成就一生的好习惯

成就一生的好習慣音樂：德布西＜水中倒影＞

七天養成一個好習慣

52個星期後你就會脫胎換骨心若改變態度跟著改變態度改變習慣跟著改變習慣改變性格跟著改變性格改變命運跟著改變命運改變人生轉向成功

第一個習慣每天對鏡子的自己微笑

親愛的孩子，如果你都不喜歡自己的話，怎麼可能指望別人喜歡你？─卡內基

第二個習慣每天用涼水洗臉

涼水洗臉，皮膚健康；熱水洗腳，強似吃藥。

─民諺

第三個習慣二個月換一次牙刷

二個月沒換過牙刷要比二個月沒換的襪子還要髒。

─牙醫希弗

第四個習慣每天喝八杯白開水

每天喝八杯白開水〈2000CC〉，百病不侵容顏美。─佚名

第五個習慣每天反覆梳頭五分鐘

梳頭百餘下，散髮而臥，熟寢到天明。

─蘇東坡

第六個習慣隨身攜帶紙巾

看一個男人是否能成為紳士，就看他是否有

隨身攜帶紙巾的習慣。─『處處有真愛』台詞

第七個習慣出門前再次檢查包包裡的物品

總是健忘又不肯檢查的人是無可救藥的！

─阿爾傑?霍瑞修

第八個習慣鎖門後再確認一次

許多事情就是這樣：做對了未必得到獎勵，但做錯了，就一定會受到懲罰。

─林肯

第九個習慣隨時隨地找機會運動

怎麼說沒機會運動呢？這樣的機會隨時都有啊！

─羅伯特?洛克菲勒

第十個習慣善用晚上七至十時

想知道一個人會有什麼成就，就看他晚上的時間在做什麼？

─松下幸之助

第十一個習慣看書或電腦時，每一小時休息十分鐘要像愛惜生命一樣愛惜眼睛。

─眼鏡公司廣告詞

第十二個習慣不要亂動別人的東西

不要亂動我的東西，那會讓你丟掉性命。

─諾貝爾

第十三個習慣用過的東西放回原處

不要問我你的球鞋在哪兒，因為它早已不在我當初擺放的地方了！

─卡內基夫人

第十四個習慣吃飯只吃七分飽

吃飯七分飽，青春永不老；留得三分肚，年年美容駐。

─民諺

第十五個習慣三個半分鐘、三個半小時

醒過來在床上躺半分鐘、腳活動半分鐘、二條腿垂下床沿

坐等半分鐘；早上運動半小時、中午睡半小時、晚上散步半小時。

─科學家

第十六個習慣吃完飯半小時後刷牙

飯後半小時之後，游離出牙齒釉質的鈣、磷等保護層恢復

再刷牙，才不會傷害牙齒。

─德州牙醫

第十七個習慣不回家時要知會家人

老公，當你不回家又不打招呼的時候，你能體會我的操心嗎？

─多羅絲夫人

第十八個習慣睡前一個小時停下手頭的工作

要打仗時，認真準備打仗；要睡覺時，認真準備睡覺。

─拿破崙

好习惯,成就孩子一生的幸福

好习惯，成就孩子一生的幸福小桔灯【专题名称】幼儿教育导读【专题号】G51 【复印期号】2012年07期 4岁发展之习惯培养成长案例孩子4岁时，经过幼儿园一年的集体生活后，很多习惯有了雏形，这个时候的引导教育，要注重塑形，坏习惯要纠正引导，好习惯也要不断强化夯实。光说大道理，这个年龄的孩子不太理解，不如利用一些有趣的游戏，潜移默化地引导，我就是这样顺其自然地培养了女儿的好习惯。 3步曲，让女儿养成吃饭好习惯女儿在幼儿园吃饭还是比较自觉的，或许是因为小朋友都不能乱跑，或许是懂得遵守纪律，哪怕是被动遵守。但一回到家就变样了，每次吃不了两口，就去玩玩这个、摸摸那个，然后，再过来吃一口。说道理没用，如果把碗收掉，她就真的不吃了。且不说这种吃饭习惯多么不利于健康，就是这种没有耐心、不能集中精力做事的习惯也要不得，于是我想方设法开始纠正她的坏习惯。 1.吃饭比赛：帮女儿集中注意力又到吃饭时间，我先带着她认识钟表，并和她约定分针走到哪个位置，就要吃多少。最初我把时间定得宽松些，目标的实施，一开始不能失败，避免打击孩子的信心。女儿边吃我边不断鼓励，这个时间段吃得比上个时间段多了、进步了，在夸她的过程中，她不知不觉地吃了小半碗饭。受到表扬鼓励，女儿来了兴致，还和我一起比赛吃饭。我学着她的样子咀嚼，津津有味地诱惑着她，“宝宝，这饭真好吃！”“妈妈和你一样大，也是小朋友了，我们是好朋友吧。”我融入到女儿的角色，这样的互动，把女儿的注意力完全吸引到吃饭上。 2.“煮饭”游戏：培养不挑食的好习惯饭后我带着她玩游戏，家里那些塑料餐具和医疗用具就是我们的玩具。装一小盒米来做饭，其它茄子、辣椒、红萝卜等都装好盘子，玩“煮饭”游戏。她指挥我做什么，我就配合着做，她让我吃饭呢，我就装着吃得津津有味，边吃边有意引导她说：“红萝卜有营养，我要多吃些。”女儿睁大眼，惊奇地看着我，说道：“红萝卜是兔子吃的，妈妈不是兔子哦。”“你看，宝宝兔长得多漂亮啊，胖乎乎的，还不会感冒呢。”我举着她的小兔子。“生病了就要打针，”女儿说着跑去拿塑料针筒，对着小兔子的屁股轻轻一按，“不疼吧，小兔兔，我帮你打针了。”“嗯，我以后不想感冒了，你帮帮我吧。”我学着小兔的声音回应着。“那你就多吃饭吧。”女儿把我在她生病时常说的话搬了出来，说完看着我，期待小兔子的回答呢。“嗯，我每天要和妈妈一样吃饭，要乖乖地吃。”我又学着小兔子的声音，和女儿互动起来。 3.睡前创编故事：启发女儿自觉改错睡前我给女儿讲自编的《宝宝兔》故事，把女儿吃饭时的坏习惯穿插进去：“宝宝兔，长得非常漂亮，可总是不认真吃饭，结果个子小小的，跑也跑不快，这是营养不均衡造成的……”“真的吗？妈妈，我没有不吃饭哦。”孩子插话说。我接着讲：“宝宝兔觉得长成这样，让同学笑话了。妈妈告诉她只要多吃红萝卜，

员工心态培训之好心态成就好未来学后感

成功学始祖希尔说:一个人能否成功,关键在于他的心态,成功人士与失败人士的差别在于成功人士有积极向上的心态即PAM,而失败人士只有消极心态即NMA。所谓心态是指人的心理态度的简称，是人的各种心理品质的修养和能力。具体地讲：心态就是人的意识、观念、动机、情感、气质、兴趣等心理素质的某种体现。它是人的心理对各种信息刺激做出反应的趋向，而这种趋向对人的思维、选择、言谈和行动具有导向和支配作用。正是这种导向和支配作用决定了人们事业的成败，决定了人们的命运。作为******科技有限公司的新进员工，有幸参加了这次公司组织的员工心态培训课程，担任本次课程培训重任的是中国连锁企业员工培训第一人，业界人称“小李强”的郑长福老师。郑老师拥有上百场跨行业内训经历：从服装销售到动漫设计，从生产管理到餐饮服务，从办公设备到培训教育、从房产代理到金融咨询、从化妆品到装修装饰、从监狱管理到国际货代。其有笑、有料、又有效的授课方式让我获益匪浅，本次培训的主要内容与体会如下：一、正能量塑造一句正面的言论，不一定带来业绩；一句负面的言论，一定会影响业绩。正能量就是体现在一个积极的心态，正能量可以激发热情，增强创造力，使人做事主动、乐观向上，让人承受压力强、获得更多资源。小溪汇入江河，而江河最终又将汇入大海，大海在吸纳百川之后还能保持净而不浊。如果把人看成大海，怎样才能将污水变干净呢？首先，停止抱怨，改变自己；其次，永远关注正面的事情；最后要时刻使用正面语言。二、主人翁心态赢人生职场中存在两种心态“全力应付”和“全力以赴”，当我们把公司当成老板的就容易产生前者心态，当成自己的自然而然会形成后者心态。我们经常会听见有人抱怨，自己赚的钱少。却没有反思，想赚更多的钱就必须先将自己变得值钱，那么使自己值钱的前提就是让自己变得稀缺，稀缺的一个原则就是“事无巨细都高标准，严要求”。不要将回报仅仅等同于金钱，赚不到金钱，我们可以赚到能力，可以赚到老板的认可，牢记付出先于回报，吃亏是福。困难是人生成长最好的营养品，不要逃避，每解决一件困难，我们的能力圈就会往外扩张。苦水与甜水这人生两杯水究竟应该怎么喝，切记千万不要在最能

好习惯成就好人生主题班会汇编

“好习惯成就美好未来”主题班会简案 {教学目标目} 1、以“好习惯成就好人生”的教育理念为指导，以行为规范养成教育为主线，充分意识到好习惯对成长的重要作用，提高培养好习惯的自觉性。 2、让学生能辨识好习惯，发现并改正不良习惯，提高自我控制能力，从我做起，从身边的小事做起，养成良好的习惯，创建健康、安全、文明校园。 {教学思路} 选取学生日常生活中的真实故事，编排成节目，让学生自己教育自己，促进学生养成良好的行为习惯、生活习惯和学习习惯，使学生认识养成教育的重要性和必要性，从小养成良好的道德意识和各种文明习惯。 {教学形式}讨论、表演、抢答 {教学准备} 布置学生做好准备，编排相声小品，调查统计。 {主持人} 老师 {教学过程} 第一节：引入大家好！什么是习惯呢？请现场的朋友们跟我们来做一个小小的游戏（两掌相对，十指交叉。注意观察大拇指的位置），这就是自然而又固执的习惯。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为

习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。首先我想给大家讲几个故事，曾经看过一则报道：一名技校生前去应聘，在应聘的队伍中，大部分都是大专生，本科生，还有硕士生，面对这些高学历的竞争者，这名技校生的成功率几乎为零，然而结果大大出乎人的意料，这名技校生成了唯一的一名应聘者，因为只有他随手拣起了应聘现场里无人问津的一张纸屑，正是这种不经意的一拣，让招聘者看到了他对待生活的态度，于是他获得了这份工作。又看到有多家报纸报道了一个中国留学生在美国就业屡遭碰壁的原因，这位留学生毕业于美国名牌大学，且学业非常优秀，但就业却屡屡碰壁，原因是他在美国学习期间曾有三次乘车逃票的记录，用人单位认为连坐公共汽车都想逃票的人，能交给他什么重任呢？以上故事，无不给人以启迪，让人深思，这些都是我们生活中显而易见的小事，但往往一些不为人注意的细节中流露了一个人对待生活的态度、对待人生的态度和人品的高低。大家可能都听说过美国著名教育学心理学家威廉.詹姆士这样一段话：播下一个行动收获一种习惯播下一种习惯收获一种性格播下一种性格收获一种命运是呀，世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯，一个企业、一个国家、一个民族是如此，对于人的一生，更是如此。“好习惯，益终身”，行为习惯对一个人的素质起着决定性的作用，对我们中学生来讲，尤为重要。昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。但就在我们身边却有着种种不良习惯，请看“曝光台”—— 第二节：同学互动请同学们谈谈在小品中发现了什么好习惯与坏习惯，并做简单评价。习惯造就性格，性格决定命运！

《成就一生的好习惯》读后感

《成就一生的好习惯》读后感播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。的确好的习惯是一种财富，是成就孩子一生的秘密武器。人生的成败并不是简单地取决于智商或运气，在很多时候，一个好的习惯和性格，能为你带来莫大的好处。这种习惯和性格在很大程度上并不是与生俱来的，而是一点一滴长时间积累和培养起来的。 1978年，75位诺贝尔奖获得者在聚会时，记者问一位获得诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”这位科学家很平静的说：“是在幼儿园。”记者又问：“在幼儿园里学到了什么呢？”“学到把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；饭前要洗手；午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这位科学家出人意料的回答，讲明了儿时养成良好习惯对人一生具有决定性的意义。孔子说：“少成若天性，习惯成自然。”儿童、青少年时期是形成习惯的关键时期，对于孩子的生活、学习乃至事业上的成功都至关重要。事实上，习惯是一种惯性，是一种能量的储蓄，只有从小养成良好的习惯，才能发挥出巨大的潜能。那么，怎样培养孩子的好习惯、纠正孩子的坏习惯呢？《成

就孩子一生好习惯》这本书全面、准确、深入地介绍孩子成长过程中的种种习惯培养、纠正问题。从深刻的意义上讲，习惯是人生之基，习惯如何常常可以决定一个人的一生道路，不一定要成为一名真正的教育家或心理学家，但是我们至少应该去学习和了解关于孩子的各种心理和表现，然后根据这些去选择培养孩子好习惯的方法。这是我们教师和孩子家长必须承担起最基本也是最重要的责任——培养孩子的良好习惯。我国著名青少年教育家孙云晓先生曾总结说：“好习惯对儿童来说是命运的主宰，是成功的轨道，是终身的财富，是人生的格调”。我想应该从一下几个方面来做：一、生活习惯的重要性：它包括饮食、起居、卫生等习惯，、起床、安静睡眠并有正确的睡姿，不挑食、不偏食、细嚼慢咽，饭前便后正确洗手、早晚刷牙，饭后漱口等。如：玩具玩完后必须放回原处，逐渐养成自己的东西自己整理和爱清洁，讲卫生，有条理的好习惯。二、文明礼貌的好习惯：礼貌看起来是种外在行为的表现，实际上它反映着人的内心修养，学习使用文明礼貌用语，如“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“请原谅”。同时，见人要热情打招呼，别人问话要先学会倾听，并有礼貌地回答，注意服装整洁，站有站相，坐有坐相，培养笑绅士和淑女。三、道德习惯至关重要：它包括各种行为规则，尊敬关爱

好习惯成就孩子一生

好习惯成就孩子一生作为一名教师，我深知好的学习习惯对于学习的重要。俗话说：“五岁成习，六十亦然”。所谓“习惯成自然”，就是讲一旦养成好的习惯，再做任何事情都会有条不紊，不会觉得被动和吃力。家长是孩子的第一任老师，家庭教育也是学校教育的延续，家、校配合对孩子成长至关重要。俗语讲：“不积跬步，无以至千里”，培养孩子良好的学习习惯必须从小事入手，从点滴做起，从培养良好的学习和生活习惯开始。作为一名小学生的家长，我非常清楚好的习惯会让孩子受益终生。孩子进入四年级，年龄增长，学习内容也变得丰富，这正好是形成良好的学习习惯的最佳时机。要让孩子养成定时完成作业的习惯。好玩是孩子的天性，但是不能让孩子因为玩而养成坏习惯。要让他学会做事认真做，做完了就痛痛快快地玩。要让孩子知道，边玩边做作业，并不能减少作业，也不会玩得更多，而且作业没完成，玩也玩得不痛快。只有尽快认真地完成作业，才有可能痛痛快快地玩，玩的时间才能多一点。这一点既要讲给孩子听，也要在行动上约束他。规定不完成作业就不能玩，而且坚持不动摇。紧张、认真的习惯潜移到学习上就是专心致志，而懒懒散散、敷敷衍衍的孩子，不仅事情做不好，学习也学不好。要让孩子养成独立完成作业的习惯。作业是课后的复习与巩固，是学习必不可少的一个环节。做一个好学生必须有学习责任感，而按时独立完成学习任务是学习责任感的具体表现。一个好学生到了该学习的时候就应该放下一切主动地去学习，应该自己完成的作业决不让别人代替。当他遇到困难的时候，家长只可以给他出谋划策，而不能包办。可以循循善诱，引导他找到正确的方法，鼓励他克服困难。这种习惯会让孩子在以后的生活中独立思考，不怕困难。要让孩子养成专心学习的习惯。学习是一种艰苦的脑力劳动，只有专心致志、全神贯注才能提高学习效率，取得良好的成绩。为此，家长一定要做一个有心人。在孩子写作业或读书的时候，不要制造噪音。每天到了孩子学习的时间，全家人都要安静下来，不要大声谈话、聊天或者闲扯，看电视时把声音关得小一点，尽量给孩子创造一个安静的环境。在这段时间里也不做令孩子分心的事，如打牌、搓麻将等等，免得激起孩子的好奇心，分散他的注意力。也不要一会儿问孩子学校的事，一会儿批评孩子书包弄得太脏、文具放得不整齐，一会给孩子倒杯水等等，最好是坐下来做些没有声响的工作。如果这时父母也能坐在孩子旁边读书、看报，那就更好了，这样，除了给孩子一个良好的学习环境，还能给孩子树立一个爱学习的榜样。按照上面所说的去做，孩子就会把学习当作生活中的必要程序来完成，每到学习时间，就会主动坐下来做功课，再也用不着父母的提醒、叮嘱和责骂了，孩子会很自然地养成定时、专心的好习惯。我有时候就会告诉他：“你学习吧，我要备课。”久而久之，他在学习的时候就心无旁骛，专心致志了。要让孩子有一个明确的学习计划。孩子每周的学习与娱乐有一个合理的安排，诸如星期一至星期四，不看或少看电视，最好能做到不看，把全身心都投入到学习与休息中去，星期五、六、日每天可看1-2小时电视，同时星期六、日每天安排一定时间让孩子做他特别感兴趣的事，如打篮球、乒乓球等，以松弛一周的紧张学习所带来的精神压力，以防止孩子产生厌学情绪。应该让孩子养成读书的好习惯。知识的积淀会让人生变得精彩，而这种积淀越早越好。四年级的孩子已经掌握了足够的生字，已经具备了阅读能力。不一定对阅读的书目加以限制，只要用心读，总会有收获。心理学家发现，这个年龄段的孩子记忆力非常好，而这时候读的书会陪伴他一生。前苏联教育家苏霍姆林斯基说：“让孩子变聪明的办法不是补课，不是增加作业，而是阅读、再阅读。”学习需要一个广泛的基础，孩子读的书越多，他的知识面就

成就一生的首要能力(高效沟通)

高效沟通——成就一生的首要能力 (2006/07/27 12:57) “你可以有聪明的想法，但如果你无法让别人明白你的想法，那你的大脑就不会让你有任何成果。”（克勒斯勒前总裁李.亚科卡语）。据了解，绝大多数的职场人士对沟通技巧有着迫切的需求，其中不乏外资企业的职员，学历均在本科以上，更有不少是拥有博士学位的中层管理人员。那么为什么会有这么多的职场人士对沟通技巧有着如此迫切的需求呢？原因就在于几乎每家公司的招聘启事都会提及对沟通能力的要求。沟通能力越来越成为职场成功应聘的首要要素，也越来越成为职场人士成功的必要条件。因此无论你的职位高低，无论你从事何种行业，高效沟通能力都将会是你的利器，也是最具生产力的资源，更是每个职业人士的职场梦想。既然沟通如此重要，那究竟什么是沟通呢？在很多人的观念里，沟通还只是一个关于说话的问题，会不会沟通就等同于会不会说话。这种想法是正确吗？从定义上来讲，沟通是用任何方法彼此交换信息，即指一个人与另一

个人以视觉、符号、电话、电报、收音机、电视或其他工具为媒介交换信息的方法。每个人每天每时每刻都会遇到沟通问题。到单位见面打招呼是沟通，和朋友、客户相互发电子邮件是沟通，上下级、同事之间，部门与部门、公司与公司之间还是离不开沟通。很多时候人们做事情只注重事物的客观道理，但往往容易忽视处理方法。因为人与人之间存在差异，这就是沟通存在的道理。由于沟通在我们生活当中无处不在，从某种意义上讲，沟通已经不再是简单的口才问题，也不再仅仅是一种职业技能，而是一种生存方式。对于职场人士来讲，没有良好的沟通将是致命的。如果你是一般职员，个人可能丧失职场竞争力，无法完成预期的业绩或者目标。例如，在公司你容易因为缺乏沟通引起误解，上司会对你有所保留。和客户不能良好沟通，很有可能影响业务，甚至丢失客户。如果你正处于职业生涯的上升状态，由于平时和同事之间的沟通不好造成人际关系不佳，有可能因此失去晋升的机会。如果你是中高层的管理者，沟通不畅通使公司的宗旨不能很好地向下级传达，跨部门之间的沟通不理想可能会影响整个公司的进度，导致公司整体业绩的下滑。因而在竞争激烈的职场，不管是身为职员还是管理者，几乎每时每刻都要面临沟通的问题，与客户、上司、同事、下属等，口头或书面交流占据了他们的大部分工作时间。沟通技巧的高低往往决定了一个人职业生涯最终能达到的境界。更重要的是，商业社会的运转离

心得体会-用接纳成就孩子的一生读后感精品

用接纳成就孩子的一生读后感用接纳成就孩子的一生读后感接纳，是教育孩子的法宝。蔡真妮女士用她自己教育三个孩子的经验，告诉我们美式教育中很多值得借鉴之处。正巧今年三月，有机会带着孩子去了美国进行为期20天的旅游，期间接触到两个不同的美国家庭，旅行过程中也观察到一些美国人怎么对待自己的孩子。对美国的亲子教育有一定的了解，看了这本书，共鸣之处较多。以下列举一些主要观点来做详细探讨。全书分为五个部分，分别是教育反思、美国人的教育理念、接纳使孩子成才、家有儿女在美国、育儿问答，里面都是非常具体而典型的例子，读起来很亲切。一、关于培养什么样的人我们究竟要把孩子培养成什么样的人？在第一篇《表兄表弟关于学习成绩与未来的争论》中谈到两个在不同国家接受基础教育的表兄弟，对于未来的工作定位是不同的，一个是寻找自己喜欢的工作，当歌手也无所谓；一个是别人眼里看起来比较体面的工作，自己喜欢不喜欢无所谓。这让我想起来前不久高考志愿填报，很多家长都是做足了功课，帮着孩子填志愿，孩子喜欢的专业，却被家长否定，因为那些在家长眼里是无前途的专业。父母习惯了包办代替，在如此重要的一件大事上，也是包办。多数孩子屈从于家长，也有一些孩子与家长发生了激烈冲突。本人在高校工作，看到很多学生因为选择了自己不喜欢的专业，进入大学后厌学情绪严重，毫无方向和明确目标。《平庸儿子和天才儿子》这篇文章更是用真实事例讲述了父母在教育两个孩子不同的教育方式，一个放任自由，一个严密规划，结果却与他们预料得相反，真是有心栽花化不开，无心插柳柳成荫，为什么有如此大的反差？问题还是在于教育目的观的失误，究竟要把孩子培养成什么样的人？智商培养和情商培养，哪个更重要？答案很明显。《中美父母对待孩子职业的不同态度》一文中谈到，中国父母的功利性较强，为了自己的面子，而较少考虑到孩子的兴趣和爱好。

《成就一生的99个人生哲理》读后感

《成就一生的99个人生哲理》读后感细细品味一本名著后，大家心中一定有很多感想，何不静下心来写写读后感呢？但是读后感有什么要求呢？下面是收集的《成就一生的99个人生哲理》读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。我们游行在井井有条的书籍中，与知识做朋友；我们学无止境，与未来做朋友；“学到老，活到老”，我们与书本做朋友……我今天要和我小时候的老朋友《成就一生的99个人生哲理》给大家讲故事。这本书是一篇一篇的，着重讲“心态成就一切”“在逆境中微笑”“舍弃并不意味着失去”等等这些人生的大道理，而让我印象最深刻的是“没有台词也能成为主角”这篇。文中主要讲了小女孩玛丽是一个既漂亮又乖巧的10岁姑娘，一天，她参加了学校的一部短话剧，可是，她扮演的竟然是一只狗！她并没有因此而感到悲愤，也没有一丝想要放弃的意思，她每天都比别人更加专心致志的训练，她的家人很惊讶，问她为什么要为这个不值一提的角色付出这么多的'汗水?每次玛丽都只是笑笑就过，家人们显得更加困惑了。

演出那天，他们的演出看着让人有一种想睡觉的欲望，但是当玛丽出场时，她在地上翻了个跟斗，随即欢快的汪了几声，天哪，她学得太像了，人们个个从睡梦中惊醒，有些人真的就在凳子上狠狠地摔了下来，大家哈哈大笑，都聚精会神的看着玛丽，玛丽栩栩如生的摆动着尾巴，多种多样的神情，使气氛瞬间和睦了起来。在台上，玛丽拿着麦克风，激动地说：“爸爸妈妈，现在我想告诉你们，我一直没有回答的问题，如果你用演主角的态度去演一只狗，狗也会成为主角的”。在生活中，如果因为自己的角色没有台词，而采用应付的态度，那么你在观众给你下“评语”之前就提前给自己下了“死刑”。我想对那些目中无人的人说：“有时，不要把自己想得太高大，不要走到哪里都喜欢成为人们注意的焦点，有时候，换种方法想一想，把自己当成一坛泥土，你没有花儿漂亮，没有小草生机勃勃，可是你用好的心态去发挥自己的作用，想想花草如果没有你怎么可能长得如此茂盛？这时候，你就是主角，那个至关重要的主角！模板,内容仅供参考

《家长必读》让好习惯成就孩子一生doc资料

小学低年级分册第三课教学目标： 1.家长应注意学生行为习惯和心灵习惯的养成，能充分意识到好习惯对学生成长的重要作用。 2.通过活动使家长在思想上逐步形成一种“好习惯可以成就自己的未来”的意识,从而引导家长在此思想引领下逐步克服学生不良习惯,慢慢形成良好的行为规范。教学重点：学生良好行为习惯的养成及意义。教学难点：学生意志品质的培养、行为习惯养成是相互促进的。教学课时：一课时活动过程：一、设疑导入，引起家长兴趣各位家长朋友，大家好！很高兴有机会和你们一起探讨关于习惯养成的问题。首先我想问一下在座的各位家长，你们对习惯是怎么理解的？（指名让家长自由回答）小结：乌申斯基认为，“任何一种习惯行为都是反射行为，行为的习惯性有多深，它的反射性就有多大。如果我们在某种心理、生理行为中发现有习惯，那么就意味着，具有接受新反射的能力的神经系统或多或少地参加了这种行为……莱布尼兹把我们所做、所说和所想的一切东西中的四分之三都归之于习惯，毫无疑问，哪里有习惯，哪里就有神经系统在工作。”法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。请家长做一个小小的游戏（两掌相对，十指交叉。注意观察大拇指的位置），这就是自然而又固执的习惯。中国有句俗语：三岁看大，七岁看老。说明儿时的习惯可以很好的推测未来。习惯是培养出来的，是训练出来的，那么，我们在日常生活中，应该注重学生哪些习惯的培养？应该怎样去培养呢？（揭示课题）二、学习新课，释疑解难 1.习惯的分类家长讨论：习惯有哪些呢？

谈话：一说“习惯”就会使我们想起总有同学往地上丢废纸的坏习惯，也会让我们想起有很多同学把自己的书包、课桌理得整整齐齐的好习惯。如此等等在我们的生活学习中随处可见的好习惯与坏习惯。其实习惯应该包含许多方面，大体可以分为行为习惯和心灵习惯。幻灯片出示：行为习惯心灵习惯作息习惯关爱尊重习惯漱洗习惯珍爱生命习惯服饰习惯自理自立习惯饮食习惯自信自强习惯阅读习惯合作共赢习惯思考习惯求真务实习惯礼仪习惯审美创新习惯锻炼习惯坚毅顽强习惯卫生习惯学习探究习惯劳动习惯律己负责习惯简单分析：习惯渗透在我们生活实践的一切过程之中，无处不在，无时不有。那么，培养良好习惯对学生的成长有何益处呢？ 2.培养良好习惯的重要性（1）讲解名人名言，让学生家长懂得教育是培养好习惯的重要手段。幻灯片出示下列名句： ①教育就是培养好习惯----------叶圣陶 ②少成则天性，习惯成自然----------孔子分析讲解这两句名言。（2）举例说明好习惯为人生发展的重要性。 ①诺贝尔奖的例子小结：这个例子说明好习惯在小时候就该养成 ②父母过分溺爱孩子的例子小结：在孩子成长的道路上，往往存在一个个非常温柔的陷阱，而这是那些过分溺爱孩子的父母自己挖掘的。掉进陷阱里的孩子，由于被习以为常的不良习惯引导着生活，从而就失去了健康成长的机会。

成就你一生的好心态_第三章善待自己的一切

心态影响健康和幸福无数科学实验证明：人的心态确确实实在影响着人的健康和幸福。 “二战”时期，德国的纳粹分子曾进行了一次触目惊心的心理实验，他们声称将以一种特殊的方式来处死人，这种方式就是抽干人身上的血液。实验那天，他们从集中营挑选来两个人，一个是牧师，另一个是普通工人。纳粹士兵将俩人分别捆绑在床上，用黑布蒙住双眼，然后将针头插进他们的手臂，并不时地告诉他们：“现在，你已经被抽了多少升血了，你的血将在多少时间内被抽干！”，其实，纳粹士兵并没有真的要抽干他们的血，而只是在他们的手臂上插进了一支空针头。结果，普通工人的面部不断抽搐，脸色变得惨白，渐渐地在惊恐万状中死去。显然，这位普通工人内心充满了恐惧，恐惧的心态使他心力衰竭，导致了死亡。而那位牧师却始终神情安详，死神没有夺取他的生命，他活了下来。事后，人们问他当时想些什么，他说：“我的内心很平静，我不害怕，我问心无愧，即使死了，我的灵魂也会进入天堂。” 纳粹分子的这个实验虽然残酷，但却告诉了我们一个道理：心态的力量是无穷无尽的，如果你有一个好心态，你就可以选择生；如果你有一个坏心态，你就只能选择死。西方心理学家反复证实了一个观点：心灵会接受不管多么荒谬的暗示，一旦接受了它，心灵就会对之做出反应。这就是说，人的理智接受事实，人的心灵则接收暗示。人如果给心灵以积极的暗示，心灵就会呈现出积极的状态：人如果给心灵以消极的暗示，那么，心灵就会呈现出消极的状态。俄国作家契诃夫曾写过一篇小说——《小公务员之死》。小说讲，有一个小公务员一次去看戏，不小心打了一个喷嚏，结果口水不巧溅到了前排一位官员的脑袋上。小公务员十分惶恐，赶紧向官员道歉。那官员没说什么。小公务员不知官员是否原谅了他，散戏后又去道歉。官员说：“算了，就这样吧。”这话让小公务员心里更不踏实了。他一夜没睡好，第二天又去赔不是。官员不耐烦了，让他闭嘴、出去。小公务员心想，这下子可真是得罪了官员了，他又想法去道歉。小公务员就这样因为一个喷嚏，背上了沉重的心理负担，最后，他……死了。契诃夫对小公务员死因的描写虽有些夸张，但却说明一个人的心态对其身心健康有着极其重要的作用。西方一位心理学家给我们讲述了一个故事——他的一位亲戚向一位印度水晶球占卜者卜问吉凶，后者告诉他，他有严重的心脏病，并预言他将在下一个新月之夜死去。这一消极的暗示进入了他的心灵，他完全相信了这次占卜的结果，他果然如预言所说的那样死了，然而他根本不知道他自己的心态才是死亡的真正原因。这是一个十分愚蠢、可笑的迷信故事。让我们看看他真正的死因吧：这位心理学家的亲戚在去看那个算命巫婆的时候本来是很快乐、健康、坚强和精力旺盛的，而巫婆给了他一个非常消极的暗示，他则接受了它。中国有句古语：信则灵，不信则不灵。消极的暗示使他的心态变得消极起来，他非常害怕，在极度恐惧和焦虑中不停地琢磨他将死去的预言。他告诉了每一个人，还为最后的了结做好了准备。这种必死无疑的心态终于让他结束了自己的生命。

好习惯成就一生_话题作文

好习惯成就一生导读:本文是关于话题作文好习惯成就一生,感谢您的阅读. 爱比克泰德说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”由此可见，养成一个好习惯是多么重要啊！在学校开展的整改陋习活动中，我受益匪浅，虽然我已经 “在克服恶习上，迟做总比不做强。”11岁了，但利德益特也说过：所以，我也改掉了许多陋习，比如不认真写作业、上课爱讲小话等。当然，我最大的收获便是养成了阅读课外书籍的好习惯。我是如何养成这个好习惯的呢？那，还有一段经历呢！刚刚转到第三小学时，我的作文水平并不高，妈妈发现了这个情况后，为我定购了大量的书籍，并规定我每天要读3篇美文佳作。唉，母命难违，我只好囫囵吞枣地开始读，结果妈妈却说不认真读的不算，我没办法，又气急败坏读了起来……就这样一天又一天，我迷上了阅读，没有书的日子简直像世界末日一样。培根说：“读书足以怡静，足以博采，足以长才。”说明阅读是增长知识的最佳途径。曾有位学者也提到：“读一本好书好比是与一个高尚的人对话。” 阅读，可以使人增长见闻，每天一篇好文章已令你的学问增添不少。阅读，更可以帮你解闷，当你十分郁闷的时候，可以读书，看看文章，就可以助你陶养性情。除此之外，你还可以找不同种类的书来阅读，例如：惊险刺激的侦探小说、有关历史的四大名着等。阅读科幻小说，可以幻想自己使主角。再回想书里的情节，已经回味不已。阅读一些有关旅游的书籍犹如身临其境，到了世界各地…… 阅读不但可以怡静、博采、长才，而且是增加知识的不二法门，所以大家应该每天抽点时间阅读。不过，马克。吐温说过：“习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。”习惯是慢慢养成的，大家可不要想着一步登天哦！来源与互联网，仅供个人阅读参考

孙云晓讲演实录：五个好习惯成就孩子一生

孙云晓讲演实录：五个好习惯成就孩子一生 (2014-07-18 14:38:56) 转载▼ 分类：亲子关系与家庭教育标签：转载原文地址：孙云晓讲演实录：五个好习惯成就孩子一生作者：当年我们曾经感叹孩子教育为什么那么难,如今越来越多的80后也当上了父母，教育真的那么难吗？做客金沙讲坛的孙云晓说，今天这个时代给教育提出了前所未有的挑战，在人类历史上不多。他同时也提出很多路径和技巧，为父母们出谋划策。孙云晓有个观点，孩子的健康成长需要因材因性施教，为什么“爸爸去哪儿”节目在中国火爆？因为父教缺失。他说大象是很和平的动物，没受到冒犯，很少有攻击性，但最近发现南非没有被冒犯的小公象变得很暴力，追着白犀牛，把它撞倒，用脚踩死。研究原因，南非为了控制象群数量，杀死了很多成年公象，小公象失去父亲，失去了榜样，失去管教它们的力量，就变得暴力。人类社会也一样，美国70%的少年犯来自单亲家庭，60%的强奸犯，72%的少年枪杀犯，70%的长期服役者都来自缺少父爱的家庭。哈佛大学研究发现，人生下来后有两个发展方向：第一亲密性，母亲有天然的优势；第二独立性，则是父亲的优势和责任。婴儿在五个月

后就能感觉到爸妈的爱不一样：妈妈抱孩子抱着很紧，孩子感到很安全温暖；爸爸抱孩子没有一个劲抱的，东摇摇，西晃晃，千奇百怪，但爸爸一抱孩子，孩子就容易兴奋。为什么？高，刺激，力量，这就是婴儿的感觉。妈妈带大的孩子细腻温柔，爸爸带大的孩子独立勇敢顽强。所以最好的家庭教育是父母的联盟，婴幼儿阶段家庭教育以母亲为主，小学父母的责任各半，孩子上到中学，母亲影响力开始下降，父亲影响力开始上升，因此中学阶段要充分发挥父亲的作用。实录信息时代教育面临四大挑战今天教育孩子面临一系列挑战，第一，信息化时代动摇了成年人的权威地位。小时候父母常说，我过的桥比你走的路都多。我们真信。今天倒过来了，很少有父母敢这样对孩子说话，反而好多孩子敢对父母说，你懂什么呀？为什么？我们进入了一个信息化时代，电子产品、网络玩得最好的是孩子，他们什么都不畏惧，什么都好奇，什么都可以玩得好。第二，独生子女时代给教育带来挑战。在座的年轻父母可能有人在考虑单独二胎，但你们有没有想到，你要二胎，还要听一下老大的意见？调查发现60%的老大不同意。我们小时候父母要生弟弟妹妹，会给我们商量吗？但今天，你突然觉得这个事情有点复杂。

成就孩子的一生心理健康教育

为孩子撑起一片心灵的天空小学五年级家长学校心理健康讲座稿开化县天地外国语学校程湘萍五六年级的父母如何与孩子沟通 1、*做朋友——朋友的话，孩子最爱听 11-13岁的孩子虽然长大了，可他终究还是个孩子，以他目前的状况许多事他还无能为力。因此，要排解困惑，顺利解决问题，这个担子还得由父母来挑。那么作为家长，应如何帮助孩子顺利度过11-13岁呢？如何让孩子在人生的每一个转型期踏出稳健的一步呢？我的建议是：父母要做孩子的朋友。这样做的目的是为了和孩子进行“有效沟通”。与孩子做朋友，家长有什么好处呢？我总结了一下，父母一旦与孩子成为朋友，有以两方面的好处： *（1）、孩子乐于向家长敞开心扉。朋友的关系是对等的，是可以理解的、帮助的、支持的。 *（2）乐于接受父母的教诲。这个年龄段的孩子有太多的心事与困惑，他们需要的不仅是倾诉，更需要解决困惑的方法。但是他们又长大了，自我意识和思维也增强了，如果父母这时候还像以前那样教育孩子，那么孩子不仅不会告诉父母心事，也不会接受父母的教诲。与之相反，如果父母与孩子做朋友，那么事情就好处理了。孩子除了乐于向父母敞开心扉外，还乐于接受父母的教诲。 * “好的关系胜过好的教育。”那么，家长怎样与孩子做朋友呢？我们可以试试以下几种方法： *方法1：多平等沟通，少强制决策。 *方法2：多跟孩子说点儿新鲜的、他爱听的话题。 *方法3：不仅做朋友，还要做“大朋友”。 *2、做引路人——不迁就、不强制、重在引导。我们喜欢说：*“孩子是父母的未来。”其实，这句话应该倒过来说：* “父母是孩子的未来。”因为父母是孩子的每一任老师，*父母的“高度”决定孩子的“广度”，因此，父母一定要做好孩子的引路人，让孩子走好人生的每一步。那么父母在扮演孩子引路人角色的时候，应采用何种教育方法才是正确的？对孩子有帮助呢？ *方法一：少说多做。教育专家曾以小学生为对象做过一次问卷调查，从千余份问卷调查中得出这样一个结论：九成以上的孩子认为父母“太唠叨”。一些孩子会产生强烈的逆反心理和抵触情绪，有的出现夜不归宿甚至离家出走的现象。更严重的是，因为父母唠叨而想自杀，自残或有杀人倾向的也大有人在，这些事实给我们敲响了警钟，*训斥孩子时不能排山倒海一顿发泄，教育孩子时也不要喋喋不休地没有休止。在这一点上，一位爸爸是做得很成功：*《和孩子一起上网》儿子最近整天泡在网吧，学习都顾不上。从网吧找回儿子后，我对他进行了严厉的教育。儿子当场表示，以后再也不上网了。看着儿子认错态度诚恳，我就没有再说什么。过了几天，我无意中又发现儿子正在网吧里兴致盎然地打游戏。一顿训斥之后，儿子再次向我保证再也不去网吧了，并表示，如果还去，就让我剁掉双手。于是，

好习惯成就一生

《成就孩子一生的好习惯》学习反思好习惯使孩子受益终生，而坏习惯则会使孩子终生受害。孩子的好习惯和坏习惯的形成，主要决定于父母的教育和引导，因为家长是孩子的第一任老师。中国有一句古话叫做“从小看大，三岁知老”，说的就是习惯的养成。与其给孩子金山银山，不如教给孩子好习惯。孔子说:“少成若天性，习惯成自然。”儿童、青少年时期是形成习惯的关键时期，对于孩子的生活、学习乃至事业上的成功都至关重要。事实上，习惯是一种惯性，是一种能量的储蓄，只有从小养成良好的习惯，才能发挥出巨大的潜能。让我们人人都培养好习惯，改掉坏习惯，来成就自己光辉的一生。每位父母都希望自己的孩子茁壮成长，可以说父母是一个比一个更疼爱孩子，不管是在物质上还是在精神上都给予孩子最大的满足，真可谓:“可怜天下父母心”。柏拉图不愧为先哲、伟大的教育家。他能见微知著，预见事务的发展前景。“孩子无小事，事事关未来。”对于孩子来说，看似小事，但是却有可能影响他的一生。所以，如果你是一个优秀的父母，就应该给予孩子最好的礼物----良好的习惯。孩子的习惯是后天形成的，那么，怎样培养孩子的好习惯、纠正孩子的坏习惯从来都是深受家长关注的问题。《成就孩子一生的好习惯》这本书全面、准确、深入地介绍孩子成长过程中的种种习惯培养及纠正问题。从深刻的意义上讲，习惯是人生之基，可以决定一个人的一生道路。我们不一定要成为一名真正的教育家或心理学家，但至少应该去学习和了解关于孩子的各种心理和表现，然后根据这些去选择培

养孩子好习惯的方法。这是我们教师和孩子家长必须承担起最基本也是最重要的责任----培养孩子的良好习惯。习惯是从小养成的。教育家苏霍姆林斯基说:“一个应当在童年就上完情感的学校。”一切都是从童年开始的。3岁到12岁是习惯养成的最佳时期。而在这关键时期，父母是孩子的第一任老师。如果你为孩子培养了一种好习惯，就会使孩子多一份自信，就会使孩子多一份生存的能力，就会使孩子多一份成功的机会，就会使孩子有一个积极的人生。好习惯会使孩子终生受益，坏习惯会耽误孩子一生的前程。让孩子从小养成一个好的习惯对他们来说有多么重要的影响，它将伴随着他们的一生，无论学习还是生活，做人还是处世。这些好的习惯都将以一种无比顽强的姿态干预着他们生活中的细枝末节，从而主宰他们的人生。习惯一旦形成，便会成为一种潜意识行为，在人的日常行为中自然流露出来。因此，对于每一个孩子来说，要想成就学业、事业，要想拥有美好人生，就必须养成好的习惯。一、养成良好的学习习惯：良好的学习习惯对孩子的学习兴趣与学习成绩有很大的影响，与孩子的成材直接相关。本书向我们介绍了如何帮助孩子掌握正确的学习方法，使孩子爱上学习，如何引导孩子写日记，如何引导孩子找到良好的学习方法，从而大大提高学习效率，及如何培养孩子的自主学习习惯等等。课文介绍的非常细致，也非常实用，就像一盏明灯一样，给广大家长和老师指明了方向，读了之后，心中豁然开朗。学习好的孩子学习习惯都比较好，而学习不好的孩子多数并不是因为脑子笨，而是没有良好的学习习惯。书中列举一些例

细节成就孩子一生

《细节成就孩子一生》读后感 -------万晓国寒假读了《细节成就孩子一生》这本书，这是一本指导教育孩子的很好的书，是著名教育专家卢勤强力推荐的一本好书。说它是好书的原因是：它操作性很强；这些习惯在孩子的一生中非常重要。下面我简单说出我的感悟。不错，任何一个人在成长过程中都离不开教育，而所谓的教育就是培养良好习惯。家庭是教育的最好教室，父母是孩子最重要的老师。父母的第一责任是教育孩子，而教育孩子的第一位就是培养孩子的好习惯。教育孩子，先从做一个好父母开始。做好父母，先从培养孩子好习惯开始。本书就是第一本成就孩子一生好习惯的经典范例，是第一本父母必读的教子有方的宝典，是第一本系统探讨培养孩子好习惯的专著。本书分别从孩子的生活细节、学习细节、爱心细节、道德细节、沟通细节、文明细节、责任细节、品行经节、心理细节、卫生细节、文明细节、责任细节、就餐细节、安全细节等方面，列举了108个教育孩子的细节，不仅介绍了基本的方法，还有具体的操作建议，是成功父母必读书籍之一。可以让阅读者从本书中学到方法，让孩子习得好的习惯。相信您在读过本书后，会高度关注这些教育中的细节，让每一个细节为培养孩子服务。可以这么说，从细节中可以看出一个人、一个民族、一

个国家的文明程度。因此，父母教育孩子必须从小事抓起，长期坚持。习惯的养成，反映在日常生活中的每一个细节上。一些细枝末节的小事，对孩子的成长来说，可能件件都是大事。成大业若烹小鲜，做大事必重细节。古语道，一屋不扫，何以扫天下。仿佛恰恰印证了细处决定成败的观点。细想之下，不然。拿破仑说：“不想当将军的士兵不是好士兵。”若只注重细节，忽略宏观，那将失去目标、毁其心志。无法想象海尔总裁张瑞敏先生事必躬亲，每天去擦六次桌子的情形。只关注细节的后果就是“尽去扫屋，怎能扫天下？” 在读了《细节成就孩子一生》后，感觉到在充满竞争的今天，如何做好工作，关键在于是否抓住了一个“小”字。也许太多的人，总不屑一顾事物的细节，太自信“天生我才必有用，千金散尽还复来”，殊不知，我们普通人，大量的日子，都是在做一些小事，假如每个人能把自己所在岗位的每一件小事做好，做到位，就已经很不简单了。我们作为教育工作者，育人工作是个全方位的系统工程，需要各方面互相配合。这些工作还得从学生的日常行为和学习习惯抓起。认真对待每一件关于学生的小事，促使学生珍惜时间，自觉学习，不畏艰难，勇攀高峰，引导学生树立正确的人生观，世界观，价值观。作为一名管理者，在工作中我认为必须把常规工作做到位，以身作则带领教师脚踏实地，从小事做起。要想比别人更优秀，只有在每一件小事上下功夫。不

好习惯成就好人生演讲稿

各位老师、同学们：今天我讲的题目是：好习惯成就好人生。先请同学们听两个小故事：日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他"抠鼻孔"的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。第二个小故事：小林到一家公司应聘。刚刚跨进老板的办公室，老板就惊喜地站起来，紧紧握住他的手说：”世界真是太小了，怎么会在这儿碰到你？上次游湖我女儿掉进湖中，多亏你救了她，可我当时忘记问你的名字了。你快说，你叫什么？”小林被弄糊涂了，但他很快想到可能是老板认错人了。于是他坚定地说：”先生，我没救过人，至少目前还没救过人，你是不是认错人了？”但老板依然一口咬定没错，千真万确，而小林则坚持否认。过了一会儿，那老板拍了一下小林的肩膀说：”你的面试通过了，到人事部报到吧！” 英国教育家洛克说：“习惯一旦养成之后，便用不着借助记忆，很容易很自然地就能发生作用了。刚才的故事说明了什么道理，我不说同学们心里也应该明白。下面，老师选取几个镜头，请同学们辨别对照一下。镜头一：每逢吃雪糕、小食品，从校门口到教学楼随处可见食品包装袋和瓜子皮；镜头二：不少同学在食堂吃饭，食堂明明有噶水桶却把饭菜弄的到处都是；镜头三：课间，总看见有些同学在走廊、教室里大声喧哗，追逐打闹；镜头四：午间，总有不少同学不做好作业就玩或者是不经过思考照抄其他同学的作业……刚才我所说的那几个镜头，只是我们所见的不和谐镜头中的一部分。当然，这些镜头所反映的只是我们身边的一部分同学。可只要我们掉以轻心，放松对自己的要求，这种不和谐镜头会越来越多，使我们离良好的习惯会越来越远。同学们，本学期已接近尾声，开学至今教育处提出了：养成文明礼貌、讲究卫生、爱护公物、安全记心中等习惯养成教育。请同学们想一想，这些好习惯，你们都养成了吗？相信，绝大多数的同学已养成了不少的好习惯，这些好习惯将伴随你们，令你们今后的人生路走得更顺畅些。同学们，为了我们有好的学习环境，为了我们美好和谐的校园，为了我们自己的未来。请我们从现在做起，从身边的小事做起，养成良好的习惯，伸出自己的双手创造美好、灿烂的明天。