如何恢复丢失的 Word 文档
如何恢复丢失的Word 文档
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有关本文的 Microsoft Word 2000 版本，请参见316950。
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?更多信息
o方法1：搜索原文档
?Windows Vista
?Microsoft Windows XP
o方法2：搜索Word 备份文件
?Word 2007
?Microsoft Word 2002 或 Mi crosoft Offi ce Word 2003?Windows Vista
?Windows XP
o方法3：搜索“自动恢复”文件
?步骤1：使用任务管理器
?步骤2：手动搜索
?Word 2007
?Word 2003 和 Word 2002
?步骤3：搜索 .asd 文件
?Windows Vista
?Windows XP
?Word 2007
?Word 2002 或 Word 2003
o方法4：搜索临时文件
?Windows Vista
?Windows XP
o方法5：搜索“~”文件
?Windows Vista
?Windows XP
o方法6：如何解决文档损坏问题
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简介
Microsoft Word 文档在某些情况下可能会丢失。例如，如果发生了强制Word 退出的错误、您在编辑时遇到电源中断或者您没有保存更改就关闭了文档，文档就有可能会丢失。本文介绍了可用于尝试恢复丢失的文档的一些步骤。
注意：如果您最近没有保存过文档，则有可能丢失整个文档。如果您保存了文档，则只会丢失自上次保存以来所做的更改。请注意，某些丢失的文档可能无法恢复。
根据您的具体情况，按照下列方法的给出顺序使用它们。
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更多信息
方法 1：搜索原文档
为此，请根据您所运行的 Microsoft Windows 版本执行下列步骤。
Windows Vista
1.单击“开始”
，在“开始搜索”框中键入文档名，然后按Enter。
2.如果“文件”列表中包含该文档，请双击该文档，在Word 中将其打开。
如果“文件”列表中未包含该文档，请转至步骤3。
3.单击“开始”
，在“开始搜索”框中键入*.doc，然后按Enter。
注意：对于 Microsoft Offi ce Word 2007 文档，请键入*.docx。
4.如果“文件”列表中未包含该文件，请继续执行方法2。
Microsoft Windows XP
1.依次单击“开始”、“搜索”和“文件或文件夹”。
2.在“要搜索的文件或文件夹名为”框中，键入文件名。
3.在“查找范围”框中，单击“我的电脑”。
4.单击“立即搜索”。如果“搜索结果”框中未包含该文件，则继续执行以下步骤搜索所有
Word 文档。
5.在“要搜索的文件或文件夹名为”框中，键入“*.doc”。对于 Microsoft Office Word
2007 文档，请键入*.docx。
6.单击“立即搜索”。
如果“搜索结果”框中未包含该文件，请查看回收站。为此，请按照下列步骤操作：
a.在桌面上，双击“回收站”。
b.在“查看”菜单上，单击“详细信息”。
c.在“查看”菜单上，单击“排列图标”，然后单击“删除日期”。
d.浏览文件。如果您找到了要查找的文档，请右键单击该文档，然后单击“还原”。
此过程会将该文档返回到其原位置。
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方法 2：搜索Word 备份文件
如果选择了“保留备份”选项，可能会有文件的备份副本。
注意：要找到此选项，请单击“工具”菜单上的“选项”，然后单击“保存”选项卡。
要查找文件的备份副本，请按照下列步骤操作：
1.找到您上次在其中保存所丢失文件的文件夹。
2.搜索带 .wbk 文件扩展名的文件。
如果找到任何具有名称“Backup of”后跟丢失文件的名称的文件，请根据您所运行的
Word 版本执行下列步骤。
Word 2007
a.启动 Word 2007。
b.单击“Office 按钮”，然后单击“打开”。
c.在“文件类型”列表中，单击“所有文件”。
d.单击找到的备份文件，然后单击“打开”。
Microsoft Word 2002 或 Microsoft Office Word 2003
e.启动 Word。
f.在“文件”菜单上，单击“打开”。
g.指向“文件类型”框中的箭头，单击“所有文件(*.*)”，选择该文件，然后单击“打
开”。
如果原文件夹中没有 .wbk 文件，请在计算机中搜索所有 .wbk 文件。为此，请根据
您所运行的 Windows 版本执行下列步骤。
Windows Vista
h.单击“开始”
，在“开始搜索”框中键入*.wbk，然后按Enter。
i.如果“文件”列表中有该备份文件，请重复步骤2（“搜索带 .wbk 文件扩展
名的文件”）中的步骤以打开该文件。
如果“文件”列表中未包含该备份文件，请继续执行方法3。
Windows XP
j.单击“开始”，指向“搜索”，然后单击“文件或文件夹”。
k.在“要搜索的文件或文件夹名为”框中，键入*.WBK。
l.在“查找范围”框中，指向箭头，然后单击“我的电脑”。
m.单击“立即搜索”。
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方法 3：搜索“自动恢复”文件
如果用上面的方法没有找到丢失的文件，请搜索“自动恢复”文件。默认情况下，Word 每次启动时都会搜索“自动恢复”文件，然后在“文档恢复”任务窗格中显示它找到的所有文件。
步骤 1：使用任务管理器
1.右键单击任务栏，然后单击“任务管理器”。
2.在“进程”选项卡上，单击“Winword.exe”或“Mi crosoft Word”的任何实例，然后单击“结
束进程”。重复此步骤，直到退出 Winword.exe 和 Word 的所有实例。
3.关闭“Windows 任务管理器”对话框，然后启动Word。
如果 Word 找到了“自动恢复”文件，“文档恢复”任务窗格就会在屏幕左侧打开，丢失的
文档以“<文档名> [原始]”或“<文档名> [恢复]”形式列出。如果出现这种情况，请双击
“文档恢复”窗格中的文件，单击“文件”菜单上的“另存为”，然后将文档另存为 .doc 文
件。如有必要，请手动将扩展名更改为 .doc。
步骤 2：手动搜索
如果“恢复”窗格没有打开，请手动搜索“自动恢复”文件。为此，请根据您所运行的Word 版本执行下列步骤。
Word 2007
1.单击“Office 按钮”，然后单击“Word 选项”。
2.在导航窗格中，单击“保存”。
3.在“自动恢复文件位置”框中，记下路径，然后单击“取消”。
4.关闭 Word。
5.打开在步骤3 中记下的文件夹。
6.查找名称以 .asd 结尾的文件。
Word 2003 和Word 2002
1.在“工具”菜单上，单击“选项”。
2.单击“文件位置”选项卡，双击“自动恢复文件”，记下路径，单击“取消”，然后单击“关闭”。
注意：在“修改位置”对话框中，您可能必须单击“文件夹名称”列表中的向下箭头才能看
到“自动恢复”文件的完整路径。
3.关闭 Word。
4.找到“自动恢复”文件所在的位置。
5.查找名称以 .asd 结尾的文件。
步骤 3：搜索 .asd 文件
如果无法在“文件夹名称”列表中标识的位置找到 .asd 文件，请在整个驱动器中搜索所有 .asd 文件。为此，请根据您所运行的 Windows 版本执行下列步骤。
Windows Vista
1.单击“开始”
，在“开始搜索”框中键入.asd，然后按Enter。
2.如果“文件”列表中未包含“自动恢复”文件，请继续执行方法4。
Windows XP
1.依次单击“开始”、“搜索”和“文件或文件夹”。
2.在“要搜索的文件或文件夹名为”框中，键入*.asd。
3.在“查找范围”框中，指向箭头，然后单击“我的电脑”。
4.单击“立即搜索”。
如果找到任何带 .asd 扩展名的文件，请根据您所运行的 Word 版本执行下列步骤。
Word 2007
a.启动 Word 2007。
b.单击“Office 按钮”，然后单击“打开”。
c.在“文件类型”列表中，单击“所有文件”。
d.单击找到的 .asd 文件，然后单击“打开”。
Word 2002 或Word 2003
1.启动 Word。
2.在“文件”菜单上，单击“打开”。
3.在“文件类型”列表中，单击“所有文件(*.*)”。
4.找到并选择 .asd 文件。
5.单击“打开”。
6.重新启动计算机。
7.启动 Word。
如果 Word 找到了“自动恢复”文件，“文档恢复”任务窗格就会在屏幕左侧打开，丢失的
文档会以“<文档名> [原始]”或“<文档名> [恢复]”形式列出。如果出现这种情况，请双
击“文档恢复”任务窗格中的文件，单击“文件”菜单上的“另存为”，然后将文档另存
为 .doc 文件。如有必要，请手动将扩展名更改为 .doc。
注意：如果发现“恢复”窗格中的“自动恢复”文件未正确打开，请继续执行“方法6：如何解决文档损坏问题”，以获得有关如何打开损坏的文件的更多信息。
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方法 4：搜索临时文件
如果使用上述方法找不到文件，请尝试恢复临时文件。为此，请根据您所运行的 Windows 版本执行下列步骤。
Windows Vista
1.单击“开始”
，在“开始搜索”框中键入.tmp，然后按Enter。
2.在“仅显示”工具栏上，单击“其他”。
3.浏览文件，搜索与您上几次编辑文档的日期和时间相匹配的文件。如果找到了要查找的
文档，请继续执行“方法6：如何解决文档损坏问题”，以获得有关如何从该文件恢复信
息的更多信息。
Windows XP
1.依次单击“开始”、“搜索”和“文件或文件夹”。
2.在“要搜索的文件或文件夹名为”框中，键入*.TMP。
3.在“查找范围”框中，指向箭头，然后单击“我的电脑”。
4.如果“搜索选项”未显示，请单击“搜索选项”。
5.单击以选中“日期”复选框，单击“过去的n天”，然后将n更改为从上次打开该文件后
经过的天数。
6.单击“立即搜索”。
7.在“查看”菜单上，单击“详细信息”。在“查看”菜单上，指向“排列图标”，然后单击“按日
期”。
8.浏览文件，搜索与您上几次编辑文档的日期和时间相匹配的文件。如果找到了要查找的
文档，请继续执行“方法6：如何解决文档损坏问题”，以获得有关如何从该文件恢复信
息的更多信息。
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方法 5：搜索“~”文件
某些临时文件名是以波形符(~) 开头的。要查找这些文件，请根据您所运行的 Windows 版本执行下列步骤。
Windows Vista
1.单击“开始”
，在“开始搜索”框中键入~，然后按Enter。
2.在“仅显示”工具栏上，单击“其他”。
3.浏览文件，搜索与您上几次编辑文档的日期和时间相匹配的文件。如果找到了要查找的
文档，请继续执行“方法6：如何解决文档损坏问题”，以获得有关如何从该文件恢复信
息的更多信息。
Windows XP
1.依次单击“开始”、“搜索”和“文件或文件夹”。
2.在“要搜索的文件或文件夹名为”框中，键入~*.*。
3.单击“立即搜索”。
4.在“查看”菜单上，单击“详细信息”。在“查看”菜单上，指向“排列图标”，然后单击“按日
期”。
5.浏览文件，搜索与您上几次编辑文档的日期和时间相匹配的文件。如果找到了要查找的
文档，请继续执行“方法6：如何解决文档损坏问题”，以获得有关如何从该文件恢复信
息的更多信息。
有关 Word 如何创建和使用临时文件的更多信息，请单击下面的文章编号，以查看 Mi crosoft 知识库中相应的文章：
211632关于 Word 如何创建临时文件的说明
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方法 6：如何解决文档损坏问题
有关如何解决Word 文档损坏问题的更多信息，请单击下面的文章编号，以查看Mi crosoft 知识库中相应的文章：
826864如何解决Word 文档损坏问题
918429如何解决Word 2007 中的文档损坏问题
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更多信息
Word 中的“自动恢复”功能可以在程序发生错误时对打开的文档进行紧急备份。一些错误可能会妨碍创建“自动恢复”文件。“自动恢复”功能不是保存文件的替代方法。
我们没有提供任何用于恢复已删除文档的实用工具。不过，从Internet 上可以找到一些用于恢复已删除文档的第三方实用工具。
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