四十二式太极拳理论考试题
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四十二式太极拳理论考试题
选择题答案B_____。）_ 1、作为修炼，太极拳有两大目的：（1）积极防身，（2B
A修身养性B健体养性C增强体质D增强机体免疫力
_B_____，2、太极拳理论赋汇了太极拳图理论，动作讲阴阳，讲讲矛盾的转换。
B
A柔和B虚实C缓慢D圆活
3、太极拳的形成取材于古代哲学，中医经络理论和阴阳五行理论，_C___。__
C
A古代心理学B古代哲学C拳术D养生功法
4、太极拳包容了许多文化，内含了许多思想，不仅是一种运动，__C___。_不仅是一种思维方式，不仅是C
一种思想的体现D一种文化一种拳术B一种套路CA B__ ___ _体松，、5太极拳从整体上要求静心、这种静心用力使人体B A关节更加灵活大脑皮层处在最适宜的兴奋状态、 B C思维
更加敏锐肢体更加舒展D精品文档．
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6、太极拳一张一弛的有节奏的运动刚好与我们心脏跳动和呼吸节奏合拍，因此，做完以后会使我们感到舒服。一张一弛的节奏不仅改善_D____。_ 了肌肉收放能力，而且D
A使人感到轻松B使人感到愉快使肌肉内密集的微血管网畅通DC使人肌肉得到很好的收缩、圆弧运动是太极拳所特有的运动形式，在圆弧运动的作用下，使7_A____得到均匀的运动。肢体和躯体溶为一体，使全身各_A
A关节B血管C韧带D肌肉
8、太极拳有着独到的锻炼方法，归纳起来为练脑、练气、练
_C____。_
A手B腿C身D骨骼 C 9、太极拳健身总的说来是提高身体素质，适应客观环境的变化，增_C___。强了身体__ C A承受力B抵抗力C免疫能力D适应能力
_C_10、太极拳是一种把民族元素源远流长的、___导引术、吐纳_术三者敛合，加以创新的强身治病，增强了体质和延年益寿的体育运动。
A武术动作B攻防动作C拳术D拳种 C __C___有机地_11、太极拳将中医经络学说理论融于拳术中，以同导引、吐纳结合起来，使理论和动作密切结合，形成“内外合一”
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的功效。
A手、身、眼、法、步B手、眼、法、身、步 C
C手、眼、身、法、步D手、身、法、眼、步
12、太极拳对人体精、气、_C_____有调养作用。 C A关节B.韧带C神D肌肉
13、太极拳要求精神专一，全神贯注，意随身随，内外三合，连绵不_B___相合。__断，一气呵成。内三合是指B
A意、力、气B意、气、力C力、气、意D气、力、意
14、太极拳要求精神专一，全神贯注，意随身随，内外三合，连绵不_C_____。 C 一气呵成。断，外三合是指手与足合，肘与膝合，
A手与肩合B足与膝合C肩与胯合D眼与手合
_B_____条毛细血管打15、通过气的运行，肌肉每平方毫米约有开使用（在平时约有5条左右有血流过）。因此它们的搏动，好像经身体增加了几百万个微小的“心脏”。对心脏病的防治极为有效。
B
A300 B200 C400 D500
B______、16、太极拳的练身包括对躯体、腰、眼神、关节和韧带、炼锻的脚和腿。B
骨骼DB B 神经A 肌肉内脏17 A 。、练太极拳有时会生怠学之意，那种情况不大可能__A____
初学二月时B 长期练习后A 结婚蜜月时C 初学三月时D精品文档．精品文档
18、“太极”中阴阳是一对矛盾，是事物的两个方面，其具有A____的作用。__
A
A相互对抗B相互制约C相互转换D此消彼长
_C____19、太极理论是我国古代淳朴的_
C 唯物辩证法C D唯物主义辩证法A唯心辩证法B唯心主义辩证法
、将含有养生、开悟、明理、入道玄机的太极门内丹功之外架传入20_C_____俗世的是
C
A蒋发 B 张三丰C王宗岳D杨露传
21、太极拳中的“脚踏五行”中对人体重心的要求应做到_D____ _D
A 左退B右进C右退D中定
22、修炼太极拳，在拳理上除了要求动作顺势、呼吸顺畅、还要求___C___。 C A动作柔顺B动作自然C虚实转换顺引D重心下压
23、太极拳在下列哪处场所练习最好__A____。 A
A 水边树荫处B旷地阴湿处jC太阳下D沙滩上
24、练拳前应当__C____。 C 【流A 饱腹B空腹C穿宽松衣D着装没要求
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25、练拳为何时好___B___。 B
A 子时校B寅时校C未时【D辰时校内网美化代码｜
26、下列哪个不能构成太极拳锻炼方法上密切结合的整体性和内外合一性__D____。 D
A 意识B眼神C呼吸D精神校内网美化代码｜QQ
27、太极拳的基本标准不包括下列哪一项____C__。C【流
A 特殊的技击性B突出的整理性j
C良好的状态D动作的连续性
28、练拳之后应当注意___C___。 C
A要随而安坐B要立即进食
C勿受风吹jD可随意走动justm
29、初学太极拳往往会出现什么问题__C____。美C化A
A 精神状态佳B思想很专一C 顾此失彼D 动作连贯
30、太极拳不能蛮练，平时练习应注意不能做出下列哪项__B____。B
A眼神平视B练拳冒腰C 四肢灵活D眼随手动1 {. J$ H
31、练习太极拳要有恒心，对确实练功者而言，练几年即可小成
__D____。
D
A 2年B3年C 4年D 5年
32、练拳应面向哪个方向为宜__C____。 C
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A 东
B 西C南D 北
33、在水边练拳时，应当__A____。 A
A 面水练B背水练C侧对水练D远离水边练
34、太极拳在早期有一些称谓，下列哪个不是__C____。 C
A 长拳
B 十三势
C 硬手D软手
35、太极拳以哪种宗教的理论为哲学基础_A_____。A 内A 道教B 佛教C宗教D基督教
36、太极拳的来源综合吸收了哪代名家拳法___D___。 D jus
A 唐代
B 清代C宋代D、明代https://www.360docs.net/doc/e010507955.html,9 K7 + B!
37、太极拳讲究“听劲”，通过身体触觉，我们判断对方一些动作并及时做出反应，哪种不正确___B___。【 B A判断对方力量大小B判断对方体形
C 判断对方力量方向D判断对方技击意识
38、伟人邓小平题写了“太极拳好”赠给哪国太极拳爱好者___C___。C
A英国B韩国 C 日本D法国
39、太极拳走向了全世界，有一外国爱好者不远万里来到中国寻找名师，他是哪国的__D____。 D
A 英国B韩国C美国D 日本校内网美化代码｜QQ代
40、太极拳初学者应该注意__A____。【流行A 前A 过僵滞关B呼吸jC 虚实D 眼神
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41、太极拳有许多益处，下列哪项不属于_B_____。 B
A 益智
B 美容
C 祛病
D 养生校内网美化代码｜QQ代码、QQ空
42、太极拳关于推手的说法哪项不正确__B____。 B
A 推手是双人对抗竞技推手
B 要用护具设备
C 推手要比内劲技巧
D 推手是太极拳的实用技击【流行前线】欢
43、关于太极拳的说法，下列哪项不正确_C_____。 C
A 太极拳锻炼头脑和心灵
B 太极拳是一种拳术【流行前线】欢迎
C 太极拳是一种柔软体操,
D 太极拳是一种内家拳【流行前线】论
44、太极拳哪国航天局首选中国的太极拳作为宇航员的训练项目