两人头顶着月光，身
跳长绳作文200字 有趣的跳长绳
跳长绳作文200字有趣的跳长绳 跳长绳比赛寒冷的下午，楼里的哥哥姐姐组织跳长绳比赛，我们兴高采烈地来到了楼下的空地上，开始做赛前的准备活动…… 长绳落在地上的声音那么动听，犹如一位女士在歌唱，我们一个接一个地跳进去，接成了一个个椭圆。 有趣的是，有一次我的姐姐跑进去想转个身，没想到转晕了，扑通摔倒在地上，逗得我们大家开怀大笑。同样的事情在哥哥身上也发生了，但他不是转身，而是想在空中停留几秒钟，可是腾空的高度不够，结果摔了个四脚朝天，这会我们笑的捂住小肚子、留着眼泪。这时在一旁等候的大姐姐看到他们都尝试失败了，想自己来个个性动作，连续跳了两次，神奇的她挑战成功了，迎来了我们的热烈掌声，大姐姐脸上露出了胜利者的笑容，这样一来，我们都想一展自己风采，转身、腾空……有的成功，有的失败，失败的依然不放弃，反而坚持不懈，楼下充满了体育比赛的氛围。 短短的一下午时间过去了，但在这短短的时间里，表现了我们永不放弃，勇于拼搏的战斗精神，这是值得我们学习和发扬的。 跳长绳比赛今天，作文班举行了跳长绳的比赛，我们兴奋极了，孙老师一声令下同学们如潮水般纷涌而去，互不相让。 大家个个是摩拳擦掌，都在脸上“写”着必胜二字。我们女生队的长绳如一条长龙一样转个不停，我一开始不敢跳，这时比我大几岁
的大姐姐跳的可好了，一下又一下好像长绳只听她的话。我望着她的背影羡慕不已。于是我鼓起勇气向那条“龙走去，孙老师数了：一、二、三后便把我推向长绳，在这紧急关头我一下钻了过去，我吓出了一身冷汗。这时我想俗话说的好：不想当将军的兵不是好兵。我想一个人要有上进心所以我又鼓足了勇气向长绳走去，孙老师说：数着数字，卡着步伐。我向跳绳走去——一个二个，我跳了两个！这时孙老师说：”快出去“。我又忙出来。有的家长帮我们摇绳，有的孩子不敢跳，家长就在一边给孩子加油。 男生队的男生一开始也不会，可当老师给他们一”指点“。他便开始跳起来了。可能是男孩子的胆子大吧！最后男生得了冠军。 之这次比赛让我懂得了做什么事都要敢于尝试，敢于尝试是成功的一半，也让我热爱了体育锻炼。我希望可以多开展一些这样的活动。课间跳长绳 ”丁零零，丁零零“下课了，同学们都一蜂窝的涌出教室。抡大绳的同学拿着大绳。看到这，你肯定要问我为什么同学都这么喜欢跳大绳，不是喜欢但也不是不喜欢，是因为我们星期五要比赛跳大绳，同学们为了班级荣誉，所以每天下课都要辛苦的练习跳绳。 时间像是在和我们赛跑，一眨眼，就到了星期五，老师对我们说：”同学们，今天就是星期五，我们再练习一上午，下午就要比赛了，为了不辜负我们这几天的苦练，让我们一起加油吧！“”加油，为了不辜负我们这几天的苦练！“同学们齐声答道。 到了下午，校领导让我们到操场上集合，比赛跳绳，过了五分钟，
四年级作文跳长绳
跳长绳 今天是一个又高兴又害怕的日子，因为今天是我们跳长绳比赛的日子。在这一段时间里，我们临阵磨枪，加紧训练，我们相信能取得一个好成绩。 比赛当天的下午，侯老师带我们进行最后的热身练习。我们比赛的是“鱼贯跳”，同学们一个接一个的往里跳，就像钻山洞一样。马上到我了，我的心紧张了，要不是嗓子眼儿小一点儿，我的心都快蹦出来了。 我前面的同学刚一跳过，我接着“唰”的跑进绳子，绳子“啪”的一打地，我眼疾脚快，急忙跳起，然后飞快地跑出了绳子，后面的同学又一个个地往里跳，我们练习的非常成功。 下了第二节课，我们找来了同学王育申的妈妈和董志豪的妈妈，两位妈妈给我们摇绳。这时，裁判员走了过来，让我们赶紧准备，比赛马上开始。我们站好了队，准备比赛。 裁判员一声令下，我们开始比赛了。过了一会儿，只听“咣当”一声，我们仔细一看，原来有同学绊倒了，侯老师赶忙跑过去，把他扶起来。但是，绊线的同学并不干扰比赛，比赛继续紧张而有序地进行着。这个时候，前方比赛，后方议论纷纷。有的说：“怎么回事啊，练得好好的，一到关键时候就掉链子。”也有的同学说：“别说了，你也不一定能过去呢！”哎，就像他们说的一样，可能是太紧张的缘故，我们总共跳了八十四个，得了第二名。 今天的比赛真有趣啊，不仅有趣，还让我知道了众人拾柴火焰高的道理。
难忘的跳长绳比赛 令我难忘的事有很多，像滑冰。骑自行车。扔沙包。滑游龙板。这些都令我难忘，可跳长绳比赛在我脑海中印像最深刻。 跳长绳就是两个甩着长长的绳子。让很多同学在里面跳。这次是我们各年段都要比赛。比赛就要开始了。通过之前紧张的训练，我们已经为了胜利打足的气。好像在比赛那刻就要爆发出来了似的。只听广播传来四年级进场时，我们就怀着紧张。沉稳的心情浩浩荡荡地到了指定位置，看着前面六年级的同学还在比赛。我们那悬着的心才稍放了点下来。 开始比赛了。只听那一阵阵有规律的甩绳声，真是给人一种团结的力量。我们屏住气，心“咚咚”地跳着。终于轮到我们班了，我们不停地给参赛同学喊着加油！加油！我们个个的目光都投向那激烈的比赛场上，可是突然绳断了……。我们的加油声更大了。差点喊破了嗓子。我们全班的荣誉和希望都投入到他们身上。生怕他们再出什么差错，现在一分一秒对我们来说是多么重要啊！周围的气氛凝固了，直到我们班比赛结束，周围的氛围缓和下来。 年段的比赛结果终于出来，只听王老师宣布：四年级一班第一名。二班第二名。三班第三名。四班第四名。我们班同学顿时感到失望，后悔当时为什么没有更好的配合。 这不是一个简单的比赛，他告诉我们应该要团结一致，齐心协力，更要有协作精神才能取得胜利。这次跳长绳比赛真是很令我难忘！
跳长绳的一件事作文500字400字300字200字
跳长绳的一件事作文500字400字300 字200字 跳长绳的一件事作文500字400字300字200字 篇一：和爸妈跳长绳陈楚钰 这个星期六，我和爸爸妈妈一起去中心花园练习长绳。 开始，我一个人跳，爸妈在旁边看着我跳。我跳得很好，比如在跳绳的上下之间我可以来回跳19个。后面，我们又开始“钻跳绳”活动，爸爸妈妈帮我甩长绳，我一钻、一跳、一跑，跳得不亦乐乎，整个动作完美无缺，把爸爸妈妈都看呆了！呵呵，最令我高兴的是，通过这次跳长绳，我的胆子变大啦！要知道，在此之前，我还不敢跳呢！也许，下一个连跳就是我啦！ 跳长绳作文500字可是“英雄”也有失手的时候，正当我得意洋洋的时候，我忽然被可恶的跳绳绊了一跤，幸好没有摔着，不然，我的小屁股可开了一朵“漂亮”的花了！ 最好玩的是爸爸妈妈跳长绳。妈妈跳的时候是我和爸爸甩长绳，只见她紧闭双眼，糊涂地朝我冲
来，当绳子落地正要往上甩的时候，她双脚一跳，竟跳了过去，抱着头的她慢慢地落地，这时，绳子又甩了过来，她又一跳，还是勉强跳了过去，妈妈见绳子又甩了起来，吓得她连忙跑出，绳子打到了她的屁股，把我和爸爸笑翻了天。爸爸呢？只见他勇敢地向前冲，轻轻地落了地，动作非常敏捷。他还跳得不够，竟从反方向跳了起来。虽然爸爸只跳了二三下，可是，我却对他开始刮目相看。 这次和爸爸妈妈练习长绳，让我喜欢和爱上了长绳，我一定要在大赛上为班级争光！ 跳长绳的一件事作文500字400字300字200字 篇一：和爸妈跳长绳陈楚钰 这个星期六，我和爸爸妈妈一起去中心花园练习长绳。 开始，我一个人跳，爸妈在旁边看着我跳。我跳得很好，比如在跳绳的上下之间我可以来回跳19个。后面，我们又开始“钻跳绳”活动，爸爸妈妈帮我甩长绳，我一钻、一跳、一跑，跳得不亦乐乎，
跳长绳作文700字
跳长绳作文700字 学校即将举行跳长绳比赛了，为了我们班能在全校比赛中取得不错的好成绩，这周六我和同学们相约第一次一起练习跳长绳。 期盼的周六终于来了，吃过晚饭我和爸爸早早的带着长绳来到了碧洲公园广场，稍等时间同学们陆陆续续如约而至。我迫不及待的拿出长绳，要爸爸和同学家长配合我们甩绳。长达七米的长绳在两位家长的手中飞甩得如同一条翻滚的巨龙，在空中飞腾。一会冲上云霄，一会又钻入地面，仿佛奉天命来捉拿妖怪似的。我和同学们开始认真的练习，没想到根本不像想象中的那么简单，几乎很难成功的连跳两、三个人。而且一些好奇的哥哥、姐姐们，不知何时也莫名其妙的加入到了我们的队伍当中。尽管我们都不认识，但大家很快的就形成了秩序。 快看，曾经有过跳绳经验的刘寓萧同学，在绳子即将飞上最高处时像离弦之箭一样钻了进去，如同蜜蜂采蜜时跳的“8”字舞，轻盈的跳跃在绳影之中。而此时的我看着眼前又长又粗的长绳，伴随着打在地上那一声声“啪、啪”的声音，心中不由的还是有些害怕和担心。想着万一我没有跳好，大家肯定会笑话我。爸爸察觉了我的犹豫大声鼓励说道：“男子汉，这点困难算什么！”接着传授了些小技巧给我，我照着爸爸说的去尝试。等绳子打完地发出“啪”的一声时，我也如同离箭一般冲了进去，随着长绳的翻滚，再下一个即将打地时，我用力一跳然后单脚一落，趁着绳还在高处快速斜插就从另一侧跑了出来。我成功了，终于克服了自己的恐惧心理，也能如大家一样轻轻松松的穿插于长绳之中。大家的配合随着时间的推移也越来越默契，大伙也都觉得越跳越有意思。真是世上无难事，只怕有心人啊！ 快乐的时光总是短暂的，不知不觉中已到晚上九点，大家才大汗淋漓的告别回家，相约下周再聚。这只是一次平常的普通练习，离学校的比赛还有段时间，相信只要我们坚持不断练习，一定能在学校比赛中取得不错的好成绩。
六年级作文：跳绳比赛600字八篇
【篇一：跳绳比赛】 10月9日是跳绳比赛。在操场上，到处是甩绳子哗哗的声音，到处都是喧闹的说话声。场面非常乱：有些人还在练习跳绳;有些人却在追逐打闹;有些人在认真地比赛;有些人在数数 我们是最后一班，排在我们前面的班级是一班。他们和高年级同学排成八排，每排大约有15人左右，两两相对。高年级的同学数着一班的同学，一班的同学则盯着对方的嘴巴，卖力地甩着绳子。一班的同学都自信满满，个个跳得那么快。他们甩着绳子，此起彼伏，空中只留下一道道彩色的光线，分不清是谁的绳子、谁的身影。数的同学尽责地数着，还一边躲避着那不小心的绳子。 最吸引我的是吴雨桐。她跳得非常快，一刻也不停歇。只见她两只手飞快地甩着绳子，不见了手臂，只看见陀螺一样的转影。她的双脚微微分开，一上一下，脚不沾地，像落叶一样飘飞。她那圆圆的娃娃脸涨得彤红，豆大的汗珠从脸颊两旁流淌下来，嘴巴张着，大口大口地呼气，鼻子翕动着，眼睛有时闭着，有时向上翻着。马尾辫在后面欢快地甩着。她跳动着，直到一分钟到了，才歇下来。她一共跳了199下，太让人震惊了!我张着嘴巴，呆立在那儿，心想：哇!我怎么办? 轮到我们了，大家都在为班级加油，一个个捂着心脏，面无表情。我脑子里闪着吴雨桐跳绳的样子，自己的手和脚渐渐加速，憋足一口气，努力地跳着。时间好像停止了，周围的人好像都不在了。突然，听到一声停，我立刻扔了绳子，冲过去问：我跳了几个，几个?我竟然跳了195下。我连忙捡回绳子，把它抛向天空。周围一片欢腾，同学们一个个脸上都焕发着笑容，大家相互抱在一起，一边询问着，一边向教室走去。 【篇二：跳绳比赛】 放假前，我们学校举行了一场跳绳比赛。跳绳是我的强项，不管是短绳，还是大摇绳，我都很在行。 比赛的前几天，老师选了我们班跳绳最好的几个同学去参加校级比赛，其中就包括我。 我们大家通过反复的练习，终于等到了最后发挥的时候了!可是看上去都还有些紧张。 比赛开始之前，按照学校的要求，每班的同学一人一个板凳，坐在操场上作为拉拉队观看比赛，为各队同学加油鼓劲。 比赛正式开始了，我们班的对手是一班、三班和四班。站在我旁边的是三班的一个女同学，我认识她，她也认识我。 我不会输给你的!我起跳之前对她放了一句狠话。 她也反驳了我一句：我也一定不会输给你!
跳长绳作文
跳长绳作文 篇一：跳长绳真有趣 每每看到同学们在长绳间活跃地穿梭，我就会好生羡慕。 每次跳长绳，同学们都会高兴地一蹦三尺高，而我总会胆怯地不知如何是好，要是跳远或是踢毽子，我一定也会向他们一样心花怒放，可这个……唉，我只能望而却步。 操场上，同学们像一只只矫健的雄鹰，飞过绳子，步态轻盈。 1……2……3……4……5……啊！快要轮到我了，不行，局势不对，趁早开溜，我连忙向后移动。哎呦，郑老师虽然带着眼镜，也是个火眼金睛嘛，一下就被她逮住了。无奈……只好跳了，我奋力一跳，竟然被绳子绊倒了，面对大家的冷嘲热讽，真想钻到地缝里去！ 啪…啪…啪…，绳子又有力的甩起来了，今天却显得格外刺耳，同学们井然有序地跳着，老师也走过来鼓励我。 听了老师的鼓励我信心满满，带着12分的劲准备再一次挑战，绳子有一次甩起来了，啪…啪…啪……，我闭上眼睛，竟然跳过了，我简直不敢相信自己的眼睛，我真的跳过了吗？我的身旁的同学们也欢呼雀跃起来。啊！我超越了自己。我会跳长绳了！ 通过这件事，我明白了做任何事都有对自己怀有信心，要相信自己，所谓“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”只有这样
才能突破自己，超越自己！ 篇二：快乐的跳长绳 每当看到哥哥姐姐如同燕子一样轻松地跳着长绳，我的心里就痒痒的，也想上去跳两下。现在终于有机会了，因为从今天开始，我们五年级学生的大课间活动就是跳长绳，我的心里乐开了花。(中国作文网) 一开始，我想像老师那样跳到绳子的右边，可是没有把握好时机，长绳一下子甩到了我的脚上，疼得我“哇哇”直叫。接着，又有几位同学上前去尝试，可他们跟我一样，不是被打到肩，就是被打到腿，一个个都狼狈不堪。于是，站在一旁指导的老师走到我们身边，重新示范，大家都认真地看着，同时在心里细细地琢磨着老师的动作。不一会儿，一位同学便再次接受了挑战，当他看到绳子在半空中快要落下时，猛地跳了进去，绳子“嗖”的一下从他脚下划过，他成功了！接着是第二个、第三个……第六个！我们见了，都激动地给他们鼓起掌来。 经过我的观察，跳长绳的技巧主要有两点：一是要与摇绳的同学站在一条直线上，二是要把握好跳的时间。看着其他同学陆续走上前，我深吸一口气，也开始了我的第二次尝试。这时，已经有两个同学在跳了，如果我这时上去，控制节奏是关键，可一不留神就会让他们功亏一篑。但是我相信自己，也相信我的同学，于是我加入了其中，和他们一起跳了起来。哈哈，我们成功了！伴着顽皮绳子的一起一落，我们一起跳着。“一、二、三……”
小学六年级叙事作文：有趣的跳长绳
有趣的跳长绳 本文是小学关于小学六年级叙事作文的有趣的跳长绳，欢迎阅读。 “一只公鸡抱娃娃；两只公鸡向后转；三只公鸡单脚跳；四只公鸡摸地板……”几个同学大声地、高兴地叫着。这是在干什么呢？哦,原来我们正在玩俞老师小时候玩的跳长绳游戏啊!同学们一个个都兴奋的不得了。 想玩的同学自觉地排成了一条长龙，一个跳完，接着又进去了一个，一个接一个，好似一串音符。一起一落的同学，一起一落的长绳，多么和谐啊！ 已经轮到我前面的一个同学了，马上就要我跳了。“可是我不会跳，怎么办 “要是我一进去，就被长绳给绊了，那岂不要被笑话了吗？”啊？”我焦急地想着， 想着，想着，前面的同学跳完了，正可惜地说：“唉！就差这么一点点，真可惜。不过这是第一次跳么！” 我赶紧一个箭步冲到了绳子中央，“啪嗒”一声，绳子打中了我的头，真是在意料之中啊，还没开跳就被绊了。有几个同学安慰我说：“没事，没事，这是第一次吗？等会儿再跳吧，多跳几次就会了……”这使我心里的石头落了下来，心想：“幸好他们没有笑话我！” 很快第一轮结束了，到了第二轮，俞老师第一个跳。这时，同学们更起劲了，有的使劲儿鼓掌；有的在交头接耳，好像在猜俞老师跳不跳得过；还有的鼓足了劲拼命喊：“俞老师加油，加油！”俞老师果然不负众望，一二三四，轻轻松松完成了任务。 时间流逝得很快，不一会儿又轮到我前面的同学了，大家都大声地为她加油。在加油声中，她顺利地跳过了，同学们都为她高兴，还称她为“鸡王”。这下，我更紧张了，脸涨得通红通红的，因为上次我们两个都没跳过，而她这次顺利地
成为“鸡王”，大大打击了我。几位同学看到我紧张的表情，便来为我加油。我壮着胆子冲了进去，第一关过了，第二关过了，我正得意呢，在第三关时又被绊了。“唉！真是糟糕。”我低头叹气，同学们见我这样，七嘴八舌安慰我，纷纷告诉我要领。 “叮呤呤……”很快放学铃声响了，大家不甘心地收好了长绳，意犹未尽，相信下次我们班一定会出很多个“鸡王”的。
跳大绳比赛作文
跳大绳比赛作文 Revised as of 23 November 2020
跳大绳比赛 跳大绳比赛广东省中山市石岐第一城小学三（1）班陈浩威十一月十九日下午，我们学校在校园的小天井里举行了一场跳大绳的比赛。比赛现场座无虚席，同学们兴致勃勃地期待着比赛的开始。 我们将和三二班和三三班比赛，就在上个月的拔河比赛中，我们曾输给了二班，他们实力非常强。我想，面对强手，我们不能气馁，不能被他们的气势所吓倒。要发挥自己的长处，团结合作，争取胜利。而三三班在拔河比赛中输给了我们，面对弱者，我们不应该轻视对方，要全力以赴，否则就会失败。 比赛开始了，先是三三班男同学出场，两个同学摇绳，十二个同学在中间一起跳。摇绳的同学很用力，跳的同学也很卖力。他们跳了九十三下。场上响起热烈的掌声。接着女同学跳了六十七下。我的心紧缩了起来。轮到三二班了，他们从座位上跳了出来，个个神气十足，兴奋跳跃，好象冠军已经是他们似的。我的眼睛紧紧盯着他们，呼吸都快忘记了。可是他们男同学硬是了得，跳得很有节奏，随着场外同学们的数数“九十八，九十九，一百，一百零一，一百零二……一百一十二。”轰，场外响起雷鸣般的掌声。我想，老天，这么厉害，惨了，训练时我们班可从来没上过一百啊！我顿时泄了气。而且三二班的女同学居然跳了九十六下。这下更没戏唱了。我弯着腰，低着头，不敢再看我们班的比赛了。一会儿，我听见周围议论纷纷，我连忙抬头看，只见我班摇绳的同学慢悠悠地摇着，男同学一下一下慢悠悠地跳着，我真为他们捏一把汗，看起来好象马上就要死绳啊！我紧张得心都快要停止跳动。周围有些人在笑，有的说像老爷爷在跳，有的说这种跳法叫半死不活跳法，我很生气，狠狠瞪了他们一眼。同时也担心，暗暗在为他们祈祷，老天保佑啊！果然他们奇迹般地跳了一百二十一下，我们班的同学顿时欢呼起来。然而女同学却由于配合失误，居然跳了“0”蛋，我们大失所望，心情由天上掉到了地下，好多同学很生气，只有班主任何老师冷静地鼓励她们，让大家做好跳第二轮的准备。 第二轮比赛开始，我们班男同学再接再厉，一鸣惊人，跳了一百九十五下，吓得裁判刘老师反复核对了好久才公布成绩。我看见伍浩域的脸都青了，我真为他们的拼搏精神骄傲和激动。女同学也很争气，跳了七十七下。三三班和三二班只有无可奈何地看着我们欢庆胜利了，我们一举夺得了第一名，我的心啊几番浮沉，欢喜得只知道傻笑。
第一次跳长绳作文【小学六年级900字】
第一次跳长绳 说起跳长绳,每个人应该都跳过吧!今天,学校组织了体育活动---跳长绳.这个消息一从老师口中蹦出,我们下面便议论纷纷,有的愁眉苦脸,有的眉飞色舞,有的小声说:"长绳,我最不会跳了."有的高兴的说:"跳长绳我的拿手好系!"可是,不管怎么样,都得跳,因为可以锻炼身体嘛! 绳子开始甩了,了甩绳子的两位同学的手好象有点抖,弄得整根绳子都扭起来了.看看叶唯一,站在长绳跟前,一副想跳进去有不甘跳进去的样子.我们急了,忙朝他嚷:"快点快点!跳进去就行了!"她犹豫了一会,迟疑着跳了进去,可惜,她慢了半拍,她的脖子被长绳给绕住了.我们一阵哄笑,我也在笑,可队伍越来越短,快到我了,我不免也有些紧张,要是我也像老叶一样跳不过去怎么办要是我也被绳子套住脖子怎么办想着想着,就轮到我上了. 我稳了稳重心,在心里对自己说:"加油!你能行!"接着,我便"窜"了进去.可在甩绳的高冰清和潘洋,怎么看怎么没有好好甩,绳子像波浪一样翻动着,我一口气跳了3个后,绳子有甩过来了,我觉得绳子好象故意和我作对似的,我往这边跳,它偏往那边甩,我想我的信心又不够用了,连忙逃出了长绳.
几个回合过去了,我们有的成功有的失败,但成功的不骄傲,失败的不气馁.后来,我们三个小组展开了激烈的竞争----比哪组跳得多.看着别的小组个个都成功,可我们组却失败多成功少.虽说失败是成功之母,可我们的好胜心压过了这个念头.不知是谁想了这个方法:第一个跳是,第二个也进去,接着第三个也进去,这样,我们的效率,就可以提高二三倍了.我们都觉得这是个好主意,可真的做起来,却没有想象中那么简单. 我冲了进去.刚跳了两个,可还不见何初航进来,我刚想催她,绳子已经停止了摆动.回头一看,只见何初航脖子上套着绳,正在那朝着我傻笑呢!后面几组,吸收了我们前几组的教训,组组都成功,我们跳的个数骤然增多,我们也个个的脸都笑开了花. 快乐的时间总觉得过得很快,这不,铃声响了,我们不甘心的停了下来,问了问总数.啊哈!263个!这下没有第一也该有第二了吧!相信明天,我们组会更熟练,跳的更出色的!
跳绳比赛作文500字五年级
跳绳比赛作文500字五年级 跳绳比赛作文500字五年级 我喜欢的课外活动有很多，比如猫抓老鼠、跳格子……但我最喜欢的还是跳绳比赛。 首先，跳绳比赛要分为甲、乙两队，先选两个队长，还要选两个计数队员，分别计对方跳的个数。我是甲队队长，我把我们队跳绳比较好的分别放到队伍的两边。我站在第一个，这样就可以保证我们队跳的个数了。 比赛快开始了，有的队员在做热身运动，有的队员摩拳擦掌，大家既紧张又激动，等待比赛的正式开始。“比赛——开始！”只听老师一声令下，我和对方选手都开始跳，乙队1号队员十分自信，我握紧跳绳，虽然表面上挺轻松，但心里还是生怕会输给乙队。只顾加快摇绳的节奏，突然，跳绳被我的脚绊了一下，真糟糕！平时我跳的不是很好吗？今天怎么了？看着我队队员惋惜的表情，我把跳绳迅速给了下一个队员，2号队员愣了一下，突然又反应过来接过跳绳，继续跳。这时乙队也换了2号队员上场，这名队员太厉害了，他把我们队的许多
队员都战败了，只见他紧咬牙关，目不斜视，努力地跳了一个又一个，果真是跳绳能手。到了我队4号队员上场的时候，他俩好像在做最后的抗衡，其他队员都双手紧握，不住的喊：“加油，加油”为自己的队员加油打气“比赛——结束！”老师又一声令下，我心中的石头还没落地，大家屏住呼吸，等待老师宣布比赛结果。“甲队：247个，乙队275个，乙队胜出！”嗷！我们赢了！”乙队的喊声仿佛要掀翻房顶，他们像挺着将军肚的将军，各个昂首阔步，大摇大摆的前进，而我们队的队员却像泄了气的皮球，蔫头耷脑地回到了教室。 失败乃成功之母，我们不能泄气，要加强锻炼，总有一天要超过他们队！ 跳绳比赛作文500字五年级 我喜欢的课外活动有很多，比如猫抓老鼠、跳格子……但我最喜欢的还是跳绳比赛。 首先，跳绳比赛要分为甲、乙两队，先选两个队长，还要选两个计数队员，分别计对方跳的个数。我是甲队队长，我把我们队跳绳比较好的分别放到
写一次跳长绳的作文
写一次跳长绳的作文 今天又到了我们喜欢的大课间，同学们在一起玩起了有趣的“跳长绳”游戏！它真的会让我们心情变得像冬日的阳光一样灿烂！ 跳长绳由两位同学拉扯着绳子有节奏地甩动，其他同学们排着队按次序跳进摇动的绳索再轻松跳出。一排同学站在一位摇绳同学的后面，跳一个走一个，到另一位同学后面排队。游戏开始了！我们大家一个个好似流水般安全地“流”过去，非常有节奏而又流畅，每个人的脸上都挂着笑容。但有时也会“卡壳”，来一次“交通阻塞”。我发现一个最奇特又好笑的事情，那就是每当同学们一个个跳过摇动的绳索时，脸上的表情可谓是“大千世界，无奇不有”、“不看不知道，一看吓一跳”：有纠结派的、有扭曲派的、有咧嘴派的、还有闭眼派的·····每当看到不同的面部表情，我都会忍不住地笑弯了腰。轮到我了，我心一横，学一学“闭眼派”，冲入甩绳范围内，“呼”！绳子从耳边下来了，我尽全力一蹦、落地然后一溜烟地去排队去了，动作干净利落！哇！好刺激！真是百玩不厌呐！
这个游戏不仅锻炼了我们身体的协调能力，有提高了我们大家的团队合作精神，真是“双赢”呀！对我们来说是个非常不错的好游戏！ 寒冷的下午，楼里的哥哥姐姐组织跳长绳比赛，我们兴高采烈地来到了楼下的空地上，开始做赛前的准备活动…… 长绳落在地上的声音那么动听，犹如一位女士在歌唱，我们一个接一个地跳进去，接成了一个个椭圆。 有趣的是，有一次我的姐姐跑进去想转个身，没想到转晕了，扑通摔倒在地上，逗得我们大家开怀大笑。同样的事情在哥哥身上也发生了，但他不是转身，而是想在空中停留几秒钟，可是腾空的高度不够，结果摔了个四脚朝天，这会我们笑的捂住小肚子、留着眼泪。这时在一旁等候的大姐姐看到他们都尝试失败了，想自己来个个性动作，连续跳了两次，神奇的她挑战成功了，迎来了我们的热烈掌声，
跳绳比赛作文6篇
跳绳比赛作文6篇 篇一：跳绳比赛 在一个阳光明媚,风和日丽的下午,我们学校举行了跳绳比赛。 “预备—!开始!”随着裁判的一声令下,我们开始了激烈的跳绳比赛。同学们跳得飞快，一副生龙活虎的样子。加油声此起彼伏,整个操场顿时沸腾了!场面好不热闹! 你看,小强同学跳得不慌不忙,十分有节奏。你瞧,小刚同学跳得飞快，那绳子扇了一阵风,“呼……呼……”吸引了观众们的目光。还有兰兰和红红，她们虽是女生但也毫不示弱，只见她们俩的绳子一上一下，跳得一点也不比小刚差。“加油”!加油”!又一阵喊声响起，选手们更加努力地跳着。 “呼……呼……”原来是小胖跳得气喘吁吁,坐下来休息!休息过后,他又继续拿起绳子跳起来。只见他鼓足了劲儿，涨红了脸，豆大的汗珠流了下来。可他没有理会，继续奋力地跳着......虽然最后没有取得好成绩，但他那不放弃的精神也赢得了观众的掌声、加油声和鼓励。 跳绳比赛结束了，这时，我望着快落山的夕阳，红彤彤的,仿佛也为比赛呐喊而涨红了脸似的。 篇二：跳绳比赛 星期四的下午，天气很好。我们学校的二年级在操场上举行了一次精彩的跳绳比赛。
四点钟，比赛开始。首先是2(3)班上场比赛。他们先上来10人五组同学，(每两人一组)他们一排溜儿站着，手中拿着跳绳,做好了比赛的准备!你看他们个个立正站稳，神情严肃，屏息等待。只听“嘘”地一声长长的哨响，同学们很快摇起跳绳跳了起来。跳绳就像织布厂里的梭子上下来回地运动，还不时地发出“吧嗒、吧嗒”的响声。他们的脚跟着绳子的节奏不停地跳着。你看张帅和王军伟跳得多优美呀，简直就像一只只蝴蝶跳着轻盈的儿童舞。再看班长和红星跳的多带劲呀，他们嘴抿着，腮帮鼓得老高老高。看样子第一二名非他们莫属。比赛结果真的是2(3)在全年级获第一名，而且男女个人前三名也都被2(3)班夺得。 同学们都为2(3)班取得的骄人的成绩鼓掌祝贺，校长还为2(3)班颁发了奖杯。这次跳绳比赛真的是精彩激烈呀! 篇三：跳绳比赛 星期五的下午，我们学校举行了一场跳绳比赛。 为了取得好的成绩，王老师可费了不少心血，班上举行了三场初赛，从中选出了二十名男同学和二十名女同学到学校参赛。 比赛那天，整个操场热火朝天，跳绳飞舞，同学们个个朝气蓬勃……经过一场又一场的比赛，终于轮到我们了。刚一上场，我的心就“怦怦”直跳，手也在不停地颤抖，心里一直不能平静。参赛的同学两手拿跳绳，神情专注，发令的
跳长绳优秀作文五篇
跳长绳优秀作文五篇 跳长绳是很多学生朋友很喜欢的一种运动。接下来为你带来跳长绳五篇，希望对你有帮助。 “嗒嗒。砰砰砰”。操场上，是谁弹奏出这么美妙的音乐？哦，原来是体育节的必备节目——跳长绳比赛。 比赛在操场上火热地进行着。大家都十分踊跃地参加。比赛如火如荼地进行着。只见别班的同学各个精神抖擞，他们身轻如燕，就像飞侠一般。我们光看着就觉得紧张，当心我们不如他们。我们在他们跳的时候就在紧张地准备着：有的跳来跳去、踢来踢去；有的双手放在胸前，像在包邮我们也获得好成绩。 终于轮到我们了，一声“开始”划破了天空的欢呼声。周妮和一苇随着这两个字用力挥动手臂，抡其绳子，把它抡得“嗡嗡”直响。带头的同学马上“出膛”飞过绳圈，我们一个个也紧随其后，在阳光的照耀下，我们像蜜蜂采蜜一样跳起了那优美的“8”字舞。抡到的绳子如同一道银弧。银弧之中，我们像松鼠上蹿下跳，像猴子一样左右跳跃，像燕子往返疾飞……。突然，吴昊被绊了一脚，大家马上进入“冰河时期”停住了，速度慢了下来，这使后面的同学有点气馁，在在老师和同学的加油声中，我们“拎起”信心，加快跳跃。终于获得了三分钟435个的好成绩。 虽然这次的比赛出现了小小的失误，但我们还是获得了广陵区第一名的成绩，使我们的团队精神更加深厚。 我觉得跳长绳很有趣。
这是个多人游戏，最少三人，最多可以有几十人。首先由两个力气大的同学来甩绳。甩绳子光有力气还不行，也要技巧。绳子要甩得正好碰到地面，形成一个半圆形，而且节奏要均匀。跳绳的同学也有技巧，眼睛要盯住绳子，最好是绳子在半空中的时候跳进去。这样就不会被绊倒。就这样一个接着一个跳，不能停下来。 “嗒嗒嗒”“啪啪啪”最近校园里每天都会响起欢快的声音，如同美妙的乐曲。因为跳长绳比赛即将开始，所以只要一下课，同学们都会飞奔出教室练长绳。 中午，同学们开心地来到了操场，我们拿出长绳，只见长绳像凶恶的巨龙在天空飞腾。我看到这样凶猛的“巨龙”怎么能不害怕呢！这条“巨龙”仿佛张开了嘴巴，伸出了长长的爪子，好像奉天之命来捉拿我似的。看见这副样子，我连连后退，生怕它咬到我。再看看甩长绳的两同学的汗水流淌着，他们用力抡起绳子，同学们一个个大胆尝试。看周若华见绳子甩在了上空时立刻飞奔进去，轻盈地跳了起来，好像蜜蜂采蜜一样跳起了“8”字舞。伍彦熹见绳子即将落地，双腿并拢，飞快地跳了起来，像轻盈的蝴蝶。 看着同学们都玩得不亦乐乎，我也不甘示弱，我正准备着跳绳时，稍微迟疑了一会儿，绳子便转向甩在了我头上，真是错失良机啊！不一会儿我分析出了原因，跃跃欲试，终于，我使劲一蹦，轻松自如地跳了起来。