最新中班健康活动教案40篇

活动目标：

1、幼儿能用恰当的方法调节自己的情绪，养成积极乐观的生活态度。

2、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

5、初步了解健康的小常识。

活动重难点：

活动重点：学会赶走不开心的方法。

活动难点：逐步养成积极乐观的生活态度。

活动准备：

笑脸、哭脸娃娃;情景图片;课件;悄悄屋模型;音乐

活动过程：

一、谈话导入，激发兴趣。

教师：客人老师来我们班做客，你们开心吗?开心的时候是什么样子呢?是不是像它一样?(出示笑脸娃娃)可是，当我们都开心的时候，有一个娃娃悄悄遛进了我们班，它是谁呢?(出示哭脸娃娃)

二、认识不开心，学习赶走不开心的方法。

1、教师提问：你有不开心的时候吗?你遇到过哪些不开心的事情?幼儿自由表达。

2、当不开心娃娃钻进我们的身体后，会让我们乱发脾气，没有精神，还会影响我们的健康，我们要赶走它。

3、呈现情景图片，让幼儿判断图片中小朋友的做法是否正确。

4、总结赶走不开心的方法，请幼儿说说自己会怎样赶走不开心。

三、创设情境，引导幼儿帮助他人，化解不开心的事。

1、创设情境，宝宝和丫丫因为想玩同样的玩具而争吵，请小朋友来帮助他们解决问题，赶走不开心。在小朋友的帮助下，不开心溜走了，可是不开心很不甘心，它又去哪里呢?

2、不开心娃娃来到了青青草原，看到了正在生气的美羊羊，和小熊猫，我们快来帮它们赶走不开心吧。

3、草原上的小动物为了感谢小朋友们，送大家一个礼物：“悄悄屋”，我们把悄悄屋放在区域角，在不开心的时候可以对悄悄屋诉说烦恼。

四、结束活动。

伴随音乐《快乐小天使》，在欢快的舞蹈中，鼓励每位幼儿做传递快乐的小天使，给更多的人带去快乐。

活动目标：

1、游戏“骑自行车”将的情绪导入到中，复习听信号走和跑的能力。

2、自由探索雪碧瓶的玩法，充分展示自己的创造潜能，体验成功的快乐。

3、通过“给小动物找食物”的游戏，练习绕着跑的技能。

4、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

活动准备：

空的雪碧瓶20只，音乐磁带，奖章20枚。

活动过程：

一、引起兴趣

1、做“骑自行车”的游戏，复习交通规则的知识，练习听信号走。

师：小朋友们，我们一起骑上自行车到游乐场去玩好吗?(好)马路上车很多，我们要注意遵守交通规则，红灯停、绿灯行、黄灯慢慢走。在骑车的时候，可不能撞车呀，记住了吗?那我们就骑上自行车出发吧。

2、和一起玩“骑自行车”的游戏，复习听信号走和跑的能力。

二、激发情绪

1、随着音乐做瓶子的律动。

师：游乐场到了。你们听游乐场里传来了好听的音乐，我们一起跟着音乐来做做运动，好吗?

2、放音乐，持瓶随着音乐跟着老师或自己随意创编各种动作。

三、引导探索

1、自由探索瓶子的多种玩法。

师：跳得可真累呀，小朋友们可以坐在瓶子上休息一下。刚才，我们拿着雪碧瓶骑自行车、跳舞，好不好玩那我们再想一下其他的玩法，一起玩起来吧。

2、探索瓶子的多种玩法，中提醒可以和小伙伴一起合作游戏。

3、重点练习绕过瓶子，“S”型跑的技能。

⑴师：刚才，老师发现了一个很好的玩法，我们一起来试一下。(练习绕瓶原地转圈)。

⑵师：请小朋友们想一下，把瓶子排成一排该怎么绕。(讨论并尝试)。

4、游戏“给小动物找食物”

⑴师：现在，老师要给你们布置一个任务。小动物的粮食都不够了，对面有许多食物，请小朋友们绕过障碍去帮小动物取一份食物好吗?注意障碍很危险，小朋友分成四条路一个跟着一个小心的跑，谁完成任务我就给他发一枚奖章。(游戏)

⑵师：小朋友们都拿到食物了吗?那我们给小动物们送去吧。

活动目标

学习抒发负面情绪的方法。

感受用创作表达情绪。

活动准备

主题爆米花、儿歌读本、儿歌掛图、互动式教育光碟、宝贝学习单。

「米罗」画作、图画纸、色笔。

活动过程

1.展示「心情的颜色」儿歌掛图，请幼儿说说掛图中用了哪些颜色，这些顏色给你什麼样的感觉?播放儿歌「心情的颜色」，带领幼儿一起念唱。

2.询问幼儿，当自己生气、伤心或开心的时候会做什麼事?是会像儿歌歌词一样还是其他方式……，播放儿歌，请幼儿一边念唱，一边表演给大家看

3.向幼儿介绍画家会用画图来抒发情绪，翻开主题爆米花P.16～17，与幼儿一起欣赏梵谷的星夜、播种者，及事先收集来的「米罗」的画作，

请幼儿说说梵谷和米罗用了哪几种顏色、画作给人的感觉如何?

4.将纸张发给幼儿，请幼儿在纸上简单画出最讨厌的东西或动物，画好后用蜡笔用力的涂掉，就好像要把图画裡讨厌的东西消灭，接著用力揉成纸球，最后把图画撕成碎纸。

5.请幼儿分享把不好、不喜欢的东西消灭掉的感觉。老师再次将纸张分给幼儿，并保留一段时间，让幼儿选择一个不互相干扰的地方，再利用刚才的方式抒发情绪，或是和别人分享等方式都可以。

6.最后，请愿意分享画作内容，或是用画画紓解情绪的幼儿上前，与大家进行分享。

评量

1.能尝试利用画画来抒发负面情绪。

2.会利用颜色传达自己的情绪。

活动结束

引导幼儿完成宝贝学习「我最喜欢的颜色」。