五年级下册心理健康教育教案 完整版

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第1课.想法变变变

教学目标:

1.学习如何妥善调控自己的情绪。

2.培养学生乐观的情绪和人生态度。

自助目标:

1.懂得喜怒哀乐是人之常情,学会控制自己的情绪。

2.学会在生活中找“乐”。

教学过程:

一、创设情景引入新课

(1)同学们喜欢看足球赛吗?为什么喜欢?

(2)我们来欣赏世界杯足球赛片段,感受一下现场的气氛。(投影)

(3)看了录像,你想说什么?这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变,观众和运动员的什么也跟着变化?

(4)说到情绪,哪一个成语可以概括很多情绪?

(5)我们再来看看2002年世界杯足球赛,巴西队与德国队比赛的图片,说说各是哪一种情绪?(投影)

师:这真是不同的人对同一件事有不同的情绪,同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。(齐读课题)

二、交流分享体验感悟

(一)师:我们的童年生活是快乐的,有阳光有鲜花有笑声,把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗?

(1)(投影)从你亲身的经历中,找出最开心的事情与朋友分享。

(2)四人小组充分交流。

(3)想不想在全班同学面前说说自己最开心的事,让大家一起分享你的快乐。

师:是啊。听着同学们一件件开心事,我也被深深地感染了,觉得生活是那么的美好。这里,老师让大家看一幅漫画开开心。(投影)《微笑的感染》这幅漫画说明了什么?(正如漫画的题目,微笑是可以感染的,愿我们的生活充满了微笑,愿我们微笑着面对生活。)看到同学们的情绪那么高昂,我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。

(二)师:然而,生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开,也会有风雨雷电。情绪有喜有悲,生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧,同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗?让我们的情绪起起落落。请欣赏小品《拍手游戏》。

小品《拍手游戏》

一、即兴表演

二、角色扮演提纲:

情景:

(1)四人拍手游戏兴高采烈

(2)一人兴冲冲赶来,想加入。四人不肯,那人捣乱,其中二人吵了起来。

(三)师:他们演得怎么样?确实在生活中,我们会遇到很多令人生气的事。把生气的事说出来,让朋友为你分担烦恼。

(1)从你亲身的经历中,找出最生气的事情向朋友倾诉。

(2)四人小组充分交流。

(3)想不想在全班同学面前说说自己最生气的事,发泄一下就放松了。

(4)遇到生气的事,我们真的很痛苦,而且我们的情绪会很糟,很容易发火。漫画《循环报应》就说明了这一点。

师:生气的事经常碰到并不可怕,关键是如何控制自己的不良情绪。你有什么好办法来控制自己的不良情绪吗?

当你遇到不讲理的人,使你生气的事,怎样使自己平静下来?

四人小组充分交流。全班分享(投影)〈平心静气之道〉

三、游戏小结深化主题

(1)讲解游戏规则

(2)小结:生活本应是快乐的,但现实中充满了酸甜苦辣。我们笑,我们哭,我们会有多变的情绪,这就是生活。我们要学着控制不良情绪,良好的心态有助于成功,也有助与于健康。那么,如何增加愉快的体验呢?可以读书,可以运动,可以聊天,培养自己乐观的情绪。我们这堂课的主题是学会做情绪的主人。

第2课了解与尊重

教学目标:

1.帮助学生了解自己的价值观。

2.引导学生尊重他人的价值选择。

教学过程:

准备活动:我的选择

1.请学生回答下面的问题:现在由四件礼物,如果要送给你其中一件,你希望得到什么?

让学生口头选择,并说说原因。

(1)送你健康的身体,你永远都不会生病。(健康)

(2)给你很多的钱,一辈子都用不完。(财富)

(3)给你聪明的头脑,能解决很多问题。(智慧)

(4)使所有的人都喜欢你,永远不会寂寞。(友谊)

2.教师发给学生每人一张纸,请学生在上面写上自己的名字。

3.教师将“健康.财富.智慧.友谊”写在黑板上。

4.教师请学生将填好的纸,贴在黑板上自己所选择的项目格中。

5.请学生自由发言,说说自己选择此项的原因。

6.让学生了解每件事在每个人心中的价值是不同的。

7.让学生接受每个人都有不同的选择的权利。

教师小结:即使是同班同学或最好的朋友,对事情的看法也是不同的,每个人的选择不同,每个选择都是好的,大家对于不同于自己的选择要学会尊重。

发展活动:面对大不同

教师说明:每个人都有自己的想法,我们应该学会尊重别人不同的意见。

1.第二次选择

(1)请学生想一想:在听了同学们的意见后,是不是觉得别人说得很有道理?如果可以改变,是否会有新的选择。

(2)请不改变选择的学生发表自己的想法。

(3)如果有新的选择写下来。

(4)请改变想法的学生说说自己改变的理由。

(5)请没有改变选择的学生说说自己没改变的理由。

2.请学生填写本子

教师说明:1.因为环境.背景的不同,每个人都会有不同的价值观。

2.尊重不同的意见是每个人应具备的基本修养。

3.既要了解自己的价值观,也要尊重不同的价值观。

4.当我们的价值观改变后,我们的选择及做法也会有所不同。

第3课朋友与我

教学目标:

1.帮助学生了解异性同学最欣赏的特质有哪些。

2.帮助学生产生自我改善的意愿,并制定改善计划。

教学过程:

综合活动:

教师总结:

1.每个人都会有自己的选择,选择并没有对错之分。

2.每个人的选择都是有道理的,对于别人不同的选择,我们可以试着去了解他的原因,就会体谅.接纳别人的想法。

3.我们除了要了解自己的想法外,对于和自己想法不同的同学,也应该去尊重他们。

准备活动:我欣赏

教师说明:我们会欣赏某些人,是因为这些人身上具有的某种特质吸引了我们。现在请同学们用具体的词语写出你所欣赏的异性同学类型。老师先来做一些提示:我欣赏开朗.活泼的女生;我欣赏大方.勇敢地男生。

1. 请学生思考后填写黑板上的内容:

(1)女生填写:

我所欣赏的男生类型是???——————————

我不欣赏的男生类型是——————————

(2)男生填写:

我所欣赏的女生类型是——————————

我不欣赏的女生类型是——————————

2. 填完后在小组内交流。

3. 小组选代表,吧小组同学的意见在全班分享。

4. 教师在全班将全班同学都认可的受欢迎的人的特质板书在黑板上。

教师小结:这些同学的心里话启迪我们要注意言行举止,凡事真诚善良.性情开朗.乐于助人的同学都是受别人喜欢的。那些不符合学生规范的行为,如:撒谎.懒惰过分爱打扮等,无论男生.女生都是不受欢迎的。

发展活动:朋友眼里的我

教师说明:我们知道了受欢迎和不受欢迎的同学的特质后,该如何做一个受人欣赏的人呢?你知道自己在异性好朋友眼里的形象是什么样子吗?现在让我们一起通过以下的活动来了解一

下吧。

1.教师事先准备好纸条发给学生,每位学生5张。

2.教师说明:现在请大家想一想,自己在班里有哪些异性好朋友或者比较熟悉的异性同学,然后将你们对他们的看法写在纸条上,每张纸条写上你对一位同学的看法。

3.学生填写。

4.学生将写好的纸条送给对应的同学。

5.收到同学送给自己的纸条后,学生进行整理.归纳。

综合活动

1.请学生自愿在全班分享同学对自己的评价。

2.学生填写。

3.教师请学生思考:再看到同学对自己的评价后,你是否更加了解自己了呢?你身上还有那些不足?你愿意改进这些不足吗?你将如何改进这些不足来做一个更受大家欢迎的人?

4.学生自由发言,教师适时引导。

10.学生填写

11.学生自愿在全班分享自己的改进计划。

教师小结:希望全班同学都能自然.开朗.大方的交往,共同营造一个团结.健康.快乐的集体。

教师总结:

1. 针对板书的“受欢迎和不受欢迎的人”进行总结。

2. 男女同学交往是非常正常的现象,不必忸怩.拘谨。

有人格魅力的同学受大家欢迎,但要善用自己的优势,尊重异性好朋友。

第4课.学习百态

教学目标:

1.帮助学生认识个人的学习习惯。

2.引导学生了解信息处理的学习历程。

教学过程:

准备活动:了解自己的学习习惯

1.教师提问:各位同学,你们知道什么是学习习惯吗?

2.在学习的过程中,每个人的学习习惯会有什么不同?

3.教师请学生仔细看学生用书第13.14页的插图

4.学生看后,教师请学生自由发言:从图中看到些什么?

5.学生自由发言。

教师小结:刚才大家所看到的都属于学习习惯,人在学习的过程中,会因个人需求的不同,以及每个人对环境中的各种学习忍受度不同而养成不同的学习习惯。虽然我们尊重每个人的习惯,不过当有些习惯对他人造成不良影响,或给别人带来不便时,我们就要调整自己的学习习惯,而且要从小开始培养良好的学习习惯。

发展活动:学习面面观

教师说明:在准备活动中我们了解到每个人的学习习惯或多或少都有不同。

1.教师说明:学习习惯包括了下列各方面

(1)生理面

(2)社会面

(3)情意面

(4)环境面

2.教师请学生翻开学生用书,请学生针对自己的学习习惯,进行自我反思,在每一组图中找出一张与自己情况相符合的图,在旁边打“√”

1. 生理感觉方面:

(1)分享讨论:教师请学生自由分享个人在什么时间读书的效果最好?

(2)学生自由发言。

(3)教师整理小结:选择有效的读书时间才能事半功倍。

4.社会性方面:

(1)教师请学生就自己在本子上勾画的项目说出自己的感受及可能的发展方向,是继续还是改变?为什么?

(2)教师结合发言内容,进行整理,并引导学生了解:

每种完成作业的方式都有不同的效果,可依作业的性质,选择合适的方式。

5.个人情意方面:

(1)教师根据平时对学生的了解,请那些平时做事能够坚持到底的学生,与同学分享个人能做到的原因或所使用的方法。

(2)教师整理学生所分享的内容,也提醒学生:别人的经验可以作为我们的参考,学习新事物时若经常半途而废,则一事无成。

教师小结:

1.每个人都有不同的学习习惯。

2.只有选择适合自己的学习习惯,学习才有效果,若发现学习效果欠佳时,可以尝试调整个人的学习习惯。

5.学习之路

教学目标:

1.引导学生反思自己的学习历程。

2.小组讨论.全班分享.个人反思;游戏.讨论.书写。

3.辅导学生调整自己的学习习惯,以促进有效的学习;训练学生运用各种方法将收集到的信息从短暂的记忆变成长期记忆存在脑子里。

准备活动:看谁记得多

教师说明:我们来玩一个游戏,请大家在最短的时间内记住讲台桌上都放了哪些物品。

1.教师请学生准备好笔。

2.教师将桌布或报纸掀起来,并说明:桌布上有十六种东西,请你们专心看,并记住有哪些东西。

3.教师说完后开始计时,1分钟后在用桌布或报纸盖住。

4.请将你看到的物品名称写在本子上。

5.待大多数学生完成书写后,请一两名学生发言,老师将学生所说的物品名称写在黑板上。

6.老师将桌布掀开,并逐个念出物品的名称。

7.学生各自查对自己的记忆成绩,教师可按照学生记住的物品件数进行统计。

8.请记得最多物品的学生向同学介绍自己的记忆方法,教师加以归纳。

发展活动:记忆高手

1.教师出示《路灯》挂图,请全班学生一起朗读:在漆黑偏僻的路旁,路灯不管刮风下雨,不管寒冬炎夏,数十年如一日的,为夜归行人服务。他发出的了亮光,赶走了黑暗,引导着夜归的行人,安全地回到温暖的家。

2.请学生3分钟内,将短文背熟。

3.3分钟后,教师将短文收起。

4.请学生两人一组互相背诵,互背一次后,教师再出示短文,请学生检查自己背诵的正确程度。

5.请学生完成问题并自由发言。

6.学生交流,教师适时点拨,并归纳常用的记忆方法。

7.教师归纳:每一个人都有自己的记忆方法,可以根据要记忆的材料,运用最有效的方法,很快记住。听到同学不同的新招,自己也可以试试看,学些新方法,增加功力。

8.教师在学生讨论记忆方告一段落时,请学生闭起眼睛,回忆教室里共有几盏灯。

9.睁开眼睛后,师生共同数一数正确的盏数,并讨论为何对每天都可看见的教室灯数不够清楚,而刚才却可以在1分钟之内记得那么多图中物品?

教师小结:出现在我们身边的事物很多,但只要专心注意,这些事物才会在学习的过程中和我们发生关系,进入我们的记忆库里。

综合活动

教师归纳:

1.对身边的人.事.物要注意,只有专心才会把信息输入。

2.运用各种方法将收到的信息从短暂的记忆变成长期记忆存在脑子里。

3.可以把自己了解到的知识整理成不同的档案,以便随时运用,总之,学习是有方法步骤的,我们要运用更多.更好的方法来帮助学习。

6.小小设计家

教学目标:

1.激发学生创作的兴趣。

2.帮助学生了解图书馆的功能及服务项目。

教学过程:

准备活动:主题创意秀

教师说明:请同学们看图,图中的学生用自己的身体设计出许多形状,你是不是也可以用自己的身体设计出许多形状,你是不是也可以用自己的身体做做呢?

1.教师出一个主题,形状或动物皆可,请学生用肢体创作出来。如:最大.最小.最长.最短.某个阿拉伯数字.小兔……

2.教师向学生说明:除了个人肢体创作以外,也可以依据主题需要,不拘人数,自由组队创作,例如:方形.圆形.多边形.动物……

3.在肢体创作的活动中,你对自己的表现满意,还是不满意?原因是什么?

4.教师引导学生思考:在相同的主题下,每个人或每个小组表演的动作会完全相同吗?如果不是,原因是什么?如果是,原因是什么?

5.请学生看黑板,在本子上进行填写。

发展活动:我是设计家

教师说明:同学们都很有创意,能用自己的肢体创作出这么多有意思的造型。现在请同学们当一次小设计家。

1.教师请学生依据自己的能力.兴趣.想法,自由选择主题,设计一个作品,并把你设计的内容画在本子上。

2.教师说明:也可以全班用一个主题。

3.教师于行间巡视,鼓励创作中的学生,设计的要与众不同,要有创意,并指导设计中有困难的学生,参考共同主题,往不同的方向发展。

4.请学生将自己的设计主题.形状和设计想法.特点,一一写在本子上。

5.将学生按3-4人分组,

6.教师指导学生将自己设计的作品和同学分享,并交流自己的感想。

7.自由发言:在设计作品时,你注意到什么事情?为什么?

综合活动

教师总结:

1.创造创新意识强的人,大都好奇心强,敢想.善思,在同样的事物面前,他们能提出问题,并设法去解决问题,从而能抓住机遇。

2.创新意识是可以通过训练增强的,可以要求自己每天都要有一个发现,或提出一个问题,或参考他人的作品……这些都可以促进自己提高创造意识。

7.书海寻宝

教学目标:

1.个人设计.小组共同创作.肢体表演;

2.提高学生的创造能力;培养学生主动求取知识,以及应用信息的能力。

教学过程:

准备活动:图书馆内知多少

1.教师提问:提到图书馆,你会联想到什么?你对图书馆的认识有多少呢?请学生自由发言。

2.问题抢答

(1)教师说明游戏规则:

A.在教师念出有关图书馆的题目后,各组同学举手抢答。

B.答对者该组获得1分,答错者不予得分。

C.分数最高者为胜利组。

(2)开始进行活动。由教师逐题念出题目,学生抢答。题目举例:

A.能安静看书的是什么地方?

B.陈列不能外借的参考工具书的是什么地方?

C.查询目录卡的是什么地方?

D.陈列当期杂志.刊物及当天报纸,供人自由阅读的是什么地方?

E.珍藏或存放图书的是什么地方?

F.中国图书分类法将全部知识分几类?

G.图书馆所藏收藏的资料可分为哪两类?

H.办理借书.还书业务的是什么地方?

I.设置视听媒体.读者可以自己操作来阅览视听资料的是什么地方?

J.OPAC是指什么?

3.教师依各组答对的题数,统计各组得分,并给予得胜小组称赞与鼓励。教师小结:

(1)图书馆是知识的宝库,是我们终身学习的好伙伴。

(2)为了方便管理,图书要分类,图书馆内要分区。

(3)图书馆内所收藏的资料,除了图书资料外,也包含不具图书形式的非图书资料,如杂志.报纸.幻灯片.投影片.电视.光碟.网络.图片.地图.标本.模型等。

发展活动:打开智慧之门

教师说明:同学们上节课结束时老师布置大家利用课外时间到图书馆查找.借阅3-5本书,这个作业你们都完成了吗?通过实践,你们对图书馆的使用方法是不是更熟悉了呢?

1.教师提问:你去图书馆查找.借阅了哪些书?

2.学生自由发言。

3.请学生填写在本子上。

4.小组讨论:在图书馆自己是怎样查找和借阅这些图书的。

5.每个小组推选一位同学向全班同学介绍自己的方法。

6.其他同学补充发言,教师适时引导,总结出在图书馆查找.借阅图书的步骤。

7.请学生将讨论结果记录在学生的本子。

8.指导学生成立“班级图书馆”。

9.小组讨论:

(1)成立班级图书馆,要做哪些准备工作?

(2)如何建立书目?

(3)班内同学如何分工负责?

(4)图书如何借阅?

(5)图书如何归还?

(6)如有同学不按规定时间归还怎么办?

综合活动:

教师总结:图书馆对我们的学习有很大的帮助,积极主动地利用图书馆各项设备,有利于终生学习。大家要学会用正确的方法,来利用图书馆获得自己所需要的资料。

8.走进无声的世界

教学目标:

1.引导学生进一步认识听障者,

2.增进学生对听障者的接纳与尊重。

3.辅导学生学习和听障者相处的正确方法。

教学过程:

准备活动:你了解吗

教师说明:语言是人与人之间传达感情的主要媒介,但是听觉障碍者由于听力损失,不能像正常人一样进行沟通。要走进听障者,那首先要了解他们。

1.教师请学生看图片。

2.请学生说说图中表达了什么意思。

3.请学生思考:听觉障碍者有哪些不为人知的痛苦呢?

4.听觉障碍者因为听不到,为自己和他人带来很大的不便,请大家试着说说他们希望别人如何帮助他们。

发展活动:搭起沟通的桥梁

教师说明:下面我们做一个“哑剧”游戏。

1.教师邀请自愿表演的同学5-6人。其他同学一面观赏表演,一面猜他们所表演的内容。

2.教师将写好的表演内容的海报纸给自愿表演的同学看,每人只看一张。

3.每次请一位同学上台表演,要求只能用肢体表达,不可说话。

4.教师请同学自由来猜答案,看能否吻合。

5.教师请表演者说说自己有口难言或别人不懂自己意思时的感觉。

6.当所有表演结束时,教师张贴海报纸,公布正确答案。

7.学生和对自己答对的题数。

8.心得分享:教师引导学生共同讨论并交流游戏心得。例如:

(1)有口不能说的感觉。

(2)有耳无法听的感觉。

9.教师引导学生看并结合自己的经验展开讨论。

(1)你看到听觉障碍者和正常人沟通时有哪些困难?

(2)你知道听觉障碍者可以用哪些方式和正常人沟通?

(3)听觉障碍者都是生下来就听不到吗?

(4)听觉障碍者一定是哑巴吗?

(5)如果班上有听觉障碍的同学,我们要如何和他们成为朋友?

8.请学生在本子上填写“爱的承诺”。

9.填写完毕全班分享。

综合活动

教师总结:

1.听觉障碍是指由于先天或后天原因导致听力损害,影响语言学习的人。

2.听觉障碍会造成心理.行动.学习.生活及就业上的一些困难,除了自己接受现实外,更需要别人的了解与帮助。

3.听觉障碍者主要的学习途径是视觉。

4.听觉障碍者常用的沟通方式可包括口语.手语及综合沟通法。综合沟通则是指充分利用声音.唇形及手语或文字来传递讯息。

5.不会手语也可以和听觉障碍者沟通。

6.太大声音会使戴助听器的听觉障碍者感到不舒服。

9.爱要怎么说

教学目标:

1.引导学生学习用换位思考的方法,站在他人的角度思考问题。

2.引导学生了解不同的沟通方式会有不同的结果。

教学过程:

准备活动:妈妈的心情

教师说明:我们平时和家人相处的时间是最多的,沟通应该是最顺畅的。但是你有没有发现,随着年龄的增长,你和家人在沟通时,出现了一些障碍?

1.请学生看图

(1)请学生看华华与妈妈之间的对话,并且说说图中华华做得对的部分有哪些?

(2)请学生回忆自己是不是有类似的经历,并自由发言。

(3)自由发言:妈妈做的很好的部分有哪些?

(4)自由发言:华华做得不好的地方有哪些?

(5)自由发言:妈妈做的较不好的地方有哪些?

2.分组讨论:

(1)我们看到华华和妈妈都很担心对方,但是因为一时的表达方式不好,让母子的沟通产生了问题。

(2)沟通出现问题的场景是第几幅图画中描绘出来的?

(3)针对3-5图我们因该怎么做?让华华说清楚所发生的事,让妈妈可以表达对华华在学校发生打架事件的担心及不满,并能让事情较平顺的结束。

3.全班交流。

教师小结:换位思考的方法可以帮助我们站在对方的立场去思考问题,也可以使我们更了解对方为什么会有现在的表现从而有助于事情的顺利解决。

发展活动:不同感受

教师说明:不同的人在看待同一件事时,会有不同的感受和做法,例如当妈妈不让我看卡通片时,我觉得很失望,我可能会大吵大闹,也可能会和妈妈谈谈自己的感受和想法。不同的做法会产生不同的结果,你觉得哪一种方法比较好呢?

1.请思考:刚才妈妈与华华的对话以不愉快收场,但如果如果在第四幅图所展现的场景中,双方能换一种态度对待,可能会有不同的结果。是否是这样的呢?

2.学生分组讨论:并将讨论的结果写在本子上。

3.请学生用表演的方式将讨论结果演出来。

4.学生表演。

5.共同讨论:

(1)与开始时的情景相比,两个人的表现有什么不同?

(2)后面的表现方式对于事情的处理有什么改变?

(3)针对同学们的表演,说说华华改变态度之后可能会带来的结果。

教师小结:宽容.接纳与体谅,善思.善言与善做,家人间的沟通会更顺畅,关系会更和谐。

综合活动

教师总结:

1.大多数亲子冲突的发生,是因为我们没有说出我们想要表达的事情,反而让父母把注意力转移到我们的态度上去了,

2.遇到事情要主动和父母沟通,沟通时要尽早说明事情发展的过程,相关的人及自己当时的态度或当时自己处理的方式,这样,父母不但可以知道事件始末,还可以知道自己的想法.做法。

3.父母有时也会有情绪,孩子也要试着去了解及体谅。

10.我会说

教学目标:

1.帮助学生运用良好沟通的方式表达自己的想法。

2.培养学生与他人建立良好人际关系的信心。

教学过程:

准备活动:我的感受

教师说明:如果你的爸爸妈妈很晚才回家,你会有什么样的感受?你会怎样表达自己内心的感受呢?

1.请学生自由发言,说说自己的想法或描述一下自己的感受。

2.教师请学生看两位同学不同的处理方式。

3.老师请全班学生观察两种不同的表达方式。

4.教师引导学生进行小组分享:

(1)两种表达方式最大的不同在哪里?

(2)哪一种方式可以解决问题?为什么?

(3)哪一种方式不能解决问题?为什么?

(4)相同的事件,但孩子表达不同的方式,父母心里的感受有什么不同?

(5)如果你是做父母的,你希望你的孩子用哪种方式?为什么?

教师小结:表达方式不同,结果就不同,如果你想让自己说的话被别人接受.重视,就要精心设计。

发展活动:学会沟通

教师将写有“良好沟通方式“的海报张贴在黑板上并说明:良好的沟通不是批评别人,而是表达对事物本身和自己的感受,如此不仅能让对方了解自己的想法,同时也能让对方愿意调整他的做法。

1.教师讲解:良好的沟通公式:(1)当(事件)时;(2)我觉得(感受);(3)因为(原因)。

2.请学生阅读范例:爸爸答应假日全家出去玩,但是临时取消了。

当(爸爸临时取消全家出去玩的决定)时,我觉得(既难过又失望),因为(这是我期待已

久的日子)。

3.学生填写到本子上:

(1)表妹弄坏了我最喜欢的玩具。

当(表妹弄坏我最喜欢的玩具)时,我觉得(很生气),因为(这是妈妈送我的生日礼物)。

(2)同学没有经过我的同意,就拿走了我的笔记本。

当()时,我觉得(),因为()。

4.教师向学生说明:如果遇到事情时,能表达自己的感受和想法,才能有助于解决问题。教师向学生推荐促进沟通的语句:

(1)你的感觉……

(2)你的意思是……

(3)请你告诉我你的意思是……

(4)我想你的意思是……我的想法对吗?

(5)……这是你想说的吗?

(6)这件事给你的感受是……

(7)当我这么说的时候,你的感觉如何?

(8)请你帮助我了解你的意思,因为我有点不明白的地方。

(9)我是否做了什么事使你很生气?

(10)我应该怎么做才能使你对我感觉有所不同?

5.全班交流如何运用这些语句。

教师说明:以上语句要常练习,这样才能让良好的沟通变成一种处理事件的习惯,帮助自己解决问题。

综合活动

教师总结:

1.无论是家庭还是班级,营造和谐的气氛,是每一个人共同的责任。

2.常常练习良好的沟通技巧,可以使自己形成良好的人际关系。

3.如时间允许,可请全班学生提出自己生活中的问题,在以抽签的方式,让学生练习良好沟通的公式表达自己的感受。

11.家人齐动员

教学目标:

1.帮助学生了解家人对家庭做出的贡献。

2.引导学生反思自己对家庭应尽的责任。

教学过程:

准备活动:共同的责任

1.教师出示小诗:全班一起朗诵。

2.教师说明:一个完整的家庭,需要家人做很多事来维持他的正常运转。请你们想一想一个家庭需要每一个家庭成员应尽哪些责任来维持他的正常运转。

3.请全班同学以头脑风暴的方式讨论。

4.请学生在本子上填写自己认为家人应该为家庭做的事。

教师小结:一件事就是一份责任,所有的事使家人在家中倍感温暖,其实,那是背后的责任让我们获得的。

发展活动(一):家人的贡献

教师说明:经过全班的头脑风暴,我们了解到每个家庭需要家人各方面的责任来维持它的正常运转。其实,每个人在家中都扮演不同的角色,不论年龄大小.能力大小,每位家庭成员都在为家做贡献。

1.请学生思考:自己的家人对家庭有哪些贡献?

2.请学生看范例,把自己家人对家庭的贡献,写在下面的横线上。

3.要提醒学生写出家人的贡献在自己心中的感觉,如:妈妈经常购买食物.衣服.用品,是家中的采购员。

4.填写完毕请学生在小组内和同学分享,以了解家人对家庭做出的贡献。

教师小结:小小的家庭需要做有人齐动手.共同建设,每位家人都会用心血的付出表达对家的爱。

发展活动(二):我的责任

教师说明:每个人对家庭都分担着不同的责任,都可以为家做很多事。让我们从自己做起,也为家庭尽一份力。

1.教师请学生思考:你可以为家里做些什么事?

2.学生自由发言,教师是引导。

3.教师请学生在本子上写自己还可以为家人做的事。

教师小结:家是我们生活中最温暖的地方,家人互相支持.共同进退是一个家最主要的精神,同学们渐渐长大了,要分担一些家务。

综合活动

教师总结:

1.每位家庭成员都很重要,也各有不同的责任,我们应多为家付出。

2.为了让家更美好,鼓励学生以积极的行动来建设自己的家。从自己做起,多了解家人,体谅家人,共同为家庭尽责任。

12.温馨家园

教学目标:

1.帮助学生了解家庭会议的目的和功能。

2.引导学生了解召开家庭会议的方式。

教学过程:

准备活动:出谋划策

教师说明:江新一家正为了进行全家大扫除的任务分配及暑假要外出旅游的安排而苦恼,请你帮他家想一想可以用什么方法来解决家庭中遇到的问题。

1.教师指名学生发言。

2.教师实施归纳:家庭会议是讨论家庭事物的方式之一,他可以给每位家人提供一个表达想法的平台。

3.教师提问:(1)家庭会议的目的是什么?(2)家庭会议有什么功能?(3)各位同学是否有过家庭会议的经历?如果有,说一说进行的情况(人.事.物的结果);如果没有,想一想家庭会议的场景应是什么样子。

4.学生讨论:在生活中各位同学还可以就哪些主题召开家庭会议?

5.全班交流。

教师小结:家庭会议可以解决家中一些难题,家中常见的问题都可以作为会议的主题。

发展活动:解析家庭会议

教师说明:召开家庭会议的目的是要更好地解决家庭中待解决的一些问题。那怎么才能把家庭会议开成功呢?家庭会议该怎么进行呢?有哪些该注意的事项呢?

1.自由发言:请你以江新家要讨论的一个主题为例:

(1)说说应该在家庭会议讨论哪些具体内容:

(2)说说家庭会议该如何进行,有哪些步骤:

(3)说说有哪些事是家庭会议应该要注意的:

(4)说说如果大家不可能接受决议时,你会怎么做:

(5)说说如果父母无法实行决议时,你会怎么做?

2.请学生结合全班的讨论结果,填写学生用本子。

3.小组交流填写内容。

4.学生修改.调整填写内容。

教师小结:在家庭会议召开前,确定家庭会议要讨论的具体内容十分重要,它是家庭会议的核心内容,另外还要注意确定会议程序。

综合活动:

教师总结:

1.家庭会议是一种有效的沟通方式,它可以增进彼此的情谊,是增进亲情的桥梁,可以减少家人间的冲突。

2.家庭会议其实可以像聊天一样的轻松.温馨,任何家中的问题都可以互相讨论。

3.如果暂时无法解决,也可以请教老师或寻求其他帮助。

13.家庭写真

教学目标:

1.帮助学生了解进行家庭会议的方法及程序。

2.鼓励学生与家人开一次家庭会议,增进亲子沟通能力。

教学过程:

准备活动:开会了

教师说明:我们上节课学习基础上,再来召开一个“家庭会议“。

1.就“江新一家,正为全家大扫除的任务分配和暑假要外出旅游的安排苦恼”中任选一个主题,征求学生自愿扮演“爸爸”“妈妈”“我”三个角色,仿照家庭会议的情形进行表演。

2.模拟表演开家庭会议的情景。

3.请参与表演的学生说说自己的心得和感想:同学的演出给你怎样的启示?你有什么感想?

教师小结:每一家的家庭会议方式,可能会因不同成员的生活习惯沟通方式而有所不同,但一个成功“家庭会议”需要在很多方面做好准备。

发展活动:携手共创新家园

教师说明:如果真的在家中召开家庭会议,那么我们需要在会议前.会议中.会议后分别做些什么呢?

1.学生小组讨论:

(1)你觉得家庭会议应该有哪些人参加?

(2)家庭会议和平常家人聊天有什么不同?

(3)你觉得召开家庭会议前,需要进行哪些准备?

(4)你觉得召开家庭会议时,需不需要由主席,并进行记录?

(5)你认为家庭会议应该按照怎样的程序进行?

(6)你觉得召开家庭会议后,还要做好哪些工作?

2.全班交流分享。

3.请学生将“家庭会议的程序”记录在本子上。

4.再次模拟表演“家庭会议”,请学生重点观察这次“家庭会议”和第一次模拟表演的“家庭会议”在哪些方面作了改进。

5.教师提问:你会邀请家人开个家庭会议吗?你准备什么时候进行?需要做哪些准备?请你把你的想法写在本子上。

教师小结:虽然家庭会议是增进亲子沟通的桥梁,但是有碍于父母时间紧张.管教态度不同或家庭原有的沟通模式等原因,暂时可能无法如愿举行,这是你可以请父母看看你记录的本子。

综合活动

教师总结:

1.家人沟通的默契需要慢慢培养,鼓励学生先从自己做起,用温和的态度表达自己的意思,和家人建立良好的亲子关系。

2.家庭成员可就想讨论的主题提出开会建议。

3.鼓励学生即使父母不愿意参加与家庭会议的讨论,也不要泄气。将来自己成为父母时,要以民主接纳的态度去面对自己的孩子。

14.拓展兴趣爱好

教学目标:

1.引导学生了解兴趣爱好的积极作用。

2.引导学生在学习之余发展积极有益的兴趣爱好。

教学过程:

准备活动:爱因斯坦的故事

教师说明:爱因斯坦是20世纪的一位物理学家,是世界最伟大的科学巨人之一。你了解他有哪些兴趣爱好吗?他的兴趣爱好又对他所从事的科学工作有哪些帮助呢?请你读读下面介绍他的文章。

1.教师引导全班学生进行讨论:

(1)最能让爱因斯坦放松心情的活动是什么?为什么?

(2)为什么活动能启发爱因斯坦的思路?

(3)爱因斯坦的兴趣爱好对他所从事的科学工作有哪些帮助呢?

(4)你还了解那些成功人士的兴趣爱好?他们的兴趣爱好与他们的人生发展有怎样的关系呢?

2.学生自由发言。

教师小结:看来不同的兴趣对我们的学习.生活都会产生不同的影响。

发展活动:兴趣爱好大调查

教师说明:很多兴趣爱好都能对我们的学习.生活起到推动的作用。那大家平时都有哪些兴趣爱好呢?

1.请每个同学填写“我的兴趣爱好”表,并选择出自己最喜欢的活动。喜欢的打“☆”,不喜欢的打“△”,表中没有的可以再补上。

2.填完后,请学生在小组里和同学交流。

3.交流后请各小组选出小组里爱好最为广泛的同学,并把他的名字写在本子上。

4.请各组的“兴趣爱好之星”说说自己是怎么培养自己的兴趣爱好的。

5.“兴趣爱好之星”发言。

6.请其他同学分享自己的感受。

7.请学生在学生本子上填写自己打算培养的新兴趣爱好和自己的拓展计划。

8.学生在小组里和同学分享自己的“拓展兴趣爱好方案”。

教师小结:培养自己广泛的兴趣爱好,可以使我们的生活更丰富多彩,幸福快乐,希望大家下课能按照刚才制定的拓展方案,多培养一些有益身心健康的兴趣爱好。

综合活动

教师总结:

1.兴趣萌生的时候,辨别他对身心健康是否有利,有力的——培养;不利的——抵制。

2.同一种兴趣,要把握好“度”(时间.空间.身心健康),否则情趣也会由健康转化为不健康,由高压转化为低俗。

15.成长中的我

教学目标:

帮助学生盘点一学期来的收获

教学过程:

准备活动:成长中的我

小学心理健康教育教案

快乐伙伴 活动目标: 1、在轻松的环境中敞开自己的心灵,快乐地交朋友,表达自己真实的心理想法。 2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。 活动准备: 轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级同学的标志 从不同的班级选取若干名同学,他们相互间不是很熟悉。 活动过程: 一、轻松活动 ——营造轻松的心理氛围 (播放轻缓的音乐) 伴着轻缓的音乐,请同学随意找个位置,摆个舒适的姿势坐下来,闭上眼睛。 老师配乐解说: 二、游戏《找朋友》 (1)讨论: 怎么认识新朋友呢? (2)游戏找朋友 “那我们来玩个找朋友的游戏,认识一下新朋友,好吗?”一半同学围成圆圈站好,别一半同学去找朋友,老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。(3)找个新朋友聊聊天。

3表达: “当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候,你有什么感觉?”4、小结“生活中不能没有朋友,有了朋友,就有了快乐。老师希望同学们有更多的朋友 三、游戏《树林散步》 1说一说感受 你闭上眼睛走,朋友牵着你的手,在“树林”散步,有什么感觉呢?”2、全体同学伴着音乐在“树林”里散步。 老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。 四、游戏《跟我不一样》 ——勇敢地承认错误 老师说相反的话,跟老师说做相反的动作,如果错了,就举起小手,大声说:“对不起,我错了。” 1、跟老师说的相反。 2、跟老师做相反的动作。 随机表扬主动认错的孩子。 3、小结:勇敢地承认错误,做个诚实的好孩子,你会变得更快乐 五、游戏《xx》 ——尝试合作、体验合作的快乐。 1、游戏规则: (一起说)马兰花、马兰花,风吹雨打都不怕,勤劳的人们在说话,请你马上就开花,开了几瓣花?老师:三瓣花(幼儿三人一起抱做一团)。

心理健康教育优秀教案设计(四年级)

小学生心理健康教育计划 一、指导思想 根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。 二、教学目标 总目标:培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯,具有坚忍不拔的意志品质,自立自强的生存、生活能力,有强烈的爱国意识和社会责任感,会做人,会求知,会创新,能从容迎接未来挑战的高素质的人才。 具体目标: 1、能够经常对自己进行“警句长鸣”――一定要做到“守信”与“守时”,消除嫉妒心,言行一致,表里如一,充满信心,能够正确对待自己的学习成绩,勤于思考,不甘落后,走上成功之路。 2、使学生明白什么是真正的友谊,男女同学间怎样进行交往好,如何同老师、同学保持密切的感情联系,有集体荣誉感,并掌握一定的社会行为规范,提高学生的社会适应能力。 3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办,自觉地控制和改变不良行为习惯,锻炼自己坚忍不拔的毅力,培养个人灵活应对的品格,初步学会休闲,提高自我保护意识。

4、通过心理健康教育,帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己,化解冲突情绪,保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为,养成正确的适应学校与社会的行为,消除人际交往障碍,提高人际交往的质量。 5、通过心理健康教育,引导学生认清自己的潜力与特长,确立有价值的生活目标,发挥主动性、创造性,追求高质量、高效率的生活。 三、教学内容: 1、立下坚强志―――坚强意志与耐受挫折的教育。 (1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。 (2)培养学生形成处事果断的良好习惯。 (3)培养学生良好的自我控制力。 (4)引导学生正确应对挫折与困难。 2、浇灌友谊花―――自我意识、人际交往教育。 (1)学会正确认识自己,悦纳自己,尊重自己、相信自己。 (2)学会正常人际交往,与同学、老师、家长良好关系。 (3)正确认识性别差异,接受发育过程中的身体变化,正确认同性别角色,同异性同学保持正确的交往心态。 3、迎接新挑战―――人格养成教育。 (1)引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。 (2)注重学生的自我人格养成教育。 (3)对有人格障碍的学生进行重点辅导。 四、教学措施:

五年级心理健康教育教案

五年级心理健康教育教案第一课我要学 活动目标 1、让学生了解主动、自觉学习的重要性。 2、明确学习目的,感受学习的乐趣。 3、制定争做“学习小主人的计划”。 活动准备 1、学生预习学习内容,编排书中安排的小品。 2、教师准备教案。 活动过程 一、导入,激发兴趣 发新书后,老师曾要求同学们回去认真阅读第一课的内容并排演课本中的小品。同学们想不想看这些小品呢? 二、小品表演,感悟主动、自觉学习的重要性 说明观看小品的要求: 1、认真、仔细看,边看边思考四位同学各是什么样的学习态度。 2、边看小品思考,你自己与第几组小品中的同学学习态度较接近。 3、你觉得哪一组同学的学习态度值得你学习。 ①请四组同学分别上前表演课本第1—2页的小品。(四位同学不一样的学习态度,结果造成了他们取得了不一样的学习成绩) ②看完小品,全班同学分小组讨论老师提出的上面三个问题,每组一个小组长,负责记录本组同学的发言。最后每组派一个代表上台进行全班交流。 ③教师总结:付出才有收获,小品中的第二组和第四组同学之所以能取得令人羡慕的成绩,之所以能得到教师和家长的表扬,正是因为他们付出了努力。他们的这种做法值得我们学习。 三、明确学习目的 1、看了上面的小品表演,同学们都知道了要向小品中的第二组和第四组同学那样积极、主动地学习。那么,同学们,你们知道自己为什么要学习吗?同学们看书本第三页,找出促使你学习的主要原因,然后全班交流。 2、最后教师总结:指出正确学习目的应该是为了满足求知欲望、为了实现自己的理想,为了将来能够更好地生活。只有明确了自己学习的重要目的,才能提起学习的兴趣,真正做到积极、主动学习。 四、学习竞赛,体验学习的乐趣

小学生心理健康教育教案(6篇)

小学生心理健康教育教案(共6篇) (一)做家务的能手 教学目的: 使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德;从小培养爱劳动的好习惯;减轻父母的负担,增强劳动观念。 教学重点: 养成爱劳动的习惯;掌握劳动的技巧。 教学难点: 经常做家务。 教学课时:一课时 教学过程: 一、导言 同学们这节心理健康教育课,我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑 1.你们在家里做家务吗经常做吗 2.能够做哪些力所能及的家务劳动 举例说明 三、表演 具体内容:星期天,小华在家里帮助妈妈擦玻璃,费了很大的劲,才把整个房间的玻璃都擦完了,心里特别高兴,可是妈妈看见了,却责怪她说:“玻璃擦得不干净,不让你做的事,就别做,只要把学习搞好就行了”。 讨论:(1)小华和妈妈的做法对吗 (2)不对的地方应怎么做 四、小品 具体内容:奶奶正在打扫卫生,小刚放学回来了,就喊:“奶奶我渴了,快给我拿饮料。”奶奶赶紧说:“好好好,我马上给你拿去”。 讨论:小刚的做法对吗他错在哪里,他该怎么做 五、幻灯出示判断 1.小明帮助爸爸抱柴。() 2.五芳和小朋友玩,奶奶让她去打酱油,她不去。() 3.妈妈不在家,小红自己做饭。() 4.刘丽高兴时,就帮妈妈做家务,不高兴时,就不做。() 5.宋佳在班级爱劳动,在家就不干了。() 六、通过刚才的学习,同学们有什么感受? 七、竞赛

1.整理书包比赛; 2.以小组为单位,选学生参加做菜比赛; 一组:做糖拌柿子; 二组:黄瓜凉菜; 三组:炒鸡蛋。 八、总结 这节课的学习,同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动,从小养成爱劳动的好习惯。 板书设计: 做家务的能手 主动、经常做家务 (二)不要明日复明日 教学目的: 通过本节教学,使学生认识拖拉作风的危害,教育学生养成良好的学习习惯和生活作风。 教学重点: 教育学生养成良好的学习和生活作风。 教学课时:一课时 教学过程: 一、导言 同学们,你们喜欢故事吗好,下面教师给大学讲一个有趣的故事,故事的名字叫《寒号鸟》。 二、教师讲故事(音乐配音) 听完故事,大家想一想,寒号鸟最后的结果怎样为什么会有这样的结果。这个故事听了之后,你懂得了什么道理 三、情境表演 1.舞台一分为二,一半是教室,一半是学生冬冬的家。冬冬坐在中间,左边可够到教室里的课桌,右边可够到家里的书桌。 2.一学生用手举一日历,分别用大挂历形式展示,星期一、……;一学生扮演冬冬的同学,轮流找冬冬去玩,日历从星期一开始展示。 同学们,今天的课外作业是第一课的练习题。 (冬冬从教室的书桌里取出一本练习册,放在家里的书桌上。) 同学甲:冬冬咱们出去打球吧! 冬冬:我的作业还没做呢!(想了一会儿,好吧,放在家里的书桌上)跟同学甲下场,然后回到舞台中间。 日历翻到星期二

心理健康教育优秀教案__挫折

课题:应对挫折与失败 执教:二十里店镇初级中学杨华山 [课型]心理活动课 [教学目标] 1、了解挫折是人们都不可避免的。 2、学会运用战胜挫折的具体方法,能承受挫折,并在挫折中奋起。培养学生承受挫折的能力。 3、树立正确的人生目标,培养不畏挫折的可贵品质。 [教学过程] 热身小游戏:“找零钱” 游戏规则:男生代表1元钱,女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败。 让失败者谈自己的体会。 (设计意图:让学生通过游戏,初步体会游戏中的挫折) 一、画人生线段图 引导语:人生有始有终,我们从出生到现在无论是喜是忧,无论是碰到什么人遇到什么事,对我们都有深刻的影响。那么我们可以画一条线来表示我们的人生。从起点到终点。这条线可以是直线也可以是折线也可以是曲线。只要能表示出你自己的人生即可。请在这条线上依次标出你人生的几个关键点。你几岁时碰到过什么事或者遇到过什么人让你感受到挫折和失败。你几岁时碰到过什么事或者遇到什么人让你感受到喜悦和成功。请用笔记录下来。时间15分钟。在画线之前请让我们清理一下自己的内心。(课前静心:放静心音乐。请轻轻的闭上眼睛,做三次深呼吸,让自己的心静下来。想一想自己从出生到现在的每一年,每一月,每一时,是哪件事最最让我难以忘记,

是哪个人让我最最记忆深刻。静静的想,把这些想象记忆在人生的线段图上。当你睁开眼睛的时候能清清楚楚的把这些记忆写在纸上。)划人生线段图: (设计意图:让学生感知生活中的挫折与失败、幸福和成功,知道人生不是一帆风顺的。) 二、说人生线段图 1、老师设置表格,引导学生谈挫折。(注:这是本节课的第一个高潮,学生能否说起来、活跃起来,是关键) [同学们,人生的幸福和喜悦我们这节课先不谈,这节课我们重点来谈谈自己在学习、生活中印象深刻的一次挫折。] 请根据这两栏表,自由谈论。 我遇到的至今印象深刻的一次挫折 是。 我受挫后的心情、表 现。 谈论方式:可以自言自语,也可以与同桌同学交流或小品表演。 2、学生自由讨论后,举手发言或作小品表演。 3、老师归纳: ①心中愿望不能实现;②父母不理解你;③与同学相处不好;④对学校和老师有意见或是亲人猝亡、家庭变故、身体残疾、学习困难、升学落榜、事业失利等。 唉!人生可能遇到这么多挫折,可见挫折是普遍存在的,任何人都无法避免,而造成挫折的因素有自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。并且人们不可能完全避开这些因素,那我们青少年该怎么办? (设计意图:通过说挫折、写挫折、交流挫折,让学生领悟挫折是普遍存在的,是避免不了的。) 三、寻求解决挫折的办法 遇到这些挫折,“我”该怎么办?请同学们“帮”我出主意?

五年级(上)心理健康教育教案

五年级心理健康教育教案 调节愤怒 一、本课的现实意义 愤怒虽说是人的心理活动,但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康,有益于个人的智力发展,有利于发挥个人的正常水平;而愤怒会影响个人的身心健康,抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且小学生的情绪表现又是很不稳定、不成熟,容易冲动、愤怒,自我控制能力较差。因此,指导学生根据自己情绪变化的特点,合理宣泄愤怒,主动调控情绪,保持积极的、良好的情绪状态,正确地调节自己的愤怒是当务之急。 二、教学目标 1、认识愤怒对人身心健康的危害。 2、了解愤怒是可以调节和控制的,能正确面对愤怒情绪。 3、初步学会调节和控制愤怒情绪。 三、教学过程 (一)活动名称:明镜台 (什么令他们如此愤怒?) 步骤:1、课件出示六个图片。小明考试不及格,小芳脸上长了雀斑,小刚听说小力在背后说他坏话,妈妈偷看阿红的日记,老师没调查原因就批评了小辉,小义做好事却被人误解。 2、说说他们为什么愤怒/。 3、讨论:如果你处在以上几位同学的处境之中,愤怒之下你会怎么做? 4、选择反馈:打架、努力克制、倾心交谈、垂头丧气、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。 5、你碰到过类似的事情吗?仔细想想,最近一次愤怒的情景: i

使你愤怒的事情: 你的心里感受: 你的行为反应: 小结:在我们的生活中,常常会碰到让我们愤怒的事情,这时,愤怒就像火山爆发,滚烫的岩浆,会使浓郁的丛林变成荒野。其实,摆在面前的路不只一条,你仍有选择的权利,因为你并不是火山呀! 过度:那么,前面我们选择的行为态度到底哪些有利于身心健康呢?(二)活动名称:智慧泉 (找控制愤怒的法宝) 步骤: 1、小记者采访:前面所选择的行为态度哪些有利于身心健康,谈谈你的看法,并说明理由。(让多人发言) 2、为愤怒的朋友出条妙计。(学生说说控制愤怒的法宝。)说后出示: (1 )当即将发怒之际,在心里对自己说:“我不发怒,我不发怒!” (2)当怒火正在胸中燃烧之际,努力把注意力转移,听听歌曲,到室外看看天空等。 (3 )要学会体谅他人。找一个适当的机会彼此倾心交谈。 (4 )学一点精神胜利法:遇到难以忍受的事情时,不妨问自己:“为这点事发怒值得吗?对方做得不对,我不学他。” 3、说说这些调节愤怒的方法有什么好处,并给个适当的名称。小结:当愤怒的火花要爆发时,我们就可以用上以上法宝来熄灭它。那你就会发现原来生活是那么美好。 (三)活动名称:回音壁 (用调节愤怒的法宝解决实际问题) 步骤:

中职生《心理健康》教案完整版

第1课心理健康促成长 教育目标: 1.引起学生对心理健康课程的兴趣和重视; 2.阐述心理健康教育的意义和目的; 3.使学生理解心理健康教育的定义及内涵; 4.帮助学生初步分析自身的心理健康状况,树立积极的心理健康意 识,学会求助和自助。 教学重点与难点: 1.教学重点:了解心理健康的意义和作用,培养学生对心理健康兴趣。 2.教学难点:认识日常生活中的心理困扰与心理健康保健的关系;树立积极的心理健康意识。 教学方法:讨论法、讲授法、案例教学法 教学设计: 1.教学时间:2课时 2.教学准备:课前播放轻松,舒缓的音乐;下载的有关资料 3.教学过程: (1)课前导入,激发兴趣:讨论青少年吸烟的原因,对吸烟的原因作出总结,并引导学生进行自我探讨,用一种健康合理的方式来代替吸烟。 (2)讲述心理艺术片《爱德华大夫》的故事,说明“人的心理问题与童年经历有关”。 (3)引入:我们身边的“心灵故事”。得出本课的主题“心理健康促成长”。提问:你认为什么是心理健康? (4)通过教材中吕晓雯的故事,提出心理健康教育的定义以及包含的内容。(5)针对教材“思考苑”中心理辅导的三个层次,让同学讨论这三个层次的心理辅导都分别适合哪些人群。 (6)布置教材中的“自我剖析”作为课后作业。

第2课心理健康哆来咪 教育目标: 1.正确对待心理问题,消除对心理健康认识的误区; 2.能够区分情绪问题和心理问题;以及两个问题的关系; 教学重点与难点: 1.教学重点:消除对心理健康认识的误区;了解心理健康对成长的意义。2.教学难点:懂得心理健康是一个动态变化;正确对待心理问题。 教学方法:讨论法、讲授法、案例教学法、情境体验 教学设计: 1.教学时间:1课时 2.教学准备:课前播放轻松,舒缓的音乐;下载的有关资料 3.教学过程:(1)创设情境,设置导疑:让学生对日常生活现象的辨识,感性的体会健康的含义。并进一步引出健康的含义。 (2)板书:心理健康包括身体健康和心理健康两方面。引导学生探讨身体健康与心理健康的关系。并对心理问题进行说明。 (3)讨论:和学生一起探讨中职学生常见的心理问题,并对问题进行剖析,以及一起商讨解决问题的办法; (4)对教材中王佳瑶的故事进行总结; (5)布置作业:进行自我评价。 第3课心理发展你我他 教育目标: 1.帮助学生了解中职学生的心理发展特点,体会并分析自己身心理发展的优势和不足; 2.根据自身的实际情况,采取相应的发展策略,逐步培养自己成熟、理智的思维和行为习惯,开发自己的心理潜能。 教学重点与难点: 1.教学重点:学生体会并分析自身心理发展的优势与不足;掌握相应的发展策略。

(完整版)四年级小学生心理健康教育教学设计

小学生心理健康教育教学设计 第一课兴趣是求知的动力 一、教学目的 帮助学生了解兴趣是学习的动力,引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。 二、教学准备 字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带 三、教学过程 1.导入 教师:今天我们先来听一段录音故事。(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音) 2.学文明理 提问:谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?/ (学回答后教师小结) 教师:同学们说得很好,麦克斯韦对什么事情都好奇,都想知道究竟,这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣,麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。 许多有成就的人,他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。 (学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事) 教师:听了刚才的故事,看了书中的课文,请同学们说说看书的想法。(学生自由发言) 3.活动明理 (1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。 (2)做个放松小游戏 出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上,请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边,并为猜中答案的学生发一颗智慧星。 (3)谁来帮助苹果娃娃 分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上,谁给苹果娃娃找到座位,就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。 (4)开个小擂台赛 分别出示口算比赛题,每次两名同学比赛,看谁能当擂主,教师为擂主颁发证书。 (5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中,填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课,想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。 4.总结全课 同学们喜欢今天的学习吗?大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长,他们的学习兴趣,并请你的家长和你一起动脑筋,找一找培养学习兴趣的好方法。

《相信自己》心理健康教育教学设计

《相信自己》心理健康教育教学设计 【教学目标】 1.知识与能力:知道树立和增强自信的方法,学会正确地认识、评价自我。 2.过程与方法:通过活动、故事、情景设置等环节,采用情感体验教学法、问题教学法来帮助学生树立和增强自信的方法。 3.情感态度与价值观:帮助学生树立自信,培养学生正确的人生观和价值观。【教学重难点】 1.重点:掌握树立和增强自信的方法 2.难点:理解个人自信与塑造全新的自己之间的关系 【教学方法】 活动参与法、情感体验法、情景表演法 【课时安排】 1课时 【教学过程】 一、导入: 同学们,请说出,你最欣赏的三至五个人。注意!不管是男女老少,也不论古今中外。但绝不能是虚构的人物。

学生讨论,明确:如果连你本人都不欣赏自己,那还能指望谁来欣赏你呢?欣赏自己,需要的只是勇气,那就拿出勇气来,欣赏自己,相信自己。 二、研习新课 1、学生观看,两个欧洲皮鞋商在非洲,讨论A无功而返,B胜利凯旋,这是为什么? 2、活动引爆,心理测试,走出心理障碍 活动一:PPT观看两幅漫画,《原有观念的束缚力》、《一对小花狗》讨论,相信自己的心理认知活动中存在哪些心理障碍? 活动二:学生自演戏剧小品《无事生非》,小组讨论我们的自信心是如何一步一步泯灭的? 3、心理测试,自信,你是这样做的吗? (1)每每挑前面的位子坐 (2)能够平视比自己优秀的同学。 (3)把走路的步伐加快25% (4)学习做人充分扬长避短 (5)很乐意参与到到陌生环境中。 (6)尽快在大庭广众中暴露自己 4、迷你测试 活动一:您最信任的三到五个人? 活动二:观看PPT,并思考,你敢走进这样的黑屋么?

三、活动探究:走出自信的误区。 学生分组讨论后,采用记者,你问,我答的形式,学生间互相采访,探讨如何走出自信的误区。 四、结束语:活动实验,你相信自己么? 学生分组实验,每组发一个杯子、一碟盐、一个鸡蛋,一把小勺,让学生将杯子中的鸡蛋漂浮起来,然后让学生试验。 关于这个实验从科学上讲,它是一个物理现象,具体是什么现象,我们初一的学生没有学过物理,但借实验工具,完成任务。这次实验,想告诉大家,自信的建立是需要一个过程的,就像实验一样,很多你看似不可能的事,只要你认真地去努力,你就会收到意想不到的效果。相信自己,大胆的去尝试,你的潜能是无限的。 五、作业布置 每人设计3条有关自信的格言,作为激励自己积极进取的座右铭,写在书上。 教学反思: 七年级新生由小学升入初中,面对一个陌生的新的学习环境,需要一个适应的过程。本课旨在启发引导学生,塑造一个全新的自己。在教学设计中,运用以下教学手法: 一、问题设计上,采用主问题,话题式提问,提问避免过于琐碎,牵制学生的思维。 二、教学过程,突出以学生为主体,尊重学生主体地位。教师在教学活动到,起到“主导”地位,注重培养学生的主体意识。

五年级上册心理健康教育教案

五年级上册心理健康教育教案

备课手册 2017-2018学年上学期 五年级上册 科目:心理健康教育 班级: 教师: 课题:活动一我和我们 授课时间:月日

教学目标: 同学们在一起,要团结友爱,互相帮助,共同进步共建和谐。 教学难点:培养学生健康的心理。 教具准备:本课多媒体课件 教学过程: 一、谈话导入新课。 二、新课: 1、学生自由读教材第二页的故事天地。 2、思考:这个故事讲了一件什么事情? 五个手指聚集在一起,为谁是他们当中最重要的手指争论不休。 3、小组讨论: 他们争论有结果吗?这个故事说明了一个什么问题? 从故事中,你受到什么启发吗? 只有五个指头共同合作才能做好一件事情。 4、读第二个小故事---火灾逃生。 游戏---每个小组准备细口玻璃瓶,乒乓球若干,细线若干。 游戏规则: 将每个乒乓球身上都绑上一根线,乒乓球的数量与小组人数相等,然后请小组成员顺序将球放入瓶子里,每个同学各拉住一根绑着球的线头,老师喊开始 后,看那个小组最先把瓶子内的小球取出。 5、总结: 团结合作是取得成功的重要方法。 板书设计: 我和我们 我是一滴水,我们的集体是海洋,一滴水只有在海洋中才不易干涸。 课题:活动二为别人的进步而高兴 授课时间:月日 教学目标: 学会分享别人所取得的成绩。

教学难点:培养学生健康的心理。 教具准备:本课多媒体课件 教学过程: 一、谈话导入新课。 二、新课: 1、学习培根名言------嫉妒之心犹如蝙蝠,总是在黑暗中起飞。这种心情能使人陷入迷惘,它势必要破坏人的事业。 2、自由读文中《小鸟的故事》2遍。 3、七嘴八舌讨论: 鸟爸爸说的话有道理吗?从这个故事中你受到了那些启发? 你被别人嫉妒过吗?如果别人嫉妒你,你心里会怎样想? 你嫉妒过别人吗?如果有,你会有些什么表现? 在一个集体中,如果有人存在嫉妒心理,会给集体造成什么影响? 4、老师小结: (1)、嫉妒心给我们带来以下的害处: 给同学们造成心理压力,打击上进的同学。 不能够正确地认识自己和别人。看到别人的长处,也看不到自己的短处,当然就不能向别人学习,自己也很难有进步。 破坏集体的团结,使集体的人际关系部和谐,大家就不能共同进步。 医学表明:嫉妒心太强的人容易患上心脑血管及内分泌方面的疾病,这对人多身体是极为不利的。 (2)、四中技巧磅数你消除嫉妒心: 化嫉妒为竞争;心理平衡,恢复自信心;虚心学习,取人所长;真诚交往,通过沟通缓解及消除嫉妒心。 三.总结。 四、板书设计: 为别人的进步而高兴 化嫉妒为竞争;心理平衡,恢复自信心;虚心学习,取人所长;真诚交往,通过沟通缓解及消除嫉妒心。 课题:活动三我敬爱的老师 授课时间:月日

最新中职《心理健康》教案完整版

备课本 科目:心理健康教育 姓名:李菲菲 第1课心理健康促成长 教育目标: 1.引起学生对心理健康课程的兴趣和重视; 2.阐述心理健康教育的意义和目的; 3.使学生理解心理健康教育的定义及内涵; 4.帮助学生初步分析自身的心理健康状况,树立积极的心理健康意 识,学会求助和自助。 教学重点与难点: 1.教学重点:了解心理健康的意义和作用,培养学生对心理健康兴趣。 2.教学难点:认识日常生活中的心理困扰与心理健康保健的关系;树立积极的心理健康意识。 教学方法:讨论法、讲授法、案例教学法 教学设计: 1.教学时间:2课时 2.教学准备:课前播放轻松,舒缓的音乐;下载的有关资料 3.教学过程: (1)课前导入,激发兴趣:讨论青少年吸烟的原因,对吸烟的原因作出总结, 并引导学生进行自我探讨,用一种健康合理的方式来代替吸烟。 (2)讲述心理艺术片《爱德华大夫》的故事,说明“人的心理问题与童年经历 有关”。 (3)引入:我们身边的“心灵故事”。得出本课的主题“心理健康促成长”。提问:你认为什么是心理健康? (4)通过教材中吕晓雯的故事,提出心理健康教育的定义以及包含的内容。 (5)针对教材“思考苑”中心理辅导的三个层次,让同学讨论这三个层次的心 理辅导都分别适合哪些人群。 (6)布置教材中的“自我剖析”作为课后作业。 第2课心理健康哆来咪 教育目标:

1.正确对待心理问题,消除对心理健康认识的误区; 2.能够区分情绪问题和心理问题;以及两个问题的关系; 教学重点与难点: 1.教学重点:消除对心理健康认识的误区;了解心理健康对成长的意义。 2.教学难点:懂得心理健康是一个动态变化;正确对待心理问题。 教学方法:讨论法、讲授法、案例教学法、情境体验 教学设计: 1.教学时间:1课时 2.教学准备:课前播放轻松,舒缓的音乐;下载的有关资料 3.教学过程:(1)创设情境,设置导疑:让学生对日常生活现象的辨识,感性 的体会健康的含义。并进一步引出健康的含义。 (2)板书:心理健康包括身体健康和心理健康两方面。引导学生探讨身体健康与心理健康的关系。并对心理问题进行说明。 (3)讨论:和学生一起探讨中职学生常见的心理问题,并对问题进行剖析,以 及一起商讨解决问题的办法; (4)对教材中王佳瑶的故事进行总结; (5)布置作业:进行自我评价。 第3课心理发展你我他 教育目标: 1.帮助学生了解中职学生的心理发展特点,体会并分析自己身心理发展的优势和不足; 2.根据自身的实际情况,采取相应的发展策略,逐步培养自己成熟、理智的思 维和行为习惯,开发自己的心理潜能。 教学重点与难点: 1.教学重点:学生体会并分析自身心理发展的优势与不足;掌握相应的发展策略。 2.教学难点:在实际生活中把握自身自身心理发展的优势与不足,能够有意识的做到扬长避短,培养自己成熟理智的思维和行为习惯 教学方法:讨论法、讲授法、案例教学法、情境体验 教学设计: 1.教学时间:1课时

小学生心理健康教育教学设计说明

小学生心理健康教育教学设计《欣赏自己》 活动目标: 1、通过对学生特长的小结和肯定,以及同伴的积极评价,加强学生的自我认识,培养和增强学生的自信心。 2、消除自卑,同时也感受被同伴欣赏的快乐。 课前准备:课件 教学过程: 一、导入 课件演示:一列火车徐徐开出,师谈话:今天,老师将带大家乘上火车到光明城去旅行,好不好?不过有个条件,先请大家学习案例、阅读[咨询台],回答几个问题,只要开动了脑筋,就可以去旅行了。 1、学生自由阅读案例和[咨询台],思考: 1)、你对军和高晶这两个人有什么看法? 2)、你对军的所思所想有什么看法? 老师小结;其实,我们每个人都有优点和缺点,重要的是我们应该怎样正确对待它们。可见正确认识自己对我们每个同学来说非常重要,今天,就让我们乘上《欣赏自己》的列车,在旅行过程中学会欣赏自已吧!

二、活动过程: 一)、我的优势在那里 1、课件演示:火车来到第一站,站牌上一面写着“我的优势在那里”, 一面出示测试表,让同学自我评评。 学生填后师作简单评析,让学生初步知道自己的优势在哪里。让他们大声说说自己的优势。 二)、别人眼中的我 1、课件演示:火车开到第二站,站牌一面写着“别人眼中的我”,一面 是要求:找你的好朋友和他说说悄悄话,指出他的优点和不足。 2、班交流,师问:你同意同学对你的评价吗?愿意说出来吗?并对敢于 说出自己缺点的学生进行表扬。 3、小结后课件出示:别人的眼睛是镜子,有时比你自己更了解你。(齐读) 三)、讨论“有不如别人的地方怎么办?” 1、课件演示:火车开到第三站,站牌上写着“有不如别人的地方怎么办?”请同学谈谈自己的看法。 2、请同学介绍海迪事迹,然后让同学谈体会。

五年级心理健康教育教案我是独一无二的

五年级心理健康教育教案-《我是独一无二的》 张海燕 教学目的: 1、了解学生与他人相区别的能力。 2、引导学生学习自己与他人区别的方法。 教学过程: 一、课前一分钟训练:我真棒 右手拍拍胸脯,然后翘起大拇指,大声对自己说:“我真棒!我是()的人!” 二、导入: 你喜欢做什么?你最擅长什么?你已经学会了什么?你的回答会和其他人的不同。你是唯一的,没有人跟你一模一样。你是一个独一无二的个体,你有自己的想法和感受,你有自己喜欢做的事情和不喜欢做的事情,你有自己独特的新歌。这些独特的方面综合起来就是“你自己”! 三、画一画 请同学们在工作纸上,画出自己左手的轮廓,然后和小组内的同学比较一下,你有什么发现 指答。 小结:看来人和人各不相同啊! 四、我是独一无二的 1、他人眼中的我。 优点大爆炸:每个同学的手上都有一张写有同学姓名的卡片,请你尽可能多的写出该同学身上具备的优点,写完后传给本组内其他同学继续补充。 注意:实事求是,不要毫无根据的浮夸与吹捧。 2、说一说: 宣读同学们对自己的评价并分享自己的感受。 3、金无足赤,人无完人——我也有缺点 我们从自己和同学的眼中看到了很多自身的闪光点,这些优点让我们欣喜不已。但金无足赤,人无完人,我们也应该真实的面对自己,清醒的看到自己的不

足。 你有自己不喜欢或不满意的地方么? 我的缺点是……,尽管如此,我还是喜欢这样一个独一无二的我! 4、读教材第7页“心情话吧” 网友“搁浅的鱼”在《我是独一无二的》中写道…… 教师:是啊,世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不能过低评价自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己,才能正确评价自己。 5、活动:一分钟鼓掌 每个人的潜力都是无限的,我们比想象中的自己更强大!(为自己鼓掌) 五、活动二: 课文第9页活动二:画一幅自画像 1.每人在白纸上画一张自画像。你可以充分发挥自己的想象力,用任何形式的图画来代表自己,如人、植物、动物、风景、物体等。 2.在纸的背面写一段话,说明哪些方面(性格、长相、兴趣、特长等)让你变得独一无二。 3.与同桌交换并交流自画像 讨论与分享: 你为什么用这幅画代表自己? 六、课堂小结: 这次活动,我们的收获真不小,不仅进一步了解了自己,知道“我“是独一无二的,只有充分认识自己的人,才能更好的把握自己,完善自己。希望同学们能够挖掘自己的潜能,相信自己,激越自我,超越自我,成就最好的自己!

小学生心理健康教育教案

心理健康教育教案 我是什么样的人 教育目标: 教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。 学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。 一、导入 教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习,让大家了解自己,认识自我。 二、授新课 教师:世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不能过低评价自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己,才能正确评价自己。 三、课堂活动 1. 议一议 教师在黑板上写了三个问题:兰兰怎样了解自己的长相?明明有什么优点和缺点?你打算怎样认识自己? 教师:请同学们分组讨论这三个问题,然后各组选派一位同学在全班发言。目的是让学生了解自己,正确认识自己。 2. 谈一谈 教师在黑板上写出四个问题:你喜欢别人夸自己长得漂亮吗?你在同学面前炫耀过自己的能力吗?你是否不自己长得不漂亮而自卑?你喜欢自己的性

格吗? 教师:请一位同学念一遍,然后想一分钟,最后请四位同学们自由发言。目的是让同学们对自己做出正确的评价。 3. 请你选择 教师将纸板挂在黑板上,板上有两道选择题:当同学给你做出正确的评价时,你应该怎么办?立刻行动起来,改正自己的缺点。反正是老毛病,不改也过得去。我的优点比缺点多,自己很知足了。请将你的选择填在()里。ii. 当同学给你提出不完全正确的评价时,你怎么办? 1. 想方设法为自己的缺点辨解。 2. 与同学进行心灵交流,坦诚相待。请你将你的选择填在()中。 教师:请一位同学念一遍,然后请两位同学到黑板前,把你的选择填在括号内。目的是教育学生要有自知之明,正确对待同学的评价。 目的是了解学生想成为什么样的人。 四、实践指导 a) 演讲比赛 教师将演讲题目写在黑板上:认识我自己,并向同学宣读演讲要求。目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。 b) 老师教你认识自己 五、教师总结 教师:同学们,通过本课学习,我们认识到评价自己的重要性,了解了自己是个什么样的人,还学会了认识自己的几种方法。 六、课外活动

心理健康教育优质课教案

心理健康教育优质课教案——让心靠近——学会沟通 时间:2014-01-03 23:22:56 浏览数:7321 /*336*280 创建于2015-03-02*/ var cpro_id = "u1968247"; 设计理念: 马斯洛认为人的需要分为五个层次,从低到高依次为:生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重和自尊的需要以及自我实现的需要,只有实现低级需要才能满足高级需要。中学阶段学生对归属的需要日益增长,如果学生在班集体团体中没有感受到接纳感,很容易产生焦虑。 同时,青少年时期正处在“心理断乳期”,这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立性和依赖性自相矛盾、冲突的时期。一方面,这个阶段是价值观、人生观开始形成时期;另一方面,这个阶段又是生理迅速成熟,而心理发展跟不上生理发育的时期,这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突是,一方面容易发生人际交往困扰,如自我封闭、敌意、不合群;另一方面又喜欢结交朋友,注重友谊,因此,帮助学生建立良好的人际关系,应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技能开始。 活动目标: 1、了解人与人之间是需要沟通的; 2、在情境中体验,理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。 课前暖身(1分钟) 暖身活动:请同学们站起来,我们一起做运动:伸出你的双手1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。请跟着节奏一起做,1、2、3、4……(节奏越来越快)。大家加快点,发现其实这是一个鼓掌运动。好,让我们一起来鼓掌,欢迎大家来上心理健康活动课。 教学过程 一、故事导入 小故事:误会了五十年 (音乐导入:爱尔兰画眉) 一对老夫妻,在她们结婚五十年后,准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候,老太太想:“五十年来,每天我都为丈夫着想,早餐吃面包圈时,我都把最好吃的面包圈的头

长江出版社五年级心理健康教育教案(上).

心理健康教案(2016春季学期) 教者:某某 年级:五年级 某某小学

第一课:为自己感到骄傲 教学目标: 1、引导学生正确认识自我。 2、通过训练逐步消除学生自卑心理,懂得自己比想象中的要好。 3、指导学生学习培养自信心的方法。 教学重、难点: 让学生认识自信在学习中,在自己成长过程中的重要性。 教学过程: 一、游戏导入 1、掌声响起来: 你认为自己1分钟能鼓掌多少次,把第一印象的数字写在纸上. 计时一分钟,学生默数自己鼓掌的次数。 2、汇报展示 实际鼓掌次数和预想的次数间的差距让大家意识到了什么? 抛出主题:我比想象中还优秀,我的潜能无限。 二、了解自信的重要性: 研究发现,普通人一生中真正应用的心理潜能平均只有7.2%,而92.8%的心理潜能尚在沉睡。前苏联学者伊凡叶夫里莫曾估计:“如果人类能发挥大脑一半的功能,将轻易学会40种语言,背诵整本百科全书,拿到12个博士学位。”可见,人的潜能很大,像个沉睡的巨人,等待我们去唤醒。 自信:自信是一种美,一种积极的生活态度。佛曰:“相由心生”。“万物唯心造”。心美了自己就美,心美了世界就美。自信的人平易近人,常

常用谦卑来掩饰内心的强大。自卑的人往往假装很强大,以掩饰内心的自卑。 三、活动讨论: 1、从小到大,有哪些事让你感到你比想象中还优秀? 2、分析四位学生的故事: 情景一:学生甲看了一会儿作业题目,然后说:我头脑不聪明,这些题我不会做。于是,等着抄别人的。 情景二:上课时,老师提问学生乙,学生乙低着头搓着双手,回答老师:“不知道。” 情景三:考试在即,老师帮助同学们复习,学生丙认为自己复习比老师帮助复习更好,于是不听课,自己搞一套,结果考试不及格。 情景四:学生丁,勤学好问,有独立思考问题的能力,能帮助同学,学习成绩名列前茅,她的理想是考上医学院,将来做一名出色的大夫,治病救人。 看了这四位同学的故事,请你说说: ①情景中的人物自信心是强是弱?自信心强弱对学习有何影响? ②你跟情景中的人物有过相同或相似的经历吗?你能说说自己成功或失败的亲身经历吗? 四、如何建立自信: 充实自我,提高自身能力 (建立自信的最根本的办法) 正视自己的不足; 自信心锻炼

小学生心理健康教育活动教案

关于小学生心理健康教育活动教案 小学生心理健康教育活动教案1 活动主题:培养小学生的心理承受能力。 教学目的:1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。 2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。 3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自 我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。 教学重.难点:培养学生的心理承受能力. 教学具:准备小学生跳楼事件的报道材料. 教学过程 一、用实例引导思考 1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。 A.本市某小学的一位高年级学生,头天下午放学时,告诉老师有人欺负 他。老师说“知道了”,没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。 事后,家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短 见。 B.一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到老师批评,放 学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。 2、引导学生围绕下列问题思考: (1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么? (2)他们的死都和哪些因素有关? (3)如果你是老师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?

(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗? 3、全班交流。 4、教师小结 二、拿子照自己 1、教师引导学生用下列情形对照自己 (1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现? (2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现? (3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的表现? 2、学生交流 3、点拨 三、看录象激起兴趣 1、播放录象 2、学生阅读材料 3、学生讨论 四、揭短会经受磨难 学生自愿上台接受揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。老师指导 五、写感受 小结:现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说,如果没有较高的心 理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速进 步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社 会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

五年级上册心理健康优秀教案

心理健康教育五年级上册 (2016—2017学年度第一学期) 学校:打拉池中心小学 年级:五年级 教师姓名:姚珠 五年级心理健康教育教案计划 一、学情分析 小学五年级的学生,他们的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平,感知事物的目的性比童年阶段明确,感知事物的精确性也有所改善,集中注意能力有所发展,集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。学生的思维已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡,但仍然是同直接与感性经验相联系,仍然具有很大成分的具体形象性,仍习惯于模仿实际动作。因此,需加强启发式教案,发展学生比较、分

析,综合思维的能力。学生自我评价意识逐步得到发展,愿意摆理由讲道理,智力和体力相结合能力得到发展,对老师的行为敢提出批评意见,对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则,十分重视约定事项。 二、教案目标 1、确立学习目标,掌握正确的学习方法,学习如何有效地利用学习时间,获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感; 2、让学生懂得合理安排好学习和休息,休息好,精神饱满,精力充沛,学习效率会更高。适度上网,有所节制,切不可过分沉迷。 3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办,自觉地控制和改变不良行为习惯,锻炼自己坚忍不拔的毅力,培养个人灵活应对的品格,初步学会休闲,提高自我保护意识。 4、进行初步的青春期教育。 三、教案重点 1、培养学生具有能干、负责的意识,学会一些为人处世的道理。 2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点,要相信自己,信任自己有潜能、能成功。 3、学会男女生的角色意识,初步学会以正常的心态与异性交往。 4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。 四、教案措施 1、坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运

小学生心理健康教育教案(9篇)

小学生心理健康教育教案 1.课题:做家务的能手 教学目的:使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德;从小培养爱劳动的好习惯;减轻父母的负担,增强劳动观念。 教学重点:养成爱劳动的习惯;掌握劳动的技巧。 教学难点:经常做家务 教学过程: 一、导言 同学们这节心理健康教育课,我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑 1.你们在家里做家务吗经常做吗 2.能够做哪些力所能及的家务劳动 举例说明 三、表演 具体内容:星期天,小华在家里帮助妈妈擦玻璃,费了很大的劲,才把整个房间的玻璃都擦完了,心里特别高兴,可是妈妈看见了,却责怪她说:“玻璃擦得不干净,不让你做的事,就别做,只要把学习搞好就行了”。 讨论:(1)小华和妈妈的做法对吗 (2)不对的地方应怎么做 四、小品 具体内容:奶奶正在打扫卫生,小刚放学回来了,就喊:“奶奶我渴了,快给我拿饮料。”奶奶赶紧说:“好好好,我马上给你拿去”。 讨论:小刚的做法对吗他错在哪里,他该怎么做 五、幻灯出示判断 1.小明帮助爸爸抱柴。() 2.五芳和小朋友玩,奶奶让她去打酱油,她不去。() 3.妈妈不在家,小红自己做饭。() 4.刘丽高兴时,就帮妈妈做家务,不高兴时,就不做。() 5.宋佳在班级爱劳动,在家就不干了。() 六、通过刚才的学习,同学们有什么感受? 七、竞赛 1.整理书包比赛; 2.以小组为单位,选学生参加做菜比赛; 一组:做糖拌柿子; 二组:黄瓜凉菜; 三组:炒鸡蛋。 八、总结 这节课的学习,同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动,从小养成爱劳动的好习惯。 九、教学后记 全班同学都能够帮助父母做家务,而且决心经常去做,并且做好。 板书设计:做家务的能手

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