《人体能量的供给》教案示例

教学目标

（一）知识目标

1．说明人体内能量的供给。

2．说出体温的概念及其变化对人体的影响。

（二）能力目标

学会测量自己和他人的体温。

（三）情感态度与价值观目标

1．关注身体健康。

2．通过探究活动，培养学生严谨的科学态度和勇于探索的科学精神。

教学重点

说出人体内能量供给的过程。

教学难点

说出人体内能量供给的过程。

课时安排

1课时

教学过程

新课导入：

教师：当你经过剧烈运动后，有怎样的感觉？

学生回答：饿，口渴，感觉到没有力气……

教师：这是因为在剧烈运动时，你消耗了大量的能量，在疲劳和饥饿的情况下会感到没有力气，那么怎样来恢复体力呢？

学生回答：食物中含有能量，可以从食物当中获取能量。

教师：今天我们就一起来学习人体能量的供给。

新课学习：

一、人体能量的供给

教师：每天我们都要吃食物，我们吃进去的食物在我们的体内究竟发生了什么变化？

学生回答：食物在我们的消化系统中被消化为营养物质被人体吸收，最终被血液送到全身的每个细胞里去了。

教师：说得对。当这些营养物质到达细胞后，一部分成为了细胞的结构，一部分贮藏在细胞内。这些物质还会发生变化吗？当然会。可会发生什么变化呢？先请同学们思考一个问题：为什么人活着就要不断地呼吸？

学生回答：为了得到氧气。

教师：那么人体是怎样得到氧气的呢？

学生：外界的氧通过肺的通气、肺泡内的气体交换进入血液，由血液运输到组织细胞周围的毛细血管，通过组织里的气体交换进入组织细胞里。

教师提问：现在我们看到了，营养物质和氧都到达了组织细胞里，接下来会发生什么？

教师讲解：

在细胞里，蛋白质、糖类、脂肪等有机物在氧的参与下被分解成二氧化碳、水等，同时，这些物质中含有的能量也被释放出来了。释放出的能量一部分用于维持人体的各项生命活动，一部分以热量的形式释放出来以维持体温。

教师：当然，不同的营养物质释放的能量是不同的。我们已经知道水、无机盐、维生素、纤维素是不提供能量的，蛋白质、糖类、脂肪能提供能量。据测定，糖类和蛋白质的热价都是16.736kJ，脂肪的热价是37.656kJ。

学生：什么是热价？

教师：热价是１克营养物质在体内氧化时所释放出来的能量。

学生：蛋白质和糖类的热价是一样的，脂肪的热价最高。

教师：现在请大家看书上63页的表10-5“常见食物的热价”，应该能理解这儿所说的食物热价的意思吧？

学生：１克食物在体内氧化时释放出来的能量。

教师师：对。那么，这张表上所列的食物中哪个的热价最高？哪个最低？

学生：花生的最高，大白菜的最低。

教师：为什么是这样呢？

学生：花生含脂肪较多，大白菜主要含维生素，含蛋白质、糖类或脂肪较少。

教师：分析得很对，由此我们知道不同的食物由于所含营养物质不同，以及营养物质的量不同，所以热价不同。人从食物中获得能量，我们每天大约需要多少能量呢？请大家看看64页的表10-6，由这张表你发现了什么？

学生：不同的人每天需要的能量不同。

教师指导学生计算自己每日能量供给情况，设计“一日食谱”。

教师：怎样的食谱才算是科学的符合能量需求的食谱，哪位同学能简单说说该怎样判断？

学生：一种食物的量乘以该食物的热价得到这种食物能提供的能量，将所有食物的能量加起来，再与表10-6对比就可知道了。

教师提问：从事重体力劳动或参加剧烈运动的人，为什么食量比较大？

学生回答：这些人消耗的能量多，这些能量又必须从食物中获得。

教师：对，人在一天中所需要的能量与其自身条件，如年龄、性别、身材大小有关，还与其从事的劳动强度等有关。

二、体温

教师：人体内营养物质分解释放出来的能量，其中50％以上以热能的形式用于维持体温。教师展示人体内热量分布图

教师：通过图进行分析：同学们知道什么是体温吗？

学生：体温是人体内部的温度。

教师：大家都去过医院，想一想我们是用什么来测量体温的？

学生回答，教师总结：可用体温计来测量，测量的部位一般是腋窝、口腔、直肠三处。

活动：测量体温。学生6人一组，测量每人的腋窝温度和口腔温度。列表记录每人的测量结果。

教师指导学生讨论以下问题：

1．当你为亲人或邻居量体温时，如何确认他们是否发烧？

（请有过“发烧”经历的同学讲述“发烧”时的感觉，分析不正常体温对人体的危害。）

2．为什么SARS流行期间，机场、车站等场所通过体温探测仪检查旅客的体温。

教师讲述：腋窝、口腔和直肠的温度平均数值分别为36.8℃，37.2℃，37.5℃。直肠的温度最接近人体的体温。人的体温与年龄、性别和身体状况有关。

教师提出问题：人体维持体温的相对稳定有什么意义？

小结：维持体温的相对稳定，是人体进行正常生命活动的基础。体温过高或过低会影响体内酶的催化作用，从而影响人体的生命活动，严重时可能导致死亡。

提出问题：人是如何保持恒定的体温的？

师生共同总结出人体保持恒定体温的办法。

教师出示辨析题：一个人生病发烧是一种病理反应，对人体有百弊而无一利。

让学生进行讨论。

教师总结：正常的体温，是人体进行正常生命活动的基础。发热对人体既有利又有害。一定限度内的发热是身体抵抗疾病的生理性防御反应。但当体温过高或长期发热，人体的生理功能紊乱，甚至会危及生命。当体温达到43℃时，人就会有生命危险。