医学心理学作业

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医学心理学作业

什么是医学模式？当今社会医学模式是什么？如何理解？一．它是指人们的医学观和医答：医学模式是一种关于医学整体的概念模式，健康和疾病的根学思维方式以及医疗卫生体制结构，是人们对人类生命、也是各个历史时期具体医疗活动和医学研究活动的总指本观点和总看法，导原则。当今的医学模式是：环境－社会－心理－工程－生物医学模式。培养良好在新的医学模式下，要求医学生不仅要学习临床专业知识技能，学习锻炼临床思维能力，还要学习医学伦理学等相关内容，的医疗习惯，建立良好的医患关以取得患者信任，与患者及家属沟通，注重健康教育，系，使医疗过程最终得以顺利进行。结合心理健康的标准试述如何提高自身的心理健康水平？二．答：在实践中，提高自身的心理健康水平应从以下几个方面把握：1.智力正常。这是我们学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所必需的心理保证，因此衡量时，关键在于是否正常地、充分地发挥了效能：即有强烈的求知欲，乐于学习，能够积极参与学习活动。

2.情绪健康。其标志是情绪稳定和心情愉快。愉快情绪多于负性情绪，乐观开朗，富有朝气，对生活充满希望；情绪较稳定，善于控制与调节自己的情绪，既能克制又能合理宣泄；情绪反应与环境相适应。

3.意志健全。意志是人在完成一种有目的的活动时，所进行的选择、决定与执行的心理过程。意志健全者在行动的自觉性、果断性、顽强性和自制力等方面都表现出较高的水平。意志健全的人在各种活动中都有自觉.

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的目的性，能适时地作出决定并运用切实有准备的方式解决所遇到的问能在行动中控制情绪在困难和挫折面前，能采取合理的的反应方式，题，和言而有言行，而不是行动盲目、畏惧困难，顽固执拗。人格完善人格指的是个体比较稳定的心理特征的总和。 4.人格完整。就是指有健全统一的人格，即个人的所想、所说、所做都是协调一致的。不产生自我同一具有正确的自我意识，一是人格结构的各要素完整统一；性混乱，以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此为中心把自己的、需要、目标和行动统一起来。自正确的自我评价乃是我们心理健康的重要条件，5.自我评价正确。

我观察、自我认定、自我判断和自我评价，做到自知，恰如其分地认识自也不摆事实正自己的位置，既不以自己在某些方面高于别人而自傲，己，以某些方面低于别人而自惭，面，能够自我悦纳，喜欢自己，接受自己，自尊、自强、自制、自爱适度，正视现实，积极进取。

是事业成功与生活幸福的良好而深厚的人际关系，6.人际关系和谐。前提。其表现为。乐于与人交往，既有广泛而深厚的人际关系，又有知心朋友；在交往中保持独立而完整的人格，有自知自明，不卑不亢；能客观评价别人和自己，善取人之长工补己之短，宽以待人，乐于助人，积极的交往态度多于消极态度，交往动机端正。做客观观察以社会适应正常。7.个体与客观现实环境保持良好秩序。

还要根据以有效的办法对应环境中的各种困难，取得正确认识，不退缩，.

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环境的特点和自我意识的情况努力进行协调，或改革环境适应个体需要，改造自我适应环境。

三．何为压力？谈谈压力的应对策略？压,,压力这个概念至少有三种不同的含义。第一种答：在当代科学文献中压力指的是一种主观,力指那些使人感到紧张的事件或环境刺激。第二种它是人体内部出现的解释性的、,,是紧张或唤醒的一种内部心理状态反映压力也可能是人体对需要或伤害,情感性的、防御性的应对过程。第三种侵人的一种生理反应。处理压力所针对压力源所造成的问题本身去处理;应对策略：首先,我们要调在压力面前,造成的压力反应,以缓解压力带给我们的负面影响。正,认清压力事件的性质,;理性思考整心态冷静面对,做到仔细分析形势获得所有能帮助;确分析判断事件的来龙去脉,寻找出要解决的关键因素借助外部:,积极处理问题解决问题的相关信息;

考虑处理问题的方式方法采取获取社会支持。在减少或消除压力的过程中,环境及资源,寻求帮助, 有效措施应对压力反应,也是我们所关注的重要一环。即改变感知。改变一个事件的意义或改变个体对情其次是认知重组:应对压力包括三境掌握能力的认知。著名的健康心理学家雪莉泰勒认为:从某一特定的经历中寻求意义。经过思索或从朋友、(1)个基本的主题。从某一特定事件或对生同事处得到不同看法后改变事件的原有意义。(2)通过积极的自我评价来增强自尊，如采取活的总体中重新获得主动。(3).

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视压力为增强我们自己的能力和我们发展成长,正向乐观的态度应对压力的重要机会。亲近和自我暴露以及坚持,:社会技能包括人际交流最后是社会技能真心理学家安东尼说尺立场等，可以对应对压力的后果产生积极的影响。一旦我们掌握所以,正的工作是通过让人掌握他自己而成功地给他自由。更,工作更加有效、了压力管理艺术,我们就能够即使在压力很大的状态下也能够使我们的生活,加有能力,就能够避免长期在高压下所造成的疾病质量得到更大的改善和提高。四．什么是心理咨询、心理治疗，以及它们的适用的对象？遵循心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，答：适应对象：帮助求助者解决心理问题。心理学原则，通过各种技术和方法，心理咨询最一般、最主要的对象是健康人群或存在心理问题的人群。广义的心理治疗是指用心理学理论和方法对人格障碍、心理

疾患的治疗。如安(包括医生()语言、行为的影响包括对患者所处环境的改善，周围人，特殊的环境布置等一切有助于疾患治愈的方)慰、鼓励、暗示、示范等法；狭义的指由心理医师专门实施的治疗。适应对象：精神病人；神经症病人；精神上受了打击的人；严重行为越轨者等有心理问题之人。五．慢性病人的心理特点？临床上常用的干预方法？具有长期积累形成疾病形态损害的疾病慢性病专门是指不构成传染、答：的总称。慢性病会导致巨大危害，一旦防治不及，会造成经济、生命等方面危害。以下是慢性病病人的心理特点：，注意力转向自身健康人精力集中于工作或学习，心理、主观感觉异常1 .

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活动经常指向外界客观事物。

2、心境不佳，情绪不稳生病属于负性刺激，势必影响病人的情绪，形成不良的心境，容易看什么都不顺眼，好生闲气，好发脾气，给人以不近人情的感觉。

3、被动依赖，情感脆弱由于不断受到亲人的关怀与照顾，病人会变得被动、情感变得脆弱，甚至幼稚，像个孩子似的，总希望亲友多照顾、多探视、多关心自己。

4、多疑、神经过敏，病人往往会变得神经过敏，疑虑重重，听人低声谈话，就以为是谈自己的病，对医护人员和亲友的好言相劝也常半信半疑，甚至无端怀疑医护人员给自己开错了药、打错了针。