我们该如何正确应对雾霾天气
我们该如何正确应对雾霾天气
什么是雾霾
雾霾，雾和霾的统称。雾和霾的区别十分大。霾的意思是灰霾（烟霞）空气中的灰尘、硫酸、硝酸等非水成物组成的气溶胶系统造成视觉障碍的叫霾。当水汽凝结加剧、空气湿度增大时，霾就会转化为雾。霾与雾的区别在于发生霾时相对湿度不大，而雾中的相对湿度是饱和的(如有大量凝结核存在时，相对湿度不一定达到100%就可能出现饱和）。
雾霾的危害
1、上呼吸道感染
雾霾天气，空中浮游大量尘粒和烟粒等有害物质，会对人体的呼吸道造成伤害，空气中飘浮大量的颗粒、粉尘、污染物病毒等，一旦被人体吸入，就会刺激并破坏呼吸道黏膜，使鼻腔变得干燥，破坏呼吸道黏膜防御能力，细菌进入呼吸道，容易造成上呼吸道感染。
2、支气管哮喘
雾霾天气时，空气中漂浮着粉尘、烟尘，尘螨也可能悬浮在雾气中，支气管哮喘患者吸入这些过敏原，就会刺激呼吸道，出现咳嗽、闷气、呼吸不畅等哮喘症状。
3、结膜炎
雾霾天空气中的微粒附着到角膜上，可能引起角、结膜炎，或加重患者角膜炎、结膜炎的病情。角膜炎、结膜炎患者明显增多，有老年人、儿童，同时也有整天对着电脑的上班族。人们出现的情况大致一样：眼睛干涩、酸痛、刺痛、红肿和过敏。
4、小儿佝偻病
霾天气除了引起呼吸系统疾病的发病/入院率增高外，霾天气还会对人体健康产生一些间接影响。霾的出现会减弱紫外线的辐射，如经常发生霾，则会影响人体维生素D合成，导致小儿佝偻病高发，并使空气中传染性病菌的活性增强。
正确应对雾霾天气
1、别进行剧烈活动。长跑、踢球等剧烈运动时肺活量增加，会导致人吸入更多的污染物。
2、出门戴上口罩能阻挡部分污染物。
3、别把窗子关得太严。家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。
4、老人、孩子、孕妇、心脏病人、有呼吸系统疾病等对污染比较敏感的人群，阴霾天最好减少外出活动。
5、最好多吃水果和清肺的猪肝、猪血、绿豆汤、红豆汤、莲子心煮水喝等，以防雾霾天气对自身呼吸道产生的影响。
6、科学对待雾霾产生的危害，不要自己吓自己，在室内开启家中的Blueair空气净化器做好防护工作。
雾霾天气应急紧急方案计划
雾霾天气应急预案 审定人： 审核人： 编制人： 中和片区地下综合管廊（二批次）一标段 2017年10月4日
目录 1.编制依据 (3) 1.1编制目的 (3) 1.2编制依据 (3) 2.工程概况 (3) 2.1工程概况 (3) 2.2现阶段雾霾治理的关键内容 (4) 3.施工部署 (4) 3.1 机械安排 (4) 3.2 人员部署 (4) 4.工作原则 (5) 5.预警级别（由低到高分为四级） (5) 6.防大气污染措施 (6) 7.应急响应措施 (8) 8.工作要求 (9) 9.雾霾的危害 (9) 10.应急救治 (10) 11.防雾霾物资 (10)
1.编制依据 1.1编制目的 为了加强施工现场安全文明施工特制订此雾霾应急预案，根据成都市雾霾划分等级进行统一的预防，同时加强我项目对大气污染的治理减少粉尘飞扬。按照《成都市重污染天气应急预案》，为进一步强化施工现场扬尘治理，有效应对重污染天气，保护市民身体健康，特制定《中和片区综合管廊工程应对重污染天气建筑施工应急预案》。 1.2编制依据 表1-1编制依据 2.工程概况 2.1工程概况 表2-1工程概况
现阶段正在施工雨水和污水外网工程，其中的渣土覆盖、道路清扫和洒水工作是我项目治理扬尘应对重污染的关键工作内容。 3.施工部署 3.1 机械安排 根据施工现场实际情况，设置洒水车二台。 3.2 人员部署 3.3.1项目部人员组织 成立应急指挥小组、气象信息小组、分包责任人，当遇雾霾时进行统一的预防治理。遇到重大事故时立即向上级领导逐级汇报。 3.3.2项目部人员责任划分 应急指挥小组 组长：马锐 副组长：唐志洪 组员：李建明张胜建阳厚森杨岸李兴顺徐前张敏詹浩气象小组：马锐唐志洪张胜建 分包负责人：杨强王世忠黄国伟 气象信息小组随时通过信息平台了解天气状况，并及时关注北京气象台及有关部门下发的雾霾预警，如遇雾霾预警立即上报应急指挥小组，由气象台发布的等级否启动相应应急预案，通报分包负责人根据预案预防措施进行防护治
雾霾天气如何应对——开车篇
大雾天气，不仅能见度低，严重影响着路面交通，给人们的正常生活带来不便和损失，更会给人们的健康造成很大的影响，同时，也会各种疾病打开了方便之门。阴霾天气不但可能会对心脏、呼吸道有影响，还可能会伤肺。在这样的大雾天气中，我们如何应对雾霾天气？又该如何保护自己的呼吸道系统呢？又该怎么减少雾天对健康带来的危害呢？(作者：张爱玲) 大雾天气易发呼吸道疾病 雾霾天气极易使哮喘复发。包括支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎和变异性咳嗽等，多与近期气温下降、雾霾天气有关。 雾霾天气时，空气中漂浮着粉尘、烟尘，尘螨也可能悬浮在雾气中，支气管哮喘患者吸入这些过敏原，就会刺激呼吸道，出现咳嗽、闷气、呼吸不畅等哮喘症状。人们每次呼吸，往肺部深处吸入大约50万个微粒，可是在受到污染的空气中，吸入的微粒比这多100倍。 雾天晨练危害巨大 雾天晨练易引发气道高反应许多人有晨练的习惯，并且常年坚持风雨无阻。专家强调，大雾天气无论如何也是要停止晨练的。人们晨练时，人体需要的氧气量增加，而雾中的有害物质会侵害呼吸道造成供氧不足，从而产生呼吸困难、胸闷、心悸等不良症状。 乳白色的雾会给人一种洁净的感觉，其实雾中聚积着大量污染物，它可引发气道高反应，而雾中的可吸入颗粒、二氧化硫等污染物正是哮喘、慢性支气管炎的主要诱发因素。 冬季雾天频繁，对于重视锻炼的人来说，雾天该如何选择锻炼时间呢？
首先晨练不宜过早，最好以太阳出来为准。即使再大的雾，遇到太阳，也会在很短时间内消散。如果雾天太阳一直不露面，取消一次锻炼计划也是可行的。从太阳出来的时间推算，冬天锻炼比较好的时间段是上午9时。晨练前要注意适当喝点开水，补充水分。另外，冬天锻炼不宜过于激烈，以快走的方式为最好。 雾天是心梗发作的加速器 大雾会使心血管病患者雪上加霜，这是因为一方面浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。另一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。糖友雾天晨练易造成肺部感染糖尿病患者进行适度锻炼对控糖有益，但锻炼是有讲究的。 雾天空气污染严重，初冬季节雾气渐浓，空气质量差，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现肺部及气管感染而加重病情。 怎么减少雾天对健康带来的危害呢？听听专家的建议： 当遇到浓雾天气，对于老人和孩子来说，尽量减少雾天外出。如果不得不出门时，最好戴上口罩。戴口罩对于过敏性哮喘的人来说更重要，口罩可以防止一些灰尘进入鼻腔，起到一定的防护作用。 哮喘患者如果使用某种吸入剂有效，一定要继续坚持，特别是在大雾天气，不要轻易停药。 秋雾有毒大雾天多吃豆腐牛奶 雾是空气中水气丰沛时发生的凝结现象。雾气看似温和，里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，其含量是普通大气水滴的几十
雾霾天气的危害及其应对措施
雾霾天气的危害及其应对措施 摘要2013年开始，我国中东部各地陆续出现大范围和长时间雾霾天气，雾霾天气成为公众关注的热点话题。介绍雾与霾的定义、区别、成因、危害等，同时结合文登市1981—2012年气象资料，对其雾霾天气的状况进行简要分析，并提出相应的应对措施。 关键词雾霾天气；危害；应对措施；山东文登 据国家气象局网站消息，入冬（2012年12月）以来，我国中东部大部地区雾霾频发，雾霾日数较历年同期偏多，这一现象引起了广泛关注。但多数人对雾霾天气不了解，因此该文就“雾霾天气”的判定进行分析，指出其危害，以引导公众进一步了解雾霾天气。 1 雾霾天气 雾霾天气是造成城市里大面积低能见度的天气现象，包括雾与霾2种视程障碍现象。近期我国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报，统称为雾霾天气。 1.1 雾与霾的定义 雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，是近地面层空气中水汽凝结（或凝华）的产物。雾能够降低空气透明度，恶化能见度。若目标物的水平能见度小于1 km，就将出现悬浮在近地面空气中的水汽凝结（或凝华）物的天气现象，称为雾；而将目标物的水平能见度在1～10 km的这种现象称为轻雾[1]。雾实际上也是云的一种表现形式，被称为“靠近地面的云”[2]。 霾，空气中的硫酸、灰尘、硝酸、有机碳氢化合物等会使大气混浊，恶化能见度，如果水平能见度小于10 km，将这种非水成物组成的气溶胶系统造成的视程障碍称为霾或灰霾。霾可以使远处光亮物体微带黄、红色，使黑暗物体微带蓝色[3]。而且霾的日变化一般不明显。当气团没有大的变化，空气团较稳定时，持续出现时间较长，有时可持续10 d以上。 1.2 雾与霾的区别 按照气象学的定义，雾与霾是有本质区别的。雾是由水汽组成，是因气温下降而产生的白悬浮小水滴，直径为几或十几微米。霾是空气因大量烟、尘微粒浮游在空中而形成的混浊现象。霾的颗粒物比较干而且非常小，基本上为微米量级。研究认为，霾又称可入肺颗粒物，主要成分为细颗粒物，直径≤2.5 μm。可见雾只是一种自然的天气现象，而霾则是污染物。 雾与霾在厚度、能见度、边界、颜色、出现条件等方面存在的区别如下：一
雾霾天气应对措施
（一）雾霾天气应对措施 为了贯彻落实“美丽天津”一号工程清新空气行动，减少工程施工扬尘污染，结合施工现场实际情况，在出现雾霾天气时，应采取以下措施应对雾霾天气： 1、雾霾天气时，停止土方开挖作业、渣土运输作业、拆除破除作业，现场裸露渣土全部采用黑色密目网苫盖。 2、加强雾霾天气宣传教育工作，将治理环境精神宣传到所有分包单位，同时采用条幅、展板等上墙标语，警示治理环境的重要性。 3、施工现场增加洒水频次，每天适当增加2—3次洒水，对现场水泥、砂子、石子等物料集中码放，采用密目网苫盖严密。现场保洁人员清理现场时不得起扬尘，清扫时应人工配合洒水。 4、所有出工地的车辆必须经过洗车台清洗，禁止带泥上路。 5、对不按照要求进行施工的分包单位或个人，采取必要的处罚措施，同时对其加强教育。 6、每次雾霾天气时，由文明施工负责人牵头，安质部配合，其他部门协作，对施工现场进行全面排查，对存在的问题立即整改落实，不断消除隐患问题。 （二）工地洒水降尘措施 1、对现场道路进行硬化处理，配备洒水车，安排专人负责现场的洒水工作，规定夏季每天洒水三次，冬季每天洒水两次，要求无积水现象。遇到雨天停止洒水，而且要把现场的积水清扫干净。
2、施工垃圾必须采用编制袋盛装运到垃圾站，设施工垃圾分拣站，施工垃圾应及时清运并洒水降尘。 3、水泥和其他易飞扬的细颗粒散体材料，应安排在库内存放或严密遮盖。运输和装卸时要防止遗洒、飞扬。 4、运输水泥和其他易飞扬的细颗粒散体材料和建筑渣土时，必须封闭、包扎、覆盖、不得沿途泄漏、遗洒，卸运时应采取有效的措施，以防止扬尘。 5、施工现场应设专人管理车辆物料运输，防止遗洒。土方运输车辆驶出现场前必须将土方拍实，将车辆槽帮和车轮冲洗干净，防止带泥上路和遗洒现象发生。 6、对于清理、装修小型机具、砂浆搅拌机使用产生扬尘要做洒水降尘处理。 7、对工地四周进行围挡。 8、混凝土结构破除时，应该避免有风天气，无风或空气湿度较大时宜进行混凝土破除施工。 （三）光污染控制措施 1、对施工场地直射光线和电焊眩光进行有效控制或遮挡，避免对周围区域产生不利干扰。 2、电焊作业应采取遮挡措施，避免电焊眩光外泄； 3、施工现场大型照明灯安装要有俯射角度，要设置挡光板控制照明光的照射角度，应无直射光线射入非施工区； 4、夜间施工使用的照明灯，要采取遮光措施，限制夜间照明光线溢出施工场地
雾霾天气应急预案
目录 1.编制依据 (2) 1.1编制目的 (2) 1.2编制依据 (2) 2.工程概况 (2) 2.1工程概况 (2) 2.2现阶段雾霾治理的关键内容 (3) 3.施工部署 (3) 3.1 机械安排 (3) 3.2 人员部署 (3) 4.工作原则 (4) 5.预警级别（由低到高分为四级） (4) 6.防大气污染措施 (5) 7.应急响应措施 (7) 8.工作要求 (8) 9.雾霾的危害 (8) 10.应急救治 (9) 11.防雾霾物资 (9)
1.编制依据 1.1编制目的 为了加强施工现场安全文明施工特制订此雾霾应急预案，根据北京市雾霾划分等级进行统一的预防，同时加强我项目对大气污染的治理减少粉尘飞扬。按照《北京市重污染天气应急预案》，为进一步强化施工现场扬尘治理，有效应对重污染天气，保护市民身体健康，特制定《大慧寺路八号院综合整治工程应对重污染天气建筑施工应急预案》。 1.2编制依据 表1-1编制依据 2.工程概况 2.1工程概况 表2-1工程概况
现阶段正在施工雨水和污水外网工程，其中的渣土覆盖、道路清扫和洒水工作是我项目治理扬尘应对重污染的关键工作内容。 3.施工部署 3.1 机械安排 根据施工现场实际情况，设置洒水车一台。 3.2 人员部署 3.3.1项目部人员组织 成立应急指挥小组、气象信息小组、分包责任人，当遇雾霾时进行统一的预防治理。遇到重大事故时立即向上级领导逐级汇报。 3.3.2项目部人员责任划分 应急指挥小组： 组长： 副组长： 组员： 气象小组： 分包负责人： 气象信息小组随时通过信息平台了解天气状况，并及时关注北京气象台及有关部门下发的雾霾预警，如遇雾霾预警立即上报应急指挥小组，由气象台发
怎样应对雾霾天气 雾霾对人体的危害及防护方法
怎样应对雾霾天气雾霾对人体的危害及防护方法 在近一两个月内，很多地方陆续出现雾气蒙蒙、距离1米远就看不到对面，如此大的雾气及气温很低，有些年老体弱、小孩纷纷出现呼吸系统疾病，如咳嗽、发热、吐痰、乏力等，今天让大家认识一下什么是雾霾？ ‘雾’和‘霾’实际上是有区别的。”雾是指大气中因悬浮的水汽凝结、能见度低于1公里时的天气现象；而灰霾的形成主要是空气中悬浮的大量微粒和气象条件共同作用的结果。 雾霾对人体会产生什么样的危害呢？ 1.雾霾的危害主要在于一旦被人从呼吸道吸入，就会沉积于人的肺泡，沉积肺泡的烟尘被溶解后进入血液，容易造成血液中毒。 2.未被溶解的部分被细胞吸收容易破坏细胞造成尘肺。 3.霾中所含有的其他有害物质如二氧化硫主要是刺激人的呼吸道，对人的危害更大。 4.雾霾严重时，其内的污染物杂质可使人的中枢神经发生病变，引起肺水肿或慢性气管炎，特别是当人们吸入肺部，严重时可导致肺气肿及肺癌等症。 5.霾中的化学烟雾，当浓度达到某一界限后，就会对人的眼睛、呼吸道产生危害。霾中的一氧化碳，当其浓度为900PPm时，人接触1小时就会感到头痛、眼睛呆滞；当浓度达到1200PPm时，人接触1小时就会神经麻痹，有生命危险。霾中的碳氧化物，对人的眼、鼻和呼吸道有强烈的刺激作用，在一定条件下，将对肝、胃和心脏血管系统的功能产生破坏作用。 6.雾霾天还会影响人的情绪，因为整天天气都处于阴霾沉沉，太阳昏黄阴暗，人体中的松果体会分泌出较多的松果体素，使得甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低。甲状腺素、肾上腺素等是唤起细胞工作的激素，一旦减少，细胞就会“偷懒”，变得极不活跃，人也就会显得无精打采。 人们需要采取哪些有效防护措施呢？ 1.减少出门是自我保护最有效的办法，尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群，更要尽量少出门。必须外出时记着戴口罩，不要开启车窗，减少对呼吸道的污染。 2.可以暂时减少晨练，尽量选择在10—14时外出。同时，要多喝水，少吸烟并远离“二手烟”，减轻肺、肝等器官的负担。 3.雾霾天必须外出，回到室内后要做到：洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净；漱口清除附着在口腔的脏东西；最关键的是清理鼻
雾霾的形成原因、危害及应对措施教学内容
雾霾的形成原因、危害及应对措施
雾霾的形成原因、危害及应对措施 摘要 2013年以来，我国中东部地区连续发生多次较大范围的雾霾天气。雾霾严重威胁了人们身体健康，雾霾天气引起社会的广泛关注，本文介绍了雾霾形成的原因、危害以及防治措施。 关键词雾霾；形成原因；危害；应对措施 引言 随着社会经济的快速发展，近年来在我国京津冀、华东等地区雾霾天气频发，特别是在2013年１月，多地遭遇大范围持续雾霾，北京市有26天为雾霾天气，为1954年以来同期最多，雾霾天气的频繁发生对城市大气环境、群众健康、交通安全、农业生产等都带来了日益显著的影响。雾霾是空气污染和气象因素共同作用的结果，雾霾天气发生时，大气能见度下降，大气中的颗粒物特别是细颗粒物（PM２.５）是导致能见度降低的主要因素，城市大气PM2.5污染影响空气质量，威胁人群健康，是具有区域性特征、危害严重的大气污染物。 1 雾霾形成的原因 雾霾是指空气中的灰尘、硫化物、NOx等使大气混浊、并在雾气存在下组成的气溶胶，从而导致能见度下降，呼吸道疾病发病率上升[1]。李金岚[2]指出雾霾是污染物和特殊天气条件共同作用的结果。 一是主要污染物排放量大，主要污染物包括PM2.5、PM10、硫氧化物、NOx等，尤其是PM2.5。在2013年首次雾霾天气中，北京空气中硫氧化物、NOx等污染物质浓度增加了10~20倍。城市有毒颗粒物主要来源还是人为排放比如煤汽油柴油的燃烧焚烧垃圾道路粉
尘工业污染森林火灾花粉细菌等。2011年，全国SO2排放总量为2218万吨，工业源排放占91%；NOx排放总量为2404万吨，工业源排放占71.9%，机动车排放占26.5%。 二是气候条件的影响。雾霾的产生，特别是二次气溶胶的形成有赖于特定的气象条件，如温度湿度辐射强度等; 雾霾发展与消除也受风力降水降雪等因素影响[3]．水雾不仅为气态污染物NOx、SO2迅速转化为硫酸盐、硝酸盐粒子提供了极有利的条件，而且为细颗粒物的吸湿、凝聚长大与累积提供了适宜条件。同时, 极端静稳天气形成了低空大气的“逆温层”，使空气在水平、垂直方向的交换流通能力变弱，不利于空气中污染物的扩散，从而导致空气污染的累积效应，形成了霾。高湿静稳的天气条件又不利于污染物扩散，致使二次粒子迅速转化与积累，从而加重了雾霾的程度，造成本次雾霾天气出现了影响范围广、持续时间长的特点[4]。 2 雾霾的危害 形成雾霾天气的有毒、有害颗粒物散播在空气中，对人类和生态系统会造成不同程度的危害，主要表现在以下几个方面： 一是雾霾天气中的PM2.5比重较大，其颗粒物较小，比表面积相对较大，可吸附大量有毒、有害物质，这些物质随PM2.5能轻易穿过鼻腔中的鼻纤毛，直接进入肺部，甚至渗进血液，而引发包括心脏病、动脉硬化、肺部硬化、肺癌、哮喘等各种疾病，影响身体健康； 雾霾中含有各种对人体有害的细颗粒、有毒物质达 20 多种,包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。 对呼吸系统的影响大气中可吸入性悬浮物颗粒可随呼吸而进入支气管、细支气管，最后沉降于肺泡，可引起支气管炎、肺炎，
雾霾天气应对措施
雾霾天气应对措施 最近一段时间，全国多地雾霾笼罩，污染由最严重的京津冀地区扩散至沿海地区，给民众交通出行和健康都带来了严重影响，根据中央气象台专家分析，此次雾霾天气出现是由于冷空气势力弱，形成大雾天气后使空气中的污染物很难扩散，加重了空气污染，导致各地PM2.5“爆表”，未来数天我国中东部地区的雾霾天气还将持续。 PM2.5是什么？ PM，英文全称为particulate matter(颗粒物)，PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物，粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响很大。科学家用PM2.5表示每立方米空气中颗粒物的含量，这个值越高，就代表空气污染越严重。我国在2012年2月国务院同意发布新修订的《环境空气质量标准》增加了PM2.5监测指标，采用世卫组织设定最宽限值，《标准》中PM2.5年和24小时平均浓度限值分别定为0.035毫克/立方米和0.075毫克/立方米，与世界卫生组织(WHO)过渡期第1阶段目标值相同。而近日我国出现雾霾的地区有许多超过了这个标准，特别是北京有的地区，PM2.5甚至突破每立方米0.9毫克。 这些严重的PM2.5“爆表”情况，对民众身体伤害巨大。因为粒径在2.5微米以下的细颗粒物不易被阻挡，被吸入人体后会直接进入支气管，干扰肺部的气体交换，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。每个人每天平均要吸入约1万升的空气，进入肺泡的微尘
可迅速被吸收、不经过肝脏解毒直接进入血液循环分布到全身，并且会损害血红蛋白输送氧的能力，丧失血液。对贫血和血液循环障碍的病人来说，可能产生严重后果这些颗粒还可以通过支气管和肺泡进入血液，其中的有害气体、重金属等溶解在血液中，对人体健康的伤害更大。2010年北京、上海因PM2.5污染致死已经接近同期交通意外死亡人数的三倍。 科学研究显示，PM2.5的主要来源是日常发电、工业生产和汽车尾气排放等过程中经过燃烧而排放的残留物。除此之外，工业气体排放和建筑工地扬尘，也是城市中PM2.5污染物的主要来源。 怎么应对PM2.5爆表？ 近几日雾霾天气严重，大家最关心的是如何应对PM2.5爆表，在污染严重的天气中保护好自己，下面我们将给出几个对策供大家参考：对策一、少出门 减少出门是自我保护最有效的办法。根据国际顶级流行病学期刊《美国流行病学》2012年发表的北大前沿交叉学科研究员环境与健康中心研究员黄薇等人在西安市所做的PM2.5相关的流行病学研究，在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后，当PM2.5浓度每增加103微克/立方米时，居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%，滞后时间在1-2天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更高，为3.08%。 如果一定要出门，不要骑自行车，避开交通拥挤的高峰期以及开车多的路段，避免吸入更多的化学成分。也最好不好开私家车，多乘坐公
如何应对雾霾
雾霾的危害和预防 雾霾是雾和霾的组合词，雾霾常见于城市，中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为“雾霾天气”。 雾霾天气是指大气相对湿度介于80-90%之间时的大气混浊视野模糊，这种情况的大气能见度低是霾和雾的混合物共同造成的，称为雾霾天气，但这种天气非常少，因为要满足大气湿度介于80-90%之间，通常是雨后，而下雨会把大气灰尘过滤掉，雨后的大气一般灰尘较少，不易形成霾。 一、雾霾对人的危害 1、伤肺 雾霾天对呼吸系统影响最大，这已成为多数人的共识。呼吸系统与外界环境接触最频繁，且接触面积较大，数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，并且大部分会被人体吸入。其次，雾霾天气导致近地层紫外线减弱，容易使得空气中病菌的活性增强，细颗粒物会“带着”细菌、病毒，来到呼吸系统的深处，造成感染。 2、伤心脏 哈佛大学公共卫生学院证明，阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。美国调查了2.5万名有心脏病或心脏不太好的人，发现PM2.5增加10微克/立方米后，病人病死率会提高10%~27%。 3、伤血管 雾霾天空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。雾大的时候，水汽含量非常高，人们在户外活动和运动时，汗液不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。而且，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。另外，雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。 4、伤皮肤 皮肤也有呼吸功能，在干净的空气里，皮肤会很舒适、滋润，但如果在一个很脏的环境里，皮肤会很不舒服。
小学雾霾安全教育教案
小学雾霾安全教育教案 【篇一：防雾霾安全教育】 “防雾霾安全教育” 主题班会 近期，本地多发雾霾天气，给人们工作、学习、生活带来了极大不 便和危害。为了让学生认识雾霾天气的 危害，杜绝安全隐患，善南街道清华园小学要求全体班主任加强对 学生安全教育，让学生切实认识雾霾天气的危害。按照学校及校医 室的要求，各班主任利用课堂和班会指导教育学生了解雾霾的成因，区分雾与霾的不同点，并知道“霾”有损健康，吸入过量浮游在空气 中的尘埃或烟屑会损害心肺功能等，诱发呼吸道感染、鼻炎、支气 管炎等病症。出现雾霾天气时，视野能见度低，极易发生交通事故，上下学途中要时刻注意、高度谨慎。一旦发现身体不适，应立即到 医院就诊。针对雾霾天气，学校也采取了有效的防范措施： 1、教育学生将户外的体育课改在室内上，尽量减少室外活动； 2、各班主任通过网络、家校平台给家长发送信息，提醒家长注意接送孩子在上、下学途中的安全； 3、提倡有条件的学生戴口罩上下学； 4、各班要管理好上放学的路队，特别是出校门后的秩序，并严格按照放学时间集中放学，减少学生在校门前的停留时间； 5、要求教师确保每一个孩子安全离校后方可下班； 6、保卫科加强校门口车辆管理；强化防病、交通安全意识，将安全隐患排除在萌芽状态，确保学生健康安全。 2013-12-23 【篇二：三年级第15课雾霾天气要防范教案】 雾霾天气要防范 【教学内容】 《生命安全教育》三年级第四单元“自然灾害防范与人防避险” 第15课《雾霾天气要防范》。 【教学目标】 （一）情感态度培养 1.了解天气变化对人科日常生活的影响，激发学生懂得去关注天气 的变化。
2.初步培养看天气预报的好习惯和自我保护的意识。 （二）行为技能训练 1.掌握天气变化的有效防范措施。 2.根据天气变化提前安排好自己的生活，避免受到恶劣天气的伤害。（三）知识经验积累 1.知道恶劣天气严重影响着人们的日常生活。 2.知道天气预报对人们生活的重要性。 【教学重点】 了解天气的变化，知道遇到坏天气时，提前做好相对应的准备和防范。 【教学难点】 掌握天气变化的有效防范措施，避免遭受到恶劣天气的伤害。 【教学方法】 多媒体辅助教学、观察法、谈话法、探究式教学法、联系学生的 实际生活经验和感受 【教学准备】 恶劣天气的视频影像及图文资料 【教学过程】 一、媒体激趣，切入话题 1.ppt雾霾图片展示 自从2012年年底，“雾霾”这位不速之客经常大摇大摆地在天空中 游荡，致使我们人类迫切地发出自心地呼喊：“蓝天去哪儿了？”而 且网上还有人戏称，我们现在正处于十面“霾”伏的包围圈子里。谁 来说说，你对雾霾有哪些认识？ 2.学生畅所欲言。 3.自读课前引言。 ［设计意图］：利用多媒体技术激发学生交际的兴趣与欲望，从学 生实际生活入手引出讨论交流的话题，最大程度地调动他们参与交 流的热情。 二、了解雾霾，认清危害 1.平安童话的理解。 雾霾天气的空气中含有大量的有害颗粒物，一旦被人体吸入，会严 重影响我们的身体健康。不信，请你那口水狼是最好的范例。 2.引导学生自读童话，指名说说这篇童话讲了一件什么事？
雾霾天气企业工人咋防护专家教您应对招数
雾霾天气企业工人咋防护专家教您应对招数近日，雾霾天气笼罩中国中东部大部地区。据中国环境监测总站的全国城市空气质量实时发布平台显示，大雾造成较为严重的空气污染，多地PM2.5指数直逼最大值，影响正常交通和人体健康，石家庄成为受大雾影响最严重的地区之一。 据了解，雾天风力小，空气流动慢，空气中含有的各种病菌、悬浮物和化学物质比平时多，这样天气会对人体健康造成一定的影响。雾霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气颗粒物。其中危害人类健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，它能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中，引起鼻炎、支气管炎等病症。那么面对雾霾天气，企业应该如何做好工人的健康防护呢?石家庄市第七医院（石家庄市职业病防治所）专家给出应对招数。 1、职业卫生管理 企业应建立应对大雾或其他恶劣天气的管理制度和应急预案。制定针对恶劣天气发生时的应对措施，尤其是针对户外操作工人防
护措施。如：减少工作时间、发放应急防护用品以及对造成健康损 害工人的救治等。 2、职工自我防护 首先，应对雾霾天气最有效的措施就是佩戴防护口罩。普通口 罩对于2.5微米的空气颗粒基本起不到什么作用，要阻挡PM2.5需要医用N95口罩，其对0.3微米的颗粒能抵挡95%，在PM2.5爆表的天气也能起到一定效果。 如何正确佩戴N95防护口罩呢？1、将固定带每隔2-4cm拉松。2、戴上口罩,将固定带分别置于头顶及脑后。3、按压口罩边上金属条 使口罩适合自己的脸型。4、检查口罩的密闭性要轻按口罩,深呼吸。要求呼气时气体不从口罩边缘泄漏,吸气时口罩中央略凹陷。 其次，饮食清淡多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。不仅可补充各 种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
雾霾天气成因分析及应对方法
雾霾天气成因分析及应对方法(说明：此文为WORD文档，下载后可直接使用)
摘要：2013年我国中东部地区先后遭遇多次大范围持续雾霾天气，给人们生产生活造成了严重影响。本文详细分析了雾霾天气产生的原因及特点，列举了国外工业化过程中出现的雾霾影响和治理过程，以及我国近期为防止大气污染已经采取的多项措施，提出从根本治理大气污染、改善空气质量需要在制度上实现保障，从源头上进行防治，建立长效的协同治理的联动机制。 关键词：雾霾；大气污染；静稳天气；大气气溶胶 引言 雾霾是秋冬季常见的天气现象。雾和霾虽同为视程障碍物，但二者之间却有很大差别。雾是空气中的水汽凝结现象，是自然的天气现象，和人为污染没有必然联系；霾是排放到空气中的尘粒、烟粒或盐粒等气溶胶的集合体，是大气污染所导致。两者可从空气湿度上作出大致判断，通常在相对湿度大于90%时称之为雾，小于80%时称之为霾，80%～90%之间则为雾霾混合物[1]。雾和霾在一天之中可以变换角色，也可能在同一区域内有些地方是霾有些地方为雾。当雾和霾同时存在，且区域性能见度低于10公里的空气普遍浑浊现象被称为“雾霾”天气。由于能见度的降低不仅有“积极”参与的云雾滴的作用，还有气溶胶粒子的贡献，且其中的细粒子排放主要来自人类活动，因此雾霾不是纯粹的自然现象，雾霾天气的出现是气象问题，更是环境问题。 2013年1-10月，我国中东部地区先后遭遇多次大范围持续雾霾天气，其影响范围、持续时间、雾霾强度历史少见。雾霾天气导致空气质量
和能见度下降，造成呼吸系统和过敏等疾病的发病率增加，高速公路封闭，航班延误或取消，给人民群众的身体健康和生活造成严重影响。本文就2013年雾霾天气的特点、出现原因、目前对大气污染已经采取的措施，以及未来如何应对等问题进行了探讨。 一、2013年雾霾天气特点及成因分析 （一）雾霾天气特点 1.雾霾日数多 雾霾是气象部门的常规观测项目，根据历年的观测资料统计分析显示，2013年我国雾霾日数较常年同期明显偏多，其中1月和10月的月平均雾霾日数均为1961年以来同期最多。1月，全国平均雾霾日数为4.4天，较常年同期偏多1.4天；10月达4.7天，偏多2.3 天（图1A、1B）。雾霾日数偏多在我国东北、华北、黄淮、江淮等中东部地区最为显著。以省会城市为例，1月合肥雾霾日数达30天、南京和杭州均为29天，几乎整月都被雾霾笼罩；北京雾霾日数有25天，较常年同期偏多13.6天，为1954年以来同期最多。
雾霾天气施工方案
雾霾天气施工方案 一、雾霾天气介绍 雾霾天气是一种大气污染状态，雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述，尤其是PM2.5（粒径小于2.5微米的颗粒物）被认为是造成雾霾天气的“元凶”。雾霾的源头多种多样，比如汽车尾气、工业排放、建筑扬尘、垃圾焚烧等等。 二、根据北京市人民政府关于印发《北京市空气重污染应急预案》的通知京政发〔2015〕11号文件要求： 按照《中华人民共和国突发事件应对法》有关规定，依据空气质量预测结果，综合考虑空气污染程度和持续时间，将空气重污染预警分为4个级别，由轻到重依次为蓝色预警(预警四级)、黄色预警(预警三级)、橙色预警(预警二级)和红色预警(预警一级)。 (一)蓝色预警(预警四级)：预测空气重污染将持续1天(24小时)。 (二)黄色预警(预警三级)：预测空气重污染将持续2天(48小时)。 (三)橙色预警(预警二级)：预测空气重污染将持续3天(72小时)。 (四)红色预警(预警一级)：预测空气重污染将持续3天以上(72小时以上)。 其中针对施工工地的应急措施如下： (一)蓝色预警(预警四级) 建议性应急措施：对施工工地、裸露地面、物料堆放等场所加大扬尘控制措施力度。 (二)黄色预警(预警三级) 建议性应急措施：对施工工地、裸露地面、物料堆放等场所加大扬尘控制措施力度。 强制性应急措施：停止土石方、建筑拆除等施工作业。 (三)橙色预警(预警二级) 强制性应急措施：停止土石方、建筑拆除、混凝土浇筑、建筑垃圾和渣土运输、喷涂粉刷等施工作业；对施工工地、裸露地面、物料堆放等场所采取防尘措施。建筑垃圾和渣土运输车、混凝土罐车、砂石运输车等重型车辆禁止上路行驶。 (四)红色预警(预警一级) 强制性应急措施：建筑垃圾和渣土运输车、混凝土罐车、砂石运输车等重型车辆禁止上路行驶。施工工地停止室外施工作业。
雾霾天气的成因分析及解决对策——以长春市为例
雾霾天气地成因分析及解决对策——以长春市为例 新华网吉林频道１０月２２日电<记者许正张建）长春告急！沈阳告急！哈尔滨告急！……从２０日夜间开始,东北三省大部分地区无一幸免地被雾霾天气所笼罩,至今没有消散迹象,影响人们地出行和心情,更危害着人们地身体健康.往年罕见地雾霾天气,到底是如何形成地？10月22日,吉林省中西部地区连续第二天出现大雾天气,长春、吉林、四平、通化、白城等地大雾预警仍在继续,部分地区能见度不足百M.10月22日,位于吉林省吉林市地吉<吉林）草<辽宁草市）高速吉林西收费站封闭.当日,吉林省严重雾霾天气持续,部分地区能见度不足10M.当地高速临时关闭,中小学停课一天. 在吉林长春,21日早高峰期间,多数骑自行车、摩托车等出行地市民都采取了佩戴口罩地办法.而没有戴口罩地人也都用衣物、围巾等捂住口鼻,以抵挡呛人地空气.339 什么是雾霾？？空气质量问题,已经成为人们地心肺之患,“雾霾”一语也日渐成为热点词汇.然而,究竟什么是雾霾,雾和霾之间有什么区别？雾霾地成因是什么,对人体有哪些危害？ “不加区分地笼统使用‘雾霾’地说法,也从另一个角度反映出人们将雾和霾混为一谈地认识误区.事实上,二者是有区别地.”雾是指在相对较高地空气湿度下,在贴近地面地空气中形成地几微M到100微M、肉眼可见地微小水滴或冰晶悬浮体,是一种自然地天气现象,由于散射光地特性,雾看起来呈乳白色或青白色.而霾则是悬浮在
空气中、肉眼无法分辨地几微M以下地微粒,使水平能见度小于10千M地天气现象.一般而言,湿度大于90%时地低能见度天气主要由雾所致,湿度小于80%时则是霾,湿度介于80%和90%时由雾和霾共同导致,但主要是霾.目前公众关注地雾霾主要是由大气中粒径2.5微M以下地微小烟尘、粉尘或硫酸盐、硝酸盐、有机物等可吸入颗粒物及水滴叠加形成,也就是备受关注地PM2.5,在出现湿度较大、无风或少风、逆温现象等气象条件时,空气中地悬浮物不易扩散,容易在城市区域和郊区累积,从而形成霾,往往会使空气浑浊,有时呈灰色、黄色甚至红色,主要表现形态和对人体地危害性由成分决定,与生产生活中地污染物排放直接相关.这些“超细灰尘”主要来自机动车尾气尘、燃油尘、硫酸盐、餐饮油烟尘、建筑水泥尘、煤烟尘和硝酸盐等,是雾霾有害细颗粒地重要组成部分.572b5E2RGbCAP 雾霾原因？？ 长春市气象台台长刘海峰分析说,此次出现大雾天气,首先是由于这几天长春市水平风速较小,空气流通差,不利于雾气消散；其次,由于这几天夜间和早晨空气湿度较大,相对湿度达到９０％以 上.p1EanqFDPw 长春市环保局２０１３年一项空气质量专项研究报告认为,长春空气污染地组成主要包括燃煤燃烧、工业企业排放、机动车尾气排放、挥发性有机污染物排放、区域输入性污染等,出现严重污染地主要原因多个方面.其中,机动车尾气影响就是重要方面,在道路通行不
如何积极有效的应对雾霾天气
如何积极有效的应对雾霾天气 摘要：2011年十月份的一场因为PM2.5严重超标而造成大范围的空气污染，我国迅速的成为了社会关注的热点。此后，PM2.5被纳入到了我国新的环境空气质量评价标准，开始在很多地方实施监测。在2012年的全国两会上，PM2.5更是被写到了政府的工作报告中。全社会对PM2.5的极高关注度和重视程度，已折射出了我国空气环境污染的严峻性。本文旨在通过分析雾霾天气表现、成因，以及危害来探讨如果才能积极有效的应对当前严重的雾霾天气污染。 关键词：雾霾天PM2.5 大气污染治理 PM2.5，主要是指空气环境中含有的直径小于等于2.5微米的颗粒物，它的直径不到人的头发丝的二十分之一，除了大小以外，它最主要的特点是大多含有重金属等有害物质，而且PM2.5会在空气中停留时间较长，运动范围和能力都较广，它可以直接进入到人的支气管中，从而引发哮喘、心血管等疾病，能对人体的健康造成极大的危害。这个对大家来说原本十分陌生的专有名词，因为2011年十月份的一场我国多地因为PM2.5严重超标而造成大范围的空气污染，而迅速的成为了社会关注的热点。此后，PM2.5被纳入到了我国新的环境空气质量评价标准，在很多地方开始实施监测。在2012年的全国两会上，PM2.5更是被写到了政府工作报告中。全社会对PM2.5的极高关注度和重视程度，已然折射出了现今我国空气环境污染的严峻性。本文旨在通过分析雾霾天气表现、成因，以及危害来探讨如果才能积极有效的应对当前严重的雾霾天气污染。 一、雾霾天气的主要成因 我们都知道，在包围着地球的整个大气中，低层大气气温是在随着高度的增加而降低的，但是在一些特定的情况下，又会出现逆温的现象，也就是说气温会随着高度的增加而升高。一旦出现逆温的现象，就会在大气环境中形成一个逆温层，在逆温层中，较重的冷空气会位于下层，而较轻的暖空气则会在上层，从未形成一种极为稳定的空气层，会整个笼罩在接近地面的上空。这一逆温层的形成则会直接阻碍空气的对流运动，而空气对流作用一旦受到阻碍，空气中的各种有害气体、烟尘，以及汽车尾气等就只能漂浮在逆温层的下层空气中，无法向外扩散，这时候PM2.5的含量就会急剧升高，空气中的颗粒与大气中的水汽结合就会形成一种雾蒙蒙的状态，从而能见度就会降低。而PM2.5中有带有的重金属等污染颗粒无法向外扩散，就会在逆温层中形成严重的大气污染，给人体的身体健康带来极大的危害，同时也给人们的生活造成极大的影响。 二、空气污染的主要来源 对于大气污染，在有一点上，大家还是保持意见高度一致的，就是地球上的大气污染近几十年在呈现出一种越来越严重的态势，而这种越来越糟的情况却是与人类的生产生活有着密切的联系的。换句话说，就是人类为了能够更好的生活，满足生存需要，而对大气环境造成了直接性的污染，而这种污染又反过来危害到
大气雾霾的形成原因及应对措施
大气雾霾的形成原因及应对措施大气雾霾的形成原因 1.大气环流异常导致静稳天气多，有利于形成雾霾 静稳天气是指当大范围近地面大气层持续或超过24小时出现气压场较均匀、静风或风速较小的天气。在静稳天气条件下，湍流受到抑制，特别是当逆温层出现时，低空中的水汽和颗粒物不易扩散，极易形成雾霾天气。 2.我国大气气溶胶浓度高有利于形成雾霾 我国大气气溶胶浓度在世界范围来说处于较高水平，有利于催生雾霾天气的形成。大气气溶胶是指悬浮在大气中的固态和液态颗粒物的总称,主要包括沙尘、碳（有机碳和黑碳）、硫酸盐、硝酸盐、铵盐和海盐等六大类。我国各地大气气溶胶有不同的时空分布特点。冬季北方地区燃煤采暖、春秋季农村地区秸秆焚烧都会造成碳气溶胶的浓度明显增加；春季，西部地区受沙尘天气影响，以沙尘气溶胶为主。我国华北地区工业相对比较发达，排放的二氧化硫较多，由于气温高可加速二氧化硫转化为硫酸盐，所以夏季华北地区硫酸盐气溶胶浓度较其他季节和地区都高。大气气溶胶中，起散射作用的主要是粒径为0.1-1微米的细粒子,对光的吸收效应几乎全部是由黑碳和含有黑碳的颗粒所引起。 3.雾霾天气使近地层大气更加稳定，加剧雾霾发展 大气中污染物和雾霾相互影响和作用，其主要媒介是气溶胶。雾霾中污染物的加入显著改变了气溶胶浓度，可促进水汽凝结，形成更多的云雾滴，水汽凝结时释放的潜热又有利于雾区的抬升和扩展；另一方面，云雾滴和气溶胶的增加将更多的太阳辐射反射、散射回大气中，使到达地面的辐射减少，地面气温下降，大气层结稳定度增加，造成每日正常排放和转化的气溶胶粒子更易在近地层大气中集聚，能见度进一步降低。由此可见，气溶胶的增多通过影响近地面层动力和热力场，对雾霾的发展起正反馈作用。 4.气溶胶二次反应导致污染物浓度增高 气溶胶按照形成过程可分为一次气溶胶和二次气溶胶。人类活动产生的污染源排入大气中，其中二氧化硫、碳氢化合物、氮氧化合物等一次气溶胶通过化学反应和气粒转化过程，形成硫酸盐、硝酸盐和氯化物等新的比较稳定的颗粒，即二次气溶胶。大量观测数据表明，大气中二次气溶胶对PM2.5浓度的贡献很大，大气污染物中有近5成的颗粒物来自于二次反应。二次气溶胶参与形成更多的云（雾）滴，使本已严重的大气污染状况变得更为复杂，雾霾天气更严重。 5.空气中悬浮颗粒物的增加。 随着城市人口的增长、机动车辆猛增，污染物排放和悬浮物大量增加，直接导致了能见度降低。实际上，家庭装修中也会产生粉尘“雾霾”，室内粉尘弥漫，不仅有害于工人与用户健康，增添清洁负担，粉尘严重时，还给装修工程带
雾霾天气企业工人咋防护专家教您应对招数
雾霾天气企业工人咋防护专家教您应对招数 集团公司文件内部编码：（TTT-UUTT-MMYB-URTTY-ITTLTY-
雾霾天气企业工人咋防护专家教您应对招数近日，雾霾天气笼罩中国中东部大部地区。据中国环境监测总站的全国城市空气质量实时发布平台显示，大雾造成较为严重的空气污染，多地PM2.5指数直逼最大值，影响正常交通和人体健康，石家庄成为受大雾影响最严重的地区之一。 据了解，雾天风力小，空气流动慢，空气中含有的各种病菌、悬浮物和化学物质比平时多，这样天气会对人体健康造成一定的影响。雾霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气颗粒物。其中危害人类健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，它能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中，引起鼻炎、支气管炎等病症。那么面对雾霾天气，企业应该如何做好工人的健康防护呢?石家庄市第七医院（石家庄市职业病防治所）专家给出应对招数。 1、职业卫生管理 企业应建立应对大雾或其他恶劣天气的管理制度和应急预案。制定针对恶劣天气发生时的应对措施，尤其是针对户外操作工人防护措施。如：减少工作时间、发放应急防护用品以及对造成健康损害工人的救治等。
2、职工自我防护 首先，应对雾霾天气最有效的措施就是佩戴防护口罩。普通口罩对于2.5微米的空气颗粒基本起不到什么作用，要阻挡PM2.5需要医用N95口罩，其对0.3微米的颗粒能抵挡95%，在PM2.5爆表的天气也能起到一定效果。 如何正确佩戴N95防护口罩呢？1、将固定带每隔2-4cm拉松。2、戴上口罩,将固定带分别置于头顶及脑后。3、按压口罩边上金属条使口罩适合自己的脸型。4、检查口罩的密闭性要轻按口罩,深呼吸。要求呼气时气体不从口罩边缘泄漏,吸气时口罩中央略凹陷。 其次，饮食清淡多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。 3、卫生工程防护 雾霾天气时车间内的通风换气，避免直接采用室外空气作为新鲜空气，应选择洁净空气源。没有洁净空气源时，在保证车间内职业病危害因素浓度符合国家职业卫生标准的情况下，可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候进行通风换气。
浅析雾霾天气的法律应对措施
浅析雾霾天气的法律应对措施 近期，我国33个城市出现了严重的雾霾天气，危害到了人们的身体健康及出行安全。引发雾霾天气的直接原因是大气中的可入肺颗粒物（PM10和PM2.5）含量严重超标。其中，PM2.5的含量相对较高，属主要诱因。2013年1月12日北京17个PM值监测子站的PM2.5监测结果超过500微克／立方米，属六级严重污染。当然，造成大气中PM值超标的原因很多，不仅与化石能源使用、气温回升、风速变缓、城市布局等因素相关，而且也与发展理念、环保技术、法律政策等密切相关。其中，借助于立法完善的方式，可以在一定程度上控制可入肺颗粒物排放，改善大气环境质量。 在工业化进程中，英美等发达国家也曾出现过类似的大气污染现象。这些国家主动应对，积极探索，颁布了一系列行之有效的相关立法，大气环境质量逐步得以改善。伦敦大雾事件发生后，英国政府积极采取立法应对，如1954年伦敦市通过了治理污染的特别法案，再如1956年英国通过的《清洁空气法案》。依据相关立法，伦敦市采取了关闭市内发电厂、强制提高烟囱高度、优先发展公共交通、加强污染处罚力度等措施，大雾天气在短期内得以有效治理。美国早在1997年就提出对PM2.5进行监测，并把其纳入强制性的环境质量标准体系，有效的减少了可入肺颗粒物的排放量。此外，美国治理二氧化硫排放的经验，也可供我国借鉴。美国在20世纪70年代确立了世界上最早的排放权交易机制，并通过修订《清洁空气法案》的方式将排放权交易机制上升到法律层面，借助于排放权交易机制及其他相关机制，30年（1970年-2000年）减排了约47.6%的二氧化硫。 在我国，《大气污染防治法》是最重要的大气环境治理立法。依据该法，环保部门加强了对大气污染排放的监督和管理，确立了大气污染物排放申报、排污收费、总量控制、大气环境质量监测等相关制度。1996年修订通过的《环境空气质量标准(GB3095-1996)》将PM10纳入标准体系，2012年修订通过的《环境空气质量标准(GB3095-2012)》则进一步把PM2.5纳入环境标准体系。将可入肺颗粒物纳入强制性的环境标准体系，标志着我国大气污染防治法律政策制定的巨大进步。然而，受制于立法理念、立法技术等原因，防治可入肺颗粒物的相关立