大学生职业素质与能力拓展

大学生职业素质与能力拓展
大学生职业素质与能力拓展

选修:大学生职业素质与能力拓展题目:我的自我完善计划

选课时,舍友给我建议了董老师这门课——大学生职业素质与能力拓展,这正是我想补充学习的课程。话说,平庸的大学生是相似的,不平庸的大学生各有各的辉煌。走进大学,成绩好并不是一切,综合能力的较量才是真正实力对横,所以自己很有必要提升自己的职业素质与能力,我欣然选修了这门课。

大学生应有的三维目标:知识、能力与做人。优秀的大学毕业生,毕业后对未来充满信心,感觉自己干什么都可以,自己专业会做的很出色,非专业的也有信心有能力去学好、做好自己想干什么能干什么,有清楚的目标和认识。而不是平时茫然生活,走上社会不知道自己能干什么。俗语说,不驰名亏吃暗亏,不吃小亏吃大亏,不吃近亏吃远亏,大学里没吃的亏走到社会上会不上更大的亏。

随意要善于吃亏不怕吃亏,自己才能快速成长。下面是我的自我规划分析。一、自我分析

本人的专业知识水平还没真正形成,知识结构混乱,知识体系不明朗,对一些基本的计算机技能都不能自己解决,明显不能适应社会的要求。在各方面的素质也是处于低水平状态。我是一个诚实正直的人,因此结交了很多的朋友;由于自身条件的缘故,偶尔也会产生自卑的心理,我没有开放性思维的创新,只有守规矩的勤奋,因而我的学习成绩总是处于中等水平;我的情绪容易波动,但我会努力克制,不让它表现出来。本人的性格不够开朗,很少与人交流,在这方面是不太利于将来就业的,我知道长期的处于不交流的状态不太利于自身的交际水平的提高。本人的兴趣爱好也不够广泛,没什么特长,对于就业竞争是完全处于劣势状态的。不过,我并不会因此而放弃努力,我会用努力来填补。我做事有点优柔寡断,主要是考虑事情太多,以致于办事时不够果断,虽然有那份能力却没有那办事的勇气。因为我从小生活在农村,让我体验到了什么是艰辛生活,从而培养了我吃苦耐劳的精神,也让我看清了社会是多么的现实。

个人优势:性格外向,有较强的交际能力,敢于接受挑战,友善待人,做事仔细认真,锲而不舍,持之以恒。勤奋学习,敢于面对自己的不足和缺点,并吸取教训及时改正,能很好的团结周围的人,并互相帮助,有较强的责任心和集体主义精神。个人劣势:缺乏自信心,为人有点古板,缺少创造性,思维单一,不够灵活。专业知识水平不够高。

二、社会环境及专业分析

目前,国内外就业的形势异常严峻,加之大学生数目在速度上升,社会对大学毕业生的要求也越来越高,导致许多大学生面临着毕业后无去向的问题。特别是计算机专业的毕业生越来越多,就业竞争非常激烈,使我们面临着巨大的就业竞争。如今不论是硬件制造、维护还是软件开发,不论是IT通信领域还是网络安全行业,乃至普通公司的信息处理和正常的维护,计算机信息技术的应用日益普及,这也就意味着这个行业的竞争也越来越激烈。

三、自我规划

第一点,先做好在校学习的规划,这是将来更好地在求职中立于不败之地的基础。只有把这个基础打扎实,我们才能在未来的求职当中脱颖而出。需要掌握的计算机基本知识:

1、个人计算机的硬件组装,故障排除。我需要掌握计算机电路电器方面的知识,熟悉各种配件的标号、厂商和各种配件的优劣,乃至报价。需要掌握个人计算机的熟练组装技术。

2、个人计算机软件故障排除。这需要我不断地在计算机的应用中积累经验,需要向老师同学多求教。计算机软件,目前主流的一些软件,如企业的ERP系统,网络管理的一些网络监控、网络分析、流量分析Sniffer软件,抓包工具等,这些软件我必须做到了解其原理,并能熟练地作出故障排分析和故障除。此外,一些常用的DOS命令,因其对于学习BAT批处理 VBS还是有一些的帮助的,因此要熟练; MS系统、安装方式等等我都需要在学校就掌握熟练。

第二点,网站开发和设计技术的高度熟悉和掌握

1、熟悉SQL数据库语言

企业里、网站中的会员资料、余额、注册等信息、上机记录,全储存在服务器上的SQL数据库。一旦数据库出现问题,数据丢失,其对于无论是用户个人

或是企业,后果都是不堪设想的。这时候就是专业的数据库人员大显身手的时候了。因为对非计算机专业人员,遇到这种问题,往往不知道问题从何下手,觉得SQL数据库很敏感,不敢随便动。而且不论是企业还是工厂,还是私营商业领域,数据库的应用极其普遍,所以SQL数据库语言是不能不熟悉的一门语言。掌握了这种语言,将来很容易在企业、公司立住脚。

2、学好linux/Unix其中一种系统应用

作为除了Windows家族平台的系统以外,还有个就是LINUX系统许多网络公司大型企业的服务器都会采用这种系统,对我们习惯于用WINDOWSXP系统来说,确实是一种不习惯和应用上的困难,复杂的命令也是对刚入手者一种记忆力的考验要真正融入到这个系统当中,我认为还是要多习惯去使用,因为平时我们太依懒WINDOWS了,这种过渡还是需要时间的,因此我会把学习LINUX 作为我第二种系统学习的目标,将来的工作环境也需要。

3、要学会一种编程语言。对于计算机专业的人来说,熟练地掌握一种到两种编程语言极其重要。这样对将来为单位做一个门户网页,乃至一个网站,就显得易如反掌,这对于自己将来就业后取得好的人气很有帮助。

在我看来,VB编程语言是门可视化的编程语言,代码比较人性化,可以边写源代码边看效果,易懂,编辑效率也非常的高,所以,我认为非专业编辑学习VB是种不错的选择。

三、必要的资格认证

作为计算机信息技术从业人员,要想在竞争激烈的人才市场中取得应有的职位,计算机的各种资格认证是必须要有的。这方面,我自己觉得网络工程方面的资格认证很必要。因为不论大的还是小的公司,只要想与外界进行信息交互,都需要能过互联网络,因此,取得这方面的资格认证对于将来就业很有帮助。一个好的网络规划,建设拓展,一个合理的预算,都需要有Cisco的认证。因此我对这个认证是势在必得。并且CCNA/CCNP考试是我规划之内的第一个认证,这个计划必须在毕业之前考到手。另外,还需要花时间和精力再考些MS之类的认证,做好毕业前的各种实习和兼职,取得应有的人脉和积累职场实战经验。

对于知识,当然是学海无涯,要有活到老学到老的心态,什么时候都不要忘记学习,只要是学习,不管厨艺、营销、技能专业或什么,反正不要停止学习,不怕慢就怕站,尤其在这个日新月异的世界,如果天天站就相当于在倒退,怎么能赢得自己在社会上的一席之地。刚进大学时,大家是站在同一起跑线上,四年后的我们就将决定谁是麻雀谁是凤凰。人生中最好的提升自己的黄金阶段,学校提高了丰富的学习资源,良好的学习气氛,.我们有什么理由在走上社会后找不到工作后埋怨自己的大学专业,专业无好坏,每一个专业都有做出一番事业的人,找不到工作只能证明自己学业不精。

学习这门课程我学到了很多,不仅从董老师的课堂中,还有他尽心为我们挑选的关于职业素质与能力提高的有关视频,在以后的生活中我会做个有心人,从身边的事学习总结,努力把自己培养为心理素质好,专业技能高,有广博的科学文化素质的综合型人才,更重要是带着感恩的心去学习、去体会、我的每一点成长都要感恩身边的人,感恩老师、同学,感谢学校。用自己每一份努力去丰富自己,过好自己的生活但不忘为别人做一些事,我始终相信人活着总要为别人做些什么才算是去实现自己的人生价值。人的出身不能改变,外貌不能改变,但内在的学识涵养远可以弥补,挥洒进的汗水,创造明天的辉煌!

大学生职业素养培养现状和对策分析

大学生职业素养培养现状和对策分析 摘要:如今单位用工难、大学本科毕业生就业难变成了社会的热点问题。这个问题是由许多原因造成的,大学生自身的职业素养与用人单位的要求存在差异则是其中的一个重要原因。本文分析了职业素养的内涵,并针对大学生职业素养的缺失,探讨了当今大学生职业素养的现状,为大学生职业素养的培养提供了一些切实可行的途径。 关键词:大学生;职业素养;现状;对策 近年来,大学生就业问题备受社会关注,人们不禁开始反思这一现象出现的原因。在人力资源和社会保障部2010年7月的调查中,发现除了用工环境的影响外,大学毕业生就业时所具备的职业素养与用人单位的要求不吻合、不匹配也是重要因素之一。由此看来,养成良好的职业素养是大学生解决自身就业问题的重要途径。 1职业素养的涵义 国外学者提出了很多着名的素质模型。美国着名心理学家麦克利兰(1973)提出了“素质冰山模型”,此后,美国学者R.博亚特兹在此基础上,提出了“素质洋葱模型”。国内的部分学者则将职业素养定义为一种个人特征和个人习惯,有的国内学者也倾向于从职业素养的构成要素进行定义。 依据现有观点,本文将职业素养的涵义概括为:职业内在的规范和要求,是个人在职业过程中表现出来的综合品质,一般包括职业道德、职业行为习惯、职业意识和职业技能四个方面。 2大学生职业素养的发展现状

由于大学毕业生在职业素养的培养与发展上的不足,导致部分大学生无法胜任用人单位工作。依据现有的研究资料和社会调查,本文将大学生职业素养发展现状总结为以下几点。 重视外在评价指标,而忽视“冰山之下”的素质培养 在校大学生普遍重视学习成绩、专业知识等外在硬性指标,而忽略隐性的软指标培养。正是这种对职业技能重视,而对职业意识和职业行为习惯相对忽视的态度,使学生的职业素养难以得到均衡发展。 职业素养培养平台不完善 近年来,各高校为学生所设置的职业素养课程,更多的是为了提升就业率。并且大多数教育工作者仍然认为职业素养的培养是德育课的教育范畴。同时,因为职业素养本身的抽象化,高校教师对职业素养的培养显得有心无力,这也是高校教育中的职业素养教育平台、实践平台的不完善造成的。 大学生自我培养意识薄弱 如今许多大学生缺乏职业素养的主动培养意识,过多的依赖于人才培养单位,当他们进入职场后才意识到由于相关素养的缺乏,他们不能很快适应并融入社会及工作环境,以致出现人职难以匹配的现象。 职业素养培养与企业实际需要脱节 用人单位的职业素养要求才是大学毕业生求职的“风向标”。但由于某些任课教师实践经验不足,与用人单位联系不充分,对用人单位的实际需求不够了解,从而造成了职业素养的培养过程中,教师对职业素养的认识与用人单位没有趋于一致,造成了需求认知偏差。 3大学生职业素养培养的对策

(完整版)职业素质养成答案

绪论:导学 1【多选题】(2分)答案:(A,B,C)中国职场的机遇与挑战是 A.中国已经成为世界最大的经济体 B.未来将有一半的民企成为世界500强 C.中国的企业必然参与国际竞争 D.中国企业将逐步成为国际经济体 2【多选题】(2分)答案:(A,B,C)今天民企运营不好容易出现什么问题? A.资金断链 B.毛利低 C.产品出不来 D.没有客户 3【多选题】(4分)答案:(A,B,C)今天职场中民企的挑战是 A.大部分不具备企业运营的能力 B.国际竞争力偏低 C.招不到合适的人才 D.市场机会少 4【多选题】(2分)答案:(A,B,C,D)作为大学生,现在面对的挑战是 A.毕业后工作无论是做职业经理人还是创业都要具备企业运营的能力 B.职场素质的水平偏低 C.学校大部分知识是借鉴国外工业时代的,与时代脱节 D.职业规划 第一章价值观 1【单选题】(2分)答案:(C)职业生涯中,指引职业经理人在正确航道行驶的灯塔是 A.良好的沟通能力 B.丰富的专业知识 C.正确的价值观

D.积极的心态2 2【单选题】(2分)答案:(A)如果个人以及公司利益与诚信产生了冲突,如何取舍 A.选择诚信,利益永远都是短线的 B.按照领导说的做 C.寻找中间路线 D.选择个人利益3 3【单选题】(4分)答案:(A)哪些有关价值观的理解是错误的 A.不同价值观的人没法在一起共事 B.价值观是可以不断丰满的 C.阴谋论会破坏互相之间的信任 D.价值观是团队默契的基础4 4【多选题】(2分)答案:(A,B,C,D)下列关于价值观的描述正确的是 A.每个人的价值观都不一样 B.价值观主宰我们一切的行为 C.建立团队第一件事就是明确团队价值观的底线 D.在价值观底线内可以有一些包容与妥协 第二章心态 1【多选题】(2分)答案:(A,B,C)以下哪些行为,可以看成是在用创业的心态打工 A.用老板的心态,全心全意地将工作做好 B.不用领导推动,自己整天找事做 C.认为手上的工作是最理想的 D.认为公司的资源是自己的,可以随意调配 2【多选题】(3分)答案:(B,C)哪些有关心态的理解是错误的 A.迷茫是好事 B.封闭的心态有利于思考,可以发挥无限的潜力 C.鼓励下属争做“明星员工”

拓展训练心得体会文档2篇(9)

拓展训练心得体会文档2篇Experience document of Outward Bound Training 编订:JinTai College

拓展训练心得体会文档2篇 小泰温馨提示:心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近;体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。本文档根据心得体会内容要求和针对主题是拓展的特点展开说明,具有实践指导意义,便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:拓展训练心得体会文档 2、篇章2:拓展训练心得体:突破自我,挑战自我文档篇章1:拓展训练心得体会文档 我很荣幸参加这次拓展训练,在这里我首先感谢公司给我这次机会,同时也感谢公司领导对我们员工的栽培和为公司发展默默地付出! 我从进公司到现在快九个月了,时间过得真快!说真的,我从来没有这样静下来认真想想……想想公司的规章制度,想想公司的英明决择,想想公司的管理程序……说真的我还没有

真正融入到公司这个快乐的大家庭里去,平时我只知道一味的做业绩,卖房子,多签单,忽略了公司各位领导的良苦用心培训我们,帮助我们成长。说真的,他们天天为公司兴旺找方法,为员工成长绞尽脑子想办法。 通过这次拓展训练我深受感动……在训练一开始,教官 就叫大家做一个游戏:全部人围成一个圈,一起大声喊出:我们是一个人,钢运是一个人;我们是一个人,钢运是一个人;钢运是一个人!一个人!什么叫一个人,思想一致,言行一致,奋斗目标一致!心往一处想,力往一处使。而在我们平时的工作中又有多少人能做到呢?有的同事当贵宾,能有点业绩都行;有的同事当主人,天天都在外面跑,做出惊人的业绩……这就是一个员工的心态的问题!只要心态好,积极进取,努力奋斗,还愁做不出什么业绩!!同事们,加油哟!我们的未来无限光明!! 从抢滩登陆中我感受到:光有一个团队是不行的,还得 维护好一个和谐奋进的团体!必须还要有一个共同的目标,每一个人都要齐心协力、全力以赴,找到一个最佳的方法。说实在的,一个月的业绩,按照一定的比例递增,再分到每一个片区,每一个店,每一个编。甚至更细一点,要单单完成这些任务,是绝对没有多大难度的!在这里我还想到一个问题,一个

智慧树知到《大学生职业素质与能力提升》章节测试答案

1、进入职场,作为一名职业人,可能会与领导、同事、客户等职业体系交换、相互作用。A:对 B:错 正确答案:对 2、网络写手当年明月写了《明朝那些事儿》。 A:对 B:错 正确答案:对 4、职熵“五常”仁义礼智信,对应的职业能力为:_、团队、_、创新以及__。 A:沟通 B:礼仪 C:面试 D:执行和领导力 正确答案:沟通,礼仪,执行和领导力 5、职熵强调结果,不注重过程。 A:对 B:错 正确答案:错 第二章 1、“数寄屋桥次郎”寿司店为顾客提供小菜、饮料和酒水。 A:对

正确答案:错 2、许振超师傅的集装装运绝活包括:一钩准、一钩净、无声响操作。 A:对 B:错 正确答案:对 3、小野二郎被称为日本“国宝”,是这位老先生对待职业太、自律、精准和追求极致。 A:严谨 B:谨慎 C:苛刻 D:教条 正确答案:严谨 4、被称为日本“经营四圣”的是:松下公司的松下幸之助、索尼公司的_、本田公司的本田宗一郎以及京瓷集团的稻盛和夫。 A:盛田昭夫 B:盛田和夫 C:盛田一郎 D:盛田次郎 正确答案:盛田昭夫 5、稻盛和夫的四字经营哲学是“ ”。 A:天人合一 B:敬天爱人 C:唯天事人

D:人定胜天 正确答案:敬天爱人 第三章 1、认识你自己”是古印度人认为的最高智慧。 A:对 B:错 正确答案:错 2、根据最新的科学发现,成年人的脑神经是可塑的。 A:对 B:错 正确答案:对 3、从学我到职我,在行动体现上:纸上得来终觉浅,绝知此事要鞠行。 A:对 B:错 正确答案:对 4、在今天的意义不是一套外在的理论,而是指导我们做人、做事的价值核心。 A:《清净经》 B:《淮南子》 C:《左传》 D:《大学》 正确答案:《大学》 5、5S管理方法指的是:Seiri( )、Seiton()、Seiso()、Seikeetsu( )和Shitsuke(素养)。

大学生应该如何提升自我职业素养

浅析大学生应该如何提升自我职业素养

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浅析大学生应该如何提升自我职业素养 摘要:随着就业形式的日益严峻,大学生就业成为社会关注的热点问题,一方面,大学生就业问题困难,另一方面,企业招聘不到合格的人才,提高大学生的职业素质,已经成为提高就业竞争力的主要手段,本问就职业素质和提高大学生职业素质的途径做简要分析。 关键词:大学生;职业素质;培养。 一,自我分析 我自小有着严格自律的性格特征,做事有自己的原则,喜欢独立思考问题。直到现在,我仍然认为自己的思维总处于活跃状态。我的兴趣爱好也不能算广泛,我喜欢听音乐,但是只是几种风格;我喜欢读书,但偏向于有思想性的。思想具有创新性是我的极大优势,我常常能在集体活动中提出新点子,大多也会被团队成员所采纳。 由于我性格具有双重性,所以我的性格可以随外界的需要而变化,不过多数情况下还是会保持沉默。总的来说,我的外现性格是随着我的状态而转变的。我喜欢和陌生人交谈,这可能也是我选择争取志愿者讲解员的原因。因为,我喜欢听别人独道的见解,这不仅是一种交流方式,也是学习的一种方式。我有点幽默感,被认为是宿舍里最有幽默的人。 我有着严重追求完美的倾向,所以当我做事情没有达到我当初想的目标的时候,我也会觉得很痛苦。所以我会很努力地去实现我的目

标。我做事有时也会显得比较急,不能多个项目一起来做,不然我会觉得自己哪个都没做好。我做事会很负责。只要我认识到某事在我的职责之内,我就会完全负担起它。只要是我的过错,我会主动的认错。 二,专业就业方向及前景。 现在英语已经成为一种工具,越来越多得人人能够自如地应用,社会对英语专业人才的需要就大大减少。我现在是英语专业,我较喜欢与商业,贸易,销售,企业等相关的东西。我较为实干,爱出谋划策,善于思考,做事认真,有责任心。虽读英语专业,但口语和听力都不行,这是我极大的弱项。如果以后能多掌握几门语言,在大城市的外企或大公司做中层管理,外加接待或翻译商业业务等,就最好不过了。另外还可以到国家政府机构中涉外职能部门、各专业外贸机构、合资及外资企业、传播媒体(如报社、电视台)等从事对外汉语教学、外事、国际合作交流、对外宣传、翻译等工作。 三,大学生的职业素养 近几年,大学毕业生的就业已经成为比较重要的社会问题,也可以说是一个难题。对于很多毕业生来说,先不说找到好工作,即便是找到一份工作就已经比较困难了。高校把毕业生的就业率做为考察学校教育效果的一大指标:毕业生就业率的高低直接影响到学校的声誉,同时也会影响到学校的招生及培养计划。而从社会的角度来看,很多企业又在叹息“招不到合适的人选”。很多事实表明,这种现象的存在与学生的职业素养难以满足企业的要求有关。“满足社会需要”

5——培养良好的个人职业素养

培养良好的个人职业素养 摘要:作为一名大学生,将来工作的时候要想在工作中表现突出,取得良好的业绩,应该具备一些良好的职业素养,要热爱本职工作;尊重领导、团结同事,具有团队工作精神;自信、乐观,积极、进取谦虚谨慎、戒骄戒躁;尽职负责、敢于担当;善于学习、勇于创新;严守纪律、遵守规则(包括潜规则);爱国爱厂、互助互爱.时时刻刻牢牢记住这些,不但能使我们在工作中充分发挥自己的能力,而且能轻松快乐的工作,取得良好的工作业绩。所以在工作时要做到这些:1.积极主动做好每一件事。2.对工作充满激情。3.创造性地考虑完成任务的路径。4.能给你的同伴以及时的提示与善意的提醒。5.站在老板的角度想自己的工作。6.成为团队的和谐基因。7.坚持不懈、坚韧不拔、坚守自律。8.忠诚。具备了这些素质,你的事业前景就会越来越光明. 关键词:积极乐观的心态,重视发挥集体的作用,有计划的有目的 当今时代,经济全球化进程日益加快,科学技术发展迅猛异常,知识经济浪潮汹涌,给大学生的就业以及职业发展带来了机遇,也提出了挑战。 任何一名大学生在安排或设计职业生涯时,都应考虑现实的外部条件。职业世界的变化,对人才素质的要求越来越高,给大学生的职业发展提出了新的要求。因此,作为当代大学生的我们要勇于正视职业世界的机遇和挑战,正确认识、准确把握大学生就业形势,了解职业发展的趋势,为选择并迈向正确的职业发展道路点击牢固的基础。加强对大学生职业观念的培养;改进大学课堂的学习方法;积极参加社会实践,是培养大学生职业能力的重要途径。 经过了本学期的课堂学习,和课后对《大学生职业发展教育导论》的略读,对大学生如何获得职业规划能力有了些许了解,帮助了我认识职业发展的机遇和挑战,通过学习职业规划的知识和方法,树立了科学、理性的职业发展观,提高了职业素质,增强了求职就业的竞争力,为我顺利就业,融入社会,实现人生职业理想,走向成功做了铺垫。从这门课中得到的最大收获不是理论部分,现在想想,理论知识,在脑海中的印象似乎荡然无存。但让人记住的是那些老师向我们讲的身边实际经历的事情,身边的事情总是最真实、最具震撼力、最让人有一种与社会接触的感觉。虽然各个老师讲的课都时间不长,但他们的讲授既专业又较多地联系实际,使我受益匪浅。 结合自己的上课体会以及实习经历,我认为在真是求职之前,有几项前提是必备的。尽管不同的人对自身的要求不尽相同,对未来的职业规划也各有侧重,但这几项前提却是独立于一般职业要求的必需品。 “满足社会需要”是高等教育的目的之一。既然社会需要具有较高的职业素养的毕业生,那么,高校教育应该把培养大学生的职业素养作为其重要目标之一。同时,高校也不是关起门来办教育,社会、企业也应该尽力与高校合作,共同培养大学生的职业素养。 大学阶段是大学生学习知识、培养能力、发展智力、丰富阅历、积累经验、准备承担成人责任的过渡期,也是大学生步入社会的准备期。对每一个大学生来说,大学阶段都是一生中最重要的时期之一。大学生既要适应前所未有的生活,又要对未来做出展望。前面已经说过,通用职业技能对大学生以后的生活学习和工作起到了关键作用,那么我们具体应该掌握什么样的职业能力呢?下面就根据自身情况总结一下。 做为职业素养培养主体的大学生,在大学期间应该学会自我培养。 首先,要培养职业意识。雷恩.吉尔森说:“一个人花在影响自己未来命运的工作选择上

人力资源部拓展训练心得体会【精品】

素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的,兼具体能和实践的综合素质教育,下面给大家分享了人力部拓展训练的心得体会,一起来看看吧! 五一前夕参加了人力部组织的一天多的拓展训练,精心安排的拓展项目使我充分沉浸其中,紧张的工作后精神上得到了充分的缓解,并且在拓展项目训练中收获颇多。 这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性,同时也学会了如何突破自己心理的极限,可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的,通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越,于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己,超越了自己。通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题,解决问题的战略团队,大家都各司其职、各负其责,在拓展项目中寻找合作的黄金点,不断形成一种默契,这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体,团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气,提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心,更可贵的是锻炼了每个团员的胆识,也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能,超越自己就能够创造奇迹,断桥和毕业墙等拓展项目都是出色的例证。 从拓展训练联想到实际的工作,我也感到受益匪浅,随着社会的发展,靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微,由此,团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态,使其成为一个无坚不摧的战斗团体,必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会,由此应用到具体的工作中,团队中相互的协作效率和质量都会有很大的提高。 通过对拓展训练的总结体会,在实际工作中如何增强团队的核心竞争力,我想:首先,整个团队必须确定一个合理的工作目标,在目标确定的前提下,制定出切实可行的工作计划。很明显,没有目标的团队,存在就没有任何意义;而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现,那最终也必将一事无成。其次,整个团队必须有强大的凝聚力,单个成员对整个团队要有责任心和使命感,形成一个相互信任的核心,使每个成员都参与团队工作之中,发挥每个人的主动性和参与度,整个团队才能不断进取,取得成功。再者,合理分配整个团队的,充分做到人适其职,物尽其用。只有如此,整个团队才会保持高度的发展态势,从优秀走向卓越。 拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的,我要把拓展训练中体会到的切实应用到今后的工作中,使自己充分融入到创造能力突出团队中。 “贡献的是个人,展现的是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。团队拥有各种能力与人格的成员,怎样将各具风格的成员加以整合,形成共识,步调一致,充分发挥其作用,形成强大的凝聚力,是一个团队成功的关键所在。而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起,并积极接受团队各方面的训练,充分挖掘自身潜力,提升自我,贡献自我,是一个团队的希望所在。个人与团队相互依存,共谋发展。而一旦员工不局限于一种工作,公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。 在项目拓展训练中,队员们无不表现出贡献精神。他们发挥自身优势,学习他人之长,共同完成目标任务,真实地体现了一个团队的团结与协作,沟通与协调,真诚与信赖,激情

智慧树大学生职业素质与能力提升答案

2017 智慧树职熵-大学生职业素质与能力提升答案 第一章 1 【判断题】(3分) 进入职场,作为一名职业人,可能会与领导、同事、客户等职业体系交换、相互作用。A A. 对 B. 错 2 【判断题】(3分) 网络写手当年明月写了《明朝那些事儿》A。 A. 对 B. 错 3 【判断题】(3分) “职熵”中的熵,是化学中热量转为功的程度、物质状态的一个量度。B A. 对 B. 错 4 【多选题】(3分) 职熵“五常”仁义礼智信,对应哪些职业能力: A ,团队, B ,创新,执行、( D )力。 A. 沟通 B. 礼仪 C. 创新 D. 领导 5 【判断题】(3分) 职熵强调结果,不注重过程。B A. 对 B. 错 第二章 【判断题】(3分) “数寄屋桥次郎”寿司店为顾客提供小菜、饮料和酒水。( A ) A. 错 B. 对 2 【判断题】(3分) 许振超师傅的集装装运绝活包括:一钩准、一钩净、无声响操作。( A ) A. 对 B. 错 3 【单选题】(3分) 小野二郎被称为日本“国宝”,是这位老先生对待职业太( A )、自律、精准和追求极致。 A. 严谨 B. 谨慎 C. 教条 D. 苛刻

4 【单选题】(3分) 被称为日本“经营四圣”的是:松下公司的松下幸之助、索尼公司的____A____、本田公司的本田宗一郎以及京瓷集团的稻盛和夫。 A. 盛田昭夫 B. 盛田和夫 C. 盛田次郎 D. 盛田一郎 5 【单选题】(3分) 稻盛和夫的四字经营哲学是“ B ”。 A. 天人合一 B. 敬天爱人 C. 人定胜天 D. 唯天事人 第三章 1 【判断题】(3分) 认识你自己”是古印度人认为的最高智慧。( A ) A. 错 B. 对 2 【判断题】(3分) 根据最新的科学发现,成年人的脑神经是可塑的。( B ) A. 错 B. 对 3 【判断题】(3分) 从学我到职我,在行动体现上:纸上得来终觉浅,绝知此事要鞠行。(A) A. 对 B. 错 4 【单选题】(3分) ( A )在今天的意义不是一套外在的理论,而是指导我们做人、做事的价值核心。 A. 《大学》 B. 《左传》 C. 《清净经》 D. 《淮南子》 5 【多选题】(3分) 5S管理方法指的是:Seiri ( A )、Seiton( B )、Seiso( C )、Seikeetsu( D )和Shitsuke(素养)。 A. 整理 B. 清扫 C. 清洁 D. 整顿

如何培养大学生的职业素养

如何培养大学生素养 近几年,大学毕业生的就业已经成为比较重要的社会问题,也可以说是一个难题。对于很多毕业生来说,先不说找到好工作,即便是找到一份工作就已经比较困难了。高校把毕业生的就业率作为考察学校教育效果的一大指标:毕业生就业率的高低直接影响到学校的声誉,同时也会影响到学校的招生及培养计划。而从社会的角度来看,很多企业又在叹息“招不到合适的人选”。很多事实表明,这种现象的存在与学生的职业素养难以满足企业的要求有关。“满足社会需要”是高等教育的目的之一。既然社会需要具有较高的职业素养的毕业生,那么,高校教育应该把培养大学生的职业素养作为其重要目标之一。同时,高校也不是关起门来办教育,社会、企业也应该尽力与高校合作,共同培养大学生的职业素养。 一、职业素养及其在工作中的地位 中国知网(CNI(I)将职业素养定义为:职业素养是指职业内在的规范和要求,是在职业过程中表现出来的综合品质,包含职业道德、职业技能、职业行为、职业作风和职业意识等方面。很多企业界人士认为,职业素养至少包含两个重要因素:敬业精神及合作的态度。敬业精神就是在工作中将自己作为公司的一部分,不管做什么工作一定要做到最好,发挥出实力,对于一些细小的错误一定要及时地更正,敬业不仅仅是吃苦耐劳,更重要的是“用心”去做好公司分配给的每一份工作。态度是职业素养的核心,好的态度比如负责的、积极的,自信的,建设性的,欣赏的,乐于助人等态度是决定成败的关键因素。 那么,职业素养在工作中的地位如何呢? 《一生成就看职商》的作者吴甘霖回首自己从职场惨败者到走上成功之道的过程,再总结比尔·盖茨、李嘉诚、牛根生等著名人物的成功历史,并进一步分析所看到的众多职场人士的成功与失败,得到了一个宝贵的理念:一个人,能力和专业知识固然重要,但是,在职场要成功,最关键的并不在于他的能力与专业知识,而在于他所具有的职业素养。提出,一个人在职场’中能否成功取决于其“职商”,而职商由以下l0大职业素养构成:工作中需要知识,但更需要智慧,而最终起到关键作用的就是素养。缺少这些关键的素养,一个人将一生庸庸碌碌,与成功无缘。拥有这些素养,会少走很多弯路,以最快的速度通向成功。 前面已经提到,很多企业之所以招不到满意人选是由于找不到具备良好职业

2020年员工的拓展训练心得体会

员工的拓展训练心得体会 我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟,在体悟中受益,在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历,她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理。 4月11—13日,xxxx公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练,虽然天公不作美,但同事们仍是热情高涨,斗志昂扬,尽情地享受着同事的关爱和鼓励,充分地体会团队的力量! 这是我们大部分同事第一次参加拓展训练,当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道,拓展训练是一项挑战极限的训练活动,是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式,严格谨慎,强调纪律。旨在激励人的斗志,激发人的潜在能力,创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练,而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式,综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。 虽然只有短短的三天拓展训练时间,但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种工作岗位,只要用心

体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里,让我感受最深的有以下三个方面: 训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目,我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义,而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样,4米2笔直的木板墙,近三个人高,没有任何工具,当时我就想着怎么过得去?肯定有人要拖后腿; ___的是,在全体队员的密切配合下,肩并着肩、手握着手,下面的撑起,上面的拉住,众志成城,所有队员都成功翻越。只用我们的身体,无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是:没有完美的个体,只有完美的集体,只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样,那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。 “智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力,任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前,网中有很多个大小不规则的洞,而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事,在团队面前就能转化为可能。当看到一

个人职业素质与能力提升计划范文.doc

个人职业素质与能力提升计划范文 想要提升个人的职业素质与能力,就得制定好提升计划。下面是由我整理而成的个人职业素质与能力提升计划范文,谢谢你的阅读。 个人职业素质与能力提升计划范文(一) 没有计划的生活是盲目的,凡事都必须有计划,只有那样事情才可以做得得心应手,井井有条。很有必要给自己制定一个个人发展计划,以使自己能更好的适应自身角色。我的个人提升计划从以下几方面来谈: 一、自身现状分析 (一)优势分析 1、精力充足,细心,做事积极主动。 2、处理事情逻辑能力强,处理事情井井有条。 3、技术上能独挡一面,能领导别人做事情,并能够注重下级的个人能力培养。 (二)不足剖析 1、组织管理能力较弱,沟通水平不高。 2、英语水平一般。 3、对人与人之间的冲突的解决能力不足。 二、个人发展目标 (一)终极目标:希望能通过自身的努力,最终能成为一名软件开发行业的高级项目经理,高级项目经理能同时领导2~3个项目经理,即2~3个项目。

(二)一年目标:(20xx~20xx)提高英语水平,到达听说读写都流利的状态;提高沟通能力,能组织管理好下级,做一个下属员 工的好领导;控制自己的情绪;培养良好的生活习惯,提高生活品质。 (三)三年目标:解决各种冲突问题;能让技术能力比自己强的人甘心为我所管理。能和其它国家的客户或合作者自由沟通,并能驾驭他们。 三、具体方案实施 1、平时努力做好常规工作:认真工作、了解下属的想法、抽出时间来学习英语、争取用英语交流的机会,多看新闻,多说话,提高沟通水平。 2、业余时间广泛阅读各类有益书籍,汲取各领域知识,丰富自身知识结构。将工作与思考相结合,尽可能创造性地开展工作。 3、努力改进上班环境,提高下属的工作情绪,转被动为主动。 一、提升目标 1、提升政治鉴别能力,能够应用马克思主义的观点、 方法观察和思考问题; 2、提升公文写作能力,能起草或主持完成工作总结、调研报告等大型文字材料; 3、提升调查研究能力,掌握调查研究的基本方法,善于总结经验,研究分析工作中出现的问题,并对工作提出合理化建议; 4、提升技术应用能力,能熟练运用各种现代化办公设备开展工作; 5、提升开拓创新能力。善于分析新情况,解决新问题,创造性地

大学生职业素养提升计划

大 学 职 业 素 养 提 升 计 划 院系:机械工程学院 学号:1304061249 班级:机制1306 姓名:李国良

对于我们大学生来说,来到大学的校园里,学习专业知识固然是重要,但是除了专业知识的学习,培养自身的敬业和道德品质也是必备的,而这些品德修养体现到职场上的就是职业素养;体现在个人生活中的就是个人素质或者道德修养。在大学期间,我们应该规划好自己的职业素质提升培养,以应对以后进入社会工作的需要。 以下,是我对自身的一个职业素养提升计划。 一.明确专业学习目标 专业化自身知识随着科学技术的迅速发展,社会化大生产不断壮大,现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高,专业化的倾向越来越明显。社会要求我们大学毕业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和广博精深的专业知识。 1.明确自己的学习目标我们现在专业课分了两种类型的专业课,有专业必修和专业选修之分。我们要明确好自己日后想要发展的专业方向,然后根据自己想发展的方向再好好选定自己发展方向的专业选修,对选修的内容进行筛选。如果有些知识是对自己有用的而学校却没有相关的课程的话,就要自己查找相关知识来丰富自己的知识。要把自己想要发展的方向的专业自己都弄通,这样我们日后出到社会,做事才会更顺心。 2.专业知识的积累专业知识积累的最好方式莫过于专心听课,下课后积极思考课堂老师所提及的知识点,并且遇到问题时查看相关书籍并努力思考。只有认真上好每堂专业课,我们才有可能更好地理解我们的专业知识的核心所在,才能更好地理解知识的使用点,才能更

好德把知识运用起来。另外,我们大学生在校期间,除了要掌握已学书本上的知识和技能,也要掌握学习的方法,学会学习,养成自学的习惯,树立终身学习的意识。 3.知识的专业化我们从书本上,老师课堂上学习到的专业知识只是一些基础,很大程度上来说,这些基础知识只是纸上谈兵,因此,我们需要对我们学习到的专业知识进行加工,也就是要我们的专业知识更专业化。但是,我们该如何做到知识的更加专业化呢? ①多上网查阅意向职业的最新动态,看看意向职业都需要那些具体技能。并多想老师请教如何掌握该技能。 ②勤于实践:实践是培养和提高能力的重要途径。我们可以多去实验室自己动手操作,自己做各种实验来巩固自己的理论基础知识。我们还可以积极参与一些社会实践活动以及校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动。 4.自修专业上下游知识,丰富自己见识要学好一门学科,除了掌握好该学科的专业知识外,我们还需要多去了解相关专业的上下游专业知识。只有这样,我们的见解才不会一知半解,我们对专业知识的理解才能更全面,我们运用起我们的知识起来才会更得心应手。 5.发展兴趣人们常说,兴趣可以改变很多事情。包括我们的学习热情。而兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣,人的意志在其中起着积极的促进作用。我们大学生应该重点培养对学习的间接兴趣,以提高自身能力为目标鼓励自己学习。我们要经

职业素养养成

一、职业素养的涵义 职业素养,指专业知识、专业技能和专业能力等与职业直接相关的基础能力和综合素质。每个劳动者,无论从事何种职业,都必须具备一定的思想道德素质、科学文化素质、生理素质和心理素质等。才能顺应知识经济时代社会竞争激烈、人际交往频繁、工作压力大等特点的要求。 1、思想道德素质。 近年来,用人单位对大学生的思想道德素质越来越重视,他们认为思想道德素质高的学生不仅用起来放心,而且有利于本单位文化的发展和进步。思想是行动的先导,而道德是立身之本,很难想象一个思想道德素质差的人能够在工作中赢得别人充分的信任和良好的合作。毕竟人是社会的人,在企业的工作中更是如此。所以,企业和单位在选拔录用毕业生时,对思想道德素质都会很在意。虽然这种素质很难准确测量,但是人的思想道德素质会体现在人的一言一行中,这也是面试的主要目的之一。 2、事业心和责任感 事业心是指干一番事业的决心。有事业心的人目光远大、心胸开阔,能克服常人难以克服的困难而成为社会上的佼佼者。责任感就是要求把个人利益同国家和社会的发展紧密联系起来,树立强烈的历史使命感和社会责任感。拥有较强的事业心和责任感的大学生才能与单位同甘共苦、共患难,才能将自己的知识和才能充分发挥出来,从而创造出效益。 3、职业道德 体现在每一个具体职业中,任何一个具体职业都有本行业的规范,这些规范的形成是人们对职业活动的客观要求。从业者必须对社会承担必要的职责,遵守职业道德,敬业、勤业。具体来说,就是热爱本职工作,恪尽职守,讲究职业信誉,刻苦钻研本职业务,对技术和专业精益求精。在今天,敬业勤业更具有新的、丰富的内涵和标准。不计较个人得失、全心全意为人民服务、勤奋开拓、求实创新等,都是新时代对大学毕业生职业道德的要求。缺乏职业道德的大学生不可能在工作中尽心尽力,更谈不上有所作为;相反,大学毕业生如果拥有崇高的职业道德,不断努力,那么在任何职业上都会做出贡献,服务社会的同时体现个人价值。

拓展训练心得体会 拓展训练感想 30篇

广州笑翻天拓展乐园30篇心得体会合集汇总 强化团队意识—拓展训练心得体会 5月31日,风和日丽。经过人力资源部半个多月以来的策划和组织,公司20多名员工一早就开赴广州笑翻天拓展乐园,进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持,部分领导如财务总监涂凤翔、行政人事总监陈邓宏等全程参加了第一期培训。 这不是一次普通的郊游或者娱乐活动,而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明:人类对听到的大约可以记住10% ,对看到的大约可以记住25% ,对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练,使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻,训练带来了心灵的冲击,引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。 在第一环节——“团队破冰”中有这样一个游戏: 20个人站成一排,双手交叠放在身前。在不允许说话、没有手势,甚至不能用口型、眼神的情况下,按每个人的生日从小到大正确排列成一行。 一开始,大家都流露出迷茫、疑惑的神情,不知所措。期间,有个别员工开始偷偷私下交流。而一旦违反游戏规则,全队要受罚。每当有1人说话,全队必须做5个深蹲。 在“严峻的形势”面前,大家开始想办法,于是有的摇头示意、有的用脚在地下划拉、有的用下蹲的次数来表示,方法虽然很多,但很不统一,乱成一团。于是杨升超自发站了出来,在队前示范着下蹲的方法。经过全队的努力,我们终于准确地排列完成。

体会与分享:

1.每项工作都有它的规范和流程,正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前,必须去了解、熟悉规范,这是做好工作的基础。 2.工作中,我们可能会以自我意识为中心,甚至想超越规则而自行其事。然而,个人的鲁莽和造次,都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此,时刻要记住,我是团队的一员,我的任何举动,都会给公司带来正面或者负面的影响。 3.每个人都知道自己的生日,却不知道别人的生日。于是,沟通成为一种必需。面对一项任务,大家会产生各自的想法,但是如果各行其事、缺乏沟通,行动中不仅得不到理解和支持,更容易出现混乱和矛盾,甚至产生分歧和冲突,从而导致内耗和争斗。 4.当杨升超站在队前,示范下蹲动作的时候,他已经成为这个游戏的领导者。团队需要有一个领导,而领导者需要了解团队的目标、目前所掌握的资源,找到合适的方法。同时,他必须站在队前,让所有人都知道他的方法,说明领导者必须对团队思想、行动进行统一,指明方向和方法,并且进行强有力的执行。 5.也许下蹲的方法不是最好的,甚至是笨办法。但是在没有更好的方法提出来或者被大家接受前,原来的“笨办法”就是最好的方法!我们能做的,就是保留各自的意见,无条件地服从并且不折不扣地执行。任何阻挠、非议、一意孤行都会导致组织的管理系统和员工行动的紊乱。 6.鼓励团队中进行知识、技能或者经验的分享,如果对工作方法、理念或者管理制度有好的、建设性的建议,可以及时提出来,供同事和领导参考,在争取获得组织层面的认可和采纳后,才能真正推动组织的创新和改进。 第一个拓展项目:高空抓扛。 在空地上竖立一根8米高的铁杆,要求我们爬上铁杆,站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上,然后在空中跃起,抓住前方1.5米远的单杠。

大学生职业素养培养课程教学大纲.doc

谢谢观赏 谢谢观赏《大学生职业素养培养》课程教学大纲 一、课程名称(中英文) 中文名称:大学生职业素养培养 英文名称:Cultivation of College Students' Professionalism 二、课程代码及性质 通识教育基础课/选修 三、学时与学分 总学时:32(理论学时:23学时;实践学时:9学时) 学分:2 四、先修课程 无 五、授课对象 本课程面向全校本科生开设 六、课程教学目的(对学生知识、能力、素质培养的贡献和作用) 大学生在校期间除了专业知识的学习之外,职业素养的提升也至关重要。课程通过系统讲解对职业发展有着重要影响的几项职业素养,提高学生自我管理、人际沟通技能,同时,将思想政治教育贯穿课程全过程,引导学生志存高远、脚踏实地,培养造就一批又红又专、德才兼备、全面发展的中国特色社会主义合格建设者和可靠接班人。 七、教学重点与难点: 课程重点:1、职业素养的内涵,全面提升学生职业素养。2、不同专业学生应具备的职业素养;3、提升大学生职业素养的途径;4、引导学生树立正确的就业观。 课程难点:提升大学生职业素养的途径。 八、教学方法与手段: 主要采取参与式、体验式的教学模式,综合运用课堂讲授、典型案例分析、情景模拟训练、小组讨论、互动游戏、角色扮演等多元化的开放式的教学模式,让学生在团队氛围中,不断提升自己的职业素养。

谢谢观赏 谢谢观赏 九、教学内容与学时安排 序号 主题 教学内容 课堂活动 课后作业 学时 类别 地点 1 就业形势与求职定位 1、建立关系,强调课程重要性和纪律,讲解就业形势 破冰游戏 寻找身边的榜样,准备人物访谈发言 3 教师 讲授 课堂 2、自我认识与生涯规划意识培养 平衡轮 3、提供实现路径:课堂知识和就业指导中心资源 2 职业素养1 1、讲授自信演讲 分享人物访谈 用时间管理技巧实施一周 3 教师 讲授 课堂 2、讲授时间管理 梦想币 3、讲授提升情商 3 讲座或团体辅导 邀请基层和重点单位就业校友和毕业生分享心路历程 3 企业 讲授 课堂 4 职业素养2 1、讲授情绪管理 分享时间管理收获 自学简历制作基本 技巧,并制作自己 3 教师 讲授 课堂 2、讲授有效沟通 “总经理下达任务”

浅谈大学生职业素养的自我培养

浅谈大学生职业素养的自我培养 首先,要培养职业意识。雷恩?吉尔森说:“一个人花在影响自己未来命运的工作选择上的精力,竟比花在购买穿了一年就会扔掉 的衣服上的心思要少得多,这是一件多么奇怪的事情,尤其是当他 未来的幸福和富足要全部依赖于这份工作时。”很多高中毕业生在 跨进大学校门之时就认为已经完成了学习任务,可以在大学里尽情 地“享受”了。这正是他们在就业时感到压力的根源。清华大学的 樊富珉教授认为,中国有69%-80%的大学生对未来职业没有规划、 就业时容易感到压力。中国社会调查所最近完成的一项在校大学生 心理健康状况调查显示,75%的大学生认为压力主要来源于社会就业。50%的大学生对于自己毕业后的发展前途感到迷茫,没有目标;41.7% 的大学生表示目前没考虑太多;只有8.3%的人对自己的未来有明确 的目标并且充满信心。 培养职业意识就是要对自己的未来有规划。因此,大学期间,每个大学生应明确我是一个什么样的人?我将来想做什么?我能做什么? 环境能支持我做什么?着重解决一个问题,就是认识自己的个性特征,包括自己的气质、性格和能力,以及自己的个性倾向,包括兴趣、 动机、需要、价值观等。据此来确定自己的个性是否与理想的职业 相符:对自己的优势和不足有一个比较客观的认识,结合环境如市 场需要、社会资源等确定自己的发展方向和行业选择范围,明确职 业发展目标。 其次,配合学校的培养任务,完成知识、技能等显性职业素养的培养。职业行为和职业技能等显性职业素养比较容易通过教育和培 训获得。学校的教学及各专业的培养方案是针对社会需要和专业需 要所制订的。旨在使学生获得系统化的基础知识及专业知识,加强 学生对专业的认知和知识的运用,并使学生获得学习能力、培养学 习习惯。因此,大学生应该积极配合学校的培养计划,认真完成学

公司员工拓展训练心得

公司员工拓展训练心得 拓展训练的项目对人的体能的要求并不高,更多的是对人的心理的挑战下面小编为大家搜集整理的公司员工拓展训练心得,希望大家喜欢! 篇一 今年初春的三月,处处春意盎然,莺飞草长。我们公司为了使我们的团队更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地组织了佳居乐野外拓展训练。通过此次训练,我们每一个人都深深感受到了公司的良苦用心,深深地理解到成功者是要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中,汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不可催。这次活动给我带来的感触颇深: 虽然只有短短的两天半时间,拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。从信任背摔、空中单杠、孤岛求生、翻越毕业墙活动中,我们看出,有了竞争机制(比赛、奖惩),为了完成任务、取得胜利,就必须合作,必须建立团队。但并不是有了团队就万事无忧了,一个有竞争力的团队,要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确,要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。以便达到胜利的彼岸。 在所有的训练中,给我印象最深的就是“翻越毕业墙”这个项目。毕业墙有4.2米多高,且没有任何保险措施,当大家走到训练场地的时候都议论纷纷,那么高的墙要翻过去确实是很困难的。开始,大家也你一言我一语的出起主意来,比如要拿个竹篙撑上去什么的,可是教练回答我们的却是什么道具都不能用。最后大家协商的结果是用搭人梯的方法,左边和右边各站一人,踩着他们的肩膀上去,先爬上去的人再用手拉下面的人上去。自豪的佳居乐人心中都暗暗鼓励自己要勇敢,踩上队员肩膀的时候,身后有几双大而有力的手顶住背部及臀部,一股力量在支持我们向上攀越,一种从未有过的安全感油然而生,也充满了勇气。最后,当所有人出色的翻越了毕业墙后,大家的欢呼声使

关于专业素质和职业素养

注: 关于专业素质和职业素养 一、专业素质: 专业素质主要包括理论基础、专业技能。那么我们部门培训方向就有两个,一是知识类的培训,二是岗位技能类的培训,两类培训都将紧紧围绕岗位要求展开。 二、职业素养 1、职业素养的概念 职业素养是个很大的概念,专业是第一位的,专业加上敬业和道德,体现在职场上的个人素质和道德修养,就是职业素养。 职业素养是人类在社会活动中需要遵守的行为规范。个体行为总和构成了自身的职业素养,职业素养是内涵,个体行为是外在表象。所以,职业素养是一个人职业生涯成败的关键因素。 2、职业素养包括六个方面: (1)职业资质 职业资质就是从事本职业的基本素质和能力要求,是能够胜任本职业的基本标准,是对职业在必备知识和专业经验方面的基本要求。资质是能力被社会认同的证明,如MBA、注册会计师、注册医师,注册律师等就是一种资质。获得一定的资质是具有一定职业标准能力的外在证明。 (2)职业意识 通过意识,我们分析因果关系,想象现时不存在的情景和可能性,计划未来的行动,用我们预期的目标来指引行为。职业意识表现为职业敏感、职业直觉,甚至是职业本能的思维过程。 要成为职业人,你需要具备的职业意识主要有:角色意识、目的意识、问题意识、行动意识、变革意识、计划意识、短板意识、客户意识、成本意识、利润意识、市场意识、营销意识、经营意识、战略意识、效率意识、质量意识、责任意识、团队意识、创新意识、服务意识、完美意识、细节意识、舍弃意识、系统意识、健康意识、危机意识、人才意识…… (3)、职业心态

人与人之间只有很小的差异,这种差异就是对事对物的态度,这种差异往往造成人生结果的巨大差异,是成功还是失败。个人事业能否成功,不在乎你的才华,最重要的是您的态度。态度决定行为, 行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。想改变自己命运的时候,从改变自己的态度开始。什么样的心态将决定我们什么样的生活。唯有心态解决了,你才会感觉到生活与工作的快乐。 成为职业人,你需要具备的职业心态主要有:积极的心态、主动的心态、空杯的心态、双赢的心态、包容的心态、自信的心态、给予的心态、行动的心态、学习的心态、老板的心态、羞耻的心态、奉献的心态、服从的心态、竞争的心态、专注的心态、感恩的心态…… (4)、职业道德 人类脱离的动物界,人就有了道德。早期原始社会,便生产了道德的萌芽。道德是随着社会经济不断发展变化而不断发展变化的,没有什么永恒不变的抽象的道德。 人生在世,最重要的有两件事:一是学做人,一是学做事。做人和做事,都必须受到道德的监督和约束。所谓道德,就是依靠社会舆论、传统习惯、教育和人的信念的力量去调整个人与个人、个人与社会之间关系的一种特殊的行为规则。简单地说,道德就是讲人的行为“应该”怎样和“不应该”怎样的问题。 职业道德是事业成功的保证,职业人必备职业道德。职业道德主要内容:爱岗敬业、诚实守信、办事公道、奉献社会…… (5)、职业行为 行为是指机体种种外显动作和活动的总和,具体来说是指一个人说了什么,做了什么和想了什么。根据社会伦理和组织所要求的行为规范,每个人的行为都可以分为正确的行为和错误的行为。职业行为就是成为职业人要坚守的正确行事规范。 职业行为包含职业人对工作、对企业、对老板、对同事、对客户、对自己等方面的行为规范。坚守这些职业行为,就是你职业化素质的成熟表现。 (6)、职业技能 职业技能是工作岗位对工作者专业技能的要求,职业化必备职业技能主要

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