健康哲理的名言名句

健康哲理的名言名句

1)人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

2)人无泰然之习性，必无健康之身体。

3)人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，

又是桃红满地绿。

4)心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

6)树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。

9)大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。

10)重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

12)健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”;健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”;健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”;健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。

13)天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的

疾病更危险。

14)千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理

平衡是“真经”。

15)临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

1)大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。

3)十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘

病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。

4)保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果——平均寿命，差二十年。

5)旺盛的精力，来自健康的身体;愉快的笑声，是精神健康的标志。

6)贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。

8)年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

9)身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

11)长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。

12)江山好改，本性难易。改变一个人的习惯----容易，改变一

个人的禀性----困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要

改变。

13)人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事

茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

14)心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心

旷神怡、处事大方、长寿健康。

15)难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，

1)知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

2)生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

3)天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

4)一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

5)笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

6)一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

7)宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

8)四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲;至乐莫忘求知，求知

莫忘读书。

9)莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓;莫把烦恼放心头，免得白

了少年头。

10)人劳五伤：久视伤神，久行伤筋，久立伤骨，久坐伤血，久

卧伤气。时常变换，动作姿式。有利健康，有利休息。

12)行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。

13)睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，

乐一天。

14)生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

15)少量之酒，健康之友;多量之酒，罪魁祸首。

16)烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损

人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

17)大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

18)酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏

要逞能。不以为悲，反以为荣。

20)愚蠢的人勾心斗角，争权夺势;聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。

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